[
  {
    "start": 0.018,
    "end": 6.704,
    "text": "Bedürfnisse die keine sind heute geht es mal wieder um das zentrale Thema in der Gewaltfreien Kommunikation.",
    "confidence": 0.92,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 7.151,
    "end": 18.56,
    "text": "Um unsere Bedürfnisse ich heiße Sie ganz herzlich willkommen mein Name ist Markus Fischer hier bei der neuesten Episode im Podcast Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 19.07,
    "end": 30.434,
    "text": "Freue mich sehr dass sie mich heruntergeladen haben oder quasi live dabei sind heute also mal wieder eine episode zum Thema Bedürfnisse zum einen weil es dazu immer wieder Fragen gibt auch im Online Kurs Gewaltfreie Kommunikation",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 41.975,
    "text": "als auch unter fortgeschrittenen erlebe ich immer wieder relativ viel Unklarheit wenn sie noch nicht soviel dazu gehört haben viele ich ihn die ersten Episoden dieses Podcasts sich anzuhören,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 51.589,
    "text": "die Nummer 1 bis 11 sind so eine grobe Einführung in die Methodik und ich glaube die Nummer 456 beschäftigt sich schon mal ganz grundlegend mit den Bedürfnissen.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 52.207,
    "end": 55.1,
    "text": "Am so haben Sie also da eine gewisse Auswahl.",
    "confidence": 0.79
  },
  {
    "start": 55.61,
    "end": 68.549,
    "text": "Die Bedürfnisse werden ja gerne als das Herzstück der Gewaltfreien Kommunikation bezeichnet und unter anderem auch deswegen finde ich es schon wichtig dass wir wenn wir über gewaltfrei Kommunikation reden oder sie weitergeben.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 83.592,
    "text": "Doch ein sehr klar haben was Bedürfnisse sind und was Bedürfnisse nicht sind und ich habe anlässlich dieses Beitrags mal wieder reschaschiert und dann verschiedene Listen gefunden und unter anderem einer Trainerin die,",
    "confidence": 0.87,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 83.94,
    "end": 98.473,
    "text": "laut eigener Aussage sind über 20 Jahren oder knapp 20 Jahren in die Gewaltfreie Kommunikation kennt und weitergibt auch im Unternehmensbereich und der Liste für Bedürfnisse Bestandteile mit knapp 100 begriffen,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 98.641,
    "end": 106.854,
    "text": "und auf der Liste sind wirklich alle Verwechslungen und auch Fehler die auf die ich immer wieder Hinweise und das,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 106.977,
    "end": 116.459,
    "text": "erstaunt mich erschreckt mich auch weil ich finde wenn wir uns schon mit dem Kernstück der Gewaltfreien Kommunikation befassen dann müssen wir doch irgendwie",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 116.33,
    "end": 124.894,
    "text": "eine Definition dafür haben und in dieser Liste ist natürlich alle drei wesentlichen Verwechslungen vorgekommen auf die ich gleich noch mal eingehen werde.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 125.36,
    "end": 131.853,
    "text": "Aber erstmal warum ist das so wichtig also wie gesagt es gibt schon wenige Unterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 132.354,
    "end": 139.595,
    "text": "Marshall Rosenberg hat ja häufig gesagt für ihn bedeuten lernen unterscheiden lernen wir lernen den Tisch vom Stuhl zu unterscheiden.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 140.276,
    "end": 151.559,
    "text": "Wir lernen andere Dinge von anderen Teams unterscheiden dass es ein wesentlicher Lernprozess und so hat er eben auch eine Gewaltfreien Kommunikation im Grunde seine Methodik darauf aufgebaut dass man.",
    "confidence": 0.89,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 152.015,
    "end": 161.678,
    "text": "MB Wissen Themen Prozesse unterscheiden kann man lernt Gefühle zu unterscheiden von Gedanken beispielsweise ja Bewertungen von Beobachtungen.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 162.242,
    "end": 165.63,
    "text": "Und eben Bedürfnisse von Gefühlen und von Strategien.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 166.671,
    "end": 181.195,
    "text": "So das ist schon eine der wenigen wichtigen Unterscheidungen und die finde ich sollte man dann schon wenigstens auch klar haben wenn man die Gewaltfreie Kommunikation lernt das ist mal der eine wichtige Punkte andere wichtige. Meines Erachtens ist das wenn man.",
