[
  {
    "start": 0.0,
    "end": 9.24,
    "text": " wenn du die Wahrheit aussprichst und zwar nicht die, weißt du, die analysierte, manipulierte Wahrheit im Sinne von \"Ich habe eine Wahrheit\","
  },
  {
    "start": 9.24,
    "end": 17.2,
    "text": " aber ich drück sie so aus, dass du auf keinen Fall nein sagen kannst, sondern wenn du die Wahrheit aussprichst und zwar adäquat, wie es sich in dir anfühlt,"
  },
  {
    "start": 17.2,
    "end": 19.2,
    "text": " dann verändert sich die Wahrheit."
  },
  {
    "start": 19.2,
    "end": 24.4,
    "text": " Ja, dann ist es nur in dem Moment deine Wahrheit und kann im nächsten Moment schon wieder gar nicht mehr..."
  },
  {
    "start": 24.4,
    "end": 32.08,
    "text": " Wenn du es wirklich schaffst, in deinem Beziehungsgespräch zu gehen und zu sagen \"Ich weiß nicht, ob ich mir dir zusammenbleiben will\","
  },
  {
    "start": 32.08,
    "end": 37.04,
    "text": " dann öffnet sich der Raum, in dem du zusammenbleiben kannst."
  },
  {
    "start": 37.04,
    "end": 40.72,
    "text": " Und dafür brauchst du Eier."
  },
  {
    "start": 40.72,
    "end": 46.56,
    "text": " Du brauchst dafür, den gesunden Wahnsinn in den Moment zu sterben."
  },
  {
    "start": 46.56,
    "end": 52.8,
    "text": " Und zu sagen \"Okay, wenn wir 20 Jahre lang eine tolle Verbindung auf Augenhöhe haben,"
  },
  {
    "start": 52.8,
    "end": 56.32,
    "text": " dann muss unsere Beziehung des Aushalten können, dass ich ehrlich bin\"."
  },
  {
    "start": 56.32,
    "end": 62.88,
    "text": " Also was für ein Wahnsinn wäre das, sich einzubilden, dass wir gute Freunde sind, wenn wir uns nicht die Wahrheit sagen können."
  },
  {
    "start": 62.88,
    "end": 63.88,
    "text": " Ja."
  },
  {
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    "end": 84.72,
    "text": " Der Sommer kommt, ich kann schon riechen."
  },
  {
    "start": 84.72,
    "end": 86.72,
    "text": " An was?"
  },
  {
    "start": 86.72,
    "end": 88.72,
    "text": " Ich kriege Heuschnupfen."
  },
  {
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    "end": 90.72,
    "text": " Mein ganzes Gesicht juckt."
  },
  {
    "start": 90.72,
    "end": 92.72,
    "text": " Ich glaube, dass meine Nase läuft und so."
  },
  {
    "start": 92.72,
    "end": 94.72,
    "text": " Super."
  },
  {
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    "end": 96.72,
    "text": " Mein Schritt juckt, gehört das auch dazu?"
  },
  {
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    "end": 98.72,
    "text": " Nein, das ist was anderes."
  },
  {
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    "text": " Das hat nichts mit den Jahreszeiten zu tun."
  },
  {
    "start": 100.72,
    "end": 102.72,
    "text": " Natürlich hat es das wieder, die Jahreszeiten zu tun."
  },
  {
    "start": 102.72,
    "end": 104.72,
    "text": " Wirklich?"
  },
  {
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    "end": 106.72,
    "text": " So wächst der Kleine oder was?"
  },
  {
    "start": 106.72,
    "end": 108.72,
    "text": " Der Kleine wächst."
  },
  {
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    "end": 110.72,
    "text": " Und vor allem ist er \"gewaxed\"."
  },
  {
    "start": 110.72,
    "end": 114.16,
    "text": " Man bereitet sich doch auf den Sommer vor, stimmt's?"
  },
  {
    "start": 114.16,
    "end": 117.92,
    "text": " Weil du dann unten ohne rumlaufen möchtest."
  },
  {
    "start": 117.92,
    "end": 122.24,
    "text": " Ich weiß nicht, ich kann mir nicht mehr vorstellen, wirklich viel Behaarung in meinem,"
  },
  {
    "start": 122.24,
    "end": 126.72,
    "text": " also richtig lange, grausige Haare an meinen Eiern und so weiter zu haben."
  },
  {
    "start": 126.72,
    "end": 131.2,
    "text": " Also ich bin davon überzeugt, dass das \"The way to go\" ist."
  },
  {
    "start": 131.2,
    "end": 135.52,
    "text": " Es gibt ja Leute, die verteidigen ihren Busch wirklich ums Verrecken."
  },
  {
    "start": 135.52,
    "end": 137.52,
    "text": " Ja, das haben wir ja."
  },
  {
    "start": 137.52,
    "end": 142.24,
    "text": " Also auch das, so \"power to you\", aber gleichzeitig so \"huh\", warum?"
  },
  {
    "start": 142.24,
    "end": 147.68,
    "text": " Ich denke vor allen Dingen, also ich will mal kurz klarstellen,"
  },
  {
    "start": 147.68,
    "end": 152.56,
    "text": " dass es nicht darum geht, dass wir irgendwelche Kinder-Musschitzficken oder sowas."
  },
  {
    "start": 152.56,
    "end": 157.84,
    "text": " Also, naja, es wird doch oft gesagt, wenn man auf ganz rasiert steht,"
  },
  {
    "start": 157.84,
    "end": 159.84,
    "text": " also wenn man sagt, so das finde ich attraktiv,"
  },
  {
    "start": 159.84,
    "end": 164.4,
    "text": " dass man sagt, ja, aber eine Vulva, die rasiert ist, sieht aus wie eine..."
  },
  {
    "start": 164.4,
    "end": 166.4,
    "text": " Sagt das nicht mehr."
  },
  {
    "start": 166.4,
    "end": 168.4,
    "text": " Das ist dein eklartes Wort."
  },
  {
    "start": 168.4,
    "end": 171.68,
    "text": " Ich weiß, aber das ist doch auf der Vorwurf, okay?"
  },
  {
    "start": 171.68,
    "end": 173.68,
    "text": " Ich habe das noch nie gehört, aber..."
  },
  {
    "start": 173.68,
    "end": 179.12,
    "text": " Also, fünf Jahre rein und raus und du sagst das erste Mal, dass eine rasierte Pussy aussieht wie..."
  },
  {
    "start": 179.12,
    "end": 181.12,
    "text": " Echt jetzt?"
  },
  {
    "start": 181.12,
    "end": 184.4,
    "text": " Ist das der Vorwurf, dass man da auf die Pedo-Seite hängt?"
  },
  {
    "start": 184.4,
    "end": 186.4,
    "text": " Auf jeden Fall."
  },
  {
    "start": 186.4,
    "end": 188.4,
    "text": " Also ganz klar."
  },
  {
    "start": 188.4,
    "end": 190.4,
    "text": " Die Psyche ist unergründlich."
  },
  {
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    "end": 195.84,
    "text": " Und das ist nicht der Grund, warum ich rasiert schön finde,"
  },
  {
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    "end": 201.04,
    "text": " obwohl bei mir als auch bei einem Mann oder zumindest gestutzt."
  },
  {
    "start": 201.04,
    "end": 207.04,
    "text": " Sondern ich finde, es ist eher irgendwie hygienischer."
  },
  {
    "start": 207.04,
    "end": 209.76,
    "text": " Also, die Haare haben natürlich auch ein Hygienevorteil,"
  },
  {
    "start": 209.76,
    "end": 211.76,
    "text": " dass sie nicht so viel reinlassen."
  },
  {
    "start": 211.76,
    "end": 213.76,
    "text": " Also, ich fange ja ab von außen."
  },
  {
    "start": 213.76,
    "end": 215.76,
    "text": " Aber wir leben halt nicht mehr im Urwald."
  },
  {
    "start": 215.76,
    "end": 220.16,
    "text": " Und wir haben Hosen an und Höschen und alles, die das ja beschützen."
  },
  {
    "start": 220.16,
    "end": 224.56,
    "text": " Und so Haare ums Poloch rum."
  },
  {
    "start": 224.56,
    "end": 229.28,
    "text": " Also, ich meine, da bleibt auch was hängen, oder?"
  },
  {
    "start": 229.28,
    "end": 231.28,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 231.28,
    "end": 235.28,
    "text": " Ich mag es als fetisch."
  },
  {
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    "end": 243.28,
    "text": " Ich überlege gerade die Momente, wo eine Frau mit mir voll behaar ist, relativ, aber Haare hatte."
  },
  {
    "start": 243.28,
    "end": 247.28,
    "text": " Ich kann mich gut darauf einlassen, als eine Form von fetisch."
  },
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    "text": " Das ist, als ich so bei Primer gibts mir. Und es schmeckt anders."
  },
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    "text": " Definitiv klar, natürlich, oder?"
  },
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    "text": " Ja, irgendwie."
  },
  {
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    "end": 264.48,
    "text": " Und ich hatte meine allererste Blowjob-Erfahrung in meinem Leben mit 15."
  },
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    "text": " Der Typ war auch 15 und wir hatten keine Ahnung, was wir da überhaupt tun."
  },
  {
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    "end": 273.68,
    "text": " Ich weiß gar nicht, wie wir das so hingekriegt haben, das zu tun."
  },
  {
    "start": 273.68,
    "end": 280.08,
    "text": " Weil wir keine Ahnung, also dass wir uns nicht die Hände nach unten, beide nach oben."
  },
  {
    "start": 280.08,
    "end": 282.08,
    "text": " Und der war auf jeden Fall behaart."
  },
  {
    "start": 282.08,
    "end": 288.08,
    "text": " Und ich hatte, wie im Film, ich hatte nachher einen Haar zwischen meinen Zahn."
  },
  {
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    "end": 294.08,
    "text": " Seitdem hast du einen Damenbad."
  },
  {
    "start": 294.08,
    "end": 298.08,
    "text": " Aber auch, wie war mich geheim, Bock, Haare zu schon mal in Zehen zu haben."
  },
  {
    "start": 298.08,
    "end": 304.48,
    "text": " Man sagt ja, der einzige Grund für die Beharrung unten rum ist,"
  },
  {
    "start": 304.48,
    "end": 309.28,
    "text": " dass du wirklich gewisse, ich weiß nicht ob es Bakterien oder Milben oder so sind,"
  },
  {
    "start": 309.28,
    "end": 316.48,
    "text": " aber die wirklich dazu zu dir gehören und deinen persönlichen Geruch ausmachen."
  },
  {
    "start": 316.48,
    "end": 322.48,
    "text": " Also die wirklich auch den Geruch produzieren, der halt dein Sexualpartner tendenziell anziehen kann."
  },
  {
    "start": 322.48,
    "end": 327.28,
    "text": " Und du kennst ja den, wenn ich sage, den Sexgeruch, dann weißt du schon, was ich meine."
  },
  {
    "start": 327.28,
    "end": 331.68,
    "text": " Das ist Schleimhäute nach ein gewisser Weise riechen und das kann ja total anregend sein."
  },
  {
    "start": 331.68,
    "end": 340.48,
    "text": " Und wenn du das abrasierst, dann nimmst du letztendlich auch den Wald, deine Milben und deine Bakterien weg,"
  },
  {
    "start": 340.48,
    "end": 344.48,
    "text": " die da eigentlich wohnen und deinen Geruch ausmachen."
  },
  {
    "start": 344.48,
    "end": 349.68,
    "text": " Okay, also ich bin ja gelasert, das heißt, da kommt auch nicht mehr so viel."
  },
  {
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    "end": 351.68,
    "text": " Du hast die Milben gleich mit gelasert."
  },
  {
    "start": 351.68,
    "end": 354.48,
    "text": " Und heißt es dann, dass ich deine schlechter rieche?"
  },
  {
    "start": 354.48,
    "end": 357.68,
    "text": " Ich rieche general viel, also weißt du ja."
