[ { "start": 1.461, "end": 14.374, "text": "Ich bin nicht gewaltfrei und ich glaube auch dass man bei der Verwendung dieses Begriffs am vorsichtig sein muss so wenn Sie Lust haben darüber mit mir ein paar Minuten hier gemeinsam nachzudenken dann heiße ich Sie herzlich willkommen.", "confidence": 0.9, "newpara": true }, { "start": 14.713, "end": 18.902, "text": "Eben Podcast Gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.", "confidence": 0.81 }, { "start": 19.448, "end": 24.942, "text": "Ich bin Markus Fischer Trainer und Berater aus Reutlingen freue mich sehr dass sie wieder hier dabei sind.", "confidence": 0.9 }, { "start": 25.461, "end": 31.73, "text": "Und damit gemeinsam mit mir diesen Begriff Gewaltfreiheit mal untersuchen möchten.", "confidence": 0.9 }, { "start": 32.546, "end": 35.97, "text": "Kleine Werbeeinblendung sei mir erlaubt.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 35.868, "end": 48.897, "text": "Bewerbung und danke an meine große Unterstützungsgruppe in der GfK Gemeinschaft auf steady die diesen Podcast überhaupt erst langfristig möglich macht weil sie mich mit kleinen und größeren monatlichen Beiträgen dabei unterstützt.", "confidence": 0.87, "newpara": true }, { "start": 49.452, "end": 58.593, "text": "Medi Zeitzone in diesem Podcast zu machen brauchte ein bisschen Zeit und Arbeit für die Recherche fürs einsprechen fürs schneiden das mache ich ja alles selber.", "confidence": 0.89 }, { "start": 59.04, "end": 62.41, "text": "Mache ich sehr gerne und es natürlich auch Werbung für mich.", "confidence": 0.92 }, { "start": 62.857, "end": 69.819, "text": "Aber ich habe schon einige Stimmen gehört die gesagt haben sie möchten das ganze Stützen sie profitieren davon und möchte noch was zurückgeben.", "confidence": 0.88 }, { "start": 70.122, "end": 81.693, "text": "Und das freut mich natürlich und wenn sie da auch Lust haben dass sich mal anzuschauen ob sie das unterstützen möchten würde ich mich freuen einfach auf der Seite www Knoten lösen und kommen Knoten lösen ein Wort mit OE", "confidence": 0.9 }, { "start": 81.609, "end": 86.113, "text": "dort finden Sie Link zur GFK Gemeinschaft habe oder auch hier unten in den schauen aus natürlich.", "confidence": 0.86 }, { "start": 86.497, "end": 94.053, "text": "Aber jetzt zum Thema dieses Podcast ich bin nicht gewaltfrei und würde mich auch nie so bezeichnen.", "confidence": 0.91 }, { "start": 94.527, "end": 100.291, "text": "Ich würde mich aus dem Grund auch nicht als gewaltfrei betrachten weil selbst wenn ich ein Definition nehme dass ich.", "confidence": 0.89 }, { "start": 100.693, "end": 105.404, "text": "Halt die Bedürfnisse aller Menschen respektieren.", "confidence": 0.86 }, { "start": 105.825, "end": 114.929, "text": "Geschweige denn erfüllen möchte also schon Sie achten und zu respektieren würde ich sein dass das gar nicht geht das ist unmöglich in der heutigen Welt ich kann.", "confidence": 0.91 }, { "start": 115.457, "end": 117.999, "text": "Nicht meine Bedürfnisse erfüllen.", "confidence": 0.86 }, { "start": 118.617, "end": 131.817, "text": "Und gleichzeitig Bedürfnisse alle achte schweigen aller Menschen respektieren also wenn ich in ein Auto fahre und mir mal genau betrachte was da alles rein spielt welche Faktoren ist braucht.", "confidence": 0.88, "newpara": true }, { "start": 132.345, "end": 138.965, "text": "Umso ein Auto herzustellen von der Ressourcengewinnung bis zum laufenden Betrieb bis zum verschrotten.", "confidence": 0.87 }, { "start": 139.565, "end": 151.955, "text": "Wie viel Menschen da in Situationen arbeiten mit dem Müll zu leben haben mit den Auswirkungen des der Umweltverschmutzung der Luftverschmutzung und und und.", "confidence": 0.89 }, { "start": 152.537, "end": 166.908, "text": "Dann kann man doch nicht im Ernst behaupten und dass das was ich tue nicht die Bedürfnisse anderer Menschen das das respektiert dass es