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    "end": 6.68,
    "text": "Hallo und herzlich willkommen zum Vital-Gesundheits-Podcast."
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    "end": 9.32,
    "text": "Hier dreht sich alles um dein Wohlsein!"
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    "text": "Wir sprechen"
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    "end": 17.88,
    "text": "mit denen, die sich auskennen in allen Fachrichtungen über Vorsorge-, Behandlungsmöglichkeiten, gesunde Ernährung und Bewegung."
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    "end": 22.419,
    "text": "Rundum alles was dir gut tut und zu einem besseren Lebensgefühl verhilft."
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    "end": 31.52,
    "text": "Habt ihr euch schon mal gefragt warum Medikamente bei Frauen oft mehr Nebenwirkungen haben?"
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    "end": 35.92,
    "text": "Mit dieser Frage herzlich Willkommen zur einer neuen Folge vom Vitalgesundheitspodcast."
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    "text": "genau Es geht wirklich um den Fakt, dass zum Beispiel auch bei einer Frau ein Herzinfarkt oft erst Stunden zu spät erkannt wird."
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    "text": "Und die Antwort ist so simpel wie erschreckend!"
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    "text": "Unsere Medizin wurde über Jahrzehnte von Männern für Männer entwickelt."
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    "text": "Wir sprechen heute über den sogenannten Gender House Gap und es geht um die Lücke in der Forschung, in der Diagnose und in der Therapie und wir besprechen das mit einer Frau, die den Finger direkt in die Wunde legt – das finde ich richtig gut denn sie ist Medizinerin, Aktivistin und eine Kämpferin für medizinische Gerechtigkeit."
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    "text": "Herzlich Willkommen Srema Nivanan!"
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    "text": "Schön dass du da bist."
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    "text": "Danke"
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    "text": "für die Einnahdung"
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    "text": "Sehr gerne."
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    "text": "Das ist wirklich auch für mich ein absolutes Herzensthema, denn es zieht sich eben durch so viele Bereiche, muss man sagen."
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    "text": "Aber Sree sagt doch mal wer ist in dieser seventy-fünf Kilogramm schwere Mann?"
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    "text": "Nachdem fast alle Lehrbücher geschrieben sind?"
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    "text": "und warum ist der für eine, sagen wir mal, sechzig Kilo schwere Frau gefährlich?"
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    "text": "Dieser seventy fünf Kilogramme Mann steht eigentlich für ein riesiges Problem in der Medizin bei der männliche Körper lange die Norm war Und viele Studien, Dosierungen und Lehrböcher halt wie du schon gesagt hast, an diesem Durchschnittskörper ausgerichtet waren."
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    "text": "Und dadurch wurden dann Frauen oft einfach nicht mit gemeint und so nach dem Motto wird schon passen."
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    "text": "aber genau das kann halt gefährlich sein."
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    "text": "und ich habe zum Beispiel ein Beispiel, das ist Solpidem, bisschen Schlafmenöl und es wurde lange sehr ähnlich dosiert bei Männern und Frauen Ich glaube ungefähr zehn Milligramm."
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    "text": "was dabei aber nicht bekannt war dass Medikament wirkt bei Frauen anders als bei Männer."
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    "text": "Frauen bauen diesen Wirkstoff zum Beispiel langsamer als Männer und deshalb wirkt das Schlafmittel nach der Einnahme am Abend oft bis in den nächsten Tag."
  },
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    "end": 170.34,
    "text": "Und nachdem man häufiger Autounfälle beobachtet hatte, Wissenschaftler haben dann gemerkt, okay, Frauen unter Zölpidemen verursachen häufige Autounfalle wurde das Medikament erst mal vom Markt genommen und hat Studien gemacht und gemerkt die Frauen brauchen eine niedrige Dosis Und das ist übrigens auch einer der Gründe, warum über um die siebzig Prozent der fast zwei Millionen Medikamentenabhängigen in Deutschland weiblich sind."
  },
  {
    "start": 171.06,
    "end": 186.44,
    "text": "Weil viele Abhängigkeiten werden ja durch Schicksalsschläge ausgelöst und dann bekommen die meisten von Ärztinnen und Ärzte halt antidepressiver Beruhigungs- und Schlafmittel verschrieben Aber die werden dann halt nicht unbedingt rechtzeitig abgesetzt."
  },
  {
    "start": 186.6,
    "end": 193.78,
    "text": "und da hat man beobachtet, dass Frauen dabei zwei bis drei Mal so häufig Psychospharmaka verschrieben bekommen wie Männer."
  },
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    "end": 198.48,
    "text": "Und dann auch aufgrund einer eigentlich falschen Dosierung letztlich"
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    "text": "das"
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    "text": "zu lange nehmen oder?"
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    "text": "Beides"
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    "text": "spielt alles eine Rolle."
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    "text": "Man muss ja auf die Dosis achten aber auch wie lange und so weiter je nachdem wie häufig sie das brauchen."
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    "text": "Wir haben es jetzt anfangs gesagt, du hast das ja auch noch mal bestätigt irgendwie."
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    "text": "Aber warum ist denn das tatsächlich so?"
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    "text": "Dass Frauen jahrelang aus diesen oder Jahrzehntelangen sozusagen aus klinischen Studien ausgeschlossen werden?"
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    "text": "Ich meine am Ende die Bevölkerung besteht seit eh und je aus fünfzig Prozent Frauen."
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    "text": "Warum ist das so?"
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    "text": "ein Skandal war der Kontaganskanal ich weiß nicht ob du was davon mitbekommen hast in den frühen neunzehnundsechziger Jahren."
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    "text": "Da wurde schwangeren Frauen ein Schlaf- und Beruhigungsmittel gegeben wegen der Morgenübelkeit."
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    "text": "Und dadurch kam ungefähr zehntausend Kinder mit schweren Fehlbildungen zur Welt, ich glaube die Hälfte davon sind in den ersten Jahren verstorben."
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    "end": 258.14,
    "text": "Das war halt ein riesiger Schock und Skandal."
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    "text": "Die Lehre daraus war leider nicht wir müssen Frauenkörper Schwangerschaft und weibliche Biologie einfach besser forschen sondern eher okay wir halten die Frauen Lieber aus den Studien raus."
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    "text": "Und dadurch hat man vor allem im werfigen Alter ausgeschlossen, aus Angst vor den Schäden an Eizellen, Schwangerschaften und natürlich auch juristischer Verantwortung."
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    "end": 291.44,
    "text": "Deshalb wurde dann der weibliche Körper plötzlich als zu riskant, zu hormonell, zu schwankend und zu schwer kontrollierbar gesehen Und das spielte eine große Rolle."
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    "text": "Auf"
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    "text": "der anderen Seite kritisierst du heute ja auch auf, dass Frauengesundheit dann meist nur auf die weiblichen Geschlechtsorgane beschränkt ist?"
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    "text": "Ja!"
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    "end": 313.02,
    "text": "Ich finde da liegt ein riesiges Missverständnis vor weil Frauengesundheit oft so behandelt wird als ging es nur um die Fortpflanzung."
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    "text": "Überwiegend ist das der Fokus Der Zyklus."
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    "text": "zum Beispiel wurde auch nur gesehen, dass er dafür da ist um schwanger zu werden oder eben auch nicht."
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    "end": 335.96,
    "text": "Dabei hat der Zyklus einen enormen Einfluss auf unseren Körper über Stress, Energie, Hormone Schlaf schmerzen Migräne Entzündung oder Stress und das beachtet man irgendwie viel zu wenig."
  },
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    "text": "Und ich finde es nicht nur, es ist tatsächlich auch gelegt Dass es miteinander zusammenhängt und wenn wir halt den Zykulus ignorieren verlieren wir also auch ganz wichtige Informationen."
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    "end": 367.08,
    "text": "Deshalb habe ich auch in meinem Buch geschrieben, dass man unseren Zyklus als fünftes Vitalzeichen betrachten sollte neben Körpertemperatur, Artefrequenz und so weiter um einfach das besser einzuordnen was die Frauen zum Beispiel haben, was der feibliche Körper das zu geführt hat, das er gerade so empfindet."
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    "text": "Super wichtig ist ja auch"
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    "text": "z.B.,"
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    "text": "das Immunsystem."
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    "text": "Man sagt ja Frauen haben im Durchschnitt oft eine stärkere Immunantwort."
  },
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    "end": 387.219,
    "text": "Es hat unter anderem mit dem X-Kommosum zu tun und auch mit dem Oestrogen, die Männer haben ja nur ein X- Kommosum, XY wie von XX und bei Männern liegt ja überwiegend Testosteron vor."
  },
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    "end": 397.919,
    "text": "Dadurch dass wir halt das haben also X-Commosums und Oestrogens kann dazu führen, dass wir Infekte ein paar Tage vorher schneller überstehen."
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    "text": "was hat auch ne Kehrseite?"
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    "end": 404.34,
    "text": "Weil das Immunsystem kann teilweise so gut arbeiten, dass es sogar Körper eigenes Gewebe angreifen kann."
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    "end": 412.479,
    "text": "Und deshalb sind sehr viele Frauen ... Die meisten, die an Autoimmuna-Krankungen erkranken, sind meistens Frauen."
  },
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    "end": 422.599,
    "text": "Wenn man das alles nicht mit berücksichtigt, wenn man da nicht geschlechtsspezifisch vorgeht und forscht, dann weiß man das halt nicht!"
  },
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    "end": 427.32,
    "text": "Jetzt gibt es ja aber schon ein paar Erkenntnisse, die du ja auch hier teilst."
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    "text": "Wie kommt das?"
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    "end": 436.799,
    "text": "Also vielleicht kannst du ja mal so ein bisschen erzählen wie die Entwicklung oder wo die Entwicklung gerade steht was diesen Gender Health Gap angeht."
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    "text": "Zum"
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    "text": "Beispiel sind sehr viele darauf sensibilisiert dass Herzinfarkt sich ansatz zeigt bei Frauen."
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    "text": "Ich weiß jetzt nicht oft man das sagen kann dass es schon allgemein Bildung ist weil ich tatsächlich noch Frauen getroffen habe die das nicht wussten."
  },
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    "text": "Aber zum Beispiel kennen wir ja alle dieses männliche Lehrbuchbild."
  },
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    "end": 462.78,
    "text": "Das ist Brussschmerzen, linker Arm strahlte Schmerz aus und die haben so Todesangst und fassen sich an der Brust und brechen zusammen."
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    "end": 466.18,
    "text": "Und natürlich kann Frauen auch Brusschmerzen haben."
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    "end": 476.68,
    "text": "aber wir hatten zB eine Patientin in einer Notaufnahme, die hatte Nackenschmerzen Und sie hat davon berichtet, dass sie erst mal bei ihrem Orthopäden war und ihr immer Schmerzmedikamente gegeben habt."