  },
  {
    "start": 357.68,
    "end": 360.88,
    "text": " Ich glaube, das ist alles da, wie du dir erzählst, aber ja."
  },
  {
    "start": 360.88,
    "end": 361.68,
    "text": " Was denn?"
  },
  {
    "start": 361.68,
    "end": 362.88,
    "text": " Dass ich viel rieche."
  },
  {
    "start": 362.88,
    "end": 366.88,
    "text": " Nee, ich schwitze viel, ich rieche mich selbst oft."
  },
  {
    "start": 366.88,
    "end": 368.88,
    "text": " Und wenn man das selbst schon riecht."
  },
  {
    "start": 368.88,
    "end": 372.08,
    "text": " Hör mal zu, 50 Prozent unserer Zuhörer schafft sie in Männer, also red nicht so scheiße."
  },
  {
    "start": 372.08,
    "end": 374.88,
    "text": " Ach so, das ist doch nicht scheiße, was wie es ist."
  },
  {
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    "end": 376.08,
    "text": " Sie riecht viel."
  },
  {
    "start": 376.08,
    "end": 382.88,
    "text": " Also Frauen riechen auch nach Schweiß und ich war denk' mir, also ich bin noch die Diebe."
  },
  {
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    "end": 385.28,
    "text": " Ich bin ja, du sowieso."
  },
  {
    "start": 385.28,
    "end": 392.48,
    "text": " Ich weiß auch nicht, aber du riehst generell wenig nach irgendwie, also du hast schon"
  },
  {
    "start": 392.48,
    "end": 397.08,
    "text": " deinen eigenen Geruch, aber den riech ich auch erst, wenn ich ganz nahe und dann haltschee"
  },
  {
    "start": 397.08,
    "end": 398.08,
    "text": " oder so."
  },
  {
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    "end": 400.08,
    "text": " Okay, okay, okay, er weiß."
  },
  {
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    "end": 404.48,
    "text": " Auf jeden Fall, bevor wir unsere ganze Stunde verschießen mit unseren Körpergerüchen,"
  },
  {
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    "end": 410.08,
    "text": " wenn du an vielen Menschen riechen möchtest, dann ist die Tempelneide in München genau"
  },
  {
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    "end": 412.88,
    "text": " der richtige Ort dafür."
  },
  {
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    "end": 417.68,
    "text": " Wir haben den neuen Termin, es ist der 21. April."
  },
  {
    "start": 417.68,
    "end": 426.48,
    "text": " Lasst deine Frühlingsgefühle zum Bumerang werden, der sich durch die Scharen der Teilnehmenden"
  },
  {
    "start": 426.48,
    "end": 427.48,
    "text": " bewegt."
  },
  {
    "start": 427.48,
    "end": 428.48,
    "text": " Ja, cool."
  },
  {
    "start": 428.48,
    "end": 430.48,
    "text": " Das ist schön gesagt."
  },
  {
    "start": 430.48,
    "end": 433.88,
    "text": " Und ich freue mich richtig drauf, ich bin auch gespannt."
  },
  {
    "start": 433.88,
    "end": 439.48,
    "text": " Also die Tempelneids im Winter sind ja, haben wir ja eine andere Qualität als Tempelneids"
  },
  {
    "start": 439.48,
    "end": 441.08,
    "text": " wärmer wird so langsam."
  },
  {
    "start": 441.08,
    "end": 449.48,
    "text": " Und ich bin, also bis zum Horrorszenario bei 40 Grad im Juli haben wir schon alles erlebt."
  },
  {
    "start": 449.48,
    "end": 451.28,
    "text": " Das ist wieder von der Decke troppt."
  },
  {
    "start": 451.28,
    "end": 458.88,
    "text": " Ich glaube, weißt du, die Frühlingsgefühle und diese Haltung von \"Ich will es angehen\","
  },
  {
    "start": 458.88,
    "end": 460.88,
    "text": " das ist meistens für mich so ein Frühlingsding."
  },
  {
    "start": 460.88,
    "end": 465.68,
    "text": " Weißt du, wo Leute sagen, fuck, jetzt bin ich raus aus dem Winterschlaf, das Leben blüht"
  },
  {
    "start": 465.68,
    "end": 468.68,
    "text": " und ich habe jetzt auch Bock zu blühen."
  },
  {
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    "end": 472.08,
    "text": " Ich habe den ganzen Winter an meinem Beachbody gearbeitet."
  },
  {
    "start": 472.08,
    "end": 474.08,
    "text": " Und jetzt bam."
  },
  {
    "start": 474.08,
    "end": 476.08,
    "text": " Das stimmt."
  },
  {
    "start": 476.08,
    "end": 479.08,
    "text": " Ja, 21. April."
  },
  {
    "start": 479.08,
    "end": 483.48,
    "text": " Ihr seid eingeladen, wir erwähnen das ein oder zweimal, weil der Andrang ist so groß,"
  },
  {
    "start": 483.48,
    "end": 490.08,
    "text": " das heißt, First Come, First Serve, die Tickets sind online auf der Website rinonraus.com"
  },
  {
    "start": 490.08,
    "end": 494.48,
    "text": " öffentlich verfügbar und hauen die Tasten."
  },
  {
    "start": 494.48,
    "end": 495.48,
    "text": " Yes."
  },
  {
    "start": 495.48,
    "end": 496.48,
    "text": " So."
  },
  {
    "start": 496.48,
    "end": 500.28,
    "text": " So, jetzt auch euer Back to Arches Leben."
  },
  {
    "start": 500.28,
    "end": 501.28,
    "text": " Zurück zum Ernst."
  },
  {
    "start": 501.28,
    "end": 504.28,
    "text": " Paare haben Probleme."
  },
  {
    "start": 504.28,
    "end": 507.28,
    "text": " Und dann haben sie sich gedacht, fragen wir Market und Jones."
  },
  {
    "start": 507.28,
    "end": 508.28,
    "text": " Paare sind problematisch."
  },
  {
    "start": 508.28,
    "end": 512.28,
    "text": " Weil die, die haben gar keine Probleme und die sind das perfekte Paar."
  },
  {
    "start": 512.28,
    "end": 513.28,
    "text": " Genau, die scheißen Rosen."
  },
  {
    "start": 513.28,
    "end": 516.28,
    "text": " Die kennen alle Lösungen für Beziehungen."
  },
  {
    "start": 516.28,
    "end": 519.28,
    "text": " Ja, ich glaube, wir kennen schon gute Lösungen."
  },
  {
    "start": 519.28,
    "end": 526.28,
    "text": " Die Lösungen, die sind nicht so brainy, sondern die sind eigentlich immer risky."
  },
  {
    "start": 526.28,
    "end": 534.08,
    "text": " Ja, und wir haben mal wieder eine E-Mail bekommen von einem Zuhörer und ohne Scheiß."
  },
  {
    "start": 534.08,
    "end": 541.08,
    "text": " Also es gibt, es gibt ganz klare Anhäufungen von Themen, wenn Singles schreiben und wenn Paare schreiben."
  },
  {
    "start": 541.08,
    "end": 543.08,
    "text": " Und guess what?"
  },
  {
    "start": 543.08,
    "end": 546.08,
    "text": " Beziehungen immer problematisch."
  },
  {
    "start": 546.08,
    "end": 554.08,
    "text": " Und in Beziehungen ist immer so, dass eine Person mehr oder eine Person weniger von etwas will."
  },
  {
    "start": 554.08,
    "end": 555.08,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 555.08,
    "end": 567.08,
    "text": " Und immer und immer und immer wieder kommt diese E-Mail, wo eine Person in ihrer x-jahrzehnte bestehenden Beziehung langsam vor sich hin stirbt,"
  },
  {
    "start": 567.08,
    "end": 572.08,
    "text": " während sie vom Gegenüber in Gefangenschaft gehalten wird."
  },
  {
    "start": 572.08,
    "end": 575.08,
    "text": " Genau, und genau darum geht es in dieser Welt auch."
  },
  {
    "start": 575.08,
    "end": 581.08,
    "text": " Und dann geht die, und dann geht die Reise los in die Literatur zur Paartherapie."
  },
  {
    "start": 581.08,
    "end": 587.08,
    "text": " Und wir haben Bock, euch heute zu erzählen, was kein Paartherapeut euch sagen würde."
  },
  {
    "start": 587.08,
    "end": 588.08,
    "text": " Yes."
  },
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    "start": 588.08,
    "end": 593.08,
    "text": " Aber back to beginn, what happened?"
  },
  {
    "start": 593.08,
    "end": 594.08,
    "text": " So, das habe ich mal vorlesen."
  },
  {
    "start": 594.08,
    "end": 596.08,
    "text": " What happened?"
  },
  {
    "start": 596.08,
    "end": 606.08,
    "text": " Also, hey, ihr zwei hübschen, ihr zwei habt viel Erfahrung und deshalb würde mich brennend eure Meinung zu folgendem Thema interessieren."
  },
  {
    "start": 606.08,
    "end": 609.08,
    "text": " Also weil wir viel Erfahrung haben."
  },
  {
    "start": 609.08,
    "end": 611.08,
    "text": " Kurz die Fakten."
  },
  {
    "start": 611.08,
    "end": 614.08,
    "text": " Ich bin seit mehr als 20 Jahren mit einer tollen Frau zusammen."
  },
  {
    "start": 614.08,
    "end": 616.08,
    "text": " Wir haben zwei Kinder."
  },
  {
    "start": 616.08,
    "end": 620.08,
    "text": " Unsere Beziehung ist grundsätzlich toll auf Augenhöhe."
  },
  {
    "start": 620.08,
    "end": 625.08,
    "text": " Wir geben uns Freiräume, verbringen auch viel und gerne Zeit miteinander und haben die gleichen Interessen."
  },
  {
    "start": 625.08,
    "end": 626.08,
    "text": " Aber..."
  },
  {
    "start": 626.08,
    "end": 628.08,
    "text": " Oh Jesus."
  },
  {
    "start": 628.08,
    "end": 630.08,
    "text": " Oh Jesus."
  },
  {
    "start": 630.08,
    "end": 632.08,
    "text": " So, la la la la."
  },
  {
    "start": 632.08,
    "end": 634.08,
    "text": " Ja ja, ganz toll alles, aber..."
  },
  {
    "start": 634.08,
    "end": 638.08,
    "text": " Im Laufe der Zeit ist wie bei so vielen der Sex immer weniger geworden."
  },
  {
    "start": 638.08,
    "end": 641.08,
    "text": " In Klammern weniger als zehnmal pro Jahr."
  },
  {
    "start": 641.08,
    "end": 644.08,
    "text": " Ich bin ein Mensch, der mehr Sex braucht als meine Frau."
  },
  {
    "start": 644.08,
    "end": 651.08,
    "text": " Zudem bin ich bei Sex, Näh- und Körperlichem fast ausschließlich dergebende und sie eher von der Fraktion See-Stern."
  },
  {
    "start": 651.08,
    "end": 657.08,
    "text": " Das habe ich früher nicht gestört, tut es aber jetzt seit vielen Jahren massiv."
  },
  {
    "start": 657.08,
    "end": 660.08,
    "text": " Warum sie sich so verhält, ist uns unklar."
  },
  {
    "start": 660.08,
    "end": 662.08,
    "text": " Ist uns unklar."
  },
  {
    "start": 662.08,
    "end": 666.08,
    "text": " Sie hat es nie gelernt, körperlicher Umgang mit ihren Eltern und so weiter."
  },
  {
    "start": 666.08,
    "end": 670.08,
    "text": " Hast du dazu erstmal was zu sagen oder ich finde..."
  },
  {
    "start": 670.08,
    "end": 673.08,
    "text": " Ja, wir können uns ja so viel zu sehen."
  },
  {
    "start": 673.08,
    "end": 675.08,
    "text": " Leute, Leute, Leute."
  },
  {
    "start": 675.08,
    "end": 680.08,
    "text": " Das ist ein so großes Missverständnis auf der fucking Welt."
  },
  {
    "start": 680.08,
    "end": 682.08,
    "text": " Im Patriarchat wahrscheinlich."
