[
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    "end": 5.44,
    "text": " Und ich glaube, dass viele Frauen, gerade wenn wir zu unserem Retrie, zu unseren Workshops"
  },
  {
    "start": 5.44,
    "end": 11.88,
    "text": " gehen, oft gelernt haben, das kleine Mädchen zu sein, das Bitsteller ist."
  },
  {
    "start": 11.88,
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    "text": " Bitte bleib doch bei mir."
  },
  {
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    "text": " Was kann ich tun, dass er mich haben will?"
  },
  {
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    "end": 22.04,
    "text": " Also, wie soll ich mich verändern, dass er Zugriffsreflexe auf mich hat?"
  },
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    "start": 22.04,
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    "text": " Das kommt ja irgendwo her."
  },
  {
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    "end": 28.04,
    "text": " Die haben das männliche, das maskuline als Mangelware erlebt."
  },
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    "start": 28.04,
    "end": 34.72,
    "text": " Abwesende Väter, psychisch oder physisch abwesend, am Arbeiten oder disconnected in"
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    "end": 35.72,
    "text": " irgendeiner Form."
  },
  {
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    "text": " Vielleicht auch Mütter, die die Tochter eher zu sich ziehen."
  },
  {
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    "end": 45.36,
    "text": " Und dadurch lernst du ja immer, ich muss irgendwie um die Aufmerksamkeit buhlen, brav"
  },
  {
    "start": 45.36,
    "end": 51.04,
    "text": " sein, nicht zu laut sein, nicht zu viel wollen, dass der Papa sagt, ich bin brav ist Mädchen."
  },
  {
    "start": 51.04,
    "end": 72.08,
    "text": " Hey Katz! Hey Joan! How the fuck is life? Good! How come?"
  },
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    "start": 72.08,
    "end": 75.28,
    "text": " Ja, ich bin seelig vom Retreat."
  },
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    "start": 75.28,
    "end": 76.88,
    "text": " Du bist seelig? Ja."
  },
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    "start": 76.88,
    "end": 78.92,
    "text": " Seelig gesprochen, heilig gesprochen."
  },
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    "text": " Das auch."
  },
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    "text": " Alles und alles."
  },
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    "text": " Ich bin total erschöpft, emotional erschöpft."
  },
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    "start": 86.04,
    "end": 91.84,
    "text": " Ich kann auch nicht mehr, wirst du mich jetzt fragen würdest, lasst mal irgendwie reden,"
  },
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    "start": 91.84,
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    "text": " kommunizieren, wie geht's und Beziehungspflege und so."
  },
  {
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    "end": 98.28,
    "text": " Will ich sagen, ne, ich kann bock, okay, nicht."
  },
  {
    "start": 98.28,
    "end": 99.28,
    "text": " Geht nicht."
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    "start": 99.28,
    "end": 107.24,
    "text": " Ich brauche gerade wieder, wirst du so ein bisschen, diese ganze Hype?"
  },
  {
    "start": 107.24,
    "end": 108.24,
    "text": " Ja, nie."
  },
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    "start": 108.24,
    "end": 113.16,
    "text": " Ich will auch dieses ganze immer präsent sein und immer so viele Gefühle, Emotionen"
  },
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    "start": 113.16,
    "end": 117.76,
    "text": " durchmachen und wir machen da ja, oder ich kann für mich sprechen, ich mach da immer"
  },
  {
    "start": 117.76,
    "end": 123.8,
    "text": " Extreme Prozesse mit in so Retreats, auch bei Workshops und so und acht Tage ist einfach"
  },
  {
    "start": 123.8,
    "end": 125.8,
    "text": " heavy shit, ey."
  },
  {
    "start": 125.8,
    "end": 129.68,
    "text": " Ich bin exhausted und holy kiss."
  },
  {
    "start": 129.68,
    "end": 136.72,
    "text": " Die Leute erleben so einen krassen Kontrast, ich glaub, was dich am meisten bewegt, ist"
  },
  {
    "start": 136.72,
    "end": 140.84,
    "text": " eigentlich die Fülle an Berührung und an emotionaler Prozessarbeit."
  },
  {
    "start": 140.84,
    "end": 146.16,
    "text": " Und ich hab so eine Vorstellung, dass es für uns in einem, also vor, keine Ahnung,"
  },
  {
    "start": 146.16,
    "end": 151.12,
    "text": " vor 10.000 Jahren, wo wir Jäger und Sammler waren, in Gemeinschaften, sehr wahrscheinlich"
  },
  {
    "start": 151.12,
    "end": 157.84,
    "text": " sehr viel mehr an der Tagesordnung war, emotional Dinge zu lösen, Konflikte zu lösen."
  },
  {
    "start": 157.84,
    "end": 165.56,
    "text": " Und wir sitzen so Monate oder Jahre lang auf unausgesprochenen Dingen und laufen so mit"
  },
  {
    "start": 165.56,
    "end": 166.56,
    "text": " uns alleine rum."
  },
  {
    "start": 166.56,
    "end": 170.76,
    "text": " Bei uns gibt es nicht den Medizinmann, der jeden Abend einen Tanz ums Feuer macht, damit"
  },
  {
    "start": 170.76,
    "end": 174.92,
    "text": " wir unser überschüssiger Fluchtenergie so aus uns rauskriegen."
  },
  {
    "start": 174.92,
    "end": 180.92,
    "text": " Und ich glaube, das ist einerseits das Erlösende bei dem Retreat, dass du den ganzen Stau so"
  },
  {
    "start": 180.92,
    "end": 187.24,
    "text": " rauskriegst, aber danach merkst du halt auch so boah krass, wie viel Anstrengung das bedeutet"
  },
  {
    "start": 187.24,
    "end": 188.24,
    "text": " hat."
  },
  {
    "start": 188.24,
    "end": 192.72,
    "text": " Und jetzt bin ich erstmal müde und brauch erstmal wieder so ein Recovery-Modus und lange"
  },
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    "start": 192.72,
    "end": 193.72,
    "text": " Schlaf und alles."
  },
  {
    "start": 193.72,
    "end": 195.76,
    "text": " Ja, ein bisschen Ruhe und so."
  },
  {
    "start": 195.76,
    "end": 198.16,
    "text": " Wir machen extrem viel."
  },
  {
    "start": 198.16,
    "end": 201.08,
    "text": " Extrem intensive Zeit mit 20 Leuten."
  },
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    "start": 201.08,
    "end": 206.64,
    "text": " Voll, ich glaube, früher in der Steinzeit oder so, waren Leute ja auch viel körperlicher."
  },
  {
    "start": 206.64,
    "end": 212.92,
    "text": " Also da könnte ich ja auch eine aufkommende, irgendwas Emotionen einfach irgendwie raus"
  },
  {
    "start": 212.92,
    "end": 216.2,
    "text": " und mich halt gelaufen und dann war es schon wieder okay oder so, keine Ahnung."
  },
  {
    "start": 216.2,
    "end": 221.28,
    "text": " Und wir sitzen ja, also ich fühle mich, so im Kontrast jetzt, fühle ich mich in meinem"
  },
  {
    "start": 221.28,
    "end": 222.76,
    "text": " Alltag wie so ein Roboter."
  },
  {
    "start": 222.76,
    "end": 223.68,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 223.68,
    "end": 228.88,
    "text": " So stummgesteidet, so funktionieren, funktionieren, 8 Uhr, Werker klingelt so, weißt du?"
  },
  {
    "start": 228.88,
    "end": 232.6,
    "text": " Ja, was hat der eine gesagt, er fühlt sich jetzt wie ein Magier bei den Goblins?"
  },
  {
    "start": 232.6,
    "end": 233.6,
    "text": " Nein."
  },
  {
    "start": 233.6,
    "end": 238.72,
    "text": " Also Jones ist irgendwie nicht so vertraut mit Harry Potter."
  },
  {
    "start": 238.72,
    "end": 239.72,
    "text": " No, gar nichts."
  },
  {
    "start": 239.72,
    "end": 246.44,
    "text": " Und der eine sagt, er fühlt sich jetzt quasi nach dem Retreat wieder in der Welt der Muggles."
  },
  {
    "start": 246.44,
    "end": 247.44,
    "text": " Muggles, genau."
  },
  {
    "start": 247.44,
    "end": 253.16,
    "text": " Und Muggles sind einfach die Menschen, die nicht verzauberten, die den nicht zaubern"
  },
  {
    "start": 253.16,
    "end": 254.16,
    "text": " können."
  },
  {
    "start": 254.16,
    "end": 255.16,
    "text": " Und das ist krass."
  },
  {
    "start": 255.16,
    "end": 259.44,
    "text": " Ja, ich erinnere mich an ein Meme, das finde ich nicht mehr, wahrscheinlich war es kulturelle"
  },
  {
    "start": 259.44,
    "end": 260.44,
    "text": " Aneignung."
  },
  {
    "start": 260.44,
    "end": 265.52,
    "text": " Da war so ein wirklich so ein Indianer Nackt mit so einer Penis Tüte, weißt du, so ein"
  },
  {
    "start": 265.52,
    "end": 272.72,
    "text": " großes langes Rohr mit so einem Stab und explodierte Haare in der New York Metro und"
  },
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    "end": 277.08,
    "text": " der Satz war, \"When you return from Ayahuasca and you're still processing.\""
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    "end": 278.08,
    "text": " Ja, okay, ja, das passt."
  },
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    "start": 278.08,
    "end": 280.6,
    "text": " Da kommt es ja echt vor wie dieses Boar, Alter."
  },
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    "start": 280.6,
    "end": 285.0,
    "text": " Ich bin vollgepumpt mit Oxidozin, Endorphin, Serotonin."
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    "start": 285.0,
    "end": 288.36,
    "text": " Und jetzt komme ich ins regnerische Deutschland."
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    "start": 288.36,
    "end": 292.56,
    "text": " What the fuck, alle Menschen haben keinen Bock auf ihren Job, was zur Hölle machen wir"
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  {
    "start": 292.56,
    "end": 293.56,
    "text": " hier."
  },
  {
    "start": 293.56,
    "end": 295.56,
    "text": " Das ist einfach den Kontrast von dem, was möglich wird."
  },
  {
    "start": 295.56,
    "end": 298.6,
    "text": " Also es scheint dann auch so, dass keiner Bock auf den Job hat."
  },
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    "start": 298.6,
    "end": 299.6,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 299.6,
    "end": 301.52,
    "text": " Es stimmt wahrscheinlich gar nicht, aber in dem Moment ..."
  },
  {
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    "end": 303.6,
    "text": " Nein, aber du merkst, da haben keinen Bock haben."
  },
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    "end": 304.6,
    "text": " Ja, genau."
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    "end": 305.6,
    "text": " So."
  },
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    "start": 305.6,
    "end": 307.92,
    "text": " Aber trotzdem, ich habe es geliebt, das war das ..."
  },
  {
    "start": 307.92,
    "end": 308.92,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 308.92,
    "end": 311.88,
    "text": " Das ist das nächste Retreat, das ich jemals erlebt habe."
  },
  {
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    "end": 314.12,
    "text": " Ich glaube, mehr kannst du kaum machen."
  },
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    "start": 314.12,
    "end": 315.84,
    "text": " Klar, gibt es üblere Übungen."
  },
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    "start": 315.84,
    "end": 319.52,
    "text": " Aber die Intensität und die Prozessarbeit war krass dieses Mal."
  },
  {
    "start": 319.52,
    "end": 321.24,
    "text": " Die Gruppe war extrem schön."
  },
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    "start": 321.24,
    "end": 322.24,
    "text": " Ja, sehr homogen."
  },
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    "start": 322.24,
    "end": 324.08,
    "text": " Die Menschen haben total zusammengepasst."
  },
  {
    "start": 324.08,
    "end": 326.84,
    "text": " Haben wir sehr gut vorher ausgesucht."
  },
  {
    "start": 326.84,
    "end": 329.68,
    "text": " Noch nie so viele Liebesbeziehungen auf einmal gesehen."
  },
  {
    "start": 329.68,
    "end": 336.28,
    "text": " Ja, es gab auch nicht diese Perchenbildung, dass ich irgendwie zwei gefunden haben am"
  },
  {
    "start": 336.28,
    "end": 339.16,
    "text": " Anfang und dann das so gemeinsam durchgezogen haben."
  },
  {
    "start": 339.16,
    "end": 340.56,
    "text": " Das kommt auch mal vor."
  },
  {
    "start": 340.56,
    "end": 343.36,
    "text": " Sondern da waren irgendwie alle miteinander."
  },
  {
    "start": 343.36,
    "end": 349.72,
    "text": " Also wir beobachten ja ... oder wir kriegen ja mit, wie die Teilnehmenden so miteinander"
  },
  {
    "start": 349.72,
    "end": 350.72,
    "text": " sind."
  },
  {
    "start": 350.72,
    "end": 355.04,
    "text": " Also zumindest das ... also nicht alles, aber das meiste."
  },
  {
    "start": 355.04,
    "end": 361.16,
    "text": " Und ich konnte jetzt nicht sagen, oh, die beiden haben sich jetzt irgendwie gefunden"
  },
  {
    "start": 361.16,
    "end": 362.84,
    "text": " und das wird es jetzt."
  },
  {
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    "end": 363.84,
    "text": " Ja."
  },
  {
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    "end": 368.6,
    "text": " Sondern die sind irgendwie alle, also in Verschied zum Konstellation und so."
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  {
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    "end": 369.6,
    "text": " Das ist so geil."
  },
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    "end": 372.96,
    "text": " Eigentlich müssen wir jetzt alle so puli Amor leben."
  },
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    "end": 373.96,
    "text": " Alle 21 Leute."
  },
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    "end": 376.12,
    "text": " Ich glaube, die sind alle bereit dafür."
  },
  {
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    "end": 379.16,
    "text": " Also weil sie verstanden haben, worum es geht."
  },
  {
    "start": 379.16,
    "end": 383.48,
    "text": " Ich glaube, so dieses, was wir auflösen, so dieser ... kommen wir auch gleich dazu."
  },
  {
    "start": 383.48,
    "end": 385.52,
    "text": " Ist ein guter Übergang eigentlich zum Thema."
  },
  {
    "start": 385.52,
    "end": 390.84,
    "text": " Aber diese Idee von der romantischen Liebe oder vom Romantic Dream."
  },
  {
    "start": 390.84,
    "end": 394.36,
    "text": " Wo ist denn mein Deckel, weil ich bin hier in Topf."
  },
  {
    "start": 394.36,
    "end": 395.36,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 395.36,
    "end": 397.0,
    "text": " Was wie viel Pain der macht."
  },
  {
    "start": 397.0,
    "end": 402.24,
    "text": " Und wie unnötig der ist, wenn man genug offene Menschen um sich hat, die wirklich keine"
  },
  {
    "start": 402.24,
    "end": 404.56,
    "text": " Eifersucht spüren, weil es keinen Mangel gibt."
  },
  {
    "start": 404.56,
    "end": 409.36,
    "text": " Mangel basiert ja oft auch auf ... Eifersucht basiert ja oft auch auf dem Mangel."
  },
  {
    "start": 409.36,
    "end": 411.84,
    "text": " So glauben ... es gibt halt nur eine Person."
  },
  {
    "start": 411.84,
    "end": 412.84,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 412.84,
    "end": 415.08,
    "text": " Und wenn ich die nicht haben kann, dann bin ich ja eifersüchtig."
  },
  {
    "start": 415.08,
    "end": 416.08,
    "text": " Und ..."
  },
  {
    "start": 416.08,
    "end": 419.0,
    "text": " Ja, da wenn eine andere ... sorry, dass ich unterbreche."
  },
  {
    "start": 419.0,
    "end": 424.04,
    "text": " Oder wenn eine andere Person ... etwas mit wem ... also mein Partner zum Beispiel, was"
  },
  {
    "start": 424.04,
    "end": 426.2,
    "text": " mit wem anders hat, was er nicht mit mir hat."
  },
  {
    "start": 426.2,
    "end": 431.16,
    "text": " Oder dass ich glaube, oh Mann, das ist viel intensiver deren Verhältnis als unser Verhältnis."
  },
  {
    "start": 431.16,
    "end": 432.16,
    "text": " Das ist ja auch ein Mangel."
  },
  {
    "start": 432.16,
    "end": 435.68,
    "text": " Ja, ist eine ... ist eine Störung der Zivilisation."
