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    "text": "begrüße ganz herzlich den Tonmeister der"
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    "text": "ich kein Thema sondern eigentlich ist"
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    "text": "das hier alles das Thema das Thema"
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    "text": "ja bei telegram abstimmen lassen und da"
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    "text": "keine Ahnung was das jetzt wieder war"
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    "text": "und ja ist für mich ist das auch so ein"
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    "text": "schönes Ritual alle zwei Wochen setze"
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    "text": "ich mich ab zehn starte die ganze"
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    "text": "Technik lasse mich mit leckeren"
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    "text": "Getränken und Süßkram bedienen und ja"
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    "text": "genieße einfach die Zeit mit euch und"
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    "text": "dann ist so ein bisschen natürlich die"
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    "text": "ja es ist nicht so einfach weil ich habe"
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    "text": "auch bei Twitter gefragt Mensch was habt"
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    "text": "Ihr denn dazu zu sagen habe ich gemerkt"
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    "text": "die Grenze zwischen Ritual und Regel die"
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    "text": "ist doch ein bisschen kleiner als"
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    "text": "gedacht das kann man gar nicht so genau"
  },
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    "start": 165.599,
    "end": 169.8,
    "text": "abgrenzen und heute mag ich mit euch ein"
  },
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    "end": 171.72,
    "text": "bisschen suchen was eigentlich im BDSM"
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    "text": "bloß eine Regel ich steigt natürlich ein"
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    "text": "mit hier Wikipedia das hilft ja mal"
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    "text": "schön die ersten zwei Sätze sind immer"
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    "text": "so wunderbar zusammenfassend die"
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    "text": "schreiben dort nämlich ein Ritual vom"
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    "text": "lateinischen rituales den Ritus"
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    "text": "betreffend also rituell ist eine nach"
  },
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    "text": "vorgegebenen Regeln ablaufende meist"
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    "text": "formelle und oft feierlicher festliche"
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    "end": 199.8,
    "text": "Handlung mit hohem Symbol Gehalt sie"
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    "start": 197.879,
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    "text": "wird häufig von bestimmten Wortformen"
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    "text": "und festgelegten Gesten begleitet ja das"
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    "text": "klingt doch nach einem Ritual also das"
  },
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    "start": 204.959,
    "end": 209.04,
    "text": "klingt schon fast religiös wie ich finde"
  },
  {
    "start": 206.7,
    "end": 210.12,
    "text": "und wenn man bei Wikipedia weiter liest"
  },
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    "end": 211.5,
    "text": "dann geht's auch ganz schnell in die"
  },
  {
    "start": 210.12,
    "end": 214.44,
    "text": "religiöse"
  },
  {
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    "end": 216.12,
    "text": "okay wir machen was heute na ganz"
  },
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    "end": 217.5,
    "text": "einfach ich gebe euch eine Telefonnummer"
  },
  {
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    "end": 220.26,
    "text": "und dann können wir über das Thema"
  },
  {
    "start": 217.5,
    "end": 221.94,
    "text": "sprechen ich mag von euch wissen nein"
  },
  {
    "start": 220.26,
    "end": 223.14,
    "text": "andersrum ihr kriegt erstmal die"
  },
  {
    "start": 221.94,
    "end": 224.819,
    "text": "Telefonnummer sonst klappt das wieder"
  },
  {
    "start": 223.14,
    "end": 226.92,
    "text": "nicht so wir müssen auch die Technik ein"
  },
  {
    "start": 224.819,
    "end": 230.94,
    "text": "bisschen testen und ich spreche gerne"
  },
  {
    "start": 226.92,
    "end": 230.94,
    "text": "mit euch unter der 051059118952"
  },
  {
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    "text": "ich poste das mal in den Chat rein und"
  },
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    "text": "ganz wichtig die Menschen die den Web"
  },
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    "text": "Client benutzen wollen bitte bitte nehmt"
  },
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    "end": 245.519,
    "text": "dringend ein Headset also ihr braucht"
  },
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    "end": 247.739,
    "text": "Kopfhörer ihr braucht ihr unbedingt"
  },
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    "end": 250.86,
    "text": "sonst funktioniert das nicht ohne die"
  },
  {
    "start": 247.739,
    "end": 254.7,
    "text": "wird das nichts ähm aber das probieren"
  },
  {
    "start": 250.86,
    "end": 254.7,
    "text": "wir dann aus wenn es soweit ist okay"
  },
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    "start": 254.879,
    "end": 259.38,
    "text": "was mag ich also von euch wissen habt"
  },
  {
    "start": 257.04,
    "end": 262.22,
    "text": "ihr Rituale beim BDSM sind das einfach"
  },
  {
    "start": 259.38,
    "end": 265.62,
    "text": "Regeln an die man sich gewöhnt hat oder"
  },
  {
    "start": 262.22,
    "end": 268.56,
    "text": "ist das ebene zeremonielle Behandlung ja"
  },
  {
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    "end": 272.1,
    "text": "Behandlung was ist euers also was gehört"
  },
  {
    "start": 268.56,
    "end": 274.44,
    "text": "einer Person was ist euers im Sinne von"
  },
  {
    "start": 272.1,
    "end": 277.32,
    "text": "was gehört euch als Spielende"
  },
  {
    "start": 274.44,
    "end": 280.16,
    "text": "miteinander und wie seid ihr dazu"
  },
  {
    "start": 277.32,
    "end": 283.56,
    "text": "gekommen wolltet ihr Rituale einführen"
  },
  {
    "start": 280.16,
    "end": 286.38,
    "text": "und helfen sie euch bei etwas es ist"
  },
  {
    "start": 283.56,
    "end": 289.639,
    "text": "leichter eine Session zu beginnen oder"
  },
  {
    "start": 286.38,
    "end": 292.62,
    "text": "auch zu beenden oder sind Sie eher"
  },
  {
    "start": 289.639,
    "end": 295.38,
    "text": "langweilig und störend weil es immer das"
  },
  {
    "start": 292.62,
    "end": 298.44,
    "text": "gleiche ist dass das Ritual immer daraus"
  },
  {
    "start": 295.38,
    "end": 300.66,
    "text": "besteht dass er ja keine Ahnung man kann"
  },
  {
    "start": 298.44,
    "end": 302.34,
    "text": "ja auch langweilige Rituale machen es"
  },
  {
    "start": 300.66,
    "end": 303.66,
    "text": "klingelt ja das Telefon da gehe ich"
  },
  {
    "start": 302.34,
    "end": 305.52,
    "text": "einfach mal an"
  },
  {
    "start": 303.66,
    "end": 307.88,
    "text": "und sag hallo Sebastian hier mit wem"
  },
  {
    "start": 305.52,
    "end": 307.88,
    "text": "spreche ich"
  },
  {
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    "end": 313.58,
    "text": "ganz einfach hier müsstest"
  },
  {
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    "end": 317.18,
    "text": "hallo"
  },
  {
    "start": 313.58,
    "end": 320.22,
    "text": "ihr seid zu zweit mal wieder ja genau"
  },
  {
    "start": 317.18,
    "end": 322.56,
    "text": "ist sehr schön so frage ich euch gleich"
  },
  {
    "start": 320.22,
    "end": 325.039,
    "text": "mal direkt habt ihr Rituale außer hier"
  },
  {
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    "end": 325.039,
    "text": "anzurufen"
  },
  {
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    "end": 330.9,
    "text": "alles gut ich bin da total glücklich"
  },
  {
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    "end": 332.52,
    "text": "drüber ich mache jetzt hier auch gleich"
  },
  {
    "start": 330.9,
    "end": 333.479,
    "text": "mal so eine schöne Kapitelmarke dass ich"
  },
  {
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    "end": 336.0,
    "text": "auch weiß dass ich mit euch gesprochen"
  },
  {
    "start": 333.479,
    "end": 339.02,
    "text": "habe und dann wird das alles werden okay"
  },
  {
    "start": 336.0,
    "end": 342.8,
    "text": "ähm was habt ihr für Rituale"
  },
  {
    "start": 339.02,
    "end": 345.96,
    "text": "also wir haben ja 24/7"
  },
  {
    "start": 342.8,
    "end": 348.3,
    "text": "da ist es so dass wir die meisten Sachen"
  },
  {
    "start": 345.96,
    "end": 350.82,
    "text": "mit Sessions und so weiter meistens aufs"
  },
  {
    "start": 348.3,
    "end": 353.639,
    "text": "Wochenende verlegen und die Rituale"
  },
  {
    "start": 350.82,
    "end": 356.94,
    "text": "lassen uns dann irgendwie so im Alltag"
  },
  {
    "start": 353.639,
    "end": 359.479,
    "text": "so dass Toms hat sein und das pdsm so"
  },
  {
    "start": 356.94,
    "end": 362.16,
    "text": "ein bisschen erleben"
  },
  {
    "start": 359.479,
    "end": 365.18,
    "text": "also morgens geht das meistens los also"
  },
  {
    "start": 362.16,
    "end": 368.66,
    "text": "wir machen ja viel mehr SMS"
  },
  {
    "start": 365.18,
    "end": 370.8,
    "text": "würde ich sagen ja"
  },
  {
    "start": 368.66,
    "end": 372.6,
    "text": "morgens geht das dann halt los dass wenn"
  },
  {
    "start": 370.8,
    "end": 375.06,
    "text": "ich sie verabschiede dann gibt's dann"
  },
  {
    "start": 372.6,
    "end": 378.6,
    "text": "ungefähr so vier Schläge auf dem Po"
  },
  {
    "start": 375.06,
    "end": 380.52,
    "text": "meistens selbst meistens aber dann von"
  },
  {
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    "end": 383.46,
    "text": "der halt härteren Sorte dass ich das"
  },
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    "text": "noch merke und sie dann noch merkt"
  },
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    "text": "aber liebevoll so weißt du also so dass"
  },
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    "text": "man sagt so okay so du startest schön in"
  },
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  },
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    "text": "Schluss den Kuss auf die Stirn und das"
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    "text": "ist so der der der das morgens Ritual"
  },
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    "text": "lass mich mal fragen habt ihr das so"
  },
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    "text": "festgelegt habt ihr das verhandelt oder"
  },
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    "text": "ist das etwas was ihr was ich einfach so"
  },
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    "text": "ergeben hat und dann macht man das halt"
  },
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    "end": 409.62,
    "text": "immer wieder wir haben überlegt wir"
  },
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    "start": 407.639,
    "end": 412.86,
    "text": "würden gerne irgendwas haben wo wir in"
  },
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    "start": 409.62,
    "end": 415.319,
    "text": "den Tag mit starten also irgendwie ähm"
  },
  {
    "start": 412.86,
    "end": 417.319,
    "text": "ich bin Rituale irgendwie wichtig dass"
  },
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    "start": 415.319,
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    "text": "man"
  },
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    "end": 421.02,
    "text": "außerhalb einer Session halt immer noch"
  },
  {
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    "end": 423.84,
    "text": "das macht gefährlich verspürt aber nicht"
  },
  {
    "start": 421.02,
    "end": 425.46,
    "text": "so so extrem genau und das ist irgendwie"
  },
  {
    "start": 423.84,
    "end": 428.88,
    "text": "was schönes ist also ich finde Rituale"
  },
  {
    "start": 425.46,
    "end": 430.8,
    "text": "irgendwie was schönes dass man merkt"
  },
  {
    "start": 428.88,
    "end": 432.84,
    "text": "dass der andere also dass er immer"
  },
  {
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    "end": 435.36,
    "text": "wieder merkt in welcher Situation er ist"
  },
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    "end": 436.52,
    "text": "und in welcher Raum in welcher Rolle und"
  },
  {
    "start": 435.36,
    "end": 440.699,
    "text": "so weiter"
  },
  {
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    "end": 442.86,
    "text": "aber nicht auf die brutale Arbeit jetzt"
  },
  {
    "start": 440.699,
    "end": 445.08,
    "text": "mal aber auf die liebevolle Art so dass"
  },
  {
    "start": 442.86,
    "end": 447.72,
    "text": "er merkt okay so das Toms hat Verhältnis"
  },
  {
    "start": 445.08,
    "end": 449.22,
    "text": "ist immer wieder gegeben das ist ja bei"
  },
  {
    "start": 447.72,
    "end": 453.02,
    "text": "euch beiden wenn ich mich recht erinnere"
  },
  {
    "start": 449.22,
    "end": 453.02,
    "text": "wird dir hin und wieder mal geswitcht"
  },
  {
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    "end": 459.3,
    "text": "die Frage ist ja irgendwie weit das"
  },
  {
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    "end": 461.36,
    "text": "Ritual dann angepasst werden muss oder"
  },
  {
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    "end": 464.58,
    "text": "bleiben bleibt das dann gleich"
  },
  {
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    "end": 466.86,
    "text": "wir hatten ja erst nicht dann hatten wir"
  },
  {
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    "end": 469.199,
    "text": "sie als also wir hatten erst mich als"
  },
  {
    "start": 466.86,
    "end": 470.88,
    "text": "dumm dann hatten wir sie als dumm jetzt"
  },
  {
    "start": 469.199,
    "end": 472.86,
    "text": "haben wir wieder mich als dumm und wir"
  },
  {
    "start": 470.88,
    "end": 474.72,
    "text": "haben immer gemerkt so oh das ist toll"
  },
  {
    "start": 472.86,
    "end": 475.8,
    "text": "darf ich das übernehmen und so weiter"
  },
  {
    "start": 474.72,
    "end": 477.72,
    "text": "also jetzt haben sich die Sachen"
  },
  {
    "start": 475.8,
    "end": 479.699,
    "text": "irgendwie alle immer so die haben sich"
  },
  {
    "start": 477.72,
    "end": 481.86,
    "text": "so mitgezogen und dann fragt man halt"
  },
  {
    "start": 479.699,
    "end": 483.599,
    "text": "immer so oh das ist toll das ist nämlich"
  },
  {
    "start": 481.86,
    "end": 485.58,
    "text": "auch mit auf"
  },
  {
    "start": 483.599,
    "end": 487.44,
    "text": "also es ist irgendwie bei beiden gleich"
  },
  {
    "start": 485.58,
    "end": 489.72,
    "text": "kleine Abweichungen sind da dann"
  },
  {
    "start": 487.44,
    "end": 492.419,
    "text": "manchmal schon aber so das"
  },
  {
    "start": 489.72,
    "end": 493.56,
    "text": "Grundkonstrukt bleibt okay aber ich"
  },
  {
    "start": 492.419,
    "end": 495.3,
    "text": "hätte jetzt gedacht wenn man jetzt"
  },
  {
    "start": 493.56,
    "end": 496.8,
    "text": "diesen Switch vollzieht dann ist es am"
  },
  {
    "start": 495.3,
    "end": 499.139,
    "text": "nächsten Morgen das ist ein Ritual das"
  },
  {
    "start": 496.8,
    "end": 502.139,
    "text": "geht ja ein Fleisch und Blut über ne und"
  },
  {
    "start": 499.139,
    "end": 504.66,
    "text": "a schlägt dann in der Regel morgens B"
  },
  {
    "start": 502.139,
    "end": 506.58,
    "text": "und jetzt würde sich das ja drehen aber"
  },
  {
    "start": 504.66,
    "end": 508.199,
    "text": "jetzt hat man das dann doch noch nicht"
  },
  {
    "start": 506.58,
    "end": 509.599,
    "text": "verinnerlich gerade morgen so noch ein"
  },
  {
    "start": 508.199,
    "end": 514.14,
    "text": "bisschen müde ist und"
  },
  {
    "start": 509.599,
    "end": 516.32,
    "text": "dann dann haut ja so zu zufällig mal top"
  },
  {
    "start": 514.14,
    "end": 520.32,
    "text": "und"
  },
  {
    "start": 516.32,
    "end": 521.52,
    "text": "nein also dadurch dass wir ja meistens"
  },
  {
    "start": 520.32,
    "end": 523.38,
    "text": "also wie gesagt wir haben das auch noch"
  },
  {
    "start": 521.52,
    "end": 525.66,
    "text": "nicht so oft gemacht aber wir machen ja"
  },
  {
    "start": 523.38,
    "end": 527.04,
    "text": "eine Woche ungefähr dazwischen und es"
  },
  {
    "start": 525.66,
    "end": 528.54,
    "text": "pendelt sich ja immer manchmal so ein"
  },
  {
    "start": 527.04,
    "end": 529.74,
    "text": "bisschen ein dass Du und sie das"
  },
  {
    "start": 528.54,
    "end": 532.2,
    "text": "funktioniert manchmal auch noch nicht"
  },
  {
    "start": 529.74,
    "end": 533.519,
    "text": "ganz so und also ich weiß nicht das ist"
  },
  {
    "start": 532.2,
    "end": 535.279,
    "text": "auch ein Ritual wenn man sagt man soll"
  },
  {
    "start": 533.519,
    "end": 538.62,
    "text": "immer Gesicht werden"
  },
  {
    "start": 535.279,
    "end": 540.959,
    "text": "ne ja diese Abgrenzung die wird heute"
  },
  {
    "start": 538.62,
    "end": 542.66,
    "text": "noch spannend aber die hinkriegen ganz"
  },
  {
    "start": 540.959,
    "end": 545.58,
    "text": "ehrlich"
  },
  {
    "start": 542.66,
    "end": 548.16,
    "text": "ich persönlich bin der Regel sind eher"
  },
  {
    "start": 545.58,
    "end": 549.72,
    "text": "etwas strenger gesehen und man sagt ja"
  },
  {
    "start": 548.16,
    "end": 551.279,
    "text": "du bringst mir dann doch dann immer mein"
  },
  {
    "start": 549.72,
    "end": 553.38,
    "text": "Kaffee dann ist das eine Regel man kann"
  },
  {
    "start": 551.279,
    "end": 555.48,
    "text": "es nicht abweichen so nee ich bringe dir"
  },
  {
    "start": 553.38,
    "end": 557.22,
    "text": "heute mein Tee die Regel ist ich bringe"
  },
  {
    "start": 555.48,
    "end": 558.839,
    "text": "dir Kaffee"
  },
  {
    "start": 557.22,
    "end": 560.18,
    "text": "ja ich finde das ist auch ein Ritual"
  },
  {
    "start": 558.839,
    "end": 562.44,
    "text": "also"
  },
  {
    "start": 560.18,
    "end": 564.12,
    "text": "ja aber das ist ja eigentlich ist ja das"
  },
  {
    "start": 562.44,
    "end": 565.62,
    "text": "ich brauche Regeln damit ich dann daraus"
  },
  {
    "start": 564.12,
    "end": 569.06,
    "text": "ein Ritual machen kann zumindest wenn"
  },
  {
    "start": 565.62,
    "end": 569.06,
    "text": "ich Wikipedia richtig verstanden habe"
  },
  {
    "start": 570.56,
    "end": 578.279,
    "text": "das nicht machst gibt's Schläge okay"
  },
  {
    "start": 575.24,
    "end": 579.54,
    "text": "also ja ich merke schon also wie gesagt"
  },
  {
    "start": 578.279,
    "end": 582.42,
    "text": "mit der Abgrenzung habe ich so meine"
  },
  {
    "start": 579.54,
    "end": 583.92,
    "text": "Probleme ja ich habe auch überlegt also"
  },
  {
    "start": 582.42,
    "end": 585.839,
    "text": "das Podcast sowie ich habe ja eine"
  },
  {
    "start": 583.92,
    "end": 587.1,
    "text": "Klingel von ihr geschenkt bekommen dann"
  },
  {
    "start": 585.839,
    "end": 590.22,
    "text": "bekomme ich morgens meinen Kaffee wenn"
  },
  {
    "start": 587.1,
    "end": 592.019,
    "text": "ich klingele das wäre jetzt ja ist das"
  },
  {
    "start": 590.22,
    "end": 594.36,
    "text": "die Frage ist dass die Regel das Ritual"
  },
  {
    "start": 592.019,
    "end": 596.519,
    "text": "ist dass die Konditionierung und aber"
  },
  {
    "start": 594.36,
    "end": 597.899,
    "text": "wenn ich morgens dann nicht drücke und"
  },
  {
    "start": 596.519,
    "end": 599.64,
    "text": "sie muss halt ein bisschen früher als"
  },
  {
    "start": 597.899,
    "end": 601.38,
    "text": "ich aufstehen und dann kommt sie noch"
  },
  {
    "start": 599.64,
    "end": 603.779,
    "text": "mal rein fragt ob ich mein Cappuccino"
  },
  {
    "start": 601.38,
    "end": 605.76,
    "text": "haben möchte und das macht sie jeden"
  },
  {
    "start": 603.779,
    "end": 607.32,
    "text": "Morgen wenn ich nicht geklingelt habe es"
  },
  {
    "start": 605.76,
    "end": 610.019,
    "text": "scheint sozusagen dass das ein Ritual"
  },
  {
    "start": 607.32,
    "end": 612.6,
    "text": "ist für Sie sie geht noch mal rüber und"
  },
  {
    "start": 610.019,
    "end": 613.86,
    "text": "fragt den Kerl der immer noch so mit dem"
  },
  {
    "start": 612.6,
    "end": 616.14,
    "text": "Bett liegt und hat einen Grund ihn noch"
  },
  {
    "start": 613.86,
    "end": 618.839,
    "text": "mal wach zu quatschen nein das macht die"
  },
  {
    "start": 616.14,
    "end": 620.64,
    "text": "ganz liebevoll und fragt mich ob ich"
  },
  {
    "start": 618.839,
    "end": 623.72,
    "text": "noch einen Kaffee möchte jetzt guckte"
  },
  {
    "start": 620.64,
    "end": 623.72,
    "text": "mich wieder an ähm"
  },
  {
    "start": 623.839,
    "end": 628.14,
    "text": "an der der Punkt ist einfach da ne das"
  },
  {
    "start": 626.64,
    "end": 631.2,
    "text": "wird die Frage das ist vielleicht ihre"
  },
  {
    "start": 628.14,
    "end": 633.959,
    "text": "Ritual noch mal so noch mal so einen"
  },
  {
    "start": 631.2,
    "end": 635.76,
    "text": "kleinen schnips morgens mitzugeben und"
  },
  {
    "start": 633.959,
    "end": 637.26,
    "text": "das entspricht gar nicht der und ich"
  },
  {
    "start": 635.76,
    "end": 639.839,
    "text": "genieße es dadurch wahrscheinlich umso"
  },
  {
    "start": 637.26,
    "end": 642.6,
    "text": "mehr weil es kommt von ihr"
  },
  {
    "start": 639.839,
    "end": 644.7,
    "text": "ja ich denke schon und dann wenn eine"
  },
  {
    "start": 642.6,
    "end": 646.74,
    "text": "Regel wäre müssen sie auch prinzipiell"
  },
  {
    "start": 644.7,
    "end": 648.959,
    "text": "bestrafen dafür und das ist ja dann auch"
  },
  {
    "start": 646.74,
    "end": 650.1,
    "text": "irgendwie unangenehm oder wenn du sagst"
  },
  {
    "start": 648.959,
    "end": 651.54,
    "text": "ja wenn du jetzt mein Kaffee nicht"
  },
  {
    "start": 650.1,
    "end": 653.279,
    "text": "gebracht hast dann bestrafe ich dich"
  },
  {
    "start": 651.54,
    "end": 655.7,
    "text": "dann ist es nicht mehr schön oder das"
  },
  {
    "start": 653.279,
    "end": 655.7,
    "text": "kommt nicht vor"
  },
  {
    "start": 656.48,
    "end": 660.18,
    "text": "naja oder oder die Ausrede ist halt so"
  },
  {
    "start": 658.92,
    "end": 661.04,
    "text": "stichhaltig dass ich da nichts sagen"
  },
  {
    "start": 660.18,
    "end": 664.22,
    "text": "kann"
  },
  {
    "start": 661.04,
    "end": 666.18,
    "text": "ich habe das Klingeln nicht gehört"
  },
  {
    "start": 664.22,
    "end": 667.44,
    "text": "da muss man ja auch da man muss sich"
  },
  {
    "start": 666.18,
    "end": 671.18,
    "text": "auch vertrauen dann geht man natürlich"
  },
  {
    "start": 667.44,
    "end": 671.18,
    "text": "davon auch davon aus dass das stimmt"
  },
  {
    "start": 671.66,
    "end": 674.76,
    "text": "das ist natürlich mit der Dauer wie"
  },
  {
    "start": 673.68,
    "end": 676.14,
    "text": "schnell geht das mit dem Kaffee das"
  },
  {
    "start": 674.76,
    "end": 677.459,
    "text": "hängt natürlich von der Lust und Laune"
  },
  {
    "start": 676.14,
    "end": 679.019,
    "text": "der Kaffeemaschine ab wenn die vorher"
  },
  {
    "start": 677.459,
    "end": 679.88,
    "text": "sagt entkalkt mich dann dauert halt"
  },
  {
    "start": 679.019,
    "end": 681.899,
    "text": "länger"
  },
  {
    "start": 679.88,
    "end": 684.899,
    "text": "okay aber ich wollte gar nicht so viel"
  },
  {
    "start": 681.899,
    "end": 687.48,
    "text": "von mir erzählen ähm okay also ihr habt"
  },
  {
    "start": 684.899,
    "end": 689.839,
    "text": "so morgens verabschiedungsritual das hat"
  },
  {
    "start": 687.48,
    "end": 693.56,
    "text": "sich ergeben so"
  },
  {
    "start": 689.839,
    "end": 696.079,
    "text": "gibt es noch mehr es gibt noch"
  },
  {
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    "end": 699.779,
    "text": "mal raus"
  },
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    "start": 696.079,
    "end": 701.519,
    "text": "also wir haben dann am Tag haben wir"
  },
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    "start": 699.779,
    "end": 703.92,
    "text": "meistens beim Arbeiten nicht aber wenn"
  },
  {
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    "end": 708.66,
    "text": "man abends nach Hause kommt dann"
  },
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    "end": 712.56,
    "text": "entweder meistens ist die vor mir ich"
  },
  {
    "start": 708.66,
    "end": 714.899,
    "text": "habe Wechselschichten und wenn ich zu"
  },
  {
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    "end": 716.82,
    "text": "Hause bin und meine Mistress kommt nach"
  },
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    "start": 714.899,
    "end": 719.519,
    "text": "Hause habe ich dann im Flur in einer"
  },
  {
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    "end": 721.44,
    "text": "bestimmten Haltung zu warten noch eine"
  },
  {
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    "end": 723.779,
    "text": "Hampel erklären"
  },
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    "end": 725.7,
    "text": "ich könnte es mal erklären okay also"
  },
  {
    "start": 723.779,
    "end": 728.04,
    "text": "wenn du ich weiß gar nicht wenn man mit"
  },
  {
    "start": 725.7,
    "end": 730.64,
    "text": "dem Oberkörper auf dem Boden liegt der"
  },
  {
    "start": 728.04,
    "end": 733.019,
    "text": "Arsch nach oben"
  },
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    "end": 734.24,
    "text": "der Oberkörper liegt dann hinten ist man"
  },
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    "start": 733.019,
    "end": 738.3,
    "text": "so im joggy"
  },
  {
    "start": 734.24,
    "end": 740.22,
    "text": "ja also genau der Position soll sie dann"
  },
  {
    "start": 738.3,
    "end": 743.339,
    "text": "halt immer dann da liegen mit dem"
  },
  {
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    "end": 745.32,
    "text": "Gesicht so also mit dem Kopf zur Tür auf"
  },
  {
    "start": 743.339,
    "end": 748.26,
    "text": "meinem Teppich auf ihrem Teppich genau"
  },
  {
    "start": 745.32,
    "end": 750.779,
    "text": "Teppich okay"
  },
  {
    "start": 748.26,
    "end": 752.399,
    "text": "so und wenn ich dann nach Hause komme"
  },
  {
    "start": 750.779,
    "end": 754.019,
    "text": "also nicht wenn ich zu Hause bin dann"
  },
  {
    "start": 752.399,
    "end": 756.36,
    "text": "kommst du hierher jetzt zum Beispiel"
  },
  {
    "start": 754.019,
    "end": 760.44,
    "text": "gerade eben und macht sich in Hamburg"
  },
  {
    "start": 756.36,
    "end": 762.66,
    "text": "halt vor mir knien und dann soll sie"
  },
  {
    "start": 760.44,
    "end": 765.779,
    "text": "auch in meinen Zopf tragen damit ich"
  },
  {
    "start": 762.66,
    "end": 767.399,
    "text": "sehe dann nachdem das gemacht hatte an"
  },
  {
    "start": 765.779,
    "end": 769.68,
    "text": "den Haaren hochziehen kann und ihr einen"
  },
  {
    "start": 767.399,
    "end": 772.76,
    "text": "Kuss geben kann okay und das das"
  },
  {
    "start": 769.68,
    "end": 777.6,
    "text": "passiert jeden Tag genau"
  },
  {
    "start": 772.76,
    "end": 779.1,
    "text": "so und dann jetzt komme ich mal mit was"
  },
  {
    "start": 777.6,
    "end": 780.42,
    "text": "ich ich habe den Menschen mit den ich"
  },
  {
