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    "end": 7.0,
    "text": " Hallo zusammen hier bei einer weiteren Folge von Adriane Läth ein."
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    "start": 7.0,
    "end": 11.0,
    "text": " In der heutigen Folge dreht sich alles um die Macht der Sprache."
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    "text": " So viel darf ich schon verraten."
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    "text": " Und wie sehr sie nämlich unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst."
  },
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    "end": 22.0,
    "text": " Mein Gast heute hat sich mit der Leidenschaft der bewussten Kommunikationen verschrieben."
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    "text": " Als Trainerin, Speakerin und auch Autorin darf ich schon verraten."
  },
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    "end": 31.0,
    "text": " Sie unterstützt Menschen dabei, durch klare, wertschätzende Sprache mehr Präsenz,"
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    "text": " auch Ruhe und auch Verbindung zu schaffen."
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    "text": " Zu sich selbst und nämlich auch zu anderen."
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    "text": " Ja, mit ihrem Buch \"Ich muss dir was sagen\" lädt sie uns ein genauer hin zu hören."
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    "text": " Auf die Worte, die wir nämlich täglich verwenden."
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    "text": " Und auf das, was zwischen den Zeilen auch mitschwingt."
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    "end": 50.0,
    "text": " Gemeinsam sprechen wir heute bei Adriane Läth ein über Sprachmuster mit Sicherheit,"
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    "end": 55.0,
    "text": " über auch Selbstführung, persönliche Veränderung und warum es sich lohnt."
  },
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    "start": 55.0,
    "end": 58.0,
    "text": " Um die eigenen Worte liebevoll unter die Lupe zu nehmen."
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    "start": 58.0,
    "end": 62.0,
    "text": " Ja, meine Lieben, ich freue mich und ihr dürft euch auch freuen auf ein tiefes,"
  },
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    "end": 65.0,
    "text": " denke ich, ehrliches und auch inspirierendes Gespräch mit einer Frau,"
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    "text": " die Sprache zu ihrer Herzensache gemacht hat."
  },
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    "end": 70.0,
    "text": " Ich freue mich sehr, dass sie mir zugesagt hat."
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    "text": " Hier bei Adriane Läth ein herzlich willkommen an der Stelle, Marion Haupt."
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    "text": " Ich grüße dich."
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    "text": " Hallo, Adriane. Ich danke dir."
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    "text": " Das war ja so eine schöne Vorstellung."
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    "text": " Ach, da gibt mir gleich das Herz auf."
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    "end": 84.0,
    "text": " Ja, wunderbar, Marion."
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    "start": 84.0,
    "end": 89.0,
    "text": " Als ich freue mich sehr, dass du da bist, weil ich mein Kleinen Podcast viel mehr denn je geht es ja auch um Sprache"
  },
  {
    "start": 89.0,
    "end": 92.0,
    "text": " und auch um Kommunikation. Also was könnte besser passen hier."
  },
  {
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    "end": 96.0,
    "text": " Und natürlich auch, wir haben es schon im Vorgespräch darüber gehabt für alle, die sprechen."
  },
  {
    "start": 96.0,
    "end": 101.0,
    "text": " Und ich glaube, da sind wir ziemlich viele hier vereint, die sprechen jeden Tag."
  },
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    "end": 104.0,
    "text": " Und es geht ja gar nicht nur in deinem Ansatz rund ums berufliche Leben,"
  },
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    "start": 104.0,
    "end": 106.0,
    "text": " sondern auch den privaten Ansatz."
  },
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    "end": 107.0,
    "text": " Hast du mit dem Gepäck?"
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    "end": 108.0,
    "text": " Genau."
  },
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    "start": 108.0,
    "end": 113.0,
    "text": " Und das geht ja auch schon los bei dem, was sind denn die Sätze, die ich so mit mir sage,"
  },
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    "start": 113.0,
    "end": 118.0,
    "text": " die gar nicht nach draußen dringen, aber mit denen ich mich so durch den Tag treibe"
  },
  {
    "start": 118.0,
    "end": 120.0,
    "text": " oder die mir durch den Kopf gehen."
  },
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    "start": 120.0,
    "end": 125.0,
    "text": " Also auch da beginnt ja schon das Sprechen und die Macht der Worte."
  },
  {
    "start": 125.0,
    "end": 126.0,
    "text": " Definitiv."
  },
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    "end": 128.0,
    "text": " Ich habe es ja so ein bisschen als Selbstführung angesprochen."
  },
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    "start": 128.0,
    "end": 133.0,
    "text": " Also auch ich führe mich ja selbst sozusagen durch meine Sprache, die ich in mir mit mir trage."
  },
  {
    "start": 133.0,
    "end": 138.0,
    "text": " Jetzt nimm uns doch mal mit, liebe Marion, weil ich denke, du wirst nicht von heute auf morgen aufgewacht sein"
  },
  {
    "start": 138.0,
    "end": 142.0,
    "text": " und plötzlich war da eine Eingebung, sondern es wird ja wahrscheinlich einen Schlüsselmoment gegeben haben,"
  },
  {
    "start": 142.0,
    "end": 147.0,
    "text": " der dich in deinem Leben dazu bewegt hat, dass du gesagt hast, hey, ich möchte die Kraft der Worte für mich selbst"
  },
  {
    "start": 147.0,
    "end": 150.0,
    "text": " da mehr entdecken und vielleicht auch beruflich weitergeben."
  },
  {
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    "end": 151.0,
    "text": " Wie war das denn so?"
  },
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    "end": 152.0,
    "text": " Wie war dein Weg?"
  },
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    "end": 154.0,
    "text": " Nimm uns doch da mal mit auf deine Reise."
  },
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    "end": 157.0,
    "text": " Meine Reise war abenteuerlich."
  },
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    "end": 161.0,
    "text": " Und wie das so oft ist, unverhofft."
  },
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    "start": 161.0,
    "end": 168.0,
    "text": " Ich komme aus der Physiotherapie, habe also von dem her mit Sprache zwar schon zu tun in meinem beruflichen Eintag,"
  },
  {
    "start": 168.0,
    "end": 173.0,
    "text": " aber normalerweise arbeiten wir ja eher mit den Händen als mit den Worten."
  },
  {
    "start": 173.0,
    "end": 176.0,
    "text": " Wir therapieren, wir behandeln uns so weiter."
  },
  {
    "start": 176.0,
    "end": 182.0,
    "text": " Und ich habe die Praxis meines Vaters übernommen mit über 20 Mitarbeitern schon damals."
  },
  {
    "start": 182.0,
    "end": 185.0,
    "text": " Und das hat mich immer wieder an meine Grenzen gebracht."
  },
  {
    "start": 185.0,
    "end": 191.0,
    "text": " Es gab immer wieder Auseinandersetzungen mit meinem Vater und ich habe mich immer wieder gefragt,"
  },
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    "end": 194.0,
    "text": " na ja, ist denn das das, was ich machen will?"
  },
  {
    "start": 194.0,
    "end": 202.0,
    "text": " Und bin dann auch tatsächlich durch ein paar Fügungen in einem Führungskrifftetraining für Frauen gelandet."
  },
  {
    "start": 202.0,
    "end": 210.0,
    "text": " Ich dachte, na gut, dann lerne ich ein bisschen was dazu, verschaffe mir mehr Kompetenzen und dann kann ich ja immer noch entscheiden."
  },
  {
    "start": 210.0,
    "end": 220.0,
    "text": " Und unsere Trainerin, die hat, auch das stand nicht im Lehrplan, deswegen es waren so viele kleine Fügungen, die dazu geführt haben letzten Endes,"
  },
  {
    "start": 220.0,
    "end": 227.0,
    "text": " die hat immer wieder Aspekte aus diesem lingua eterna Sprach- und Kommunikationskonzept eingebracht."
  },
  {
    "start": 227.0,
    "end": 235.0,
    "text": " Und einer der Ersten war die Frage, wann und wie oft verwendest du denn das Wort \"müssen\"?"
  },
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    "start": 235.0,
    "end": 245.0,
    "text": " Und erstmal, also wir waren bei einem ganz anderen Thema ursprünglich und dann nach dem ersten \"Hey, was machen wir? Was passiert denn jetzt gerade?\""
  },
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    "end": 253.0,
    "text": " habe ich begonnen mal so in meinen Alltag zu gucken und bemerkt, in fast jedem meiner Sätze kommt dieses Wort vor."
  },
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    "end": 255.0,
    "text": " Und das beginnt schon morgens, wenn ich aufstehen muss."
  },
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    "end": 258.0,
    "text": " Dann muss ich schauen, dass die Kinder rechtzeitig aus dem Haus kommen."
  },
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    "end": 261.0,
    "text": " Ich muss pünktlich in der Praxis sein, ich muss dort Patienten behandeln."
  },
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    "start": 261.0,
    "end": 264.0,
    "text": " Ich muss im Büro mal eine Rechnung schreiben und dies das jenes."
  },
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    "start": 264.0,
    "end": 268.0,
    "text": " Dann muss ich die Kinder wieder abholen, muss einkaufen gehen."
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    "start": 268.0,
    "end": 274.0,
    "text": " Das hat sich durch meinen Tag gezogen, dieses Wort wie ein roter Faden bis zum Abend,"
  },
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    "start": 274.0,
    "end": 280.0,
    "text": " weil da musste ich dann auch rechtzeitig ins Bett gehen, damit ich morgens wieder aufstehen konnte, weil ich musste ja."
  },
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    "start": 280.0,
    "end": 284.0,
    "text": " Und dann habe ich gedacht, ich probiere das mal aus."
  },
  {
    "start": 284.0,
    "end": 290.0,
    "text": " Und ich gucke mal, was passiert, wenn ich darauf achte, dieses Wort zumindest weniger zu verwenden."
  },
  {
    "start": 290.0,
    "end": 297.0,
    "text": " Und es war eine echte Challenge, weil also so Sprachmuster, die sind ja auch eingebrannt und die sind schon wieder rausgewuscht."
  },
  {
    "start": 297.0,
    "end": 301.0,
    "text": " Ich, das tatsächlich bemerkte habe und dann war es da schon wieder."
  },
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    "end": 310.0,
    "text": " Als es mir dann nach und nach gelungen ist, tatsächlich viel viel weniger zu verwenden, hat sich mein Leben anders angefühlt."
  },
  {
    "start": 310.0,
    "end": 315.0,
    "text": " Und das war spannend, weil die Rahmenbedingungen waren immer noch genauso."
  },
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    "end": 320.0,
    "text": " Und ich dachte, naja, das liegt ja daran, dass alles so schlimm ist im Außen."
  },
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    "start": 320.0,
    "end": 324.0,
    "text": " Und dann habe ich gemerkt, boah, jetzt irgendwie fühle ich mich viel leichter."
  },
  {
    "start": 324.0,
    "end": 328.0,
    "text": " Jetzt ist viel weniger Druck im Außen, es gibt viel weniger Hektik."
  },
  {
    "start": 328.0,
    "end": 331.0,
    "text": " Ich habe das Gefühl, ich kann hier was beeinflussen."
  },
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    "start": 331.0,
    "end": 333.0,
    "text": " Ich bin dem Ganzen nicht ausgeliefert."
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    "end": 337.0,
    "text": " Und das war schon ein richtiger Game Changer."
  },
  {
    "start": 337.0,
    "end": 343.0,
    "text": " Und das tatsächlich aus dem Umgang mit einem einzigen Wort."
  },
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    "text": " Ja, total."
  },
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    "start": 345.0,
    "end": 349.0,
    "text": " Und das war so dieser, wo ich mir gedacht habe, boah, wenn das so viel macht."
  },
  {
    "start": 349.0,
    "end": 354.0,
    "text": " Und das war ja was, ich habe das ja nicht bewusst gemacht, dieses Müssen immer zu verwenden."
  },
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    "start": 354.0,
    "end": 357.0,
    "text": " Ich habe das halt übernommen sicherlich von meinen Eltern."
  },
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    "end": 359.0,
    "text": " Da ist das auch ganz viel in den Sprachmustern."
  },
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    "end": 364.0,
    "text": " Hab das nie hinterfragt und habe mir das auch so schön angewöhnt."
  },
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    "start": 364.0,
    "end": 369.0,
    "text": " Dieses Muster mit dem Müssen und dann war das für mich ganz normal."
  },
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    "end": 370.0,
    "text": " Ja, ja, ja."
  },
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    "end": 374.0,
    "text": " Und als ich bemerkt habe, boah, was tue ich denn da eigentlich?"
  },
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    "end": 378.0,
    "text": " Und ich schadet mir ja damit tatsächlich selber."
  },
  {
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    "end": 383.0,
    "text": " Und dann habe ich gesagt, okay, also wenn das eine Wort schon so einen Unterschied macht,"
  },
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    "start": 383.0,
    "end": 386.0,
    "text": " dann will ich mehr wissen, dann will ich mehr lernen."
  },
  {
    "start": 386.0,
    "end": 389.0,
    "text": " Und habe das dann erstmal hauptsächlich nur für mich gemacht,"
  },
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    "end": 393.0,
    "text": " weil ich gemerkt habe, mir tut das einfach ganz gut, wenn ich auf meine Wörter achte."
  },
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    "start": 393.0,
    "end": 398.0,
    "text": " Wenn ich solche Muster aufdecke und bemerke, boah, okay,"
  },
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    "end": 402.0,
    "text": " das ist gerade gar nicht so dienlich dem, wo ich hin will."
  },
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    "end": 406.0,
    "text": " Und erst später hat sich das dann so ergeben, dass sich das dann natürlich auch auf die Gesprächen"
  },
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    "start": 406.0,
    "end": 411.0,
    "text": " mit den Patienten ausgeweitet hat, auf die Gespräche mit den Mitarbeitern."
  },
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    "end": 415.0,
    "text": " Da ist mir ganz oft klar geworden, ah, für mich war das klar, was ich wollte."
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    "end": 417.0,
    "text": " Aber gesagt habe ich es nicht."
  },
  {
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    "end": 422.0,
    "text": " Ja, ja klar, weil in unserem eigenen Dialog, da hat man ja so viel Selbstverständlichkeiten"
  },
  {
    "start": 422.0,
    "end": 426.0,
    "text": " und das gegenüber weiß ja gar nicht, was will er jetzt überhaupt, oder sie von mir."
  },
  {
    "start": 426.0,
    "end": 429.0,
    "text": " Ja, ich finde das sowieso interessant."
  },
  {
    "start": 429.0,
    "end": 431.0,
    "text": " Also bei mir war es jetzt gar nicht so, das Wörtchen muss,"
  },
  {
    "start": 431.0,
    "end": 435.0,
    "text": " aber da habe ich mich auch tatsächlich, dass ich das immer wieder versuche,"
  },
  {
    "start": 435.0,
    "end": 438.0,
    "text": " zumindest zu vermeiden, weil du auch sagst Sprachenschaft der Realität."
  },
  {
    "start": 438.0,
    "end": 440.0,
    "text": " Das heißt, wenn ich ständig sage, ich muss, ich muss, ich muss,"
  },
  {
    "start": 440.0,
    "end": 443.0,
    "text": " dann mache ich mir innerlich schon so einen Druck, ich muss, ich muss, ich muss, ich muss."
  },
  {
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    "end": 447.0,
    "text": " Mein Umfeld ist ja auch dann total, oh Gott, der muss, der muss, der muss, ja."
  },
  {
    "start": 447.0,
    "end": 452.0,
    "text": " Dass da so ein Stress unterbewusst entsteht, wo ich mir denke, ich muss eigentlich gar nichts so."
  },
  {
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    "end": 457.0,
    "text": " Also das ist so dieses, also ich habe mir angewönt, dann zu sagen, wirklich als Tatsache,"
  },
  {
    "start": 457.0,
    "end": 461.0,
    "text": " was ich jetzt will oder was ich jetzt mache, und ich muss noch das und das schnell machen."
  },
  {
    "start": 461.0,
    "end": 463.0,
    "text": " Nein, muss ich ja nicht."
  },
  {
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    "end": 466.0,
    "text": " Ja, genau, ich mache es einfach oder ich mache es eigentlich."
  },
  {
    "start": 466.0,
    "end": 469.0,
    "text": " Ja, oder zum Beispiel bei mir war es das Wörtchen Aber,"
  },
  {
    "start": 469.0,
    "end": 473.0,
    "text": " und das finde ich ganz beachtlich, was dieses Wort macht, wenn du jetzt beispielsweise in einem Dialog bist"
  },
  {
    "start": 473.0,
    "end": 476.0,
    "text": " und du sagst Mensch, Marion, das hast du echt wunderbar gemacht,"
  },
  {
    "start": 476.0,
    "end": 480.0,
    "text": " aber wenn du das machst, dann ist mir eigentlich direkt die Klatsche ins Gesicht"
  },
  {
    "start": 480.0,
    "end": 486.0,
    "text": " und das Kompliment, was vorangegangen ist, wo ich mir angewöhnt, dann eben einfach zum Beispiel andere Worte wie"
  },
  {
    "start": 486.0,
    "end": 489.0,
    "text": " \"und gleichzeitig\" oder \"gleichwohl\" irgendwie zu benutzen."