  },
  {
    "start": 435.68,
    "end": 439.08,
    "text": " Es ist wirklich ein ... ein ... ein Wunder."
  },
  {
    "start": 439.08,
    "end": 445.68,
    "text": " Und was ich schön finde, ist zu sehen, dass wie schnell das Gegenteil stattfinden kann."
  },
  {
    "start": 445.68,
    "end": 446.68,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 446.68,
    "end": 448.84,
    "text": " Weißt du, ich denke immer so, okay, die Erfindung der Ehe,"
  },
  {
    "start": 448.84,
    "end": 452.76,
    "text": " beispielsweise, ist wahrscheinlich nicht älter als 3000 Jahre alt, okay?"
  },
  {
    "start": 452.76,
    "end": 454.8,
    "text": " Das ist ... da ist das Konzept der Ehe entstanden."
  },
  {
    "start": 454.8,
    "end": 460.4,
    "text": " Als ... als eine Art von Fortläufer des Patrick Yards, aus ... aus den Gedanken, eigentlich"
  },
  {
    "start": 460.4,
    "end": 464.84,
    "text": " ist es eine männliche Erfindung, die Blutlinie, die königliche Linie reinzuhalten."
  },
  {
    "start": 464.84,
    "end": 472.16,
    "text": " Heißt, wenn ... wenn ... wenn du nur einen Partner haben kannst, dann kann ich ja sicher"
  },
  {
    "start": 472.16,
    "end": 476.16,
    "text": " stellen, dass du als meine Prinzessin meine Blutlinie fortführst."
  },
  {
    "start": 476.16,
    "end": 481.2,
    "text": " Weil wenn man das immer unter Kontrolle hält, dann ... dann kommt es nie zu einer Vermengung."
  },
  {
    "start": 481.2,
    "end": 483.44,
    "text": " Ja, dann kann man das rein und adelig halten."
  },
  {
    "start": 483.44,
    "end": 485.88,
    "text": " Oder wie auch immer du das haben willst."
  },
  {
    "start": 485.88,
    "end": 490.32,
    "text": " Und man könnte ja glauben, boah, der Gedanke ist so alt, der ist voll in unserer DNA drin."
  },
  {
    "start": 490.32,
    "end": 492.24,
    "text": " Eifersucht gehört zu uns."
  },
  {
    "start": 492.24,
    "end": 495.84,
    "text": " Oder die Suche nach der einen Liebe ist das Menschliches."
  },
  {
    "start": 495.84,
    "end": 498.48,
    "text": " Stimmt meiner Meinung nach nicht."
  },
  {
    "start": 498.48,
    "end": 501.32,
    "text": " Drei Tage später in einem Retreat, wo alle offen sind,"
  },
  {
    "start": 501.32,
    "end": 505.2,
    "text": " durch ihre Beziehungsängste und ihre Themen zu arbeiten,"
  },
  {
    "start": 505.2,
    "end": 507.36,
    "text": " lieben plötzlich alle, alle."
  },
  {
    "start": 507.36,
    "end": 507.96,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 507.96,
    "end": 514.36,
    "text": " Und da gibt es so ein, das ... ich würde sagen, ganz natürliches Polyamores Potenzial."
  },
  {
    "start": 514.36,
    "end": 517.28,
    "text": " Also, dass die Liebe einfach ... Liebe ist nicht direktiv."
  },
  {
    "start": 517.28,
    "end": 518.52,
    "text": " Liebe fließt."
  },
  {
    "start": 518.52,
    "end": 522.92,
    "text": " Und je mehr sie fließt, umso mehr andere Menschen kannst du damit in ..."
  },
  {
    "start": 522.92,
    "end": 524.8,
    "text": " deinen Bann ziehen, glaube ich."
  },
  {
    "start": 524.8,
    "end": 527.0,
    "text": " Und das zu erleben,"
  },
  {
    "start": 527.0,
    "end": 531.16,
    "text": " da gibt mir echt Hoffnung, dass man diese ... diese Gehirngefängnisse"
  },
  {
    "start": 531.16,
    "end": 535.0,
    "text": " von meiner eine Liebe oder den Romantik-Dream auflösen kann."
  },
  {
    "start": 535.0,
    "end": 541.44,
    "text": " Und was ich noch viel schöner finde, ist, wir haben ja ein Männerfrauen,"
  },
  {
    "start": 541.44,
    "end": 545.08,
    "text": " also ein gleiches Verhältnis, waren ja neun Frauen,"
  },
  {
    "start": 545.08,
    "end": 549.52,
    "text": " dass auch das aufgelöst war."
  },
  {
    "start": 549.52,
    "end": 553.64,
    "text": " Also da waren ... die Männer untereinander haben sich geliebt."
  },
  {
    "start": 553.64,
    "end": 555.2,
    "text": " Und gekuschelt und alles."
  },
  {
    "start": 555.2,
    "end": 560.6,
    "text": " Also gekuschelt, es kam auch zur Berührung, wo ein ..."
  },
  {
    "start": 560.6,
    "end": 563.44,
    "text": " wir hessen die Insel oder so was sagen würde, oh mein Gott,"
  },
  {
    "start": 563.44,
    "end": 565.08,
    "text": " das ist ja schwul oder so."
  },
  {
    "start": 565.08,
    "end": 566.88,
    "text": " Jetzt seid ihr links radikal."
  },
  {
    "start": 566.88,
    "end": 568.44,
    "text": " Weil es einfach egal war."
  },
  {
    "start": 568.44,
    "end": 569.76,
    "text": " Weil es einfach egal war."
  },
  {
    "start": 569.76,
    "end": 574.56,
    "text": " Es kam nicht auf das Geschlecht an, sondern auf den Menschen dahinter."
  },
  {
    "start": 574.56,
    "end": 578.64,
    "text": " Die Frauen untereinander, die Männer untereinander gemischt mit ..."
  },
  {
    "start": 578.64,
    "end": 582.84,
    "text": " Also und es hört sich jetzt so an, als wären ..."
  },
  {
    "start": 582.84,
    "end": 585.92,
    "text": " es hätten wir da jeden Tag Gruppensex irgendwie gehabt,"
  },
  {
    "start": 585.92,
    "end": 587.12,
    "text": " untereinander oder sowas."
  },
  {
    "start": 587.12,
    "end": 588.28,
    "text": " Aber ... - Teilweise."
  },
  {
    "start": 588.28,
    "end": 589.92,
    "text": " Also ja auch."
  },
  {
    "start": 589.92,
    "end": 591.84,
    "text": " Aber nee."
  },
  {
    "start": 591.84,
    "end": 597.16,
    "text": " Das Ganze geht da viel tiefer, viel spiritueller und viel energetischer."
  },
  {
    "start": 597.16,
    "end": 600.08,
    "text": " Also das ist etwas, was man erleben muss,"
  },
  {
    "start": 600.08,
    "end": 602.12,
    "text": " damit man es richtig durchdringt."
  },
  {
    "start": 602.12,
    "end": 605.8,
    "text": " Aber Liebe ist überall."
  },
  {
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    "end": 607.0,
    "text": " Voll."
  },
  {
    "start": 607.0,
    "end": 608.8,
    "text": " Es wird schon so weich."
  },
  {
    "start": 608.8,
    "end": 610.36,
    "text": " Und bevor wir die Chance verpassen,"
  },
  {
    "start": 610.36,
    "end": 612.4,
    "text": " wir sind ja auch bei \"Fucking Free\"."
  },
  {
    "start": 612.4,
    "end": 614.16,
    "text": " Ziemlich auf der gleichen Spur."
  },
  {
    "start": 614.16,
    "end": 617.08,
    "text": " \"Fucking Free\" ist eigentlich die kompakte Version vom Retreat,"
  },
  {
    "start": 617.08,
    "end": 618.6,
    "text": " könnte man sagen. - Auf jeden Fall."
  },
  {
    "start": 618.6,
    "end": 621.52,
    "text": " Und 15. bis 17. November in Berlin."
  },
  {
    "start": 621.52,
    "end": 623.96,
    "text": " Wir sind fast ausverkauft."
  },
  {
    "start": 623.96,
    "end": 626.96,
    "text": " Das ist ein Shout-out an alle,"
  },
  {
    "start": 626.96,
    "end": 634.0,
    "text": " die Lust haben, zumindest den kleinen See in diese Suppe der Liebe zu tauchen und zu gucken."
  },
  {
    "start": 634.0,
    "end": 638.08,
    "text": " Was ist denn alles möglich, wenn meine Energie frei fließt"
  },
  {
    "start": 638.08,
    "end": 640.92,
    "text": " und nicht irgendwie aus dem Mangel heraus sucht?"
  },
  {
    "start": 640.92,
    "end": 643.12,
    "text": " Ich glaube, das ist so die ..."
  },
  {
    "start": 643.12,
    "end": 645.52,
    "text": " Oder wie würdest du das Retreat in einem Satz zusammenfassen?"
  },
  {
    "start": 645.52,
    "end": 648.68,
    "text": " Es interessiert mich immer wieder, weil wir denken uns danach,"
  },
  {
    "start": 648.68,
    "end": 650.68,
    "text": " \"Boah, Magic Happened\"."
  },
  {
    "start": 650.68,
    "end": 652.68,
    "text": " Was ist es denn in einem Satz?"
  },
  {
    "start": 652.68,
    "end": 656.24,
    "text": " Also super, ja, super schwer in einem Satz."
  },
  {
    "start": 656.24,
    "end": 662.32,
    "text": " Aber Befreiung deiner Sexualität?"
  },
  {
    "start": 662.32,
    "end": 663.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 663.0,
    "end": 665.28,
    "text": " Also, ja, na ja, ist es ..."
  },
  {
    "start": 665.28,
    "end": 668.04,
    "text": " Oder Befreiung durch Sexualität?"
  },
  {
    "start": 668.04,
    "end": 670.68,
    "text": " Irgendwie so. - Besser."
  },
  {
    "start": 670.68,
    "end": 673.84,
    "text": " So \"Lifeforce, Energy, Fucking\"."
  },
  {
    "start": 673.84,
    "end": 678.68,
    "text": " Genau, also, das Freiheitsgefühl,"
  },
  {
    "start": 678.68,
    "end": 682.36,
    "text": " also sich irgendwie frei fühlen Raum gemacht haben,"
  },
  {
    "start": 682.36,
    "end": 684.52,
    "text": " nicht mehr in diesem ... - Kapazität im Körper."
  },
  {
    "start": 684.52,
    "end": 686.28,
    "text": " Genau, und auch nicht mehr so diesen starren Blick,"
  },
  {
    "start": 686.28,
    "end": 690.36,
    "text": " sondern weit, also diese Befreiung, das muss da rein,"
  },
  {
    "start": 690.36,
    "end": 692.36,
    "text": " deswegen ist es nicht frei."
  },
  {
    "start": 692.36,
    "end": 694.8,
    "text": " Dann Veränderung muss irgendwie da rein,"
  },
  {
    "start": 694.8,
    "end": 698.04,
    "text": " weil sich einfach sehr viele Dinge verändern,"
  },
  {
    "start": 698.04,
    "end": 700.52,
    "text": " Muster sich ändern, vielleicht Glaubenssätze anfangen,"
  },
  {
    "start": 700.52,
    "end": 702.52,
    "text": " sich aufzulösen oder so."
  },
  {
    "start": 702.52,
    "end": 704.72,
    "text": " Oder zu verändern, deswegen passt Befreiung,"
  },
  {
    "start": 704.72,
    "end": 706.72,
    "text": " weil das für mich auch bei Veränderung."
  },
  {
    "start": 706.72,
    "end": 712.72,
    "text": " Und der Lebensbereich Sexualität ist einfach so mächtig,"
  },
  {
    "start": 712.72,
    "end": 714.88,
    "text": " und wenn da diese Befreiung stattfindet,"
  },
  {
    "start": 714.88,
    "end": 716.68,
    "text": " findet das in deinem ganzen Leben statt."
  },
  {
    "start": 716.68,
    "end": 718.08,
    "text": " Und deswegen ... - Period."
  },
  {
    "start": 718.08,
    "end": 721.96,
    "text": " ... ist da also Befreiung durch Sexualität."
  },
  {
    "start": 721.96,
    "end": 723.96,
    "text": " Keine Luft mehr, vorlauter."
  },
  {
    "start": 723.96,
    "end": 729.16,
    "text": " Und es gibt Menschen, die kriegen auch keine Luft mehr,"
  },
  {
    "start": 729.16,
    "end": 732.16,
    "text": " aber die stecken noch in den Themen."
  },
  {
    "start": 732.16,
    "end": 735.96,
    "text": " Und ich glaube, sehr passend dazu hat uns eine E-Mail erreicht"
  },
  {
    "start": 735.96,
    "end": 738.64,
    "text": " von einer Lady ... - Von der Christina,"
  },
  {
    "start": 738.64,
    "end": 741.44,
    "text": " hab ich sie immer gesagt. - Christina, wie immer."
  },
  {
    "start": 741.44,
    "end": 743.44,
    "text": " Wir machen alle E-Mails anonym. - Genau."
  },
  {
    "start": 743.44,
    "end": 745.76,
    "text": " Wenn es gewünscht ist. - Wenn du uns eine Frage an"
  },
  {
    "start": 745.76,
    "end": 749.12,
    "text": " hello@renonraus.com schickst, dann ist auch dein Name verändert"
  },
  {
    "start": 749.12,
    "end": 752.16,
    "text": " und deine Story unkenntlich gemacht."
  },
  {
    "start": 752.16,
    "end": 754.64,
    "text": " Und Christina hat so ein Thema."
  },
  {
    "start": 754.64,
    "end": 757.8,
    "text": " Und weil wir jetzt mit Full Swing aus dem Retreat-Com lesen,"
  },
  {
    "start": 757.8,
    "end": 760.92,
    "text": " wir einfach mal hervor und geben unsere Drops."
  },
  {
    "start": 760.92,
    "end": 764.96,
    "text": " Genau, wir haben uns so wieder ganz espertenmäßig,"
  },
  {
    "start": 764.96,
    "end": 766.96,
    "text": " die wir sind."
  },
  {
    "start": 766.96,
    "end": 771.48,
    "text": " Also, ich hab mir so das Problem von drei Perspektiven angeschaut"
  },
  {
    "start": 771.48,
    "end": 773.76,
    "text": " und da ein bisschen was rausgeschrieben."
  },
  {
    "start": 773.76,
    "end": 774.76,
    "text": " Und ich glaub, du auch."
  },
  {
    "start": 774.76,
    "end": 777.16,
    "text": " Dann gucken wir mal, wo wir ankommen. - Ja."
  },
  {
    "start": 777.16,
    "end": 779.56,
    "text": " Und dann wird der Christina helfen können. - Christina."
  },
  {
    "start": 779.56,
    "end": 782.92,
    "text": " Also, liebe Kat, lieber Jons, zunächst einmal möchte ich euch beiden"
  },
  {
    "start": 782.92,
    "end": 786.2,
    "text": " für euren großartigen Podcast an eurer Gespräch und Einsichten"
  },
  {
    "start": 786.2,
    "end": 787.6,
    "text": " bringen mich oft zum Nachtdenken."
  },
  {
    "start": 787.6,
    "end": 789.64,
    "text": " Und haben mir in vielen Situationen schon geholfen,"
  },
  {
    "start": 789.64,
    "end": 791.2,
    "text": " klarer zu sehen."
  },
  {
    "start": 791.2,
    "end": 793.2,
    "text": " Nun stecke ich selbst in einem Dilemma,"
  },
  {
    "start": 793.2,
    "end": 795.28,
    "text": " aus dem ich einfach nicht herauskomme und hoffe,"
  },
  {
    "start": 795.28,
    "end": 797.64,
    "text": " ihr habt einen Rat für mich."
  },
  {
    "start": 797.64,
    "end": 799.92,
    "text": " Ich bin Mitte 40, hab keine Kinder,"
  },
  {
    "start": 799.92,
    "end": 804.04,
    "text": " unternehme viel mit Freunden, mache Sport und genieße das Leben."
  },
  {
    "start": 804.04,
    "end": 806.44,
    "text": " Vor einiger Zeit hab ich einen Mann kennengelernt,"
  },
  {
    "start": 806.44,
    "end": 810.84,
    "text": " von dem ich das Gefühl habe, dass er der eine sein kann."
