[
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    "end": 28.43,
    "text": "Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Ausgabe von KlartextHR."
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  {
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    "end": 35.11,
    "text": "Heute ist es mir wirklich eine echte persönliche Freude, den lieben Ali Malachi hier mit mir am Mikrofon zu haben!"
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    "text": "Wir sprechen zum Thema Future Skill Emotionsregulationen."
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    "text": "Hallo lieber Ali, wir haben uns lange nicht mehr gesehen und gesprochen."
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    "text": "Deswegen ist es eine riesige Freude, dass du heute mein Gast bist tatsächlich."
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    "text": "Ich danke dir!"
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    "text": "Also ich weiß noch was wir uns kennengelernt haben damals und du damals schon einer der schillernden Figuren warst in dieser ganzen Szene."
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    "text": "Und doch jetzt über eine Dekade immer noch so in Verbindung zu sein, das wir uns wirklich freuen uns zu sehen... Das ist ehrlich gesagt der schönste gerade."
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    "text": "Ja, ist toll."
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    "text": "Ich mag's auch und ich glaube es gibt natürlich trotzdem Den einen oder die anderen, die sagen Ali habe ich schon mal gehört."
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    "text": "Hilf uns mal auf die Sprünge wer bist du?"
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    "text": "Also in der Age Arbeit bin ich eingestiegen vor über zwölf Jahren glaube ich."
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    "end": 84.41,
    "text": "da hab' ich ein Portal gegründet damals Watcha Do eine Berufsreinziehungsplattform für Kinder, die aber auch gleichzeitig als Employer Branding agiert hat für Unternehmen damals."
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  {
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    "end": 99.01,
    "text": "Das habe ich aufgebaut, habe es dann übergeben an das Management und habe dann begonnen für das Zukunftsinstitut zu arbeiten, habe Bücher geschrieben zum Thema Zukunft der Arbeit und was mir immer wichtig war mein Leben lang weil wir die Arbeit mit Kindern um Kinder quasi mental vor zu weit auf die Welt, wo wir sind."
  },
  {
    "start": 99.19,
    "end": 103.33,
    "text": "Und das hat dazu geführt, dass auch immer mehr Unternehmen und Personen so mit mir arbeiten wollten."
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  {
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    "end": 107.83,
    "text": "zum Thema wie verändern wir unsere Persönlichkeit um in der Welt mitzuwachsen?"
  },
  {
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    "text": "In den letzten Jahren habe ich dann auch für Gerhard Hüter gearbeitet und hab die Akademie von Potenzialentfaltung in Österreich mitaufgebaut."
  },
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    "end": 131.35,
    "text": "Da hatte mein eigenes Institut – das sogenannte Future One Leadership Institute oder Ownership Institute for Human Development – wo wir eigentlich seit fünf Jahren Einfach Menschen global entwickeln, das kann in großen Unternehmen sein von einer großen Red Bull bis zu einer Lufthansa."
  },
  {
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    "end": 137.67,
    "text": "Das kann ein bisschen schulen bei Kindern, den Faktor jetzt um Menschen zukunftsfähig zu machen und ich bin so jemand."
  },
  {
    "start": 137.83,
    "end": 153.01,
    "text": "ich gründe Dinge wo ich das Gefühl habe du kannst die Menschheit auf die Zukunft vorbereiten und ab und zu hatte auch Vorträge im Jahr so hundertfünfzig vorträge weltweit vieles auf Englisch und arbeitete Fakto Global, lebe aber in Österreich und mach viele in Deutschland und der Schweiz."
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  {
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    "end": 155.17,
    "text": "Ja, das ist Wahnsinn."
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    "end": 166.57,
    "text": "Wenn man dich so ein bisschen verfolgt dann denke ich mir wow wenn er da alles trifft ja du bist ganz viel mit Politikern auch im Gespräch und dann merkt man halt Du hast dir da einen Hebel aufgebaut um auch Dinge zu bewirken ja?"
  },
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    "end": 169.99,
    "text": "Du hast einen riesigen Zugang Ich würde fast sagen zu den Herzen der Menschen."
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    "end": 184.47,
    "text": "auch ja wenn der Ali kommt dann hören die alle zu Und deswegen ist es auch schön heute mit ihr mal über die Zukunft der Arbeit zu sprechen wobei schon dem Begriff immer wieder Äh fragwürdig finde, ja wir hatten New Work das ist sag mal ehrlich durchgenudelt worden."
  },
  {
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    "end": 192.07,
    "text": "Ja man hat es äh fehlinterpretiert als reine vielgut ähm... Geschichte mit spirituellem Touch und so weiter hat's schon nicht verstanden."
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    "text": "jetzt haben wir das neutraler Zukunft der Arbeit und denken immer ja warum reden wir eigentlich nicht über jetzt?"
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    "text": "Über unsere Arbeit?"
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    "text": "ja immer so über diese Zukunft."
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    "text": "Warum macht man da so ein Getut rumrum?"
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    "text": "Naja wenn du über die Zukunft redest kannst du dir Gegenwart ausweichen."
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    "text": "Das ist glaube ich das einfachste."
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    "end": 216.65,
    "text": "Also als ich damals beim Zukunftsinstitut gearbeitet habe, war ich auch offiziell Zukunftsforscher, Trendforsche-Whatever und der erste Satz hat sich immer gesagt, weil Leute Zukunft gibt's nicht!"
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    "text": "Ja also das ist eine Vorstellung."
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    "text": "es gibt... Es gibt eine Million verschiedene Zukunftsmöglichkeiten eigentlich unendlich viele."
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    "text": "Das einzige was wir wirklich haben wir Menschen."
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    "text": "Das einzig was sie haben auch du und ich Stefan is jetzt der Moment."
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    "text": "Auch wenn du später deine jetzt irgendwie so deine Familie siehst, deine Kinder siehst das ist nur ein Vorhaben in der Zukunft."
