[
  {
    "start": 0.0,
    "end": 6.8,
    "text": " Wut macht's gut. So heißt der Titel dieser Folge und so heißt der Titel meines aktuellen"
  },
  {
    "start": 6.8,
    "end": 12.4,
    "text": " Programmes, indem ich dir zeige, wie du die Wutanfälle deines Kindes gelassen meisterst."
  },
  {
    "start": 12.4,
    "end": 20.24,
    "text": " Das ist auch das Thema dieser Folge. Also ich möchte dir erzählen, was dich in dem"
  },
  {
    "start": 20.24,
    "end": 25.52,
    "text": " Programm erwartet für wen es ist und was meine Absicht mit dem Programm ist. Wir starten am 25."
  },
  {
    "start": 25.52,
    "end": 30.2,
    "text": " April mit den Pre-Works. Was Pre-Works sind, erfährst du auch gleich. Aber erstmal schön, dass du"
  },
  {
    "start": 30.2,
    "end": 36.56,
    "text": " eingeschaltet hast zu dieser Folge von Elterngedürts. Mein Name ist Christopher End und ich unterstütze"
  },
  {
    "start": 36.56,
    "end": 44.0,
    "text": " Eltern darin die Verbindung, die Beziehung zu ihrem Kind zu verstärken, zu verändern. Das"
  },
  {
    "start": 44.0,
    "end": 49.44,
    "text": " tue ich hier in Einzelsitzungen in Köln in meiner Praxis oder online. Das tue ich in Kursen und"
  },
  {
    "start": 49.44,
    "end": 60.24,
    "text": " Programmen wie dem Programm Wut macht's gut. Darum geht es heute. Ich bin ein bisschen aus der"
  },
  {
    "start": 60.24,
    "end": 65.52,
    "text": " Spur, könnte man sagen, weil ich das gar nicht so gewohnt bin, diese Sole folgen und ich diesmal"
  },
  {
    "start": 65.52,
    "end": 69.52,
    "text": " auch noch meinen Bild aufnehme. Ich bin ganz ehrlich verwirrt. Ich werde das jetzt mal hier ein bisschen"
  },
  {
    "start": 69.52,
    "end": 74.72,
    "text": " verändern, wenn ich mich sehe, während ich da quatsche. Das irritiert mich ein bisschen."
  },
  {
    "start": 74.72,
    "end": 82.8,
    "text": " Ja, du siehst, es geht hier authentisch zu. Das ist mir ein ganz großer Anliegen. Wenn ich"
  },
  {
    "start": 82.8,
    "end": 88.88,
    "text": " ein Podcast aufnehme, dann nehme ich eine bestimmte Rolle manchmal ein, wenn ich Menschen begleite."
  },
  {
    "start": 88.88,
    "end": 96.4,
    "text": " Das ist auch völlig legitim. Aber ich möchte mich hier auch mal gerade so zeigen, wie es"
  },
  {
    "start": 96.4,
    "end": 101.84,
    "text": " unperfekt ist. Oft schneide ich diese Dinge raus, wenn ich so Sole aufnahm mache. In dem Fall"
  },
  {
    "start": 101.84,
    "end": 106.16,
    "text": " bleibt es drin. Du kannst jetzt auch gerne mein Gestotter als Video ansehen. Es gibt das Video"
  },
  {
    "start": 106.16,
    "end": 112.28,
    "text": " auf meiner Webseite christopher-end.de. Übrigens, auf der Webseite findest du auch alle meine anderen"
  },
  {
    "start": 112.28,
    "end": 118.08,
    "text": " Angebote. Ich biete hier auch manchmal Seminare an vor Ort, zum Beispiel am 4.5. Mai, das Seminar"
  },
  {
    "start": 118.08,
    "end": 123.68,
    "text": " in Verbindung. Wenn du dich das interessiert, schau mal auf meiner Webseite, mache ich mit"
  },
  {
    "start": 123.68,
    "end": 133.52,
    "text": " der Liebe Katharina zusammen. Da geht es um die Methode des Freispiels und wie du über"
  },
  {
    "start": 133.52,
    "end": 139.48,
    "text": " das Freispiel, über die Verbindung mit dir selbst, die Dinge in deinem Leben zu deinem"
  },
  {
    "start": 139.48,
    "end": 146.8,
    "text": " zum Guten wenden kannst. Alles das und viel mehr. Ich bin wirklich, wirklich ein wenig"
  },
  {
    "start": 146.8,
    "end": 156.96,
    "text": " gerettiert. Also, lass dich davon nicht abschrecken. Also, das war die Einleitung jetzt zum Programm,"
  },
  {
    "start": 156.96,
    "end": 164.0,
    "text": " zum Thema dieser Folge. Das ist das Programm Wut macht es gut. Für wen ist dieses Programm"
  },
  {
    "start": 164.0,
    "end": 171.32,
    "text": " gedacht geeignet? Es geht um die große Wut deines Kindes. Es geht um Wutenfälle und auch andere"
  },
  {
    "start": 171.32,
    "end": 179.72,
    "text": " große Gefühle. Wir haben oft die Wut so als herausforderndes Gefühl, gerade bei Kindern"
  },
  {
    "start": 179.72,
    "end": 184.4,
    "text": " vor Augen, aber es gibt auch andere Gefühle, die uns herausfordern bei Kindern. Ganz vorne"
  },
  {
    "start": 184.4,
    "end": 190.24,
    "text": " ist die Angst dabei. Es gibt aber auch, wenn du ein gefühlstarkes Kind hast, zum Beispiel,"
  },
  {
    "start": 190.24,
    "end": 199.76,
    "text": " und ein Kind aus dem Neurodivergenten Spektrum kann auch Gefühle wie Freude sehr herausfordern"
  },
  {
    "start": 199.76,
    "end": 203.28,
    "text": " für die Menschen, die das begleiten dürfen. Also, ich weiß wovon ich spreche. Wir haben"
  },
  {
    "start": 203.28,
    "end": 210.24,
    "text": " ein gefühlstarkes Kind. Also Wutenfälle von einer Stunde und das weit über die Autonomiefase"
  },
  {
    "start": 210.24,
    "end": 216.68,
    "text": " hinaus. Also, ich war da, ich weiß wovon ich rede. Und ich habe einen Weg gefunden, auch"
  },
  {
    "start": 216.68,
    "end": 222.32,
    "text": " damit umzugehen. Und diesen Weg gehe ich weiter hier in dem Programm, aber auch an vielen"
  },
  {
    "start": 222.32,
    "end": 229.24,
    "text": " anderen Stellen. Das ist aus meiner eigenen Erfahrung gespeist. Das ist aus meinem beruflichen"
  },
  {
    "start": 229.24,
    "end": 235.16,
    "text": " erfahrung, aus dem Coaching und therapeutischen Tools, die ich gelernt habe, gespeist. Das"
  },
  {
    "start": 235.16,
    "end": 245.36,