    "confidence": 0.89,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 181.795,
    "end": 186.794,
    "text": "Nicht die richtige passende Definition von Bedürfnissen hat und da wie gesagt,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 186.827,
    "end": 198.857,
    "text": "Ansage häufig es liegt nicht wirklich an den Worten aber gerade wenn man es lernt muss man sich halt damit befassen man lernt es erstmal über die Worte kennen dann muss man ein innerer Erfahrung damit machen und dann hat man eine stimmige.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 199.466,
    "end": 207.598,
    "text": "Antenne stimmig Erfahrung in sich und dann ist man wieder unabhängig von den Worten aber der Lernprozess geht nun mal erstmal über die Begriffe,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 207.82,
    "end": 215.583,
    "text": "am und der Hauptfaktor dabei ist ja dass wir lernen müssen Verantwortung zu übernehmen diese an Gewaltfreie Kommunikation,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 215.976,
    "end": 221.129,
    "text": "hat er die Intention dass wir uns für unsere Gefühle die auf unseren Bedürfnissen beruhen,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 221.315,
    "end": 226.899,
    "text": "voll verantwortlich zeigen sollen wenn man nun Begriffe richtig vizion verwenden",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 226.788,
    "end": 241.537,
    "text": "die diese Verantwortung schon wieder vermischen dann verfehlen wir natürlich komplett auch den Auftrag und das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation und das passiert eben auch durch diese unklaren Begriffe wie ich gleich anzeigen werde,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 241.723,
    "end": 244.913,
    "text": "in der Gewaltfreien Kommunikation sind ja Bedürfnisse.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 245.54,
    "end": 253.033,
    "text": "Nimm erstmal soll ich machen Rosenberg war sie definiert worden natürlich gab es den Begriff schon lange vorher aber er hat natürlich in seinen Seminaren darüber auch.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 253.759,
    "end": 259.811,
    "text": "Häufig gesprochen aber hat sie leider sehr wenig auch in seinen Büchern klar definiert.",
    "confidence": 0.92,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 260.25,
    "end": 267.49,
    "text": "Da findet man nur wenige Hinweise drauf die meisten Hinweise die ich ja nicht ausgezogen habe oder darauf geschlossen habe sind Wirtschaft in Seminaren",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 267.478,
    "end": 273.432,
    "text": "in seinen Büchern der schreibt der in Bedürfnisse so dass sie seine Definition keine,",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 273.636,
    "end": 287.007,
    "text": "Handlung enthalten dürfen sollten mal dass wir unterscheiden zwischen Bedürfnissen und Strategien alles was man tun kann was draußen im draußen sichtbar ist das ein alles Strategien und keine Bedürfnisse sollen diese Strategien dienen dazu.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 287.58,
    "end": 289.15,
    "text": "Bedürfnisse zu erfüllen.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 289.867,
    "end": 297.702,
    "text": "Und die noch mal grundlegende redefinition oder Hinweis den Marsch häufig bringt es dass alle Menschen unabhängig,",
    "confidence": 0.9,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 298.068,
    "end": 305.633,
    "text": "warum soll man klein Schränke ziemlich unabhängig von Alter aber vielen vor unabhängig von Rasse Geschlecht Herkunft und so weiter,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 305.711,
    "end": 317.426,
    "text": "an die gleichen Bedürfnisse haben das ist ja so die Kernaussage die auch dazu führt dass wenn Menschen sich wirklich über Ihre Bedürfnisse verständigen",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 317.378,
    "end": 323.124,
    "text": "eben eine echte Verständigung stattfinden kann weil wir uns darin alle wiedererkennen weil wir alle die gleichen",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 323.004,
    "end": 331.244,
    "text": "ein Bedürfnisse in uns tragen die erfüllt werden wollen und wir da eben die Menschlichkeit in uns gegenseitig anerkennen können,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 331.638,
    "end": 345.864,