  },
  {
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    "end": 483.799,
    "text": "Dann lief sie tagelang rum, dann war sie beim Hausarzt und er hat ja auch wieder Schmerzen mit der Medikamente gegeben und wieder zum Orthopeden verwiesen."
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    "end": 488.24,
    "text": "Irgendwann waren die Schmetzen so stark, dass Sie zu uns in die Notaufnahme kamen."
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    "text": "Da wurde halt eine EKG gemacht und Herzenzüme umso entnommen."
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    "text": "Sie wurde erst mal operiert und dann kamen sie auf eine See, ich weiß nicht ob es überlebt hat ... Aber das ist der Alltag!"
  },
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    "text": "Es passiert leider... noch viel zu häufig."
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    "text": "Und was ich damit sagen will bei Frauen, kann es subtiler sein?"
  },
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    "text": "Die haben dann zum Beispiel natürlich Atemnot, die können aber Übelkeit und Erbrechen haben."
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    "end": 521.22,
    "text": "Sie können Schmerzen im Rücken haben zwischen den Schulterblättern, sie können Schmetzen in Kiefer oder auch natürlich im Nacken und eine extrem bleierne Erschöpfung spüren."
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    "text": "Das ist anders als wie bei den Männern."
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    "text": "Das Problem ist aber auch dass Frauen schon jahrhunderte lang eingeredet wurde, dass die meisten Beschwerden, die sie haben normal sind und das müssen wir raus prügeln."
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    "text": "Aber mir geht es darum die ganze awareness bringt uns nichts wenn Frauen oder Menschen sich selbst nicht ernst nehmen."
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    "text": "Aber man weiß dass es mit Herzinfarkt zu tun haben kann aber man geht eher auf diese."
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    "text": "Man geht auf die andere Lösung und besucht sich vielleicht nicht Hilfe und das ist halt total gefährlich."
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    "text": "Müssen wir diese gesellschaftlichen Strukturen aufzeigen um zu sagen Wir neigen dazu alles zu relativieren, weil uns alles schon immer klein geredet wurde."
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    "text": "Auf der anderen Seite kann ja auch sein oder würde ich das jetzt vielleicht auch erst mal empfinden?"
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    "end": 614.14,
    "text": "Dass es ja auch schwierig ist dadurch dass die Symptome nicht so klar sind, dass man nicht auch sofort in so eine Panik gerät als Frau, weil bei erstens man ja auch nicht weiß okay Wo muss ich denn da jetzt hin, dass jemand das auch wirklich richtig identifizieren kann und eben nicht dieser Marathon startet?"
  },
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    "text": "Ich werde zum Orthopäden geschädelt."
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    "text": "Ich kriege Schmerzmittel, dann gehe ich wieder zum Orthopeden usw."
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    "text": "Also so jetzt rein von meinem Gefühl her... ...ich wäre jetzt auch so eine Kandidatin, dass ich das auch erstmal versuche mich runterzufahren."
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    "text": "So zu sagen okay vielleicht habe ich ja wirklich nur was schlechtes gegessen weil wenn ich Kiefer schmerzen haben kann mir kann aber auch übel sein."
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    "text": "Ich kann aber noch das oder das haben."
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    "text": "Man muss sich das Gesamtbild angucken!"
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    "text": "und wenn Du bemerkst okay ich habe gerade Übelkeit erbrechen und dazu ungewöhnlich, mir war schon mal schlecht, ich weiß wie es ist wenn ich eine Lebensvergiftung hab oder wenn ich irgendwas anderes hab."
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    "text": "Man hat ja also nicht immer so, kann sein dass man nur isoliert übelkeit Erbrechen hat."
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    "text": "Und dass es zum Beispiel auch super wichtig was ich immer wieder sage hört auf euch und lasst euch die Beschwerden nicht reflexartig absprechen."
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    "text": "So neigen ja auch Menschen, zb hatte ich früher als Teenagerin superstarke Reelschmerzen und als ich das meiner Freundin erzählt habe war jetzt Aspektgesellschaft jetzt nicht mehr Mediziner?"
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    "text": "Ich habe das noch nie"
  },
  {
    "start": 697.18,
    "end": 697.46,
    "text": "erlebt.\"."
  },
  {
    "start": 699.819,
    "end": 702.72,
    "text": "Das hat in dem Moment bei mir folgende Reaktion ausgelöst."
  },
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    "end": 705.52,
    "text": "Okay, ich hab mich selbst hinterfragt und gedacht, vielleicht hab' ich mir das eingebildet?"
  },
  {
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    "end": 706.92,
    "text": "Nein, es ist ja nicht eingebildet!"
  },
  {
    "start": 706.96,
    "end": 707.4,
    "text": "Es ist tatsächlich"
  },
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    "end": 707.78,
    "text": "passiert!\"."
  },
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    "text": "Und das sollte man ernst nehmen."
  },
  {
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    "end": 712.56,
    "text": "Wenn man das ernst nimmt dann wird auch dann gegenüber das Ernst nehmen."
  },
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    "end": 718.26,
    "text": "So wenn ich sage, ich habe Übelkeit erbrechenen und Nackenschmerzen und ich weiß nicht... Vielleicht ist das ja was harmloses."
  },
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    "end": 722.04,
    "text": "Kann das auch beim Gegenüber sein, du glaubst, dass es was harmlos ist?"
  },
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    "end": 724.98,
    "text": "Wir glauben ja, was Patientinnen und Patienten sagen."
  },
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    "end": 727.88,
    "text": "Dann neigt man auch dazu, das eher klein zu reden."
  },
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    "end": 731.68,
    "text": "Und deshalb muss man da standhaft bleiben und sagen okay irgendwas ist komisch."
  },
  {
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    "text": "ich möchte das gerne untersucht haben."
  },
  {
    "start": 734.04,
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    "text": "Hast Du denn so konkrete Tipps wie man das machen kann?"
  },
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    "start": 737.5,
    "end": 743.16,
    "text": "also wie kann ich als Frau jetzt konkret symptomorientiert kommunizieren?"
  },
  {
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    "end": 747.66,
    "text": "Das erste ist... dass man sich alles aufschreibt."
  },
  {
    "start": 748.28,
    "end": 757.96,
    "text": "Es ist super wichtig, weil wenn die andere Person gegenüber dir sagt, das ist normal oder nicht so, dass du dich selbst hinterfragst und das musst du möglichst vermeiden."
  },
  {
    "start": 758.74,
    "end": 764.319,
    "text": "Super wichtig ist auch, dass man nicht einfach sagt ich habe irgendwie Schmerzen, weil es zu ungenau ist."
  },
  {
    "start": 764.9,
    "end": 770.18,
    "text": "Ich verstehe das, dass ein Unterzeitdruck ist und dann vielleicht noch mich sammeln muss."
  },
  {
    "start": 770.319,
    "end": 778.22,
    "text": "aber in der Theorie ist es ja so ... In der Praxis ist es tatsächlich fünf Minuten und da muss man tatsächlich vorbereitet reingehen in dieses System."
  },
  {
    "start": 778.3,
    "end": 781.96,
    "text": "Weil ich weiß, ich selber kann dieses System nicht verändern – ich sehe's!"
  },
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    "end": 785.04,
    "text": "Und wir müssen damit jetzt arbeiten bis sich das komplett verändert."
  },
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    "end": 788.579,
    "text": "Und da ist es super wichtig, dass man auch sich aufschreibt, seit wann hat man die Beschwerden?"
  },
  {
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    "text": "Wie oft sind sie wie stark sind die?"
  },
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    "text": "Was macht ihr mit eurem Alltag?"
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    "end": 799.42,
    "text": "Das ist super wichtig weil alle Schmerzen oder Beschwerde, die dich ans Bett feststellen und du deinen normalen Alltag nicht bewettigen kannst, ist nicht normal."
  },
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    "end": 802.66,
    "text": "Sobald du sagst, ich muss ins Bett... dann ist das nicht normal."
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    "text": "Und wenn du Termine absagen musst, kannst du arbeiten?"
  },
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    "text": "Musst du Schmerzmittel nehmen und dann kannst du es erst aushalten."
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    "text": "Das hat sich was verändert."
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    "text": "Schmerzen zum Beispiel bei Blindern kann sich ja über allem Körper im Bauch sozusagen bewegen."
  },
  {
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    "end": 820.76,
    "text": "Das ist auch eine wichtige Information."
  },
  {
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    "end": 835.24,
    "text": "Wenn man das so alles sammelt und aufschreibt, geht man besser rein in diese fünf Minuten ... Da fünf Minuten Untersuchung und super wichtig ist auch zu sagen, das ist neu für mich."
  },
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    "end": 842.4,
    "text": "Oder das ist anders als sonst weil damit kann man halt nochmal ein bisschen Ärztinnen auch okay?"
  },
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    "end": 843.819,
    "text": "Das ist jetzt was Neues!"
  },
  {
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    "text": "Es war vorher nicht so."
  },
  {
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    "end": 847.579,
    "text": "Und das nimmt man dann auch viel ernster."
  },
  {
    "start": 848.6,
    "end": 848.819,
    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 849.14,
    "end": 851.5,
    "text": "Das sind so paar Tipps die ich hier berücksichtigen würde."
  },
  {
    "start": 852.1,
    "end": 861.26,
    "text": "Was kann ich denn aber tun wenn ich dann trotzdem mit einem... mit einer Krankenschreibung und einem Rezept irgendwie für ein Schmerzmittel abgefertigt"
  },
  {
    "start": 861.319,
    "end": 861.56,
    "text": "werden."
  },
  {
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    "end": 863.02,
    "text": "Was mache ich dann?"
  },
  {
    "start": 863.06,
    "end": 871.14,
    "text": "Die erste Frage, also tatsächlich ist es in der Medizin so, dass man davon ausgeht, dass das von alleine weggeht."
  },
  {
    "start": 872.3,
    "end": 876.22,
    "text": "Wir vertrauen den Körper so, wir gehen davon aus, dass er das alleine regelt."
  },
  {
    "start": 876.66,
    "end": 884.38,
    "text": "Und deshalb sagen die meisten bei der ersten Untersuchung okay, geben sich jetzt mal Ruhe, versuchen sie Stress zu reduzieren... Ich weiß, das triggert viele!"
  },
  {
    "start": 886.64,
    "end": 888.36,
    "text": "Stress reduziert, es wusste ich schon vorher."
  },
  {
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    "end": 890.96,
    "text": "Ich weiß aber die meisten setzen sich um."
  },
  {
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    "end": 892.52,
    "text": "Die wissen nicht was ihr stressreduziert."
  },
  {
    "start": 892.62,
    "end": 897.72,
    "text": "Ich könnte jetzt sagen also bei mir hilft Horrorfilme zu gucken und horror Spiele zu spielen."
  },
  {
    "start": 898.06,
    "end": 902.1,
    "text": "wenn ich das jetzt sagen würde wird's bei dir wahrscheinlich mehr Herzgrasen auslösen."
