[
  {
    "start": 8.38,
    "end": 14.9,
    "text": "Ich nehme eine bequeme Position ein, ich lasse meine Muskeln und meinen Geist entspannen."
  },
  {
    "start": 29.36,
    "end": 105.48,
    "text": "um mich nicht in ein zwanghaftes Kreisen, um die Dinge verfallen zu lassen, die ich heute nicht getan oder nicht gemocht habe."
  },
  {
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    "end": 177.12,
    "text": "Ich bitte Gott mir all die Gaben und Knarren zu zeigen, die er mir heute geschenkt hat – von den Großen wie dem Leben unter Liebe bis zu den Kleinen!"
  },
  {
    "start": 177.88,
    "end": 181.94,
    "text": "Ein Telefonanruf von einem Freund oder eine erledigte Aufgabe?"
  },
  {
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    "end": 244.34,
    "text": "Ich gehe durch den Tag Stunde für Stunde."
  },
  {
    "start": 245.64,
    "end": 252.8,
    "text": "In meiner Vorstellung versuche ich, die Momente des Tages dir besonders viel bewegt haben in mir noch einmal zu erleben."
  },
  {
    "start": 318.34,
    "end": 322.64,
    "text": "Nun danke ich Gott für die Geschenke, die er mir im Laufe des Tages gemacht hat!"
  },
  {
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    "text": "Ich bleibe auch stehen bei den Momenten, die für mich schwierig waren – ich achte besonders auf verpasste Gelegenheiten."
  },
  {
    "start": 332.099,
    "end": 336.26,
    "text": "Wo hätte ich auf eine bestimmte Weise handeln können und habe es nicht getan?"
  },
  {
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    "end": 343.52,
    "text": "Manchmal gibt es Momente, in denen wir nicht als die Menschen handeln zu den wir berufen sind."
  },
  {
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    "end": 347.58,
    "text": "Wenn ich so einen Moment erlebe dann bitte ich Gott um Vergebung!"
  },
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    "text": "Ich versuche seine vergebende Gnade zu spüren."
  },
  {
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    "text": "Ich bitte Gott mich auf das hinzuweisen was ich morgen konkret tun soll."
  },
  {
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    "end": 424.099,
    "text": "Ich bitte ihn auch mir zu zeigen wer ich morgen sein soll."
  },
  {
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    "text": "Jetzt kann ich noch Dinge vor Gott bringen, die mir wichtig sind."
  },
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    "text": "Aber im bisherigen Gebet noch keinen Platz hatten!"
  },
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    "end": 583.6,
    "text": "Ich beende das Gebet mit einer Verbeugung einem Kreuzzeichen oder dem gemeinsamen Vater Unserm."
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  {
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    "end": 600.84,
    "text": "und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unseren Schuldigern."
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    "text": "Und führe uns nicht in Versuchung sondern erlöse uns von dem Bösen!"
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    "text": "Denn Dein ist das Reich und die Kraft und die Herrlichkeit in Ewigkeit."
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    "end": 616.1,
    "text": "Amen."
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]