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    "start": 20.62,
    "end": 24.22,
    "text": "Ganz herzlich willkommen zur onehundertdreißigsten Folge von Selbstwort."
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  {
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    "end": 33.32,
    "text": "In diesem Podcast geht es um Suizid, Betroffene erzählen ihre Geschichten, von ihren Erfahrungen und allem was mit ihrer jeweiligen Situation einhergeht."
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    "text": "Mein Name ist Elisa Roth und ich selbst bin eine Betrofene."
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    "text": "Meine Mutter hat sich zwei tausend Zwei das Leben genommen."
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    "text": "da war ich siebenundzwanzig."
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    "text": "Da das Thema Suizide und dass darüber reden immer noch ein Tabu ist kam mir die Idee für diesen Podcast Denn Betroffene wollen ja reden."
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    "text": "Sie wollen ihre Geschichten erzählen und das sollen sie laut, deutlich und für alle hörbar."
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    "text": "Bevor es nun mit dieser Folge losgeht noch zwei Infos."
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    "text": "ihr könnt ab sofort mein zweites Buch bestellen."
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    "end": 81.18,
    "text": "Das Buch erzählt fünfzehn Geschichten von Suizid betroffenen Jugendlichen die zu Schulzeiten einen gleichaltrigen Freund oder Freundin oder Mitschüler oder Mitschlülerin verloren haben Und die in ihrem Schock Trauma und Trauer die Sprach und Hilflosigkeit ihres Umfeldes oft in voller Härte zu spüren bekommen haben."
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    "text": "Dieses Buch soll euch zeigen, ihr seid nicht allein!"
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    "end": 89.74,
    "text": "Den Bestell-Link für meine beiden Bücher findet Ihr in der Folgenbeschreibung."
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    "end": 91.32,
    "text": "Das zweite ist?"
  },
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    "end": 98.1,
    "text": "Ihr könnt Euch ab sofort für das dritte Selbstwort Treffen am achtundzwanzigsten Februar zwei tausendsechsund zwanzig anmelden."
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    "start": 98.9,
    "end": 102.68,
    "text": "Es wird wie die letzten beiden Male wieder ein Rösrad bei Köln stattfinden."
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    "end": 110.36,
    "text": "Alle Infos dazu findet ihr auf meiner Webseite www.selbstwort.com unter der Rubrik treffen, zwei sechsundzwanzig."
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    "end": 116.16,
    "text": "Vor einer Weile habe ich folgende E-Mail erhalten Hallo liebe Elisa!"
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    "text": "Seit letztem Jahr verfolge ich deinen Podcast, der mir wirklich sehr geholfen hat."
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    "text": "Im Februar war auch bei unserem ersten Selbstwort Treffen in Köln und fühlte mich gut aufgehoben zwischen Menschen die mich verstanden haben."
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    "text": "Gerne wäre ich beim letzten Treffen im September auch dabei gewesen, aber ich war im Urlaub."
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    "end": 137.38,
    "text": "Vielleicht klappt es ja im Februar!"
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    "end": 140.8,
    "text": "Ich bewundere dich für das was du tust für uns alle."
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    "text": "Wenn Du Interesse hast würde ich gerne meine Geschichte erzählen – ich dachte, ich hätte es überstanden und merke erst jetzt wie sehr ich noch leide."
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    "end": 154.12,
    "text": "Mein Mann hat im Mai von dem Jahr zweizehntzwanzig Suizid begangen."
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    "text": "Viele liebe Grüße Gabi."
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    "end": 165.44,
    "text": "Bevor ihr nun aber dieses Gespräch hört, möchte ich alle Zuhörer wie immer ganz eindringlich bitten vorab die Folge Null anzuhören."
  },
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    "end": 169.42,
    "text": "Denn darin gehe ich auf alle Gefahren, die dieser Podcast mit sich bringt"
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    "text": "ein."
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    "text": "und nun hört er Gabis und mein Gespräch!"
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    "text": "Guten Morgen liebe Gabi und täglich grüßt das Murmeltier."
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    "text": "Wir müssen es für die Zuhörer erklären, wir haben vorgestern genau dieses Gespräch schon einmal passiert geführt und es ist zum ersten mal das passiert wovor ich seit sechs Jahren fast sechs Jahre in denen es den Podcast jetzt gibt Angst habe nämlich nach zweieinhalb Minuten ist völlig unbemerkt auf deiner Seite das Gespräch beziehungsweise die Aufnahme abgerissen."
  },
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    "text": "Das heißt, ich hatte stundenlange Tonaufnahmen nur von mir selber aber leider nicht von dir"
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    "text": "und... Ja, vielleicht"
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    "text": "war das doch ein Zeichen von deinen Monis."
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    "text": "wirklich... Also ich bin auch nicht darüber informiert worden irgendwie von dieser Seite und wirklich richtig doof."
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    "text": "Und deswegen danke ich dir, dass du dir jetzt die Zeit nimmst, dass wir dieses Gespräch einfach nochmal führen."
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    "text": "Aber gerne, gerne, gern."
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    "text": "Wir müssen es auch erklären."
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    "text": "Wir beiden kennen uns tatsächlich."
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    "text": "Das ist ja eher die Rausnahme bei Podcastgesprächen weil du nämlich dieses Jahr, muss man ja noch sagen, im Februar bei dem ersten Selbstvortreffen dabei hast."
  },
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    "text": "Ganz genau!"
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    "text": "Ich war beim ersten Treffen dabei und bin mit meiner Tochter gekommen."
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    "text": "Also für uns das... Und ich kann nur sagen es war fantastisch Es war anstrengend aber gut"
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    "text": "Ja, weil Anstrengende dahingehend naja ist natürlich neu Weil Du wirst es auch gleich nochmal berichten."
  },
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    "end": 270.94,
    "text": "Du hast keine Erfahrung mit Selbsthilfegruppen genauso wenig wie ich sodass du eigentlich auch keinen Kontakt zu anderen Betroffenen hast."
  },
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    "text": "Und was es aber eben besonders anstrengend gemacht hat, war... Wir haben uns um vierzehn Uhr getroffen bei dem Treffen und dann hat irgendeiner vorgeschlagen, ja kommen wir, sollen wir nicht mit einer kleinen Vorstellungsrunde starten?"
  },
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    "end": 287.88,
    "text": "Und es sah dann so aus dass wir glaube ich um nach Mitternacht mit dieser Vorstellungskunde fertig waren!"
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    "text": "Aber man kann ja, wenn einer angefangen hat, kann man nicht einen ausschließen."
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    "text": "Das kann man ja nicht machen."
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    "text": "Nee und wir haben halt auch nicht auf die Uhr geguckt."
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    "text": "also wir haben jeden Teilnehmer so viel Zeit gegeben wie er sich genommen hat."
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    "text": "Und das war auch schön!"
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    "text": "Doch definitiv."
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    "text": "Ich war ja auch diejenige, die mit dem Rest dann noch bis drei Uhr an der Theke gesessen hat."
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    "text": "Die können sagen wir haben so viel Spaß gehabt und das hat so gut getan!"
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    "text": "Wir haben alle Scheiße mitgemacht aber wir haben trotzdem Spaß gehabt."
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    "text": "Ja, und das ist ja auch das Schöne daran."
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    "text": "Also viele von außen denken vielleicht oh Gott was machen die dann den ganzen Tag da weinen wie gemeinsam oder was?"
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    "text": "Denn ich habe so das Gefühl dass man tatsächlich auch mit anderen Betroffenen am freiesten ist wenn es darum geht gute Laune zu haben"
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    "text": "Genau."
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    "end": 351.32,
    "text": "Weil man sich nicht schlecht fühlt, denn irgendwie Nichtbetroffenen gegenüber... Mir geht es zumindest so, da hat man dann doch auch mal ein schlechtes Gewissen, wenn man so denkt okay die wissen ja alle was passiert ist und vielleicht denken wie kann die denn jetzt fröhlich sein oder so?"
  },
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    "text": "Und mit anderen Betroffenen zusammengeht das einfach völlig"
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    "text": "anders."
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    "text": "Doch ist anders, definitiv!"
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    "text": "Genau."
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    "text": "Und ja, ich hoffe, dass du ... Denn diese Treffen wird es jetzt immer zweimal jährlich geben."
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    "text": "Wir haben eins im vergangenen September, da hattest du leider keine Zeit?"
  },
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    "text": "Nee, ich war im Urlaub und guck mal jetzt im Februar."
  },
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    "end": 371.38,
    "text": "Ich glaub, ich bin dann aber auch schon wieder im Urlaub."
  },
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    "text": "Gabi, das geht so gut!"
  },
  {
    "start": 374.7,
    "end": 382.38,
    "text": "Nein also... Ich hab's in der Einleitung auch gesagt am achtundzwanzigsten Februar gibt's das nächste und dann wieder im September und ich glaube so behalten wir den Rhythmus einfach bei."
  },
  {
    "start": 382.98,
    "end": 383.46,
    "text": "Aber das"
  },
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    "end": 384.86,
    "text": "wird dir auch sehr gut angenommen ne?"
  },
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    "start": 385.6,
    "end": 397.56,
    "text": "Ja Und für dieses Mal im Februar gibt es eine Neuerung und zwar haben wir jetzt zwei Gruppen, und zwar eine Gruppe von Betroffenen die ein oder zweimal schon dabei waren."
  },
  {
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    "end": 403.24,
    "text": "Die sind dann unter sich denn das macht ja keinen Sinn jedes mal wieder die eigene Geschichte zu erzählen."
  },
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    "end": 403.34,
    "text": "Nein,"
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    "end": 405.08,
    "text": "nein, genau!"
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    "end": 411.06,
    "text": "Dann haben wir eine Grupe für die Neulinge quasi aufgeteilt und es sind noch vielleicht zu frei."
  },
  {
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    "end": 412.28,
    "text": "Man kann sich noch anmelden..."
  },
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    "text": "Ja,"
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    "text": "super."
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    "text": "Ich freu mich da schon total drauf."
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    "text": "Genau."
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    "text": "So jetzt kann ich auch unglaublich was du dir an Mühe gibst also ist schon unglaublich."
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    "end": 426.02,
    "text": "Ja."
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    "end": 431.52,
    "text": "Aber es ist mir wirklich auch ja eine Herzensangelegenheit und ich kriege ja auch so viel zurück, ne?"
  },
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    "text": "Also das fühlt sich nicht wie Arbeit an."
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    "text": "Klar!"
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    "end": 438.82,
    "text": "Es geht viel Zeit bei drauf und so... Und ich stecke da sehr viel Liebe rein."
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    "end": 444.26,
    "text": "und dann denke ich immer so wenn ich so blöde Kommentare kriege, denke ich mal okay also woher"
  },
  {
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    "end": 445.08,
    "text": "legt du hier an?"
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    "end": 453.7,
    "text": "Ja genau aber wenn man mit so viel Leidenschaft bei etwas dabei isst und dann kommt sowas doofes, dann denken wir mal gut dann geh halt woanders hin."
  },
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    "text": "Ja, ist so."
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  {
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    "end": 459.02,
    "text": "Aber also ist das so mal heutzutage, ne?"
  },
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    "end": 460.16,
    "text": "Ja leider."
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    "text": "So jetzt zu dir und zu euch!"
  },
  {
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    "text": "Wir haben es in der Einleitung gehört."
  },
  {
    "start": 465.88,
    "end": 474.64,
    "text": "Es geht um dein Mann Roland Und er hat sich im Mai vierundzwanzig Also vor mehr als anderthalb Jahren Das Leben genommen."
  },
  {
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    "end": 474.82,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 475.34,
    "end": 475.62,
    "text": "genau"
  },
  {
    "start": 476.08,
    "end": 477.06,
    "text": "Erzähl uns von Roland."
  },
  {
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    "end": 479.6,
    "text": "Ja mein Rolandchen."
  },
  {
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    "end": 488.54,
    "text": "Also fang mal Kind, also er ist als Einzelkind aufgewachsen war auch seine Eltern waren total lieb."
  },
  {
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    "end": 491.8,
    "text": "Da war nichts Auffälliges an ihm."
  },
  {
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    "end": 494.84,
    "text": "der war eine normale Schulzeit war nur ein bisschen faul in der Schule."
  },
  {
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    "end": 500.48,
    "text": "Ansonsten ein ruhiges Kind muss er wohl gewesen sein, sehr ruhiger Junge."
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    "end": 502.3,
    "text": "Also nicht so einen Hau-Degen."
  },
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    "text": "Aber das hatte auch sein ganzes Leben lang beibehalten diese Ruhe die der ausgestrahlt hat."
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    "text": "Ja und er hatte wohl ein super Verhältnis zu deinen Eltern wie du gesagt hast?"
  },
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    "end": 519.24,
    "text": "Der hatte als er sich von seiner ersten Freundin damals getrennt hatte, hatte seinen Papa sich auch von der Mutter getrennend und da haben die beiden Männer eine Männerwege gemacht."
  },
  {
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    "end": 524.76,
    "text": "Das war so... Der hat so an seinem Papa gehangen."
  },
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    "end": 531.28,
    "text": "Das war wirklich ... Die sahen auch gleich aus, also... An seine Mama auch aber an sein Papa mehr tatsächlich."
  },
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    "text": "Wie schön."
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    "end": 534.96,
    "text": "die da so eine Männerwege gegangen?"
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    "end": 538.92,
    "text": "Ja bis dann wieder jeder eine Partnerin hatte und dann sind sie das wieder aufgelöst."
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    "text": "bist Abitur gemacht und ja, bist Polizist geworden Du musst zur Polizei gegangen."
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    "end": 560.84,
    "text": "Ja, war dann auch zwanzig Jahre verheiratet was aber ja auch in der Brüche gegangen ist."
  },
  {
    "start": 561.16,
    "end": 568.86,
    "text": "also das muss ich dann auch noch dazu sagen seine xv die waren als wir zusammengekommen sind waren sie schon lange getrennt jetzt auch suizid begangen."
  },
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    "text": "Ja jetzt weiß man so wie meine ärztin zu mir gesagt hat man weiß nie welche demonen manchen ihr ganzes leben lang mit sich rum tragen."
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    "text": "Ich weiß nicht was die sich in ihrer ehr angetan haben."
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    "text": "Alle Bilder oder so wollte ich alles nicht behalten."
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    "text": "Naja und wir beide haben uns dann kennengelernt, da waren wir schon über fünftig."
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    "text": "Das gibt ja noch so viel Hoffnung."
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    "text": "Ja, also eigentlich waren wir beiden überhaupt gar nicht aus."
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    "text": "Also ich hatte hier keinen Bock mehr und er eigentlich auch nicht Und meine Schwiegermutter war eine Kundin von mir."
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    "text": "Ich muss dazu sagen, ich habe siebenvierzig Jahre als Friseurin gearbeitet Und jeden Freitag kam dann meine Schwieger damals noch nicht."
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    "text": "Als die hörte, dass ich alleine bin?"
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    "text": "Dann fing das natürlich her."
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    "text": "Sie müssen meinen Sohn kennenlernen unbedingt ihr passt so gut zusammen."
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    "text": "Meine Güter hat sie uns genervt bis wir dann tatsächlich, ich glaube dreiviertel Jahr hat er, wenn nicht sogar fast ein Jahr und dann sind wir endlich mal ausgegangen."
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    "text": "Dann hat er mich mal gesagt okay Mutter ich lade dir jetzt zum Essen ein aber auf geht's."
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    "text": "ne damit wir unsere Ruhe hatten."
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    "text": "Ja, und wie der Teufel hat wollte."
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    "text": "Wir haben uns super gut verstanden!"
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    "end": 649.28,
    "text": "Wir haben einem stundenlang gequatscht weil ich brauche auch einen Mann mit dem ich reden kann."
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    "text": "Alles andere ist ja Blödsinn."
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    "text": "Und wir haben uns so gut verstanden und dann haben wir uns halt immer öfter mal getroffen."
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    "text": "Ja... Ja und allerdings haben wir fast sechs Jahre lang."
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    "text": "Die war im Abitur, die war im Studium und da wollte ich auch das Umfeld nicht wegnehmen."
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    "text": "Und ich finde mal mit so einer Teenie-Tochter mir einen fremden Mann zusammenziehen."
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    "text": "Obwohl die beiden sich wirklich sehr geliebt haben."
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    "text": "also sie mochten sich unglaublich."
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    "text": "Also da war ich auch sehr froh drum."
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    "text": "Ja"
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    "text": "aber du weißt doch am Anfang ja auch nicht,"
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    "text": "Wir haben uns super gut verstanden."
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    "text": "und als meine Tochter dann irgendwann sagte, sag Mama jetzt bin ich fertig mit meinem Studium."
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    "text": "Die ist übrigens auch zur Polizei gegangen, diskriminiert bei der Kriminalpolizei."
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    "text": "Verrückt!"
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    "text": "Und das hat gar nichts mit ihm zu tun?"
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    "text": "Nein,"
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    "text": "die wollte immer gerne Polizistin werden ja."
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    "text": "Das hat jetzt mit ihm gar nix zu tun."
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    "text": "nur wenn sie mal fachliche Fragen hatte oder so war immer jemand da."
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    "text": "Und die haben ja auch in selben Gebäude gearbeitet."
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    "text": "hab."
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    "text": "Ja und selbst wenn du jetzt Roland nicht kennengelernt hättest, wäre das trotzdem so gekommen, witzig?"
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    "text": "Witzige Fälle."