  },
  {
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    "end": 903.22,
    "text": "Das kann man ja nicht sagen."
  },
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    "end": 906.06,
    "text": "Also ein Arzt kann ich sagen okay Ja mir hilft schwimmen zu gehen."
  },
  {
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    "end": 908.12,
    "text": "Bei dem anderen gegenüber ist es tatsächlich nicht so."
  },
  {
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    "end": 911.579,
    "text": "Deshalb ist eine lebensaufgabe rauszufinden was dein stress reduziert."
  },
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    "start": 911.84,
    "end": 913.98,
    "text": "so aber Beim zweiten Termin."
  },
  {
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    "end": 918.199,
    "text": "Ich würde immer, also ich beim ersten Termin kann es sein dass sie dann so handeln."
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    "text": "das ist okay."
  },
  {
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    "end": 929.1,
    "text": "aber wenn als einem sehr schlecht geht und nicht besser wird dann würde ich sofort nochmal hingehen weil das ist da noch mal ein Indiz für die Ärztinnen."
  },
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    "text": "ok anscheinend ist es doch nichts was von alleine weggehen kann Aber dann gibt's natürlich noch ÄrztInnen die generell dann nicht ernst nehmen."
  },
  {
    "start": 938.699,
    "end": 942.579,
    "text": "Ist mir auch passiert mit Regelschmerzen, dann würde ich einfach eine Zweitmeinung holen."
  },
  {
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    "end": 946.62,
    "text": "Weil es gibt sehr gute Ärztinnen und Ärzte die weiterhelfen können."
  },
  {
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    "end": 947.72,
    "text": "Natürlich gibt's das auch."
  },
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    "text": "letztens hat einen Professor noch gesagt ja heute Tage wollen Frauen ja nur endometriose diagnostiziert bekommen."
  },
  {
    "start": 953.92,
    "end": 959.9,
    "text": "wenn man sowas hört dann sollte man einfach den Behandler oder behandlerin wechseln weil da kann man nicht argumentieren."
  },
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    "text": "das tut mir leid."
  },
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    "text": "Das ist absurd."
  },
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    "text": "also wer will denn irgendwie irgendwas diagnostiziert bekommt?"
  },
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    "text": "Ich war munt tot!"
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    "text": "Also das bringt auch nichts zu diskutieren, ne?"
  },
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    "text": "Weil dann ihr ist ein Professor und da ist eine andere Stellung."
  },
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    "text": "Und ja... Da habe ich auch nichts gesagt, weil ich einfach nur Baff."
  },
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    "text": "Aber was würdest du denn sagen?"
  },
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    "end": 982.699,
    "text": "Wo stehen wir denn gerade, was den Genderhouse-Gab angeht?"
  },
  {
    "start": 982.939,
    "end": 990.199,
    "text": "Ja so.. Ich weiß jetzt nicht seit wann aber seit kurzem ist in Europa vorgeschrieben dass Frauen mit Einbezogen werden müssen in Studien."
  },
  {
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    "text": "Ist das so?"
  },
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    "start": 991.6,
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    "text": "Eine richtige Regelung okay!"
  },
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    "text": "Aber halt nicht."
  },
  {
    "start": 995.76,
    "end": 996.76,
    "text": "wie viel Prozent."
  },
  {
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    "end": 1000.02,
    "text": "Ich glaube, die letzten Studien sind immer noch dreißig-siebzig Prozent."
  },
  {
    "start": 1000.14,
    "end": 1002.34,
    "text": "Dreißig Prozent Frauen, siebzig prozent Männer."
  },
  {
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    "end": 1005.1,
    "text": "Das Problem ist nicht... Also niemand will fünfzig-fünfzig."
  },
  {
    "start": 1005.5,
    "end": 1007.26,
    "text": "Es interessiert keinen, ob es fünfzig ist."
  },
  {
    "start": 1007.3,
    "end": 1016.4,
    "text": "Es soll einfach eine Größe sein wo man die statistisch belegen kann dass das geschlechtsspezifische Unterschiede rauskommen."
  },
  {
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    "end": 1018.439,
    "text": "Weißt du, wenn das jetzt vierzigsteig ist auch fein."
  },
  {
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    "end": 1018.699,
    "text": "Das"
  },
  {
    "start": 1018.78,
    "end": 1020.46,
    "text": "sollte repräsentativ sein einfach."
  },
  {
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    "end": 1022.84,
    "text": "Genau und darauf achten jetzt welche."
  },
  {
    "start": 1023.1,
    "end": 1030.379,
    "text": "Und das nächste ist halt durch Social Media tatsächlich weil Frauen sich mehr äußern über ihre Probleme reden."
  },
  {
    "start": 1030.44,
    "end": 1035.9,
    "text": "ich rede nicht von Medizinerinnen Ich rede von ganz normalen Menschen die zum Beispiel Indomitriose haben."
  },
  {
    "start": 1035.94,
    "end": 1037.72,
    "text": "Die haben jetzt eine Plattform und können darüber reden."
  },
  {
    "start": 1037.819,
    "end": 1050.16,
    "text": "Früher war das Problem doch dass ich weiß nicht ob Du das wusstest aber historisch gesehen wurden Frauen immer von ihren Männern geleitet zum Arzttermin bei Frauen als hysterisch angesehen wurden und Männer als rationalen."
  },
  {
    "start": 1051.02,
    "end": 1058.62,
    "text": "Und so hat dann der Ehemann für die Frau gesprochen, und er hat vielleicht refleksartig ihre Beschwerden klein geredet?"
  },
  {
    "start": 1059.08,
    "end": 1063.34,
    "text": "Weil er vielleicht nicht wollte dass sie nicht ernst genommen wird oder er hat sich selber nicht ernstgenommen?"
  },
  {
    "start": 1063.5,
    "end": 1065.18,
    "text": "Dann kann die Information gar nicht an beim Arzt!"
  },
  {
    "start": 1066.72,
    "end": 1071.22,
    "text": "Und ich hab dir ja schon ein Beispiel genannt von meiner Freundin, eine Frau hat meine Beschwerden klein geredet."
  },
  {
    "start": 1071.5,
    "end": 1073.8,
    "text": "Wie ist es dann bei Männern die's überhaupt nicht nachempfinden können?"
  },
  {
    "start": 1074.26,
    "end": 1084.98,
    "text": "Ja und das hat natürlich dazu geführt dass bei den Ärztinnen die waren ja überwiegend ausschließlich männlich Dass sie überhaupt keine Informationen darüber hatten, dass Frauen in der Hinsicht gelitten haben."
  },
  {
    "start": 1085.06,
    "end": 1095.32,
    "text": "zum Beispiel habe ich auch mit älteren Frauen gerede Die Endometriose hatten jetzt ihre Wechseljahre und die Haben zum Beispiel gesagt dass sie nie darüber geredeten weil es sich nicht gehört hat."
  },
  {
    "start": 1096.8,
    "end": 1102.379,
    "text": "Social media, weil wir auch viel mehr sensibilisiert sind reden wieder rüber und das ist super wichtig."
  },
  {
    "start": 1102.54,
    "end": 1103.58,
    "text": "Weil dass hat Auswirkungen."
  },
  {
    "start": 1103.74,
    "end": 1124.639,
    "text": "zum Beispiel haben Frauen in amerika sich bei der spirale beim einsetzen der spiralen gefilmt also ihre reaktion und das hochgeladen auf tiktok und das hatte anklam bekommen aus der amerikanischen guidelines also wo Leitlinien für Ärztinnen geschrieben werden und da steht halt tatsächlich drauf."
  },
  {
    "start": 1124.84,
    "end": 1128.92,
    "text": "Wir müssen bei der Spirale, man hat ja früher mal gesagt mit der Spiralach das tut nicht weh."
  },
  {
    "start": 1129.36,
    "end": 1138.1,
    "text": "Das geht ganz fix und macht keine Schmerzen und so ist es auch bei vielen Lerbüchern drin aber es gibt einfach trotzdem."
  },
  {
    "start": 1138.16,
    "end": 1139.379,
    "text": "also jeder Mensch ist individuell."
  },
  {
    "start": 1139.48,
    "end": 1145.84,
    "text": "Es gibt Frauen die haben richtig starke Schmerzen und Leiden darunter, und hätten gerne Schmerzmittel bekommen."
  },
  {
    "start": 1146.08,
    "end": 1149.02,
    "text": "Und haben die halt nicht bekommen oder nicht in dem Ausmaß wie sie es wollten?"
  },
  {
    "start": 1149.379,
    "end": 1156.86,
    "text": "Und dadurch dass diese Frauen darüber geredet haben wird das dann in den Leitlinien ergänzt und gesagt ja man muss über schmerzmedikamente und so weiter reden."
  },
  {
    "start": 1157.3,
    "end": 1168.92,
    "text": "Deutschland hat ein Jahr davor einen Satz eingebracht Man kann überschmerz medikamentärin aber es ist immer ein Anfang und deshalb finde ich super wichtig dass man darüber redet über seine Erfahrung und Dadurch bricht man auch tabus."
  },
  {
    "start": 1170.379,
    "end": 1172.76,
    "text": "Hast du irgendeinen Tipp oder eine Anlaufstelle"
  },
  {
    "start": 1173.22,
    "end": 1173.48,
    "text": "für"
  },
  {
    "start": 1173.96,
    "end": 1182.1,
    "text": "uns Frauen, wo wir tatsächlich valide Informationen zu gewissen Behandlungsmethoden oder sowas finden?"
  },
  {
    "start": 1182.379,
    "end": 1190.2,
    "text": "Oder sind wir immer noch der Gefahr so ausgesetzt, dass wenn Ärzten, weiß ich nicht über Dokto-Lib machen wir uns ein Termin zu."
  },
  {
    "start": 1190.78,
    "end": 1195.36,
    "text": "Wir nicht wissen... Ich meine es ja auch nicht so dass man diese Termine immer so wie sie da mehr bekommt."
  },
  {
    "start": 1195.82,
    "end": 1199.82,
    "text": "Man ist ja manchmal auch glücklich wenn man im Hauptterminen kriegt beim Spezialisten."
  },
  {
    "start": 1200.379,
    "end": 1202.16,
    "text": "Also sind wir immer noch dieser Gefahr ausgesetzt?"
  },
  {
    "start": 1202.22,
    "end": 1208.16,
    "text": "Dass wir theoretisch damit konfrontiert werden, dass jemand von einem seventy-kilo schweren Mann ausgeht."
  },
  {
    "start": 1208.639,
    "end": 1209.86,
    "text": "Der halt im Lehrbuch steht."
  },
  {
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    "end": 1213.139,
    "text": "oder würdest du sagen es gibt schon gute Anlaufstellen?"
  },
  {
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    "end": 1217.96,
    "text": "Oder auf das und das kann man achten um eine genderspezifischere Behandlung zu bekommen?"
