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    "text": "Herzlich willkommen beim Human Design Creation"
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    "text": "Podcast, wo es darum geht, wie du mit Human"
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    "text": "ideale Leben und gerne auch Business zu kreieren."
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    "text": "Wie ist die Funktionsweise vom Emotionszentrum?"
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    "text": "Und bevor du startest damit Wie nennt man das"
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    "text": "Also man nennt das Emotionszentrum auch"
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    "text": "dem Solarplexus Chakra zu tun hat."
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    "text": "Es hat zwei Funktionen."
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    "text": "Es ist zum einen ein Bewusstseinszentrum und ein"
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    "text": "Und das heißt, von da kann aus Energie generiert"
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    "text": "werden. Und es ist aber auch wichtig, dass wir"
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    "start": 61.9,
    "end": 64.51,
    "text": "diesen diese Bewusstseinsprozesse des"
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    "text": "Emotionszentrums bewusst haben."
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    "text": "Es geht in erster Linie um Gefühle, um"
  },
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    "text": "Empfindungen, um Emotionen, um Fühlen wollen,"
  },
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    "text": "etwas erleben wollen."
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    "text": "Höhen und Tiefen auskosten."
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    "text": "Also wirklich diese Intensitäten."
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    "text": "Es geht aber auch um emotionale Stabilitäten,"
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    "text": "Was ist das überhaupt?"
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    "text": "Ja, aber natürlich auch um Bindung, Verbindung,"
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    "text": "Romantik, Verlangen."
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    "text": "anderen Zentren, also sozusagen mit Lass mich"
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    "text": "nichts Falsches sagen. Mit der Kehle ist es"
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    "text": "verbunden, mit dem mit dem Herz Egozentrum ist es"
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    "text": "verbunden, mit der Wurzel und mit dem"
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    "text": "Sakralzentrum. Das heißt, je nachdem, wohin es"
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    "text": "verbunden ist, bringt es unterschiedliche Themen"
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    "text": "einfach mit oder unterschiedliche Verbindungen"
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    "text": "mit. Und genau da geht es einfach darum."
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    "text": "Und was einfach auch sehr schön ist, dass wir"
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    "start": 117.55,
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    "text": "sowohl 50 % der Menschen haben es definiert und"
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    "end": 122.53,
    "text": "50 % der Menschen haben es."
  },
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    "start": 122.53,
    "end": 124.78,
    "text": "Undefiniertes Emotionszentrum."
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    "text": "Und noch eine viel wichtigere Funktion weil wir"
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    "text": "Emotionen, Gefühle, Empfindungen."
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    "text": "Jahren immer mehr und es bekommt gesellschaftlich"
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    "text": "immer mehr Akzeptanz."
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    "text": "körperlicher Ebene oder physiologischer Ebene"
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    "text": "anschauen, dann ist es so, dass das Zentrum ja"
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    "text": "verbunden mit der Lunge, mit den Nieren, mit dem"
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    "end": 150.01,
    "text": "vegetativen Nervensystem, der Prostata, dem Darm,"
  },
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    "text": "dem Pankreas Also es zieht sich eigentlich durch"
  },
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    "end": 156.04,
    "text": "unsere wichtigsten Systeme durch und einfach nur"
  },
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    "start": 156.04,
    "end": 157.99,
    "text": "im Kopf zu haben, wenn wir dort blockiert sind,"
  },
  {
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    "start": 157.99,
    "end": 159.85,
    "text": "wenn wir konditioniert sind, wenn wir gehemmt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 159.88,
    "end": 162.43,
    "text": "sind, welche Auswirkungen das eigentlich auf"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 162.43,
    "end": 166.54,
    "text": "unser gesamtes System haben kann, ja, dann wird"
  },
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    "start": 166.57,
    "end": 171.25,
    "text": "es einfach wirklich, ja spannend, das in dieses"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 171.25,
    "end": 174.28,
    "text": "Bewusstsein zu bringen, wie viel Auswirkungen,"
  },
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    "start": 174.28,
    "end": 177.16,
    "text": "Emotionen und eine gesunde Beziehung zu uns"
  },
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    "start": 177.16,
    "end": 179.93,
    "text": "unseren Gefühlen usw haben kann."
  },
  {
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    "start": 179.96,
    "end": 182.96,
    "text": "Und ja."
  },
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    "text": "Du hast ja gerade gesagt emotionale Klarheit."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 187.94,
    "end": 189.65,
    "text": "Was ist das denn eigentlich?"
  },
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    "text": "Und du hast es nicht beantwortet."
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    "text": "Magst du es mal beantworten?"
  },
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    "start": 193.43,
    "end": 195.32,
    "text": "Was ist emotionale Klarheit?"
  },
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    "start": 195.35,
    "end": 196.67,
    "text": "Ja, das ist ganz spannend."
  },
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    "start": 196.82,
    "end": 199.34,
    "text": "Klarheit. Also, wenn du das Wort Klarheit nutzt,"
  },
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    "start": 199.34,
    "end": 201.08,
    "text": "ist es ja immer etwas, das aus unserem Verstand"
  },
  {
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    "start": 201.08,
    "end": 203.27,
    "text": "kommt, was aber in sich überhaupt gar nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 203.27,
    "end": 207.56,
    "text": "logisch ist. Also du kannst Klarheit gar nicht so"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 207.56,
    "end": 209.51,
    "text": "sehr fassen aus dem Verstand."
  },
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    "start": 209.54,
    "end": 212.57,
    "text": "Du kannst eine gewisse Tendenz hervor machen."
  },
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    "text": "Warum? Unser Verstand hat eine ganz simple"
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    "text": "Aufgabe und die meisten von uns wissen das nicht."
  },
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    "end": 220.19,
    "text": "Bzw. Werden wir falsch hingeleitet oder es"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 220.19,
    "end": 221.75,
    "text": "erklärt niemand jemandem etwas."
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    "text": "Wenn ich nämlich jetzt eine Orange und einen"
  },
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    "text": "Stift habe und mein Verstand könnte nicht"
  },
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    "end": 228.62,
    "text": "entscheiden, welches dieser zwei Dinge nährend"
  },
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    "end": 230.48,
    "text": "für mich sind, dann hätte ich ein Problem, wenn"
  },
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    "start": 230.48,
    "end": 232.58,
    "text": "ich den Stift esse. Ganz simpel."
  },
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    "end": 235.22,
    "text": "Das heißt, unser Verstand ist darauf trainiert zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 235.22,
    "end": 238.51,
    "text": "unterscheiden. Zwischen Gefahr und Sicherheit,"
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    "end": 240.58,
    "text": "zwischen Richtig und Falsch, zwischen Gut und"
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    "end": 242.35,
    "text": "Böse, zwischen hell und Dunkel."
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    "end": 244.09,
    "text": "Dafür ist unser Verstand da."
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    "end": 245.92,
    "text": "Orange essen, Stift schreiben."
  },
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    "end": 247.87,
    "text": "So ganz, ganz Ding."
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    "text": "Dafür ist unser Verstand da zu unterscheiden."
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    "end": 252.4,
    "text": "Das heißt, wenn wir dieses Wording Zweifel haben,"
  },
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    "end": 254.86,
    "text": "wo er das Wort zwei drinnensteckt, ist das"
  },
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    "end": 257.35,
    "text": "automatisch eine Sache, die aus dem Verstand"
  },
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    "start": 257.35,
    "end": 258.52,
    "text": "heraus kreiert wird."
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    "text": "Das heißt, ich habe zwei Wege, zwei Optionen,"
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    "text": "zwei Perspektiven, die ich einnehme."
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    "text": "Und das ist einfach etwas, wofür unser Verstand"
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    "text": "da ist Pro und Contra Listen."
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    "text": "Es ist alles nur aus dem Verstand heraus."
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    "text": "Ja, Das heißt, eine Klarheit zu haben, kann gar"
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    "text": "nicht aus dem Verstand kreiert werden, weil du"
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    "end": 278.74,
    "text": "immer zwei Möglichkeiten bekommst."
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    "text": "Sind wir also verwirrt oder blockiert und wissen"
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    "text": "nicht, welchen Weg wir einschlagen sollten, dann"
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    "start": 283.54,
    "end": 284.68,
    "text": "weil wir im Verstand sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 284.71,
    "end": 287.53,
    "text": "Ganz simpel. Aber unser Herz kennt einen Weg."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 287.56,
    "end": 289.96,
    "text": "Es fühlt sich gut an oder es fühlt sich gerade"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 289.96,
    "end": 292.93,
    "text": "nicht gut an, ich fühle mich sicher oder ich bin"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 292.93,
    "end": 295.57,
    "text": "ängstlich. Ich kann zum Beispiel nicht Angst"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 295.6,
    "end": 297.19,
    "text": "empfinden, während ich singe."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 298.03,
    "end": 300.88,
    "text": "Also ich kann immer nur eine Emotion empfinden in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 300.88,
    "end": 303.22,
    "text": "dem Moment. Ich kann nicht traurig sein und im"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 303.22,
    "end": 305.89,
    "text": "gleichen Moment voller Liebe."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 306.28,
    "end": 309.67,
    "text": "Ich kann eine Emotion fühlen und das heißt,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 309.67,
    "end": 311.02,
    "text": "suchen wir einen Weg."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 311.17,
    "end": 313.96,
    "text": "Suchen wir die Klarheit, die emotionale Klarheit."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 314.59,
    "end": 316.84,
    "text": "Suche ich etwas, was ich für mich jetzt gerade"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 316.84,
    "end": 319.27,
    "text": "gut und richtig anfühlt, dann müssen wir in die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 319.27,
    "end": 321.55,
    "text": "Emotion. Dann müssen wir ins Gefühl gehen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 321.58,
    "end": 323.14,
    "text": "Deswegen hat man ja, weil ich jetzt dieses"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 323.14,
    "end": 324.67,
    "text": "Beispiel gebracht. Du kannst nicht Angst"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 324.67,
    "end": 326.26,
    "text": "empfinden und gleichzeitig singen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 326.59,
    "end": 328.66,
    "text": "Weil das, wo das Singen stimuliert wird,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 328.66,
    "end": 330.55,
    "text": "sozusagen das Angstzentrum in dem Moment"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 330.55,
    "end": 333.67,
    "text": "blockiert. Weswegen Ja in Kriegszeiten und das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 333.67,
    "end": 335.23,
    "text": "war ganz spannend. Ich habe Geschichte studiert,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 335.23,
    "end": 337.0,
    "text": "in Kriegszeiten ja die Menschen zusammenkommen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 337.0,
    "end": 341.35,
    "text": "und singen, um dieses Angstgefühl sozusagen in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 341.35,
    "end": 344.2,
    "text": "dem Moment auszuschalten und dem keinen Raum zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 344.2,
    "end": 346.96,
    "text": "geben. Und das sind einfach ganz, ganz spannende"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 346.96,
    "end": 349.15,
    "text": "Aspekte. Das heißt, suchen wir nach emotionaler"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 349.15,
    "end": 351.58,
    "text": "Klarheit, suchen wir diese eine richtige"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 351.58,
    "end": 354.34,
    "text": "Komponente, dann ist es nur immer in Verbindung"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 354.34,
    "end": 357.5,
    "text": "mit unserem Fühlen und unseren Gefühlen und das,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 357.5,
    "end": 360.86,
    "text": "was wir in uns fühlen und erleben, vorhanden."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 362.36,
    "end": 364.19,