    "start": 779.1,
    "end": 782.06,
    "text": "hier vorher schon gesprochen habe gesagt"
  },
  {
    "start": 780.42,
    "end": 785.18,
    "text": "ich werde heute ein bisschen"
  },
  {
    "start": 782.06,
    "end": 785.18,
    "text": "ketzerisch werden"
  },
  {
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    "end": 791.24,
    "text": "zusammengefasst hat mir geschrieben"
  },
  {
    "start": 789.019,
    "end": 793.44,
    "text": "Rituale sind sehr dicht an Routine"
  },
  {
    "start": 791.24,
    "end": 795.019,
    "text": "Routinen sind der Anfang vom Ende in"
  },
  {
    "start": 793.44,
    "end": 797.519,
    "text": "fast jeder Hinsicht"
  },
  {
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    "end": 800.459,
    "text": "und da dachte ich mir so"
  },
  {
    "start": 797.519,
    "end": 802.56,
    "text": "er verdammt so unrecht hat er nicht also"
  },
  {
    "start": 800.459,
    "end": 804.779,
    "text": "Routine ist natürlich auch so ein"
  },
  {
    "start": 802.56,
    "end": 807.18,
    "text": "bisschen ich nehme der Sache den Zauber"
  },
  {
    "start": 804.779,
    "end": 809.94,
    "text": "ich nicht ich sage du tust sondern ich"
  },
  {
    "start": 807.18,
    "end": 811.44,
    "text": "habe mal gesagt du tust immer"
  },
  {
    "start": 809.94,
    "end": 814.279,
    "text": "macht sich so top ja auch ein bisschen"
  },
  {
    "start": 811.44,
    "end": 814.279,
    "text": "einfach mit ne"
  },
  {
    "start": 814.62,
    "end": 819.839,
    "text": "ja aber in unserem Fall wir genießen"
  },
  {
    "start": 817.44,
    "end": 821.339,
    "text": "immer den Anblick des anderen also wir"
  },
  {
    "start": 819.839,
    "end": 823.62,
    "text": "freuen uns auch soweit wir den Schlüssel"
  },
  {
    "start": 821.339,
    "end": 825.36,
    "text": "in Schlüssel noch stecken egal ob auf"
  },
  {
    "start": 823.62,
    "end": 828.0,
    "text": "welcher Seite so dass die andere Person"
  },
  {
    "start": 825.36,
    "end": 830.399,
    "text": "gleich da ist also ich könnte glaube ich"
  },
  {
    "start": 828.0,
    "end": 831.779,
    "text": "vorstellen also wir haben wie gesagt wir"
  },
  {
    "start": 830.399,
    "end": 833.76,
    "text": "haben es ja nicht immer so lange also"
  },
  {
    "start": 831.779,
    "end": 835.86,
    "text": "jetzt sind oder so aber zwei bis zwei"
  },
  {
    "start": 833.76,
    "end": 837.18,
    "text": "Monate ich glaube dadurch dass wir den"
  },
  {
    "start": 835.86,
    "end": 838.26,
    "text": "Wechsel haben ist es immer noch ein"
  },
  {
    "start": 837.18,
    "end": 840.019,
    "text": "vielleicht ein bisschen spannend wenn du"
  },
  {
    "start": 838.26,
    "end": 842.16,
    "text": "das"
  },
  {
    "start": 840.019,
    "end": 844.2,
    "text": "du musst ja mehr aus Erfahrung sprechen"
  },
  {
    "start": 842.16,
    "end": 846.54,
    "text": "wenn man das sehr sehr lange hat und"
  },
  {
    "start": 844.2,
    "end": 848.3,
    "text": "durchgehen ob man dann das irgendwie hat"
  },
  {
    "start": 846.54,
    "end": 852.779,
    "text": "also"
  },
  {
    "start": 848.3,
    "end": 854.519,
    "text": "genau also du brauchst"
  },
  {
    "start": 852.779,
    "end": 855.72,
    "text": "ja also ich ich werde es ja heute mit"
  },
  {
    "start": 854.519,
    "end": 856.94,
    "text": "mehreren Menschen die hoffentlich durch"
  },
  {
    "start": 855.72,
    "end": 860.399,
    "text": "diskutieren"
  },
  {
    "start": 856.94,
    "end": 861.779,
    "text": "ja weil es ist natürlich so ein so ein"
  },
  {
    "start": 860.399,
    "end": 863.76,
    "text": "Ding ne weil man kann sich da sehr"
  },
  {
    "start": 861.779,
    "end": 866.579,
    "text": "einfach machen und dann dann mal hin und"
  },
  {
    "start": 863.76,
    "end": 868.86,
    "text": "wieder nimmt man an alle drei Monate"
  },
  {
    "start": 866.579,
    "end": 871.74,
    "text": "legt man mal ein Ritual fest das kommt"
  },
  {
    "start": 868.86,
    "end": 873.06,
    "text": "hinzu wird hinzugefügt da habe ich nach"
  },
  {
    "start": 871.74,
    "end": 877.019,
    "text": "zwei Jahren schon eine ganze Menge"
  },
  {
    "start": 873.06,
    "end": 879.48,
    "text": "Rituale und dann ist man den ganzen Tag"
  },
  {
    "start": 877.019,
    "end": 880.98,
    "text": "nur noch damit beschäftigt dass die eine"
  },
  {
    "start": 879.48,
    "end": 883.26,
    "text": "Seite muss es ausführen die andere Seite"
  },
  {
    "start": 880.98,
    "end": 884.699,
    "text": "muss immer darauf achten und da muss man"
  },
  {
    "start": 883.26,
    "end": 886.44,
    "text": "alles auch noch bestrafen und dies und"
  },
  {
    "start": 884.699,
    "end": 887.76,
    "text": "das sind jenes also es wird halt immer"
  },
  {
    "start": 886.44,
    "end": 890.22,
    "text": "das wie bei regeln das wird halt"
  },
  {
    "start": 887.76,
    "end": 892.98,
    "text": "irgendwann viel und so ein Ritual da"
  },
  {
    "start": 890.22,
    "end": 895.38,
    "text": "weiß ich nicht wo ja wo diese Magie dann"
  },
  {
    "start": 892.98,
    "end": 897.48,
    "text": "liegt die dann halt sagt nee das wird"
  },
  {
    "start": 895.38,
    "end": 900.24,
    "text": "von beiden Seiten vielleicht auch als"
  },
  {
    "start": 897.48,
    "end": 901.5,
    "text": "etwas einfaches und schönes wahrgenommen"
  },
  {
    "start": 900.24,
    "end": 903.139,
    "text": "ist das vielleicht noch mal der"
  },
  {
    "start": 901.5,
    "end": 905.699,
    "text": "Unterschied"
  },
  {
    "start": 903.139,
    "end": 907.68,
    "text": "werden wie du sagst also wenn man zu"
  },
  {
    "start": 905.699,
    "end": 909.959,
    "text": "viel Macht ist es dann irgendwann auch"
  },
  {
    "start": 907.68,
    "end": 911.579,
    "text": "dann hat man ja nur noch Sachen so das"
  },
  {
    "start": 909.959,
    "end": 913.82,
    "text": "muss ich machen und da muss ich drauf"
  },
  {
    "start": 911.579,
    "end": 916.459,
    "text": "achten"
  },
  {
    "start": 913.82,
    "end": 919.079,
    "text": "bleiben und ja"
  },
  {
    "start": 916.459,
    "end": 921.48,
    "text": "was was sind denn die top-rituale also"
  },
  {
    "start": 919.079,
    "end": 923.22,
    "text": "was was hat top denn noch so rituelles"
  },
  {
    "start": 921.48,
    "end": 925.26,
    "text": "zu tun also ich denke jetzt auch so an"
  },
  {
    "start": 923.22,
    "end": 927.6,
    "text": "Session beginnt zum Beispiel hat man da"
  },
  {
    "start": 925.26,
    "end": 929.279,
    "text": "vielleicht irgendetwas macht also unser"
  },
  {
    "start": 927.6,
    "end": 930.839,
    "text": "abendgrippe alles hält das was am"
  },
  {
    "start": 929.279,
    "end": 934.82,
    "text": "längsten dauert das ist immer so"
  },
  {
    "start": 930.839,
    "end": 934.82,
    "text": "ungefähr eine halbe Stunde Stunde"
  },
  {
    "start": 937.62,
    "end": 942.32,
    "text": "ich kann ja mal loslegen"
  },
  {
    "start": 939.38,
    "end": 945.86,
    "text": "halbe Stunde bis Stunde jeden Abend"
  },
  {
    "start": 942.32,
    "end": 949.58,
    "text": "je nachdem wie brav ich war oder nicht"
  },
  {
    "start": 945.86,
    "end": 952.579,
    "text": "okay ich bin extrem gespannt"
  },
  {
    "start": 949.58,
    "end": 955.079,
    "text": "[Gelächter]"
  },
  {
    "start": 952.579,
    "end": 956.94,
    "text": "so am Anfang geht das los dass ich in"
  },
  {
    "start": 955.079,
    "end": 960.12,
    "text": "den Raum reingehe und Ihren Teppich"
  },
  {
    "start": 956.94,
    "end": 961.459,
    "text": "hinlege dann hat dieser Teppich das ist"
  },
  {
    "start": 960.12,
    "end": 964.339,
    "text": "so ein"
  },
  {
    "start": 961.459,
    "end": 967.339,
    "text": "Wollschaf Teppich von ich weiß nicht"
  },
  {
    "start": 964.339,
    "end": 967.339,
    "text": "sagen"
  },
  {
    "start": 968.54,
    "end": 971.66,
    "text": "kein Problem"
  },
  {
    "start": 972.839,
    "end": 977.1,
    "text": "kennt ja jeder so und er hat ja immer so"
  },
  {
    "start": 975.36,
    "end": 979.5,
    "text": "eine Spitze und hinten ist es ein"
  },
  {
    "start": 977.1,
    "end": 981.42,
    "text": "bisschen weiter so und das ist ja wieder"
  },
  {
    "start": 979.5,
    "end": 982.74,
    "text": "ein Pfeil und so wie ich den Teppich"
  },
  {
    "start": 981.42,
    "end": 984.6,
    "text": "gelegt habe so soll sich darauf legen"
  },
  {
    "start": 982.74,
    "end": 987.0,
    "text": "also entweder kriege ich Ihren Arzt zu"
  },
  {
    "start": 984.6,
    "end": 988.86,
    "text": "sehen oder ihre Vorderseite oder Ihre"
  },
  {
    "start": 987.0,
    "end": 991.38,
    "text": "Seite so"
  },
  {
    "start": 988.86,
    "end": 992.699,
    "text": "so dann legt sie sich dann in Hamburg"
  },
  {
    "start": 991.38,
    "end": 995.399,
    "text": "das ist irgendwie unsere Standard"
  },
  {
    "start": 992.699,
    "end": 997.68,
    "text": "Position legt sie sich denn dahin ähm"
  },
  {
    "start": 995.399,
    "end": 999.66,
    "text": "dann mache ich zum Beispiel Rollo runter"
  },
  {
    "start": 997.68,
    "end": 1002.06,
    "text": "dann mache ich das Bett fertig muss"
  },
  {
    "start": 999.66,
    "end": 1003.339,
    "text": "immer an ihr vorbeilaufen manchmal trete"
  },
  {
    "start": 1002.06,
    "end": 1007.36,
    "text": "ich ihr einfach absichtlich auf die Füße"
  },
  {
    "start": 1003.339,
    "end": 1013.339,
    "text": "der gegen die Brüste heute"
  },
  {
    "start": 1007.36,
    "end": 1016.16,
    "text": "habe ich doch gesagt okay ähm so so ein"
  },
  {
    "start": 1013.339,
    "end": 1021.59,
    "text": "Ritual immer zu widersprechen"
  },
  {
    "start": 1016.16,
    "end": 1021.59,
    "text": "[Gelächter]"
  },
  {
    "start": 1022.839,
    "end": 1027.079,
    "text": "genau und dann setze ich mich ins Bett"
  },
  {
    "start": 1025.22,
    "end": 1029.319,
    "text": "ach nee genau vorher muss sie noch"
  },
  {
    "start": 1027.079,
    "end": 1031.939,
    "text": "Tagebuch schreiben"
  },
  {
    "start": 1029.319,
    "end": 1033.679,
    "text": "über den ganzen Tag verteilt was dann"
  },
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    "text": "passiert ist und so weiter was mache ich"
  },
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  },
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    "text": "schreibe jeden Tag Tage genau so und da"
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    "text": "soll sie zum Beispiel rein schreiben"
  },
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    "text": "echt so schnell reden"
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    "text": "ich kann auch folgen und ich"
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    "text": "normalerweise relativ langsam also es"
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    "text": "wird schon passen sehr gut"
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    "text": "ein Tempo raus ne fetten Programm so"
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    "text": "genau dann lege ich mich setze ich mich"
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    "text": "ins Bett dann hole ich sie zu mir also"
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    "text": "sagt dass sie zu mir kommen soll dann"
  },
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    "text": "legt sich über meinen Schoß"
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    "text": "natürlich nackt so dann liest sie ihr"
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    "text": "Tagebuch vor in dem Tagebuch steht dann"
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    "text": "gegangen haben zum Beispiel sie hat mich"
  },
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    "text": "so oft mal geduscht letztes mal hast du"
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    "text": "z.B nichts gemacht dann hat sie habe ich"
  },
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    "text": "mir nicht irgendwas ausgedacht aber sie"
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    "text": "hatte während den Film geguckt hatte"
  },
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    "text": "hatte sie eine real geschickt habe ich"
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  {
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    "text": "gesagt entweder machst du das andere"
  },
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    "text": "dann hat sie zu diese zwei Videos hat"
  },
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    "text": "sie halt auch Strafpunkte bekommen"
  },
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    "text": "weil irgendwie muss ich meinen Tag ja"
  },
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    "text": "abends füllen"
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    "text": "genau dann"
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    "end": 1107.539,
    "text": "so dann liegst du dann da und dann genau"
  },
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    "end": 1109.7,
    "text": "dann hast du Tage vorgelesen und dann"
  },
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    "start": 1107.539,
    "end": 1113.12,
    "text": "wird also wir haben extra ein Brett also"
  },
  {
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    "end": 1115.66,
    "text": "so ein Paddel und mehrere Würfel das"
  },
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    "text": "sind so eine komischen"
  },
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    "text": "Dragons Würfel wo du verschiedene"
  },
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    "text": "Nummern und keine Ahnung es geht also"
  },
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    "start": 1120.14,
    "end": 1123.2,
    "text": "ganz viele verschiedene die dann"
  },
  {
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    "end": 1126.559,
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  },
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    "text": "haben mit allem möglichen sondern haben"
  },
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    "end": 1130.4,
    "text": "wir ungefähr sechs verschiedene mit uns"
  },
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    "end": 1133.34,
    "text": "unter der das größte sind glaube ich 90"
  },
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    "end": 1135.919,
    "text": "was du Würfeln kannst ja so dann sehen"
  },
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    "end": 1138.14,
    "text": "bis 19 genau dann suche ich mir halt äh"
  },
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    "text": "die aus pack sie hier auf den Rücken und"
  },
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    "start": 1138.14,
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    "text": "sie darf dann die Zahl also den Würfel"
  },
  {
    "start": 1140.96,
    "end": 1144.08,
    "text": "wählen den sind halt nicht sieht zum"
  },
  {
    "start": 1142.88,
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    "text": "Beispiel ich mache hier drei Würfel auf"
  },
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    "text": "dem Rücken legen"
  },
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    "text": "sie sagt die Nummer zwei dann nehme ich"
  },
  {
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    "end": 1151.039,
    "text": "die Nummer 2 und dann hat sie jetzt z.B"
  },
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    "text": "wenn Sie"
  },
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    "text": "zwei Mal du gesagt hast muss sie zweimal"
  },
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    "start": 1153.98,
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    "text": "würfeln und dann würfelt sie ihre"
  },
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    "end": 1159.86,
    "text": "Schläge so kann dann halt auch böse"
  },
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    "start": 1157.46,
    "end": 1164.9,
    "text": "ausgehen dann hat sie letztes Mal vor"
  },
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    "start": 1159.86,
    "end": 1167.24,
    "text": "zwei Schläge hast du 50 52 52 Nebel zwei"
  },
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    "text": "vergeben hat zweimal du gesagt musst du"
  },
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    "text": "dann zweimal würfeln und die Augen"
  },
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    "end": 1175.4,
    "text": "fahren ergeben dann 52 Schläge genau so"
  },
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    "text": "nett kannst dann laufen okay also ja ihr"
  },
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    "end": 1177.98,
    "text": "habt auf jeden Fall Mechanismen"
  },
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    "end": 1181.059,
    "text": "eingebaut dass Ihr garantiert jeden"
  },
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    "text": "Abend zum Spielen kommt"
  },
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    "text": "noch eine Dose wo ich ganz viele"
  },
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    "end": 1189.98,
    "text": "Aufgaben drin habe ähm Ding mal"
  },
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    "text": "ausgedacht hat z.B sie soll ohne"
  },
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    "end": 1194.24,
    "text": "Unterwäsche zu arbeiten oder sie soll"
  },
  {
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    "end": 1197.26,
    "text": "mich morgens mit Küssen wecken oder sie"
  },
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    "end": 1197.26,
    "text": "soll was weiß noch sondern"
  },
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    "text": "ausziehen und sowas und dann hat sie"
  },
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    "end": 1203.36,
    "text": "dann diese Dose dann lassen sich jeden"
  },
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    "end": 1206.299,
    "text": "Tag eine Aufgabe aussuchen die dafür"
  },
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    "end": 1207.46,
    "text": "jeden Tag danach machen so das gehört"
  },
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    "start": 1206.299,
    "end": 1211.82,
    "text": "auch noch da"
  },
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    "start": 1207.46,
    "end": 1214.78,
    "text": "wird gezogen sondern die kann spülen und"
  },
  {
    "start": 1211.82,
    "end": 1216.98,
    "text": "nachlesen was sie haben will also"
  },
  {
    "start": 1214.78,
    "end": 1219.26,
    "text": "kleine Zettel die sind zusammengefaltet"
  },
  {
    "start": 1216.98,
    "end": 1221.059,
    "text": "wie bei so einer Losbude und ich ziehe"
  },
  {
    "start": 1219.26,
    "end": 1225.4,
    "text": "dann ein Zettelchen und dann darf sie"
  },
  {
    "start": 1221.059,
    "end": 1228.02,
    "text": "den Vorlesen ja also ich hatte ja"
  },
  {
    "start": 1225.4,
    "end": 1230.299,
    "text": "wirklich ein Protokoll für den Abend"
  },
  {
    "start": 1228.02,
    "end": 1232.46,
    "text": "würde ich sagen aber es ist wirklich"
  },
  {
    "start": 1230.299,
    "end": 1234.64,
    "text": "weil man sagt in einem Rutsch drinne hat"
  },
  {
    "start": 1232.46,
    "end": 1237.32,
    "text": "und das so"
  },
  {
    "start": 1234.64,
    "end": 1238.82,
    "text": "ja fließend irgendwie ist es ist"
  },
  {
    "start": 1237.32,
    "end": 1241.28,
    "text": "eigentlich ganz angenehm es klingt"
  },
  {
    "start": 1238.82,
    "end": 1242.84,
    "text": "richtig viel aber es ist gar nicht also"
  },
  {
    "start": 1241.28,
    "end": 1246.98,
    "text": "es ist schon viel es ist ja eine Stunde"
  },
  {
    "start": 1242.84,
    "end": 1249.7,
    "text": "meistens aber also eure Stunde ne das"
  },
  {
    "start": 1246.98,
    "end": 1252.679,
    "text": "darf man ja mal nicht vergessen"
  },
  {
    "start": 1249.7,
    "end": 1254.299,
    "text": "okay ich greif mal hier was aus dem Chat"
  },
  {
    "start": 1252.679,
    "end": 1255.74,
    "text": "raus weil das so schön von meiner Nase"
  },
  {
    "start": 1254.299,
    "end": 1259.059,
    "text": "steht und das finde ich gerade sehr sehr"
  },
  {
    "start": 1255.74,
    "end": 1259.059,
    "text": "gut von das Luna"
  },
  {
    "start": 1260.0,
    "end": 1264.26,
    "text": "die Regel ist im Grunde genommen die"
  },
  {
    "start": 1261.98,
    "end": 1266.12,
    "text": "Anweisung und das Ritual die zugehörige"
  },
  {
    "start": 1264.26,
    "end": 1268.64,
    "text": "Ausführung aber nicht unbedingt jede"
  },
  {
    "start": 1266.12,
    "end": 1272.0,
    "text": "ausgeführte Regel ist ein Ritual je"
  },
  {
    "start": 1268.64,
    "end": 1274.539,
    "text": "passiver desto weniger ist es ein Ritual"
  },
  {
    "start": 1272.0,
    "end": 1274.539,
    "text": "finde ich gut"
  },
  {
    "start": 1274.96,
    "end": 1278.62,
    "text": "ja ja"
  },
  {
    "start": 1281.5,
    "end": 1284.84,
    "text": "gesagt ich reite heute ein bisschen auf"
  },
  {
    "start": 1283.4,
    "end": 1286.7,
    "text": "den Begriff rum weil ich auch so ein"
  },
  {
    "start": 1284.84,
    "end": 1288.44,
    "text": "bisschen gucken will wann wann wird's"
  },
  {
    "start": 1286.7,
    "end": 1289.72,
    "text": "denn toxisch also wann wird's zu viel"
  },
  {
    "start": 1288.44,
    "end": 1292.64,
    "text": "oder"
  },
  {
    "start": 1289.72,
    "end": 1294.799,
    "text": "ab wann ist es halt na also wann ist"
  },
  {
    "start": 1292.64,
    "end": 1296.419,
    "text": "auch dieser dieser Konsens weg dass das"
  },
  {
    "start": 1294.799,
    "end": 1299.24,
    "text": "halt das Ritual für beide ich sag mal"
  },
  {
    "start": 1296.419,
    "end": 1300.88,
    "text": "was feierliches ist ne das versuche ich"
  },
  {
    "start": 1299.24,
    "end": 1303.559,
    "text": "heute rauszukriegen"
  },
  {
    "start": 1300.88,
    "end": 1305.419,
    "text": "wenn ihr das jeden Abend macht und das"
  },
  {
    "start": 1303.559,
    "end": 1308.36,
    "text": "das gelingt euch offenbar auch jeden"
  },
  {
    "start": 1305.419,
    "end": 1309.62,
    "text": "Abend ähm wie oft kommt es vor dass er"
  },
  {
    "start": 1308.36,
    "end": 1311.86,
    "text": "dann doch mal sagt ach nee heute passt"
  },
  {
    "start": 1309.62,
    "end": 1314.36,
    "text": "das jetzt nicht gut oder"
  },
  {
    "start": 1311.86,
    "end": 1315.919,
    "text": "die letzten zwei Tage krank gewesen da"
  },
  {
    "start": 1314.36,
    "end": 1317.679,
    "text": "habe ich keinen Bock gehabt wirklich"
  },
  {
    "start": 1315.919,
    "end": 1320.419,
    "text": "kraftlos"
  },
  {
    "start": 1317.679,
    "end": 1322.72,
    "text": "hinbekommen aber ansonsten freut man"
  },
  {
    "start": 1320.419,
    "end": 1325.88,
    "text": "sich jeden"
  },
  {
    "start": 1322.72,
    "end": 1327.82,
    "text": "gekriegt ich habe sie jetzt so eine"
  },
  {
    "start": 1325.88,
    "end": 1331.39,
    "text": "schöne Dynamik ne also"
  },
  {
    "start": 1327.82,
    "end": 1334.469,
    "text": "es hat sich gar nicht hinbekommen"
  },
  {
    "start": 1331.39,
    "end": 1334.469,
    "text": "[Musik]"
  },
  {
    "start": 1334.7,
    "end": 1337.4,
    "text": "gut aber jetzt aber jetzt geht's dir"
  },
  {
    "start": 1336.08,
    "end": 1339.38,
    "text": "besser das heißt heute Abend steht das"
  },
  {
    "start": 1337.4,
    "end": 1341.6,
    "text": "Ritual noch an"
  },
  {
    "start": 1339.38,
    "end": 1344.08,
    "text": "genau also ich weiß gar nicht ich glaube"
  },
  {
    "start": 1341.6,
    "end": 1344.08,
    "text": "du hast nur einmal"
  },
  {
    "start": 1345.44,
    "end": 1349.94,
    "text": "also wie gesagt man freut sich halt"
  },
  {
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    "end": 1351.559,
    "text": "richtig drauf also zum ganzen Schluss"
  },
  {
    "start": 1349.94,
    "end": 1353.96,
    "text": "wird noch der Po der richtig rot ist"
  },
  {
    "start": 1351.559,
    "end": 1356.48,
    "text": "dann noch eingecremt und dann legt man"
  },
  {
    "start": 1353.96,
    "end": 1358.159,
    "text": "sich dann zusammen noch hin dann sagt"
  },
  {
    "start": 1356.48,
    "end": 1359.539,
    "text": "sie noch eine Sache die vom Tag halt"
  },
  {
    "start": 1358.159,
    "end": 1362.059,
    "text": "noch schön war die sind erzählen möchte"
  },
  {
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    "end": 1363.7,
    "text": "oder noch Kritik oder oder irgendwas was"
  },
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  },
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    "text": "und dann geht man eigentlich"
  },
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    "text": "beruhigt ins Bett also das ist so wenig"
  },
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    "text": "zum Runterkommen auch wenn es klingt die"
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    "text": "ähm dass man hochrechnet also es ist"
  },
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    "text": "wirklich irgendwie"
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    "text": "diesen Schlägen mache ich ja noch kleine"
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    "text": "Schläge also die beruhigt mich bitte ja"
  },
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    "start": 1383.24,
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    "text": "okay ich merke schon da ist auch viel"
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    "text": "Spieltrieb also so einfach so nach"
  },
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    "text": "Protokoll Aufhören ist dann auch nicht"
  },
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    "start": 1387.919,
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    "text": "ne"
  },
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    "text": "also es wird halt echt lange aber es ist"
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    "start": 1391.94,
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    "text": "halt echt Spaß"
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    "text": "ich glaube dass das den habt ihr"
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    "text": "tatsächlich und das den braucht ihr"
  },
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    "text": "dabei auch genau und gleich macht man"
  },
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    "text": "das auch nicht hauen und das ist dann ja"
  },
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    "text": "auch irgendwie"
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    "text": "ich mache da jetzt mal so ein Punkt"
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    "text": "drunter aber also ich merke ich mag"
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    "text": "schon also ihr habt euch"
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    "text": "ja ich wollte gerade sagen Regeln"
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    "text": "zusammengesucht nein ihr habt da ein"
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    "text": "Ritual entwickelt zieht das durch es"
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    "text": "macht beiden Spaß und die Regeln die für"
  },
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    "start": 1423.02,
    "end": 1426.28,
    "text": "ihr für den Tag habt die machen euer"
  },
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    "text": "Ritual am Abend umso schöner oder"
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    "text": "ausführlicher"
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    "text": "aber so viel Regeln"
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    "end": 1436.0,
    "text": "ist eigentlich das einzige Grund warum"
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    "end": 1441.5,
    "text": "auch wirklich schwer das ist ich finde"
  },
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    "end": 1443.179,
    "text": "das auch fasziniert dass das im"
  },
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    "end": 1444.86,
    "text": "beruflichen Alltag geht dass ich auch zu"
  },
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    "start": 1443.179,
    "end": 1447.38,
    "text": "jedem jemand der Geschäftskontakte dann"
  },
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    "end": 1450.2,