    "text": " ist auch meiner humanistischen Haltung gespeist. Ja, es richtet sich an Eltern. Das ist mir"
  },
  {
    "start": 245.36,
    "end": 250.44,
    "text": " ganz wichtig. Ich arbeite mit Eltern, nicht mit den Kindern. Da kommen wir gleich nochmal"
  },
  {
    "start": 250.44,
    "end": 256.12,
    "text": " drauf, wieso mir das so wichtig ist. Was so Hinweise sein könnten, dass das Programm,"
  },
  {
    "start": 256.12,
    "end": 260.6,
    "text": " was für dich ist, ist, wenn du es anders machen möchtest als deine Eltern. Und dann merkst"
  },
  {
    "start": 260.6,
    "end": 267.08,
    "text": " du, wie diese alten Sätze, diese alten Gedanken wiederkommen. Und du plötzlich vielleicht sogar"
  },
  {
    "start": 267.08,
    "end": 271.68,
    "text": " dich so ein Satz sprechen hörst, von dem du dir eigentlich geschworen hast, die nie zu"
  },
  {
    "start": 271.68,
    "end": 280.64,
    "text": " sagen. Kannst du das klingelt oder was? Oder du möchtest eigentlich beziehungsorientiert"
  },
  {
    "start": 280.64,
    "end": 285.56,
    "text": " erziehen oder dein Kind begleiten, aber es klappt nicht. Dabei hast du so viel gelesen"
  },
  {
    "start": 285.56,
    "end": 291.88,
    "text": " und es funktioniert nicht. Oder du glaubst, dass es schlicht für dich keine Lösung gibt"
  },
  {
    "start": 291.88,
    "end": 297.72,
    "text": " für euch, für dich und dein Kind. Vielleicht denkst du, dass dein Kind, dass das mit dem"
  },
  {
    "start": 297.72,
    "end": 302.68,
    "text": " an dem Kind liegt und dass deswegen unmöglich ist, das irgendwie beziehungsorientiert zu"
  },
  {
    "start": 302.68,
    "end": 310.6,
    "text": " begleiten. Oder du denkst, dass du das nicht kannst. Dass dir irgendetwas fehlt grundsätzlich,"
  },
  {
    "start": 310.6,
    "end": 315.96,
    "text": " dass du das nicht kannst. Vielleicht blagen dich da auch Schuldgefühle, oder du denkst,"
  },
  {
    "start": 315.96,
    "end": 321.08,
    "text": " oh, wir haben versagt. Oder du denkst, dein Mann, deine Frau ist schuld, deine Eltern,"
  },
  {
    "start": 321.08,
    "end": 326.6,
    "text": " die Gesellschaft wäre auch immer. Also das kann sein, dass du von Gefühlen selbst überschwemmt"
  },
  {
    "start": 326.6,
    "end": 331.8,
    "text": " wirst, während du im Kontakt bist mit deinem Kind, das so wütend ist. Und dann kannst"
  },
  {
    "start": 331.8,
    "end": 339.12,
    "text": " du nicht mehr so handeln, wie du möchtest. Ganz logisch ist, glaube ich, dass viele dann"
  },
  {
    "start": 339.12,
    "end": 344.72,
    "text": " beginnen, diesen Weg zu zweifeln. Also diesen 3Bs nenne ich das immer. Also Beziehungsbedürfnis"
  },
  {
    "start": 344.72,
    "end": 352.16,
    "text": " und bindungsorientiert, die 3Bs. Und so verständlich, wenn wir dann anfangen zu zweifeln, ja, wir"
  },
  {
    "start": 352.16,
    "end": 356.16,
    "text": " haben das alles gelesen, wir versuchen das und andere können das ja anscheinend auch"
  },
  {
    "start": 356.16,
    "end": 362.52,
    "text": " und dann merken wir, es geht nicht. Also wenn du da überlegst, aufzugeben, vielleicht so"
  },
  {
    "start": 362.52,
    "end": 366.76,
    "text": " Gedanken hast, ach, so was doch nicht lieber, mit autoritärer Ziehung versuchen, also hart"
  },
  {
    "start": 366.76,
    "end": 372.24,
    "text": " durchgreifen oder jemand anders trägt das an dich heran, sagt, Partner, Partnerin, du,"
  },
  {
    "start": 372.24,
    "end": 377.28,
    "text": " das geht so nicht, wir müssen aber hier oder deine Eltern, Schwiegereltern, so beliebte"
  },
  {
    "start": 377.28,
    "end": 386.24,
    "text": " Stellen, von denen das kommen kann. Davon lasst dich bitte nicht ins Boxhorn jagen, das sind"
  },
  {
    "start": 386.24,
    "end": 395.24,
    "text": " alles Hinweise darauf, dass du hier gut aufgehoben bist. Was häufig, sehr, sehr häufig damit"
  },
  {
    "start": 395.24,
    "end": 400.16,
    "text": " einhergeht, ist eine große Erschöpfung, ja, oder einfach dieses Gefühl, ich kann nicht"
  },
  {
    "start": 400.16,
    "end": 407.28,
    "text": " mehr. Ganz häufig auch vergleichen, also dass du denkst, bar x, y, z kann das doch, meine"
  },
  {
    "start": 407.28,
    "end": 411.96,
    "text": " Freundin, Nachbarin kann das doch so gut, meine Schwester wäre auch immer, ja, mein"
  },
  {
    "start": 411.96,
    "end": 421.08,
    "text": " Mann, meine Frau. Also vergleichen und du ziehst dabei den Kürzeren, na, das geht für dich"
  },
  {
    "start": 421.08,
    "end": 430.12,
    "text": " schlecht aus und häufig mit einer Scham verbunden. Ich kann das alles sehr, sehr gut nachvollziehen,"
  },
  {
    "start": 430.12,
    "end": 436.44,
    "text": " ja, ich habe das teilweise selbst erlebt und vor allem ich es bei vielen Menschen gesehen,"
  },
  {
    "start": 436.44,
    "end": 447.32,
    "text": " die ich begleiten durfte. Ich weiß, wie belastend das ist, weil das geht so tief aus mehreren"
  },
  {
    "start": 447.32,
    "end": 453.24,
    "text": " Gründen. Wir wissen mittlerweile, ja, also wenn du hier zuhörst, weißt du mit hoher"
  },
  {
    "start": 453.24,
    "end": 458.44,
    "text": " Wahrscheinlichkeit, weißt du, wie wichtig diese ersten Jahre für unsere persönliche"
  },
  {
    "start": 458.44,
    "end": 465.44,
    "text": " Entwicklung sind, wie prägend das ist, wie die Erfahrung, wie Menschen mit uns umgehen"
  },
  {
    "start": 465.44,
    "end": 473.52,
    "text": " und das sind vor allem die nächsten Bezugspersonen, also Eltern, Pflegeeltern, adoptiv Eltern"
  },
  {
    "start": 473.52,
    "end": 480.52,
