[
  {
    "start": 0.018,
    "end": 9.287,
    "text": "Wie können wir die Erkenntnisse der Entwicklungstheorie von Officer gegen,",
    "confidence": 0.86,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 9.581,
    "end": 17.479,
    "text": "praktisch machen den Alltag im Privatleben aber vor einigen auch in der Beratung und Coaching und den Seminaren,",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 17.755,
    "end": 27.481,
    "text": "darum geht's heute im Podcast für Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung ich bin Markus Fischer heiße sie ganz ganz herzlich willkommen,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 27.685,
    "end": 32.954,
    "text": "bei der vermutlich letzten Podcast Folge diesen Jahres,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 33.05,
    "end": 39.553,
    "text": "und ich bedanke mich ganz herzlich für Ihre Treue wenn sie mich schon länger hören",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 39.433,
    "end": 49.401,
    "text": "und heißen Sie noch mal bekommen hätten sie mich neu gefunden haben und an dieser Stelle auch mein ganz ganz dickes Danke schön an meine treue Podcast community.",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 50.029,
    "end": 64.318,
    "text": "Die diesen Podcast das ganze Jahr durch unterstützt hat und neu dazu gekommen ist und neu sind diesmal Max und bahne ich grüße Euch und wünsche euch alles Gute und bedanke noch mal ganz herzlich für die Unterstützung,",
    "confidence": 0.89,
    "newpara": true
  },
  {
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    "end": 68.612,
    "text": "heute also der dritte und vorerst letzte Teil.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 69.05,
    "end": 81.143,
    "text": "In der Reihe der meine Ausführung zu Entwicklungstheorie von Professor kriegen wenn Sie mit diesem Teil hier einsteigen empfehle ich Ihnen die ersten beiden Teile zuerst zuhören in der Reihenfolge.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 81.555,
    "end": 91.919,
    "text": "Denn ich bauen soll ich hier meine Äußerung jetzt darauf aus und wenn Sie die Theorie noch nicht wirklich kennen macht das wahrscheinlich dann wenig Sinn und Freude hier zuzuhören,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 92.114,
    "end": 98.77,
    "text": "mir ist wichtig immer wie können wir denn diese Theorien dann auch in der Praxis umsetzen was haben sie für Konsequenzen.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 99.298,
    "end": 107.592,
    "text": "Und ich kann aus meiner Erfahrung berichten das für mich diese Entwicklungstheorien und speziell auch die vom Professor kriegen.",
    "confidence": 0.85
  },
  {
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    "end": 111.382,
    "text": "Massiere Auswirkungen auf meine Arbeit hatte.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 112.027,
    "end": 123.823,
    "text": "Auch mich noch mal sehr angeregt hat drüber nachzudenken wie funktioniert eigentlich Persönlichkeitsentwicklung was heißt eigentlich Persönlichkeitsentwicklung und die Arbeit von Kollegen hat mich da sehr überzeugt.",
    "confidence": 0.87,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 124.351,
    "end": 132.447,
    "text": "Und deswegen kann ich sie nur ermutigen dranzubleiben dem Thema eine Chance geben auch wenn es ein bisschen theoretisch klingt.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 132.903,
    "end": 140.324,
    "text": "Es ist wirklich hilfreich die Punkte die mir besonders wichtig sind die eben Auswirkungen auf dem die Praxis haben.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 140.843,
    "end": 148.615,
    "text": "Sind für mich folgende die Arbeit von Keegan und von vielen anderen Forschern zeigt dass wir in der Entwicklung unserer.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 159.004,
    "text": "Unsere Innenwelt soll unsere Persönlichkeit unseres Bewusstseins unser Wahrnehmungsfähigkeit auch unser Urteilsfähigkeit auch unsere moralischen Entwicklung.",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 159.559,
    "end": 162.155,
    "text": "Entwicklung durchlaufen wir stufen.",
    "confidence": 0.77,
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  },
  {
    "start": 162.638,
    "end": 175.532,
    "text": "Ebenen und diese Ebenen haben eine bestimmte Abfolge die auch kulturell sehr sehr ähnlich ist die also was kann man denke ich guten Gewissens sagen Menschsein ausmacht,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 175.709,
    "end": 179.331,
    "text": "und diese Entwicklungsebenen können nicht übersprungen werden,",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 179.571,
    "end": 189.801,
    "text": "wenn wir mal das simpelste Modell was ich ja gerne einfach als Beispiel nehmen über Entwicklung drehen und sagen wer entwickelt mein Ego.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 190.167,
    "end": 204.69,
    "text": "Dann lernen wir eine soziale Persönlichkeit und dann entwickeln wir eine ein Bewusstsein das auch über unseren Ängsten sozialen Kreis hinausdenken kann das in diese drei Stufen die Mama ganz einfach aus dem Kegel Modell verwenden kann.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 205.093,
    "end": 208.913,
