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    "end": 3.0,
    "text": "Hallo, hier ist wieder euer Tethys Podcast Ballhaus."
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    "end": 5.12,
    "text": "Ich bin euer host BND Klenke."
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    "text": "Das wird eine kleine Folge sein."
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    "text": "erst mal wieder hallo zu sagen Eine Comeback-Folge und auch so erklären warum ich mich etwas länger Zeiten nicht gemeldet habe hatte Gründe Und die wollte auf jeden Fall jetzt mehr erklären."
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    "text": "Ich hab viele Zuschriften bekommen."
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    "text": "Es waren auch superviele Zugriffe auf schon bestehende Folgen, dafür bedanke ich mich."
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    "text": "Für die Fragen wann die nächste Folge kommt, bedanque ich mich auch."
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    "text": "Das war echt überrascht dass da so viel Interesse war weil ich für mich entschieden habe mich von Leuten zu entfolgen die nur Leute generieren viel Angst machen, durch populistische Aussagen Klicks zu generieren."
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    "text": "All das ist mir einfach soviel!"
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    "text": "Ich möchte mit diesem Podcast auch wenn er dann etwas kleiner ist oder wenn ich länger brauche um mehr Zuhörer zu generiren... eine ehrliche Sache machen."
  },
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    "end": 97.9,
    "text": "Ich will keinen abhängig machen, ich will dass die Leute selber denken, ich möchte gerne das die Leute informiert werden."
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    "text": "Das vielleicht auch in mehreren Enthappen hören wenn die Folgen mal zu lang sind."
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    "end": 116.68,
    "text": "Ich habe keine Lust ein Podcast oder YouTube Channel zu generieren der nur auf Verkaufen geht."
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    "end": 137.64,
    "text": "Ich möchte wirklich komplett ein Informations-Podcast bleiben und dementsprechend wenn ich im bestimmten Sektoren vom Internet einfach nicht mehr auftauche, liegt das halt daran dass ich mich extrem entfolgt habe von solchen Leuten."
  },
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    "end": 153.78,
    "text": "werde aber diese Leute nicht großartig in irgendeiner Form beschimpfen, beleidigen."
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    "end": 158.3,
    "text": "Weil das ist deren Geschäftsmodell und das dürfen sie auch gerne haben."
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    "end": 172.88,
    "text": "ich sage auch nicht zu den Leuten die dieser Angebote nutzen dass es alles auch im Sinne der Freiheit das ist alles okay das darf alles sein Ich hebe mich auch nicht davon ab oder so."
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    "text": "nur das einzige was ich halt nicht möchte Es stresst mich zu stark und ich lehne das für mich ab."
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    "text": "Sagen wir es mal so, ja?"
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    "text": "Ich bin jetzt kein selbsteinander-gut Mensch oder so... ...ich lehnen diese Art und Weise ab!"
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    "end": 197.66,
    "text": "Ich möchte das nicht, ich möchte auch so wenig wie möglich manipulieren wenn ich in Training bin."
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    "end": 202.56,
    "text": "Ich möchte dass Leute eigene Entscheidungen treffen und das ist eigentlich der Grund."
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    "end": 208.96,
    "text": "sind wir einfach dran und bauen uns eine weitere Community auf."
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    "text": "Ja, warum war ich jetzt die ganze Zeit nicht uner?"
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    "text": "Es lag halt daran dass ich wenig Zeit hatte."
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    "end": 220.48,
    "text": "das es liegt immer an privaten Podcastern."
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    "end": 228.76,
    "text": "Elfen dritten war ich bei Seb Maurer der gehört zu den besten Athletiktrainer Deutschlands."
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    "end": 234.26,
    "text": "Der ist im Bayerischen Wald in der Nähe von der tschechischen Grenze."
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    "text": "Ich habe noch nie, noch nie ein Gym so gesehen wie das."
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    "text": "Schaut an Martin der sagte mir dass ist der Flächentrainer von Sep Moura."
  },
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    "text": "wir haben hier im Gym alles aber kein Platz und das ist richtig so."