    "text": "Also ich versuche es mal zusammenzufassen."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 365.39,
    "end": 368.54,
    "text": "Wenn ich frage was ist emotionale Klarheit, dann"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 368.63,
    "end": 371.42,
    "text": "möchtest du erstmal darstellen, was es nicht ist"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 371.42,
    "end": 375.05,
    "text": "und du sagst, der Verstand als Vergleich ist"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 375.05,
    "end": 377.99,
    "text": "etwas, was immer mindestens zwei Optionen"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 377.99,
    "end": 381.17,
    "text": "bereitstellt. Ja, und bei der Klarheit geht es um"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 381.17,
    "end": 384.17,
    "text": "das eine, weswegen du sagst es kann schon mal"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 384.17,
    "end": 386.18,
    "text": "nicht das sein, was mit dem Verstand zu tun hat."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 386.39,
    "end": 390.98,
    "text": "Genau. Und so richtig auf den Punkt gebracht in"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 390.98,
    "end": 393.08,
    "text": "einem Satz, was emotionale Klarheit ist, hast du"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 393.11,
    "end": 394.25,
    "text": "jetzt aber für dich gar nicht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 394.43,
    "end": 396.92,
    "text": "Also emotionale Klarheit ist die Stimmigkeit aus"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 396.92,
    "end": 398.6,
    "text": "dem Gefühl in dem Moment."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 398.93,
    "end": 401.03,
    "text": "Also sozusagen das Emotionszentrum ist zwar jetzt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 401.03,
    "end": 402.86,
    "text": "nichts, das im Jetzt ist, das ist auch ganz"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 402.86,
    "end": 404.75,
    "text": "wichtig. Es ist an sich in sich immer"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 404.75,
    "end": 406.49,
    "text": "veränderbar. Wir müssen also auch verstehen, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 406.49,
    "end": 409.85,
    "text": "sich unser Gefühl verändern darf, weswegen man ja"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 409.85,
    "end": 411.44,
    "text": "zum Beispiel sagt Jetzt hole ich wieder aus."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 411.44,
    "end": 414.3,
    "text": "Aber Liebe ist ja kein Zustand, Es ist ja eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 414.3,
    "end": 415.74,
    "text": "Entscheidung. Es ist eine Entwicklung."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 415.74,
    "end": 416.88,
    "text": "Es ist eine Arbeit."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 417.15,
    "end": 419.73,
    "text": "Liebe ist nicht einfach, sage ich jetzt einmal,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 419.76,
    "end": 422.31,
    "text": "sondern Liebe ist etwas, woran wir arbeiten, wo"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 422.31,
    "end": 424.11,
    "text": "wir uns hin entwickeln, wo wir uns jeden Tag"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 424.11,
    "end": 425.94,
    "text": "dafür entscheiden. Und genauso ist das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 425.94,
    "end": 428.16,
    "text": "Emotionszentrum. Es ist nicht Ich empfinde einmal"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 428.16,
    "end": 430.53,
    "text": "etwas, sondern es bleibt so, sondern alle, die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 430.83,
    "end": 433.65,
    "text": "Emotionen, also emotional definiert sind, werden"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 433.65,
    "end": 435.87,
    "text": "auch wissen. Es ist veränderbar."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 436.08,
    "end": 438.42,
    "text": "Und in dieser Veränderbarkeit liegt aber"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 438.42,
    "end": 440.58,
    "text": "Klarheit. Das heißt, in der Unsicherheit liegt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 440.58,
    "end": 443.1,
    "text": "die Sicherheit. Emotionale Klarheit ist am Ende"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 443.1,
    "end": 445.62,
    "text": "des Tages einfach ein Gefühl."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 446.34,
    "end": 450.24,
    "text": "Okay, also Beispiel Der Verstand bietet mir zwei,"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 450.27,
    "end": 453.27,
    "text": "drei Möglichkeiten für etwas und ich spüre auf"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 453.27,
    "end": 455.01,
    "text": "einer Gefühlsebene ganz klar."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 455.04,
    "end": 457.5,
    "text": "Möglichkeit zwei ist das, was ich machen möchte."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 459.03,
    "end": 460.08,
    "text": "Dann emotionale Klarheit."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 462.0,
    "end": 464.01,
    "text": "Ja, wenn es sich stimmig anfühlt."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 464.79,
    "end": 466.02,
    "text": "Okay, passt."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 466.26,
    "end": 468.9,
    "text": "Dann kommen wir jetzt zum definierten"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 468.9,
    "end": 471.3,
    "text": "Emotionszentrum. Wie funktioniert das?"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 471.33,
    "end": 472.29,
    "text": "Wie verhält sich das?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 472.6,
    "end": 473.83,
    "text": "Ja, Wie verhält sich das?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 474.04,
    "end": 477.37,
    "text": "Also das definierte Emotionszentrum ist auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 477.4,
    "end": 479.59,
    "text": "gleichbedeutend damit, dass wenn du definiert"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 479.59,
    "end": 481.54,
    "text": "bist, auch eine emotionale Autorität hast."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 481.57,
    "end": 483.76,
    "text": "Weil es gibt in den Autoritäten natürlich eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 483.76,
    "end": 486.16,
    "text": "ganz klare Priorisierung, eine Hierarchie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 486.19,
    "end": 488.23,
    "text": "dahinter. Und das Emotionszentrum ist das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 488.26,
    "end": 491.68,
    "text": "stärkste aller Zentren, was ja auch wieder sehr,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 491.68,
    "end": 493.36,
    "text": "sehr spannend ist. Warum?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 493.87,
    "end": 495.64,
    "text": "Weil wir alle ja gerne aus dem Verstand"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 495.67,
    "end": 498.07,
    "text": "Entscheidungen treffen und Meinungen bilden und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 498.85,
    "end": 499.87,
    "text": "bewertend sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 499.87,
    "end": 502.96,
    "text": "Und das Stärkste, die stärkste Hierarchie sind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 502.96,
    "end": 506.08,
    "text": "die Emotionen. Neben der Intuition, neben dem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 506.08,
    "end": 509.59,
    "text": "Bauchgefühl, neben allen anderen Autoritäten ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 509.59,
    "end": 510.82,
    "text": "das Stärkste die Emotion."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 511.18,
    "end": 513.16,
    "text": "Also wir dürfen uns dieser Gewichtung einmal"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 513.16,
    "end": 516.4,
    "text": "bewusst werden, dass das, dass der Verstand"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 516.43,
    "end": 518.77,
    "text": "einfach gefühlt nirgendswo vorkommt, aber auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 518.77,
    "end": 520.03,
    "text": "keine wirkliche Gewichtung hat."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 520.03,
    "end": 522.37,
    "text": "Und dann ist es so wenn man emotional definiert"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 522.37,
    "end": 523.93,
    "text": "ist, dann kann es sogar sein."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 523.93,
    "end": 526.48,
    "text": "Und das ist so dieser kleine Widerspruch, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 526.48,
    "end": 529.57,
    "text": "man höchstwahrscheinlich sich seines Ausmaßes"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 529.57,
    "end": 532.38,
    "text": "seiner eigenen Gefühle gar nicht so bewusst ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 532.41,
    "end": 534.78,
    "text": "und auch die Auswirkungen, die man damit hat."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 534.81,
    "end": 538.56,
    "text": "Umso wichtiger ist es, Bewusstseinszentrum, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 538.56,
    "end": 541.14,
    "text": "man lernt, einen bewussten Umgang mit seinen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 541.14,
    "end": 543.72,
    "text": "Emotionen zu pflegen, weil das sonst eine sehr"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 543.72,
    "end": 545.85,
    "text": "zerstörerische Energie auch mit sich bringen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 545.85,
    "end": 550.02,
    "text": "kann. Ja, weil was sagt man so schön, wie Goethe"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 550.02,
    "end": 552.45,
    "text": "gesagt hat? Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 552.48,
    "end": 555.45,
    "text": "ist ein Spruch sozusagen aus aus der Ebene."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 555.48,
    "end": 557.64,
    "text": "Und das heißt, da geht es darum Du kannst das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 557.64,
    "end": 561.0,
    "text": "volle Gefühlsspektrum leben, aber du bist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 561.0,
    "end": 563.49,
    "text": "natürlich fixiert und festgelegt darin."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 563.52,
    "end": 565.95,
    "text": "Das heißt, deine Form, Freude zu empfinden, ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 565.95,
    "end": 567.33,
    "text": "nur deine Form, Freude zu empfinden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 567.33,
    "end": 569.46,
    "text": "Das heißt nicht, dass jemand genauso wie du Freude"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 569.46,
    "end": 572.01,
    "text": "empfindet. Das heißt, du bist definiert und hast"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 572.04,
    "end": 575.1,
    "text": "zwar ein volles Gefühlsspektrum in deinem System,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 575.1,
    "end": 578.31,
    "text": "aber trotzdem ist es vorgegeben, wie du Trauer"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 578.31,
    "end": 580.77,
    "text": "empfindest, wie du Wut empfindest, wie du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 580.8,
    "end": 584.01,
    "text": "Melancholie empfindest, wie du Freude empfindest."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 584.01,
    "end": 585.78,
    "text": "Und das kann man dann auch an den einzelnen Toren"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 585.78,
    "end": 588.69,
    "text": "zum Beispiel auch erkennen, was was genau mit dir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 588.69,
    "end": 590.55,
    "text": "macht. Das heißt, du hast einen festgelegten"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 590.58,
    "end": 592.02,
    "text": "emotionalen Ablauf."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 592.17,
    "end": 593.61,
    "text": "Das ist auch ganz wichtig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 593.61,
    "end": 595.92,
    "text": "Warum? Wenn es darum geht, durch die Wellen zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 595.92,
    "end": 598.56,
    "text": "gehen und die Wellen zu reiten, ist es wichtig,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 598.56,
    "end": 600.84,
    "text": "dass du dir dessen Ablaufs bewusst bist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 600.87,
    "end": 603.03,
    "text": "Warum grätscht dein Verstand hinein?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 603.06,
    "end": 605.88,
    "text": "Blockierst du den Weg zur emotionalen Klarheit,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 605.97,
    "end": 608.16,
    "text": "also das Gefühl, nie eine emotionale Klarheit zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 608.16,
    "end": 610.98,
    "text": "bekommen? Dann weil du dir deines Ablaufes nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 610.98,
    "end": 613.41,
    "text": "bewusst bist? Und dass du merkst, wie das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 613.41,
    "end": 615.48,
    "text": "Bewusstseinszentrum spielt eine viel wichtigere"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 615.48,
    "end": 617.49,
    "text": "Rolle als das Motorzentrum dahinter."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 617.61,
    "end": 620.37,
    "text": "Ja, das heißt, es ist auch hier wichtig zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 620.37,
    "end": 622.92,
    "text": "verstehen, dass diese Wellen zyklisch sind und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 622.92,
    "end": 624.84,
    "text": "nicht linear. Sie sind nicht linear, dass sie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 624.84,
    "end": 626.31,
    "text": "irgendwann anfangen und irgendwann aufhören,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 626.31,
    "end": 627.66,
    "text": "sondern sie sind zyklisch."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 627.69,
    "end": 629.61,
    "text": "Sie drehen sich immer wieder mal um ihre eigene"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 629.61,
    "end": 631.38,
    "text": "Achse, mal sind sie langsamer, mal sind sie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 631.38,
    "end": 633.06,
    "text": "schneller, mal kommen sie, mal gehen sie."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 633.09,
    "end": 636.12,
    "text": "Ja, und sie sind in sich aufbauend oder auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 636.3,
    "end": 638.55,
    "text": "sozusagen abbauend, je nachdem, wo man sich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 638.55,
    "end": 639.75,
    "text": "einfach gerade verbindet."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 639.78,
    "end": 642.0,
    "text": "Und deswegen ist es nicht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 642.03,
    "end": 646.17,
    "text": "Also man kann es nicht vermeiden, keine Emotionen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 646.17,
    "end": 648.78,
    "text": "zu haben, keine Wellen zu haben, wenn man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 648.78,
    "end": 650.06,
    "text": "versucht, es zu vermeiden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 650.48,
    "end": 652.55,
    "text": "Ist man einfach automatisch im Nicht-Selbst Thema"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 652.55,
    "end": 655.01,