    "text": "aus meiner Frau noch am hat sich gezeigt dass wenn Menschen Bedürfnisse ausdrücken oder erforschen ist und wie es nicht darauf ankommt wo Ihre Aufmerksamkeit liegt also woran denken Sie obwohl wo fühlen sie wenn sie wirklich bei sich sind und mit ihrem,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 345.924,
    "end": 347.277,
    "text": "Gedanken.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 347.734,
    "end": 361.906,
    "text": "Mit dem Erkunden der Bedürfnisse in ihrem Innern sind also bei Gefühlen sind bei Erinnerungen sind und weil die im Gefühlen dann kann man davon ausgehen sind sie eher auf der Spur Bild der Bedürfnisse wenn sie sehr stark noch in.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 362.398,
    "end": 368.037,
    "text": "Beschreibungen im Außen Sinn in Geschichten dann sind sie sehr häufig er bei Strategien,",
    "confidence": 0.88,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 368.16,
    "end": 373.231,
    "text": "so man lernt nur diese Bedürfnisse eben wirklich indem man sich darüber austauscht",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 373.174,
    "end": 383.223,
    "text": "und indem man im Gespräch mit Menschen die damit Erfahrung haben eben auch diskutiert man sich einander raivo sender Bedürfnisse was sind keine Bedürfnisse",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 383.194,
    "end": 388.166,
    "text": "und dass meine Erfahrung werden sind dabei drei wesentliche.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 388.667,
    "end": 398.392,
    "text": "Heißt jetzt mal Fehler oder Missinterpretationen die einig sehr sehr häufig auftreten und ich im leider auch in dieser Liste dieser langjährigen Trainerin zuhauf wiedergefunden habe.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 399.047,
    "end": 413.921,
    "text": "An was ich dann schon echt auch frustriert hat die wesentlichen Themen diese drei Themen die vermischt werden das sind zum einen Bedürfnisse werden mit Gefühlen vermischt dann werden Bedürfnisse sehr häufig mit Werten vermischt.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 414.458,
    "end": 418.881,
    "text": "Und natürlich werden Bedürfnisse häufig mit Strategien verwechselt.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 419.698,
    "end": 432.466,
    "text": "Sollen die diese Liste habe ich nur alle unterscheiden auch falsch gefunden nehme mal fange mit ersten an Bedürfnisse und Gefühle sind nicht das gleiche wie unterscheiden der Gewaltfreien Kommunikation Gefühle und Bedürfnisse,",
    "confidence": 0.88,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 432.787,
    "end": 436.022,
    "text": "aus gutem Grund weil wir in Gefühlen.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 436.676,
    "end": 446.545,
    "text": "Noch keine großartige Interpretation dessen haben was wir brauchen den Gefühlen steckt sehr häufig noch natürlich der Impetus.",
    "confidence": 0.91,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 447.011,
    "end": 450.497,
    "text": "Jemand macht mir Gefühle mehr und erst durch die.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 451.143,
    "end": 458.644,
    "text": "Wirklich auch bewusst Übersetzung in meine Bedürfnisse beginne ich Verantwortung zu übernehmen so und was finde ich jetzt in dieser Liste,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 458.993,
    "end": 466.891,
    "text": "Für wirklich Bedürfnis Begriffe da finde ich z.b. Glücklichsein Glücklichsein ist kein Bedürfnis glücklich,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 467.131,
    "end": 479.728,
    "text": "fühlen glücklich sein ist ein Gefühl dann kann ich mich fragen ja was macht mich glücklich welche Bedürfnissen erfüllt damit ich glücklich werde weil das finde ich da drin Begriffe wie Zufriedenheit Vergnügen Freude Spaß.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 480.265,
    "end": 488.37,
    "text": "Wenn es Winter muss ich sagen dass das frustriert mich wenn ich in so einer Liste lauter Gefühle lese die keine Bedürfnisse ausdrücken.",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 488.871,
    "end": 494.546,
    "text": "Keine Freude ist kein Bedürfnis Spaß ist kein Begriff Bedürfnis Vergnügen natürlich auch nicht.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 495.101,
    "end": 506.582,
    "text": "Das sind Gefühle und Gefühle sind wichtig und gut das will ich gar nicht kleinreden aber es sollte doch klar unterschieden werden Bedürfnisse und Gefühle sind gekoppelt aber sind nicht das gleiche Gefühle entstehen.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 507.002,