  },
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    "end": 285.6,
    "text": "also was man sich wünscht und vorstellt ist in diesem Gym drin es ist angebunden auch an einem wunderschönen Hotel kann ich nur empfehlen, wenn man einfach jetzt mal Krafttraining machen will sie erholen will ein Spa machen will wandern möchte dann ist das da bei der Sportschule Kinema absolut das Richtige und ihr könnt euch dazu zum Beispiel auch eine Leistungsdiagnostik mal ziehen."
  },
  {
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    "end": 287.68,
    "text": "Kann nicht nur empfehlend ist."
  },
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    "end": 289.54,
    "text": "ne ganz ganz tolle Sache."
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    "text": "ja was habe ich da gemacht?"
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    "text": "Ich war von Anfang bis zum Ende bei einer Leistungstiagnostik dabei."
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    "end": 306.3,
    "text": "Das war ein Fußballspieler der zweiten Liga, da wurde eine Eingangsleistungsdiagnostika gemacht, da wurden also Laktate entnommen."
  },
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    "text": "Ihr müsst das euch so vorstellen... Da fährt der gute Mann Fahrrad oder läuft?"
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    "text": "Da ist er glaube ich gelaufen und dann wird immer nach einer bestimmten Zeit Laktat aus dem Ohrleppchen genommen, gemessen und dadurch wird A die VOV Max ermittelt."
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    "text": "Und auch die Belastung, die der Körper gerade in diesem Intervall drin hat."
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    "text": "Das wurde gemacht, da wurden andere Funktionstests gemacht."
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    "text": "Da wurde dann ein Amnesigespräch geführt, da war ich auch dabei."
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    "text": "Dann hat der Sepp Maurer für ihn nachts einen Trainingsplan geschrieben, der dann am nächsten Tag, das war mein Abschlusstag... ...dann auch durchgeführt worden ist."
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    "text": "Das heißt ich habe wirklich in drei Tagen diesen Sportler begleitet und er hat es auch mit sich machen lassen."
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    "text": "Ich durfte auch bei der Leistungsdiagnostik dabei sein, wofür ich mich auch nochmal bedanke bei ihm!"
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    "text": "Und das war so interessant weil ja ich sage mal für die Tennis-Leute unter uns Was hindert euch denn mal, einfach mal eine Leistungsdiagnostik zu machen?"
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    "text": "Gerade wenn man vielleicht so ab vierzig."
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    "text": "Ja also ich sage aber beim ZBMAURA wird das um die Vierhundert Euro kosten da ist ein Bluttest mit drin und so weiter."
  },
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    "end": 407.68,
    "text": "Ich will jetzt keine Werbung für ihn machen Aber ich hätte wenn ich da letztendlich Wenn ich wissen wollte wie mein jetziger Fitnessstand ist könnte ich das da auf jeden Fall abklären."
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    "text": "Dann würde ganz klar auch abklärt werden, welche Muskelgruppen ich auch zu Hause bearbeiten müsste."
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    "text": "Da kriege ich halt ein Trainingsplan den ich er arbeite mit Anleitung erstmal und dann mache ich das zuhause."
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    "text": "Ich finde es ist eine gute Sache."
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    "text": "und mal ganz ehrlich wir geben für sehr viel Mist sehr viel Geld aus und wenn das mal für die eigene Gesundheit investiert wird Ja, warum nicht?"
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    "text": "Ein Gast ist ein sehr hochrangiger Sportwissenschaftler und da kamen wir auch zum Schluss."
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    "text": "Wir geben halt sehr viel Mist Geld aus und wenn wir mal für unseren Körper, für unsere Gesundheit was ausgegeben, es ist sehr gut investiertes Geld."
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    "text": "Dann habe ich auch dort, da sagte mir der Martin Benedikt du musst jetzt ganz schnell kommen."
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    "text": "Da hab' ich dann gesehen, ich sag mal der gute Mann war so um die Achtzig, konnte sich nicht mehr bewegen, er wurde auch mit einem Rollstuhl reingefahren und... ...dann habe ich den Laufen gesehen."
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    "text": "Und zwar haben die da einen Antigravitationslaufband wo dann wirklich ein Vakuum, so damals hergestellt wird dass dieser Mann laufen konnte."
