[
  {
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    "end": 1.18,
    "text": "Ja,"
  },
  {
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    "text": "Gott ist das."
  },
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    "text": "Jänke,"
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    "text": "extreme Momente!"
  },
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    "text": "Ganz schön extrem."
  },
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    "text": "Extrem spannend."
  },
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    "text": "Extrem lustig."
  },
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    "text": "Extrem gesund."
  },
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    "end": 16.34,
    "text": "Das"
  },
  {
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    "end": 18.44,
    "text": "war wieder extrem... Extrem,"
  },
  {
    "start": 18.54,
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    "text": "extrem, extrem."
  },
  {
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    "text": "Hallo!"
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    "text": "Ach moin du bist schon da oder was?"
  },
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    "text": "Was bist du, was bist du am Spielen, am Seinen, am Tunen?"
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    "text": "Ich spiele Runde Mario Kart."
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    "text": "Ahhhh"
  },
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    "text": "ich habe das in der Amazon Bestellung gesehen."
  },
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    "text": "Schön ja ja Top!"
  },
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    "text": "Hier."
  },
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    "end": 37.9,
    "text": "Top?"
  },
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    "end": 41.76,
    "text": "Nee, das habe ich schon viele Jahre, das haben wir doch damals schon gespielt."
  },
  {
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    "end": 45.08,
    "text": "Das haben wir damals gekauft und wir haben es nicht gespielt."
  },
  {
    "start": 45.3,
    "end": 54.38,
    "text": "also wir haben das... Wir haben das gespielt, das ist jetzt fünfzehn Jahre her aber wir haben dass doch noch mal neu gekauft mit einer Switch oder so."
  },
  {
    "start": 54.56,
    "end": 55.88,
    "text": "vor drei vier Jahren haben wir bei den gespielt."
  },
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    "text": "Ja"
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    "text": "ja genau."
  },
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    "end": 58.14,
    "text": "Und"
  },
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    "text": "ich wollte dich nicht stören mein Lieber."
  },
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    "text": "Achso"
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    "end": 61.02,
    "text": "ja sorry."
  },
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    "text": "Soll ich dir sagen warum ich das jetzt wieder ausgekramt habe."
  },
  {
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    "end": 69.78,
    "text": "Sag mal, warum wird das jetzt wieder ausgegrammt?"
  },
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    "text": "Ich"
  },
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    "end": 75.48,
    "text": "spiele ja eigentlich schon echt seit vielen Jahren gar nichts mehr also weder Computer noch Konsole."
  },
  {
    "start": 75.66,
    "end": 75.98,
    "text": "Ahnung!"
  },
  {
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    "end": 77.32,
    "text": "Ja aber"
  },
  {
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    "end": 89.32,
    "text": "ich habe mir vorgenommen wieder mehr Sachen zu machen die keinen Sinn haben außer der Pfuren Freude und Belustigung für das innere Kind."
  },
  {
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    "end": 90.58,
    "text": "verstehst du es ist so."
  },
  {
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    "end": 92.56,
    "text": "So gestalt ich mein ganzes Leben, Jürgen."
  },
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    "end": 96.68,
    "text": "Das macht alles gar keinen Sinn, was ich mache aber mir macht Spaß!"
  },
  {
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    "end": 98.88,
    "text": "Ja und deinem kleinen Jänke wahrscheinlich?"
  },
  {
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    "end": 101.74,
    "text": "Und dem... das ist als hätten wir es abgesprochen."
  },
  {
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    "end": 105.04,
    "text": "Dabei haben wir es gar nicht abgesprochen und jetzt wieder rausgekramt habe hier."
  },
  {
    "start": 105.6,
    "end": 105.78,
    "text": "Ach"
  },
  {
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    "end": 106.76,
    "text": "ja!"
  },
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    "end": 111.06,
    "text": "Wie wir sind, wie wir wahrnehmen fühlen und lieben."
  },
  {
    "start": 111.18,
    "end": 114.28,
    "text": "von Stefanie Stahl, von denen ich schon mehrere Bücher gelesen habe."
  },
  {
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    "end": 119.02,
    "text": "Ich komme drauf wegen jetzt innerer Kind und so muss Frieden finden."
  },
  {
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    "end": 120.7,
    "text": "Ja cool Ja, ja."
  },
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    "end": 121.52,
    "text": "Recht hast du!"
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    "end": 123.14,
    "text": "Einfach mehr Sachen machen?"
  },
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    "end": 124.44,
    "text": "Weil ich mache mal Sachen"
  },
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    "end": 125.52,
    "text": "umzu."
  },
  {
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    "end": 138.18,
    "text": "Gesunde Ernährung, um gesündert zu sein für den Körper, Sport, um mehr Muskeln zu haben und mehr Leistung zu haben, Garten oder Balkon schönmachen damit schön aussieht."
  },
  {
    "start": 138.24,
    "end": 147.88,
    "text": "aber einfach mal ein Videospiel spielen, einfach nur weil es Spaß macht habe ich verlernt und jetzt versuche ich das wieder anzutrainieren Dachern zu machen ohne Sinn."
  },
  {
    "start": 149.12,
    "end": 158.7,
    "text": "Ist das nicht ein Grund, warum Millionen Fernsehzuschauer sich so einen Trash angucken wie Dschungelcamp oder Promis unter Palmen?"
  },
  {
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    "end": 162.22,
    "text": "Oder Promis in Palmen, Promis auf Palmen."
  },
  {
    "start": 163.02,
    "end": 165.52,
    "text": "Das große Promi-Grillenpalmen?"
  },
  {
    "start": 168.28,
    "end": 185.52,
    "text": "ist das nicht genau der Grund, dass sie einfach nur da sitzen wollen und mich mehr nachdenken ...über Probleme und Fragen des Lebens, sondern einfach nur konsumieren... ...und abschalten."
  },
  {
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    "end": 187.4,
    "text": "Und lachen."
  },
  {
    "start": 188.14,
    "end": 190.16,
    "text": "Ich glaube schon ist eine ähnliche Entwicklung."
  },
  {
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    "text": "Ja ja"
  },
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    "end": 191.3,
    "text": "ich glaube schon."
  },
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    "text": "Leute sehen es nicht nach Leichtigkeit ne?"
  },
  {
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    "end": 196.72,
    "text": "Ja die Leute wollen lachen!"
  },
  {
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    "end": 199.34,
    "text": "Hast du das nicht vor ein paar Tagen gesagt?"
  },
  {
    "start": 199.4,
    "end": 200.32,
    "text": "Die Leute wollten einfach lachen"
  },
  {
    "start": 200.72,
    "end": 204.44,
    "text": "auch nach unserem Podcast Life in Mappen."
  },
  {
    "start": 205.16,
    "end": 210.72,
    "text": "Ja stimmt Stimmt, wenn man richtig diesen Hunger nach Lach angemerkt hat."
  },
  {
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    "end": 213.26,
    "text": "Ja, es hat keinen Wunder in Zeiten wie diesen."
  },
  {
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    "end": 216.68,
    "text": "und damit hast du jetzt willkommen zu einer neuen Folge von Genke extreme Momente."
  },
  {
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    "end": 217.36,
    "text": "Genke?"
  },
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    "text": "Schön das..."
  },
  {
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    "end": 219.08,
    "text": "Was?"
  },
  {
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    "end": 219.88,
    "text": "Genke!"
  },
  {
    "start": 220.82,
    "end": 221.14,
    "text": "Sorry"
  },
  {
    "start": 221.24,
    "end": 222.92,
    "text": "ich habe noch leicht Sprach behindert."
  },
  {
    "start": 222.96,
    "end": 223.72,
    "text": "Ach so okay."
  },
  {
    "start": 224.46,
    "end": 225.76,
    "text": "Sprach eingeschränkt."
  },
  {
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    "end": 226.86,
    "text": "dazu komme ich."
  },
  {
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    "end": 244.0,
    "text": "bevor ich dazukomme und das ein bisschen genauer im Rahmen der Rubrik extremen Momente der letzten Tage beschreibe, würde ich ganz gerne nochmal kurz auf unsere letzte Folge zu sprechen kommen."
  },
  {
    "start": 244.7,
    "end": 248.24,
    "text": "In der es unter anderem um den Wien-Simulator gab?"
  },
  {
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    "end": 248.94,
    "text": "Ja"
  },
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    "end": 249.96,
    "text": "gar"
  },
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    "end": 250.58,
    "text": "ging!"
  },
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    "end": 256.24,
    "text": "Und wir hatten einen riesen Fan Feedback."
  },
  {
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    "end": 258.2,
    "text": "Was ist los?"
  },
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    "end": 263.299,
    "text": "Der Kiefer streikt gerade bei mir hier."
  },
  {
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    "end": 268.159,
    "text": "Das hat dann hier Verbindung direkt zum Kleinen hören und das ist bei mir verdammt klein, das kleine"
  },
  {
    "start": 268.179,
    "end": 268.7,
    "text": "..."
  },
  {
    "start": 269.539,
    "end": 291.359,
    "text": "Nein es hat eine riesen Resonanz gegeben und Feedback gegeben und mich hat das überrascht dass sehr viele Frauen geschrieben haben ja klar war die Wien vor der Geburt extrem also jetzt die letzten Wien stufen die Presswien extrem schmerzhaft aber viel schmerzer waren meist Nierenkolligen haben die Frauen geschrieben."
  },
  {
    "start": 291.58,
    "end": 300.2,
    "text": "Zahnschmerzen und Nierenkollegen waren sehr oft in ihrer Wahrnehmung stärker als die Pressvehen, das hat mich sehr überrascht!"
  },
  {
    "start": 300.32,
    "end": 309.039,
    "text": "Ich dachte, der ultimative Schmerz einer Frau sei dann wirklich diese Pressvegen kurz vor der Geburt."
  },
  {
    "start": 309.52,
    "end": 313.979,
    "text": "Auf der anderen Seite kenne ich auch Frauen, die gehen einfach in Kreißsaal und zehn Minuten später ist das Kind da."
  },
  {
    "start": 315.559,
    "end": 326.7,
    "text": "Ja es ist eigentlich sehr individuell so eine Geburt wie Schlimm, also es gibt ja auch die Fälle wo sich das wirklich anfühlen soll als würden irgendwie weiß ich nicht."
  },
  {
    "start": 327.039,
    "end": 329.5,
    "text": "Extrem viele Knochen in deinem Körper zeitgleich brechen."
  },
  {
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    "end": 340.96,
    "text": "bei diesen Press-Wähnen aber ich hab da mit meiner... Also das Feedback war echt enorm, da haben sehr viele drauf reagiert und diskutiert unter dem Instagram Real."
  },
  {
    "start": 342.28,
    "end": 355.5,
    "text": "Ich habe dann mit meiner Mutter drüber geredet und sie meinte also jetzt gesagt so nach dem Motto Ja versteht sie nicht so richtig den Sinn dahinter, diesen Simulator auszutesten?"
  },
  {
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    "end": 358.679,
    "text": "Weil ... ja."
