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    "end": 13.7,
    "text": "Hallo Ralf Buhlmann hier, das ist der Vyva Young Podcast mit den News von Dr."
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    "text": "Ulrich Strunz."
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    "text": "Schlafen tief und fest?"
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    "text": "Immer wieder erreichen mich Rückmeldungen die mir zeigen wie eng wir Menschlein doch denken."
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    "text": "Eingepflanzt in unser Gehirn ist das Muster eine Ursache, eine Wirkung – wie töricht!"
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    "text": "Die Natur ist bunt, vielfältig, erratisch, chaotisch wobei dieses Wort sehr wohl im Sinne von Ordnung verstanden werden kann."
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    "text": "Chaostherapie, Mandelbrotmenge etc."
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    "text": "Heißt übersetzt Wir geben ISS."
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    "text": "Glauben, das Blut damit zu verdünnen?"
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    "text": "Stimmt soweit!"
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    "text": "Bekämpfen damit aber auch Entzündung in den Gelenken Verursachen damit auch tödliche Magenglutungen Beseitigen andererseits auch wiederum Kopfschmerz."
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    "text": "Sie sehen die Natur ist bunt Und dann mal los Da beklagt jemand Herzrasen Deswegen Schilddrüsen-Operation Dann Vorhoflimmern Einnahme gefährlicher Blutverdöner Schlafstörung Restless Lacks Verdauungsstörungen Für sie natürlich bedrückend, für den Arzt alltag."
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    "text": "Ich persönlich kann schon nicht mehr hören und zwar deshalb weil ich nach siebenundvierzig Jahren glaube Lösungen zu haben."
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    "text": "Wieso lesen Sie nicht mal die News?"
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    "text": "Aber gemacht!"
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    "start": 80.68,
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    "text": "Hier wurde bei uns kein EKG gemacht keine Ergometrie, kein Echo, keinen Schlaflabor Keine Nervenleitgeschwindigkeit gemessen Restless Legs Kein Magen- und Darmgespiegel Verdauung Sondern."
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    "text": "wir haben einfach nur eine große Blutanalyse durchgeführt."
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    "text": "Das war's und haben entsprechend gehandelt, substituiert."
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    "text": "Und haben jetzt kommt das Vorbild wirken lassen – wenn Sie mich verstehen!"
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    "text": "Resultat drei Monate später Wir laufen, walken ohne Stöcke seit vier Wochen früh um sieben Uhr in den Wald, fünfundvierzig Minuten und sind begeistert."
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    "end": 115.0,
    "text": "Es machte in der Tat süchtig."
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    "text": "Ob joggen etwas für uns ist?"
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    "text": "Das werden wir demnächst üben."
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    "end": 126.18,
    "text": "Ich schlafe seit Wochen wieder früher wie vor langer Zeit nämlich tief und fest Lese nachts nicht mehr, wählst sie mich nicht mehr von einer zur anderen Seite."
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    "end": 128.5,
    "text": "Das Aufwachen fühlt sich richtig wohlig an!"
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    "text": "Das ist ja sowas von supertoll – unglaublich herzlichen Dank."
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    "end": 135.54,
    "text": "Durch das Laufen im Wald am Morgen ist unser Tag viel länger geworden."
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    "text": "Durch den guten Schlaf ist wieder viel mehr Energie vorhanden."
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    "text": "Mitbekommen?"
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    "text": "Da ist jemand angeblich herzkrank, braucht sehr starke Tabletten kann nicht schlafen"
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    "text": "etc.,"
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    "text": "schreibt dann solch eine Mail, schreibt von süchtig, von Schlaf wie früher und noch einem anderen Geheimnis Unser Tag ist viel länger geworden, auch ohne Zeitumstellung."
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    "text": "Haben Sie über diesen Trick jemals nachgedacht?"
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