    "text": "relativ genau weiß ob du oder siehst und"
  },
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    "end": 1452.24,
    "text": "das klappt dann auch ne also das ist"
  },
  {
    "start": 1450.2,
    "end": 1453.98,
    "text": "echt fasziniert dass das Hören das"
  },
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    "end": 1455.9,
    "text": "irgendwie hinkriegt nur zu Hause da hat"
  },
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    "end": 1458.299,
    "text": "man irgendwie keine Chance"
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    "end": 1460.48,
    "text": "aber macht sie das Podcast sowie da"
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    "end": 1460.48,
    "text": "drüben"
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    "text": "hast du dann eigentlich ein Punsch"
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    "end": 1468.02,
    "text": "mitbekommen nee ich habe hier einen"
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    "end": 1469.4,
    "text": "weißen winzerglühwein glaube ich so aber"
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    "text": "der wird dir gerade kalt und ich habe"
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    "text": "auch nur zwei Schluck davon getrunken"
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    "end": 1474.94,
    "text": "aber ich will ja auch hier nicht gleich"
  },
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    "end": 1474.94,
    "text": "unter dem"
  },
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    "end": 1478.22,
    "text": "sie winken irgendwie zu und sie möchte"
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    "end": 1479.6,
    "text": "mir irgendwas sagen Leute wir haben doch"
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    "end": 1481.88,
    "text": "einen Chat meine Liebe du kannst mich"
  },
  {
    "start": 1479.6,
    "end": 1483.74,
    "text": "anschreiben deiner ist schon leer ja"
  },
  {
    "start": 1481.88,
    "end": 1486.4,
    "text": "Nein okay also könnte ich noch meine"
  },
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    "start": 1483.74,
    "end": 1486.4,
    "text": "Mikrowelle stehen"
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    "end": 1493.059,
    "text": "oder auf den Herd wir wissen es nicht ja"
  },
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    "end": 1496.1,
    "text": "die so Wichtigkeit da drüben"
  },
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    "start": 1493.059,
    "end": 1498.98,
    "text": "okay jetzt beiden ich guck mal was"
  },
  {
    "start": 1496.1,
    "end": 1500.12,
    "text": "andere noch dazu zu sagen haben ihr habt"
  },
  {
    "start": 1498.98,
    "end": 1501.679,
    "text": "heute Abend ja auf jeden Fall noch ein"
  },
  {
    "start": 1500.12,
    "end": 1503.059,
    "text": "bisschen was zu tun ich weiß nicht das"
  },
  {
    "start": 1501.679,
    "end": 1504.559,
    "text": "kann man glaube ich erst am Montag dann"
  },
  {
    "start": 1503.059,
    "end": 1506.539,
    "text": "rausnehmen wenn die Folge rauskommt ich"
  },
  {
    "start": 1504.559,
    "end": 1509.12,
    "text": "bin der Meinung ich habe noch zwei drei"
  },
  {
    "start": 1506.539,
    "end": 1510.86,
    "text": "vier Mal du gehört ich bin mir aber"
  },
  {
    "start": 1509.12,
    "end": 1513.76,
    "text": "nicht sicher ich weiß jetzt nicht wie er"
  },
  {
    "start": 1510.86,
    "end": 1513.76,
    "text": "damit arbeiten könnte"
  },
  {
    "start": 1516.039,
    "end": 1519.799,
    "text": "ihr könnt mir ja auch einfach vertrauen"
  },
  {
    "start": 1518.059,
    "end": 1521.0,
    "text": "oder so das Publikum kann jetzt im Chat"
  },
  {
    "start": 1519.799,
    "end": 1523.46,
    "text": "mal schreiben wie oft sie ein du gehört"
  },
  {
    "start": 1521.0,
    "end": 1524.659,
    "text": "haben eventuell habe ich das du habe ich"
  },
  {
    "start": 1523.46,
    "end": 1527.24,
    "text": "auch nicht darauf geachtet wer das du"
  },
  {
    "start": 1524.659,
    "end": 1529.779,
    "text": "gesagt hat also das müsst ihr noch mal"
  },
  {
    "start": 1527.24,
    "end": 1529.779,
    "text": "ausprobieren"
  },
  {
    "start": 1530.96,
    "end": 1535.159,
    "text": "das wäre spannend"
  },
  {
    "start": 1532.779,
    "end": 1537.26,
    "text": "ich wünsche euch einen wunderschönen"
  },
  {
    "start": 1535.159,
    "end": 1539.779,
    "text": "Abend ganz viel Spaß mit eurem Abend"
  },
  {
    "start": 1537.26,
    "end": 1541.52,
    "text": "Ritual und dem Morgen Ritual und dass er"
  },
  {
    "start": 1539.779,
    "end": 1543.679,
    "text": "einfach da das vielleicht ein bisschen"
  },
  {
    "start": 1541.52,
    "end": 1545.419,
    "text": "weiterentwickelt und dann gucke ich mal"
  },
  {
    "start": 1543.679,
    "end": 1550.0,
    "text": "was wir dazu heute noch zu hören"
  },
  {
    "start": 1545.419,
    "end": 1550.0,
    "text": "bekommen also wir macht's gut tschüss"
  },
  {
    "start": 1552.74,
    "end": 1558.32,
    "text": "so ihr Lieben das ist also die die"
  },
  {
    "start": 1554.9,
    "end": 1559.76,
    "text": "komplette Ritual Maschinerie also für"
  },
  {
    "start": 1558.32,
    "end": 1561.38,
    "text": "mich klingt das ganz schön nach Pensum"
  },
  {
    "start": 1559.76,
    "end": 1563.299,
    "text": "aber das ist dann eben das Sender"
  },
  {
    "start": 1561.38,
    "end": 1566.48,
    "text": "Empfänger Prinzip wenn beide sagen das"
  },
  {
    "start": 1563.299,
    "end": 1567.38,
    "text": "passt so dann passt das so und da mir"
  },
  {
    "start": 1566.48,
    "end": 1569.179,
    "text": "eben mitgeteilt wurde ich hätte"
  },
  {
    "start": 1567.38,
    "end": 1570.38,
    "text": "irgendwie falschen Nummer gepostet ich"
  },
  {
    "start": 1569.179,
    "end": 1574.24,
    "text": "poste jetzt auf jeden Fall noch mal die"
  },
  {
    "start": 1570.38,
    "end": 1574.24,
    "text": "richtige in den Chat die"
  },
  {
    "start": 1575.14,
    "end": 1579.62,
    "text": "051019118952 ist die richtige und mit"
  },
  {
    "start": 1578.12,
    "end": 1581.96,
    "text": "euch möchte ich darüber sprechen habt"
  },
  {
    "start": 1579.62,
    "end": 1584.36,
    "text": "ihr Rituale machen sie Spaß vielleicht"
  },
  {
    "start": 1581.96,
    "end": 1585.559,
    "text": "machen sie es nicht mehr oder langweilt"
  },
  {
    "start": 1584.36,
    "end": 1587.779,
    "text": "euch ein Rituale oder hattet ihr mal"
  },
  {
    "start": 1585.559,
    "end": 1590.779,
    "text": "eine eine Beziehung oder Spiel Beziehung"
  },
  {
    "start": 1587.779,
    "end": 1592.48,
    "text": "wurde Ritual sich ja eine festgefahren"
  },
  {
    "start": 1590.779,
    "end": 1594.5,
    "text": "hat ne also ihr merkt so ein bisschen"
  },
  {
    "start": 1592.48,
    "end": 1595.94,
    "text": "ich versuche es heute mal ein bisschen"
  },
  {
    "start": 1594.5,
    "end": 1598.64,
    "text": "kritisch weil ich glaube dass ihr"
  },
  {
    "start": 1595.94,
    "end": 1601.46,
    "text": "nämlich Rituale ganz toll findet und ähm"
  },
  {
    "start": 1598.64,
    "end": 1603.919,
    "text": "dann überzeugt mich doch einfach ich bin"
  },
  {
    "start": 1601.46,
    "end": 1605.299,
    "text": "da sehr sehr gespannt was Ihr dazu noch"
  },
  {
    "start": 1603.919,
    "end": 1607.88,
    "text": "zu sagen habt"
  },
  {
    "start": 1605.299,
    "end": 1611.08,
    "text": "ja so dann teile ich noch mal mit es"
  },
  {
    "start": 1607.88,
    "end": 1614.6,
    "text": "gibt noch ein paar Updates zum Beispiel"
  },
  {
    "start": 1611.08,
    "end": 1617.539,
    "text": "gibt es jetzt wurde auch Zeit ein"
  },
  {
    "start": 1614.6,
    "end": 1619.159,
    "text": "Mastodon Profil im fediverse vom Podcast"
  },
  {
    "start": 1617.539,
    "end": 1621.679,
    "text": "dem könnt ihr folgen auf der Homepage"
  },
  {
    "start": 1619.159,
    "end": 1623.299,
    "text": "findet ihr ganz unten den Link dazu ein"
  },
  {
    "start": 1621.679,
    "end": 1625.1,
    "text": "paar Leute tun das auch schon ist eine"
  },
  {
    "start": 1623.299,
    "end": 1626.72,
    "text": "ganz neue Babbel und ich habe auch"
  },
  {
    "start": 1625.1,
    "end": 1628.539,
    "text": "dieselbe Frage wie heute Mittag bei"
  },
  {
    "start": 1626.72,
    "end": 1631.039,
    "text": "Twitter einfach da mal reingestellt"
  },
  {
    "start": 1628.539,
    "end": 1632.74,
    "text": "hier Rituale was habt ihr dazu zu sagen"
  },
  {
    "start": 1631.039,
    "end": 1635.299,
    "text": "ich lese es in der Sendung vor und"
  },
  {
    "start": 1632.74,
    "end": 1637.279,
    "text": "enjoying King hat eben bei machst du"
  },
  {
    "start": 1635.299,
    "end": 1639.32,
    "text": "dann geschrieben"
  },
  {
    "start": 1637.279,
    "end": 1642.5,
    "text": "das eine Ritual ist eine abendliche"
  },
  {
    "start": 1639.32,
    "end": 1644.659,
    "text": "Anbetung mit eigenem Text eines ist ein"
  },
  {
    "start": 1642.5,
    "end": 1646.46,
    "text": "eigentlich wöchentlicher Austausch"
  },
  {
    "start": 1644.659,
    "end": 1648.98,
    "text": "sinnvoll und vom kontextunabhängig"
  },
  {
    "start": 1646.46,
    "end": 1651.559,
    "text": "irgendwie aber inzwischen Ritual und ein"
  },
  {
    "start": 1648.98,
    "end": 1652.94,
    "text": "morgendliches kurzes Banking je nach Ort"
  },
  {
    "start": 1651.559,
    "end": 1654.52,
    "text": "und Situation verschiebbar oder"
  },
  {
    "start": 1652.94,
    "end": 1656.539,
    "text": "modifiziert"
  },
  {
    "start": 1654.52,
    "end": 1658.46,
    "text": "klingt auch nicht so nach Regel ich"
  },
  {
    "start": 1656.539,
    "end": 1660.919,
    "text": "glaube Rituale sind auch ganz oft Dinge"
  },
  {
    "start": 1658.46,
    "end": 1663.62,
    "text": "die die Top dann tun muss hau mir mal"
  },
  {
    "start": 1660.919,
    "end": 1666.08,
    "text": "auf dem Popo das kann ja jetzt kaum eine"
  },
  {
    "start": 1663.62,
    "end": 1668.799,
    "text": "Regel sein weil welche Sub welcher Sub"
  },
  {
    "start": 1666.08,
    "end": 1671.36,
    "text": "auf der Welt würde sich sage ich jetzt"
  },
  {
    "start": 1668.799,
    "end": 1672.679,
    "text": "dazu herablassen zu sagen hier top es"
  },
  {
    "start": 1671.36,
    "end": 1677.02,
    "text": "gibt folgende Regel hau mich jeden"
  },
  {
    "start": 1672.679,
    "end": 1677.02,
    "text": "Morgen ist kann ich mir nicht vorstellen"
  },
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    "end": 1681.38,
    "text": "da bin ich also gespannt aber ich finde"
  },
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    "text": "noch mal eben diesen diesen einen Wurf"
  },
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    "text": "aus dem Chat sehr schön ne also die"
  },
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    "text": "Regel ist ja erstmal die Anweisung und"
  },
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    "text": "das Ritual ist dann vielleicht die"
  },
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    "text": "Ausführung ich glaube darauf könnte ja"
  },
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    "text": "darauf könnte ich mich ganz gut"
  },
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    "text": "verstehen aber wir gucken mal überzeugt"
  },
  {
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    "end": 1699.32,
    "text": "mich ja und das Telefon ist immer noch"
  },
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    "text": "da und bis es klingelt ich habe ja noch"
  },
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    "text": "ein paar Sachen auf meiner dies und das"
  },
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    "start": 1700.64,
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    "text": "Liste was haben wir denn das erste ist"
  },
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    "start": 1703.34,
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    "text": "äh ja ist es nicht denn es klingelt haha"
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    "start": 1707.36,
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    "text": "perfekt gutes Timing hallo Sebastian"
  },
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    "end": 1714.2,
    "text": "hier mit wem spreche ich hallo hier ist"
  },
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    "start": 1712.94,
    "end": 1715.88,
    "text": "wieder das Luna und ich hoffe es"
  },
  {
    "start": 1714.2,
    "end": 1717.38,
    "text": "funktioniert dieses Mal du klingst jetzt"
  },
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    "text": "absolut hervorragend und für die"
  },
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    "start": 1717.38,
    "end": 1720.44,
    "text": "Menschen die späteren ich habe natürlich"
  },
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    "start": 1718.76,
    "end": 1723.039,
    "text": "vorher dieses kreissägengeräusch"
  },
  {
    "start": 1720.44,
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    "text": "rausgeschnitten"
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    "text": "auch wenn die vielleicht gerne"
  },
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    "end": 1731.299,
    "text": "ich bin sehr gespannt ich habe ja von"
  },
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    "start": 1729.08,
    "end": 1733.1,
    "text": "dir schon aus dem Chat gerade vorgelesen"
  },
  {
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    "end": 1734.919,
    "text": "genau deshalb dachte ich mir ich rufe"
  },
  {
    "start": 1733.1,
    "end": 1738.44,
    "text": "auch mal direkt an"
  },
  {
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    "text": "ja und möchte einfach so ein bisschen"
  },
  {
    "start": 1738.44,
    "end": 1743.14,
    "text": "auf diesen Punkt von ihr Passiva etwas"
  },
  {
    "start": 1740.48,
    "end": 1745.159,
    "text": "ist desto mehr ist es Regel eingehen"
  },
  {
    "start": 1743.14,
    "end": 1746.659,
    "text": "ich habe im Grunde genommen ja auch"
  },
  {
    "start": 1745.159,
    "end": 1748.34,
    "text": "meine Rituale da können wir auch gerne"
  },
  {
    "start": 1746.659,
    "end": 1750.62,
    "text": "noch drüber reden aber im Grunde"
  },
  {
    "start": 1748.34,
    "end": 1752.0,
    "text": "genommen mir für also zum Thema passive"
  },
  {
    "start": 1750.62,
    "end": 1755.539,
    "text": "sein fällt mir da auf jeden Fall eine"
  },
  {
    "start": 1752.0,
    "end": 1757.159,
    "text": "Regel ein ähm trage in den allermeisten"
  },
  {
    "start": 1755.539,
    "end": 1759.919,
    "text": "Fällen keine Unterwäsche Untersuchung"
  },
  {
    "start": 1757.159,
    "end": 1762.2,
    "text": "meiner die erstbeziehung meine Regel und"
  },
  {
    "start": 1759.919,
    "end": 1764.12,
    "text": "das ist für mich irgendwas was ich"
  },
  {
    "start": 1762.2,
    "end": 1766.039,
    "text": "passiv mache was ich eigentlich gar"
  },
  {
    "start": 1764.12,
    "end": 1768.44,
    "text": "nicht so bewusst wahrnehme und daher für"
  },
  {
    "start": 1766.039,
    "end": 1772.659,
    "text": "mich eine Regeln kein Ritual ist"
  },
  {
    "start": 1768.44,
    "end": 1772.659,
    "text": "ja also es wurde dir aufgetragen"
  },
  {
    "start": 1772.7,
    "end": 1776.179,
    "text": "ja bzw es wurde vielleicht auch so ein"
  },
  {
    "start": 1774.679,
    "end": 1779.659,
    "text": "bisschen im Konsens entschieden oder"
  },
  {
    "start": 1776.179,
    "end": 1781.88,
    "text": "verhandelt okay so okay damit ist die"
  },
  {
    "start": 1779.659,
    "end": 1784.64,
    "text": "Regel so das was wäre denn das Ritual"
  },
  {
    "start": 1781.88,
    "end": 1785.84,
    "text": "also das Ritual wäre ja ja ist ja"
  },
  {
    "start": 1784.64,
    "end": 1787.88,
    "text": "eigentlich passiv was du ja selber"
  },
  {
    "start": 1785.84,
    "end": 1790.36,
    "text": "geschrieben weil du ziehst Unterwäsche"
  },
  {
    "start": 1787.88,
    "end": 1794.02,
    "text": "ja nicht aus also"
  },
  {
    "start": 1790.36,
    "end": 1794.02,
    "text": "ziehst ja auch nicht an also"
  },
  {
    "start": 1795.76,
    "end": 1801.279,
    "text": "recht wenig Ritual dabei sondern eher so"
  },
  {
    "start": 1798.52,
    "end": 1803.96,
    "text": "alltägliches was ich mache"
  },
  {
    "start": 1801.279,
    "end": 1807.44,
    "text": "was aber im Gegensatz zu einem Ritual"
  },
  {
    "start": 1803.96,
    "end": 1809.24,
    "text": "ist ist es sich zum Beispiel das habe"
  },
  {
    "start": 1807.44,
    "end": 1811.279,
    "text": "ich auch im Chat kurz erwähnt dass ich"
  },
  {
    "start": 1809.24,
    "end": 1815.059,
    "text": "jeden Abend und jeden Morgen aktuell vor"
  },
  {
    "start": 1811.279,
    "end": 1816.74,
    "text": "dem Bett Knie und davon in meinem Dom"
  },
  {
    "start": 1815.059,
    "end": 1819.32,
    "text": "ein Bild schicken bzw abends"
  },
  {
    "start": 1816.74,
    "end": 1821.0,
    "text": "telefonieren wir auch meistens und dann"
  },
  {
    "start": 1819.32,
    "end": 1823.279,
    "text": "knie ich vor dem Bett schicke ich ihm"
  },
  {
    "start": 1821.0,
    "end": 1825.14,
    "text": "ein Bild und warte darauf dass er mir"
  },
  {
    "start": 1823.279,
    "end": 1827.48,
    "text": "erlaubt ins Bett zu gehen und das ist"
  },
  {
    "start": 1825.14,
    "end": 1829.52,
    "text": "für mich dann quasi bis morgens bzw"
  },
  {
    "start": 1827.48,
    "end": 1831.159,
    "text": "Abendritual"
  },
  {
    "start": 1829.52,
    "end": 1835.299,
    "text": "ja"
  },
  {
    "start": 1831.159,
    "end": 1838.899,
    "text": "das machst du von dir aus"
  },
  {
    "start": 1835.299,
    "end": 1841.88,
    "text": "das wurde mir tatsächlich aufgetragen"
  },
  {
    "start": 1838.899,
    "end": 1844.039,
    "text": "das hat sich aus einer Situation heraus"
  },
  {
    "start": 1841.88,
    "end": 1846.38,
    "text": "entwickelt wir haben gerade eine"
  },
  {
    "start": 1844.039,
    "end": 1847.84,
    "text": "temporäre Fernbeziehung weil wir ein"
  },
  {
    "start": 1846.38,
    "end": 1851.539,
    "text": "unterschiedlichen Orten der Welt sind"
  },
  {
    "start": 1847.84,
    "end": 1852.98,
    "text": "und bevor wir diese temporäre"
  },
  {
    "start": 1851.539,
    "end": 1855.799,
    "text": "Fernbeziehung hatten waren wir deutlich"
  },
  {
    "start": 1852.98,
    "end": 1858.26,
    "text": "näher aneinander dran und haben deutlich"
  },
  {
    "start": 1855.799,
    "end": 1860.059,
    "text": "öfter Abende zusammen verbracht und da"
  },
  {
    "start": 1858.26,
    "end": 1862.52,
    "text": "war es dann so dass ich vor dem Bett"
  },
  {
    "start": 1860.059,
    "end": 1863.779,
    "text": "gekniet habe wenn er da war und er hat"
  },
  {
    "start": 1862.52,
    "end": 1866.6,
    "text": "mich dann persönlich ins Bett gebracht"
  },
  {
    "start": 1863.779,
    "end": 1869.059,
    "text": "und das machen wir auch wenn er gerade"
  },
  {
    "start": 1866.6,
    "end": 1871.76,
    "text": "da ist aber das geht aktuell eben leider"
  },
  {
    "start": 1869.059,
    "end": 1873.32,
    "text": "nicht und diese kleinen Rituale sind im"
  },
  {
    "start": 1871.76,
    "end": 1875.659,
    "text": "Grunde genommen das was mich daran"
  },
  {
    "start": 1873.32,
    "end": 1878.179,
    "text": "erinnert das egal wo ich auf diesen"
  },
  {
    "start": 1875.659,
    "end": 1880.6,
    "text": "Planeten bin ich habe im Grunde genommen"
  },
  {
    "start": 1878.179,
    "end": 1883.1,
    "text": "immer diese DS Verbindung"
  },
  {
    "start": 1880.6,
    "end": 1884.659,
    "text": "wir sind das Gefühl in dem Moment wo er"
  },
  {
    "start": 1883.1,
    "end": 1886.58,
    "text": "sagt so jetzt kannst du ins Bett rein"
  },
  {
    "start": 1884.659,
    "end": 1888.38,
    "text": "was passiert in deinem Kopf in dem"
  },
  {
    "start": 1886.58,
    "end": 1890.26,
    "text": "Moment"
  },
  {
    "start": 1888.38,
    "end": 1892.22,
    "text": "am Kopf ist es"
  },
  {
    "start": 1890.26,
    "end": 1895.399,
    "text": "irgendwie eine gewisse Erleichterung"
  },
  {
    "start": 1892.22,
    "end": 1897.5,
    "text": "beim Grunde genommen er kam ich da ewig"
  },
  {
    "start": 1895.399,
    "end": 1898.88,
    "text": "sitzen lassen dann bestell ich mich zwar"
  },
  {
    "start": 1897.5,
    "end": 1901.94,
    "text": "irgendwie ein bisschen wird es mir wird"
  },
  {
    "start": 1898.88,
    "end": 1903.799,
    "text": "langsam kalt aber im Grunde genommen ist"
  },
  {
    "start": 1901.94,
    "end": 1906.2,
    "text": "es dann seine Entscheidung wann ich ins"
  },
  {
    "start": 1903.799,
    "end": 1908.779,
    "text": "Bett gehen kann das ist eine Art der"
  },
  {
    "start": 1906.2,
    "end": 1911.659,
    "text": "kleinen machtabgabe die in dem Moment"
  },
  {
    "start": 1908.779,
    "end": 1914.0,
    "text": "für mich sehr groß ist und mich einfach"
  },
  {
    "start": 1911.659,
    "end": 1916.82,
    "text": "so ein bisschen beherrscht und"
  },
  {
    "start": 1914.0,
    "end": 1918.919,
    "text": "kontrolliert fühlen lässt"
  },
  {
    "start": 1916.82,
    "end": 1922.779,
    "text": "weil diese Entscheidung in diesem Moment"
  },
  {
    "start": 1918.919,
    "end": 1922.779,
    "text": "durch dieses Ritual an ihn abgeben kann"
  },
  {
    "start": 1924.5,
    "end": 1929.539,
    "text": "also es ist so ein so ein also das"
  },
  {
    "start": 1927.559,
    "end": 1931.22,
    "text": "Ritual ist es ist zwar erstmal lästig"
  },
  {
    "start": 1929.539,
    "end": 1932.48,
    "text": "weil du musst was tun aber es kommt auch"
  },
  {
    "start": 1931.22,
    "end": 1935.26,
    "text": "immer die Erleichterung und darauf"
  },
  {
    "start": 1932.48,
    "end": 1935.26,
    "text": "kannst du auch vertrauen"
  },
  {
    "start": 1935.799,
    "end": 1941.899,
    "text": "nennen es ist halt ja wenn ich gerade"
  },
  {
    "start": 1939.98,
    "end": 1942.919,
    "text": "müde bin und eigentlich immer so Bett"
  },
  {
    "start": 1941.899,
    "end": 1946.82,
    "text": "will dann ist es manchmal ein bisschen"
  },
  {
    "start": 1942.919,
    "end": 1948.5,
    "text": "anstrengend aber nicht wirklich lästig"
  },
  {
    "start": 1946.82,
    "end": 1950.0,
    "text": "ist weil ich im Grunde genommen ja immer"
  },
  {
    "start": 1948.5,
    "end": 1951.44,
    "text": "sehr genieße"
  },
  {
    "start": 1950.0,
    "end": 1953.12,
    "text": "ja ich versuche natürlich immer heute"
  },
  {
    "start": 1951.44,
    "end": 1955.279,
    "text": "Abend so ein bisschen zu locken mit so"
  },
  {
    "start": 1953.12,
    "end": 1957.98,
    "text": "Wörtern wie lässt dich also bisschen"
  },
  {
    "start": 1955.279,
    "end": 1961.299,
    "text": "framing ne um Halt zu gucken dass das"
  },
  {
    "start": 1957.98,
    "end": 1964.279,
    "text": "was sagst du denn zu sempais"
  },
  {
    "start": 1961.299,
    "end": 1967.159,
    "text": "ein Wurf Rituale sind dicht an Routine"
  },
  {
    "start": 1964.279,
    "end": 1968.38,
    "text": "und Routine ist der Anfang vom Ende was"
  },
  {
    "start": 1967.159,
    "end": 1970.46,
    "text": "sagst du dazu"
  },
  {
    "start": 1968.38,
    "end": 1971.38,
    "text": "am Anfang vom Ende würde ich nicht sagen"
  },
  {
    "start": 1970.46,
    "end": 1975.32,
    "text": "natürlich"
  },
  {
    "start": 1971.38,
    "end": 1977.12,
    "text": "ist es nah an einer Routine aber ich"
  },
  {
    "start": 1975.32,
    "end": 1979.659,
    "text": "finde Routinen kann man auch"
  },
  {
    "start": 1977.12,
    "end": 1982.58,
    "text": "reflektieren also dass man"
  },
  {
    "start": 1979.659,
    "end": 1983.659,
    "text": "sich selbst bewusst macht okay wofür"
  },
  {
    "start": 1982.58,
    "end": 1985.64,
    "text": "mache ich das gerade fühle ich mich"
  },
  {
    "start": 1983.659,
    "end": 1987.44,
    "text": "überhaupt okay damit und das tatsächlich"
  },
  {
    "start": 1985.64,
    "end": 1989.0,
    "text": "auch mal regelmäßig in einen"
  },
  {
    "start": 1987.44,
    "end": 1990.679,
    "text": "Reviewprozess geben ob ich mich"
  },
  {
    "start": 1989.0,
    "end": 1993.019,
    "text": "überhaupt dauerhaft und dann gut fühle"
  },
  {
    "start": 1990.679,
    "end": 1995.299,
    "text": "oder ob ich daran was ändern will im"
  },
  {
    "start": 1993.019,
    "end": 1997.059,
    "text": "Grunde genommen haben wir auch sowas"
  },
  {
    "start": 1995.299,
    "end": 2000.88,
    "text": "gehabt"
  },
  {
    "start": 1997.059,
    "end": 2002.559,
    "text": "wir hatten das Ritual das ich mich"
  },
  {
    "start": 2000.88,
    "end": 2004.019,
    "text": "morgens wenn er mich abholen kann weil"
  },
  {
    "start": 2002.559,
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    "text": "wir zusammen"
  },
  {
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    "text": "hingefahren sind dass ich mich dann vor"
  },
  {
    "start": 2006.399,
    "end": 2009.58,
    "text": "ihm verneige"
  },
  {
    "start": 2007.779,
    "end": 2010.84,
    "text": "dann ist es allerdings deutlich öfter"
  },
  {
    "start": 2009.58,
    "end": 2012.88,
    "text": "vorgekommen dass wir beieinander"
  },
  {
    "start": 2010.84,
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    "text": "übernachtet haben und dann ging dieses"
  },
  {
    "start": 2012.88,
    "end": 2018.7,
    "text": "Ritual nicht mehr so gut also das ist"
  },
  {
    "start": 2015.46,
    "end": 2020.919,
    "text": "dann gewissermaßen reviewt wurde sorry"
  },
  {
    "start": 2018.7,
    "end": 2025.36,
    "text": "ich bin ein bisschen also es gibt ganz"
  },
  {
    "start": 2020.919,
    "end": 2027.48,
    "text": "entspannt okay und das haben wir dann"
  },
  {
    "start": 2025.36,
    "end": 2029.919,
    "text": "abgewandeltes"
  },
  {
    "start": 2027.48,
    "end": 2033.22,
    "text": "wenn wir uns nicht gesehen haben das"
  },
  {
    "start": 2029.919,
    "end": 2034.84,
    "text": "verborgen beibehalten wird gleichzeitig"
  },
  {
    "start": 2033.22,
    "end": 2036.7,
    "text": "war es dann aber so dass wir uns dann am"
  },
  {
    "start": 2034.84,
    "end": 2038.799,
    "text": "Anfang des Tages zu ersten öffentlichen"
  },
  {
    "start": 2036.7,
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    "text": "Raum gesehen haben und dann müssen wir"
  },
  {
    "start": 2038.799,
    "end": 2044.2,
    "text": "das auch so ein bisschen abwandeln dass"
  },
  {
    "start": 2041.22,
    "end": 2047.38,
    "text": "mich dann beispielsweise mein Blick"
  },
  {
    "start": 2044.2,
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    "text": "Senke dass er das Okay gibt das ist dann"
  },
  {
    "start": 2047.38,
    "end": 2050.379,
    "text": "wieder in Ordnung ist dass ich auch"
  },
  {
    "start": 2048.76,
    "end": 2051.94,
    "text": "schon oder dass ich je nachdem wo wir"
  },
  {
    "start": 2050.379,
    "end": 2053.919,
    "text": "gerade sind auch tatsächlich Knien kann"
  },
  {
    "start": 2051.94,
    "end": 2056.08,
    "text": "aber wenn das gerade irgendwie ein Ort"
  },
  {
    "start": 2053.919,
    "end": 2057.7,
    "text": "ist an dem das irgendwie okay ist wie im"
  },
  {
    "start": 2056.08,
    "end": 2059.2,
    "text": "Fitnessstudio oder so da kann ich da ja"
  },
  {
    "start": 2057.7,
    "end": 2062.74,
    "text": "irgendwie auch auf dem Boden sitzen und"
  },
  {
    "start": 2059.2,
    "end": 2064.98,
    "text": "nicht gerade denen und Knie nur zufällig"
  },
  {
    "start": 2062.74,
    "end": 2068.26,
    "text": "ja"
  },
  {
    "start": 2064.98,
    "end": 2071.5,
    "text": "okay jetzt ich will noch mal bei dieser"
  },
  {
    "start": 2068.26,
    "end": 2073.5,
    "text": "dieser Geschichte mit dem Kopf was"
  },
  {
    "start": 2071.5,
    "end": 2077.22,
    "text": "machen also"
  },
  {
    "start": 2073.5,
    "end": 2079.359,
    "text": "dass das dieses wie beschreibe ich"
  },
  {
    "start": 2077.22,
    "end": 2081.22,
    "text": "ein Rituale ist ja auch so das kann ja"
  },
  {
    "start": 2079.359,
    "end": 2082.72,
    "text": "in Fleisch und Blut übergehen irgendwann"
  },
  {
    "start": 2081.22,
    "end": 2085.359,
    "text": "macht man die Sachen ohne darüber"
  },
  {
    "start": 2082.72,
    "end": 2087.54,
    "text": "nachzudenken habt ihr diesen Effekt"
  },
  {
    "start": 2085.359,
    "end": 2087.54,
    "text": "schon"
  },