  },
  {
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    "text": "Es"
  },
  {
    "start": 1218.32,
    "end": 1221.0,
    "text": "ist tatsächlich von Behandler zu Behandlern unterschiedlich."
  },
  {
    "start": 1221.22,
    "end": 1228.22,
    "text": "wenn man sich auch etwas spezialisiert hat dann hat man ja auch eigene Daten und kann damit dann viel besser arbeiten."
  },
  {
    "start": 1228.28,
    "end": 1232.6,
    "text": "Zum Beispiel an den Anästhesystem, die sich auf Schmerzmedikamente usw."
  },
  {
    "start": 1233.24,
    "end": 1233.98,
    "text": "spezialisiert hat."
  },
  {
    "start": 1234.2,
    "end": 1246.78,
    "text": "Die arbeitet natürlich viel besser als jemand der in einer Fachrichtung ist zum Beispiel in der Neurochirurgie, der gar nicht so... Also der hat natürlich mit Schmerzen und so weiter zu tun aber nicht nur darauf fokussiert ist."
  },
  {
    "start": 1246.96,
    "end": 1253.379,
    "text": "Und deshalb leiten ja auch ganz viele Fachabteilungen in die andere Fach- Abteilung weiter und das macht ja auch alles Sinn."
  },
  {
    "start": 1253.7,
    "end": 1256.02,
    "text": "Das Problem ist, wir haben immer noch nicht genug Daten."
  },
  {
    "start": 1256.32,
    "end": 1261.76,
    "text": "Ich habe ja schon gesagt, dass man jetzt versucht Frauen mehr reinzubringen aber es ist noch nicht so weit in den Fachstudien usw."
  },
  {
    "start": 1262.32,
    "end": 1269.66,
    "text": "Und deshalb ist es jetzt tatsächlich vom Behandler und Behenderinnen abhängig welche Daten die selber haben, welche Erfahrungen die selber gemacht haben um was sie empfehlen können."
  },
  {
    "start": 1269.9,
    "end": 1272.639,
    "text": "Aber zum Beispiel auch Blutwerte."
  },
  {
    "start": 1272.74,
    "end": 1273.04,
    "text": "wusstest du?"
  },
  {
    "start": 1273.12,
    "end": 1281.42,
    "text": "Dass Blut Werte an Männern orientiert sind von achtzehn bis sechszig Jahren und nur zwei auf Frauen abgestimmt sind."
  },
  {
    "start": 1281.639,
    "end": 1285.48,
    "text": "Und jetzt sage ich, achtzehn bis sechzig Jahren das waren gesunde Männer ne?"
  },
  {
    "start": 1285.879,
    "end": 1291.62,
    "text": "Ein achtzendjähriger und diese Referenzwerte die einmal am Rande stehen wenn wir Blut abgenommen werden."
  },
  {
    "start": 1292.02,
    "end": 1302.52,
    "text": "Das sind diese Werte und das Problem ist hierbei dass man ja gesunde Menschen genommen hat, gesunde Männer und der Wert kann bei einem Achzehnjährigen nicht gleich sein wie bei einem Sechzigjährigen."
  },
  {
    "start": 1302.9,
    "end": 1310.34,
    "text": "erstens Der wert kann bei einer achzehnjährigen gesunden Menschen nicht gleichsein wie bei einen achzehnten jährigen kranken Menschen und natürlich bei Frauen nicht."
  },
  {
    "start": 1310.62,
    "end": 1312.22,
    "text": "Und es waren halt weiße Männer,"
  },
  {
    "start": 1312.4,
    "end": 1312.46,
    "text": "d.h.,"
  },
  {
    "start": 1313.16,
    "end": 1314.7,
    "text": "Männer mit Migrationshintergrund z.B."
  },
  {
    "start": 1314.98,
    "end": 1319.379,
    "text": "asiatisch-schwarz kann dazu führen, dass das auch nicht unbedingt aussagekräftig ist."
  },
  {
    "start": 1319.42,
    "end": 1320.3,
    "text": "Es ist immer so eine Sache."
  },
  {
    "start": 1320.6,
    "end": 1326.18,
    "text": "Deshalb gucken sich Ärztinnen ja auch immer nicht nur die Blutwerte an sondern das Gesamtbild und eigene Erfahrung."
  },
  {
    "start": 1326.96,
    "end": 1328.3,
    "text": "Das ist halt das Problem."
  },
  {
    "start": 1328.379,
    "end": 1333.34,
    "text": "Wir können jetzt nur momentan arbeiten wir natürlich mit viel Studien"
  },
  {
    "start": 1333.42,
    "end": 1333.639,
    "text": "usw.,"
  },
  {
    "start": 1333.9,
    "end": 1339.62,
    "text": "aber es gibt kaum genug Studien für viele Sachen Und ich hoffe, das ändert sich."
  },
  {
    "start": 1339.78,
    "end": 1341.28,
    "text": "Aber es wird wahrscheinlich paar Jahrhunderte"
  },
  {
    "start": 1341.36,
    "end": 1341.639,
    "text": "dauern.\"."
  },
  {
    "start": 1341.98,
    "end": 1342.04,
    "text": "Ja..."
  },
  {
    "start": 1343.18,
    "end": 1366.879,
    "text": "Du hast ja gerade auch schon angesprochen ein Thema oder ein Themenblock den ich ja auch super gerne noch ansprechen möchte ist eben tatsächlich ja auch noch wenn noch dazukommt dass man nicht nur Frau ist sondern zum Geschlecht vielleicht auch noch Faktoren wie Herkunft oder Hautfarbe oder andere DNA spezifische Faktor an einfach durch People of Color oder anderen Migrationshintergründen."
  },
  {
    "start": 1367.36,
    "end": 1369.52,
    "text": "Was passiert dann mit der Behandlungskalität?"
  },
  {
    "start": 1370.08,
    "end": 1377.12,
    "text": "Ja, es kann dazu führen dass Diagnosen einfach später gestellt werden oder falsch gestellt werden."
  },
  {
    "start": 1377.34,
    "end": 1383.7,
    "text": "Oder als weniger dringend wirken und das sieht man ja vor allem bei Hauterkrankungen die zeigen sich anders."
  },
  {
    "start": 1384.22,
    "end": 1394.86,
    "text": "exäme Hautinfektion allergische Reaktionen aber auch Zeichen wie Sauerstoffmangel oder durch Blutungsprobleme können übersehen werden oder unterstützt unterschätzt werden."
  },
  {
    "start": 1395.74,
    "end": 1404.16,
    "text": "Und dann kann es schnell heißen, das sieht nicht typisch aus aber vielleicht sieht es nur nicht typische aus für die Bilder mit denen wir ausgebildet wurden."
  },
  {
    "start": 1404.86,
    "end": 1419.84,
    "text": "Das kann katastrophal für unser Gegenüber sein und man heutzutage ist immer mehr klar dass man mehr Hauttöne zum Beispiel in dermatologischen Lehrmaterialen einbringen muss."
  },
  {
    "start": 1420.22,
    "end": 1420.56,
    "text": "Dann hat z.B."
  },
  {
    "start": 1420.78,
    "end": 1431.54,
    "text": "auch Analysien gemacht mit dermatologischem Lehrbüchern und da gab es halt einen kleinen Anteil an Bildern von dunkler Haut, also ich habe ja vor drei vier Jahren zu Ende studiert."
  },
  {
    "start": 1431.84,
    "end": 1434.12,
    "text": "Da waren fast ausschließlich weiße Haut drauf."
  },
  {
    "start": 1434.52,
    "end": 1446.56,
    "text": "Und wenn natürlich ist das so, dass wir nicht alle Fächer gleichmaßen lernen, das meiste lernt man dann tatsächlich als Facharzt, spezifischer auf die Probleme."
  },
  {
    "start": 1447.16,
    "end": 1455.98,
    "text": "Und selbst diese Bücher da sind dunkle Haut unterrepräsentiert und das kann halt dazu führen dass man bestimmte Krankheiten nicht erkennt."
  },
  {
    "start": 1456.36,
    "end": 1459.06,
    "text": "Das kann dem es benötigt werden für die Patientinnen."
  },
  {
    "start": 1460.62,
    "end": 1461.68,
    "text": "Warum ist es denn eigentlich so?"
  },
  {
    "start": 1463.32,
    "end": 1468.379,
    "text": "Oder als Medizinstudenten Student Hautkrankheiten fast nur auf weißer Haut lernen."
  },
  {
    "start": 1468.68,
    "end": 1472.58,
    "text": "So ich meine eigentlich sind sie ja die Minderheit in diesem auf diesem Planeten."
  },
  {
    "start": 1473.44,
    "end": 1477.7,
    "text": "Ja, aber wenn du jetzt zum Beispiel ... Wir haben ja Bücher in Deutschland."
  },
  {
    "start": 1477.74,
    "end": 1486.8,
    "text": "Wenn du in Deutschland studierst, dann sind es natürlich Bücher für die deutsche Bevölkerung und da ist die Mehrheit die helle Haut so."
  },
  {
    "start": 1486.94,
    "end": 1491.22,
    "text": "Aber wenn wir welttechnisch gucken, natürlich hast du recht!"
  },
  {
    "start": 1491.879,
    "end": 1497.42,
    "text": "Aber das Problem ist auch man hat wenig Zeit um vieles zu lernen im Studium."
  },
  {
    "start": 1497.8,
    "end": 1506.52,
    "text": "Man quetscht bestimmte Fachbereife ganz kurz rein und dann auch noch verschiedene Nationalitäten reinzubringen."
  },
  {
    "start": 1506.639,
    "end": 1509.0,
    "text": "Ich glaube, das würden die Zeichtechnik nicht schaffen."
  },
  {
    "start": 1509.24,
    "end": 1510.78,
    "text": "Ich glaub da müsste man das Studien verlängern."
  },
  {
    "start": 1511.06,
    "end": 1535.44,
    "text": "aber trotzdem finde ich hätte man eine vielleicht paar so ein Zusatzseminar oder mehrere Semitare einbringen sollen um aufzuweisen ja es gibt diese Unterschiede dass kann Fehlern führen das kann dazu führen dass man Krankheit nicht erkennt damit man sich mehr damit auseinandersetzt wenn man in einem Bereich zum Beispiel arbeitet wo man überrepräsentiert, zum Beispiel Patientinnen mit Migrationshintergrund haben."
  },
  {
    "start": 1536.1,
    "end": 1537.66,
    "text": "Damit man noch mehr sich damit befasst."
  },
  {
    "start": 1538.34,
    "end": 1543.5,
    "text": "Aber das größte Problem ist wirklich Zeit auch in der Ausbildung aber auch in den Praxis wenn man dann arbeitet."