    "text": "Egozentrik konformistisch und dann die rationale Bewusstseinsebene.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 209.405,
    "end": 217.888,
    "text": "So diese drei Ebenen folgen aufeinander und sie folgen auch zwingend aufeinander weil die jeder Ebene Prozesse gelernt werden müssen,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 218.191,
    "end": 229.96,
    "text": "mein Bewusstsein entwickelt werden muss das für die nächste Stufe notwendig ist ja Kenntnisse notwendig und die Fähigkeiten sind notwendig und deswegen kann diese Entwicklungen nicht übersprungen werden.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 230.92,
    "end": 238.071,
    "text": "Es ist eben noch kein Kind rational auf die Welt gekommen egal wie geniales später dann sein mag,",
    "confidence": 0.89,
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  },
  {
    "start": 238.383,
    "end": 243.742,
    "text": "auch ein Stein oder Gandhi waren einfach mal rotzige Dreijährige.",
    "confidence": 0.83
  },
  {
    "start": 244.505,
    "end": 249.639,
    "text": "Das ist eben menschlich und diese Erkenntnis halte ich für zentral,",
    "confidence": 0.91,
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  },
  {
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    "end": 260.613,
    "text": "vor allen Dingen wenn sie im Bereich natürlich Pädagogik unterwegs sind aber auch im Bereich der entwachst Erwachsenenbildung denn sie zeigt uns dass wir,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 260.646,
    "end": 269.615,
    "text": "wenn wir mit Menschen zu tun haben nicht zu fordernd werden dürfen wenn wir in Eindruck haben jemand,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 269.711,
    "end": 276.853,
    "text": "ist eben in seiner Entwicklung auf einer Ebene die für die für den Kontext in dem er fällt arbeiten muss,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 276.949,
    "end": 285.747,
    "text": "er noch nicht passend ist das ist eben menschlich wir haben alle bedingt durch unsere Umstände für die wir keine Verantwortung haben.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 286.176,
    "end": 289.897,
    "text": "Doch die auf die wir auch häufig überhaupt keinen Einfluss haben ja die Eltern,",
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  },
  {
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    "end": 299.7,
    "text": "die Zeit in der wir geboren sind die Gesellschaft in der wir geboren sind das ist alles ein riesen vielleicht ein Lotteriespiel oder Schicksal das können sie jetzt sehen wie Sie möchten,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 300.04,
    "end": 301.834,
    "text": "Tatsache bleibt für mich sie haben,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 302.137,
    "end": 314.725,
    "text": "persönlich darauf keinen Einfluss deswegen haben sie auch relativ wenig Einfluss auf die Entwicklungsfaktoren die ihre eigene Entwicklung steuern fördern beeinflussen und auch Kindern,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 314.803,
    "end": 321.459,
    "text": "was nicht heißt dass sie natürlich in jedem Moment auch wieder Verantwortung dafür übernehmen können und auch verantwortlich sind,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 321.519,
    "end": 328.319,
    "text": "aber für Entwicklungsweg haben sie eben keine Verantwortung doch keine wirkliche keinen Einfluss.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 328.721,
    "end": 335.565,
    "text": "Wenn du jetzt mit Menschen zu tun haben ist es wichtig diese diesen Entwicklungs Gedanken.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 335.959,
    "end": 341.147,
    "text": "Einzubeziehen in allem was wir tun und das bedeutet eben für mich dass wir,",
    "confidence": 0.92
  },
  {
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    "end": 347.52,
    "text": "wahrscheinlich vorhin 1 entwickeln müssen in diesem Bereich dieses Geduld Geduld und Verständnis denn wir.",
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  },
  {
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    "end": 359.205,
    "text": "Können Entwicklung zwar fördern aber wir können sie nicht machen will haben da selber nicht Kontrolle drin das ist für mich eines der wesentlichen Erkenntnisse.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 359.86,
    "end": 365.606,
    "text": "Bei mir zuhaus meine Beschäftigung mit der Entwicklungstheorie und das hat er auch direkte Auswirkungen auf meine Arbeit.",
    "confidence": 0.84,
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  },
  {
    "start": 366.242,
    "end": 375.878,
    "text": "Am weil ich dadurch sehr viel mehr Wert darauf gelegt habe Entwicklungsumgebungen zu gestalten also im Seminar,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 376.217,
    "end": 382.395,
    "text": "das so zu gestalten dass jeder in seinem Rhythmus wirklich arbeiten kann und möglichst.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 382.77,
    "end": 390.452,
    "text": "Für jeden es auch passt das ist nicht immer möglich und natürlich hat das auch Grenzen dass es auch ganz klar alles erledigt auch also nie finden.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 390.809,
    "end": 396.925,
    "text": "Nicht für jeden ist ein Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung geeignet es interessiert auch nicht jeden und das auch völlig okay,",