    "text": " und dann weiterer Kreis, Großeltern, Nachbarn, Erzieherinnen, Lehrerinnen und so. Diese"
  },
  {
    "start": 480.52,
    "end": 486.44,
    "text": " Erfahrung ist so, geht so tief und aus diesem Wissen heraus, das macht jetzt verschieden"
  },
  {
    "start": 486.44,
    "end": 490.64,
    "text": " das mit uns, ja, zum einen wollen wir natürlich das nicht so machen, wir wollen das Beste für"
  },
  {
    "start": 490.64,
    "end": 497.36,
    "text": " unser Kind, das ist ja klar. Dann spielt aber auch was wir rein, das ist quasi wie so neugesellschaftlicher"
  },
  {
    "start": 497.36,
    "end": 502.0,
    "text": " Standard ist, ja, an dem wollen wir entsprechend, wir sind soziale Wesen, wir wollen dem entsprechend"
  },
  {
    "start": 502.0,
    "end": 507.0,
    "text": " und wir merken, dass wir das nicht schaffen, dann schlägt die soziale Gefühl Schuld und"
  },
  {
    "start": 507.0,
    "end": 513.36,
    "text": " Scham an, ja, hat eigentlich was Gutes, weil es uns auf den Weg, auf den Fahrt zurückbringen"
  },
  {
    "start": 513.36,
    "end": 519.68,
    "text": " kann. Oft ist aber lähmend dieses Gefühl und dann ist es nicht mehr hilfreich, dann"
  },
  {
    "start": 519.68,
    "end": 528.32,
    "text": " brauchst du was anderes. Und das kann auch berührt sein, dass du denkst, also das was Unbewusstes"
  },
  {
    "start": 528.32,
    "end": 533.8,
    "text": " passiert, weil du das so erlebt hast, wie übergriffig, wie verletzend, das war diese"
  },
  {
    "start": 533.8,
    "end": 539.88,
    "text": " Art, diese harte Weise, diese abweisende oder abwesende Art der Begleitung und das willst"
  },
  {
    "start": 539.88,
    "end": 545.76,
    "text": " du bewusst oder unbewusst, willst du das nicht mehr machen, ja, und sobald du in diese Nähe"
  },
  {
    "start": 545.76,
    "end": 552.8,
    "text": " kommst von dem wie es war, mach das was mit dir. Deswegen arbeiten wir in diesem Programm"
  },
  {
    "start": 552.8,
    "end": 559.68,
    "text": " auch an diesen Themen, Gefühle und eigene Bedürfnisse, ja, weil es so wichtig ist und"
  },
  {
    "start": 559.68,
    "end": 570.32,
    "text": " eigene Grenzen. Also, was ich dir sagen möchte, ich weiß auch, dass es anders geht. Ich weiß,"
  },
  {
    "start": 570.32,
    "end": 577.0,
    "text": " es gibt einen Weg hinaus. Ich bin den gegangen, ich gehe immer noch und ich habe so viele"
  },
  {
    "start": 577.0,
    "end": 581.68,
    "text": " Menschen gesehen, dass sie das schaffen können. Deswegen bin ich überzeugt, das geht und du"
  },
  {
    "start": 581.68,
    "end": 590.8,
    "text": " kannst es auch. Mir ist das heute morgen nochmal klar geworden, was ich, also was ich ein Glück"
  },
  {
    "start": 590.8,
    "end": 597.68,
    "text": " habe, ja, wir haben zwei Kinder, die sind jetzt wirklich groß, das eine Kind macht gerade"
  },
  {
    "start": 597.68,
    "end": 603.2,
    "text": " sein Abitur und es erfüllt mich so mit Stolz, wenn ich das Kind sehe, ja, ich bin so im"
  },
  {
    "start": 603.2,
    "end": 607.48,
    "text": " Vertrauen, dass das sein, weil ich sehe, dass die beiden ihren Weg gehen, die sind total"
  },
  {
    "start": 607.48,
    "end": 613.04,
    "text": " empathisch, die wissen genau, was sie wollen, die haben eine Energie, die können ihre"
  },
  {
    "start": 613.04,
    "end": 620.84,
    "text": " Grenzen waren, ja, und wir alle sind so unglaublich eng, ja. Boah, wenn ich das sage, ich bin,"
  },
  {
    "start": 620.84,
    "end": 629.32,
    "text": " ja, das ist eine Mischung aus Dankbarkeit, Demot und Stolz. Und ja, das hat viele Bestandteile,"
  },
  {
    "start": 629.32,
    "end": 633.88,
    "text": " Anlage, das was ich aus meiner Ursprungsfamilie mitbekommen hat, das was meine Frau mitbekommen"
  },
  {
    "start": 633.88,
    "end": 640.88,
    "text": " hat, ja, es hat was mit Glück zu tun, ja, aber es hat halt auch den Bestandteil der Begleitung"
  },
  {
    "start": 640.88,
    "end": 647.0,
    "text": " und das was ich reingegeben habe und das war nicht wenig, kann ich dir sagen, ja. Also,"
  },
  {
    "start": 647.0,
    "end": 651.88,
    "text": " ich habe wirklich, wirklich gut hingeschaut bei mir und ich habe einiges gelernt und ich"
  },
  {
    "start": 651.88,
    "end": 657.2,
    "text": " habe echt verdammt viel Geld in Fortbildung investiert und das tue ich immer noch. Mit"
  },
  {
    "start": 657.2,
    "end": 663.56,
    "text": " Leidenschaft gebe ich Geld aus für Fortbildung, für Coachings, fürs Lernen, weil ich das"
  },
  {
    "start": 663.56,
    "end": 669.88,
    "text": " so so liebe und mittlerweile kann ich mich da reingeben in einen Vertrauen, weil ich"
  },
  {
    "start": 669.88,
    "end": 675.56,
    "text": " einfach weiß, dass das für mich ist. Wenn du an diesem Punkt noch nicht bist, keine"
  },
  {
    "start": 675.56,
    "end": 682.56,
    "text": " Sorge, ja, du musst nicht 10.000 Ausbildung machen, ja. Ich zeige dir hier in diesem"
  },
  {
    "start": 682.56,
    "end": 690.76,
    "text": " Programm, ja, wie du das in einem überschaubaren Zeitraum, du eine Veränderung in deiner Familie"
  },
  {
    "start": 690.76,
    "end": 699.48,
    "text": " anstoßen kannst, okay? Was mir wichtig ist, sind, was du mitbringst. Ich habe quasi zwei"
  },
  {
    "start": 699.48,
    "end": 704.36,
    "text": " Voraussetzungen dafür für die Menschen, die ich begleite. Das eine ist eine Bereitschaft,"
  },
  {
    "start": 704.36,
    "end": 710.68,
    "text": " die etwas bei dir anzuschauen und das zweite ist die Bereitschaft, etwas Neues auszuprobieren."