das stimmt einfach nicht und das geht was Autofahren das Geld für den Einkauf.", "confidence": 0.88 }, { "start": 167.4, "end": 174.011, "text": "Sie können sich vegan ernähren und verletzen trotzdem eine Menge Menge Menge Bedürfnisse.", "confidence": 0.91 }, { "start": 174.665, "end": 181.114, "text": "Das ist vermutlich auf dieser Welt gar nicht anders möglich und ich glaube es ist.", "confidence": 0.92 }, { "start": 182.209, "end": 188.405, "text": "Eigene Entwicklung gesünder sich dessen ich sag das mal demütig bewusst zu sein.", "confidence": 0.92, "newpara": true }, { "start": 189.177, "end": 198.875, "text": "Dass das was ich brauche zum Leben teilweise häufig je nachdem auf dem Rücken anderer Menschen erzeugt wird produziert wird.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 199.61, "end": 212.874, "text": "Und vielleicht da ein Stück eine besondere Dankbarkeit deswegen zu entwickeln als zu behaupten er so wie ich jetzt lebe berücksichtige ich doch die Bedürfnisse aller Menschen da ist glaube ich brauche selbst bedrucken.", "confidence": 0.88, "newpara": true }, { "start": 213.816, "end": 220.561, "text": "Ingrid zu diesem Thema und inspiriert hat mich dazu ein Interview in einen Podcast und einen Artikel.", "confidence": 0.86, "newpara": true }, { "start": 220.973, "end": 230.671, "text": "Wenn ich noch nicht gelesen habe von dem Germanisten und Publizisten Jan Philipp Reemtsma xinzo über ihn Philipp Reemtsma.", "confidence": 0.81 }, { "start": 231.109, "end": 243.922, "text": "Ist bekannt geworden durch seine Forschung zu gewalt besonders wahrscheinlich durch die Forschung und Veröffentlichung des man Wehrmachtsausstellung des von ihm gegründeten Hamburger Institut für Sozialforschung.", "confidence": 0.86 }, { "start": 244.298, "end": 253.492, "text": "Indem er auf die Verbrechen der Wehrmacht in der Sowjetunion geforscht hat und diese bekannt gemacht hat.", "confidence": 0.91 }, { "start": 253.885, "end": 260.198, "text": "Und das interessanten Animisten nicht und nicht da dieser Forschung sonst ist er auch selber.", "confidence": 0.82 }, { "start": 260.304, "end": 267.112, "text": "Persönliche Erfahrungen mit Gewalt gemacht hat weil er entführt wurde einmal I der Sohn eines.", "confidence": 0.88 }, { "start": 267.424, "end": 281.021, "text": "Sie erreichen Unternehmerfamilie und wurde dann einmal für den war über einem Monat in der Gewalt der Entführer und hat dadurch dazu Jochen sehr sehr persönliche Erfahrung von.", "confidence": 0.86 }, { "start": 281.072, "end": 288.889, "text": "Gewalt und Ohnmacht und dieses Interview hat mich inspiriert weil aus zwei Gründen zum einen.", "confidence": 0.91 }, { "start": 289.309, "end": 292.202, "text": "Hat er erzählt dass er auf einem Vortrag.", "confidence": 0.92 }, { "start": 292.793, "end": 299.628, "text": "Zum Thema Pazifismus gesprochen hat und vor ihm einreden dann war der da sehr klar sich für.", "confidence": 0.86, "newpara": true }, { "start": 299.914, "end": 311.142, "text": "Pazifismus ausgesprochen hat und er dann am trotz seines Hintergrunds oder vielleicht gerade deswegen weil er eben sehr viel zu Gewalt und geforscht hat.", "confidence": 0.9 }, { "start": 311.608, "end": 323.502, "text": "Gesagt hatte ich würde mich nie als Pazifist bezeichnen denn der der der Schrecken der Horror des Holocaust ist nicht durch Pazifismus beendet worden.", "confidence": 0.9 }, { "start": 324.454, "end": 333.594, "text": "So die wurden beendet durch Gewalt durch Soldaten die ihr Leben riskiert haben im Kampf gegen das nationalsozialistische Regime.