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    "text": "Na ja und da hat Kind dann gesagt, so mal mal, mach' ich mich selbstständig, dann haben wir gesagt okay... Jetzt können wir ja machen, wie wir wollen."
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    "text": "Wir haben dann unsere jeweiligen Wohnungen aufgelöst und eine ganz neue Wohnung gemacht."
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    "text": "Wirklich alles neu gemacht."
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    "text": "Da haben wir uns gemeinsam ausgesucht und wirklich einen richtigen Neustart gemacht."
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    "text": "Als wir in unserer neuen Wohnung saßen, guckte er sich so um und sagte zu mir, jetzt will ich auch verheiratet sein!"
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    "text": "Toller Heiratsantrache."
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    "text": "Naja und da hab ich natürlich nicht lange gefackelt von einer Freundin von mir die Tochter als Standesbeamtin."
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    "text": "Er wurde direkt festgenagelt."
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    "text": "aus der Nummer kam er nicht mehr raus."
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    "text": "Dann haben wir auch tatsächlich... Wir sind da im März eingezogen und im Juni haben wir dann auch geheiratet."
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    "text": "Und wie schön!"
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    "text": "Ja, wir waren so glücklich wirklich also.. Wir haben uns gut verstanden."
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    "text": "bei uns gab es keinen Streiten oder so."
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    "text": "Also wenn man darüber gesprochen wir haben Stunden lang quatschen können."
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    "text": "Wirklich also unglaublich, der war jetzt auch unglaublich intelligent."
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    "text": "Dann war es so unheimlich großzügig und"
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    "text": "einfach."
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    "text": "Da hätten wir doch nicht mit gerechnet dass wir nochmal so was finden."
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    "text": "überhaupt zum ersten Mal, also auf seiner Seite hört sich das ja so an als wäre es vorher jetzt sagen wir mal nicht so wahnsinnig glücklich gewesen."
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    "text": "ich bin ja jetzt auch vom Temperament her ganz anders gewesen."
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    "text": "dann hat er mich immer nur ganz entgeistert angeguckt was hat sie denn jetzt schon wieder?"
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    "text": "Aber da hat er immer gesagt, weil er ist noch einmal zu mir."
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    "text": "So hat er meine Klamotten angegucht Ja, sagt er."
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    "text": "Dann wollte auch man sich immer haben..."
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    "text": "Wir waren zum ersten Mal essen gegangen und dann hat er die Geschichte so gerne erzählt oder geht die Tür auf und da kommt halt Oster Ei rein."
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    "text": "Damit war ich gemeint, weil ich gerne so Pink und solche Sachen trage."
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    "text": "Wir haben schöne Urlaube, wir haben einen schönen Freundeskreis uns aufgebaut."
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    "text": "Ja, ihr wart auch schon ein paar"
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    "text": "Ja, keinerlei Auffälligkeiten oder irgendwas."
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    "text": "Gar nichts!"
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    "text": "Nichts!"
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    "text": "Ich meine es war natürlich ruhiger als ich logisch, ne?"
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    "text": "Ja das geht ja auch nicht."
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    "text": "Ja"
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    "text": "genau und dann war eben auch seitdem er mich kennt unser Schlagerhörn, das wäre ihm noch nie passiert Und wir waren genau ein halbes Jahr auseinander."
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    "end": 926.48,
    "text": "Ich war ein halbes Jahr älter."
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    "text": "Aber das war eben zu sagen, ja Steinhalt!"
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    "text": "Wir haben jetzt einen fußtrocknen Humor gehabt... Ja"
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    "text": "Abzesse?"
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    "text": "Hier hat er immer gehabt und dann hat der da immer rumgedockt dort, umdrom gedockt."
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    "text": "Ja und dann musst du auch ins Krankenhauswutern weg machen weil du sagst, da gehe ich nie wieder rein, nie wieder..."
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    "text": "Ja, aber war das so schlimm für"
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    "text": "Der war im Hospiz und dann hat er immer zu mir gesagt, so eine Scheißmarinie mit."
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    "text": "Der hat mir auch im Abschiedsbrief geschrieben, also er weiß da krank ist, er muss ins Krankenhaus und er weiß dann nicht mehr lebendig oder nicht mehr einem Stück rauskommt."
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    "text": "also soweit hat man mich immer unglaublich."
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    "text": "Ja aber der ist da nicht drauf klargekommen."
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    "text": "Weil meine Mutter zum Beispiel hat sich auch eingebildet, dass sie schwierig oder dann vermutlich bald taub ist oder so."
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    "text": "Ja, also ich denke da auch anfing mit der Depression und ich hab vor kurzem eine Bekannte getroffen und die kannte tatsächlich den Roland auch mit seiner ersten Frau Und die erzählte mir dann, dass sie auch damals in ihrer Beziehung beide so eine depressive Ausstrahlung hatten."
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    "text": "ich könnte mir vorstellen dass das vielleicht... Ich meine wir wissen jetzt noch nicht wie die Geschichte weitergeht aber Dass das vielleicht sogar dafür gesorgt hat, dass er noch länger geblieben ist."
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    "text": "Ja, und das wird auch schon... Also alle haben aber auch zu mir gesagt, Mensch der wirkte doch gar nicht depressiv und ihr wart doch so glücklich ne?"
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    "text": "ich bin einfach ein Loser."
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    "text": "Überhaupt nicht ne Grundanständiger toller Mann aber der hat sich wahrscheinlich selber ins Amloch befunden und kam da nicht mehr raus."
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    "text": "Mir ist wohl aufgefallen dass er manchmal so sehr traurig geguckt hat."
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    "text": "Ja, du hast mir jetzt im Vorfeld auch schon einige Fotos geschickt und das ist natürlich immer leicht zu sagen weil wir ja wissen was passiert ist."
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    "text": "Aber ich denke oft bei Fotos von Betroffenen rückblickend man sieht es ihnen an."
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    "text": "Ich glaube auf dem einen Bild wo er da so sitzt, wo beim Urlaub war, wo er so alleine sitzt."
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    "text": "so Augenringe und so... Aber wenn der jetzt noch leben würde und ein glücklicher Mensch wäre, dann würde man das nicht sagen."
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    "text": "Also insofern ist natürlich auch immer dumm."
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    "text": "auch traurig."
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    "text": "hat."
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    "end": 1435.64,
    "text": "Na ja,"
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    "text": "aber zu der Zeit war ich schon fast sieben zwanzig Jahre her oder so."
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    "text": "Ja deine Mama da hat man doch immer gesagt stelle dich nicht so an Kopf hoch aufzuheulen."
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    "text": "Da war das noch nicht so wie heute"
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    "text": "dass du es tut man heute ja leider auch noch."
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    "text": "ne ich meine ist jetzt schon viel passiert und viele Aufklärung inzwischen und so."
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    "text": "aber doch das ist schon."
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    "text": "Ja also und Du hast Ja, ich mein du hast nichts über diese Erkrankung gewusst und hast auch mit mir alle gesehen dass sich diese Scheißerkrankungen auch in deinem Zuhause schön eingenistet hatte."
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    "text": "eingenisstet ja."
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    "text": "Weil die haben ihn ja obduziert und ich wollte das auch, dass sie das machen."
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    "text": "heute auch fast ... Aber er hat sich da so reingesteigert und kommt nicht mehr lebendig aus dem Krankenhaus."
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    "text": "Er wusste ja noch nicht mal, dass er das hat, weil er sich nicht hat oder so."
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    "text": "Er wussten gar nicht, was er hat."
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    "text": "Und er wurde auch immer blasser."
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    "text": "Man hat schon gesehen, dass mit ihm etwas nicht stimmt?"
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    "text": "Ja,"
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    "text": "aber kann ja auch an der Depression gelegen haben."
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    "text": "Ja, aber ich hatte auch hinterher wirklich ... Ich konnte nicht mehr darauf ansprechen weil ich dann böse geworden bin."
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    "text": "Wenn er jetzt nicht in Ruhe."
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    "text": "So und dann bin ich hinterher auch manchmal ein bisschen grantelig geworden muss ich tatsächlich zugeben."
  },
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    "text": "Tut mir heute fürchterlich leid wirklich ganz ganz ganz doll leid."
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    "text": "Ja, und du hast es ja auch nicht besser gewusst."
  },
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    "text": "Also wenn du wusst hättest, dass er krank war, dann hättst du ihn ja nicht angeschnaubt."
  },
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    "end": 1566.92,
    "text": "Das sage ich auch immer über meine Mutter wie ätzend ich... also die war ja total ätznd und eiskalt zu mir."
  },
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    "text": "Und deswegen"
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    "text": "haben"
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    "end": 1573.12,
    "text": "mich dann lieber nicht in ihrer Gegenwart aufgehalten und ich war sicherlich auch als Teenager auch nicht freundlich zu ihm."
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    "text": "Alter!"
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    "text": "Wenn ich aber doch gewusst hätte das sie krank wollte.. Ich finde doch niemanden scheiße der kranke ist ne?"
  },
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    "text": "Natürlich,"
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    "text": "nein."
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    "text": "nicht besser, Gabi."
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    "text": "Ich fand halt immer nur, dann hab ich nur, jetzt geh dir doch Hilfe holen verdammt nochmal."
  },
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    "text": "Da kannst du doch...ich soll den in Ruhe lassen?"
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    "text": "Naja, da habe ich ihn hinterher halt in Ruha gelassen weil er wusste welcher Antwort kam."
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    "text": "Und hast du das auch"
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    "text": "Ich habe"
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    "end": 1600.08,
    "text": "gewusst dass endet in der Katastrophe aber nicht so einer Katastrofe."
  },
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    "end": 1605.6,
    "text": "Ich habe immer gehofft irgendwann kriege ich einen Anruf wenn mal dein Mann ist umgekippt wir mussten ihn ins Krankenhaus bringen wäre für mich die beste Lösung gewesen."
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    "text": "Dann hätte er ja mal..."
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    "text": "Ja, ja hingemust."
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    "text": "Ich hab das so oft gesagt, na boah ich sag was?"
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    "text": "Am liebsten wär mir wenn die irgendwann... Dann wird er ohnmächtig weil er vor Schmerzen oder was und der muss ins Krankenhaus ist leider nicht passiert."
  },
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    "text": "Und hast du nicht auch gesagt dass er irgendwann relativ viel auch getrunken"
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    "text": "hat?"
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    "text": "Ja, die letzte Zeit hatte er extrem viel."
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    "end": 1639.94,
    "text": "Ich mein wir waren beide Feiermenschen also ich sowieso ganz klar ne Wir haben immer ganz gerne mal Wände eingenommen um das mal so auszudrücken, aber der hat wirklich täglich und richtig viel getrunken."
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    "text": "an zum Schluss."
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    "text": "Was man auch sich erklären kann, wer der wollte die Sachen irgendwie betäuben dass er nicht über nachdenken muss wahrscheinlich und es ist nicht so alles spülen."
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    "text": "Ich konnte zwei Jahre eher in Rnte gehen weil ich ein Schwerbehindertenausweis hatte Und ich hatte ja schon sieben vierzig jahre zusammen."
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    "text": "Dann hatte ich kaum kaum abzüge und dann haben wir das so gemacht."
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    "text": "da haben wir noch gemeinsam besprochen der Roland hatte noch nie verlängert Weil ich ja noch arbeiten war und dann bin ich zum ersten juli Rente gegangen und er wäre dann im december."
  },
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    "end": 1693.64,
    "text": "Und wir haben das gemeinsam so beschlossen weil unsere mütter langsam schwächelten, dass ich mehr zeit habe für die alten damen."
  },
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    "text": "ja also rohlands mutter fing an zu schwächen meine mutter fingen an zu schwecheln."
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    "text": "Ja unter muss natürlich mal auch mal spontan hin kann es von der arbeit geht hat schlecht und"
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    "text": "ne ne vierzwanzig."
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    "text": "gestellt."
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    "text": "Ich hatte das mit meiner Chefin auch so abgesprochen, dass ich also bis zum ersten Siebten dann im Krankenstand bin."
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    "text": "Weil sie dann eine Vollzeitkraft für mich eingestellt hat."
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    "text": "Das war aber auch so abgesprochen."
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    "text": "Also da war jetzt nicht irgendwie... Dass wir da Stress hatten oder so."
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    "text": "Ja und dann war ich praktisch zu Hause und konnte mich um die beiden Damen kümmern."
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    "text": "Aber auch Holland hatte auch die Aussicht darauf, dass ihr dann ab demnächst beide..."
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    "text": "Wir hätten uns ein richtig tolles Leben machen können!"
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    "text": "Naja und dann waren wir ja noch bei meiner Tochter zum Geburtstag, da war man auch eingeladen."
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    "text": "Und... Wir wollten eigentlich nichts trinken aber dann haben wir doch ein Weinchen getrunken."
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    "text": "Da haben wir das Auto natürlich stehen lassen und mein Schwiegersohn hat dann meinen Mann am nächsten Tag abgeholt wegen dem Auto."
  },
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    "text": "Und da hat er dann zu mir schon gesagt, ich bin froh dass du jetzt in meiner Familie bist."
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    "text": "Dann habe ich wenn sich jemanden der sich um meine beiden Mädchen kümmert."
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    "text": "So!"
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    "text": "Das war im März, Ende März."
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    "end": 1774.7,
    "text": "Da hat sich doch keiner Gedanken drüber gemacht und Mai war er da nicht mehr da."
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    "text": "Aber dieser Satz wird deinem Schwiegersohn ja auch erst im Nachhinein aufgerufen?"
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    "text": "Ja"
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    "text": "natürlich!"
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    "text": "Als der mir gesagt hat, jetzt habe ich erstmal einen Sinn was dir damit meinte... Hat das alles einen Sinn gegeben?"
  },
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    "end": 1797.02,
    "text": "Ja also das war schon... Im Nachhinerin denke ich okay, da hat er das schon praktisch angeht."
  },
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    "text": "Ja, hat er schon drüber nachgedacht."
  },
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    "end": 1807.8,
    "text": "Und vor allem ... Das wird sich gleich aufklären, dass auch dieses Jahr Verlängerung bei ihm eine Grunde gemacht hat."
  },
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    "text": "Da kommen"
  },
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    "text": "wir gleich noch drauf."
  },
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    "text": "also er muss da schon wirklich ein Weile drüber."
  },
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    "text": "Also es muss in seinem Kopf gewesen sein."
  },
  {
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    "text": "Ja ja"
  },
  {
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    "text": "das war geplant ohne Ende."
  },
  {
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    "end": 1818.98,
    "text": "der Abschiedsbriefer verarbeitet geschrieben nicht zu Hause."
  },
  {
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    "end": 1822.22,
    "text": "und ach das war von langerhand geplant."
  },
  {
    "start": 1823.02,
    "end": 1826.38,
    "text": "Und er hatte ja am dritten, fünften ist das Jahr passiert."
  },
  {
    "start": 1826.46,
    "end": 1834.96,
    "text": "Am fünfen-fünften hat er ja Geburtstag gehabt Wir hatten die Koffer unten wir wollten mit unseren besten Freunden nach Berlin fahren Sein Geburtstag da feiern."
  },
  {
    "start": 1835.94,
    "end": 1842.08,
    "text": "Er hat uns noch vierzehn Tage vorher gesagt in welchem Lokal er mit uns auf jeden Fall essen geht und wir machen uns eine tolle Zeit."
  },
  {
    "start": 1842.16,
    "end": 1844.5,
    "text": "Ja dazu ist es dann nicht mehr gekommen."
  },
  {
    "start": 1844.82,
    "end": 1845.42,
    "text": "Ja irre!"
  },
  {
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    "end": 1856.12,
    "text": "Und ich muss es wieder sagen Ich habe's schon mal auf Instagram glaube ich mehrfach in der Story gesagt Also ich ärgere mich immer, wenn ich in irgendwelchen... Ich höre sehr viele Tubecrime-Podcasts und so."
  },
  {
    "start": 1856.7,
    "end": 1865.12,
    "text": "Wenn da ist immer heißt ... Und dann heißt es immer, die Polizei schließt einen Suizid aus."
  },
  {
    "start": 1865.32,
    "end": 1867.5,
    "text": "Denn der Verstorbene hatte ja noch Pläne gemacht."
  },
  {
    "start": 1867.8,
    "end": 1870.18,
    "text": "Also kann das... Völliger Blödsinn!"
  },
  {
    "start": 1870.4,
    "end": 1876.16,
    "text": "Wie kann das ein Beweis oder ein Beleg dafür sein, dass derjenige sich auf gar keinen Fall ungebracht haben könnte?"
  },
  {
    "start": 1876.34,
    "end": 1876.4,
    "text": "Die"
  },
  {
    "start": 1876.54,
    "end": 1879.54,
    "text": "wiegen nur ihre Angehörigen in Sicherheit als andere."
  },
  {
    "start": 1881.14,
    "end": 1885.66,
    "text": "von unseren Angehörigen, von den Verstorbenen haben eben gerade noch Pläne gemacht."
  },
  {
    "start": 1885.78,
    "end": 1896.94,
    "text": "Und ich glaube sogar nicht mal dass es nur ist das die uns in Sicherheit wegen wollen sondern dass sie schon auch... Das ist dieses mit eVoll bewachsenen Haus was ich immer beschreibe."
  },
  {
    "start": 1897.58,
    "end": 1909.72,
    "text": "Wenn so eine Depression muss man sich vorstellen wie ein Haus was wirklich völlig überwuchert wird und es ist ein ganz kleines Fensterchen irgendwo überwachsen ist."