  {
    "start": 2088.02,
    "end": 2092.74,
    "text": "den Effekt hatte ich beim verneigen und"
  },
  {
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    "end": 2094.0,
    "text": "morgens beim Aufstehen muss mir das"
  },
  {
    "start": 2092.74,
    "end": 2097.119,
    "text": "tatsächlich auch ein Fleisch und Blut"
  },
  {
    "start": 2094.0,
    "end": 2100.119,
    "text": "übergegangen sein weil ich morgens wenn"
  },
  {
    "start": 2097.119,
    "end": 2101.5,
    "text": "ich aufstehe wahrscheinlich wie du auch"
  },
  {
    "start": 2100.119,
    "end": 2103.48,
    "text": "erstmal ein bisschen durch bin und"
  },
  {
    "start": 2101.5,
    "end": 2106.24,
    "text": "eigentlich erstmal eine kaffeebräuchte"
  },
  {
    "start": 2103.48,
    "end": 2107.68,
    "text": "um zu funktionieren aber es funktioniert"
  },
  {
    "start": 2106.24,
    "end": 2109.48,
    "text": "dann tatsächlich dass ich mich als"
  },
  {
    "start": 2107.68,
    "end": 2112.18,
    "text": "erstes hinkriege"
  },
  {
    "start": 2109.48,
    "end": 2113.2,
    "text": "okay also das ist dann wirklich so du"
  },
  {
    "start": 2112.18,
    "end": 2115.839,
    "text": "rollst aus dem Bett raus so wie ich"
  },
  {
    "start": 2113.2,
    "end": 2117.88,
    "text": "morgens dann langsam aber sicher"
  },
  {
    "start": 2115.839,
    "end": 2118.96,
    "text": "Richtung bartschnur wird los du hast das"
  },
  {
    "start": 2117.88,
    "end": 2122.619,
    "text": "Bett"
  },
  {
    "start": 2118.96,
    "end": 2123.82,
    "text": "genau und mache ein Foto okay und das"
  },
  {
    "start": 2122.619,
    "end": 2125.32,
    "text": "wird dann auch direkt als erstes"
  },
  {
    "start": 2123.82,
    "end": 2127.119,
    "text": "verschickt"
  },
  {
    "start": 2125.32,
    "end": 2129.94,
    "text": "jetzt kann ich mal zu dem feierlichen ne"
  },
  {
    "start": 2127.119,
    "end": 2132.7,
    "text": "das feiert also das ist vielleicht das"
  },
  {
    "start": 2129.94,
    "end": 2134.2,
    "text": "ist so der Punkt ja Routine ist das eine"
  },
  {
    "start": 2132.7,
    "end": 2136.24,
    "text": "aber ein Ritual kann ja auch etwas sein"
  },
  {
    "start": 2134.2,
    "end": 2137.859,
    "text": "was man im Prinzip noch nie gemacht hat"
  },
  {
    "start": 2136.24,
    "end": 2140.26,
    "text": "also ich nehme jetzt mal ein Beispiel"
  },
  {
    "start": 2137.859,
    "end": 2142.18,
    "text": "eine Hochzeit ist voll mit irgendwelchen"
  },
  {
    "start": 2140.26,
    "end": 2144.46,
    "text": "Ritualen ne das macht man in der Regel"
  },
  {
    "start": 2142.18,
    "end": 2147.52,
    "text": "na ja gut also man möchte in der Regel"
  },
  {
    "start": 2144.46,
    "end": 2149.2,
    "text": "diese Rituale nur einmal machen das wäre"
  },
  {
    "start": 2147.52,
    "end": 2151.18,
    "text": "ja auch schon mal was wo man sagt okay"
  },
  {
    "start": 2149.2,
    "end": 2154.839,
    "text": "wenn man jetzt auf eine Party geht oder"
  },
  {
    "start": 2151.18,
    "end": 2157.24,
    "text": "so dass man da irgendetwas tut oder ja"
  },
  {
    "start": 2154.839,
    "end": 2160.06,
    "text": "da hat einer gewissen Sache ein Gewissen"
  },
  {
    "start": 2157.24,
    "end": 2162.24,
    "text": "Glanz verleiht kannst du dir da was"
  },
  {
    "start": 2160.06,
    "end": 2166.3,
    "text": "vorstellen drunter"
  },
  {
    "start": 2162.24,
    "end": 2168.579,
    "text": "tatsächlich ja ähm wir haben auch schon"
  },
  {
    "start": 2166.3,
    "end": 2171.46,
    "text": "über das Thema permanent und Markierung"
  },
  {
    "start": 2168.579,
    "end": 2174.22,
    "text": "gesprochen und haben da darüber"
  },
  {
    "start": 2171.46,
    "end": 2175.66,
    "text": "nachgedacht mich chippen zu lassen das"
  },
  {
    "start": 2174.22,
    "end": 2178.0,
    "text": "ist eine große genommen ja auch nur was"
  },
  {
    "start": 2175.66,
    "end": 2182.56,
    "text": "das kann man zwar theoretisch mehr als"
  },
  {
    "start": 2178.0,
    "end": 2184.119,
    "text": "einmal machen aber beim ersten Mal bzw"
  },
  {
    "start": 2182.56,
    "end": 2186.04,
    "text": "beim einzigen Mal dann wahrscheinlich"
  },
  {
    "start": 2184.119,
    "end": 2187.72,
    "text": "auch ist es dann ja trotzdem was"
  },
  {
    "start": 2186.04,
    "end": 2190.839,
    "text": "besonderes also ich könnte mir das schon"
  },
  {
    "start": 2187.72,
    "end": 2193.96,
    "text": "gewissermaßen vorstellen einfach weil es"
  },
  {
    "start": 2190.839,
    "end": 2195.46,
    "text": "noch mal so ein verbindendes DS"
  },
  {
    "start": 2193.96,
    "end": 2198.16,
    "text": "Elementes und mich noch mal"
  },
  {
    "start": 2195.46,
    "end": 2199.5,
    "text": "kontrollierte und irgendwo auch sicherer"
  },
  {
    "start": 2198.16,
    "end": 2202.42,
    "text": "fühlen lässt"
  },
  {
    "start": 2199.5,
    "end": 2204.099,
    "text": "also das ist da nicht man geht dann ich"
  },
  {
    "start": 2202.42,
    "end": 2207.46,
    "text": "nehme jetzt mal die die Holzhammer"
  },
  {
    "start": 2204.099,
    "end": 2208.839,
    "text": "Methode oh super so wie wir lassen Dich"
  },
  {
    "start": 2207.46,
    "end": 2211.0,
    "text": "heute chippen wir gehen jetzt mal gleich"
  },
  {
    "start": 2208.839,
    "end": 2212.5,
    "text": "zum Tierarzt dann geht man dahin der"
  },
  {
    "start": 2211.0,
    "end": 2214.0,
    "text": "erzählt noch mal kurz das ist ganz"
  },
  {
    "start": 2212.5,
    "end": 2215.859,
    "text": "fürchterlich sein wird und das ist"
  },
  {
    "start": 2214.0,
    "end": 2217.48,
    "text": "Nebenwirkungen hat er macht einmal"
  },
  {
    "start": 2215.859,
    "end": 2220.24,
    "text": "zorsch man fährt nach Hause und redet"
  },
  {
    "start": 2217.48,
    "end": 2222.28,
    "text": "nie wieder drüber das wäre jetzt ich sag"
  },
  {
    "start": 2220.24,
    "end": 2224.02,
    "text": "mal die die schlimmstmögliche Variante"
  },
  {
    "start": 2222.28,
    "end": 2225.339,
    "text": "ne"
  },
  {
    "start": 2224.02,
    "end": 2226.78,
    "text": "würde aber wahrscheinlich auch nicht"
  },
  {
    "start": 2225.339,
    "end": 2228.46,
    "text": "machen also ich hoffe er würde das nicht"
  },
  {
    "start": 2226.78,
    "end": 2230.32,
    "text": "machen ich vertraue ihm so weiß dass er"
  },
  {
    "start": 2228.46,
    "end": 2232.359,
    "text": "das nicht tun würde also es ist halt"
  },
  {
    "start": 2230.32,
    "end": 2234.28,
    "text": "irgendwie dieser Gedanke von ja er"
  },
  {
    "start": 2232.359,
    "end": 2236.68,
    "text": "könnte das machen aber das wird so"
  },
  {
    "start": 2234.28,
    "end": 2237.64,
    "text": "wahrscheinlich nicht krassieren ja da"
  },
  {
    "start": 2236.68,
    "end": 2239.32,
    "text": "kann man das kann man ja so ein bisschen"
  },
  {
    "start": 2237.64,
    "end": 2242.2,
    "text": "ausbauen ne das beginnt so ein bisschen"
  },
  {
    "start": 2239.32,
    "end": 2244.9,
    "text": "dass man ich weiß nicht mit ein bisschen"
  },
  {
    "start": 2242.2,
    "end": 2247.3,
    "text": "Vorbereitung zu Hause dann es läuft dann"
  },
  {
    "start": 2244.9,
    "end": 2249.339,
    "text": "alles wie so ein Trichter geht das dann"
  },
  {
    "start": 2247.3,
    "end": 2250.96,
    "text": "alles dahin Richtung dann passiert ist"
  },
  {
    "start": 2249.339,
    "end": 2252.52,
    "text": "und hinterher passiert vielleicht auch"
  },
  {
    "start": 2250.96,
    "end": 2254.44,
    "text": "noch mal was schönes ne dass man das"
  },
  {
    "start": 2252.52,
    "end": 2256.18,
    "text": "also einbetten dann ist das vielleicht"
  },
  {
    "start": 2254.44,
    "end": 2258.82,
    "text": "ein Ritual"
  },
  {
    "start": 2256.18,
    "end": 2260.2,
    "text": "ein einmaliges und daraus entsteht ja"
  },
  {
    "start": 2258.82,
    "end": 2261.88,
    "text": "vielleicht hinterher ein neues Ritual"
  },
  {
    "start": 2260.2,
    "end": 2265.0,
    "text": "dass du jeden Tag den Chip scannen musst"
  },
  {
    "start": 2261.88,
    "end": 2266.32,
    "text": "oder er wird gescannt genau also"
  },
  {
    "start": 2265.0,
    "end": 2269.02,
    "text": "tatsächlich haben wir uns auch schon"
  },
  {
    "start": 2266.32,
    "end": 2271.66,
    "text": "über genauso das unterhalten und auch"
  },
  {
    "start": 2269.02,
    "end": 2273.94,
    "text": "darüber wie macht man das eigentlich"
  },
  {
    "start": 2271.66,
    "end": 2276.52,
    "text": "lädt man da Leute irgendwie zu einer"
  },
  {
    "start": 2273.94,
    "end": 2278.68,
    "text": "Party ein wie funktioniert es weil das"
  },
  {
    "start": 2276.52,
    "end": 2282.16,
    "text": "ist im Grunde genommen ja nicht ähm was"
  },
  {
    "start": 2278.68,
    "end": 2283.48,
    "text": "alltäglich ist was man benutzt auch"
  },
  {
    "start": 2282.16,
    "end": 2285.04,
    "text": "irgendwie kein gesellschaftliches"
  },
  {
    "start": 2283.48,
    "end": 2287.859,
    "text": "Protokoll in dem Sinne wie zu einer"
  },
  {
    "start": 2285.04,
    "end": 2289.78,
    "text": "Hochzeit gibt ja aber man kann ja der"
  },
  {
    "start": 2287.859,
    "end": 2291.339,
    "text": "erste Person sein die einen so ein"
  },
  {
    "start": 2289.78,
    "end": 2293.82,
    "text": "Protokoll einführt und dann kann man"
  },
  {
    "start": 2291.339,
    "end": 2295.96,
    "text": "anderen sagen macht das bitte genauso"
  },
  {
    "start": 2293.82,
    "end": 2297.339,
    "text": "mit dem mit dem schippen bitte dann"
  },
  {
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    "end": 2299.26,
    "text": "unbedingt noch mal melden ich bin daran"
  },
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    "text": "hoch interessiert allein schon die Idee"
  },
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    "text": "dass man Text hat die die man zählen"
  },
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    "text": "lassen kann wo man also immer sagen kann"
  },
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    "text": "oh das fordert eine Strafe nach sich"
  },
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    "text": "dann hält der Herr sein Handy an ich"
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    "text": "Ohr und dann sagt der plus 3 und dann"
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    "text": "einen Zähler der niemals zurück genutzt"
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    "text": "wird"
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  },
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    "text": "also wir haben auch schon darüber"
  },
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    "text": "nachgedacht dass wahrscheinlich eher so"
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    "end": 2332.32,
    "text": "in der Oberarm werden würde und dass man"
  },
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    "text": "also das alles passt vielleicht auch in"
  },
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    "text": "die Richtung Ritual und regelt ich teile"
  },
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    "text": "meinen Standort mit ihm und wir haben"
  },
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    "text": "auch schon überlegt dass man dann also"
  },
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    "text": "dass man diese standortteilen dann mit"
  },
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    "text": "dem Schiff sie knieren könnte also dass"
  },
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    "text": "man dann quasi den Beweis hat dass es"
  },
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    "text": "wirklich in meinem Oberarm war also das"
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    "text": "ist glaube ich eher so ein Thema aber ja"
  },
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    "text": "aber ganz ehrlich ne Themen sind ja also"
  },
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    "start": 2354.339,
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    "text": "nicht so unverbreitet in der BTS im"
  },
  {
    "start": 2357.099,
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    "text": "Community das gibt ja auch genug"
  },
  {
    "start": 2358.359,
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    "text": "Menschen die die tollsten Gerätschaften"
  },
  {
    "start": 2360.88,
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    "text": "Bauen und Basteln also von daher es gibt"
  },
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    "text": "Möglichkeiten Technik kann ja auch unser"
  },
  {
    "start": 2365.14,
    "end": 2369.18,
    "text": "Freund sein ne dass ich finde ja dass er"
  },
  {
    "start": 2367.24,
    "end": 2372.339,
    "text": "so spannend also bDSM ist ja von"
  },
  {
    "start": 2369.18,
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    "text": "Mittelalter Community bis"
  },
  {
    "start": 2372.339,
    "end": 2378.099,
    "text": "total spacig mit"
  },
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    "end": 2382.32,
    "text": "technologisch an der Grenze operierenden"
  },
  {
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    "end": 2386.32,
    "text": "Dingen ist alles möglich ne okay"
  },
  {
    "start": 2382.32,
    "end": 2387.7,
    "text": "gibt es vielleicht ein Ritual was du dir"
  },
  {
    "start": 2386.32,
    "end": 2389.44,
    "text": "wünschen würdest würde sagen würdest oh"
  },
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    "end": 2390.7,
    "text": "ja das das wäre eigentlich ganz cool"
  },
  {
    "start": 2389.44,
    "end": 2392.2,
    "text": "wenn man das etablieren könnte"
  },
  {
    "start": 2390.7,
    "end": 2393.88,
    "text": "vielleicht geht's jetzt gerade nicht"
  },
  {
    "start": 2392.2,
    "end": 2397.119,
    "text": "weil die Umstände eben nicht passen aber"
  },
  {
    "start": 2393.88,
    "end": 2400.32,
    "text": "vielleicht gibt's was du sagst oh ja"
  },
  {
    "start": 2397.119,
    "end": 2403.06,
    "text": "ich bin da gerade akut-ideen los weil"
  },
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    "end": 2404.5,
    "text": "dadurch dass wir gerade eine temporäre"
  },
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    "text": "Fernbeziehung haben bin ich hier sehr"
  },
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    "text": "sehr froh dass wir unsere Rituale haben"
  },
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    "text": "die Dinge gerade überhaupt erst auf dem"
  },
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    "text": "standhalten und das ist zum Glück dann"
  },
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    "start": 2409.78,
    "end": 2413.74,
    "text": "auch bei vorbei da haben wir uns auch"
  },
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    "text": "wieder im Alltag und dann würde ich"
  },
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    "text": "vielleicht einfach mal so auf mich"
  },
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    "text": "zukommen lassen was ich da noch"
  },
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    "text": "entwickelt und was wir beide so für"
  },
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    "text": "Ideen bekommen die sich dann halt durch"
  },
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    "text": "unsere ja wieder Zusammenführung ergeben"
  },
  {
    "start": 2425.619,
    "end": 2430.42,
    "text": "ja ich glaube das ist eben der Punkt ist"
  },
  {
    "start": 2427.599,
    "end": 2431.98,
    "text": "kann sich entwickeln und dann guckt man"
  },
  {
    "start": 2430.42,
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    "text": "eben was draus geworden ist und wenn die"
  },
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    "text": "Rituale die jetzt da sind genau in"
  },
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    "text": "diesem sind ja nicht dazu gemacht worden"
  },
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    "text": "falls ihr mal eine Fernbeziehung habt"
  },
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    "start": 2437.02,
    "end": 2441.52,
    "text": "aber die genau jetzt eben hilfreich sind"
  },
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    "start": 2439.599,
    "end": 2443.14,
    "text": "dann ist das doch wunderschön dann passt"
  },
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    "end": 2445.599,
    "text": "das doch"
  },
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    "start": 2443.14,
    "end": 2446.8,
    "text": "also tatsächlich"
  },
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    "end": 2447.94,
    "text": "finde ich wir haben beispielsweise auch"
  },
  {
    "start": 2446.8,
    "end": 2449.92,
    "text": "ich glaube das kann man durchaus auch"
  },
  {
    "start": 2447.94,
    "end": 2451.359,
    "text": "rituellen"
  },
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    "start": 2449.92,
    "end": 2453.64,
    "text": "so wenn ihr meine Haare da sieht also"
  },
  {
    "start": 2451.359,
    "end": 2455.92,
    "text": "ich habe ein Sidecut den nur er mir"
  },
  {
    "start": 2453.64,
    "end": 2458.52,
    "text": "rasiert ähm und das passiert halt alles"
  },
  {
    "start": 2455.92,
    "end": 2461.079,
    "text": "drei bis vier Wochen und das"
  },
  {
    "start": 2458.52,
    "end": 2462.46,
    "text": "funktioniert zum Glück irgendwie auch"
  },
  {
    "start": 2461.079,
    "end": 2464.32,
    "text": "dadurch dass man sich in der"
  },
  {
    "start": 2462.46,
    "end": 2465.54,
    "text": "Fernbeziehung so diese drei bis vier"
  },
  {
    "start": 2464.32,
    "end": 2469.119,
    "text": "Wochen sehen kann"
  },
  {
    "start": 2465.54,
    "end": 2470.98,
    "text": "ja okay das heißt wenn die Haare zu lang"
  },
  {
    "start": 2469.119,
    "end": 2472.599,
    "text": "werden dann dann müsst ihr euch jetzt"
  },
  {
    "start": 2470.98,
    "end": 2475.48,
    "text": "aber auch das ist wieder vielleicht so"
  },
  {
    "start": 2472.599,
    "end": 2477.18,
    "text": "auch so ein ritueller Punkt ne nur er"
  },
  {
    "start": 2475.48,
    "end": 2480.46,
    "text": "macht das Punkt"
  },
  {
    "start": 2477.18,
    "end": 2481.48,
    "text": "und ja eventuell wenn die Zeit sehr lang"
  },
  {
    "start": 2480.46,
    "end": 2483.04,
    "text": "ist dann müsste man vielleicht mal"
  },
  {
    "start": 2481.48,
    "end": 2485.56,
    "text": "drüber reden ob nicht doch mal an eine"
  },
  {
    "start": 2483.04,
    "end": 2486.839,
    "text": "Vertretung engagiert wird ein Friseur im"
  },
  {
    "start": 2485.56,
    "end": 2489.579,
    "text": "Zweifel aber"
  },
  {
    "start": 2486.839,
    "end": 2490.839,
    "text": "ich glaube da ist man der der dann ist"
  },
  {
    "start": 2489.579,
    "end": 2492.339,
    "text": "das aber mal was anderes dann ist es"
  },
  {
    "start": 2490.839,
    "end": 2493.78,
    "text": "eher praktisch aber dieses Ritual jetzt"
  },
  {
    "start": 2492.339,
    "end": 2495.46,
    "text": "geht er mit diesem Schere Gerät an"
  },
  {
    "start": 2493.78,
    "end": 2496.66,
    "text": "deinen Kopf ran ich glaube für viele"
  },
  {
    "start": 2495.46,
    "end": 2499.119,
    "text": "Frauen wäre das eine kleine"
  },
  {
    "start": 2496.66,
    "end": 2501.94,
    "text": "Horrorvorstellung"
  },
  {
    "start": 2499.119,
    "end": 2505.06,
    "text": "dann dann ist das ja auch wieder so ein"
  },
  {
    "start": 2501.94,
    "end": 2507.46,
    "text": "Moment Vertrauen Ruhe bewahren und"
  },
  {
    "start": 2505.06,
    "end": 2508.48,
    "text": "hinterher ist es schön da ist auch die"
  },
  {
    "start": 2507.46,
    "end": 2510.46,
    "text": "Belohnung immer so ein bisschen mit"
  },
  {
    "start": 2508.48,
    "end": 2512.44,
    "text": "eingebaut also merke ich auch bei dir"
  },
  {
    "start": 2510.46,
    "end": 2513.94,
    "text": "alle Rituale enthalten immer irgendwie"
  },
  {
    "start": 2512.44,
    "end": 2515.74,
    "text": "einen kleinen belohnungsfaktor das"
  },
  {
    "start": 2513.94,
    "end": 2517.839,
    "text": "speicher ich mir ja einfach mal ab dass"
  },
  {
    "start": 2515.74,
    "end": 2520.06,
    "text": "das wohl irgendwie dazu gehört"
  },
  {
    "start": 2517.839,
    "end": 2521.74,
    "text": "ja also ich glaube das ist auch das was"
  },
  {
    "start": 2520.06,
    "end": 2523.839,
    "text": "dazu führt dass man das überhaupt"
  },
  {
    "start": 2521.74,
    "end": 2525.52,
    "text": "langfristig im Alltag integrieren kann"
  },
  {
    "start": 2523.839,
    "end": 2528.099,
    "text": "wenn man das dann langfristig im Alltag"
  },
  {
    "start": 2525.52,
    "end": 2530.2,
    "text": "integrieren möchte"
  },
  {
    "start": 2528.099,
    "end": 2532.119,
    "text": "und was eben auch dafür sorgt dass es"
  },
  {
    "start": 2530.2,
    "end": 2534.099,
    "text": "eben nicht diese langweilige Routine"
  },
  {
    "start": 2532.119,
    "end": 2536.38,
    "text": "wird die zum Ende führt"
  },
  {
    "start": 2534.099,
    "end": 2538.24,
    "text": "was wäre denn ein Beispiel für"
  },
  {
    "start": 2536.38,
    "end": 2542.16,
    "text": "langweilige Routine also wo kannst du"
  },
  {
    "start": 2538.24,
    "end": 2542.16,
    "text": "dir vorstellen also das mal gar nicht"
  },
  {
    "start": 2544.06,
    "end": 2551.49,
    "text": "oder muss ich nachdenken ob ich sowas"
  },
  {
    "start": 2546.88,
    "end": 2554.079,
    "text": "schon mal hatte in irgendeiner Form"
  },
  {
    "start": 2551.49,
    "end": 2555.94,
    "text": "[Musik]"
  },
  {
    "start": 2554.079,
    "end": 2559.8,
    "text": "das kenne ich ehrlich gesagt höchstens"
  },
  {
    "start": 2555.94,
    "end": 2564.46,
    "text": "ich switche auch gelegentlich aus der"
  },
  {
    "start": 2559.8,
    "end": 2567.64,
    "text": "domposition dass mein damaliges und dann"
  },
  {
    "start": 2564.46,
    "end": 2569.32,
    "text": "gerne etwas gehabt hätte was ich in dem"
  },
  {
    "start": 2567.64,
    "end": 2572.56,
    "text": "Sinne nicht erfüllen konnte oder nicht"
  },
  {
    "start": 2569.32,
    "end": 2576.119,
    "text": "erfüllen wollte da ging es dann ähm in"
  },
  {
    "start": 2572.56,
    "end": 2579.96,
    "text": "dem Sinne auch um ja eine"
  },
  {
    "start": 2576.119,
    "end": 2579.96,
    "text": "orgasmus-kontrolle und ähm"
  },
  {
    "start": 2580.26,
    "end": 2587.44,
    "text": "peniskäfige und"
  },
  {
    "start": 2583.2,
    "end": 2589.18,
    "text": "das Fahren ist zwar schon cool aber es"
  },
  {
    "start": 2587.44,
    "end": 2591.7,
    "text": "ist halt einfach nicht meins gewesen das"
  },
  {
    "start": 2589.18,
    "end": 2593.859,
    "text": "oft zu kontrollieren ihn aufzusperren"
  },
  {
    "start": 2591.7,
    "end": 2596.2,
    "text": "ihn zu sperren und so weiter also das"
  },
  {
    "start": 2593.859,
    "end": 2598.48,
    "text": "kenne ich höchstens aus der Perspektive"
  },
  {
    "start": 2596.2,
    "end": 2601.18,
    "text": "dass es da halt einfach Miss Matches"
  },
  {
    "start": 2598.48,
    "end": 2603.339,
    "text": "gibt in dem Sinne dass ich irgendwas auf"
  },
  {
    "start": 2601.18,
    "end": 2605.92,
    "text": "irgendwas auf was die anderen Person"
  },
  {
    "start": 2603.339,
    "end": 2607.599,
    "text": "schon Bock hat okay also ich ich sag's"
  },
  {
    "start": 2605.92,
    "end": 2611.68,
    "text": "mal so wenn es nicht passt dann wird es"
  },
  {
    "start": 2607.599,
    "end": 2611.68,
    "text": "auch durch den Ritual nicht schön okay"
  },
  {
    "start": 2612.099,
    "end": 2617.92,
    "text": "gut das Luna dann bedanke ich mich mal"
  },
  {
    "start": 2616.18,
    "end": 2619.18,
    "text": "ganz herzlich für deinen Anruf ich guck"
  },
  {
    "start": 2617.92,
    "end": 2620.74,
    "text": "mal ob noch andere Menschen was dazu"
  },
  {
    "start": 2619.18,
    "end": 2622.24,
    "text": "sagen möchten ich finde du hast jetzt"
  },
  {
    "start": 2620.74,
    "end": 2623.94,
    "text": "gerade wirklich sehr sehr viel Schönes"
  },
  {
    "start": 2622.24,
    "end": 2627.839,
    "text": "damit reingebracht und"
  },
  {
    "start": 2623.94,
    "end": 2630.819,
    "text": "krieg ich Lust auf Rituale"
  },
  {
    "start": 2627.839,
    "end": 2632.819,
    "text": "im Club ja das hat der Haken ist"
  },
  {
    "start": 2630.819,
    "end": 2634.78,
    "text": "natürlich mein Gegenüber hier"
  },
  {
    "start": 2632.819,
    "end": 2636.52,
    "text": "und zwar ist das war mit Arbeit"
  },
  {
    "start": 2634.78,
    "end": 2638.319,
    "text": "verbunden wenn der Tag schon zu kurz ist"
  },
  {
    "start": 2636.52,
    "end": 2640.42,
    "text": "das heißt da musste sehr viele"
  },
  {
    "start": 2638.319,
    "end": 2641.8,
    "text": "Hirnschmalz rein dass das dann auch eben"
  },
  {
    "start": 2640.42,
    "end": 2643.9,
    "text": "all diese Bedingungen erfüllt und"
  },
  {
    "start": 2641.8,
    "end": 2645.16,
    "text": "ebenfalls schön ist es ist also da muss"
  },
  {
    "start": 2643.9,
    "end": 2647.02,
    "text": "ich als Top mir auch einfach mal"
  },
  {
    "start": 2645.16,
    "end": 2649.44,
    "text": "verdammt viel Mühe geben damit ich ein"
  },
  {
    "start": 2647.02,
    "end": 2651.7,
    "text": "Rituale etablieren kann was dann auch"
  },
  {
    "start": 2649.44,
    "end": 2652.72,
    "text": "dauerhaft dann funktioniert und schön"
  },
  {
    "start": 2651.7,
    "end": 2655.06,
    "text": "ist"
  },
  {
    "start": 2652.72,
    "end": 2657.94,
    "text": "ja vielleicht kann dazu irgendwie auch"
  },
  {
    "start": 2655.06,
    "end": 2659.5,
    "text": "gleich ein Top anrufen und dazu einen"
  },
  {
    "start": 2657.94,
    "end": 2660.7,
    "text": "Einblick geben wie man überhaupt auch so"
  },
  {
    "start": 2659.5,
    "end": 2662.619,
    "text": "Rituale kommen und wie man das"
  },
  {
    "start": 2660.7,
    "end": 2664.72,
    "text": "inspiriert also ich möchte hier dabei"
  },
  {
    "start": 2662.619,
    "end": 2668.68,
    "text": "alle Tops im Chat sind und hier zuhören"
  },
  {
    "start": 2664.72,
    "end": 2670.96,
    "text": "aufrufen anzurufen ja danke für das"
  },
  {
    "start": 2668.68,
    "end": 2674.38,
    "text": "Gespräch ja sehr gerne mach's gut"
  },
  {
    "start": 2670.96,
    "end": 2674.38,
    "text": "tschüss ciao"
  },
  {
    "start": 2675.94,
    "end": 2681.46,
    "text": "so ihr Lieben Tops im Chat ihr habt es"
  },
  {
    "start": 2678.819,
    "end": 2684.22,
    "text": "gehört ihr seid jetzt dran also wer"
  },
  {
    "start": 2681.46,
    "end": 2685.72,
    "text": "erfüllt das Lunas Wunsch und meldet sich"
  },
  {
    "start": 2684.22,
    "end": 2687.579,
    "text": "hier und erzählt ein bisschen was dazu"
  },
  {
    "start": 2685.72,
    "end": 2689.02,
    "text": "ich gucke hier noch mal die schöne"
  },
  {
    "start": 2687.579,
    "end": 2691.26,
    "text": "Nummer in den Chat rein das ist nämlich"
  },
  {
    "start": 2689.02,
    "end": 2691.26,
    "text": "die"
  },
  {
    "start": 2692.04,
    "end": 2696.54,
    "text": "051019118952 und da könnt ihr jetzt"
  },
  {
    "start": 2694.72,
    "end": 2699.4,
    "text": "anrufen und dann reden wir über Rituale"
  },
  {
    "start": 2696.54,
    "end": 2700.66,
    "text": "und ich habe hier noch etwas Schönes was"
  },
  {
    "start": 2699.4,
    "end": 2703.98,
    "text": "ich heute Mittag bei Twitter gefunden"
  },
  {
    "start": 2700.66,
    "end": 2707.68,
    "text": "habe ich muss es nur finden"
  },
  {
    "start": 2703.98,
    "end": 2709.119,
    "text": "oh ist das denn wo ist das denn das muss"
  },
  {
    "start": 2707.68,
    "end": 2711.04,
    "text": "ich frei irgendwie zitieren und das"
  },
  {
    "start": 2709.119,
    "end": 2713.98,
    "text": "wollen wir ja nicht das geht bei mir"
  },
  {
    "start": 2711.04,
    "end": 2715.26,
    "text": "immer schief ah ja hier von Wölfen offen"
  },
  {
    "start": 2713.98,
    "end": 2718.319,
    "text": "bei Twitter"
  },
  {
    "start": 2715.26,
    "end": 2720.76,
    "text": "Rituale unbeabsichtigte Wiederholung"
  },
  {
    "start": 2718.319,
    "end": 2722.56,
    "text": "einige Tage vor der geplanten Session"
  },
  {
    "start": 2720.76,
    "end": 2725.02,
    "text": "geht das bei geht bei uns das verbale"
  },
  {
    "start": 2722.56,
    "end": 2727.78,
    "text": "vorspiellos so wird frech und handelt"