  },
  {
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    "end": 364.7,
    "text": "Sie meint bei das wäre doch dann irgendwann wieder so dass dann Männer sich sozusagen challenging Boah."
  },
  {
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    "end": 369.7,
    "text": "ich habe so viel Stunden geschafft weil der Stärke und so und dann gibt er wieder der Sinn und Zweck von verloren."
  },
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    "text": "aber ich finde es trotzdem"
  },
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    "text": "ist auch so."
  },
  {
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    "end": 373.119,
    "text": "Ist auch so!"
  },
  {
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    "end": 382.0,
    "text": "Aber trotzdem die Seite verstehe ich, ich versteh aber auch die Seite zu testen weil nur um ein leises Gefühl dafür zu kriegen was das bedeuten kann."
  },
  {
    "start": 382.599,
    "end": 397.739,
    "text": "Dafür finde ich schon spannend, also ich find's weder jetzt vollkommen absurd noch super sinnvoll aber es ist zumindest so ein Gefühl dafür zu kriegen... Was das für Schmerzen sind die dann eine Frau teilweise durchläuft?"
  },
  {
    "start": 397.799,
    "end": 401.76,
    "text": "Finde ich auch nicht komplett absurd, dass man am eigenen Leib zu testen."
  },
  {
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    "end": 404.219,
    "text": "Ja nee, komplett bezürzt ist es nicht!"
  },
  {
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    "end": 409.82,
    "text": "Aber es ist schon relativ sinnfrei muss ich deiner Mutter recht geben."
  },
  {
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    "end": 417.4,
    "text": "Das ist in der Tat so, das habe ich auch damals schon in der Vorbesprechung zu diesem Experiment gesagt."
  },
  {
    "start": 417.5,
    "end": 434.02,
    "text": "aber es ging dann in diese Richtung die du jetzt quasi angedeutet hast einfach mal dem Mann diesen Schmerz im Unterleib quasi näherzubringen, der ganz grob ähnlich vergleichbar sein soll mit diesen Scherzen."
  },
  {
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    "end": 444.099,
    "text": "Wobei diese Hebammen In diesem Geburtshaus in Amsterdam, die das betreut haben bei mir damals."
  },
  {
    "start": 444.739,
    "end": 445.96,
    "text": "Dass ja selber ausprobiert haben."
  },
  {
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    "end": 456.34,
    "text": "Also diese Elektro-Elektrodionen, die quasi dann so für diese Kontaktion nutzen und auch selber schon Kinder zur Welt gebracht haben mit einem eigenen Körper."
  },
  {
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    "end": 459.059,
    "text": "Die haben gesagt, dass ist schon sehr ähnlich von den Schmerzen."
  },
  {
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    "end": 460.859,
    "text": "Das ist schon wirklich sehr ähnlich."
  },
  {
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    "end": 470.34,
    "text": "aber was eine ganz wichtige Komponente meiner Meinung nach ist... Als Gebärender weißt du ja, warum du das machst."
  },
  {
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    "end": 470.5,
    "text": "Ja,"
  },
  {
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    "end": 471.539,
    "text": "du hast ein Ziel, oder?"
  },
  {
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    "end": 472.799,
    "text": "Eben!"
  },
  {
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    "end": 476.059,
    "text": "Du hast ein Ergebnis auf, dass du dich freust."
  },
  {
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    "end": 477.88,
    "text": "Du bist jetzt da neun bzw."
  },
  {
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    "end": 487.96,
    "text": "zehn Monate mit dem fremden Leben im Bauch deinem Kind herumgelaufen und willst natürlich das Kind jetzt entwickeln."
  },
  {
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    "end": 495.44,
    "text": "Das heißt... Das alles setzt ja auch schon wieder hormonefrei, neurotransmitterfrei und die dämpfen die Schmerzen."
  },
  {
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    "end": 497.239,
    "text": "Und gleichzeitig hast du so eine Vorfreude."
  },
  {
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    "end": 502.96,
    "text": "also du hast einen richtigen Cocktail als Mann der da liegt wie ich da lag."
  },
  {
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    "end": 504.5,
    "text": "Also das war einfach schon der Ernst."
  },
  {
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    "end": 506.119,
    "text": "Und es kommt nichts dabei raus."
  },
  {
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    "text": "Nix gar nix."
  },
  {
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    "end": 509.26,
    "text": "Nur ist dann einfach nach zweieinhalb Stunden."
  },
  {
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    "text": "Das war's danke."
  },
  {
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    "text": "So fühlte sich das allgemein gechüßt"
  },
  {
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    "end": 512.46,
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  },
  {
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    "end": 516.039,
    "text": "Von daher ist das schon... relativ absucht."
  },
  {
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    "end": 522.78,
    "text": "Aber es hat einen riesigen Feedback verursacht, vielen Dank dass ihr uns da überhaupt immer so fleißig schreibt wenn es euch bewegt was wir machen."
  },
  {
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    "end": 532.339,
    "text": "Das könnt ihr machen bei Instagram auf dem Genker extremen Momente Kanal aber natürlich auch bei YouTube und schreibt fleiß ich."
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    "text": "So jetzt extreme Woche, extremer Moment der Woche!"
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    "text": "hast du mir doch irgendwann mal erzählt in der Folge, dass du jeden Tag den Kuchen isst momentan."
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    "text": "Junge?!"
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    "text": "Das"
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    "text": "wird ja wohl mal drin sein Oder?"
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    "end": 585.56,
    "text": "So aber nee der Apfelkochen ist nicht schuld und da werde ich hier ein Bild von vor ein paar Tagen mal posten."
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    "text": "noch ganz anders aus."
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    "end": 599.0,
    "text": "Da war ich das hier so geschwollen, erzählt sich eine Mischung aus Mums, einem starken Mums und der Mutation zum Eichhörnchen da sechs Kilowallnüsse in der Packard."
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    "text": "Föchterlich!"
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    "text": "Also nein, mir mussten sie einen Weißheizzahn ziehen, der seit vielen, vielen Jahren da blöd unten rechts in der Ecke rumlag und eine Ziste gebildet hatte Also diese kleine Zistis, ja."
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    "text": "Da fängt er dann irgendwann so als kleines Säckchen an."
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    "text": "wie war bei mir mittlerweile schon dreimal vier Zentimeter."
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    "text": "das heißt die ging wirklich hier solange und hat den Kieferknochen verdrängt und aufgelöst also durch... da ist halt ein anderer Druck drin oder was auch ne?"
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    "text": "Komplizierte Ablauf."
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    "text": "Auf jeden Fall drohte der Kieffer zu brechen wenn ich eine Möhre esse in Apfel esse oder eine Schlägerei komme oder irgendwo gegenknalle."
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    "text": "Und ich wusste da schon seit ein paar Jahren, dass ich das habe."
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    "text": "Aber gedacht ..."
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    "text": "Ich wollte gerade sagen die Info ist ja jetzt nicht neu, ne?"
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    "text": "Die Info hab' ich seit zehn Jahren!"
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    "text": "Ungefähr, ungefähr."
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    "text": "Aber ich dachte, was von alleine kommt, das geht doch von der Leine wieder und..."
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    "text": "Ja, ja, ich fand den Ansatz auch gut."
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    "text": "Es ging nicht."
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    "text": "Es gingen nicht."
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    "text": "Ähm, und jetzt habe ich gedacht okay, also bevor mir denn der Kiefer bricht, dann wird's eigentlich ... aber du dachtest dir ja"
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    "text": "auch Du ist eh kein Obst und Gemüse, von daher"
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    "text": "bestand überhaupt keine Gefahr."
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    "text": "Ja ja, es war ja"
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    "text": "Von so einem dämlichen Möhrenkuchen mit ganzen Früchten!"
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    "text": "ist kein Möhre-Kuchen mit ganzem Frücht."
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    "text": "Genau und dann habe ich das operieren lassen."
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    "text": "hässliche daran ist, das ist ja nicht nur einfach dass der weißen Stand da raus operiert wird sondern die schneiden dann den Kiefer auf holen die Zürste raus."
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    "end": 718.199,
    "text": "und weil das Loch jetzt so groß war was die Züster verursacht hat mussten sie mir aus dem Beckenkamm also die Spitze vom Becken-Knochen hier erhöfte mussten Sie so einen Schnitt machen und haben wir dann da Knochen raus geholt in der Größe dreimal vier Zentimeter und haben den da eingearbeitet."
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    "text": "Jetzt habe ich hier unten eine Naht Und hier oben eine Naht und das ist noch alles geschwollen."
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    "text": "Ich bin aber langsam auf den Weg in Entbesserung, aber vor drei vier Tagen konnte ich kaum sprechen."
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    "text": "Das tat auch alle so weh!"
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    "text": "Essen ist halt richtig schwierig nur püriert."
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    "text": "Von daher extreme Tage."
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    "text": "Aber ich muss ja sagen also du hast das ja echt schon seit zehn Jahren."
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    "text": "da warst du bei einer Zahnärztin in Köln und hast mir damals erzählt dass die Zahn Ärztin von vor zehn Jahren schon gesagt hat... Nächste Woche kümmerst du dich bitte darum, dass du eine OP-Termin bekommst."
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    "text": "Da ging's nicht um die OP-Termin, der ging es zum Kiefer hier rogen soll, der sich das mal angucken sollte diese Züchter entfernt."
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    "text": "kleiner moralisierender Sohn?"
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    "text": "ich gar nicht drauf hinaus!"
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    "text": "Sondern du meintest dann ja, dass du das wegdenkst und mit Autosuggestion und ich hätte mir gewünscht, dass das klappt."
  },
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    "end": 825.699,
    "text": "Also ich dachte also da haben wir auch paar Jahre gar nicht mehr drüber geredet und du meinstest ja nicht, ich habe das Problem mal sehr ledigt Und dann ja nur durch das Schlaf-Experiment waren wir bei der Dr."
  },
  {
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    "end": 844.52,
    "text": "Anne Karl, die Biozahnärztin ist und die hat ja quasi gesehen, dass dieser Zister nicht nur noch da ist sondern auch achtmal so groß... Nur deshalb hast du jetzt eigentlich auch BOP gemacht"
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    "text": "oder?"
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    "text": "Ich habe immer gesagt bitte kümmer dich darum, wirklich der Kiefer bricht."
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    "text": "Aber du dachtest, du kriegst das mit Autosuggestion weg?"
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    "text": "ich glaube auch nach wie vor an die Auto-Suggestione und Kraft der Gedanken... Ich hab da halt einfach zu selten geteacht!"
  },
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    "end": 871.14,
    "text": "Ich glaube, hier in der Autosüggestion bedeutet nicht.. ...ich denke da einfach nicht dran, weißt Du?"
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    "text": "Ich tue so als wär nix."
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    "text": "Ja, ich glaub auch."
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    "end": 876.92,
    "text": "Das hat mein Autosugggestion nichts zu tun."
  },
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    "end": 889.64,
    "text": "bei Autosöggestionen hätte ich mir schon täglich vornehmen müssen, zumindest fünf Minuten zu visualisieren wie das Loch sich wieder schließt und der Weisheit sein keine Ahnung was Ruhe gibt."