  },
  {
    "start": 1543.96,
    "end": 1562.42,
    "text": "Würdest du denn sagen so ich meine wir sind ja jetzt beides Frauen irgendwie mit einem Graziös-Hintergrund würde ich sagen oder die Bilder auf Color wenn ich das so sagen darf ist es ja so und Ich habe jetzt gerade einfach überlegt Ist es denn so dass man dann vielleicht auch im Alltag oder in der Praxis vielleicht auch jemanden sucht,"
  },
  {
    "start": 1562.6,
    "end": 1562.82,
    "text": "der"
  },
  {
    "start": 1563.36,
    "end": 1564.48,
    "text": "einen ähnlichen Background hat."
  },
  {
    "start": 1564.6,
    "end": 1570.46,
    "text": "Einfach wenn man auch denkt gut die oder der kann mich dann auf anderen Ebenen einfach besser verstehen?"
  },
  {
    "start": 1570.58,
    "end": 1576.5,
    "text": "Oder oftmals ist es ja trotzdem so dass man von eigenen Erfahrungen ausgeht, auch als Expertin und als Experte"
  },
  {
    "start": 1576.82,
    "end": 1576.86,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 1577.58,
    "end": 1578.879,
    "text": "würde ich sagen das ist sinnvoll."
  },
  {
    "start": 1579.08,
    "end": 1585.54,
    "text": "oder gibt es auch gute Methoden wie Ärztinnen und Ärzte vielleicht auch ihre eigenen unbewussten Vorurteile erkennen können."
  },
  {
    "start": 1586.1,
    "end": 1588.24,
    "text": "Also es gibt ja einige, die beschäftigen sich damit."
  },
  {
    "start": 1588.48,
    "end": 1591.04,
    "text": "Es gibt einige Ärztinnen, die sich damit beschäftigen."
  },
  {
    "start": 1591.48,
    "end": 1597.2,
    "text": "Die sind in der Dermatologie und beschäftigen mit Krankheiten, die auch POCs betreffen."
  },
  {
    "start": 1598.16,
    "end": 1599.9,
    "text": "Ich kenne eine, die macht auch Social Media."
  },
  {
    "start": 1600.02,
    "end": 1601.879,
    "text": "dann sucht man sie natürlich automatisch auf."
  },
  {
    "start": 1602.52,
    "end": 1615.58,
    "text": "aber ich glaube auch generell wenn ich einen Arzt aufsuche in meinem Hauton sag' ich mal oder mit meinem Migrationshintergrund er hat ja auch andere Erfahrungswerte Und das passiert natürlich automatisch irgendwie."
  },
  {
    "start": 1616.32,
    "end": 1634.26,
    "text": "Es ist mir auch häufiger aufgefallen, es gab einen türkischen Hausarzt der hatte dann halt überwiegend türkische Patienten und das ist auch verständlich weil manchmal ist ja auch die Sprachbarriere da und er hat dann natürlich auch so ein Erfahrungswert mit diesen Menschen und kann vielleicht an Sachen erkennen die jemand der zum Beispiel nur deutsche Patientinnen behandelt."
  },
  {
    "start": 1634.58,
    "end": 1637.36,
    "text": "Also es macht schon Sinn, aber man kann das nicht daran festnageln."
  },
  {
    "start": 1637.54,
    "end": 1643.5,
    "text": "Es ist auch natürlich davon abhängig, worauf sie sich jeweils spezialisieren und ob sie sich dahin weiterbilden."
  },
  {
    "start": 1643.8,
    "end": 1651.18,
    "text": "zu diesem dermatologischen Aspekt mit den zu wenig dunkle Hauttöne, dass die da zu wenige dunklen Hauttünen in den Lerwigern haben."
  },
  {
    "start": 1651.32,
    "end": 1660.36,
    "text": "Es gibt jetzt tatsächlich eine Plattform wo man Bilder schicken kann damit möglichst viele Ärztinnen da reinschauen können und dann sich informieren können."
  },
  {
    "start": 1660.4,
    "end": 1662.36,
    "text": "Und dann können die das ja meistens Blickdiagnostik."
  },
  {
    "start": 1662.7,
    "end": 1665.06,
    "text": "Dann können die sehen, wie es aussieht auf unterschiedlichen Hauttönen."
  },
  {
    "start": 1665.34,
    "end": 1667.04,
    "text": "Und das ist zum Beispiel ein Fortschritt für mich."
  },
  {
    "start": 1667.34,
    "end": 1669.8,
    "text": "Ein gewaltiger Fortschutz im Vergleich zu paar Jahren vorher."
  },
  {
    "start": 1671.62,
    "end": 1694.879,
    "text": "Ja ich glaube was sich auch so raushöre ist ja letztlich der beste Weg ist da natürlich irgendwie die Fehler aufzuzeigen und auch die Problematiken und die Lücken auf der anderen Seite aber trotzdem auch offen zu bleiben in den Austausch zu gehen weil ich glaube benötigt eben auch uns als Frau oder auch als PUC-Person, einfach auch darüber zu sprechen und es bekannt zu machen."
  },
  {
    "start": 1695.34,
    "end": 1699.28,
    "text": "Und halt selbstbewusst auch Ärztinnen und Ärzte damit zu konfrontieren."
  },
  {
    "start": 1699.36,
    "end": 1703.6,
    "text": "Also vielleicht ist das dann auch die Frage, die man stellen sollte in dem Moment?"
  },
  {
    "start": 1703.879,
    "end": 1709.56,
    "text": "Kann es vielleicht sein dass das aber auf meiner Haut oder von meiner Herkunft her irgendwie anders sein kann?"
  },
  {
    "start": 1709.78,
    "end": 1715.16,
    "text": "also vielleicht ist es dann auch der Moment, wo man diesen Denkanstoß dann geben muss oder sollte."
  },
  {
    "start": 1715.48,
    "end": 1717.2,
    "text": "Ich kann mal eine persönliche Erfahrung erzählen."
  },
  {
    "start": 1717.26,
    "end": 1739.28,
    "text": "ich habe zum Beispiel während der Schwangerschaft meinem Sohn, da gibt es ja auch Messwerte in den Feindiagnostiken und so... Und dann gab's halt einen Messwert, der irgendwie so leicht über dem Durchschnitt ist und natürlich irgendwie jede ... jede Mama in irgendwie ein ungebohntes Baby im Bauch trägt weiß genau, was das dann plötzlich schon Gefühl auslöst."
  },
  {
    "start": 1739.32,
    "end": 1742.28,
    "text": "Dass man natürlich irgendwie Angst hat irgendwas stimmt mit dem Kind nicht oder so ne?"
  },
  {
    "start": 1742.92,
    "end": 1752.12,
    "text": "Und das war zum Beispiel total auch hilfreich weil meine Mama die auch als schwarz und sagt halt auch ganz ehrlich... Das sind ja aber auch Werte."
  },
  {
    "start": 1752.54,
    "end": 1772.58,
    "text": "dieser Durchschnittswert ist nach einem europäischen oder sagen wir mal nach nem Ja mitteleuropäischem Kind bemessen und du hast halt nix mit europäisches in dein Gehen, deswegen genau sich da selber auch also mit diesem Bewusstsein vielleicht wieder zu entspannen."
  },
  {
    "start": 1773.9,
    "end": 1778.86,
    "text": "Es kann ja aber auch sein, dass in anderen oder von anderen Herkunften andere DNA-Mischungen etc."
  },
  {
    "start": 1779.24,
    "end": 1779.4,
    "text": "pp."
  },
  {
    "start": 1779.66,
    "end": 1782.44,
    "text": "dann ja auch immer wieder andere Durchnitzwerte eigentlich gelten."
  },
  {
    "start": 1782.8,
    "end": 1791.54,
    "text": "Und es macht natürlich eine Riesenlücke auf weil du dich dann fragst super Also kann ich mir den ganzen Kacke auch sparen, weil im Endeffekt sagt es eh nichts aus."
  },
  {
    "start": 1791.62,
    "end": 1791.78,
    "text": "Aber"
  },
  {
    "start": 1792.56,
    "end": 1797.36,
    "text": "ja, aber da sag' ich musst du trotzdem auf dein Körper hören und wenn du denkst, das stimmt was nicht, dann stimmt wirklich was nicht."
  },
  {
    "start": 1798.08,
    "end": 1798.32,
    "text": "Weißt Du?"
  },
  {
    "start": 1799.0,
    "end": 1803.3,
    "text": "Und da finde ich, das wollte ich eigentlich verdeutlichen diese Messwerte sind alle schön und gut."
  },
  {
    "start": 1803.379,
    "end": 1804.82,
    "text": "man guckt sich trotzdem das Gesamtbild an."
  },
  {
    "start": 1805.379,
    "end": 1809.06,
    "text": "Wenn du die Symptome hast muss man trotzdem danach gehen weißt du?"
  },
  {
    "start": 1809.8,
    "end": 1812.9,
    "text": "Diese Messworte unterstützen ja nur was du sagst."
  },
  {
    "start": 1813.2,
    "end": 1814.74,
    "text": "Wenn sie's nicht tun ist es halt so."
  },
  {
    "start": 1815.32,
    "end": 1818.54,
    "text": "Wenn man im Hinterkopf hat, daran sind die eigentlich orientiert."
  },
  {
    "start": 1818.84,
    "end": 1821.72,
    "text": "Dann nimmt man sie jetzt auch nicht für okay dass es Aufschlag gibt."
  },
  {
    "start": 1822.06,
    "end": 1824.32,
    "text": "Ja und das ist halt super wichtig."
  },
  {
    "start": 1824.42,
    "end": 1826.54,
    "text": "ja, dass man das im Hinterkopftag"
  },
  {
    "start": 1826.86,
    "end": 1839.76,
    "text": "muss auch sagen also ich wollte nur erzählen die Geschichte hatte aber muss sagen auch positivist ne Feedback so weil Die Expertin war da super klar aufgeklärt und auch gesagt, das ist jetzt ein Faktor."
  },
  {
    "start": 1839.96,
    "end": 1847.84,
    "text": "Wir messen jetzt noch andere Sachen, wir gucken nochmal woanders hingeschickt auf, nochmal eine spezielle Untersuchung zu einer anderen Erbziner, noch ne zweite Meinung"
  },
  {
    "start": 1847.92,
    "end": 1848.04,
    "text": "usw.,"
  },
  {
    "start": 1848.32,
    "end": 1850.92,
    "text": "dann war alles fein, so im Endeffekt hat man das ausgeschnitten."
  },
  {
    "start": 1852.04,
    "end": 1859.28,
    "text": "Das finde ich schön dass du diese Erfahrung gemacht hast weil bei mir war es nämlich auch so, wenn sich die Mama so unsicher fühlt."
  },
  {
    "start": 1859.36,
    "end": 1866.74,
    "text": "also ich war tatsächlich bei sehr guten Ärztinnen die mich ernst genommen haben und gesagt haben, wenn du das Gefühl hast, stimmt wirklich was nicht."
  },
  {
    "start": 1867.36,
    "end": 1868.22,
    "text": "Das ist super wichtig!"