  },
  {
    "start": 1910.06,
    "end": 1924.16,
    "text": "Und das ist der originale gesunde Mensch und die sind kleine Fensterchen, dass versucht bis zum Schluss irgendwie an diesem normalen Leben festzuhalten aus der Hoffnung, dass sie vielleicht doch noch irgendwas finden was sie am Leben halten kann."
  },
  {
    "start": 1924.5,
    "end": 1931.44,
    "text": "und deswegen glaube ich nicht nur, dass es eine Maske gerade oder dass die so tun als würden sie noch Pläne machen, sondern ich glaube sie machen es wirklich"
  },
  {
    "start": 1931.8,
    "end": 1932.22,
    "text": "und"
  },
  {
    "start": 1932.32,
    "end": 1936.44,
    "text": "irgendwie ein Pack entzukriegen um nebenbleiben zu können."
  },
  {
    "start": 1936.88,
    "end": 1945.0,
    "text": "also ist das wirklich gar kein Beleg für irgendwas oder auch nichts, weswegen man sich in Sicherheit wiegen kann."
  },
  {
    "start": 1945.04,
    "end": 1947.04,
    "text": "Ja der macht ja auch keine, dann bringt er sicher auf keinen Fall um."
  },
  {
    "start": 1947.36,
    "end": 1948.16,
    "text": "Ach ist da blödsinn!"
  },
  {
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    "end": 1954.96,
    "text": "Nur weil ich so traurig finde wir konnten über alles reden, über alles wirklich und da hat er mich nicht mehr mitgenommen."
  },
  {
    "start": 1955.02,
    "end": 1958.94,
    "text": "Er hat mich voll ausgeschlossen Da hat ja nicht ein Wort drüber verloren."
  },
  {
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    "text": "Nee,"
  },
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    "end": 1960.78,
    "text": "und das Erschreckende ist auch ... Weißt du?"
  },
  {
    "start": 1961.18,
    "end": 1966.64,
    "text": "Bei Männern ist es leider bis heute so, dass die denken, sie dürfen keine Schwäche zeigen oder nicht über Gefühle reden"
  },
  {
    "start": 1966.68,
    "end": 1966.8,
    "text": "usw.,"
  },
  {
    "start": 1966.94,
    "end": 1973.44,
    "text": "aber der scheint behütet und emotional gut aufgefangen, aufgewachsen zu sein."
  },
  {
    "start": 1974.0,
    "end": 1979.24,
    "text": "Der hat jetzt sagen wir mal nicht gelernt, man als Mann immer nur die Arspanken zusammenkneifen muss."
  },
  {
    "start": 1980.2,
    "end": 1984.64,
    "text": "Das macht den Eindruck, als wär er auch ... Hätte er auch durchaus weiche Seiten ..."
  },
  {
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    "end": 1985.76,
    "text": "Doch, hat ja auch gehabt."
  },
  {
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    "end": 1989.12,
    "text": "Der konnte auch Tränchen verdrücken und ..."
  },
  {
    "start": 1989.42,
    "end": 1990.84,
    "text": "Und deswegen macht einen das umso trauriger?"
  },
  {
    "start": 1990.9,
    "end": 1996.98,
    "text": "Dass da irgendwie dann... dass die Krankheit ihnen offensichtlich hat glauben lassen oder muss die Klappe halten."
  },
  {
    "start": 1997.52,
    "end": 1997.9,
    "text": "Ja und"
  },
  {
    "start": 1998.36,
    "end": 2000.98,
    "text": "auf dem Geburtstag von meiner Tochter haben sie ja noch Pläne gemacht."
  },
  {
    "start": 2001.02,
    "end": 2004.66,
    "text": "Die Männer wollten sich zusammen Anzug kaufen weil meine Tochter hat im September geheiratet."
  },
  {
    "start": 2007.14,
    "end": 2010.24,
    "text": "Roland wollte sich auch nochmal neuen Anzug schmarschneidern lassen und all so was."
  },
  {
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    "end": 2014.12,
    "text": "Haben die sich noch drüber unterhalten?"
  },
  {
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    "end": 2015.68,
    "text": "Ja, gab keinen Anzug mehr."
  },
  {
    "start": 2019.78,
    "end": 2023.16,
    "text": "Und ich denke immer... Da haben wir im letzten Gespräch auch schon darüber gesprochen."
  },
  {
    "start": 2023.26,
    "end": 2033.44,
    "text": "das was einen wirklich am schwersten für uns zurückbleibenden Auszuhalten ist dieses wie einsam die innerlich gewesen sein müssen."
  },
  {
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    "end": 2035.34,
    "text": "Guck mal der wird ja gewusst haben."
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    "text": "in dem Moment dann sprechen sie über den Anzug und innerlich weiß er Wahrscheinlich werde ich da nicht mehr am Leben sein."
  },
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    "start": 2040.9,
    "end": 2045.66,
    "text": "Aber er kann es mit niemandem... Also aus seiner Sicht konnte er das irgendwie mit niemanden, nicht mit dir mit"
  },
  {
    "start": 2046.34,
    "end": 2048.92,
    "text": "einem... Keiner, aber auch seinen besten Freund."
  },
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    "start": 2049.06,
    "end": 2051.139,
    "text": "nichts, gar nichts, nichts, nix."
  },
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    "end": 2054.06,
    "text": "Und wie einsam die sterben?"
  },
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    "end": 2054.26,
    "text": "Das ist"
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    "end": 2065.8,
    "text": "Und sie hätten ja tausend Leute um sich gehabt, die ihnen gerne mehr als gerne geholfen haben und dann vereinsamen, also innerlich."
  },
  {
    "start": 2065.98,
    "end": 2067.219,
    "text": "Innerlich genau."
  },
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    "end": 2071.44,
    "text": "Na ja, und treffen dann diese füchterlich einsame schreckliche Entschädigung."
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    "text": "auch da sitzt er auf gepackten Koffern... Dann fragt man sich aber oder fragst du dich das nicht?"
  },
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  },
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    "text": "Er hatte mir im Abschiedsbrief geschrieben also er kann nicht mehr mithalten."
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  },
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    "text": "Also ihm muss es ganz gruselig, ganz fürchterlich gegangen sein."
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    "text": "Ja, er muss es richtig schüchtern."
  },
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    "end": 2101.14,
    "text": "Und dann so ein Wochenende vor der Brust mit Halligalli und mit Action und mit Unternehmungen... Aber"
  },
  {
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    "end": 2103.62,
    "text": "bei uns ist HalligAlli wenn wir unterwegs waren!"
  },
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    "text": "Ja aber vielleicht hat er auch befürchtet dass er sich da nicht mehr schafft das zu verstecken sein Innervorsitzel."
  },
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    "text": "Ja wahrscheinlich"
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    "text": "ja."
  },
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    "text": "Hätten wir ihn alle gefragt was ist mit dir in Ordnung?"
  },
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    "text": "Dann hätte er sich erklären müssen oder vielleicht nicht gewusst."
  },
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    "text": "was soll er sagen."
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    "text": "Ja da stimmt."
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    "text": "Ja, das heißt was ist letztendlich passiert?"
  },
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    "text": "Ja"
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    "text": "gut."
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    "text": "Ich bin dann... ja das war ein Donnerstag."
  },
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    "end": 2138.68,
    "text": "ich war noch mit meinen Mädels unterwegs und kam dann lustig nach Hause und habe mein Mann wie immer in die Ohren zugeblubbert, was wir so alles gequarkert hatten unter Frauen und was hier."
  },
  {
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    "end": 2144.26,
    "text": "der eine hat dieses, der andere hat jenes Und er war relativ ruhig und hat Fußball geguckt."
  },
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    "end": 2150.02,
    "text": "also BVB war ja nur mal sein Verein und da hab' ich zu ihm gesagt du weißt was ich gehe jetzt ins Bett nicht bin total müde."
  },
  {
    "start": 2150.12,
    "end": 2153.6,
    "text": "ich war vor mir das auch noch Arbeiten, weiß ich jetzt gar nicht mehr."
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    "end": 2161.3,
    "text": "Und morgen machen wir uns einen schönen Tag, dann gehen wir schön essen, machen unsere Kofferchen fertig und dann kommt ein tolles Wochenende."
  },
  {
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    "end": 2164.16,
    "text": "Dann habe ich mir einen Kuss gegeben, ich dachte tschüss bis morgen!"
  },
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    "end": 2164.94,
    "text": "Ja tschüß!"
  },
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    "end": 2171.86,
    "text": "Dann bin ich ins Bett gegangen und ich hab immer mit Europax geschlafen weil er sehr geschnarcht hat."
  },
  {
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    "end": 2181.94,
    "text": "Zu der Zeit konnte ich fantastisch schlafen wirklich Dann werde ich morgens fach und denke, was stimmt hier nicht?"
  },
  {
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    "text": "Die Schlafzimmertür war zu dunkel."
  },
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    "end": 2186.2,
    "text": "Ich denke, wieso ist das bitte nicht?"
  },
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    "end": 2188.94,
    "text": "Weil er ist ja zum Arzt gegangen!"
  },
  {
    "start": 2188.98,
    "end": 2191.42,
    "text": "Hat sich so gedacht... Der ist bestimmt zum Arz gegangen, der ist nicht da ne?"
  },
  {
    "start": 2192.28,
    "end": 2197.88,
    "text": "Bin ich aufgestanden, gehe dann ins Wohnzimmer Und sehe da ein kleines Kästchen liegen."
  },
  {
    "start": 2198.5,
    "end": 2204.48,
    "text": "Da ist eine Brieftasche drauf die EC-Karte So einen Dienstausweis Auch eben alles."
  },
  {
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    "end": 2210.34,
    "text": "und oben drauf lag dann ein Brief Ein Briefunschlag mit Gabilein drauf Und ich packe den noch so ein Schüttel, den und denke auch."
  },
  {
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    "text": "Hat dir der Geld reingetan?"
  },
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    "start": 2211.66,
    "end": 2212.64,
    "text": "Sollst du die Schuhe kaufen?"
  },
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    "end": 2213.72,
    "text": "Nee."
  },
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    "text": "Sag mal wo ist denn der?"
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    "end": 2230.16,
    "text": "Dann gehe ich in eine Küche zum Kaffee kochen und guck so aus dem Fenster, auch aus dem Balkon Ja und dann sitzt er da und hat sich aber so hingesetzt dass ich die Balkontür nicht aufbekam nur ein Stückchen und im Liegengitter Tür ging dann halt hier nur so einen Stückchen."
  },
  {
    "start": 2230.2,
    "end": 2230.74,
    "text": "dann habe ich so Ey!"
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    "text": "Habe ich den angeschult?"
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    "end": 2233.5,
    "text": "Ist das bisher eingeschlafen oder was ist los?"
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    "end": 2235.42,
    "text": "ja und dann fiel die Hand dann runter."
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    "text": "ach du Scheiße."
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    "end": 2237.56,
    "text": "dann hab' ich da Blut gesehen."
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    "end": 2240.52,
    "text": "Naja, dann habe ich natürlich erst mal einen Krankenwagen gerufen."
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    "end": 2246.54,
    "text": "Ich bin ja nicht vom Selbstmordausgang und hab gedacht der ist ohnmächtig geworden hat sich den Kopf gestoßen oder so."
  },
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    "end": 2250.92,
    "text": "Das war immer noch mein... Naja, und da habe ich den Brief aufgemacht."
  },
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    "text": "Dann habe ich gesagt ach du Scheiße."
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    "text": "Denkt er darf nicht wahr sein."
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    "text": "ne?"
  },
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    "text": "Genau wusste ich jetzt ja immer nicht die Krankenwagen, der war auch relativ schnell da Und die kamen dann auch zu mir und haben dann gesagt ist jemand ein Polizist, ich sag Ja!"
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    "end": 2265.3,
    "text": "Da habe ich so gesagt er hat sich erschossen."
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    "end": 2268.6,
    "text": "Die Knarre lag unterm Unter dem Stuhl."
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    "end": 2271.88,
    "text": "Ja, dann war natürlich erst mal..."
  },
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    "end": 2274.04,
    "text": "Das muss doch auch jemand anders gehört haben!"
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    "end": 2276.0,
    "text": "Tatsächlich?"
  },
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    "end": 2280.54,
    "text": "Die Todeszeitpunkt ist irgendwo zwischen ein und nachts um zehn Uhr morgens."
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    "end": 2281.96,
    "text": "Es hat geschippert."
  },
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    "end": 2289.06,
    "text": "die Hülse ist tatsächlich bei dem Nachbarn im Fensterrahmen reingegangen aber da hat sich keiner Gedanken gemacht."
  },
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    "start": 2289.64,
    "end": 2290.74,
    "text": "Da kommt ein Gewitter oder so."
  },
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    "end": 2293.68,
    "text": "Man musste noch das Fenster ersetzen."
  },
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    "start": 2293.72,
    "end": 2295.22,
    "text": "Das war kaputt, da war ja ein Loch drin."
  },
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    "text": "Ja, ja."
  },
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    "end": 2305.74,
    "text": "Und Knall haben alle gehört, wo ich nicht, weil ich ja tief und fest am Schlafen war."
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    "text": "Aber da hat sich kein Mensch was beigedacht!"
  },
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    "end": 2310.3,
    "text": "Nee, da kommt sie auch nicht"
  },
  {
    "start": 2310.6,
    "end": 2310.68,
    "text": "auf."
  },
  {
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    "end": 2312.42,
    "text": "Nein natürlich nicht!"
  },
  {
    "start": 2313.86,
    "end": 2316.9,
    "text": "Ja und dann habe ich erst mal hier unseren besten Freund angerufen."
  },
  {
    "start": 2317.22,
    "end": 2318.12,
    "text": "Dann geht er am Telefon."
  },
  {
    "start": 2318.5,
    "end": 2320.52,
    "text": "Die waren ja auch in Vorbereitung für unsere Reise."
  },
  {
    "start": 2321.08,
    "end": 2322.62,
    "text": "Also was willst du denn jetzt schon am frühen Morgen?"
  },
  {
    "start": 2322.94,
    "end": 2325.1,
    "text": "Ich sag Georg du musst kommen der Roland ist tot."
  },
  {
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    "end": 2326.94,
    "text": "ne Der war innerhalb von fünf Minuten bei mir."
  },
  {
    "start": 2327.24,
    "end": 2328.86,
    "text": "Der ist also sofort da gewesen."
  },
  {
    "start": 2328.96,
    "end": 2336.78,
    "text": "ja Und wie Du das schon sagtest die haben so lange für den Roland gebraucht dass sie diese Leichen schaut tatsächlich auch zu Hause gemacht haben."
  },
  {
    "start": 2336.82,
    "end": 2344.42,
    "text": "Ne Auf unserem kleinen Balkon Das hat Ewigkeiten gedauert, bis der Krankenmann mit dem Roland weg war."
  },
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    "start": 2345.76,
    "end": 2353.02,
    "text": "Und ja dann kam natürlich die Kriminalpolizei und das waren zwei ganz junge Kollegen von meiner Tochter auch, die sind befreundet."
  },
  {
    "start": 2354.04,
    "end": 2360.38,
    "text": "Als sie Nachricht reinkam und die haben den Namen gesehen, die hätten schon Feierabend gehabt, die haben sofort gesagt da fahren wir hin."
  },
  {
    "start": 2362.82,
    "end": 2371.38,
    "text": "Die haben gesagt nee, da braucht kein anderer oder so, wir kennen ihn, die kannten ja meinen Mann auch Ja, und die waren wirklich unglaublich nett."
  },
  {
    "start": 2371.5,
    "end": 2372.42,
    "text": "Also ganz im Ernst."
  },
  {
    "start": 2372.62,
    "end": 2375.84,
    "text": "In der Zwischenzeit hatte ich allerdings auch eine Pille bekommen, damit es mir besser geht."
  },
  {
    "start": 2378.8,
    "end": 2384.2,
    "text": "Und sie sagten dann zu mir dann auch, soll ich jemanden anrufen?"
  },
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    "text": "Na ja, ich sage meine Tochter ist dem Urlaub mit ihrem zukünftigen Mann... Da wussten die aber auch, ne!"
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    "text": "Die ganden sich ja auch."
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    "text": "Sollen wir die denn anrugen oder...?"
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    "text": "Ne, habe ich gesagt bitte nicht."
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    "text": "Ich wollte den den Urlaub einfach nicht versauen Wie man dann denkt in der Zeit, ne?"
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    "text": "Sag aber der junge Polizist hat mir dann auch erzählt dass er auf jeden Fall eine Obduktion machen lässt."
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    "text": "und ja ich sage da bin ich auch sehr mit einverstanden gerne."
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    "text": "Da haben sie natürlich die Leiche erstmal mitgenommen."
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    "text": "Und haben doch deine Tochter informiert, da haben wir schon..."
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    "text": "Ja und dann der junge Mann der hatte ja dann Feierabend danach, der hat ja praktisch nur nochmal meinen Fall weil die halt befreundet sind."
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    "text": "Und er hat gesagt, das kann ich nicht machen."
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    "text": "Da sind Freunde von mir wenn ich der nicht bescheid sage."
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    "text": "Er spricht nie wieder in dem Leben mit mir."
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    "end": 2436.48,
    "text": "Ja und dann hatte er doch erstmal den John angerufen... ...und er hat dann meiner Tochter ganz vorsichtig beigebracht die ist aus alle Wolken gefallen Die waren in Dubai, die haben den nächsten Flieger nach Hause genommen."
  },
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    "text": "Ja!"
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    "text": "Die waren am nächsten Tag bei mir."