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  },
  {
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    "end": 405.927,
    "text": "aber selbst die Teilnehmer die kommen sind sich auf unterschiedlichen Ebenen bzw unterschiedlichen Themen nicht immer auf der allem gleichen Zug und da fängt sozusagen.",
    "confidence": 0.84
  },
  {
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    "end": 411.968,
    "text": "Und da muss man eben schauen wie kann man das in die Arbeit einbauen will Nendaz bedürfnisorientiert.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 422.266,
    "text": "Weiß ich eben diese Bedürfnisse abhängig von den Entwicklungen von den verschiedenen Wirkungsebenen zeigen also es gibt Teilnehmer den fällt es leichter sehr leicht in der Gruppe.",
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  {
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    "end": 433.402,
    "text": "Aktiv zu sein sich einzubringen unterschied Meinung zuzulassen und es gibt Teilnehmerinnen und Teilnehmer den fällt das schwer das kommt viele Ängste hoch,",
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  },
  {
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    "end": 444.673,
    "text": "und beides muss eben völlig okay sein ja das eine ist wieder schlecht und das andere auch wenn das erste natürlich ein Stück weit weiterentwickelt ist ja das ist so aber auch dafür kann der oder die TeilnehmerInnen an gar nichts",
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  },
  {
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    "end": 449.498,
    "text": "die hat andere lernen Grenzen ja die hat andere Themen an denen sie hängt.",
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  },
  {
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    "end": 459.437,
    "text": "Und die Teilnehmer die vielleicht an er Angst haben wie stehe ich in der Gruppe da wie was denken andere über mich also die z.b. aus unserer wicklungs Theorie dann.",
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  {
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    "end": 463.488,
    "text": "Hi ihr innerlich noch konformistisch ticken und denken.",
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  {
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    "end": 472.085,
    "text": "Die brauchen erstmal Unterstützung diesen Sprung zu machen unabhängige Gebärden zu Sondergruppen mein und das ist ja eine der wesentlichen,",
    "confidence": 0.87
  },
  {
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    "end": 477.54,
    "text": "Erkenntnisse auch bei keygen dass der Prozess der erwachs des Erwachsenen werdens,",
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  },
  {
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    "end": 491.512,
    "text": "am durchläuft ja diese Ebene wo ich natürlich auch abhängig bin und mich auf Gruppe konzentriere weil ich das auch brauche aber da muss ich hinauswachsen ich muss wieder lernen meine eigene Meinung zu vertreten,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 500.118,
    "text": "und die Meinung der anderen einfach als gleichberechtigt aber nicht wichtiger als meine eigene zu verstehen und auch innerlich so halten zu können.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 500.484,
    "end": 513.972,
    "text": "Die zweite wesentliche Erkenntnis war für mich kieckens Aussage dass diese transformative Entwicklung über die Bewusstseinsebenen hinweg also der Prozess Erwachsenen des Erwachsenwerdens.",
    "confidence": 0.89
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  {
    "start": 514.645,
    "end": 522.93,
    "text": "Ist ein Prozess des immer bewusster werden zu über die eigene Innenwelt Bewusstsein Bewusstwerdung das hat ja manchmal so ein bisschen hin,",
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  {
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    "end": 531.041,
    "text": "Nagellack heiligen Touch und es ist auch ein Mysterium das muss man auch mal so sehen ich finde es auch absolut faszinierend.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 537.999,
    "text": "Was heißt eigentlich Bewusstsein wie entsteht Bewusstsein warum werden wir überhaupt bewusst aber das mal beiseite gestellt.",
    "confidence": 0.9
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  {
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    "end": 541.519,
    "text": "Sehr pragmatisch Wiki ging das betrachtet,",
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  {
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    "end": 556.517,
    "text": "kann man eben sehen das über die eben hinweg wir immer bewusster werden über unsere Innenwelt vom vom Neugeborenen bis zum Kleinkind Schulkind Teenager erwachsen und auch ins hohe wachsene weiterhin aus.",
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    "end": 559.173,
    "text": "Können wir wenn wir,",
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  {
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    "end": 572.64,
    "text": "uns ein Bemühen und wenn wir Wert darauf legen das sieben Stück weit auch üben immer bewusster werden immer mehr Wahrnehmens heißt wir werden immer mehr wahrnimmt dass du schon wieder Gedanken produzieren unser Gehirn.",