  },
  {
    "start": 2725.02,
    "end": 2730.0,
    "text": "sich Probleme ein wenn er eintrifft geht"
  },
  {
    "start": 2727.78,
    "end": 2731.74,
    "text": "der duschen und wartet dann nackt in"
  },
  {
    "start": 2730.0,
    "end": 2733.54,
    "text": "Dungeon auf mich das sind beide"
  },
  {
    "start": 2731.74,
    "end": 2735.16,
    "text": "Situationen jedes Mal stattfinden ohne"
  },
  {
    "start": 2733.54,
    "end": 2737.68,
    "text": "dass wir das jemals festgelegt haben"
  },
  {
    "start": 2735.16,
    "end": 2739.26,
    "text": "oder darüber gesprochen haben und das"
  },
  {
    "start": 2737.68,
    "end": 2741.7,
    "text": "finde ich tatsächlich spannend"
  },
  {
    "start": 2739.26,
    "end": 2743.859,
    "text": "wie entsteht so ein Ritual vielleicht"
  },
  {
    "start": 2741.7,
    "end": 2747.579,
    "text": "entsteht es von ganz alleine man muss"
  },
  {
    "start": 2743.859,
    "end": 2749.14,
    "text": "einfach nur erkennen dass es da ist also"
  },
  {
    "start": 2747.579,
    "end": 2751.54,
    "text": "wenn Dinge sich immer wieder wiederholen"
  },
  {
    "start": 2749.14,
    "end": 2754.38,
    "text": "dann hat man vielleicht schon ein Ritual"
  },
  {
    "start": 2751.54,
    "end": 2756.52,
    "text": "und ja dann ist das halt da"
  },
  {
    "start": 2754.38,
    "end": 2759.4,
    "text": "und dann darf man vielleicht einfach mal"
  },
  {
    "start": 2756.52,
    "end": 2761.5,
    "text": "genießen und auch aussprechen und man"
  },
  {
    "start": 2759.4,
    "end": 2763.9,
    "text": "merkt dann ja auch dass was fehlt und"
  },
  {
    "start": 2761.5,
    "end": 2766.24,
    "text": "wenn man merkt hier ist etwas anders man"
  },
  {
    "start": 2763.9,
    "end": 2767.319,
    "text": "sich gewöhnt hat das fehlt dann hat man"
  },
  {
    "start": 2766.24,
    "end": 2769.3,
    "text": "es vielleicht auch schon wieder mit dem"
  },
  {
    "start": 2767.319,
    "end": 2770.859,
    "text": "Ritual zu tun und das kann ja auch so"
  },
  {
    "start": 2769.3,
    "end": 2773.44,
    "text": "schön sein"
  },
  {
    "start": 2770.859,
    "end": 2774.76,
    "text": "ja und bis hier eine Person anruft ich"
  },
  {
    "start": 2773.44,
    "end": 2777.7,
    "text": "bin sehr gespannt ob das heute noch"
  },
  {
    "start": 2774.76,
    "end": 2779.2,
    "text": "klappt erzähle ich mal klar eins eine"
  },
  {
    "start": 2777.7,
    "end": 2781.06,
    "text": "Sache ist mal wieder es ist mal wieder"
  },
  {
    "start": 2779.2,
    "end": 2782.44,
    "text": "Herbst das immer klar ne Kurve geht"
  },
  {
    "start": 2781.06,
    "end": 2786.339,
    "text": "Aufnahmetermine das gehört irgendwie"
  },
  {
    "start": 2782.44,
    "end": 2788.859,
    "text": "dazu so ist das halt manchmal aber ich"
  },
  {
    "start": 2786.339,
    "end": 2791.319,
    "text": "habe etwas kleines zu feiern gehabt und"
  },
  {
    "start": 2788.859,
    "end": 2793.66,
    "text": "zwar bei Spotify gibt es inzwischen"
  },
  {
    "start": 2791.319,
    "end": 2795.16,
    "text": "endlich es hat lange gedauert aber da"
  },
  {
    "start": 2793.66,
    "end": 2796.619,
    "text": "sind sie ich schreib mir mal die Handy"
  },
  {
    "start": 2795.16,
    "end": 2799.06,
    "text": "ein bisschen dann werden sie auch wärmer"
  },
  {
    "start": 2796.619,
    "end": 2802.18,
    "text": "bei Spotify gibt's siebeneinhalb tausend"
  },
  {
    "start": 2799.06,
    "end": 2803.74,
    "text": "Follower und das nur weil ihr so für den"
  },
  {
    "start": 2802.18,
    "end": 2806.14,
    "text": "Podcast weiter gesagt habt dafür mal"
  },
  {
    "start": 2803.74,
    "end": 2807.22,
    "text": "ganz herzlichen Dank also ich habe das"
  },
  {
    "start": 2806.14,
    "end": 2809.5,
    "text": "wirklich ein kleines bisschen feiern"
  },
  {
    "start": 2807.22,
    "end": 2812.859,
    "text": "wollen okay und jetzt klingelt das"
  },
  {
    "start": 2809.5,
    "end": 2814.359,
    "text": "Telefon und ich frag einfach mal wer ist"
  },
  {
    "start": 2812.859,
    "end": 2817.14,
    "text": "denn daran hallo Sebastian hier mit wem"
  },
  {
    "start": 2814.359,
    "end": 2820.3,
    "text": "spreche ich ähm"
  },
  {
    "start": 2817.14,
    "end": 2822.04,
    "text": "hallo ah schön das von euch habe ich"
  },
  {
    "start": 2820.3,
    "end": 2823.18,
    "text": "lange nichts gehört ziemlich genau und"
  },
  {
    "start": 2822.04,
    "end": 2825.42,
    "text": "ja her glaube ich dass wir gesprochen"
  },
  {
    "start": 2823.18,
    "end": 2825.42,
    "text": "haben"
  },
  {
    "start": 2828.66,
    "end": 2835.42,
    "text": "ja umso schöner dass sie jetzt anruft"
  },
  {
    "start": 2832.06,
    "end": 2837.579,
    "text": "ich weiß ihr habt Rituale"
  },
  {
    "start": 2835.42,
    "end": 2839.44,
    "text": "wir haben Rituale das stimmt aber wir"
  },
  {
    "start": 2837.579,
    "end": 2841.92,
    "text": "sind also wir haben lange diskutiert ob"
  },
  {
    "start": 2839.44,
    "end": 2845.079,
    "text": "sie Aufgaben oder Rituale sind"
  },
  {
    "start": 2841.92,
    "end": 2847.0,
    "text": "aber ein paar Rituale gibt es"
  },
  {
    "start": 2845.079,
    "end": 2848.14,
    "text": "eingefallen okay jetzt machen wir"
  },
  {
    "start": 2847.0,
    "end": 2849.76,
    "text": "erstmal Folgen für die Menschen die noch"
  },
  {
    "start": 2848.14,
    "end": 2852.7,
    "text": "nicht alle Folgen gehabt haben die soll"
  },
  {
    "start": 2849.76,
    "end": 2855.339,
    "text": "es ja gehört haben soll es ja geben sage"
  },
  {
    "start": 2852.7,
    "end": 2856.66,
    "text": "ich mal ganz klar hört euch gerne jetzt"
  },
  {
    "start": 2855.339,
    "end": 2858.88,
    "text": "zwischendurch wenn ihr das nachher hört"
  },
  {
    "start": 2856.66,
    "end": 2861.359,
    "text": "einfach mal die Folge mit Zahl und"
  },
  {
    "start": 2858.88,
    "end": 2865.599,
    "text": "Europa an das ist voll genug"
  },
  {
    "start": 2861.359,
    "end": 2867.52,
    "text": "65 soweit ich das weiß und die ist"
  },
  {
    "start": 2865.599,
    "end": 2870.4,
    "text": "einfach schön muss ich mal sagen die hat"
  },
  {
    "start": 2867.52,
    "end": 2871.66,
    "text": "sogar ein Gedicht am Ende so und die"
  },
  {
    "start": 2870.4,
    "end": 2872.8,
    "text": "Menschen die jetzt kurz eine Pause"
  },
  {
    "start": 2871.66,
    "end": 2874.3,
    "text": "gemacht haben Oma eben schnell diese"
  },
  {
    "start": 2872.8,
    "end": 2876.94,
    "text": "Folge zu hören ist ja auch gar nicht"
  },
  {
    "start": 2874.3,
    "end": 2879.22,
    "text": "lang können jetzt quasi nahtlos"
  },
  {
    "start": 2876.94,
    "end": 2882.64,
    "text": "anschließen also Aufgaben oder Ritual"
  },
  {
    "start": 2879.22,
    "end": 2884.56,
    "text": "also was und wie unterscheidet ihr"
  },
  {
    "start": 2882.64,
    "end": 2886.3,
    "text": "ich bin mir gar nicht sicher dass man"
  },
  {
    "start": 2884.56,
    "end": 2888.579,
    "text": "das so einfach unterscheiden kann wir"
  },
  {
    "start": 2886.3,
    "end": 2890.14,
    "text": "haben das sind glaube ich ursprünglich"
  },
  {
    "start": 2888.579,
    "end": 2891.46,
    "text": "einfach Sachen gewesen die sich so bei"
  },
  {
    "start": 2890.14,
    "end": 2892.9,
    "text": "uns eingebürgert haben also wir waren"
  },
  {
    "start": 2891.46,
    "end": 2895.18,
    "text": "noch nicht von Anfang an dass wir gesagt"
  },
  {
    "start": 2892.9,
    "end": 2897.06,
    "text": "haben wir machen jetzt Rituale wir"
  },
  {
    "start": 2895.18,
    "end": 2900.18,
    "text": "wollen jetzt noch so stattfindet sondern"
  },
  {
    "start": 2897.06,
    "end": 2902.56,
    "text": "deswegen tatsächlich an mit"
  },
  {
    "start": 2900.18,
    "end": 2905.619,
    "text": "zum Beispiel das Verabschieden hat bei"
  },
  {
    "start": 2902.56,
    "end": 2907.72,
    "text": "uns einfach so ein Ritual so den den"
  },
  {
    "start": 2905.619,
    "end": 2909.46,
    "text": "normalen Kurs denn den Kurs auf die"
  },
  {
    "start": 2907.72,
    "end": 2911.26,
    "text": "Stirn und dann so eine kleine Ohrfeige"
  },
  {
    "start": 2909.46,
    "end": 2912.76,
    "text": "die natürlich vor allem in der"
  },
  {
    "start": 2911.26,
    "end": 2913.859,
    "text": "Öffentlichkeit immer mal wieder zu"
  },
  {
    "start": 2912.76,
    "end": 2916.54,
    "text": "[Musik]"
  },
  {
    "start": 2913.859,
    "end": 2918.04,
    "text": "interessanten Situationen führt aber"
  },
  {
    "start": 2916.54,
    "end": 2919.96,
    "text": "solche Sachen das ist glaube ich einfach"
  },
  {
    "start": 2918.04,
    "end": 2921.16,
    "text": "gekommen und das hat man dann gemerkt"
  },
  {
    "start": 2919.96,
    "end": 2922.54,
    "text": "dass es so ein Lied geworden das Ritual"
  },
  {
    "start": 2921.16,
    "end": 2924.3,
    "text": "alles was einem richtig fehlt wenn es"
  },
  {
    "start": 2922.54,
    "end": 2926.44,
    "text": "nicht stattfindet"
  },
  {
    "start": 2924.3,
    "end": 2929.079,
    "text": "dieser dieser tatsächlich diese"
  },
  {
    "start": 2926.44,
    "end": 2930.579,
    "text": "Automatismus ne das Ritual war dann"
  },
  {
    "start": 2929.079,
    "end": 2932.319,
    "text": "plötzlich halt da man muss das nur mal"
  },
  {
    "start": 2930.579,
    "end": 2935.079,
    "text": "als solches erkennen"
  },
  {
    "start": 2932.319,
    "end": 2939.28,
    "text": "das stimmt genau und ich finde auch also"
  },
  {
    "start": 2935.079,
    "end": 2941.38,
    "text": "der Freund schon gesagt dass so wie war"
  },
  {
    "start": 2939.28,
    "end": 2943.66,
    "text": "das die Routine der Anfang vom Ende ich"
  },
  {
    "start": 2941.38,
    "end": 2946.119,
    "text": "glaube irgendwie so hat es so provokant"
  },
  {
    "start": 2943.66,
    "end": 2948.579,
    "text": "formuliert egal genau das hat sein bei"
  },
  {
    "start": 2946.119,
    "end": 2950.44,
    "text": "so formuliert und jetzt ist finde ich"
  },
  {
    "start": 2948.579,
    "end": 2952.72,
    "text": "auch gut weil genau das ist ja die"
  },
  {
    "start": 2950.44,
    "end": 2954.099,
    "text": "Gefahr dahinter"
  },
  {
    "start": 2952.72,
    "end": 2956.38,
    "text": "absolut aber ich finde ehrlich gesagt"
  },
  {
    "start": 2954.099,
    "end": 2957.9,
    "text": "dass das Ganze im ganzen manchmal auch"
  },
  {
    "start": 2956.38,
    "end": 2960.88,
    "text": "so ein paar"
  },
  {
    "start": 2957.9,
    "end": 2962.56,
    "text": "sowieso schöne Wände gibt die indem man"
  },
  {
    "start": 2960.88,
    "end": 2965.079,
    "text": "sich bewegt ich meine natürlich sind die"
  },
  {
    "start": 2962.56,
    "end": 2967.24,
    "text": "eher für Sie als für mich aber einfach"
  },
  {
    "start": 2965.079,
    "end": 2970.24,
    "text": "so man hat das Gefühl man kann sich so"
  },
  {
    "start": 2967.24,
    "end": 2971.619,
    "text": "in diese in diese schönen Rituale auch"
  },
  {
    "start": 2970.24,
    "end": 2972.94,
    "text": "manchmal zurückziehen wo man gar nicht"
  },
  {
    "start": 2971.619,
    "end": 2975.7,
    "text": "so richtig sieht drüber nachdenken muss"
  },
  {
    "start": 2972.94,
    "end": 2978.04,
    "text": "gerade wenn es jetzt Rituale sind ihm"
  },
  {
    "start": 2975.7,
    "end": 2980.2,
    "text": "mehr Spiel Inhalt haben als er zu einer"
  },
  {
    "start": 2978.04,
    "end": 2983.22,
    "text": "einfache Verabschiedung dann finde ich"
  },
  {
    "start": 2980.2,
    "end": 2986.079,
    "text": "das total wertvoll zu haben und zu sagen"
  },
  {
    "start": 2983.22,
    "end": 2988.599,
    "text": "also ich fand ich finde ich finde es"
  },
  {
    "start": 2986.079,
    "end": 2991.119,
    "text": "nicht so als würdest bringen und das"
  },
  {
    "start": 2988.599,
    "end": 2992.92,
    "text": "würde diese Routine und einer Form ein"
  },
  {
    "start": 2991.119,
    "end": 2994.38,
    "text": "Ende ein Leuten zumindest habe ich das"
  },
  {
    "start": 2992.92,
    "end": 2997.359,
    "text": "Gefühl"
  },
  {
    "start": 2994.38,
    "end": 2999.94,
    "text": "okay ähm vielleicht gucke ich mal nach"
  },
  {
    "start": 2997.359,
    "end": 3002.22,
    "text": "Ritualen von Top-Seite wenn ihr anfangen"
  },
  {
    "start": 2999.94,
    "end": 3004.7,
    "text": "zu spielen gibt es was was im Grunde"
  },
  {
    "start": 3002.22,
    "end": 3004.7,
    "text": "immer passiert"
  },
  {
    "start": 3005.599,
    "end": 3010.079,
    "text": "ja tatsächlich würde ich mal jetzt sagen"
  },
  {
    "start": 3008.46,
    "end": 3012.42,
    "text": "dass sie eigentlich immer das Heizband"
  },
  {
    "start": 3010.079,
    "end": 3013.68,
    "text": "bekommt das ist eine Sache die sich auch"
  },
  {
    "start": 3012.42,
    "end": 3016.56,
    "text": "eigentlich eingebürgert hat entweder"
  },
  {
    "start": 3013.68,
    "end": 3017.7,
    "text": "beim Spielen oder vom ins Bett gehen das"
  },
  {
    "start": 3016.56,
    "end": 3019.52,
    "text": "sind beide Sachen die irgendwie einfach"
  },
  {
    "start": 3017.7,
    "end": 3022.26,
    "text": "dazu gehören"
  },
  {
    "start": 3019.52,
    "end": 3024.42,
    "text": "und ansonsten meistens kriegt sie"
  },
  {
    "start": 3022.26,
    "end": 3026.18,
    "text": "automatischen Augenbinde auf um nicht zu"
  },
  {
    "start": 3024.42,
    "end": 3027.9,
    "text": "sehen was da genau"
  },
  {
    "start": 3026.18,
    "end": 3029.46,
    "text": "wenn ich mich Zeit hatte vorher"
  },
  {
    "start": 3027.9,
    "end": 3031.079,
    "text": "aufzubauen beispielsweise weil irgendwie"
  },
  {
    "start": 3029.46,
    "end": 3032.64,
    "text": "wir gearbeitet haben und dann doch so"
  },
  {
    "start": 3031.079,
    "end": 3034.26,
    "text": "ein bisschen Zeitfenster ist und man"
  },
  {
    "start": 3032.64,
    "end": 3037.68,
    "text": "versucht diese Seiten optimal zu nutzen"
  },
  {
    "start": 3034.26,
    "end": 3038.76,
    "text": "dann kriegt diese Beziehung Knien und"
  },
  {
    "start": 3037.68,
    "end": 3040.88,
    "text": "dann kriegt sie eine Augenbinde und dann"
  },
  {
    "start": 3038.76,
    "end": 3043.619,
    "text": "muss sie warten"
  },
  {
    "start": 3040.88,
    "end": 3045.66,
    "text": "also selbst wenn die Zeit mal knapp ist"
  },
  {
    "start": 3043.619,
    "end": 3047.28,
    "text": "dann ist das aber muss und dann passiert"
  },
  {
    "start": 3045.66,
    "end": 3049.339,
    "text": "das auch"
  },
  {
    "start": 3047.28,
    "end": 3052.319,
    "text": "genau eigentlich auf jeden Fall"
  },
  {
    "start": 3049.339,
    "end": 3054.619,
    "text": "also finde ich schön mit Vollgas man"
  },
  {
    "start": 3052.319,
    "end": 3057.9,
    "text": "rennt durch den Tag dann kommt man an"
  },
  {
    "start": 3054.619,
    "end": 3059.28,
    "text": "hinten ihn Augenbinde Halsband das ist"
  },
  {
    "start": 3057.9,
    "end": 3061.559,
    "text": "dann schon der Moment der kehrt dann"
  },
  {
    "start": 3059.28,
    "end": 3062.76,
    "text": "Ruhe ein weil das ist auch in der"
  },
  {
    "start": 3061.559,
    "end": 3064.619,
    "text": "gewissen Geschwindigkeit oder machst du"
  },
  {
    "start": 3062.76,
    "end": 3065.88,
    "text": "das mal so dass du sagst hier ich werfe"
  },
  {
    "start": 3064.619,
    "end": 3068.099,
    "text": "das Halsband zu und mach schon mal"
  },
  {
    "start": 3065.88,
    "end": 3070.04,
    "text": "selber drum Augenbinde zack zack und na"
  },
  {
    "start": 3068.099,
    "end": 3071.16,
    "text": "dann ist das Ritual halt verkürzt"
  },
  {
    "start": 3070.04,
    "end": 3072.839,
    "text": "[Musik]"
  },
  {
    "start": 3071.16,
    "end": 3073.819,
    "text": "es kommt ja eher nicht vor vermute ich"
  },
  {
    "start": 3072.839,
    "end": 3076.68,
    "text": "mal"
  },
  {
    "start": 3073.819,
    "end": 3077.76,
    "text": "okay stimmt und meistens ist dann auch"
  },
  {
    "start": 3076.68,
    "end": 3079.74,
    "text": "so dass sie sich eigentlich danach"
  },
  {
    "start": 3077.76,
    "end": 3081.359,
    "text": "bedanken also auch das war so"
  },
  {
    "start": 3079.74,
    "end": 3083.88,
    "text": "ursprüngliche Sache die muss ich dann"
  },
  {
    "start": 3081.359,
    "end": 3086.52,
    "text": "bedanken quasi für die Session die man"
  },
  {
    "start": 3083.88,
    "end": 3087.599,
    "text": "gemacht hat und auch das war"
  },
  {
    "start": 3086.52,
    "end": 3090.0,
    "text": "ursprünglich meine Aufgabe ist aber"
  },
  {
    "start": 3087.599,
    "end": 3091.26,
    "text": "mittlerweile absolut Ritual gewesen also"
  },
  {
    "start": 3090.0,
    "end": 3092.76,
    "text": "ich erinnere mich nicht wann in den"
  },
  {
    "start": 3091.26,
    "end": 3094.859,
    "text": "letzten Jahren was passiert ist wo Sie"
  },
  {
    "start": 3092.76,
    "end": 3097.079,
    "text": "nicht sich danach einfach bedankt hat"
  },
  {
    "start": 3094.859,
    "end": 3099.059,
    "text": "und es fehlt einem genauso also es ist"
  },
  {
    "start": 3097.079,
    "end": 3100.5,
    "text": "einfach so ein bisschen so lieb"
  },
  {
    "start": 3099.059,
    "end": 3101.819,
    "text": "gewordene Interaktion glaube ich die"
  },
  {
    "start": 3100.5,
    "end": 3103.38,
    "text": "einfach immer wieder stattfinden und die"
  },
  {
    "start": 3101.819,
    "end": 3105.079,
    "text": "anderen gewissen Rahmen geben finde ich"
  },
  {
    "start": 3103.38,
    "end": 3107.819,
    "text": "auch"
  },
  {
    "start": 3105.079,
    "end": 3111.42,
    "text": "fragt man mehr ope im Hintergrund sag"
  },
  {
    "start": 3107.819,
    "end": 3113.099,
    "text": "mal im Grunde wäre das doch auch mal"
  },
  {
    "start": 3111.42,
    "end": 3117.14,
    "text": "schick wenn er dich überraschen würde"
  },
  {
    "start": 3113.099,
    "end": 3117.14,
    "text": "und wenn es Session total anders beginnt"
  },
  {
    "start": 3118.319,
    "end": 3123.599,
    "text": "ja stimmt also ich hätte das jetzt mit"
  },
  {
    "start": 3121.44,
    "end": 3125.52,
    "text": "dem Passion beginnen gar nicht so das"
  },
  {
    "start": 3123.599,
    "end": 3128.819,
    "text": "ist stimmt der legt mir meistens dazu"
  },
  {
    "start": 3125.52,
    "end": 3130.38,
    "text": "Halsband an und die Augenbinde aber ich"
  },
  {
    "start": 3128.819,
    "end": 3133.619,
    "text": "hätte es jetzt tatsächlich gar nicht als"
  },
  {
    "start": 3130.38,
    "end": 3135.24,
    "text": "Ritual aufgefasst weil manchmal"
  },
  {
    "start": 3133.619,
    "end": 3138.54,
    "text": "passiert auch irgendwie anders dass er"
  },
  {
    "start": 3135.24,
    "end": 3139.559,
    "text": "mich an Harn nimmt oder also das hätte"
  },
  {
    "start": 3138.54,
    "end": 3141.78,
    "text": "ich gar nicht als Ritual gesehen"
  },
  {
    "start": 3139.559,
    "end": 3143.04,
    "text": "hingegen so das Ende der Session da muss"
  },
  {
    "start": 3141.78,
    "end": 3146.04,
    "text": "ich mich immer egal ob ich total"
  },
  {
    "start": 3143.04,
    "end": 3148.7,
    "text": "verheult bin oder oder kaputt bin"
  },
  {
    "start": 3146.04,
    "end": 3152.04,
    "text": "erschlagen bin muss ich mich hinkriegen"
  },
  {
    "start": 3148.7,
    "end": 3154.02,
    "text": "und und ihm Halt in die Augen schauen"
  },
  {
    "start": 3152.04,
    "end": 3156.2,
    "text": "und die Arme nach hinten nehmen und mich"
  },
  {
    "start": 3154.02,
    "end": 3159.839,
    "text": "bedanken"
  },
  {
    "start": 3156.2,
    "end": 3161.339,
    "text": "auch zu Ende und dann und dann tröstet"
  },
  {
    "start": 3159.839,
    "end": 3163.559,
    "text": "er mich und wiegt mich in seinen Armen"
  },
  {
    "start": 3161.339,
    "end": 3166.98,
    "text": "und dann so einfach zu Ende das ist"
  },
  {
    "start": 3163.559,
    "end": 3169.079,
    "text": "eigentlich eher unsere Ritual oder"
  },
  {
    "start": 3166.98,
    "end": 3171.0,
    "text": "okay vielleicht ist das noch mal eine"
  },
  {
    "start": 3169.079,
    "end": 3174.66,
    "text": "Perspektive Sache also wer aktiv etwas"
  },
  {
    "start": 3171.0,
    "end": 3176.72,
    "text": "tut der führt das Ritual aus und die"
  },
  {
    "start": 3174.66,
    "end": 3180.359,
    "text": "Person die vielleicht gerade passiv ist"
  },
  {
    "start": 3176.72,
    "end": 3182.76,
    "text": "die die nimmt das vielleicht gar nicht"
  },
  {
    "start": 3180.359,
    "end": 3184.14,
    "text": "als solches war kann das sein dass der"
  },
  {
    "start": 3182.76,
    "end": 3186.96,
    "text": "Stellenwert sich da unterscheidet je"
  },
  {
    "start": 3184.14,
    "end": 3188.819,
    "text": "nachdem wer die Sache ausführt"
  },
  {
    "start": 3186.96,
    "end": 3190.14,
    "text": "das glaube ich gar nicht mal weil wir"
  },
  {
    "start": 3188.819,
    "end": 3191.28,
    "text": "hatten auch schon Situationen wo wir aus"
  },
  {
    "start": 3190.14,
    "end": 3192.54,
    "text": "irgendeinem Grund unterbrochen wurden"
  },
  {
    "start": 3191.28,
    "end": 3195.26,
    "text": "also man ist quasi eigentlich fertig"
  },
  {
    "start": 3192.54,
    "end": 3197.52,
    "text": "aber dann kommt irgendwas dann irgendwie"
  },
  {
    "start": 3195.26,
    "end": 3199.859,
    "text": "klingelt jemand kommt jemand nach Hause"
  },
  {
    "start": 3197.52,
    "end": 3201.839,
    "text": "ins Haus was auch immer sein ist jetzt"
  },
  {
    "start": 3199.859,
    "end": 3203.339,
    "text": "irgendwelche diversen Eltern oder was"
  },
  {
    "start": 3201.839,
    "end": 3206.4,
    "text": "auch immer passiert und man ist auf"
  },
  {
    "start": 3203.339,
    "end": 3208.619,
    "text": "einmal so okay wir müssen jetzt mal hier"
  },
  {
    "start": 3206.4,
    "end": 3210.119,
    "text": "ganz kurz um switchen und irgendwie den"
  },
  {
    "start": 3208.619,
    "end": 3212.94,
    "text": "ein quasi den Alltag zurückkommen lassen"
  },
  {
    "start": 3210.119,
    "end": 3214.8,
    "text": "und dann merkt man und also auch hier"
  },
  {
    "start": 3212.94,
    "end": 3216.38,
    "text": "auf jeden Fall an also teilweise was"
  },
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    "text": "dann so dass ich war schon voll im okay"
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    "text": "richtig an wie krass ihres gefehlt hat"
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    "text": "dass sie sich gerade nicht bedanken"
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    "text": "auch für das und wenn man dann"
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    "text": "tatsächlich also in diesem Beispiel wir"
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    "text": "hatten es jetzt ich würde jetzt nicht"
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    "text": "angekündigt die Eltern vorbei weil sie"
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    "text": "keine Ahnung was wenn dann ihre Eltern"
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    "text": "oder irgendwas oder genau die Kinder"
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    "text": "waren einfach immer und dann sitzt man"
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    "text": "dann da und quatscht mit wem auch immer"
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    "text": "und dann versucht man das natürlich"
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    "text": "danach noch aber da ist natürlich der"
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    "text": "Zauber so ein bisschen auch verflogen"
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    "text": "dann wenn man ganz ehrlich ist also ja"
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    "text": "man kann ja nicht sagen hier setzt euch"
  },
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    "text": "schon mal in die Küche wir müssen mal"
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    "text": "kurz hoch und unser"
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    "text": "Ritual zu Ende bringen mit dem wir"
  },
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    "text": "angefangen haben ne also das kann man"
  },
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    "text": "mal machen je nachdem wie sehr man die"
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    "text": "Verwandtschaft hast"
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    "text": "aber ne da muss man hinterher auch"
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    "end": 3290.599,
    "text": "fragen wann Antworten"
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    "text": "ansonsten haben wir tatsächlich"
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    "text": "witzigerweise so bestimmte saisonale"
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    "text": "Rituale vor allem um Weihnachten das kam"
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    "text": "auch so irgendwie mal also dann ging es"
  },
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    "end": 3308.94,
    "text": "irgendwann los dass sie so"
  },
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    "text": "Adventskalender bekommen hat da findet"
  },
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    "text": "man ja auch vielerlei Ideen im Internet"
  },
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    "text": "machen ja auch nicht wenig Leute findet"
  },
  {
    "start": 3314.22,
    "end": 3317.64,
    "text": "man aber so ein Adventskalender wo dann"
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    "start": 3316.26,
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    "text": "Aufgaben drin sind ab und zu mal eine"
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    "text": "kleine Belohnung sowas gehört eigentlich"
  },
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    "text": "zu der Weihnachtszeit immer dazu genauso"
  },
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    "start": 3323.16,
    "end": 3328.8,
    "text": "wie die Route zu Nikolaus auch das ist"
  },
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    "end": 3330.9,
    "text": "einfach so drin also ich glaube es sind"
  },
  {
    "start": 3328.8,
    "end": 3332.16,
    "text": "so einfach so so Dinge die sich"
  },
  {
    "start": 3330.9,
    "end": 3333.78,
    "text": "wiederholen und auf die man sich auch so"
  },
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    "end": 3335.0,
    "text": "ein bisschen freut ne also man ist klar"
  },
  {
    "start": 3333.78,
    "end": 3336.96,
    "text": "das ist wie"
  },
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    "start": 3335.0,
    "end": 3338.4,
    "text": "Weihnachten wenn man freut sich auf den"
  },
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    "text": "Nikolaus sondern man weiß da gibt's da"
  },
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    "text": "muss alleine loslaufen und eine gute"
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    "text": "sammeln und die dann schon präsentieren"
  },
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    "text": "und so das das sind so einfach so"
  },
  {
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    "text": "Rituale die sich für einen gespielt"
  },
  {
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    "text": "haben ja passt ja auch also gerade die"
  },
  {
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    "text": "ganze Weihnachtszeit und das ist ja nun"
  },
  {
    "start": 3352.5,
    "end": 3357.44,
    "text": "mal mit Ritualen gespickt ne ja"
  },
  {
    "start": 3355.74,
    "end": 3360.2,
    "text": "die vielleicht eher als ein bisschen"
  },
  {
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    "text": "Overkill war weil alles wird irgendwie"
  },
  {
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    "text": "nur jeder Tag ab dem 15 November ist"
  },
  {
    "start": 3363.72,
    "end": 3367.44,
    "text": "irgendwas anderes was man tun muss"
  },
  {
    "start": 3365.819,
    "end": 3369.0,
    "text": "irgendwelche komischen Feiertage und ich"
  },
  {
    "start": 3367.44,
    "end": 3370.2,
    "text": "weiß nicht was und ich glaube Montag"
  },
  {
    "start": 3369.0,
    "end": 3371.9,
    "text": "geöffnet hier sogar der Weihnachtsmarkt"
  },
  {
    "start": 3370.2,
    "end": 3375.24,
    "text": "das ist ein bisschen schräg"
  },
  {
    "start": 3371.9,
    "end": 3378.26,
    "text": "und dann fängt das so an mit Dingen die"
  },
  {
    "start": 3375.24,