  },
  {
    "start": 489.0,
    "end": 493.0,
    "text": " Und ich merke echt unterbewusst, es macht was in der Kommunikation,"
  },
  {
    "start": 493.0,
    "end": 498.0,
    "text": " weil der andere auch, wenn ein vermeintlicher Kritikpunkt folgt, das ganz anders aufnimmt,"
  },
  {
    "start": 498.0,
    "end": 503.0,
    "text": " weil du eben dieses harte Aber, was da reinknallt, gar nicht mal so oft verwendest"
  },
  {
    "start": 503.0,
    "end": 507.0,
    "text": " und das macht echt was auch mit dir selber, wie du dann natürlich, wie du wieder sagst, auch über dich denkst"
  },
  {
    "start": 507.0,
    "end": 510.0,
    "text": " und mit dir sprichst und ja, ja."
  },
  {
    "start": 510.0,
    "end": 513.0,
    "text": " Ja, das ist unglaublich wirksam in der Hinsicht."
  },
  {
    "start": 513.0,
    "end": 517.0,
    "text": " Was würdest du sagen, Marion, wie hat es sich, seit du das natürlich bewusster machst,"
  },
  {
    "start": 517.0,
    "end": 522.0,
    "text": " auch so ein bisschen dein eigener Sprachwandel vielleicht auf dein Leben oder dein Umfeld ausgewirkt?"
  },
  {
    "start": 522.0,
    "end": 525.0,
    "text": " Gab es da Beobachtungen konkret?"
  },
  {
    "start": 525.0,
    "end": 532.0,
    "text": " Also ich bin viel bewusster geworden natürlich, was trotzdem dazu führt,"
  },
  {
    "start": 532.0,
    "end": 537.0,
    "text": " dass ich auch manchmal noch genauso unklar bin, mir dann im Nachgang aber denke,"
  },
  {
    "start": 537.0,
    "end": 540.0,
    "text": " \"ah ja, okay, das kannst du besser.\""
  },
  {
    "start": 540.0,
    "end": 549.0,
    "text": " Ansonsten, was ich oft jetzt gespiegelt bekomme, ist, dass ich so klar wirke, auch andere,"
  },
  {
    "start": 549.0,
    "end": 551.0,
    "text": " und auch so klar kommuniziere."
  },
  {
    "start": 551.0,
    "end": 553.0,
    "text": " Das war für definitiv ganz anders."
  },
  {
    "start": 553.0,
    "end": 558.0,
    "text": " Da war in meiner Sprache auch ganz viele Konjunktive mit \"könntest du\" und \"würdest du vielleicht?\""
  },
  {
    "start": 558.0,
    "end": 563.0,
    "text": " und \"Weichmacher\" und die das sehr schwammig gemacht haben, all das, was ich sagen wollte,"
  },
  {
    "start": 563.0,
    "end": 566.0,
    "text": " sicherlich auch aus der Angst, na ja, darf ich das dem zumuten"
  },
  {
    "start": 566.0,
    "end": 570.0,
    "text": " und darf ich meinen Mitarbeiter sagen, dass er das tun soll"
  },
  {
    "start": 570.0,
    "end": 573.0,
    "text": " oder muss ich nicht lieber fragen, ob er das vielleicht machen könnte?"
  },
  {
    "start": 573.0,
    "end": 578.0,
    "text": " Das hat auch in mir viel Klarheit geschaffen."
  },
  {
    "start": 578.0,
    "end": 583.0,
    "text": " Ich gehe ganz anders in Gespräche rein und mit einer ganz anderen Sicherheit."
  },
  {
    "start": 583.0,
    "end": 587.0,
    "text": " Und das war früher oft auch so ein Punkt,"
  },
  {
    "start": 587.0,
    "end": 591.0,
    "text": " ich habe Gespräche gerne für Miele mit Mitarbeitern, na ja, drücke ich mal noch ein Auge zu,"
  },
  {
    "start": 591.0,
    "end": 594.0,
    "text": " so schlimm ist es ja nicht, das wird schon noch"
  },
  {
    "start": 594.0,
    "end": 597.0,
    "text": " und habe da sehr lange gewartet."
  },
  {
    "start": 597.0,
    "end": 603.0,
    "text": " Mittlerweile bin ich da sehr schnell geworden und sage, okay, nee, das ist einfach eine Sache,"
  },
  {
    "start": 603.0,
    "end": 606.0,
    "text": " die spreche ich an, dann weiß derjenige auch worum es geht"
  },
  {
    "start": 606.0,
    "end": 609.0,
    "text": " und das kann ich auf eine wertschätzende Art und Weise tun"
  },
  {
    "start": 609.0,
    "end": 615.0,
    "text": " und gehe da mit einer sehr grundlegenden Sicherheit schon rein ins Gespräch,"
  },
  {
    "start": 615.0,
    "end": 618.0,
    "text": " weil ich weiß, wie es geht und wie ich es machen kann."
  },
  {
    "start": 618.0,
    "end": 621.0,
    "text": " Was würdest du sagen, weil ich meine, du hast jetzt,"
  },
  {
    "start": 621.0,
    "end": 623.0,
    "text": " das können jetzt alle die Einschreifen nicht sehen als Hinterkund,"
  },
  {
    "start": 623.0,
    "end": 625.0,
    "text": " wirksame Unternehmerkommunikation,"
  },
  {
    "start": 625.0,
    "end": 628.0,
    "text": " was würdest du jetzt aus deiner Erfahrung sagen,"
  },
  {
    "start": 628.0,
    "end": 632.0,
    "text": " sind so die häufigsten Stolpersteine, die wir uns vielleicht selber"
  },
  {
    "start": 632.0,
    "end": 636.0,
    "text": " in den Weg stellen im Bereich Kommunikation, also das muss jetzt auch nicht nur beruflich sein,"
  },
  {
    "start": 636.0,
    "end": 639.0,
    "text": " geht es darum, dass wir zu schwammig sind oder geht es darum,"
  },
  {
    "start": 639.0,
    "end": 644.0,
    "text": " dass wir zu unkonkret irgendwie was formulieren, was nimmst du da wahr?"
  },
  {
    "start": 644.0,
    "end": 649.0,
    "text": " Also zwei Stolpersteine, die ich wahrnehme, auch bei mir immer noch,"
  },
  {
    "start": 649.0,
    "end": 654.0,
    "text": " ist das eine, dass wir zu viel beim anderen voraussetzen."
  },
  {
    "start": 654.0,
    "end": 658.0,
    "text": " Also dass wir dieses, der andere kann ja in meinen Kopf rein schauen,"
  },
  {
    "start": 658.0,
    "end": 663.0,
    "text": " irgendwo zumindest abspeichert oder denken, der andere sieht die Welt genauso wie wir,"
  },
  {
    "start": 663.0,
    "end": 665.0,
    "text": " das tut er nicht."
  },
  {
    "start": 665.0,
    "end": 670.0,
    "text": " Das heißt, es braucht immer dieses Abholen des anderen in meinen Kopf rein"
  },
  {
    "start": 670.0,
    "end": 673.0,
    "text": " und in meinen Gedanken, wo ich gerade bin und was so meine Erfahrungen sind,"
  },
  {
    "start": 673.0,
    "end": 678.0,
    "text": " was ich damit verbinde, dann kann es viel leichter gelingen, da auf einen Nenner zu kommen,"
  },
  {
    "start": 678.0,
    "end": 684.0,
    "text": " als so, das ist so, ohne zu begründen, warum ich das vielleicht so empfinde."
  },
  {
    "start": 684.0,
    "end": 687.0,
    "text": " Das macht es dann oft schwierig, weil der andere sagt,"
  },
  {
    "start": 687.0,
    "end": 690.0,
    "text": " vielleicht nee, das ist überhaupt gar nicht so und dann geht es schon los,"
  },
  {
    "start": 690.0,
    "end": 693.0,
    "text": " weil da diese Klarheit fehlt."
  },
  {
    "start": 693.0,
    "end": 696.0,
    "text": " Ja, ich bin gespannt, dass du jetzt diese Begründung angesprochen hast."
  },
  {
    "start": 696.0,
    "end": 698.0,
    "text": " Ich habe schon verschiedene Aussagen gehört."
  },
  {
    "start": 698.0,
    "end": 701.0,
    "text": " Die einen sagen, wenn ich jetzt zum Beispiel die Absage für einen Termin,"
  },
  {
    "start": 701.0,
    "end": 703.0,
    "text": " dann muss ich das gar nicht begründen, sondern ich kann einfach sagen,"
  },
  {
    "start": 703.0,
    "end": 705.0,
    "text": " lieber Marius, es klappt heute nicht."
  },
  {
    "start": 705.0,
    "end": 708.0,
    "text": " Die anderen überlegen sich, wie rechtfertige ich das,"
  },
  {
    "start": 708.0,
    "end": 710.0,
    "text": " dass ich nicht kommen kann und das muss ich jetzt erklären,"
  },
  {
    "start": 710.0,
    "end": 713.0,
    "text": " damit der andere hoffentlich sagt, ja, ich verstehe dich."
  },
  {
    "start": 713.0,
    "end": 716.0,
    "text": " Wie stehst du zu dieser Aussage der Begründung?"
  },
  {
    "start": 716.0,
    "end": 718.0,
    "text": " Es kommt darauf an."
  },
  {
    "start": 718.0,
    "end": 721.0,
    "text": " Also da gibt es keinen Pauschal."
  },
  {
    "start": 721.0,
    "end": 724.0,
    "text": " Klar, muss ich mich vor gar niemandem rechtfertigen."
  },
  {
    "start": 724.0,
    "end": 728.0,
    "text": " Es kommt darauf an, wie will ich denn das Miteinander, die Verbindung gestalten"
  },
  {
    "start": 728.0,
    "end": 731.0,
    "text": " und wenn es mir wichtig ist, dass du weißt, weshalb ich dir absage,"
  },
  {
    "start": 731.0,
    "end": 734.0,
    "text": " dann bring ich dir das vielleicht in der Begründung."
  },
  {
    "start": 734.0,
    "end": 737.0,
    "text": " Wenn ich sage, es ist halt einfach so"
  },
  {
    "start": 737.0,
    "end": 742.0,
    "text": " und es ist vielleicht keine Ahnung, wir sehen uns einmal im Jahr oder einmal im Leben,"
  },
  {
    "start": 742.0,
    "end": 745.0,
    "text": " dann passt das auch dafür."
  },
  {
    "start": 745.0,
    "end": 750.0,
    "text": " Ja, ich denke auch, man darf das ein bisschen in sich rein fühlen."
  },
  {
    "start": 750.0,
    "end": 752.0,
    "text": " Also wie viel will ich da jetzt auch von mir einfach geben"
  },
  {
    "start": 752.0,
    "end": 755.0,
    "text": " und ich habe zum Beispiel gemerkt, wenn ich jetzt merke, mir selber geht es nicht gut,"
  },
  {
    "start": 755.0,
    "end": 757.0,
    "text": " dann muss ich ja nicht rechtfertigen, warum nicht,"
  },
  {
    "start": 757.0,
    "end": 759.0,
    "text": " sondern dann kann ich einfach sagen, du pass auf,"
  },
  {
    "start": 759.0,
    "end": 763.0,
    "text": " ich möchte unseren Termin verschieben, weil wir geht es heute nicht gut."
  },
  {
    "start": 763.0,
    "end": 765.0,
    "text": " Punkt. Und dann muss ich das ja auch nicht ausführen."
  },
  {
    "start": 765.0,
    "end": 767.0,
    "text": " Also das entscheidet ja jeder für sich selbst."
  },
  {
    "start": 767.0,
    "end": 770.0,
    "text": " Aber ich finde das interessant, weil du gesagt hast,"
  },
  {
    "start": 770.0,
    "end": 773.0,
    "text": " man setzt voraus, der andere weiß, was ich denke."
  },
  {
    "start": 773.0,
    "end": 777.0,
    "text": " Ich glaube, dass das sowohl im Business als auch im Privatleben,"
  },
  {
    "start": 777.0,
    "end": 781.0,
    "text": " gerade auch in Erziehungen, häufig genau da katastrophisiert wird,"
  },
  {
    "start": 781.0,
    "end": 784.0,
    "text": " weil einer denkt, der muss doch wissen, was ich denke."
  },
  {
    "start": 784.0,
    "end": 786.0,
    "text": " Ne, so, weiß er eben."
  },
  {
    "start": 786.0,
    "end": 787.0,
    "text": " Genau."
  },
  {
    "start": 787.0,
    "end": 788.0,
    "text": " Ja, ja."
  },
  {
    "start": 788.0,
    "end": 790.0,
    "text": " Ja, ich bin ein Partnerschaften, der ganz, ganz häufig."
  },
  {
    "start": 790.0,
    "end": 792.0,
    "text": " Mein Partner, der kennt mich doch schon so lange,"
  },
  {
    "start": 792.0,
    "end": 795.0,
    "text": " der muss doch wissen, was ich mir wünsche oder was ich fühle"
  },
  {
    "start": 795.0,
    "end": 797.0,
    "text": " oder wie es mir jetzt geht."
  },
  {
    "start": 797.0,
    "end": 801.0,
    "text": " Nein, der ist nicht in deinem Körper, der sieht die Welt mit anderen Augen,"
  },
  {
    "start": 801.0,
    "end": 805.0,
    "text": " der fühlt anders und da hilft so eine Info."
  },
  {
    "start": 805.0,
    "end": 809.0,
    "text": " Ich habe mich jetzt gerade über den Kollegen in der Arbeit mächtig geärgert"
  },
  {
    "start": 809.0,
    "end": 812.0,
    "text": " und lass mir jetzt einfach mal kurz meine Ruhe."
  },
  {
    "start": 812.0,
    "end": 815.0,
    "text": " Ja, hilft, dann kann ich das einordnen."
  },
  {
    "start": 815.0,
    "end": 818.0,
    "text": " Ansonsten denke ich, was hat er denn jetzt oder was hat sie denn jetzt?"
  },
  {
    "start": 818.0,
    "end": 821.0,
    "text": " Ich habe doch nichts gemacht oder habe ich wieder was falsch gemacht"
  },
  {
    "start": 821.0,
    "end": 824.0,
    "text": " und schon kann ich in den schönsten Streit kommen,"
  },
  {
    "start": 824.0,
    "end": 827.0,
    "text": " obwohl es überhaupt nichts mit mir zu tun hat,"
  },
  {
    "start": 827.0,
    "end": 830.0,
    "text": " weil einfach diese Klarheit nicht da ist."
  },
  {
    "start": 830.0,
    "end": 831.0,
    "text": " Definitiv."
  },
  {
    "start": 831.0,
    "end": 834.0,
    "text": " Ich finde es so süß in einer der vorangegangenen Folgen jetzt von unserer Folge."
  },
  {
    "start": 834.0,
    "end": 836.0,
    "text": " Habe ich mit der Delphine darüber gesprochen,"
  },
  {
    "start": 836.0,
    "end": 838.0,
    "text": " dass sie es alleine hat, sie ist eine Mama"
  },
  {
    "start": 838.0,
    "end": 840.0,
    "text": " und hat eben mit ihren Kindern, man weiß ja schon,"
  },
  {
    "start": 840.0,
    "end": 842.0,
    "text": " was da auch gestemmt wird, wenn man alleine hat,"
  },
  {
    "start": 842.0,
    "end": 845.0,
    "text": " für sich gemerkt, ich brauche einfach auch mal im Laufe des Tages"
  },
  {
    "start": 845.0,
    "end": 848.0,
    "text": " ein paar Momente für mich und sei es nur eine halbe Stunde,"
  },
  {
    "start": 848.0,
    "end": 851.0,
    "text": " dass sie wirklich dann zu ihren Kindern hingegangen ist."
  },
  {
    "start": 851.0,
    "end": 854.0,
    "text": " Dann hat gesagt, die Mama hat jetzt meine halbe Stunde oft heim"
  },
  {
    "start": 854.0,
    "end": 856.0,
    "text": " und dann geht es weiter."
  },
  {
    "start": 856.0,
    "end": 858.0,
    "text": " Und wie interessant es auch ist, dass man immer denkt,"
  },
  {
    "start": 858.0,
    "end": 860.0,
    "text": " oh, das löst jetzt in dem anderen was aus"
  },
  {
    "start": 860.0,
    "end": 863.0,
    "text": " oder die Kinder sind jetzt vielleicht traurig oder so."
  },
  {
    "start": 863.0,
    "end": 865.0,
    "text": " Sie hat dann von ihrer Erfahrung gesprochen,"
  },
  {
    "start": 865.0,
    "end": 868.0,
    "text": " dass ihre Kinder schon plötzlich selbstverständlich gesagt haben,"
  },
  {
    "start": 868.0,
    "end": 871.0,
    "text": " die Mama hat jetzt eine halbe Stunde Pause und dann spielen wir."
  },
  {
    "start": 871.0,
    "end": 874.0,
    "text": " Also ich glaube, dass wir da auch in unserem Kopf kommunikativ so viel,"
  },
  {
    "start": 874.0,
    "end": 878.0,
    "text": " ich sage uns jetzt mal ausmalen, was ja gar nicht da ist."
  },
  {
    "start": 878.0,
    "end": 879.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 879.0,
    "end": 883.0,
    "text": " Du hast ja ein Buch geschrieben, \"Ich muss dir was sagen\"."
  },
  {
    "start": 883.0,
    "end": 886.0,
    "text": " Und das Buch ist ja nicht nur für Business-Leute,"
  },
  {
    "start": 886.0,
    "end": 888.0,
    "text": " die sagen, ich möchte wirksamer kommunizieren,"
  },
  {
    "start": 888.0,
    "end": 892.0,
    "text": " sondern tatsächlich auch für Privatpersonen durchaus interessant."