  },
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    "end": 894.28,
    "text": "Also ich hätte da schon aktiv mit meinen Gedanken wirken müssen."
  },
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    "end": 895.699,
    "text": "Das habe ich nicht gemacht!"
  },
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    "end": 896.68,
    "text": "Das war der Fehler."
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    "text": "deswegen hat die Autosuggestion begonnen."
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    "text": "Aber ich glaube auch daran und ich kenne genau das Negativ Beispiel."
  },
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    "end": 914.14,
    "text": "Ich hab ja jahrelang immer wieder Ohrenentzündung bekommen im Sommer Vor allem wenn ich irgendwie schwimmen war, in einem Meer oder mehr selten aber im Pool oder im See."
  },
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    "end": 917.74,
    "text": "Und ich hab die Autosuggestion genau andersrum gemacht."
  },
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    "end": 928.18,
    "text": "Ich hab dann ... Na weil ich das so oft hatte nach dem Schwimmen immer gedacht oh Gott jetzt kommt Wind, jetzt kommt Kälte und jetzt habe ich hier Zug drauf, jetzt zieht's leicht Jetzt zieht es mehr."
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    "end": 937.78,
    "text": "also ich hab mir das sozusagen herangezüchtet bis es dann wirklich entzündet war und ich wette dass wenn nicht einfach nicht daran gedacht hätte dich das auch nicht bekommen hätte."
  },
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    "text": "Du kannst dir die Scheiße auch anziehen, weißt du?"
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    "text": "Gesetzt der Anziehung."
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    "text": "Ja natürlich!"
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    "end": 946.24,
    "text": "Na klar, na klar... Das siehst du doch schon daran."
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    "end": 948.42,
    "text": "da gibt es ein ganz interessantes Experiment."
  },
  {
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    "end": 969.42,
    "text": "ich weiß leider jetzt gerade im Moment nicht wie das heißt und wer's veranstaltet hat aber da hat man Kinder die jetzt grade gerade das Fahrradfahren erlernt haben den hatten wir so ein paar Kur aufgebaut umso einen Gebüsch in so eine Hecke rum und hat dann den Hindernis hingestellt Und hat zu denen gesagt, ihr dürft nicht auf das Hindernis gucken."
  },
  {
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    "end": 971.839,
    "text": "Sondern ihr müsst einfach um die Ecke fahren und dann klappt alles!"
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    "end": 977.18,
    "text": "Die Kinder, die auf das Hindernis geguckt haben sind alle hingefallen."
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  {
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    "end": 979.339,
    "text": "Also da war ich ins Gebüsch, ist nichts passiert."
  },
  {
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    "text": "Das kennt man als Erwachsen ja auch."
  },
  {
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    "end": 985.959,
    "text": "Wenn du irgendwo durchfährst, es ganz eng... Du konzentrierst"
  },
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    "text": "dich"
  },
  {
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    "end": 988.12,
    "text": "jetzt nur auf das wo man gegenfahren könnte."
  },
  {
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    "end": 993.0,
    "text": "Dann zieht dich das irgendwie magisch an und du fährst dagegen."
  },
  {
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    "end": 1009.02,
    "text": "Und ich bin davon auch überzeugt, dass wenn du natürlich dir immer oder sehr regelmäßig negative Gedanken machst und Ängste hast und Sorgen hast oder sowas dann akkumuliert sich das im Laufe der Zeit."
  },
  {
    "start": 1009.459,
    "end": 1020.0,
    "text": "Das weiß man aus der Neuroplastizität, dass du quasi das was du immer wieder denkst verursacht eine Autobahn zwischen den Nervenzellen in Gehirn ganz, ganz selten."
  },
  {
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    "end": 1024.839,
    "text": "Und dann denkst du hast so einen kleinen Waldweg und je häufiger du denselben Gedanken hast desto breiter wird der Weg."
  },
  {
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    "end": 1030.46,
    "text": "und irgendwann nimm dein Dein Danke natürlich immer dem bereitesten Weg."
  },
  {
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    "text": "deswegen"
  },
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    "text": "denkst Du dann immer dasselbe und Je öfter du das denkst desto mehr manifestierst du das negative Bild und dann wirst du krank Ähm, und noch ängstlicher."
  },
  {
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    "end": 1042.819,
    "text": "Und noch unruhiger!"
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  {
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    "text": "Und egal auf welche negative Sache du dich da gerade jetzt konzentrierst."
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  {
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    "end": 1050.6,
    "text": "ist das so, definitiv ist es so."
  },
  {
    "start": 1050.8,
    "end": 1057.28,
    "text": "Gedankenhygiene ist so wichtig und ich habe letztens einen spannenden Take dazu gesehen."
  },
  {
    "start": 1057.66,
    "end": 1059.48,
    "text": "der passt jetzt noch dazu."
  },
  {
    "start": 1059.74,
    "end": 1069.72,
    "text": "Da hat jemand sozusagen gesagt Du solltest deinem Verstand quasi einen Namen geben."
  },
  {
    "start": 1070.66,
    "end": 1085.16,
    "text": "Und immer wenn du merkst, dass der anfängt zu plappern in eine Richtung die dir nicht gefällt also ob sich jetzt um Sorgen kreisen oder Ängste oder so geht dann soll sie quasi sagen deinen Verstand beim Namen ansprechen keine Ahnung"
  },
  {
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    "text": "Hugo"
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    "end": 1091.48,
    "text": "Hals Maul und sagen okay das ist Hugo der fehlt jetzt wieder an zu denken."
  },
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    "end": 1096.8,
    "text": "Das bin aber gar nicht ich und es geht auch gar nicht um meine Themen, sondern der will für mich ein Problem lösen."
  },
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    "text": "Dafür ist der Verstand ja da, Probleme zu lösen – aber es gibt gar keine Probleme zum Glück!"
  },
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    "text": "Und so sollst du daraus wirklich wie eine Person machen mit der du dich unterhältst, um dich – das dauert natürlich lange – immer mehr davon zu löse, dass du dich damit identifizierst und denkst, dass dein Gedanke ist?"
  },
  {
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    "text": "Und das fand ich ganz gut, weißt Du?"
  },
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    "text": "Ja, darüber haben wir jetzt noch nie gesprochen."
  },
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    "end": 1136.94,
    "text": "Ich find das hochinteressant weil ich mir seit geraumer Zeit dessen bewusst bin also dieses plappende Hirn, was mit mir nichts zu tun hat und ich hab dem einen Namen gegeben."
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    "end": 1138.06,
    "text": "Nicht deine Ernst!"
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    "text": "Ich weiß dir, ich weiß dir."
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    "end": 1143.26,
    "text": "Ich bin Jenke und das ist Denke."
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    "text": "Ich sag dann immer Denke hör jetzt auf es gut."
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    "text": "Echt?"
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    "text": "Machen wir denken mal später drüber nach."
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    "text": "ich nenn den Denke Denke und denke."
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    "text": "Das hast du noch nie erzählt?"
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    "end": 1157.639,
    "text": "Nein, weil wir jetzt da so nicht drüber gesprochen haben, aber bei bestimmten Zeit ... Ja, zwei Jahren oder so."
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    "text": "Echt?!"
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    "end": 1166.78,
    "text": "Wenn ich einen Moment da habe, wo ich merke, boah, jetzt plappert da wieder, plappern da wieder Stimmen im Kopf, wenn die besten Stimmen sind das was soll das Ganze?"
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    "end": 1169.6,
    "text": "Ich will da jetzt gar nicht drüben nachtdenken Ja, ja."
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    "text": "Dann sage ich mir denke kommen da reden wir später drüber, komm denke jetzt schlafe ich."
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    "text": "lass uns morgen das mit jemanden sichern."
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    "end": 1176.46,
    "text": "Krass!"
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    "end": 1176.7,
    "text": "Ich"
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    "end": 1181.1,
    "text": "rede wirklich mit meinem multiblen Persönlichkeit."
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    "text": "Aber es ist genau der Ansatz und hier hilft's"
  },
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    "end": 1186.02,
    "text": "auch."
  },
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    "end": 1200.16,
    "text": "Also ich finde es auch super plausibel weil es allein schon einem klar macht dass nicht der eigene Gedanke ist, sondern dass das antrainierte, konditionierte Gedanken sind durch irgendwelche Erfahrungen."
  },
  {
    "start": 1201.18,
    "end": 1204.34,
    "text": "Aber gar nicht man selbst unbedingt is'."
  },
  {
    "start": 1204.44,
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    "text": "Ja und doch selber!"
  },
  {
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    "end": 1207.08,
    "text": "Weil es findet einem eigenen Körper im Kopf statt."
  },
  {
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    "end": 1214.56,
    "text": "Also erst ein total philosophisch hochinteressantes Diskussion weil ich mich schon oft gefragt habe... Wer ist da in meinem Kopf?"
  },
  {
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    "end": 1224.54,
    "text": "Wenn du dir Gedanken über etwas machst dann bist du ja quasi der Regisseur deiner Gedanken, du bist aktiv und machst dir Gedanken."
  },
  {
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    "end": 1238.24,
    "text": "Aber manchmal komme ich so in Situationen wo ich dann Gedanken bekomme reingespielt bekommen von der Regie die ich mir gar nicht gemacht habe."
  },
  {
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    "end": 1241.6,
    "text": "und dann frage ich mich immer kommt das jetzt eigentlich her?"
  },
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    "text": "Das bist da nicht Du!"
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    "end": 1247.78,
    "text": "Naja im Endeffekt bin ich es schon aber auch wieder nicht"
  },
  {
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    "end": 1255.28,
    "text": "Wenn du jetzt über ein Problem nachdenkst, dass du dir da den Garten schön machst und dann darüber nachdenks wie mach ich das jetzt?"
  },
  {
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    "text": "Dann bist du voll im Moment und denkst."
  },
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    "end": 1269.78,
    "text": "Aber wenn du durch den Gaten läufst und dann kommt ein Gedanke, hoffentlich fliegt dir der Kiefer nicht aus dem Mund... ...dann läuft das Programm auf Autopilot weil du grad gar nicht mehr drin"
  },
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    "end": 1270.54,
    "text": "bist."
  },
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    "text": "Das ist doch trotzdem von mir!"
  },
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    "end": 1279.18,
    "text": "Das sind doch trotzdem unausgesprochene, ungedachte Gedanken oder Ängste die sich dann raumbahnen."
  },
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    "text": "Ja das ist dein Verstand."
  },
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    "end": 1292.899,
    "text": "aber ich glaube es geht darum dass man sich die Macht im eigenen Kopf zurück holt und nicht der Verstand die macht hat darüber was du jetzt denkst?"
  },
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    "end": 1294.28,
    "text": "Absolut absolut!"
  },
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    "end": 1296.84,
    "text": "Und das merkst Du ja gerade abends wenn Du schlafen willst..."
  },
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    "end": 1297.18,
    "text": "Genau!"