  },
  {
    "start": 710.68,
    "end": 716.32,
    "text": " Das sind meine einzigen Voraussetzungen. Ich sage an der Stelle auch, für wen es nicht"
  },
  {
    "start": 716.32,
    "end": 722.8,
    "text": " ist, wenn du eine schnelle Lösung möchtest, bei der es nur darum geht, dein Kind zu verändern,"
  },
  {
    "start": 722.8,
    "end": 728.48,
    "text": " dann bist du hier nicht an der richtigen Stelle, ja. Wenn du keine Lust hast, dich mit dir"
  },
  {
    "start": 728.48,
    "end": 736.12,
    "text": " selbst auseinanderzusetzen und das kann unangenehm werden, ja, aber wir möchten es nicht, dass"
  },
  {
    "start": 736.12,
    "end": 741.92,
    "text": " es unaushaltsam wird, ja. Wir machen es unangenehm, es ist okay, ja. Das gehört dazu zum Wachstum,"
  },
  {
    "start": 741.92,
    "end": 747.4,
    "text": " ja, und ich bin da, ich bin an deiner Seite, okay? Aber wenn du gar keine Lust hast, dich"
  },
  {
    "start": 747.4,
    "end": 751.04,
    "text": " mit dir selbst auseinanderzusetzen, ne, wenn die anderen immer schuld sind, die anderen"
  },
  {
    "start": 751.04,
    "end": 756.92,
    "text": " müssen sich ändern, dann bin ich auch der Fallschirr, leider, ne? Also, du bringst"
  },
  {
    "start": 756.92,
    "end": 760.72,
    "text": " mir die Bereitschaft, dir etwas anzuschauen und die Bereitschaft, dir etwas auszuprobieren"
  },
  {
    "start": 760.72,
    "end": 766.08,
    "text": " und dann gucken wir, dass es eine wirklich, wirklich gute Zeit von uns alle wird. Wenn"
  },
  {
    "start": 766.08,
    "end": 770.68,
    "text": " du bereit bist hinzuschauen, dann bin ich für dich da. Dann freue ich mich wirklich auf"
  },
  {
    "start": 770.68,
    "end": 775.84,
    "text": " dich, weil es so eine wunderbare Erfahrung ist zu sehen für uns beide, wenn Menschen"
  },
  {
    "start": 775.84,
    "end": 783.68,
    "text": " ihre Kraft kommen. Ich habe ein Ziel, eine Intention, eine Absicht mit diesem Programm."
  },
  {
    "start": 783.68,
    "end": 790.32,
    "text": " Mal gerade einen Schluck trinken, jetzt kann ich ja nicht, weil ich das Video laufen habe,"
  },
  {
    "start": 790.32,
    "end": 798.48,
    "text": " einfach auf den Stopp, auf die Stopptaste drücken, also. Meine Intention, ich will dich in deine"
  },
  {
    "start": 798.48,
    "end": 805.2,
    "text": " Selbstärmigung bringen oder ich dabei begleiten, dass du deine Lösung findest für deine Familie."
  },
  {
    "start": 805.2,
    "end": 811.48,
    "text": " Ja, mein, wirklich mein Wunsch ist, dass du in deine Kraft kommst. Ich bin glücklich,"
  },
  {
    "start": 811.48,
    "end": 816.84,
    "text": " wenn du am Ende da stehst und kannst die Wut deines Kindes halten und strahlst dabei."
  },
  {
    "start": 816.84,
    "end": 820.64,
    "text": " Ja, nicht, weil jetzt alles Friede, Freude, Eier, Eier, Eier, Eier, Eier ist, sondern"
  },
  {
    "start": 820.64,
    "end": 827.12,
    "text": " weil du über dich hinausgewachsen bist, ja. Du hast dann, wenn alles gut läuft, einen"
  },
  {
    "start": 827.12,
    "end": 833.0,
    "text": " realistischen Blick, realistischer Rennblick auf dich und dein Kind. Das heißt, da steht"
  },
  {
    "start": 833.0,
    "end": 838.36,
    "text": " wo Perfektionismus und gute Mutter und so ein Käse, ne? Du hast Verständnis für dich,"
  },
  {
    "start": 838.36,
    "end": 845.24,
    "text": " ja, eine Freundlichkeit für dich und dein Kind. Mein Anliegen ist es, meine ganze Arbeit,"
  },
  {
    "start": 845.24,
    "end": 853.2,
    "text": " dass du das als Erfahrung machst, dass du es fühlst und nicht nur weißt. Ich betone das so,"
  },
  {
    "start": 853.2,
    "end": 858.96,
    "text": " ja, weil es ein Himmel weiter Unterschied ist, ob du etwas liest, ob du etwas verstehst"
  },
  {
    "start": 858.96,
    "end": 865.8,
    "text": " mit dem Verstand oder ob du es begreifst und ob du es sich wirklich ganzheitlich in dich"
  },
  {
    "start": 865.8,
    "end": 875.2,
    "text": " hineinsetzt. Okay? Das ist das, was mein Ziel ist, was mein Anspruch auch ist, ja. Wissen"
  },
  {
    "start": 875.2,
    "end": 879.72,
    "text": " ist die Grundlage auf jeden Fall und bekommst du auch von mir gar keine Frage. Aber mir geht es um"
  },
  {
    "start": 879.72,
    "end": 888.52,
    "text": " eine Haltung und dafür nehmen wir uns Zeit. Gibt bestimmte Dinge, die helfen, dass wir lernen, ja."
  },
  {
    "start": 888.52,
    "end": 894.96,
    "text": " Und die habe ich in dieses Programm eingebaut. Also, Wissen, Methoden, Tools, bekommst du alles."
  },
  {
    "start": 894.96,
    "end": 902.16,
    "text": " Aber am Ende ist das zweitrangig. Meine Intention ist, dass du es fühlst, ja. Wenn du so eine"
  },
  {
    "start": 902.16,
    "end": 908.6,
    "text": " Haltung hast, der Innere, dann kommt das aus, die heraus und nicht, es sind dann keine"
  },
  {
    "start": 908.6,
    "end": 914.32,
    "text": " auswendig gelernten Sätze, sondern es sind deine Sätze. Und das betone ich nochmals mir so, so wichtig."