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    "text": "und ich habe noch nie so einen glücklichen Menschen gesehen."
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    "text": "Das ist natürlich eine tolle Sache wenn ein über-achtzigjähriger der im Rollschluss sitzt, sagt boah das ist so toll sich zu bewegen."
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    "text": "Da habe ich mir gedacht okay Benedikt, dass ein oder andere Mal wo ich dann Weihnachten zu sehr auf dem Hintern sitze sollte ich mich vielleicht auch mal bewegen weil dieser ältere Herr der ist ein gutes Beispieler für ihn."
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    "text": "Das ist für mich eigentlich auch so dass gerade diese Sportler Trainerbeziehung, eine ganz wichtige Seite ist."
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    "text": "Das sind tolle Sachen!"
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    "text": "Die Übungen sind dann eigentlich eher zweitrangig aber wie ihr dazu kommt warum man gerade diese Übung macht bei der Sportlerin oder bei dem Sportlar hat mich interessiert."
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    "text": "Es waren eigentlich nur zwei Tage angedacht, ich bin aber auf rund der Strecke drei Tage da gewesen also ein Tag früher angereist."
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    "text": "und dann sagt er wenn du schon da bist komm lass uns sofort loslegen."
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    "text": "Und die hatten dann aber einen Praktikanten nicht mit Achtendfünfzig erwartet sondern einem mit achtzehn vielleicht oder achtzwanzig und war dann ganz überrascht dass ich dann auftauchte und sag ja ja du ich bin das nicht erschrecken."
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    "text": "Und dann sagt er halt, glaub du bist der älteste Praktikante jemals hier war."
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    "text": "Und das war natürlich eine ganz tolle Sache!"
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    "text": "Also ich habe eine Menge gelernt und wenn ich da noch mal hinfahren kann... ...dann werde ich da ne Woche bleiben."
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    "text": "Es glaube ich gibt es auch schlechtere Orte als dort."
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    "text": "Wir hatten viele viele Zugänge."
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    "text": "also Danke dafür, danke für das Interesse."
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    "text": "Randvoll!"
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    "text": "Wir hatten vier Trainingsplätze gleichzeitig laufen und es war einfach unfassbar... ...und auch nochmal dankhandlose Mitglieder die das auch mit sie machen ließen und meinen Vorstand hat mich da unterstützt."
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    "text": "aber Ich hatte immer noch mal eine Schwierigkeit, man muss auch mal Erfolge ausleben und abfeiern."
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    "text": "Das habe ich getan."
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    "text": "also wie gesagt ich hab mich tierisch drüber gefreut und das Gute ist da es von den Neuzugängen auch kein einziger abgesprungen."
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    "text": "die waren alle zufrieden mit uns und das ist ganz klasse!"
  },
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    "text": "Letztes Jahr im November schon die Planung angefangen, November, so Dezember ging es ein bisschen heißer los."
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    "text": "Am achten Fünften habe ich mein zwanzigjähriges Jubiläum der Tennisschule Klenke gefeiert."
  },
  {
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    "text": "Es waren ungefähr zwischen hundert und hundertfünf Leute da."
  },
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    "end": 714.92,
    "text": "Die waren belegt mit Kollegen von meinem staatlich geprüften Tennislehrer-Lehrgang."
  },
  {
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    "text": "Lieferanten waren da Natürlich meine Kunden in dem Verein waren da."
  },
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    "text": "Der Vorstand war da, meine Mannschaft war da und wir hatten einfach eine richtig tolle Zeit."
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    "text": "Und ich hatte in der Einladung gesagt Kommt einfach!"
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    "text": "Ich will mit euch Essen und Spaß haben."
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    "text": "Ihr könnt auch gerne mit einen Jogger ankommen."
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    "text": "Ich weiß, kein Lagerfeld hätte das nicht so gerne gehabt Aber ihr könnt gern mit einem Jogga kommen Mit Sportklamotten Ihr könnt ja Tennis spielen."
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    "text": "Die Tennisanlage war voll Mit Leuten die gespielt haben Leute, die noch nie Tennis gespielt haben."