  },
  {
    "start": 1297.78,
    "end": 1301.84,
    "text": "...und wer verstand hat aber jetzt gerade die Macht Dann hast du verloren."
  },
  {
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    "end": 1305.22,
    "text": "Und denkst noch an das und das, genau."
  },
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    "end": 1307.1,
    "text": "Darüber haben wir mal gesprochen."
  },
  {
    "start": 1307.22,
    "end": 1311.82,
    "text": "Da fällt mir immer wieder ein ... Das mach ich auch, weil seit drei, vier Tagen schlafe ich auch schlecht."
  },
  {
    "start": 1312.84,
    "end": 1312.899,
    "text": "Ich"
  },
  {
    "start": 1314.32,
    "end": 1317.16,
    "text": "hab mit deiner Mutter heute auch telefoniert."
  },
  {
    "start": 1318.2,
    "end": 1319.899,
    "text": "Sie schläft auch seit drei oder vier Tagen schlecht."
  },
  {
    "start": 1320.04,
    "end": 1321.96,
    "text": "Kann man sagen, okay, hat vielleicht was mit dem Vollmond zu tun?"
  },
  {
    "start": 1323.26,
    "end": 1329.379,
    "text": "Aber ich merke ... Und logischerweise mit der OP."
  },
  {
    "start": 1329.46,
    "end": 1336.2,
    "text": "Also ich glaube, dass der Körper ist dann so gestresst und das kriegt man ja alles gar nicht mit bei meinem folgenden Kurs."
  },
  {
    "start": 1336.44,
    "end": 1339.6,
    "text": "Aber ich glaub für den Körper ist es ein Mordsstress."
  },
  {
    "start": 1341.02,
    "end": 1343.28,
    "text": "Und da noch die Gedanken, die halt wieder kommen."
  },
  {
    "start": 1343.56,
    "end": 1348.36,
    "text": "Da mag ich wirklich immer diese alte Technikarten wirkt bei mir immer wunder."
  },
  {
    "start": 1349.78,
    "end": 1353.18,
    "text": "fünf mal einatmen, fünf Sekunden ausatmen."
  },
  {
    "start": 1353.3,
    "end": 1360.36,
    "text": "Fünf Sekunden halten und dann wieder das ganze von vorne bringt wirklich nach drei, vier Minuten echt Ruhe in meinen Kopf."
  },
  {
    "start": 1360.54,
    "end": 1370.2,
    "text": "und was eine wirkliche Gedankenbremse ist so ne Notwaldbremsen ist halt auch wirklich immer dass du dich so gedanklich auf den Hinterkopf konzentrierst."
  },
  {
    "start": 1370.24,
    "end": 1373.76,
    "text": "Du suchst dir quasi eine Stelle auf dem Hinterkopp an die denkst du dich hin?"
  },
  {
    "start": 1373.96,
    "end": 1375.44,
    "text": "Dann kannst du nichts anderes mehr denken!"
  },
  {
    "start": 1375.639,
    "end": 1377.32,
    "text": "Das ist wie eine Notbremsinn sind."
  },
  {
    "start": 1377.379,
    "end": 1378.42,
    "text": "alle Gedanken sind sofort weg."
  },
  {
    "start": 1380.54,
    "end": 1382.26,
    "text": "Müsste mal ausprobieren, wenn ihr auch so was habt."
  },
  {
    "start": 1383.16,
    "end": 1389.12,
    "text": "Und ihr kommt nicht zu Hause einfach mal so eine Stelle am Hinterkopf sich visualisieren und sich dahin denken und dann ist Ruhe."
  },
  {
    "start": 1390.6,
    "end": 1392.28,
    "text": "Aber ich meine das ist halt auch alles nicht neu."
  },
  {
    "start": 1392.7,
    "end": 1401.36,
    "text": "im Endeffekt hat es ja Buddha schon gesagt Es gibt ja diese Ich weiß nicht genau wie's heißt aber auch diese Gedankenarbeit irgendwie nach Buddha."
  },
  {
    "start": 1402.0,
    "end": 1416.66,
    "text": "und da gehts ja auch darum dass Wir halt vor allem im Westen den Verstand so auf den Thron gesetzt haben und sozusagen der Diener des Verstandes sind, aber eigentlich ist der Verstand hier dafür da uns zu dienen."
  },
  {
    "start": 1417.08,
    "end": 1419.2,
    "text": "Uns bei unseren Problemen zu helfen."
  },
  {
    "start": 1419.36,
    "end": 1425.379,
    "text": "Aber wenn der die Macht im Kopf hat und die Kontrolle dann hast du verkackt!"
  },
  {
    "start": 1426.6,
    "end": 1427.92,
    "text": "Und was jetzt noch dazu kommt?"
  },
  {
    "start": 1427.98,
    "end": 1434.76,
    "text": "Der Verstand hat ja nur diese fünf Prozent der Macht und der Entscheidung."
  },
  {
    "start": 1435.2,
    "end": 1467.3,
    "text": "Also wenn wir auf etwas reagieren oder etwas machen, aktiv sind dann wird das zu ninety-fünf Prozent im unbewussten entschieden und dem limbischen System in unserem Säugerhör erst mal gefiltert ist es gefährlich bedroht dass mich als Existenz abgeglichen mit ganz alten evolutionär angelegten Programme das entscheidet zu ninety-fünf Prozent über alles, was wir tun und die restlichen fünf Prozent."
  },
  {
    "start": 1468.02,
    "end": 1472.34,
    "text": "Das ist der Verstand, der dann sagt okay gleich ich ab mit früher wie könnte es denn jetzt morgen sein?"
  },
  {
    "start": 1473.2,
    "end": 1479.12,
    "text": "Also verstehst du so zahlenmäßig hat der Verstand ja gar nicht die Überhand."
  },
  {
    "start": 1479.46,
    "end": 1481.92,
    "text": "Zahlmäßig ist das Unbewusste sehr viel mächtiger."
  },
  {
    "start": 1483.18,
    "end": 1485.34,
    "text": "Der unbewussten Gedanke ist auch sehr viel schneller."
  },
  {
    "start": 1485.72,
    "end": 1493.8,
    "text": "Er ist ja eine Million mal schneller als der Ver Stand des Gedankes was die Verbindung zwischen den Euro und Nagel."
  },
  {
    "start": 1494.399,
    "end": 1500.74,
    "text": "Und trotzdem dominieren uns in ganz vielen Situationen des Lebens diese fünf Prozent des Verstandes."
  },
  {
    "start": 1501.86,
    "end": 1509.42,
    "text": "Ja, vor allem ich glaube man denkt so achtzig tausend Gedanken am Tag... ...und neunzig davon sind eigentlich Wiederholungen"
  },
  {
    "start": 1509.84,
    "end": 1510.02,
    "text": "gedanken."
  },
  {
    "start": 1510.06,
    "end": 1510.66,
    "text": "Neunzig Prozent!"
  },
  {
    "start": 1511.18,
    "end": 1511.94,
    "text": "Äh genau, neunzig"
  },
  {
    "start": 1511.98,
    "end": 1513.42,
    "text": "Prozent, was man den ganzen Tag"
  },
  {
    "start": 1513.92,
    "end": 1514.08,
    "text": "denkt."
  },
  {
    "start": 1514.12,
    "end": 1515.5,
    "text": "Es wird immer dasselbe."
  },
  {
    "start": 1515.72,
    "end": 1515.82,
    "text": "Aber"
  },
  {
    "start": 1515.86,
    "end": 1516.56,
    "text": "das merke ich auch."
  },
  {
    "start": 1516.66,
    "end": 1517.379,
    "text": "Merkst du das nicht auch?"
  },
  {
    "start": 1517.46,
    "end": 1524.639,
    "text": "Dass sich dann schon manchmal zu mir beziehungsweise zur Denkesage Junge, das hast du jetzt in den letzten fünf Minuten."
  },
  {
    "start": 1525.22,
    "end": 1526.74,
    "text": "Hast du das fünfmal gedacht?"
  },
  {
    "start": 1526.879,
    "end": 1528.42,
    "text": "Exakt denselben Gedanken!"
  },
  {
    "start": 1528.52,
    "end": 1530.74,
    "text": "Fünfmal gedacht ist sie das eigentlich klar?"
  },
  {
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    "end": 1534.28,
    "text": "und dann sagt denke oh Mist ich hatte gehofft du hättest es nicht gemerkt."
  },
  {
    "start": 1534.34,
    "end": 1547.56,
    "text": "ja aber stimmt ich wiederhole dass immer wieder wieder wieder damit du es nicht vergisst damit sich das ein brennt bei dir damit halt eben diese Verbindung zwischen den Neuronen stärker wird damit du Routinen bildest."
  },
  {
    "start": 1547.62,
    "end": 1548.44,
    "text": "ne das hat's ja alles."
  },
  {
    "start": 1549.18,
    "end": 1552.52,
    "text": "Das Hirn macht ja nichts zufällig, sondern das hat immer einen Motiv."
  },
  {
    "start": 1553.8,
    "end": 1560.66,
    "text": "Und wenn wir etwas ... Wenn sie quasi eine Routine oder eine Gewohnheit bildet, dann macht das Hirn das nur um Energie zu sparen."
  },
  {
    "start": 1562.3,
    "end": 1563.52,
    "text": "Das ist der einzige Hintergrund."
  },
  {
    "start": 1563.8,
    "end": 1565.62,
    "text": "Das Hirnen will es uns nicht einfach machen!"
  },
  {
    "start": 1565.78,
    "end": 1569.24,
    "text": "Es will sich einfach machen und Energie sparen!"
  },
  {
    "start": 1570.04,
    "end": 1570.98,
    "text": "Das ist Der Hintergrund!"
  },
  {
    "start": 1572.16,
    "end": 1573.0,
    "text": "Ach die spannend!"
  },
  {
    "start": 1574.5,
    "end": 1579.84,
    "text": "wäre quasi der perfekte Übergang zu Extrem Long Jevity, ne?"
  },
  {
    "start": 1580.96,
    "end": 1581.44,
    "text": "Eigentlich schon."
  },
  {
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    "end": 1583.7,
    "text": "Extrem gesund!"
  },
  {
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    "end": 1585.879,
    "text": "Hast du noch was Jöbsches auf Lager?"
  },
  {
    "start": 1585.94,
    "end": 1594.28,
    "text": "Ich habe einen Stoff wieder entdeckt über den würde ich gleich mal sprechen nachdem Du mir gesagt hast was Du gefunden hast bei Extrem Long jevity"
  },
  {
    "start": 1595.16,
    "end": 1598.22,
    "text": "Was ich extrem spannend finde."
  },
  {
    "start": 1598.3,
    "end": 1601.48,
    "text": "das ist ein Artikel über den bin ich gestolpert und zwar"
  },
  {
    "start": 1602.04,
    "end": 1603.3,
    "text": "Oh, und bist du auch gefallen?"
  },
  {
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    "end": 1604.16,
    "text": "Und hast dir wehgetan?"
  },
  {
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    "end": 1604.42,
    "text": "oder..."