    "text": "dahinter und man richtet diese Energie gegen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 655.01,
    "end": 657.32,
    "text": "sich. Da wären wir wieder. Lunge, Pankreas, Darm,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 657.35,
    "end": 659.6,
    "text": "Prostata, vegetatives Nervensystem."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 659.63,
    "end": 662.09,
    "text": "Wenn du diese Energie gegen dich richtest, dann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 662.09,
    "end": 664.07,
    "text": "hat man dann natürlich wunderschöne"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 664.43,
    "end": 666.11,
    "text": "physiologische Auswirkungen, sag ich jetzt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 666.11,
    "end": 668.63,
    "text": "einmal. Und es ist auch ganz wichtig zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 668.63,
    "end": 671.12,
    "text": "verstehen. Da gibt es nämlich einen Riesenirrtum"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 671.15,
    "end": 673.49,
    "text": "Deine Stimmungsschwankungen unter"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 673.49,
    "end": 676.04,
    "text": "Anführungszeichen, deine Wellen, die werden per"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 676.04,
    "end": 677.81,
    "text": "se nicht von dem anderen ausgelöst."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 677.84,
    "end": 680.54,
    "text": "Es sind deine eigenen Wellen und deine eigenen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 680.54,
    "end": 683.06,
    "text": "Themen. Das heißt, wenn hat irgendjemand nur"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 683.06,
    "end": 685.34,
    "text": "einen Spiegel gespielt, aber nie ist irgendjemand"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 685.34,
    "end": 688.55,
    "text": "schuld. Und ich kenne ganz viele Emotionalis"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 688.91,
    "end": 690.47,
    "text": "Emotionalis. Hallo welcome!"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 691.31,
    "end": 694.97,
    "text": "Die, die immer sagen Ja, du bist schuld damit."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 695.0,
    "end": 696.71,
    "text": "Warum ich jetzt melancholisch bin?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 696.95,
    "end": 699.92,
    "text": "Nein, du bist definiert darin, das ist deine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 699.92,
    "end": 702.2,
    "text": "Energie. Jemand anderes hat sie, wenn nur"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 702.2,
    "end": 704.06,
    "text": "verstärkt oder gespiegelt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 704.27,
    "end": 706.31,
    "text": "Aber es ist nicht. Wir müssen mit diesen Schuld"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 706.31,
    "end": 708.47,
    "text": "Themen aufhören. Also wirklich Schuld und Scham"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 708.51,
    "end": 710.04,
    "text": "Themen im Dachraum."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 710.07,
    "end": 711.36,
    "text": "Es ist bedenklich."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 711.39,
    "end": 713.7,
    "text": "Also da dürfen wir einmal in die Auflösung gehen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 713.94,
    "end": 716.58,
    "text": "und das Erkennen der eigenen Wellen und das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 716.58,
    "end": 720.03,
    "text": "Annehmen der Wellen sowohl als auch, himmelhoch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 720.06,
    "end": 721.71,
    "text": "jauchzend und zu Tode betrübt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 721.86,
    "end": 724.95,
    "text": "Dieses Erkennen und Annehmen ist der wichtigste"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 724.95,
    "end": 728.04,
    "text": "Entwicklungsschritt für emotional definierte,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 728.34,
    "end": 730.83,
    "text": "weil ohne dem kann kein Bewusstsein stattfinden"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 730.83,
    "end": 732.96,
    "text": "und dann kann es kein wunderschönes"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 732.96,
    "end": 734.94,
    "text": "Bewusstseinszentrum sein, in dem wir wachsen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 734.94,
    "end": 736.77,
    "text": "können, sondern ist es nur ein Motorzentrum und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 736.77,
    "end": 739.08,
    "text": "der Motor kann einfach über alles drüberrollen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 739.08,
    "end": 741.54,
    "text": "Und das ist natürlich wahnsinnig bedenklich."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 741.93,
    "end": 744.21,
    "text": "Also wer jetzt vielleicht schon weiß, mein"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 744.21,
    "end": 746.31,
    "text": "Emotionszentrum ist definiert, der hat ja"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 746.34,
    "end": 749.49,
    "text": "automatisch die emotionale Autorität."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 749.49,
    "end": 751.32,
    "text": "Das heißt da auch ein kleiner Tipp Es gibt eine"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 751.32,
    "end": 753.45,
    "text": "eigene Podcast Episode dazu, wo wir ganz ganz"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 753.45,
    "end": 755.13,
    "text": "tief reingehen. Wie funktioniert das mit den"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 755.13,
    "end": 756.42,
    "text": "Wellen, Wie gehe ich damit um?"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 756.45,
    "end": 758.91,
    "text": "Deswegen kratzen wir das hier jetzt nur an?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 760.41,
    "end": 762.99,
    "text": "Genau. Und man darf sich natürlich auch bewusst"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 762.99,
    "end": 764.55,
    "text": "werden ich sage dieses Wort jetzt schon viel zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 764.55,
    "end": 766.38,
    "text": "oft. Aber ich glaube, es ist ganz wichtig, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 766.41,
    "end": 768.26,
    "text": "keine Emotion für immer bleibt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 768.29,
    "end": 770.87,
    "text": "Wir können keine Emotionen für immer halten, sei"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 770.87,
    "end": 773.51,
    "text": "es die schönste, romantischste Emotion noch die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 773.51,
    "end": 776.9,
    "text": "die melancholisch gefühlt depressivste Emotion."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 776.93,
    "end": 779.03,
    "text": "Sie bleibt nicht für immer, wenn man definiert"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 779.03,
    "end": 781.73,
    "text": "ist. Und das muss man klar haben, weil sonst"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 781.73,
    "end": 783.89,
    "text": "verfängt man sich, hält sich fest und erlaubt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 783.89,
    "end": 786.17,
    "text": "sich den Zyklus wieder nicht und blockiert."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 786.2,
    "end": 788.87,
    "text": "Und das ist dann wie so ein Damm, der komplett"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 789.02,
    "end": 791.03,
    "text": "wie ein Staudamm. Aber wo sich dieser ganze"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 791.03,
    "end": 793.94,
    "text": "Schlamm und Morast zusammensucht und das ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 793.94,
    "end": 796.31,
    "text": "dann, das entwickelt sich dann in einem und das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 796.31,
    "end": 798.08,
    "text": "wird richtig, richtig unangenehm."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 798.32,
    "end": 800.66,
    "text": "Das heißt wirklich, dieses dieses Lernen der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 800.66,
    "end": 802.94,
    "text": "Wellen ist eine ganz, ganz wichtige Aufgabe."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 802.94,
    "end": 806.15,
    "text": "Auch dieses Klammern Loslassen an ein bestimmtes"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 806.15,
    "end": 808.19,
    "text": "Gefühl ist wahnsinnig wichtig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 808.19,
    "end": 810.08,
    "text": "Dass man sich diese Wellen erlaubt, dass man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 810.08,
    "end": 812.84,
    "text": "einen gesunden Umgang damit lernt und dass man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 812.84,
    "end": 815.75,
    "text": "Geduld lernt. Also Geduld ist eines der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 815.75,
    "end": 818.27,
    "text": "wichtigsten Aspekte, wenn man emotional definiert"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 818.27,
    "end": 822.62,
    "text": "ist, weil die emotionalen, definierten oder auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 822.65,
    "end": 825.95,
    "text": "die Autorität ist nicht im Jetzt, sie ist nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 825.95,
    "end": 828.19,
    "text": "im Jetzt. Du kannst nicht davon ausgehen, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 828.19,
    "end": 830.29,
    "text": "wenn du jetzt ein starkes Gefühl hast, dass es"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 830.29,
    "end": 833.23,
    "text": "korrekt ist. Es ist jetzt gerade da."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 833.41,
    "end": 835.51,
    "text": "Es darf da sein, Aber es heißt nicht, dass es dir"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 835.69,
    "end": 837.22,
    "text": "hilft, eine Entscheidung zu treffen."
  },
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    "text": "Und das ist das Wichtigste."
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 839.29,
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    "text": "Auch wenn Himmelhochjauchzend ist."
  },
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    "text": "Solange du ein sehr starkes Gefühl hast, ist es"
  },
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    "start": 844.78,
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    "text": "noch nicht korrekt."
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    "text": "Umso mehr dieses Gefühl abschwächt und du eine"
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    "text": "guten Wellengang, ja, dann triffst du"
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
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    "text": "aus irgendeinem extremen Gefühl, weswegen dann"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 864.22,
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    "text": "natürlich so ultra spontanen Käufe und"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 866.5,
    "end": 868.36,
    "text": "ultraschnell in eine Beziehung hüpfen und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 868.36,
    "end": 869.8,
    "text": "ultraschnell aus irgendwas."
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
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    "text": "Ja, sich dann am Ende irgendwie richtig blöd"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
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    "text": "verwickelt, sage ich jetzt einmal und ähm"
  },
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    "text": "ja, was fällt mir noch dazu ein?"
  },
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    "text": "Genau. Ich würde mal sagen, das ist schon mal"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 882.61,
    "end": 883.06,
    "text": "ganz gut."
  },
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    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 884.08,
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    "text": "Okay, dann kommen wir jetzt zum Nicht-Selbst im"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 887.64,
    "end": 888.99,
    "text": "definierten Emotionszentrum."
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
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    "text": "Genau. Und da haben wir natürlich immer, ich sage"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 892.53,
    "end": 893.97,
    "text": "das immer wieder Wir haben zwei Arten, mit Dingen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 893.97,
    "end": 895.8,
    "text": "umzugehen, in der Kompensation oder in der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 895.8,
    "end": 897.51,
    "text": "Hemmung. Kompensation ist eher diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 897.51,
    "end": 899.01,
    "text": "extrovertierte Art der Hemmung, ist diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 899.01,
    "end": 901.8,
    "text": "introvertiertere Art, und das heißt, es kann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 901.8,
    "end": 903.63,
    "text": "natürlich sein, dass man nie gelernt hat, mit"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 903.63,
    "end": 906.18,
    "text": "seinen Emotionen umzugehen, dass da Glaubenssätze"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 906.18,
    "end": 908.61,
    "text": "behaftet sind, dass man das Gefühl hat, die haben"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 908.64,
    "end": 911.25,
    "text": "eh keinen Raum. Ich sehe das halt in der bei den"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 911.25,
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    "text": "Männern in der heutigen Zeit noch eine Spur"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 913.74,
    "end": 916.83,
    "text": "stärker, dass der Umgang mit starken Emotionen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 916.83,
    "end": 918.69,
    "text": "nicht so gern gesehen wird, wie zum Beispiel bei"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 918.72,
    "end": 921.36,
    "text": "Frauen. Ja, das soll jetzt gar kein Vorurteil"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 921.36,
    "end": 923.19,
    "text": "sein. Ich finde es super, wenn es Männer können,"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 923.19,
    "end": 924.21,
    "text": "aber es wird einfach."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 924.33,
    "end": 926.34,
    "text": "Da haben wir einfach noch paar Generationen, sage"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 926.34,
    "end": 928.5,
    "text": "ich jetzt mal an Glaubenssätzen, die da noch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 928.53,
    "end": 929.76,
    "text": "aufgearbeitet gehören."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 929.79,
    "end": 932.25,
    "text": "Und das heißt, da ist eher diese Hemmung und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 932.25,
    "end": 933.96,
    "text": "Unterdrückung eher ein Thema, das heißt, man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 933.96,
    "end": 937.29,
    "text": "ignoriert seine eigenen Emotionen und manchmal"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 937.59,
    "end": 939.21,
    "text": "unterschätzt man auch seine Emotionen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 939.24,
    "end": 940.89,
    "text": "Das heißt, wenn ein Ausbruch kommt, dann ist er"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 940.89,
    "end": 942.03,
    "text": "sehr intensiv."