  },
  {
    "start": 810.84,
    "end": 812.68,
    "text": " Wir sind uns so ähnlich."
  },
  {
    "start": 812.68,
    "end": 817.04,
    "text": " Und vielleicht ist er sogar mal ein Seelenverwandter."
  },
  {
    "start": 817.04,
    "end": 820.12,
    "text": " Wir verstehen uns großartig, haben eine tiefe Verbindung"
  },
  {
    "start": 820.12,
    "end": 821.76,
    "text": " und auch körperliche Anziehung."
  },
  {
    "start": 821.76,
    "end": 824.52,
    "text": " Und auch die körperliche Anziehung ist enorm."
  },
  {
    "start": 824.52,
    "end": 826.32,
    "text": " Es gibt nur ein Problem."
  },
  {
    "start": 826.32,
    "end": 828.52,
    "text": " Er will sich nicht binden oder die Beziehung"
  },
  {
    "start": 828.52,
    "end": 830.92,
    "text": " in irgendeiner Form definieren."
  },
  {
    "start": 830.92,
    "end": 833.72,
    "text": " Seine Aussage ist immer, es ist doch alles gut,"
  },
  {
    "start": 833.72,
    "end": 836.68,
    "text": " so wie es ist, warum es ändern."
  },
  {
    "start": 836.68,
    "end": 840.76,
    "text": " Das Frustriere daran ist, das ist nicht das erste Mal."
  },
  {
    "start": 840.76,
    "end": 842.6,
    "text": " Es scheint, als ob ich immer in die Rolle"
  },
  {
    "start": 842.6,
    "end": 845.04,
    "text": " der ewigen Geliebten gedrängt werde."
  },
  {
    "start": 845.04,
    "end": 846.6,
    "text": " Mit jedem Mann, den ich treffe,"
  },
  {
    "start": 846.6,
    "end": 849.32,
    "text": " erlebe ich eine aufregende leidenschaftliche Zeit."
  },
  {
    "start": 849.32,
    "end": 852.24,
    "text": " Die sexuelle Anziehungskraft ist meistens intensiv"
  },
  {
    "start": 852.24,
    "end": 854.72,
    "text": " und das gemeinsame Erleben voller Spannung."
  },
  {
    "start": 854.72,
    "end": 857.12,
    "text": " Doch sobald ich mehr von einer Beziehung möchte,"
  },
  {
    "start": 857.12,
    "end": 859.68,
    "text": " etwas Ernsthaftes, etwas Verbindliches,"
  },
  {
    "start": 859.68,
    "end": 861.48,
    "text": " ziehen sie sich zurück."
  },
  {
    "start": 861.48,
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    "text": " Und ich bekomme Versprechungen, aber keine echte Verbindlichkeit."
  },
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    "text": " Auf der einen Seite genieße ich"
  },
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    "text": " diese intensiven leidenschaftlichen Begegnungen."
  },
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    "text": " Aber auf der anderen Seite sehne ich mich"
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    "text": " nach einer tieferen, stabilen Beziehung."
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    "text": " Woran liegt es, dass ich anscheinend immer"
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    "text": " in diese Rolle verfalle?"
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    "text": " Was mache ich falsch?"
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    "text": " Wie kann ich es schaffen, einen Mann zu finden,"
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    "text": " der mich nicht nur begehrt, sondern auch bereit ist,"
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    "text": " wirklich an meiner Seite zu stehen?"
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    "text": " Oh mein Gott."
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    "text": " Herzliche Grüße, Christina."
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    "text": " Mhm."
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    "text": " Also ..."
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    "text": " Die Szene ist ja ziemlich eindeutig irgendwie, ne?"
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    "text": " Ja."
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    "text": " Was hat ..."
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    "text": " Ich würde erst mal gucken, ob ich ein Psycho bin."
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    "text": " Du hast in dir den Dreck gedacht."
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    "text": " Ja."
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    "text": " Ich dachte mir, ja, geil."
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    "text": " mit denen ich nur Sex haben will,"
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    "text": " dann ist es meistens gut, dass Sex,"
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    "text": " aber der ist gut, weil er eben Psycho ist."
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    "text": " Weil sie ordentlich ausflippt und sexuell"
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    "text": " irgendwie so eine Vorspannung hat."
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    "text": " Aber kein wirkliches Wife-Material ist,"
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    "text": " weil sie ihr Leben in den anderen Bereichen"
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    "text": " genauso im Chaos lebt, wie das Chaos,"
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    "text": " was ich im Sex mag, weißt du?"
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    "text": " Ist ein Punkt, oder?"
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    "text": " Also ich meine, der ist total ..."
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    "text": " Der ist nicht wissenschaftlich und der ist auch nicht professionell."
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    "text": " Aber, ja, es gibt ja ..."
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    "text": " Es muss ja irgendeine ..."
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    "text": " Es gibt ja irgendwo so eine unsichtbare Grenze,"
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    "text": " wo es nicht weitergeht, stimmt's?"
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    "text": " Und wenn es im Sex oft so sehr gut passt,"
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    "text": " glaubst du nicht, dass dann irgendwo so dieses ..."
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    "text": " Dass man da willentlich beim Sex andere Dinge ausblendet,"
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    "text": " die beim Innerbeziehung zu Trage kommen würden?"
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    "text": " Also eigentlich können wir jetzt hier Schluss machen,"
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    "text": " weil du hast alles gesagt."
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    "text": " Und ich fühl mich hardcore erwischt."
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    "text": " Ja, du bist der Psycho."
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    "text": " Also, nein, ich hab ja stabile Beziehungen."
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    "text": " Ich fühle ja stabile Beziehungen."
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    "text": " Also, kurz das Glimmer,"
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    "text": " ich hab ne zehnjährige Beziehungen geführt,"
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    "text": " aber kann trotzdem bindungsunfähig sein oder bindungsängstlich."
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    "text": " Nur mal so am Rande."
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    "text": " Also, das ist ... - Okay."
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    "text": " Eine, bitte, mal da nix zu tun."
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    "text": " Aber früher, also bevor ich in die langjährige Beziehung gegangen bin,"
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    "text": " war ich auch immer die Affäre."
  },
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    "text": " Also, ich meine, das war Anfang 20,"
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    "text": " da waren die Typen noch nicht verheiratet oder so."
  },
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    "text": " Aber wie oft ich mit Typen, was hatte, die in der Beziehung waren?"
  },
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    "text": " Oder sich einfach nicht mit mir binden wollten."
  },
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    "end": 1027.36,
    "text": " Und ich hab einmal, das war so richtig plakativ."
  },
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    "text": " Der Typ war, mit dem hatte ich es ein halbes Jahr lang oder so was,"
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    "text": " der Typ war Sohn eines Priesters, Son of a Preacher Man, okay?"
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    "text": " Okay, okay, okay."
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    "text": " Und der ist mit mir, wir haben uns immer nur so drin getroffen."
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    "text": " Und er konnte sich mit mir nicht draußen zeigen."
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    "text": " Weil wenn er gesehen wird mit irgendeiner Mädel,"
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    "text": " mit der nicht zusammen ist,"
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    "text": " weil ich hab in so einer kleinen Stadt gewohnt,"
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    "text": " da kennt man sich. - Okay, er war dir beide Psychos."
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    "text": " Und er hat, also, wenn wir neben ihm da her gelaufen sind,"
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    "text": " wir selten mal vorkamen, dann natürlich auch nicht angefasst und so."
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    "text": " Und da war es mir richtig deutlich geworden,"
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    "text": " okay, ich bin einfach nur die, die man draußen nicht zeigen kann."
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    "text": " Die man draußen nicht zeigen möchte."
  },
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    "text": " Ja."
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    "end": 1078.08,
    "text": " Und ich war also richtig crazy am Start."
  },
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    "text": " Ich ..."
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    "end": 1081.08,
    "text": " Sexuelle Anziehung hoch eine Million,"
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    "text": " aber es wollte keiner mit mir eine Beziehung haben."
  },
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    "end": 1089.12,
    "text": " Wir haben jetzt auch so gesagt, so, ja, du bist die heiße Alte,"
  },
  {
    "start": 1089.12,
    "end": 1093.88,
    "text": " die man gerne mal wegflanken will, aber für eine Beziehung nicht."
  },
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    "end": 1097.4,
    "text": " Aus heutiger Sicht, ich mein, ich bin mir ziemlich sicher,"
  },
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    "text": " aber auf deiner Wahrnehmung,"
  },
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    "end": 1102.4,
    "text": " ich glaub, die E-Mail, die hat noch eine andere Dimension,"
  },
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    "end": 1105.4,
    "text": " wenn sie glaubt, er ist der eine, haben die nicht zweimal gebummst."
  },
  {
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    "text": " So klar."
  },
  {
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    "end": 1110.4,
    "text": " Da gibt es vielleicht auch ein bisschen gemeinsame Zeit danach."
  },
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    "end": 1113.4,
    "text": " Er antwortet ja auch mit, wir können es doch so lassen,"
  },
  {
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    "text": " ist doch schön so."
  },
  {
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    "end": 1116.4,
    "text": " Ich glaub, das ist nochmal eine andere Liga."
  },
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    "end": 1117.4,
    "text": " Auf jeden Fall, ja."
  },
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    "end": 1120.4,
    "text": " Aber ich fühle mich rein und ich weiß genau, wie die Vibes sind,"
  },
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    "end": 1124.4,
    "text": " die du aussendest, damit ich genau weiß, du bist ein Fuck-Girl."
  },
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    "text": " Und that's it."
  },
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    "text": " Ja, er ist ziemlich bitter."
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    "text": " Eine emotionale Mauer."
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    "text": " Ich finde, das ist total energetisch."
  },
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    "end": 1137.4,
    "text": " Was du da ausstrahlst, ist keine Meinung und keine bewusster Akt."
  },
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    "start": 1137.4,
    "end": 1140.4,
    "text": " Du läufst dann nicht mit dem Stinkgefinger durch meine Wohnungstür,"
  },
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    "end": 1145.4,
    "text": " aber dieses, wie offen ist dein Herz oder wie nah kann man an dich ran?"
  },
  {
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    "end": 1148.4,
    "text": " Das zeigt sich, glaub ich, auf so vielen Ebenen."
  },
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    "text": " Total."
  },
  {
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    "text": " Also die Story von mir hab ich erzählt,"
  },
  {
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    "text": " weil das zu dem pass, was du gesagt hast,"
  },
  {
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    "text": " das ist so diese Craziness im Widerspiegel, dass du ein Psycho bist,"
  },
  {
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    "text": " weil es safe war, vielleicht bin ich auch noch ein Psycho."
  },
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    "end": 1167.4,
    "text": " Das müsstest du mir jetzt sein."
  },
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    "end": 1171.4,
    "text": " Aber ich hab auch mehrere Perspektiven, soll ich mal..."
  },
  {
    "start": 1171.4,
    "end": 1174.4,
    "text": " Ich hab auch drei, ich mein, ich hab drei differenzierter, ja."
  },
  {
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    "end": 1178.4,
    "text": " Aber was würdest du von deinen drei Dingen als dein Go-to wählen?"
  },
  {
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    "end": 1181.4,
    "text": " Was würdest du sagen, ah, komm, das ist es?"
  },
  {
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    "end": 1192.4,
    "text": " Also so unterm Strich ist eigentlich ein Mix aus allem,"
  },
  {
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    "end": 1196.4,
    "text": " deswegen kann ich das mal irgendwie..."
  },
  {
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    "end": 1200.4,
    "text": " Also ich hab einmal die psychologische Perspektive,"
  },
  {
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    "end": 1203.4,
    "text": " die gesellschaftliche und die spirituelle."
  },
  {
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    "end": 1205.4,
    "text": " Okay, go, Psycho."
  },
  {
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    "end": 1207.4,
    "text": " Und ich finde, es ist halt ein Mix aus allem eigentlich."
  },
  {
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    "end": 1210.4,
    "text": " Ja, erzähl mal das erste, vielleicht ergänzt du uns."
  },
  {
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    "end": 1212.4,
    "text": " Also die psychologische Perspektive ist,"
  },
  {
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    "end": 1218.4,
    "text": " dass ich selbst ein Muster an den Tag lege oder eine Gewohnheit habe,"
  },
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    "end": 1221.4,
    "text": " vielleicht so Beziehungen gelernt habe,"
  },
  {
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    "end": 1225.4,
    "text": " dass ich mich genau in sowas reinstürze,"
  },
  {
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    "end": 1228.4,
    "text": " auch wenn es mir nicht gut tut, aber das ist alles, was ich kenne."
  },
  {
    "start": 1228.4,
    "end": 1230.4,
    "text": " Das ist ja dieses typische..."
  },
  {
    "start": 1230.4,
    "end": 1233.4,
    "text": " Ich hab, keine Ahnung, von meinem Vater gelernt,"
  },
  {
    "start": 1233.4,
    "end": 1239.4,
    "text": " der behandelt mich schlecht oder sagt mir immer, was ich machen soll"
  },
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    "end": 1241.4,
    "text": " und ist superautoritär oder so,"
  },
  {
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    "end": 1244.4,
    "text": " dann suche ich mir eher Männer, die auch autoritär sind,"
  },
  {
    "start": 1244.4,
    "end": 1247.4,
    "text": " mich unterdrücken, auch wenn es mir nicht gut tut,"
  },
  {
    "start": 1247.4,
    "end": 1248.4,
    "text": " aber das ist bekannt."
  },
  {
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    "end": 1251.4,
    "text": " Und ein Mann, der vielleicht lieb ist und total committed,"
  },
  {
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    "end": 1252.4,
    "text": " macht mir Angst."
  },
  {
    "start": 1252.4,
    "end": 1258.4,
    "text": " Und die kommen auch in mein Leben, aber die nehme ich gar nicht wahr,"
  },
  {
    "start": 1258.4,
    "end": 1260.4,
    "text": " weil ich das zu den Bekannten gehe,"
  },
  {
    "start": 1260.4,
    "end": 1262.4,
    "text": " nämlich der, der mich der Autoritär ist"
  },
  {
    "start": 1262.4,
    "end": 1264.4,
    "text": " und sagt, ne, ich hab keinen Bock auf eine Beziehung mit dir."
  },
  {
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    "end": 1267.4,
    "text": " Also ich würde mitgehen, ich glaube nicht unbedingt autoritär,"
  },
  {
    "start": 1267.4,
    "end": 1268.4,
    "text": " das ein Beispiel davon."
  },
  {
    "start": 1268.4,
    "end": 1270.4,
    "text": " Das ist ein Beispiel von einem Muster."
  },
  {
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    "end": 1273.4,
    "text": " Aber du kennst vielleicht den Spruch oder hast du schon mal gehört"
  },
  {
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    "end": 1275.4,
    "text": " zu dieses Dein Nervensystem,"
  },
  {
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    "end": 1280.4,
    "text": " wird die gewohnte Hölle über dem ungewohnten Himmel wählen."
  },
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    "end": 1283.4,
    "text": " Und was das bedeutet, ist auch,"
  },
  {
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    "end": 1286.4,
    "text": " das ging über, wenn der Typ zum Beispiel anerwählbar ist."
  },
  {
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    "end": 1288.4,
    "text": " Es kann auch sein, dass er ein Arschloch ist, wirklich."
  },
  {
    "start": 1288.4,
    "end": 1289.4,
    "text": " Er kann auch sein."
  },
  {
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    "text": " Voll."
  },
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    "end": 1293.4,
    "text": " Das ist immer so soft zu sagen, ja, der hat Bindung,"
  },
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    "text": " es gibt Probleme."
  },
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    "start": 1294.4,
    "end": 1297.4,
    "text": " Für den Arschloch, der einfach nicht will"
  },
  {
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    "end": 1300.4,
    "text": " oder einfach wie viel Falt und viele Frauen haben will"
  },
  {
    "start": 1300.4,
    "end": 1302.4,
    "text": " und dann ist es hoffnungsloser Fall."
  },
  {
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    "end": 1308.4,
    "text": " Was es aber jetzt von der Christina ausgehend abhängig macht,"
  },
  {
    "start": 1308.4,
    "end": 1313.4,
    "text": " ist, es könnte sein, dass der einen Dopamienzyklus triggert,"
  },
  {
    "start": 1313.4,
    "end": 1315.4,
    "text": " weil das nicht erhalten können,"
  },
  {
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    "end": 1318.4,
    "text": " ist immer spannender als die Person, die ich haben kann."