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    "text": "Ich"
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    "text": "kann dir gar nicht sagen, wie glücklich ich war mein Kind in der Arme schließen zu können."
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    "text": "Das glaube ich ja."
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    "end": 2452.98,
    "text": "Du hast ja mit nichts gerechnet und du hast, wie du ja schon geschildert hast im ersten Moment gar nicht kapiert das ist ein Suizidversorgung."
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    "text": "Nein,"
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    "text": "ich war total durcheinander."
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    "text": "Ja!"
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    "end": 2467.08,
    "text": "Und ich weiß gar nicht...ich kann da noch immer gar nichts sagen, was ich alles...ja dann hat hier der Georg, der hat mich dann mitgenommen zu sich erstmal kommen und sagt willkommen Jetzt erst mal zu mir, kommen wir erstmal runter."
  },
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    "end": 2470.76,
    "text": "Ja dann habe ich meinen Bruder angerufen und nicht zu meinem Bruder rüber."
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    "text": "Wir wohnen alle so ein bisschen eng zusammen."
  },
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    "end": 2477.08,
    "text": "Der war natürlich auch aus aller Wolken gefallen."
  },
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    "end": 2478.0,
    "text": "Das ist ja ganz klar."
  },
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    "text": "Ich konnte überhaupt nicht denken!"
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    "text": "Ich hab da gesessen wie... Das war fürchterlich."
  },
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    "end": 2490.96,
    "text": "Haben die gesagt, ich wollte nicht hier schlafen?"
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    "text": "Ich habe gesagt, dass ich nach Hause gehe und muss nach Hause gehen."
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    "text": "Ich wollte auch irgendwann mal meine Ruhe haben tatsächlich."
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    "text": "Ja, verstehe ich."
  },
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    "text": "Dann habe ich natürlich ja auch viel Besuch."
  },
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    "end": 2501.04,
    "text": "Die kamen dann rüber und habe mich getröstet."
  },
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    "text": "Meine Nachbarin kam rüber, hat sich zu mir gesetzt und mit mir geredet."
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    "text": "Also muss ich wirklich sagen... Aber dann kam noch das Problem, wie sage ich da Trulands Mutter?"
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    "text": "Dann habe ich Roland's Kusine angerufen, wir verstehen uns wirklich super."
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    "text": "Dieses ganz nette Frau auch mit ihrem Mann."
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    "text": "Ja die sind dann am nächsten Tag gekommen und dann sind wir zur Mutter gefahren."
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    "text": "Die war ja auch schon sieben-achtzig."
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    "text": "Aber ich hab der Mutter nie gesagt was passiert ist... Wir sind beim Herzenfakt geblieben weil das wollte ich nicht noch antun."
  },
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    "text": "Das hätte die alte Frau überhaupt gar nicht mehr... Ja, dann waren wir bei der Mutter und mein Bruder hat meine Mutter informiert."
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    "text": "Da war ich immer sehr dankbar, weil ich konnte das gar nicht."
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    "text": "Ging gar nicht!"
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    "text": "Und die hat sich so gefreut, dass wir auf einmal zusammen da erscheinen und dann... Der Roland ist tot."
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    "text": "Hey Lisa, ich habe noch nie in meinem Leben einen Menschen so schreien."
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    "text": "Die hat geschrien wie ein Spieß."
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    "text": "Sie hat gezittert."
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    "text": "Wir haben echt gedacht, wir müssen den Notarztwagen rufen."
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    "text": "Ja, aber dann ist die Cousine auch die ganze Nacht bei ihr geblieben."
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    "text": "Das war eben... Mein Bruder hatte dann halt meiner Mutter Bescheid gesagt und irgendwie ist die ganze Zeit wie im Film durchgelaufen."
  },
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    "text": "Ich kann mich an so vieles einfach nicht mehr erinnern."
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    "text": "Meine Kinder haben alles in der Hand genommen."
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    "text": "Wir sind zwar zusammen zum Beerdigungsinstitut klar Aber die haben eigentlich das meiste gemacht weil ich habe einfach nur unterschrieben"
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    "text": "Ja, das versteh ich."
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    "end": 2595.46,
    "text": "Ich hab einfach nur unterschrieben."
  },
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    "text": "Na ja und meine Schwiegermutter wollte halt ihren Sohn noch mal sehen ne?"
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    "text": "Ja!"
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    "text": "Und da denkt man ja... Also du sagst es, glaub' ich der Bestatter war auch jemanden den ihr kannte, oder?"
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    "text": "Ja"
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    "end": 2615.16,
    "text": "ja, ein Bekannter von mir ja und die sind spezialisiert darauf also Auf Wiederherstellungskunst nennt sich halt, er hat einen bestimmten Namen."
  },
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    "text": "Rekonstruktion."
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    "end": 2618.66,
    "text": "Sie sind darauf spezialisiert."
  },
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    "text": "Aber auch da könnte ich mir vorstellen das ist ja sicherlich..."
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    "text": "Er sagte dann der Bekannte weißt du was?"
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    "text": "Ich frag mal ob das geht."
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    "text": "wenn, dann sagt er mir Bescheid und es klappte."
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    "text": "Also wir konnten ihn sehen."
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    "text": "Wo hat er sich hingeschossen?"
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    "end": 2634.9,
    "text": "im Kopf"
  },
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    "text": "Ja, und dann ging das trotzdem."
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    "end": 2643.96,
    "text": "Ich meine ich habe es gesehen dass viel mit wachs gemacht wurde war ganz klar."
  },
  {
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    "end": 2657.4,
    "text": "Aber der sah die haben das auch toll gemacht die nennen das haus des abschiedes hast du einen eigenen kleinen raum für dich mit dem gestorbenen mit leiser musik mit kerzen Wunderschön wirklich wunderschönen."
  },
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    "text": "Und er sah richtig gut aus."
  },
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    "end": 2666.62,
    "text": "Der sah so friedlich aus."
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    "end": 2673.62,
    "text": "So... Ich hatte ja noch schön seinen, eins seiner Lieblingshemden mitgegeben und Jean damit auch schick aussah."
  },
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    "end": 2676.74,
    "text": "Und der sah wirklich als wenn er schlafen würde."
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    "end": 2679.78,
    "text": "Also jemand wird sich in den Kopf schießen."
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    "end": 2685.6,
    "text": "bin auch froh da sie es gemacht habe."
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    "end": 2687.86,
    "text": "meine Tochter meinte mal mach dat nicht tu dir dat nicht an."
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    "end": 2690.08,
    "text": "aber ich bin froh dass ich ihn nochmal gesehen hab."
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    "text": "Das"
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    "text": "glaube"
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    "text": "ich."
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    "end": 2698.6,
    "text": "Er sah wirklich aus, als wenn er schläft."
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    "end": 2705.12,
    "text": "Ich hab das natürlich gesehen an den Schlefen da wo die Haare sind, dass da mit Wachs gearbeitet und Schminke gearbeitet wurde."
  },
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    "end": 2708.34,
    "text": "Aber meine Schwiggermutter war halb blind, sie hat halt nicht mehr mitgekriegt."
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    "text": "Die hat ja auch gar nicht danach geguckt?"
  },
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    "text": "Nein,"
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    "text": "die hat nur die Hand von ihrem Sohn gehalten und mein Sohn, aber ich war auch froh, dass ich ihr das ermöglicht habe."
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    "text": "Wirklich, ich musste ihr das Ermöglichen!"
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    "end": 2725.54,
    "text": "Dann haben wir beide das eben gemacht, alle anderen wollten es auch."
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    "text": "in Ordnung wenn man das nicht möchte."
  },
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    "text": "aber ich bin wirklich froh, wirklich richtig froh dass ich's getan habe."
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    "text": "Was hat der Abschiedsbrief für dich bedeutet?"
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    "text": "Hat dir irgendwas erklären können?"
  },
  {
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    "text": "noch oder... Erklärt"
  },
  {
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    "text": "ja nur, dass er schwer krank war eigentlich."
  },
  {
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    "end": 2748.66,
    "text": "Er hat dann halt auch noch geschrieben... Er hat ja immer beste Ehefrau von allen zu mir gesagt."
  },
  {
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    "end": 2753.24,
    "text": "Auch noch reingeschrieben, er liebt mich über alles und ich soll ihm verzeihen."
  },
  {
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    "text": "Ja natürlich habe ich ihn verziehen, was soll ich machen?"
  },
  {
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    "text": "Kann auf dem Tod nicht böse sein!"
  },
  {
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    "text": "Und welche Musiker sich zur Beerdigung wünscht"
  },
  {
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    "text": "tatsächlich?!"
  },
  {
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    "text": "Vor allem,"
  },
  {
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    "end": 2768.38,
    "text": "die habt ihr dann ja auch noch gespielt."
  },
  {
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    "end": 2770.28,
    "text": "Das war Karnevalsmusik, hast du erzählt?"
  },
  {
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    "end": 2774.04,
    "text": "Ja, das war jetzt immer unser Lied für die Ewigkeit von den Räubern!"
  },
  {
    "start": 2774.32,
    "end": 2780.8,
    "text": "Das war halt unsere Lied und er mochte halt solche Musik auch."
  },
  {
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    "end": 2787.34,
    "text": "Und ein Lied hat er sich gewünscht von den Black Furs Die letzte Rund, die habe ich aber nicht spielen lassen."
  },
  {
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    "text": "Nee, das konnte ich meiner Schwiegermutter wieder nicht antun."
  },
  {
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    "text": "Das hab' ich ganz anders gemacht."
  },
  {
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    "text": "Auf der Beerdigung waren ja Menschenmassen, Menschenmessen."
  },
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    "text": "Es waren so viele Menschen da und meine Mutter sagte hinterher zu mir mein Gott Gabi sagt sie du hast es gut ausgesehen uns so stark gewirkt."
  },
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    "text": "Ja den anscheinend erwächt ich wahrscheinlich immer ne?"
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    "end": 2808.36,
    "text": "Ja und innerlich hast du gedacht Ja"
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  {
    "start": 2808.86,
    "end": 2810.58,
    "text": "die Polizei hat Spalier gestanden."
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    "text": "also das war wirklich Freunde noch."
  },
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    "text": "Ich schätze mal so um die zwei Hundert Menschen waren da."
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    "text": "Ja, mit denen kann man ja natürlich nicht alles Kaffee trinken."
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    "text": "Natürlich habe ich einen Kaffeedrinken gemacht, obwohl ich da ja nicht wirklich viel von Alte aber du musstest das doch schon ein bisschen machen."
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    "text": "und anschließend hab' ich das dann so gemacht."
  },
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    "text": "den Ängstenkreis habe ich mitgenommen in unsere Stammkneipe."
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    "text": "Da saßen auch schon viele Leute, die gewartet haben, die wussten das."
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    "text": "Und dann habe ich eben von dem Black Forest die letzte Runde, die geht auf mich ganz laut gespielt hat eine Lokalrunde gegeben auf mein Roland angestoßen."
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    "text": "Da kommen mir ja und ich tanze den Roland nicht, da kommen wir jetzt schon getrennt."
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    "text": "Ja, das"
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    "text": "habe ich dann so gemacht ne?"
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    "text": "Das war wirklich ... weil... das war einfach ergreifend, ne?"
  },
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    "text": "Und dann haben alle Glas gehoben auf dich, Roland!"
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    "text": "Ja, die were ja... Die war schon... wovor es ja rundum war irgendwie trotz allem."
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    "text": "Aber beschreib mal was jetzt so die Tage danach Was, wie ging's dir?"
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    "text": "Also ich mein was ist das Hauptgefühl."
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    "text": "Ich kann mich erinnern dass es ja jetzt auch nicht vor nicht allzu langer Zeit schon wieder ein Suizid in meiner Umgebung passiert und ich habe tagelang hatte ich immer nur den Gedanken Das kann nicht sein."
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    "text": "Das war mein einziger Gedanke, man kapiert es im wahrsten Sinne."
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    "text": "habe das auch, ich hab's nicht kapiert."
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    "text": "Warum hat er da nicht"
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    "text": "gesprochen?!"
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    "text": "Ich habe die Schuld auch wirklich bei mir gesucht!"
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    "text": "Aber wirklich bei me!"
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    "text": "Wo ich dachte, warum hat der denn nicht mit mir gesprochen und hat immer zu mir gesagt, Gabi Leyen an meiner Seite wirds dir immer gut gehen."
  },
  {
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    "end": 2909.98,
    "text": "Ja aber dann hat er doch"
  },
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    "text": "gelogen."
  },
  {
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    "end": 2918.72,
    "text": "Da kann mich doch nicht so hin zurücklassen, aber ich fühlte mich auch als wenn ich in Watte gepackt war."
  },
  {
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    "end": 2924.78,
    "text": "Ich habe vieles gar nicht wahrnehmen können und dann gab es ja auch viel zu tun."
  },
  {
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    "end": 2931.68,
    "text": "man musste die Rente beantragen, ich musste den Erbschein beantreiben, ich muss diese, ich müsste jenes... Die Kinder haben mir eine neue Wohnung besorgt."
  },
  {
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    "end": 2935.44,
    "text": "Ich musste die Möbel verkaufen, ich musste neue Möbel kaufen und mich komplett neu einrichten."
  },
  {
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    "end": 2937.54,
    "text": "Du wolltest da nicht bleiben?"
  },
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    "text": "Nein!"
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    "text": "Oh Gott, nein, ich konnte das nicht."
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    "end": 2944.66,
    "text": "Ich hab den auch in der Wohnung ... Ich bin im Mai, ist das passiert."
  },
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    "text": "Und August hat sie schon ausgezogen."
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    "end": 2949.92,
    "text": "Ich habe den da gespürt, er war bei mir."
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    "text": "Der war in der Wohnung, tut mir leid."
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    "text": "Hört sich vielleicht blöd an aber der war"
  },
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    "text": "da."
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    "text": "Es gibt auch Hinterbliebene, Gerade deswegen, in denen jeweilige immer in den Wohnen."
  },
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    "text": "Meine Tochter hat alles Himmel und Hölle in Bewegung gesetzt, da die Ratsfahrt sind."
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    "text": "Schön!"
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    "text": "Ich fühle mich auch sauvohl hier."
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    "text": "Also ist alles richtig gemacht."
  },
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    "text": "Habe ich mir mal ein eigenes Reich halt wieder aufgebaut."
  },
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    "end": 2982.4,
    "text": "Irgendwie kam in der Zeit ... Man hatte mich noch mal angerufen wegen von der Polizei, die Seelsäuger oder so."
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    "text": "Wollen wir mal?"
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    "text": "Wollte ich nicht, ne?"
  },
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    "text": "Schaffst du alleine?"
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    "text": "Ich brauch keinen, krieg ich ihn."
  },
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    "text": "Ja das deckt man so ne?"
  },
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    "text": "Dann hab' ich natürlich auch hier."
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    "text": "meine Freunde waren dann alle da und dann bin ich."
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    "text": "im September mit meinen Mädels sind wir fünf Tage nach Maler geflogen und das war wirklich Therapie!"
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    "text": "Wir haben am Strand gesessen Eis geholt, Sekt geholt und haben gekwerkert."
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    "text": "aber es ging nicht nur um mich."
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    "text": "Meine Chefin hat mich dann wieder zurückgeholt für ein paar Stunden zum Arbeiten wo ich auch sehr dankbar bin dass ich ein bisschen Beschäftigung habe."
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    "text": "Ja sonst wird man ja verrückt."
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    "text": "Und eigentlich hab' ich gedacht oh Gabi, du schlimmste hast du geschafft dir geht es eigentlich relativ gut und jetzt wird das richtig schlimm fast anderthalb Jahre danach als wenn eine Dampfwahl ziemlich überrollt."
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    "text": "Ich kann das nicht anders erklären."
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    "text": "Erst mal habe ich mich sehr zurückgezogen."
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    "text": "Schusselig, der Thema hatten wir ja schonmal und ich werde immer schusseliger!"
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    "text": "Ja, aber das können wir auch noch mal ausführlicher beschreiben."
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    "text": "Ich meine vielleicht liegt's auch an anderen Sachen, aber es ist... Auch die Konzentration ist"
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    "text": "ganz schlecht!"
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    "text": "Also ganz fürchterlich."
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    "text": "Und ich hab früher so wahnsinnig gerne gelesen"
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    "text": "es kaum noch, weil ich mich kaum konzentrierke."
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    "text": "Es ist wirklich schlimm."
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    "text": "aber ja also das so ein traumatisiertes Gehirn hat eine ganz schöne Ausmaße."
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    "text": "Ja wie gesagt, ich habe mich dann sehr zurückgezogen und ich werde auch manchmal zickig wo ich immer denke, mein Schritt ist doch gar nicht deine Acker zu blöd zu sein ne?"
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    "end": 3103.66,
    "text": "Weil einem alles zu viel ist und auch zu anstrengend und auch manal."
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    "text": "für mich ganz anders."
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    "text": "Ich kann manchmal da... ich kann auch heute Abend nicht Silvester feiern gehen, das geht einfach nicht."
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    "text": "Die ganzen Paare und da hat mein Mann früher gesessen?"
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    "text": "Nee!"
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    "text": "weil heute ist der ein dreißig zwölfte, ne?"
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    "text": "genau."
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    "text": "Letztes Jahr bin ich noch zum Freund gefahren nach Österreich."
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    "text": "Das war sehr schön dabei ganz raus aus dem Umfeld."
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    "text": "Na ja dann werde die auch nächstes Jahr wieder machen tatsächlich."
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    "text": "Aber hast du Angst vor heute?"
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    "text": "Ne."