    "end": 509.03,
    "text": "Wenn Bedürfnisse erfüllt werden,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 509.432,
    "end": 519.059,
    "text": "oder nicht erfüllt werden soll ich bin vergnügt ich habe Freude oder Spaß wenn Bedürfnisse erfüllt werden das so ist die richtige richtige Zusammenhang,",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 519.38,
    "end": 523.263,
    "text": "das macht keinen Sinn Gefühle als Bedürfnisse zu bezeichnen.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 524.079,
    "end": 532.463,
    "text": "Weil damit schon wieder so viel um Klarheit in die Sache kommt das da de der der Prozess der Gewaltfreien Kommunikation nicht sinnvoll unterstützt wird.",
    "confidence": 0.88,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 536.718,
    "end": 544.13,
    "text": "Was natürlich häufig passiert sind Bedürfnisse mit Strategien zu verwechseln mit Verhaltensweisen noch der Handlungen,",
    "confidence": 0.9,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 544.496,
    "end": 552.889,
    "text": "doch das sollte nicht in so einer Liste vorkommen und dann finde ich deine Liste eine Menge Strategien die Zusammenarbeit Abwechslung Erfolg Konfliktfähigkeit.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 553.741,
    "end": 561.792,
    "text": "Dass sie keine Bedürfnisse das sind meistens Strategien so wie ich es verstehe vielleicht doch noch Einrichtung Werte Abwechslung.",
    "confidence": 0.88,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 562.411,
    "end": 567.698,
    "text": "Ist ja doch dass ich mir wünsche dass ich im Außen etwas verändert ja warum brauche ich das was er füllt mir das,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 568.091,
    "end": 578.087,
    "text": "kann unterschiedlich sein ne vielleicht ist es Erholung vielleicht ist es aber auch eine Art Ablenkung von einem inneren von einer inneren Unruhe,",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 578.219,
    "end": 588.232,
    "text": "dann kann ich fragen was er fühlt diese Ablenkung ja die er für dich erfüllt mir dass ich nicht zu mir gucken muss mich nicht mit mir beschäftigen muss das also im Grunde eine Betreibung ja.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 588.787,
    "end": 595.767,
    "text": "Nennspannung ja aber ob das sinnvoll ist eine andere Frage auf jeden Fall ist eine Strategie abwechselnd seine Strategie,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 596.07,
    "end": 604.049,
    "text": "die Bedürfnisse erfüllen kann aber nicht erfüllen kann aber es ist perse kein Bedürfnis genauso wenig wie zusammenarbeite Konfliktfähigkeit.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 604.577,
    "end": 614.348,
    "text": "Kann sich fragen braucht ein dreijähriges Kind Konfliktfähigkeit nein das will ich nicht was kein Bedürfnis ist was was er wörtlich mit dem nicht konfliktunfähigkeit mir wünsche.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 615.218,
    "end": 626.798,
    "text": "Vermutlich ein gegenüber was mit mir ein Thema austrägt was mir wichtig ist weil ich davon mir Vorteile hoffe Dinge hoffe zusammenarbeite hoffe",
    "confidence": 0.88,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 626.678,
    "end": 631.74,
    "text": "eine Beziehung erhoffe eine Klärung erwarte und das erfüllt dann Bedürfnisse,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 632.142,
    "end": 642.561,
    "text": "ja vielleicht Nähe in der Beziehung vielleicht Zugehörigkeit zu einer Firma im Unternehmen ein Team passen Bedürfnis aber Konfliktfähigkeit,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 642.927,
    "end": 650.231,
    "text": "ist kein Bedürfnis ist schnell ein entweder Strategie oder ein wird man Kommissar dritten wesentlichen unterscheiden die häufig,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 650.561,
    "end": 657.307,
    "text": "der missverstanden wird das ist die Unterscheidung von Bedürfnissen und Werten Liebe zu diesem bisschen komplizierter,",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 657.655,
    "end": 671.539,
    "text": "allerdings ist sie auch besonders wichtig für einige verdienen die sich mit Konflikten beschäftigen auf diese Unterscheidung bin ich auch getroffen weil ich mich als sehr viel mit Konflikten befasst habe sehr viel mit der Konfliktlösung zu tun hatte gerade den Teams.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 672.166,
