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    "text": "Die Sache mit der Liebe."
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    "text": "Alle reden drüber, aber kaum einer kennt die Fakten!"
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    "text": "Der Weltpodcast für Singles – Für Paare und alle, die wissen wollen"
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    "text": "was"
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    "text": "hinter den Gefühlen steckt Mit den Zingel- und Parberatern Anna"
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    "text": "Peinit"
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    "text": "und Christian Thiel"
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    "text": "Willkommen zurück!"
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    "text": "Die Sache with the love."
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    "text": "Anna und Christian sind heute wieder hier Live verbunden für euch Und zwar in der Sache In welcher Sache kommen wir heute zusammen?"
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    "text": "Untergeordnet zur Liebe."
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    "text": "Tja, wir haben eine Zuschrift von Berit und Berit geht es richtig, richtig schlecht."
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    "text": "wahrscheinlich geht es ihr in ihrer Beziehung schlecht aber in ihrem gesamten Leben und solche Zuschriften bekommen wir immer mal wieder Und normalerweise kommen die hier nicht zum Zuge weil das einfach zu komplex ist."
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    "text": "wenn jemand schreibt mein ganzes Leben ist völlig chaotisch völlig schrecklich da kann man schweren Rat geben."
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    "text": "Ich dachte, wir machen es mal und versuchen es mal."
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    "text": "Und versuchen aufzuklären was eigentlich professionell in so einem Fall wirklich zu warten wäre."
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    "text": "Wir haben heute eine richtig schwierige Geschichte sozusagen vor uns."
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    "text": "Manchmal ist das Leben von Menschen eben doch ausgesprochen komplex ja."
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    "text": "Aber schauen wir mal du liest vor?"
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    "text": "Ich würde tatsächlich an der Stelle gar nicht mehr sagen, also es ist ein schwieriger Fall und gleichzeitig ist das was sie beschreibt zumindest das was die Beziehung angeht glaube ich sehr sehr häufig."
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    "text": "Daher bin ich schon mal froh dass du dir ausgewählt hast aber ich lese jetzt erst einmal vor und dann schauen wir was wir als Liebescoachers oder Liebesberater dazu sagen Nichts als Psychotherapeut."
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    "end": 102.44,
    "text": "Das wird nicht einfach."
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    "text": "Schauen wir mal."
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    "text": "Hallo, liebes Team!"
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    "text": "Ich bin schon sechsundzwanzig Jahre mit meinem Mann zusammen und sechzehn Jahre verheiratet."
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    "text": "Wir haben zwei Kinder, fünfzehn Jahr- und elf Jahre."
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    "end": 126.58,
    "text": "Ich hatte vor vier Jahren einen Burnout – ich hatte ein Friseursalon, großes Haus und die Kinder."
  },
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    "end": 131.48,
    "text": "Ich konnte nicht mehr arbeiten und die Coronazeit hat mir auch den letzten Rest gegeben."
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    "text": "Es ist also quasi alles zusammengebrochen."
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    "text": "mein Betrieb das Haus mussten wir"
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    "end": 136.96,
    "text": "verkaufen.\"."
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    "end": 140.92,
    "text": "Dann kamen starke Verlustdenk so hoch und reine Überforderung mit allem."
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    "end": 146.56,
    "text": "Wir haben sehr viel durchgemacht, und nun bin ich vierundvierzig Jahre und hänge immer noch in alten Verletzungen drin."
  },
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    "text": "Mein Partner und ich hatten und haben immer noch sehr viele Konflikte – und ich arbeite viel an mir!"
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    "text": "Ich war schon zweimal in einer Klinik, Verhaltenstherapie und bin in Traumatherapie aber ich bekomme alte Verletzung den meiner Partnerschaft aufgetaucht sind nicht mehr"
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    "text": "weg.\"."
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    "text": "Aber dafür, dass ich für meine Ängste etc."
  },
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    "end": 174.26,
    "text": "abgewertet und ignoriert worden bin, falle ich immer wieder in einen alten Angstkreislauf."
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    "text": "Ich weiß mittlerweile nicht mehr wie ich mit meinem Mann reden soll und spreche vor Angst ziemlich wütend – das war nie meine Art!"
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    "text": "Mir war und ist immer das Wohlergehen meiner kleinen Familie wichtig gewesen und nun fühle ich mich oft hilflos und ohnmächtig."
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    "end": 193.519,
    "text": "Die versuche ich auch zu lösen."
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    "end": 199.32,
    "text": "Ich habe oft Panikattacken und starke Angstzustände, habt ihr eventuell einen guten Rat für mich?"
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    "text": "tragen wir keinerlei Verantwortung."
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    "text": "Wir haben das nicht gemacht, es hat das Elternhaus mit uns gemacht aber das Elternhaus kann das alles nicht ändern?"
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    "text": "Das ist jetzt."
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    "text": "die Verantwortung für das Ändern liegt nun mal bei Berett und bei niemand anderen."
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    "text": "Und das tut sie zum Teil, das hört man ja, sie nimmt immer wieder professionelle Hilfe in Anspruch."
  },
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    "text": "Aber was mir fehlte da bin ich gespannt was du sagst is so ein bisschen die Frage Kann es sein, dass sie dabei ihren Mann aus der Verantwortung zu sehr entlässt?"
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    "end": 264.98,
    "text": "Er macht das nicht."
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    "text": "Er kümmert sich nicht angemessen."
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    "text": "Was sagt sie?"
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    "text": "Wärtet sie ab, ignoriert sie und das ist natürlich unser Job, wenn's um ein paar Beratungen geht, zu sagen kann es sein ,dass eben doch in der Beziehung was zu verbessern ist und dass das ihre Lage einfacher machen würde?"