  },
  {
    "start": 914.77,
    "end": 923.83,
    "text": " geschieht. Vielleicht ein Beispiel. Ich hatte diese Woche ein Vater in der Beratung. Und"
  },
  {
    "start": 923.83,
    "end": 928.67,
    "text": " der hatte das Thema Zweifel und Unsicherheit. Jetzt nicht erschrecken, ich gehe mir noch"
  },
  {
    "start": 928.67,
    "end": 933.95,
    "text": " ein Tee ein. Ich denke, ich gehe ja auf Toilette, weil es so plätschert. Ich brauche mal einen"
  },
  {
    "start": 933.95,
    "end": 941.83,
    "text": " schluckgrünen Tee. Also, der Vater, der in der Begleitung war, hatte das Thema Zweifel"
  },
  {
    "start": 941.83,
    "end": 949.59,
    "text": " und Unsicherheit bezüglich seiner eigenen Vaterschaft. Der sagte mir dann so was wie ganz ehrlich,"
  },
  {
    "start": 949.59,
    "end": 953.81,
    "text": " Christopher, ich will das nicht und ich kann das auch nicht. Die ganze Zeit so auf mein"
  },
  {
    "start": 953.81,
    "end": 957.45,
    "text": " Kind fokussiert sein und immer mit dem zu spielen und zu kippeln und zu lachen und zu"
  },
  {
    "start": 957.45,
    "end": 962.85,
    "text": " toben. Ich kann das nicht. Das bin ich gar nicht. Und dann habe ich ihn gefragt, was kannst"
  },
  {
    "start": 962.85,
    "end": 971.05,
    "text": " du denn? Oder wo geht es denn gut? Der sagte, eigentlich, wenn ich da bin und beobachte und"
  },
  {
    "start": 971.05,
    "end": 977.79,
    "text": " dann eingreife, wenn das Kind mich braucht. Und ich dachte mir, was ein Geschenk, was"
  },
  {
    "start": 977.79,
    "end": 987.99,
    "text": " ein Geschenk auf so vielen Ebenen, stell dir das doch mal vor. Da ist ein, ein Papa und"
  },
  {
    "start": 987.99,
    "end": 993.43,
    "text": " der gibt dir die Sicherheit. Der ist einfach für dich da und du, das Kind darf sich jetzt"
  },
  {
    "start": 993.43,
    "end": 998.67,
    "text": " freien Falten. Das darf tun, was es möchte. Und es hat die Sicherheit. Es wird gesehen."
  },
  {
    "start": 998.67,
    "end": 1004.17,
    "text": " Jemand guckt zu, schaut zu, freut sich vielleicht sogar mit, wenn das Kind was entdeckt. Und"
  },
  {
    "start": 1004.17,
    "end": 1012.45,
    "text": " die Sicherheit ist da. Wenn das was gebraucht wird, dann greift Papa ein. So, so wertvoll."
  },
  {
    "start": 1012.45,
    "end": 1019.81,
    "text": " Und wenn der Vater das so macht, kriegt das Kind noch ein weiteres Geschenk mit. Es hat"
  },
  {
    "start": 1019.81,
    "end": 1024.53,
    "text": " plötzlich einen authentischen Vater. Kannst du dir vorstellen, mit was für eine Leichtigkeit"
  },
  {
    "start": 1024.53,
    "end": 1028.61,
    "text": " der das macht? Also wenn er denkt, er müsste die ganze Zeit sein Kind kitzeln und mit"
  },
  {
    "start": 1028.61,
    "end": 1034.11,
    "text": " dem irgendwelche Scherze machen oder sonst was machen oder Putzelbäume machen. Wenn"
  },
  {
    "start": 1034.11,
    "end": 1041.63,
    "text": " du das tust, was, was deins ist, ja, dann kannst du das in einer Leichtigkeit tun, ja,"
  },
  {
    "start": 1041.63,
    "end": 1048.11,
    "text": " weil es deins ist. Du musst dich nicht verstellen. So, jetzt muss ich noch mal einen Schluck"
  },
  {
    "start": 1048.11,
    "end": 1054.71,
    "text": " nicht mal. Wenn ich mich in Rage rede, dann kriege ich keine Luft mehr. Also, das ist"
  },
  {
    "start": 1054.71,
    "end": 1062.33,
    "text": " wirklich ein großer, großer Game-Changer, wenn du das tust, was deins ist. Okay? Es geht"
  },
  {
    "start": 1062.33,
    "end": 1067.73,
    "text": " mir darum, dass du deinen Weg findest, deinen Weg. Das bringt dich in deine Kraft, dass"
  },
  {
    "start": 1067.73,
    "end": 1072.07,
    "text": " diese Leichtigkeit damit verbunden ist. Du musst dich nicht verstellen. Und das bringt"
  },
  {
    "start": 1072.07,
    "end": 1078.61,
    "text": " natürlich, wenn du deinen Weg gehst, bringt es dich in deine Kraft, in deinen Selbstvertrauen."
  },
  {
    "start": 1078.61,
    "end": 1083.65,
    "text": " Dann weißt du, dass das Stimmig ist und was nicht Stimmig ist. Und es kann dir auch"
  },
  {
    "start": 1083.65,
    "end": 1090.31,
    "text": " keiner nehmen. Es kann dir auch keiner sagen, dass das falsch ist. Es ist ja deins. Wie"
  },
  {
    "start": 1090.31,
    "end": 1096.03,
    "text": " kommen wir da hin, ja? Also, Wissen. Ich bin nicht gegen Wissen, ja. Ich habe ja auch"
  },
  {
    "start": 1096.03,
    "end": 1099.35,
    "text": " ein kleines Buch geschrieben, \"Eltern und als Weg\", falls du es noch nicht kennst,"
  },
  {
    "start": 1099.35,
    "end": 1105.99,
    "text": " Empfehlung. Das ist auch ein kleines, ja, eine Möglichkeit, sich selbst zu erforschen."
  },
  {
    "start": 1105.99,
    "end": 1113.23,
    "text": " Passt auch gut zum Kurs. Wir machen auch Dinge, die ähnlich sind wie im Buch. Ähnlich sage"
  },
  {
    "start": 1113.23,
    "end": 1120.49,
    "text": " ich nicht gleich. Machen wir auch. Also, Wissen ist die Grundlage. Im Kurs, im Programm,"
  },
  {
    "start": 1120.49,
    "end": 1124.53,
    "text": " kriegst du das in leicht verständlichen Videos. Und Achtung, das ist jetzt neu bei diesem"
  },
  {
    "start": 1124.53,
    "end": 1130.41,
    "text": " Programm. Diesmal, diese Videos mache ich live. Du kannst, wenn du möchtest, dazu kommen"
  },
  {
    "start": 1130.41,
    "end": 1135.81,
    "text": " und mir über die Schulter schaue und Frage stellen. Das kommt gleich nochmal. Also, es"
  },
  {
    "start": 1135.81,
    "end": 1142.81,
    "text": " gibt leicht verständliche Videos, mir ganz wichtig. Das soll leicht und unterhaltsam sein."