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    "text": "Haben auch mal mit ihren Kindern gespielt oder... ...leute, die einfach mal vorbeikamen."
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    "text": "Die Begleitung waren."
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    "text": "Die haben einfach auch mal Tennisgespielt."
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    "text": "Es war eine richtig tolle Atmosphäre."
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    "text": "Jeder sagte,... ...dass es eine richtig schöne Party war."
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    "text": "Gestern sagte mir noch eine Lieferantin von Tennis-Seiten dass das so war, sie wollte einen liebsten noch weiter da bleiben hatte noch eine andere Verabredung und hat nicht gedacht wie schön."
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    "text": "Und wie nett."
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    "text": "das war total entspannt ohne jetzt irgendwie komplett, wie soll man sagen, stocksteif zu sein."
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    "end": 797.78,
    "text": "Es war auch ein tolles Wetter."
  },
  {
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    "end": 800.08,
    "text": "vorher und nachher war schlechtes Wetta."
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    "text": "dieser Tag war komplett sonnig und warm."
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    "end": 807.82,
    "text": "Und ja, ich bedanke mich auch bei allen Leuten die vorbeigekommen sind."
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    "text": "Die... ...die Geschenke mitgebracht haben habe ich überhaupt nicht mitgerechnet."
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    "text": "Ich nicht weil ich hab erst mal die Leute eingeladen und hab da auch von irgendwelche Mitbringsel überhaupt nicht von geredet."
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    "text": "War einfach toll!"
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    "text": "Und danke für dafür!"
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    "text": "Auch selbst der Lieferant von dem Buffet, mit dem ich auch schon lange jahre arbeite auch der ist mir in gege gekommen."
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    "text": "das fand ich einfach wunderschön war ein toller abend."
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    "text": "dafür ging dann auch zeit rum und ja aber über hundert besucher bei einen zwanzigjährigen jubiläum."
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    "text": "danke dafür."
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    "text": "Ja, die ich habe ja eine sieben tagewoche erzähle ich ja häufig wenn der tag lang ist hier."
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    "text": "Und ja das war die wieder."
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    "text": "Die erfolgreichste somersaison die händeschule klänke gehabt hat."
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    "text": "Ich habe gefühlt keinen Krafttraining machen können, das war einfach so wenn ich nach Hause kam und da werden viele Tennis Trainer auch mit fühlen vielleicht."
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    "text": "Ich war dann einfach fertig!"
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    "text": "Ihr wisst selber was für ein Wetter."
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    "text": "Da waren wir auch gesegnet, aber es war halt heiß und zwar halt auch anstrengend."
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    "text": "Und ja ich will nicht groß weinen letztendlich sind das selbst geschaffene Verhältnisse."
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    "text": "Leute kommen von weit her jetzt auch um zu trainieren."
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    "text": "Das macht mir einfach mega viel Spaß."
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    "text": "Es hat so lange gedauert sich auch mal durchzusetzen weil gerade in Hagen gibt's eine Masse an Tennis Clubs wo man sich jetzt mal durchwurschteln muss."
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    "text": "und ich finde, ich freue mich auch für meinen Verein der natürlich dann mehr Mitglieder bekommen hat."
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    "text": "aber ich sage es mal so, man muss halt bei sich bleiben und nicht irgendwelche verrückten Ideen haben sondern sagen okay bei unserem Verein ist das möglich bei unserem Verein ist das auch gewünscht oder nicht und ich feiere es einfach ab."
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    "text": "Wir sind mit unserer Anlage ja mitten im Wald, das ist eine wunderschöne Sache wenn man morgens früh dahin kommt und die Natur einfach genießen kann."
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    "text": "Ja also das ist damit nicht sehr dankbar für und ich kenne so viele Kollegen die halt ab fünfzehn, sechzehn Uhr halt keinen Schattenplatz haben sondern wird dich bis zwanzig, einzwanzig Uhr mitten in der Sonne sind und da gebraten werden."
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    "text": "Es war einfach kaum möglich Dann einen vernünftigen Podcast aufzunehmen und ich wollte nicht irgendwie Folgen dahin klatschen Sondern wirklich Ich glaube, dass man das als Zuhörer merkt."