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    "text": "Und wenn du sagst, heute früh hast du mit dem und dem telefoniert dann ist das schon wieder eine Erfahrung die eigentlich nur in Erinnerung ist an der Vergangenheit."
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    "text": "Was heißt?"
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    "text": "Der Faktor ist die Frage immer Handlungsfähigkeit."
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    "text": "und da ist die frage nach den Wirkungskreis?"
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    "text": "bist du dir bewusst über die neunzig Prozent die du nicht beeinflussen kannst aber gleichzeitig die zehn Prozent die Du beeinflussend kannst?"
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    "end": 268.849,
    "text": "und ich glaube das wichtigste was wir in der Arbeitswelt verstehen müssen ist das Thema der Wirkung und wir müssen glaube ich proaktiv beginnen uns die Frage zu stellen Wer bin ich wirklich, wenn ich diesen Job nicht mehr habe?"
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    "text": "Kann ich damit umgehen mit dieser Frage."
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    "text": "Weil es ist dieses Loslösen das dich dann dazu bringt ja auch die Frage zu stellen was kann ich noch alles sein für mich selbst?"
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    "text": "und da sind gerade die Fragen dass sich viele Menschen stellen Und natürlich beeinflusst das Zukunft."
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    "text": "aber wie gesagt Zukunft ist für mich etwas."
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    "text": "Du kannst es gut hernehmen Um dich daran abzuarbeiten und Bilder zu bauen."
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    "text": "Aber auch wenn du sagst, ich will jetzt nach Bonn fahren und ich will morgen in Bonn sein."
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    "text": "Da musst du schon heute losfahren."
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    "text": "Und mir geht es immer darum, besser über die Gegenfahrtsforschung zu reden ... Über das Jetzt, über die Handlungsfähigkeit anstatt immer zu sagen ja wie wird's morgen mal sein."
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    "text": "Ich glaube dass dann die Gesellschaft ganz viel über Zukunftsbilder spricht."
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    "text": "Je mehr sie über Zukunftspieler spricht umso mehr hat sie Angst."
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    "text": "Weil das Gegenteil wäre die Freude oder die Neugierde."
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    "text": "Aber das machen die wenigsten, weil wenn einer mal aus der Neugierde in Zukunft gestartet ist und sagen alle du bist ein Utopist sei mal Realist."
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    "text": "Aber wenn es um das negative geht da sind wir alle bei Zukunftsthemen."
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    "text": "Die Zukunft wird schlimm."
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    "text": "Sei mal realistisch, dass ihr noch nicht passiert."
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    "text": "Genau und dein neues Buch was jetzt gerade rauskommt heißt Bock auf Arbeit, das Null hast du gewusst in Klammern gesetzt."
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    "text": "Und was ich besonders cool finde ist dieser Untertitel wie Du wirst, was morgen zählt und da war dann auch so der Impulse die sagt Mensch lass uns doch mal unterhalten weil es wird ganz viel drüber geredet was wir jetzt alles lernen müssen damit wir in der Zukunft irgendwas können."
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    "text": "Ja."
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    "text": "Skills ja."
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    "text": "Da hatte ich jetzt ein anderes Interview mit dir damals im Zug als ich auf einer Anreise zu einem HR-Event war gehört Und da hast du von einem Future Skill gesprochen, den ich so in dieser Aufzählung bislang noch nicht kannte und dann fand ich unheimlich spannend."
  },
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    "text": "Emotionsregulation muss vielleicht ganz kurz mal kurz sagen was genau ist das überhaupt?"
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    "text": "Warum ist dieses Thema relevantes für dich?"
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    "text": "Die größte Superpower in deinem Leben ist es gute Entscheidungen zu treffen."
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    "text": "Gutsche Entscheidungen trifst du allerdings wenn diese nicht getriggert sind und Dinge die im Außen die Angst machen oder Dinge die dich hoch leben lassen."
  },
  {
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    "end": 407.469,
    "text": "Weil wenn du Dinge im Außen hast, wo du denkst, ich bin unbesiegbar."
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    "text": "Dann triffst du Entscheidungen?"
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    "text": "Wo du vielleicht an deinen anderen Tagen ... Du denkst oh mein Gott, was hab ich mir da aufgeheizt!"
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    "text": "Und dann gibt es vieles, was im Außend passiert ist, dass dich unfassbar triggert und dir Angst macht oder drifst du da wieder eine Entscheidung."
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    "text": "Alles, was in dem Außen passiert, tut nichts anderes als, ihn dir Emotionen nach oben zu schießen."
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    "text": "Also blödes Beispiel."
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    "text": "würde jetzt morgen der Ukraine-Krieg aufhören werden ganz viele Menschen glücklich."
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    "text": "Was ich auch verstehe, wär' ich wahrscheinlich selbst."
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    "end": 444.19,
    "text": "Wenn aber plötzlich der Iran-Klick jetzt so quasi losgeht wie letzten Samstag sitzen die Leute da und sind plötzlich richtig betroffen."
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    "text": "nicht nur das, die Sorgen gehen los, die Ängste gehen los."
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    "text": "Die Menschen beginnen plötzlich über Dinge nachzudenken, was ist denn die Bombe machen bei mir einschlagen?"
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    "end": 454.01,
    "text": "Und es sind natürlich Dinge, die alle irgendwo in einem Wahrscheinlichkeitsraum existieren."
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    "end": 464.69,
    "text": "Und wenn Du die Technik verstehst, wie Du Deine Emotionen regulierst Das heißt, Du merkst Da is grad was Es schießt nach oben."
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    "text": "Aber wie reguliere ich mich runter?"
  },
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    "end": 471.65,
    "text": "und auf einer Emotionsstufe gibt's sogar der zehn Stufen, wenn du bei null wärst bei der Emotion bist du tot."