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  {
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    "end": 580.544,
    "text": "Gedanken produziert da haben wir ganz wenig Einfluss drauf aber wir können es trotzdem bewusst wahrnehmen dann können wir wahrnehmen wie diese Gedanken.",
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  {
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    "end": 587.692,
    "text": "Gefühle produzieren wär's mal nehmen wir einfach nur Gefühle wahr und wenn wir dann mit Aufmerksamkeit dabei bleiben.",
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  {
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    "end": 591.23,
    "text": "Dann erfahren wir dass diese Gefühle aus inneren.",
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  {
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    "end": 599.71,
    "text": "Hulk und unbewussten im Geschichten entstehen Bildern entstehen Ihnen Filmen quasi entstehen die uns diese Gefühle machen.",
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    "end": 608.046,
    "text": "Das hat sich ein riesen Entwicklungsschritt und der hilft uns eben dann dabei gerade auf mit Emotionen besser umgehen zu lernen,",
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  {
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    "end": 615.005,
    "text": "wir lernen dafür mehr Verantwortung zu übernehmen wir lernen Sie ein Stück weit besser zu",
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  {
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    "end": 620.235,
    "text": "kontrollieren ob ich den Begriff im nicht so mag weil wir können Gefühle nicht kontrollieren aber wir können,",
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  {
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    "end": 626.978,
    "text": "Einfluss drauf nehmen und zumindest sie in einem anderen Kontext innerlich halten und innen nicht mehr völlig.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
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    "end": 636.322,
    "text": "Ausgeliefert zu sein sobald uns eben bewusst ist dass wir uns unsere Gefühle selber machen also dieser Prozess der Bewusstwerdung dass das im Zentrum steht.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
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    "end": 646.846,
    "text": "Der Persönlichkeitsentwicklung das war für mich ein ein weiteres wirkliches Highlight und das hat meine Arbeit massiv verändert und beeinflusst.",
    "confidence": 0.9,
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  {
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    "end": 655.542,
    "text": "Denn wenn wir darüber nachdenken das ernstnehmen und verstehen dass Bewusstwerdung das zentrale Thema ist.",
    "confidence": 0.85,
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  },
  {
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    "end": 661.538,
    "text": "Dann kann man sich fragen okay was unterstützt Bewusstwerdung was unterstützt und mir,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
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    "end": 667.461,
    "text": "was hilft mir dass ich bewusster werde wie meine Gedanken entstehen,",
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  },
  {
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    "end": 673.231,
    "text": "wie meine Gefühle entstehen und das zeigt eben die Erfahrung und auch die Praxis.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
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    "end": 681.19,
    "text": "Das Bewusstwerdung ein Prozess der Selbstreflexion der Intrup Introspektion der Kontemplation ist,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 686.6,
    "text": "an das Bewusstsein auf das Feedback unterstützt werden kann ja ich kann anderen Menschen,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
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    "end": 694.297,
    "text": "eine Rückmeldung geben wie sie auf mich wirken und das kann natürlich einen Bewusstwerdungsprozess anstoßen.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 706.675,
    "text": "Für mich war dann die wislig Erkenntnis aber darin dass man Bewusstsein natürlich nicht leeren kann.",
    "confidence": 0.88,
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  },
  {
    "start": 707.365,
    "end": 717.793,
    "text": "Also ich wüsste nicht wie man Bewußtsein leeren kann man kann natürlich darüber reden man kann Menschen anregen aber man kann ihnen das jetzt nicht beibringen so wie man ihn,",
    "confidence": 0.86,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 717.961,
    "end": 726.39,
    "text": "Rechenschritt beibringen kann oder die Bedienung eines Programms oder wie man ihn beibringen kann in Kochrezept zu befolgen",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 733.529,
    "text": "dafür gibt es eben nur wenig und sein Rezepte für Bewusstsein es gibt Erfahrungen es gibt Hinweise",
    "confidence": 0.87
  },
  {
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    "end": 741.361,
    "text": "aber man kann Bewusstsein nur vermitteln man kann es zeigen man kann Menschen anregen und dann müssen sie etwas selber tun damit sie es erfahren",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 749.193,