  },
  {
    "start": 682.08,
    "end": 686.08,
    "text": " Frauen sind da sehr viel sexuellere Wesen."
  },
  {
    "start": 686.08,
    "end": 690.08,
    "text": " Ja, und man ist doch nicht einfach so..."
  },
  {
    "start": 690.08,
    "end": 693.08,
    "text": " Nein, und natürlich hat das was damit zu tun."
  },
  {
    "start": 693.08,
    "end": 695.08,
    "text": " Klar, was sind meine Prägungen, was sind meine..."
  },
  {
    "start": 695.08,
    "end": 699.08,
    "text": " Aber sie ist ja nicht Opfer ihres eigenen Tuns."
  },
  {
    "start": 699.08,
    "end": 704.08,
    "text": " Nein, aber nein, da gibt es einfach einen sehr großen unbewussten Anteil, würde ich behaupten."
  },
  {
    "start": 704.08,
    "end": 707.08,
    "text": " Aber der wird rückwärts rationalisiert."
  },
  {
    "start": 707.08,
    "end": 713.08,
    "text": " Ich bin halt so, ist meiner Meinung nach für ein Leben echt schade."
  },
  {
    "start": 713.08,
    "end": 719.08,
    "text": " Ich habe jetzt keine Grundannahme immer an sich rumdoktern zu müssen."
  },
  {
    "start": 719.08,
    "end": 721.08,
    "text": " Die Frage ist ja immer, hat sie..."
  },
  {
    "start": 721.08,
    "end": 724.08,
    "text": " Ist es ja ein ersten Problem, wenn sie ein Problem hat."
  },
  {
    "start": 724.08,
    "end": 726.08,
    "text": " Also sie kann ja sagen, hey, was du was..."
  },
  {
    "start": 726.08,
    "end": 727.08,
    "text": " Hat sie nicht, ja, das wurde..."
  },
  {
    "start": 727.08,
    "end": 729.08,
    "text": " Ich bin okay, damit wenig Sex zu wollen."
  },
  {
    "start": 729.08,
    "end": 736.08,
    "text": " Aber in dem Satz, was ich rauslöse, ist schon, dass sie beide drüber reden, warum sie weniger Sex will."
  },
  {
    "start": 736.08,
    "end": 740.08,
    "text": " Und sie sind ja schon drauf gekommen, körperlicher Umgang mit ihren Eltern und so weiter."
  },
  {
    "start": 740.08,
    "end": 747.08,
    "text": " Und das, egal was du dir in deinem Leben kaufst oder ermöglicht, welche Reisen und so weiter."
  },
  {
    "start": 747.08,
    "end": 752.08,
    "text": " Das ist die wichtigste Investition deines fucking Lebens, dich um diese Dinge zu kümmern,"
  },
  {
    "start": 752.08,
    "end": 758.08,
    "text": " wenn du merkst, dass deine Vergangenheit oder deine Prägung macht, dass du weniger Mensch bist."
  },
  {
    "start": 758.08,
    "end": 763.08,
    "text": " Ich finde es crazy, also ich würde da alles reinschmeißen."
  },
  {
    "start": 763.08,
    "end": 767.08,
    "text": " Er schreibt doch, warum sie sich so verhält, ist uns klar."
  },
  {
    "start": 767.08,
    "end": 769.08,
    "text": " Sie hat es nie gelernt."
  },
  {
    "start": 769.08,
    "end": 774.08,
    "text": " Ja okay, aber ist jetzt irgendwie 100 einen Tag vor dem Toten und hat keine Zeit mehr zu lernen."
  },
  {
    "start": 774.08,
    "end": 780.08,
    "text": " Also das eine sagt ja auch, du kannst doch weiter lernen oder neu lernen."
  },
  {
    "start": 780.08,
    "end": 783.08,
    "text": " Das Thema ist halt, hat sie wirklich Bereitschaft oder Notwendigkeit."
  },
  {
    "start": 783.08,
    "end": 787.08,
    "text": " Und ich glaube, wir reden so ein bisschen vorwürfensvoll."
  },
  {
    "start": 787.08,
    "end": 789.08,
    "text": " Ja, ich bin das irre."
  },
  {
    "start": 789.08,
    "end": 791.08,
    "text": " Du kommst jetzt in die Power-Bitch-Phase."
  },
  {
    "start": 791.08,
    "end": 795.08,
    "text": " Aber das Ding ist wirklich..."
  },
  {
    "start": 795.08,
    "end": 801.08,
    "text": " Ich glaube, Leute bemühen sich dann Ehrenwerte, Bürger zu sein."
  },
  {
    "start": 801.08,
    "end": 803.08,
    "text": " Und die Dinge richtig zu machen."
  },
  {
    "start": 803.08,
    "end": 806.08,
    "text": " Und man muss sich um die Arbeit und um die Kinder kümmern."
  },
  {
    "start": 806.08,
    "end": 808.08,
    "text": " Und das sind halt alles Deflektionen."
  },
  {
    "start": 808.08,
    "end": 813.08,
    "text": " Das sind alles Wege, um einen eigentlichen Schmerzpunkt, die wirklich zu vermeiden."
  },
  {
    "start": 813.08,
    "end": 818.08,
    "text": " Das kommt irgendwann später, bis irgendwann später halt nicht mehr ist."
  },
  {
    "start": 818.08,
    "end": 825.08,
    "text": " Und das finde ich dann so dieses, ah Mensch, da gibt es so einen großen Schatz für dich zu heben."
  },
  {
    "start": 825.08,
    "end": 827.08,
    "text": " Aber also lass uns weiterlesen, oder?"
  },
  {
    "start": 827.08,
    "end": 831.08,
    "text": " Also immerhin geblöken und geschreihe hier ist auch..."
  },
  {
    "start": 831.08,
    "end": 839.08,
    "text": " Also das ist eher so, ich möchte das Menschen aufwachen und die schönen Seiten des Lebens mitbekommen."
  },
  {
    "start": 839.08,
    "end": 841.08,
    "text": " Also ich finde das so, das ist eher so..."
  },
  {
    "start": 841.08,
    "end": 842.08,
    "text": " Wirklich sehr herrplich."
  },
  {
    "start": 842.08,
    "end": 846.08,
    "text": " Nein, wie kannst du das einfach so ertragen und hinnehmen?"
  },
  {
    "start": 846.08,
    "end": 848.08,
    "text": " Vielleicht ist sie herrplich."
  },
  {
    "start": 848.08,
    "end": 850.08,
    "text": " Wir lesen weiter, wer weiß, was genug kommt."
  },
  {
    "start": 850.08,
    "end": 852.08,
    "text": " So, weitere Fakten."
  },
  {
    "start": 852.08,
    "end": 858.08,
    "text": " Mein Gebenakku ist zwischenzeitlich leer und ich habe nur noch wenig Lust auf sie."
  },
  {
    "start": 858.08,
    "end": 861.08,
    "text": " Das Thema wurde viele unzählige Male besprochen."
  },
  {
    "start": 861.08,
    "end": 867.08,
    "text": " Eine Paartherapie, Bücher etc. haben aber letztlich keine großen Veränderungen gebracht."
  },
  {
    "start": 867.08,
    "end": 872.08,
    "text": " Ich hatte insgesamt zwei Affären, die beide aus oben genannten Problematiken entstanden sind."
  },
  {
    "start": 872.08,
    "end": 873.08,
    "text": " Harte oder habe?"
  },
  {
    "start": 873.08,
    "end": 874.08,
    "text": " Harte."
  },
  {
    "start": 874.08,
    "end": 879.08,
    "text": " Dann haben wir vor sechs Jahren beschlossen, unsere Beziehung zu öffnen."
  },
  {
    "start": 879.08,
    "end": 885.08,
    "text": " Nach der passenden Frau bin ich vor drei Jahren fündig geworden und habe seitdem eine tolle"
  },
  {
    "start": 885.08,
    "end": 890.08,
    "text": " und sehr intime Beziehung zu einer anderen Frau, bei der ich voll auf meine Kosten komme."
  },
  {
    "start": 890.08,
    "end": 896.08,
    "text": " Leider ist die Anzahl der Treffen von meiner Frau auf sechs verlängerte Wochenenden pro Jahr regimentiert."
  },
  {
    "start": 896.08,
    "end": 898.08,
    "text": " Hintergrund Angst vor Verlassen werden."
  },
  {
    "start": 898.08,
    "end": 900.08,
    "text": " Voll auf seine Kosten, der Bruder."
  },
  {
    "start": 900.08,
    "end": 905.08,
    "text": " Von meiner Seite gibt es für sie keine Einschränkungen, weil ich der Meinung bin,"
  },
  {
    "start": 905.08,
    "end": 908.08,
    "text": " dass sie schon das tun wird, was ihr gut tut."
  },
  {
    "start": 908.08,
    "end": 911.08,
    "text": " In Klammern, sie nutzt diese Freiräume aber nicht."
  },
  {
    "start": 911.08,
    "end": 915.08,
    "text": " Ich schätze meine Frau und das, was wir uns über die Jahre aufgebaut haben, sehr."
  },
  {
    "start": 915.08,
    "end": 918.08,
    "text": " Und ich möchte mit ihr zusammenbleiben."
  },
  {
    "start": 918.08,
    "end": 922.08,
    "text": " Aber, wieder großgeschrieben, ich bekomme von ihr nicht das, was ich brauche"
  },
  {
    "start": 922.08,
    "end": 925.08,
    "text": " und muss mir diese Bedürfnisse im Außen holen."
  },
  {
    "start": 925.08,
    "end": 930.08,
    "text": " Zu meinen Fragen an euch."
  },
  {
    "start": 930.08,
    "end": 934.08,
    "text": " Ich bin hin und her gerissen bei der Frage, ob es fair von ihr ist,"
  },
  {
    "start": 934.08,
    "end": 938.08,
    "text": " mich bezüglich meiner Bedürfnis-Erfüllung derart einzuschränken."
  },
  {
    "start": 938.08,
    "end": 941.08,
    "text": " Sie lässt mir ja immerhin schon freiräume."
  },
  {
    "start": 941.08,
    "end": 944.08,
    "text": " Also es ist ein bisschen wie so wieder so, naja, aber sie lässt mir erst."
  },
  {
    "start": 944.08,
    "end": 946.08,
    "text": " Warte, warte, warte, warte."
  },
  {
    "start": 946.08,
    "end": 950.08,
    "text": " Ich bin im Gefängnis, aber hey, ich darf einmal mit der Aktionen hoch."
  },
  {
    "start": 950.08,
    "end": 952.08,
    "text": " Ist doch voll nett."
  },
  {
    "start": 952.08,
    "end": 954.08,
    "text": " Ich habe doch Freigang."
  },
  {
    "start": 954.08,
    "end": 956.08,
    "text": " Was willst du denn?"
  },
  {
    "start": 956.08,
    "end": 958.08,
    "text": " Jones."
  },
  {
    "start": 958.08,
    "end": 960.08,
    "text": " Nein, nein, nein, nein."
  },
  {
    "start": 960.08,
    "end": 962.08,
    "text": " Aber er hat schon die Ahnung, dass das vielleicht unfair ist."
  },
  {
    "start": 962.08,
    "end": 964.08,
    "text": " Es ist ein gutes Gefängnis."
  },
  {
    "start": 964.08,
    "end": 966.08,
    "text": " Ich habe ein Bett."
  },
  {
    "start": 966.08,
    "end": 968.08,
    "text": " Ich habe ein Fernseher."
  },
  {
    "start": 968.08,
    "end": 971.08,
    "text": " Und einmal am Tag darf ich Freigang haben."
  },
  {
    "start": 971.08,
    "end": 973.08,
    "text": " Es ist doch ein gutes Gefängnis."
  },
  {
    "start": 973.08,
    "end": 976.08,
    "text": " Jones sagt mir, doch bitte, es ist ein gutes Gefängnis."
  },
  {
    "start": 976.08,
    "end": 980.08,
    "text": " Also wenn wir auf der Frage erst noch rumkauen, was dir kein Therapeut sagt,"
  },
  {
    "start": 980.08,
    "end": 983.08,
    "text": " es gibt keine Beziehung."