  },
  {
    "start": 892.0,
    "end": 894.0,
    "text": " Wie kam es so, ich finde diesen Titel so süß mit,"
  },
  {
    "start": 894.0,
    "end": 896.0,
    "text": " ich muss dir was sagen, wie kam es dazu?"
  },
  {
    "start": 896.0,
    "end": 898.0,
    "text": " Oder was hast du, hatte ich da auch inspiriert?"
  },
  {
    "start": 898.0,
    "end": 901.0,
    "text": " Warum war das für dich auch der passende Titel?"
  },
  {
    "start": 901.0,
    "end": 905.0,
    "text": " Der kam tatsächlich auch so ein bisschen plötzlich, war er da."
  },
  {
    "start": 905.0,
    "end": 908.0,
    "text": " Ursprünglich wollte ich eher in die Richtung irgendwie"
  },
  {
    "start": 908.0,
    "end": 911.0,
    "text": " Apricada bra, ich erschaffe durch mein Wort oder sowas."
  },
  {
    "start": 911.0,
    "end": 915.0,
    "text": " Und das war aber dann so wenig greif war und so unklar, worum es geht."
  },
  {
    "start": 915.0,
    "end": 916.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 916.0,
    "end": 919.0,
    "text": " Und dann war zum einen dieses Anliegen davon,"
  },
  {
    "start": 919.0,
    "end": 922.0,
    "text": " was weiterzugeben von dem, was ich gelernt habe"
  },
  {
    "start": 922.0,
    "end": 925.0,
    "text": " und dann natürlich meine Geschichte mit dem Wort müssen"
  },
  {
    "start": 925.0,
    "end": 928.0,
    "text": " und dann war so dieses, naja, ich muss dir was sagen."
  },
  {
    "start": 928.0,
    "end": 931.0,
    "text": " Und so war es dann einfach da tatsächlich."
  },
  {
    "start": 931.0,
    "end": 933.0,
    "text": " Und es gibt ja wirklich im Alltag so Situationen,"
  },
  {
    "start": 933.0,
    "end": 935.0,
    "text": " wo man sich denkt, also ich zumindest,"
  },
  {
    "start": 935.0,
    "end": 937.0,
    "text": " oh, das müsste ich dem eigentlich mal noch sagen,"
  },
  {
    "start": 937.0,
    "end": 938.0,
    "text": " oder wie sage ich dem das?"
  },
  {
    "start": 938.0,
    "end": 941.0,
    "text": " Vielleicht kannst du uns so ein bisschen oder alle die Einschalten mitgeben."
  },
  {
    "start": 941.0,
    "end": 944.0,
    "text": " Du sprichst ja in diesem Buch oder schreibst über bewusste Sprache"
  },
  {
    "start": 944.0,
    "end": 947.0,
    "text": " auch im Alltag, wie wichtig das ist."
  },
  {
    "start": 947.0,
    "end": 950.0,
    "text": " Was war dir da so wichtig, den Leserinnen und Lesern mitzugeben?"
  },
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    "text": " Also wo können wir vielleicht im Alltag, gerade wenn dieses,"
  },
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    "text": " naja, ich muss dir was sagen, auftaucht,"
  },
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    "text": " etwas gelassener in die Runde gehen?"
  },
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    "text": " Also ganz wichtig war es mir aufzuzeigen,"
  },
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    "text": " was macht es tatsächlich, wie ich spreche."
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    "text": " Und das hat viel, viel, viel mehr Einfluss auf,"
  },
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    "text": " darauf wie ich meine Realität wahrnehme,"
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    "text": " als wir das denken."
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    "text": " Also das habe ich einfach so sehr erfahren"
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    "text": " und habe gedacht, das müssen Leute erfahren,"
  },
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    "text": " welchen Einfluss das hat,"
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    "text": " weil es macht was damit, wie ich die Welt wahrnehme."
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    "text": " Und das kann ich beeinflussen, das ist das Schöne."
  },
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    "text": " Also ich kann daran etwas ändern, das ist nicht so und bleibt immer so,"
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    "text": " sondern wenn ich anfange, meine Sprachmuster zu verändern,"
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    "text": " dann wird sich auch in meinem Umfeld was ändern,"
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    "text": " weil ich das Umfeld ganz anders wahrnehme."
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    "text": " Ja."
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    "text": " Und da gibt es eben viele Dinge,"
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    "text": " die sich so heimlich in die Sprache eingeschlichen."
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    "text": " Und meistens sprechen wir ja auch einfach so"
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    "text": " und können hinterher nicht mehr sagen,"
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    "text": " welche Wörter habe ich denn verwendet,"
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    "text": " wie lang waren denn meine Sätze,"
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    "text": " habe ich Pausen gemacht, während ich gesprochen habe."
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    "text": " Also ganz viele, das ist so wie ein Autopilot,"
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    "text": " das läuft einfach, wir haben das irgendwann mal gelernt,"
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    "text": " wie es geht und dann läuft es."
  },
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    "text": " Ja."
  },
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    "end": 1036.0,
    "text": " Da machen wir uns normalerweise keine Gedanken drüber."
  },
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    "text": " Ich komme mich zu Hause an und denke mir,"
  },
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    "end": 1041.0,
    "text": " oh, was jetzt so unterwegs war,"
  },
  {
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    "end": 1043.0,
    "text": " weiß ich nicht mehr so genau,"
  },
  {
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    "end": 1047.0,
    "text": " weil das einfach im Unterbewusstsein so abgespeichert ist und geht,"
  },
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    "end": 1052.0,
    "text": " dass ich da nicht die volle Konzentration auf das Tun an sich brauche."
  },
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    "end": 1055.0,
    "text": " Also wie schalte ich in den ersten, zweiten Wannschaltig,"
  },
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    "end": 1058.0,
    "text": " wie brem sich, das weiß ich an das nicht mehr, das läuft einfach."
  },
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    "end": 1060.0,
    "text": " Und so ist es mit der Sprache auch."
  },
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    "text": " Ja, und ich denke auch, also für mich,"
  },
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    "end": 1064.0,
    "text": " es hat es auch ein Stück weit mit Wertschätzung zu tun,"
  },
  {
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    "end": 1066.0,
    "text": " wenn ich mir Mühe gebe in der Kommunikation."
  },
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    "text": " Ich finde das so wirklich schön."
  },
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    "text": " Ich habe heute Morgen am Telefon ein Feedback von einem Kunden bekommen,"
  },
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    "text": " der das gelobt hat, dass ich mir immer so viel Zeit nehme,"
  },
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    "end": 1077.0,
    "text": " um eine ordentliche E-Mail schön zu formulieren und so."
  },
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    "text": " Und auch bei meinen Nachrichten oder am Telefon da immer Wert drauf lege,"
  },
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    "text": " dass ich ein schönes Gespräch führe oder ein ordentliches Gespräch."
  },
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    "text": " Und das ich nicht merke einfach, wie wichtig mir das ist,"
  },
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    "text": " weil es ein Stück weit Wertschätzung auch für mein Gegenüber ist."
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    "text": " Dass ich denn dann nicht einfach irgendwas hinrott"
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    "text": " und dann einfach so denke, nee,"
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    "text": " also für mich ist das eine Haltung,"
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    "text": " wir begegnet sich jemandem."
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    "text": " Ja, genau."
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    "text": " Das war auch so eine der wesentlichen Erkenntnisse"
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    "text": " aus dem Führungskräftetraining,"
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    "end": 1104.0,
    "text": " dass unsere Trainerin uns damals gesagt hat,"
  },
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    "end": 1106.0,
    "text": " wer ist denn dafür zuständig,"
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    "end": 1108.0,
    "text": " dass die Botschaft so klar wie möglich ankommt?"
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    "text": " Ja."
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    "text": " Und ich war immer gedacht, na ja, die anderen sind ja dafür zuständig,"
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    "text": " dass sie mich verstehen."
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    "text": " Und dann habe ich gelernt,"
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    "text": " ich kann da ganz viel tun,"
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    "text": " damit meine Botschaft möglichst klar ist."
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    "text": " Damit die Wahrscheinlichkeit,"
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    "text": " dass sie beim anderen so ankommt,"
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    "text": " wie ich sie meine, auch steigt."
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    "text": " Und damit habe ich natürlich wieder die Macht"
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    "end": 1131.0,
    "text": " in der Hand, dass ich da was tun kann"
  },
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    "end": 1133.0,
    "text": " und nicht darauf angewiesen bin,"
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    "end": 1135.0,
    "text": " dass die anderen das, was ich ihnen sagen will,"
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    "text": " schon entschlüsseln."
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    "text": " Weil da passieren halt dann eben Fehler,"
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    "text": " wenn ich denke, na ja, ich hau dem mal irgendwie"
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    "text": " so eine kurze Info hin und da wird er schon wissen,"
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    "text": " was ich meine."
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    "text": " Oft halt nicht."
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    "text": " Ja, definitiv."
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    "text": " Und dann ist das auch so,"
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    "text": " vielleicht was der andere gesagt hat"
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    "text": " und nicht meins dazu zu geben,"
  },
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    "text": " sondern"
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    "text": " damals darauf einzugehen,"
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    "text": " was der andere gesagt hat."
  },
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    "text": " Das passiert ja ganz oft, dass wir dann schon,"
  },
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    "text": " ja und da, das habe ich auch erlebt"
  },
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    "text": " und schon bin ich wieder bei mir und..."
  },
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    "text": " Genau das zum einen."
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    "text": " Und was ich auch witzig finde,"
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    "text": " ist diese bewusste Pausen."
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    "text": " Also es bedarf nicht immer gleich"
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    "text": " einer Raketenschnellreaktion,"
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    "text": " nur weil jetzt hier mal gerade was zu mir sagt."
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    "text": " Also das habe ich auch gemerkt,"
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    "text": " dass man einfach mal so dieses 21/22,"
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    "text": " dass man eben nicht gleich schießen muss"
  },
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    "end": 1479.0,
    "text": " und dann eben sowas passiert,"
  },
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    "text": " dass man sich missversteht"
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    "text": " oder dass am Ende gar noch ein Streit entsteht."
  },
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    "text": " Also ich glaube, da ist oft mal so dieser Trugschluss,"
  },
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    "text": " hält doch sehr gut sogar."
  },
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    "text": " Naja, in der Moderation"
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    "text": " wird sehr bewusst eingesetzt,"
  },
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    "text": " auch um die Spannung zu halten"
  },
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    "end": 1495.0,
    "text": " und deswegen, also da gibt es ja ganz viele tolle Instrumente,"
  },
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    "end": 1497.0,
    "text": " wenn man sich da ja tiefer reinbegeben will,"
  },
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    "end": 1499.0,
    "text": " das weißt du selber, da ist ja ein unendliches Feld,"
  },
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    "end": 1501.0,
    "text": " was man da aufmachen kann."
  },
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    "end": 1503.0,
    "text": " Was denkst du, was sind so diese typischen,"
  },
  {
    "start": 1503.0,
    "end": 1505.0,
    "text": " also müssen hast du schon gesagt,"
  },
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    "start": 1505.0,
    "end": 1507.0,
    "text": " was bei dir, diese typischen Worte,"
  },
  {
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    "end": 1509.0,
    "text": " Füllworte vielleicht auch teilweise,"
  },
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    "end": 1511.0,
    "text": " die uns kleinhalten als Menschen?"
  },
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    "end": 1513.0,
    "text": " Na beim Kleinhalten,"
  },
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    "end": 1515.0,
    "text": " also das schnell auch so ein bisschen,"
  },
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    "end": 1517.0,
    "text": " das hält auch ein bisschen klein,"
  },
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    "end": 1519.0,
    "text": " weil es mich zum einen unter Druck setzt"
  },
  {
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    "end": 1521.0,
    "text": " und gleichzeitig aber"
  },
  {
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    "text": " im Kontakt mit anderen"
  },
  {
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    "end": 1525.0,
    "text": " ich für den anderen so ein bisschen"
  },
  {
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    "end": 1527.0,
    "text": " Bischywaschibirke."
  },
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    "text": " Wenn ich Dinge immer nur schnell mache,"
  },
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    "end": 1531.0,
    "text": " dann wirklich zum einen gehetzt"
  },
  {
    "start": 1531.0,
    "end": 1533.0,
    "text": " und zum anderen aber auch, naja, ob der das jetzt gründlich macht,"
  },
  {
    "start": 1533.0,
    "end": 1535.0,
    "text": " wenn der das schnell macht,"
  },
  {
    "start": 1535.0,
    "end": 1537.0,
    "text": " kostet mich Kompetenz beim anderen."
  },
  {
    "start": 1537.0,
    "end": 1539.0,
    "text": " Als wenn ich sage, ich mach das jetzt,"
  },
  {
    "start": 1539.0,
    "end": 1541.0,
    "text": " dann bin ich einfach auf die Hand,"
  },
  {
    "start": 1541.0,
    "end": 1543.0,
    "text": " als wenn ich sage, ich mach das jetzt."
  },
  {
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    "end": 1545.0,
    "text": " Ja, das stimmt."
  },
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    "text": " Hat ein ganz anderes Standing."
  },
  {
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    "text": " Und dann gibt es so die typischen"
  },
  {
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    "end": 1551.0,
    "text": " Weichmacher, Kleinmacher, wie das eigentlich"
  },
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    "text": " gerne genommen."
  },
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    "text": " Eigentlich geht das, ja okay,"
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    "text": " ja geht es jetzt oder geht es nicht, ja."
  },
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    "text": " Na ja, oder ich mach eigentlich"
  },
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    "text": " dies oder jenes, also"
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    "text": " ich hatte eine, die hat gesagt,"
  },
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    "end": 1565.0,
    "text": " ich bin eigentlich Chefredakteurin."
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    "text": " Aha."
  },
  {
    "start": 1567.0,
    "end": 1569.0,
    "text": " Und eigentlich, ja."
  },
  {
    "start": 1569.0,
    "end": 1571.0,
    "text": " Also es ist so, irgendwie es hängt was in der Luft,"
  },
  {
    "start": 1571.0,
    "end": 1573.0,
    "text": " aber irgendwie dann doch nicht so richtig"
  },
  {
    "start": 1573.0,
    "end": 1575.0,
    "text": " oder wie ist das dann."
  },
  {
    "start": 1575.0,
    "end": 1577.0,
    "text": " Und dann sind es"
  },
  {
    "start": 1577.0,
    "end": 1579.0,
    "text": " oft diese Bisschen oder"
  },
  {
    "start": 1579.0,
    "end": 1581.0,
    "text": " vielleicht quasi,"
  },
  {
    "start": 1581.0,
    "end": 1583.0,
    "text": " also all diese,"
  },
  {
    "start": 1583.0,
    "end": 1585.0,
    "text": " schon auch Weichmacher,"
  },
  {
    "start": 1585.0,
    "end": 1587.0,
    "text": " wenn ich die viel habe in meiner Sprache,"
  },
  {
    "start": 1587.0,
    "end": 1589.0,
    "text": " dann macht"
  },
  {
    "start": 1589.0,
    "end": 1591.0,
    "text": " mich das auch klein."
  },
  {
    "start": 1591.0,
    "end": 1593.0,
    "text": " Ist es für dich auch so ein bisschen der Game Changer"
  },
  {
    "start": 1593.0,
    "end": 1595.0,
    "text": " bei Führungskräften, also genau"
  },
  {
    "start": 1595.0,
    "end": 1597.0,
    "text": " diese Sachen nochmal bewusst in der Kommunikation"
  },
  {
    "start": 1597.0,
    "end": 1599.0,
    "text": " und die Lube zu nehmen?"
  },
  {
    "start": 1599.0,
    "end": 1601.0,
    "text": " Da gibt es ganz viele, also das ist ein,"
  },
  {
    "start": 1601.0,
    "end": 1603.0,
    "text": " ein kleiner Teil davon,"
  },
  {
    "start": 1603.0,
    "end": 1605.0,
    "text": " diese Füllwörter mal"
  },
  {
    "start": 1605.0,
    "end": 1607.0,
    "text": " anzuschauen, was ist denn da, was habt ihr"
  },
  {
    "start": 1607.0,
    "end": 1609.0,
    "text": " in eurer Sprache."
  },
  {
    "start": 1609.0,
    "end": 1611.0,
    "text": " Um da eben, ja auch,"
  },
  {
    "start": 1611.0,
    "end": 1613.0,
    "text": " wie gesagt, es macht was mit der Ausstrahlung"
  },
  {
    "start": 1613.0,
    "end": 1615.0,
    "text": " und der Wirkung. Ja."
  },
  {
    "start": 1615.0,
    "end": 1617.0,
    "text": " Ganz anders, ob ich sage, ich mache ein bisschen"
  },
  {
    "start": 1617.0,
    "end": 1619.0,
    "text": " Coaching oder"
  },
  {
    "start": 1619.0,
    "end": 1621.0,
    "text": " Hör mal,"
  },
  {
    "start": 1621.0,
    "end": 1623.0,
    "text": " hör mal rein so in den Alltag,"
  },
  {
    "start": 1623.0,
    "end": 1625.0,
    "text": " wie manche Menschen sich vorstellen"
  },
  {
    "start": 1625.0,
    "end": 1627.0,
    "text": " und da kommt schon ganz viel"
  },
  {
    "start": 1627.0,
    "end": 1629.0,
    "text": " so was und das ist denen nicht mal bewusst."