  },
  {
    "start": 1318.4,
    "end": 1320.4,
    "text": " Und das ist der Traumazyklus."
  },
  {
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    "end": 1324.4,
    "text": " Also der Change of State, die Erregung, die ich habe"
  },
  {
    "start": 1324.4,
    "end": 1327.4,
    "text": " durch die Konfrontation, die Auseinandersetzung"
  },
  {
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    "end": 1330.4,
    "text": " und das emotionale Drama war, ich kann nicht haben."
  },
  {
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    "text": " Warum nur?"
  },
  {
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    "end": 1335.4,
    "text": " Das produziert ja so viele Botenstoffe und so viele Endorphine,"
  },
  {
    "start": 1335.4,
    "end": 1339.4,
    "text": " dass das die eigentliche Sucht hinter dem Bindungswunsch ist."
  },
  {
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    "end": 1345.4,
    "text": " Das heißt, wie du gesagt hast, du siehst nicht die available people,"
  },
  {
    "start": 1345.4,
    "end": 1348.4,
    "text": " du siehst nicht die Person, die eigentlich sein könnte."
  },
  {
    "start": 1348.4,
    "end": 1352.4,
    "text": " Du siehst auch gar nicht den Mensch, du siehst dich"
  },
  {
    "start": 1352.4,
    "end": 1355.4,
    "text": " und das Einzige, was du wahrnimmst, ist dein State,"
  },
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    "end": 1359.4,
    "text": " deine Veränderung im Innen- und es ist eher ein craving."
  },
  {
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    "end": 1362.4,
    "text": " Es ist eher eine Sucht nach der Droge statt,"
  },
  {
    "start": 1362.4,
    "end": 1367.4,
    "text": " nach dem, also die Person sagt, ich will auch nur gut essen."
  },
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    "end": 1372.4,
    "text": " Aber fühlt sich immer angezogen von Trashfood und McDonalds"
  },
  {
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    "end": 1377.4,
    "text": " und da ist auf der anderen Seite eine gesunde Mahlzeit"
  },
  {
    "start": 1377.4,
    "end": 1379.4,
    "text": " oder eine gesunde Bowl oder so."
  },
  {
    "start": 1379.4,
    "end": 1383.4,
    "text": " Und du vergisst dabei, es geht gar nicht ums Essen oder ums Sattwerden,"
  },
  {
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    "end": 1386.4,
    "text": " es geht darum, wo dein Gehirnsystem, das craving,"
  },
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    "start": 1386.4,
    "end": 1388.4,
    "text": " wo das craving dich hinzieht."
  },
  {
    "start": 1388.4,
    "end": 1392.4,
    "text": " Also das Thema ist nicht Essen, das Thema ist das craving,"
  },
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    "start": 1392.4,
    "end": 1395.4,
    "text": " das mich zu McDonalds statt zu gesundem Essen zieht."
  },
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    "start": 1395.4,
    "end": 1396.4,
    "text": " Verstehst du?"
  },
  {
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    "end": 1398.4,
    "text": " Ja, auch 100 Komipunkte."
  },
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    "end": 1403.4,
    "text": " Daher kommt ja auch so diese Streitducht oder so was."
  },
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    "start": 1403.4,
    "end": 1405.4,
    "text": " Das ist nicht zu langweilig."
  },
  {
    "start": 1405.4,
    "end": 1407.4,
    "text": " Ja, das ist nicht zu langweilig."
  },
  {
    "start": 1407.4,
    "end": 1409.4,
    "text": " Ich brauche ein bisschen Spice"
  },
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    "end": 1413.4,
    "text": " und das passt ja nicht zum Feinschmerker der Schmerzen,"
  },
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    "end": 1417.4,
    "text": " weil das was anderes, aber so dieses \"Ich brauche...\""
  },
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    "end": 1421.4,
    "text": " \"Ach, ist so aufregend, auch wenn es weh tut,"
  },
  {
    "start": 1421.4,
    "end": 1423.4,
    "text": " aber dadurch fühle ich mich am Leben.\""
  },
  {
    "start": 1423.4,
    "end": 1427.4,
    "text": " Dadurch fühle ich mich irgendwie, dass ich da bin,"
  },
  {
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    "end": 1428.4,
    "text": " dass ich wichtig bin."
  },
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    "end": 1432.4,
    "text": " Das ist ja wie bei Kindern, die zu wenig Aufmerksamkeit bekommen."
  },
  {
    "start": 1432.4,
    "end": 1437.4,
    "text": " Dass sie dann manchmal rumschreien und Terror machen und so was."
  },
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    "start": 1437.4,
    "end": 1439.4,
    "text": " Das ist jetzt total pauschalisiert."
  },
  {
    "start": 1439.4,
    "end": 1441.4,
    "text": " Aber die wollen nicht rennen."
  },
  {
    "start": 1441.4,
    "end": 1443.4,
    "text": " Genau, die wollen nicht Stress machen und sagen,"
  },
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    "end": 1446.4,
    "text": " ich will dich jetzt ärgern, sondern die wollen gesehen werden."
  },
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    "start": 1446.4,
    "end": 1448.4,
    "text": " Und die wollen wahrgenommen werden."
  },
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    "end": 1451.4,
    "text": " Ein liebes Kind wird oft übersehen."
  },
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    "end": 1455.4,
    "text": " Und wenn du Stress machst, dann ist da jemand da, der zu dir kommt."
  },
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    "end": 1458.4,
    "text": " Auch wenn du dann eine Strafe oder..."
  },
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    "start": 1458.4,
    "end": 1460.4,
    "text": " Aber du hast die Aufmerksamkeit"
  },
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    "start": 1460.4,
    "end": 1464.4,
    "text": " und du hast sie, dass sich jemand um dich kümmern und sich sieht."
  },
  {
    "start": 1464.4,
    "end": 1467.4,
    "text": " Und das ist wahrscheinlich so ein ganz krasser Zyklus."
  },
  {
    "start": 1467.4,
    "end": 1469.4,
    "text": " Das sehe ich dann auch bei Erwachsenen."
  },
  {
    "start": 1469.4,
    "end": 1473.4,
    "text": " Wahrscheinlich stresst sie den Typ mit ihren ständigen Fragen."
  },
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    "start": 1473.4,
    "end": 1474.4,
    "text": " Nach welcher Bitt..."
  },
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    "start": 1474.4,
    "end": 1477.4,
    "text": " Was ist unser Status? Was sind wir jetzt?"
  },
  {
    "start": 1477.4,
    "end": 1480.4,
    "text": " Und dadurch kriegt sie weniger Aufmerksamkeit,"
  },
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    "start": 1480.4,
    "end": 1483.4,
    "text": " als sie kriegen würde, wenn sie mehr einladend wäre."
  },
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    "start": 1483.4,
    "end": 1484.4,
    "text": " Verstehst du?"
  },
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    "end": 1486.4,
    "text": " Also sie stresst rum, weil sie es braucht."
  },
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    "end": 1491.4,
    "text": " Kriegt dadurch mehr Verbindungsentzug und stresst dadurch mehr"
  },
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    "start": 1491.4,
    "end": 1493.4,
    "text": " und kriegt dadurch noch weniger Verbindung."
  },
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    "end": 1495.4,
    "text": " Und der Typ denkt, und jetzt sind wir wieder beim Anfang,"
  },
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    "end": 1497.4,
    "text": " die ist im Psycho."
  },
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    "end": 1499.4,
    "text": " Die hört nicht auf, an mir rumzunagen."
  },
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    "end": 1501.4,
    "text": " Und deshalb kann ich mich gar nicht annähern."
  },
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    "start": 1501.4,
    "end": 1503.4,
    "text": " Und das ist das Interessante."
  },
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    "end": 1505.4,
    "text": " Stell dir vor, der..."
  },
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    "end": 1506.4,
    "text": " Der..."
  },
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    "end": 1509.4,
    "text": " Der Diskomfort, das genau anders machen von dem,"
  },
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    "text": " weil ich es immer mache,"
  },
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    "text": " könnte der unangenehme oder der ungewohnte Himmel sein."
  },
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    "text": " Also sie stresst nicht mehr."
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    "end": 1519.4,
    "text": " Sie will nicht ständig wissen, welche Beziehungsstatus sie jetzt haben"
  },
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    "end": 1520.4,
    "text": " und sie hier da."
  },
  {
    "start": 1520.4,
    "end": 1522.4,
    "text": " Sie kriegt mehr Verbindung."
  },
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    "start": 1522.4,
    "end": 1524.4,
    "text": " Das wird so was von auf jeden Fall sein."
  },
  {
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    "end": 1526.4,
    "text": " Er hat mehr Neugier."
  },
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    "end": 1529.4,
    "text": " Vielleicht könnte sie sich sogar entziehen."
  },
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    "end": 1531.4,
    "text": " Und er ist so, hey, du meldest dich ja gar nicht mehr"
  },
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    "end": 1533.4,
    "text": " und plötzlich kommt er."
  },
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    "end": 1535.4,
    "text": " Aber das erscheint uns nie, weil wir haben..."
  },
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    "end": 1537.4,
    "text": " Wie du gesagt hast mit dem Kindern, wir haben gelernt,"
  },
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    "end": 1539.4,
    "text": " nein, wenn ich stresse, dann werde ich gesehen."
  },
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    "text": " Stimmt, aber für was wirst du gesehen?"
  },
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    "text": " Ja."
  },
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    "text": " Immer nur für den Stressfaktor."
  },
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    "end": 1547.4,
    "text": " Wie wahrscheinlich ist es, dass du da eine Beziehung endest?"
  },
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    "end": 1548.4,
    "text": " Wahrscheinlich wenig."
  },
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    "end": 1550.4,
    "text": " Ja, du kappst ja schon, bevor es überhaupt entstehen kann,"
  },
  {
    "start": 1550.4,
    "end": 1552.4,
    "text": " kappst ja schon die Verbindung."
  },
  {
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    "end": 1553.4,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1553.4,
    "end": 1555.4,
    "text": " Kenne ich auch, also..."
  },
  {
    "start": 1555.4,
    "end": 1557.4,
    "text": " Kenne ich auch von mir."
  },
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    "end": 1561.4,
    "text": " Und es ist total schwer, das dann auszuhalten."
  },
  {
    "start": 1561.4,
    "end": 1564.4,
    "text": " Wenn wir jetzt bei dem Beispiel sind,"
  },
  {
    "start": 1564.4,
    "end": 1566.4,
    "text": " hey, was machst du?"
  },
  {
    "start": 1566.4,
    "end": 1568.4,
    "text": " Warum hast du das nicht geschrieben oder so?"
  },
  {
    "start": 1568.4,
    "end": 1570.4,
    "text": " Das ist einfach mal auszuhalten."
  },
  {
    "start": 1570.4,
    "end": 1572.4,
    "text": " Drei Tage nicht oder so."
  },
  {
    "start": 1572.4,
    "end": 1574.4,
    "text": " Und erstens fühlt sich es richtig scheiße an und so."
  },
  {
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    "end": 1576.4,
    "text": " Und dann an Tag zwei,"
  },
  {
    "start": 1576.4,
    "end": 1579.4,
    "text": " auch wenn man schreibt da mir und ich bin so,"
  },
  {
    "start": 1579.4,
    "end": 1582.4,
    "text": " ah krass, okay, so ist es also."
  },
  {
    "start": 1582.4,
    "end": 1585.4,
    "text": " Aber dafür muss ich erst mal still, muss ich erst mal in die Stille gehen"
  },
  {
    "start": 1585.4,
    "end": 1587.4,
    "text": " und erst mal mich ein bisschen zurückziehen und so."
  },
  {
    "start": 1587.4,
    "end": 1589.4,
    "text": " Und das aushalten, dass ich nicht in Aktion gehen kann."
  },
  {
    "start": 1589.4,
    "end": 1591.4,
    "text": " Ich weiß, wie schwer das ist."
  },
  {
    "start": 1591.4,
    "end": 1593.4,
    "text": " Ich möchte auch mal Aktion, ich möchte auch mal eine Lösung."
  },
  {
    "start": 1593.4,
    "end": 1596.4,
    "text": " Ich möchte jetzt sofort, wenn mir das gerade ein Diskrepant,"
  },
  {
    "start": 1596.4,
    "end": 1598.4,
    "text": " ich möchte jetzt sofort die Lösung darüber reden"
  },
  {
    "start": 1598.4,
    "end": 1600.4,
    "text": " und ich möchte jetzt uns vertragen."
  },
  {
    "start": 1600.4,
    "end": 1602.4,
    "text": " Und das mal auszuhalten, dass es nicht sofort passiert,"
  },
  {
    "start": 1602.4,
    "end": 1604.4,
    "text": " ist voll schwer."
  },
  {
    "start": 1604.4,
    "end": 1606.4,
    "text": " Aber es lohnt sich."
  },
  {
    "start": 1606.4,
    "end": 1608.4,
    "text": " Ich muss mir das häufiger auch sagen, es lohnt sich."
  },
  {
    "start": 1608.4,
    "end": 1610.4,
    "text": " Also mich bringt das zu meinem zweiten Punkt."
  },
  {
    "start": 1610.4,
    "end": 1612.4,
    "text": " Und das ist teilspirituell."
  },
  {
    "start": 1612.4,
    "end": 1614.4,
    "text": " Es hat was mit Polaritäten zu tun."
  },
  {
    "start": 1614.4,
    "end": 1617.4,
    "text": " Und ich glaube, dass viele Frauen,"
  },
  {
    "start": 1617.4,
    "end": 1619.4,
    "text": " gerade wenn wir jetzt zu unserem Retreat,"
  },
  {
    "start": 1619.4,
    "end": 1622.4,
    "text": " zu unseren Workshops, ergehen,"
  },
  {
    "start": 1622.4,
    "end": 1625.4,
    "text": " oft gelernt haben, das kleine Mädchen zu sein,"
  },
  {
    "start": 1625.4,
    "end": 1627.4,
    "text": " das Bittsteller ist."
  },
  {
    "start": 1627.4,
    "end": 1629.4,
    "text": " Bitte bleibt doch bei mir."
  },
  {
    "start": 1629.4,
    "end": 1631.4,
    "text": " Was kann ich tun, dass er mich haben will?"
  },
  {
    "start": 1631.4,
    "end": 1633.4,
    "text": " Also wie soll ich mich verändern,"
  },
  {
    "start": 1633.4,
    "end": 1637.4,
    "text": " dass er Zugriffsreflexe auf mich hat?"
  },
  {
    "start": 1637.4,
    "end": 1639.4,
    "text": " Das kommt ja irgendwo her."
  },
  {
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    "end": 1642.4,
    "text": " Und das ist ähnlich, wenn wir zurück in eine Kindheit,"
  },
  {
    "start": 1642.4,
    "end": 1645.4,
    "text": " ich glaube, viele, viele Frauen, die an diesen Themen arbeiten,"
  },
  {
    "start": 1645.4,
    "end": 1648.4,
    "text": " nicht alle Frauen, aber die, die an diesen Themen arbeiten,"
  },
  {
    "start": 1648.4,
    "end": 1652.4,
    "text": " die haben das männliche, das maskuline als Mangelware erlebt."
  },
  {
    "start": 1652.4,
    "end": 1656.4,
    "text": " Abwesende, pfet, psychisch oder physisch abwesend,"
  },
  {
    "start": 1656.4,
    "end": 1660.4,
    "text": " am Arbeiten oder disconnected in irgendeiner Form,"
  },
  {
    "start": 1660.4,
    "end": 1663.4,
    "text": " keine Ahnung, wollten den Junge haben, die Tochter bekommen."
  },
  {
    "start": 1663.4,
    "end": 1665.4,
    "text": " I don't know, es gibt hunderttausend Gründe,"
  },
  {
    "start": 1665.4,
    "end": 1667.4,
    "text": " warum Väter abwesend sind."
  },
  {
    "start": 1667.4,
    "end": 1671.4,
    "text": " Vielleicht auch Mütter, die die Tochter eher zu sich ziehen."