  },
  {
    "start": 983.08,
    "end": 985.08,
    "text": " Es gibt keine Beziehung."
  },
  {
    "start": 985.08,
    "end": 989.08,
    "text": " Du bist immer in Beziehung und die Tiefe ändert sich."
  },
  {
    "start": 989.08,
    "end": 993.08,
    "text": " Und die Leute, meiner Meinung nach, hängen in einer Idee,"
  },
  {
    "start": 993.08,
    "end": 996.08,
    "text": " wie ihre Beziehung vor 20 Jahren war"
  },
  {
    "start": 996.08,
    "end": 1000.08,
    "text": " und checken gar nicht mehr, dass sie einfach nur noch gute Freunde sind."
  },
  {
    "start": 1000.08,
    "end": 1002.08,
    "text": " Werden überhaupt, ne?"
  },
  {
    "start": 1002.08,
    "end": 1004.08,
    "text": " Ja, sie mögen sich ja, schreibt der ja."
  },
  {
    "start": 1004.08,
    "end": 1007.08,
    "text": " Sie mögen sich verbringen Zeit beieinander, denn dann seid gute Freunde."
  },
  {
    "start": 1007.08,
    "end": 1012.08,
    "text": " Die Krankheit entsteht darin, dass gute Freunde sich gegenseitig Restriktionen"
  },
  {
    "start": 1012.08,
    "end": 1016.08,
    "text": " auf erlegen und sagen, ja, du darfst, aber nur sechsmal im Jahr."
  },
  {
    "start": 1016.08,
    "end": 1022.08,
    "text": " Aber du hast gar keinen, da ist keine Zelle, da ist ihnen gar keine Gitterstäbe."
  },
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    "start": 1022.08,
    "end": 1025.08,
    "text": " Also wenn die Leute loslassen könnten, sagen wir, hey, warte mal,"
  },
  {
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    "end": 1028.08,
    "text": " also objektiv von außen betrachtet, was wir machen,"
  },
  {
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    "end": 1032.08,
    "text": " ist einfach Bruder und Schwester, also dann lass uns doch frei sein."
  },
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    "end": 1035.08,
    "text": " Ja, das Problem ist halt auch die Erwartung an den,"
  },
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    "end": 1037.08,
    "text": " also alle Erwartungen auf den einen Partner."
  },
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    "end": 1040.08,
    "text": " Also das sexuelle Abenteuer"
  },
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    "start": 1040.08,
    "end": 1044.08,
    "text": " und immer noch noch 20 Jahren voll crazy, geilen Sex"
  },
  {
    "start": 1044.08,
    "end": 1048.08,
    "text": " und Bedürfnisbefriedigung und dann auch noch zusammenleben und Kinder."
  },
  {
    "start": 1048.08,
    "end": 1055.08,
    "text": " Also das ist ja alles irgendwie, kann ja einen Partner gar nicht erfüllen."
  },
  {
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    "end": 1059.08,
    "text": " Geht er gar nicht. Also geht nicht."
  },
  {
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    "end": 1063.08,
    "text": " Ich weiß, es ist unangenehme Weile, aber geht nicht."
  },
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    "end": 1067.08,
    "text": " Und ich sag das, da guckst du mich gerade so an."
  },
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    "text": " Ja, ich bin eher, ja."
  },
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    "end": 1075.08,
    "text": " Aber es ist ein, also das ist so irre, dass das wirklich die,"
  },
  {
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    "end": 1079.08,
    "text": " also ich würde sagen, ich sag es einfach mal die meisten."
  },
  {
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    "end": 1085.08,
    "text": " Von ihrem Partner erwarten, dass alle Bedürfnisse in jeglicher Hinsicht,"
  },
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    "end": 1089.08,
    "text": " ob es Freundschaft oder Liebe oder Sex oder Verbindung oder so was,"
  },
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    "end": 1093.08,
    "text": " ist erfüllt wird, obwohl jeder irgendwie auch weiß,"
  },
  {
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    "end": 1095.08,
    "text": " dass es gar nicht gehen kann."
  },
  {
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    "end": 1098.08,
    "text": " Ja, wir sind alle, wir sind alle Ochsen vom Berg."
  },
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    "end": 1103.08,
    "text": " Wir denken, wie kann, also ich glaube etwas, was mein Körper schon anders weiß."
  },
  {
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    "end": 1106.08,
    "text": " Aber ich glaube, ich glaube mehr als meine Erfahrung."
  },
  {
    "start": 1106.08,
    "end": 1108.08,
    "text": " Ich meine, ich habe ja auch Freunde für die,"
  },
  {
    "start": 1108.08,
    "end": 1111.08,
    "text": " mit den einen Freunden gehe ich auf irgendwelche,"
  },
  {
    "start": 1111.08,
    "end": 1114.08,
    "text": " keine Ahnung, die haben Kinder und wir haben Mitte Kaffee treffen"
  },
  {
    "start": 1114.08,
    "end": 1116.08,
    "text": " und die anderen sind fürs Party machen da."
  },
  {
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    "end": 1120.08,
    "text": " Ich sag nicht zu einer Freundin, hey, du musst jetzt alle"
  },
  {
    "start": 1120.08,
    "end": 1123.08,
    "text": " meine freundschaftlichen Bedürfnisse erfüllen."
  },
  {
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    "end": 1125.08,
    "text": " Und da machen wir einen Unterschied."
  },
  {
    "start": 1125.08,
    "end": 1129.08,
    "text": " Das Ding ist, also unabhängig jetzt von seiner Story und seiner Frau,"
  },
  {
    "start": 1129.08,
    "end": 1134.08,
    "text": " was mir auffädelt, also ich unterscheide auch in unseren Workshops,"
  },
  {
    "start": 1134.08,
    "end": 1137.08,
    "text": " du erinnerst dich so die sexuelle Selbstentwicklung,"
  },
  {
    "start": 1137.08,
    "end": 1139.08,
    "text": " was sind denn die Stufen."
  },
  {
    "start": 1139.08,
    "end": 1142.08,
    "text": " Es gibt, die erste Unterhälfte ist die Restriktive,"
  },
  {
    "start": 1142.08,
    "end": 1144.08,
    "text": " ist das, was sich zusammenzieht."
  },
  {
    "start": 1144.08,
    "end": 1150.08,
    "text": " Und das ist in der Beziehung immer die Person, die mehr Unsicherheit hat."
  },
  {
    "start": 1150.08,
    "end": 1153.08,
    "text": " Die Person, die mehr Unsicherheit hat, hat das Nein."
  },
  {
    "start": 1153.08,
    "end": 1156.08,
    "text": " Und solange das Nein gewinnt, haben alle verloren."
  },
  {
    "start": 1156.08,
    "end": 1158.08,
    "text": " Nein, ich möchte nicht das."
  },
  {
    "start": 1158.08,
    "end": 1160.08,
    "text": " Nein, nur sechs Wochenenden."
  },
  {
    "start": 1160.08,
    "end": 1163.08,
    "text": " Nein, nur einmal im Jahr und so weiter."
  },
  {
    "start": 1163.08,
    "end": 1168.08,
    "text": " Das hält eine Beziehung davon ab, expansiv zu werden,"
  },
  {
    "start": 1168.08,
    "end": 1172.08,
    "text": " wo die Liebe sich ausbreitet und halt erkennt,"
  },
  {
    "start": 1172.08,
    "end": 1176.08,
    "text": " dass eine Person, dass es nicht, dass es nicht eine Person gebunden ist,"
  },
  {
    "start": 1176.08,
    "end": 1179.08,
    "text": " meine Liebe, meine Lebensfähigkeit."
  },
  {
    "start": 1179.08,
    "end": 1184.08,
    "text": " Aber in der Geschichte, die ihr jetzt in der E-Mail auch so schildert,"
  },
  {
    "start": 1184.08,
    "end": 1190.08,
    "text": " passt es halt genau zu der Symptomatik, die die Frau in dem Fall schon vorher mitbringt."
  },
  {
    "start": 1190.08,
    "end": 1194.08,
    "text": " Nämlich alte Themen, wenig Lust auf Sex,"
  },
  {
    "start": 1194.08,
    "end": 1199.08,
    "text": " potenziell eine ängstliche Person, die irgendwie Themen in der Vergangenheit hat"
  },
  {
    "start": 1199.08,
    "end": 1205.08,
    "text": " und dass die Angst vorm Verlassen sein macht die ganze Selbstverwicklung"
  },
  {
    "start": 1205.08,
    "end": 1207.08,
    "text": " der beiden Personen kleiner."
  },
  {
    "start": 1207.08,
    "end": 1211.08,
    "text": " Und guess what, das hat noch nie geholfen, Regeln aufzustellen,"
  },
  {
    "start": 1211.08,
    "end": 1213.08,
    "text": " um vorm Verlassen zu sein."
  },
  {
    "start": 1213.08,
    "end": 1216.08,
    "text": " Irgendwas Einzige, was passiert ist, du merkst ja, die E-Mail kommt bei uns an"
  },
  {
    "start": 1216.08,
    "end": 1219.08,
    "text": " und es ist schon Symptomatik von der Druck steigt."
  },
  {
    "start": 1219.08,
    "end": 1223.08,
    "text": " Also die Frage, die der, wie heißt der Markus an uns stellt,"
  },
  {
    "start": 1223.08,
    "end": 1226.08,
    "text": " ist, wie lang halte ich es noch aus?"
  },
  {
    "start": 1226.08,
    "end": 1230.08,
    "text": " Wie lang bück ich mich, wie lang mache ich mich kleiner?"
  },
  {
    "start": 1230.08,
    "end": 1235.08,
    "text": " Und das Dilemma ist halt, auch Mensch, wir sind doch so cool zusammen."
  },
  {
    "start": 1235.08,
    "end": 1237.08,
    "text": " Wir sind uns doch."
  },
  {
    "start": 1237.08,
    "end": 1239.08,
    "text": " Und meine Bedürfnisse sind nicht erfüllt."
  },
  {
    "start": 1239.08,
    "end": 1241.08,
    "text": " Ja, scheiße."
  },
  {
    "start": 1241.08,
    "end": 1243.08,
    "text": " Und das ist ein \"wir\" versus \"ich\"."
  },
  {
    "start": 1243.08,
    "end": 1244.08,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1244.08,
    "end": 1250.08,
    "text": " Aber, weißt du, ja, aber das \"wir\" ist begrenzt durch das \"sie\" und durch ihre Ängste."
  },
  {
    "start": 1250.08,
    "end": 1252.08,
    "text": " Das Thema ist immer Angst."
  },
  {
    "start": 1252.08,
    "end": 1255.08,
    "text": " Das ist wie in einer Sprachschule oder so."
  },
  {
    "start": 1255.08,
    "end": 1260.08,
    "text": " Der ganze Kurs ist nur so schnell wie der schwächste Mitglied,"
  },
  {
    "start": 1260.08,
    "end": 1262.08,
    "text": " oder der Gruppe irgendwie."
  },
  {
    "start": 1262.08,
    "end": 1264.08,
    "text": " Das ist ein Lernmaterial."
  },
  {
    "start": 1264.08,
    "end": 1266.08,
    "text": " Es zieht alles runter."
  },
  {
    "start": 1266.08,
    "end": 1271.08,
    "text": " Und ich habe mich da immer auch wahnsinnig gemacht, ich hasse Beziehungsratgeber."
  },
  {
    "start": 1271.08,
    "end": 1275.08,
    "text": " Also ich habe kaum einen guten gelesen, ich habe Strahlen gekotzt."
  },
  {
    "start": 1275.08,
    "end": 1279.08,
    "text": " Also die ganzen Beziehungsratgeber, und ich glaube halt auch,"
  },
  {
    "start": 1279.08,
    "end": 1285.08,
    "text": " die viele Paartherapeuten, die stülpen halt ihre eigene Ideologie über dich drüber"
  },
  {
    "start": 1285.08,
    "end": 1289.08,
    "text": " und haben ihr eigenes romantisiertes Bild, wie es laufen sollte."