  },
  {
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    "end": 1605.48,
    "text": "Genau."
  },
  {
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    "text": "Bin kurz hingeflogen."
  },
  {
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    "end": 1609.02,
    "text": "Konnte mich da aber festhalten im letzten Moment."
  },
  {
    "start": 1609.879,
    "end": 1611.24,
    "text": "Wo lag der denn einfach so auf dem Boden?"
  },
  {
    "start": 1611.44,
    "end": 1611.7,
    "text": "Der lag"
  },
  {
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    "end": 1612.899,
    "text": "auf dem Boden ja."
  },
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    "end": 1614.2,
    "text": "Der lag bei mir hier eben... Das ist dann"
  },
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    "end": 1615.139,
    "text": "auch zau gefährlich ne?"
  },
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    "text": "Fahre"
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    "text": "zuhause auf den Boden!"
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    "text": "Ja."
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    "text": "Zau gefährlicher."
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    "end": 1621.379,
    "text": "Da bist du wieder am Gedanken und siehst nicht dass er einen Artikel liet und stammt was drüber."
  },
  {
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    "text": "Das ist"
  },
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    "text": "richtig gefährlich."
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    "text": "Es"
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    "end": 1623.639,
    "text": "ist saugefährlich."
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    "end": 1625.82,
    "text": "Aber es ist immer gut gegangen."
  },
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    "end": 1628.66,
    "text": "Hier mit dem Kiefer hätte das richtig schief gehen können."
  },
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    "end": 1631.18,
    "text": "Wenn ich über ein Artikel gestolpert werde, dann"
  },
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    "end": 1632.34,
    "text": "wäre ich gegen"
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    "end": 1633.26,
    "text": "den Türrahmen."
  },
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    "end": 1633.82,
    "text": "Weißt du?"
  },
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    "end": 1635.66,
    "text": "Dann wär's vorbei gewesen!"
  },
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    "end": 1637.68,
    "text": "Pass"
  },
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    "end": 1639.6,
    "text": "auf, pass in Zukunft ein bisschen auf."
  },
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    "text": "Aber egal..."
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    "text": "Ja, pass auf und zwar das klingt so ein bisschen nach Science-Fiction."
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    "text": "aber es gibt jetzt ein neues Verfahren."
  },
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    "end": 1665.42,
    "text": "da werden Herzklappen aus dem Dreadedrucker mit dem Dreidedrucker gebaut, für ... das nennt sich dreidee-Bio-Printing."
  },
  {
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    "end": 1668.2,
    "text": "Geht's endlich los?"
  },
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    "end": 1668.74,
    "text": "Für"
  },
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    "start": 1668.84,
    "end": 1676.66,
    "text": "Neugeborene vor allem also für Babys die mit einem Herzklappenfehler auf die Welt kommen und dann eine OP brauchen."
  },
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    "start": 1676.82,
    "end": 1681.06,
    "text": "Also das ist dann unumgänglich ne OP zu machen bei diesen Fällen."
  },
  {
    "start": 1681.76,
    "end": 1691.28,
    "text": "Und da sind die jetzt gerade dran mit diesem dreideo-Bioprinting aus eigenen Zellen diese Herzklappen zu drucken."
  },
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    "end": 1695.16,
    "text": "Also das ist dann auch nicht künstlich und kein Plastik oder so, sondern ..."
  },
  {
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    "end": 1698.16,
    "text": "Hauptsächlich Schweine-Herzklappe hat man ja immer genommen?"
  },
  {
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    "end": 1706.8,
    "text": "Genau da wird jetzt quasi eigenes Hautgewebe oder Fettgewebige genommen Und das wird in einem veganen Collagen schwimmt das quasi."
  },
  {
    "start": 1706.899,
    "end": 1708.62,
    "text": "Das ist wie die Tinte für diesen Drucker."
  },
  {
    "start": 1709.44,
    "end": 1711.06,
    "text": "Dann werden sie gedruckt."
  },
  {
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    "end": 1713.5,
    "text": "Jetzt kommt das Geile daran."
  },
  {
    "start": 1714.0,
    "end": 1719.58,
    "text": "Die wachsen mit Wenn die dann in den Körper operiert werden als künstliche Herzklappe."
  },
  {
    "start": 1719.86,
    "end": 1723.02,
    "text": "Sonst brauchst du später wieder OPs, weil die Klappe nicht mehr passt, ne?"
  },
  {
    "start": 1724.0,
    "end": 1726.58,
    "text": "Vollgeoperation und die wachsen mit dem Körper."
  },
  {
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    "end": 1735.82,
    "text": "Und das wäre halt revolutionär, dass Karlsruher-Institut ist da irgendwie grad relativ weit vorne in Deutschland."
  },
  {
    "start": 1737.46,
    "end": 1742.22,
    "text": "Du hast das irgendwie in zwei Minuten gedruckt diese Herzknappe mit den drei D-Drucker."
  },
  {
    "start": 1743.399,
    "end": 1746.34,
    "text": "Die werden auch nicht abgestoßen so oft vom Körper, weil es ein eigenes"
  },
  {
    "start": 1747.24,
    "end": 1748.639,
    "text": "Gewebe ist."
  },
  {
    "start": 1749.3,
    "end": 1755.0,
    "text": "Ist das dann hier Nabelschnurblut, Stammzellen aus der Nabelschmur?"
  },
  {
    "start": 1755.18,
    "end": 1756.86,
    "text": "oder sind das StammZellen von dem Kind?"
  },
  {
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    "end": 1758.18,
    "text": "Das müssen ja Stamm Zellen sein."
  },
  {
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    "end": 1759.22,
    "text": "Oder was sind das für Zellen?"
  },
  {
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    "end": 1759.46,
    "text": "Dass es"
  },
  {
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    "end": 1760.879,
    "text": "Haut- und Fettgewebe."
  },
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    "start": 1762.68,
    "end": 1762.98,
    "text": "Klass!"
  },
  {
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    "end": 1764.94,
    "text": "Und wie kriegt..."
  },
  {
    "start": 1765.5,
    "end": 1766.639,
    "text": "Es wird abgenommen."
  },
  {
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    "end": 1767.84,
    "text": "Ja klar."
  },
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    "end": 1772.46,
    "text": "Aber wie kriegst du denn die Information jetzt in den Herzklappen zu werden, dass Haut oder Fett Gewebe?"
  },
  {
    "start": 1772.84,
    "end": 1777.56,
    "text": "Das Geweb kommt in diesen Drucker ... Und dann wird in dem Drucker"
  },
  {
    "start": 1779.26,
    "end": 1779.32,
    "text": "die"
  },
  {
    "start": 1779.379,
    "end": 1785.7,
    "text": "Form vorgegeben und mit diesem Collagen das ist quasi die Tinte, die das druckt."
  },
  {
    "start": 1788.34,
    "end": 1788.68,
    "text": "Crazy!"
  },
  {
    "start": 1788.92,
    "end": 1791.8,
    "text": "Das ist aber jetzt eine Studie noch?"
  },
  {
    "start": 1792.5,
    "end": 1794.36,
    "text": "Oder ist es schon in Anwendung?"
  },
  {
    "start": 1794.68,
    "end": 1800.06,
    "text": "Das wird gerade getestet und man geht davon aus dass das so in fünf Jahren aber dann Standard sein wird."
  },
  {
    "start": 1805.639,
    "end": 1807.58,
    "text": "letzten Zügen der Entwicklung."
  },
  {
    "start": 1807.62,
    "end": 1808.06,
    "text": "Wahnsinn!"
  },
  {
    "start": 1808.34,
    "end": 1819.24,
    "text": "Das ist ja immer, das ist ja der große Wunsch, den großen Traum die Hoffnung und wahrscheinlich auch schon Bestandteil vieler Studien dieses Organe."
  },
  {
    "start": 1819.76,
    "end": 1820.3,
    "text": "Ja was wäre es?"
  },
  {
    "start": 1820.34,
    "end": 1820.54,
    "text": "Eine"
  },
  {
    "start": 1820.94,
    "end": 1836.94,
    "text": "Herstellung aus dem drei D-Drucker weil du hättest ja das ganze organen Spendeproblem nicht gelöst mit einem Schlag aber du hattest zumindest ein bisschen dezyniert wenn du dann auf einmal Nieren, Leber, Herzen."
  },
  {
    "start": 1837.639,
    "end": 1840.84,
    "text": "Alle lebenswichtigen Organe im drei D-Druck erherschen"
  },
  {
    "start": 1840.98,
    "end": 1841.139,
    "text": "können.\"."
  },
  {
    "start": 1842.12,
    "end": 1843.74,
    "text": "Ich glaube auch das ist eine Frage der Zeit."
  },
  {
    "start": 1843.84,
    "end": 1845.58,
    "text": "Es wird kommen aber es ist ne Frage derzeit."
  },
  {
    "start": 1845.82,
    "end": 1850.46,
    "text": "Glaubst du wir klären das noch mit dass man Organe drücken kann?"
  },
  {
    "start": 1851.04,
    "end": 1853.8,
    "text": "Ja natürlich also du auf jeden Fall und selbst ich krieg das mit."
  },
  {
    "start": 1853.86,
    "end": 1865.82,
    "text": "Ich schätze mal vorsichtig sei mit solchen Schätzungen aber jetzt mal so ganz unwissenschaftlich geschätzt aus dem Bauch heraus, Stammtischgeschätze würde ich sagen das dauert vielleicht zehn, fünfzehn Jahre"
  },
  {
    "start": 1865.86,
    "end": 1866.0,
    "text": "noch."
  },
  {
    "start": 1866.82,
    "end": 1868.78,
    "text": "Meinst du auch richtig komplexe Organe dann?"
  },
  {
    "start": 1868.94,
    "end": 1870.74,
    "text": "Also auch Lungen und so was?"
  },
  {
    "start": 1871.8,
    "end": 1878.28,
    "text": "Ich glaube also dafür bin ich jetzt medizinisch nicht bewandert genug aber ich glaube dass jedes Organ ziemlich komplex ist."
  },
  {
    "start": 1879.12,
    "end": 1881.16,
    "text": "Also unterschiedliche Komplexe Aufgaben haben."
  },
  {
    "start": 1882.86,
    "end": 1885.0,
    "text": "Plex in ihrer Filtration."
  },
  {
    "start": 1886.76,
    "end": 1894.72,
    "text": "Ein Harz ist komplex, in seinem Blut- und Sauerstoffgemisch austauscht oder Hochpumpen wegsaugt als Muskel."
  },
  {
    "start": 1894.96,
    "end": 1907.84,
    "text": "also ich glaube... Also es wird mit Sicherheit Organe geben die zuerst im Dreidrucker hergestellt werden können weil sie dann doch ein bisschen weniger komplex sind als andere Organe."
  },
  {
    "start": 1908.82,
    "end": 1909.54,
    "text": "das glaube ich auch."
  },
  {
    "start": 1909.66,
    "end": 1912.02,
    "text": "aber Früher oder später wird das so kommen."