  },
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    "end": 473.95,
    "text": "Wollen wir alle nicht ja?"
  },
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    "end": 478.33,
    "text": "Wenn du ganz oben bist zwischen sieben und zehn bist du kurz zu einem Burnout."
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    "end": 480.19,
    "text": "das sind die Leute die verrückt nun mal laufen."
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    "end": 481.43,
    "text": "die haben auch einen Tunnelblick."
  },
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    "end": 486.87,
    "text": "da sind noch die Menschen die... ...wenn Apple ein neues Produkt bringt drei Tage vorher schon von dem Store sind."
  },
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    "end": 488.469,
    "text": "die sind in der Begeisterung."
  },
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    "end": 491.09,
    "text": "also diese Emotion Stufe ist Begeist herum."
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    "end": 496.83,
    "text": "In dieser Emotionsstufe sind schwerste Depressionen Wut, nicht Ärger, sondern Wut."
  },
  {
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    "end": 500.31,
    "text": "Und das sind meistens so Phasen wo jemand Dinge tut die hoch irrational sind."
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    "end": 502.33,
    "text": "Du kaufst dir das neueste Geräte wo du es nicht brauchst."
  },
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    "text": "Du kaffst dich da in der Handtasche und denkst nachher was hab ich da getan?"
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    "text": "Versuchst es dir rationell zu erklären."
  },
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    "text": "Genauso wie mit Angst kannst du Menschen lenken?"
  },
  {
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    "text": "Schau dir an gerechten Parteien."
  },
  {
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    "end": 522.65,
    "text": "ein AfD lenkt Menschen mit Angst zum Beispiel wenn du dich dort nicht regulieren kannst Und von dieser Stufe sieben bis zehn wieder runterkommst auf die gesunden Ebenen, das ist so drei bis sechs."
  },
  {
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    "end": 527.69,
    "text": "Wo du losleben gehst, du siehst was passiert aber du triffst bessere Entscheidungen."
  },
  {
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    "end": 531.29,
    "text": "wenn du das nicht schaffst, wirst Du halt ein spielbarter Welt."
  },
  {
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    "end": 537.85,
    "text": "und du hast es in der AJ Arbeit den letzten jahren erwähnt oder erzählt Passwörter gehen hoch, jeder muss das machen."
  },
  {
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    "end": 539.09,
    "text": "Wir müssen jetzt so schrubbelklusig!"
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    "text": "Oh mein Gott ich komme nicht hinterher."
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    "text": "sind wir auf TikTok, sehen wir nicht dort?"
  },
  {
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    "end": 547.15,
    "text": "Du hast plötzlich Unternehmen die sich zum Affen machen da draußen weil du musst das Spiel hier spielen."
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    "end": 549.53,
    "text": "oh Gott diese Generation will ich mal arbeiten wollen."
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    "end": 551.55,
    "text": "Die arbeiten wollen die nicht oder alte weiße Mangel."
  },
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    "end": 555.37,
    "text": "Du stehst plötzlich daran denkst ja Leute seid ja wahnsinnig geworden."
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    "text": "Ja"
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  {
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    "end": 567.67,
    "text": "So eine Emotionsregulierung ist die professionelle Zugang der Tools Techniken Anzulehne anzulegen damit die Dinge im außen dich Vielleicht im ersten Moment kannst du mal mitnehmen, du bist ein Mensch."
  },
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    "end": 580.63,
    "text": "Weil du sehr schnell wieder zu dir kommst, zu Sinnen kommst und das bei SAP damals erlebt, SAP waren der Ersten und Drehmende die einen Global Head hat für Mindfulness den Peter Postelmann wo so was Thema Atmung gegangen ist es einer der Techniken."
  },
  {
    "start": 580.67,
    "end": 581.85,
    "text": "aber da gibt's noch viele andere Sachen."
  },
  {
    "start": 582.63,
    "end": 586.07,
    "text": "Und alle die immer fragen was ist die wichtigste Technik du noch heute in Arbeit soweit brauchst?"
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  {
    "start": 586.55,
    "end": 591.27,
    "text": "Du musst ja schaffen ruhig zu bleiben wie durch die Regulierung deiner Emotionen."
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  {
    "start": 593.49,
    "end": 594.59,
    "text": "das verstehend viel."
  },
  {
    "start": 594.65,
    "end": 597.13,
    "text": "auf einer globalen Ebene ist es schon durchgedrungen."
  },
  {
    "start": 597.21,
    "end": 603.57,
    "text": "aber im klassischen Arbeitskontext geht es den Leuten auch vorbeigeglauben dass der geht zur Meditation, da geht's aber nicht um Meditation."
  },
  {
    "start": 603.63,
    "end": 606.83,
    "text": "Da gehts darum dass du verstehst wie dein Körper einfach funktioniert und wie du dich regulierst"
  },
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    "start": 607.55,
    "end": 607.61,
    "text": "ja."
  },
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    "end": 613.35,
    "text": "Und das ist insofern erstmal spannend weil wir total viel immer über Business, über Effizienz."
  },
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    "end": 614.99,
    "text": "jetzt reden wir über Technologie usw."
  },
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    "end": 625.79,
    "text": "Aber dass wir über Emotionen sprechen, dass es immer noch stand heute quasi Wie ich sagen tabu ist es nicht, aber es wird einfach zu wenig gemacht."
  },
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    "end": 641.11,
    "text": "Wenn wir mal ganz ehrlich sind und uns das nicht schönreden wie Entscheidungen getroffen werden dann haben die oftmals was mit den Emotionen zu tun mein eigen Status zu erhöhen meinen Zielen, die ich monetär vielleicht auch belohnt bekomme etwas zu tun."
  },
  {
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    "end": 642.69,
    "text": "ja das heißt im Grunde."