  },
  {
    "start": 1671.4,
    "end": 1673.4,
    "text": " Und dadurch lernst du ja immer,"
  },
  {
    "start": 1673.4,
    "end": 1676.4,
    "text": " ich muss irgendwie um die Aufmerksamkeit buhlen,"
  },
  {
    "start": 1676.4,
    "end": 1679.4,
    "text": " weil der Vater in der kindlichen Sexualität,"
  },
  {
    "start": 1679.4,
    "end": 1683.4,
    "text": " ich sage übermächtig, das ist ja irgendwann der mächtigste Mann"
  },
  {
    "start": 1683.4,
    "end": 1686.4,
    "text": " in deinem Leben als kleines Mädchen."
  },
  {
    "start": 1686.4,
    "end": 1691.4,
    "text": " Und ich tue ja alles dafür, brav sein, nicht zu laut sein,"
  },
  {
    "start": 1691.4,
    "end": 1695.4,
    "text": " nicht zu viel wollen, dass der Papa sagt, ich bin brav ist Mädchen."
  },
  {
    "start": 1695.4,
    "end": 1698.4,
    "text": " Das ist oft, das ist eigentlich Männergruppenspeak,"
  },
  {
    "start": 1698.4,
    "end": 1701.4,
    "text": " das zählt aber genauso für die Frauen."
  },
  {
    "start": 1701.4,
    "end": 1704.4,
    "text": " Jetzt drehe die ganze Seite um und du erlebst,"
  },
  {
    "start": 1704.4,
    "end": 1709.4,
    "text": " wahrscheinlich in ihrem Fall ist jemand,"
  },
  {
    "start": 1709.4,
    "end": 1712.4,
    "text": " der bindungsunwillig oder unfähig ist,"
  },
  {
    "start": 1712.4,
    "end": 1717.4,
    "text": " erlebt ihre Unsicherheit als seine Sicherheit."
  },
  {
    "start": 1717.4,
    "end": 1720.4,
    "text": " Solange sie am Quengeln oder machen ist,"
  },
  {
    "start": 1720.4,
    "end": 1723.4,
    "text": " ist er sich sicher, dass sie ihn immer noch haben will."
  },
  {
    "start": 1723.4,
    "end": 1727.4,
    "text": " Das heißt er kennt diesen Magnetismus oder diese Sogwirkung"
  },
  {
    "start": 1727.4,
    "end": 1729.4,
    "text": " und damit kannst du halt spielen."
  },
  {
    "start": 1729.4,
    "end": 1732.4,
    "text": " Also eine Frau, die ständig an der Natur,"
  },
  {
    "start": 1732.4,
    "end": 1734.4,
    "text": " bitte, bitte lass mich rein, lass mich rein,"
  },
  {
    "start": 1734.4,
    "end": 1737.4,
    "text": " da bin ich mir total sicher, dass ich mich haben will."
  },
  {
    "start": 1737.4,
    "end": 1738.4,
    "text": " Voll, ja."
  },
  {
    "start": 1738.4,
    "end": 1740.4,
    "text": " Also kann ich ja voll, egal ob es böse ist,"
  },
  {
    "start": 1740.4,
    "end": 1744.4,
    "text": " ich kann entweder ein Arschloch sein und ich kann damit spielen"
  },
  {
    "start": 1744.4,
    "end": 1747.4,
    "text": " oder ich kann in meiner Bindungsvermeidung sein,"
  },
  {
    "start": 1747.4,
    "end": 1751.4,
    "text": " ich spiele nicht bewusst damit, aber ich beruhigt mich total,"
  },
  {
    "start": 1751.4,
    "end": 1754.4,
    "text": " weil die Bindung kommt von einer Seite"
  },
  {
    "start": 1754.4,
    "end": 1756.4,
    "text": " und ich muss gar nicht handeln,"
  },
  {
    "start": 1756.4,
    "end": 1758.4,
    "text": " ich muss gar nicht meinen Bindungstyp verändern,"
  },
  {
    "start": 1758.4,
    "end": 1761.4,
    "text": " weil egal ob ich ein unsicherer Bindungstyp bin"
  },
  {
    "start": 1761.4,
    "end": 1763.4,
    "text": " oder ein vermeidender,"
  },
  {
    "start": 1763.4,
    "end": 1765.4,
    "text": " ich weiß, da kommt ständig etwas auf mich zu."
  },
  {
    "start": 1765.4,
    "end": 1767.4,
    "text": " Sie will ja ständig was von mir"
  },
  {
    "start": 1767.4,
    "end": 1769.4,
    "text": " und ich muss einfach nur sagen,"
  },
  {
    "start": 1769.4,
    "end": 1770.4,
    "text": " lass uns doch so lassen, wie es ist"
  },
  {
    "start": 1770.4,
    "end": 1772.4,
    "text": " und ich muss gar nichts verändern."
  },
  {
    "start": 1772.4,
    "end": 1774.4,
    "text": " Und was ich hier raten würde,"
  },
  {
    "start": 1774.4,
    "end": 1777.4,
    "text": " das ist auf jeden Fall Workshop,"
  },
  {
    "start": 1777.4,
    "end": 1780.4,
    "text": " ist so dieses Frauen müssen lernen, sich zu nehmen."
  },
  {
    "start": 1780.4,
    "end": 1784.4,
    "text": " Und zwar das Maskuline, das Polarität des Maskulinen,"
  },
  {
    "start": 1784.4,
    "end": 1788.4,
    "text": " hinter sich zu fühlen, zu sagen, okay, ich will."
  },
  {
    "start": 1788.4,
    "end": 1793.4,
    "text": " Und wenn sie vor ihm steht und sagt, hey,"
  },
  {
    "start": 1793.4,
    "end": 1795.4,
    "text": " ich frag dich gar nicht, ob wir eine Beziehung haben,"
  },
  {
    "start": 1795.4,
    "end": 1797.4,
    "text": " ich entscheide jetzt, dass wir eine Beziehung haben."
  },
  {
    "start": 1797.4,
    "end": 1799.4,
    "text": " Ha!"
  },
  {
    "start": 1799.4,
    "end": 1801.4,
    "text": " So, du gehörst jetzt zu mir"
  },
  {
    "start": 1801.4,
    "end": 1803.4,
    "text": " und egal was du darüber denkst,"
  },
  {
    "start": 1803.4,
    "end": 1806.4,
    "text": " ich in meiner Welt haben wir jetzt eine Beziehung, Punkt."
  },
  {
    "start": 1806.4,
    "end": 1808.4,
    "text": " Wenn du dann im Problem hast, dann äußer das,"
  },
  {
    "start": 1808.4,
    "end": 1810.4,
    "text": " und wir reden darüber."
  },
  {
    "start": 1810.4,
    "end": 1811.4,
    "text": " Sie kommt in ihre Sicherheit"
  },
  {
    "start": 1811.4,
    "end": 1813.4,
    "text": " und dadurch kommt er in seine Unsicherheit."
  },
  {
    "start": 1813.4,
    "end": 1815.4,
    "text": " Und jetzt könnte es genauso sein,"
  },
  {
    "start": 1815.4,
    "end": 1817.4,
    "text": " dass er plötzlich merkt,"
  },
  {
    "start": 1817.4,
    "end": 1819.4,
    "text": " oh, scheiße, die ist mir gar nicht so sicher."
  },
  {
    "start": 1819.4,
    "end": 1823.4,
    "text": " Weil die entscheidet und die kann sich dadurch auch gegen mich entscheiden."
  },
  {
    "start": 1823.4,
    "end": 1825.4,
    "text": " Oh, scheiße."
  },
  {
    "start": 1825.4,
    "end": 1828.4,
    "text": " Und plötzlich zwingst du ihn in diese Auseinandersetzung"
  },
  {
    "start": 1828.4,
    "end": 1830.4,
    "text": " mit seinen eigenen Themen,"
  },
  {
    "start": 1830.4,
    "end": 1833.4,
    "text": " die er die ganze Zeit vorher mit deiner Unsicherheit umgehen konnte."
  },
  {
    "start": 1833.4,
    "end": 1834.4,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1834.4,
    "end": 1836.4,
    "text": " Also, so geil, also, die will ständig was von mir."
  },
  {
    "start": 1836.4,
    "end": 1838.4,
    "text": " Und ich glaube, ich würde dir empfehlen,"
  },
  {
    "start": 1838.82,
    "end": 1847.46,
    "text": " wenn sie ganz klar sagt, nee, du bist der eine, du bist jetzt mein Partner und das ist mein,"
  },
  {
    "start": 1847.46,
    "end": 1854.58,
    "text": " das Modell, was ich von uns in meinem Kopf habe, dann kriegst du erst mal das Spiel aufgedeckt."
  },
  {
    "start": 1854.58,
    "end": 1860.18,
    "text": " Und dann kann es entweder in deine Richtung, Richtung Beziehung weitergehen oder es wird"
  },
  {
    "start": 1860.18,
    "end": 1865.82,
    "text": " umso deutlicher, dass er nicht will und dann kannst du ihn gehen lassen. Also in beiden Fällen ist"
  },
  {
    "start": 1865.82,
    "end": 1870.14,
    "text": " das die richtige, das ist eine Paradoxie, das ist eigentlich ein Umkehr von dem, was passiert."
  },
  {
    "start": 1870.14,
    "end": 1875.18,
    "text": " Und den Mut zu haben, dann aber zu sagen, so, ich entscheide das jetzt."
  },
  {
    "start": 1875.18,
    "end": 1877.26,
    "text": " Ich bin kein Girlie, ich falle nicht zurück."
  },
  {
    "start": 1877.26,
    "end": 1880.46,
    "text": " Genau, und die Gefahr, dass er dann sagt, ja ok, dann nicht."
  },
  {
    "start": 1880.46,
    "end": 1883.26,
    "text": " Dann wollte ich eh nicht, dann ist nicht da rein."
  },
  {
    "start": 1883.26,
    "end": 1887.22,
    "text": " Ja, genau, aber das dann natürlich, gerade wenn es dann irgendwie jeder gefühlte Seelenverwandter"
  },
  {
    "start": 1887.22,
    "end": 1891.9,
    "text": " ist und so, das ist schon schwer, das dann zu akzeptieren."
  },
  {
    "start": 1891.9,
    "end": 1897.46,
    "text": " Ja, aber ist ein Seelenverwandter ja nur ein Modell, das für ein, ist es ein einseitiges Modell,"
  },
  {
    "start": 1897.46,
    "end": 1899.22,
    "text": " der Seelenverwandter, der wäre noch schräg, oder?"
  },
  {
    "start": 1899.22,
    "end": 1905.54,
    "text": " Ich weiß nicht, hast du so einen Seelenverwandtschaft?"
  },
  {
    "start": 1905.54,
    "end": 1911.66,
    "text": " Nein, ich glaube, dass zwei Leute sich finden, die sich ganz gut in ihren eigenen Traumata aushebeln."
  },
  {
    "start": 1911.66,
    "end": 1917.74,
    "text": " Ja, und auch, aber auch für einen bestimmten Zeitraum."
  },
  {
    "start": 1917.74,
    "end": 1918.74,
    "text": " Ja, natürlich."
  },
  {
    "start": 1918.74,
    "end": 1919.74,
    "text": " Ich glaube auch nicht für immer."
  },
  {
    "start": 1919.74,
    "end": 1922.9,
    "text": " Die Leute denken ja auch immer, dass sie sich nie mehr verändern."
  },
  {
    "start": 1922.9,
    "end": 1923.9,
    "text": " Lebensabschnitt."
  },
  {
    "start": 1923.9,
    "end": 1928.54,
    "text": " Ab einem gewissen Punkt bleibe ich so, nee, du veränderst dich ja immer weiter, das ist"
  },
  {
    "start": 1928.54,
    "end": 1932.86,
    "text": " das zweite Problem, was dann eher in monogamen Beziehungen nach Zeitstrecke X dazukommt."
  },
  {
    "start": 1932.86,
    "end": 1936.34,
    "text": " Aber darüber reden wir gar nicht, weil die sind ja gar keiner Beziehung, außer halt"
  },
  {
    "start": 1936.34,
    "end": 1937.34,
    "text": " in einer Bumsbeziehung."
  },
  {
    "start": 1937.34,
    "end": 1940.82,
    "text": " Ja, genau, also irgendeine Beziehung ist es, aber sie möchte halt mehr Verbindlichkeit"
  },
  {
    "start": 1940.82,
    "end": 1941.82,
    "text": " machen."
  },
  {
    "start": 1941.82,
    "end": 1943.82,
    "text": " Hast du so zu deinem zweiten Punkt oder was wäre dein zweiter Punkt gewesen?"
  },
  {
    "start": 1943.82,
    "end": 1954.02,
    "text": " Mein zweiter Punkt wäre, also zu dem ersten nochmal wäre auch mein Tipp, sich selbst einmal"
  },
  {
    "start": 1954.02,
    "end": 1958.42,
    "text": " zu reflektieren, was denn dann eigentlich so meine Bedürfnisse, vielleicht auch meine"
  },
  {
    "start": 1958.42,
    "end": 1964.14,
    "text": " Unbewussten und meine Norm und Werten über eine Beziehung und die so ein bisschen aufzudecken"
  },
  {
    "start": 1964.14,
    "end": 1968.34,
    "text": " und halt zu schauen, ist das wirklich die Person, um die es geht oder einfach nur das"
  },
  {
    "start": 1968.34,
    "end": 1969.82,
    "text": " Muster, was sich wiederholt."
  },
  {
    "start": 1969.82,
    "end": 1974.82,
    "text": " Mein zweiter Punkt, die zweite Perspektive ist die gesellschaftliche Perspektive."
  },
  {
    "start": 1974.82,
    "end": 1976.82,
    "text": " Oh mein Gott."
  },
  {
    "start": 1976.82,
    "end": 1983.18,
    "text": " Weil wir in so einer, wir sind ja in der Welt, ich meine, Generationen abhängig auch, aber"
  },
  {
    "start": 1983.18,
    "end": 1987.5,
    "text": " die Generationen jetzt nach uns oder auch unsere Generationen, das wird ja alles mal"
  },
  {
    "start": 1987.5,
    "end": 1988.5,
    "text": " viel offener."
  },
  {
    "start": 1988.5,
    "end": 1993.34,
    "text": " Es ist ja irgendwie so on-vogue, auch so offene Beziehungen und so, viele sagen ja so ja,"
  },
  {
    "start": 1993.34,
    "end": 1996.82,
    "text": " es ist jeder irgendwie offene und poli und so, la, la, la."
  },
  {
    "start": 1996.82,
    "end": 2003.42,
    "text": " Aber Fakt ist ja, also das ist mehr offene Beziehungen gibt oder das ist mehr so definiert"
  },
  {
    "start": 2003.42,
    "end": 2009.18,
    "text": " wird und dass diese Möglichkeiten natürlich, also es ist ja auch attraktiv, zu sagen, hey,"
  },
  {
    "start": 2009.18,
    "end": 2012.86,
    "text": " lass doch eine offene Beziehung führen oder hey, warum müssen wir es denn definieren,"
  },
  {
    "start": 2012.86,
    "end": 2017.38,
    "text": " das ist doch gar nicht, es ist von außen nicht mehr so, du musst irgendwie spätestens 30"
  },
  {
    "start": 2017.38,
    "end": 2021.5,
    "text": " heiraten und dann irgendwie Kinder kriegen oder so, kannst auch noch mit 40 easy Kinder"
  },
  {
    "start": 2021.5,
    "end": 2023.42,
    "text": " kriegen, kein Thema als Frau und so."
  },
  {
    "start": 2023.42,
    "end": 2029.94,
    "text": " Und das ist heute alles einfach nicht mehr so fest, also der Blumenstrauß der Möglichkeiten"
  },
  {
    "start": 2029.94,
    "end": 2034.94,
    "text": " ist viel größer, wie ich eine Beziehung führe und der denkt sich vielleicht so, ich habe"
  },
  {
    "start": 2034.94,
    "end": 2035.94,
    "text": " irgendwie."
  },
  {
    "start": 2035.94,
    "end": 2043.02,
    "text": " Ja, mit einer, hast du mit einer Ergänzung und ich glaube, also ich glaube es ist ziemlich"
  },
  {
    "start": 2043.02,
    "end": 2047.62,
    "text": " generalisiert gesagt und es können wahrscheinlich sagt, dass jeder zweite Beziehungspotcast"
  },
  {
    "start": 2047.62,
    "end": 2052.14,
    "text": " so dieses ja ja, das ermöglicht halt jedem Cheater irgendwie sich nie festzulegen."