    "end": 684.016,
    "text": "Und Jochen in Partnerschaften und da zeigt sich dass Konflikte häufig an Werten entstehen eben an Werten wie Gerechtigkeit Pünktlichkeit Gemeinsamkeit.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 684.562,
    "end": 692.424,
    "text": "Respekt meistens auf den Wert setzen sie irgendwas ein was als wichtigen Wert betrachten.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 693.214,
    "end": 701.562,
    "text": "Daran entzünden und reiben sich Konflikte und Diebe die Lösung dieser Konflikte geht erst dann voran wenn die Menschen es schaffen hinter diesen Werten.",
    "confidence": 0.89,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 702.027,
    "end": 712.418,
    "text": "Wieder die ganz individuellen Bedürfnisse zu finden die diese Werte erfüllen sollen erst dann kann Konfliktlösung vorankommen und deswegen ist diese Unterscheidung mir so wichtig geworden.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 712.821,
    "end": 718.405,
    "text": "Den ganz vielen Listen und eben auch in dieser Liste finde ich massenhaft Werte die als Bedürfnisse.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 718.924,
    "end": 732.457,
    "text": "Quasi angepriesen werden und das macht keinen Sinn hier werden solche Werte wie Ehrlichkeit Offenheit Verlässlichkeit Gleichwertigkeit um ein ganzer Schwung anderer auf dieser Liste der Trainerin Bedürfnisse",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 732.446,
    "end": 734.078,
    "text": "angepriesen.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 734.66,
    "end": 746.024,
    "text": "Ehrlichkeit Offenheit sind keine Bedürfnisse das sind Erwartungen entweder an mich selber oder an andere Verlässlichkeit Gleichwertigkeit genauso ich sag nicht dass das unwichtig ist das nicht der.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 746.057,
    "end": 752.415,
    "text": "Werte sind wichtig also Gleichwertigkeit es wichtig Offenheit ist wichtig Ehrlichkeit natürlich wichtig.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 753.439,
    "end": 759.572,
    "text": "Aber diese Werte sind entstehen in Gruppen und das ist der große Unterschied zu Bedürfnissen.",
    "confidence": 0.91,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 760.064,
    "end": 764.28,
    "text": "Bedürfnisse haben wir als Individuen ich habe Bedürfnis eine Gruppe.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 764.737,
    "end": 776.56,
    "text": "Einziges Werte herrentälchen ein Wert von gleich Gerechtigkeit Gleichwertigkeit von Pünktlichkeit auszugleichen angeregten Austausch von Ressourcen und so weiter.",
    "confidence": 0.82
  },
  {
    "start": 777.016,
    "end": 784.95,
    "text": "Zu diesem Werte dienen dazu dass die individuellen Bedürfnisse bestmöglich erfüllt werden und das klappt eine ganze Weile.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 785.487,
    "end": 790.612,
    "text": "Und Konflikte sind dann im Gange wenn diese individuellen Bedürfnisse eben nicht mehr erfüllt werden.",
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    "text": "Also wenn Pünktlichkeit beispielsweise bedeutet bestimmt Zeitraum in dem man nach einer Uhrzeit kommt man das für alle Pasta ist das pünktlich und das erfüllt eben auch individuelle Bedürfnisse.",
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  },
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    "end": 810.624,
    "text": "Ja natürlich möchte ich sichergehen dass wenn ich komme dass der noch arbeiten kann ich möchte beitragen aber ich möchte mal Zeit.",
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    "end": 819.392,
    "text": "Er sinnvoll nutzen weil ich hier ja mein Arbeitsplatz sichern möchte ja Geld verdienen finanzielle Sicherheit oder Sicherheit überhaupt.",
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    "text": "Soll dazu dienen dann Pünktlichkeit dass ich mit diesem Team arbeiten kann,",
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    "text": "wenn diese Pünktlichkeit dann aber nicht mehr funktioniert dann leiden meine individuellen Bedürfnisse da muss die Gruppe wieder neu verhandeln was betrachten wir jetzt das pünktlich was tolerieren während was tolle Riemen nicht mehr und das gilt für alle Werte diese Werte werden in kroppen.",