  },
  {
    "start": 1289.08,
    "end": 1294.08,
    "text": " Und das Bild, was ich immer hatte, ist, hey, warte mal, das Buch handelt davon,"
  },
  {
    "start": 1294.08,
    "end": 1296.08,
    "text": " wie man sich den Käfig schöner einrichtet."
  },
  {
    "start": 1296.08,
    "end": 1298.08,
    "text": " Ja, und so rechtfertig."
  },
  {
    "start": 1298.08,
    "end": 1304.08,
    "text": " Und ich will auf den Käfig zeigen und sagen, das ist ein Käfig."
  },
  {
    "start": 1304.08,
    "end": 1308.08,
    "text": " Und es ist mir egal, ob ihr euch in die Hose scheißt, das funktioniert nicht."
  },
  {
    "start": 1308.08,
    "end": 1313.08,
    "text": " Mindestens eine Person von euch stirbt in diesem Käfig."
  },
  {
    "start": 1313.08,
    "end": 1318.08,
    "text": " Es bringt dir nichts, wenn du die Gitterstäbe mal neu streichst und so weiter."
  },
  {
    "start": 1318.08,
    "end": 1322.08,
    "text": " Und das klingt ein bisschen aggressiv und ich meine es gar nicht so,"
  },
  {
    "start": 1322.08,
    "end": 1326.08,
    "text": " aber was ich einfach sehe, ist so, Leute kommen mit diesem Leid"
  },
  {
    "start": 1326.08,
    "end": 1331.08,
    "text": " und die können es ja schon extrem gut benennen, aber die letzte Ecke gehen,"
  },
  {
    "start": 1331.08,
    "end": 1335.08,
    "text": " da läufst du in die Angst. Oh fuck."
  },
  {
    "start": 1335.08,
    "end": 1339.08,
    "text": " Eigentlich wollen sie nur eine Bestätigung,"
  },
  {
    "start": 1339.08,
    "end": 1343.08,
    "text": " dass dann Käfig voll schön aussieht, wie er ist."
  },
  {
    "start": 1343.08,
    "end": 1347.08,
    "text": " Also nochmal, dass sie sich das selbst nochmal rechtfertigen können"
  },
  {
    "start": 1347.08,
    "end": 1350.08,
    "text": " und wollen irgendwie nicht selbst auf die Idee kommen,"
  },
  {
    "start": 1350.08,
    "end": 1354.08,
    "text": " dass vielleicht ein anderer Weg, nämlich der, vielleicht der Trennung,"
  },
  {
    "start": 1354.08,
    "end": 1358.08,
    "text": " oder einfach, dass die Beziehung sich ändert, nämlich zu einer,"
  },
  {
    "start": 1358.08,
    "end": 1361.08,
    "text": " hey, lass uns platonisch Freunde sein, aber wir lassen uns sexuell,"
  },
  {
    "start": 1361.08,
    "end": 1363.08,
    "text": " gehen wir auseinander."
  },
  {
    "start": 1363.08,
    "end": 1366.08,
    "text": " Ja, also lass uns die objektive Realität sehen."
  },
  {
    "start": 1366.08,
    "end": 1371.08,
    "text": " Wir mögen uns, wir kennen uns seit 20 Jahren, wir sind tolle Freunde,"
  },
  {
    "start": 1371.08,
    "end": 1374.08,
    "text": " wir verbringen gerne Zeit miteinander, wir haben Kinder miteinander"
  },
  {
    "start": 1374.08,
    "end": 1381.08,
    "text": " und das ist im Kuchen des Lebens der Ausschnitt, den wir uns erfüllen."
  },
  {
    "start": 1381.08,
    "end": 1385.08,
    "text": " Und weißt du, jetzt eher als Mann könnte sagen, hey, und ich hab Bedürfnisse"
  },
  {
    "start": 1385.08,
    "end": 1388.08,
    "text": " und ich weiß, dass du auch Bedürfnisse hast."
  },
  {
    "start": 1388.08,
    "end": 1392.08,
    "text": " Ich hab meine erkannt, die sind deine vielleicht noch unbewusst."
  },
  {
    "start": 1392.08,
    "end": 1397.08,
    "text": " Ja. Und um uns, damit wir uns gegenseitig in unskirr als Selbstverweglichung,"
  },
  {
    "start": 1397.08,
    "end": 1400.08,
    "text": " wenn das das Ziel des Lebens ist, weißt du, zu wachsen"
  },
  {
    "start": 1400.08,
    "end": 1406.08,
    "text": " oder unsere Limitierungen zu transformieren, dann kümmere ich mich jetzt um mich"
  },
  {
    "start": 1406.08,
    "end": 1410.08,
    "text": " und du erlebst vielleicht für eine Zeit X einen großen Schmerz."
  },
  {
    "start": 1410.08,
    "end": 1413.08,
    "text": " Es muss keine Trennung sein, es kann einfach eine große Unsicherheit sein"
  },
  {
    "start": 1413.08,
    "end": 1416.08,
    "text": " durch neue Handlungen. Für viele ist es die Scheidung"
  },
  {
    "start": 1416.08,
    "end": 1420.08,
    "text": " und halb Jahr später, ich erlebe es immer wieder in der Männergruppe,"
  },
  {
    "start": 1420.08,
    "end": 1423.08,
    "text": " sind Leute so, oh mein Gott, fuck, was hab ich gemacht?"
  },
  {
    "start": 1423.08,
    "end": 1428.08,
    "text": " Ich check's jetzt, wie mein Lebensblück und meine Energie zurückkommt."
  },
  {
    "start": 1428.08,
    "end": 1434.08,
    "text": " Ich hab Bock aufs Leben, was hab ich gemacht? Immer und immer und immer wieder."
  },
  {
    "start": 1434.08,
    "end": 1439.08,
    "text": " Und das würde ihr genauso gehen, aber sie muss halt durch das Tal der Tränen gehen"
  },
  {
    "start": 1439.08,
    "end": 1443.08,
    "text": " und das will er ihr ersparen und das macht, dass ich selber zum Gefangenen."
  },
  {
    "start": 1443.08,
    "end": 1446.08,
    "text": " Amen. So, nämlich."
  },
  {
    "start": 1446.08,
    "end": 1451.08,
    "text": " Und das sind dann die guten Männer, die wirklich glauben, sie leben nach Werten"
  },
  {
    "start": 1451.08,
    "end": 1456.08,
    "text": " und Integern stimmt gar nicht. Es ist nicht Integrität, wenn du deine Bedürfnisse kennst."
  },
  {
    "start": 1456.08,
    "end": 1463.08,
    "text": " Und sie ist, also ich finde, sie ist irgendwie, also entweder sie schwimmt weiterhin in ihrem,"
  },
  {
    "start": 1463.08,
    "end": 1469.08,
    "text": " so ist es eben, was ja auch okay wäre, wenn die Säß-Möchte nur vielleicht ohne ihn,"
  },
  {
    "start": 1469.08,
    "end": 1476.08,
    "text": " weil er ja weiterziehen möchte irgendwie, oder sie geht auch mal ihre Themen irgendwie an."
  },
  {
    "start": 1476.08,
    "end": 1479.08,
    "text": " Und du, also du hast die zweite Frage schon vorgelesen, ich sehe sie gerade,"
  },
  {
    "start": 1479.08,
    "end": 1482.08,
    "text": " und er fragt nämlich, werde ich der Veran..."
  },
  {
    "start": 1482.08,
    "end": 1486.08,
    "text": " ist so geil, wie Leute dann auch den Text, wo darauf es ankommt, auch Fettbalkieren,"
  },
  {
    "start": 1486.08,
    "end": 1491.08,
    "text": " werde ich in Fett der Verantwortung mir gegenüber gerecht? Nein."
  },
  {
    "start": 1491.08,
    "end": 1492.08,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1492.08,
    "end": 1493.08,
    "text": " Haben wir schon beantwortet."
  },
  {
    "start": 1493.08,
    "end": 1495.08,
    "text": " Wenn ich diese Reglementierung hinnehme."
  },
  {
    "start": 1495.08,
    "end": 1497.08,
    "text": " Es ist nicht Integer."
  },
  {
    "start": 1497.08,
    "end": 1502.08,
    "text": " Der Anlass, dass du uns schreibst, zeigt, dass es ein Bewusstsein in dir gibt,"
  },
  {
    "start": 1502.08,
    "end": 1506.08,
    "text": " das anders handeln würde, wenn du dich nicht fügen würdest."
  },
  {
    "start": 1506.08,
    "end": 1510.08,
    "text": " Naja, er hatte ja auch schon zwei Affären, die sie nicht mitbekommen hat."
  },
  {
    "start": 1510.08,
    "end": 1511.08,
    "text": " Ja klar."
  },
  {
    "start": 1511.08,
    "end": 1513.08,
    "text": " Also, ich glaube, da schreibt er auch."
  },
  {
    "start": 1513.08,
    "end": 1515.08,
    "text": " Energie findet immer ihren Weg, ja."
  },
  {
    "start": 1515.08,
    "end": 1517.08,
    "text": " Soll ich die dritte Frage nochmal vorlesen?"
  },
  {
    "start": 1517.08,
    "end": 1518.08,
    "text": " Klar."
  },
  {
    "start": 1518.08,
    "end": 1521.08,
    "text": " Sex ist mir wichtig, aber nicht das ganze Leben."
  },
  {
    "start": 1521.08,
    "end": 1526.08,
    "text": " Das verstehe ich nicht so ganz... also heißt das nicht das ganze Leben lang, oder?"
  },
  {
    "start": 1526.08,
    "end": 1528.08,
    "text": " Ich glaube, Sex ist für ihn nicht das ganze Leben."
  },
  {
    "start": 1528.08,
    "end": 1530.08,
    "text": " Ach so, ach so, okay, er ist klar."
  },
  {
    "start": 1530.08,
    "end": 1533.08,
    "text": " Natürlich ist es jetzt viel besser als vor der Öffnung der Beziehung,"
  },
  {
    "start": 1533.08,
    "end": 1535.08,
    "text": " aber noch nicht so, wie ich es gerne hätte."
  },
  {
    "start": 1535.08,
    "end": 1537.08,
    "text": " Wie schaffe ich es für mich, meine Bedürfnisse,"
  },
  {
    "start": 1537.08,
    "end": 1540.08,
    "text": " in Klammern Ehemann, Toller Papa, Heim etc.,"
  },
  {
    "start": 1540.08,
    "end": 1544.08,
    "text": " gegenüber der sexuellen Bedürfnisse abzuwägen und beides unter einen Hut zu bekommen."
  },
  {
    "start": 1544.08,
    "end": 1546.08,
    "text": " Vielleicht habt ihr ja Ideen."
  },
  {
    "start": 1546.08,
    "end": 1548.08,
    "text": " Ja, klar."
  },
  {
    "start": 1548.08,
    "end": 1553.08,
    "text": " Ich meine, also man kann halt sehr auf die Realität, wie mache ich es eingehen."
  },
  {
    "start": 1553.08,
    "end": 1558.08,
    "text": " Ich glaube, wir sind noch ziemlich auf der philosophischen Ebene,"
  },
  {
    "start": 1558.08,
    "end": 1560.08,
    "text": " macht es halt einfach so abgehangen."
  },
  {
    "start": 1560.08,
    "end": 1561.08,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1563.08,
    "end": 1566.08,
    "text": " Also ich habe dazu..."
  },
  {
    "start": 1566.08,
    "end": 1575.08,
    "text": " Ja, meine persönliche Geschichte ist ja, dass ich in meiner Ex-Beziehung,"
  },
  {
    "start": 1575.08,
    "end": 1579.08,
    "text": " über zehn Jahre, also ich hätte das genauso,"
  },
  {
    "start": 1579.08,
    "end": 1583.08,
    "text": " oder ich konnte es genauso beschreiben, so wie wir verstehen, supergut."