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 334.212, "end": 337.879, "text": "Und der zweite Satz der mich sehr beschäftigt hat.", "confidence": 0.89 }, { "start": 338.434, "end": 346.035, "text": "Kam dann vermutlich aus seiner persönlichen Erfahrung mit Gewalt wie gesagt durch seine Dateien endgültig seine Entführung.", "confidence": 0.86 }, { "start": 347.013, "end": 352.301, "text": "Denn er hat dann gesagt er wissen Sie ich bin sehr für Rache sie darf nur nicht sein.", "confidence": 0.89, "newpara": true }, { "start": 353.567, "end": 359.881, "text": "Also und das bringt mich in die hin zum Thema Gewaltfreiheit.", "confidence": 0.88, "newpara": true }, { "start": 360.85, "end": 371.187, "text": "Für mich heißt dieser Satz ich bin sehr für Rache sie darf nur nicht sein das Herrenzimmer in der Richtung denkt die auch mir sehr wichtig ist nämlich dass wir anerkennen.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 371.824, "end": 380.82, "text": "Dass wir Gewalt in uns tragen und uns aber bemühen nicht gewalttätig zu handeln.", "confidence": 0.91 }, { "start": 381.186, "end": 392.217, "text": "Und das sind zwei sehr unterschiedliche Prozesse und der erste ist aus meiner Sicht genauso wichtig wie der zweite also anzuerkennen.", "confidence": 0.87 }, { "start": 392.529, "end": 397.321, "text": "Dass ich z.b. Rachegedanken in mir trage wie das Herr Reemtsma tut.", "confidence": 0.88 }, { "start": 397.642, "end": 403.533, "text": "Der ja auch seine Entführer dann auf eigene Kosten verfolgt hat und sie dann der Strafjustiz übergeben hat.", "confidence": 0.9 }, { "start": 404.133, "end": 413.291, "text": "Und woher sagt er hätte auch Lust gehabt den was anzutun aber er weiß es wäre nicht gut gewesen und zwar nicht nicht gut.", "confidence": 0.9 }, { "start": 413.774, "end": 418.134, "text": "Nicht für ihn mir sagt er ist ja für Rache aber es wäre nicht gut gewesen.", "confidence": 0.89 }, { "start": 418.266, "end": 430.197, "text": "Weil in unserem in unserem Sozialsystem unserem Rechtssystem dürfen wir nicht selber Rache ausüben sondern übergeben eben diese Funktion an ein Staat dieses Gewalt diese Gewalt Funktion.", "confidence": 0.89 }, { "start": 430.834, "end": 437.3, "text": "Und unterwerfen uns da selber regeln weil es so für alle besser ist.", "confidence": 0.92 }, { "start": 438.503, "end": 447.257, "text": "Und zum Thema Gewalt und Gewaltfreiheit sehe ich es eben ähnlich dass ich persönlich würde von mir nie sagen dass ich gewaltfrei bin dann ganz im Gegenteil.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 447.74, "end": 458.536, "text": "Ich habe Gemenge gewalttätige Tendenzen Gedanken und gute Ideen Gedankenmuster Verhaltens und Gefühlsmuster.", "confidence": 0.9 }, { "start": 458.921, "end": 465.531, "text": "Und ich muss mich immer wieder entscheiden diesen nicht zu folgen deswegen würde ich nie sagen ich bin gewaltfrei.", "confidence": 0.9 }, { "start": 466.185, "end": 474.822, "text": "Und ich bin da sehr skeptisch wenn Leute von sich behaupten sie seien dies oder jenes wenn es in Richtung geht ich bin gewaltfrei oder ich bin.", "confidence": 0.91 }, { "start": 475.341, "end": 482.365, "text": "Bin der große Umweltschützer oder ich bin dies und jenes.", "confidence": 0.82 }, { "start": 483.2, "end": 489.342, "text": "Einfach deswegen weil ich weiß dass diese Aussagen können aus der sehr unterschiedlichen Haltungen heraus getroffen werden.", "confidence": 0.87, "newpara": true }, { "start": 490.681, "end": 505.249, "text": "Also ich kann sagen ich schätze oder mir ist Gewaltfreiheit natürlich wichtig im Bewusstsein von aber ich bin es selber nicht ich weiß dass ich als Mensch gewalttätige Tendenzen in mir trage weil wir alle.