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    "text": "Ja also das ist jetzt, ich finde es nicht ganz spannend."
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    "text": "im Vorgespräch haben wir da schon mal kurz darüber gesprochen und du Christian hast gesagt ja oh das ist auf jeden Fall ein Fall für gar nicht mal unbedingt uns."
  },
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    "text": "Und das finde ich auch schön dass Berit sich da schon Hilfe gesucht hat gleichzeitig was mir auffällt dieses Thema Vorwürfe."
  },
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    "end": 311.54,
    "text": "Sie kommt aus den alten Vorwörfen nicht raus, sie hängt noch sehr an diesen alten Verletzungen und das ist ja das was ich immer wieder auch sage."
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    "text": "wir hatten gerade letzte Woche eine Folge zum Thema Sex zum Beispiel wo ich gesagt habe wenn da es ein Thema ist was ins Paarcoaching gehört dann ganz oft auch in Zusammenhang mit Sex und Nähe und im Allgemeinen ist wenn zwischen dem paar starke Vorwurfe noch stehen die nicht ausgeräumt sind Berit hat das jetzt selbst schon gesagt, dass die eben noch da sind und da würde ich jetzt ansetzen."
  },
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    "text": "Und tatsächlich ist das auch was mir immer wieder begegnet."
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    "end": 347.6,
    "text": "deswegen habe ich auch... Ich hab so eine kleine kostenlose, kleinen kostenlosen Online-Kurs zum Thema Vorwurfsfalle ja?"
  },
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    "start": 347.7,
    "end": 351.18,
    "text": "Ich verlinke das auch mal unten, dass sich der hier nicht zu weit ausholen muss."
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    "end": 354.2,
    "text": "Das wäre vielleicht ganz interessant für die ein oder andere, die jetzt zuhört."
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    "text": "aber das ist das wo ich ansetzen würde."
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    "end": 372.68,
    "text": "Die beiden haben mit Sicherheit ein partnerschaftliches Problem und dadurch, dass sie sich schon Hilfe holt würde ich sogar davon ausgehen das es eben diese zusätzliche Ebene gibt wo die beiden ins Gespräch kommen müssen lernen müssen anders miteinander umzugehen."
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    "text": "Und sie ist ja offensichtlich frustriert mit der Art und Weise wie diese Beziehung stattfindet und er ist deshalb vermutlich auch nicht erfüllt in dieser Beziehungen."
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    "text": "Ja Auch wenn Sie gerade wahrscheinlich den Standpunkt vertritt Ja, ich bin hier die Verbindung Versuch zu retten und was auch immer."
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    "text": "Was ist denn so schlecht an Vorwirchen?"
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    "end": 404.76,
    "text": "Kann man doch machen und hat mir wenigstens mal seinen Unmut richtig geäußert... ...was ist so schlecht am Vorwirschen?"
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    "text": "Das Problem ist dass sie sagt ja selbst schon Ich versuche durch Lautstärke, durch Wut."
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    "text": "Ich bin mittlerweile so in diesem, weil ich meinem Mann eben nicht mehr vorwurfsverurteilsfrei begegne."
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    "text": "Da steckt schon so viel!"
  },
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    "text": "dem Rucksack mit drin."
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    "text": "Das heißt, wir begegnen uns immer noch aufgrund in einem ganz anderen Kontext kann man auch sagen als normalerweise wenn diese Vorwürfe nicht zwischen uns stehen würden weil dann ich wünsche mir ja eigentlich eine harmonische liebevolle Beziehung."
  },
  {
    "start": 436.56,
    "end": 450.54,
    "text": "aber die Art und Weise wie ich mit ihm kommuniziere ist schon sehr verherrtert es vorwurfsvoll ist lautes wütend und das ist schon mal ein starker Indikator dafür dass da dass ich auf etwas aufbaue, was in dem Moment vielleicht gar nicht im Raum ist."
  },
  {
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    "text": "Sondern das steckt einfach schon zwischen uns."
  },
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    "end": 476.2,
    "text": "und natürlich das Problem daran ist – das ist das Paradox oder das Tragische – je verzweifelter ich versuche durch diese Dringlichkeit in Form von Wut und wie auch immer Nähe- und Sicherheit herzustellen, desto wahrscheinlicher kann es sein, und ich vermute das ist bei den beiden auch passiert, dass mein Gegenüber auf Distanz geht."
  },
  {
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    "end": 481.38,
    "text": "Dass er in Reaktion geht, in Defensivität ja?"
  },
  {
    "start": 481.54,
    "end": 484.34,
    "text": "Dass der sagt was willst du, ich mach doch schon was auch immer!"
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    "end": 491.9,
    "text": "Sie sich alleine fühlt sie quasi noch mehr hinterhergeht eher noch mehr weg Und das ist so eine ganz oft gesehen zumindest bei mir."
  },
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    "end": 500.62,
    "text": "Ich weiß nicht wie's bei dir ist Christiane aber Dynamik die man da beobachten kann in zwischen ein paar Und so kommt man natürlich nicht weiter."
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    "end": 506.12,
    "text": "Das ist ja keine Grundlage, auf der man gemeinsam schauen kann in der wirklich Interesse wieder da ist."
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    "text": "warum geht's dir sowas brauchst du von mir?"
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    "text": "Weil es schon so verhärtet ist weil die Stimmung schon so schwierig ist Zwischen einem Paar und man so schnell, da braucht es nicht viel."
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    "text": "Ja."
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    "end": 541.68,
    "text": "Das ist das was dann so ein paar von Verliebten oder einfach einen harmonischen Paar unterscheidet die da ganz normal drüber sprechen können und bei so einem paar werden da ganz schnelle alte Wunden aufgerissen und dann redet man nicht darüber sondern man hat ganz viele Stellvertreterkonflikte und deswegen müssen die Vorwürfe raus."