  },
  {
    "start": 2052.14,
    "end": 2057.3,
    "text": " Was ja stimmt irgendwo und gleichzeitig legt man sich ja doch fest, nämlich für das nicht"
  },
  {
    "start": 2057.3,
    "end": 2059.26,
    "text": " festlegen, ist ja auch eine Art von festlegen."
  },
  {
    "start": 2059.26,
    "end": 2065.78,
    "text": " Ich glaube und in beide Fälle sind richtig, wenn der Typ in dem Fall die Person, die weniger"
  },
  {
    "start": 2065.78,
    "end": 2067.42,
    "text": " will, integer ist damit."
  },
  {
    "start": 2067.42,
    "end": 2073.02,
    "text": " Also wenn es nicht genutzt wird, um meinen Themen aus dem Weg zu gehen, indem ich halt"
  },
  {
    "start": 2073.02,
    "end": 2081.38,
    "text": " vermeide, also auch Kontakt vermeide, Intimität vermeide, persönliche Transparenz vermeide,"
  },
  {
    "start": 2081.38,
    "end": 2085.82,
    "text": " also es gibt ja in meiner Welt eine offene Beziehung ja für trauenswürdiger."
  },
  {
    "start": 2085.82,
    "end": 2093.06,
    "text": " Es liegt aber daran, dass es eine Basis gibt, in der jemand sich direkter, transparenter,"
  },
  {
    "start": 2093.06,
    "end": 2099.38,
    "text": " verletzlicher zeigt und von dem Punkt aus los geht und keine, also keine Konstruktion"
  },
  {
    "start": 2099.38,
    "end": 2107.7,
    "text": " von sich vertritt oder verfolgt, sondern eine erlebte Realität in sein Leben einladen"
  },
  {
    "start": 2107.7,
    "end": 2108.7,
    "text": " möchte."
  },
  {
    "start": 2108.7,
    "end": 2113.22,
    "text": " Also das geht ja schon los von den Modellen."
  },
  {
    "start": 2113.22,
    "end": 2117.82,
    "text": " Es ist für mich auch keine offene Beziehung, wenn es zu keiner einzigen Person eine wirkliche"
  },
  {
    "start": 2117.82,
    "end": 2118.82,
    "text": " Tiefe gibt."
  },
  {
    "start": 2118.82,
    "end": 2122.46,
    "text": " Also ich finde, weißt du?"
  },
  {
    "start": 2122.46,
    "end": 2124.78,
    "text": " Ja klar, wenn ich einfach nur umvogel."
  },
  {
    "start": 2124.78,
    "end": 2131.46,
    "text": " Offenes Beziehungsmodell ist erst Commitment und dann die Tür, der Tür spalt offen, damit"
  },
  {
    "start": 2131.46,
    "end": 2136.42,
    "text": " das eine nicht von der Monogamie zur Monotonie wird."
  },
  {
    "start": 2136.42,
    "end": 2142.38,
    "text": " Aber wenn du nie wirklich an eine Basis kommst, wo du sagst, okay, ich komm mit in mich zu"
  },
  {
    "start": 2142.38,
    "end": 2151.26,
    "text": " dir und mein Wunsch ist, dass wir nicht einfrieren für immer, dann ist es schon die Voraussetzung,"
  },
  {
    "start": 2151.26,
    "end": 2154.14,
    "text": " dass jemand Integer ist und seine Liebe gestehen kann."
  },
  {
    "start": 2154.14,
    "end": 2161.58,
    "text": " Also das finde ich so ein ganz wackeligem Punkt und vor allem es ist ja für die Person, die"
  },
  {
    "start": 2161.58,
    "end": 2162.58,
    "text": " vermeidet."
  },
  {
    "start": 2162.58,
    "end": 2166.18,
    "text": " Du musst ja einchecken, das ist eine Ehrlichkeit dir selbst gegenüber."
  },
  {
    "start": 2166.18,
    "end": 2171.74,
    "text": " Du musst ein Bewusstsein dir selbst gegenüber, weil für die meisten Fälle, was sie jetzt"
  },
  {
    "start": 2171.74,
    "end": 2176.94,
    "text": " gerade beschreibt, ganz ehrlich, du bist nicht die Partnerin für ihn, wahrscheinlich."
  },
  {
    "start": 2176.94,
    "end": 2181.86,
    "text": " Weil wenn er wirklich über dich stolpern würde, dann weißt du, wenn er wirklich, fuck, das"
  },
  {
    "start": 2181.86,
    "end": 2187.94,
    "text": " ist eine, was für eine Frau, wow, ich will, das ändert alles."
  },
  {
    "start": 2187.94,
    "end": 2194.1,
    "text": " Das ändert nicht die Ideologie von offenen Beziehungen und von freierer Sexualität, aber"
  },
  {
    "start": 2194.1,
    "end": 2196.9,
    "text": " das verändert doch das Krimitment zu einem Menschen."
  },
  {
    "start": 2196.9,
    "end": 2199.46,
    "text": " Glaubst du nicht?"
  },
  {
    "start": 2199.46,
    "end": 2200.46,
    "text": " Doch."
  },
  {
    "start": 2200.46,
    "end": 2207.42,
    "text": " Ja, ich bin total also voll bei dir."
  },
  {
    "start": 2207.42,
    "end": 2208.42,
    "text": " Aber?"
  },
  {
    "start": 2208.42,
    "end": 2219.34,
    "text": " Nee, nicht aber und aber ich glaube, was dieses gesellschaftliche noch, was der gesellschaftliche"
  },
  {
    "start": 2219.34,
    "end": 2226.3,
    "text": " Perspektive dann noch einbringt ist, dass ich früher in eine Beziehung gegangen, vor"
  },
  {
    "start": 2226.3,
    "end": 2230.9,
    "text": " zehn Jahren, ich habe jemanden kennengelernt, so irgendwann war man halt zusammen."
  },
  {
    "start": 2230.9,
    "end": 2235.46,
    "text": " Ich erinnere mich noch daran, dass bei meinem Exen mir das lange auch einfach offen gehalten"
  },
  {
    "start": 2235.46,
    "end": 2241.02,
    "text": " haben und schon unser Umfeld gefragt hat, was ist denn das mit euch?"
  },
  {
    "start": 2241.02,
    "end": 2246.1,
    "text": " Aber für uns beide war das voll egal, weil wir haben beide gesehen, so wie es ist, okay,"
  },
  {
    "start": 2246.1,
    "end": 2247.3,
    "text": " wir müssen es nicht definieren."
  },
  {
    "start": 2247.3,
    "end": 2253.82,
    "text": " Aber das Umfeld hat voll genervt und immer gefragt, la, la, la."
  },
  {
    "start": 2253.82,
    "end": 2258.42,
    "text": " Irgendwann haben wir gesagt, wir sind halt zusammen so, dass man auch mal, wenn man"
  },
  {
    "start": 2258.42,
    "end": 2260.82,
    "text": " darüber spricht, sagen kann, mein Freund und so."
  },
  {
    "start": 2260.82,
    "end": 2267.3,
    "text": " Aber es war klar von Anfang an, dass es eine monogame Beziehung ist, weil das vor zehn"
  },
  {
    "start": 2267.3,
    "end": 2269.22,
    "text": " Jahren das Modell war."
  },
  {
    "start": 2269.22,
    "end": 2274.86,
    "text": " Also wir haben überhaupt nicht darüber gesprochen, hey, was, also wie stellst du dir"
  },
  {
    "start": 2274.86,
    "end": 2276.5,
    "text": " denn eigentlich eine Beziehung vor?"
  },
  {
    "start": 2276.5,
    "end": 2278.3,
    "text": " Und wie stell ich mir das vor?"
  },
  {
    "start": 2278.3,
    "end": 2280.58,
    "text": " Wahrscheinlich wusste ich das zu dem Zeitpunkt noch gar nicht."
  },
  {
    "start": 2280.58,
    "end": 2289.38,
    "text": " Inzwischen ist es schon mehr so, dass die, dass Menschen auch in einem Alter, Mitte 30"
  },
  {
    "start": 2289.38,
    "end": 2294.62,
    "text": " oder so was, vielleicht ein bisschen mehr eine Vorstellung davon haben, was für eine"
  },
  {
    "start": 2294.62,
    "end": 2296.3,
    "text": " Beziehung möchte ich denn eigentlich führen?"
  },
  {
    "start": 2296.3,
    "end": 2298.1,
    "text": " Also was für ein Beziehungskonzept?"
  },
  {
    "start": 2298.1,
    "end": 2301.74,
    "text": " Ja, du endest immer wieder bei dem ewigem Problem."
  },
  {
    "start": 2301.74,
    "end": 2304.54,
    "text": " Wie kannst du irgendwas entscheiden?"
  },
  {
    "start": 2304.54,
    "end": 2309.74,
    "text": " Wenn deine Entscheidungen auf Modellen basieren, nicht auserlebter Weisheit?"
  },
  {
    "start": 2309.74,
    "end": 2316.78,
    "text": " Ja, aber wenn ich Mitte 30 bin oder Mitte 40, dann hatte ich vielleicht schon ein paar"
  },
  {
    "start": 2316.78,
    "end": 2317.78,
    "text": " Beziehungen."
  },
  {
    "start": 2317.78,
    "end": 2318.78,
    "text": " Das ist was anderes, ja."
  },
  {
    "start": 2318.78,
    "end": 2319.78,
    "text": " Genau, und das meine ich."
  },
  {
    "start": 2319.78,
    "end": 2324.74,
    "text": " Also ich mit Anfang 20 das nicht weiß und nicht irgendwelche Modelle, die ich dann noch"
  },
  {
    "start": 2324.74,
    "end": 2325.74,
    "text": " gar nicht probiert habe."
  },
  {
    "start": 2325.74,
    "end": 2329.22,
    "text": " Aber inzwischen, weißt du, man hat Erfahrung und so."
  },
  {
    "start": 2329.22,
    "end": 2334.46,
    "text": " Und ich weiß für mich aktuell, ich möchte eine offene Beziehung, egal wie definiert"
  },
  {
    "start": 2334.46,
    "end": 2339.42,
    "text": " also mit jeder Person, mit der ich eine offene Beziehung führen werde, neu definiert, aber"
  },
  {
    "start": 2339.42,
    "end": 2341.22,
    "text": " ich möchte keine monogame Beziehung führen."
  },
  {
    "start": 2341.22,
    "end": 2342.82,
    "text": " Bist schon klar, ja, ja, ich verstehe."
  },
  {
    "start": 2342.82,
    "end": 2347.62,
    "text": " Was ich aber raushöre oder was wir vielleicht aus der E-Mail nicht raushören, ist was ist"
  },
  {
    "start": 2347.62,
    "end": 2348.62,
    "text": " denn seine Vorerfahrung?"
  },
  {
    "start": 2348.62,
    "end": 2353.82,
    "text": " Also was nicht drinsteht ist, boah, ich bin jetzt das zweite Mal geschieden, fuck it, ich"
  },
  {
    "start": 2353.82,
    "end": 2355.82,
    "text": " mach das nicht ein drittes Mal."
  },
  {
    "start": 2355.82,
    "end": 2361.06,
    "text": " In dem Fall glaube ich tatsächlich auch, weil sie ist, was hat sie geschrieben, Mitte"
  },
  {
    "start": 2361.06,
    "end": 2364.42,
    "text": " 40, wahrscheinlich ist der Typ 50 oder so."
  },
  {
    "start": 2364.42,
    "end": 2365.38,
    "text": " Warum?"
  },
  {
    "start": 2365.38,
    "end": 2370.74,
    "text": " Und gehört ein bisschen zu einer älteren Generation, die noch ein bisschen monogama"
  },
  {
    "start": 2370.74,
    "end": 2371.94,
    "text": " vielleicht unterwegs sind?"
  },
  {
    "start": 2371.94,
    "end": 2377.58,
    "text": " I don't know, deswegen glaube ich, dass bei dem das nicht greift, also meine Perspektive"
  },
  {
    "start": 2377.58,
    "end": 2379.74,
    "text": " darauf, aber so generell gesprochen."
  },
  {
    "start": 2379.74,
    "end": 2386.9,
    "text": " Nichtsdestotrotz, es gibt eine, der Wunsch nach Klarheit ist eine Klarheit in der emotionalen"
  },
  {
    "start": 2386.9,
    "end": 2390.78,
    "text": " Tiefe und nicht im Konzept von mir."
  },
  {
    "start": 2390.78,
    "end": 2397.34,
    "text": " Ich glaube, dieses Thema, diese Voreinstellung, die gibt es nicht."
  },
  {
    "start": 2397.34,
    "end": 2403.54,
    "text": " Die Person, auf die du triffst, trifft auf dich und dann kannst du eine Auswahl aus"
  },
  {
    "start": 2403.54,
    "end": 2404.54,
    "text": " Möglichkeiten."
  },
  {
    "start": 2404.54,
    "end": 2408.42,
    "text": " Aber ich glaube, wenn ich rum durch die Welt laufe und stelle mal vor, ich bin frustriert,"
  },
  {
    "start": 2408.42,
    "end": 2410.86,
    "text": " okay, ich bin frustriert geschieden, ich weiß genau, was du meinst."
  },
  {
    "start": 2410.86,
    "end": 2411.86,
    "text": " Ich verstehe, ich weiß genau, was du meinst."
  },
  {
    "start": 2411.86,
    "end": 2412.86,
    "text": " Fakt nie mehr, immer nur noch Polyamor."
  },
  {
    "start": 2412.86,
    "end": 2417.3,
    "text": " Dann ist es auch eine Mauer um dein Herz und dann kann keine Person richtig an dich"
  },
  {
    "start": 2417.3,
    "end": 2418.3,
    "text": " rankommen."
  },
  {
    "start": 2418.3,
    "end": 2419.3,
    "text": " Ja, das ist ein Konzept, so ein Plan."
  },
  {
    "start": 2419.3,
    "end": 2421.3,
    "text": " Das merken Menschen und das ..."
  },
  {
    "start": 2421.3,
    "end": 2422.3,
    "text": " Wer passt da rein?"
  },
  {
    "start": 2422.3,
    "end": 2426.94,
    "text": " Was die Menschen merken, ist einfach nur, das ist unauthentisch und das ist unintäger."
  },
  {
    "start": 2426.94,
    "end": 2434.34,
    "text": " Du sagst etwas, bevor du etwas erlebt hast und das irritiert Menschen ohne Ende, weil"
  },
  {
    "start": 2434.34,
    "end": 2435.34,
    "text": " wir spüren die Mauer."
  },
  {
    "start": 2435.34,
    "end": 2437.38,
    "text": " Jetzt sind wir wieder mit dem Thema Psycho."
  },
  {
    "start": 2437.38,
    "end": 2443.66,
    "text": " Also was die Menschen spüren ist, nee, ich komme nicht zu dieser, ach, zu dieser Fülle,"
  },
  {
    "start": 2443.66,
    "end": 2450.38,
    "text": " eine Menschlichkeit ganz zu sehen. Weil du, als mein Gegenüber, schiss hast dich zu zeigen. Warum?"
  },
  {
    "start": 2450.38,
    "end": 2454.84,
    "text": " Dann bist du wieder bei deiner persönlichen Arbeit. Welches Trauma, welche Vergangenheit,"
  },
  {
    "start": 2454.84,
    "end": 2460.46,
    "text": " welchen Groll musst du auflösen, um wieder erstmal voll in den Savt zu stehen und dann"
  },
  {
    "start": 2460.46,
    "end": 2466.54,
    "text": " auf eine Person zu zugehen. Ich glaube, das ist ein ganz feiner Unterschied. Ja, total. Ja, absolut."
  },
  {
    "start": 2466.54,
    "end": 2471.94,
    "text": " Aber wir kommen natürlich auch noch auf deine spirituelle Ebene. Ich bin schon ganz neugierig,"
  },
  {
    "start": 2471.94,
    "end": 2479.5,
    "text": " was die Karten legern. Wir müssen ab sofort ein bisschen eine Rubrik und wir müssen Oscho Karten"
  },
  {
    "start": 2479.5,
    "end": 2485.34,
    "text": " legen. Könnten wir das wieder mal? Ja. Du hast doch so Karten oder waren die von anderen?"