    "end": 3378.26,
    "text": "man schon immer so gemacht hat"
  },
  {
    "start": 3378.54,
    "end": 3383.48,
    "text": "ja eine Weihnachtsmarkt Adventskranz und"
  },
  {
    "start": 3381.839,
    "end": 3386.52,
    "text": "Zeugs ne"
  },
  {
    "start": 3383.48,
    "end": 3388.44,
    "text": "ja irgendwie wie weit ist denn so"
  },
  {
    "start": 3386.52,
    "end": 3390.96,
    "text": "vielleicht auch dass das Abweichen von"
  },
  {
    "start": 3388.44,
    "end": 3393.24,
    "text": "Ritualen also dieses wenn du vielleicht"
  },
  {
    "start": 3390.96,
    "end": 3397.02,
    "text": "sagst das machen wir immer so heute"
  },
  {
    "start": 3393.24,
    "end": 3399.92,
    "text": "nicht etwas was Positives oder hätte das"
  },
  {
    "start": 3397.02,
    "end": 3399.92,
    "text": "eher so eine fehlt was"
  },
  {
    "start": 3400.5,
    "end": 3404.16,
    "text": "ich glaube das ist situationsabhängig"
  },
  {
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    "end": 3405.92,
    "text": "ich denke dass da manche Situationen"
  },
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    "text": "bestimmt auftauchen wo man sagt"
  },
  {
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    "text": "jetzt könnte man mal von einem Ritual"
  },
  {
    "start": 3408.72,
    "end": 3411.24,
    "text": "abweichen aber ich glaube es kommt auch"
  },
  {
    "start": 3409.92,
    "end": 3413.099,
    "text": "auf Ritual anders zum Beispiel das"
  },
  {
    "start": 3411.24,
    "end": 3414.599,
    "text": "bedanken nach der Session das gehört"
  },
  {
    "start": 3413.099,
    "end": 3415.92,
    "text": "irgendwie einfach dazu also da würde uns"
  },
  {
    "start": 3414.599,
    "end": 3418.579,
    "text": "beiden wie gesagt was fehlen wenn man"
  },
  {
    "start": 3415.92,
    "end": 3421.44,
    "text": "davon abweichen würde"
  },
  {
    "start": 3418.579,
    "end": 3423.72,
    "text": "genauso wie also manchmal ist es auch so"
  },
  {
    "start": 3421.44,
    "end": 3426.059,
    "text": "da ich habe arbeite bis spät in die"
  },
  {
    "start": 3423.72,
    "end": 3427.319,
    "text": "Nacht und kommen dann ins Bett und sie"
  },
  {
    "start": 3426.059,
    "end": 3429.359,
    "text": "hat gewartet und ist schon furchtbar"
  },
  {
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    "end": 3430.859,
    "text": "müde und ich leg mich dann nur noch dazu"
  },
  {
    "start": 3429.359,
    "end": 3433.319,
    "text": "und Fall quasi halt dann Ohnmacht und"
  },
  {
    "start": 3430.859,
    "end": 3434.839,
    "text": "sie ist dann richtig traurig so ob das"
  },
  {
    "start": 3433.319,
    "end": 3439.079,
    "text": "jetzt so also"
  },
  {
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    "end": 3440.819,
    "text": "ich glaube einfach so zu also natürlich"
  },
  {
    "start": 3439.079,
    "end": 3442.44,
    "text": "kann ich dir sagen wenn ich mich aktiv"
  },
  {
    "start": 3440.819,
    "end": 3443.76,
    "text": "dazu entscheiden würde heute kriegt"
  },
  {
    "start": 3442.44,
    "end": 3445.98,
    "text": "dieses Halsband nicht dann aber eher"
  },
  {
    "start": 3443.76,
    "end": 3447.54,
    "text": "nicht also ich glaube das aktive"
  },
  {
    "start": 3445.98,
    "end": 3449.339,
    "text": "verzichten auf diese Rituale zumindest"
  },
  {
    "start": 3447.54,
    "end": 3453.839,
    "text": "in dieser Form wie wir sie durchführen"
  },
  {
    "start": 3449.339,
    "end": 3457.28,
    "text": "ist eher eher eine Bestrafung als als"
  },
  {
    "start": 3453.839,
    "end": 3459.72,
    "text": "irgendwas anderes ja also"
  },
  {
    "start": 3457.28,
    "end": 3461.7,
    "text": "in einem strafung kann und Ritual sein"
  },
  {
    "start": 3459.72,
    "end": 3463.5,
    "text": "das weg Business Tours kann aber auch"
  },
  {
    "start": 3461.7,
    "end": 3466.26,
    "text": "wieder eine Bestrafung sein es geht"
  },
  {
    "start": 3463.5,
    "end": 3468.599,
    "text": "immer in Richtung Strafe sehr schön ja"
  },
  {
    "start": 3466.26,
    "end": 3471.02,
    "text": "leider leider in Anführungsstrichen"
  },
  {
    "start": 3468.599,
    "end": 3473.059,
    "text": "natürlich immer genau"
  },
  {
    "start": 3471.02,
    "end": 3474.72,
    "text": "[Musik]"
  },
  {
    "start": 3473.059,
    "end": 3476.4,
    "text": "aus irgendeinem Grund zum Beispiel"
  },
  {
    "start": 3474.72,
    "end": 3478.5,
    "text": "fehlschlagen also wir hatten auch oder"
  },
  {
    "start": 3476.4,
    "end": 3480.119,
    "text": "wir haben eine Zeit gehabt als wir noch"
  },
  {
    "start": 3478.5,
    "end": 3482.7,
    "text": "nicht zusammen gewohnt haben wo ich"
  },
  {
    "start": 3480.119,
    "end": 3484.559,
    "text": "immer wenn ich gekommen bin quasi einen"
  },
  {
    "start": 3482.7,
    "end": 3485.64,
    "text": "Tee musste da stehen oder ein Getränk in"
  },
  {
    "start": 3484.559,
    "end": 3487.02,
    "text": "irgendeiner Form das haben wir glaube"
  },
  {
    "start": 3485.64,
    "end": 3489.72,
    "text": "ich auch in dem in unserer Podcast Folge"
  },
  {
    "start": 3487.02,
    "end": 3490.98,
    "text": "erzählt ne und das sollte da irgendwie"
  },
  {
    "start": 3489.72,
    "end": 3494.54,
    "text": "stehen und wenn es dann nicht gestanden"
  },
  {
    "start": 3490.98,
    "end": 3496.74,
    "text": "hat dann gab es halt Ärger und das ist"
  },
  {
    "start": 3494.54,
    "end": 3497.94,
    "text": "das war noch so zu der Zeit wo man noch"
  },
  {
    "start": 3496.74,
    "end": 3500.099,
    "text": "gar nicht drüber nachgedacht hat ob man"
  },
  {
    "start": 3497.94,
    "end": 3501.78,
    "text": "jetzt absichtlich provozieren das"
  },
  {
    "start": 3500.099,
    "end": 3503.24,
    "text": "weglassen würde das hast du auch nie"
  },
  {
    "start": 3501.78,
    "end": 3507.059,
    "text": "gemacht"
  },
  {
    "start": 3503.24,
    "end": 3508.559,
    "text": "aber genau das ist das hat einfach dazu"
  },
  {
    "start": 3507.059,
    "end": 3509.76,
    "text": "gehört und in dem Fall wenn es dann"
  },
  {
    "start": 3508.559,
    "end": 3511.68,
    "text": "vergessen wird das irgendwelchen Gründen"
  },
  {
    "start": 3509.76,
    "end": 3513.72,
    "text": "dann hat das natürlich auch Strafe zur"
  },
  {
    "start": 3511.68,
    "end": 3515.64,
    "text": "Folge kann es haben also da würde ich"
  },
  {
    "start": 3513.72,
    "end": 3517.319,
    "text": "aber dann auch sagen da ist dann diese"
  },
  {
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    "end": 3520.02,
    "text": "Grenze wie du es ganz am Anfang gesagt"
  },
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    "start": 3517.319,
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    "text": "dass diese Grenze zwischen Aufgabe und"
  },
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    "text": "und und Ritual ist natürlich da wirklich"
  },
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    "start": 3522.74,
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    "text": "fließend also das ist natürlich eine"
  },
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    "start": 3524.94,
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    "text": "Aufgabe die zum Ritual geworden ist und"
  },
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    "text": "wie natürlich auch entsprechend geahndet"
  },
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    "text": "oder belohnt wird wenn es"
  },
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    "start": 3530.099,
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    "text": "schief geht aber irgendwie ist es"
  },
  {
    "start": 3531.359,
    "end": 3533.94,
    "text": "trotzdem immer da diese Aufgabe und es"
  },
  {
    "start": 3532.859,
    "end": 3535.74,
    "text": "ist auch jetzt teilweise noch so dass"
  },
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    "text": "wenn ich nach einem langen Tag nach"
  },
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    "start": 3535.74,
    "end": 3538.7,
    "text": "Hause komme muss da was stehen"
  },
  {
    "start": 3543.26,
    "end": 3547.74,
    "text": "wie sieht es denn aus gibt es vielleicht"
  },
  {
    "start": 3545.819,
    "end": 3549.9,
    "text": "eine Ritual was ihr vielleicht schön"
  },
  {
    "start": 3547.74,
    "end": 3552.48,
    "text": "findet was aber einfach nicht drin ist"
  },
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    "start": 3549.9,
    "end": 3554.7,
    "text": "weil der Tagesablauf der Alltag dass das"
  },
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    "start": 3552.48,
    "end": 3558.92,
    "text": "passt halt nicht wo ich schon vorstellen"
  },
  {
    "start": 3554.7,
    "end": 3558.92,
    "text": "könntet ja dass das wäre schön"
  },
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    "end": 3566.9,
    "text": "ist eine gute Frage ich hätte gern bei"
  },
  {
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    "text": "times Banking jeden Abend jeden Abend"
  },
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    "end": 3572.7,
    "text": "nutzen ja genau das ist die Frage also"
  },
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    "end": 3575.339,
    "text": "wird sie es abnutzen oder wäre das halt"
  },
  {
    "start": 3572.7,
    "end": 3576.78,
    "text": "was wo man aber schon mal das habe ich"
  },
  {
    "start": 3575.339,
    "end": 3578.819,
    "text": "schon mal Podcast gehört das hat jemand"
  },
  {
    "start": 3576.78,
    "end": 3580.559,
    "text": "erzählt wo sie gesagt haben okay das"
  },
  {
    "start": 3578.819,
    "end": 3583.079,
    "text": "machen sie jeden Abend komme was wolle"
  },
  {
    "start": 3580.559,
    "end": 3584.66,
    "text": "das noch mal so ein kleines Banking am"
  },
  {
    "start": 3583.079,
    "end": 3587.22,
    "text": "Abend kommt"
  },
  {
    "start": 3584.66,
    "end": 3589.14,
    "text": "und da war ich mir auch nicht sicher"
  },
  {
    "start": 3587.22,
    "end": 3590.94,
    "text": "also ne wie viel Stellenwert räum ich da"
  },
  {
    "start": 3589.14,
    "end": 3593.099,
    "text": "Sache ein und wie weit versuche ich"
  },
  {
    "start": 3590.94,
    "end": 3594.66,
    "text": "meinen Tag dann so umzubauen dass das in"
  },
  {
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    "end": 3597.319,
    "text": "jedem Fall geht ich glaube das macht"
  },
  {
    "start": 3594.66,
    "end": 3599.22,
    "text": "auch echt eine Schwierigkeit"
  },
  {
    "start": 3597.319,
    "end": 3601.26,
    "text": "absolut ich glaube aber auch dass es"
  },
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    "end": 3604.319,
    "text": "wieder sehr subjektiv ist also ich bin"
  },
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    "start": 3601.26,
    "end": 3606.119,
    "text": "zum Beispiel der Tag also dieses Banking"
  },
  {
    "start": 3604.319,
    "end": 3608.04,
    "text": "zum Beispiel was ist was ein komplett"
  },
  {
    "start": 3606.119,
    "end": 3609.319,
    "text": "befreit was ein endlich ankommen lässt"
  },
  {
    "start": 3608.04,
    "end": 3611.64,
    "text": "in der Ruhe"
  },
  {
    "start": 3609.319,
    "end": 3613.74,
    "text": "abseits des Alltages abseits der Arbeit"
  },
  {
    "start": 3611.64,
    "end": 3615.599,
    "text": "abseits der Kinder was auch immer dann"
  },
  {
    "start": 3613.74,
    "end": 3616.98,
    "text": "würde ich sagen ist dieses Ritual glaube"
  },
  {
    "start": 3615.599,
    "end": 3619.14,
    "text": "ich was sehr befreiendes weil man weiß"
  },
  {
    "start": 3616.98,
    "end": 3621.599,
    "text": "den ganzen Tag egal wie scheiße der Tag"
  },
  {
    "start": 3619.14,
    "end": 3624.119,
    "text": "jetzt wird da kommt dann an doch dieser"
  },
  {
    "start": 3621.599,
    "end": 3625.799,
    "text": "Moment und da gibt es Batman Banking und"
  },
  {
    "start": 3624.119,
    "end": 3627.18,
    "text": "ab dem Moment kann man dann sich in den"
  },
  {
    "start": 3625.799,
    "end": 3629.28,
    "text": "Armen liegen und der Tag ist vorbei und"
  },
  {
    "start": 3627.18,
    "end": 3631.5,
    "text": "diese ganze dieser ganze Stress des"
  },
  {
    "start": 3629.28,
    "end": 3633.72,
    "text": "Tages ist auch vorbei ich aber ich"
  },
  {
    "start": 3631.5,
    "end": 3635.22,
    "text": "glaube wenn man das vielleicht anders"
  },
  {
    "start": 3633.72,
    "end": 3637.26,
    "text": "oder wenn man jetzt jemand ist der da"
  },
  {
    "start": 3635.22,
    "end": 3638.64,
    "text": "der da vielleicht mehr wert auch auf"
  },
  {
    "start": 3637.26,
    "end": 3640.68,
    "text": "Abwechslung legen würde ich glaube dann"
  },
  {
    "start": 3638.64,
    "end": 3642.54,
    "text": "ist so ein Ritual gefährlich wenn es"
  },
  {
    "start": 3640.68,
    "end": 3643.559,
    "text": "immer das gleiche macht ich kann mir"
  },
  {
    "start": 3642.54,
    "end": 3646.079,
    "text": "aber vorstellen dass die meisten Leute"
  },
  {
    "start": 3643.559,
    "end": 3647.76,
    "text": "da reflektiert genug sind um zu sagen"
  },
  {
    "start": 3646.079,
    "end": 3649.319,
    "text": "okay ich merke das wird langsam ein"
  },
  {
    "start": 3647.76,
    "end": 3652.94,
    "text": "bisschen langweilig vielleicht könnte"
  },
  {
    "start": 3649.319,
    "end": 3654.619,
    "text": "man ja wie eine einige unserer vor"
  },
  {
    "start": 3652.94,
    "end": 3657.619,
    "text": "Anrufe"
  },
  {
    "start": 3654.619,
    "end": 3660.48,
    "text": "auch schon quasi das ganze"
  },
  {
    "start": 3657.619,
    "end": 3661.559,
    "text": "quasi gewisser Waffen moduladung wie"
  },
  {
    "start": 3660.48,
    "end": 3664.38,
    "text": "aufziehen also das ist immer mal anders"
  },
  {
    "start": 3661.559,
    "end": 3666.299,
    "text": "ist an bestimmten Stellen das kostet"
  },
  {
    "start": 3664.38,
    "end": 3667.16,
    "text": "wahrscheinlich mehr Aufwand und aber es"
  },
  {
    "start": 3666.299,
    "end": 3669.299,
    "text": "ist"
  },
  {
    "start": 3667.16,
    "end": 3670.099,
    "text": "bestimmt eine valide Methode um da"
  },
  {
    "start": 3669.299,
    "end": 3673.02,
    "text": "irgendwie"
  },
  {
    "start": 3670.099,
    "end": 3675.72,
    "text": "dieser dieser Gleichförmigkeit zu"
  },
  {
    "start": 3673.02,
    "end": 3678.0,
    "text": "entgehen also ich glaube es ist ich"
  },
  {
    "start": 3675.72,
    "end": 3679.68,
    "text": "glaube auch dass ein Ritual so der"
  },
  {
    "start": 3678.0,
    "end": 3682.2,
    "text": "Inbegriff des konsent ist weil es"
  },
  {
    "start": 3679.68,
    "end": 3685.079,
    "text": "funktioniert auf Dauer nicht wenn nicht"
  },
  {
    "start": 3682.2,
    "end": 3687.96,
    "text": "beide dranhängen"
  },
  {
    "start": 3685.079,
    "end": 3691.02,
    "text": "genau und ich glaube auch dass aber bei"
  },
  {
    "start": 3687.96,
    "end": 3692.46,
    "text": "der Partner da irgendwie natürlich auch"
  },
  {
    "start": 3691.02,
    "end": 3694.68,
    "text": "mit reinspielen und wenn man merkt dass"
  },
  {
    "start": 3692.46,
    "end": 3696.18,
    "text": "die Rituale eben gemeinsam also wenn man"
  },
  {
    "start": 3694.68,
    "end": 3697.859,
    "text": "gemeinsam merkt dass Ritual so sich"
  },
  {
    "start": 3696.18,
    "end": 3699.839,
    "text": "abnutzt oder man merkt das ist nicht"
  },
  {
    "start": 3697.859,
    "end": 3700.92,
    "text": "irgendwie so ein schleifengerät und"
  },
  {
    "start": 3699.839,
    "end": 3701.94,
    "text": "irgendwie nichts mehr so nicht mehr so"
  },
  {
    "start": 3700.92,
    "end": 3704.52,
    "text": "wichtig ist dann kann man ja gemeinsam"
  },
  {
    "start": 3701.94,
    "end": 3706.2,
    "text": "auch überlegen ist es jetzt noch wert"
  },
  {
    "start": 3704.52,
    "end": 3707.64,
    "text": "daran festhalten oder wie können wir das"
  },
  {
    "start": 3706.2,
    "end": 3708.78,
    "text": "so eigentlich ist es uns was wert aber"
  },
  {
    "start": 3707.64,
    "end": 3710.18,
    "text": "wie können wir das jetzt so gestalten"
  },
  {
    "start": 3708.78,
    "end": 3712.68,
    "text": "dass es auch jedes mal noch ein bisschen"
  },
  {
    "start": 3710.18,
    "end": 3714.599,
    "text": "bleibt also ich denke das ist"
  },
  {
    "start": 3712.68,
    "end": 3717.68,
    "text": "wahrscheinlich da muss man"
  },
  {
    "start": 3714.599,
    "end": 3717.68,
    "text": "wahrscheinlich viel darüber reden also"
  },
  {
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    "end": 3725.64,
    "text": "wir helfen Rituale ganz doll dabei auch"
  },
  {
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    "end": 3728.28,
    "text": "so dieses DS zu fühlen und mich in"
  },
  {
    "start": 3725.64,
    "end": 3730.619,
    "text": "meiner Rolle auch mir meine Rolle"
  },
  {
    "start": 3728.28,
    "end": 3732.54,
    "text": "bewusst zu sein und ich finde also ich"
  },
  {
    "start": 3730.619,
    "end": 3734.22,
    "text": "würde ungern auf unsere duale die wir"
  },
  {
    "start": 3732.54,
    "end": 3737.099,
    "text": "haben wie du sagst es ist ja Korn also"
  },
  {
    "start": 3734.22,
    "end": 3738.839,
    "text": "geschieht ja beidseitigen Konsens also"
  },
  {
    "start": 3737.099,
    "end": 3741.24,
    "text": "ich würde ungern auf unsere Rituale"
  },
  {
    "start": 3738.839,
    "end": 3742.92,
    "text": "verzichten bei mir würde ganz viel von"
  },
  {
    "start": 3741.24,
    "end": 3746.16,
    "text": "meiner Hauptrolle auch fehlen"
  },
  {
    "start": 3742.92,
    "end": 3748.26,
    "text": "tatsächlich also wir haben ja ganz viel"
  },
  {
    "start": 3746.16,
    "end": 3750.359,
    "text": "so Alltagsrituale halt zu Begrüßung und"
  },
  {
    "start": 3748.26,
    "end": 3753.839,
    "text": "zum ins Bett gehen und zum also Essen"
  },
  {
    "start": 3750.359,
    "end": 3755.339,
    "text": "Rituale und wenn es vielen würde dann"
  },
  {
    "start": 3753.839,
    "end": 3757.52,
    "text": "wäre der Alltag wirklich ein bisschen"
  },
  {
    "start": 3755.339,
    "end": 3759.96,
    "text": "grauer und auch normaler"
  },
  {
    "start": 3757.52,
    "end": 3762.0,
    "text": "also es geht immer um die auch wirklich"
  },
  {
    "start": 3759.96,
    "end": 3764.0,
    "text": "die Abgrenzung ne vom vom normalen"
  },
  {
    "start": 3762.0,
    "end": 3766.5,
    "text": "grauen Alltag"
  },
  {
    "start": 3764.0,
    "end": 3768.18,
    "text": "ihr beiden weil das ja jetzt ich habe"
  },
  {
    "start": 3766.5,
    "end": 3769.64,
    "text": "nachgeguckt noch nicht ganzen Jahres"
  },
  {
    "start": 3768.18,
    "end": 3771.9,
    "text": "dass wir gesprochen haben miteinander"
  },
  {
    "start": 3769.64,
    "end": 3773.16,
    "text": "habt ihr vielleicht zum kleines Update"
  },
  {
    "start": 3771.9,
    "end": 3774.66,
    "text": "für das Publikum für die Menschen die"
  },
  {
    "start": 3773.16,
    "end": 3776.819,
    "text": "die Folge mit euch gehört haben wo er"
  },
  {
    "start": 3774.66,
    "end": 3778.319,
    "text": "sagt ja da hat sich noch ein bisschen"
  },
  {
    "start": 3776.819,
    "end": 3779.64,
    "text": "was momentan so ein paar Minuten würde"
  },
  {
    "start": 3778.319,
    "end": 3781.799,
    "text": "ich euch da gerne Freiräumen wenn ihr da"
  },
  {
    "start": 3779.64,
    "end": 3784.16,
    "text": "noch was ergänzen möchte zur Folge die"
  },
  {
    "start": 3781.799,
    "end": 3784.16,
    "text": "wir gemacht haben"
  },
  {
    "start": 3784.74,
    "end": 3790.22,
    "text": "was ergänzen also wir wohnen jetzt"
  },
  {
    "start": 3786.78,
    "end": 3793.339,
    "text": "zusammen was ja nur ein kleines Update"
  },
  {
    "start": 3790.22,
    "end": 3793.339,
    "text": "sehr schön"
  },
  {
    "start": 3794.72,
    "end": 3799.98,
    "text": "sehr spannend weil auf also früher war"
  },
  {
    "start": 3797.579,
    "end": 3801.72,
    "text": "es halt so DS hat er nur statt wenn man"
  },
  {
    "start": 3799.98,
    "end": 3803.04,
    "text": "quasi in der Verabredung sich dann"
  },
  {
    "start": 3801.72,
    "end": 3804.72,
    "text": "getroffen hat oder halt im Chat"
  },
  {
    "start": 3803.04,
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    "text": "natürlich hatte ich auch meine Regeln"
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    "text": "hängen jetzt und so weiter"
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    "text": "an so weil wir ja noch nicht so in die"
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    "text": "Öffentlichkeit gegangen sind das sind"
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    "text": "also so nicht so nicht so wirklich na"
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    "text": "gut also zusammenziehen da ist schon"
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    "text": "eine ganze Menge dann passiert und das"
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    "text": "unmittelbar sanktioniert im Zweifel oder"
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    "text": "zumindest unmittelbar überwacht"
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    "text": "leider zur Folge dass natürlich der"
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    "text": "Alltag da auf eine andere Art greift als"
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    "text": "vorher also ich hatte ich habe jetzt"
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    "text": "Wohnung die wird jetzt quasi"
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    "text": "kurzfristig mehr oder weniger gekündigt"
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    "text": "also man können wir jetzt noch in die"
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    "text": "Wohnung zurückziehen um so ein bisschen"
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    "text": "mal Zeit zu haben ohne irgendwie auf auf"
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    "text": "bestimmte Dinge zu achten die man auf"
  },
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    "text": "die man so achten muss also sei es jetzt"
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    "text": "Lautstärke obwohl es natürlich auch"
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    "text": "damals schon"
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    "text": "mal zu Situationen geführt hat ich"
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    "text": "glaube das haben wir auch in der Folge"
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    "text": "erzählt aber"
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    "text": "wir haben halt an diesem Moment nicht"
  },
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    "text": "mehr und dann ist es richtet sich schon"
  },
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    "text": "viel danach wäre jetzt gerade im Haus"
  },
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    "text": "ist und wie man da so die Freiräume"
  },
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    "end": 3913.98,
    "text": "versucht ob sie mal zu nutzen also das"
  },
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    "text": "ist schon das hat auch andere"
  },
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    "text": "Herausforderung aber"
  },
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    "text": "Herausforderung die man gerne bewältigt"
  },
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    "end": 3921.599,
    "text": "wenn man dann zusammen wohnen kann ich"
  },
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    "start": 3920.28,
    "end": 3922.74,
    "text": "merke schon also wenn ich mal bei euch"
  },
  {
    "start": 3921.599,
    "end": 3925.14,
    "text": "eine Gegend bin muss ich auf jeden Fall"
  },
  {
    "start": 3922.74,
    "end": 3927.359,
    "text": "noch mal ein Teil 2 aufnehmen"
  },
  {
    "start": 3925.14,
    "end": 3929.04,
    "text": "und dann gucke ich mich über die"
  },
  {
    "start": 3927.359,
    "end": 3931.619,
    "text": "Dachbalken an und B sprechen wir dann"
  },
  {
    "start": 3929.04,
    "end": 3933.26,
    "text": "mal drüber ob die Rituale dann noch so"
  },
  {
    "start": 3931.619,
    "end": 3936.42,
    "text": "funktionieren ich bin sehr gespannt"
  },
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    "text": "sehr gerne immer wieder ihr beiden ist"
  },
  {
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    "end": 3942.24,
    "text": "total schön dass ihr euch gemeldet habt"
  },
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    "end": 3944.46,
    "text": "und ja ich komme meiner Definition eines"
  },
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    "text": "Rituals langsam aber sicher näher ja ihr"
  },
  {
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    "end": 3947.599,
    "text": "habt mir da sehr geholfen vielen Dank"
  },
  {
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    "end": 3951.559,
    "text": "macht's gut tschüss"
  },
  {
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    "end": 3958.859,
    "text": "so das finde ich spannend also ja es"
  },
  {
    "start": 3956.579,
    "end": 3959.819,
    "text": "verändert sich und da aber er merkt also"
  },
  {
    "start": 3958.859,
    "end": 3963.74,
    "text": "bei den beiden das sind dann auch"
  },
  {
    "start": 3959.819,
    "end": 3966.74,
    "text": "wirklich sehr feste zentrale Rituale die"
  },
  {
    "start": 3963.74,
    "end": 3969.0,
    "text": "ja die die wirklich dann einfach fehlen"
  },
  {
    "start": 3966.74,
    "end": 3971.119,
    "text": "ich habe im Chat eben gerade noch ein"
  },
  {
    "start": 3969.0,
    "end": 3973.799,
    "text": "paar mal den Begriff Tradition gelesen"
  },
  {
    "start": 3971.119,
    "end": 3975.42,
    "text": "auch spannend das heißt die Frage wie"
  },
  {
    "start": 3973.799,
    "end": 3977.04,
    "text": "grenzt man das ab und abwarten ist etwas"
  },
  {
    "start": 3975.42,
    "end": 3978.9,
    "text": "eine Tradition ich habe bei Tradition"
  },
  {
    "start": 3977.04,
    "end": 3982.14,
    "text": "natürlich immer dieses Generation"
  },
  {
    "start": 3978.9,
    "end": 3984.059,
    "text": "übergreifende Dinge im Kopf und das ich"
  },
  {
    "start": 3982.14,
    "end": 3986.88,
    "text": "wünsche euch dass das nicht unbedingt"
  },
  {
    "start": 3984.059,
    "end": 3989.76,
    "text": "bei euch in BDSM Beziehung ist dass das"
  },
  {
    "start": 3986.88,
    "end": 3992.099,
    "text": "dass ihr da über Generation hinweg eine"
  },
  {
    "start": 3989.76,
    "end": 3994.559,
    "text": "eine BDSM Tradition hat Gottes Willen"
  },
  {
    "start": 3992.099,
    "end": 3997.14,
    "text": "der Vater war schon so der Sohn bitte"
  },
  {
    "start": 3994.559,
    "end": 4000.14,
    "text": "auch ne also naja"
  },
  {
    "start": 3997.14,
    "end": 4001.579,
    "text": "okay Arm und von Tesch das habe ich auch"
  },
  {
    "start": 4000.14,
    "end": 4003.98,
    "text": "mir bei gelesen möchte ich unbedingt"
  },
  {
    "start": 4001.579,
    "end": 4007.339,
    "text": "noch zitieren Regeln sind mit Sanktionen"
  },
  {
    "start": 4003.98,
    "end": 4009.2,
    "text": "verbunden Rituale mit Hingabe es geht"
  },
  {
    "start": 4007.339,
    "end": 4010.4,
    "text": "runter will das ist es ist nur ein Satz"
  },
  {
    "start": 4009.2,
    "end": 4011.619,
    "text": "den kann man wunderbar in ein Gedicht"
  },
  {
    "start": 4010.4,
    "end": 4013.7,
    "text": "reinbauen finde ich"
  },
  {
    "start": 4011.619,
    "end": 4015.559,
    "text": "wir sollten hier ein bisschen mehr Lyrik"
  },
  {
    "start": 4013.7,
    "end": 4017.119,
    "text": "im Podcast haben vielleicht hat die ein"
  },
  {
    "start": 4015.559,
    "end": 4018.44,
    "text": "oder andere Person ja mal Lust einen ein"
  },
  {
    "start": 4017.119,
    "end": 4021.38,
    "text": "Gedicht zu schreiben und hierbei zu"
  },
  {
    "start": 4018.44,
    "end": 4026.42,
    "text": "steuern ich würde das gerne einspielen"
  },
  {
    "start": 4021.38,
    "end": 4029.0,
    "text": "okay es geht weiter an 0 5 1 0 1 9 1 1 8"
  },
  {
    "start": 4026.42,
    "end": 4030.44,
    "text": "9 5 2 ist die Nummer und da könnt ihr"
  },
  {
    "start": 4029.0,
    "end": 4031.579,
    "text": "anrufen und wir sprechen über Rituale"
  },
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    "end": 4032.72,