  },
  {
    "start": 1583.08,
    "end": 1588.08,
    "text": " Wir haben es nie gestritten, wir haben so viel, so gerne Zeit zusammen verbracht."
  },
  {
    "start": 1588.08,
    "end": 1592.08,
    "text": " Es war wirklich alles superharmonisch, als wir uns getrennt haben,"
  },
  {
    "start": 1592.08,
    "end": 1596.08,
    "text": " unsere Freunde, Familie sind aus den allen Wolken gefallen,"
  },
  {
    "start": 1596.08,
    "end": 1599.08,
    "text": " weil die gedacht haben, hey, bei euch läuft es doch perfekt."
  },
  {
    "start": 1599.08,
    "end": 1600.08,
    "text": " Ja, ja."
  },
  {
    "start": 1600.08,
    "end": 1605.08,
    "text": " Weil nämlich alles, was so nach außen oder wie man sich versteht,"
  },
  {
    "start": 1605.08,
    "end": 1610.08,
    "text": " das wird wichtig genommen, aber so die sexuelle, intime Ebene,"
  },
  {
    "start": 1610.08,
    "end": 1613.08,
    "text": " wird irgendwie nie so wichtig genommen."
  },
  {
    "start": 1613.08,
    "end": 1617.08,
    "text": " Und für mich gehört zu einem sexuellen, auch eine Vorstellung,"
  },
  {
    "start": 1617.08,
    "end": 1621.08,
    "text": " wie ich in Zukunft, oder wie ich Beziehung führe,"
  },
  {
    "start": 1621.08,
    "end": 1627.08,
    "text": " in welchem Modell vielleicht, oder was ich ausleben darf oder kann."
  },
  {
    "start": 1627.08,
    "end": 1630.08,
    "text": " Also zum sexuellen gehört für mich nicht nur dazu,"
  },
  {
    "start": 1630.08,
    "end": 1632.08,
    "text": " was irgendwie im Bett geschieht oder so,"
  },
  {
    "start": 1632.08,
    "end": 1636.08,
    "text": " sondern auch wie ich Beziehung lebe, leben möchte,"
  },
  {
    "start": 1636.08,
    "end": 1640.08,
    "text": " was so meine Beziehungsbedürfnisse auch sind."
  },
  {
    "start": 1640.08,
    "end": 1643.08,
    "text": " Und Lebenskonzepte."
  },
  {
    "start": 1643.08,
    "end": 1648.08,
    "text": " Und in der, also diese, die Trennung kam nicht daher,"
  },
  {
    "start": 1648.08,
    "end": 1652.08,
    "text": " weil wir uns nicht mehr verstanden haben, weil das war nicht der Fall,"
  },
  {
    "start": 1652.08,
    "end": 1655.08,
    "text": " sondern weil ich gemerkt habe, wir haben unterschiedliche Ansichten"
  },
  {
    "start": 1655.08,
    "end": 1658.08,
    "text": " über wie wir eine Beziehung führen möchten."
  },
  {
    "start": 1658.08,
    "end": 1663.08,
    "text": " Und das mag für viele eine Kleinigkeit sein, zu sagen,"
  },
  {
    "start": 1663.08,
    "end": 1667.08,
    "text": " na ja, okay, dann erlaubt er mir halt sechs Mal im Jahr"
  },
  {
    "start": 1667.08,
    "end": 1671.08,
    "text": " und verlängert das Wochenende, das müsste ja eigentlich reichen."
  },
  {
    "start": 1671.08,
    "end": 1674.08,
    "text": " Aber mir reicht das nicht."
  },
  {
    "start": 1674.08,
    "end": 1677.08,
    "text": " Also ich brauche in dem Sinne absolute Freiheit."
  },
  {
    "start": 1677.08,
    "end": 1679.08,
    "text": " Das ist ein mentaler Space."
  },
  {
    "start": 1679.08,
    "end": 1680.08,
    "text": " Ja, total."
  },
  {
    "start": 1680.08,
    "end": 1684.08,
    "text": " Also vor allem, weil das ist nicht nur ein kleiner sexueller Bereich."
  },
  {
    "start": 1684.08,
    "end": 1686.08,
    "text": " Na ja, habe ich ein paar Bedürfnisse."
  },
  {
    "start": 1686.08,
    "end": 1688.08,
    "text": " Na ja, gut, mal gucken, ob ich da Kompromisse eingehen kann."
  },
  {
    "start": 1688.08,
    "end": 1692.08,
    "text": " Sondern das betrifft auch mein Leben und mein Wohlbefinden"
  },
  {
    "start": 1692.08,
    "end": 1694.08,
    "text": " und mein Sein und so."
  },
  {
    "start": 1694.08,
    "end": 1699.08,
    "text": " Also ich finde das crazy, wie wenig wichtig das genommen wird."
  },
  {
    "start": 1699.08,
    "end": 1704.08,
    "text": " Also dieser Bereich Beziehung und Sexualität in Beziehung."
  },
  {
    "start": 1704.08,
    "end": 1709.08,
    "text": " Also ich merke auch so, für mich, es ist wirklich eine Form von Bewusstwerdung."
  },
  {
    "start": 1709.08,
    "end": 1712.08,
    "text": " Und das ist ein komischer, nicht linearer Prozess."
  },
  {
    "start": 1712.08,
    "end": 1715.08,
    "text": " Du bist der Frosch im Wasser"
  },
  {
    "start": 1715.08,
    "end": 1718.08,
    "text": " und du merkst wirklich nicht, wie heiß das Wasser geworden ist."
  },
  {
    "start": 1718.08,
    "end": 1722.08,
    "text": " Und die Zeitachse macht es so, dass man sichs einrichtet"
  },
  {
    "start": 1722.08,
    "end": 1726.08,
    "text": " und halt seine eigenen Limitierungen rückwärts rationalisiert"
  },
  {
    "start": 1726.08,
    "end": 1730.08,
    "text": " und sagt, warte mal, vielleicht bin ich,"
  },
  {
    "start": 1730.08,
    "end": 1732.08,
    "text": " dass alle sagen doch, wir haben eine gute Beziehung."
  },
  {
    "start": 1732.08,
    "end": 1735.08,
    "text": " Was mache ich jetzt damit, mein Blöden Bedürfnissen rum und so weiter."
  },
  {
    "start": 1735.08,
    "end": 1738.08,
    "text": " Und du bist halt in so einer Ebene"
  },
  {
    "start": 1738.08,
    "end": 1742.08,
    "text": " und du hast einen Plateau über dir"
  },
  {
    "start": 1742.08,
    "end": 1746.08,
    "text": " und du denkst, da gibt es keinen Durchgang mehr."
  },
  {
    "start": 1746.08,
    "end": 1748.08,
    "text": " Also da gibt es keine Tür, die zu weiteren Türen führt,"
  },
  {
    "start": 1748.08,
    "end": 1751.08,
    "text": " sondern ich bin halt in diesem Raum, in diesem Beziehungsmodell"
  },
  {
    "start": 1751.08,
    "end": 1755.08,
    "text": " und so wie wir es machen, ein toller Papa, weißt du,"
  },
  {
    "start": 1755.08,
    "end": 1758.08,
    "text": " rückwärts rationalisiert ist das, was er in Klammer schreibt."
  },
  {
    "start": 1758.08,
    "end": 1761.08,
    "text": " Toller Papa, heim. Das sind ja Werte."
  },
  {
    "start": 1761.08,
    "end": 1765.08,
    "text": " Das sind ja emotionale Werte, die vor allem an seinem Ego haften."
  },
  {
    "start": 1765.08,
    "end": 1768.08,
    "text": " Also was er schreibt ist, wenn ich das verliere,"
  },
  {
    "start": 1768.08,
    "end": 1771.08,
    "text": " dann verliere ich mein Status als toller Papa."
  },
  {
    "start": 1771.08,
    "end": 1773.08,
    "text": " Stimmt ja aber gar nicht."
  },
  {
    "start": 1773.08,
    "end": 1778.08,
    "text": " Aber das hält mich in diesen, innerhalb dieser Box,"
  },
  {
    "start": 1778.08,
    "end": 1780.08,
    "text": " mehr oder weniger gefangen."
  },
  {
    "start": 1780.08,
    "end": 1782.08,
    "text": " Und du hast gerade erzählt von einer Beziehung,"
  },
  {
    "start": 1782.08,
    "end": 1785.08,
    "text": " die meine längste Beziehung von vier Jahren geändert hat."
  },
  {
    "start": 1785.08,
    "end": 1788.08,
    "text": " Also kommittete monogame Beziehung."
  },
  {
    "start": 1788.08,
    "end": 1795.08,
    "text": " Da war ich in einem ähnlichen Status von glaube,"
  },
  {
    "start": 1795.08,
    "end": 1797.08,
    "text": " das ist halt, was man macht."
  },
  {
    "start": 1797.08,
    "end": 1801.08,
    "text": " Ich bin, weißt du, ein ehrenswerter Bürger."
  },
  {
    "start": 1801.08,
    "end": 1805.08,
    "text": " Ich habe, ja und ich war halt,"
  },
  {
    "start": 1805.08,
    "end": 1809.08,
    "text": " also aus meiner heutigen Sicht war ich"
  },
  {
    "start": 1809.08,
    "end": 1812.08,
    "text": " auf einer Skala von 0 bis 10, 5 und 10 glücklich."
  },
  {
    "start": 1812.08,
    "end": 1816.08,
    "text": " Aus damaliger Sicht waren das 10 von 10."
  },
  {
    "start": 1816.08,
    "end": 1820.08,
    "text": " Also ich wusste gar nicht, dass die Skala sich verändern kann."
  },
  {
    "start": 1820.08,
    "end": 1823.08,
    "text": " Ich dachte halt, ja okay, das ist halt the most you can get."
  },
  {
    "start": 1823.08,
    "end": 1826.08,
    "text": " Das ist halt das meiste, was ich fühlen kann."
  },
  {
    "start": 1826.08,
    "end": 1828.08,
    "text": " Und das ist das Leben."
  },
  {
    "start": 1828.08,
    "end": 1834.08,
    "text": " Und ich habe damals, da ist eine Unzufriedenheit gewachsen,"
  },
  {
    "start": 1834.08,
    "end": 1839.08,
    "text": " weil aus heutiger Sicht, jetzt ist es 10 Jahre später ungefähr,"
  },
  {
    "start": 1839.08,
    "end": 1841.08,
    "text": " 2014 glaube ich ist es geändert."
  },
  {
    "start": 1841.59,
    "end": 1851.19,
    "text": " Check ich erst, dass die Maßgabe war, ich hatte überhaupt kein Bild oder gar keine"
  },
  {
    "start": 1851.19,
    "end": 1857.19,
    "text": " Vorstellung, wie wir uns ab einem gewissen Punkt in die Zukunft weiter entfalten könnten."