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 942.99,
    "end": 944.58,
    "text": "Man hält sich komplett zurück."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 944.61,
    "end": 946.68,
    "text": "Also man zögert, seine Gefühle auszudrücken oder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 946.68,
    "end": 947.73,
    "text": "darüber zu reden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 947.73,
    "end": 950.28,
    "text": "Oder man ist in der Kompensation, das heißt, man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 950.31,
    "end": 952.92,
    "text": "lebt diese Emotionen überwältigend aus."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 952.95,
    "end": 955.86,
    "text": "Man fährt über Menschen drüber, man ist komplett"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 955.89,
    "end": 958.29,
    "text": "manipulierend. Also emotionale Manipulation"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 958.29,
    "end": 961.62,
    "text": "findet natürlich in einem kompensativen Verhalten"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 962.13,
    "end": 963.48,
    "text": "im Nicht-Selbst statt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 963.51,
    "end": 965.97,
    "text": "Ja. Oder dass man übermäßig auf seine Emotionen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 965.97,
    "end": 968.13,
    "text": "fixiert ist im Sinne von Es geht nur um mich."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 968.16,
    "end": 970.2,
    "text": "Meine Emotionen sind die einzig wahren und du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 970.2,
    "end": 971.43,
    "text": "musst dich jetzt daran anpassen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 971.43,
    "end": 973.74,
    "text": "Und jeder muss jetzt Rücksicht auf mich und meine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 973.74,
    "end": 975.75,
    "text": "Emotionen nehmen. Das ist zum Beispiel auch ein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 975.78,
    "end": 979.2,
    "text": "ganz starkes Kompensationsverhalten, was aber"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 979.2,
    "end": 981.96,
    "text": "extrem destabilisierend oder zu einem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 981.96,
    "end": 984.9,
    "text": "Ungleichgewicht in Beziehungen jeglicher Art"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 984.9,
    "end": 987.66,
    "text": "führen kann. Ja, weil man damit einfach komplett"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 987.69,
    "end": 988.77,
    "text": "den anderen überschwemmt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 988.8,
    "end": 990.63,
    "text": "Noch viel schlimmer, wenn der andere offen ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 990.63,
    "end": 992.79,
    "text": "Also da muss man echt aufpassen, weil dann geht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 992.82,
    "end": 995.82,
    "text": "es in so emotionale Machtverhältnisse und das ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 995.82,
    "end": 998.61,
    "text": "dann richtig schwierig und richtig bedenklich auf"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 998.61,
    "end": 1000.59,
    "text": "ganz, ganz vielen Ebenen, dass man da halt dann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1001.28,
    "end": 1005.46,
    "text": "emotionale Manipulation ausführt, dass man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1006.81,
    "end": 1009.06,
    "text": "anderen schadet, aber sich natürlich auch selber"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1009.06,
    "end": 1010.47,
    "text": "damit schadet, weil es ist ja immer noch kein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1010.47,
    "end": 1011.76,
    "text": "gesunder Umgang damit."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1011.97,
    "end": 1015.84,
    "text": "Und ja, das wären so diese Nicht-Selbst Themen."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1017.1,
    "end": 1020.22,
    "text": "Okay, dann lass uns mal über das offene"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1020.22,
    "end": 1021.57,
    "text": "Emotionszentrum sprechen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1021.96,
    "end": 1024.75,
    "text": "Ja und das ist dieser Widerspruch, den ich vorher"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1024.75,
    "end": 1026.28,
    "text": "gesagt habe, der jetzt ganz witzig ist, weil die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1026.28,
    "end": 1029.04,
    "text": "meisten, die emotional offen sind, würden sich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1029.07,
    "end": 1032.22,
    "text": "eher als emotionalen Menschen betrachten als die,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1032.22,
    "end": 1033.9,
    "text": "die eigentlich definiert sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1033.93,
    "end": 1035.88,
    "text": "Warum? Weil natürlich."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1035.91,
    "end": 1038.91,
    "text": "Sobald du offen bist, hast du ja keine Fixierung,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1038.91,
    "end": 1041.25,
    "text": "keine festgelegte Art, das heißt, du kannst alle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1041.25,
    "end": 1044.52,
    "text": "80 Facetten der Freude leben, Du kannst alle 190"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1044.52,
    "end": 1046.29,
    "text": "Facetten der Wut leben."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1046.32,
    "end": 1048.81,
    "text": "Also du, du kannst das Spektrum viel weiter"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1048.81,
    "end": 1050.01,
    "text": "erleben. Und du?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1050.04,
    "end": 1052.23,
    "text": "Du nimmst auf und verstärkst."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1052.44,
    "end": 1054.81,
    "text": "Das heißt, ist jemand himmelhoch jauchzend, bist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1054.81,
    "end": 1055.92,
    "text": "du es dreimal so stark."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1056.46,
    "end": 1058.56,
    "text": "Ja, und das ist halt ganz spannend zu betrachten."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1058.56,
    "end": 1060.96,
    "text": "Das heißt, die Menschen, die wir so betrachten in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1060.96,
    "end": 1065.24,
    "text": "der Welt, die extrem emotional sind oder extrem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1065.27,
    "end": 1068.12,
    "text": "emotional wirken oder extrem motivierend wirken"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1068.12,
    "end": 1070.82,
    "text": "und extrem voller Freude sein können."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1070.82,
    "end": 1073.91,
    "text": "Das sind die Menschen, die meistens offen sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1074.54,
    "end": 1077.63,
    "text": "Und das ist super spannend zu betrachten, weil"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1077.66,
    "end": 1080.45,
    "text": "ganz oft, wenn man in live Räume kommt vom"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1080.45,
    "end": 1083.03,
    "text": "Erlebniskongress oder wo auch immer und dann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1083.06,
    "end": 1085.55,
    "text": "merkt man, dass ich halt einfach sehr emotional,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
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    "end": 1087.77,
    "text": "offen und leidenschaftlich und alles bin, haben"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1087.77,
    "end": 1089.0,
    "text": "die Menschen immer geglaubt, ich bin ein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1089.0,
    "end": 1093.32,
    "text": "emotionaler Projektor und ich dachte so Nö, ich."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1093.32,
    "end": 1095.69,
    "text": "Ich verstehe es einfach, diese Emotionen zu"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1095.69,
    "end": 1097.76,
    "text": "verstärken. Und ganz wichtig es geht gar nicht"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1097.76,
    "end": 1099.8,
    "text": "darum. Du kannst das gar nicht anders."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1099.8,
    "end": 1101.69,
    "text": "Also sobald du offen bist, wirst du Dinge"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1101.69,
    "end": 1105.32,
    "text": "verstärken. Und es ist ja auch schön, dieses"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1105.32,
    "end": 1106.85,
    "text": "himmelhoch jauchzend zu verstärken."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1106.85,
    "end": 1109.4,
    "text": "Es wird nur unangenehm, wenn es tiefrot betrübt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1109.4,
    "end": 1113.63,
    "text": "ist, weil spätestens sobald du offen bist und du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1113.63,
    "end": 1116.66,
    "text": "hast vielleicht auch sogar gewisse Tore in deinem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1116.66,
    "end": 1120.17,
    "text": "offenen Emotionszentrum, die Melancholie Aspekte"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1120.17,
    "end": 1123.28,
    "text": "haben oder ganz starke Bebenaspekte haben, wo man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1123.28,
    "end": 1124.9,
    "text": "dann das Gefühl hat, es fühlt sich an wie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1124.93,
    "end": 1128.2,
    "text": "depressive Schübe und jemand bringt das in dein"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1128.2,
    "end": 1130.6,
    "text": "Feld und du verstärkst es und durch eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1130.6,
    "end": 1133.09,
    "text": "aktiviertes Tor hast du gewisse vorgelegte"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1133.09,
    "end": 1135.58,
    "text": "Tendenzen, dann wird es richtig schlimm."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1135.61,
    "end": 1137.23,
    "text": "Habe schon ganz viele Menschen bei mir gehabt, die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1137.23,
    "end": 1139.57,
    "text": "emotional offen sind, die von irgendwelchen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1139.57,
    "end": 1142.03,
    "text": "Psychiatern als depressiv, schwer depressiv"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1142.03,
    "end": 1143.14,
    "text": "eingeschätzt worden sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1143.2,
    "end": 1144.85,
    "text": "Wo ich gesagt habe Nein, bist du nicht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1145.42,
    "end": 1147.61,
    "text": "Aber es gibt halt einfach gewisse Melancholie,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1147.61,
    "end": 1150.31,
    "text": "Tore und wenn das bei dir aktiviert wird und du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1150.31,
    "end": 1151.9,
    "text": "hast nicht gelernt, dass das nicht dein eigenes"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1151.93,
    "end": 1154.48,
    "text": "ist, wird es richtig hässlich."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1154.72,
    "end": 1156.4,
    "text": "Also wirklich, wirklich hässlich."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1156.85,
    "end": 1158.41,
    "text": "Deswegen ist es ganz, ganz wichtig zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1158.41,
    "end": 1161.68,
    "text": "unterscheiden, weil der natürlichste Zustand"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1161.68,
    "end": 1163.87,
    "text": "eines offenen Emotionszentrums ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1163.87,
    "end": 1166.9,
    "text": "Wenn du alleine bist, dann bist du ruhig, dann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1166.9,
    "end": 1169.96,
    "text": "bist du gelassen, dann ist alles einfach schön."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1169.99,
    "end": 1171.82,
    "text": "Dann ist einfach alles auf so einer guten,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1172.06,
    "end": 1174.88,
    "text": "balancierten Ebene fein und man merkt das zum"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1174.88,
    "end": 1176.44,
    "text": "Beispiel ist ganz spannend. Habe ich letztens mit"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1176.44,
    "end": 1178.18,
    "text": "jemanden auch darüber gesprochen, wenn zum"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1178.18,
    "end": 1180.57,
    "text": "Beispiel zwei offene Emos in eine Beziehung"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1180.57,
    "end": 1183.81,
    "text": "kommen und sie sind nicht so konditioniert."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1183.93,
    "end": 1186.57,
    "text": "Dann ist es eine unfassbar friedliche,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1186.72,
    "end": 1190.89,
    "text": "harmonische, gelassene Beziehung, wo es kein Auf"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1190.89,
    "end": 1192.72,
    "text": "und Ab und Wellen und schlimm und toll und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1192.72,
    "end": 1194.34,
    "text": "irgendwas gibt. Und das ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1194.64,
    "end": 1196.29,
    "text": "Es ist sehr heilsam. Bin ich ganz ehrlich zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1196.29,
    "end": 1197.61,
    "text": "euch? Es ist sehr, sehr heilsam."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1199.26,
    "end": 1202.68,
    "text": "Und ja, das heißt, man ist natürlich, wo man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1202.71,
    "end": 1204.21,
    "text": "jetzt einen Mythos auch aufdecken muss."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1204.24,
    "end": 1205.83,
    "text": "Es gibt ganz viele Human Design Lehrer, die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1205.83,
    "end": 1207.69,
    "text": "meinen, dass man keine Emotionen hat, wenn man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1207.69,
    "end": 1209.04,
    "text": "emotional offen ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1209.52,
    "end": 1211.8,
    "text": "Also so viel. Also es macht gar keinen Sinn."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1211.83,
    "end": 1213.15,
    "text": "Also sorry, das macht gar keinen Sinn."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1213.18,
    "end": 1214.98,
    "text": "Weil wenn du. Wenn du im Verstand offen bist,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1214.98,
    "end": 1217.59,
    "text": "bist du jetzt deswegen auch nicht befreit vom"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1217.59,
    "end": 1220.5,
    "text": "Denken oder? Oder befreit vom vom klug sein."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1220.98,
    "end": 1222.6,
    "text": "Also du bist also, wenn du offen bist im"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1222.6,
    "end": 1224.64,
    "text": "Emotionszentrum auch nicht befreit von Emotionen,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1224.64,
    "end": 1226.59,
    "text": "weil das Zentrum ist ja da."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1226.95,
    "end": 1228.72,
    "text": "Es ist ja ein Zentrum da."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1229.35,
    "end": 1232.05,
    "text": "Das heißt, wir haben alle diese Gabe, dieses"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1232.05,
    "end": 1234.42,
    "text": "Potenzial. Es lebt sich halt nur anders."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1234.45,
    "end": 1235.95,
    "text": "Also bitte, wenn jemand zu dir sagt, du hast"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1235.95,
    "end": 1237.3,
    "text": "keine Emotionen, dann geh."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1237.87,
    "end": 1239.07,
    "text": "Geh einfach. Genau."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1240.03,
    "end": 1241.14,
    "text": "Das heißt natürlich, wir werden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1241.26,
    "end": 1243.09,