  },
  {
    "start": 2485.34,
    "end": 2489.82,
    "text": " Aber ich besorge uns ein richtig geiles Set. Ja, okay. Das Spiel ist der erste, was ich finden"
  },
  {
    "start": 2489.82,
    "end": 2495.06,
    "text": " kann. Ja, okay. Geil. Und dann interpretieren wir das einfach nach unserem Gusto. Dann warst du"
  },
  {
    "start": 2495.06,
    "end": 2498.9,
    "text": " zu entkaufbar. Ab sofort müsst ihr uns noch eine Handbild schicken, dann lesen wir auch noch aus"
  },
  {
    "start": 2498.9,
    "end": 2506.46,
    "text": " euren Lebenslinien. Aber nur gegen Cash. Das dauert Verlange. Dritte? Also, das dritte ist"
  },
  {
    "start": 2506.46,
    "end": 2516.42,
    "text": " die spirituelle Perspektive. Und zwar der Gedanke daran, das Universum, okay, ich bin, ich glaube"
  },
  {
    "start": 2516.42,
    "end": 2528.02,
    "text": " nicht an Gott oder ich folge keiner Religion. Deswegen, dass das Universum mir so lange Bindungsvermeihende"
  },
  {
    "start": 2528.02,
    "end": 2535.14,
    "text": " Männer schickt oder in dem Fall wie bei der Christina, bis ich daraus gelernt habe. Also,"
  },
  {
    "start": 2535.14,
    "end": 2540.86,
    "text": " bis ich vielleicht so traurig war und so viele Schmerzen erleiden musste durch Ablehnung,"
  },
  {
    "start": 2540.86,
    "end": 2544.9,
    "text": " durch das der sich nicht entscheiden kann und so, bis ich irgendwann mal auf den Trichter komme,"
  },
  {
    "start": 2544.9,
    "end": 2549.14,
    "text": " ah, vielleicht soll ich das mal anlass machen. Das ist natürlich auch die psychologische Ebene,"
  },
  {
    "start": 2549.14,
    "end": 2555.38,
    "text": " irgendwie Musterbrechen und so, dass ich dann auch die Männer erkenne, die mich wollen. Aber das ist"
  },
  {
    "start": 2555.38,
    "end": 2562.7,
    "text": " irgendwie auch ein, ja, vorgesehen ist, dass ich das so lange mache, bis ich das gelernt habe."
  },
  {
    "start": 2562.7,
    "end": 2569.74,
    "text": " Was ist das, was du lernst? Also, ich bin neugierig. Welche Variationen fallen dir ein? Was gibt's für"
  },
  {
    "start": 2569.74,
    "end": 2577.34,
    "text": " Christina zu lernen? Denn, also... Es ist ein Selbstwertthema. Auf jeden Fall. Ich höre raus,"
  },
  {
    "start": 2577.34,
    "end": 2585.62,
    "text": " bist du zu deinem Nein richtig stehst. Ja, natürlich. Weil diese Qual, diese Qual so \"Ich bin"
  },
  {
    "start": 2585.62,
    "end": 2591.3,
    "text": " nicht gemocht\", ist ja auch so dieses \"Du kannst es so sofort ändern\". Ja, genau. Ich habe mir noch"
  },
  {
    "start": 2591.3,
    "end": 2598.66,
    "text": " aufgeschrieben, Fülle und Liebe in sich selbst finden, bevor es in einer Beziehung gesucht wird."
  },
  {
    "start": 2598.66,
    "end": 2602.62,
    "text": " Und das ist ja ein Selbstlebethema. Ich finde das ein bisschen cheesy zu sagen, ja,"
  },
  {
    "start": 2602.62,
    "end": 2606.9,
    "text": " lieb als die selbst, dann kannst du auch geliebt werden und so, von anderen. Aber im Endeffekt ist"
  },
  {
    "start": 2606.9,
    "end": 2616.14,
    "text": " es das. Ja, und ich muss meinen Wert erkennen, dass ich ihn auch, dass ich ihn auch den, also"
  },
  {
    "start": 2616.14,
    "end": 2623.38,
    "text": " anderen zeigen kann, hey, ich bin wertvoll. Und das ist gerade zum Beispiel auch voll mein Thema."
  },
  {
    "start": 2623.38,
    "end": 2631.34,
    "text": " Weil ich bin ja selbstbewusst und so. Ja, ich habe hier so, ja, ich finde, ich sehe voll hot aus und"
  },
  {
    "start": 2631.34,
    "end": 2642.18,
    "text": " so, okay, das war nicht ernst. Ich mag wie ich bin und so. Und doch musste ich, musste ich ja nicht"
  },
  {
    "start": 2642.18,
    "end": 2647.9,
    "text": " schmerz, ihr doch vielleicht schmerzlich erfahren, dass ich echt gering selbst wert habe. Und dass ich,"
  },
  {
    "start": 2647.9,
    "end": 2658.58,
    "text": " also dass ich mir selbst nicht wertvoll bin. Das hat mich wirklich, ist das für dich vereinbar? Also"
  },
  {
    "start": 2658.58,
    "end": 2663.7,
    "text": " mach mich total neu gehörig. Also du bist ja an der, an der Oberfläche bewusst darüber, du"
  },
  {
    "start": 2663.7,
    "end": 2668.78,
    "text": " finish dich heiß, du finish dein Körper dann aus in der Halle. Ich habe kein Thema mit mir als"
  },
  {
    "start": 2668.78,
    "end": 2674.26,
    "text": " Person. Ich finde mich super. Also ist da, ist da eine spirituelle Komponente, die, also viele"
  },
  {
    "start": 2674.26,
    "end": 2677.94,
    "text": " Menschen würden jetzt sagen, okay, dann, dann guck dich einfach morgens mit Spiegel an und sag zehnmal,"
  },
  {
    "start": 2677.94,
    "end": 2682.7,
    "text": " ich liebe dich, weil, boah, es sieht so geil aus. Aber das ist ja das Paradox, dass ich trotzdem"
  },
  {
    "start": 2682.7,
    "end": 2692.26,
    "text": " keinen, meinen Wert nicht erkenne. Obwohl, wie lange man das? Keine Ahnung, was ich, ne also"
  },
  {
    "start": 2692.26,
    "end": 2699.3,
    "text": " erstmal zu verstehen, was das ist, weil ich habe immer geglaubt, dass Menschen, die halt unsicher"
  },
  {
    "start": 2699.3,
    "end": 2704.14,
    "text": " sind oder sagen, oh, ich bin nicht zufrieden mit mir und dass das die Menschen sind, die keinen"
  },
  {
    "start": 2704.14,
    "end": 2709.54,
    "text": " Selbstwert haben. Und klar, dann kannst du sagen, ja, dann irgendwie sagt ihr zehnmal deine Speckrollen"
  },
  {
    "start": 2709.54,
    "end": 2716.1,
    "text": " sind voll super und so und dann irgendwann stehst du dazu und cool. Aber das ist es nicht und das"
  },
  {
    "start": 2716.1,
    "end": 2721.14,
    "text": " auch eine selbstbewusste Person keinen Selbstwert haben kann. Also die Erkenntnis darüber hat"
  },
  {
    "start": 2721.14,
    "end": 2728.06,
    "text": " erstmal, hat mich voll gecrashed und ich komme gleich dazu, wie, wie ich das, das löse oder,"
  },
  {
    "start": 2728.06,
    "end": 2738.9,
    "text": " oder das irgendwie heilen kann. Aber ein Beispiel ist, ich habe jahrelang oder ich habe gelernt,"
  },
  {
    "start": 2738.9,
    "end": 2744.78,
    "text": " nicht auf meinen Körper zu hören. Ich war irgendwann mal, ich war arbeiten, ich konnte"
  },
  {
    "start": 2744.78,
    "end": 2749.46,
    "text": " irgendwann in meine Ohren zugegangen, also ich konnte so. Mir ging es, mir ging es aber gut,"
  },
  {
    "start": 2749.46,
    "end": 2753.46,
    "text": " hättest du mich gefragt, wie geht es dir, Körper? Ich hätte gesagt, gut, ich könnte joggen und so,"
  },
  {
    "start": 2753.46,
    "end": 2757.34,
    "text": " kein Thema. Ich war beim Arzt, ich hatte eine Mittelohrenzündung, ich hatte einfach eine"
  },
  {
    "start": 2757.34,
    "end": 2761.34,
    "text": " fucking Mittelohrenzündung. Das ist eine Entzündung, ich meine, das muss man doch irgendwie merken."
  },
  {
    "start": 2761.34,
    "end": 2768.98,
    "text": " Aber ich habe das nicht gemerkt, so, weil ich mir über Jahre schon immer irgendwie eingeredet habe,"
  },
  {
    "start": 2768.98,
    "end": 2775.26,
    "text": " dass krank sein, dass ich schwächer bin. Wenn du mich fragst, wie geht es dir, egal Tag, Nacht,"
  },
  {
    "start": 2775.26,
    "end": 2781.74,
    "text": " Zeit, mir geht es immer gut. Egal was passiert ist, da hätte, was ist ich mein, selbst als mein"
  },
  {
    "start": 2781.74,
    "end": 2786.86,
    "text": " Opa gestorben ist oder so, was ging es mir gut, weil irgendwie so was passiert ja halt im Leben,"
  },
  {
    "start": 2786.86,
    "end": 2791.34,
    "text": " im Alteventestärm halt und so. Und ich habe mich so vernachlässigt, dass ich nicht mal mehr"
  },
  {
    "start": 2791.34,
    "end": 2800.9,
    "text": " Schmerzen hatte. Also wie wertlos bin ich mir bitte. So. Ich finde, was mich daran interessiert,"
  },
  {
    "start": 2800.9,
    "end": 2807.38,
    "text": " ich meine, da hat bestimmt jeder Mensch seine Geschichte. Ich glaube, dass die Pubertät und"
  },
  {
    "start": 2807.38,
    "end": 2814.1,
    "text": " es zur Schule und so weiter, so viel Veränderung, dass wir alle oder die wenigsten haben, so einen"
  },
  {
    "start": 2814.1,
    "end": 2821.38,
    "text": " linearen Übergang von Selbstwert. Da gehören schon echt Eltern dazu, die dich anfeuern. Und auf"
  },
  {
    "start": 2821.38,
    "end": 2826.42,
    "text": " der anderen Seite habe ich so viele Leute auch kennengelernt, die diesen, die vollgepumpt waren,"
  },
  {
    "start": 2826.42,
    "end": 2832.22,
    "text": " von diesem elterlichen Selbstwert. Das ist der Beste und so weiter. Und das dich genauso"
  },
  {
    "start": 2832.22,
    "end": 2838.06,
    "text": " hat auf die Fresse fliegen lassen, weil du halt auf, jetzt bist du bei Gesellschaft, auf so eine"
  },
  {
    "start": 2838.06,
    "end": 2845.5,
    "text": " Schulklasse oder Freunde oder so triffst, die, wo irgendwie ein Mittelwert durch alle entsteht."
  },
  {
    "start": 2845.5,
    "end": 2852.62,
    "text": " Weißt du, wo die weniger bewusst sind, aber die mobber sind, die eine reinhauen, wenn du zu"
  },
  {
    "start": 2852.62,
    "end": 2857.86,
    "text": " einer auf dicke Hose machst und so weiter. Und wenn du privilegiert bist, du bist kein Alpha-Kid,"
  },
  {
    "start": 2857.86,
    "end": 2861.82,
    "text": " weißt du, du bist nicht so der Boss in der Schule, sondern du bist eigentlich der kleine Nerd,"
  },
  {
    "start": 2861.82,
    "end": 2867.1,
    "text": " kriegst du aufs Maul und so weiter. Es gibt viele Gründe, warum du eigentlich so einen Selbstwert"
  },
  {
    "start": 2867.1,
    "end": 2872.1,
    "text": " in du von zu Hause mitbringst verlieren kannst und wieder neu aufbauen musst. Ich glaube,"
  },
  {
    "start": 2872.1,
    "end": 2877.22,
    "text": " durch diese Welle gehen wir fast alle. Ich würde auch einen Unterschied machen zwischen"
  },
  {
    "start": 2877.22,
    "end": 2882.34,
    "text": " vielleicht Selbstliebe und Selbstwert. Bei mir hat sich es eher gerade, also was du erzählst,"
  },
  {
    "start": 2882.34,
    "end": 2887.78,
    "text": " dass es eher nach Selbstliebe angehört. Echt? Ja. Dass da, ich meine Selbstliebe, Self-Care,"
  },
  {
    "start": 2887.78,
    "end": 2892.78,
    "text": " weißt du, dieses, dieses \"Mein Körper\" ist mein Tempel. Und ich meine, die Geschichten,"
  },
  {
    "start": 2892.78,
    "end": 2899.5,
    "text": " die ich von dir kenne, ist ja eher so, mein Körper ist ein Nutzoobjekt und ich bin eine freie Seele"
  },
  {
    "start": 2899.5,
    "end": 2906.26,
    "text": " in diesem Schlauch oder so. Ja, ja, voll. Also ich kann auch, wenn du mir sagst, ja, du musst morgen"
  },
  {
    "start": 2906.26,
    "end": 2911.66,
    "text": " früh um vier Uhr aufstehen und du habt nur drei Stunden Schlafe, okay, kein Problem. Also das"
  },
  {
    "start": 2911.66,
    "end": 2917.94,
    "text": " bockt mich auch gar nicht so. Da bin ich müde und so, aber komm schon klar. Und das ist interessant,"
  },
  {
    "start": 2917.94,
    "end": 2924.06,
    "text": " weil dass ich quasi viel von mir halte so. Das mögen auch manche vielleicht ein bisschen so"
  },
  {
    "start": 2924.06,
    "end": 2929.74,
    "text": " eingebildet oder so was empfinden. Aber ich habe mir mal gedacht, dass das vielleicht die Selbstliebe"
  },
  {
    "start": 2929.74,
    "end": 2936.02,
    "text": " ist und dass ich mir selbst aber nicht mal eine Pause gönne, keine Krankheit gönne, weil ich es"
  },
  {
    "start": 2936.02,
    "end": 2940.78,
    "text": " als Schwäche empfinde oder mir das so erzählt wurde, ist das vielleicht der Wert. Vielleicht"
  },
  {
    "start": 2940.78,
    "end": 2945.7,
    "text": " ist es auch umgedreht, I don't know. Es gibt auf jeden Fall einen Unterschied. Vergiss die Worte. Ich"
  },
  {
    "start": 2945.7,
    "end": 2951.5,
    "text": " glaube, ich glaube, dass das Wichtige ist, auch da es ist meine gelebte Realität oder es ist mein"
  },
  {
    "start": 2951.5,
    "end": 2959.54,
    "text": " Konzept von mir, was ich veräußerliche. Ja. Weil ich glaube, was oft passiert, dieser so künstlicher"
  },
  {
    "start": 2959.54,
    "end": 2965.5,
    "text": " künstlicher Selbstwert, okay. Der wird ja, also mir fehlt das deutsche Wort so, der wird ja gekault."
  },
  {
    "start": 2965.5,
    "end": 2973.3,
    "text": " Also es ist so dieses, ah, come on. Ich sehe das, deine Rolex am Abend, I don't buy it. Also du siehst"
  },
  {
    "start": 2973.3,
    "end": 2979.46,
    "text": " einer Person schon an, wenn sie ihren inneren Status nach außen trägt, versus wenn sie äußeren"
  },
  {
    "start": 2979.46,
    "end": 2985.94,
    "text": " Status macht, weil ihnen das schief hängt. Ja. Also so dieses cool, ich bin grenzenlos und immer gut"
  },
  {
    "start": 2985.94,
    "end": 2991.7,
    "text": " drauf. Ich sehe oft ein Hinweis dafür, dass da irgendwas so überspielt werden muss, was im"
  },
  {
    "start": 2991.7,
    "end": 2997.54,
    "text": " Inneren so vor sich hinschweilt. Also so eine Angst, die Kontrolle zu verlieren, macht halt, dass du"
  },
  {
    "start": 2997.54,
    "end": 3004.18,
    "text": " immer Kontrolle bist, wie ein Kontrolle heißt, cool. Ich halte alles aus. Ich bin nie schwach,"
  },
  {
    "start": 3004.18,
    "end": 3010.7,
    "text": " ich bin nie krank. Es ist ja, es sind ja alles Formen von Kontrolle. Aber Energie, die fließt, die kennt"
  },
  {
    "start": 3010.7,
    "end": 3017.94,
    "text": " eigentlich, also ich sage ganz gerne, es gibt in meiner Welt das Mittel und das Mittel ist Präsenz."