    "text": "und das war für mich dann der noch mal der wesentliche Schritt der viel Veränderung gebracht hat für meine Arbeit das,",
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  },
  {
    "start": 749.451,
    "end": 753.073,
    "text": "diese Arbeit im Grunde ein Erfahrungs Arbeit ist das heißt.",
    "confidence": 0.8
  },
  {
    "start": 753.448,
    "end": 761.283,
    "text": "Mir wurde immer klarer wenn ich das ernst nehme dann hilft es nur dass ich meinen Teilnehmern.",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 762.45,
    "end": 765.145,
    "text": "Die Möglichkeit schaffe Erfahrung zu machen.",
    "confidence": 0.89,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 765.772,
    "end": 773.67,
    "text": "Und Möglichkeit halt eben auch dass ich da wenig Kontrolle habe ich kann den den Rahmen schaffen ich kann die die Anregung Briten,",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 773.946,
    "end": 780.566,
    "text": "aber die Bereitschaft Erfahrung zu machen kann ich natürlich nicht machen die Motivation muss immer bei meinen Teilnehmern liegen",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 780.545,
    "end": 789.289,
    "text": "und das war hatte ich auch ein Stück weit an Kontroll Abgabe ja weil ich als Trainer hat man gern die Kontrolle deswegen gehört man's teilweise auch.",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 789.934,
    "end": 801.451,
    "text": "Man kann ja der Trainer legen da sehr viel wert und Zeit drauf und Moderator in der Umgebung zu schaffen Übungen zu schaffen und Zeiten einzuteilen und und und also alles Versuche.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 801.871,
    "end": 804.341,
    "text": "Den den Lernprozess zu gestalten.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 804.941,
    "end": 816.476,
    "text": "Und mir wurde eben immer Klara das funktioniert im Grunde in den Bereich der Persönlichkeitsentwicklung sehr sehr eingeschränkt natürlich breite ich auch ich gewisse Dinge vor aber inhaltlich.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 816.878,
    "end": 822.336,
    "text": "Kann man nur sehr wenig vorbereiten und tun man kann eben nur anregen.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 824.395,
    "end": 836.2,
    "text": "Bewusstsein lässt sich eben nicht wirklich vermitteln man kann Angebote zur Selbstreflexion schaffen man kann Selbstreflexion Komplikationen unterstützen.",
    "confidence": 0.88,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 836.728,
    "end": 850.207,
    "text": "Man kann Erfahrungsaustausch schaffen man kann vor allen Dingen offene Speed Feedback gestalten das hat sich als sehr wichtig erwiesen weil wir ja sehr selten eine ehrliche Rückmeldung bekommen,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 857.382,
    "text": "wie wir eigentlich wirken wie das was wir tun auf andere wirkt was das auslöst,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
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    "end": 861.595,
    "text": "und das dient ja nicht dazu dass ich dann,",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 861.655,
    "end": 873.478,
    "text": "wieder mich so verändere um allen zu gefallen das wäre Entwicklung auf der sozialen Entwicklungsebene vom Kegeln und das ist eigentlich das aus Reisig der er das Problem das sind die meisten Erwachsenen.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 873.889,
    "end": 881.346,
    "text": "Der Punkt ist dass wir lernen und dass wir im Grunde egal was wir machen sehr unterschiedliche,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 881.541,
    "end": 894.75,
    "text": "Reaktion auslösen und das kann uns als Erwachsene dann auch ein Stück weit wieder entspannen weil wir lernen aber egal wie ich es mache es ist quasi nie richtig oder nie perfekt es gefällt nie allen.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 895.153,
    "end": 903.735,
    "text": "Das ist ein auf der Ebene wo man über diese sozialisierte Entwicklung hinauswachsen kann und soll eine sehr sehr wichtige Erfahrung.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 904.425,
    "end": 912.566,
    "text": "Genauso wichtig wie es ist sozialisiert zu werden das darf man nicht übersehen ja man muss erst sozialisiert werden damit man dann wieder darüber nach auswachsen kann.",
    "confidence": 0.91,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 913.112,
    "end": 920.776,
    "text": "Ist es eben wichtig dann zu lernen er aber ich kann ich kann und will mich vielleicht noch gar nicht so verhalten dass ich immer allen Menschen gefalle,",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 921.07,
    "end": 934.405,
    "text": "das ist eine schwierige Lernerfahrung meistens aber weil eben ist sie Angst auslöst das zeigt sich immer wieder in diesem leeren Schritten auf jeder Bewusstseinsebene zur nächsten Ebene.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 934.889,
    "end": 939.6,
    "text": "Am entsteht immer etwas Neues eine neue Erfahrung diese Erfahrung jetzt habe ich Angst aus.",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 940.074,
    "end": 945.181,
    "text": "Und diese Angst zeigt im Grunde nur dass man diese Ebene verlässt und sich weiterentwickelt.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