  },
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    "end": 650.61,
    "text": "Entscheiten wir ganz viel über Emotion und redens uns in deinem System schön und ich finde eigentlich deswegen gerade besonders gut dass du jetzt dieses Thema aufgreifst."
  },
  {
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    "text": "Hattet das mit der Lena Rogel auch mal, wo wir Emotionen brauchen als Führungskraft."
  },
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    "text": "Das ist eine der erfolgreichsten Folgen meines Podcasts hier bei Klartix da her."
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    "text": "und jetzt greifen wir es wieder auf!"
  },
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    "text": "Es ist einfach wichtig ne?"
  },
  {
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    "end": 670.81,
    "text": "Wenn du mit deinem Auto fährst in einem klassischen Benziner dann weißt du, da kommt Benzin rein."
  },
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    "end": 679.99,
    "text": "Du hast eine Gangschaltung wenn's nicht automatisch ist und du weißt wie die Kupplung tritt und wie das funktioniert mit dem Leerlauf und Gang nach oben schalten."
  },
  {
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    "end": 685.37,
    "text": "Du kennst die Mechanik und deshalb kannst du dieses Auto auch Energie schonentfahren."
  },
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    "text": "Sprit schonent fahren, nennt man das manchmal auch so."
  },
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    "end": 709.97,
    "text": "Wir erleben aktuell eine Welt wo die letzte Gallop-Studio zeigt dass zum Beispiel in Europa ungefähr zwanzig Prozent der Belegschaft Dienste also einfach sagt ich bin gern bei der Arbeit dabei und ungefähr so achtzig Prozent bis neunzig Prozent sagen Ich mach Dienst nach Vorschrift bis hin zu ich arbeite gegen meine eigene Firma Und ein Großteil wechselt doch nicht den Job sondern sagt ich sitze es einfach aus."
  },
  {
    "start": 710.33,
    "end": 711.95,
    "text": "Das heißt ja ein Riesenengagementproblem."
  },
  {
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    "text": "Wann hast du Engagementprobleme, wenn Menschen in Stocken geraten?"
  },
  {
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    "text": "Wenn sie sich Sinnfragen stellen und nicht mehr wissen, wo tut das Ganze?"
  },
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    "text": "Dienstachvorschrift ist meistens von der Emotion verhaftet in einer Frustration die da oben am entschieden keiner zu mir erklärt keine Ahnung was wir da tun."
  },
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    "end": 729.77,
    "text": "ich mach keinen Schritt mehr, siebzehn Uhr bin ich weg."
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    "end": 732.87,
    "text": "Wir haben mittlerweile das auf einer globalen Ebeneis-Riesenproblem."
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    "text": "dann hast du die zunehmenden Krisenhärte zunehmen."
  },
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    "end": 737.25,
    "text": "Du merkst, dass die Burnouts nach oben gehen."
  },
  {
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    "end": 742.25,
    "text": "Die Verschreibung der Antidepressivern nimmt zu und du merkst das Menschen am Arbeitsplatz zunehmend Zukunftsängste haben."
  },
  {
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    "text": "Das übertragen sie auf ihre Kinder."
  },
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    "text": "Wir merken als immer mehr Menschen oder keine Kinder bekommen gewonnen."
  },
  {
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    "end": 753.67,
    "text": "Die Geburtenraten gehen zurück was wir eine Wirtschaft oder so wie wir sie aufgebaut haben ein Riesenproblem ist."
  },
  {
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    "text": "Wir ermerken, dass Menschen den riesigen Ängsten haben und die einzigen, die die Ängste ansprechen sind rechte Parteien, die zunimmt."
  },
  {
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    "end": 763.45,
    "text": "Das heißt wenn ihr das Konstrukt anschaut, merkst du, dass alles zusammenhängt?"
  },
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    "text": "So, dann werden die Krisenherde mehr."
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    "text": "Dann merkst du es das Klima zu nehmen?"
  },
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    "end": 786.91,
    "text": "Wenn du hier nicht verstehst... ...dass du eigentlich ein komplettes Opfer sein wirst der Umstände wenn du nicht deine Emotionen regulierst, dann hat das halt nichts mit Neisterheft zu tun sondern wir werden auf eine neue Zwei-Klassengesellschaft zu steuern Die einen die ganz bei sich bleiben und die anderen die ein Spielball da draußen werden."
  },
  {
    "start": 786.97,
    "end": 788.67,
    "text": "Und wer das früher immer verstanden hat war Marketing."
  },
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    "end": 790.97,
    "text": "Du weißt dass du Produkte immer verkauft haben."
  },
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    "end": 794.09,
    "text": "Ich bin bei Coca Cola Hat ihr Bilder verkauft."
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    "end": 796.97,
    "text": "Die Familie sitzt am Tisch, kühles Nasen."
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    "text": "Ah!"
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    "text": "Bei Harley, den Witzen kaufst du kein Motor oder du kaufest freies Gefühl?"
  },
  {
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    "end": 801.37,
    "text": "Das Motor hat gibt's halt dazu."
  },
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    "end": 802.61,
    "text": "Weißt du was ich mein?"
  },
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    "end": 803.29,
    "text": "D.h.,"
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    "end": 804.83,
    "text": "Emotionen haben immer schon funktioniert."
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    "text": "Nur... Es war egal."
  },
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    "end": 808.57,
    "text": "Ich hab mir das Produkt gekauft."
  },
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    "end": 808.87,
    "text": "Cool."
  },
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    "end": 810.25,
    "text": "Ich habe ein iPhone und bin einzigartig."
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    "end": 810.87,
    "text": "Alles gut."
  },
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    "end": 812.17,
    "text": "Ich aber auch die ganzen Apple-Protokolle."
  },
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    "end": 812.55,
    "text": "Love it!"
  },
  {
    "start": 813.25,
    "end": 818.33,
    "text": "Nur jetzt zum ersten Mal merken wir, da sind Außendinge passieren, die nicht nur aufhören."