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    "text": "Wenn man einfach eine Folge da so hinklatscht, so Blut leer... Da habe ich keinen Lust drauf und es soll ja auch Spaß machen die Leute, die zuhören und der jetzt als Sprecher fungiert."
  },
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    "text": "Ich hatte zwei Tennis Camps."
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    "text": "Eines war mit forty-eight Kindern wieder ein Feinsrekord."
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    "text": "Das zweite war ganz normal mit twenty fünf Leuten."
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    "text": "Das war super easy!"
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    "text": "Und da bedanke ich mich bei meinen Trainerteam und bei den Eltern und bei dem Kinder, die mitgemacht haben."
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    "text": "Alles geht gleich wieder frontlos!"
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    "text": "Die Trainingsplanung Winter sind."
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    "text": "wir sagen mal mit ein Prozent ist noch offen."
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    "text": "Das müssen wir noch erledigen aber jetzt schon die Kapazitätsgrenze erreicht."
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    "text": "von unserer Halle und von unserer Auslastung in dieser Halle muss man sich hier vorstellen, wir sind auf vier Plätzen im Sommer."
  },
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    "text": "Wir haben zwei Halbplätze und das ist dann einfach zu viel."
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    "text": "Es gibt ja auch noch andere Leute die da trainieren wollen und wie ich sage, da muss man vielleicht in Zukunft noch was überlegen."
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    "text": "aber momentan ist es halt so wie's ist."
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    "text": "Ich bin jetzt wieder, das habe ich auch bei Insta gepostet."
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    "text": "Einfach jetzt regelmäßig wieder an meinen Krafttraining dran."
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    "text": "und wie es halt immer hat welche Überraschung auch... ...ich fühle mich einfach unfassbar gut jetzt und viel besser als ohne Krafttrainig."
  },
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    "text": "Ihr müsst euch vorstellen, ich selber um das jetzt übertrieben darzustellen, fühl mich halt wenn ich keinen KraftTraining mache wie so ein nasser Lappen und das merkt man dann dass man einfach nicht so eine Körperspannung hat."
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    "text": "Man muss halt überlegen, die Muskeln sind die größten Stoffwechselorgane."
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    "end": 1152.34,
    "text": "Man muß halt sehen das viele Myokine gebildet werden durch aktive Muskeln und diese Myokinen, diese Bodenstoffe wichtig sind für das Wohlbefinden, für die Gesundheit allgemein Die Muskeltätigkeit bzw."
  },
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    "end": 1161.62,
    "text": "das Krafttraining sich wieder durchschlägt und sich mal wieder richtig belastet und auch beweist, wie antifragil der eigene Körper ist."
  },
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    "end": 1163.5,
    "text": "Das ist für mich so wichtig!"
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    "text": "Aussicht auf die Zukunft ist jetzt der nächste Bestandteil."
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    "end": 1182.58,
    "text": "Solange wird die Folge nicht dementsprechend ganz kurz aus?"
  },
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    "end": 1188.02,
    "text": "Ja, der Podcast Ballhaus ist wieder gestartet."
  },
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    "end": 1190.74,
    "text": "Wir mit dieser Comeback-Folge, Mittagkurzen."
  },
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    "text": "Ich habe jetzt schon zwei Folgen aufgenommen."
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    "end": 1206.94,
    "text": "Die dritte folgt diese Woche noch Mit einem Kollegen von mir Sehr guten Kollegen Und ich strebe wieder eine wöchtliche Folge an."
  },
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    "end": 1212.7,
    "text": "Ob das jetzt Solo ist oder mit Gast, das lasse ich mal rausstehen."
  },
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    "end": 1242.1,
    "text": "Wenn ich mit Solo ein Solo-Folge mache dann möchte ich wirklich etwas machen was euch denn interessieren würde beziehungsweise was wirklich für mich auch relevant ist und wo ich dann vielleicht auch wirklich recherchieren muss und wirklich auch für mich noch einen kleinen Mehrwert hat, wo ich sage Ich steige in das Thema ein, ich gehe mal bisschen ins Rabbit Hole und kann einfach selber dazulernen mit der Recherche."