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    "end": 954.318,
    "text": "Aber auch diese Angst muss man eben erstmal anerkennen durchschauen wie sie entsteht und damit arbeiten das gehört zu diesen Lernprozess daneben dazu.",
    "confidence": 0.88,
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  {
    "start": 957.178,
    "end": 965.562,
    "text": "So und daher hat für mich diese Entwicklungstheorie von keygen wirklich auf alle Bereiche Auswirkungen sowohl privat,",
    "confidence": 0.9,
    "newpara": true
  },
  {
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    "end": 972.107,
    "text": "in Gesprächen mit bekannten mit Freunden aber natürlich auch ich schon kurz angedeutet auf meine Arbeit.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
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    "end": 981.001,
    "text": "Und ich möchte einfach noch mal kurz ein paar Ideen reinbringen wie das aussehen kann was das bedeutet.",
    "confidence": 0.9,
    "newpara": true
  },
  {
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    "end": 988.005,
    "text": "Im Privatleben mit bekannten mit Freunden oder wenn Sie unter Kollegen sind im Arbeitsbereich.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 988.434,
    "end": 996.602,
    "text": "Wo sie also keine Rolle haben dass sie etwas lehren beibringen oder trainieren sollen das darf mir ja nicht unterschätzen dieser,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 996.95,
    "end": 1006.126,
    "text": "Rolle haben sie ja nicht immer die wollen sie vermutlich auch gar nicht immer haben also im Privatleben kann man aber trotzdem natürlich diese.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1006.925,
    "end": 1012.464,
    "text": "Diese Erkenntnis einfließen lassen jetzt nicht im Sinne von andere zu belehren.",
    "confidence": 0.88,
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  {
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    "text": "Sondern einfach in dem Sinne dass ich mich natürlich auch auf meiner.",
    "confidence": 0.89,
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  },
  {
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    "end": 1032.044,
    "text": "Irgendwo da fühle und bewusster mit Themen umgehen möchte und deswegen im Privatleben wird man einfach andere Fragen stellen man wird empathischer auf andere reagieren.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 1038.958,
    "text": "Man wird Rückmeldung geben wenn gewünscht und in dem Kontext,",
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    "end": 1048.14,
    "text": "indem ich dann gerne mit Menschen bin ist das eben dann häufiger auch gewünscht und dann ist es nicht mehr angstmachend Feedback zu bekommen.",
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  },
  {
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    "end": 1060.959,
    "text": "Obwohl es etwas auslösen kann für mich auch für mich gelöst und mich dann ehrlich Rückmeldung könnt das löst auch erstmal Stress aus Angst wir was falsch gemacht zu haben allein zu sein und und und natürlich das berührt immer wieder alte Entwicklungsthemen.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 1069.097,
    "text": "Aber die Tatsache dass man dann darüber reden kann dass das okay ist solche Themen zu zu besprechen.",
    "confidence": 0.9,
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  },
  {
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    "end": 1080.215,
    "text": "Das zeigt eben das auch im Privatleben natürlich man mit diesen Entwicklungsebenen sozusagen spielen kann umgehen kann und sich gegenseitig auch,",
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  },
  {
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    "end": 1082.664,
    "text": "anregen kann und unterstützen kann,",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 1082.904,
    "end": 1092.431,
    "text": "er in dieser Weiterentwicklung dir dann nicht irgendwie für Filme professionelle Ebene sind einfach um es gemeinsam zu genießen.",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 1092.887,
    "end": 1098.265,
    "text": "Dass man sich besser kennenlernen das ist ja auch ein sehr intimer Prozessen offener Prozess der Vertrauen schafft.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 1098.775,
    "end": 1107.231,
    "text": "Und der dadurch eben auch Nähe schaffen kann zwischen Menschen und natürlich deswegen einfach ne ne schöne Sache.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 1118.763,
    "text": "Am allermeisten Auswirkungen hatte die Theorie von Kriegen natürlich auf meinen beruflichen Bereich und wenn sie in den Bereich unterwegs sind,",
    "confidence": 0.85,
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  },
  {
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    "end": 1133.986,
    "text": "wie gesagt kann ich sie nur ermutigen das noch mal noch intensiver zu bearbeiten und sich einzulesen anzuhören als es jetzt auch hier mein Podcast möglich ist aber für mich hat sich meine Coaching Arbeit auch meine Seminararbeit durch sehr sehr sehr verändert.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 1138.937,
    "text": "Im Coaching bin ich komplett davon weg gegangen.",
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  },
  {