  },
  {
    "start": 819.21,
    "end": 820.51,
    "text": "Die Krisen werden nicht weniger."
  },
  {
    "start": 820.55,
    "end": 822.29,
    "text": "Und es wird auch nächste Woche vorbei sein."
  },
  {
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    "end": 830.93,
    "text": "Wir haben während Corona erlebt, dass eine Gesellschaft die nicht Emotionen regulieren kann gespalten wird in... Ich lass mich impfen und alle anderen sind böse."
  },
  {
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    "end": 832.87,
    "text": "Und was du lässt dich impfen?"
  },
  {
    "start": 832.97,
    "end": 834.65,
    "text": "Du Opfer der Regierung."
  },
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    "end": 835.33,
    "text": "Ja."
  },
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    "end": 836.19,
    "text": "Spaltung pur!"
  },
  {
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    "end": 843.27,
    "text": "Und das war nur ein Art Boa-Schau auf das, was passieren kann."
  },
  {
    "start": 843.39,
    "end": 849.31,
    "text": "Wenn ich mit Firmen arbeite, dann bekommst du es halt mit, dass sie sagen, die Leute brauchen Orientierung."
  },
  {
    "start": 849.75,
    "end": 851.23,
    "text": "Die Leute sollen mit KI umgehen."
  },
  {
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    "end": 854.47,
    "text": "Außenunternehmen aus innovativer arbeiten."
  },
  {
    "start": 854.95,
    "end": 857.27,
    "text": "Nur, dann sagen die Leute haben Angst vor der KI."
  },
  {
    "start": 857.79,
    "end": 859.21,
    "text": "Weil da haben wir Angst zur Jobfluss."
  },
  {
    "start": 859.25,
    "end": 861.53,
    "text": "Das heißt... Wenn du dir die Aktienmerkste anschaust?"
  },
  {
    "start": 861.89,
    "end": 863.99,
    "text": "Der Aktienmarkt hat nervös reagiert!"
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    "end": 867.37,
    "text": "Es sind nur Emotionen und deshalb ist es so."
  },
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    "end": 872.85,
    "text": "jetzt ist spätestens das Zeitpunkt wo du als Filmskraft verstehen musst oder auch überhaupt in der Gesellschaft verstehen musst."
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  {
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    "end": 878.97,
    "text": "wenn du mit Leuten sagst emotionen sie nett Dann hast du leider nicht verstanden."
  },
  {
    "start": 879.03,
    "end": 884.85,
    "text": "also du hast den Schuss nicht gehört Und deshalb ist es jetzt einfach ein knallharter Hard-Fact, den du lernen musst."
  },
  {
    "start": 884.89,
    "end": 886.27,
    "text": "Das ist auch kein Softskill mehr."
  },
  {
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    "end": 892.65,
    "text": "Du hast einen Hard-Skill weil du sonst keine Chance mehr hast oder Schwerchance hast mit dieser Welt umzugehen."
  },
  {
    "start": 893.31,
    "end": 893.73,
    "text": "Absolut!"
  },
  {
    "start": 893.95,
    "end": 899.57,
    "text": "Da bin ich jetzt sofort dabei und ich find's auch faszinierend dass du ja im Prinzip ganz schag früh ansetzt ne?"
  },
  {
    "start": 899.75,
    "end": 906.31,
    "text": "Gerade bei den jungen Menschen, wo ihnen das Einzelbleuen sagt beschäftigt dich bevor du ins Berufsleben kommst."
  },
  {
    "start": 906.45,
    "end": 907.87,
    "text": "damit is extrem wichtig."
  },
  {
    "start": 908.39,
    "end": 911.01,
    "text": "Jetzt haben wir hier natürlich ein HR-Podcast, jetzt ist so die Frage."
  },
  {
    "start": 911.11,
    "end": 914.35,
    "text": "Wir versuchen ja bestehende Systeme zu verändern."
  },
  {
    "start": 914.41,
    "end": 923.91,
    "text": "das heißt wir haben Führungskräfte, die konditioniert sind auf taf sein souveräne Entscheidungen treffen vielleicht auch die eine oder andere Emotion bewusst runterzuschlucken."
  },
  {
    "start": 924.61,
    "end": 928.29,
    "text": "dann hat man es möglicherweise mal wieder geöffnet und heißt was mit dir heute wieder los?"
  },
  {
    "start": 928.33,
    "end": 934.33,
    "text": "Du bist halt so emotional will heißen so unprofessionell ja vielleicht auch etwas was man gerne Frau gegenüber sagt."
  },
  {
    "start": 934.39,
    "end": 935.91,
    "text": "also du kennst das alles ganz furchtbar."
  },
  {
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    "end": 941.55,
    "text": "Wo setzen wir denn jetzt in Organisationen gesund an, um das zu verändern?"
  },
  {
    "start": 942.25,
    "end": 943.47,
    "text": "Also... Zu Männern."
  },
  {
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    "end": 945.01,
    "text": "Männer sind ja auch emotional."
  },
  {
    "start": 945.07,
    "end": 946.95,
    "text": "Die hauen ja auch am Tisch aber dann sagt man sie ist ein Macher."
  },
  {
    "start": 948.03,
    "end": 950.83,
    "text": "Also wenn der Friedrich Merz am Tisch hat gesagt, alle sind Macher!"
  },
  {
    "start": 951.25,
    "end": 957.37,
    "text": "Obwohl er der Emotionalste Politiker aktuell von allen ist und manchmal Dinge rausfährt wo du dir denkst Alter hättest du kurz darüber nachgedacht."
  },
  {
    "start": 958.35,
    "end": 968.69,
    "text": "Es ist so, wenn du in Organisation arbeitest ich arbeite die Hälfte meiner Zeit mit Kindern die andere mit Filmskräften und wenn du dort letztens einen großen Finanzinstitut in Europa Da versuchst du plötzlich das Thema der Emotionsregulierung einzubringen."