    "text": "Man kann eine emotionale Welt hineingezogen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1243.09,
    "end": 1244.89,
    "text": "werden, aber in dem Sinne und das ist halt immer"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1244.89,
    "end": 1247.92,
    "text": "das Schöne, wenn man offen ist, hat man die Gabe,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1247.92,
    "end": 1250.11,
    "text": "dass man gerade Menschen, die definiert sind,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1250.11,
    "end": 1252.33,
    "text": "dass man sie ihnen helfen kann, zur emotionalen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1252.33,
    "end": 1254.76,
    "text": "Klarheit zu kommen, dass man sie fühlen kann,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1254.76,
    "end": 1256.41,
    "text": "wenn eine Welle da ist, dass man ihnen auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1256.44,
    "end": 1258.45,
    "text": "helfen kann, wenn sie in der Emotion gefangen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1258.45,
    "end": 1260.97,
    "text": "sind. Und das gerade nicht betrachten kann, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1260.97,
    "end": 1263.13,
    "text": "man ihnen einfach helfen kann, ihnen das zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1263.13,
    "end": 1265.23,
    "text": "spiegeln, wenn man sich erlaubt, nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1265.23,
    "end": 1267.0,
    "text": "reingerissen zu werden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1267.03,
    "end": 1269.61,
    "text": "Ja, weil es ist immer eine Entscheidung, ob ich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1269.61,
    "end": 1271.53,
    "text": "sie aufnehme, die Emotion oder nicht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1271.56,
    "end": 1273.81,
    "text": "Du fühlst sie, wir fühlen sie alle immer ganz"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1273.81,
    "end": 1276.27,
    "text": "wichtig. Du wirst das immer wahrnehmen und von"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1276.27,
    "end": 1278.28,
    "text": "schön oder unangenehm ist alles dabei."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1278.46,
    "end": 1280.53,
    "text": "Aber du kannst entscheiden Wie sehr lasse ich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1280.53,
    "end": 1281.85,
    "text": "mich da jetzt reinziehen?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1282.45,
    "end": 1285.0,
    "text": "Ja, und man darf dann auch den Raum verlassen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1285.03,
    "end": 1286.83,
    "text": "Man darf einfach den Raum verlassen, sagen Ich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1286.83,
    "end": 1288.42,
    "text": "gehe, weil ich kann das so nicht halten."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1288.45,
    "end": 1291.15,
    "text": "Ja, und deswegen ist man designt natürlich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1291.18,
    "end": 1293.52,
    "text": "Menschen emotional oder andere zu beobachten,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1293.52,
    "end": 1295.8,
    "text": "nicht nur zu spiegeln und einfach diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1295.8,
    "end": 1297.93,
    "text": "emotionale Wahrheit bei einer anderen Person"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1297.95,
    "end": 1300.77,
    "text": "herauszufinden oder auch herauszufinden, ob"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1300.77,
    "end": 1302.93,
    "text": "jemand, ob der Motor richtig funktioniert."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1303.2,
    "end": 1305.21,
    "text": "Also ich kenne zum Beispiel auch Manifestor en"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1305.21,
    "end": 1306.83,
    "text": "oder so, die emotional definiert sind oder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1306.83,
    "end": 1308.99,
    "text": "Projektor Und das ist ihr einziges Motor Zentrum."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1309.47,
    "end": 1311.51,
    "text": "Und sie haben aber gar keinen Antrieb, gar keine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1311.51,
    "end": 1313.13,
    "text": "Energie. Dann ist er das."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1313.34,
    "end": 1315.35,
    "text": "Dann sind die Emotionen blockiert, die dafür da"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1315.35,
    "end": 1316.88,
    "text": "wären, dass sie in die Energie kommen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1317.27,
    "end": 1319.1,
    "text": "Also dessen Wechselwirkung dürfen wir uns einfach"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1319.13,
    "end": 1320.15,
    "text": "auch bewusst werden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1320.15,
    "end": 1322.43,
    "text": "Und es ist wichtig, dass man sich mit seinen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1322.43,
    "end": 1324.56,
    "text": "Gefühlen gar nicht oder die Gefühle, die man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1324.56,
    "end": 1325.91,
    "text": "fühlt, oder das, was man fühlt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1325.91,
    "end": 1328.76,
    "text": "Man sollte sich überhaupt nicht identifizieren"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1328.76,
    "end": 1331.25,
    "text": "damit. Das ist ganz wichtig, weil Sie sind ein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1331.25,
    "end": 1333.56,
    "text": "Fass ohne Boden. Da gibt es nichts, was zu halten"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1333.56,
    "end": 1334.73,
    "text": "ist. Du darfst es einfach leben."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1334.73,
    "end": 1338.0,
    "text": "Du darfst einfach durchfließen wie ein Fisch aus"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1338.0,
    "end": 1339.56,
    "text": "dem Bach. Aber du bleibst nicht einfach im Bach"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1339.59,
    "end": 1341.81,
    "text": "stehen als Fisch und hoffst, das halten zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1341.81,
    "end": 1344.15,
    "text": "können, den Strom, weil das wird dann anstrengend"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1344.15,
    "end": 1346.25,
    "text": "und künstlich. Genau."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1346.43,
    "end": 1348.65,
    "text": "Und natürlich, wenn man offen ist, ist man sehr"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1348.65,
    "end": 1350.12,
    "text": "feinfühlig. Man hat auch eine gewisse"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1350.12,
    "end": 1352.37,
    "text": "Nüchternheit. Also man tut sich viel leichter,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1352.37,
    "end": 1355.43,
    "text": "mit emotionaler Klarheit zu finden und zu leben."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1355.43,
    "end": 1358.81,
    "text": "Wenn man natürlich offen ist und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1360.25,
    "end": 1362.89,
    "text": "genau. Ja, ich glaube, ich rede eh schon relativ"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1362.89,
    "end": 1363.58,
    "text": "viel dazu."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1366.64,
    "end": 1371.5,
    "text": "Okay, also wenn du dir als Zuhörer jetzt die Frage"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1371.5,
    "end": 1373.42,
    "text": "stellst, wie sieht denn das aus mit meinem"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1373.42,
    "end": 1375.31,
    "text": "Emotionszentrum? Dann schau mal in die Shownotes,"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1375.31,
    "end": 1376.96,
    "text": "da findest du einen Link zum Human Design"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1376.96,
    "end": 1379.39,
    "text": "Erlebniskongress. Da bekommst du auf der einen"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1379.39,
    "end": 1381.61,
    "text": "Seite mal dein Chart generiert, kannst in das"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1381.61,
    "end": 1383.56,
    "text": "Chart reingucken und dann gibt es einen"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1383.56,
    "end": 1385.78,
    "text": "kompletten Kongresstag, der für die kompletten"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1385.78,
    "end": 1386.8,
    "text": "Zentren reserviert ist."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1386.8,
    "end": 1388.48,
    "text": "Das heißt, da wirst du erstmal noch mal erklärt"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1388.48,
    "end": 1391.09,
    "text": "bekommen, wie funktioniert das Emotionszentrum,"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1391.09,
    "end": 1393.31,
    "text": "wie funktioniert dein Emotionszentrum?"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1393.31,
    "end": 1395.14,
    "text": "Und dann hast du da noch verschiedene andere"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1395.14,
    "end": 1397.3,
    "text": "Human Design Experten, die ihre Reise mit diesem"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1397.3,
    "end": 1398.35,
    "text": "Zentrum erklärt haben."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1399.22,
    "end": 1401.17,
    "text": "Gut, Julia, jetzt habe ich eine Frage."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1401.86,
    "end": 1406.57,
    "text": "Es gibt ja den Aspekt, dass wir alle"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1406.6,
    "end": 1410.08,
    "text": "Zugriff auf unsere Emotionen haben sollten,"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1410.08,
    "end": 1411.97,
    "text": "beispielsweise Verletzlichkeit."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1411.97,
    "end": 1414.67,
    "text": "Spüre ich mich, Wie geht es mir eigentlich"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1414.7,
    "end": 1416.94,
    "text": "gerade? Das möchte ich jetzt alles mal in einen"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1416.94,
    "end": 1420.06,
    "text": "Topf werfen. Würdest du grundsätzlich sagen weil"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1420.06,
    "end": 1422.76,
    "text": "du hast ja gesagt, dass Menschen mit einem"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1422.91,
    "end": 1426.51,
    "text": "offenen Emotionszentrum Gefühle letzten Endes"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1426.51,
    "end": 1428.49,
    "text": "viel besser fühlen können als die mit dem"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1428.49,
    "end": 1429.33,
    "text": "definierten?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1429.36,
    "end": 1431.46,
    "text": "Würdest du jetzt sagen oder viel."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1431.46,
    "end": 1435.69,
    "text": "Nüchterner Würdest du sagen, dass dieser Zugriff"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1435.69,
    "end": 1437.91,
    "text": "auf die eigenen Emotionen, also Richtung"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1437.91,
    "end": 1439.29,
    "text": "Verletzlichkeit? Wie fühle ich mich?"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1439.32,
    "end": 1442.17,
    "text": "Und so weiter und so fort auch mit der Definition"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1442.17,
    "end": 1443.7,
    "text": "oder Offenheit des Zentrums zu tun hat."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1445.71,
    "end": 1447.87,
    "text": "Auf jeden Fall. Also ich meine, ich weiß, dass in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1447.87,
    "end": 1449.76,
    "text": "der Human Design Welt da jetzt die Themen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1449.76,
    "end": 1452.07,
    "text": "komplett auseinandergehen und viele sagen so"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1452.1,
    "end": 1454.35,
    "text": "Nein, also nur wenn du definiert bist, bringst du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1454.38,
    "end": 1457.14,
    "text": "es mit. Ja, aber das ist ja genau das Thema wie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1457.14,
    "end": 1459.45,
    "text": "bei der Wurzel mit dem Stressmanagement."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1460.74,
    "end": 1462.51,
    "text": "Ja, du bist definiert und du kannst mit Stress"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1462.51,
    "end": 1464.34,
    "text": "umgehen. Aber das heißt nicht, dass du es gut"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1464.34,
    "end": 1466.35,
    "text": "kannst, wenn du definiert bist, sondern dass der,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1466.35,
    "end": 1469.32,
    "text": "der eigentlich offen ist, eher erkennt, was eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1469.32,
    "end": 1472.32,
    "text": "gesunde Form dessen ist, weil es ja wieder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1472.32,
    "end": 1474.48,
    "text": "loslassen kann. Sobald wir festgelegt sind, sind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1474.48,
    "end": 1477.92,
    "text": "wir ja auch blind, weil es gibt ja dann sozusagen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1477.95,
    "end": 1481.25,
    "text": "einfach nur unsere unsere Wahrnehmung darin und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1481.25,
    "end": 1483.26,
    "text": "dadurch sind wir in einem geschlossenen Raum."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1483.29,
    "end": 1485.42,
    "text": "Wenn ich aber offen bin, kann ich alle Räume"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1485.42,
    "end": 1487.61,
    "text": "wahrnehmen und dadurch kann ich nicht nur diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1487.61,
    "end": 1489.5,
    "text": "ganzen Spektren besser wahrnehmen, sondern auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1489.53,
    "end": 1491.99,
    "text": "wahrnehmen, wie, wie es eigentlich sein sollte."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1491.99,
    "end": 1496.01,
    "text": "Das heißt emotionale Intelligenz, Empathie, seine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1496.01,
    "end": 1500.21,
    "text": "Emotionen aufarbeiten kann man viel leichter und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1500.21,
    "end": 1502.52,
    "text": "klarer, oder? Zum Beispiel finde ich, jemand der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1502.52,
    "end": 1504.17,
    "text": "definiert ist, sollte sich unbedingt jemanden"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1504.17,
    "end": 1505.22,
    "text": "suchen, der offen ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1505.88,
    "end": 1507.71,
    "text": "Weil sonst kommt einfach nur festgelegter Raum zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1507.74,
    "end": 1508.76,
    "text": "festgelegten Raum."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1509.69,
    "end": 1511.79,
    "text": "Ja, also das ist dann einfach sehr eng, sehr eng"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1511.79,
    "end": 1514.55,
    "text": "betrachtet und außer einer Bestätigung findet da"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1514.55,
    "end": 1516.83,
    "text": "nicht viel statt. Aber es geht darum, dass man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1516.86,
    "end": 1520.04,
    "text": "sozusagen erkennt, dass die Menschen die offenen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1520.04,
    "end": 1522.59,
    "text": "Zentren sind. Ah, das viel besser wahrnehmen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1522.59,
    "end": 1524.33,
    "text": "können, weil sie die Spektren kennen, weil sie es"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1524.33,
    "end": 1526.1,
    "text": "fühlen können, weil sie es loslassen können."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1526.13,
    "end": 1528.41,
    "text": "Das heißt, diese Nüchternheit, diese Klarheit"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1528.41,
    "end": 1530.12,
    "text": "darin ist viel besser wahrnehmbar."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1530.15,
    "end": 1532.01,