  },
  {
    "start": 1142.81,
    "end": 1148.47,
    "text": " Okay? Weil ich kriege die Krise, wenn ich so Bücher lese, die so kompliziert sind."
  },
  {
    "start": 1148.47,
    "end": 1154.87,
    "text": " Und dann steig ich aus. Okay, wollen wir nicht, ja? Dann kriegst du Methoden an der Hand."
  },
  {
    "start": 1154.87,
    "end": 1163.03,
    "text": " Grob. Wie beruhige ich mich selbst? Das ist das ganze Entspannungsgedürntes, ja? Wie beruhige"
  },
  {
    "start": 1163.03,
    "end": 1170.95,
    "text": " ich mein Kind? Wie begleite ich mein Kind? Wie kläre ich Konflikte? Okay? Das sind Methoden,"
  },
  {
    "start": 1170.95,
    "end": 1181.33,
    "text": " die du bekommst. Du lernst, dein Kind zu verstehen. Du lernst, dich zu verstehen. Ja? Und wir schauen"
  },
  {
    "start": 1181.33,
    "end": 1190.53,
    "text": " bei dir, wenn du möchtest, hin im Coaching. Wir schauen hin, wo ist dein Wunderpunkt? Ja?"
  },
  {
    "start": 1190.53,
    "end": 1195.61,
    "text": " Wo ist dein Stolperstein? Und was braucht es damit, du den wegkicken oder drüber klickern"
  },
  {
    "start": 1195.61,
    "end": 1205.27,
    "text": " kannst? Ja, das ist wirklich, das kann, wir können, uns da ist Raum für alles, was du mitbringen willst."
  },
  {
    "start": 1205.27,
    "end": 1214.33,
    "text": " Was hilfreich ist, ja, ist, dass du übst und dafür, damit du sicher wirst. Deswegen ist das so eine"
  },
  {
    "start": 1214.33,
    "end": 1218.45,
    "text": " verdammt lange Zeit 12 Wochen, ja, manche sagen, ah, Christopher, es gibt aber auch so ein Selbstlernkurs."
  },
  {
    "start": 1218.45,
    "end": 1227.33,
    "text": " Ja, der irgendwie vier Teile hat und eine Woche lang ist, kann auch super sein. Ich nehme gern die Zeit"
  },
  {
    "start": 1227.33,
    "end": 1234.85,
    "text": " von fast drei Monaten, damit du üben kannst in Ruhe, damit du auch Fehler machen kannst, ja?"
  },
  {
    "start": 1234.85,
    "end": 1239.57,
    "text": " Damit wir uns die Fehler anschauen können, damit du aus deinen Fehler lernen kannst und die anderen"
  },
  {
    "start": 1239.57,
    "end": 1252.53,
    "text": " auch, dafür brauchen wir Zeit und die nehmen wir uns. Üben, Verständnis für dich. Wie lernst du das"
  },
  {
    "start": 1252.53,
    "end": 1258.29,
    "text": " Verständnis für dich, indem du das bei jemandem siehst und erfährst und das bin ich, ich bin"
  },
  {
    "start": 1258.29,
    "end": 1265.01,
    "text": " dein verständnisvoller freundliche Spiegel. Und dann kannst du lernen, wie das ist, wenn ihr"
  },
  {
    "start": 1265.01,
    "end": 1271.81,
    "text": " mit verständnisvollen Augen auf dich schaut, ja, auch da wieder die Zeit das anzunehmen und zu"
  },
  {
    "start": 1271.81,
    "end": 1279.37,
    "text": " integrieren, damit du in deine Stärke kommst und das braucht wirklich, wie gesagt, ausprobieren,"
  },
  {
    "start": 1279.37,
    "end": 1284.65,
    "text": " Hinfall, Gründchen richten und so weiter, diese lang langer Zeit und während dieser Zeit hast du"
  },
  {
    "start": 1284.65,
    "end": 1290.89,
    "text": " aber einen Anker an Anlaufstelle. Das ist die Gruppe und das bin ich. Der Kern von diesem ganzen"
  },
  {
    "start": 1290.89,
    "end": 1299.37,
    "text": " Programme sind die Live Coachings. Alle zwei Wochen ungefähr. Da arbeiten wir, wie gesagt, da üben"
  },
  {
    "start": 1299.37,
    "end": 1304.41,
    "text": " wir, da gucken wir, wer möchte, gucken wir uns die Stolpersteine an, können wir deep dives machen,"
  },
  {
    "start": 1304.41,
    "end": 1311.89,
    "text": " wenn du möchtest, ne? Ich liebe das, ich liebe das so, weil es so so wertvoll ist, wenn du was in"
  },
  {
    "start": 1311.89,
    "end": 1318.61,
    "text": " dir lösen kannst, wenn du es verstehst, wie du tigst, so wie du tigst, ja, und plötzlich das"
  },
  {
    "start": 1318.61,
    "end": 1324.37,
    "text": " anders spüren kannst und das plötzlich merkst, oh wow, da im Wutanfall bin ich immer so hilflos"
  },
  {
    "start": 1324.37,
    "end": 1328.65,
    "text": " geworden, aber es hat gar nichts mit dem Kind zu tun, es hat was mit meiner Geschichte zu tun und"
  },
  {
    "start": 1328.65,
    "end": 1333.37,
    "text": " jetzt ist mir bewusst, ich merke zwar die Hilflosigkeit kommt, aber sie erwischt mich nicht mehr, ich"
  },
  {
    "start": 1333.37,
    "end": 1341.53,
    "text": " kann jetzt da bleiben für mein Kind, ja. Ich liebe das, wenn diese Schifts kommen, okay? Dann gibt"
  },
  {
    "start": 1341.53,
    "end": 1345.17,
    "text": " es diese inhaltlichen Videos, ich habe das gesagt, das ist neu in diesem Programm, in diesem Durchlauf,"
  },
  {
    "start": 1345.17,
    "end": 1351.89,
    "text": " wir machen das live, da musst du nicht dabei sein, kannst du, ja, wenn es passt. Die Live Coachings,"
  },
  {
    "start": 1351.89,
    "end": 1356.69,
    "text": " diese sechs großen Live Coachings sind immer donnerstagsabend, die Termine stehen auf der"
  },
  {
    "start": 1356.69,
    "end": 1362.89,