  },
  {
    "start": 968.97,
    "end": 971.75,
    "text": "Ja, da kannst du nicht zu dem High Performance CEO gehen und sagen Alter!"
  },
  {
    "start": 972.21,
    "end": 973.73,
    "text": "Wir reden jetzt über Emotionen vergiss es."
  },
  {
    "start": 976.33,
    "end": 979.85,
    "text": "Also bei uns wenn wir arbeiten... Wenn wir Sachen machen gibt's immer drei Ebenen."
  },
  {
    "start": 979.91,
    "end": 983.47,
    "text": "Es ist Purpose People Performance Und in diesem Fall musst du über Performance sprechen und es ist so."
  },
  {
    "start": 984.07,
    "end": 994.53,
    "text": "die besten Menschen, die ich weltweit kennengelernt habe Die Performance liefern also Formuleinsfahrer, Skispringer, Skifahrern usw.. Die haben alle das Emotion Regulierungsspiel im Game."
  },
  {
    "start": 995.41,
    "end": 1001.11,
    "text": "Das heißt, wenn ein Luis Hamilton in die Kurve hat mit zwei hundert km muss der einen Puls haben, der so niedrig ist."
  },
  {
    "start": 1002.37,
    "end": 1003.91,
    "text": "Wenn er emotional ist schießt sie raus!"
  },
  {
    "start": 1004.53,
    "end": 1011.09,
    "text": "Wenn einer der besten Skifahrer der Welt emotional ist, schafft er nicht... ...in richtigen Momenten, wenn der Ausrutschstuhl in die kurve zu kommen?"
  },
  {
    "start": 1011.63,
    "end": 1022.61,
    "text": "Wenn du das so frames, denn du über High-Performen sprichst,... ...wenn du plötzlich über diese Thematiken sprichest und es so ins Spiel bringst, sagt natürlich jeder Super CEO oder jeder Vorstand oder jede Filmskraft Shit I wanna know more."
  },
  {
    "start": 1023.39,
    "end": 1024.089,
    "text": "Wie kann ich meine...?"
  },
  {
    "start": 1024.55,
    "end": 1028.069,
    "text": "Wie kann ich meine Gedanken so steuern, dass meine Gedanken mir in die Karten spielen?"
  },
  {
    "start": 1028.79,
    "end": 1030.849,
    "text": "Es ist Mind Management."
  },
  {
    "start": 1031.65,
    "end": 1036.129,
    "text": "Und plötzlich rätst du über Mind Management und die Realität ist bei Mind Management dahinter."
  },
  {
    "start": 1036.27,
    "end": 1039.129,
    "text": "Die wollen dann wissen wie funktioniert das, wie kann ich noch performanter sein?"
  },
  {
    "start": 1039.77,
    "end": 1041.25,
    "text": "und dann bringst du dir Technik ins Spiel."
  },
  {
    "start": 1041.29,
    "end": 1045.829,
    "text": "Das heißt die Kunst dieser Organisationen immer über das Thema zu sprechen was die Leute wirklich interessiert."
  },
  {
    "start": 1045.869,
    "end": 1050.37,
    "text": "Du brauchst Trojanische Pferde Was schön ist, Menschen die Emotions reguliert sind."
  },
  {
    "start": 1050.61,
    "end": 1052.21,
    "text": "Sind die besten Hyperformer der Welt!"
  },
  {
    "start": 1052.449,
    "end": 1053.409,
    "text": "Die brennen auch nicht aus."
  },
  {
    "start": 1053.79,
    "end": 1058.27,
    "text": "Leute, die aus Emotion heraus performance liefern bringen es zwar kurz dann hast du einen Pick."
  },
  {
    "start": 1059.689,
    "end": 1061.97,
    "text": "allerdings im nächsten Moment sacken sie wieder ab."
  },
  {
    "start": 1062.429,
    "end": 1065.669,
    "text": "Du kennst sicher diese leute die bestes Beispiel Andre Agassi."
  },
  {
    "start": 1066.27,
    "end": 1068.409,
    "text": "Andre Agessi wollte immer Platz ein sein im Tennis."
  },
  {
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    "end": 1069.03,
    "text": "Dann hatte er's."
  },
  {
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    "end": 1076.51,
    "text": "Danach kam der große Absturz Und ich sag er war so am Boden und musste sich die Frage stellen Will er wirklich Tennis-Spieler sein?"
  },
  {
    "start": 1076.649,
    "end": 1076.97,
    "text": "Warum hat das"
  },
  {
    "start": 1077.03,
    "end": 1077.29,
    "text": "gemacht?\"."
  },
  {
    "start": 1077.35,
    "end": 1078.35,
    "text": "Und dann kam die Freude."
  },
  {
    "start": 1079.03,
    "end": 1087.81,
    "text": "Dann war er bei sich und kam wieder an die Spitze, ...und Menschen, die ihr Performance liefern müssen, egal ob Führungskräfte in der HA im Sport, Eltern!"
  },
  {
    "start": 1089.149,
    "end": 1092.51,
    "text": "Je cooler du bleiben kannst umso weiter kommst du."
  },
  {
    "start": 1093.85,
    "end": 1109.07,
    "text": "Du kannst jetzt cooler werden, indem du Lebenserfahren hast wie Oma und Opa, ...die immer entspannt sind auch wenn die Kinder schreien und sich denken ach ich bin nur ein Kind ist normal oder bist noch nicht mit dieser Lebenserfang ausgestattet, aber du managest das selber dein Gedanken zu steuern."
  },
  {
    "start": 1109.21,
    "end": 1113.389,
    "text": "Und wenn du über diese Schiene reingehst sind am Ende des Tages alle dafür offen."