  },
  {
    "start": 1629.0,
    "end": 1631.0,
    "text": " Das ist es ja."
  },
  {
    "start": 1631.0,
    "end": 1633.0,
    "text": " Ja, ja, ich glaube, es geht"
  },
  {
    "start": 1633.0,
    "end": 1635.0,
    "text": " wirklich um dieses Bewusstmachen."
  },
  {
    "start": 1635.0,
    "end": 1637.0,
    "text": " Was verwende ich da, wie spreche ich"
  },
  {
    "start": 1637.0,
    "end": 1639.0,
    "text": " und eben welche Füllwörter"
  },
  {
    "start": 1639.0,
    "end": 1641.0,
    "text": " können oder müssen da gar nicht mal sein,"
  },
  {
    "start": 1641.0,
    "end": 1643.0,
    "text": " ja, also weil da, wie gesagt,"
  },
  {
    "start": 1643.0,
    "end": 1645.0,
    "text": " wir trainieren uns das einfach an unterbewusst"
  },
  {
    "start": 1645.0,
    "end": 1647.0,
    "text": " oder manchmal habe ich schon gemerkt, je nachdem,"
  },
  {
    "start": 1647.0,
    "end": 1649.0,
    "text": " mit dem ich mich gerade viel umgebe"
  },
  {
    "start": 1649.0,
    "end": 1651.0,
    "text": " und die Person hat einen gewissen Sprachgebrauch"
  },
  {
    "start": 1651.0,
    "end": 1653.0,
    "text": " oder eine gewisse Art und Weise, ihre Sätze zu formulieren."
  },
  {
    "start": 1653.0,
    "end": 1655.0,
    "text": " Das ist völlig krass."
  },
  {
    "start": 1655.0,
    "end": 1657.0,
    "text": " Das adaptierst du unterbewusst."
  },
  {
    "start": 1657.0,
    "end": 1659.0,
    "text": " Das heißt, du merkst irgendwann,"
  },
  {
    "start": 1659.0,
    "end": 1661.0,
    "text": " oh Gott, ich spreche ja genauso wie die Person."
  },
  {
    "start": 1661.0,
    "end": 1663.0,
    "text": " Also das macht schon was mit einem."
  },
  {
    "start": 1663.0,
    "end": 1665.0,
    "text": " Wie ergibt uns, wie benutzen die Person Sprache,"
  },
  {
    "start": 1665.0,
    "end": 1667.0,
    "text": " wie bewusst sind die in ihrer Sprachrealität."
  },
  {
    "start": 1667.0,
    "end": 1669.0,
    "text": " Also das ist echt ein mächtiges Werkzeug, definitiv."
  },
  {
    "start": 1669.0,
    "end": 1671.0,
    "text": " Was willst du sagen?"
  },
  {
    "start": 1671.0,
    "end": 1673.0,
    "text": " Du sagst ja Spracherschaft, Realität,"
  },
  {
    "start": 1673.0,
    "end": 1675.0,
    "text": " haben wir ja auch vorhin schon gesagt,"
  },
  {
    "start": 1675.0,
    "end": 1677.0,
    "text": " das ist ja schon eine These."
  },
  {
    "start": 1677.0,
    "end": 1679.0,
    "text": " Wenn du so jetzt bei dir in deinem"
  },
  {
    "start": 1679.0,
    "end": 1681.0,
    "text": " Unternehmen oder in deiner Praxis"
  },
  {
    "start": 1681.0,
    "end": 1683.0,
    "text": " in dem Moment beobachtest, wie verändert sich da"
  },
  {
    "start": 1683.0,
    "end": 1685.0,
    "text": " vielleicht auch so ein bisschen die Dynamik"
  },
  {
    "start": 1685.0,
    "end": 1687.0,
    "text": " unter eurem Team oder unter den Mitarbeitenden?"
  },
  {
    "start": 1687.0,
    "end": 1697.0,
    "text": " Es macht was mit der Unternehmenskultur."
  },
  {
    "start": 1697.0,
    "end": 1699.0,
    "text": " Es ist ein anderes Miteinander."
  },
  {
    "start": 1699.0,
    "end": 1705.0,
    "text": " Es transportiert ganz viel Wertschätzung,"
  },
  {
    "start": 1705.0,
    "end": 1709.0,
    "text": " wenn ich bewusst mit meinen Worten umgehe"
  },
  {
    "start": 1709.0,
    "end": 1711.0,
    "text": " und gleichzeitig"
  },
  {
    "start": 1711.0,
    "end": 1713.0,
    "text": " schaffe ich"
  },
  {
    "start": 1713.0,
    "end": 1715.0,
    "text": " auch wieder mehr Klarheit."
  },
  {
    "start": 1715.0,
    "end": 1717.0,
    "text": " Also ich weiß eher, wie kann ich denn den anderen"
  },
  {
    "start": 1717.0,
    "end": 1719.0,
    "text": " nehmen, das ist so eine"
  },
  {
    "start": 1719.0,
    "end": 1721.0,
    "text": " Gemengelage."
  },
  {
    "start": 1721.0,
    "end": 1723.0,
    "text": " Es braucht auch dieses Vertrauen, kann ich das sagen."
  },
  {
    "start": 1723.0,
    "end": 1725.0,
    "text": " Wie nimmt der andere das auf?"
  },
  {
    "start": 1725.0,
    "end": 1727.0,
    "text": " Gleichzeitig, wenn ich weiß, wie ich was"
  },
  {
    "start": 1727.0,
    "end": 1729.0,
    "text": " artikulieren kann und wie ich was benennen"
  },
  {
    "start": 1729.0,
    "end": 1731.0,
    "text": " kann, was gerade da ist,"
  },
  {
    "start": 1731.0,
    "end": 1733.0,
    "text": " dass mich das vielleicht gerade echt"
  },
  {
    "start": 1733.0,
    "end": 1735.0,
    "text": " tierisch genervt hat,"
  },
  {
    "start": 1735.0,
    "end": 1737.0,
    "text": " dass du jetzt schon wieder das gemacht hast"
  },
  {
    "start": 1737.0,
    "end": 1739.0,
    "text": " oder wie auch immer."
  },
  {
    "start": 1739.0,
    "end": 1741.0,
    "text": " Dann kann ich eine Lösung finden."
  },
  {
    "start": 1741.0,
    "end": 1743.0,
    "text": " Dann mache ich das nicht mit mir aus"
  },
  {
    "start": 1743.0,
    "end": 1745.0,
    "text": " oder mit dem anderen Kollegen"
  },
  {
    "start": 1745.0,
    "end": 1747.0,
    "text": " und beschwere mich bei dem"
  },
  {
    "start": 1747.0,
    "end": 1749.0,
    "text": " über den anderen, was der jetzt"
  },
  {
    "start": 1749.0,
    "end": 1751.0,
    "text": " schon wieder gemacht hat, sondern ich kann"
  },
  {
    "start": 1751.0,
    "end": 1753.0,
    "text": " das auch ins Gespräch bringen"
  },
  {
    "start": 1753.0,
    "end": 1755.0,
    "text": " und damit ja auf neues Level und auch"
  },
  {
    "start": 1755.0,
    "end": 1757.0,
    "text": " dann dahin, dass sich was ändern wird."
  },
  {
    "start": 1757.0,
    "end": 1759.0,
    "text": " Ja, und ich denke auch, es passieren"
  },
  {
    "start": 1759.0,
    "end": 1761.0,
    "text": " viele Missverständnisse durch dieses"
  },
  {
    "start": 1761.0,
    "end": 1763.0,
    "text": " mit dem noch reden und dem noch reden"
  },
  {
    "start": 1763.0,
    "end": 1765.0,
    "text": " und hinten rumreden. Also ich denke, wenn man"
  },
  {
    "start": 1765.0,
    "end": 1767.0,
    "text": " eine Klarheit hat, dass man einfach"
  },
  {
    "start": 1767.0,
    "end": 1769.0,
    "text": " wertschätzend auf jemand zugehen kann"
  },
  {
    "start": 1769.0,
    "end": 1771.0,
    "text": " und der Person das Feedback gibt,"
  },
  {
    "start": 1771.0,
    "end": 1773.0,
    "text": " auch wenn es mal nicht gut läuft."
  },
  {
    "start": 1773.0,
    "end": 1775.0,
    "text": " Das passiert einfach im Alltag, auch privat"
  },
  {
    "start": 1775.0,
    "end": 1777.0,
    "text": " und auch genauso beruflich, dass man dann"
  },
  {
    "start": 1777.0,
    "end": 1779.0,
    "text": " eine Sicherheit kriegt im Umgang"
  },
  {
    "start": 1779.0,
    "end": 1781.0,
    "text": " und die andere spürt ja auch,"
  },
  {
    "start": 1781.0,
    "end": 1783.0,
    "text": " wie sehr es zu da klar ist und bei dir"
  },
  {
    "start": 1783.0,
    "end": 1785.0,
    "text": " und da geht es ja gar nicht darum, immer jemand"
  },
  {
    "start": 1785.0,
    "end": 1787.0,
    "text": " anzupumpen oder bloßzustellen."
  },
  {
    "start": 1787.0,
    "end": 1789.0,
    "text": " Also wir hatten jetzt"
  },
  {
    "start": 1789.0,
    "end": 1791.0,
    "text": " zweimal eine Situation auch mit Patienten."
  },
  {
    "start": 1791.0,
    "end": 1793.0,
    "text": " Wir sind ja in der Physiotherapie"
  },
  {
    "start": 1793.0,
    "end": 1795.0,
    "text": " und eine Therapeuten hat mir eben gesagt,"
  },
  {
    "start": 1795.0,
    "end": 1797.0,
    "text": " dass der eine Patient"
  },
  {
    "start": 1797.0,
    "end": 1799.0,
    "text": " ja, der wird einfach alt"
  },
  {
    "start": 1799.0,
    "end": 1801.0,
    "text": " und mit der Körperhygiene"
  },
  {
    "start": 1801.0,
    "end": 1803.0,
    "text": " wird es etwas schwierig und sie hat gesagt,"
  },
  {
    "start": 1803.0,
    "end": 1805.0,
    "text": " gibt es da überhaupt jemand, der sich kümmern"
  },
  {
    "start": 1805.0,
    "end": 1807.0,
    "text": " und wen könnten wir denn da mal fragen"
  },
  {
    "start": 1807.0,
    "end": 1809.0,
    "text": " und ich habe dann rausgefunden, es gibt da"
  },
  {
    "start": 1809.0,
    "end": 1811.0,
    "text": " den Sohn, habe mit dem Sohn Kontakt aufgenommen"
  },
  {
    "start": 1811.0,
    "end": 1813.0,
    "text": " und habe das angesprochen."
  },
  {
    "start": 1813.0,
    "end": 1815.0,
    "text": " Das ist ja immer so ein heitles Thema, ne?"
  },
  {
    "start": 1815.0,
    "end": 1817.0,
    "text": " Und habe gesagt, ich"
  },
  {
    "start": 1817.0,
    "end": 1819.0,
    "text": " sage das jetzt einfach, weil"
  },
  {
    "start": 1819.0,
    "end": 1821.0,
    "text": " uns ist es wichtig, weil es geht ja"
  },
  {
    "start": 1821.0,
    "end": 1823.0,
    "text": " auch um das Wohlergehen des Patienten."
  },
  {
    "start": 1823.0,
    "end": 1825.0,
    "text": " Ja, ne, klar."
  },
  {
    "start": 1825.0,
    "end": 1827.0,
    "text": " Und in beiden, also es ging"
  },
  {
    "start": 1827.0,
    "end": 1829.0,
    "text": " bei beiden Themen auch um"
  },
  {
    "start": 1829.0,
    "end": 1831.0,
    "text": " was Ähnliches so ein bisschen, na ja, die Leute"
  },
  {
    "start": 1831.0,
    "end": 1833.0,
    "text": " werden alt und können nicht mehr selber das"
  },
  {
    "start": 1833.0,
    "end": 1835.0,
    "text": " so leisten und brauchen dann auch"
  },
  {
    "start": 1835.0,
    "end": 1837.0,
    "text": " oft Hilfe und ob die Angehöhren das"
  },
  {
    "start": 1837.0,
    "end": 1839.0,
    "text": " immer so mitbekommen oder nicht, das ist"
  },
  {
    "start": 1839.0,
    "end": 1841.0,
    "text": " halt auch die Frage."
  },
  {
    "start": 1841.0,
    "end": 1843.0,
    "text": " Und beide, die ich da"
  },
  {
    "start": 1843.0,
    "end": 1845.0,
    "text": " angesprochen habe, waren mir sehr dankbar,"
  },
  {
    "start": 1845.0,
    "end": 1847.0,
    "text": " dass ich es angesprochen habe, weil sie"
  },
  {
    "start": 1847.0,
    "end": 1849.0,
    "text": " eben auch merken, hey, da ist jemand, die"
  },
  {
    "start": 1849.0,
    "end": 1851.0,
    "text": " machen nicht nur ihren Job, sondern"
  },
  {
    "start": 1851.0,
    "end": 1853.0,
    "text": " den ist auch der Mensch wichtig."
  },
  {
    "start": 1853.0,
    "end": 1855.0,
    "text": " Und so unangenehm das"
  },
  {
    "start": 1855.0,
    "end": 1857.0,
    "text": " vielleicht im ersten Moment ist, das"
  },
  {
    "start": 1857.0,
    "end": 1859.0,
    "text": " Thema, trotzdem haben sie gemerkt,"
  },
  {
    "start": 1859.0,
    "end": 1861.0,
    "text": " dass"
  },
  {
    "start": 1861.0,
    "end": 1863.0,
    "text": " das kommt aus einem guten Antrieb, aus"
  },
  {
    "start": 1863.0,
    "end": 1865.0,
    "text": " einer guten Haltung und waren wirklich"
  },
  {
    "start": 1865.0,
    "end": 1867.0,
    "text": " sehr dankbar. Und das hätte ich früher"
  },
  {
    "start": 1867.0,
    "end": 1869.0,
    "text": " nicht gemacht, weil es mich nicht getraut"
  },
  {
    "start": 1869.0,
    "end": 1871.0,
    "text": " hätte. Das ist immer wieder bei dieser"
  },
  {
    "start": 1871.0,
    "end": 1873.0,
    "text": " Wertschätzung, auch das ist natürlich"
  },
  {
    "start": 1873.0,
    "end": 1875.0,
    "text": " super unangenehm und ich hatte das auch mal"
  },
  {
    "start": 1875.0,
    "end": 1877.0,
    "text": " in ähnlicher Form, damals war ich noch in"
  },
  {
    "start": 1877.0,
    "end": 1879.0,
    "text": " der Schule, ich hatte eine Klassenkameradin,"
  },
  {
    "start": 1879.0,
    "end": 1881.0,
    "text": " die etwas auch nach, na so"
  },
  {
    "start": 1881.0,
    "end": 1883.0,
    "text": " im Sommer war nicht immer so angenehm"
  },
  {
    "start": 1883.0,
    "end": 1885.0,
    "text": " und alle haben da quasi über diesen Mensch"
  },
  {
    "start": 1885.0,
    "end": 1887.0,
    "text": " gesprochen, niemand hat mit ihr gesprochen"
  },
  {
    "start": 1887.0,
    "end": 1889.0,
    "text": " und ich war damals Klassenprecher, das weiß ich"
  },
  {
    "start": 1889.0,
    "end": 1891.0,
    "text": " noch und dann hat man mich beauftragt, ich"
  },
  {
    "start": 1891.0,
    "end": 1893.0,
    "text": " solle ihr das doch bitte rückmelden"
  },
  {
    "start": 1893.0,
    "end": 1895.0,
    "text": " und dann, also weißt du, wenn da war, hab ich ja"
  },
  {
    "start": 1895.0,
    "end": 1897.0,
    "text": " noch null Ahnung gehabt von Kommunikation"
  },
  {
    "start": 1897.0,
    "end": 1899.0,
    "text": " und hab aber genau eigentlich rückblickend"
  },
  {
    "start": 1899.0,
    "end": 1901.0,
    "text": " diesen Schritt gemacht, wie du es auch"
  },
  {
    "start": 1901.0,
    "end": 1903.0,
    "text": " gemacht hast, das wirklich wertschätzen,"
  },
  {
    "start": 1903.0,
    "end": 1905.0,
    "text": " ohne Wertung anzusprechen und ganz ehrlich,"
  },
  {
    "start": 1905.0,
    "end": 1907.0,
    "text": " diese Person war mir unglaublich dankbar,"
  },
  {
    "start": 1907.0,
    "end": 1909.0,
    "text": " hat das überhaupt nicht böse genommen"
  },
  {
    "start": 1909.0,
    "end": 1911.0,
    "text": " und das finde ich einfach, also das ist"
  },
  {
    "start": 1911.0,
    "end": 1913.0,
    "text": " halt genau das, wie du es beschreibst,"
  },
  {
    "start": 1913.0,
    "end": 1917.08,
    "text": " man hat eine Möglichkeit, ich sage so oder ich sage so. Und dann einfach zu gucken, okay,"
  },
  {
    "start": 1917.08,
    "end": 1921.6,
    "text": " was macht es auch mit dem Gegenüber und das dann aber auch mal in der Form gar nicht hoch"
  },
  {
    "start": 1921.6,
    "end": 1925.52,
    "text": " zu bauschen, sondern auch dieses Wert frei einfach mal stehen zu lassen. Oder wie oft in"
  },
  {
    "start": 1925.52,
    "end": 1929.68,
    "text": " Diskussionen wirst du mir wahrscheinlich recht geben, kommen zwei Parteien aufeinander, die"
  },
  {
    "start": 1929.68,
    "end": 1935.24,
    "text": " werden keinen Konsens finden. Und einer versucht, den anderen krampfhaft zu überreden, dass er"
  },
  {
    "start": 1935.24,
    "end": 1939.56,
    "text": " ihn doch zu verstehen hat und umgekehrt, wo ich manchmal denke, muss das denn überhaupt sein?"