    "text": "und so viel Zeit haben wir gar nicht"
  },
  {
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    "end": 4034.88,
    "text": "mehr das heißt wenn ihr hier noch"
  },
  {
    "start": 4032.72,
    "end": 4037.819,
    "text": "sprechen möchtet dann ist genau jetzt"
  },
  {
    "start": 4034.88,
    "end": 4039.02,
    "text": "die richtige Gelegenheit denn nach dem"
  },
  {
    "start": 4037.819,
    "end": 4041.0,
    "text": "nächsten Gespräch werde ich hier mit"
  },
  {
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    "text": "ganz großer Sicherheit eine Chats Frage"
  },
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    "end": 4045.2,
    "text": "stellen das Podcast sowie wartet schon"
  },
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    "start": 4042.74,
    "end": 4047.319,
    "text": "darauf die hat ganz klare Augen der hat"
  },
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    "end": 4049.46,
    "text": "wenig Schlaf bekommen heute Nacht"
  },
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    "end": 4050.839,
    "text": "und euch ich schicke sie jetzt erstmal"
  },
  {
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    "end": 4051.619,
    "text": "los hier kannst du diesen Glühwein"
  },
  {
    "start": 4050.839,
    "end": 4052.64,
    "text": "vielleicht doch noch mal ein bisschen"
  },
  {
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    "end": 4054.079,
    "text": "aufwärmen der hat jetzt etwas"
  },
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    "start": 4052.64,
    "end": 4056.0,
    "text": "Zimmertemperatur und das schmeckt"
  },
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    "end": 4058.7,
    "text": "einfach nicht und hier ist ja relativ"
  },
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    "end": 4060.38,
    "text": "kühl drin so und das hier klingelt gehe"
  },
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    "text": "ich mal an wenn der Glühwein aufgeheizt"
  },
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    "text": "wird"
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    "end": 4065.92,
    "text": "hallo Sebastian hier mit wem spreche ich"
  },
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    "end": 4070.24,
    "text": "hallo das passt ja gut"
  },
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    "end": 4077.839,
    "text": "das kann schon mal passieren das wird"
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    "end": 4080.539,
    "text": "besser das wird besser in 3-2 Wochen ist"
  },
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    "start": 4077.839,
    "end": 4082.039,
    "text": "studiolink Release Day und dann wird er"
  },
  {
    "start": 4080.539,
    "end": 4083.48,
    "text": "eine komplett neue Software fürs live"
  },
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    "end": 4085.96,
    "text": "streaming vorgestellt und da gehen"
  },
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    "end": 4087.74,
    "text": "angeblich ganz tolle Dinge und"
  },
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    "end": 4089.119,
    "text": "vermutlich wird auch die Verzögerung"
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    "text": "dann der Vergangenheit angehören ich bin"
  },
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    "text": "sehr gespannt aber du hast es trotzdem"
  },
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    "text": "geschafft pass auf bevor wir sprechen"
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    "text": "ich muss noch eine Sache ganz dringend"
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    "text": "tun ich muss mal kurz einen halben"
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    "text": "Dominostein Essen ich habe hier nämlich"
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  {
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    "text": "wieder welche aber ich habe auch nur"
  },
  {
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    "end": 4104.98,
    "text": "noch vier hier das hat auch was mit der"
  },
  {
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    "end": 4104.98,
    "text": "Schätzfrage zu tun"
  },
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    "end": 4111.62,
    "text": "normalerweise zwei kleine Päckchen pro"
  },
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    "end": 4113.179,
    "text": "Jahr"
  },
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    "text": "aber dieses Jahr hat mir jemand der"
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    "text": "einen Strich durch die Rechnung gemacht"
  },
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    "text": "Dinger im Büro stehen zu haben"
  },
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    "text": "schnell runterschlucken und genießen"
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    "text": "immer schnell genießen das führt ehrlich"
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    "end": 4136.16,
    "text": "so habe ich gerade das Zitat von hier"
  },
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    "text": "vorgelesen ist das korrekt sehr schön"
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    "text": "ich fand das sehr sehr schön"
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    "text": "und das ist ja ja die Frage was was"
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    "text": "magst Du zu Ritualen sagen"
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    "text": "ich glaube gerade dadurch ist es"
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    "text": "vielleicht spannend"
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    "text": "ich bin relativ neu"
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    "text": "business was"
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    "text": "ds-konstellationen ich habe immer gesagt"
  },
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    "text": "alle die esskonstellation angeht"
  },
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    "end": 4167.0,
    "text": "unglaublich neue ähm ich habe mal gesagt"
  },
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    "text": "ja ich bin super"
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    "text": "[Applaus]"
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    "text": "ich bin unglaublich sadistisch aber mit"
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    "text": "einem anderen habe ich überhaupt nichts"
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    "text": "zu tun so sonst kommst Du heute wenn man"
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    "text": "kennengelernt der hat mich besser"
  },
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    "end": 4183.46,
    "text": "gelernt und direkt bei unserer ersten"
  },
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    "text": "zwischen"
  },
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    "end": 4186.46,
    "text": "Moment"
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    "text": "geschrieben so boah ich bin gerade vor"
  },
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    "end": 4193.6,
    "text": "Erregungen ins Knie gehen"
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    "text": "und"
  },
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    "end": 4197.9,
    "text": "werden halt irgendwie erstmal gequatscht"
  },
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    "end": 4200.92,
    "text": "was getrunken und dann stellt er sich"
  },
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    "end": 4200.92,
    "text": "vor mich und guckte"
  },
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    "text": "war toll und"
  },
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    "end": 4214.0,
    "text": "weiß jetzt was zu tun musst und ging auf"
  },
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    "end": 4216.37,
    "text": "die Knie und"
  },
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    "end": 4218.32,
    "text": "dann grins der sehr sehr"
  },
  {
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    "end": 4222.02,
    "text": "[Musik]"
  },
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    "end": 4224.84,
    "text": "seltual und es hat sich dann auch so"
  },
  {
    "start": 4222.02,
    "end": 4228.26,
    "text": "durchgezogen und dass ich ähm aber hat"
  },
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    "end": 4230.42,
    "text": "uns immer so häufig getroffen alle ein"
  },
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    "end": 4232.54,
    "text": "zwei Wochen also auf eine komplett"
  },
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    "text": "andere Situation"
  },
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    "end": 4239.679,
    "text": "haben und es war halt immer essen ein"
  },
  {
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    "end": 4243.14,
    "text": "bisschen quatschen was passiert ist"
  },
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    "end": 4246.28,
    "text": "wird schon starten das war dann immer"
  },
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    "text": "genau das ist ja gesagt"
  },
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    "text": "in die Mitte gebracht und"
  },
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    "end": 4257.54,
    "text": "das war so unglaublich schön weil das"
  },
  {
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    "end": 4259.76,
    "text": "für mich der Moment war ich weiß okay"
  },
  {
    "start": 4257.54,
    "end": 4262.699,
    "text": "ich kann jetzt alles loslassen ich muss"
  },
  {
    "start": 4259.76,
    "end": 4263.96,
    "text": "mich nicht mehr irgendwie nicht mehr"
  },
  {
    "start": 4262.699,
    "end": 4266.12,
    "text": "kümmern dass du meine Alltagsprobleme"
  },
  {
    "start": 4263.96,
    "end": 4267.86,
    "text": "sonst vielleicht einfach sein ich muss"
  },
  {
    "start": 4266.12,
    "end": 4270.5,
    "text": "nur drauf aufpassen ich mir gut geht und"
  },
  {
    "start": 4267.86,
    "end": 4272.12,
    "text": "es sich irgendwie nicht zu überkäse aber"
  },
  {
    "start": 4270.5,
    "end": 4274.88,
    "text": "ich kann jetzt loslassen ich bin jetzt"
  },
  {
    "start": 4272.12,
    "end": 4278.9,
    "text": "sicher und und das war für mich"
  },
  {
    "start": 4274.88,
    "end": 4282.49,
    "text": "unglaublich schön ja also das Ritual ist"
  },
  {
    "start": 4278.9,
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    "text": "einfach entstanden genau"
  },
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    "start": 4282.49,
    "end": 4285.6,
    "text": "[Applaus]"
  },
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    "text": "gehalten"
  },
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    "end": 4295.4,
    "text": "jetzt wenn man ja merkt okay da ist was"
  },
  {
    "start": 4293.84,
    "end": 4297.44,
    "text": "entstanden das ist schön dann kann man"
  },
  {
    "start": 4295.4,
    "end": 4298.76,
    "text": "ja auch nachhelfen und gucken wo kann"
  },
  {
    "start": 4297.44,
    "end": 4300.64,
    "text": "man nicht mehr machen kann man nicht"
  },
  {
    "start": 4298.76,
    "end": 4303.38,
    "text": "mehr Rituale"
  },
  {
    "start": 4300.64,
    "end": 4304.699,
    "text": "anzetteln sage ich mal also gibt's da"
  },
  {
    "start": 4303.38,
    "end": 4307.1,
    "text": "was wo du sagst da könnte man was tun"
  },
  {
    "start": 4304.699,
    "end": 4309.199,
    "text": "oder ist das eher was wo ihr sagt das"
  },
  {
    "start": 4307.1,
    "end": 4311.36,
    "text": "lassen wir uns auf uns zukommen"
  },
  {
    "start": 4309.199,
    "end": 4314.08,
    "text": "das hat sich nie richtig angefühlt"
  },
  {
    "start": 4311.36,
    "end": 4315.76,
    "text": "irgendwas anderes zu tun"
  },
  {
    "start": 4314.08,
    "end": 4319.52,
    "text": "zu machen"
  },
  {
    "start": 4315.76,
    "end": 4322.64,
    "text": "oder sonst was weiß ich nicht halt so"
  },
  {
    "start": 4319.52,
    "end": 4324.34,
    "text": "schnell ja hingehen natürlich ergeben"
  },
  {
    "start": 4322.64,
    "end": 4327.14,
    "text": "hat und das ist"
  },
  {
    "start": 4324.34,
    "end": 4328.64,
    "text": "einfach das ist einfach entstanden das"
  },
  {
    "start": 4327.14,
    "end": 4331.1,
    "text": "war plötzlich einfach da und hat sich"
  },
  {
    "start": 4328.64,
    "end": 4334.719,
    "text": "richtig angeführt und auch überhaupt"
  },
  {
    "start": 4331.1,
    "end": 4337.699,
    "text": "nicht aufgesetzt oder sowas sondern"
  },
  {
    "start": 4334.719,
    "end": 4339.94,
    "text": "einfach nicht geht also es ist so"
  },
  {
    "start": 4337.699,
    "end": 4339.94,
    "text": "schwierig"
  },
  {
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    "end": 4347.44,
    "text": "Sachen wo irgendwie auf die Knie und und"
  },
  {
    "start": 4345.38,
    "end": 4349.719,
    "text": "mein Herz"
  },
  {
    "start": 4347.44,
    "end": 4352.28,
    "text": "super super schwierig"
  },
  {
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    "end": 4355.28,
    "text": "weil ich eigentlich gesagt er auf der"
  },
  {
    "start": 4352.28,
    "end": 4355.28,
    "text": "immer"
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    "end": 4361.219,
    "text": "Ecke kommen und jetzt erst lernen das"
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  {
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    "end": 4364.34,
    "text": "ist einfach unglaublich schwierig mich"
  },
  {
    "start": 4361.219,
    "end": 4366.8,
    "text": "hinzugeben ganz großer Faktor von aber"
  },
  {
    "start": 4364.34,
    "end": 4368.78,
    "text": "es muss ich halt echt anführen für mich"
  },
  {
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    "end": 4371.0,
    "text": "und mich Schauspieler hat oder"
  },
  {
    "start": 4368.78,
    "end": 4373.78,
    "text": "aufgesetzt und da ist für mich ganz kurz"
  },
  {
    "start": 4371.0,
    "end": 4375.94,
    "text": "persönlich diese Grenze sehr"
  },
  {
    "start": 4373.78,
    "end": 4378.699,
    "text": "dumm"
  },
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    "end": 4380.659,
    "text": "in dieses aufgesetzt"
  },
  {
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    "end": 4383.239,
    "text": "hat sich deswegen einfach nicht mehr"
  },
  {
    "start": 4380.659,
    "end": 4386.98,
    "text": "gegeben ich weiß nicht ja also ich"
  },
  {
    "start": 4383.239,
    "end": 4389.659,
    "text": "glaube das ist spannend weil die"
  },
  {
    "start": 4386.98,
    "end": 4390.86,
    "text": "so sagst hast eben im Prinzip gesagt"
  },
  {
    "start": 4389.659,
    "end": 4392.3,
    "text": "eigentlich bist du immer so hässlich und"
  },
  {
    "start": 4390.86,
    "end": 4395.96,
    "text": "mit DS hast du gar nicht so viel zu tun"
  },
  {
    "start": 4392.3,
    "end": 4401.42,
    "text": "und dann kam ein Ritual ähm finsteren"
  },
  {
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    "end": 4401.42,
    "text": "Ritual hat der Mensch okay genau"
  },
  {
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    "end": 4406.9,
    "text": "Begegnung mit Menschen die das versucht"
  },
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    "text": "haben"
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  {
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    "end": 4411.34,
    "text": "irgendwie auf dem Boden aber er"
  },
  {
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    "end": 4414.32,
    "text": "verlassen nur weil es einfach so"
  },
  {
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    "end": 4417.28,
    "text": "dargestellt und diese Woche sind wir am"
  },
  {
    "start": 4414.32,
    "end": 4419.659,
    "text": "Arsch auf Knie wird"
  },
  {
    "start": 4417.28,
    "end": 4422.78,
    "text": "und das war halt so der hat mich"
  },
  {
    "start": 4419.659,
    "end": 4423.98,
    "text": "angeguckt und ich wollte ich wollte auf"
  },
  {
    "start": 4422.78,
    "end": 4427.88,
    "text": "die Knie gehen ich wollte gefallen"
  },
  {
    "start": 4423.98,
    "end": 4430.28,
    "text": "wollte ja ein ein gutes Mädchen sein so"
  },
  {
    "start": 4427.88,
    "end": 4433.28,
    "text": "und das hat vorher noch nie irgendwie"
  },
  {
    "start": 4430.28,
    "end": 4434.84,
    "text": "schafft und ähm er hat ganz ganz viel"
  },
  {
    "start": 4433.28,
    "end": 4436.82,
    "text": "verändert bei mir also es war so ein"
  },
  {
    "start": 4434.84,
    "end": 4437.98,
    "text": "Anfang eine ganz spannende Reise auf"
  },
  {
    "start": 4436.82,
    "end": 4441.94,
    "text": "dich immer"
  },
  {
    "start": 4437.98,
    "end": 4441.94,
    "text": "und ähm genau"
  },
  {
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    "end": 4460.64,
    "text": "okay jetzt hast du ja Blut geleckt"
  },
  {
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    "end": 4462.08,
    "text": "geht's in Zukunft noch mal ohne oder ist"
  },
  {
    "start": 4460.64,
    "end": 4463.82,
    "text": "das jetzt der neue Standard der muss"
  },
  {
    "start": 4462.08,
    "end": 4466.6,
    "text": "eingehalten werden"
  },
  {
    "start": 4463.82,
    "end": 4469.46,
    "text": "ich befürchte"
  },
  {
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    "end": 4472.0,
    "text": "also ich bin mit der Person spiele ich"
  },
  {
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    "end": 4474.38,
    "text": "nicht mehr das hat sich leider aufgelöst"
  },
  {
    "start": 4472.0,
    "end": 4476.84,
    "text": "ich merke aber dass ich ganz ganz"
  },
  {
    "start": 4474.38,
    "end": 4478.78,
    "text": "dringend das Bedürfnis habe das als ganz"
  },
  {
    "start": 4476.84,
    "end": 4481.82,
    "text": "großen Teil in meinem Leben zu haben"
  },
  {
    "start": 4478.78,
    "end": 4482.86,
    "text": "nicht als 24/7-geschichte war dafür bin"
  },
  {
    "start": 4481.82,
    "end": 4486.159,
    "text": "ich zu"
  },
  {
    "start": 4482.86,
    "end": 4488.179,
    "text": "dickköpfig und und so sehr mein eigener"
  },
  {
    "start": 4486.159,
    "end": 4492.679,
    "text": "meine eigene Herren meine eigenen Kopf"
  },
  {
    "start": 4488.179,
    "end": 4496.04,
    "text": "hier auch immer aber ohne BDSM mit DS"
  },
  {
    "start": 4492.679,
    "end": 4496.04,
    "text": "Anteil boah"
  },
  {
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    "text": "so ein ja wie bei alten Fotos ne man"
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    "text": "aber wenn jetzt in dir der Wunsch auf"
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    "text": "käme weil es passen würde würdest Du es"
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    "text": "nur allein schon deshalb nicht machen"
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    "text": "würdest du dir das verbieten auch"
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    "text": "ja würde ich aus dem Bauch raus"
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    "text": "vertragen aber das ist halt so dass das"
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    "end": 4623.659,
    "text": "einfach ganz was ganz Besonderes mit"
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    "text": "dieser einen Person und da muss die neue"
  },
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    "text": "Person sich halt irgendwas anderes"
  },
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    "text": "ausdenken um mich auf die Knie zu"
  },
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    "text": "bringen"
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    "text": "und es ist ich meine für mich sind diese"
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    "text": "Art von Ritual ist halt auch sehr"
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    "text": "emotional also er hat mir eine"
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    "text": "emotionale Bindung und die kann ich"
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    "text": "eigentlich einfach eins zu eins auf eine"
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    "text": "neue Person reduzieren ja nein kann ich"
  },
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    "text": "absolut nachvollziehen und das ist ja"
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    "text": "ist ja auch was was zwischen zwei"
  },
  {
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    "text": "Personen dann stattfindet und dann dann"
  },
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    "text": "ist es ja dieses das ist unser ne man"
  },
  {
    "start": 4651.14,
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    "text": "erschafft ja beim BDSM eben auch Dinge"
  },
  {
    "start": 4653.78,
    "end": 4657.52,
    "text": "Situationen Gefühle und eben wohl auch"
  },
  {
    "start": 4655.88,
    "end": 4659.78,
    "text": "Rituale und"
  },
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    "text": "man macht das entweder gemeinsam oder"
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    "end": 4664.76,
    "text": "oder einer schubst halt ein bisschen und"
  },
  {
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    "end": 4668.6,
    "text": "dann wird was gemeinsames draus"
  },
  {
    "start": 4664.76,
    "end": 4671.719,
    "text": "aber grundsätzlich ja ist das was man"
  },
  {
    "start": 4668.6,
    "end": 4673.64,
    "text": "miteinander hat und ganz ehrlich ich"
  },
  {
    "start": 4671.719,
    "end": 4675.199,
    "text": "kann mir immer nicht vorstellen dass man"
  },
  {
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    "end": 4677.719,
    "text": "immer das Optimum schon gehabt hat also"
  },
  {
    "start": 4675.199,
    "end": 4680.06,
    "text": "ich bin mir auch absolut sicher dass die"
  },
  {
    "start": 4677.719,
    "end": 4682.28,
    "text": "schönsten Rituale die schönsten Sessions"
  },
  {
    "start": 4680.06,
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    "text": "mit dem Podcast sowie die habe ich alle"
  },
  {
    "start": 4682.28,
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    "text": "noch vor mir und ich bin sehr gespannt"
  },
  {
    "start": 4684.86,
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    "text": "was da kommen wird und manchmal"
  },
  {
    "start": 4687.679,
    "end": 4691.3,
    "text": "überraschte mich auch ich muss das"
  },
  {
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    "end": 4694.52,
    "text": "vielleicht mal verraten jetzt am Sonntag"
  },
  {
    "start": 4691.3,
    "end": 4697.4,
    "text": "war es da hat sie mich überrascht dass"
  },
  {
    "start": 4694.52,
    "end": 4698.9,
    "text": "sie ach das war schön er hat mir einfach"
  },
  {
    "start": 4697.4,
    "end": 4701.3,
    "text": "mit einer kleinen gehst überrascht wo"
  },
  {
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    "text": "ich dann das okay dann halt die ganze"
  },
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    "text": "Nacht soll mir echt sein und das das war"
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    "start": 4704.239,
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    "text": "einfach"
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  {
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    "text": "da habe ich zwei Tage mindestens von"
  },
  {
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    "text": "gezerrt und jetzt fahre ich auch gerade"
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  {
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    "text": "wieder drauf das ist dann einfach das"
  },
  {
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    "text": "einfach schön ich würde keine Ritualen"
  },
  {
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    "end": 4718.28,
    "text": "draus machen was auch immer es war aber"
  },
  {
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    "text": "ich kann es trotzdem genießen und damit"
  },
  {
    "start": 4718.28,
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    "text": "es schon mal wieder dieses Gefühl"
  },
  {
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    "end": 4723.56,
    "text": "gesetzt und"
  },
  {
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    "end": 4727.34,
    "text": "ich glaube diesen Moment wenn du jetzt"
  },
  {
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    "end": 4728.84,
    "text": "eine Person kennengelernt hast diese"
  },
  {
    "start": 4727.34,
    "end": 4732.1,
    "text": "Gefühlsmomente die könnt ihr auch wieder"
  },
  {
    "start": 4728.84,
    "end": 4732.1,
    "text": "schaffen keine Frage"
  },
  {
    "start": 4732.58,
    "end": 4738.98,
    "text": "sein aber ich freue mich auch"
  },
  {
    "start": 4736.52,
    "end": 4741.4,
    "text": "unglaublich drauf da neue Momente zu"
  },
  {
    "start": 4738.98,
    "end": 4744.5,
    "text": "kreieren zu erleben"
  },
  {
    "start": 4741.4,
    "end": 4747.14,
    "text": "in meiner Erinnerung aufzusaugen"
  },
  {
    "start": 4744.5,
    "end": 4748.88,
    "text": "ja es ist gäbe ein Ritual was ganz viele"
  },
  {
    "start": 4747.14,
    "end": 4750.8,
    "text": "Menschen machen"
  },
  {
    "start": 4748.88,
    "end": 4752.78,
    "text": "vielleicht wäre das ja was das scheint"
  },
  {
    "start": 4750.8,
    "end": 4756.52,
    "text": "irgendwie das Universal Ritual zu sein"
  },
  {
    "start": 4752.78,
    "end": 4756.52,
    "text": "ich sag nur Kaffee"
  },
  {
    "start": 4759.159,
    "end": 4764.36,
    "text": "ja also Kaffee hat so ein"
  },
  {
    "start": 4762.219,
    "end": 4766.159,
    "text": "Marketing Menschen von den kaffeefirma"
  },
  {
    "start": 4764.36,
    "end": 4769.4,
    "text": "mitkriegen würden inwieweit Kaffee und"
  },
  {
    "start": 4766.159,
    "end": 4772.36,
    "text": "BDSM zusammenpassen ne ah die Werbespots"
  },
  {
    "start": 4769.4,
    "end": 4772.36,
    "text": "würden endlich Spaß machen"
  },
  {
    "start": 4773.74,
    "end": 4778.52,
    "text": "[Musik]"
  },
  {
    "start": 4776.44,
    "end": 4780.679,
    "text": "es muss ja nicht Kaffee sein aber das"
  },
  {
    "start": 4778.52,
    "end": 4782.96,
    "text": "ist so ein Ritual ich tue dir was Gutes"
  },
  {
    "start": 4780.679,
    "end": 4784.159,
    "text": "ich mache da was ne Kaffee ist halt ein"
  },
  {
    "start": 4782.96,
    "end": 4785.6,
    "text": "bisschen mehr als das Wasser hin"
  },
  {
    "start": 4784.159,
    "end": 4787.64,
    "text": "klatschen sondern Kaffee ist halt den"
  },
  {
    "start": 4785.6,
    "end": 4792.1,
    "text": "muss man kochen und trotzdem geht"
  },
  {
    "start": 4787.64,
    "end": 4792.1,
    "text": "schnell also da gibt's ja Möglichkeiten"
  },
  {
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    "end": 4798.32,
    "text": "okay so jetzt reißt uns der Ton langsam"
  },
  {
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    "end": 4800.08,
    "text": "endlich ich habe das Rauschen wird immer"
  },
  {
    "start": 4798.32,
    "end": 4802.699,
    "text": "schlimmer leider"
  },
  {
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    "end": 4803.719,
    "text": "nein es war überhaupt nicht schlimm im"
  },
  {
    "start": 4802.699,
    "end": 4805.28,
    "text": "Gegenteil ich freue mich dass Du"
  },
  {
    "start": 4803.719,
    "end": 4806.3,
    "text": "angerufen hast und manchmal muss man es"
  },
  {
    "start": 4805.28,
    "end": 4807.32,
    "text": "einfach noch mal irgendwann probieren"
  },
  {
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    "end": 4809.9,
    "text": "und dann werden wir sehen dass es dann"
  },
  {
    "start": 4807.32,
    "end": 4812.179,
    "text": "von Zaubern wunderbar klappt das ist"
  },
  {
    "start": 4809.9,
    "end": 4814.64,
    "text": "völlig okay interessant ist ja das was"
  },
  {
    "start": 4812.179,
    "end": 4817.1,
    "text": "du gesagt hast und ich wünsche dir dass"
  },
  {
    "start": 4814.64,
    "end": 4818.54,
    "text": "du etwas findest was Dich auch wieder"
  },
  {
    "start": 4817.1,
    "end": 4821.32,
    "text": "dahin schmelzen lässt und dann hast du"
  },
  {
    "start": 4818.54,
    "end": 4826.719,
    "text": "ein äußere dual"
  },
  {
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    "end": 4826.719,