  },
  {
    "start": 1857.19,
    "end": 1863.99,
    "text": " Also das Level war erreicht, auch so von der Erlebnisse, also das einzige was wir jetzt noch"
  },
  {
    "start": 1863.99,
    "end": 1870.15,
    "text": " tun können ist wir machen ein Urlaub zusammen. Das heißt, die Beziehung wächst nicht mehr,"
  },
  {
    "start": 1870.15,
    "end": 1876.59,
    "text": " das heißt wir müssen außerhalb der Beziehung neue Orte, also wir finden keine neue Orte in uns,"
  },
  {
    "start": 1876.59,
    "end": 1881.31,
    "text": " sondern wir finden halt Orte in der Welt und essen halt besseres Essen und versuchen halt irgendwie"
  },
  {
    "start": 1881.31,
    "end": 1887.43,
    "text": " so von außen so reinzukommen. Da war Joy Club überhaupt gar kein Thema, das kommt"
  },
  {
    "start": 1887.43,
    "end": 1893.75,
    "text": " viel später, du bist schon auf einer ganz anderen Ebene. Fuck Joy Club, also als wäre das eine"
  },
  {
    "start": 1893.75,
    "end": 1902.03,
    "text": " eine gewisse Entwicklung, aber so das war es. Und damals war ich hintereinander, ich war zehn Tage"
  },
  {
    "start": 1902.03,
    "end": 1908.87,
    "text": " in meiner ersten NLP Ausbildung, hatte eine Woche Pause und war danach sieben Tage in meinem ersten"
  },
  {
    "start": 1908.87,
    "end": 1918.67,
    "text": " Relical Honesty Workshop. Also Hardcore in zwei Richtungen, aber alle diese Dinge zielen darauf ab,"
  },
  {
    "start": 1918.67,
    "end": 1924.43,
    "text": " dass du individueller oder persönlich freier wirst. Und diese Veränderungen waren für mich"
  },
  {
    "start": 1924.43,
    "end": 1929.51,
    "text": " unbewusst, ich hatte gar keine neue Ideen, aber ich bin damals zurückgekommen ohne Scheiß und"
  },
  {
    "start": 1929.51,
    "end": 1935.79,
    "text": " die hat mitbekommen, dass ich aus dem Relical Honesty Workshop eine Frau damals, also der Workshop"
  },
  {
    "start": 1935.79,
    "end": 1939.67,
    "text": " war in Griechenland, ich habe die nach München mitgenommen für ein paar Tage, während ich in der"
  },
  {
    "start": 1939.67,
    "end": 1945.11,
    "text": " festen Beziehung war mit einer, aber war mir scheißegal. Ich bin zurückgekommen und sie jetzt"
  },
  {
    "start": 1945.11,
    "end": 1950.47,
    "text": " mitbekommen und ich erinnere mich noch heute, ich weiß wo es war, ich bin auf die Couch bei ihr"
  },
  {
    "start": 1950.47,
    "end": 1958.19,
    "text": " gesessen und habe gesagt, ich weiß nicht was, aber irgendwas muss ich verändern. Ich weiß nicht was"
  },
  {
    "start": 1958.19,
    "end": 1969.75,
    "text": " es ist, aber so wie wir es machen, geht es nicht weiter und das war das letzte Mal. Und das meine ich,"
  },
  {
    "start": 1969.75,
    "end": 1974.87,
    "text": " was jetzt bei mir die Workshops bewegt haben, ist, ich bin durch ein Plateau durchgewandert."
  },
  {
    "start": 1974.87,
    "end": 1984.79,
    "text": " Das Ceiling, die Decke war nicht mehr da und ich konnte mich einfach weiter selbst verweglichen. Und"
  },
  {
    "start": 1984.79,
    "end": 1989.63,
    "text": " was ist es, meine Bedürfnisse anerkennen, checken, ne warte mal, das ist mein Leben tatsächlich,"
  },
  {
    "start": 1989.63,
    "end": 1997.55,
    "text": " meins. Und ich habe die Verantwortung von mir selbst, mich um mich zu kümmern. Und da gibt es ein"
  },
  {
    "start": 1997.55,
    "end": 2005.75,
    "text": " größeres Leben da draußen. Ich finde so voll schön was du sagst. Ich meine, das passt jetzt so"
  },
  {
    "start": 2005.75,
    "end": 2011.71,
    "text": " radical honesty einfach auszusprechen was die Wahrheit ist. Und ich glaube die oder viele"
  },
  {
    "start": 2011.71,
    "end": 2018.35,
    "text": " Menschen analysieren erst und legen sich den perfekten Text zurecht so, wir okay, ich habe"
  },
  {
    "start": 2018.35,
    "end": 2024.55,
    "text": " entschieden, wir trennen uns, weil das ist das, das ist das. Und sich einfach hinzusetzen und so"
  },
  {
    "start": 2024.55,
    "end": 2029.55,
    "text": " bald das Gefühl da ist es auszusprechen, nämlich, hey, keine Ahnung was, aber es muss sich was ändern."
  },
  {
    "start": 2029.55,
    "end": 2036.19,
    "text": " Genau das, genau das. Das ist so wertvoll. Und ehrlich jetzt, wie ich das zusammenfassen kann,"
  },
  {
    "start": 2036.19,
    "end": 2043.27,
    "text": " und ich bin ein großer Beliefer in dieser Idee, die hat sich immer und immer bewahrheitet. Wenn"
  },
  {
    "start": 2043.27,
    "end": 2051.71,
    "text": " du die Wahrheit aussprichst und zwar nicht die, weiß so, die analysierte manipulierte Wahrheit im"
  },
  {
    "start": 2051.71,
    "end": 2055.15,
    "text": " Sinne von ich habe eine Wahrheit, aber ich drücke sie so aus, dass du auf keinen Fall nein sagen"
  },
  {
    "start": 2055.15,
    "end": 2060.71,
    "text": " kannst, sondern wenn du die Wahrheit aussprichst und zwar adäquat wie es sich in dir anfühlt,"
  },
  {
    "start": 2060.71,
    "end": 2066.15,
    "text": " dann verändert sich die Wahrheit. Ja dann ist es nur in dem Moment deine Wahrheit und"
  },
  {
    "start": 2066.15,
    "end": 2069.91,
    "text": " keinem nächsten Moment schon wieder gar nicht mehr. Wenn du es wirklich schaffst, in die Aude oder"
  },
  {
    "start": 2069.91,
    "end": 2075.27,
    "text": " in ein Beziehungsgespräch zu gehen und zu sagen, ich weiß nicht ob ich mir dir zusammen bleiben will,"
  },
  {
    "start": 2075.27,
    "end": 2084.95,
    "text": " dann öffnet sich der Raum in dem du zusammenbleiben kannst. Und dafür brauchst du Eier. Du brauchst"
  },
  {
    "start": 2084.95,
    "end": 2093.75,
    "text": " dafür den gesunden Wahnsinn in den Moment zu sterben und zu sagen, okay, alles was in meinem"
  },
  {
    "start": 2093.75,
    "end": 2100.31,
    "text": " Leben bisher passiert ist, ich habe alles überlebt. Und wenn wir 20 Jahre lang eine tolle Verbindung"
  },
  {
    "start": 2100.31,
    "end": 2106.63,
    "text": " auf Augenhöhe haben, dann muss unsere Beziehung des Aushalten können, dass ich ehrlich bin. Was"
  },
  {
    "start": 2106.63,
    "end": 2111.91,
    "text": " für ein Oxymoron, also was für ein Wahnsinn wäre das, sich einzubilden, dass wir gute"
  },
  {
    "start": 2111.91,
    "end": 2117.87,
    "text": " Freunde sind, wenn wir uns nicht die Wahrheit sagen können. Ja. Das stimmt doch nicht. Und du"
  },
  {
    "start": 2117.87,
    "end": 2124.31,
    "text": " sagst es so oft so in den Momentsterben und so was. Ja das ist mein Jazz geworden. Und ich weiß,"
  },
  {
    "start": 2124.31,
    "end": 2131.15,
    "text": " das hört sich so gut an, man denkt sich so ja, man auf jeden Fall, aber das dann tatsächlich"
  },
  {
    "start": 2131.15,
    "end": 2137.11,
    "text": " zu tun ist. Ist es ein kleiner Tod. Es ist schwierig und überhaupt den Moment zu erkennen, wann ich"
  },
  {
    "start": 2137.11,
    "end": 2142.95,
    "text": " in den Momentsterben oder wann ich die Wahrheit sagen kann, ist gar nicht so leicht. Also wir haben"
  },
  {
    "start": 2142.95,
    "end": 2150.99,
    "text": " ja auch schon, wir machen ja häufiger Diaden und so. Also Anfang des Jahres, wo wir immer so ein"
  },
  {
    "start": 2150.99,
    "end": 2158.31,
    "text": " bisschen mehr Themen hatten, dann die nächste Mal hast du mir gesagt, okay, sprich Wahrheiten aus."
  },
  {
    "start": 2158.31,
    "end": 2164.43,
    "text": " Also alles, was dich gerade so beschäftigt. Ich werte nichts davon oder so. Und ich habe Dinge"
  },
  {
    "start": 2164.43,
    "end": 2170.71,
    "text": " gesagt und du hast erkannt, wann es eine Wahrheit war. Weil ich war überhaupt nicht, ich war so."
  },
  {
    "start": 2170.71,
    "end": 2176.07,
    "text": " In meinem Kopf habe ich mir die Dinge so geredet. Ich habe immer noch eine Übersetzungsleistung"
  },
  {
    "start": 2176.07,
    "end": 2182.91,
    "text": " oben draufsetzt. Also was ich damit sagen möchte, es ist richtig schwer, überhaupt die Wahrheit zu"
  },
  {
    "start": 2182.91,
    "end": 2186.15,
    "text": " sagen. Das ist nicht so, dass ich sitze und sage, ich würde das gerne die Wahrheit sagen, aber ich"
  },
  {
    "start": 2186.15,
    "end": 2193.47,
    "text": " glaube, ich kann nicht, sondern den Satz zu finden, was die Wahrheit ist, das ist schon eine riesige"
  },
  {
    "start": 2193.47,
    "end": 2198.19,
    "text": " Herausforderung. Das ist nur schwer, weil wir in der Kultur leben, die daran gewöhnt ist, dass"
  },
  {
    "start": 2198.19,
    "end": 2203.43,
    "text": " Menschen lügen. Und dass Menschen immer im Hinterkopf eine Alibi-Geschichte haben, die sie aus"
  },
  {
    "start": 2203.43,
    "end": 2209.31,
    "text": " jeder klimpflichen Situation rausbringt. Und das Ding ist, also ich hoffe, der Markus stirbt nicht"
  },
  {
    "start": 2209.31,
    "end": 2213.75,
    "text": " nach unserem Vortrag, weil er denkt, Scheiße, man, Jones, ich wollte eine freundliche Antwort"
  },
  {
    "start": 2213.75,
    "end": 2220.59,
    "text": " und jetzt das. Aber was passiert durch diese Alibi-Stories, ist nicht, dass ich meine Wahrheit,"
  },
  {
    "start": 2220.59,
    "end": 2225.19,
    "text": " also ich nehme jetzt mal die Position von Markus an und du bist die Frau, es geht nicht darum,"
  },
  {
    "start": 2225.19,
    "end": 2229.07,
    "text": " dass ich meine Wahrheit erkannt habe und die ausspreche, sondern dass ich meine Wahrheit so"
  },
  {
    "start": 2229.07,
    "end": 2236.63,
    "text": " hinbiege, dass ich deine emotionale Reaktion managere. Also ich sage die Dinge nur so gefährlich,"
  },
  {
    "start": 2236.63,
    "end": 2244.11,
    "text": " dass du es noch aushalten kannst, weil ich deine Reaktion nicht aushalten könnte. Ja, ist krass,"
  },
  {
    "start": 2244.11,
    "end": 2250.75,
    "text": " oder? Also auf was für ein heißes Paket man sich da begibt eigentlich, was für ein Tanz,"
  },
  {
    "start": 2250.75,
    "end": 2256.91,
    "text": " ein Eiertanzmann da aufführt. Genau, und weißt du, das ist ein Dreisatz und er hat sich, also da"
  },
  {
    "start": 2256.91,
    "end": 2262.63,
    "text": " ist so ein, das sind so schöne Komponenten in der E-Mail, also fett werde ich der Verantwortung"
  },
  {
    "start": 2262.63,
    "end": 2268.59,
    "text": " mir gegenüber gerecht. Also da ist Position Nummer 1, ich habe es gecheckt und dann kommt die"
  },
  {
    "start": 2268.59,
    "end": 2274.83,
    "text": " unbewusste Position Nummer 2 dazu, gebe ich da nicht meinen Status, Ehemann, Toller Papa, Heim auf,"
  },
  {
    "start": 2274.83,
    "end": 2280.15,
    "text": " das ist die zweite, die zwei die quatschen ineinander. So wie man sagt, das ist mir super wichtig,"
  },
  {
    "start": 2280.15,
    "end": 2284.07,
    "text": " aber es ist nicht mein Leben. Das gehört zu Position 1, aber es ist nicht mein Leben und die"
  },
  {
    "start": 2284.07,
    "end": 2290.99,
    "text": " zwei reden in dir den ganzen fucking Tag. Aber es ist ja nicht so, es gibt ja keine zwei Seiten,"
  },
  {
    "start": 2290.99,
    "end": 2296.39,
    "text": " du bist ja, also du bist eine Person, du bist nicht zwei Personen, du bist eine Person. Das heißt,"
  },
  {
    "start": 2296.39,
    "end": 2305.79,
    "text": " du machst den ganzen Wichs mit dir selber aus. Und die dritte Position wäre diese Metaebene"
  },
  {
    "start": 2305.79,
    "end": 2312.99,
    "text": " zu sagen, ihr zwei halt mal die schnauzt jetzt, weil beides ist richtig, beides stimmt, aber weil"
  },
  {
    "start": 2312.99,
    "end": 2319.71,
    "text": " ihr es nicht nach außen stüllt, redest du mit dir selber die ganze Zeit. Aber da geht es nicht"
  },
  {
    "start": 2319.71,
    "end": 2326.23,
    "text": " vorwärts, da kommt nichts dabei rum. Ja, da grebt man sich eher noch ein bisschen rein. Also Markus,"
  },
  {
    "start": 2326.23,
    "end": 2331.27,
    "text": " ich würde eigentlich einchecken, wie tolle grundsätzliche Beziehungen auf Augenhöhe ihr"
  },
  {
    "start": 2331.27,
    "end": 2337.91,
    "text": " tatsächlich führt, weil, also sorry, ich bin, ich hake jetzt nochmal rein. Ihr habt eine Beziehung"
  },
  {
    "start": 2337.91,
    "end": 2342.11,
    "text": " geöffnet, aber sie, also das klingt nicht nach einer gesunden Beziehungsöffnung, sondern einer will"
  },
  {
    "start": 2342.11,
    "end": 2347.87,
    "text": " mehr und deshalb, ja, machen wir es halt. Weil sie nutzen ihre Freiräume nicht und hat dann auch so"
  },
  {
    "start": 2347.87,
    "end": 2352.51,
    "text": " Regeln. Ich glaube, sie will es auch nicht. Und ich bin mir sicher, sie findet es ziemlich kacke,"
  },
  {
    "start": 2352.51,
    "end": 2357.67,
    "text": " dass ich mit einer Frau treffe. Hast du die scheiß sechs Wochenenden ums Verrecken? Ja, aber er trägt"
  },
  {
    "start": 2357.67,
    "end": 2362.03,
    "text": " es, weil sie will ein bisschen kompromissieren. Wahrscheinlich versaut sie sich dadurch zwölf"
  },
  {
    "start": 2362.03,
    "end": 2369.19,
    "text": " Wochenenden im Jahr ungefähr, weil die sechs sind scheiße und das Wochenende darauf ist sie angepisst,"
  },
  {
    "start": 2369.19,
    "end": 2373.47,
    "text": " vielleicht, keine Ahnung. Ja, oder denkt sich, oh Mann, vielleicht ist mit der schöner als mit mir"
  },
  {
    "start": 2373.47,
    "end": 2378.67,
    "text": " und so, vielleicht wäre er jetzt lieber bei der anderen. Ja, weiß man nicht, weiß man nicht. Aber"
  },
  {
    "start": 2378.67,
    "end": 2384.23,
    "text": " ich, also wirklich, wenn er, also lass uns mal noch mal zurück zur Basics so, okay, was ist euer Tipp?"