  },
  {
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    "end": 550.14,
    "text": "Vorwurf ist immer eine Kritik und diese Form der Kritik ist mit sehr viel Wut noch kombiniert."
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  {
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    "end": 554.62,
    "text": "Und Wut plus Kritik treibt Menschen auf Abstand, das ist völlig logisch."
  },
  {
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    "end": 557.26,
    "text": "oder eben in so einer Form des Rückzugs."
  },
  {
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    "text": "also der Mann verschränkt die Arme und zieht sich in sein Inneres zurück und deshalb brät man so dringend ab von der Wut und gibt ein wunderschönes Buch eines Psychologen, der hat einen Buch geschrieben dem Titel Krokodile Küstmann."
  },
  {
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    "end": 575.68,
    "text": "nicht Also das Aggressive auf den Punkt zu bringen, das ist so."
  },
  {
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    "end": 582.54,
    "text": "Niemand kann erwarten dass jemand nähe zu uns sucht wenn wir so vorwurfsvoll und wütend reagieren."
  },
  {
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    "end": 587.52,
    "text": "Wir haben das Thema ab und angehabt hier im Podcast aber das tatsächlich in der Beratung."
  },
  {
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    "end": 604.32,
    "text": "dann das Kernthema oft dass man versuchen muss dem Mann oder die Frau oder beide oft auch beide davon abzubringen Die Gegenseite allzu wütende zu attackieren weil das alle Probleme verschärft Wenn das passiert, jetzt mal den Bogen zu dieser Krise zu schlagen."
  },
  {
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    "end": 622.5,
    "text": "Wenn das alles passiert, wenn der Ton immer rauer und immer rauer wird dann geht in uns so eine Ahnung hoch und diese Ahnung sagt oh meine Beziehung könnte ja eventuell scheitern Und dieses Gefühl meine Beziehen könnte scheittern ist ein sehr existenzielles Gefühl für manche Menschen."
  },
  {
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    "end": 624.9,
    "text": "Das merkt man bei beritt ganz sehr."
  },
  {
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    "end": 630.82,
    "text": "Das geht hier schrecklich nahe, deshalb blickt sie nachts wach und hat Panikattacken oder Angstzustände."
  },
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    "text": "Nämlich an!"
  },
  {
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    "text": "Das ist jetzt nur eine Vermutung aber es liegt nahe."
  },
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    "end": 645.6,
    "text": "Es ist auch völlig normal dass wir in Situationen die eine Ausnahmesituation darstellen um unser Leben ins Wankengerät das wir da empfindlich reagieren."
  },
  {
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    "text": "Aber Sie reagiert natürlich aufgrund der Vorbelastungen durch die Familie etwas stärker als vielleicht andere."
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    "text": "Ich glaube nicht, dass ihr Mann allzu viel besser ergehen wird."
  },
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    "text": "die meisten Männer reagieren auch."
  },
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    "text": "das wäre jetzt mal interessant ob sie sich vielleicht mal gucken kann wie geht es denn meinem Mann mit der Situation?"
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    "end": 671.48,
    "text": "Normalerweise das jetzt mal an alle gesagt die mit ihrer eigenen Ehe kriegst du hadern ja Die andere Seite leidet auch."
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  {
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    "end": 678.04,
    "text": "Ja da ist noch ein mann der auch in einer ehe lebt oder in einer Beziehung lebt die instabil ist."
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  {
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    "text": "Und auch wenn Männer oft sehr ruhig reagieren, das wissen wir ja."
  },
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    "text": "Dass Männer nach außen anscheinend sehr ruhige reagieren."
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    "text": "Das gibt es oft schon gar wenn die Frau sehr heftig reagiert dann reagieren viele Männer sehr ruhiger."
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    "text": "Aber nach innen sind sie eine hellste Auflösung und haben auch Symptome und haben einen hohen Puls wenn man sich streitet nur dass man es eben kaum ansehen kann."
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    "end": 714.16,
    "text": "Es ist wichtig zu sehen dass es auch die andere Seite gibt und dass der anderen seite möglicherweise genau so viel zu entgleiten droht oder meistens sogar noch mehr bei ihr Krisen wie dieser."
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  {
    "start": 714.54,
    "end": 715.72,
    "text": "Was ist denn das Ergebnis?"
  },
  {
    "start": 715.78,
    "end": 721.46,
    "text": "Das Ergebnis, dass die Kinder bleiben in allzu oft eben doch bei der Frau und der Mann verliert den täglichen Kontakt."
  },
  {
    "start": 721.52,
    "end": 724.14,
    "text": "also Männer verlieren unglaublich viel bei Trennungen."
  },
  {
    "start": 724.32,
    "end": 727.74,
    "text": "ich glaube nicht, dass es diesem Mann sehr viel besser ergeht."
  },
  {
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    "text": "Er wird einen hohen Leidensdruck haben."
  },
  {
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    "end": 731.34,
    "text": "aber vielleicht irre ich da auch."
  },
  {
    "start": 731.4,
    "end": 741.6,
    "text": "Es gibt auch Männer die haben ein bisschen Hornhaut auf der Seele Aber das sind wenige, die meisten sind natürlich auch in heller Auflösung so wie es jetzt Birre der geht."
  },
  {
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    "end": 750.04,
    "text": "Ja also insbesondere wenn jemand mit Abwärtschrunk reagiert... tut, was er vielleicht... Vielleicht ist ihm das gar nicht bewusst."
  },
  {
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    "end": 751.22,
    "text": "Vielleicht ist es seine Absicht?"