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    "end": 1147.597,
    "text": "Am sozialen im Außen noch mehr Lösung zu suchen die Klienten zu unterstützen Verhaltensweisen zu ändern und und und.",
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  {
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    "text": "Einfach weil ich gemerkt habe und Erfahrung auch zeigt Verhalten ändert sich wenn innere Prozesse sich ändert,",
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  {
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    "end": 1168.086,
    "text": "womit ich jetzt nicht sagen will dass das immer verkehrt ist am Verhalten zu arbeiten darf nichts angucken und wie Kommentar vorzubeugen das macht teilweise Sinn in bestimmten psychologischen Problemen,",
    "confidence": 0.86
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  {
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    "end": 1177.188,
    "text": "oder auch gerade bei krankhaften psychologischen Prozessen dass man konkret am Verhalten arbeitet weil natürlich sich dadurch auch innere Prozesse ändern ja,",
    "confidence": 0.89
  },
  {
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    "end": 1183.435,
    "text": "gesunde Erwachsene die aber in ihrer Persönlichkeitsentwicklung arbeiten wollen und das sind die Menschen die mit den ich im Coaching arbeite.",
    "confidence": 0.88
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  {
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    "end": 1197.1,
    "text": "Den hilft es eben sehr viel mehr wenn man die Bewusstseinsentwicklung in das Zentrum stellt und das bedeutet eben wie gesagt Selbstreflexion anregen Feedback geben,",
    "confidence": 0.91,
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  },
  {
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    "end": 1205.788,
    "text": "und Bewusstsein anregen Bewusstsein anregen im Coaching bedeutet im Grunde dass ich mich innerlich ganz in die Schuhe meines Klienten setze.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
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    "end": 1209.632,
    "text": "Und versuche mit ihm gemeinsam.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
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    "end": 1219.651,
    "text": "Quasi Bereiche auszuloten in seiner Innenwelt ihr vielleicht selber noch gar nicht genau betrachtet hat und da fällt es mir eben als externer eben manchmal leichter.",
    "confidence": 0.89,
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  },
  {
    "start": 1220.107,
    "end": 1234.145,
    "text": "Dinge anzusprechen Gedanken auszusprechen gefühlt Bereiche anzusprechen und zu erkunden die der Klient zwar in sich hat aber nicht so gern betrachtet oder Angst hat sie zu betrachten Angst hat dass da Gefühle hochkommen und so weiter.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1234.583,
    "end": 1235.738,
    "text": "An dir nicht mag.",
    "confidence": 0.89
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  {
    "start": 1236.14,
    "end": 1246.01,
    "text": "Und wir fahren zeigt Leben das in die bewusste Betrachtung dieser inneren Prozesse diese Gefühle Gedanken,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 1246.205,
    "end": 1250.934,
    "text": "erinnerungen die damit hochkommen hilft den Klienten eben enorm,",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 1250.976,
    "end": 1261.746,
    "text": "gerade auch mit den praktischen Problem mit denen sicher erst mal ins Couchen kommen und das heißt im Coaching der Einzelberatung ist die Anregung zur Selbstreflexion",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1261.698,
    "end": 1275.582,
    "text": "das zentrale Element geworden und das gilt genauso jetzt für den Bereich der Lehre im Seminar also meine Seminare laufend sich überwiegend die Themen Kommunikation Konflikte eine Beziehung",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1275.543,
    "end": 1285.476,
    "text": "oder dann direkt auch an Gewaltfreie Kommunikation und auch da habe ich im Laufe der Jahre meine Arbeit massiv verändert.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1285.914,
    "end": 1290.328,
    "text": "Wo ich früher doch noch mehr war auch angerechnet sich das dass was ich selber erlebt habe,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 1290.622,
    "end": 1297.809,
    "text": "wo sehr viel Übungen durchgeführt worden Rollenspiel durchgeführt worden da wurden dann so vier Stühle Ideen.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 1298.274,
    "end": 1307.306,
    "text": "Und Tanzparkett und was ist im Bereich der Gewaltfreien Kommunikation alles gibt und all diese Übungen habe ich dann noch mal sehr genau danach geprüft.",
    "confidence": 0.9,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 1307.69,
    "end": 1314.166,
    "text": "Wo liegt der Fokus dieser Übungen ich will nicht sagen dass diese Übung schlecht sind oder immer verkehrt sind,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 1314.352,
    "end": 1323.231,
    "text": "Selma muss eben sehr betrachten was unterstützen diese Übung und was unterstützen eben nicht das Problem Speicher sind solche Rollenspiele",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1323.156,
    "end": 1336.852,