  },
  {
    "start": 1113.949,
    "end": 1120.71,
    "text": "Du musst halt nur eine Sprache wählen die sie alle verstehen und du darfst nicht plötzlich von der Seite kommen dass sie sich in einer Ecke schieben von oh mein Gott."
  },
  {
    "start": 1120.75,
    "end": 1121.85,
    "text": "jetzt reden wir bei den Gefühle."
  },
  {
    "start": 1121.949,
    "end": 1126.11,
    "text": "und so am Ende redest du eh über Gefühler Aber das einsteckst du an sein anderes."
  },
  {
    "start": 1126.49,
    "end": 1131.79,
    "text": "und ich habe noch nie eine Führungskraft erlebt die nicht performanter sein möchte, die nicht produktiver sein möchte."
  },
  {
    "start": 1132.49,
    "end": 1138.35,
    "text": "Und witzigerweise Emotionsregulieren führt halt dazu, dass deine Performance und dann Produktivität halt extrem ansteckt."
  },
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    "start": 1138.409,
    "end": 1142.23,
    "text": "Und zwar bis zum Optimalst möglichen für dich!"
  },
  {
    "start": 1142.629,
    "end": 1144.73,
    "text": "Und das ist natürlich ja das Beste."
  },
  {
    "start": 1146.27,
    "end": 1158.21,
    "text": "Ich glaube, dass man der Argumentation total folgen kann absolut nicht bin auch sicher, dass du das immer in den richtigen Kommunikations Framing quasi bringen musst je nachdem mit wem du dich unterhältst."
  },
  {
    "start": 1158.85,
    "end": 1167.949,
    "text": "jetzt die trotzdem die Frage auch abschließend mit welchem Tipp Könnten jetzt HR-Verantwortliche sowas im Unternehmen systematisch voranbringen, wenn sie sagen das kann ich alles verstehen."
  },
  {
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    "end": 1174.81,
    "text": "Ich kann natürlich auch über Performance reden aber sobald ich dann jetzt trotzdem diesen und die könnte es ja nicht so bildlich darstellen."
  },
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    "start": 1174.85,
    "end": 1179.53,
    "text": "Die haben wir auch nicht die Reichweite, die stehen nicht auf den Bühnen sondern die haben eine ganz klassische Organisation."
  },
  {
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    "end": 1188.889,
    "text": "Haben Ansprechpartnerinnen bei denen Sie vielleicht sich selber schon mal gedacht haben Mensch wenn er oder sie mit ihren Emotionen ein bisschen mehr umgehen können dann werden die Probleme über die wir faktisch treten gar nicht da."
  },
  {
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    "text": "Hast du da noch irgendein Tipp, Houchestart?"
  },
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    "end": 1199.47,
    "text": "Schau dir bei diesen Menschen die größten Probleme an und versuch diese zu adressieren und ihnen dafür Tools zu geben."
  },
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    "text": "Was meine ich damit?"
  },
  {
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    "text": "ein großer Baukonzern der nicht kenne?"
  },
  {
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    "end": 1209.37,
    "text": "Da ist genau das mit der Personalabteilung und die Person ist beinahe der Tochterfirmen und Personalleiterin."
  },
  {
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    "text": "Und er hat gemerkt dass bei vielen Führungskräften und vielen dort in den Teams die Müdigkeit zunimmt."
  },
  {
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    "end": 1221.49,
    "text": "Die Leute werden immer müder sie werden gereizt und sie hat das Thema der Müdigkeiten angesprochen das Thema der Entlastung."
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  {
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    "end": 1225.73,
    "text": "Und wenn du Dinge ansprichst, so wie Leute sagen, endlich spreche ich da nach drüber!"
  },
  {
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    "end": 1229.09,
    "text": "Das Thema in dem Fall war das Thema Energiemanagement."
  },
  {
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    "text": "Welche Tipps und Tricks gibt es damit ich mehr Energie im Alter habe?"
  },
  {
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    "text": "Und die Leute glauben, dass das der Café oder ist ein Obstüssel oder so."
  },
  {
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    "text": "Plötzlich sind sie dafür offen und die hat das wirklich geschafft, dass über ein Thema gesprochen hat, dass die Leute wirklich interessiert, Energiemanagement... ...und hat beim Thema Energie-Management darüber fachliche Sachen gesprochen."
  },
  {
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    "text": "Einer der fachlichen Themen, die mit Studien belegt sind Hast du negative Gedanken bei einem Job?"
  },
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    "text": "Verlierst du um, glaube ich, zwanzig bis tanzig Prozent schnelle Energie."
  },
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    "text": "Nimmst das selbe Thema an!"
  },
  {
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    "text": "Aber näherst dich anders."
  },
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    "text": "mit einer anderen Fahrgestellung behältst du die Energie und bist lösungsorientiert."
  },
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    "text": "Plötzlich sitzen sie nicht da und denken sich... Oh shit!"
  },
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    "text": "Plötzlich gibt es dann die Übungen und sagst Ich gebe euch ein paar Sachen, die bei uns in der Firma sind."
  },
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    "text": "Wie denkst du drüber?"
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    "text": "jeder für sich selbst."
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    "text": "Dann schreiben Sie's auf."
  },
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    "end": 1274.23,
    "text": "Da hast du so eine Tabelle."
  },
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    "end": 1277.449,
    "text": "mach' ichs eher aus Aus der Sichtweise."
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    "end": 1280.09,
    "text": "Es soll weg von mir Das kostet die Energie."
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    "text": "oder muss ich mich dem sowieso stellen?"
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    "text": "und wofür können sie eine Chance sein?"
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    "text": "So, dann sitzen die da für sich jeder für sich alleine."
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    "text": "Und haben plötzlich vor sich so dieses oh shit Die Perspektive dich drauf habe kostet mich verdammt nochmal viel energie."