    "text": "vielen Dank danke dir auch tschüss"
  },
  {
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    "end": 4833.36,
    "text": "so ergeben das war Tash und ja die"
  },
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    "end": 4834.8,
    "text": "Tonprobleme bitte zu entschuldigen ich"
  },
  {
    "start": 4833.36,
    "end": 4837.92,
    "text": "werde jetzt gucken was ich in der"
  },
  {
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    "end": 4840.26,
    "text": "Postproduktion da machen kann aber der"
  },
  {
    "start": 4837.92,
    "end": 4842.0,
    "text": "Inhalt ist immer schön und ja Kaffee ist"
  },
  {
    "start": 4840.26,
    "end": 4844.46,
    "text": "das Ritual wobei ich habe im Chat eben"
  },
  {
    "start": 4842.0,
    "end": 4846.44,
    "text": "was gelesen von einer Person gesagt naja"
  },
  {
    "start": 4844.46,
    "end": 4847.52,
    "text": "im Grunde haben wir gar keine Ritual ich"
  },
  {
    "start": 4846.44,
    "end": 4848.96,
    "text": "bin ein bisschen neidisch wir haben nur"
  },
  {
    "start": 4847.52,
    "end": 4851.5,
    "text": "das mit dem Kaffee bringen und nicht mal"
  },
  {
    "start": 4848.96,
    "end": 4851.5,
    "text": "das ist richtig schön"
  },
  {
    "start": 4851.78,
    "end": 4856.04,
    "text": "sagen was mal so da ist schon mal ein"
  },
  {
    "start": 4853.64,
    "end": 4857.719,
    "text": "Ritual und ob das schön wird oder sich"
  },
  {
    "start": 4856.04,
    "end": 4859.82,
    "text": "verändert es ist auf jeden Fall schon"
  },
  {
    "start": 4857.719,
    "end": 4861.26,
    "text": "mal die die Fähigkeit zu Ritualen ist"
  },
  {
    "start": 4859.82,
    "end": 4862.88,
    "text": "dann unter Beweis gestellt und der Rest"
  },
  {
    "start": 4861.26,
    "end": 4865.76,
    "text": "der kommt dann ja früher oder später da"
  },
  {
    "start": 4862.88,
    "end": 4868.699,
    "text": "bin ich mir absolut sicher so ich glaube"
  },
  {
    "start": 4865.76,
    "end": 4872.62,
    "text": "jetzt schiebe ich einmal die Schätzfrage"
  },
  {
    "start": 4868.699,
    "end": 4875.48,
    "text": "an damit das Podcast sowie dann auch"
  },
  {
    "start": 4872.62,
    "end": 4877.28,
    "text": "sein sein hohes Amt hier durchführen"
  },
  {
    "start": 4875.48,
    "end": 4878.719,
    "text": "kann die Frage ist ja aber der"
  },
  {
    "start": 4877.28,
    "end": 4880.64,
    "text": "Schätzfrage war was was könnte ihr haben"
  },
  {
    "start": 4878.719,
    "end": 4882.8,
    "text": "natürlich könnt ihr da einen einen"
  },
  {
    "start": 4880.64,
    "end": 4884.0,
    "text": "Pfannenwender gewinnen aber wir haben ja"
  },
  {
    "start": 4882.8,
    "end": 4885.44,
    "text": "eine Neuigkeit es gibt ja jetzt"
  },
  {
    "start": 4884.0,
    "end": 4888.38,
    "text": "inzwischen auch das Kunst der und von"
  },
  {
    "start": 4885.44,
    "end": 4891.26,
    "text": "memory und ich poste euch einfach mal"
  },
  {
    "start": 4888.38,
    "end": 4895.179,
    "text": "einen Haufen Bild links in den Chat rein"
  },
  {
    "start": 4891.26,
    "end": 4897.739,
    "text": "und ihr könnt daran kommen an euch"
  },
  {
    "start": 4895.179,
    "end": 4899.54,
    "text": "Kapitelmarke Chats Frage sonst finde ich"
  },
  {
    "start": 4897.739,
    "end": 4901.1,
    "text": "das nicht mehr wieder so ihr könnt daran"
  },
  {
    "start": 4899.54,
    "end": 4902.659,
    "text": "kommen indem ihr eine Schätzfrage im"
  },
  {
    "start": 4901.1,
    "end": 4905.239,
    "text": "Chat beantwortet das ist relativ einfach"
  },
  {
    "start": 4902.659,
    "end": 4908.06,
    "text": "ich stelle eine Frage und dann schreibt"
  },
  {
    "start": 4905.239,
    "end": 4909.32,
    "text": "ihr einfach rein was die beste also was"
  },
  {
    "start": 4908.06,
    "end": 4911.239,
    "text": "Ihr glaubt was die richtige Antwort ist"
  },
  {
    "start": 4909.32,
    "end": 4913.699,
    "text": "und wir am nächsten dran ist wird vom"
  },
  {
    "start": 4911.239,
    "end": 4916.52,
    "text": "Podcast sowie zum Gewinner zur"
  },
  {
    "start": 4913.699,
    "end": 4917.78,
    "text": "Gewinnerin gekürzt und dann gibt es Post"
  },
  {
    "start": 4916.52,
    "end": 4920.6,
    "text": "von mir das heißt ich brauche hinterher"
  },
  {
    "start": 4917.78,
    "end": 4923.12,
    "text": "dann eine Adresse und dann geht ein"
  },
  {
    "start": 4920.6,
    "end": 4924.62,
    "text": "Umschlag in den nächsten Tagen raus so"
  },
  {
    "start": 4923.12,
    "end": 4925.94,
    "text": "und bei memory kann ich mal sagen wenn"
  },
  {
    "start": 4924.62,
    "end": 4927.32,
    "text": "ich die Adresse Kriege wenn ihr mir zwei"
  },
  {
    "start": 4925.94,
    "end": 4928.64,
    "text": "drei Folgen nennt wo ihr sagt auch von"
  },
  {
    "start": 4927.32,
    "end": 4930.38,
    "text": "dem ich unbedingt Karten haben dann"
  },
  {
    "start": 4928.64,
    "end": 4932.9,
    "text": "sorge ich natürlich dafür dass zufällig"
  },
  {
    "start": 4930.38,
    "end": 4934.219,
    "text": "exakt diese Karten auch sich im memory"
  },
  {
    "start": 4932.9,
    "end": 4936.26,
    "text": "finden"
  },
  {
    "start": 4934.219,
    "end": 4939.82,
    "text": "okay so Schätzfrage die ist relativ"
  },
  {
    "start": 4936.26,
    "end": 4943.219,
    "text": "einfach denn ich habe Post bekommen"
  },
  {
    "start": 4939.82,
    "end": 4946.04,
    "text": "ich habe ja sogar einen kleinen Brief"
  },
  {
    "start": 4943.219,
    "end": 4948.98,
    "text": "und habe heute auch schon davon genascht"
  },
  {
    "start": 4946.04,
    "end": 4952.159,
    "text": "nämlich volubtas hat mir Post geschickt"
  },
  {
    "start": 4948.98,
    "end": 4954.26,
    "text": "und zwar ein Paket Dominosteine und zwar"
  },
  {
    "start": 4952.159,
    "end": 4956.78,
    "text": "nicht die Dominosteine die man so kauft"
  },
  {
    "start": 4954.26,
    "end": 4960.44,
    "text": "im Geschäft sondern die Dominosteine die"
  },
  {
    "start": 4956.78,
    "end": 4962.239,
    "text": "sind riesengroß und oh ne also das ist"
  },
  {
    "start": 4960.44,
    "end": 4964.82,
    "text": "wirklich diesen wirklich fürchterlich"
  },
  {
    "start": 4962.239,
    "end": 4967.219,
    "text": "also wirklich wirklich fürchterlich und"
  },
  {
    "start": 4964.82,
    "end": 4968.32,
    "text": "ihr Lieben ich habe da gibt's ja eine"
  },
  {
    "start": 4967.219,
    "end": 4970.04,
    "text": "Verpackung das sind immer"
  },
  {
    "start": 4968.32,
    "end": 4972.199,
    "text": "Lebensmittelkennzeichnung drauf ich muss"
  },
  {
    "start": 4970.04,
    "end": 4974.719,
    "text": "da jemand ein bisschen und ich verrate"
  },
  {
    "start": 4972.199,
    "end": 4976.219,
    "text": "euch jetzt mal was die Frage sein wird"
  },
  {
    "start": 4974.719,
    "end": 4978.14,
    "text": "und ihr bekommt dann so nach und nach"
  },
  {
    "start": 4976.219,
    "end": 4979.94,
    "text": "noch ein paar Infos von mir die Frage"
  },
  {
    "start": 4978.14,
    "end": 4981.34,
    "text": "ist nämlich wenn ich diese ganze Packung"
  },
  {
    "start": 4979.94,
    "end": 4983.96,
    "text": "aufessen würde"
  },
  {
    "start": 4981.34,
    "end": 4986.6,
    "text": "wie viele Kalorien hätte ich dann zu mir"
  },
  {
    "start": 4983.96,
    "end": 4988.04,
    "text": "genommen so das ist für mich jetzt äh da"
  },
  {
    "start": 4986.6,
    "end": 4990.92,
    "text": "die Antwort erschreckend ist eine eine"
  },
  {
    "start": 4988.04,
    "end": 4992.78,
    "text": "gute Schätzfrage damit ich"
  },
  {
    "start": 4990.92,
    "end": 4995.659,
    "text": "vielleicht morgen auf welche übrig habe"
  },
  {
    "start": 4992.78,
    "end": 4998.06,
    "text": "also wie viele Kalorien haben die"
  },
  {
    "start": 4995.659,
    "end": 4999.4,
    "text": "Dominosteine die mir wohl Luft hast hier"
  },
  {
    "start": 4998.06,
    "end": 5001.84,
    "text": "per Post geschickt hat"
  },
  {
    "start": 4999.4,
    "end": 5003.1,
    "text": "ihr schätzt mal ich verrate euch in der"
  },
  {
    "start": 5001.84,
    "end": 5006.1,
    "text": "Zwischenzeit mal wie viel das überhaupt"
  },
  {
    "start": 5003.1,
    "end": 5007.84,
    "text": "waren das war nämlich hier 500 Gramm"
  },
  {
    "start": 5006.1,
    "end": 5009.159,
    "text": "und das ist ein ordentliches Paket und"
  },
  {
    "start": 5007.84,
    "end": 5011.02,
    "text": "ich habe jetzt noch dreieinhalb"
  },
  {
    "start": 5009.159,
    "end": 5012.58,
    "text": "Dominosteine"
  },
  {
    "start": 5011.02,
    "end": 5013.84,
    "text": "ich habe nicht wirklich geteilt ich habe"
  },
  {
    "start": 5012.58,
    "end": 5016.6,
    "text": "das Podcast sowie hat einer Teil"
  },
  {
    "start": 5013.84,
    "end": 5018.34,
    "text": "insgesamt abbekommen und die sind schon"
  },
  {
    "start": 5016.6,
    "end": 5020.199,
    "text": "die sind schon großartig die Teile also"
  },
  {
    "start": 5018.34,
    "end": 5021.94,
    "text": "da muss ich ehrlich sagen Süßkram ist ja"
  },
  {
    "start": 5020.199,
    "end": 5023.34,
    "text": "und dann noch Winter ne das ist so und"
  },
  {
    "start": 5021.94,
    "end": 5025.84,
    "text": "draußen ist kalt"
  },
  {
    "start": 5023.34,
    "end": 5029.56,
    "text": "oh das ist eine ganz fürchterliche"
  },
  {
    "start": 5025.84,
    "end": 5031.78,
    "text": "Angelegenheit und ähm ich sag's euch"
  },
  {
    "start": 5029.56,
    "end": 5032.98,
    "text": "ganz ehrlich lecker lecker lecker ne und"
  },
  {
    "start": 5031.78,
    "end": 5034.06,
    "text": "zusammen mit Glühwein klappt das auch"
  },
  {
    "start": 5032.98,
    "end": 5038.38,
    "text": "gut das Podcast sowie hatte zwischen"
  },
  {
    "start": 5034.06,
    "end": 5040.6,
    "text": "übrigens den Glühwein nachgesteuert ist"
  },
  {
    "start": 5038.38,
    "end": 5043.679,
    "text": "gerade im Chat hier 25000 Kalorien also"
  },
  {
    "start": 5040.6,
    "end": 5043.679,
    "text": "wir waren zum Glück nicht"
  },
  {
    "start": 5044.56,
    "end": 5047.56,
    "text": "ist auch ein bisschen gemein jetzt"
  },
  {
    "start": 5045.76,
    "end": 5049.6,
    "text": "sondern bei so einer BDSM Sendung hier"
  },
  {
    "start": 5047.56,
    "end": 5051.76,
    "text": "schön über die Kalorien von Süßkram dazu"
  },
  {
    "start": 5049.6,
    "end": 5053.98,
    "text": "reden ich gebe es ja zu"
  },
  {
    "start": 5051.76,
    "end": 5055.36,
    "text": "und jetzt läuft das hier alles gerade"
  },
  {
    "start": 5053.98,
    "end": 5057.4,
    "text": "schön durch den Chat durch und ich werde"
  },
  {
    "start": 5055.36,
    "end": 5060.46,
    "text": "dich gleich ein Strich drunter machen"
  },
  {
    "start": 5057.4,
    "end": 5062.44,
    "text": "und alles was über der Linie ist zählt"
  },
  {
    "start": 5060.46,
    "end": 5063.88,
    "text": "ich bin sehr sehr gespannt und sollte"
  },
  {
    "start": 5062.44,
    "end": 5066.46,
    "text": "jemand gewinnen der schon mal gewonnen"
  },
  {
    "start": 5063.88,
    "end": 5068.38,
    "text": "hat kann ja passieren damit ich euch"
  },
  {
    "start": 5066.46,
    "end": 5070.9,
    "text": "darum verschenkt doch bitte den"
  },
  {
    "start": 5068.38,
    "end": 5072.1,
    "text": "funwender an eine Person dann freut sich"
  },
  {
    "start": 5070.9,
    "end": 5073.659,
    "text": "noch mal jemand das vielleicht ist genau"
  },
  {
    "start": 5072.1,
    "end": 5076.679,
    "text": "das richtige Nikolaus Geschenk ist"
  },
  {
    "start": 5073.659,
    "end": 5079.3,
    "text": "vielleicht keine Route aber"
  },
  {
    "start": 5076.679,
    "end": 5081.94,
    "text": "das ist doch auch eine Möglichkeit so"
  },
  {
    "start": 5079.3,
    "end": 5083.62,
    "text": "und die jetzt ich überlege gerade obwohl"
  },
  {
    "start": 5081.94,
    "end": 5084.82,
    "text": "ob das überhaupt mitmachen darf weil die"
  },
  {
    "start": 5083.62,
    "end": 5086.58,
    "text": "hat ja möglicherweise auch noch ein"
  },
  {
    "start": 5084.82,
    "end": 5089.5,
    "text": "Paket dann kann sie die Antwort ablesen"
  },
  {
    "start": 5086.58,
    "end": 5091.5,
    "text": "zu spät so ich habe eine Linie gemacht"
  },
  {
    "start": 5089.5,
    "end": 5094.96,
    "text": "und das Podcast sowie rechnet jetzt aus"
  },
  {
    "start": 5091.5,
    "end": 5096.46,
    "text": "und während sie da am Rechnen ist kann"
  },
  {
    "start": 5094.96,
    "end": 5098.02,
    "text": "ich euch mal verraten das Coverbild zu"
  },
  {
    "start": 5096.46,
    "end": 5100.6,
    "text": "dieser Folge na ich versuche immer zu"
  },
  {
    "start": 5098.02,
    "end": 5103.3,
    "text": "den live-folgen ein Coverbild da zu"
  },
  {
    "start": 5100.6,
    "end": 5104.8,
    "text": "machen das ist so schwer aber ich muss"
  },
  {
    "start": 5103.3,
    "end": 5106.48,
    "text": "die ja die zensieren und dann habe ich"
  },
  {
    "start": 5104.8,
    "end": 5107.62,
    "text": "ja so eine riesen Foto Datenbank und"
  },
  {
    "start": 5106.48,
    "end": 5109.48,
    "text": "dann kann ich da super Begriffe eingeben"
  },
  {
    "start": 5107.62,
    "end": 5111.52,
    "text": "aber versucht man sowas wie Ritual"
  },
  {
    "start": 5109.48,
    "end": 5113.92,
    "text": "einzugeben ihr bekommt tatsächlich nur"
  },
  {
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    "text": "irgendwelche Kirchen oder Bilder in dem"
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    "text": "Bereich es ist wirklich schwierig"
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    "text": "manchmal ein passendes Bild zum Thema zu"
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    "text": "finden was mir aber auch sagt dass wir"
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    "text": "thematisch hier nicht unbedingt total"
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    "text": "auf dem Video BDSM Klischees rumtanzen"
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    "text": "ob man da nicht eventuell auch"
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    "text": "Bildmaterial von euch nehmen kann die"
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    "text": "dann aufs Cover kommen"
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    "text": "ja so und wenn das Podcast sowie gleich"
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    "text": "werde am nächsten dran ist dann kann ich"
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    "text": "ja ein ein Gewinner eine Gewinnerin"
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    "text": "transperson die sich die eine Anregung"
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    "text": "hatte und das hat sie auch sehr höflich"
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    "text": "und nett formuliert Grüße und zwar ging"
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    "text": "es darum das bekomme ich öfter mal so"
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    "text": "eine E-Mail das so wenig Trans Person"
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    "text": "hier im Podcast mitmachen und das auch"
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    "text": "die ja vielleicht was zu sagen hätten"
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    "text": "und dass ich darf ruhig ein paar mehr"
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    "text": "Menschen drin haben sollte und dazu muss"
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    "text": "ich sagen"
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    "text": "die habe ich drin"
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    "text": "nur merkt ihr es nicht also wenn ich"
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    "text": "eine Aufnahme habe und die Person sagt"
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    "text": "ich bin eine Frau dann ist die eine Frau"
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    "text": "Punkt und da gibt es auch nichts zu"
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    "text": "diskutieren und dann möchte ich auch"
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    "text": "nicht erwähnen ja das war aber mal"
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    "text": "anders oder so sondern ich möchte das"
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    "text": "wirklich genau so wahrnehmen mitnehmen"
  },
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    "end": 5196.78,
    "text": "annehmen wie es ist und auch so für mich"
  },
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    "end": 5199.78,
    "text": "verinnerlichen und deshalb kann es sein"
  },
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    "end": 5201.94,
    "text": "dass Trans Menschen hier schon"
  },
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    "end": 5204.46,
    "text": "wesentlich sich also"
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    "end": 5205.719,
    "text": "öfter vorkommen als es aussieht aber es"
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    "end": 5207.219,
    "text": "merkt halt keiner ich werde auch keine"
  },
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    "end": 5208.42,
    "text": "Liste dafür veröffentlichen ich habe"
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    "start": 5207.219,
    "end": 5210.52,
    "text": "trotzdem heute mittag mal nachgeschaut"
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    "text": "in sechs Folgen sind auf jeden Fall"
  },
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    "end": 5215.639,
    "text": "Trans Personen enthalten das sind etwa"
  },
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    "text": "nach knapp zehn Prozent"
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    "end": 5220.719,
    "text": "das finde ich ist gar nicht so ein"
  },
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    "text": "schlechter Schnitt aber ich schaue aber"
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  {
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    "end": 5224.139,
    "text": "auch nicht darauf als Kriterium sondern"
  },
  {
    "start": 5222.58,
    "end": 5225.719,
    "text": "wir gucken einfach wie man halt Folgen"
  },
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    "end": 5229.42,
    "text": "aufnehmen kann und worum es gehen kann"
  },
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    "end": 5232.0,
    "text": "das einfach mal dazu und der sagt mir"
  },
  {
    "start": 5229.42,
    "end": 5233.38,
    "text": "bitte nicht böse dass ich das von mir"
  },
  {
    "start": 5232.0,
    "end": 5234.699,
    "text": "aus auch nicht ändern werde wenn die"
  },
  {
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    "text": "Person eine Aufnahme des selbst sagen"
  },
  {
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    "end": 5240.28,
    "text": "möchte gerne aber wenn ich dann ist das"
  },
  {
    "start": 5237.46,
    "end": 5243.6,
    "text": "halt nicht so okay so und das Podcast"
  },
  {
    "start": 5240.28,
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    "text": "sowie hat zwei Gewinner ermittelt"
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    "text": "okay erstmal die richtige Antwort wo"
  },
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    "end": 5253.199,
    "text": "habe ich sie denn also insgesamt hat"
  },
  {
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    "text": "dieser Beutel mit Dominostein 2017"
  },
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    "end": 5256.38,
    "text": "Kilokalorien gehabt"
  },
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    "end": 5263.32,
    "text": "und mit"
  },
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    "end": 5265.62,
    "text": "2100 waren queridalein und tatinka am"
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    "end": 5268.36,
    "text": "nächsten dran herzlichen Glückwunsch"
  },
  {
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    "text": "ihr gewinnt zwar keine Dominosteine aber"
  },
  {
    "start": 5268.36,
    "end": 5271.719,
    "text": "einen Umschlag von mir und es ist ja"
  },
  {
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    "text": "echt kurz vor Weihnachten also mache ich"
  },
  {
    "start": 5271.719,
    "end": 5275.98,
    "text": "zwei umschlage Umschläge fertig und von"
  },
  {
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    "text": "euch brauche ich noch irgendeinem Weg"
  },
  {
    "start": 5275.98,
    "end": 5280.3,
    "text": "eurer Wahl eine Anschrift die könnt ihr"
  },
  {
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    "text": "mir per telegram oder per E-Mail einfach"
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    "text": "schicken und dann mache ich den fertig"
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    "text": "meistens geht ja dann noch Samstag raus"
  },
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    "text": "und ist dann irgendwie Montag Dienstag"
  },
  {
    "start": 5285.04,
    "end": 5288.46,
    "text": "bei euch gratulation"
  },
  {
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    "text": "und ja dreieinhalb Dominosteine sind"
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    "text": "noch da ich glaube es waren 40 oder so"
  },
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    "start": 5292.06,
    "end": 5295.48,
    "text": "es ist immer so zwischendurch mal ein"
  },
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    "end": 5298.6,
    "text": "ich muss dringend wieder mehr Sport"
  },
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    "text": "machen fürchterlich"
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    "text": "immer mal wer hier diesen Podcast"
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    "text": "möglich macht das machen nämlich gerade"
  },
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    "text": "ganz viele Menschen und deshalb bedanke"
  },
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    "text": "ich mich wie immer ganz ganz herzlich"
  },
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    "text": "bei ja wie immer das ist auch schon eine"
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    "text": "Ritual"
  },
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    "end": 5314.34,
    "text": "Itchy und Scratchy bei Stefan Markus"
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    "end": 5316.8,
    "text": "Thomas"
  },
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    "end": 5322.179,
    "text": "Rudi und Mareike"
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    "end": 5324.88,
    "text": "Caty Elfe Andreas übrigens gesagt hier 1"
  },
  {
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    "end": 5327.34,
    "text": "€ pro Folge vielen Dank und bei Oliver"
  },
  {
    "start": 5324.88,
    "end": 5328.96,
    "text": "und falls ihr auch Paypal gibt haben das"
  },
  {
    "start": 5327.34,
    "end": 5332.38,
    "text": "auch schon Menschen genutzt deshalb"
  },
  {
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    "end": 5335.5,
    "text": "vielen Dank an Jörg Franziska Gerd Emma"
  },
  {
    "start": 5332.38,
    "end": 5339.46,
    "text": "Jannik schreibt übrigens für den besten"
  },
  {
    "start": 5335.5,
    "end": 5342.82,
    "text": "Podcast der Welt juhu Karsten Dennis"
  },
  {
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    "end": 5344.03,
    "text": "Gepard die Beine das war jetzt hier DB"
  },
  {
    "start": 5342.82,
    "end": 5345.3,
    "text": "Vertrieb GmbH"
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    "text": "[Musik]"
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    "text": "5attung ist aber Marianne steht noch auf"
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    "end": 5352.179,
    "text": "der Liste also auch Marianne die"
  },
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    "end": 5354.159,
    "text": "herzlichen Dank dass du den Podcast"
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    "end": 5357.42,
    "text": "unterstützt und natürlich ein Produkt"
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  {
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    "end": 5357.42,
    "text": "das für ein Paket"
  },
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    "text": "hat mir dieses Jahr wir sind hier noch"
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    "end": 5364.12,
    "text": "nicht am Jahresende aber das wieder so"
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    "end": 5367.719,
    "text": "ein Podcast ja ja weniger folgen aber"
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  {
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    "end": 5369.1,
    "text": "was ein Spaß also nach zwei Wochen da"
  },
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    "end": 5371.26,
    "text": "brauche ich dann auch wieder dieses"
  },
  {
    "start": 5369.1,
    "end": 5375.219,
    "text": "dieses Gefühl einer Live-Sendung das"
  },
  {
    "start": 5371.26,
    "end": 5377.02,
    "text": "gehört einfach dazu so Mistress und Maze"
  },
  {
    "start": 5375.219,
    "end": 5379.719,
    "text": "schreiben Ritual ist bei mir während der"
  },
  {
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    "end": 5381.88,
    "text": "Autofahrt Podcast hören das ist sowieso"
  },
  {
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    "end": 5383.28,
    "text": "das beste Ritual von allen am besten die"
  },
  {
    "start": 5381.88,
    "end": 5385.36,
    "text": "Kunst der Unvernunft"
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    "end": 5387.94,
    "text": "ein besseres Ritual kann es gar nicht"
  },
  {
    "start": 5385.36,
    "end": 5389.38,
    "text": "geben ja und wenn jetzt jemand mehr"
  },
  {
    "start": 5387.94,
    "end": 5390.54,
    "text": "anruft dann haben wir glaube ich für"
  },
  {
    "start": 5389.38,
    "end": 5392.32,
    "text": "heute auch schon geschafft"
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  {
    "start": 5390.54,
    "end": 5395.08,
    "text": "warten wir noch mal einen kleinen Moment"
  },
  {
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    "end": 5398.76,
    "text": "und ich gucke noch mal ob ich von den"
  },
  {
    "start": 5395.08,
    "end": 5401.56,
    "text": "Twitter Kommentar noch was vorlesen kann"
  },
  {
    "start": 5398.76,
    "end": 5404.199,
    "text": "was haben wir denn hier"
  },
  {
    "start": 5401.56,
    "end": 5405.76,
    "text": "Tom delirio kleiner Rituale die uns"
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    "end": 5407.199,
    "text": "verbinden der erste Gedanke am Morgen"
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    "text": "und der letzte vor dem Einschlafen"
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    "end": 5412.36,
    "text": "gehört ihr verbunden mit einer kleinen"
  },
  {
    "start": 5409.659,
    "end": 5413.62,
    "text": "Huldigung so und das nehme ich jetzt"
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  {
    "start": 5412.36,
    "end": 5415.12,
    "text": "auch zum Anlass denn hier steht das"
  },
  {
    "start": 5413.62,
    "end": 5416.62,
    "text": "Podcast zu bevor mir ich muss hoch"
  },
  {
    "start": 5415.12,
    "end": 5419.88,
    "text": "gucken"
  },
  {
    "start": 5416.62,
    "end": 5419.88,
    "text": "kriege einen gutenachtkussia"
  },
  {
    "start": 5420.94,
    "end": 5425.04,
    "text": "ich hole Dich hiermit auch noch mal das"
  },
  {
    "start": 5423.219,
    "end": 5427.36,
    "text": "total gemacht was hast du fein gemacht"
  },
  {
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    "text": "fliegen da bin ich mir sicher ich muss"
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    "text": "und das was euch nicht gefällt"
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    "text": "tatsächlich Pakete ausgetauscht ich"
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    "text": "loswerden wollt und möchtet und ich"
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    "text": "begehrenswert zu verkaufen ob mir das"
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    "text": "zum 1 Dezember Donnerstag 20 Uhr mit dem"
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    "text": "Weihnachtswichteln ich freue mich schon"
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