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    "text": "Selig sind die sanftmütigen, sagt Jesus in der Bergpredigt."
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    "text": "Sanftmut ist schon ein interessantes Wort zusammengesetzt aus sanft und mut was ja aufs erste gar nix miteinander zu tun hat."
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    "text": "es ist eine Haltung bei der man sich selbst nicht in den vordergrund spielt sein ego zurücknimmt und die anderen wohlwollend betrachtet und das ist nichts selbstverständlich."
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    "text": "Deshalb ist die Sanft-Mut eben auch Mut, weil man etwas wagen muss – nämlich anders zu handeln als üblicherweise."
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    "end": 39.08,
    "text": "Aber woher nehme ich denn die Kraft für eine solche Haltung?"
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    "end": 43.64,
    "text": "Da hilft uns das englische oder französische Wort für Mut."
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    "text": "Courage or courage."
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    "text": "Abgeleitet vom lateinischen Wort core für Herz."
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    "text": "Mutig sein heißt auf sein Herz hören!"
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    "text": "Wir sind in unserer abendländischen Tradition so gewöhnt, auf unseren Kopf und die Gedanken darin zu achten dass wir verlernt haben zu spüren was unser Herz sagt."
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    "text": "Dort aber ist nach biblischer Tradition der Sitz des Verstandes also ich würde eher sagen der Weisheit."
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    "text": "Es ist weise wenn wir unserem inneren Wesen treu bleiben Und wer auf seinen Herz hört kann auch sanftmütig sein."
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