    "text": "Und ich glaube auch viel leichter zu switchen für"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1532.01,
    "end": 1534.34,
    "text": "Menschen, die offen sind, weil sie sich nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1534.34,
    "end": 1537.67,
    "text": "damit identifizieren sollten."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1537.67,
    "end": 1538.45,
    "text": "Im Idealfall."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1539.65,
    "end": 1543.16,
    "text": "Okay, wir sind jetzt gerade beim offenen"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1543.16,
    "end": 1546.7,
    "text": "Emotionszentrum und würden uns dann jetzt mal die"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1546.7,
    "end": 1548.14,
    "text": "Nicht-Selbst Aspekte anschauen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1548.98,
    "end": 1550.6,
    "text": "Bevor wir zu den Nicht-Selbst Aspekten gehen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1550.63,
    "end": 1552.43,
    "text": "Ist mir jetzt noch was eingefallen, was ich ganz"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1552.43,
    "end": 1554.14,
    "text": "wichtig finde, aus meiner persönlichen Erfahrung"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1554.14,
    "end": 1556.09,
    "text": "noch mitzuteilen, weil ich bin ja offen in dem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1556.09,
    "end": 1557.77,
    "text": "Bereich. Also ich habe zwar einige Tore darin"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1557.77,
    "end": 1561.76,
    "text": "usw, aber trotzdem möchte ich einfach aus meinen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1561.76,
    "end": 1564.34,
    "text": "Erfahrungen der letzten Jahre für alle die offen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1564.34,
    "end": 1566.29,
    "text": "sind und ich weiß, die meisten offenen Emos"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1566.32,
    "end": 1567.97,
    "text": "struggeln und wollen am liebsten gar nicht mit"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1567.97,
    "end": 1569.41,
    "text": "Menschen in Kontakt treten, weil sie die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1569.41,
    "end": 1571.51,
    "text": "Emotionen anderer so unangenehm empfinden."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1571.51,
    "end": 1573.37,
    "text": "Weil wir alle in der Gesellschaft ein schlechtes"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1573.37,
    "end": 1575.62,
    "text": "Verhältnis zu Emotionen haben, weil es sehr"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1575.62,
    "end": 1579.61,
    "text": "toxisch sein kann, möchte ich noch einfach in dem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1579.61,
    "end": 1581.77,
    "text": "Sinne was sagen Lerne wirklich, dich zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1581.8,
    "end": 1584.92,
    "text": "distanzieren und auch zu erkennen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1584.95,
    "end": 1587.32,
    "text": "Du bist nicht verantwortlich für die Gefühle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1587.32,
    "end": 1590.32,
    "text": "anderer und du musst die Verantwortung dessen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1590.32,
    "end": 1591.7,
    "text": "auch nicht tragen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1592.39,
    "end": 1594.09,
    "text": "Das ist jetzt ganz ganz wichtig, weil diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1594.09,
    "end": 1596.61,
    "text": "Schuld und Scham Thematiken von Du bist schuld,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1596.61,
    "end": 1599.55,
    "text": "Das ist die Büchse der Pandora und sollten wir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1599.55,
    "end": 1601.71,
    "text": "gar nicht öffnen. Das ist mal ganz, ganz wichtig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1601.71,
    "end": 1604.23,
    "text": "Das heißt erkenne, was ist deine eigene Wahrheit,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1604.23,
    "end": 1605.61,
    "text": "was ist deine eigene Meinung?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1605.61,
    "end": 1606.96,
    "text": "Was sind deine eigenen Gefühle?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1606.96,
    "end": 1608.22,
    "text": "Und spricht das auch aus?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1608.43,
    "end": 1610.98,
    "text": "Also erlaube dir, deine Wahrheit auszusprechen,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1611.34,
    "end": 1613.8,
    "text": "auch wenn es dem Gegenüber nicht gefällt und in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1613.8,
    "end": 1616.92,
    "text": "ihm vielleicht etwas von sich aus angetriggert"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1616.92,
    "end": 1618.75,
    "text": "wird, was du jetzt sozusagen einfach nur"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1618.75,
    "end": 1621.51,
    "text": "gespiegelt hast. Ich weiß nämlich, dass man sich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1621.51,
    "end": 1624.9,
    "text": "sehr oft zurückhält als emotional offener, nur um"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1624.93,
    "end": 1627.72,
    "text": "im anderen Gefühl keine Welle auszulösen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1627.72,
    "end": 1630.21,
    "text": "Aber du bist nicht der Auslöser, Du bist nur der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1630.21,
    "end": 1632.49,
    "text": "Spiegel dessen, was schon längst da war und"
  },
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    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1632.49,
    "end": 1633.81,
    "text": "ausgesprochen gehört hat."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1634.32,
    "end": 1637.02,
    "text": "Das heißt Bitte sprich deine Wahrheit aus, sprich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1637.05,
    "end": 1638.73,
    "text": "aus, was du siehst, Sprich aus, wenn du das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1638.73,
    "end": 1640.65,
    "text": "Gefühl hast, es ist auch gerade nicht gesund,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1640.68,
    "end": 1642.54,
    "text": "weil nur so können die, die definiert sind und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1642.54,
    "end": 1644.79,
    "text": "gerade sehr eng an der Wand stehen, erkennen, was"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1644.79,
    "end": 1646.17,
    "text": "eigentlich im Feld ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1646.2,
    "end": 1648.45,
    "text": "Und halte dich nicht ständig zurück."
  },
  {
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    "start": 1648.48,
    "end": 1651.03,
    "text": "Ja, weil so lernt es auch niemand und so können"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1651.03,
    "end": 1652.38,
    "text": "wir auch nicht dran daran wachsen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1652.56,
    "end": 1654.69,
    "text": "Und das ist ganz wichtig, dass du trotzdem zu dir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1654.72,
    "end": 1656.49,
    "text": "und deiner Wahrheit stehst und einfach auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1656.52,
    "end": 1659.1,
    "text": "erkennst oder sagst, was da ist und verstehst."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1659.13,
    "end": 1661.23,
    "text": "Du bist nicht verantwortlich für die Gefühle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1661.23,
    "end": 1663.48,
    "text": "aller anderen. Und ich sehe das bei ganz vielen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1663.48,
    "end": 1665.85,
    "text": "Kindern, die sofort das Gefühl haben, sie sind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1665.85,
    "end": 1667.98,
    "text": "für alle Gefühle verantwortlich und sie sind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1667.98,
    "end": 1670.05,
    "text": "deswegen nicht richtig und sie dürfen deswegen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1670.05,
    "end": 1672.06,
    "text": "selber keine Gefühle haben und sie müssen sich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1672.06,
    "end": 1673.65,
    "text": "immer an die Gefühlswelten aller anderen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1673.65,
    "end": 1676.08,
    "text": "anpassen. Aber so haben wir es dann richtig schön"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1676.08,
    "end": 1677.79,
    "text": "toxische Welt eigentlich erschaffen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1678.51,
    "end": 1681.45,
    "text": "Ganz wichtig und das möchte ich dir da mitgeben,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1681.45,
    "end": 1684.24,
    "text": "weil das hilft uns gesellschaftlich kollektiv, um"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1684.24,
    "end": 1685.95,
    "text": "ein emotionales Bewusstsein zu erlangen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1686.73,
    "end": 1688.83,
    "text": "Ja, und jetzt kommen wir zum Nicht-Selbst thema."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1690.15,
    "end": 1695.01,
    "text": "Also das Nicht-Selbst ist natürlich sehr,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1695.01,
    "end": 1697.44,
    "text": "sehr stark ausgeprägt, weil in einer Welt, wo"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1697.47,
    "end": 1699.54,
    "text": "Emotionen nicht gerne gesehen werden und die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1699.54,
    "end": 1702.66,
    "text": "Glaubenssätze überhand nehmen, kenne ich wenige,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1702.66,
    "end": 1704.91,
    "text": "die wenig konditioniert sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1704.94,
    "end": 1706.89,
    "text": "Weil es gibt auch Scheinharmonie und das heißt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1706.89,
    "end": 1708.48,
    "text": "nicht, dass es dadurch jetzt besser ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1708.51,
    "end": 1712.09,
    "text": "Und das heißt mit einem offenen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1712.09,
    "end": 1714.31,
    "text": "Solarplexuszentrum fühlt man sich natürlich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1714.31,
    "end": 1716.62,
    "text": "ständig, wie sein Umfeld einfach ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1716.77,
    "end": 1719.5,
    "text": "Und da habe ich ein ganz spannendes Beispiel."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1719.5,
    "end": 1721.84,
    "text": "Ich bin ja emotional offen und ich war als Kind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1721.84,
    "end": 1724.39,
    "text": "in meiner Familie ein richtiges Wutkind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1724.42,
    "end": 1727.48,
    "text": "Also ich war so launisch, ich war so wütend, ich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1727.48,
    "end": 1729.58,
    "text": "war so aggressiv. Und alle haben immer gesagt Ja,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1729.61,
    "end": 1731.2,
    "text": "sie ist wieder, das gehört dazu."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1731.68,
    "end": 1734.11,
    "text": "Aber das ist noch viel, viel spannender Aspekt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1734.11,
    "end": 1735.85,
    "text": "war, dass ich ja nicht in jeder Umgebung so"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1735.85,
    "end": 1737.41,
    "text": "wütend war, sondern einfach nur in meiner"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1737.44,
    "end": 1739.15,
    "text": "Hauptfamilienumgebung so war."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1739.45,
    "end": 1742.39,
    "text": "Und das heißt, ich habe verstärkt, was da war."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1742.39,
    "end": 1745.99,
    "text": "Was aber alle alias Scheinharmonie versucht haben"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1745.99,
    "end": 1748.75,
    "text": "zu leben, habe ich einfach sozusagen aufs Tableau"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1748.75,
    "end": 1750.31,
    "text": "gebracht oder auf den Tisch gebracht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1750.46,
    "end": 1753.16,
    "text": "Und es ist aber niemandem bewusst gewesen, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1753.16,
    "end": 1755.44,
    "text": "das einfach nur dass ich ein Spiegel und ein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1755.44,
    "end": 1757.3,
    "text": "Verstärker dessen war, was im Feld war."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1757.51,
    "end": 1760.45,
    "text": "Weil du natürlich alles aufnimmst, alle Gefühle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1760.45,
    "end": 1764.5,
    "text": "um dich herum ja und und dadurch automatisch die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1764.5,
    "end": 1766.54,
    "text": "Gefühle verstärkt sind und dann auch noch zum"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1766.54,
    "end": 1767.65,
    "text": "Ausdruck gebracht worden sind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1767.68,
    "end": 1769.15,
    "text": "Jetzt habe ich auch noch eine definierte Quelle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1769.15,
    "end": 1771.27,
    "text": "gehabt. Jetzt habe ich zwei Druckzentren gehabt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1771.27,
    "end": 1773.25,
    "text": "Das heißt, dieser ganze aggressive Druck, der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1773.25,
    "end": 1775.35,
    "text": "sich im Feld aufgetan hat, hat sich bei mir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1775.35,
    "end": 1777.18,
    "text": "komplett durch die Kehle entladen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1777.57,
    "end": 1779.64,
    "text": "Wäre gut gewesen, wenn man damals schon Human"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1779.64,
    "end": 1781.2,
    "text": "Design gekannt hätte, weil dann hätte man schon"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1781.2,
    "end": 1783.72,
    "text": "vielleicht viel früher hingeschaut, anstatt mich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1783.72,
    "end": 1785.61,
    "text": "dann zu einem Psychotherapeuten zu schicken, wo"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1785.61,
    "end": 1787.68,
    "text": "ich dann völlig normal war und tiefenentspannt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1787.68,
    "end": 1790.14,
    "text": "war, weil die Umgebung hatte wieder gepasst und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1790.14,
    "end": 1791.4,
    "text": "keiner konnte sich erklären."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1791.43,
    "end": 1793.68,
    "text": "Also falls du also auch diese Momente hast und da"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1793.68,
    "end": 1795.6,
    "text": "irgendwas erkennst, kann man das ganz gut"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1795.6,
    "end": 1798.69,
    "text": "aufarbeiten. Ansonsten sind Menschen mit einem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1798.69,
    "end": 1802.23,
    "text": "offenen Solarplexuszentrum haben immer eine eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1802.41,
    "end": 1803.79,
    "text": "Nicht-Selbst eine Maske auf."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1803.82,
    "end": 1805.26,
    "text": "Also man trägt immer diese Maske der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1805.26,
    "end": 1808.68,
    "text": "Freundlichkeit um diese Scheinharmonie, um diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1808.68,
    "end": 1810.66,
    "text": "starken Emotionen zu beschwichtigen, weil man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1810.66,
    "end": 1812.37,
    "text": "nicht möchte, dass der andere mit seinen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1812.37,
    "end": 1814.59,
    "text": "Emotionen das in dein Feld setzt, auf die man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1814.59,
    "end": 1817.32,