  },
  {
    "start": 1939.56,
    "end": 1942.96,
    "text": " Also ich finde, wir können auch aus einem Gespräch gehen, du hast eine völlig andere Meinung"
  },
  {
    "start": 1942.96,
    "end": 1950.68,
    "text": " als ich und das ist auch völlig legitim. Warum denn? Ja, das darf sein. Und das andere schöne,"
  },
  {
    "start": 1950.68,
    "end": 1956.24,
    "text": " was auch Mitsprache zu tun hat, ist, dass wir manchmal denken, wir reden vom selben und reden"
  },
  {
    "start": 1956.24,
    "end": 1962.32,
    "text": " über zwei komplett verschiedene Dinge. Also, falls jetzt über Arbeit oder Erfolg oder auch über"
  },
  {
    "start": 1962.32,
    "end": 1967.4,
    "text": " die Ehe oder die Beziehung mit meinem Partner, vielleicht hat er ein ganz anderes Bild als ich,"
  },
  {
    "start": 1967.4,
    "end": 1971.36,
    "text": " dann denkt mir, wir reden ja über unsere Beziehung und jeder hat dasselbe Bild. Nein,"
  },
  {
    "start": 1971.36,
    "end": 1975.96,
    "text": " habt ihr vielleicht nicht. Klärt erst mal, was ist denn für mich eine Beziehung und was ist"
  },
  {
    "start": 1975.96,
    "end": 1979.8,
    "text": " für dich eine Beziehung, was gehört dazu? Und schon komme ich dahin, dass ich merke,"
  },
  {
    "start": 1979.8,
    "end": 1984.56,
    "text": " ah, wir hatten ganz unterschiedliche Bilder, wir dachten immer, wir reden vom selben,"
  },
  {
    "start": 1984.56,
    "end": 1990.76,
    "text": " aber das stimmt so gar nicht. Dann kann ich auch zu einer Lösung kommen, wenn ich merke,"
  },
  {
    "start": 1990.76,
    "end": 1996.0,
    "text": " ach, so sieht dein Bild von einer Beziehung aus. Meinst du, also wie können wir dann"
  },
  {
    "start": 1996.0,
    "end": 2000.84,
    "text": " einen gemeinsamen Nenner finden? Und schon habe ich wieder einen Weg aufeinander zu. Also auch das"
  },
  {
    "start": 2000.84,
    "end": 2009.4,
    "text": " ist, was was Sprache mit sich bringt, dass wir oft so plakative Begriffe haben. Ich nutze es auch"
  },
  {
    "start": 2009.4,
    "end": 2014.68,
    "text": " gerne. Thema Nachhaltigkeit ist ja gerade auch ganz groß. Ja, ja, ja, ja. Aber was heißt es denn?"
  },
  {
    "start": 2014.68,
    "end": 2019.76,
    "text": " Was versteht denn jeder Einzelne unter dem Thema Nachhaltigkeit? Da sind, glaube ich,"
  },
  {
    "start": 2019.76,
    "end": 2027.72,
    "text": " tausend verschiedene Definitionen in der Welt. Und jede ist für sich ja richtig. Es geht nur"
  },
  {
    "start": 2027.72,
    "end": 2032.92,
    "text": " darum, haben wir dieselbe Vorstellung davon? Absolut und teilweise auch irgendwelche Begriffe"
  },
  {
    "start": 2032.92,
    "end": 2038.08,
    "text": " aus der Politik oder jetzt sage ich mal in den tagtäglichen Medien, die einfach so in"
  },
  {
    "start": 2038.08,
    "end": 2042.8,
    "text": " einem Raum geworfen werden und jeder oder jede von uns würde das anders interpretieren oder"
  },
  {
    "start": 2042.8,
    "end": 2047.04,
    "text": " vielleicht ein anderes Bild dazu im Kopf und und und. Und deswegen, ich finde es auch immer so"
  },
  {
    "start": 2047.04,
    "end": 2051.16,
    "text": " wichtig, gerade in meiner Arbeit. Ich bin ja ein Kinderwerbung und jetzt erklärt mir ein Kunde"
  },
  {
    "start": 2051.16,
    "end": 2055.56,
    "text": " beispielsweise, wie er sich sein Logo vorstellt oder wie oder was. Ja, jetzt kann ich natürlich"
  },
  {
    "start": 2055.56,
    "end": 2060.2,
    "text": " sagen, okay, Herr Hoffmann, ich würde gerne einen Grün haben. Ja, jetzt gibt es aber in meiner"
  },
  {
    "start": 2060.2,
    "end": 2066.24,
    "text": " Fachsprache ein Grün, was Grün ist, sondern es gibt Grün eine ganze Palette voll. Was hättest du"
  },
  {
    "start": 2066.24,
    "end": 2070.64,
    "text": " denn gerne? Oder der eine sagt, ich hätte gerne klare Schrift. Ja, was ist denn eine klare Schrift?"
  },
  {
    "start": 2070.64,
    "end": 2076.04,
    "text": " Also, da hast du wahrscheinlich ein anderes Bild im Kopf wie ich. Ja, das ist so wichtig dann"
  },
  {
    "start": 2076.04,
    "end": 2080.64,
    "text": " auch nachzufragen, Fragen zu stellen, immer weiter zu bohren, bis man quasi diesen Filter hat,"
  },
  {
    "start": 2080.64,
    "end": 2085.76,
    "text": " wo beide plötzlich sagen, okay, jetzt sprechen wir vom gleichen. Ja, und da habe ich früher den Fehler"
  },
  {
    "start": 2085.76,
    "end": 2089.92,
    "text": " gemacht. Auch da muss ich ehrlich sagen, Fragen sind unglaublich wichtig, also gute Fragen zu"
  },
  {
    "start": 2089.92,
    "end": 2094.88,
    "text": " stellen. Wenn man da nicht nachfragt, dann wo stellt man da irgendwas vor sich hin? Und dann"
  },
  {
    "start": 2094.88,
    "end": 2098.28,
    "text": " schickt man das dem, der sagt, ja, nee, so habe ich mir das gar nicht vorgestellt. Ja, okay,"
  },
  {
    "start": 2098.28,
    "end": 2102.24,
    "text": " dann erzählt er mir wieder irgendwas. Ich habe irgendwas im Kopf, das mache ich dann. Das geht"
  },
  {
    "start": 2102.24,
    "end": 2107.04,
    "text": " ja unendliche Schleifen. Wie du auch sagst, wenn man es von Anfang an einfach klärt und bewusst"
  },
  {
    "start": 2107.04,
    "end": 2113.68,
    "text": " damit umgeht, kann man sich auch sehr viel Zeit sparen. Also, es ist so. Definitiv. Oder in Firmen,"
  },
  {
    "start": 2113.68,
    "end": 2118.04,
    "text": " vielleicht kennen die einen oder anderen das, die einschalten, diese Informationsflut. Da sind"
  },
  {
    "start": 2118.04,
    "end": 2123.24,
    "text": " 100 Leute in CC und manchmal weiß gar keiner, wer ist jetzt dafür zuständig. Auch da bedarf es"
  },
  {
    "start": 2123.24,
    "end": 2128.32,
    "text": " einfach nach klaren Kommunikationen, wo man ganz klar sagt, so, jetzt ist die Marion dafür zuständig,"
  },
  {
    "start": 2128.32,
    "end": 2134.08,
    "text": " die anderen quasi einfach zur Kenntnis. Ja, und es ist ja so oft so ein Zeitfress oder irgendwelche"
  },
  {
    "start": 2134.08,
    "end": 2137.8,
    "text": " Meetings, wo nicht geklärt wird und was geht es eigentlich heute und wer übernimmt jetzt was."
  },
  {
    "start": 2137.8,
    "end": 2144.24,
    "text": " Also Kommunikation, glaube ich, gerade im Unternehmen ist so wichtig. Also, ja, nix schon."
  },
  {
    "start": 2144.24,
    "end": 2151.64,
    "text": " Marion, was denkst du? Ich meine, unsere Zeit ist sehr schnelllebig geworden. Das ist so einfach"
  },
  {
    "start": 2151.64,
    "end": 2156.28,
    "text": " auch durch unser Smartphone und all die Kanäle, die auf uns einprasselt Social Media, finde ich"
  },
  {
    "start": 2156.28,
    "end": 2161.2,
    "text": " immer ganz interessant, wenn Menschen sich plötzlich da in den Kommentarspalten irgendwo"
  },
  {
    "start": 2161.2,
    "end": 2165.8,
    "text": " dazuschalten und dann eskaliert es plötzlich. Was ist jetzt aus deiner Sicht so ein bisschen,"
  },
  {
    "start": 2165.8,
    "end": 2170.92,
    "text": " als könnte man ja sagen, ja, in dieser Welt noch bewusst zu kommunizieren, ist ja eigentlich"
  },
  {
    "start": 2170.92,
    "end": 2176.68,
    "text": " schwierig. Wie siehst du das Thema? Wo können wir ansetzen im Alltag? Was ist wichtig? Wo können"
  },
  {
    "start": 2176.68,
    "end": 2181.36,
    "text": " wir uns vielleicht reduzieren auf das Wesentliche, um wieder achtsamer und bewusster zu kommunizieren?"
  },
  {
    "start": 2181.36,
    "end": 2190.68,
    "text": " Ich finde, es wird zunehmend wichtiger, weil wir es verlernen. Also, ich sehe es an meiner Tochter,"
  },
  {
    "start": 2190.68,
    "end": 2198.84,
    "text": " die ist jetzt 17, die telefoniert sehr, sehr ungern. Also, dieses Sprechen, was selbst schreiben,"
  },
  {
    "start": 2198.84,
    "end": 2204.28,
    "text": " ja, aber so, schon wenn sie mit ihrem Fahrlehrer was ausmachen sollen, was schreibe ich denn da und"
  },
  {
    "start": 2204.28,
    "end": 2210.84,
    "text": " wie schreibe ich und kann das nicht mehr so. Also, das ist was irgendwie, wir haben das früher"
  },
  {
    "start": 2210.84,
    "end": 2216.16,
    "text": " anders gelernt, glaube ich, weil es auch notwendiger war, weil wir einfach auf Menschen zuging"
  },
  {
    "start": 2216.16,
    "end": 2221.76,
    "text": " mussten und es nicht diese Möglichkeit gab, eine Wurzel zu schreiben oder eben also, wir mussten"
  },
  {
    "start": 2221.76,
    "end": 2229.24,
    "text": " das lernen. Heute wird es, glaube ich, immer notwendiger, weil schon die jungen Leute sich"
  },
  {
    "start": 2229.24,
    "end": 2233.8,
    "text": " da echt schwer tun und mit manchmal einfachen Dingen, wie stelle ich mich denn vor? Wie ist"
  },
  {
    "start": 2233.8,
    "end": 2238.12,
    "text": " denn in der Ausbildung? Wie sage ich denn, dass mir jemand was zeigen soll, dass ich da noch"
  },
  {
    "start": 2238.12,
    "end": 2244.72,
    "text": " Infos brauche, ohne dass ich dann gleich irgendwie blöd dastehe und das sind manchmal echte"
  },
  {
    "start": 2244.72,
    "end": 2251.12,
    "text": " Kleinigkeiten, die zum Game Changer werden können, wenn ich weiß, wie es geht. Wie holst du"
  },
  {
    "start": 2251.12,
    "end": 2254.8,
    "text": " Deitz zum Beispiel deine Tochter ab? Find ich ganz interessant, dass du das Beispiel genannt hast,"
  },
  {
    "start": 2254.8,
    "end": 2259.76,
    "text": " weil das beobachte ich auch, dass gerade die, ja, ich bin jetzt auch nicht steinalt, ja, aber die"
  },
  {
    "start": 2259.76,
    "end": 2264.64,
    "text": " wirklich Generation Z, wie man sie nennt, sich sehr, sehr schwer tut in der Kommunikation. Ich"
  },
  {
    "start": 2264.64,
    "end": 2268.28,
    "text": " meine, ich bin noch zu einer Zeit groß geworden, da hatte ich nicht mein Handy am Anfang, da hat"
  },
  {
    "start": 2268.28,
    "end": 2272.92,
    "text": " man sich halt in der Schule verabredet, nachmittags, 15 Uhr auf dem Spielplatz, es hat funktioniert,"
  },
  {
    "start": 2272.92,
    "end": 2276.8,
    "text": " ja, also die waren alle pünktlich und da muss man ehrlich sagen, also man kann jetzt nicht sagen,"
  },
  {
    "start": 2276.8,
    "end": 2281.08,
    "text": " das hat damals nicht funktioniert, doch das war wunderbar, ja, oder man musste das Telefon"
  },
  {
    "start": 2281.08,
    "end": 2285.08,
    "text": " nehmen, hatte ja keine andere Möglichkeit, ja, oder noch ein Brief schreiben oder eine Postcard"
  },
  {
    "start": 2285.08,
    "end": 2289.2,
    "text": " oder so, ja. Wenn du heute jemandem sagst, da schickst du mir eine Postcard aus dem Urlaub,"
  },
  {
    "start": 2289.2,
    "end": 2292.84,
    "text": " würde ja jeder sagen, na, hast du eine Meise, ja, ich schick dir allerdings per WhatsApp ein paar"
  },
  {
    "start": 2292.84,
    "end": 2296.6,
    "text": " Bildern, sagst, schau mal hier, das ist schön, ja, und alles andere siehst du auf meinem Instyme"
  },
  {
    "start": 2296.6,
    "end": 2301.16,
    "text": " meiner Story, ja, es ist ja schon verrückt, wie sich das verändert hat. Wie bringst du so was"
  },
  {
    "start": 2301.16,
    "end": 2306.56,
    "text": " deiner Tochter dabei oder geht es überhaupt? Ich halte mich da sehr zurück, normalerweise."
  },
  {
    "start": 2306.56,
    "end": 2311.72,
    "text": " Manchmal kommt sie dann und fragt mich was oder schickt mir das und sagt, kann ich das so schreiben?"