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    "text": "Tatsächlich nicht."
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    "text": "Der Sekt ist schon kalt, alles gut."
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    "end": 3135.48,
    "text": "Ich habe keine Angst davor."
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    "end": 3138.38,
    "text": "Ja und vor allem du hättest ja auch Freunde die du anrufen könntest."
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    "text": "Auf"
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    "text": "jeden Fall!"
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    "text": "Aber ich hab das für mich so beschlossen."
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    "end": 3150.22,
    "text": "Ist aber auch mal also... Außenstehende denken, weißt du ich fahre ja Silvester auch alleine?"
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    "text": "Ich bin auch allein."
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    "end": 3155.0,
    "text": "Und vielleicht denken außenstehen, das ist aber sehr traurig."
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    "text": "Nee!"
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    "text": "Ja, ich denke genau."
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    "text": "Es muss"
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    "text": "mal sein."
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    "text": "Es kommen auch wieder andere Zeiten."
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    "text": "Wenn man immer nur in der Hinterhand Freunde hat die man, wenn es gar nicht auszuhalten wäre, die man dann anrufen könnte."
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    "text": "Ja, ich meine du bist so am Anfang noch anderthalb Jahre genau."
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    "text": "Und das, was"
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    "text": "da"
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    "text": "dich hinein bricht ist wirklich gar keine Brüder."
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    "text": "das habe ich gemerkt hatte immer den Boah Scheiße!"
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    "text": "du!"
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    "end": 3192.96,
    "text": "Und viele haben ja dann auch so gesagt... Du fragst ja auch immer inwieweit hast du dich verändert?"
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    "text": "Ich würde sagen gar nicht."
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    "end": 3196.18,
    "text": "aber Freunde."
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    "text": "und auch meine Chefin sagte letztens Gabi wenn man dich beobachtet und du merkst das nicht."
  },
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    "text": "Du bist so traurig"
  },
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    "text": "Und dann habe ich mir jetzt doch dann mal Hilfe geholt also... Ich war dann bei meiner Ärztin und die drehte sich dann so um und sagte und wie geht's ihn so?"
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    "text": "Weil ich hatte so Bauchschmerzen was anderes fangen direkt an zu heulen."
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    "text": "Oh oh sagt sie das wird aber Zeit dafür da was machen."
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    "text": "Da muss man sich natürlich die Finger wund wählen."
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    "text": "Das hat man noch nicht einmal mehr auf eine Wartelliste kommt."
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    "text": "Aber du hattest"
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    "text": "Glück trotzdem!"
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    "text": "Also, ich finde die sehr nett."
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    "text": "Wir haben aber auch erst zweimal Sitzung gehabt."
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    "text": "Die ist mein Alter und da bin ich schon mal sehr froh drum."
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    "text": "Wenn ich dir mal was erzähle, die ist in der gleichen Zeit aufgewachsen wie ich."
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    "text": "Da isst man sich eh nicht her ne?"
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    "text": "Ja ja... Und da bin jetzt tatsächlich in Behandlung und das werde ihr auch durchziehen weil meine Tochter sagt doch Mama du musst halt aufarbeiten!"
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    "text": "Das geht so nicht, ne?"
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    "text": "Ich brauche keine Hilfe Wie eine große Gabi, ich kriege das auch so hin."
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    "text": "Und"
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    "text": "Das unterschädzt man."
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    "text": "und wie gesagt jetzt im Moment an manchen Tagen... Ich denke jetzt, wie so eine Welle kommt halt über mich rüber und dann habe ich auch sowieso Panik und Zukunftsängste."
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    "text": "Und ich muss mir eigentlich um nichts groß Sorgen machen außer, ja, wie krieg ich mein Leben auf der Kette?"
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    "text": "Ja gut, aber da hast du jetzt ja schon einen guten Anfang gefunden und das dauert lange."
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    "text": "Klar ist es bei jedem unterschiedlich... Aber da darf man sich auch nicht von außen irgendwas sagen lassen."
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    "text": "Also es dauert bei jedem so lange, wie es nun mal dauert und jeder macht das in seinem Tempo und jeder machen das so für ihn richtig unkundig"
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    "text": "ist."
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    "text": "Und aber das muss man auch erst einmal lernen dass man sich da nicht reinreden lässt oder so."
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    "text": "Ja"
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    "text": "ja, aber wie gesagt die hat dann auch eine mittelschwere Depression bei mir jetzt festgestellt."
  },
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    "text": "Ich"
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    "text": "würde mich nicht depressiv sehen, aber die fragen ja gezielt nach und sie können ja mit den Antworten auch was anfangen."
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    "text": "Also wenn du es nicht wärst, das wäre verwunderlich."
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    "text": "Also bitte nach allem was da jetzt war und dann so plötzlich mehr oder weniger aus dem Nichts, dann findest du ihn auch noch."
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    "end": 3345.08,
    "text": "Und dann also wirklich bei so einer großen Liebe die man fündern hat und so eine tolle Beziehung und das ist ja irre was da auf das für einen bedeutet."
  },
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    "text": "mir sind halt später rausgekommen ne?"
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    "end": 3360.76,
    "text": "Also wie gesagt du bist erst anderthalb Jahre danach und ich denke auch deswegen spreche jetzt wirklich immer die Empfehlung aus bitte sucht euch direkt von Anfang an Hilfe auch wenn ihr glaubt ihr braucht es nicht."
  },
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    "text": "denn also ich glaube schon dass das bei mir eine Rolle spielt dass ich auch dreiundzwanzig jahre später immer noch wirklich oder sagen wir mal Ich hab ja den Podcast angefangen, da war es... Da war es sechzehn Jahre her."
  },
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    "text": "Dass ich sechzen Jahre später noch so unverarbeitet mit diesem Thema dastehe."
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    "text": "Inzwischen muss ich sagen diese zwanzig Jahre ne?"
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    "text": "Da habe ich gedacht auch von einer unausgesprochen offiziellen Seite als hätte man mir irgendjemand erlaubt hey komm!"
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    "text": "Zwanzig jahre hast du jetzt getraut und hast das so schwer mit dir rumgetragen."
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    "text": "Und jetzt merke ich so langsam, ja, langsam wird das besser."
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    "text": "Aber ich habe mich eben auch nie in Therapie gegeben."
  },
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    "text": "Das muss ich dazu sagen und deswegen spreche ich das immer aus."
  },
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    "text": "Ich könnte mir vorstellen, ich hätte kürzer damit nur zu tun gehabt wenn ich mir Hilfe gesucht hätte."
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    "text": "Wirklich man muss aufarbeiten... Im Leben passieren ja auch viele andere Sachen, die man noch direkt mit aufarbeiten kann."
  },
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    "text": "Wir sind ja nicht älter geworden ohne irgendwas."
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    "text": "Nee eben!"
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    "text": "Also es kommt dann viel Scheiße noch oben drauf"
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    "text": "Ja also deswegen Hilfe suchen und ja okay du warst jetzt auch erst zweimal da aber kannst du beschreiben was genau dir gut getan hat diese beiden Male dahin zu gehen?"
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    "text": "Weil ihr seid ja sicherlich noch gar nicht in die Tiefe gegeben."
  },
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    "text": "Nein, die hat jetzt erstmal meine Biografie"
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    "text": "erst mal an und nach dem ersten Gespräch."
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    "text": "da habe ich so zu ihr gesagt."
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    "text": "Ich hab das Gefühl also wenn mir ein Stein vom Herzen gefallen ist..."
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    "text": "Ja weil du eine Instanz hattest wo du es alles lassen"
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    "text": "kannst."
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    "text": "Und wie gesagt wir waren jetzt erst einmal angefangen ganz als Kleinkind mit der Biographie und nächstes Mal dann im Erwachsenenleben ja und dann wird's dann so ne Traumotherapie werden."
  },
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    "end": 3475.02,
    "text": "Also so eine Instanz zu haben ist ganz wichtig."
  },
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    "text": "Ja, ich bin da auch wirklich"
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    "text": "froh, dass ... Und ich bin auch froh das ihr es getan habt ne?"
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    "text": "Ich bin ja dann immer ach, lass mich in Ruhe, brauche ich nicht, brauch keine Therapie und Blödsinn!"
  },
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    "text": "Aber ich hab's ja jetzt selber gemerkt... Ohne Hilfen komme ich da nicht raus."
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    "text": "Nee, denn also du scheinst ja ganz tolle und enge und wundervolle Freunde zu haben."
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    "text": "Aber ich weiß nicht ob es dir so geht aber mir gehts so, ich habe auch genauso Freunde."
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    "text": "Ich tue mich schwer, das da rauszulassen."
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    "text": "Denn man will ja auch niemanden belasten, ne?"
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    "text": "Du willst ja nicht deine schwere dann anderen Leuten rüberschieben und deswegen ist eben so ein Therapeut oder so eine Therapeutin wunderbar."
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    "text": "Da musst du kein Scheiß grüßen an."
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    "text": "nach Hause."
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    "text": "Ja, das bringt ja nichts wenn man... ich weiß wir hatten letztens noch zusammengesessen mit Freunden und er war auch eine Bekannte."
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    "text": "Wir kannten uns halt so und die hat er dann so mitgekriegt, wie wir uns unterhalten."
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    "text": "Welche Urlaube will noch machen?"
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    "text": "Und dieses... Und die guckt mich dann an und sagt zu mir, Gabi, dir geht's aber gut!"
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    "end": 3546.34,
    "text": "Aber ich finde, das ist auch nichts was man gerne hört."
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    "end": 3555.98,
    "text": "sagen würde, würde ich mich total erschrecken und hätte sofort ein schlechtes Gewissen meiner Mutter gegenüber."
  },
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    "end": 3560.2,
    "text": "Es ist so ganz schräg aber ich würde denken wie können... Sieh ich wirklich so aus das wird es mir gut gehen?"
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    "text": "Nein!"
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    "text": "Mir geht's ja gar"
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    "end": 3562.82,
    "text": "nicht."
  },
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    "text": "Das würde ja dann bedeuten dass mir der Verlust nichts mehr ausmacht und das ist ja gar nich' so."
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    "text": "was für die Banine dann sofort einsetzen."
  },
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    "text": "Als"
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    "text": "ne?"
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    "text": "und das würd wir ja nun mal sein."
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    "text": "echt nicht um Gottes Willen."
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    "text": "Also ich weiß"
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    "text": "auch ich bin einmal mit einer Freundin also sind wir dann zusammen wieder im Urlaub geflogen Wie ich am Strand saß, und er sagt sich zu mir was ist mit dir."
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    "text": "Ich hab geholpt, wir liefen die Tränen aus dem Gesicht."
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    "text": "wirklich also so stille Träne weißt du kann man ja nicht aufhalten."
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    "text": "Da habe ich zu ihr gesagt."
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    "text": "Mir geht's so gut mein Mann ist tot."
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    "text": "Ich habe ein schlechtes Gewissen."
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    "text": "Ja da sind aber solche Momente halt."
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    "text": "Und hier habe ich immer noch zwischendurch, dass ich einfach denke scheiße, dir geht es gut und dein Mann ist nicht mehr bei dir."
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    "text": "Man trauert aber auch anders, wenn jemand so stirbt glaube ich."
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    "text": "Ich glaube hier als Suizidhinterblimene wir trauern anders."
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    "text": "Also"
  },
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    "end": 3634.19,
    "text": "mein Papa ist ja auch gestorben und da habe ich auch ganz doll getraut, aber anders und irgendwann war er einfach nur noch eine liebevolle Erinnerung."
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    "text": "Ja, aber es ist ja wirklich irre."
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    "end": 3640.19,
    "text": "Und ich komm da auch nicht ... Ich krieg kein Packend."
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    "text": "Warum das so?"
  },
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    "text": "Es ist viel komplizierter klar!"
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    "text": "Es spülen natürlich ganz andere Dinge noch mit rein wie Schuldgefühl und sowas alles und Mitleid, Mitgefühl"
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    "text": "usw.,"
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    "end": 3670.99,
    "text": "Aber das ist doch irre, obwohl wir wissen dass in unseren Fällen jetzt sie an, also die Vorerkrankung eben eine Depression war Aber letztendlich ja eigentlich an dieser Erkrankung gestorben sind, aber dass wir trotzdem mit diesem schlechten Gewissen und diese Schuldgefühle... Ja."
  },
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    "text": "Richtig!"
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    "text": "Ist das"
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    "text": "nicht in unseren Kopf will?"
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    "text": "Weil sie halt durch ihre eigene Hand gestorbt sind."
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    "text": "Ja genau."
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    "text": "Und da hat man einfach immer ein schlechtes Gewissen."
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    "text": "Es ist einfach so."
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    "text": "dass man das nicht geordnet kriegt."
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    "text": "Und ich hab übrigens mal eine superinteressante Erklärung gehört von einer meiner engsten Freunde, Psyri."
  },
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    "text": "Weil es geht ja immer bei Suizid-Hinterbliebenen um diese Scheißschuldfrage und die hat es mir so erklärt."
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    "text": "Und zwar ... Diese ganzen Gefühle, die wir nach einem Suizide haben sind für uns nicht händelbar irgendwie."
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    "text": "Für das Gehirn ist das viel einfacher eine Schuld zu akzeptieren, oder das als Schuld einzuordnen."
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    "text": "Das ist für uns logisch!"
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    "end": 3725.43,
    "text": "Das macht für uns Sinn und kann das Gehirn, das zu interpretieren als Schuld."
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    "text": "Alles andere wenn du da keinen Label dran machen kannst nicht dieses Schuldlabel dann bleibt man so zurück mit."
  },
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    "text": "ich kann es nicht einordnen ...gegriffen."
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    "text": "Und das ist das, deswegen macht das Gehirn das mit uns, dass es uns an die ganze Zeit einredet?"
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    "text": "Naja also gut vielleicht seid ihr nicht die Hauptschuldigen aber... Genau"
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    "text": "immer dieses Aber noch!"
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    "text": "Ja und das ist ja irgendwie erscheint ja logisch."
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    "end": 3760.13,
    "text": "ne, dass das so ein Trick des Gehirns ist oder einfach einen Coping-Mechanism, also so ein Verarbeitungsmechanismus des Gehörens irgendwie."
  },
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    "end": 3764.01,
    "text": "Das erschien mir logisch, aber eben diese Schuld hast du die bis heute?"
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    "text": "Manchmal ja."
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    "text": "Aber im Grunde genommen, mir tut es einfach nur auf... Ja ich weiß das nicht!"
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    "text": "Keine Ahnung."
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    "text": "Ja aber nein hättest du nicht."
  },
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    "end": 3780.91,
    "text": "Also selbst wenn du gewusst hättetst dass er Depressionen hat."
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    "end": 3793.47,
    "text": "Er hatte ja gar keine Chance gegeben, er ist nicht zum Arzt gegangen du hast so auf ihn eingeredet ja okay du hast vielleicht nicht gewusst was wirklich mit ihm nichts stimmt aber trotzdem hast Du ihn gebeten zum arzt zu gehen noch und nöcher und er hat dir gar keine chance gegeben."
  },
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    "end": 3797.99,
    "text": "Und er hat mir auch dahingehend keine Chance geben dass er dich nicht an seinem selben leben hat teilhaben lassen."
  },
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    "text": "also Dich du trägst keine schuld"
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    "text": "Ja aber trotzdem ich glaube da kommt man nicht so bei rum."
  },
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    "text": "also ich kann Ich denke immer hätte es anders handeln können hätte eben Einfach in meinem Arsch getreten, hätte ich das mal gemacht."
  },
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    "text": "Wäre ich hartnäckiger gewesen, bösartiger manchmal und jetzt kommen!"
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    "text": "Aber der hätte mir doch gesagt, jetzt geht es aber gut."
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    "text": "Ja"
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    "text": "ja eben, lass mich."
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    "text": "Ja natürlich klar."
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    "end": 3824.57,
    "text": "Und du hast auch beim letzten Gespräch, hast Du auch gesagt?"
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    "text": "Das verstehe ich auch so gut dass man... Also ein Teil des Gehirns diesen Das denkt nämlich, wir hatten doch alles."
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    "text": "Uns ging es doch gut und ihr hattet eure arbeitsfreie Zeit vor euch."
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    "text": "Ihr hattest doch alles!"
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    "text": "Warum bringt der sich dann um?"
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    "text": "Wir hätten uns nur so ein schönes Leben machen können"
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    "text": "ehrlich."
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    "text": "Und da habe ich auch gekonnt hat quasi mit dem Satz... Ja das würdest du aber nicht denken wenn er an Krebs gestorben wird."
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    "end": 3852.67,
    "text": "Nein natürlich nicht."
  },
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    "end": 3860.97,
    "text": "Auch daran siehst Du wie schwer kranker war Dass er sich trotz allem, was für ein tolles Leben ihr hattet."
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    "text": "Was für eine Liebe ihr hättet!"
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    "end": 3866.03,
    "text": "Was für ne tolle Aussicht ihr noch auf den Rest eures Lebens hattest."
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    "text": "Ja genau so."
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    "text": "mit ihm."
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    "end": 3870.85,
    "text": "Nee, er wollte nicht mehr."
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    "text": "Er konnte nicht mehr sagen, wenn man sieht?"
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    "text": "Nein,"
  },
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    "text": "er konnte nichtmehr genau."
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    "text": "Er hat ganz sicher gewohnt."
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    "text": "Ganz sicher hat er gewohnten."
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    "end": 3878.11,
    "text": "Ja also gehe ich mal von aus klar."
  },
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    "text": "Aber"
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    "text": "hat nicht mehr gekonnt."