  },
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    "text": "Wir wissen das alles gar nicht!"
  },
  {
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    "text": "Vielleicht ist das ihre Interpretation?"
  },
  {
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    "end": 763.48,
    "text": "Vielleicht ist's aber auch so und dann gehts ihm erst recht nicht gut an den Menschen die im Überschutz sind, die können auf eine Situation ganz anders eingehen."
  },
  {
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    "end": 765.96,
    "text": "Aber er hat das alles ja auch erlebt."
  },
  {
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    "text": "Jetzt geht es um Berit selbst, die uns gefragt hat, was kann ich tun?"
  },
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    "text": "Und ich finde wichtig, dass sie oder ich werde hellhörig bei dem Satz."
  },
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    "text": "Ich habe ihn gebraucht und brauche ihn eigentlich immer noch."
  },
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    "text": "Und das stimmt ja?"
  },
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    "text": "Das natürlich ist es so."
  },
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    "text": "wir brauchen unseren Partner."
  },
  {
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    "end": 792.04,
    "text": "in gerade Krisen wollen Wir wissen der is an unserer Seite und gleichzeitig steckt sie da möglicherweise In so einem Kreislauf."
  },
  {
    "start": 792.16,
    "end": 804.16,
    "text": "denn wenn ihr Sicherheitsgefühl davon abhängt Dass Ihr partner sie versteht die beruhigt ihre Verletzung an erkennt Und heute endlich anders reagiert, worauf sie wartet immer noch."
  },
  {
    "start": 804.96,
    "end": 812.12,
    "text": "Dann bekommt jede seiner Reaktionen ein enormes Gewicht und jeder neue Konflikt ist ein Test!"
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  {
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    "end": 815.06,
    "text": "Er reagiert nicht so, wie ich es brauche."
  },
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    "text": "Ja?"
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    "text": "Also bekomme mich wieder Angst!"
  },
  {
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    "end": 820.56,
    "text": "Ich versuche noch dringlicher oder mit Wut ihn zu erreichen."
  },
  {
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    "end": 826.2,
    "text": "Dann zieht er sich vielleicht noch mehr zurück oder reagiert abwertend und für mich bestätigt sie dann wieder."
  },
  {
    "start": 826.64,
    "end": 828.98,
    "text": "Oder er reagiert einfach nur nicht so wie ich's gerne hätte."
  },
  {
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    "text": "Ich bin allein, ich bin nicht sicher, er ist nicht für mich"
  },
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    "text": "da.\"."
  },
  {
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    "end": 837.88,
    "text": "Und beide produzieren an der Stelle wieder Beweise für ihre eigenen Sichtweisen."
  },
  {
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    "end": 842.12,
    "text": "Die Vergangenheit das ist ganz wichtig."
  },
  {
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    "end": 845.28,
    "text": "Die darf man schon anerkennen und sagen, ja das war so."
  },
  {
    "start": 845.46,
    "end": 846.04,
    "text": "Das war doof."
  },
  {
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    "end": 854.36,
    "text": "Das waren nicht so wie ich es gerne gebraucht hätte aber Ich muss unsere heutige Beziehung unser mein heutiges Leben nicht mehr davon abhängig machen."
  },
  {
    "start": 855.34,
    "end": 879.7,
    "text": "Und vor allem Kann ich jetzt wenn ich jetzt nur an mir arbeite sie ist jetzt die negative die sich rat von uns gesucht geholt holen wollte Ja dann kann ich Verantwortung dafür übernehmen was ich heute damit mache und dass ich nicht mehr einem anderen Menschen dauerhaft die Verantwortung dafür gebe, ob ich heute ein gutes Leben führen kann."
  },
  {
    "start": 879.84,
    "end": 882.08,
    "text": "Und das ist auch wieder diese Sache mit den Vorwürfen."
  },
  {
    "start": 882.64,
    "end": 890.08,
    "text": "Diese Vorwörfe halten uns sehr irgendwo fest und es gibt eigentlich nicht wirklich was man da auch tun kann."
  },
  {
    "start": 890.34,
    "end": 899.8,
    "text": "ja also selbst dominiert dominieren einen diesen vorwürfel stark und auf der andern seite ist ihr Mann damit in der rolle des reparateurs."
  },
  {
    "start": 899.92,
    "end": 905.14,
    "text": "also er hat sozusagen damit die Macht bekommen, diese Beziehung zu heilen."
  },
  {
    "start": 906.04,
    "end": 909.0,
    "text": "Es quasi richtig zu machen, dass sie ihre Vorwürfe aufgeben kann."
  },
  {
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    "end": 918.18,
    "text": "Jetzt weiß er aber gar nicht was sie dafür braucht und von Selbstwissen wird das auch nicht können."
  },
  {
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    "end": 930.3,
    "text": "Und das heißt, er muss jetzt die ganze Zeit irgendwann genau richtig reagieren, genau verstehen, genug bereuen, genug Sicherheit geben damit sie endlich wieder ruhig sein kann."
  },
  {
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    "end": 933.96,
    "text": "Und das heißt nicht dass ihr jetzt einfach sagen soll alles ist vergessen."
  },
  {
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    "end": 941.5,
    "text": "aber Sie darf selbst jetzt hinschauen welchen Umgang möchte ich in meiner Ehe und welche nicht?"
  },
  {
    "start": 942.74,
    "end": 944.26,
    "text": "Und sich lösen von diesem."
  },
  {
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    "end": 948.06,
    "text": "du musst dich so verhalten damit es mir innerlich gut gehen kann."
  },
  {
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    "end": 953.82,
    "text": "und Ich bin trotzdem Ich habe einen bestimmten Standard, den ich selbst halte."