    "text": "keinen Bock hat. Ja, damit keinerlei Konflikte"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1817.32,
    "end": 1820.17,
    "text": "aufkommen, trägt man diese Maske der Höflichkeit"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1820.17,
    "end": 1822.75,
    "text": "und Freundlichkeit, damit man einfach emotional"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1822.75,
    "end": 1825.24,
    "text": "seine Ruhe haben kann und seine seine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1825.24,
    "end": 1828.57,
    "text": "Gelassenheit irgendwie weiter empfinden darf."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1828.68,
    "end": 1830.15,
    "text": "Und irgendwann kommt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1830.15,
    "end": 1832.16,
    "text": "Aber weil man spürt es ja trotzdem, diese"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1832.16,
    "end": 1835.16,
    "text": "aufgestaute Frust, dieser aufgestaute Ärger, der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1835.19,
    "end": 1837.11,
    "text": "sich dann einfach entladen möchte und eventuell"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1837.11,
    "end": 1838.85,
    "text": "sogar explosiv äußert."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1839.33,
    "end": 1841.76,
    "text": "Und deswegen ist es ganz wichtig, wie gesagt,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1841.76,
    "end": 1843.95,
    "text": "schon wie ich es vorher gesagt habe, ganz früh"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1843.95,
    "end": 1846.5,
    "text": "seine Meinung zu sagen, seine Wahrheit zu sagen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1846.5,
    "end": 1849.29,
    "text": "Weil damit kann man frühzeitig darüber reden,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1849.29,
    "end": 1853.01,
    "text": "bevor sich ein Konflikt unangenehm ausbreitet."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1853.04,
    "end": 1856.58,
    "text": "Ja, und da will ich noch schafft, bevor man das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1856.61,
    "end": 1858.26,
    "text": "tausendmal unter den Teppich kehrt, weil das sind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1858.26,
    "end": 1860.42,
    "text": "auch so ich sage jetzt mal Menschen, die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1860.42,
    "end": 1863.96,
    "text": "emotional undefiniert sind und gerade so"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1863.99,
    "end": 1865.88,
    "text": "Familien, wo viele Unemotionale, also"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1865.91,
    "end": 1868.34,
    "text": "undefinierte Emotionen da sind, diese Menschen,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1868.34,
    "end": 1870.2,
    "text": "die alles unter den Teppich kehren, die nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1870.2,
    "end": 1872.21,
    "text": "drüber reden wollen, die diese Scheinharmonie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1872.24,
    "end": 1873.86,
    "text": "haben wollen, die immer freundlich sind, obwohl"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1873.86,
    "end": 1876.26,
    "text": "du merkst, der Elefant steht mitten im Raum, aber"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1876.26,
    "end": 1878.6,
    "text": "legen wir noch ein Tuch drüber, ist ja egal,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1878.63,
    "end": 1880.7,
    "text": "können wir ja trotzdem weiterhin ignorieren."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1881.48,
    "end": 1883.67,
    "text": "Da kann ich auch Geschichten erzählen, weil meine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1883.67,
    "end": 1886.19,
    "text": "Familie auch sehr viele undefinierte Emos sind"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1886.19,
    "end": 1890.02,
    "text": "und das heißt dieser diese Scheinharmonie, dieses"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1890.02,
    "end": 1892.3,
    "text": "Nichtleben oder auch komplett sich mit den"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1892.3,
    "end": 1895.3,
    "text": "Emotionen des Partners zu identifizieren und sie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1895.3,
    "end": 1896.44,
    "text": "zu leben zum Beispiel."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1896.47,
    "end": 1899.26,
    "text": "Oder abhängig zu sein von starken Emotionen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1899.26,
    "end": 1901.0,
    "text": "Das ist zum Beispiel auch ein Nicht-Selbst thema,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1901.0,
    "end": 1902.8,
    "text": "dass man immer das Gefühl hat, ich muss mit"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1902.8,
    "end": 1904.48,
    "text": "anderen Menschen zusammen sein, weil nur dann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1904.48,
    "end": 1905.74,
    "text": "fühle ich mich lebendig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1906.13,
    "end": 1908.02,
    "text": "Uff. Also nein."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1908.41,
    "end": 1909.85,
    "text": "Einfach nein. Bitte Nein."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1910.36,
    "end": 1911.71,
    "text": "Oder Konflikten aus dem Weg gehen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1911.71,
    "end": 1913.33,
    "text": "Das sind so Nicht-Selbst themen aus dem offenen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1913.33,
    "end": 1913.72,
    "text": "Emos."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1916.12,
    "end": 1917.35,
    "text": "Sehr, sehr spannend."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 1917.92,
    "end": 1920.29,
    "text": "Wie sieht es denn mit den Glaubenssätzen aus?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1921.19,
    "end": 1923.2,
    "text": "Mhm, das ist ganz spannend."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1923.23,
    "end": 1926.74,
    "text": "Da gibt es einen ganz altbekannten Glaubenssatz"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1926.74,
    "end": 1927.91,
    "text": "Ich weiß gar nicht, Ich glaube, den gibt es in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1927.91,
    "end": 1929.32,
    "text": "Deutschland auch. Aber bei uns in Österreich sagt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1929.32,
    "end": 1931.03,
    "text": "man, Ein Indianer kennt keinen Schmerz."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1932.23,
    "end": 1934.36,
    "text": "Also hast du als Kind irgendwie dich angestoßen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1934.39,
    "end": 1936.49,
    "text": "Dein Knie blutet heftig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1936.52,
    "end": 1937.69,
    "text": "Ein Indianer kennt keinen Schmerz."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1937.96,
    "end": 1939.88,
    "text": "Reiß dich zusammen. So schlimm ist das jetzt auch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1939.88,
    "end": 1941.26,
    "text": "wieder nicht, oder?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1941.29,
    "end": 1942.91,
    "text": "Also, du bist so eine Dramaqueen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1942.94,
    "end": 1944.56,
    "text": "Du musst auch nicht wirklich aus allem so ein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1944.56,
    "end": 1946.0,
    "text": "Drama machen, oder?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1946.0,
    "end": 1947.77,
    "text": "Diese starken Emotionen sind jetzt nicht gesehen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1947.8,
    "end": 1949.48,
    "text": "Wir sitzen hier bei Tisch. Reiß dich zusammen,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1950.77,
    "end": 1952.39,
    "text": "oder? So verhält man sich nicht in der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1952.39,
    "end": 1954.01,
    "text": "Öffentlichkeit. Das kannst du zu Hause machen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1954.01,
    "end": 1955.27,
    "text": "Aber so macht man das nicht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1955.54,
    "end": 1956.62,
    "text": "Oder was gibt es noch?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1956.65,
    "end": 1958.3,
    "text": "Du musst dir ein viel dickeres Fell zulegen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1958.33,
    "end": 1959.41,
    "text": "Du bist viel zu dünnhäutig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1959.41,
    "end": 1961.57,
    "text": "Du bist viel zu nah am Wasser gebaut."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1961.6,
    "end": 1962.86,
    "text": "Ja. Oh mein Gott."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1962.86,
    "end": 1964.27,
    "text": "Da könnte ich gerade eskalieren."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1964.78,
    "end": 1966.67,
    "text": "Oder übertreibe es nicht mit deiner Freude."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1966.91,
    "end": 1968.44,
    "text": "Morgen sieht es gleich ganz anders aus."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1968.47,
    "end": 1970.15,
    "text": "Also diese Glaubenssätze, wenn man glaubt Oh mein"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1970.15,
    "end": 1972.52,
    "text": "Gott, das könnte gerade richtig gut sein und man"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1972.52,
    "end": 1974.77,
    "text": "denkt, das Böse kommt gleich um die Ecke, ja,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1974.77,
    "end": 1977.38,
    "text": "oder du bist viel zu emotional, Du nimmst dir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1977.38,
    "end": 1978.88,
    "text": "alles viel zu schnell ans Herz."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1978.88,
    "end": 1980.53,
    "text": "Du kannst dir überhaupt nicht im Leben"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1980.53,
    "end": 1984.25,
    "text": "vorankommen. Ähm, ja."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1984.25,
    "end": 1985.78,
    "text": "Oder? Deine Stimmungsschwankungen sind nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1985.78,
    "end": 1987.61,
    "text": "auszuhalten. Wie sollst du je einen Mann oder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1987.61,
    "end": 1991.81,
    "text": "eine Frau finden, wenn du dich so, so benimmst?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1992.32,
    "end": 1993.79,
    "text": "Oder Sei nicht wie ein Kind."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1993.82,
    "end": 1994.9,
    "text": "Du bist jetzt schon erwachsen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1994.9,
    "end": 1996.91,
    "text": "Reiß dich zusammen. Emotionen haben hier nichts"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1996.91,
    "end": 1999.01,
    "text": "zu suchen. Ja, Da."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 1999.04,
    "end": 2001.53,
    "text": "Also Welcome. Ihr erkennt, unsere Welt ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2001.53,
    "end": 2003.78,
    "text": "richtig gepflastert von dem Spaß."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2004.77,
    "end": 2007.66,
    "text": "Das heißt, mit diesen Dingen, die der Volksmund"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2007.69,
    "end": 2012.25,
    "text": "jetzt sagt, adressierst du Menschen, die"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2012.25,
    "end": 2015.13,
    "text": "starke Emotionen haben, das heißt, du deutest du"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2015.13,
    "end": 2016.87,
    "text": "damit jetzt auf die Leute mit den definierten"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2016.87,
    "end": 2017.77,
    "text": "Emotionszentrum hin?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2018.19,
    "end": 2020.59,
    "text": "Ja gut. Und das heißt, wenn wir jetzt das ist ja"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2020.59,
    "end": 2022.72,
    "text": "das was die, was, die, was der Volksmund sagt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2022.72,
    "end": 2024.88,
    "text": "Daraus entsteht dann der Glaubenssatz im Mensch."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2024.91,
    "end": 2026.86,
    "text": "Das heißt, wir haben es hauptsächlich mit dem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2026.86,
    "end": 2029.68,
    "text": "Glaubenssatz zu tun, dass ich mit meinen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2029.68,
    "end": 2030.88,
    "text": "Emotionen zu viel bin."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2031.21,
    "end": 2031.51,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2032.47,
    "end": 2035.35,
    "text": "Gibt es auch Glaubenssätze, die in offenen"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2035.35,
    "end": 2036.79,
    "text": "Emotionszentren stattfinden?"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2038.47,
    "end": 2041.59,
    "text": "Also wenn das offene Emotionszentrum die Emotion"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2041.59,
    "end": 2044.02,
    "text": "verstärkt und sich identifiziert mit anderen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2044.02,
    "end": 2045.94,
    "text": "Emotionen, dann treffen die genauso zu, die ich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2045.97,
    "end": 2048.19,
    "text": "gerade gesagt habe, weil dann bist du ja doppelt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2048.19,
    "end": 2049.96,
    "text": "so intensiv wie jemand, der definiert ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2051.31,
    "end": 2055.03,
    "text": "Ja, es kann aber sein, wenn du gut daran"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2055.03,
    "end": 2058.66,
    "text": "arbeitest, ja, und total stabil und gelassen in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2058.66,
    "end": 2059.8,
    "text": "deinen Emotionen bist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2059.83,
    "end": 2061.33,
    "text": "Das wird ja gerne angesehen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2061.36,
    "end": 2063.13,
    "text": "Keine starken Emotionen zu haben, wird gern"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2063.13,
    "end": 2065.71,
    "text": "angesehen. Wenn man aber wirklich so heftig in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2065.71,
    "end": 2067.72,
    "text": "der Hemmung ist, dann kann es passieren."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2067.72,
    "end": 2069.07,
    "text": "Natürlich, dass Menschen zu dir sagen Du bist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2069.1,
    "end": 2071.56,
    "text": "emotional total kalt, du hast überhaupt keine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2071.56,
    "end": 2073.42,
    "text": "Emotionen, du empfindest ja überhaupt nichts."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2073.45,
    "end": 2075.97,
    "text": "Und das aber eigentlich nur die Strategie, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2075.97,
    "end": 2077.8,
    "text": "man es nicht mehr aushält, dass man irgendwann"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2077.8,
    "end": 2079.12,
    "text": "kalt wird zum Beispiel."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2079.15,
    "end": 2081.31,
    "text": "Das war bei mir so, dass ich diese Emotionen alle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2081.31,
    "end": 2083.2,
    "text": "nicht fühlen wollte. Habe ich eine wahnsinnige"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2083.2,
    "end": 2086.17,
    "text": "Mauer um mich herum aufgebaut, damit nichts"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2086.17,
    "end": 2088.3,
    "text": "rauskommt und nichts reingeht, weil ich sie nicht"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2088.3,
    "end": 2091.18,
    "text": "mehr halten konnte, weil alles um mich so hoch"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2091.21,
    "end": 2094.42,
    "text": "toxisch war. Und dann wird man kalt und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2094.42,
    "end": 2097.18,
    "text": "emotionslos als reine Schutzstrategie."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2097.69,
    "end": 2099.85,