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    "text": "kein Wunder dass ich jedes mal fertig bin."
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    "text": "Was so eine emotion ist dahinter?"
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    "text": "ist es ärger ist es wut ist es trotz?"
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    "text": "ist es wieder wille?"
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    "text": "dann benennen die das und da macht jeder mit weil du das wissenschaftliche untersucht ist."
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    "end": 1310.57,
    "text": "sie haben eine selbstanalyser sie bekommen ein tool an die hand."
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    "end": 1317.11,
    "text": "Und plötzlich sitzt nicht anmerken, dass wenn als nächstes mal einen erga aufdacht was sind die tools?"
  },
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    "end": 1324.149,
    "text": "dich dazu habe und so nimmst du die menschen langsam auf die reise Und das funktioniert, du darfst nur nicht sagen wir reden jetzt über die Emotionen."
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    "end": 1329.09,
    "text": "Du bist verärgert weil es hat jeder das Gefühl mit mir stimmt was nicht und das will natürlich keiner hören."
  },
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    "end": 1332.97,
    "text": "aber gibt den Leuten das was ihr größtes Problem ist wenn die Leute müde sind oder überfordert sind."
  },
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    "start": 1335.31,
    "end": 1348.57,
    "text": "Also im Prinzip ist das jetzt ja schon ein goldenes Nugget gewesen oder der Diamant in den Bereichen wo es um Personalentwicklung geht, weil die sind oft als denen wie sagen wir machen die Ausfallverfahren für unsere zukünftigen Führungskrifte."
  },
  {
    "start": 1349.21,
    "end": 1360.79,
    "text": "Da muss dieses Thema irgendwo auch systematisch reingehen dass wir nicht über Delegationsfähigkeit und was auch immer noch was da so mit drin ist sprechen sondern dass Emotionsregulation dort ein wesentlicher Baustein ist."
  },
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    "end": 1370.669,
    "text": "und ich glaube da hast du heute echt viel Passwort mein set Arbeit geleistet ja das alles sagen menschale alle vollkommen recht und nicht nur eher so in die wissenschaft dahinter, mit die du auch her mit eintritt."
  },
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    "start": 1371.71,
    "end": 1374.73,
    "text": "Und wahrscheinlich habe ich auch richtig Bock auf dieses buch was du da geschrieben hast."
  },
  {
    "start": 1375.73,
    "end": 1381.85,
    "text": "es gibt leute der ich hab letztens eine führungskraft getroffen hat das buch jetzt drehundert mal gekauft für seine ganze führungskräfte weil er's gelesen hat."
  },
  {
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    "end": 1390.389,
    "text": "Es ist natürlich ein bisschen provokant geschrieben mit so quasi Bock auf arbeit oder null Bock auf arbeite bis geht dann noch darum dass beides in uns drinnen ist."
  },
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    "end": 1393.21,
    "text": "Wir haben Bock oder wir haben keinen Bock, das sind ja alles."
  },
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    "text": "Wie sind das als Menschen und welche Entscheidungen musst du halt heute treffen?"
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    "end": 1402.79,
    "text": "Dass auch wenn dein Job so morgen nicht mehr existiert, du trotz dem das Rudel in der Hand hast."
  },
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    "end": 1407.79,
    "text": "Ist alles wissenschaftlich untersucht also da drin steht es ist kein Hocus Pocus"
  },
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    "start": 1407.85,
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    "text": "usw.,"
  },
  {
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    "text": "aber das Buch war deshalb dabei."
  },
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    "end": 1414.55,
    "text": "ich immerhin zu meiner Frau gesagt habe... ...wir fahren mit dieser Welt gerade an die Wand."
  },
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    "end": 1418.07,
    "text": "Die Leute wissen grade nicht was in ihrem Verhalten wichtig ist."
  },
  {
    "start": 1418.11,
    "end": 1421.689,
    "text": "Die Leute reden über Basiswords eh so wie du sagst New Work und das."
  },
  {
    "start": 1421.81,
    "end": 1429.87,
    "text": "Und ihr denkt ja, können wir mal bitte mit beiden Beinen am Boden stehen bleiben nach links und rechts schon sagen um was geht es wirklich?"
  },
  {
    "start": 1430.389,
    "end": 1432.449,
    "text": "Ja und ich glaube diesen neuen Realismus brauchen wir."
  },
  {
    "start": 1433.75,
    "end": 1434.11,
    "text": "Sehr schön!"
  },
  {
    "start": 1434.83,
    "end": 1438.389,
    "text": "Wunderbar also ich glaub auf der einen Seite sind wir jetzt den schönen Schlusspunkt gefunden."
  },
  {
    "start": 1438.79,
    "end": 1444.73,
    "text": "Ich hätte mich jetzt Bock noch ganz viel mit dir zu diskutieren aber ich weiß du bist auch Viel unterwegs verbreitet deine Mission."
  },
  {
    "start": 1444.83,
    "end": 1453.21,
    "text": "Ich war total froh, dass ich heute dich zu Gast hatte lieber Ali und wir diskutieren dann natürlich weiter auf LinkedIn und Koen wo auch immer wieder diese Folge ausspielen werden."
  },
  {
    "start": 1454.55,
    "end": 1455.03,
    "text": "Danke dir!"
  },
  {
    "start": 1459.99,
    "end": 1462.23,
    "text": "Das war eine weitere Folge KlartextR."
  },
  {
    "start": 1462.97,
    "end": 1463.55,
    "text": "Informieren?"
  },
  {
    "start": 1463.99,
    "end": 1464.59,
    "text": "Inspirieren?"
  },
  {
    "start": 1465.129,
    "end": 1465.47,
    "text": "Lernen."
  },
  {
    "start": 1465.99,
    "end": 1470.21,
    "text": "der Podcast vorne mit Persevlogger Stefan Scheller."
  }
]