  },
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    "start": 953.88,
    "end": 955.2,
    "text": "Also ich gehe aus dieser Wut raus."
  },
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    "end": 956.26,
    "text": "Diese Wut darf da sein?"
  },
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    "end": 957.1,
    "text": "Die zeigt mir viel."
  },
  {
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    "end": 961.74,
    "text": "aber ich etabliere an dieser Stelle auch ein anderes Zusammensein zwischen uns."
  },
  {
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    "end": 968.06,
    "text": "ja und das ist das was für viele Menschen sehr hart ist weil das bringt mich wieder in die Selbstverantwortung."
  },
  {
    "start": 968.18,
    "end": 971.439,
    "text": "Ich muss dann wieder an mir selbst arbeiten."
  },
  {
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    "end": 981.82,
    "text": "auch wenn er abwertend oder meiner Meinung nach abwertende ist muss ich freundlich bleiben oder meine Bedürfnisse kommunizieren und so weiter, und sofort."
  },
  {
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    "end": 982.7,
    "text": "Und das ist hart!"
  },
  {
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    "end": 988.56,
    "text": "Das ist das was Paare dann so gefangen hält auch in dieses Jahr."
  },
  {
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    "end": 991.34,
    "text": "aber ich tue doch schon alles und jetzt muss sich das auch noch machen."
  },
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    "text": "um was macht er eigentlich?"
  },
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    "text": "Und bin ich ihm überhaupt noch wichtig?"
  },
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    "end": 995.64,
    "text": "Aber das ist das, was ich meinte."
  },
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    "end": 1002.52,
    "text": "da darf sie aufhören dass von ihm abhängig zu machen ja und ihr erst mal in ihre Eigenstärke zurückzukommen."
  },
  {
    "start": 1002.56,
    "end": 1010.0,
    "text": "und da finde ich es hier jetzt ja eigentlich schon gut aufgehoben auch indem Sie Therapie selbst sucht ihnen mehr mit einzubeziehen."
  },
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    "text": "Was brauche ich denn von dir?"
  },
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    "text": "und auch nur wohlwollende Sicht auf ihn wieder?"
  },
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    "end": 1019.62,
    "text": "Ja, bin nicht ganz sicher ob ich dann andere Meinungen habe oder die Zuschrift noch anders gelesen habe."
  },
  {
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    "end": 1025.36,
    "text": "Was ich immer wieder eine Beratung sehe ist dass Männer zu sehr aus der Verantwortung entlassen werden."
  },
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    "end": 1030.42,
    "text": "Sie erwartet von ihm zwar, ich möchte nicht abgewertet werden und ignoriert werden."
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    "text": "Aber was tut sie denn dafür zu sagen?"
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    "text": "Du bist mein Mann."
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    "end": 1036.72,
    "text": "Ich brauche das und das von dir."
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    "end": 1040.84,
    "text": "Das nenne ich ja oft so ein bisschen die Gebrauchsanleitung für die Waschmaschine."
  },
  {
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    "end": 1043.4,
    "text": "Jede Wasch-Maschine kommt mit Gebrauchsanleitung ins Haus."
  },
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    "text": "Die Frau nicht."
  },
  {
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    "text": "Das ist für Männer schwierig."
  },
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    "end": 1047.1,
    "text": "Die wissen dann nichts zu tun."
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    "end": 1055.04,
    "text": "Und manchmal sind sie auch ein bisschen stoffelig und wollen auf die Gefühle der Gegenseite gar nicht so gerne eingehen, finden die nur schwierig."
  },
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    "text": "Das kann sein!"
  },
  {
    "start": 1056.62,
    "end": 1072.9,
    "text": "Also ich würde ihnen ungern aus der Verantwortung entlassen und ich würde von ihm erwarten... also die Grundlage einer Partnerschaft ist dass sich in den schwierigen Momenten meiner Frau für Sie da sein kann und das meine Frau in meinen schwierigen Momenten für mich da sein können."
  },
  {
    "start": 1072.94,
    "end": 1077.9,
    "text": "dafür ist Partnerschaft ja auch da Und es kann sein, dass sie beiden das lernen können."
  },
  {
    "start": 1078.32,
    "end": 1081.22,
    "text": "Dafür ist tatsächlich ein paar Beratungen und ein paar Therapie da."
  },
  {
    "start": 1081.8,
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    "text": "Das sind ein paar Lernend."
  },
  {
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    "text": "Aha!"
  },
  {
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    "end": 1087.78,
    "text": "Wir können ja besser kooperieren als in der Vergangenheit."
  },
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    "end": 1092.86,
    "text": "Bei mir ist bei dieser Zuschrift der Eindruck entstanden, dass Sie auf einiges verzichtet hat?"
  },
  {
    "start": 1093.52,
    "end": 1096.82,
    "text": "Ich wuppe das hier... Das ist dann so die Frau, die sagt, ich wuppte das."
  },
  {
    "start": 1097.84,
    "end": 1109.04,
    "text": "Wenn sie nicht mehr wuppt, fällt sie in sich zusammen, denn man wundert sich ein bisschen weil er ja so eine taffe Frau an seiner Seite hatte oder hat und plötzlich ist sie das nicht mehr."
  },
  {
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    "end": 1127.62,
    "text": "Das war mein Eindruck, der hier entstanden ist und dann kann ich nur sagen nein also vielleicht übernimmt sich auch zu viel Verantwortung vielleicht und muss von ihm mehr erwarten dass er mehr übernimm dich als man jedenfalls merkst schon Ich bin immer ein bisschen bei ihm."
  },
  {
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    "end": 1131.6,
    "text": "Ja, er als Mann müsste mehr tun."