  },
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    "text": "Ne, leider nicht."
  },
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    "text": "Leider ist es wirklich..."
  },
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    "end": 3886.17,
    "text": "Es ist so unendlich traurig einfach."
  },
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    "text": "Ja, wirklich."
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  },
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    "end": 3903.87,
    "text": "Ich mein, wirst du von deinen Freunden noch gefragt, wie es dir heute mit dem Suizid geht oder fragt dich eigentlich auch keiner mehr und hoffen die, dass du von dir aus drüber sprichst?"
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  {
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    "end": 3912.29,
    "text": "Ja ich denke mal so richtig wir reden viel überm Roland sehr viel, aber nie ... Über dich?"
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    "text": "Aber ich mache ja auch immer so, als wenn ich drauf bin."
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    "text": "Ja und da haben wir beim letzten"
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    "text": "Gut!"
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    "text": "Wir sagen ja immer nichts!"
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    "end": 3944.65,
    "text": "Weil aus besagten Gründen hab ich ja gerade schon gesagt, weil wir wollen unseren Freunden nicht unser Schulterblei auch noch rüber schieben, das die sich dann auch noch schlecht fühlen."
  },
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    "text": "Genau."
  },
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    "end": 3950.55,
    "text": "Wir machen das aus Rücksicht und also aus Vorsichtsmaßnahmen... Aus Rücksichtigern."
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    "text": "Aber Ich glaube, dass die manchmal froh wären wenn wir reden würden weil dann hätten sie eine Chance darauf zu reagieren, dann hätten Sie eine Chance irgendwie Anteil zu nehmen."
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    "text": "Weil die sind ja hilflos, ne?"
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    "text": "Die wissen nicht okay dürfen sie das jetzt von sich aus ansprechen fangen wir da möglicherweise anzuweinen."
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    "end": 3972.55,
    "text": "Da haben sie vielleicht auch Angst vor was ich ja auf den Fall verstehen kann dass man das machen kann."
  },
  {
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    "end": 3982.75,
    "text": "aber ich denke einfach dass wir diese Rücksicht manchmal ein bisschen beiseite lassen sollten und von uns aus doch Das Thema eröffne, weil da sind die glaube ich eher dankbar."
  },
  {
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    "end": 3986.07,
    "text": "Vor allem weil sie dann ja auch lernen Sie dürfen auch schwach sein."
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    "text": "Ja klar!"
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    "text": "Aber ich will keinen zu Last fallen und dann denke ich komm' dann verzieh dich lieber vor hier einen Tränen ausbreeßt um dir ganz entsetzt angucken und dann gehe ich einfach."
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    "text": "Ist vielleicht auch nicht richtig?"
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    "text": "es aber ich mache es genauso Gabi, aber ich glaube ist das nicht richtig."
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    "text": "Ist auch ungerecht in anderen Gegenüber, die wissen ja gar nicht warum ich auf einmal so doof bin ne?"
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    "text": "Nee genau, der unübschlippste Partizistin, die das auch noch auf sich... Ja"
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    "text": "genau, sie wissen ja garnicht, warum ich im Moment so blöd bin oder so, ja."
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    "text": "Na du hast vollkommen recht, muss ich noch dran arbeiten!"
  },
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    "text": "Ja es ist schwer, aber Kommunikation ist letztendlich, wir sehen es auch an Roland und meiner Mutter-Kommunikation immer das A und O. Auf jeden"
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  {
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    "text": "Fall."
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    "text": "Wenn das dann aufhört wird's irgendwie schwierig."
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    "end": 4038.89,
    "text": "Was macht denn die Art, wie er sich umgebracht hat mit dir?"
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  {
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    "text": "Also ich stell mir das immer so vor."
  },
  {
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    "end": 4056.07,
    "text": "Der hat hier alle Türen geschlossen, setzt sich auf dem Balkon, raucht sich in aller Ruhe noch eine Zigarette und haut sich die Kugel im Kopf wie einsam und alleine und wie brutal!"
  },
  {
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    "end": 4065.15,
    "text": "Ich kann das gar nicht in Brotte fassen... also ich finde es so so schlimm."
  },
  {
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    "end": 4073.03,
    "text": "Nee, das ist... Das ist ja überhaupt so ein sanftmütiger Mensch."
  },
  {
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    "end": 4077.75,
    "text": "Dass er überhaupt so mit sich umgeht!"
  },
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    "text": "Ja, auch das was mich so extrakt an diesen brutalen, an den harten Methoden."
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    "text": "Aber dann denke ich auch immer, dass es vielleicht noch eine Erklärung wie die sich selber empfunden haben."
  },
  {
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    "text": "Das ist mir Bestrafungen gegen sich selbst"
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    "text": "machen."
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    "text": "Aber dann sitzt da und macht sich die."
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    "text": "Und hat noch in Ruhe eine geraucht, da war noch eine Zigarette drin in der Maschenbecher wo ich denk, ah man ey!"
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    "end": 4109.85,
    "text": "Du sagst immer gehts nicht gut, du musst mehr helfen."
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    "text": "Ja eben"
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    "text": "das ist doch das Verrückte."
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    "text": "ja dann denkt man ja eben sie hätten doch wir waren."
  },
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    "text": "du hast neben angelegen quasi wenn er hätte noch nicht mal telefonieren müssen es ja aber auch da."
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    "text": "also ich habe die von Erkrankten, die Suizidversuche überlebt haben habe ich mehrfach gehört."
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    "text": "Es ist halt... Also die haben keine... Die Wahrnehmung, die haben es so getrübt und so verfälscht."
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    "text": "Und das ist ... Die haben nur noch einen Tunnelblick."
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    "text": "Am Ende dieses Tunnels ist ein Licht."
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    "text": "Das ist aber leider das völlig falsche Licht nämlich das ist der Suizide-Und sie sehen nichts anderes mehr!"
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    "text": "Okay, das ist mein einziger Ausweg."
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    "text": "Der hat nur noch, okay ich mach das jetzt."
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    "text": "glaube wenn die so weit sind und das machen dann denken sie wirklich nur noch an sich."
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    "text": "und nicht weil er hätte ja wissen müssen was auf mich zukommt."
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    "text": "der war Polizist."
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    "text": "Er hat solche Sachen ein paar mal schon erlebt."
  },
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    "text": "Ja aber das kreuzt ihren Gedanken nicht"
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    "text": "mehr."
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    "text": "Nein, nein, nein."
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    "text": "Und er hat ja immer zu mir gesagt ah Gabi du hast einen Gemüt wie ein Fleischerhund."
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    "text": "Das war immer so ne?"
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    "text": "Ich war halt mental wahrscheinlich auch viel stärker als er."
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    "text": "Aber das ist ja wirklich irre, weil ich habe es ja vorhin schon angedeutet du hast verraten dass er seine Pensionierung ein Jahr nach hinten rausgezögert hat?"
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    "text": "der hatte noch einmal einen Jahr verlängert, sonst hätte er ja keine Waffe mehr gehabt."
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    "text": "Das war unter anderem auch ein Grund."
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    "text": "Weil ich hab noch zu ihm gesagt, wieso verlängerst du?"
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    "text": "tatsächlich!"
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    "text": "Du hast ja eh keinen Bock mehr, bleib doch zu Hause!"
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    "text": "Du hast doch eine gute Rente,"
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    "text": "ne?!"
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    "text": "es war wegen der Waffe?"
  },
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    "text": "Das war wegen die Waffe, ja auf jeden Fall."
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    "text": "Aber das war natürlich irgendwie so am einfachsten und am naheliegendsten wahrscheinlich."
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    "text": "Ja, der hatte mir schon mal ein paar Sachen erlebt."
  },
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    "text": "Aber der ist ja jetzt zum Schluss auch gar nicht mehr rausgefallen."
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    "text": "Dann haben wir gesagt das lässt er den Jungen jetzt nicht mehr."
  },
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    "text": "Wir sind schon mal schlimme Sachen passiert aber mein Gott die werden ja auch geschult darauf."
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    "text": "Das dann sitzt ihr da auf dem Balkon zu Hause bei euch und"
  },
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    "text": "Na ja gut, aber dafür war er auch zu sehr Polizist."
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    "text": "Wir wohnen hier direkt an so einem Park."
  },
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    "end": 4292.79,
    "text": "Wenn der da an dieser großen Linde gegangen wäre dann hätte ihn jemand gefunden und gesagt oh geil Da liegt eine Pistole und hat die Pistolen mitgenommen Und ist die Knarre noch weg oder ein Kind hätte ihn gefunden."
  },
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    "text": "das wollte er natürlich auch nicht."
  },
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    "end": 4297.17,
    "text": "Das wollte er auch nicht."
  },
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    "text": "Ja und er hat dich sicherlich irgendwie auch als stark genug erachtet"
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    "text": "Hätte er ja vielleicht auch noch auf der Wache machen können, aber dann wären ja noch mehr Leute."
  },
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    "text": "Also ich habe ein Kontolenzbuch von seinen Kollegen bekommen... Ich meine Tränen aufgelöst!"
  },
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    "text": "Oh mein Gott."
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    "text": "und auch auf der Beerdigung waren zwei junge Polizistinnen."
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    "text": "also man war sehr wirklich echt beliebt in Uniform."
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    "text": "die haben so geweint."
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    "text": "Also wenn man dann so wirklich Polizisten, wo man den nennt, ach du musst doch Tafs sein."
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    "text": "Die haben so geweint, ne?"
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    "text": "Ja weil der hatte auch immer für alle ein offenes Ohr, ne."
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    "text": "Träglich aber das ist auch so ein"
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    "text": "Schock!"
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    "text": "Ja,"
  },
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    "end": 4347.39,
    "text": "so ein Schock."
  },
  {
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    "end": 4357.37,
    "text": "Selbst wenn... Also in meinem Leben sind schon echt im Umfeld einige Suizide geschickt und selbst wenn die ein bisschen weiter weg waren und ich vielleicht die Person gar nicht gut kannte oder so."
  },
  {
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    "end": 4358.73,
    "text": "Es gibt trotzdem"
  },
  {
    "start": 4358.97,
    "end": 4359.75,
    "text": "so einen Schock."
  },
  {
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    "end": 4361.97,
    "text": "also diese Zahl habe ich ja schon tausendmal erwähnt."
  },
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    "end": 4366.71,
    "text": "früher hat man ja immer gesagt von jedem Suizid sind unmittelbar sechs Menschen betroffen."
  },
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    "text": "So inzwischen hab' ich aber die Zahl gelesen von jedem suizid Sind mittel-undunmittelbar hundertfünfunddreißig."
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    "text": "Aber"
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    "text": "mit Garantie?"
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    "text": "Wo ist passiert?"
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    "start": 4375.79,
    "end": 4377.55,
    "text": "an einer Schule oder auf einem kleinen Dorf?"
  },
  {
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    "end": 4380.45,
    "text": "Oder an einen nur wie bei Roland, auf einer Polizeistation."
  },
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    "start": 4380.71,
    "end": 4381.87,
    "text": "Wie viele Mitarbeiter!"
  },
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    "end": 4389.95,
    "text": "Und das betrifft ein... Das beschäftigt einen so sehr, dass schockiert einen auch selbst wenn man den Menschen gar nicht kannte."
  },
  {
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    "end": 4394.01,
    "text": "Weil es so was gewalttänktiges ist und so."
  },
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    "end": 4409.89,
    "text": "Was ist denn das, was dich heute oder mehr als anderthalb Jahre später was dich am meisten noch umtreibt oder hast du das auch so in Sowellen, dass mal die Schuld aufploppt und mal die Trauer und mal das Mitleid."
  },
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    "end": 4410.55,
    "text": "Was ist bei dir?"
  },
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    "end": 4411.63,
    "text": "Ja,"
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    "start": 4411.89,
    "end": 4414.31,
    "text": "das wechselt sich immer so ab, also Schuld."
  },
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    "end": 4420.53,
    "text": "Er tut mir so unendlich leid."
  },
  {
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    "end": 4423.05,
    "text": "Also wirklich tut mir einfach fürchterlich Leid."
  },
  {
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    "end": 4425.87,
    "text": "Ich glaube er hat überwiegt im Moment."
  },
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    "end": 4434.19,
    "text": "Hast Du auch das Gefühl, er hat wie Sonnen Doppelleben geführt, dass du ... weil rückblickend denkt man doch ich kannte den ja offensichtlich gar nicht."
  },
  {
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    "end": 4436.83,
    "text": "Wenn ich das ja nicht irgendwie groß gemerkt ... wobei du hast es ja gemerkt?"
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    "end": 4437.19,
    "text": "Nein,"
  },
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    "end": 4439.35,
    "text": "der hat kein Doppellemen geführt."
  },
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    "end": 4441.23,
    "text": "dafür war mal zu ehrlich und so."
  },
  {
    "start": 4441.51,
    "end": 4442.13,
    "text": "Nein, nee, nein."
  },
  {
    "start": 4442.23,
    "end": 4443.65,
    "text": "Das meinst du jetzt was diese Depression angeht?"
  },
  {
    "start": 4443.77,
    "end": 4444.63,
    "text": "Ja, ne, ne."
  },
  {
    "start": 4444.85,
    "end": 4445.93,
    "text": "also ich kante den schon."
  },
  {
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    "end": 4448.73,
    "text": "Ich glaube er kannte mich besser als ich ihn natürlich jetzt mal wirklich so."
  },
  {
    "start": 4449.65,
    "end": 4450.15,
    "text": "aber nein."
  },
  {
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    "end": 4450.71,
    "text": "Also"
  },
  {
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    "end": 4460.81,
    "text": "Aber fühlst du dich auf einer gewissen auf eine gewisse Art betrogen Dass er dich, dass er das eben nicht mit dir geteilt hat und heimlich alles mit sich ausgemacht hat."
  },
  {
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    "text": "Und heimlig den Entschluss getroffen hat?"
  },
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    "end": 4468.51,
    "text": "Ja eigentlich ja weil wir haben geheiratet um ein gemeinsames Leben zu haben."
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    "text": "Natürlich hat er mich wirklich betrogen."
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    "text": "also das war ... Nee doch!"
  },
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    "end": 4481.63,
    "text": "Ja und ich finde auch immer dieses Weil okay."
  },
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    "end": 4491.59,
    "text": "du hast ihm zwar angemerkt was mit ihm die stimmt Du hast ihn auch angesehen aber Er hat dir nichts gesagt, er hat dir schon bis zum gewissen Grad was vorgespielt."
  },
  {
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    "end": 4495.67,
    "text": "Was meine Mutter ja auch getan hat und ich denke mal ruck und denke war wie ekelhaft!"
  },
  {
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    "end": 4497.73,
    "text": "Ich habe am Abend vorher noch mit der Telefonierten."
  },
  {
    "start": 4497.77,
    "end": 4507.55,
    "text": "die haben sie getan als wäre alles totale in Ordnung und dabei lagen schon die scheiß Abschiedsbriefe neben ihr auf dem Schreibtisch wo sie hier drauf geguckt haben muss während sie mit mir telefoniert hatte denke ich."
  },
  {
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    "end": 4510.39,
    "text": "Wie widerlich!"
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  {
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    "end": 4514.35,
    "text": "Das ist doch, wie kannst du mich so anlügen und nur traurig spülen?"
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    "text": "Aber das machen die ja auch nicht."
  },
  {
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    "end": 4524.01,
    "text": "Ja da ist ja auch den letzten Abend im Roland wo ich noch gute Nacht gesagt habe der hat die Knarre ja schon unterm Kissen gehabt."
  },
  {
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    "end": 4526.57,
    "text": "Sonst hätte er ja ins Schlafzimmer gemusst."
  },
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    "text": "Ich hab ja als ich die Sachen ausgeräumt habe ich ja den Holster gefunden Der lag zwischen seinen Westen Und der hatte die knarre Lack ja schon unter dem Kissen im Grunde genommen."
  },
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    "text": "Ja, und hat aber auch nichts Auffälliges gesagt?"
  },
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    "text": "Du"
  },
  {
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    "end": 4545.17,
    "text": "bist schlafguter da zu mir gesagt."
  },
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    "end": 4551.11,
    "text": "Und vielleicht bild ich mir das auch nur ein, aber ich finde der hat mich fürchterlich traurig angeguckt."
  },
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    "text": "Ja, aber jetzt wirklich vielleicht ... Aber ich mein schon, er hätte mich traurig angeguckt."
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    "text": "Spätestens in dem Moment wird der ja wirklich gewusst haben."
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    "text": "Weißt du?"
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    "text": "In den Wochen und Monaten und von vorher wird er nur gewusst, okay, ich werde es machen, aber da hat er sicherlich kein Datum gewusst."
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    "text": "Aber dann im Abend wird er ja gewusst heute Nacht."
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    "text": "Heute Nacht passiert's genau."
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    "text": "Wir sehen uns nicht mehr wieder."
  },
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    "text": "Unvorstellbar oder?"
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    "end": 4579.09,
    "text": "Wenn man sich in denen hierhin reinversetzt!"
  },
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    "end": 4581.41,
    "text": "Was meint ihr wie trauriger?"
  },
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    "end": 4587.15,
    "text": "Also einerseits muss der ja total erleichtert gewesen sein, sonst hätte er es nicht durchführen können."
  },
  {
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    "end": 4592.67,
    "text": "Die Aussicht darauf dass diese Elendenqualen endlich aufhören."
  },
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    "end": 4596.65,
    "text": "deswegen müssen die eine Erleichterung und eine Ruhe verspürt haben."