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 505.48, "end": 513.0, "text": "Wenn wir durch die Entwicklung hindurchgehen egozentrisch waren und diese egozentrischen Anteile in uns tätig sind.", "confidence": 0.86 }, { "start": 513.636, "end": 517.798, "text": "Und die werden wir auch nicht los können sie nur bewusst anschauen.", "confidence": 0.89 }, { "start": 518.102, "end": 532.742, "text": "Verstehen und lernen damit umzugehen das heißt lernen mit unserer eigenen Gewalten Dance umzugehen das ist für mich im Grunde der Weg auch in der Persönlichkeitsentwicklung durch die Gewaltfreie Kommunikation.", "confidence": 0.9 }, { "start": 533.856, "end": 539.386, "text": "Dass wir realistisch hinschauen und nicht uns etwas vormachen und uns vielleicht sogar.", "confidence": 0.91, "newpara": true }, { "start": 539.959, "end": 548.685, "text": "Sonnen in Gewaltfreiheit nur weil wir uns jetzt mit Gewaltfreie Kommunikation beschäftigen deswegen mache ich diesen Begriff ein ich auch überhaupt nicht.", "confidence": 0.86 }, { "start": 549.465, "end": 557.633, "text": "Am weil er was sogar irrt und dass man sozusagen gewaltfrei kommunizieren könnte das ist absoluter Quatsch.", "confidence": 0.83, "newpara": true }, { "start": 558.378, "end": 566.663, "text": "Wir können realistisch anerkennen dass wir Gewalt Tendenzen haben und können dann sagen ja und ich möchte nicht gewalttätig handeln", "confidence": 0.89, "newpara": true }, { "start": 566.66, "end": 575.971, "text": "das finde ich eine schöne sinnvolle Intention aber es braucht eben beide Teile braucht den ersten Teil der sagt ja ich kann böse sein.", "confidence": 0.9 }, { "start": 576.256, "end": 585.531, "text": "Ich bin Mensch ich habe böse Tendenzen ich habe gewalttätige Gedanken Impulse und ich entscheide mich sie nicht auszuleben.", "confidence": 0.89 }, { "start": 587.221, "end": 599.737, "text": "Und nenne das dann eine gewaltfreie Einstellung damit kann ich mitgehen aber diese Aussagen ich bin gewaltfrei oder ich ich schütze doch alle leben und ich respektiere alle leben.", "confidence": 0.88, "newpara": true }, { "start": 600.04, "end": 603.923, "text": "Und deswegen bin ich jetzt sag sie mal vegan oder vegetarisch auch immer.", "confidence": 0.85 }, { "start": 604.424, "end": 611.656, "text": "Das kann eben auch also einer sehr egoistischen Haltung heraus passieren nämlich aus der Haltung ja deswegen bin ich der bessere Mensch.", "confidence": 0.9 }, { "start": 612.112, "end": 618.093, "text": "Und meine Vermutung ist dass das häufig auch der Fall ist dass wir uns mit diesen Titeln und Label schmücken.", "confidence": 0.89 }, { "start": 618.639, "end": 627.086, "text": "Aus der ganz egoistischen Hoffnung dann bin ich doch auf der guten Seite und das passiert natürlich nicht nur mit Gewaltfreiheit.", "confidence": 0.91 }, { "start": 627.686, "end": 630.453, "text": "Das passiert mit allen dogmatischen Glaubensrichtungen.", "confidence": 0.92 }, { "start": 631.206, "end": 640.283, "text": "Was passiert mit allen Religionsausübung and dass man sich hier ein Label gibt eine eine Bezeichnung gibt in der Hoffnung.", "confidence": 0.89, "newpara": true }, { "start": 640.577, "end": 649.772, "text": "Dann bin ich doch auf der sicheren Seite dann bin ich doch der gute XYZ jetzt können Sie einsetzen dafür welche Glaubensüberzeugung sie auch haben wollen.", "confidence": 0.9 }, { "start": 650.408, "end": 658.954, "text": "Und da ist mir jemand sehr viel lieber und glaubhafte wie Jan Philipp Reemtsma der eben sagt ich bin sehr für Rache sieht auch nur nicht sein.", "confidence": 0.89 }, { "start": 659.527, "end": 673.457, "text": "Das zeigt für mich dass jemand diese diese Impulse in sich anerkennt und sich dann bewusst und freiwillig und mit Intention dagegen entscheidet und ich glaube das ist eine sinnvolle Ausrichtung die wir auch.", "confidence": 0.91 }, { "start": 674.165, "end": 681.892, "text": "In der Gewaltfreien Kommunikation in den Mittelpunkt stellen sollten besondere die wir sehr in den Mittelpunkt stellen.", "confidence": 0.9, "newpara": true }, { "start": 682.429, "end": 688.112, "text": "In unseren Seminaren ist der Hauptfokus realistisch hinzuschauen.", "confidence": 0.92 }, { "start": 688.622, "end": 694.297, "text": "Wie dicke ich wirklich was denke ich wirklich welche Impulse habe ich wirklich.", "confidence": 0.9 }, { "start": 