  },
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    "end": 1138.02,
    "text": "Er müsste mehr machen und sagen Moment mal ich kann mich ja nicht darauf zurückziehen meine Frau ist schwierig das ist immer eine ganz leichte Option."
  },
  {
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    "end": 1141.44,
    "text": "Meine Frau ist ja so schwierig was soll man da nur machen?"
  },
  {
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    "end": 1146.98,
    "text": "Naja das ist die Frage was man machen kann und ich finde er könnte mehr tun."
  },
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    "text": "also wir müssen gerade in den schwierigsten momenten voneinander da sein."
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    "end": 1164.62,
    "text": "wenn wir das nämlich nicht können Wenn wir in den schwierigsten Momenten unseren Partner oder unsere Partnerin alleine lassen, dann entstehen tiefe Verletzungen die möglicherweise schwer zu heilen sind."
  },
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    "text": "Ja"
  },
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    "text": "und das ist auch faktisches Leid."
  },
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    "end": 1168.82,
    "text": "Das muss man an der Stelle auch anerkennen ja?"
  },
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    "end": 1169.54,
    "text": "Dass es nicht."
  },
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    "text": "wenn sie sich in dieser Situation alleine gelassen gefühlt hat, ist das so?"
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  {
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    "text": "Gleichzeitig wissen wir eben nicht... Was hat er denn getan?"
  },
  {
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    "text": "Vielleicht war der ja in der Abwicklung von Geschäftsaufgabe und war es auch immer allem an ihrer Seite, aber emotional nicht da."
  },
  {
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    "text": "Und deswegen hast du das schon ganz richtig gesagt."
  },
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    "text": "Er muss erst mal verstehen was braucht sie überhaupt von mir!"
  },
  {
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    "end": 1201.12,
    "text": "Jetzt wünschen wir Frauen – das geht mir ja genauso wenn ich mit meinem Mann spreche wie geht das genau so?"
  },
  {
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    "end": 1203.42,
    "text": "Deiner Frau geht das auch"
  },
  {
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    "text": "so?!"
  },
  {
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    "text": "dass wir uns wünschen, dass der Mann schon instinktiv oder intuitiv so reagiert wie wir das genauso, wie wir es selbst tun würden."
  },
  {
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    "text": "Jetzt ist er aber halt ein anderer Mensch und dazu noch einen Mann und macht das oft nicht so, wie ich mir das wünsche."
  },
  {
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    "text": "also muss ich ihm – das hast du genau gut gesagt – sagen was sich von ihm brauche."
  },
  {
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    "text": "Das heißt, er muss absolut in die Verantwortung genommen werden."
  },
  {
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    "text": "gleichzeitig muss sie dafür aber die Verantwortung übernehmen, ihn in die Verantwortung zu bringen."
  },
  {
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    "end": 1240.6,
    "text": "Und ihm auch klar zu sagen was sie braucht und eben nicht zu erwarten dass er das von selbst tut."
  },
  {
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    "text": "Um diese Vorwürfe zwischen den beiden auszuräumen um wieder da überhaupt hinzukommen braucht es mal ein tiefes Gespräch ohne dass ihr sofort bewertet sondern einfach nur was habe ich damals gefühlt?"
  },
  {
    "start": 1255.4,
    "end": 1256.64,
    "text": "Was hätte ich gebraucht."
  },
  {
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    "text": "Verstehst du das?"
  },
  {
    "start": 1258.02,
    "end": 1260.94,
    "text": "Kannst du das verstehen, kannst du mir das vielleicht mal paraphrasieren."
  },
  {
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    "end": 1262.44,
    "text": "Das kann sehr heilsam sein."
  },
  {
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    "text": "Ich habe das Gegenüber nochmal erklärt."
  },
  {
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    "end": 1269.24,
    "text": "Ach so ja da und da hättest du dir anstatt von einem Rat vielleicht lieber nur um Armung"
  },
  {
    "start": 1269.3,
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    "text": "gewünscht.\"."
  },
  {
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    "text": "Ich will dir aber an der Stelle erklären, dass ich selbst gerade im Hintergrund sehr viel gehalten habe und das nicht so konnte wie du es brauchst."
  },
  {
    "start": 1278.48,
    "end": 1292.14,
    "text": "Und an der stelle, dass du vielleicht auch mal weißt, ich hab auch gelitten, ich habe es halt anders gezeigt um dieses... Das ist ein wertvolles Tool auch um diesen Kroll aus dem Weg zu räumen ja?"
  },
  {
    "start": 1292.4,
    "end": 1298.08,
    "text": "Und dann zu sagen in Zukunft was lernen wir jetzt auf der Vergangenheit Propagieren wir auch immer wieder."
  },
  {
    "start": 1298.14,
    "end": 1299.04,
    "text": "Was lernen wir jetzt daraus?"
  },
  {
    "start": 1299.48,
    "end": 1311.84,
    "text": "In Zukunft brauche ich von dir, wenn ich rede, dass du mir zuhörst oder dass du mich in den Arm nimmst und ich übernehme die Verantwortung, dass ich dich, wenn du es nicht selbst vergisst, dass sich dich"
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  {
    "start": 1312.14,
    "end": 1312.5,
    "text": "erinnere.\"."
  },
  {
    "start": 1312.62,
    "end": 1319.6,
    "text": "Und ja das ist dann nicht so romantisch und das ist nicht so perfekt wie wir das vielleicht aus Filmen kennen oder wie wir uns das wünschen würden."
  },
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    "start": 1320.04,
    "end": 1325.12,
    "text": "aber das ist halt die Beziehungsarbeit Das ist das, was leider gemacht werden muss."
  },
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    "start": 1325.22,
    "end": 1329.88,
    "text": "dann und die meisten Paare durch dieses Nadelöhr auch durch müssen."