  },
  {
    "start": 2311.72,
    "end": 2318.6,
    "text": " Okay. Manchmal gebe ich dann noch den einen oder anderen Hinweis, was sie machen kann, sie neigt"
  },
  {
    "start": 2318.6,
    "end": 2323.16,
    "text": " dazu sehr lange Sätze zu machen, also das ist ein Satz mit, dann geht über fünf Zeilen,"
  },
  {
    "start": 2323.16,
    "end": 2330.96,
    "text": " ne? Ja, das ist ein Ending, sorry. Das sage ich, ich mache mal drei Sätze draus, dann ist das leichter"
  },
  {
    "start": 2330.96,
    "end": 2338.92,
    "text": " zu lesen. Das macht sie dann schon auch. Ansonsten ist es immer wieder schön, dass doch so manches,"
  },
  {
    "start": 2338.92,
    "end": 2344.72,
    "text": " was ich mache, irgendwie zu ihr durchsickert und sie dann manchmal mir was erzählt aus der Arbeit"
  },
  {
    "start": 2344.72,
    "end": 2351.16,
    "text": " und ich mir denke, wow, schön, es kommt doch irgendwas an. Ich glaube auch, dass da mehr wahrgenommen"
  },
  {
    "start": 2351.16,
    "end": 2354.6,
    "text": " wird, wie wir eigentlich denken und das ist halt natürlich, ich meine, das muss man auch eine"
  },
  {
    "start": 2354.6,
    "end": 2359.56,
    "text": " Landse brechen, in der Hinsicht für die Altersgruppe deiner Tochter, sie kennen nichts anderes,"
  },
  {
    "start": 2359.56,
    "end": 2363.76,
    "text": " ja? Sie sind so groß geworden und ich glaube, dann kann man nicht von heute auf jetzt, von jetzt auf"
  },
  {
    "start": 2363.76,
    "end": 2368.64,
    "text": " gleich so rum, ein Bewusstsein schaffen, dass jetzt plötzlich ganz achtsam und bewusst kommuniziert"
  },
  {
    "start": 2368.64,
    "end": 2373.08,
    "text": " wird, weil das immer wieder bei dem Punkt, mit wem umgebe ich mich, wie kommunizieren die und das"
  },
  {
    "start": 2373.08,
    "end": 2377.64,
    "text": " adaptiere ich natürlich irgendwie mehr oder weniger unerbewusstes ist schon so. Ja, ja, also"
  },
  {
    "start": 2377.64,
    "end": 2381.64,
    "text": " oder zum Beispiel auch das Thema Lesen. Also ich weiß noch meiner Zubi, der war wahrscheinlich so"
  },
  {
    "start": 2381.64,
    "end": 2386.08,
    "text": " ungefähr in dem Alter deiner Tochter, ja, ich weiß nur wann der zuletzt ein Buch in der Hand"
  },
  {
    "start": 2386.08,
    "end": 2389.88,
    "text": " gehabt hat und als ich gesagt habe, hey, dazu gibt es ein Buch oder irgendwas, hat der mich völlig"
  },
  {
    "start": 2389.88,
    "end": 2394.44,
    "text": " entgeistert, angeguckt, so nach Motivie, ich kann kein YouTube-Video gucken, ja? Also das war"
  },
  {
    "start": 2394.44,
    "end": 2398.88,
    "text": " echt so, der hat mir wirklich eingestanden, ich lese nicht, ja? Und ich glaube auch, dass Lesen"
  },
  {
    "start": 2398.88,
    "end": 2406.84,
    "text": " schon auch dazu beiträgt, eine bewusste Kommunikation und Sprache zu entwickeln. Ja, wobei auch da"
  },
  {
    "start": 2406.84,
    "end": 2414.28,
    "text": " manches schon tatsächlich anders ist in der neuen Generation. Also sie kam irgendwann heim und sie"
  },
  {
    "start": 2414.28,
    "end": 2417.92,
    "text": " fährt viel mit den öffentlichen und hat dann gesagt, ja, da im Zug und dann machen die eine"
  },
  {
    "start": 2417.92,
    "end": 2424.92,
    "text": " Durchsage und sagen, ja, keine Panik, es ist irgendwie so und so, ne? Und keine Panik, ja,"
  },
  {
    "start": 2424.92,
    "end": 2428.88,
    "text": " bleiben sie ruhig. Das war ja total doof, weil genau dann sind ja die Leute alle ausgetickt,"
  },
  {
    "start": 2428.88,
    "end": 2434.84,
    "text": " also da hat sie schon verstanden, wie Sprache wirkt, ne? Das kommt auch an, dass sie da schon merkt,"
  },
  {
    "start": 2434.84,
    "end": 2441.48,
    "text": " das war jetzt blöd so, weil es transportiert eben was anderes mit dieser Negation und da denke"
  },
  {
    "start": 2441.48,
    "end": 2449.48,
    "text": " ich mir, wow, interessant, wie sie das wahrnimmt und dass sie das doch so schon aufhat. Super wichtig"
  },
  {
    "start": 2449.48,
    "end": 2453.48,
    "text": " auch, was du da beschreibst, ja, es gibt ja dieses Bild, das man sagt, denke jetzt mal nicht an einem"
  },
  {
    "start": 2453.48,
    "end": 2458.48,
    "text": " blauen Elefant, ja, also, ne? Wie soll ich da jetzt nicht dran denken, wenn du mir dieses Bild quasi"
  },
  {
    "start": 2458.48,
    "end": 2462.36,
    "text": " schon gibst? Also total wichtig, was du auch beschreibst, dass man auch da bewusst überlegt,"
  },
  {
    "start": 2462.36,
    "end": 2466.6,
    "text": " wie formuliere ich das jetzt? Wenn ich natürlich zu jemandem sage, keine Panik, alles ist okay,"
  },
  {
    "start": 2466.6,
    "end": 2470.2,
    "text": " dann habe ich ja erstmal, okay, warum sagt ihr das jetzt? Das heißt, muss ja irgendwas passiert sein, ja?"
  },
  {
    "start": 2470.2,
    "end": 2475.64,
    "text": " Ja, dann habe ich erstmal das Triggerwort Panik, ah, Panik, wieso, warum? Und schon habe ich den"
  },
  {
    "start": 2475.64,
    "end": 2482.28,
    "text": " Puls da oben, als wenn ich sage, bewahren sie Ruhe, strahle ich was ganz anderes aus. Ja, ja, was ich"
  },
  {
    "start": 2482.28,
    "end": 2486.28,
    "text": " zum Beispiel auch gestrichen habe, ist das Wort Problem. Also ich finde, das Problem ist echt so"
  },
  {
    "start": 2486.28,
    "end": 2490.52,
    "text": " ein Thema, wo ich dann entweder hingehe und sage, das ist eine Herausforderung, ja, in der Form,"
  },
  {
    "start": 2490.52,
    "end": 2494.52,
    "text": " oder dass ich einfach das gar nicht mal benutze und sage, da findet man eine Lösung oder weißt"
  },
  {
    "start": 2494.52,
    "end": 2499.64,
    "text": " das so in der Hinsicht, dass du in das Positive gehst? Weil ich einfach merke, wenn du da anfängst,"
  },
  {
    "start": 2499.64,
    "end": 2505.2,
    "text": " mit, das ist ein Problem oder das geht nicht, dann klar wird es zum Problem, ja? Ja, also Sprache"
  },
  {
    "start": 2505.2,
    "end": 2510.64,
    "text": " transportiert was, bei Lingweit-Herna sagen wir, jedes Wort darf sein, also wir streichen auch kein"
  },
  {
    "start": 2510.64,
    "end": 2515.92,
    "text": " Wort, auch ein Aber darf sein, dann, wenn es passt vom Sprachlichen her. Aber hat halt eine bestimmte"
  },
  {
    "start": 2515.92,
    "end": 2520.12,
    "text": " Funktion, es steht für einen Widerspruch und wenn ich zwei Sätze habe, die sich widersprechen und"
  },
  {
    "start": 2520.12,
    "end": 2526.36,
    "text": " will die verbinden, dann passt das Aber da genau hin. Oft ist ja eher die Sache, dass ich auch so"
  },
  {
    "start": 2526.36,
    "end": 2532.44,
    "text": " ein Problem mir angewöhnt habe und dann wird alles zum Problem. Ja. Dann ist das ein Problem und das"
  },
  {
    "start": 2532.44,
    "end": 2537.88,
    "text": " und das und das und durch dieses inflationäre Verwenden von bestimmten Wörtern, wie auch dem Aber"
  },
  {
    "start": 2537.88,
    "end": 2544.56,
    "text": " oder dem Problem, das macht dann was. Wenn ich mal sage, bohrt das ist jetzt aber echt, da habe"
  },
  {
    "start": 2544.56,
    "end": 2548.32,
    "text": " ich jetzt echt ein Problem, dann darf das auch sein, wenn ich das genauso empfinde, dann ist es"
  },
  {
    "start": 2548.32,
    "end": 2552.64,
    "text": " vielleicht in dem Moment für mich ein Problem. Dann brauche ich es nicht, verschönern mit"
  },
  {
    "start": 2552.64,
    "end": 2557.76,
    "text": " das eine Herausforderung. Wenn ich es so empfinde, dann ist das in dem Moment für mich vollkommen"
  },
  {
    "start": 2557.76,
    "end": 2562.28,
    "text": " in Ordnung. Wichtig ist halt nur, dass nicht alles ein Problem ist, weil dann wird meine Welt natürlich"
  },
  {
    "start": 2562.28,
    "end": 2567.76,
    "text": " auch ja ganz anders aussehen, wenn alles ein Problem ist. Absolut, das ist immer wieder bei Sprachenschaft"
  },
  {
    "start": 2567.76,
    "end": 2572.6,
    "text": " Realität. Also je mehr ich halt das Problem mit dem Problem mache, das ist so ein Problem. Das ist"
  },
  {
    "start": 2572.6,
    "end": 2576.6,
    "text": " wirklich faszinierend. Ich merke das immer so, wirst du mir jetzt zustimmen vielleicht in deiner"
  },
  {
    "start": 2576.6,
    "end": 2580.68,
    "text": " Praxis, wenn ich manchmal bei meinem Hausarzt bin, dann beobachte ich so die Menschen, die dann da"
  },
  {
    "start": 2580.68,
    "end": 2585.96,
    "text": " reinkommen und an diesen Anmeldetresen schlurpen und dann denke ich mir manchmal, ich bin ja so jemand,"
  },
  {
    "start": 2585.96,
    "end": 2589.84,
    "text": " ich gehe dann da rein, direkt gute Laune, ich glaube die denken manchmal, ich bin irgendwie auf"
  },
  {
    "start": 2589.84,
    "end": 2594.92,
    "text": " Ecstasy oder so, aber mir ist es halt wichtig, weil ich einfach merke, hey, wir haben eh schon in"
  },
  {
    "start": 2594.92,
    "end": 2599.96,
    "text": " Anführungszeichen im Moment eine Welt, die ja nicht immer so schön ist, ja und wo die Menschen sowieso"
  },
  {
    "start": 2599.96,
    "end": 2605.12,
    "text": " in Angst teilweise sind oder im Kroll und dann will ich einfach dieses Gefühl hinterlassen von einer"
  },
  {
    "start": 2605.12,
    "end": 2609.36,
    "text": " schönen Begegnung, weil egal was für ein Mensch da sitzt, wir sind alles Menschen und jeder von uns"
  },
  {
    "start": 2609.36,
    "end": 2612.88,
    "text": " hat einen guten Tag, einen schlechten Tag, ich weiß nie was der für ein Päckchen mit sich trägt"
  },
  {
    "start": 2612.88,
    "end": 2616.76,
    "text": " und da bin ich manchmal wirklich faszinierend, wenn ich die Leute beobachte, die da reinlaufen,"
  },
  {
    "start": 2616.76,
    "end": 2622.2,
    "text": " kein Hallo, kein guten Morgen, also wo ich dann denke, das wird mir nie einfallen und da habe ich"
  },
  {
    "start": 2622.2,
    "end": 2626.16,
    "text": " auch gelernt nicht mehr zu urteilen, weil ich weiß ja gar nicht, was in diese Menschen vorgeht"
  },
  {
    "start": 2626.16,
    "end": 2629.72,
    "text": " und vielleicht hat er ein Bedürfnis, dass er einfach sagt, hey ich fühle mich nicht gesehen, mir"
  },
  {
    "start": 2629.72,
    "end": 2633.72,
    "text": " geht es total schlecht, aber keiner sieht mich und wie auch immer, also wie du auch sagst, wir"
  },
  {
    "start": 2633.72,
    "end": 2639.24,
    "text": " dürfen da glaube ich lernen, etwas mehr mit Abstand dran zu gehen und das gar nicht so sehr ins"
  },
  {
    "start": 2639.24,
    "end": 2645.96,
    "text": " negative immer zu ziehen mit Problemen oder was weiß ich, ja. Marion, jetzt möchte ich natürlich"
  },
  {
    "start": 2645.96,
    "end": 2651.76,
    "text": " mit dir, es gibt ja hier bei Adrian Lete ein, keine Chance an entweder oder vorbeizukommen, das heißt,"
  },
  {
    "start": 2651.76,
    "end": 2656.44,
    "text": " ich habe mir natürlich auch rund um dich und um deine Person ein paar Fragen überlegt und du"
  },
  {
    "start": 2656.44,
    "end": 2660.64,
    "text": " darfst natürlich ganz offen und ehrlich wählen, für welche Seite du dich jetzt hier im Gespräch"
  },
  {
    "start": 2660.64,
    "end": 2665.08,
    "text": " entscheiden magst und wenn du natürlich was an der einen oder anderen Stelle ausführen möchtest,"
  },
  {
    "start": 2665.08,
    "end": 2670.36,
    "text": " bitte, feel free, also auch da freue ich mich, wenn wir mehr von dir quasi hinter deinem Business"
  },
  {
    "start": 2670.36,
    "end": 2675.88,
    "text": " noch erfahren. Ja, Marion, ich steig mal mit dir ein und zwar wenn du wählen müsstest, da sind"
  },
  {
    "start": 2675.88,
    "end": 2682.0,
    "text": " wir jetzt bewusst beim Müssen, zwischen was würdest du dich entscheiden zwischen ich muss oder ich"
  },
  {
    "start": 2682.0,
    "end": 2691.2,
    "text": " entscheide mich? Ich entscheide mich, ganz klar. Klartext oder lieber diplomatisch? Klartext. Okay,"
  },
  {
    "start": 2691.2,
    "end": 2699.48,
    "text": " also auch wenn es... Ein End von Klartext. Ich mag es nicht, wenn ich bei anderen Zwischen der"
  },
  {
    "start": 2699.48,
    "end": 2704.72,
    "text": " Zeilen lesen muss, also wenn wir Leute so was hinwerfen und so mach was draus oder so irgendwas"
  },
  {
    "start": 2704.72,
    "end": 2709.88,
    "text": " so antiesern, ja, das wissen wir ja, dass das so ist und ich denke, was weiß ich? Ich weiß es eben"
  },
  {
    "start": 2709.88,
    "end": 2717.4,
    "text": " nicht, sag es mir halt oder sag es mir nicht, aber lass diese schwammigen Andreutungen, wo dann"
  },
  {
    "start": 2717.4,
    "end": 2721.28,
    "text": " nichts danach kommt. Nee, will ich dann doch nicht sagen, da sehe ich mir, ey, dann spass die einfach."
  },
  {
    "start": 2721.28,
    "end": 2727.28,
    "text": " Ich mag das nicht. Das habe ich übrigens auch, als ich mit meinem Partner zusammengekommen bin,"
  },
  {
    "start": 2727.28,
    "end": 2732.48,
    "text": " das stelle ich relativ schnell klar, dass wenn du was von mir willst, dann sag mir das bitte im"
  },
  {
    "start": 2732.48,
    "end": 2738.44,
    "text": " Klartext. Ja gut. Ich mag es nicht, zwischen den Zeilen zu lesen. Also diese Spielchen, die es da auch"
  },
  {
    "start": 2738.44,
    "end": 2744.32,
    "text": " manchmal gibt, nee, ich mag es nicht. Ich finde es immer interessant, mein Vater hat manchmal so"
  },
  {
    "start": 2744.32,
    "end": 2748.32,
    "text": " die Eigenschaft, wenn er mir dann irgendwas sagen will, was ihm irgendwie nicht so behagt oder wo"
  },
  {
    "start": 2748.32,
    "end": 2752.36,
    "text": " er dann sauer ist, dann sagt er immer, ja, ich wollte einmal noch mit dir drüber reden, aber das"
  },
  {
    "start": 2752.36,
    "end": 2757.64,
    "text": " lassen wir jetzt und dann denke ich immer, hä? Also was jetzt, du willst mit mir drüber reden,"
  },
  {
    "start": 2757.64,
    "end": 2761.44,
    "text": " dann red mit mir drüber, nee, dann habe ich das Gefühl, wir kommen da wieder, weißt du quasi"
  },
  {
    "start": 2761.44,
    "end": 2765.16,
    "text": " aneinander oder so, dann sag ich mir, du dann lass uns doch einfach ganz vernünftig drüber reden,"
  },
  {
    "start": 2765.16,
    "end": 2769.24,
    "text": " sagt mir, was los ist, ich höre mir das an und dann äußere ich mich dazu. Und das ist, glaube"
  },
  {
    "start": 2769.24,
    "end": 2772.92,
    "text": " ich, das, was du beschreibst, das nicht stehen lassen, andeuten und dann habe ich mir doch wieder,"
  },
  {
    "start": 2772.92,
    "end": 2779.44,
    "text": " ach nee, doch nicht, jetzt nicht. Ja klar, Text, ja, es bringt einfach auch am schnellsten die"
  },
  {
    "start": 2779.44,
    "end": 2783.64,
    "text": " Lösung mit sich und die Klarheit für beide Seiten. Wie gehst du denn, weil wir es jetzt gerade"
  },
  {
    "start": 2783.64,
    "end": 2787.84,
    "text": " davon haben, wie gehst du denn mit jemandem um, wo du merkst, oh, oh, oh, das eskaliert jetzt aber"
  },
  {
    "start": 2787.84,
    "end": 2791.52,
    "text": " ganz schön, also bist du dann immer noch im Klartext oder versuchst du es dann so ein bisschen?"