  },
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    "end": 4606.57,
    "text": "aber auf der anderen Seite muss ihnen das auch traurig gemacht haben zu wissen Aber vielleicht hat sie noch nicht traurig gemalt, weil er irgendwie gedacht hat ihr seht euch wieder und er wird auf seiner Art bei dir bleiben oder so."
  },
  {
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    "end": 4608.39,
    "text": "Wir wissen nicht was in denen folgen."
  },
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    "text": "Also ich habe ja schon Gespräche geführt mit Suizid-Überlebenden."
  },
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    "end": 4616.61,
    "text": "Und wir haben alle bestätigt, da denken die gar nicht mehr dran."
  },
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    "end": 4620.05,
    "text": "Die denken an niemanden, an keinen Angehörigen mehr."
  },
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    "text": "Nein tun die nicht!"
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    "end": 4625.03,
    "text": "Und wenn Sie etwas denken dann ist es...wir sind besser daran ohne sie."
  },
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    "text": "Das wird mein Mann auch tatsächlich gedacht haben."
  },
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    "text": "Der hat sich wahrscheinlich gedacht, ich werde ein Pflegefall."
  },
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    "end": 4631.13,
    "text": "da tue ich ihr nicht an."
  },
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    "end": 4642.79,
    "text": "also der wird es besser gehen ohne mich weil natürlich absolut nicht stimmt Da ist man auf keinen Fall dran."
  },
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    "end": 4647.43,
    "text": "Ich glaube, das wird ja noch viel schlimmer als wenn er wirklich ins Krankenhaus gemust hätte oder was weiß ich auch immer."
  },
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    "end": 4650.23,
    "text": "Wie du schon sagst also so ein Prost hat der Katzinom?"
  },
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    "end": 4653.15,
    "text": "Also das wäre operabel gewesen und dann wäre es wieder gut gegangen."
  },
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    "text": "Ja"
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    "end": 4654.83,
    "text": "die haben mich dann auch angerufen haben gesagt."
  },
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    "end": 4658.05,
    "text": "Dann habe ich noch zu dem gesagt toll!"
  },
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    "end": 4660.73,
    "text": "Dann ist er ja wirklich total unnötig gestorben."
  },
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    "text": "Ja, das denken wir außen."
  },
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    "text": "Ich meine er hatte eben eine andere tödliche Erkrankung."
  },
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    "end": 4668.93,
    "text": "Das wird das Problem aber von außen betrachtet."
  },
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    "end": 4671.27,
    "text": "ja ja denkt man dass so völlig völlig unnötig."
  },
  {
    "start": 4671.33,
    "end": 4673.53,
    "text": "Ja er hat sich völlig un nötig verrückt gemacht."
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    "end": 4683.63,
    "text": "auf der anderen Seite wäre jetzt meine leihenhafte Interpretation er hat sicher nur verrückt gemacht weil er eben Erkrankt war, weil er psychisch nicht gesucht war."
  },
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    "text": "Ja natürlich."
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    "text": "Nur"
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    "text": "das hat ihn dazu befindet sich darüber so verrückt zu machen und wirklich davon auszugehen."
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    "text": "ja ich bin auf jeden Fall tot krank ich werde daran sterben und deswegen greife ich dem lieber mal vor."
  },
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    "text": "Genau!"
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    "text": "Er wollte nicht leiden, er wollte nicht operiert werden."
  },
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    "end": 4697.09,
    "text": "also dann mach mich lieber sowas."
  },
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    "end": 4702.09,
    "text": "Man will ihn so anschreien und denkt"
  },
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    "text": "mann... Ja schütteln würde ich ihn am liebsten."
  },
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    "text": "Ist doch doof!"
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    "text": "Ja genau so."
  },
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    "end": 4710.13,
    "text": "aber jetzt ist es leider zu spät."
  },
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    "end": 4712.35,
    "text": "Redest du mit ihm?"
  },
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    "end": 4715.33,
    "text": "Ja, ich gehe ja immer regelmäßig zum Grab auch."
  },
  {
    "start": 4715.39,
    "end": 4720.13,
    "text": "Ich war auch gestern noch ab... Holands Mama ist ja dann in der Zwischenzeit auch verstorben."
  },
  {
    "start": 4720.19,
    "end": 4727.63,
    "text": "Die ist genau ein Jahr und einen Monat nach ihm gestorben Und ich hab die auch neben den Roland beisetzen lassen und ich klinge auch immer regelmässig Blümchen."
  },
  {
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    "end": 4731.23,
    "text": "Gestern haben sie ein Kerzchen bekommen weil Blümcheln erfrieren im Moment."
  },
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    "text": "Ich"
  },
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    "end": 4732.43,
    "text": "red' mit denen, ja!"
  },
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    "end": 4733.87,
    "text": "Ich erzähl mal mal alles."
  },
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    "end": 4738.57,
    "text": "Hört sich vielleicht blöd an aber..."
  },
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    "end": 4740.43,
    "text": "Nee,"
  },
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    "start": 4740.61,
    "end": 4741.05,
    "text": "geht gar nicht."
  },
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    "text": "Und dann sagt er, und?"
  },
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    "end": 4745.11,
    "text": "Dann verstehst du dich mit deiner Mutter da oben."
  },
  {
    "start": 4745.35,
    "end": 4747.53,
    "text": "Ihr werdet ja wohl keinen Stress anfangen und solche Sachen."
  },
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    "end": 4750.17,
    "text": "Ja"
  },
  {
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    "end": 4753.37,
    "text": "aber der liegt ja... Ich habe dieses Teil anonymer haben wir ja gemacht."
  },
  {
    "start": 4753.57,
    "end": 4755.53,
    "text": "Die wollten nicht ins Sonne, sowas wollten wir alles nicht."
  },
  {
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    "end": 4762.41,
    "text": "Also dann bin ich beim Roland bei der Mutter, dann bin zu seinem Vater die liegen alle auf einem Friedhof und dann zu meinem Papa noch rüber gegangen."
  },
  {
    "start": 4762.59,
    "end": 4765.81,
    "text": "also ich hab gestern so eine Rundreise gemacht hat mich von allen nochmal verabschiedet."
  },
  {
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    "end": 4772.05,
    "text": "Ich denke immer, der Friedhof auf dem meine Mutter liegt ist so schlimm."
  },
  {
    "start": 4772.11,
    "end": 4780.47,
    "text": "Ist ein ganz toller Friedhof, ein Waldfriedhof und es ist wirklich... Da kommen Menschen hin einfach nur um Spazier zu gehen die da niemanden liegen haben weil das ganz wundervoll ist und wirklich einen Friedhof."
  },
  {
    "start": 4780.95,
    "end": 4786.03,
    "text": "Aber ich habe drei Suizidenten da liegen."
  },
  {
    "start": 4786.35,
    "end": 4791.05,
    "text": "Meine Mutter, meine ehemals beste Freundin und die Mutter von einer enge Freundin."
  },
  {
    "start": 4791.11,
    "end": 4793.29,
    "text": "Die hat sich umgebracht, da war meiner Freundin allerdings erst zwei."
  },
  {
    "start": 4793.39,
    "end": 4796.05,
    "text": "also sie hat keine Erinnerung mehr an die und ich kannte diese Mutter natürlich auch nicht."
  },
  {
    "start": 4796.15,
    "end": 4797.81,
    "text": "aber da denkt man auch so alter."
  },
  {
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    "end": 4801.53,
    "text": "Suizidenten hier ist es schon unglaublich."
  },
  {
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    "end": 4808.73,
    "text": "Und wir sind noch jung, wir sollten nicht... Ich"
  },
  {
    "start": 4808.81,
    "end": 4812.05,
    "text": "mache jetzt das was mein Mann sich für mich gewünscht hätte."
  },
  {
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    "end": 4813.21,
    "text": "ich mach"
  },
  {
    "start": 4813.51,
    "end": 4815.05,
    "text": "versuch mir ein nettes Leben zu machen."
  },
  {
    "start": 4816.05,
    "end": 4821.93,
    "text": "natürlich anders ist als wenn wir zusammen gewesen waren aber ich weiß ganz genau dass er wollte dass es mir gut geht."
  },
  {
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    "end": 4826.59,
    "text": "Ja, darum mache ich eben halt auch meine Urlaube und alles."
  },
  {
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    "end": 4830.11,
    "text": "Im Moment bin ich noch gesundheitlich fit, dass ich das dann auch alles machen kann!"
  },
  {
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    "end": 4832.01,
    "text": "Das mache ich jetzt einfach."
  },
  {
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    "end": 4834.89,
    "text": "Vor allem das ist gar nicht so selbstverständlich, dass du gesundheitlich noch so fit bist."
  },
  {
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    "end": 4837.21,
    "text": "Denn ich mein, siebenundvierzig Jahre lang als Friseurin ... Ja!"
  },
  {
    "start": 4837.25,
    "end": 4840.03,
    "text": "Du hast ... Wir standen siebenvierzzig Jahre lang gestanden?"
  },
  {
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    "end": 4840.85,
    "text": "Ich weiß gar nicht"
  },
  {
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    "end": 4841.45,
    "text": "wie das möglich ist."
  },
  {
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    "end": 4844.43,
    "text": "Doch, das macht mir gar nichts ausstehen, es ist eine Gewohnheitssache."
  },
  {
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    "end": 4846.29,
    "text": "Ich hab mir im Rücken nix nö."
  },
  {
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    "end": 4850.63,
    "text": "und war nur jetzt im Sommer, das war doof, ich hatte so ein Belastungsbruch im Sprunggelenk."
  },
  {
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    "end": 4852.31,
    "text": "Da bin ich acht Wochen an den Krücken gerannt hier."
  },
  {
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    "end": 4853.13,
    "text": "Das war ja kacke."
  },
  {
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    "end": 4854.37,
    "text": "Oh, wie haste das hingema."
  },
  {
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    "end": 4855.95,
    "text": "Einfach so!"
  },
  {
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    "end": 4857.45,
    "text": "Nichts passiert ist einfach so."
  },
  {
    "start": 4858.25,
    "end": 4861.53,
    "text": "Ich habe halt beginnende Osteperose und dann kommen solche Sachen in die alten Knochen."
  },
  {
    "start": 4861.57,
    "end": 4861.69,
    "text": "Oh nein,"
  },
  {
    "start": 4861.83,
    "end": 4864.11,
    "text": "scheiße... Ja,"
  },
  {
    "start": 4864.95,
    "end": 4869.07,
    "text": "das war mir den ganzen Tag hier gut, dass ich meinen Balkon hatte und auf dem Balkon ein bisschen konnte."
  },
  {
    "start": 4872.03,
    "end": 4874.15,
    "text": "Und da sind dann auch so Sachen wenn man dann sowas hat."
  },
  {
    "start": 4874.99,
    "end": 4877.87,
    "text": "Die haben sich alle um mich gekümmert meine Tochterfreunde alles gar kein Thema."
  },
  {
    "start": 4878.67,
    "end": 4885.07,
    "text": "aber da hätte ich mein Mann gebraucht jetzt Einfach nur eine Tasse Kaffee holen, mit meinen Gruppen da rumgehampelt."
  },
  {
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    "end": 4887.09,
    "text": "Ja ja das stimmt."
  },
  {
    "start": 4887.25,
    "end": 4887.77,
    "text": "Ach Dorof!"
  },
  {
    "start": 4888.85,
    "end": 4895.55,
    "text": "Weil du gerade sagtest also ich finde es ist ein total guten Ansatz weil dass du sagst der Roland hätte das so gewollt und deswegen auch genau richtig."
  },
  {
    "start": 4896.61,
    "end": 4899.21,
    "text": "Aber in der letzten Folge habe ich ja mit dem Sohn von Helmut Kohl mit Walter Kohl."
  },
  {
    "start": 4899.87,
    "end": 4904.89,
    "text": "Der hat das ja auch so gesagt aber er hat so gesagt dass ich so gedacht hab."
  },
  {
    "start": 4905.09,
    "end": 4909.33,
    "text": "ja ich weiß dass unsere Verstorbenen das für uns alle möchten."
  },
  {
    "start": 4911.09,
    "end": 4918.09,
    "text": "Und ich kann ja da meine eigenen Gefühle damit so abschneiden, weil ich bleibe ja trotzdem zurück mit all meiner Trauer."
  },
  {
    "start": 4918.15,
    "end": 4919.49,
    "text": "Mit der Wut und den Schuldgefühl."
  },
  {
    "start": 4920.23,
    "end": 4921.15,
    "text": "Das sagt sich so leicht!"
  },
  {
    "start": 4921.27,
    "end": 4927.95,
    "text": "Man kann es sich vielleicht so vornehmen aber ob das dann immer so klappt... Also das hörte sich bei ihm so rigoros an."
  },
  {
    "start": 4928.01,
    "end": 4930.83,
    "text": "Ja die Mutter hätte das so gewollt und deswegen ist das jetzt"
  },
  {
    "start": 4930.99,
    "end": 4931.03,
    "text": "so."
  },
  {
    "start": 4932.51,
    "end": 4933.71,
    "text": "Ich weiß nicht."
  },
  {
    "start": 4933.75,
    "end": 4940.23,
    "text": "also ich weiß dass der Roland das für mich gewollт hat Und ich mache jetzt einfach alles die Sachen, die mich eigentlich mit ihm gemacht hätte."
  },
  {
    "start": 4941.29,
    "end": 4942.45,
    "text": "So was von uns vorgenommen haben."
  },
  {
    "start": 4942.49,
    "end": 4944.83,
    "text": "Jetzt habe ich Gott sei Dank eine Freundin, die gerne mit mir immer mitfährt."
  },
  {
    "start": 4946.59,
    "end": 4946.83,
    "text": "Wir haben"
  },
  {
    "start": 4946.89,
    "end": 4954.57,
    "text": "jetzt zwei Schiffsreisen hinter uns und jetzt kommen wieder die nächsten Urlaube... Ich gucke mir jetzt die Welt einfach an!"
  },
  {
    "start": 4955.45,
    "end": 4956.79,
    "text": "Ja und er wird immer beides sein."
  },
  {
    "start": 4957.05,
    "end": 4960.13,
    "text": "Er sieht das alles mit aus deinen Augen."
  },
  {
    "start": 4960.63,
    "end": 4966.15,
    "text": "Ich hab ja auch überall Bilder von ihm, also jetzt nicht so übertrieben aber ich habe schon ein paar Sachen hier von ihm hier stehen."
  },
  {
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    "end": 4967.91,
    "text": "Ich habe auch so eine Smartwatch."
  },
  {
    "start": 4967.95,
    "end": 4969.51,
    "text": "da ist auch ein Bild von uns beiden drauf."
  },
  {
    "start": 4970.81,
    "end": 4972.89,
    "text": "Ich trage meinen Ehring noch den werde ich niemals ablegen."
  },
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    "end": 4973.69,
    "text": "Das verstehe ich."
  },
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    "end": 4978.01,
    "text": "Den kann ich gar nicht ablegen, der bleibt da wo er ist."
  },
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    "end": 4983.47,
    "text": "Ja was mir gerade einfällt, das haben wir im letzten Gespräch nämlich gesagt."
  },
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    "end": 4988.53,
    "text": "Du hast ja keinen weiteren Kontakt weil du eben selber nie in der Selbsthilfegruppe warst."
  },
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    "text": "Hast du nicht weiter Kontakt zu einer anderen oder anderen Betroffenen?"
  },
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    "end": 4995.99,
    "text": "Ich traue mich da manchmal nicht so."
  },
  {
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    "end": 4998.45,
    "text": "Genau darüber sind wir darauf gekommen."
  },
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    "start": 4998.51,
    "end": 4998.69,
    "text": "ist ein"
  },
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    "text": "Selbstmord"
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    "end": 5003.33,
    "text": "Forum auf Facebook wo man sich Niveau... Da bin"
  },
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    "end": 5003.83,
    "text": "ich ja drin!"
  },
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    "end": 5011.25,
    "text": "Da bist du drin aber man muss natürlich selber aktiv werden, wenn man andere Betroffene suchen möchte."
  },
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    "end": 5013.67,
    "text": "Aber ich habe dir auch angeboten wir können auch einen Aufruf machen."
  },
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    "end": 5026.31,
    "text": "also wenn jetzt jemand das hört und denkt die Gabi, die hört sich aber super an und vor allem jemand ist in einer vergleichbaren Situation weiß nicht auch wohnt vielleicht auch bei dir in der Nähe Oder hat auch ihren Mann verloren."
  },
  {
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    "end": 5034.51,
    "text": "Also wenn jemand Lust hat Kontakt zu dir zu bekommen, dann möchten sie sich bitte an mich wenden und ich würde das dann an dich weiterleiten."
  },
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    "text": "Ja gerne!"
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    "text": "Tatsächlich gerne ja."
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    "end": 5036.19,
    "text": "Ich brauche"
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    "end": 5038.19,
    "text": "nur eine Freundin oder eine Person."
  },
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    "end": 5039.65,
    "text": "Das reicht ja schon."
  },
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    "end": 5041.95,
    "text": "aber also die Erfahrung habe ich jetzt auch gemacht."
  },
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    "start": 5041.99,
    "end": 5046.43,
    "text": "durch den Podcast sind auch bei mir Zwar ganz wenige nur, aber das ist ja ausreichend."
  },
  {
    "start": 5046.49,
    "end": 5051.27,
    "text": "Ganz enge intensive Freundschaften entstanden und das ist so wichtig dass du jemanden hast."