  },
  {
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    "end": 1336.72,
    "text": "Weil es treffen halt zwei verschiedene Menschen aufeinander, die nicht von vorneherein wissen wie das alles so läuft und miteinander läuft."
  },
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    "text": "Dass man einmal gelernt hat okay?"
  },
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    "text": "Und das mache ich ja auch immer noch manchmal dass sich mein Mann sage jetzt bitte hör mir einfach Nur zu, ja?"
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    "text": "Oder bitte werte nicht sofort was ich sage."
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    "text": "Lass mich jetzt jammern oder wie auch immer!"
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    "text": "Ich brauche das jetzt gerade."
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    "text": "Und ja, das ist dann nicht...ich bin da nicht."
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    "end": 1360.78,
    "text": "Ich darf meinen Opferstandpunkt nicht voll ausfahren und mir erzählen, wie schlimm es mir geht."
  },
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    "text": "Dann muss er mir das Bad an der Stelle einlassen und mir einen Kakao bringen."
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    "text": "Da muss sich das vielleicht sagen."
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    "end": 1374.34,
    "text": "Das ist das Harte aber gleichzeitig Tolle Anbeziehung und Persönlichkeitsentwicklungsfindig."
  },
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    "start": 1374.68,
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    "text": "Es gibt ja noch einen ganz speziellen Punkt, wir sind noch nicht auf ihn eingegangen aber ich habe natürlich ein bisschen nachgerechnet."
  },
  {
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    "text": "sie sagt es ist sechsundzwanzig Jahre zusammen aber sie isst ja gerade erst vierundvierzig."
  },
  {
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    "end": 1389.34,
    "text": "da kommt natürlich raus dass die achtzehn war als Sie sich kennengelernt haben."
  },
  {
    "start": 1389.4,
    "end": 1395.64,
    "text": "das sind sehr spezielle Beziehungen wenn man sich in so jungen Jahren kennenlernt und das ist eine hohe Leistung."
  },
  {
    "start": 1395.94,
    "end": 1401.62,
    "text": "das zu schaffen solange zusammenzubleiben das muss man auch erstmal erkennen das schaffen ja nichts auch arg viele."
  },
  {
    "start": 1402.72,
    "end": 1411.82,
    "text": "Und diese Beziehungen haben oft eine sehr eigene Dynamik, weil Menschen eben mit achtzehn zwei erwachsen sind aber emotional oft doch noch einigermaßen unreif."
  },
  {
    "start": 1412.9,
    "end": 1422.3,
    "text": "also wir reifen nach und für Reifen ja ein Leben lang Aber achtzehnt ist schon Für ne Partnerschaft einen Ausgesprochen junges Alter."
  },
  {
    "start": 1422.34,
    "end": 1425.8,
    "text": "Die meisten probieren sich da ein bisschen aus, schaffen so ein-zwei Jahresbeziehungen."
  },
  {
    "start": 1426.3,
    "end": 1435.46,
    "text": "aber sie hat es geschafft eine langjährige Ehe darauf aufzubauen und das ist normal dass das dann manchmal ein bisschen holpriger verläuft."
  },
  {
    "start": 1435.5,
    "end": 1439.08,
    "text": "ich hatte neulich auch einen Geschichte mit einem Mann, der sich beklagt."
  },
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    "end": 1444.24,
    "text": "Der war schon zweimal mit seiner Frau in Paarberatung und jetzt läuft es schon wieder schlecht mit ihr."
  },
  {
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    "end": 1449.46,
    "text": "Ich sag dann lange geschrieben, ich sage aber was haben sie denn gegen ein drittes Mal Paar Beratungen?"
  },
  {
    "start": 1449.5,
    "end": 1450.36,
    "text": "Das ist doch unordentlich!"
  },
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    "end": 1451.42,
    "text": "Dürfen Sie doch machen."
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    "text": "ja also das heißt auch nichts anderes als wir."
  },
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    "end": 1459.44,
    "text": "beide sind zwar langer ein Paar und sind oft ein gutes Paar, aber manchmal hakt es."
  },
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    "start": 1459.84,
    "end": 1460.72,
    "text": "Es darf haken."
  },
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    "text": "Das ist eigentlich das für uns mehr heute geht."
  },
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    "text": "In Partnerschaften darf es haken, es hakt da oft."
  },
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    "text": "Wir dürfen Beratung aufsuchen."
  },
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    "end": 1475.96,
    "text": "Beratungen ist eine Hilfe, um besser zurechtzukommen und vielleicht auch ein bisschen was zu übersetzen, was der einen meint, was die andere meint."
  },
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    "start": 1476.68,
    "end": 1484.92,
    "text": "Um es zu schaffen, auch eine neutrale Person dabei zu haben, die vielleicht ein paar Fragen stellt und auf Dinge hinweist, auf die wir noch nicht gekommen sind."
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    "end": 1486.8,
    "text": "Also das alles ist erlaubt!"
  },
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    "end": 1490.38,
    "text": "Wir dürfen uns Hilfe suchen – das sagt unsere Kultur uns jetzt nicht so."
  },
  {
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    "end": 1492.46,
    "text": "Die Liebe sollen wir alleine hinkriegen."
  },
  {
    "start": 1492.52,
    "end": 1496.74,
    "text": "aber ich wollte heute doch nochmal entflammen des Plädoyer für die Beratung halten."
  },
  {
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    "end": 1509.04,
    "text": "Das dürfen wir, ja das ist hilfreich und es ist deshalb auch so hilfreich weil wir oft aus unseren Herkunftsfamilien sehr, sehr unreif entlassen wurden."