  },
  {
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    "end": 1255.82,
    "text": "Und ja, ich möchte natürlich diesen Podcast mit meinem YouTube-Channel den ich wieder aktiviert habe und mir den Insta Reels verschmelzen."
  },
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    "start": 1255.88,
    "end": 1266.74,
    "text": "das heißt Ich möchte gerne wie ich das schon mal gesagt habe ich möchte meinen YouTube Channel dafür nutzen damit ich mit anderen Leuten in Diskurs komme."
  },
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    "end": 1275.56,
    "text": "Das heisst Ich habe überhaupt kein Problem, dass ich eine andere Meinung habe als andere Leute oder das andere Leute in einer anderen Meinung haben."
  },
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    "text": "Das ist überhaupt kein problem."
  },
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    "text": "Das Problem sehe ich immer nur, dass es immer in der letzten Zeit darum geht, dass man entweder in dem einen oder den anderen Camp ist."
  },
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    "end": 1294.02,
    "text": "Mein bestes Beispiel ist ja immer wieder Korbtraining- oder differenzielles Lernen."
  },
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    "end": 1298.52,
    "text": "Das ist für mich halt ein bisschen stumpf."
  },
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    "text": "Ich glaube, da gibt es immer Grautöne und Schattierungen und das Individuelle und dementsprechend damit ich auch was dazu lerne die Zuhörer etwas dazulernen."
  },
  {
    "start": 1312.74,
    "end": 1325.32,
    "text": "vielleicht ist auch derjenige der dann als Gast eingeladen ist Vielleicht kommt man irgendwie zusammen, aber ich möchte auch mal Leute einladen die halt nicht meiner Meinung sind."
  },
  {
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    "end": 1332.52,
    "text": "Nicht aus meiner Bubble kommen und auch überhaupt nicht meine Meinung sind Und das finde ich auch super erfrischend."
  },
  {
    "start": 1333.12,
    "end": 1344.34,
    "text": "Das kann man ja alles in einer sachlichen Art und Weise klären Und der Zuhörer kann dann einfach sagen Ja Ich bin entweder Der eine hat Argumente Das find' ich gut."
  },
  {
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    "end": 1350.22,
    "text": "Ich nehm mir auch nur paar Argumnte von dem mit und dann lande ich halt wieder auf meinen individuellen Weg."
  },
  {
    "start": 1350.7,
    "end": 1353.38,
    "text": "Und bin halt eher dazwischen, und hol mir das Beste davon raus!"
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  {
    "start": 1353.46,
    "end": 1354.72,
    "text": "Das ist so meins."
  },
  {
    "start": 1356.42,
    "end": 1359.64,
    "text": "Ich hatte da angefangen mit dem gelben Terraband."
  },
  {
    "start": 1360.56,
    "end": 1369.08,
    "text": "Er hat auch immer gesagt... Wenn ihr ein gelbes Terrabant fürs Warm-Up benutzt, macht es doch."
  },
  {
    "start": 1369.86,
    "end": 1380.22,
    "text": "Aber wenn ihr eure Trainingszeit damit befüllt, das heißt ihr seid nicht außerhalb und wartet bis hier dran kommt."
  },
  {
    "start": 1380.8,
    "end": 1390.22,
    "text": "Sondern dieses Warmup ist Bestandteil unserer Stunde, dann würde ich eher sagen nutze es mal für Sachen die Witte etwas bringen weil dem Körper bringt gar nichts."
  },
  {
    "start": 1390.76,
    "end": 1394.78,
    "text": "das ist dann einfach eine Warm-Up Variante."
  },
  {
    "start": 1394.86,
    "end": 1399.78,
    "text": "die ihr wollt ja die ihr braucht für den Kopf."
  },
  {
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    "end": 1404.62,
    "text": "aber die Frage is ja eigentlich schade dass du das brauchst obwohl's nicht nützt."
  },
  {
    "start": 1406.46,
    "end": 1415.74,
    "text": "Also wenn, wenn man wirklich mal so zu den Profis rüber schaltet Ja die haben halt Die wollen halt keine Zeit verschwenden."