    "text": "Rollenspiele wo man sich gegenübersitzt nnnn 2-rollen eben ein Klient deren Thema hat bei den Kollegen und ein anderer Teilnehmer überlebten die Rolle ist Kollegen was er häufig gemacht wird,",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 1336.876,
    "end": 1347.321,
    "text": "ist denn das quasi trainiert wird anders zu sprechen und das ist eben wo ich gelernt habe das funktioniert eben überhaupt nicht weil Sprache ist,",
    "confidence": 0.92
  },
  {
    "start": 1347.58,
    "end": 1351.66,
    "text": "erstmal unbewusst sie entsteht unbewusst und sie muss auch unbewusst entstehen",
    "confidence": 0.88
  },
  {
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    "end": 1359.718,
    "text": "das heißt ich kann nicht anfangen in realen Situationen oder auch nur nachgestellten Situation wie im Rollenspiel,",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 1360.003,
    "end": 1364.192,
    "text": "sein jetzt mich krampfhaft zu verändern dass es eben immer wird er Respekt.",
    "confidence": 0.84
  },
  {
    "start": 1364.576,
    "end": 1370.457,
    "text": "Die Methodik als Technik zu verwenden das funktioniert einfach nicht aber wo Rolle spielen helfen können hin und wieder.",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 1370.85,
    "end": 1382.574,
    "text": "Ist die wirklichen Träger zu finden an denen ich raus Falle aus meiner Offenheit an den ich unbewusst werde an den Gefühle hochkommen dafür können Rollenspiele dienen,",
    "confidence": 0.89,
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  },
  {
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    "end": 1386.976,
    "text": "das Problem ist dann aber dass Sie dafür einfach zu zeitaufwendig sind,",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 1387.216,
    "end": 1396.6,
    "text": "denn an dieser Triggerpunkte kommt man auch an das sehr viel schneller ran eben durch direkte Fragen durch Gespräche das der Grund warum wir sich unseren,",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 1396.705,
    "end": 1403.198,
    "text": "malen Ausbildung zur Gewaltfreien Kommunikation baut keine Rollenspiele mehr machen weil man eben diese,",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 1403.241,
    "end": 1409.221,
    "text": "eigentlichen Thema an dem man arbeitet sehr viel schneller findet durch andere effektivere Methoden.",
    "confidence": 0.9
  },
  {
    "start": 1410.289,
    "end": 1418.079,
    "text": "Rollenspiele sind das nicht sinnvoll wenn sie es heute irgendwo in Konflikte zu lösen dann machen wir das auch noch in der Mediation aber eben nicht,",
    "confidence": 0.87,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 1418.238,
    "end": 1421.968,
    "text": "in der in Seminaren Busse und die Persönlichkeitsentwicklung direkt,",
    "confidence": 0.76
  },
  {
    "start": 1422.172,
    "end": 1431.808,
    "text": "ähnliches gilt für andere Übungen heißt das Tanzparkett oder so vier Stühle oder sechs Stühle Modell was ist da alles gibt auch da ist es so dass.",
    "confidence": 0.86
  },
  {
    "start": 1432.201,
    "end": 1436.174,
    "text": "Zu häufig an der Sprachstruktur gearbeitet wird.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 1436.639,
    "end": 1448.57,
    "text": "Und zu wenig da an der Frage was genau ist im Inneren des des Übenden des Klienten des Teilnehmers was da schwierig ist welche gefühlt beide sind schwierig.",
    "confidence": 0.88
  },
  {
    "start": 1448.972,
    "end": 1462.271,
    "text": "Was sind die Triggerpunkte wo sind eben die Wachstums Themen da muss man eben genau hingucken bei diesen Übungen wo liegt der Fokus liegt der auf der Bewusstwerdung der Innenwelt oder liegt er darauf was muss ich jetzt zum außen anders machen.",
    "confidence": 0.87
  },
  {
    "start": 1464.114,
    "end": 1468.969,
    "text": "Das war jetzt nur ein paar Beispiele wie diese Entwicklungstheorie von keygen.",
    "confidence": 0.89,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 1469.524,
    "end": 1480.978,
    "text": "Eben meine Arbeit massiv verändert und aus meiner Sicht verbessert hat und die Rückmeldung zeigen mir einfach auch dass das sehr sehr sinnvoll ist.",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 1481.416,
    "end": 1490.061,
    "text": "Was eben nur zeigt es auch diese Tiere eben keine Theorie ist und sondern dass das wirklich etwas mit uns als Menschen zu tun hat.",
    "confidence": 0.89
  },
  {
    "start": 1490.508,
    "end": 1494.427,
    "text": "Gut das ist jetzt lange Folge geworden ich bedanke mich,",
    "confidence": 0.91
  },
  {
    "start": 1494.695,
    "end": 1504.69,
    "text": "Ihre Aufmerksamkeit Ich wünsche Ihnen wirklich alles alles Gute für das neue Jahr jetzt erst mal eine schöne Weihnachtszeit noch.",
    "confidence": 0.85
  },
  {
    "start": 1505.353,
    "end": 1519.139,
    "text": "Bleiben Sie gesund das ist der von Stehmann in dieser Zeit am häufigsten hört und der ist wirklich von Herzen gemeint kommen sie gut in das neue Jahr wird mich freuen wenn wir uns dann im neuen Jahr hier wieder hören.",
    "confidence": 0.9,
    "newpara": true
  },
  {
    "start": 1519.496,
    "end": 1524.162,
    "text": "Wenn Sie Rückmeldung Kommentare haben ganz gerne bitte einfach an mich schreiben.",
    "confidence": 0.91
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