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  },
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    "text": "Amira weniger bewusst verhandelt meistens entstehen sie erstmal unbewusst und wenn es Konflikte gibt wird man bewusst drüber reden was bedeutet hier Gerechtigkeit z.b.",
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    "end": 855.807,
    "text": "Und wie gesagt ist nur wichtig Bedürfnisse von Werten sehr sehr klar zu unterscheiden weil an Werten machen sich Konflikte fest sobald jemand über Gerechtigkeit spricht.",
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    "text": "Da können Sie sicher sein dass die anderen hören sie sind ungerecht doch verweise und dann muss man eben gucken ja was heißt denn Gerechtigkeit für die Person,",
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    "text": "und warum ist dir das so wichtig was leidet ganz persönlich darunter auf bedürfnisebenen erst dann werden sich die anderen Mitglieder entspannen können und sehen dass diese Person für ihre Werte und für Ihre Bedürfnisse eben wirklich",
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    "text": "Verantwortung übernimmt.",
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    "text": "Hat das eine wichtige Unterscheidung wie gesagt mir ist sehr wichtig dass sie nicht hören dass Werte unwichtig sind ganz im Gegenteil wird es nichts drehen wichtig.",
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    "text": "Aber es ist genauso wichtig sie nicht mehr Bedürfnisse zu verwechseln sonst schafft man so viel Unklarheit und kommt gerade in Konflikten mit der Gewaltfreien Kommunikation nicht voran.",
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    "text": "Soviel zum Thema Bedürfnisse ich hoffe,",
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    "text": "das war noch mal ein hilfreicher input und da hier noch mal mein Dank auch mal meine AA Unterstützungsgruppe in der Gewaltfreien Kommunikation aus der auf da zu fragen kam im letzten Webinar.",
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    "text": "Am Darm war das auch noch mal sehr interessant diskutierten es war auch ein Anregung für diesen Podcast.",
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    "text": "Wenn Sie diesen Podcast unterstützen freue ich mich natürlich wenn sie ihn abonnieren in ihrem Podcast Player oder wenn Sie mir einen Kommentar oder noch besser eine Bewertung hinterlassen.",
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    "text": "Das wäre sich fantastisch weil,",
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    "text": "wenn diese Podcast werden hat umso mehr gefunden je mehr Bewertungen sie haben das alles ein bisschen kompliziert ich weiß auf itunes wenn Sie einen Apple User sind.",
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    "end": 956.902,
    "text": "Dann können Sie da Stern hinterlassen und noch schöner wär einen Kommentar da freue ich mich besonders drüber und in vielen anderen dieser Podcast Player auf ihren Smartphones können Sie das auch,",
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    "text": "wenn sich das jetzt paar Sekunden Zeit nimmt das ist eine echte Unterstützung weil es mich motiviert hier weiter zu machen das ist natürlich Arbeit,",
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    "text": "wenn sie ganz begeistert sind und das noch mehr unterstützen möchten freue ich mich wenn sie in meine eine Mitgliederbereich der Gewaltfreien Kommunikation hier auf meiner erfunde Homepage kommen,",
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    "text": "das ist auf der Seite www Knoten lösen. Com Knoten lösen ein. Mit OE.",
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    "text": "Und dort sind sie ein Mitgliederbereich und da können Sie diesen Podcast mit ein paar Euros im Monat unterstützen solange Sie möchten können Sie auch jederzeit monatlich kündigen.",
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    "text": "An das ist sowohl eine finanzielle Hilfe aber auch wie gesagt ne tolle moralische Unterstützung.",
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    "text": "Dann hoffe ich ich bekomme ein paar Fragen vor ihn und Kommentare ich freue mich wirklich von Ihnen zu hören wünsche Ihnen eine gute Zeit noch wo immer sie mich gerade im Ohr haben einen ganz schönen Tag oder dann eine geruhsame Nacht bis zum nächsten Mal tschüss HD.",
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