  },
  {
    "start": 1416.04,
    "end": 1421.88,
    "text": "Die wollen nur Sachen machen, die wirklich was bringen und die probieren etwas aus."
  },
  {
    "start": 1422.24,
    "end": 1426.8,
    "text": "Wenn das nichts bringt dann hauen sie es weg ist ganz einfach."
  },
  {
    "start": 1427.44,
    "end": 1443.08,
    "text": "Und wenn die gute Leute haben und mit irgendwelchen Terrorbändern rumwedeln jenige der als Physio oder als Athletiktrainer engagiert worden ist, sagt du lass uns das mal ohne machen."
  },
  {
    "start": 1444.32,
    "end": 1466.34,
    "text": "Lass es mal richtig trainieren, lass es mal wirklich belasten ja dann ist er ein guter Mann oder gute Trainerin weil man einfach dann in dem Case sagt hey da haben keine Zeit lasst es mal richtig trainieren weil ein gelbes Terrorband wenn ich nicht verletzt bin Das hat nichts mit Training zu tun und es hat auch nichts mit Warm-up zu tun."
  },
  {
    "start": 1467.0,
    "end": 1474.4,
    "text": "Es hat einfach nur damit zu tun, dass ich mal verletzt war, mir das damals gut getan hatte und ich das meine... Ich müsste das unbedingt machen!"
  },
  {
    "start": 1474.44,
    "end": 1478.34,
    "text": "Das ist wie die Bandage, die ich noch am Knie habe obwohl ich sie nicht mehr brauche."
  },
  {
    "start": 1479.0,
    "end": 1482.04,
    "text": "Und da fragt man sich ja auch, macht ja auch keinen Sinn."
  },
  {
    "start": 1483.62,
    "end": 1484.18,
    "text": "Sag' ich jetzt mal."
  },
  {
    "start": 1486.88,
    "end": 1495.86,
    "text": "Da gibt's dann Leute, die haben halt eine andere Meinung möchte dann auch hier aufrufen, dass man diesen Podcast dafür benutzt."
  },
  {
    "start": 1497.42,
    "end": 1502.0,
    "text": "nicht das beide Seiten dann versuchen den anderen auf ihre Seite zu ziehen."
  },
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    "end": 1518.0,
    "text": "Man kann einfach seinen Standpunkt da bringen und sagen okay das ist mein Standpunkt akzeptiere ich fertig Und der YouTube Kanal und die InstaReals sollen halt letztendlich auch den Podcast befeuern."
  },
  {
    "start": 1518.74,
    "end": 1533.56,
    "text": "Ich möchte halt dann auch mal so haben Sachen, Thesen oder dass ich bestimmte Themen aufgreife sind Themen Blöcke die ich dann gleichzeitig mit dem Podcast."
  },
  {
    "start": 1534.04,
    "end": 1536.74,
    "text": "Mit den YouTube Kanal und mit den Reels bespiele."
  },
  {
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    "end": 1565.12,
    "text": "so das weil Ich möchte einfach gerne dann was mich gerade interessiert auch mal so durchdringen Und wenn ich das dann durchdrungen habe ist es für mich auch nur gute sache weil ich nicht einfach nur so an der oberfläche gekratzt habe sondern so wird sich auch das thema durch drungen habe und dann vielleicht wenn da neue sachen kommen eher dass einschätzen kann ob das wirklich relevant ist für mich oder nicht."
  },
  {
    "start": 1567.14,
    "end": 1580.42,
    "text": "Das war es für die jetzige folge, ich hab wie gesagt schon zwei folgen aufgenommen mit zwei ganz tollen gästen Und das soll es für diese Woche sein."
  },
  {
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    "end": 1590.12,
    "text": "Nächste Woche wird auf jeden Fall eine Folge geben mit Gast und da freue ich mich schon drauf, und freut euch darauf!"
  },
  {
    "start": 1590.28,
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    "text": "Das ist wirklich beide Gäste sehr interessant."
  },
  {
    "start": 1594.34,
    "end": 1601.9,
    "text": "Ich hoffe dass sich diese Woche noch den Dritten aufnehmen kann und bis dahin würde ich sagen Tschüss."
  }
]