  },
  {
    "start": 1912.379,
    "end": 1919.32,
    "text": "Wenn nicht sogar, das glaub ich ja immer noch ein bisschen auch wenn es jetzt wirklich sehr unwissenschaftlich ist mehr Wunsch denken."
  },
  {
    "start": 1920.72,
    "end": 1939.22,
    "text": "Ich glaube ja dass das eines Tages so kommt, dass du deinen eigenen Körper mittels Gehen impulsen die Du ihm gibst dazu bringen kannst die Organe wieder zu erneuern Deine eigenen Organe wieder zu erneuern."
  },
  {
    "start": 1939.28,
    "end": 1956.04,
    "text": "Das heißt, wenn du ein Herzproblem hast, dass du dann an irgendwelche CRISPR-Gain-Stellen rangehst, da austauscht und gleichzeitig noch über Blut neue Stammzellen implantierst und das Herz sich von alleine repariert und gesund wird."
  },
  {
    "start": 1956.1,
    "end": 1960.34,
    "text": "Davon bin ich so ein bisschen überzeugt."
  },
  {
    "start": 1960.399,
    "end": 1963.16,
    "text": "Es gibt doch viele Unternehmen die in diese Richtung ... sehr erfolgreich sind."
  },
  {
    "start": 1963.44,
    "end": 1971.34,
    "text": "Börsenotierte Unternehmen, die da sehr viel verspeichern sind wie CRISPR, so Gene Editing und sowas das machen ja sehr viele Firmen jetzt gerade so."
  },
  {
    "start": 1972.639,
    "end": 1987.5,
    "text": "Ja aber ich glaube also dieses Bio-Printing, drei D Bioprinting... Ich weiß nicht ob die in zehn Jahren schon soweit sind ganze Organe zu drucken weil eine Herzklappe an sich ist ja jetzt glaube ich nicht so komplex wie ein Organ ne?"
  },
  {
    "start": 1987.86,
    "end": 1989.6,
    "text": "Und das gibt es ja trotzdem noch nicht!"
  },
  {
    "start": 1989.74,
    "end": 1990.1,
    "text": "Also dass"
  },
  {
    "start": 1990.94,
    "end": 1993.22,
    "text": "Nein, du brauchst ein Gerüst."
  },
  {
    "start": 1993.32,
    "end": 1995.899,
    "text": "Du brauchst halt Stammzellen, will ich jetzt mal so sagen?"
  },
  {
    "start": 1995.94,
    "end": 1998.84,
    "text": "Weil aus Stamm Zellen kannst du jedes Organ bilden."
  },
  {
    "start": 2000.3,
    "end": 2008.8,
    "text": "Also in StammZellen sind ja quasi ... Ist ja die Anlage für jedes Organ des menschlichen Körpers ist ja in StammZellen vorhanden und dann muss das halt."
  },
  {
    "start": 2008.899,
    "end": 2014.1,
    "text": "nur müssen die Stamm zählen den Impuls kriegen, dass zu bilden was du gerade willst, weil man eine Herzklappe."
  },
  {
    "start": 2014.82,
    "end": 2020.6,
    "text": "Und dann geht es immer, du brauchtest einen Gerüst um das sich dass das neue Gewebe bildet."
  },
  {
    "start": 2022.62,
    "end": 2031.42,
    "text": "Und gleichzeitig, wenn du der Stammzelle ... Also du musst der Stammzelliger sagen, wette erst mal in einer Herzklappe und keine Ohr und keine Nase."
  },
  {
    "start": 2033.0,
    "end": 2033.82,
    "text": "Diese Botschaft."
  },
  {
    "start": 2034.18,
    "end": 2037.2,
    "text": "Ich glaube, wahrscheinlich ist da sogar schon so weit."
  },
  {
    "start": 2037.36,
    "end": 2045.74,
    "text": "aber wenn man dieses Verständnis hat welche Impulse man den Stamm Zellen geben muss damit sie das jeweilige Organ bilden."
  },
  {
    "start": 2045.82,
    "end": 2055.08,
    "text": "Wenn das einfach so richtig verstanden ist Ich glaube, dann kommt man mit zehn bis fifteen Jahren wenn es gut läuft hin das zu technisieren."
  },
  {
    "start": 2055.5,
    "end": 2058.86,
    "text": "Aber vielleicht ist das auch zu naiv gedacht, vielleicht aus einer Fünfzig Jahre?"
  },
  {
    "start": 2059.48,
    "end": 2063.76,
    "text": "Ich weiß doch dass ich mein sehr interessantes Interview hatte mit dem Professor Doktor Dr."
  },
  {
    "start": 2064.4,
    "end": 2064.7,
    "text": "Hass."
  },
  {
    "start": 2065.5,
    "end": 2082.82,
    "text": "Das ist eine der führenden Alzheimer-Demenzforscher und mit dem habe ich schon zweimal ein Interview gehabt mit ein paar Jahren Abstand dazwischen Und das erste Interview oder andersherum, der ist ... ... ja, wir merken daumen."
  },
  {
    "start": 2084.44,
    "end": 2108.72,
    "text": "In zehn Jahren haben wir das Alzheimer-Demenzproblem gelöst weil wir wissen wie es funktioniert und wir werden diese Betaameloide, diese Proteinplugs auflösen können beziehungsweise wir werden dafür sorgen dass die sich gar nicht mehr bilden und wenn's ganz schlecht läuft dann werden wir Alzheimer Demenz Entstehung zumindest massiv verlangsamen und bremsen."
  },
  {
    "start": 2109.86,
    "end": 2117.88,
    "text": "Und dann hab ich den wieder getroffen, keine Ahnung also auf jeden Fall zwanzig Jahre oder fünfundzwanzig jahre später nachdem er das gesagt hat."
  },
  {
    "start": 2117.94,
    "end": 2120.3,
    "text": "Er hat gesagt wie gesagt in den nächsten zehn Jahren wird er soweit sein?"
  },
  {
    "start": 2120.88,
    "end": 2124.52,
    "text": "Und ich habe ihn dann zwanziger Jahre später wiedergetroffen und habe gesagt wir sieht es noch aus."
  },
  {
    "start": 2124.6,
    "end": 2139.96,
    "text": "Dann sagt er wir sind davon weit entfernt zeichnet sich überhaupt nicht ab wann wir dieses Alzheimer-Demenzproblem lösen können mit dieser Betaameloid Problematik und ich werde nie wieder eine Prognose geben, irgendeine Zeitprognose."
  },
  {
    "start": 2140.26,
    "end": 2142.6,
    "text": "Ich war mit meinen zehn Jahren, habe ich völlig daneben gelegt."
  },
  {
    "start": 2143.64,
    "end": 2146.38,
    "text": "von daher... Weißt du was da krass ist zum Thema Alzheimer?"
  },
  {
    "start": 2146.44,
    "end": 2147.2,
    "text": "fängt mir gerade ein?"
  },
  {
    "start": 2147.9,
    "end": 2151.36,
    "text": "Das hab' ich nämlich jetzt auch noch mal recherchiert vor ein paar Tagen weil du das gerade erzählt hast."
  },
  {
    "start": 2152.36,
    "end": 2160.24,
    "text": "Weißt Du was mit einem höheren Risiko für Dement inklusive Alzheimer extrem verbunden ist?"
  },
  {
    "start": 2160.56,
    "end": 2160.72,
    "text": "also"
  },
  {
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    "end": 2163.66,
    "text": "Ja, also viele Sachen von denen ich weiß."
  },
  {
    "start": 2163.88,
    "end": 2166.58,
    "text": "Aber wahrscheinlich meinst du eine ganz spezielle... Also zum Beispiel der Schlaf."
  },
  {
    "start": 2168.04,
    "end": 2169.12,
    "text": "Das ist Schlafaussetzer?"
  },
  {
    "start": 2169.54,
    "end": 2170.9,
    "text": "Ja aber das wissen viele Leute nicht!"
  },
  {
    "start": 2171.3,
    "end": 2183.72,
    "text": "Ich habe irgendwie jetzt die Tage gelesen, jeder vierte Amerikaner hat so massive Schlafprobleme, dass er eigentlich eine Abnohe hat, also Atemaussetzer hat, die behandlungswürdig ist."
  },
  {
    "start": 2183.78,
    "end": 2192.86,
    "text": "und wenn du zB das hast, wenn du eine Schlafabnohe hast Unbehandelt über Jahre, dann hast du ein massives Demenz-Risiko."
  },
  {
    "start": 2192.96,
    "end": 2194.72,
    "text": "Auch Schlag, Herzinfarkt..."
  },
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    "end": 2196.24,
    "text": "Das kommt noch alles"
  },
  {
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    "end": 2196.78,
    "text": "dazu aber."
  },
  {
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    "end": 2200.1,
    "text": "Ich glaube schlechte Ernährung spielt eine Rolle."
  },
  {
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    "end": 2205.98,
    "text": "Ich glaub Silent Inflammation also so stille Entzündungen sind auch Alzheimer-Demenz-Farrenkranten."
  },
  {
    "start": 2206.02,
    "end": 2208.28,
    "text": "Ich meine echt was, wo man jetzt gar nicht daran denken würde."
  },
  {
    "start": 2208.34,
    "end": 2210.22,
    "text": "das sind ja so Sachen die sind doch relativ plausibel."
  },
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    "text": "Aber"
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    "text": "ich könnte"
  },
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    "end": 2217.84,
    "text": "mal auch dran denken weil es so logisch ist aber mir war das nicht klar."
  },
  {
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    "end": 2234.58,
    "text": "Ein unbehandelter Hörverlust erhöht drastisch das Demenz und Alzheimer Risiko, weil du deinem Gehirn weniger sensorischen Input gibst quasi."
  },
  {
    "start": 2235.16,
    "end": 2240.58,
    "text": "Und so eine höhere kognitive Belastung hast beim Verstehen."
  },
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    "end": 2250.66,
    "text": "Deswegen ist eine präventive Maßnahme die super wichtig ist sich darum zu kümmern, dass man richtig hört und vielleicht ein Hörgerät zu tragen."
  },
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    "start": 2250.78,
    "end": 2255.96,
    "text": "Und Brian Johnson zum Beispiel, unser Freund Brian Johnson trägt jetzt einen Hör-Gerät"
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    "text": "weil"
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    "text": "als Alzheimer-Prävention der Wenzprävention hatte mal einen"
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    "text": "Hörtverlust"
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    "text": "an einem Ohr durch irgendeinen Unfall ist schon Ewigkeiten her hat seitdem immer schlechter durch dieses Ohr gehört, aber eigentlich nicht wirklich was gemacht."
  },
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    "text": "Und jetzt vor kurzem von ein paar Monaten hat er durch verschiedene Tests herausgefunden, was das für eine Auswirkung auf seine Hürrenleistung hat – immer bisschen zu wenig zu hören und trägt jetzt den Hörgerät!"
  },
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    "end": 2288.46,
    "text": "Krass, weil ich hätte da genau das Gegenteil getippt."