  },
  {
    "start": 3017.94,
    "end": 3026.54,
    "text": " Und wenn du präsent bist, also anwesend mit deinen Sinnen, dann brauchst du weder Kontrolle, noch"
  },
  {
    "start": 3026.54,
    "end": 3032.3,
    "text": " brauchst du irgendwie Manipulation oder irgendwas, sondern du reagierst ziemlich flexibel auf Situation,"
  },
  {
    "start": 3032.3,
    "end": 3040.02,
    "text": " die auf dich zukommt. Also für mich ist Selbstwertgefühl, dass in mir ruhen, weil ich weiß, dass ich mit"
  },
  {
    "start": 3040.02,
    "end": 3045.38,
    "text": " jeder Situation, die auf mich zukommt, irgendwie zurechtkommen würde. Verstehst du, das ist so"
  },
  {
    "start": 3045.38,
    "end": 3051.46,
    "text": " dieses, das ist kein Mantra, was ich mir selber sagen muss, sondern ich habe so viele Referenzen"
  },
  {
    "start": 3051.46,
    "end": 3055.62,
    "text": " gesammelt von, boah, schwierige Lebensmomente und ich bin immer besser geworden in meiner"
  },
  {
    "start": 3055.62,
    "end": 3061.3,
    "text": " Selbstmeisterschaft, dass ich jetzt weiß, so, boah, ich bin ziemlich Bruce Lee in den Skills,"
  },
  {
    "start": 3061.3,
    "end": 3067.18,
    "text": " die ich habe und ich bin mir auch bewusst, dass es Dinge gibt, die ich nicht weiß. Ich für mich"
  },
  {
    "start": 3067.18,
    "end": 3073.78,
    "text": " ist auch das Selbstwert, so dieses, hey, da gibt es Lebensbereiche oder Themen, da könnte ich auf"
  },
  {
    "start": 3073.78,
    "end": 3079.18,
    "text": " die Knie fallen, da könnte ich umfallen, weil ich da was nicht weiß. Selbstwert sagt aber, ich vertraue"
  },
  {
    "start": 3079.18,
    "end": 3085.34,
    "text": " darauf, dass ich lernfähig bin und dass ich aus den Fehlern lerne. Ja, dann ist es so, das ist"
  },
  {
    "start": 3085.34,
    "end": 3091.62,
    "text": " Selbstwert. Ja, ich bin immer der Beste. Das hat so was Angespanntes für mich und das kann nur,"
  },
  {
    "start": 3091.62,
    "end": 3100.58,
    "text": " Ärzte, das kann irgendwie nur brüchig sein. Ja, voll, also dann ist es umgedreht, weil das, was du"
  },
  {
    "start": 3100.58,
    "end": 3105.54,
    "text": " beschreibst, habe ich. Ich habe, ich habe eine Gelassenheit darin, ich habe irgendwie so ein"
  },
  {
    "start": 3105.54,
    "end": 3113.78,
    "text": " Urvertrauen in, weiß ich auch nicht, das Leben oder so, dass es schon irgendwie gut wird. Aber ich"
  },
  {
    "start": 3113.78,
    "end": 3118.66,
    "text": " vergesse halt, dann ist es vielleicht selbst Liebe, aber ich gönne mir sehr wenig oder inzwischen"
  },
  {
    "start": 3118.66,
    "end": 3126.18,
    "text": " mehr, das ist dann so der Weg raus, wirklich mal so sich Zeit, also dass ich mir Zeit für mich"
  },
  {
    "start": 3126.18,
    "end": 3132.46,
    "text": " nehme. Wenn ich merke, nee, ich muss jetzt nicht meine Gruppe Freunde treffen, nur weil das jetzt"
  },
  {
    "start": 3132.46,
    "end": 3135.78,
    "text": " der eine Termin im Monat ist, wenn ich da heute Abend keinen Lust habe, dann mache ich das nicht."
  },
  {
    "start": 3135.78,
    "end": 3140.46,
    "text": " Ja. Oder wenn ich mich da nicht nachfühle, dann sage ich auch mal nein, ich war vorher auf jeder"
  },
  {
    "start": 3140.46,
    "end": 3146.38,
    "text": " Party und auch am längsten bis zum Ende und am nächsten Tag war ich wieder bei der Arbeit als"
  },
  {
    "start": 3146.38,
    "end": 3152.38,
    "text": " Erste und so. Und das habe ich nicht mehr, diesen Druck und ich genieße inzwischen total,"
  },
  {
    "start": 3152.38,
    "end": 3159.34,
    "text": " mir Zeit für mich zu nehmen und mich um mich zu kümmern. Aber es dauert, ich mache das,"
  },
  {
    "start": 3159.34,
    "end": 3164.18,
    "text": " das ist ein Schleichender oder das ist ein sehr langsamer Prozess, weil was ich mir jahrelang"
  },
  {
    "start": 3164.18,
    "end": 3171.7,
    "text": " antrainiert habe, ist nicht so von heute auf morgen weg, aber da sehe ich mich ein bisschen mehr um"
  },
  {
    "start": 3171.7,
    "end": 3179.74,
    "text": " mich selbst kümmern, dass in kleinen Schritten und das ist auch so ein, um jetzt mal wieder auf die"
  },
  {
    "start": 3179.74,
    "end": 3188.06,
    "text": " E-Mail zu kommen oder auf die Spiritualität, das sind ja auch Energien. Also wenn ich auch immer"
  },
  {
    "start": 3188.06,
    "end": 3195.66,
    "text": " das Gefühl habe, ich bin, das ist ein, also klar, auch noch eine sexuelle Spannung ist ja eine Energie,"
  },
  {
    "start": 3195.66,
    "end": 3200.86,
    "text": " aber es ist irgendwie auf eine Art ja auch eine negative Energie, wenn ich, wenn ich, wenn mein"
  },
  {
    "start": 3200.86,
    "end": 3207.18,
    "text": " ersten System die ganze Zeit nur in, keine Ahnung, Fight or Flight ist oder so was, weil ich so,"
  },
  {
    "start": 3207.18,
    "end": 3214.02,
    "text": " weil es so aufregend ist mit dem Typen, aber das ist ja, das ist ja keine Ruhe in mir, das hat"
  },
  {
    "start": 3214.02,
    "end": 3222.7,
    "text": " ja nichts mit dem zu tun, das was ich für mich tue. Ja super wichtig, ist mir gerade auch aufgefallen"
  },
  {
    "start": 3222.7,
    "end": 3228.66,
    "text": " oder eingefallen, diese Frage, machst du eigentlich Sex für ihn oder machst du Sex wegen euch?"
  },
  {
    "start": 3228.66,
    "end": 3239.54,
    "text": " Weil wenn, also auch das, so spirituell betrachtet Thema Energie, wenn du die ganze Zeit nur in"
  },
  {
    "start": 3239.54,
    "end": 3245.14,
    "text": " diesem, in diesem, eigentlich im Erlauben bist, also erlaubst die, die ganze Zeit von dir zu nehmen,"
  },
  {
    "start": 3245.14,
    "end": 3249.18,
    "text": " in der Hoffnung, dass du irgendwann was zurückbekommst. Ja genau, das ist es. Du bist immer Lehrer,"
  },
  {
    "start": 3249.18,
    "end": 3256.34,
    "text": " du bist immer Lehrer und Lehrer und dann ist die Frage, was genau, dann müsst ihr jetzt Christine,"
  },
  {
    "start": 3256.34,
    "end": 3263.58,
    "text": " Christine Nahr, sich fragen, was genau ist denn das erfüllende Element bei eurer, bei euren sexuellen"
  },
  {
    "start": 3263.58,
    "end": 3268.78,
    "text": " Begegnungen? Also wirklich bist du erfüllt, weil es voll dein Sex war und du hast es richtig"
  },
  {
    "start": 3268.78,
    "end": 3275.86,
    "text": " genossen und du liebst die Energie zwischen euch oder liebst du es, ihn befriedig zu haben? Krasse"
  },
  {
    "start": 3275.86,
    "end": 3284.54,
    "text": " Frage, aber ich glaube, die kann man sich stellen. Total und ja, ich sehe da voll viele, also voll"
  },
  {
    "start": 3284.54,
    "end": 3291.02,
    "text": " viele Parallelen zu mir. Ja, ich schmelze langsam, ja. Ja, das ist wirklich so, ich meine, was fühlt"
  },
  {
    "start": 3291.02,
    "end": 3295.1,
    "text": " mich auf? Und ehrlich jetzt, ich meine, ich gehe durch meine Geschichte, das ist bestimmt eine andere"
  },
  {
    "start": 3295.1,
    "end": 3303.02,
    "text": " Folge. Alter Schwede, habe ich Energie verloren, Leuten gefallen zu wollen. Jesus. Also wie pervers"
  },
  {
    "start": 3303.02,
    "end": 3309.54,
    "text": " unterschwellig das so mitlaufen kann? Also wirklich so, was bedeutet Sex für dich und was, was"
  },
  {
    "start": 3309.54,
    "end": 3317.18,
    "text": " bedeutet es, ihm bei sein von einem anderen Menschen? So, das ist ein riesen Fell von Selbstliebe."
  },
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    "start": 3317.18,
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    "text": " Und das ist auch ziemlich schmerzhaftig, wie ich sage es so oft, aber ist es diese Erkenntnis?"
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    "text": " Können wir die nächste Folge darüber reden, was bedeutet Sex für dich und wie haben wir uns"
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    "text": " verhunzt? Ja, können wir machen. Ja, ich kann wirklich darüber reden. Also mein Zusammenfassung"
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    "text": " für Christina, Thema Traumabond, welche bekannte Hölle präferiert dein Nervensystem? Wo kannst"
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    "text": " du vielleicht das Gegenteil von dem tun? Du kannst vielleicht dadurch weniger Dopamin,"
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    "text": " weniger Terror, weniger Trauma, aber dadurch vielleicht die Liebe erhalten, die du haben willst"
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    "start": 3357.22,
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    "text": " von ihm. Das zweite System der Polarität, ihre Unsicherheit ist vielleicht seine Sicherheit."
  },
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    "text": " Und wenn es umdreht und sagt, nein, ich will es jetzt so, dann ist ihre Sicherheit wahrscheinlich"
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    "text": " seine Unsicherheit. Und es kann sich im System was verändern. Und das dritte, da gehe ich mit dir mit,"
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    "text": " ich glaube es geht auch energetisch so einen Schritt weiter zu sagen, hey, dieser Romantic"
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    "text": " Dream hat ein Fehler und der Fehler ist der Fokus auf eine Person. Was nicht schlecht ist,"
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    "text": " wenn man sich gefunden hat, was schlecht ist, wenn man glaubt, man hat sich gefunden, aber nur eine"
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    "text": " Person hat sich gefunden. Aua. Warum? Du lebst im Defizit, weil es gibt entweder einen oder"
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    "end": 3403.18,
    "text": " keinen und das versperrt deinen Blick auf alle Möglichkeiten, die sich dir darbieten. Immer"
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    "text": " in wie viele, wahrscheinlich genauso oder besser, geile Männer gibt es denn, die du haben kannst."
  },
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    "end": 3415.1,
    "text": " Wo gibt es denn Signale, wo gibt es Flirts, die du gar nicht mehr siehst, weil nur eine Person und"
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    "text": " er muss es sein. Das ist so ein Ding von Romantic Dream und ich glaube, wenn du das lockerlässt"
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    "text": " und wieder wirklich mehr zur Selbstliebe gehst und zu diesem, was will ich und was brauche ich,"
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    "text": " dann hast du plötzlich wieder sehr viel mehr Flexibilität und Auswahl und dann findet sich"
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    "text": " vielleicht die richtige Person. Deine drei? Ja, also passen zu dein, aber was ich da nochmal"
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    "text": " ergänzen kann, ist, dass diese Niediness, die sie ja ausstrahlt, indem ich möchte mit dir in"
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    "text": " der Beziehung und keiner möchte mit mir eine oder sowas, die ist ja spürbar für jeden und auch"
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    "text": " für den Mann und das passt mit der Unsicherheit und der Sicherheit zusammen. Das passt auch damit"
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    "text": " zusammen, dass ich mir erstmal vielleicht meine Muster selbst bewusst mache, meine Werte, was ist"
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    "text": " eigentlich eine Beziehung für mich und wie stehe ich zu mir und es gibt ja dieses Law of Attraction,"
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    "text": " aber wenn, also das besagt, wenn ich mich darauf fokussiere, irgendwas zu bekommen, mal so ganz"
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    "text": " cheesy gesagt und dann nur fest genug dran glaube, dann kriege ich das schon, das passt in dem Fall"
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    "text": " nicht so, weil wenn ich das aus falschen Gründen mir wünsche, also nämlich, da sind wir wieder"
  },
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    "text": " beim Anfang aus dem Defizit heraus, zum Beispiel, dann wird genau das Gegenteil kommen und ich muss"
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    "text": " halt, warum, wieder lernen, bis ich dann bekomme, was ich möchte. Also wenn ich mir jetzt unter"
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    "end": 3522.14,
    "text": " zwang unbedingt eine Freundin wünsche als Typ oder sowas, dann, also das passiert nicht und so"
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    "end": 3527.7,
    "text": " bald ich diesen Gedanken loslasse und das Vorhaben loslasse und mich da rein entspanne,"
  },
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    "end": 3534.9,
    "text": " dann wird ziemlich sicher eine Person kommen und deine Freundin werden. So und das glaube ich ganz,"
  },
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    "text": " da glaube ich loslassen. Meine Systema Manifestation hat ja viele Komponenten und eins davon ist"
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    "text": " Detachment, also loslassen, um zu erhalten und ich glaube, das ist eine ganz einfache Erklärung."
  },
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    "text": " Die Leute stellen sich vor, was sie haben wollen, indem sie das verstärken, was sie nicht haben."
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    "text": " Also gut wäre es endlich nicht kein Freund mehr zu haben, dadurch stelle ich mir kein Freund vor"
  },
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    "start": 3561.74,
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    "text": " und ich kriege kein Freund. Ich glaube, das ist der gängigste Fehler bei Manifestation."
  },
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    "text": " Ja oder ich möchte auf keinen Fall alleine bleiben. Ja, dann musst du dir was vorstellen,"
  },
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    "start": 3571.3,
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    "text": " dass alleine bleiben und dann passiert. Ich glaube, das ist sehr, sehr unterschwellig,"
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    "text": " sehr präsent für die meisten dieser Angst, ein angstgetriebener Gedanke ist meistens ein"
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    "text": " nicht mehr nicht haben Gedanke und dadurch bist du eher im Mangel und im Mangel bist du eher im"
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    "text": " Battle und im Battle, kein Mensch mag angebettelt werden und dann bist du eher bindungslos."
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    "text": " Ja, Aua. Christina, Christina, hoffentlich lasst es los. Christina, lade in dich. Ich weiß,"
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    "text": " vielleicht ist was drin, vielleicht hat sie einen Gedanken, der sich so Aua und dann war"
  },
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    "end": 3613.1,
    "text": " das schon der richtige Anstoß, was zu verändern. Ja, sagt dem Typen ganz oder gar nicht und fett ich."
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    "text": " Genau, ich habe jetzt beschlossen, wir sind in der Beziehung und wir beide gehen im November zu"
  },
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    "start": 3617.58,
    "end": 3623.7,
    "text": " fucking free in Berlin und gucken, wie wir deine offene Beziehung und meine Bindungsthemen unter"
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    "text": " einen Hut kriegen. Das wär doch, das wär's. Ja, das wär doch Hammer. Christina, wie siehst du?"
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    "text": " Wir sind gespannt auf die ergänzende E-Mail, manchmal schreiben die Leute ja dann noch,"
  },
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    "text": " nee, es ist ganz anders, es ist viel schlimmer, schreib's uns und ihr da draußen schreibt auch"
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    "text": " hello@reinumraus.com, ihr seid eingeladen, wir nehmen uns Zeit und sammeln unsere Energies,"
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    "end": 3653.82,
    "text": " um Tipps rüber zu hauen und das war für die Christina. Yes. Okay, Kat. Dann würde ich sagen,"
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    "end": 3662.22,
    "text": " ich bin so durch, energetisch. Bis nächste Woche, bye bye."
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    "text": " *Musik*"
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]