    "text": " Webseite, die empfehle ich dir, lege ich dir ans Herz, sei dabei, versuch alles, dass du da dabei"
  },
  {
    "start": 1362.89,
    "end": 1373.25,
    "text": " sein kannst, ja. Das ist da, wo die Magie passiert. Okay, wir starten am 25.04., also nächste Woche"
  },
  {
    "start": 1373.25,
    "end": 1379.25,
    "text": " dann aus der Tag geht es los. Mit den Preworks, das ist eine Woche Einstimmung, da kriegst du ein paar"
  },
  {
    "start": 1379.25,
    "end": 1391.01,
    "text": " inhaltliche, also vorbereitende Infos, Videos, okay? Da machen wir derzeit auch die Start Coachings, das"
  },
  {
    "start": 1391.01,
    "end": 1398.09,
    "text": " sind ein zu eins Sitzungen mit jedem Teilnehmer, damit ich weiß, wo du stehst, es ist mir so wichtig,"
  },
  {
    "start": 1398.09,
    "end": 1405.73,
    "text": " das ist auch neu, ich mache mit jedem von euch ein Onboarding, eine Stunde lang, okay? Damit ich"
  },
  {
    "start": 1405.73,
    "end": 1411.57,
    "text": " weiß, wo du stehst, was du dir wünschst, wo du hinkommen möchtest, damit ich das auf dem"
  },
  {
    "start": 1411.57,
    "end": 1419.61,
    "text": " Schirm habe, okay? So, so wertvoll. Und dann bin ich zwölf Wochen an deiner Seite. Live Coaching erstes"
  },
  {
    "start": 1419.61,
    "end": 1426.33,
    "text": " 2. Mai, dann kriegst du die ganze Zeit vor allem am Anfang viele Videos, so oder sagen wir,"
  },
  {
    "start": 1426.33,
    "end": 1431.45,
    "text": " am Ende geht es nicht darum, immer neue Infos zu bekommen, sondern die Dinge dann auch umzusetzen,"
  },
  {
    "start": 1431.45,
    "end": 1437.45,
    "text": " okay? So ist das aufgebaut, Anfangsinformation und dann mehr Raum das auszuprobieren und ich"
  },
  {
    "start": 1437.45,
    "end": 1443.93,
    "text": " bin aber dafür da. Jedes Video, jedes Video von diesen inhaltlichen Inputs gibt es auch als Audio,"
  },
  {
    "start": 1443.93,
    "end": 1451.57,
    "text": " damit du das unterwegs hören kannst. Ich liebe das, wenn ich, wenn mir jemand das gibt, weil ich"
  },
  {
    "start": 1451.57,
    "end": 1455.73,
    "text": " so ein paar Sachen gemacht habe, die waren großartig, aber es war immer mit Video. Aber ich bin"
  },
  {
    "start": 1455.73,
    "end": 1460.17,
    "text": " unterwegs, ich bin im Auto, ich jogge, ich mache keine Ahnung was und wenn ich das dann hören kann,"
  },
  {
    "start": 1460.17,
    "end": 1465.49,
    "text": " finde ich das großartig. Deswegen gibt es die Videos, die Input-Videos als Audio. Es gibt"
  },
  {
    "start": 1465.49,
    "end": 1469.21,
    "text": " optionaler Arbeitsbleiter, das sind Übungen, wenn du mein Buch kennst, kennst du solche Übungen,"
  },
  {
    "start": 1469.21,
    "end": 1477.37,
    "text": " ein bisschen andere Übungen natürlich auf den Wut, auf das Projekt Wut, abgerichtet, abgestimmt. Also,"
  },
  {
    "start": 1477.37,
    "end": 1482.13,
    "text": " das werden Übungen sein, die kannst du machen, wenn du möchtest. Du lernst Entspannungstechnik,"
  },
  {
    "start": 1482.13,
    "end": 1488.13,
    "text": " ich geb den Meditation an die Hand. Wunderbare, die sind so spielerisch, so leicht für alle,"
  },
  {
    "start": 1488.13,
    "end": 1493.25,
    "text": " die sagen, ich kann nicht meditieren. Ich habe Meditation, die sind bewegte Meditation, die"
  },
  {
    "start": 1493.25,
    "end": 1498.85,
    "text": " sind spielerisch, lass dich überraschen. Du hast die ganzen zwölf Wochen, kannst du mich über die"
  },
  {
    "start": 1498.85,
    "end": 1505.33,
    "text": " Kursplattform erreichen, kannst mir jederzeit deine Fragen reinposten und ich beantworte die. Ganz"
  },
  {
    "start": 1505.33,
    "end": 1511.37,
    "text": " wichtig, das ist eine persönliche Begleitung, also zwölf Wochen lang und wir sind maximal zehn"
  },
  {
    "start": 1511.37,
    "end": 1520.29,
    "text": " Leute in dieser Gruppe. Für Eltern ist das ein Zugang, also egal, ob du alleine oder mit"
  },
  {
    "start": 1520.29,
    "end": 1527.97,
    "text": " deine Partner-Partnerin teilnimmst, ist auch neu. Und wie gesagt, zwölf Wochen, fast drei Monate,"
  },
  {
    "start": 1527.97,
    "end": 1540.29,
    "text": " das ist mir so wichtig, damit die Veränderung leber und spürbar wird. Okay? Und jetzt habe ich mir"
  },
  {
    "start": 1540.29,
    "end": 1547.25,
    "text": " noch zwei Sachen ausgedacht. Also, einmal, hast du vielleicht mitbekommen, es gibt noch diese"
  },
  {
    "start": 1547.25,
    "end": 1552.81,
    "text": " wunderbare Wochenende in Verbindung mit der lieben Katharina am zweiten, ersten Mai-Wochenende,"
  },
  {
    "start": 1552.81,
    "end": 1559.93,
    "text": " vierter bis fünfter Mai in Schwalmstadt. Es ist in Hessen, wenn mich die alles eräuscht. Ich war da"
  },
  {
    "start": 1559.93,
    "end": 1567.13,
    "text": " oder nicht. Also, dieses Wochenende, wenn du da auch Interesse hast, dann schreib mir, es gibt"
  },
  {
    "start": 1567.13,
    "end": 1575.37,
    "text": " ein Package, Wut machts gut, plus das Wochenende in Verbindung gibt es einen Special-Preis. Okay?"