  },
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    "end": 2291.0,
    "text": "Die schlechter du hörst ist, du mehr musst dir nachdenken."
  },
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    "text": "was hat der jetzt gerade gesagt?"
  },
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    "text": "Was soll das?"
  },
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    "end": 2295.56,
    "text": "Also du strengst dein Gehirn ja immer mehr an."
  },
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    "end": 2297.58,
    "text": "Er sagt dann irgendwann noch, komm egal!"
  },
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    "start": 2298.24,
    "end": 2300.48,
    "text": "Der redet eh nur, du musst Zeug, muss sich die Hälfte nur verstehen."
  },
  {
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    "end": 2302.34,
    "text": "Das reicht immer noch weiße."
  },
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    "end": 2306.62,
    "text": "aber ansonsten ist es ja eine kognitive Herausforderung und ich dachte dass wir quasi ein bisschen trainieren."
  },
  {
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    "end": 2309.46,
    "text": "Für die gehörende Sonntag ist das total wichtig"
  },
  {
    "start": 2310.08,
    "end": 2310.78,
    "text": "gut zu hören."
  },
  {
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    "end": 2312.8,
    "text": "Interessant interessant interessant."
  },
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    "end": 2313.54,
    "text": "Krass ne?"
  },
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    "text": "Ja sehr."
  },
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    "end": 2316.04,
    "text": "Also, das ist ... Ja."
  },
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    "end": 2318.48,
    "text": "Es ist uns immer super anstrengend halt!"
  },
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    "start": 2319.06,
    "end": 2330.14,
    "text": "Ich glaube, dass da auch viel bei der Schlafabnoe, über Schlachproblemen allgemein, ich glaube, mehr Menschen haben Hörprobleme oder einen direkten Hörvermögen als ihnen bewusst sind."
  },
  {
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    "end": 2333.88,
    "text": "Ich hab als Syschocki gearbeitet in der Diskothek."
  },
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    "end": 2336.82,
    "text": "Als erstes, so zehn Jahre DJ gewesen, Junge!"
  },
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    "end": 2338.98,
    "text": "Ja lass mal rechnen,"
  },
  {
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    "end": 2342.6,
    "text": "ich war ... Du bist einmal einer Dorfdisco aufgetreten von zehn Leuten."
  },
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    "end": 2344.22,
    "text": "Das nennt sich kein DJ?"
  },
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    "end": 2348.42,
    "text": "Junge, ich bin wöchentlich aufgetretet."
  },
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    "end": 2349.28,
    "text": "Schiefst dir so Filme..."
  },
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    "end": 2353.26,
    "text": "In der Tanzschule Schäfergröbel in Bonn."
  },
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    "end": 2355.3,
    "text": "Ach Gott jetzt werd' ich wieder wehmütig."
  },
  {
    "start": 2355.84,
    "end": 2358.76,
    "text": "Da war ich sechzehn und da habe ich den Sysjockey-Bettbewerb gewonnen."
  },
  {
    "start": 2358.8,
    "end": 2359.88,
    "text": "Da bin ich auch getreten."
  },
  {
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    "end": 2363.42,
    "text": "Alte Klappe jetzt, lass dein Vater bei der Geschichte erzählen."
  },
  {
    "start": 2363.86,
    "end": 2364.88,
    "text": "Da bin ich aufgetreten."
  },
  {
    "start": 2365.02,
    "end": 2378.64,
    "text": "bis ich zwanzig war also drei bis vier Jahre war ich wöchentlich oder zumindest vierzehntägig als Dietsjockey da tätig und dann habe ich noch eine Diskothek im Rock-On in Gonesberg aufgelegt."
  },
  {
    "start": 2379.12,
    "end": 2380.42,
    "text": "das war jetzt aber nur ein Jahr mehr so."
  },
  {
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    "end": 2382.36,
    "text": "und dann kam mir die Radiozeit."
  },
  {
    "start": 2382.48,
    "end": 2394.06,
    "text": "Das war der schlimme weil beim Radio über daudert Sendung gemacht, drei Jahre lang hast du immer Kopfhörer auf um den nächsten Titel quasi schon anzuspielen und das habe ich halt immer alles viel zu laut gemacht."
  },
  {
    "start": 2394.26,
    "end": 2394.82,
    "text": "Viel zu laut!"
  },
  {
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    "end": 2401.42,
    "text": "Von daher weiß ich nicht mehr so gut höre wie ich eigentlich hören sollte."
  },
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    "end": 2413.26,
    "text": "und jetzt wäre die spannende Frage ab welcher Höhereinschränkung dass quasi das Risiko für Demenz erhöht?"
  },
  {
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    "end": 2417.0,
    "text": "Was ich früher hatte in der Schule, weiß ich noch."
  },
  {
    "start": 2417.06,
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    "text": "Dass wir alle als die"
  },
  {
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    "end": 2420.28,
    "text": "ersten... Du warst ja nur fünf Jahre in der Schulloge?"
  },
  {
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    "text": "Als"
  },
  {
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    "end": 2421.74,
    "text": "die ersten MP-Drei..."
  },
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    "end": 2424.14,
    "text": "Du bist doch auch nie hingegangen vor diesen fünf Jahren."
  },
  {
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    "end": 2426.6,
    "text": "Bist du ja nur alle zwei Wochen mal hingegang."
  },
  {
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    "end": 2426.86,
    "text": "Ja,"
  },
  {
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    "end": 2427.82,
    "text": "sonst war ich im Zirkus!"
  },
  {
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    "end": 2433.14,
    "text": "Als die erste MP-III-Player kamen haben wir alle viel zu laut Musik gehört."
  },
  {
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    "end": 2433.54,
    "text": "Das kann"
  },
  {
    "start": 2433.58,
    "end": 2434.24,
    "text": "mir auch noch nicht so stimmen."
  },
  {
    "start": 2434.34,
    "end": 2434.9,
    "text": "Viel zu laut!"
  },
  {
    "start": 2435.16,
    "end": 2437.18,
    "text": "Ja, Discman und... Discman,"
  },
  {
    "start": 2437.28,
    "end": 2439.52,
    "text": "MP-II-Playern, die ersten iPods."
  },
  {
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    "end": 2443.52,
    "text": "Und heute latschen sie auch alle wieder mit Non-Stop."
  },
  {
    "start": 2443.56,
    "end": 2445.46,
    "text": "Ja, ja... Alle Kopfhörern"
  },
  {
    "start": 2445.56,
    "end": 2445.92,
    "text": "im Ohr."
  },
  {
    "start": 2446.52,
    "end": 2447.12,
    "text": "Non Stop!"
  },
  {
    "start": 2447.4,
    "end": 2450.44,
    "text": "Egal wo du langläufst immer ich auch oft."
  },
  {
    "start": 2451.38,
    "end": 2453.74,
    "text": "Immer Kopfhören am Ohr, immer Musik, immer Beschallung."
  },
  {
    "start": 2455.08,
    "end": 2467.42,
    "text": "also ich glaube die meisten Leute haben mittlerweile höherein Schränkungen und damit und das ist natürlich das Interessante was du jetzt erzählt hast denn der ganze offensichtlich auch ein leicht gesteigertes Risiko für Alzheimer's Events"
  },
  {
    "start": 2468.86,
    "end": 2472.48,
    "text": "Beziehungsweise die Leute Wenn du die mal beobachtest, die bei der Straße gehen."
  },
  {
    "start": 2473.24,
    "end": 2476.66,
    "text": "Klopfhörer dann Handy vor der Nase"
  },
  {
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    "end": 2477.66,
    "text": "und"
  },
  {
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    "end": 2483.6,
    "text": "schaut irgendwie einen Video telefonieren dabei und keine Ahnung schreibt noch eine E-Mail."
  },
  {
    "start": 2484.48,
    "end": 2487.32,
    "text": "Das muss so anstrengend oft da für das Gehirn sein."
  },
  {
    "start": 2487.56,
    "end": 2488.86,
    "text": "Es muss so angestrengt sein."
  },
  {
    "start": 2488.96,
    "end": 2489.26,
    "text": "Frette!"
  },
  {
    "start": 2490.16,
    "end": 2491.18,
    "text": "Unsere Hörner sind frette."
  },
  {
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    "end": 2492.42,
    "text": "Ich bin echt mal gespannt."
  },
  {
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    "end": 2495.22,
    "text": "Also wie in den nächsten Jahren?"
  },
  {
    "start": 2495.54,
    "end": 2501.84,
    "text": "also wirklich ... Die Leute sind ja auch... Du siehst ja das ja an dass die durchsind Einfach durch."
  },
  {
    "start": 2502.62,
    "end": 2509.02,
    "text": "Ich bin froh, dass die sich nicht durchgesetzt"
  },
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    "start": 2509.06,
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    "text": "haben... Ja noch nicht!"
  },
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    "start": 2509.84,
    "end": 2510.3,
    "text": "Das kommt noch."
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    "end": 2515.46,
    "text": "Wir haben auch in Amerika schon mal darüber gesprochen, wo der Schrott auf wieder einmal herkommt."
  },
  {
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    "text": "Auch da läuft keiner mit dieser Brille durch die Gegend und selbst als wir jetzt in Japan waren, was ja auch ein Markt dafür definitiv ist, der uns Jahre voraus ist, was die Technik angeht, lief auch keiner im Straßenbild damit rum?"
  },
  {
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    "end": 2533.3,
    "text": "Ja, ich glaube es ist noch so umständlich mit Kabel und dem ganzen Scheiß."
  },
  {
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    "end": 2538.6,
    "text": "Ich glaub wenn das wirklich geiler designet ist und easier zu tragen..."
  },
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    "text": "Dann ist Feierabend!"
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    "end": 2542.2,
    "text": "Dann ist für mich Altenmann feierabends."
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    "text": "Was soll das dann alles noch?"
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    "text": "Also was sollen denn diese ganze... Und das hab' ich heute auch wieder gelesen."
  },
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    "text": "Diese ganze Schönheit die uns umgibt damit meine ich dich."
  },
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    "text": "Damit meine ich aber auch die Natur."
  },
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    "text": "Das kriegst du doch alles nicht mehr mit."
  },
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    "end": 2565.9,
    "text": "Wenn du dauernd was im Ohr hast, dauerend auf dein Handy glotzt jetzt auch noch so eine VA-Brille hast ... Du kriegste doch von alledem nichts mit."
  },
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    "end": 2571.88,
    "text": "und es gab einen Astronauten der war jetzt irgendwie wieder weil sie nicht unter sechsten, achtzig Tage im All habe ich heute gelesen."
  },
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    "end": 2585.32,
    "text": "Der hat halt immer mehrfach am Tag auf die blaue Erde geguckt Und hat dann gesagt Wir leben die komplette Lüge also auf der Erde Wir sind in einem komplett falschen Film."
  },
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    "end": 2591.72,
    "text": "Das hört man ja immer wieder von Astronauten, die eine gewisse Zeit im All sind."