  },
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    "end": 5054.79,
    "text": "es geht gar nicht darum dass man jeden tag darüber spricht was passiert."
  },
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    "text": "wir wollen auch nicht traurig sein wir wollen"
  },
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    "start": 5056.53,
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    "text": "einfach schöne"
  },
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    "end": 5061.67,
    "text": "seiten erleben schönes essen sowas dann eben."
  },
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    "end": 5067.15,
    "text": "aber es ist dieses blinde verständnis dieses wortlose diese unausgebrochene Verständnis."
  },
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    "end": 5072.09,
    "text": "Ja und das war ja auch auf dem treffen so wo ich immer dachte mein gut wir sind haben alle den gleichen background."
  },
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    "end": 5073.71,
    "text": "wirklich also das war schon toll"
  },
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    "end": 5077.19,
    "text": "Grundverschiedene Menschen, wenn wir nicht das Schicksal hätten."
  },
  {
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    "end": 5082.23,
    "text": "Wir hätten wahrscheinlich nichts... Also auf Anlieb sagen wir mal so würden wir uns niemals kennenlernen."
  },
  {
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    "end": 5092.03,
    "text": "aber alleine durch dieses gleiche Schicksale ist es so ein schönes warmes Gefühl und fühlt sich so aufgefangen und aufgehoben."
  },
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    "start": 5092.75,
    "end": 5097.89,
    "text": "und ich erzähle immer wieder sehr gerne Es gibt ja das erste Selbstwort Ehepaar."
  },
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    "text": "Ja, ja."
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    "text": "Schön!"
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    "end": 5111.87,
    "text": "Ich habe in einer Folge mit einem Ehemann gesprochen, da hatte sich die Ehefrau suizidiert und dann hab ich mit einer Frau gesprochen, der hatte sich der Mann umgebracht und sie haben sich über mich kennengelernt und haben geheiratet."
  },
  {
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    "end": 5120.29,
    "text": "Es sind so viele tolle Freundschaften schon entstanden eben über das Forum oder jetzt über den Podcast."
  },
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    "start": 5122.11,
    "end": 5124.81,
    "text": "Ja, also wenn jemand Gabis Freundin sein möchte."
  },
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    "end": 5126.11,
    "text": "Das"
  },
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    "start": 5126.23,
    "end": 5127.29,
    "text": "kann man bei mir bewerben!"
  },
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    "end": 5130.17,
    "text": "Ich bin auch ganz pflegeleicht."
  },
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    "start": 5132.31,
    "end": 5136.49,
    "text": "Also jetzt Spaß beiseite, ihr wisst schon alle was ich meine, weil das ist wirklich sehr wohltuend, ne?"
  },
  {
    "start": 5138.33,
    "end": 5139.13,
    "text": "Ja vielleicht hört es jemand."
  },
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    "start": 5139.71,
    "end": 5146.75,
    "text": "Ja also was würdest du... Wir haben schon im Ansatz drüber gesprochen aber gibt es etwas was du jetzt rückblickend mit deinem heutigen Wissensstand anders machen würdest"
  },
  {
    "start": 5151.43,
    "end": 5152.01,
    "text": "anders machen."
  },
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    "end": 5153.83,
    "text": "Ich glaube, ich könnte gar nichts anderes machen."
  },
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    "end": 5154.21,
    "text": "Ne eben!"
  },
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    "end": 5154.91,
    "text": "Nein, genau."
  },
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    "end": 5160.35,
    "text": "Also ne...ne...ich wüsste nicht was ich hätte anders machen können"
  },
  {
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    "end": 5160.63,
    "text": "sollen"
  },
  {
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    "end": 5161.29,
    "text": "dürfen."
  },
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    "end": 5162.75,
    "text": "Nee das Einzige?"
  },
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    "end": 5163.15,
    "text": "Vielleicht ein"
  },
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    "end": 5166.45,
    "text": "bisschen energischer sein oder so aber dann hättet er mir die gute Karte gezeigt."
  },
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    "end": 5171.23,
    "text": "Ja eben also wenn einen erwachsenen Menschen nicht möchte, dann möchte er nicht."
  },
  {
    "start": 5171.63,
    "end": 5177.29,
    "text": "und es ist leider auch immer wieder die ganz traurige Erkenntnis und dass bestätigen auch schwer erkrankte."
  },
  {
    "start": 5177.69,
    "end": 5183.85,
    "text": "Wenn jemand Nicht Möchte dass wir etwas mitbekommen oder wenn jemand sich umbringen möchte,"
  },
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    "end": 5188.03,
    "text": "dann haben wir keinen Chance."
  },
  {
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    "end": 5190.37,
    "text": "Und wenn ich da angefangen hätte, den zu zwingen oder so."
  },
  {
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    "end": 5191.85,
    "text": "Der war ja rhetorisch geschult."
  },
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    "end": 5195.47,
    "text": "Er hatte mich mit zwei, drei Sätzen so munthot gemacht und hätte gar nichts mehr gesagt."
  },
  {
    "start": 5195.57,
    "end": 5196.91,
    "text": "Wie hättest du ihn zwingt wollen?"
  },
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    "start": 5197.55,
    "end": 5197.83,
    "text": "Das geht ja"
  },
  {
    "start": 5197.93,
    "end": 5198.37,
    "text": "gar nicht"
  },
  {
    "start": 5198.43,
    "end": 5198.51,
    "text": "rein!"
  },
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    "end": 5202.49,
    "text": "Selbst wenn er dir zuliebe irgendwo hingegangen wäre, dann hätte er den Ärzten da irgendwas"
  },
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    "start": 5202.87,
    "end": 5203.51,
    "text": "vorgeschlagen."
  },
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    "end": 5204.87,
    "text": "Ja... Also das... Ich glaube"
  },
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    "start": 5204.95,
    "end": 5205.05,
    "text": "auch"
  },
  {
    "start": 5205.41,
    "end": 5207.13,
    "text": "nicht, dass ich was anderes hätte machen können."
  },
  {
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    "end": 5207.31,
    "text": "Nee,"
  },
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    "end": 5209.83,
    "text": "also auch das ist ja Teil der Erkrankung."
  },
  {
    "start": 5210.03,
    "end": 5215.45,
    "text": "Das hat Thomas mit dem, ich weiß nicht welche Folgennummer der hat aber der hat vier Suizidversuche überlebt."
  },
  {
    "start": 5215.51,
    "end": 5220.15,
    "text": "und das, was der erzählt hat.. Er zieht Versuch in die Klinik gekommen."
  },
  {
    "start": 5220.67,
    "end": 5227.55,
    "text": "Und dann immer natürlich nur entlassen worden nach einem Arztgespräch, wo die Ärztin gefragt haben und wie geht's ihnen?"
  },
  {
    "start": 5227.65,
    "end": 5229.51,
    "text": "Haben sie noch lebensmüde Gedanken?"
  },
  {
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    "end": 5230.13,
    "text": "Nein!"
  },
  {
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    "end": 5230.87,
    "text": "Hab ich mir gegeben."
  },
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    "end": 5231.19,
    "text": "Man"
  },
  {
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    "end": 5232.57,
    "text": "weiß ja was die hören wollen oder?"
  },
  {
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    "end": 5240.85,
    "text": "Dabei hat der Ausdeckklinik heraus schon den nächsten Versuch geplant und ist entlassen geworden weil die auch die Ärzte gedacht haben du keine Gefahr mehr."
  },
  {
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    "end": 5244.07,
    "text": "Aber gerade die müssen doch wissen dass man da nicht die Wahrheit sagt."
  },
  {
    "start": 5245.05,
    "end": 5247.79,
    "text": "Ja, aber die können ja den Patienten auch nur von ihnen stehen."
  },
  {
    "start": 5248.07,
    "end": 5249.91,
    "text": "Es gibt doch keinen Nügen-Detektor-Test oder so."
  },
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    "end": 5251.13,
    "text": "Nee!"
  },
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    "text": "Das ist ja wirklich schlimm."
  },
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    "end": 5263.71,
    "text": "also ich habe mal eine Folge aufgenommen mit einem... Da war ich zu Gast in einem anderen Podcast der heißt Geschichten aus der Psychiatrie und zwar ist das ein Krankenpfleger auf einer psychiatrischen Station."
  },
  {
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    "end": 5264.99,
    "text": "Den hab' ich gesehen."
  },
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    "end": 5277.29,
    "text": "Also ich hatte in der Community ganz viele Fragen eingesammelt und da waren natürlich auch Betroffene, Angehörige dabei wo sich die Angehöhrigen auf geschlossenen Stationen umgebracht haben."
  },
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    "end": 5280.25,
    "text": "Wo natürlich verständlicherweise die An gehörigen denken."
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    "text": "Alter wie kann das?"
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    "end": 5283.47,
    "text": "Das darf doch nicht passieren!"
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    "end": 5284.73,
    "text": "Das kann ja wohl nicht deren Ernst sein."
  },
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    "end": 5288.91,
    "text": "Und der sagt aber auch wir können den auch nur vor die Stirn gucken."
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    "end": 5290.15,
    "text": "Ja ist so."
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    "text": "Und"
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    "end": 5295.79,
    "text": "auch die können nicht vierundzwanzig Stunden am Tag bei den Patienten sein."
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    "end": 5296.71,
    "text": "Nee, auf keinen Fall!"
  },
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    "end": 5297.35,
    "text": "Da kommt nicht hin."
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    "end": 5297.69,
    "text": "Also"
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    "end": 5300.31,
    "text": "und wenn das einer will dann schafft er das auch?"
  },
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    "end": 5305.21,
    "text": "Dann macht der das auch... Das ist das ekelhafte, das perfide, das tückische einfach ne?"
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    "text": "Ja"
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    "text": "Wir haben keine Chance."
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    "end": 5311.67,
    "text": "Was hat dich dazu bewogen deine Geschichte zu erzählen?"
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    "end": 5320.81,
    "text": "Ja weil Meine Tochter hatte, die wollte mir dann unbedingt helfen und dann hat sie Google gemacht und getan."
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  {
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    "end": 5322.27,
    "text": "Und hat dann gesagt, Mama hör da mal rein."
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    "text": "also das sind so viele weil ich dachte ja ich bin alleine aufwählen mit meinem Schicksal."
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    "text": "Ja und dann hatt ihr natürlich wie die... Das war Mama Hör Da Mal Rein ne?"
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    "text": "Dann habe ich auch die ersten Folgen gehört."
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    "text": "Also es hat mir so geholfen."
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    "text": "Was"
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    "end": 5341.77,
    "text": "daran einfach zu hören dass du nicht alleine bist oder was?"
  },
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    "text": "Ja genau ganz genau!"
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    "text": "Ich Bin Nicht Alleine Ja, das hat mir sowas von geholfen."
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    "text": "Also anders kann ich das nicht sagen."
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    "text": "und dann wie gesagt dann waren wir ja bei euch oder also beim Treffen und da hatte ich schon die ganze Zeit so weißt du was?"
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    "end": 5359.31,
    "text": "Du erzählst jetzt auch mal wie dir ergangen ist."
  },
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    "text": "Und dann habe ich mich jetzt mal beworben."
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    "text": "Ich bin der total dankbar weil... gar nicht aus."
  },
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    "text": "Also wer sich bei mir meldet, weil er gerne erzählen möchte, der darf auch."
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    "text": "Ich sortiere nicht aus so und ich finde das auch ganz wichtig und du bist wieder ein gutes Beispiel dafür."
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    "text": "Weißt Du wenn man dich jetzt so erlebt?"
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    "text": "Und wenn man Dich so kennt dann denkt man oh die Gabi ist aber eine fröhliche, ne Lebensschlüsse."
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    "text": "Ja genau!"
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    "text": "vermuten, dass du innerlich zerbrichtst wegen dem was passiert ist."
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    "text": "Genau das sieht ja"
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    "text": "und das hört dir auch keiner an und das merkt einfach auch keiner."
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    "text": "wenn du nicht möchtest, dass jemand merkt dann hat man keine Chance."
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    "text": "Und deswegen da daran sieht man es passiert überall ihr hattet ein tolles Leben ihr habt euch so geliebt."
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    "text": "Es gab der hat in seiner Kindheit nichts Schlimmes erlebt"
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    "text": "So ganz normales leben gehabt und auch da kann es passieren muss nicht immer wer weiß"
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    "text": "Ja."
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    "text": "Hast du zum Abschluss noch eine Botschaft, etwas was dir wichtig ist zu sagen?"
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    "text": "Ich bin die Richtige für Botschaften glaube ich."
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    "text": "Da vielleicht"
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    "text": "noch irgendwas wichtig zu sagen ob nun betroffen oder nicht."
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    "text": "Nehmt euren Partner oder die Leute die ihr bei euch habt nicht für so selbstverständlich."
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    "text": "vom einen Tag zum anderen kann das Leben anders aussehen."
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    "text": "Achtet auf euch und zankt euch nicht immer!"
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    "text": "Ja, genau."
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    "text": "Und das ist das Wichtigste, dass aufeinander achten und... Na ja!"
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    "text": "Ich meine, dafür bedarf es aber auch – und das tun wir jetzt gerade – Aufklärung."
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    "text": "Denn ich mein du hast auch auf Roland geachtet, aber du hast trotzdem nicht gewusst was mit dem…."
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    "text": "weil du einfach nicht Bescheid gewusst hast und deswegen Bedarf ist aufgeklärt."
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    "text": "In der heutigen Situation wäre noch mal dann wüsst dich auf jeden Fall, er hat eine Depression, da musst du handeln."
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    "text": "Wenn ich den hätte einliefern lassen, wär mir egal gewesen."
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    "text": "Hätte irgendetwas getan Aber ich wusste es ja nicht."
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    "text": "Ja genau und das ist wirklich die Message."
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    "text": "also Ja."
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    "text": "Und deswegen Aufklärung, Aufklärungsaufklärung und das hast du jetzt wieder mit zu beigetragen und deswegen danke ich dir von ganzem Herzen!"
  },
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    "text": "Das war mal ein Vergnügen, Elisa."
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    "text": "Ja,"
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    "end": 5499.97,
    "text": "danke auch Gabi und ich werde heute Abend im Geiste neben dir auf deiner Couch sitzen weil ich sitze ja auch auf meiner."
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    "text": "Stoßen wir an?"
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    "text": "ne?"
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    "text": "Ja"
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    "text": "genau!"
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    "end": 5510.69,
    "text": "Wenn diese Folge zu hören sein wird, wird ja schon in den Jahr- und"
  },
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    "text": "Jahrzehnten."
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    "text": "Also, deswegen danke schön von Herzen und ich wünsche dir einen ... sagen wir mal wirklich vom Herzen das bestmögliche."
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    "text": "Und möge es nur gut zu dir sein!"
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    "text": "Ja,"
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    "text": "ich hoffe auch!"
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    "text": "Danke Gabi,"
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    "text": "mach's gut!"
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    "text": "Vielen Dank, tschüss Elisa, ciao!"
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    "text": "Das war Gabis Geschichte."
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    "text": "Liebe Gabi Du hast von einer großen Liebe erzählt Von einer Verbindung die tief war lebendig und voller gemeinsamer Zukunft."
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    "text": "Und von einem Verlust, der völlig unerwartet kam – weil du nicht wissen konntest was in deinem Mann vorging!"
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    "text": "Dass Du es nicht wusstest, dass du es nicht vorhersehen konntst ist kein Versagen."
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    "text": "Es ist Ausdruck davon wie wenig sichtbar diese Krankheit oft ist selbst für die Menschen die sich am nächsten sind Was zwischen euch war."
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    "text": "das endet nicht mit seinem Tod."
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    "end": 5573.51,
    "text": "Liebe verändert ihre Form, aber sie verschwindet nicht."
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    "end": 5583.61,
    "text": "Auf seine Weise wird Roland immer Teil deines Lebens bleiben – in Erinnerungen und Momenten, vielleicht auch in einer stillen Nähe die sich mit der Zeit wandelt!"
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    "end": 5587.31,
    "text": "Ich wünsche dir von Herzen dass dein Weg weitergeht."
  },
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    "end": 5591.19,
    "text": "Nicht im Sinne von vergessen sondern im Sinne vom Atmen."
  },
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    "end": 5600.01,
    "text": "Leben Schritt für Schritt Und auch wenn die Trauer bleibt darf Sie mit den Jahren ein wenig leichter werden Ein wenig weicher."
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    "text": "Du musst diesen Weg nicht perfekt gehen, nur deinen eigenen."
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    "end": 5607.73,
    "text": "Danke für deine Offenheit und dein Vertrauen!"
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    "text": "Ich wünsche dir alles Gute für alles was noch vor dir liegt."
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    "end": 5623.67,
    "text": "Wer auf dem Laufenden gehalten werden möchte was diesem Podcast angeht der findet ihn auf Instagram unter selbstwort unterstrich podcast und Facebook unter selbst Wort."
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    "end": 5628.11,
    "text": "Über eine positive Bewertung des Podcasts und ebenso der Bücher."
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    "end": 5631.01,
    "text": "überall dort wo es möglich ist freue ich mich sehr."
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    "end": 5641.87,
    "text": "Wenn du auch eine Betroffene oder ein Betrofener von Suizid bist und du deine Geschichte hier erzählen möchtest, dann melde dich gerne bei mir unter mailadsebstwort.com."
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    "text": "Ich danke euch sehr fürs Zuhören!"
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    "text": "Ich wünsche euch alles Liebste, Beste und Schönste!"
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    "text": "Passt gut auf euch auf und bleibt vor allem gesund!"
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    "text": "Bis zum nächsten Mal."
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]