  },
  {
    "start": 1575.37,
    "end": 1580.13,
    "text": " Den kriegst du aber nur, wenn du mir schreibst. Zweite Möglichkeit, du sagst, ey, krass, aber ich"
  },
  {
    "start": 1580.13,
    "end": 1586.25,
    "text": " brauche doch noch mehr Einzelsitzung. Schreib mir auch, da gibt es auch ein Package, das heißt, du"
  },
  {
    "start": 1586.25,
    "end": 1593.37,
    "text": " kriegst das Programm plus sechs Einzelsitzungen zu einem besonderen Preis. Das ist jeweils mit"
  },
  {
    "start": 1593.37,
    "end": 1598.49,
    "text": " einem Rabatt versehen. Aber da habe ich jetzt nichts auf der Webseite zum Anklicken, einfach so,"
  },
  {
    "start": 1598.49,
    "end": 1603.89,
    "text": " sondern du buchst dir das Programm, Wut machts gut. Wie gesagt, da gibt es nur zehn Plätze. Also,"
  },
  {
    "start": 1603.89,
    "end": 1608.77,
    "text": " wenn du dabei sein willst, mache ich beall dich gerne. Und ich mache das Programm auch nur dieses"
  },
  {
    "start": 1608.77,
    "end": 1614.89,
    "text": " Jahr jetzt, ja, dann musst du warten bis zum nächsten Jahr. Und wenn es bei dir brennt,"
  },
  {
    "start": 1614.89,
    "end": 1621.81,
    "text": " wirklich ganz ehrlich, schau gut hin, ob sich das lohnt, ein Jahr zu warten. Wir als Erwachsene"
  },
  {
    "start": 1621.81,
    "end": 1630.85,
    "text": " können ja warten. Ja, für ein Kind ist ein Jahr eine Ewigkeit. Und ich mache auf eine Weise"
  },
  {
    "start": 1630.85,
    "end": 1636.57,
    "text": " das groß, wenn ich das so sage, das weiß ich. Aber du kannst mir vertrauen. Wenn du unsicher bist,"
  },
  {
    "start": 1636.57,
    "end": 1642.33,
    "text": " frag mich gerne. Ich habe letztens erst einer guten Klientin von mir, die eine Kundin, die ich wirklich"
  },
  {
    "start": 1642.33,
    "end": 1646.41,
    "text": " schon lange begleite, sehr intensiv. Die hätte mich gefragt, Christopher, ich würde das gut,"
  },
  {
    "start": 1646.41,
    "end": 1653.61,
    "text": " machs gut, gerne machen. Habe ich hier gesagt? Nein. Also, ich sehe es gerade nicht, dass du es brauchst."
  },
  {
    "start": 1653.61,
    "end": 1660.81,
    "text": " Du machst es so gut. Ich sehe folgendes, ja. Und ich habe jetzt zwei Optionen genannt, wie sie mit mir"
  },
  {
    "start": 1660.81,
    "end": 1665.17,
    "text": " zusammenarbeiten kann. Und eine davon war sogar kostenlos, weil sie bei mir in einem Seminar"
  },
  {
    "start": 1665.17,
    "end": 1671.17,
    "text": " assistieren konnte, weil sie in der Fortbildung war. Ja, ich will dir nicht um alles in der Welt was"
  },
  {
    "start": 1671.17,
    "end": 1678.09,
    "text": " verkaufen. Ja, das ist nicht meine Absicht. Aber wenn du merkst, dass das ein Thema für euch ist,"
  },
  {
    "start": 1678.09,
    "end": 1682.81,
    "text": " dass irgendjemand von euch in der Familie belastet, vor allem dein Kind, dann sei es dir wert und"
  },
  {
    "start": 1682.81,
    "end": 1690.33,
    "text": " sei es deinem Kind wert, dich darum zu kümmern. Also, du schreibst mir einfach, wenn du eins von"
  },
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    "start": 1690.33,
    "end": 1694.85,
    "text": " diesen Optionen haben willst, also \"Wut machts gut plus Wochenende in Verbindung\" oder \"Wut"
  },
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    "start": 1694.85,
    "end": 1700.57,
    "text": " macht gut plus sechs Einzelsitzungen\", ansonsten bucht du einfach \"Wut machts gut direkt\", dann bist"
  },
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    "start": 1700.57,
    "end": 1705.97,
    "text": " du auf jeden Fall auf der sicheren Seite und hast ein von den zehn Plätzen. Ich freue mich,"
  },
  {
    "start": 1705.97,
    "end": 1714.29,
    "text": " ist mir noch ein Schluck vorhin die Abschlussrede halte, ein Schluck T-Trink. Also, ich freue mich,"
  },
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    "start": 1714.29,
    "end": 1720.77,
    "text": " ich bin wirklich, wirklich aufgeregt, wer da kommt, was ihr mitbringt, was du mitbringst und was wir"
  },
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    "start": 1720.77,
    "end": 1729.49,
    "text": " dann gemeinsam schiften, was du veränderst in deinem, in eurem Familienleben. Das ist so berührend"
  },
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    "start": 1729.49,
    "end": 1738.57,
    "text": " für mich, diese Veränderung mitzuerleben. Und ich liebe das, das zu spiegeln, damit du es spürst,"
  },
  {
    "start": 1738.57,
    "end": 1744.01,
    "text": " damit du es wirklich mit allen Fahndern deines Seiden spürst. Ehe, krass, ich habe das geschafft,"
  },
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    "start": 1744.01,
    "end": 1748.77,
    "text": " ich habe es echt gerockt. Das ist so wirklich mein, da geht mein Herz auf und deswegen mache ich"
  },
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    "start": 1748.77,
    "end": 1759.21,
    "text": " das. Das ist, wow, das ist so wertvoll, wenn du in deiner Familie was veränderst. Diesen Kreis"
  },
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    "start": 1759.21,
    "end": 1768.57,
    "text": " ein Stück weit veränderst. Am Ende, das ist mein Wunsch, kannst du sagen \"Wut machts gut\". Nicht,"
  },
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    "start": 1768.57,
    "end": 1774.69,
    "text": " weil du die Wut jetzt weg ist oder du die Wut weggemacht hast, sondern weil du siehst, wofür die"
  },
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    "start": 1774.69,
    "end": 1781.77,
    "text": " Wut gut ist. Weil du jetzt weißt, wofür die Wut gut ist, weil du jetzt weißt, wie du dein Kind und"
  },
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    "start": 1781.77,
    "end": 1788.93,
    "text": " dich begleiten kannst und weil du es jetzt gut machst, so wie es gut für dich ist und wie es gut"
  },
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    "start": 1788.93,
    "end": 1796.29,
    "text": " für dein Kind ist. Ich wünsch dir alles Liebe und ein wundervollen Start in diesem Tag. Hab ein"
  },
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    "start": 1796.29,
    "end": 1803.97,
    "text": " wunderbares Wochenende und danke, dass du eingeschaltet hast, dass du hier deine Zeit gelassen"
  },
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    "start": 1803.97,
    "end": 1813.85,
    "text": " hast. Ja, so, so, wertvoll. Weil das zeigt ja wie sehr der diese Verbindung zu deinem Kind am Herzen"
  },
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    "start": 1813.85,
    "end": 1818.33,
    "text": " liegt und ich finde, das ist ein großes Dankeschön wert. Alles Liebe dir."
  },
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    "start": 1818.33,
    "end": 1828.59,
    "text": " [Musik]"
  }
]