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    "text": "Wenn"
  },
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    "text": "du von"
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    "text": "außen auf diesem"
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    "text": "Ball"
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    "end": 2602.98,
    "text": "schaust, dann siehst du keine Grenzen, du siehst keine Flaggen oder Diktatoren-Arschlöcher und keine Kriege."
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    "end": 2608.62,
    "text": "Du siehst nur diesen fragilen Ball der da durchs All schwebt."
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    "text": "Weißt du?"
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    "end": 2620.8,
    "text": "Das rückt mal alles wieder klar, aber natürlich können wir nicht alle jetzt die Erdumlaufbahn verlassen um dann mal wieder klar im Kopf zu werden."
  },
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    "end": 2621.18,
    "text": "Wir"
  },
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    "end": 2622.48,
    "text": "leben in Paradies eigentlich"
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    "text": "und sind uns dessen nicht bewusst."
  },
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    "end": 2631.06,
    "text": "und gut paradiesische Zustände haben sich jetzt auch schon so ein bisschen reduziert in der letzten Zeit."
  },
  {
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    "end": 2632.14,
    "text": "das muss man nun auch sagen."
  },
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    "end": 2633.64,
    "text": "Wir könnten"
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    "text": "von der Grundbedingung, von der Erde her meine ich."
  },
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    "text": "Aber"
  },
  {
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    "end": 2642.14,
    "text": "weil der Mensch halt so dämlich und zerstörerisch ist, tun wir es nicht."
  },
  {
    "start": 2644.14,
    "end": 2647.54,
    "text": "Kommen wieder zu unserem treuen Werbepartner Edu Bihli!"
  },
  {
    "start": 2647.72,
    "end": 2652.76,
    "text": "Und heute möchten wir mit euch über das Way Protein Isolat drehen."
  },
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    "start": 2652.88,
    "end": 2658.72,
    "text": "Isolate ist die reinste Form des Way Proteins mit fast neunzig Prozent Proteingehalt."
  },
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    "end": 2672.6,
    "text": "Und ich nehme das Wei Isolat eh schon seit langem, weil ich weiß, dass es für das Immunsystem gut ist und jetzt habe ich recherchiert nach meiner Kiefer OP, dass das für die Gewebe Neubildung extrem wichtig ist, Protein zuzuführen."
  },
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    "start": 2672.68,
    "end": 2679.42,
    "text": "Das heißt jetzt nehme ich wirklich allabendlich nochmal einen Tickenmeer von Wei Isolate Protein."
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    "end": 2686.06,
    "text": "Genau und die Keyfacts sind S-Wail Protein Isolat, also die reinste Form von Proteinpulver."
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    "end": 2698.22,
    "text": "Es ist kalt verarbeitet aus Irland ohne Laktose ganz besonders empfehlenswert für Leute mit einer Laktosentoleranz aber auch für die ohne eine Laktosi-Intoleranz weil es viel reiner ist."
  },
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    "end": 2712.04,
    "text": "zertifizierte Weiderhaltung laktosefrei, zuckerfrei, schwermetallfrei und antibiotika frei und nur gesüßt mit Stevia Gibt's in verschiedenen Geschmacksrichtungen und ich trinke am liebsten Cappuccino."
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    "text": "Ja, lecker, leker, leckern!"
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    "end": 2722.02,
    "text": "Also wenn ihr Interesse habt schaut mal bei edubili.de vorbei das Wee-Solat-Protein mit dem Code Yankee-Zähn."
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    "end": 2723.88,
    "text": "da kommt jetzt zehn Prozent günstiger."
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    "text": "aber dieser Rabatt gilt für alle Produkte bei Edubilly."
  },
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    "end": 2731.66,
    "text": "Yankee Zähn bedeutet Zehn Prozent Rabatt."
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    "end": 2734.78,
    "text": "Ich bin ganz sicher hier findet man es bei eduble.de."
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    "text": "Sag mal, was sagt ihr?"
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    "text": "Apeginin."
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    "text": "Apropos extrem longevity."
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    "text": "Das ist doch in der Kamelblüte drin oder?"
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    "text": "Ja das ist nämlich kamelnblütenextrakt reiner, kameln blüten Extrakt den ich für mich wieder entgegt habe"
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    "text": "wegen der OP jetzt oder was auch."
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    "text": "Aber ich bin mal meine ganze Flut von Nahrungsergänzungsmitteln durchgegangen und hab die mal neu geordnet."
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    "text": "Ich nehm ja nicht alles immer, sondern ich mach das immer so selektiv."
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    "text": "Gibt's zur Zeit, wenn ich es für Entzündungen habe, dann nehm' ich halt wieder Kukumin mit Piperin, dann nehme ich Vitamin C, umga-drei intensiv und Theanine und Tränkegrüne Tee, all das was gegen Entzündenung ist, Sämtöle usw."
  },
  {
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    "end": 2795.06,
    "text": "Und dieses Abhygenien Entzündung-Semmend, aber ich habe das dann nochmal gegoogelt."
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    "end": 2802.3,
    "text": "Das hat so ein breites Workspektrum, dass sich das vergessen hatte und das dabei einfach noch mal erzählen möchte weil es so wichtig ist."
  },
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    "text": "Das geht fängt an bei Gedankenberuhigen wo wir drüber gesprochen haben in der Arme zum Gedanke."
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    "text": "Was halt das Drüger schlafen möchtest?"
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    "end": 2822.8,
    "text": "Es gibt Gedanken beruhigend, es ist entzündungssemment, es hat antiauxidative Eigenschaften, das ist ein Zell- und Gehirnschutz, es stärkt Herz- und Kreislaufgesundheit ... in Pflanzenstoffen, flavonoid."
  },
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    "end": 2826.2,
    "text": "Also komplett natürlicher Pflanzenstoff!"
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    "end": 2829.36,
    "text": "Wenn euch das interessiert, setzt euch damit noch mal auseinander."
  },
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    "text": "Apigenin"
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    "text": "oder Trinklöten-Tee?"
  },
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    "end": 2837.44,
    "text": "Ja aber der ist da nicht so hoch dosierend und dieser Extrakt ist halt irgendwie."
  },
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    "text": "was hab ich hier."
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    "text": "Schmeckt"
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    "text": "doch Arsch!"
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    "text": "Pro Krabsel, fünfzig Milligramm apigenin Das ist schon sehr hoch konzentriert Aber... Ich bin davon überzeugt"
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    "text": "Du bist ja auch sehr hochkonzentrierd Das"
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    "text": "hast du aber hübsch gesagt."
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    "text": "Sehr hochkonzentriert!"
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    "text": "Ja, ich hätte noch viel zu erzählen... Aber die Zeit spielt uns einen Streich, ne?"
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    "text": "Ich spielte jetzt einen Streichen und wir müssen all das was... Ich habe auch noch ein paar Sachen aufbewahrt."
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    "text": "Das müssen wir einfach für nächste Woche schieben."
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    "text": "Wir haben ja auch schon wieder etwas auf das wir uns wahnsinnig freuen können."
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    "text": "So ist es nämlich."
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    "text": "Extremer Käsebrötchen Moment."
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    "text": "Käse Brötchen!"
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    "end": 2878.0,
    "text": "Käse-Brötchen-Moment?"
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    "text": "Glaubst du noch einen?"
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    "text": "Käsebrötchenmoment, ja."
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    "end": 2912.64,
    "text": "Ich war gestern beim Friseur, weil ich jetzt irgendwie ganz lange aus beruflichen Gründen nicht konnte und da ist immer so ein kleines Restaurant an der Ecke – ich habe dir Fotos geschickt gestern, du hast es vielleicht gesehen – und da esse ich eigentlich immer dasselbe und das ist jetzt auch auf Dauer nicht gut, weil einfach dann doch zu viel Histamien ... in schalen Früchten und Meeresketier steckt, weil dann doch so fettig."
  },
  {
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    "text": "Und das Brot mit Allioli ist jetzt auch aus ernährungspsychologischen Gründen nicht die Ausgewogenste aller Ernährungsformen."
  },
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    "text": "Aber ich habe mir gestern einen Teller Gambasalafio also Garnelen im Knoblauch Öl brutzelt."
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    "text": "Der läuft mal schön mit der Wassanzahn zusammen hier."
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    "text": "Plus was heißt plus?"
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    "text": "Ich hab das alles auf der linken Seite gelutscht, weil hier rechts Kauen funktioniert noch nicht."
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    "text": "Weißt du dass ich da jetzt fünf bis sechs Wochen nicht kauen soll?"
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    "text": "Nicht stark aufbeißen mit der rechten Seite?"
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    "text": "Krass!"
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    "text": "Fünf bis sechs wochen wollen die mich eigentlich komplett Mürbel"
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    "text": "machen?!"
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    "text": "Und wie?"
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    "text": "Egal."
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    "end": 2967.44,
    "text": "Deswegen hab ich die Garnäder in Klo geblieben und das Boot auf der linken Seite gelutscht, und das war weinlicher Wurst, dass es nicht so gesund ist."
  },
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    "end": 2969.92,
    "text": "Auf Dauer meinen Käsebrötchen-Pomment."
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    "text": "Okay."
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    "text": "Deiner ... Den habe ich auch direkt bereut."
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    "text": "Ich hab mir gestern ... Hatte ich so einen Bock drauf, kennst du die hier noch?"
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    "text": "Ah!"
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    "text": "Ja ja,"
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    "text": "genau."
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    "text": "Doch doch."
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    "text": "Haisen... doch, ja, ja."
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    "text": "Ich glaub, hitschies."
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    "text": "Einmal die Tüte aufgemacht."
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    "text": "dir das Glas an!"
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    "text": "Ja, ja, das ist übel ich auch."
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    "text": "Aber ich inhaliere die auch."
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    "text": "einfach."
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    "text": "Ich"
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    "text": "bin dann wirklich...ich komme mir dann vor, apropos hier Uhrzeit gehören, ich komme mir vor wie so ein Affe der so'n süßen Baum entdeckt hat während er durch die Savanne läuft In einem Zug, wirklich."
  },
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    "text": "Weißt"
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    "text": "du was?"
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    "text": "Genauso ist das Phänomeni."
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    "text": "So ist es, ne!"
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    "text": "Ja genau, das ist die Erklärung."
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    "text": "hat einen süßen Baum und ich sehe so Streucher gefunden,"
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    "text": "ne?!"
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    "end": 3034.12,
    "text": "Und wenn sich jetzt den Wamps vollstopfen bevor anderer Affe die entdeckt, die Früchte und dann partizipieren will."
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    "text": "Das ist"
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    "text": "das."
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    "end": 3035.3,
    "text": "man zuvor kommen."
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    "text": "Du"
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    "end": 3039.42,
    "text": "darfst es nicht kaufchen in die Scheiße."
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    "text": "Finger weg, Finger weg davon."
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    "text": "Gut mein Lieber!"
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    "text": "bis nächste Woche."
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    "text": "passt auf euch auf."
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    "end": 3053.12,
    "text": "habt euch lieb und freut euch auf der nächsten Folge von Jänke extremer Momente den wir tun jetzt."
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    "end": 3067.28,
    "text": "Tschüssi!"
  }
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