  },
  {
    "start": 2791.52,
    "end": 2796.48,
    "text": " Dann bin ich auch im Klartext, ich hatte jetzt letzte Woche ein Gespräch, wo dann auch mir"
  },
  {
    "start": 2796.48,
    "end": 2800.2,
    "text": " gesagt, oh, das verletzt mich jetzt aber und ich wusste gar nicht, was genau, dann habe ich gesagt,"
  },
  {
    "start": 2800.2,
    "end": 2805.52,
    "text": " bitte hol mich ab, ich versteh es gerade nicht, was genau hatte ich dann jetzt verletzt, um das dann"
  },
  {
    "start": 2805.52,
    "end": 2810.52,
    "text": " auch klarstellen zu können, weil er da was in den falschen Heiß bekommen hatte und ich gesagt"
  },
  {
    "start": 2810.52,
    "end": 2816.88,
    "text": " habe, nee, das habe ich so auch gar nicht gesagt, ich habe gesagt, bei mir kommt es so an und das"
  },
  {
    "start": 2816.88,
    "end": 2823.32,
    "text": " ist das, was bei mir ist und dann kannst du mir weder streitig machen, das ist einfach meine Sicht"
  },
  {
    "start": 2823.32,
    "end": 2828.0,
    "text": " und die wollte ich dir mitteilen, weil es mir wichtig ist, dass du es weißt. Also da dann auch"
  },
  {
    "start": 2828.0,
    "end": 2834.12,
    "text": " nochmal nachzufragen und immer wieder nachzubauen, was ist denn jetzt genau? Also was genau ist der"
  },
  {
    "start": 2834.12,
    "end": 2838.2,
    "text": " Punkt, worum geht es gerade? Und ich finde, was du jetzt auch angesprochen hast und was auch sehr"
  },
  {
    "start": 2838.2,
    "end": 2843.0,
    "text": " wichtig ist, ist dieses oftmals im Gespräch, kommt man ja, du hast gemacht und du hast,"
  },
  {
    "start": 2843.0,
    "end": 2848.32,
    "text": " also ich merke auch, je mehr ich sage, für mich klang das so oder für mich fühlt sich das so an,"
  },
  {
    "start": 2848.32,
    "end": 2853.4,
    "text": " ja das kann mir im ersten Moment keiner absprechen, das habe ich so verstanden, so entschlüsselt und"
  },
  {
    "start": 2853.4,
    "end": 2857.64,
    "text": " dann hast du als gegenüber immer noch die Chance zu sagen, ja nein, halt, stopp, so habe ich das ja"
  },
  {
    "start": 2857.64,
    "end": 2862.32,
    "text": " gar nicht gemeint, wenn ich aber gleich sage, Marion, du hast mich jetzt beleidigt oder du bist"
  },
  {
    "start": 2862.32,
    "end": 2867.48,
    "text": " so, ja, also das ist ja völlig erquatscht, ja, und im Moment, wie du auch sagst, da einfach mal hinzugehen,"
  },
  {
    "start": 2867.48,
    "end": 2872.08,
    "text": " sagen, für mich habe ich auch gemerkt, verändert sehr, sehr viel in der Kommunikation, weil der"
  },
  {
    "start": 2872.08,
    "end": 2878.16,
    "text": " Andere immer die Chance zu sagen, nein, so war das nicht gemeint, ja, ja, okay, also bleib mal beim"
  },
  {
    "start": 2878.16,
    "end": 2883.84,
    "text": " Klartext, wenn du jetzt mal nicht dich rund um Kommunikation und Sprache beschäftigst, ist es"
  },
  {
    "start": 2883.84,
    "end": 2893.6,
    "text": " dann eher die Stille oder der Austausch? Im Moment eher die Stille, ja, wenn ich los ist,"
  },
  {
    "start": 2893.6,
    "end": 2900.68,
    "text": " wahrscheinlich, kann ich sehr gut nachholen. Was machst du lieber, Workshop leisen oder ein"
  },
  {
    "start": 2900.68,
    "end": 2910.12,
    "text": " Buch schreiben? Hat auch beides was, Workshop leiten bringt mehr Input von außen, ja, natürlich"
  },
  {
    "start": 2910.12,
    "end": 2916.28,
    "text": " wieder Beispiele und auch konkretes Feedback, das ist das Schöne, ja, beim Buch schreiben bin"
  },
  {
    "start": 2916.28,
    "end": 2923.84,
    "text": " ich ja so alleine, beim Workshop bekomme ich direkt Feedback, ich habe da was ausprobiert und das"
  },
  {
    "start": 2923.84,
    "end": 2929.48,
    "text": " war so und so, es war gut oder schlecht und dann habe ich direkt, boah, die können was damit anfangen"
  },
  {
    "start": 2929.48,
    "end": 2934.68,
    "text": " von dem, was ich gebe. Ja, stimmt, ja, du hast einfach das direkte, die direkte Erfahrung da,"
  },
  {
    "start": 2934.68,
    "end": 2938.76,
    "text": " die du zurückgemeldet bekommst beim Buch, ja, gut, vielleicht schreibt dir mal jemand oder gibt dir"
  },
  {
    "start": 2938.76,
    "end": 2943.16,
    "text": " Feedback, aber eher weniger, die Leute konsumieren das, machen ihre Erfahrungen für sich und du"
  },
  {
    "start": 2943.16,
    "end": 2948.44,
    "text": " weißt jetzt eigentlich da nicht, ich habe jetzt was in die Welt rausgegeben und was passiert, ja,"
  },
  {
    "start": 2948.44,
    "end": 2952.12,
    "text": " das stimmt, ja, da gehe ich mit dir, wer kann denn, wenn wir jetzt gerade schon beim Thema"
  },
  {
    "start": 2952.12,
    "end": 2958.36,
    "text": " Workshops sind, für wen gibst du Workshops oder wer kann dich buchen? Aktuell gebe ich Workshops"
  },
  {
    "start": 2958.36,
    "end": 2964.88,
    "text": " für Therapeuten, also sei es aus der Physiologo, die eben mit Patienten viel zu tun haben, im"
  },
  {
    "start": 2964.88,
    "end": 2968.92,
    "text": " Hinblick auf, wie motiviere ich denn Patienten, also wie bringe ich die Patienten dazu, die"
  },
  {
    "start": 2968.92,
    "end": 2977.52,
    "text": " Verantwortung selber wieder zu übernehmen? Oh ja, wichtiges Thema, ja, ja, und gleichzeitig auch für"
  },
  {
    "start": 2977.52,
    "end": 2982.84,
    "text": " Praxisinhaber, entweder fürs ganze Team diesen Workshop zu buchen zum Thema, wie bringe ich die"
  },
  {
    "start": 2982.84,
    "end": 2987.4,
    "text": " Patienten zur eigenen Motivation, zur eigenen Verantwortung oder auch für die Inhaber selber,"
  },
  {
    "start": 2987.4,
    "end": 2992.76,
    "text": " im Hinblick auf die Führung, auch da habe ich ja viel gelernt, wie gesagt, und kann da auch aus"
  },
  {
    "start": 2992.76,
    "end": 2997.0,
    "text": " dem Konzept ganz viel weitergeben. Ja, cool, also das heißt an der Stelle mache ich auch gerne"
  },
  {
    "start": 2997.0,
    "end": 3000.84,
    "text": " Werbung, wenn ihr jetzt hier einschaltet und sagt, beispielsweise ihr seid entsprechend"
  },
  {
    "start": 3000.84,
    "end": 3005.72,
    "text": " therapeutisch unterwegs mit einer Praxis etc. oder ihr habt genau diese Themen, über die wir jetzt"
  },
  {
    "start": 3005.72,
    "end": 3009.96,
    "text": " gesprochen haben auch schon bis hierhin, wo ihr vielleicht in euren Meetings oder mit euren"
  },
  {
    "start": 3009.96,
    "end": 3014.16,
    "text": " Führungskräften oder eurem Team immer wieder beobachtet, dann werdet es doch eine Idee hier,"
  },
  {
    "start": 3014.16,
    "end": 3018.84,
    "text": " um so mehr mit der Marian in Kontakt zu kommen, auch da werde ich natürlich deine Webseite etc."
  },
  {
    "start": 3018.84,
    "end": 3022.92,
    "text": " alles verlinken, dass die Menschen natürlich auch hier auf dich zukommen können und du sie"
  },
  {
    "start": 3022.92,
    "end": 3027.12,
    "text": " unterstützen kannst, weil wie gesagt, ich habe das selber schon erlebt, wie wichtig Kommunikation"
  },
  {
    "start": 3027.12,
    "end": 3031.88,
    "text": " im Team ist und da kann so viel flöten gehen, wenn man das einfach schleifen lässt bis hin zu"
  },
  {
    "start": 3031.88,
    "end": 3036.72,
    "text": " die Leute kündigen oder sie, was weiß ich, war sehr mobbing etc., wo ich mir denke, das muss"
  },
  {
    "start": 3036.72,
    "end": 3040.24,
    "text": " einfach alles nicht sein, das kann man einfach im Vorhinein gut abwählern, indem man da gut"
  },
  {
    "start": 3040.24,
    "end": 3045.84,
    "text": " aufgestellt ist. Okay, wir machen weiter bei entweder oder Einzelcoaching oder Gruppenprozess."
  },
  {
    "start": 3045.84,
    "end": 3052.64,
    "text": " Gruppenprozess. Ah ja, okay, da auch eher die Dynamik. Ja, weil die Gruppe so viel mit einbringt."
  },
  {
    "start": 3052.64,
    "end": 3059.32,
    "text": " Also im Einzelcoaching bin ich der Schlaue sozusagen, der das Ganze führt. Im Gruppenprozess"
  },
  {
    "start": 3059.32,
    "end": 3063.48,
    "text": " habe ich so oft wertvolle Beiträge von den anderen, die dann noch irgendwas wahrgenommen haben oder"
  },
  {
    "start": 3063.48,
    "end": 3067.56,
    "text": " noch einen Beitrag haben oder sagen, boah, ey, für mich, ich habe jetzt gerade noch ein Erkenntnis"
  },
  {
    "start": 3067.56,
    "end": 3072.48,
    "text": " gehabt. Also das bringt noch mal so viel mehr an Input, der nicht nur von mir kommt dann,"
  },
  {
    "start": 3072.48,
    "end": 3077.76,
    "text": " sondern auch von den anderen, das macht es für mich noch mal ganz viel wertvoller, weil die sich"
  },
  {
    "start": 3077.76,
    "end": 3083.0,
    "text": " dann gegenseitig auch so ja unterstützen und voneinander profitieren können. Ich meine,"
  },
  {
    "start": 3083.0,
    "end": 3086.68,
    "text": " das ist ja ein Stück weit kollegiales Land, weil jeder macht ja seine Erfahrungen und bringt"
  },
  {
    "start": 3086.68,
    "end": 3091.52,
    "text": " vielleicht was mit dazu ein, was er oder er noch beitragen kann, wie er das vielleicht löst,"
  },
  {
    "start": 3091.52,
    "end": 3095.56,
    "text": " ja, oder sieht es löst, wo man vielleicht im ersten Moment gar nicht dran denkt. Ja, das stimmt."
  },
  {
    "start": 3095.56,
    "end": 3101.24,
    "text": " Macht ihr quasi dann, wenn du jetzt Workshops machst oder Gruppenprozesse dafür hast, macht"
  },
  {
    "start": 3101.24,
    "end": 3105.84,
    "text": " ihr quasi, wie kann ich mir das vorstellen, Übungen in der Kommunikation, wie ich spreche,"
  },
  {
    "start": 3105.84,
    "end": 3111.16,
    "text": " wie ich kommuniziere, oder geht es auch um Schrift beispielsweise? Teilweise um Schrift weniger,"
  },
  {
    "start": 3111.16,
    "end": 3115.52,
    "text": " also mehr um die gesprochene Sprache, kann aber auch mal sein, eine WhatsApp, die ich geschrieben"
  },
  {
    "start": 3115.52,
    "end": 3121.2,
    "text": " habe oder eine E-Mail, das wird das mal hernehmen. Ja, immer, wir nehmen immer in der Situation her,"
  },
  {
    "start": 3121.2,
    "end": 3126.72,
    "text": " wie kennst du es im Alltag und wie machst du es im Alltag? Also, wie sagst du üblicherweise dem"
  },
  {
    "start": 3126.72,
    "end": 3132.96,
    "text": " Kollegen, keine Ahnung, worum es gerade geht? Ja, ja. Und daran üben wir dann und dann nehmen,"
  },
  {
    "start": 3132.96,
    "end": 3139.08,
    "text": " die Leute erstmal wahr, was kommt da gerade an, wenn ich das so höre, dann merkt auch oft der"
  },
  {
    "start": 3139.08,
    "end": 3146.44,
    "text": " Sprecher erstmal, ah, was kommt da so an, wenn ich das so sage? Und wenn sie es dann neu formulieren"
  },
  {
    "start": 3146.44,
    "end": 3152.28,
    "text": " und anders mit den Tipps von meiner Seite dann bereichern, dann merken sie, boah, es macht echt"
  },
  {
    "start": 3152.28,
    "end": 3155.92,
    "text": " einen Unterschied, weil dann auch die Feedbacks ganz anders sind und plötzlich kann jemand eine"
  },
  {
    "start": 3155.92,
    "end": 3160.0,
    "text": " Info ganz leicht aufnehmen, wo er vorgesagt hat, boah, ich weiß gar nicht, was du von mir willst. Ja."
  },
  {
    "start": 3160.0,
    "end": 3166.4,
    "text": " Also es macht wirklich einen Unterschied und das wird so schön erlebbar in den Workshops, also es"
  },
  {
    "start": 3166.4,
    "end": 3171.96,
    "text": " bleibt nicht auf einer theoretischen Ebene, sondern es wird dadurch, dass sie es ausprobieren,"
  },
  {
    "start": 3171.96,
    "end": 3178.56,
    "text": " greifbar erlebbar und dadurch rutscht es ein bisschen vom Kopf tiefer, so in dieses Verstehen,"
  },
  {
    "start": 3178.56,
    "end": 3185.6,
    "text": " in dieses Ach so, also das ist ganz oft was, wo sie merken, war mir vorher nie so bewusst,"
  },
  {
    "start": 3185.6,
    "end": 3190.44,
    "text": " jetzt habe ich es verstanden und das bringt es dann oft viel leichter in den Alltag. Ja,"
  },
  {
    "start": 3190.44,
    "end": 3195.0,
    "text": " da schließt sich doch die Frage, die ich jetzt hab, passend eigentlich dazu an, nämlich möchte ich"
  },
  {
    "start": 3195.0,
    "end": 3207.6,
    "text": " von dir wissen, Telefon oder Sprachnachricht. Kommt drauf an. Was ich für ein Ziel habe. Wenn ich"
  },
  {
    "start": 3207.6,
    "end": 3213.32,
    "text": " Informationen geben will, wäre ich wahrscheinlich eher bei der Sprachnachricht, weil dann habe"
  },
  {
    "start": 3213.32,
    "end": 3216.96,
    "text": " ich es von meinem Tisch weg und das ist eines meiner großen Ziele, Dinge von meinem Tisch wieder weg"
  },
  {
    "start": 3216.96,
    "end": 3223.12,
    "text": " zu haben oder auch manchmal eine E-Mail, einfach nur, ich habe das gemacht und der Ball liegt"
  },
  {
    "start": 3223.12,
    "end": 3227.28,
    "text": " wieder beim anderen. Wenn es jetzt darum geht, ich brauche eine Info oder ich will einen Termin"
  },
  {
    "start": 3227.28,
    "end": 3231.16,
    "text": " ausmachen, da ruf ich dann eher an, weil ich sage, es geht einfach schneller. Also sonst schicke ich"
  },
  {
    "start": 3231.16,
    "end": 3234.84,
    "text": " ja 15 Nachrichten hin und her, also ich kann am Donnerstag, nee, Donnerstag kann ich nicht,"
  },
  {
    "start": 3234.84,
    "end": 3238.96,
    "text": " na ja gut, ich kann auch nächste Woche Dienstag, nee, Dienstag geht bei mir auch nicht, also dann"
  },
  {
    "start": 3238.96,
    "end": 3245.64,
    "text": " drehen wir uns im Kreis, als wenn wir das einfach am Telefon kurz und direkt besprechen oder wenn es"
  },
  {
    "start": 3245.64,
    "end": 3250.56,
    "text": " noch eine Nachfrage gibt, auch das habe ich dann am Telefon viel viel schneller erledigt. Ja,"
  },
  {
    "start": 3250.56,
    "end": 3255.56,
    "text": " also da bin ich auch so, gerade bei Termin absprachen, wenn sich das so fünfmal im Kreis,"
  },
  {
    "start": 3255.56,
    "end": 3259.4,
    "text": " nee, da kann ich nicht, okay, ja, da kann ich nicht, ja, da kannst du nicht, da liebe ich ja schon,"
  },
  {
    "start": 3259.4,
    "end": 3263.76,
    "text": " also egal wie ich mag, natürlich immer den persönlichen Dialog, nur da liebe ich wirklich"
  },
  {
    "start": 3263.76,
    "end": 3268.2,
    "text": " Sprachnachrichten, um in Ruhe zu checken, wie sieht es bei mir aus oder sogar wirklich digitale"
  },
  {
    "start": 3268.2,
    "end": 3272.96,
    "text": " Tools, da gibt es ja tolle Termin-Tools, wo einfach man sagt, hey, pass auf, ich schicke dir den Link,"
  },
  {
    "start": 3272.96,
    "end": 3279.56,
    "text": " ja, da siehst du, ja, ich kann praktisch auch, ja, ja, bin ich völlig bei dir, was vielleicht auch"
  },
  {
    "start": 3279.56,
    "end": 3289.32,
    "text": " gerade dazu passt, Notizbuch oder digitale Tools? Eher digitale Tools, mittlerweile,"
  },
  {
    "start": 3289.32,
    "end": 3294.76,
    "text": " da ich an verschiedenen Orten arbeite und über die digitalen Tools halt dann immer Zugriff habe."