    "text": "Und dann kannst du natürlich alles hören von Du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2099.85,
    "end": 2102.28,
    "text": "bist kalt und gerade wenn du eine Frau bist und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2102.28,
    "end": 2104.59,
    "text": "total kalt bist, dann kannst du dir natürlich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2104.59,
    "end": 2106.96,
    "text": "auch noch dahingehend gewisse Glaubenssätze"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2106.96,
    "end": 2108.67,
    "text": "anhören, dass du ja keine Emotionen hast, dass du"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2108.67,
    "end": 2110.98,
    "text": "ja überhaupt kein Empathie empfinden hast, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2110.98,
    "end": 2115.06,
    "text": "du ja, ja, wie sollst du hier einen Mann finden"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2115.09,
    "end": 2117.07,
    "text": "oder eine Frau finden, wenn du gar keine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2117.07,
    "end": 2119.2,
    "text": "Emotionen zulässt und dich nicht weich zeigst und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2119.2,
    "end": 2121.36,
    "text": "verletzlich zeigst? Aber eigentlich ist das halt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2121.36,
    "end": 2123.37,
    "text": "auch einfach nur eine Überlebensstrategie."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2123.46,
    "end": 2125.28,
    "text": "Also das heißt, es gibt, je nachdem, ob du in"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2125.28,
    "end": 2127.5,
    "text": "Hemmungen Kompensationen in Identifizierung von"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2127.5,
    "end": 2131.16,
    "text": "anderen verstärkenden Gefühlen bist, dann die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2131.16,
    "end": 2132.06,
    "text": "Auslebung davon."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2134.64,
    "end": 2136.83,
    "text": "Okay, vielen Dank dafür."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2137.67,
    "end": 2140.88,
    "text": "Dann kommen wir jetzt zu dem wie immer."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2141.45,
    "end": 2146.04,
    "text": "Ja, Bestmöglich cleveren, berührenden,"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2146.04,
    "end": 2148.95,
    "text": "inspirierenden Schlusssätzen."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2149.1,
    "end": 2150.69,
    "text": "Bitte schön. The stage is yours."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2151.35,
    "end": 2154.92,
    "text": "Vielen Dank. Und ich habe das ja lustigerweise"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2154.95,
    "end": 2156.57,
    "text": "schon mal ausgesprochen. Ich möchte den unbedingt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2156.6,
    "end": 2158.01,
    "text": "wieder noch mal nutzen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2158.16,
    "end": 2161.16,
    "text": "Und zwar, wir wissen ja so alle, die sich jetzt"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2161.16,
    "end": 2163.71,
    "text": "mit Human Design schon länger befassen, dass 2027"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2163.74,
    "end": 2166.89,
    "text": "dieser Inkarnationskreuzwechsel stattfinden wird."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2166.92,
    "end": 2169.35,
    "text": "Wir werden auch eine neue Solarplexus Mutation"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2169.35,
    "end": 2171.99,
    "text": "haben, das heißt da wird zwar viel von dem neuen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2171.99,
    "end": 2174.42,
    "text": "Rave Typ gesprochen, aber am Ende des Tages"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2174.57,
    "end": 2178.23,
    "text": "Spekulation hin oder her, wird es immer mehr"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2178.23,
    "end": 2180.75,
    "text": "darum gehen, dass unsere Bewusstseinszentren"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2180.75,
    "end": 2183.95,
    "text": "ausgeprägter werden und das Emotionszentrum ist"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2183.95,
    "end": 2186.71,
    "text": "ein Bewusstseinszentrum, wo ich eine ganz starke"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2186.71,
    "end": 2188.96,
    "text": "Mutation sehen oder fühle."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2189.17,
    "end": 2191.96,
    "text": "Und ich fühle das nicht einfach nur ab 2027,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2191.99,
    "end": 2194.93,
    "text": "sondern wir haben das jetzt schon und ich sage"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2194.93,
    "end": 2198.59,
    "text": "jeder ab Generation Millennial, also ab Ende der"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2198.59,
    "end": 2202.01,
    "text": "80er Jahre geborenen Kinder und jetzt Erwachsenen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2202.04,
    "end": 2205.01,
    "text": "so sorry, wir sind schon alle alt, haben schon"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2205.01,
    "end": 2209.27,
    "text": "diese Mutation in uns verankert und tragen das ja"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2209.27,
    "end": 2212.0,
    "text": "schon ins Feld. Also diese Skorpion und Pluto"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2212.0,
    "end": 2214.67,
    "text": "Generation oder Millennial oder Generation Y, wie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2214.67,
    "end": 2216.08,
    "text": "auch immer wir sie nutzen wollen, ist alles das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2216.08,
    "end": 2218.84,
    "text": "gleiche. Hat ja schon diesen psychoanalytischen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2218.84,
    "end": 2221.96,
    "text": "Coachingaspekt in diese Welt getragen, weil das"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2221.96,
    "end": 2224.87,
    "text": "unsere Aufgabe ist, tief zu blicken, zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2224.87,
    "end": 2227.87,
    "text": "hinterfragen und ein neues Bewusstsein auf die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2227.87,
    "end": 2231.02,
    "text": "Welt zu tragen. Das heißt, wir tragen die Anfänge"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2231.02,
    "end": 2234.53,
    "text": "des 2027 er Jahres schon in uns und auch wir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2234.53,
    "end": 2237.65,
    "text": "merken alle ganz stark Da verändert sich gerade"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2237.65,
    "end": 2241.34,
    "text": "viel. Und es war und ist wichtig, dass wir uns"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2241.34,
    "end": 2242.89,
    "text": "mit unseren Emotionen auseinandersetzen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2242.92,
    "end": 2244.57,
    "text": "Also diese ganze Generation, von der ich"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2244.57,
    "end": 2246.04,
    "text": "gesprochen habe, die jetzt auch in diesem"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2246.04,
    "end": 2248.59,
    "text": "Elternsein ist, versucht ja, die Kinder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2248.98,
    "end": 2251.38,
    "text": "emotionsfrei zu erziehen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2251.65,
    "end": 2254.23,
    "text": "Freies Lernen, alle Emotionen sind erlaubt."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2254.26,
    "end": 2256.81,
    "text": "Also wir merken schon, diese Tendenzen sind alle"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2256.81,
    "end": 2260.47,
    "text": "da. Und ich möchte uns alle aber als Erwachsene"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2260.47,
    "end": 2262.24,
    "text": "auch dazu einladen, nicht nur für die nächsten"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2262.24,
    "end": 2264.85,
    "text": "Generationen, sondern wir als Vorbildfunktion,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2265.0,
    "end": 2267.85,
    "text": "dass wir einen Zugang, einen gesunden Zugang zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2267.88,
    "end": 2269.32,
    "text": "Emotionen entwickeln."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2269.32,
    "end": 2272.59,
    "text": "Weil ihr merkt, wir sind fifty fifty, 50 % offen,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2272.59,
    "end": 2274.18,
    "text": "50 % definiert."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2274.21,
    "end": 2276.88,
    "text": "Wir brauchen einander, aber wir können einander"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2276.88,
    "end": 2280.42,
    "text": "genauso schaden, als auch uns gegenseitig heilen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2280.99,
    "end": 2282.94,
    "text": "Weil wir sind 50/50."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2283.0,
    "end": 2286.48,
    "text": "Es Es legt sich das Blatt mit uns, ob wir daran"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2286.48,
    "end": 2287.71,
    "text": "untergehen oder nicht."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2288.07,
    "end": 2290.05,
    "text": "Und deswegen ist es so wahnsinnig wichtig."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2290.08,
    "end": 2291.64,
    "text": "Und ich möchte jeden dazu einladen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2291.67,
    "end": 2294.13,
    "text": "Setzt euch auseinander mit euren Emotionen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2294.37,
    "end": 2297.07,
    "text": "Fangt an, emotionale Intelligenz zu etablieren."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2297.07,
    "end": 2298.96,
    "text": "Nicht erst bei euren Kindern, sondern auch schon"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2298.96,
    "end": 2301.35,
    "text": "bei euch selber. Weil egal wie alt wir sind, wir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2301.35,
    "end": 2303.9,
    "text": "lernen immer aus dem Nachahmen."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2303.9,
    "end": 2305.61,
    "text": "Immer, immer, immer."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2306.06,
    "end": 2309.87,
    "text": "Und ich wünsche mir für diese Welt emotional"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2309.87,
    "end": 2312.3,
    "text": "stabile, sichere Beziehungen, wo wir aufhören,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2312.3,
    "end": 2314.64,
    "text": "uns gegenseitig zu verletzen, sondern wo wir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2314.64,
    "end": 2316.8,
    "text": "erkennen, dass es sicher mit einander ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2316.83,
    "end": 2319.56,
    "text": "Wo wir erkennen, dass wir uns mit allen Emotionen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2319.56,
    "end": 2321.42,
    "text": "zeigen können und keine ist besser oder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2321.42,
    "end": 2324.12,
    "text": "schlechter. Ja, dass wir einen liebevollen und"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2324.12,
    "end": 2326.73,
    "text": "gesunden Umgang lernen, dass nicht mal Wut etwas"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2326.73,
    "end": 2328.71,
    "text": "Schlechtes ist, weil in Wirklichkeit ist eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2328.71,
    "end": 2331.05,
    "text": "echte Emotion statistisch bewiesen, sieben"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2331.05,
    "end": 2334.14,
    "text": "Sekunden lang. Alles andere ist nur aufgestaute"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2334.14,
    "end": 2336.09,
    "text": "Energie, die nie Raum gefunden hat."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2336.42,
    "end": 2339.09,
    "text": "Wenn wir das mal verstehen, dann ist es halb so"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2339.09,
    "end": 2341.28,
    "text": "schlimm. Ja, dass wir uns mit unserer"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2341.28,
    "end": 2343.44,
    "text": "Vergangenheit auseinandersetzen und dass wir vor"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2343.44,
    "end": 2346.05,
    "text": "allem als Frau und Mann lernen, dass es wieder"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2346.05,
    "end": 2348.0,
    "text": "sicher ist. Weil bis jetzt haben wir in den"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2348.0,
    "end": 2350.07,
    "text": "letzten Jahrzehnten nur gelernt, dass es unsicher"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2350.07,
    "end": 2352.23,
    "text": "ist von den ganzen Scheidungsraten hin zu"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2352.26,
    "end": 2355.23,
    "text": "Situation Situationship, hin zu keine Bindung,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2355.23,
    "end": 2357.99,
    "text": "kein Commitment. Es ist alles unsicher geworden,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2357.99,
    "end": 2360.47,
    "text": "weil das mit uns in uns unsicher ist."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2360.62,
    "end": 2363.77,
    "text": "Und ich wünsche mir wirklich so unfassbar für die"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2363.77,
    "end": 2366.14,
    "text": "Beziehungen der Zukunft, ob gleichgeschlechtlich,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2366.14,
    "end": 2368.93,
    "text": "gegengeschlechtlich, was auch immer, völlig egal,"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2369.02,
    "end": 2371.81,
    "text": "dass Partnerschaften, dass Freundschaften, dass"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2371.81,
    "end": 2375.44,
    "text": "Familie, dass das sicher wird, dass es emotional"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2375.44,
    "end": 2377.96,
    "text": "stabil wird und dass es leicht werden kann."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2377.99,
    "end": 2381.65,
    "text": "Weil wir brauchen das, weil das Thema Emotionen"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2381.65,
    "end": 2383.57,
    "text": "und emotionales Bewusstsein in den nächsten"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2383.57,
    "end": 2385.49,
    "text": "Jahren immer intensiver wird."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2385.49,
    "end": 2387.62,
    "text": "Und gerade für den Entwicklungsschritt, den"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2387.62,
    "end": 2390.29,
    "text": "Evolutionsschritt, den wir machen, ob Telepathie"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2390.29,
    "end": 2392.72,
    "text": "oder was auch immer da kommen möchte, eine"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2392.72,
    "end": 2394.67,
    "text": "wichtige Grundlage liegt also Möchten wir"
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2394.67,
    "end": 2397.19,
    "text": "wachsen, müssen wir an diesem Punkt ansetzen."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2398.87,
    "end": 2403.55,
    "text": "So schön, Dann lassen wir es genau so stehen."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2403.91,
    "end": 2405.95,
    "text": "Ich danke dir, lieber Zuhörer, für deine"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2405.95,
    "end": 2408.86,
    "text": "Aufmerksamkeit, dass du dabei bist, genau an"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2408.86,
    "end": 2410.6,
    "text": "diesem Wandel zu arbeiten, den Julia gerade"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2410.6,
    "end": 2412.97,
    "text": "beschrieben hat. Danke Dir, liebe Julia, für"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2412.97,
    "end": 2414.71,
    "text": "diese wieder mal wundervolle Episode."
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2414.71,
    "end": 2416.84,
    "text": "Und wie immer sage ich ich freue mich schon auf"
  },
  {
    "speaker": "Thorsten Wings",
    "start": 2416.84,
    "end": 2417.35,
    "text": "die nächste."
  },
  {
    "speaker": "Julia Christine Hackl",
    "start": 2418.19,
    "end": 2419.36,
    "text": "Ich mich auch. Bis bald."
  }
]