  },
  {
    "start": 1869.92,
    "end": 1871.74,
    "text": "Dann wurde halt auf das abgeklärt."
  },
  {
    "start": 1872.04,
    "end": 1874.1,
    "text": "Vielleicht ist man auch vorsichtiger weil es eine Schwangere ist?"
  },
  {
    "start": 1874.5,
    "end": 1875.1,
    "text": "Kann ja auch sein."
  },
  {
    "start": 1876.26,
    "end": 1877.54,
    "text": "Aber das wünsche ich mir für alle."
  },
  {
    "start": 1879.0,
    "end": 1881.6,
    "text": "Man muss jetzt nicht nur Schwanger sein um ernst genommen zu werden."
  },
  {
    "start": 1882.92,
    "end": 1887.24,
    "text": "Ich glaube ein wichtiger Teil ist auch dass wir Medizinern erlauben müssen, dass sie etwas nicht wissen."
  },
  {
    "start": 1888.02,
    "end": 1891.08,
    "text": "Weil ich finde ganz viele Patienten haben so hohe Erwartungen."
  },
  {
    "start": 1891.12,
    "end": 1894.8,
    "text": "oder Wenn ich sage, ich komme vom Fach."
  },
  {
    "start": 1894.92,
    "end": 1903.98,
    "text": "Dann fangen alle an mich alle Fragen zu stellen von Knieproblemen bis was weiß ich und man kann halt nicht alles wissen."
  },
  {
    "start": 1904.16,
    "end": 1910.74,
    "text": "es ist einfach so Und ich glaube viele gehen davon aus dass wenn jemand Arzt oder Jurist ist das er alles weiß."
  },
  {
    "start": 1911.16,
    "end": 1913.18,
    "text": "die sind ja alle spezialisiert auf bestimmte Richtung."
  },
  {
    "start": 1913.98,
    "end": 1920.26,
    "text": "und Wenn die eine Sache nicht wissen dann neigen wir dazu die Kompetenz allgemein abzusprechen und das fatal."
  },
  {
    "start": 1920.46,
    "end": 1925.18,
    "text": "deshalb Neigen auch sehr viele Ärztinnen absolute Aussagen zu machen."
  },
  {
    "start": 1925.52,
    "end": 1936.8,
    "text": "Und ich finde, wenn man erlaubt den etwas nicht zu wissen oder sie sagen okay ich leite sie weiter dann nimmt man Druck von beiden Seiten raus und dann werden beide besser verstanden."
  },
  {
    "start": 1936.98,
    "end": 1952.44,
    "text": "und einen Kritikpunkt aber an die Ärztin finde ich auch Wenn in der heutigen Gesellschaft informieren wir uns ja mehr alle Menschen wer sind mehr informiert als vor mehreren Jahren einfach durch frische Media unter anderem."
  },
  {
    "start": 1953.379,
    "end": 1958.1,
    "text": "Und dass man reflexartig die Augen verdreht, wenn jemand sagt ich habe das gegoogelt oder bei Tiktok mitbekommen."
  },
  {
    "start": 1958.5,
    "end": 1965.32,
    "text": "Das finde ich auch fatal weil das führt ja nur dazu, dass der irgendeine Über sich nicht ernst genommen fühlt."
  },
  {
    "start": 1965.94,
    "end": 1971.74,
    "text": "und ich finde Ärztinnen sollten in der Situation nicht sagen erhören sie oft zu googeln, weil das ist überhaupt keine Lösung."
  },
  {
    "start": 1972.5,
    "end": 1977.639,
    "text": "Weil wenn Frauen nicht wissen, dass die Herzinfarkt sich anders äußern kann dann wissen die auch nicht wann sie gehen müssen."
  },
  {
    "start": 1978.379,
    "end": 1978.86,
    "text": "Ein Beispiel."
  },
  {
    "start": 1979.82,
    "end": 1984.5,
    "text": "In dem Moment müssen sie das besser einordnen, die Informationen, die die Patienten bekommen sollen."
  },
  {
    "start": 1984.56,
    "end": 1990.48,
    "text": "damit zu ihren Ersinnen und die sollen es besser einorden in denen Sie sagen, die kennen ja die Patientin am besten."
  },
  {
    "start": 1990.92,
    "end": 1993.16,
    "text": "Nee für ihr auf sie trifft das nicht so weil er Sohn so ist."
  },
  {
    "start": 1993.56,
    "end": 1995.12,
    "text": "Das ist die beste Lösung für beide."
  },
  {
    "start": 1996.5,
    "end": 2000.08,
    "text": "Würdest du sagen dass es auch der größte Hebel den wir aktuell haben?"
  },
  {
    "start": 2000.16,
    "end": 2003.1,
    "text": "Für Veränderung oder siehst Du noch andere Instanzen?"
  },
  {
    "start": 2003.379,
    "end": 2003.62,
    "text": "Also"
  },
  {
    "start": 2004.52,
    "end": 2008.26,
    "text": "Gesellschaft klar aber Politik Regulierungen etc."
  },
  {
    "start": 2009.24,
    "end": 2010.86,
    "text": "Also Forschung"
  },
  {
    "start": 2010.98,
    "end": 2018.16,
    "text": "haben wir schon gesagt, dass nicht nur Frauen in Studien mitlaufen sollen sondern auch nach Geschlechter ausgewertet werden müssen."
  },
  {
    "start": 2018.52,
    "end": 2023.66,
    "text": "es bringt ja auch am Ende nichts wenn man sagt Ja wir hatten ja Frauen dabei und wenn dann alle Ergebnisse in einen Topf wird."
  },
  {
    "start": 2024.5,
    "end": 2033.879,
    "text": "Wir brauchen einfach klare Daten wie Medikamente wirken welche Nebenwirkung auftreten Und wie Schmerzen verarbeitet werden Wie Herzinfarkt aussehen."
  },
  {
    "start": 2034.24,
    "end": 2036.4,
    "text": "Das wissen wir zwar, aber da brauchen wir noch mehr Forschung."
  },
  {
    "start": 2036.44,
    "end": 2038.2,
    "text": "Bist du so unspezifisch?"
  },
  {
    "start": 2038.36,
    "end": 2039.639,
    "text": "Ich kann damit nichts anfangen!"
  },
  {
    "start": 2040.1,
    "end": 2044.86,
    "text": "Wir brauchen mehr Daten und natürlich auch wie sich der Zyklus auf Gesundheit auswirkt."
  },
  {
    "start": 2044.98,
    "end": 2047.86,
    "text": "Weil ich finde, Zykulus ist schon ein großer Aspekt in unserem Leben."
  },
  {
    "start": 2048.28,
    "end": 2051.12,
    "text": "Und das zweite ist die Ausbildung."
  },
  {
    "start": 2051.179,
    "end": 2061.42,
    "text": "Ich habe ja gerade gesagt Medizinstudierende lernen halt ganz vieles auch unter anderem komprimiert weil es der Zeitfaktor einfach fehlt."
  },
  {
    "start": 2061.46,
    "end": 2063.1,
    "text": "in den sechs Jahren ist sechs Jahre verdammt viel."
  },
  {
    "start": 2063.82,
    "end": 2069.699,
    "text": "Aber selbst dann brauchen wir nochmal die sechs Jahre Facharztzeit, einfach damit wir besser ausgebildet sind."
  },
  {
    "start": 2070.32,
    "end": 2082.32,
    "text": "Ich finde im Medizinstudium hätte man schon mehr über den weiblichen Körper reden sollen und nicht als... Man hat damals glaube ich noch gesagt das Herzinfarkt sich atypisch bei Frauen zeigt."
  },
  {
    "start": 2082.36,
    "end": 2084.52,
    "text": "Das finde ich schon schwierig zu sagen."
  },
  {
    "start": 2085.46,
    "end": 2089.759,
    "text": "Dann ist für mich auch wichtig, dass man nicht nur Frauengesundheit in der Gynäkologie behandelt."
  },
  {
    "start": 2090.06,
    "end": 2094.32,
    "text": "Weil es gibt Krankheiten wie zum Beispiel PCOS was man jetzt heutzutage PMOS nennt."
  },
  {
    "start": 2094.82,
    "end": 2101.259,
    "text": "Das zeigt sich ja bei Zyklusproblemen aber auch bei Haarausfall, bei Acne Bei Gewichtszunahme und und und Es"
  },
  {
    "start": 2101.48,
    "end": 2103.52,
    "text": "dieser Überschuss von Testosteron oder?"
  },
  {
    "start": 2104.0,
    "end": 2113.12,
    "text": "Ja unter anderem genau Man weiß nicht warum man das hat gibt es eine genetische Veranlagung, kann übrigens auch Männer haben die genetischen Veranlagen."
  },
  {
    "start": 2113.2,
    "end": 2124.84,
    "text": "Die haben dann eine Glatze, erhöht das Insulinresistenz und damit erhöhtes Risiko für Diabetes und können das weiter vererben an weiblich oder männlich oder anderen Geschlechter."
  },
  {
    "start": 2125.759,
    "end": 2129.14,
    "text": "Das ist so eine Sache, das schränkt ja das Gesamtbild ein."
  },
  {
    "start": 2129.92,
    "end": 2138.1,
    "text": "Und ich finde wenn man überall gemein Medizin redet, dann redet man halt über den männlichen Körper Und die Frauenmedizin ist so ein kleiner Bereich."
  },
  {
    "start": 2138.38,
    "end": 2148.46,
    "text": "Das muss halt viel größer mitgedacht werden und man muss Frauen auch... Ich weiß, es ist eh zu schwierig schwangere Frauen in Studien einzubeziehen."
  },
  {
    "start": 2149.16,
    "end": 2151.56,
    "text": "Ich hoffe, man kann das irgendwie mit KI umgehen."
  },
  {
    "start": 2151.66,
    "end": 2152.66,
    "text": "ich weiß es noch nicht wie."
  },
  {
    "start": 2153.18,
    "end": 2154.66,
    "text": "Vielleicht kann uns KI da helfen?"
  },
  {
    "start": 2155.32,
    "end": 2164.14,
    "text": "Letztens hatte ich auch einen Interview einer Radiomoderatorin, die meinte Kann man als Frau denn die KI benutzen und bessere Ergebnisse bekommen als beim Arzt?"
  },
  {
    "start": 2165.16,
    "end": 2167.38,
    "text": "Ich zeige ja, wir haben aber nur Daten zu männlichen."
  },
  {
    "start": 2167.48,
    "end": 2169.78,
    "text": "Wir müssen mal forschen und dann kann die KI helfen."
  },
  {
    "start": 2171.16,
    "end": 2171.84,
    "text": "Das ist mir dann."
  },
  {
    "start": 2171.96,
    "end": 2175.96,
    "text": "diese Frage war fand ich super interessant weil... Ganz viele benutzen ja die KI."