  },
  {
    "start": 3294.76,
    "end": 3300.32,
    "text": " Ja. Und sonst, dieses Notizbuch oder die Zettel, die ich sonst mir geschrieben habe,"
  },
  {
    "start": 3300.32,
    "end": 3305.96,
    "text": " die waren halt dann oft nicht da und dann kam wieder neuer Zettel dazu und so habe ich alles an"
  },
  {
    "start": 3305.96,
    "end": 3311.76,
    "text": " einem Ort und kann von überall her drauf zugreifen und das ist das Schöne und Gute. Ja, das stimmt,"
  },
  {
    "start": 3311.76,
    "end": 3315.4,
    "text": " ich merke mir, ich merke, als wenn ich beim Arzt bin und ich kriege dann irgendwie einen Termin"
  },
  {
    "start": 3315.4,
    "end": 3319.84,
    "text": " neu, dann trage ich mir das schon in meinen Kalender am Handy ein, nur witzigerweise sage ich,"
  },
  {
    "start": 3319.84,
    "end": 3324.36,
    "text": " immer geben Sie mal nochmal den Zettel mit, weil ich es halt wirklich erlebt habe schon und das ist"
  },
  {
    "start": 3324.36,
    "end": 3329.28,
    "text": " der höchster Panikmodus, dass mein Kalender abgeschmiert ist im Handy, da hatte ich plötzlich gar"
  },
  {
    "start": 3329.28,
    "end": 3333.32,
    "text": " nichts mehr und dann schwitzt du halt wirklich, ja, weil du hast ja gar keine Ahnung mehr,"
  },
  {
    "start": 3333.32,
    "end": 3338.48,
    "text": " also da ist man schon abhängig von der Technik. Ja, das ist so die Mischung, aber ich bin auch"
  },
  {
    "start": 3338.48,
    "end": 3343.76,
    "text": " im Zwischen bei digital. Ja, ja. Gut, dann geh mal etwas privater, wenn du dich auftangst,"
  },
  {
    "start": 3343.76,
    "end": 3350.68,
    "text": " entspannst wie auch immer, ist es dann der Tee oder der Kaffee? Zum Auftanken der Tee. Okay."
  },
  {
    "start": 3350.68,
    "end": 3359.88,
    "text": " Oh, gibt es einen Lieblingstee? Nee, das kommt auf den Moment an, wonach mir gerade ist. Ja."
  },
  {
    "start": 3359.88,
    "end": 3367.96,
    "text": " Okay, wie bist du denn so unterwegs? Stadtflair oder Naturidyll? Stadtflair."
  },
  {
    "start": 3367.96,
    "end": 3377.72,
    "text": " Ah, okay, echt? Ja, okay, spannend. Ein Lieblingsbuch, Neulesen oder ein völlig unbekanntes Beginn?"
  },
  {
    "start": 3377.72,
    "end": 3386.64,
    "text": " Ein unbekanntes Beginn. Ah, okay. Ja. Neueres. Strukturierte Alltag oder kreatives Chaos?"
  },
  {
    "start": 3386.64,
    "end": 3393.48,
    "text": " Strukturierte Alltag, das hilft mir sehr. Ja, glaube ich. Also ich glaube, gerade wenn du"
  },
  {
    "start": 3393.48,
    "end": 3397.16,
    "text": " jetzt hier in der Führung bist von eurer Praxis und vom Team, du brauchst eine Struktur,"
  },
  {
    "start": 3397.16,
    "end": 3403.68,
    "text": " sonst gleitet das ja völlig aus dem Ruder. Ja. Okay, Musik beim Arbeiten oder absolute Stille?"
  },
  {
    "start": 3403.68,
    "end": 3412.0,
    "text": " Stille. Okay. Was ist dir lieber, ein tiefgründiges Gespräch oder eine leichte Plauderei?"
  },
  {
    "start": 3412.0,
    "end": 3417.28,
    "text": " Ein tiefgründiges Gespräch. Ah, okay. Bittet doch jemand ja gerne philosophiert oder"
  },
  {
    "start": 3417.28,
    "end": 3423.4,
    "text": " die gerne philosophiert? Ja, doch. Ja, ist schön. Ja, das stimmt. Jetzt kann man ja bald wieder"
  },
  {
    "start": 3423.4,
    "end": 3427.84,
    "text": " schöne Sommerabende machen und da können wir ganz viel draußen sitzen und mit Lieblingsmenschen"
  },
  {
    "start": 3427.84,
    "end": 3433.6,
    "text": " tiefer gesprächlich führen. Wenn du dann mal irgendwann Hunger bekommst, hoffentlich auch und"
  },
  {
    "start": 3433.6,
    "end": 3438.88,
    "text": " versorgt werden möchtest während deiner Arbeitszeit oder im Privaten, wie sieht es da aus? Kochen oder"
  },
  {
    "start": 3438.88,
    "end": 3448.28,
    "text": " bekocht werden. Bekocht werden wären schöner. Funktioniert nur oft nicht. Kochst du gerne?"
  },
  {
    "start": 3448.28,
    "end": 3458.84,
    "text": " Nee, es gibt Dinge, die mache ich lieber. Okay. Also ich esse gerne. Aber irgendwie, also wenn das"
  },
  {
    "start": 3458.84,
    "end": 3465.44,
    "text": " Kochen mehr Zeit einnimmt als das Essen, dann ist es für mich nicht so effektiv. Und das schränkt"
  },
  {
    "start": 3465.44,
    "end": 3471.44,
    "text": " dann die Auswahl schon wieder deutlich ein. Gibt es so ein Lieblingsgericht von dir, wo du sagst,"
  },
  {
    "start": 3471.44,
    "end": 3476.8,
    "text": " oh, das ist quasi nicht aus deiner Kindheit sogar oder wo du sagst, das geht einfach immer?"
  },
  {
    "start": 3476.8,
    "end": 3483.4,
    "text": " Na, einfach immer geht schon die italienische Richtung, also Pizza oder Spaghetti mit Tomatensoße,"
  },
  {
    "start": 3483.4,
    "end": 3489.76,
    "text": " da bin ich schon zuhause. Ja, verstehe ich, da bin ich auch dabei. Jetzt hast du mal hoffentlich auch"
  },
  {
    "start": 3489.76,
    "end": 3493.96,
    "text": " irgendwann Freizeit und Urlaub. Wie sieht es denn dann aus? Urlaub am Meer oder in den Bergen?"
  },
  {
    "start": 3493.96,
    "end": 3504.04,
    "text": " Mal so, mal so. Also ich mag beides. Und ich finde beides hat seinen Reiz. Ja, definitiv. Also ich"
  },
  {
    "start": 3504.04,
    "end": 3509.04,
    "text": " finde Berger etwas unglaublich ruhiges, mächtiges. Mehr finde ich auch diese Weite immer so schön."
  },
  {
    "start": 3509.04,
    "end": 3513.4,
    "text": " Ja, also es gibt ja nichts Tolleres wie ein Sonnenaufgang oder Untergang im Meer. Das ist"
  },
  {
    "start": 3513.4,
    "end": 3522.32,
    "text": " unglaublich toll. Wobei Strand so ein bisschen mehr Erholung bringt, weil ich mich dann auch"
  },
  {
    "start": 3522.32,
    "end": 3527.16,
    "text": " mir Tage, wo ich mich am Strand dann irgendwo hin lege, mit einem Buch und da mache ich dann"
  },
  {
    "start": 3527.16,
    "end": 3532.32,
    "text": " auch nichts. Berge ist dann schon eher, na ja, da will ich mir was angucken und da geht es hier"
  },
  {
    "start": 3532.32,
    "end": 3536.52,
    "text": " und dort und da ist mehr Bewegung drin. Ja, stimmt. Und vor allen Dingen, du hast ja deine Gäste"
  },
  {
    "start": 3536.52,
    "end": 3541.16,
    "text": " wandern, dann bist du wieder irgendwie aktiv und Strand lädt schon eher dazu ein, wie du sagst,"
  },
  {
    "start": 3541.16,
    "end": 3545.56,
    "text": " dich mal hinzulegen, 5 Grad sein zu lassen und einfach mal das Meer und alles auf sich wirken"
  },
  {
    "start": 3545.56,
    "end": 3551.2,
    "text": " zu lassen. Also ich bin auch ein totaler Meer-Fan in der Form, auch dass ich es ja gerne Sonne mag"
  },
  {
    "start": 3551.2,
    "end": 3556.72,
    "text": " und war mag und so. Also es hat schon was Schönes. Ja, dann tanke ich mich auch auf. Schön, ja,"
  },
  {
    "start": 3556.72,
    "end": 3560.92,
    "text": " Maria. Und jetzt gibt es natürlich hier noch die letzte Kategorie und zwar darfst du wählen aus"
  },
  {
    "start": 3560.92,
    "end": 3566.36,
    "text": " einer Frage, über die wir sprechen im Gestern, heute oder morgen. Und ich kenne manche Fragen"
  },
  {
    "start": 3566.36,
    "end": 3571.12,
    "text": " auch noch nicht. Das heißt, es könnten jetzt für beide hier eine Überraschung sein. Über was wollen"
  },
  {
    "start": 3571.12,
    "end": 3576.16,
    "text": " wir denn sprechen? Wir sprechen über das Gestern, heute oder morgen? Über das Heute. Okay,"
  },
  {
    "start": 3576.16,
    "end": 3581.2,
    "text": " föhle ich in der Gegenwart. Also dann werde ich hier den Stapel für dich rausholen und natürlich"
  },
  {
    "start": 3581.2,
    "end": 3586.68,
    "text": " auch für dich mischen, weil du bist jetzt hier per Zoom zugeschalten, so viel sei schon gesagt."
  },
  {
    "start": 3586.68,
    "end": 3591.08,
    "text": " Das heißt, eine Karte zu ziehen wird jetzt gleich schwierig, weil ich erlaube mir jetzt einfach"
  },
  {
    "start": 3591.08,
    "end": 3595.88,
    "text": " für dich aus dem Fächer eine zu ziehen und ich gucke auch nicht hin. Versprochen, Marion zieht's."
  },
  {
    "start": 3595.88,
    "end": 3604.36,
    "text": " So, wir sprechen im Heute über. Oh, spannend. Womit hättest du am liebsten schon vor einem Jahr"
  },
  {
    "start": 3604.36,
    "end": 3609.32,
    "text": " angefangen? Und das ist im Heute, das ist doch im Gestern. Ja, keine Ahnung, aber wahrscheinlich"
  },
  {
    "start": 3609.32,
    "end": 3616.68,
    "text": " wenn du im Heute reflektierst, da drüber so versteh ich's. Schon vor einem Jahr angefangen,"
  },
  {
    "start": 3616.68,
    "end": 3627.12,
    "text": " boah, das ist eine schwere Frage. Wahrscheinlich damit, mich nochmal ganz in Ruhe hinzusetzen und"
  },
  {
    "start": 3627.12,
    "end": 3637.76,
    "text": " meine Strategie und Positionierung klarer zu machen. Okay, also beruflich gesehen jetzt."
  },
  {
    "start": 3637.76,
    "end": 3645.8,
    "text": " Okay, ja. Weil ich merke, dass das gerade so lange das schwammig ist, auch schwierig ist,"
  },
  {
    "start": 3645.8,
    "end": 3652.08,
    "text": " zu sagen, na ja, was ist denn jetzt gut zu tun, was ist eher quatsch oder was kann ich sein lassen?"
  },
  {
    "start": 3652.08,
    "end": 3657.24,
    "text": " Und dadurch wird es ein viel, was ich tue und aber nicht weiß, na ja, bringt das jetzt eigentlich"
  },
  {
    "start": 3657.24,
    "end": 3663.6,
    "text": " was oder bringt das nix oder also worauf fokussiere ich mich? Und auch da sind wir wieder bei der"
  },
  {
    "start": 3663.6,
    "end": 3668.24,
    "text": " Klarheit. Wie klarer ich das habe, umso klarer kann ich dann auch meine Energie und mein Fokus"
  },
  {
    "start": 3668.24,
    "end": 3674.28,
    "text": " halten und einteilen. Und das hätte mich sicher dann schon weiter heute. Ja, es ist ein"
  },
  {
    "start": 3674.28,
    "end": 3678.6,
    "text": " wichtiges Ding, was du ansprichst, gerade diese Positionierung oder was will ich, was will ich"
  },
  {
    "start": 3678.6,
    "end": 3682.44,
    "text": " wirklich nicht, gerade im Business ist schon, wie du auch sagst, der Kompass eigentlich,"
  },
  {
    "start": 3682.44,
    "end": 3686.64,
    "text": " um diese Klarheit zu kriegen und dann wirkst du halt auch, sag ich mal, viel strukturierter"
  },
  {
    "start": 3686.64,
    "end": 3691.44,
    "text": " oder viel zählgerichter. Also kann ich aus der Erfahrung sagen, dass ich das oft merke mit Kunden,"
  },
  {
    "start": 3691.44,
    "end": 3695.72,
    "text": " die das gar nicht überdenken oder sich da gar keine Gedanken machen, auch da eine Empfehlung"
  },
  {
    "start": 3695.72,
    "end": 3701.04,
    "text": " wirklich macht es wirklich ausführlich und ausgiebig, bis ihr es eigentlich nicht mehr sehen"
  },
  {
    "start": 3701.04,
    "end": 3705.0,
    "text": " könnt, weil das ist wirklich eine unglaublich wichtige Grundlage zu wissen, für was stehe ich"
  },
  {
    "start": 3705.0,
    "end": 3710.92,
    "text": " denn, für was stehe ich nämlich auch nicht. Ja, cool. Marion, vielen, vielen Danke. Also ich"
  },
  {
    "start": 3710.92,
    "end": 3715.32,
    "text": " fand es total interessant mit dir den Ausflug hier in die Welt der Sprache zu machen. Wie gesagt,"
  },
  {
    "start": 3715.32,
    "end": 3720.24,
    "text": " ich kann an der Stelle einfach euch jetzt hier die Einschalten nur einladen, besucht ihre Webseite,"
  },
  {
    "start": 3720.24,
    "end": 3724.44,
    "text": " holt euch ihr Buch. Übrigens, ich möchte das auch noch. Ich muss nur gucken, weil ich möchte"
  },
  {
    "start": 3724.44,
    "end": 3727.64,
    "text": " nicht, ich bestelle es am besten über deine Webseite oder vielleicht kriege ich dann ja noch"
  },
  {
    "start": 3727.64,
    "end": 3733.24,
    "text": " eine Unterschrift von dir, weil mich interessiert Sprache auch. Geil, das hole ich über deine"
  },
  {
    "start": 3733.24,
    "end": 3739.2,
    "text": " Webseite, dann schreibe ich dazu bitte mit Signatur für Artwerden. Nee, ich finde Sprache mächtig,"
  },
  {
    "start": 3739.2,
    "end": 3744.16,
    "text": " ich merke jedes Mal in Gesprächen mit Gästen hier, mit Interviewpartnerinnen und Partnern,"
  },
  {
    "start": 3744.16,
    "end": 3748.16,
    "text": " auch in der Moderation, ja, da macht eine Sprache echt einen Unterschied. Also ich kann was so"
  },
  {
    "start": 3748.16,
    "end": 3753.68,
    "text": " sagen, ich kann was so sagen und demnach hat es eine Wirkung, ja. Und also es ist so wichtig und"
  },
  {
    "start": 3753.68,
    "end": 3757.88,
    "text": " wie gesagt, du kannst nicht nicht kommunizieren, egal in welcher Form, entweder mit dir selber"
  },
  {
    "start": 3757.88,
    "end": 3762.68,
    "text": " oder mit anderen Menschen und deswegen herzliche Einladung, dich zu besuchen und auch gerne deine"
  },
  {
    "start": 3762.68,
    "end": 3766.84,
    "text": " Seite und vielleicht habt ihr ja im Team jemanden oder wo ihr sagt, das wäre mal cool bei uns,"
  },
  {
    "start": 3766.84,
    "end": 3772.68,
    "text": " dann darf ich euch einladen, jetzt direkt die Marion zu kontaktieren und sie für euch hier"
  },
  {
    "start": 3772.68,
    "end": 3778.0,
    "text": " einzuladen und zu beauftragen. Vielen Dank Marion, dass du hier bei Artrearn.led ein, mein Gast warst"
  },
  {
    "start": 3778.0,
    "end": 3782.84,
    "text": " und ich wünsche dir natürlich für alles weitere ganz, ganz gutes Gelingen, eine tolle Kommunikation"
  },
  {
    "start": 3782.84,
    "end": 3787.92,
    "text": " und Welt der Sprache und drückt dir die Daumen, wir sind sicherlich im Kontakt auf jeden Fall darüber"
  },
  {
    "start": 3787.92,
    "end": 3792.8,
    "text": " hinaus und ich freue mich, dass du die Folge mit mir gestaltet hast und mein Gast warst, danke schön."
  },
  {
    "start": 3792.8,
    "end": 3797.52,
    "text": " Ich danke dir lieber Artrearn, es war eine Freude und hat mir viel Spaß gemacht. Das darf ich"
  },
  {
    "start": 3797.52,
    "end": 3802.04,
    "text": " zurückgeben, auf jeden Fall, ja, ja vielen Dank und danke euch fürs Einschalten hier an der Stelle"
  },
  {
    "start": 3802.04,
    "end": 3806.92,
    "text": " wieder bei Artrearn.led ein und wie gesagt kontaktiert die Marion, wenn ihr mehr dazu wissen wollt"
  },
  {
    "start": 3806.92,
    "end": 3810.8,
    "text": " oder vielleicht jetzt auch noch Fragen aufgeploppt sind, kann ja auch sein, zum einen oder anderen"
  },
  {
    "start": 3810.8,
    "end": 3816.44,
    "text": " Punkt, dann ist sie sicherlich gerne für euch da, um diese zu beantworten. Sie sagt ja sie nickt,"
  },
  {
    "start": 3816.44,
    "end": 3821.24,
    "text": " also in diesem Sinne vielen, vielen Dank fürs Einschalten, bis zum nächsten Mal bei Artrearn.led ein"
  },
  {
    "start": 3821.24,
    "end": 3824.52,
    "text": " und eine gute Zeit bis dahin, tschüss. Tschüss."
  },
  {
    "start": 3824.52,
    "end": 3828.52,
    "text": " Jeśli ihr wissen wollt, wenn ihr euch ein Videorossen trägt,"
  }
]