  },
  {
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    "text": "Mit Unreifen meine ich, dass wir Dinge gelernt haben die für eine Partnerschaft nicht so richtig hilfreich sind."
  },
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    "end": 1518.58,
    "text": "Also für mich darf ich das ja gerne und immer wieder so betonen."
  },
  {
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    "end": 1524.6,
    "text": "Ich war bis zu meinem neunzwanzigsten Lebensjahr unglücklicher Single und ewig falsch verliebt und all solche schrecklichen Dinge."
  },
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    "end": 1535.06,
    "text": "Also diese Unreife ist mir ja mit in die Wiege, nein nicht in die wiege, ins junge Erwachsenensein gelegt worden und es hat lange gebraucht um dann dahinter zu kommen."
  },
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    "text": "was kann ich eigentlich tun?"
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    "text": "Was muss ich tun?"
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    "text": "Um in der Liebe einfach ein mehr Handlungsfähigkeit zu gewinnen."
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    "end": 1546.72,
    "text": "Und dazu ist Therapie möglicherweise der richtige Weg."
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    "end": 1553.44,
    "text": "aber bei einer Partnerschaft ist klar Kann das eben auch eine paar Beratung sein, die der richtige weg ist"
  },
  {
    "start": 1553.86,
    "end": 1557.8,
    "text": "Oder auch so wie sie es jetzt schon angeht zu gucken, was kann ich individuell tun?"
  },
  {
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    "text": "Weil im System ist und würde nur wieder sagen."
  },
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    "start": 1561.0,
    "end": 1565.38,
    "text": "Sobald eine Person sich ändert, ändert sich schon das System."
  },
  {
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    "end": 1567.0,
    "text": "Eine Partnerschaft ist ein System."
  },
  {
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    "end": 1572.94,
    "text": "Das heißt immer wertvoll, wenn eine Person sagt Ich übernehme die Verantwortung."
  },
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    "start": 1574.12,
    "end": 1584.32,
    "text": "Und wenn das dann nur dazu führt, wenn man das radikal nämlich macht... festzustellen, okay also mein Partner, obwohl ich jetzt meine Bedürfnisse so und zu kommuniziere."
  },
  {
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    "end": 1587.84,
    "text": "Obwohl wir das besprochen haben, ob wohl er weiß was ich brauche."
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  {
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    "end": 1591.94,
    "text": "Ob wohl er weiss was es in der Liebe wie man das macht und wie nicht?"
  },
  {
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    "end": 1594.08,
    "text": "Und ich beherzige dass und eher nicht."
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    "end": 1606.04,
    "text": "und dann kann man auch viel klarer auf das Ganze sehen und sagen ok also das hat dann für mich an der Stelle keine Zukunft weil hier sind zwei ganz verschiedene Menschen, einer ist bereit daran zu arbeiten."
  },
  {
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    "end": 1606.78,
    "text": "Einer eben nicht."
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    "end": 1614.1,
    "text": "und dann kann man das noch mal ganz aber auch ohne Vorwürfe sondern mit einer ganz klaren objektiven Beurteilung dann auch nochmal anders feststellen."
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    "text": "Gut!"
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    "text": "Ja und wir wünschen Barrett natürlich alles Glippe."
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    "text": "Hoffen dass ihr das geholfen hat."
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    "end": 1635.42,
    "text": "Wir hatten jetzt nicht so viel Hintergrund aber sie können sich ja gerne da nochmal melden mit mehr oder wie es aussieht, welchen Weg sie für sich gewählt hat."
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    "text": "Und das ab jetzt an..."
  },
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    "end": 1640.24,
    "text": "...an eine neue Mail-Adresse!"
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    "text": "Genau!"
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    "start": 1641.62,
    "end": 1644.08,
    "text": "Das nehmen wir an der... Ja, genau!"
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    "end": 1656.94,
    "text": "Wer uns schreiben möchte, der darf das gerne tun aber von jetzt an bitte an postet diesachemitherliebe.de und zwar ohne punktumkommadiesachemitterliebe .de."
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    "end": 1661.22,
    "text": "Wir beide, Anna und ich machen uns nämlich gerade selbstständig."
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    "end": 1664.12,
    "text": "Ein spannender Schritt!"
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    "end": 1673.9,
    "text": "Und freuen uns und gleichzeitig wie jede Veränderung mit einem lachenden und einem weintenen Auge."
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    "end": 1682.6,
    "text": "denn das heißt wir verabschieden uns an der Stelle auch von einer tollen Redaktion die uns fast sechs Jahre lang an der Stelle betreut und begleitet hat."
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    "text": "Ja vielen Dank nochmal an der stelle"
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    "end": 1696.34,
    "text": "Und freuen uns, uns gleichzeitig weiterzuentwickeln und schauen wo die Reise hinführt."
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    "text": "Ja!"
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    "text": "Und sind auch natürlich an der Stelle."
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    "end": 1705.52,
    "text": "noch mal ein großes Dank an alle, die uns so lange schon beim Hören hier begleiten."
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    "text": "Wir freuen uns wenn ihr uns weiterhin treu bleibt, uns weiter empfehlt und abonniert und mit fünf Sternen bewertet und eure Fragen schickt."
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    "end": 1723.04,
    "text": "Ja, nochmal an postat-die-sache-mitte-liebe.de Ohne Punkt'n Komma!"
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    "end": 1731.2,
    "text": "Und wie es nächste Woche weitergeht wissen wir tatsächlich jetzt noch nicht mit welchem Thema."
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    "end": 1734.0,
    "text": "ihr könnt also alle gespannt sein und allemal einhören."
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    "text": "Ich freue mich auf jeden Fall sehr drauf."
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    "end": 1744.24,
    "text": "dahin."
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]