  },
  {
    "start": 2176.68,
    "end": 2178.28,
    "text": "Aber wenn"
  },
  {
    "start": 2178.92,
    "end": 2185.22,
    "text": "man versteht wie KI funktioniert, dann weiß man ja auch mal leidet dass sie auch mit Bayes gefüttert wird."
  },
  {
    "start": 2185.78,
    "end": 2185.84,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 2186.12,
    "end": 2197.6,
    "text": "genau und es wissen einfach viel zu wenige davon die denken einfach okay hey das hat mein Arzt nicht erkannt meine KI schon aber sie hat eigentlich nicht mehr Informationen als wir in der Medizin die gleichen Informationen."
  },
  {
    "start": 2198.18,
    "end": 2199.98,
    "text": "und das heißt es muss grundlegend sich ändern."
  },
  {
    "start": 2200.58,
    "end": 2202.34,
    "text": "Und drittens ist natürlich auch die Versorgung."
  },
  {
    "start": 2202.8,
    "end": 2208.36,
    "text": "Wir brauchen mehr geschlechtersensible Routinen, wie ich schon gesagt habe, fünftes Vitalzeichen sollte unser Zyklus sein."
  },
  {
    "start": 2208.42,
    "end": 2210.46,
    "text": "das sollte auch routinemäßig abgefragt werden."
  },
  {
    "start": 2210.68,
    "end": 2220.38,
    "text": "man sollte immer im Hinterkopf haben wenn man zum Beispiel bei einer Herzenfakt dass man, wenn da eine Frau setzt Übelkeit erbrechen hat, dass es auch ein Herzinfarkt sagen kann."
  },
  {
    "start": 2220.78,
    "end": 2225.5,
    "text": "Das ist diese geschlechtersensible Routine, das muss vielmehr vermittelt werden."
  },
  {
    "start": 2226.22,
    "end": 2233.46,
    "text": "und Kommunikation was ich dir schon gesagt habe, dass man dem Patientin signalisiert."
  },
  {
    "start": 2233.64,
    "end": 2237.98,
    "text": "Ich nehme ihre Schmerzen ernst, ich höre zu und wir gehen der Sache"
  },
  {
    "start": 2238.08,
    "end": 2238.3,
    "text": "nach.\"."
  },
  {
    "start": 2238.58,
    "end": 2248.22,
    "text": "Und weil das dieses Absprechen des Reflexartige, was ja auch in einer Gesellschaft ist, führt nur dazu, dass dem Menschen nicht geholfen wird."
  },
  {
    "start": 2248.48,
    "end": 2253.78,
    "text": "Sie holt sich erstens keine Hilfe, weil sie denkt okay, ihr relativiert es selber, weil ein anderer das relativiert hat?"
  },
  {
    "start": 2254.759,
    "end": 2256.12,
    "text": "und holt sich da nicht rechtzeitig Hilfe."
  },
  {
    "start": 2256.28,
    "end": 2270.02,
    "text": "Und wir wissen zum Beispiel, bei Schmerzen werden ja so genannte Schmerzgedächtnis... ...und Schmerze sind ja vom Nervensystem um Mundsystem und Hormonsystem abhängig.. ..und wenn wir die Schmercen einfach nur durchstehen, kann es dazu führen dass es chronisch wird."
  },
  {
    "start": 2270.54,
    "end": 2274.4,
    "text": "dann Körperstellen zb wehtun, die eigentlich nicht wehtum sollten."
  },
  {
    "start": 2275.259,
    "end": 2281.62,
    "text": "Das wissen viele nicht, dass man deshalb denkt okay ich muss das nur durch stehen zb Periwenschmerzen usw."
  },
  {
    "start": 2282.88,
    "end": 2289.42,
    "text": "Und das Richtigste ist aber, man sollte Frauen-Themen einfach nicht als Sonderthema behandeln."
  },
  {
    "start": 2291.3,
    "end": 2300.78,
    "text": "Es betrifft die Hälfte der Bevölkerung und wenn wir uns damit auseinandersetzen profitieren am Ende alle weil es auch jetzt ein neuer Aspekt Menstruationsblut."
  },
  {
    "start": 2300.82,
    "end": 2302.14,
    "text": "wusstest du dass da Stammzellen sind?"
  },
  {
    "start": 2303.72,
    "end": 2304.88,
    "text": "Das Menstruation Blut"
  },
  {
    "start": 2305.04,
    "end": 2305.24,
    "text": "auch."
  },
  {
    "start": 2306.08,
    "end": 2309.12,
    "text": "Das Stammzeilen enthält Hochpotente."
  },
  {
    "start": 2309.6,
    "end": 2311.04,
    "text": "Und ich war letztens... Das"
  },
  {
    "start": 2311.08,
    "end": 2312.48,
    "text": "hab' ich irgendwie schon mal, ja doch doch."
  },
  {
    "start": 2313.259,
    "end": 2320.86,
    "text": "Ist mir irgendwie so aber auch nur als quasi so ein Überschrift irgendwo eher genau."
  },
  {
    "start": 2320.98,
    "end": 2326.12,
    "text": "Ich war letztes auf dem FEMA Future Festival und habe einen Vortrag gehalten, habe die Frage gestellt, wer hat das schonmal mitbekommen?"
  },
  {
    "start": 2326.16,
    "end": 2328.06,
    "text": "Dann waren hundert Frauen drei haben aufgezeigt!"
  },
  {
    "start": 2331.0,
    "end": 2335.32,
    "text": "Da habe ich noch mal drauf hingewiesen, guck mal wie erschreckend das ist weil es ist revolutionär Stammzellen."
  },
  {
    "start": 2336.02,
    "end": 2339.86,
    "text": "Das sind Zählen, die können sich in andere Gewiebszellen verwandeln, so wie es sich."
  },
  {
    "start": 2340.22,
    "end": 2350.46,
    "text": "Man versucht sie bei Alzheimer bei der Wundheilung mit einzubeziehen also in der Forschung und wenn eine Wundeilung hat man positive Signale bei der Alzheimer-Forschung ist man noch dran."
  },
  {
    "start": 2351.14,
    "end": 2353.02,
    "text": "aber wenn man das jetzt alles im Hinterkopf hat."
  },
  {
    "start": 2354.24,
    "end": 2356.2,
    "text": "Warum wurde das erst seitdem erforscht?"
  },
  {
    "start": 2356.24,
    "end": 2367.36,
    "text": "Das liegt daran dass es tabuisiert wurde ja und dass es jetzt immer noch keine Aufmerksamkeit hat liegt daran, dass es immer noch ein Taubo behauptet ist Und ein Scham-Siegel hat, deshalb die ganzen Medien nicht genug darüber reden."
  },
  {
    "start": 2367.86,
    "end": 2368.38,
    "text": "Wenn wir das"
  },
  {
    "start": 2368.84,
    "end": 2368.92,
    "text": "z.B.,"
  },
  {
    "start": 2369.08,
    "end": 2380.7,
    "text": "dieses Schab wegnehmen indem wir einfach immer mehr darüber reden, dadurch verliert die Scham ihre Wirkung können wir es auch schaffen dass Sachen mehr erforscht werden und vielleicht kann menstruationsblut irgendwann einem Alzheimer Mann helfen."
  },
  {
    "start": 2381.88,
    "end": 2383.34,
    "text": "Ja voll, ja."
  },
  {
    "start": 2383.38,
    "end": 2384.64,
    "text": "Am Ende profitieren wir alle."
  },
  {
    "start": 2384.9,
    "end": 2388.12,
    "text": "also in der Theorie sollte das ja möglich sein sogar"
  },
  {
    "start": 2388.58,
    "end": 2388.62,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 2388.9,
    "end": 2389.12,
    "text": "krass."
  },
  {
    "start": 2389.38,
    "end": 2393.1,
    "text": "Ist das auch so ein Wunsch, den du hast für die Medizin der nächsten Generation?"
  },
  {
    "start": 2393.2,
    "end": 2397.9,
    "text": "Also dass man ja all solche Themen einfach mitdenkt wo soll es hingehen?"
  },
  {
    "start": 2398.72,
    "end": 2399.46,
    "text": "Ja absolut."
  },
  {
    "start": 2399.52,
    "end": 2401.22,
    "text": "aber ich glaube ich hat's nicht mal beleben."
  },
  {
    "start": 2403.16,
    "end": 2403.84,
    "text": "Sagt das"
  },
  {
    "start": 2406.259,
    "end": 2406.54,
    "text": "nicht!"
  },
  {
    "start": 2406.6,
    "end": 2411.98,
    "text": "Aber ich hab das Gefühl wir sind dann noch sehr konservativ unterwegs auf der ganzen Welt."
  },
  {
    "start": 2412.18,
    "end": 2416.68,
    "text": "leider und immer wenn ich denke haben wir Fortschritte kommen auf einmal wieder Drückstritte."
  },
  {
    "start": 2417.28,
    "end": 2418.18,
    "text": "Aber das ist eine andere Sache."
  },
  {
    "start": 2418.44,
    "end": 2423.58,
    "text": "Ich finde zum Beispiel, dass was wir jetzt ändern können ist... aber ich weiß man kann das System nicht ändern."
  },
  {
    "start": 2423.64,
    "end": 2426.2,
    "text": "Das haben Leute vor mir nicht geschafft und nach mir."
  },
  {
    "start": 2426.62,
    "end": 2428.96,
    "text": "Wir müssen wir kollektiv alle das abortieren."
  },
  {
    "start": 2429.12,
    "end": 2429.84,
    "text": "Es wird nicht passieren."
  },
  {
    "start": 2430.34,
    "end": 2432.48,
    "text": "Und deshalb muss man mit diesem System arbeiten."
  },
  {
    "start": 2433.28,
    "end": 2435.74,
    "text": "Und das Erste ist es einfach sich selbst ernst zu nehmen."
  },
  {
    "start": 2436.28,
    "end": 2440.66,
    "text": "wenn man sich selbst Ernst nimmt dann gegenüber dich ernst und was ernst genommen wird wird erforscht."
  },
  {
    "start": 2441.08,
    "end": 2441.14,
    "text": "So!"
  },
  {
    "start": 2442.18,
    "end": 2450.58,
    "text": "Und das nächste ist, dass man sich informieren soll Auch wenn dein Arzt oder der Ärztin sagt, hören Sie auf zu googeln?"
  },
  {
    "start": 2450.64,
    "end": 2450.86,
    "text": "Nein."
  },
  {
    "start": 2451.46,
    "end": 2452.16,
    "text": "Informiert euch!"
  },
  {
    "start": 2452.94,
    "end": 2456.34,
    "text": "Euch steht das zu und mit den Informationen."
  },
  {
    "start": 2457.02,
    "end": 2462.54,
    "text": "im besten Fall geht ihr dann zu euren Ärztinnen und die ordnen es ein und sagen euch ja bei ihnen stimmt das oder nicht?"