694.771, "end": 701.535, "text": "Und dann kommen wir natürlich dahin dass wir sehen dass wir häufig sehr egoistisch handeln.", "confidence": 0.92 }, { "start": 701.766, "end": 709.997, "text": "Keine Rücksicht nehmen wollen oder viel schlimmer noch häufig die Nachteile und Verluste und Schmerzen anderer.", "confidence": 0.91 }, { "start": 710.489, "end": 721.205, "text": "Bewusst oder unbewusst zumindest in Kauf nehmen weil es uns zum eigenen Vorteil beiträgt.", "confidence": 0.92 }, { "start": 721.598, "end": 724.292, "text": "Das heißt aus schlicht egoistischen Motiven.", "confidence": 0.88 }, { "start": 725.892, "end": 733.358, "text": "Und Natalie ist es erschreckend und es ist nicht schön und dann bröselt das Selbstbild aber genau das ist der Sinn und Zweck dieser Selbstreflexion.", "confidence": 0.88, "newpara": true }, { "start": 733.778, "end": 740.812, "text": "Dass wir eben lernen für wie viele egozentrische Anteile dieses Selbstbild eigentlich hat.", "confidence": 0.88 }, { "start": 741.475, "end": 751.434, "text": "Konnten die große Gefahr ist natürlich dass man durch somit Hoden wie Gewaltfreie Kommunikation Ehe zu diesem.", "confidence": 0.83, "newpara": true }, { "start": 752.034, "end": 758.672, "text": "Unpassenden aufgeblähten geschönten gefärbten Selbstbild beitragen will als zu einem realistischen.", "confidence": 0.85 }, { "start": 759.308, "end": 774.129, "text": "Blick auf die die eigenen an die eigenen Intentionen das ist natürlich nicht so angenehm das tut weh das beschämt auch aber aus meiner Sicht ist es der sinnvolle und hilfreiche war weg.", "confidence": 0.9 }, { "start": 774.657, "end": 785.508, "text": "Weil ich persönlich habe noch niemand kennengelernt der keine negativen Intentionen in sich tragen würde der keine Rachegedanken hat der keine Gewalt Gedanken hat.", "confidence": 0.9 }, { "start": 786.072, "end": 788.929, "text": "Ich glaube das gehört einfach zum Menschsein dazu.", "confidence": 0.92 }, { "start": 789.466, "end": 797.256, "text": "Und es ist sehr viel gesunder diese negativen diese bösen Seiten im Menschen anzuerkennen.", "confidence": 0.87 }, { "start": 798.108, "end": 805.781, "text": "Und dann sich selber dafür zu entscheiden und sich dabei zu unterstützen und sich Unterstützung zu holen Sie nicht zu leben.", "confidence": 0.89, "newpara": true }, { "start": 806.381, "end": 819.041, "text": "Also zu tun als seien sie nicht vorhanden denn das geht aus meiner Sicht immer nach hinten los und diese Impulse suchen sich dann Wege sich eben doch zu erfüllen Umwege.", "confidence": 0.91 }, { "start": 819.885, "end": 829.367, "text": "Und zeigen sich in den anderen blöden Situationen oder Verhaltensweisen aber weggehen tun sie eben nicht.", "confidence": 0.87, "newpara": true }, { "start": 830.03, "end": 835.488, "text": "Also das zum Thema ich bin nicht gewaltfrei heute nur ein kurzer Impuls.", "confidence": 0.91 }, { "start": 836.098, "end": 845.067, "text": "Bin gespannt was sie dazu sagen wird mich freuen über Ihre Kommentare und Rückmeldungen wie sehen Sie das Thema gerne.", "confidence": 0.88 }, { "start": 845.118, "end": 853.205, "text": "Mir schreiben oder mir wieder eine Sprachnachricht schicken auf all den Kanälen die ist da mittlerweile gibt in einem sozialen Medien sie finden die Kontaktdaten.", "confidence": 0.88 }, { "start": 853.787, "end": 859.011, "text": "Hier unten in den shoutouts und freue mich natürlich von Ihnen zu hören.", "confidence": 0.87 }, { "start": 859.963, "end": 871.101, "text": "Wünsche ich Ihnen noch alles Gute wo immer sie mich gerade im Ohr haben einen schönen Tag oder einen schönen Nachmittag oder eine gute Nacht bis zum nächsten Mal ich bedanke mich alles gut tschüss.", "confidence": 0.9, "newpara": true }, { "start": 870.96, "end": 880.56, "text": "Music.", "newpara": true }, { "start": 1500.24, "end": 1530.238, "text": "Music.", "newpara": true } ]