  },
  {
    "start": 2463.2,
    "end": 2465.44,
    "text": "Wenn dann immer wieder kommt, hören sie auf Google haben sie auf google."
  },
  {
    "start": 2465.52,
    "end": 2467.88,
    "text": "ich würde eine zweite Meinung holen weil Das bringt ja nichts."
  },
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    "end": 2470.74,
    "text": "in der heutigen Gesellschaft kann man nicht erwarten dass Leute sich nicht informieren."
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    "text": "So und das nächste ist erst mal generell Seien gegenüber Ernst nimmt, dass man sich informiert auch egal welches geschlecht ob Mann oder Frau nur ein anderes Geschlecht."
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    "text": "Informiert euch über dieser Themen auch über den Frauenkörper sag ich mal weil anscheinend hat dieses Frauen Thema ja auch Einfluss auf andere Geschlechter."
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    "end": 2497.64,
    "text": "das was ich meinte mit PCS Was hat eine frauen krankheit mit einer glatze zu tun ist eine Sache."
  },
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    "text": "Wenn man weiß, dass man erhöhtes Insulin, erhöht das Diabetes-Risiko hat, dann achtet man ja auch mehr auf die Ernährung und so weiter."
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    "text": "Und es hilft einem selbst auch."
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    "text": "Das heißt, es macht absolut Sinn darüber zu reden!"
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    "text": "Auch Sachen wie diese Scham, wenn man schon klein anfängt, ich hole meiner Freundin keine Hygieneprodukte, wenn sie ihre Periode hat... Das ist schon schlimm!"
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    "text": "Weil das ist ein Rückschritt und ich finde, dass... Ich war zum Beispiel geschockt als mein Mann meinte, hey es doch normal."
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    "text": "Weil ich bin gekommen aus einer Gesellschaft wo's nicht normal ist."
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    "text": "Und ich kenne das zum Beispiel bei meinen Brüdern die haben sich geschämt."
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    "text": "Das zu holen."
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    "text": "Ja."
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    "text": "Und das vielleicht zum Beispiel einen kleinen Schritt um da gegenseitig... Sowieso"
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    "text": "finde ich ganz ehrlich."
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    "text": "also das ist glaube ich auch noch ein großes Problem dieser Themen."
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    "text": "auch ist, Man sich als Frau darüber schon sehr offen austauscht, aber das ist schon in Partnerschaften oder Ehen und was auch immer."
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    "text": "Dass der Austausch zum anderen Geschlecht wenig ist."
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    "text": "also ich war erst jetzt kürzlich auf einer"
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    "text": "Feier,"
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    "text": "also etwas gediegener feiern, keinem Party."
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    "text": "Und das waren oft ältere Generationen, Ehepaare wo dann irgendwie Von den Frauen selber dann so, wenn es dann ging um die Wechseljahre und wie sie das gerade durchleben."
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    "text": "Und dann war von den Frauen selbst so dieses Spruch."
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    "text": "Das ist jetzt nicht zu deinen Ohren."
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    "text": "Ich denke natürlich also es ist eigentlich total wichtig dass dein Mann das weiß wie's dir geht und was du für Symptome empfindest weil ich mein... der verbringt ja sehr viel Zeit mit dir und ist doch hoffentlich auch irgendwie dein Zuhause."
  },
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    "text": "Und sollte doch in der Lage sein, dich zu unterstützen und dich"
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    "text": "aufzufangen.\"."
  },
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    "text": "Ich glaube das ist ein Riesenproblem, dass da nicht genügend kommuniziert wird weil dann wiederum hätten wir in dem System mehr Chancen, wenn Männer sich für solche Themen einfach stark machen, dann leider ist es noch so... schneller Dinge vielleicht in diese Richtung geschubst werden, weil wiederum die Männer dann wieder an Stellen sitzen, wo sie es einfach entscheiden können."
  },
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    "text": "Absolut!"
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    "text": "Ich hatte letztens auch ein Gespräch mit einem Mann und der meinte so wie Frauen werden vernachlässigt."
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    "text": "Die waren nicht ernst genommen, wusste ich gar nicht und er war richtig interessiert und ich habe ihn halt alles erzählt."
  },
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    "text": "Und er sagt oh mein Gott, ich wusste das wirklich nicht und hat sich denn auf meinen Buch geholt."
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    "text": "Aber das ist so...ich glaube die meisten wissen gar nicht, wie ernst die Lage ist."
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    "text": "Und wenn wir Frauen, dadurch dass wir gesellschaftlich schon darauf getrimmt sind darüber, dass wir darüber nicht reden sollen können dieses Siegel, das auf uns klickt wurde nur durchbrechen, wenn wir darüber reden einfach nur reden."
  },
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    "text": "ich komm halt so wie du."
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    "text": "ich weiß nicht wie es bei dir ist."
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    "text": "meine Eltern waren zum Beispiel sehr konservativ."
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    "text": "für die ist richtig krass was ich darüber rede und das Vorteil dass sie vielleicht nicht alles verstehen."
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    "text": "aber für mich hat es auch geholfen einfach darüber zu reden Und natürlich auch, weil mein Mann kommt auch aus derselben Kultur."
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    "text": "Aber er ist halt ziemlich deutsch was ich richtig gut finde."
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    "end": 2693.58,
    "text": "Er hat überhaupt keine Probleme über diese Sachen zu reden aber er hat auch nie eine Schwester und so."
  },
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    "text": "Ich glaube da wächst man schon wieder anders darauf."
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    "text": "Also ich bin auch sehr liberal aufgewachsen muss ich sagen."
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    "text": "Mein Mutter sei bei Ärztin, Psychaterin noch dazu."
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    "text": "also bei mir wurde über alles geredet."
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    "text": "Es hat alles auf den Tisch gepankt."
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    "text": "Aber ich bin da sehr froh drum mehr kann dadurch aber auch merken, dass es echt an so vielen Stellen nicht so ist."
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    "text": "Also das was für mich viel Selbstverständlichkeit war schon in der Erziehung ist gar keine Selbstverständlichkeit sondern ist eigentlich Teil die Minderheit."
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    "text": "deswegen finde ichs richtig gut Das was du machst und hoffe natürlich auch dass wir mit dieser Folge ein Stück weit noch weiter dazu beitragen."
  },
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    "end": 2738.72,
    "text": "also liebe Damen redet mehr darüber und liebe Herren hört euch diese Folge an und hält sie und kommuniziert darüber."
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    "text": "Und ja, vielen Dank."
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    "text": "Sie hatte einen Stiefvater und er hat dir gesagt du setzt dich nicht auf meinen Sofa wenn du deine Tage hast jetzt ich auf dem Boden."
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    "end": 2761.04,
    "text": "Das hat dazu geführt dass sie später als jetzt so alt ist wie wir ein Freund haben und immer wenn sie ihre Tage hat meidet sie ihn."
  },
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    "text": "Sie kommuniziert nichts, sie geht weg und eine Sache was einen Mann gemacht hat in einer anderen Generation darunter leidet jetzt ein anderer Mann."
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    "text": "Und diese Auswirkungen versuche ich gerade das... Ich fand das super absurd und auch sehr traurig aber ein sehr anschauliches Beispiel um zu verstehen was das für Auswirkung haben kann, wenn man sagt, eklig!"
  },
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    "text": "also ich will das nicht ausschließen, dass es"
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    "end": 2821.12,
    "text": "Das war eine Patientin von dir oder..."
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    "text": "So ein pitteres Spruch noch hinterher..."
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    "text": "Für den, ja."
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    "text": "Nimmt dieses Leben nicht so"
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    "text": "Aber das Leben nicht zu ernst!"
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    "text": "nein eigentlich."
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    "text": "Liebes Trieb viel vielen Dank."
  },
  {
    "start": 2867.92,
    "end": 2886.54,
    "text": "ich glaube dass er insgesamt schon mit Gesamtblick auf die Folge ist es schon sehr hoffnungsvoll weil man einfach darüber bespricht weil man Aufmerksamkeit für dieses Thema schafft und hoffentlich einige da Ja, zumindest anstößt sich damit Stärke zu beschäftigen und vor allem auch als MultiplikatorInnen."
  },
  {
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    "end": 2887.42,
    "text": "Aber auch gerne als"
  },
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    "end": 2888.5,
    "text": "Multiplicatoren"
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    "text": "fungieren können."
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    "text": "Absolut!"
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    "end": 2893.12,
    "text": "Ich danke dir!"
  },
  {
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    "end": 2894.48,
    "text": "Danke dir!"
  },
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    "end": 2895.16,
    "text": "Bis dann!"
  },
  {
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    "end": 2895.56,
    "text": "Bis"
  },
  {
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    "end": 2895.7,
    "text": "da!"
  },
  {
    "start": 2896.5,
    "end": 2902.759,
    "text": "Ich hoffe ihr fandet die Folge genauso spannend wie ich und seid auch wieder dabei in zwei Wochen denn da gehen wir eine Etage tiefer."
  },
  {
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    "end": 2906.7,
    "text": "Wir reden über unser größtes Alkohol, das oft nur als Hülle missverstanden wird."
  },
  {
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    "text": "es geht um"
  },
  {
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    "end": 2907.92,
    "text": "unsere Haut"
  },
  {
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    "end": 2913.06,
    "text": "Und ich freue mich riesig auf eine Frau, die das System Hautarzt gerade komplett auf links dreht."
  },
  {
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    "end": 2918.82,
    "text": "Denn sie ist Ärztin, Zweifache Mutter und Mitgründerin von Dermagnostik der größten digitalen Hautarzpraxis"
  },
  {
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    "end": 2919.56,
    "text": "Europas!"
  },
  {
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    "end": 2925.02,
    "text": "Ich freue mich sehr, sehr oft auf das Gespräch mit Alice Martin – und noch mehr freu' ich mich natürlich wenn ihr dabei seid!"
  },
  {
    "start": 2925.52,
    "end": 2937.259,
    "text": "Damit ihr sonst auch keine neuen Folgen verpasst, abonniert doch gerne den Vital Podcast-Kanal mit dem Klick auf die Glocke und folgt uns bis zum Wiederhören bei Instagram, Facebook oder ihr findet uns auf vital.de."
  },
  {
    "start": 2937.88,
    "end": 2941.22,
    "text": "Außerdem gibt's natürlich das Vital-Printheft, was ihr durchblättern könnt."
  },
  {
    "start": 2941.38,
    "end": 2945.3,
    "text": "Und ihr könnt uns auch schreiben einfach per E-Mail an podcastfragenadvital.de."
  },
  {
    "start": 2945.94,
    "end": 2947.02,
    "text": "Also wir hören"
  },
  {
    "start": 2947.1,
    "end": 2949.16,
    "text": "uns in zwei Wochen und ich hoffe bis"
  },
  {
    "start": 2949.22,
    "end": 2950.36,
    "text": "dahin lasst es euch gut gehen!"
  },
  {
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