  },
  {
    "start": 2384.23,
    "end": 2392.31,
    "text": " Habt ihr da Ideen, was würdet ihr tun? Die Essenz davon ist, Junge, dass du versuchst, proaktiv die"
  },
  {
    "start": 2392.31,
    "end": 2397.99,
    "text": " Probleme deiner Frau zu lösen, indem du dich kleiner machst und sie nicht irritierst, damit für sie"
  },
  {
    "start": 2397.99,
    "end": 2403.43,
    "text": " alles beim Alten bleibt. Und ihr macht euch ein gegenseitiges Schauspiel, weil für dich gibt's"
  },
  {
    "start": 2403.43,
    "end": 2408.31,
    "text": " was zu holen, du hast Bedürfnisse, du hast Wünsche, du hast eine geile Frau kennengelernt, die deine"
  },
  {
    "start": 2408.31,
    "end": 2413.27,
    "text": " Bedürfnisse erfüllt und die darfst du sechs Wochenenden lang im Jahr im Jahr sehen und deine"
  },
  {
    "start": 2413.27,
    "end": 2420.31,
    "text": " Frau hat Themen und wenn sie den Mut entwickeln kann, in den Selbstrespekt zu gehen und in die"
  },
  {
    "start": 2420.31,
    "end": 2425.59,
    "text": " Selbstverwirklichung zu gehen, dann geht sie durch das Tal der Tränen und erarbeitet an sich statt"
  },
  {
    "start": 2425.59,
    "end": 2432.47,
    "text": " an dir rumzunögeln. Richtig. Amen. Und dann habt ihr eine Beziehung und dann könnt ihr weitergehen,"
  },
  {
    "start": 2432.47,
    "end": 2437.27,
    "text": " da geht's weiter. Du machst nicht eine Tür zu, du machst eine Tür auf und hinter der Tür sind"
  },
  {
    "start": 2437.27,
    "end": 2443.59,
    "text": " hundert weitere Türen. Aber das wollt ihr beide noch nicht anerkennen. Ja, die filmen halt so in"
  },
  {
    "start": 2443.59,
    "end": 2449.99,
    "text": " ihrer kleinen Box hin und her. Ja, so kann man leben und sterben, also haben Milliarden Menschen vor"
  },
  {
    "start": 2449.99,
    "end": 2460.71,
    "text": " dir auch schon getan, kein Problem. Ja, also ich habe inzwischen kriege ich richtig so Beklemmung bei"
  },
  {
    "start": 2460.71,
    "end": 2466.15,
    "text": " bei solchen Geschichten und das ist natürlich was persönliches von mir, also das ist keine Wertung,"
  },
  {
    "start": 2466.15,
    "end": 2474.51,
    "text": " weil ich bin auch monogamme Beziehung oder jegliche offene Beziehung mit ihren eigenen Regeln, hat"
  },
  {
    "start": 2474.51,
    "end": 2480.91,
    "text": " ihre Berechtigung und ist eine eigene Entscheidung. Also es sind einfach Modelle und es gibt so viele"
  },
  {
    "start": 2480.91,
    "end": 2488.91,
    "text": " verschiedene Beziehungsmodelle und ich, also genau und es gibt so viele, die sehen aber nur das eine"
  },
  {
    "start": 2488.91,
    "end": 2495.79,
    "text": " Modell oder vielleicht okay, dann noch ein bisschen öffnen. Aber es gibt so viele Modelle, ich habe"
  },
  {
    "start": 2495.79,
    "end": 2502.83,
    "text": " voll lange oder ich habe es immer noch so als eine schöne Vorstellung im Kopf, dass ich mit meinem"
  },
  {
    "start": 2502.83,
    "end": 2510.71,
    "text": " besten schwulen Freund zusammen Kind habe. Das stelle ich mir so als in Anführung,"
  },
  {
    "start": 2510.71,
    "end": 2518.83,
    "text": " gestrichen, perfekte Beziehungs-Elternschaft vor, weil dieses Ganze, wir müssen irgendwie sexuell,"
  },
  {
    "start": 2518.83,
    "end": 2524.27,
    "text": " attraktiv, füreinander und abenteuer erleben uns weg ist, sondern dass eine Freundschaft ist und"
  },
  {
    "start": 2524.27,
    "end": 2534.75,
    "text": " dass das sexuelle rausgenommen ist aus den Gründen das Homosexualität oder so was einfach. Und ich"
  },
  {
    "start": 2534.75,
    "end": 2540.91,
    "text": " finde das so eine schöne Vorstellung irgendwie und warum nicht das? Ja, weil du bist da schon auf"
  },
  {
    "start": 2540.91,
    "end": 2546.67,
    "text": " der expansiven Seite. Weißt du, du hast schon gecheckt, ne, warte mal, also nochmal, es gibt"
  },
  {
    "start": 2546.67,
    "end": 2555.15,
    "text": " keine Beziehung. Wir sind einfach nur domestizierte Wesen, die halt, die sich halt in Box A, B oder C"
  },
  {
    "start": 2555.15,
    "end": 2561.07,
    "text": " als hätten wir irgendwie so eine Herzblattauswahl, welche Tür wir wählen und so machen wir uns unsere"
  },
  {
    "start": 2561.07,
    "end": 2565.99,
    "text": " Boxen. Und einmal entschieden gibt es kein Zurück. Und ich sage das immer wieder, ich mag das bei den"
  },
  {
    "start": 2565.99,
    "end": 2571.87,
    "text": " Sufi-Levelen des Bewusstseins oder auch bei unseren eigenen Modellen, 99 Prozent aller Menschen hängen"
  },
  {
    "start": 2571.87,
    "end": 2580.07,
    "text": " zu 99 Prozent ihrer Zeit in diesen Modellen ab. Egal ob das Arbeit, Liebe, Leben oder Sex ist, wir"
  },
  {
    "start": 2580.07,
    "end": 2585.19,
    "text": " sind daran gewöhnt, dass uns ein Konzept von außen gegeben wird und wir nehmen uns der Sache so an."
  },
  {
    "start": 2585.19,
    "end": 2590.35,
    "text": " Und dann reden wir, also und dann manipulieren wir uns selbst hin, dass wir voll happy damit sind."
  },
  {
    "start": 2590.35,
    "end": 2595.47,
    "text": " Natürlich, also so macht man es richtig, dann darfst du stolz auf dich sein. Es klingt einfach"
  },
  {
    "start": 2595.47,
    "end": 2601.95,
    "text": " ganz viele Programme und soziale Regeln. Dann so, du machst es richtig, du hast das in das Einkommen,"
  },
  {
    "start": 2601.95,
    "end": 2605.99,
    "text": " du hast diesen, die Familie, hast ein Haus gebaut und dann hast du, dann kriegst du, dann"
  },
  {
    "start": 2605.99,
    "end": 2611.59,
    "text": " schmeißt dir Gott so einen riesigen, so riesigen Paybackpunkte vom Himmel und sagt Bam, Jackpots."
  },
  {
    "start": 2611.59,
    "end": 2619.23,
    "text": " Du hast alle es richtig gemacht. Nee, nee. Also wir können auch ein bisschen auf diese Level eingehen,"
  },
  {
    "start": 2619.23,
    "end": 2627.55,
    "text": " zumindest für die, so modellhaft von was wir reden. Sobald es expansiv wird, verlässt du Beweggründe"
  },
  {
    "start": 2627.55,
    "end": 2633.55,
    "text": " und emotionale Bedürftigkeit. Also Beweggrund heißt für mich, du lässt auf mit dem Um zu."
  },
  {
    "start": 2633.55,
    "end": 2639.47,
    "text": " Du machst nicht eine Familie, um den Erwartungen zu entsprechen. Du bleibst nicht in einer Beziehung,"
  },
  {
    "start": 2639.47,
    "end": 2643.71,
    "text": " um deine Eltern glücklich zu machen, weil alle sagen, ihr habt doch eine gute Beziehung."
  },
  {
    "start": 2643.71,
    "end": 2648.35,
    "text": " Weißt du? Du bist nicht in einer Beziehung, weil du wirklich glaubst, dass man es so macht,"
  },
  {
    "start": 2648.35,
    "end": 2656.75,
    "text": " sondern du checkst, warte mal, wir sind in Beziehung zueinander, aber es gibt keinen Maß,"
  },
  {
    "start": 2656.75,
    "end": 2662.59,
    "text": " ob wir das richtig machen. Das heißt, jeden Tag sind wir ein anderer Mensch, du kannst nicht zweimal"
  },
  {
    "start": 2662.59,
    "end": 2668.07,
    "text": " in gleichen Fluss einsteigen, weder das Wasser noch du bist die gleiche Person oder das gleiche"
  },
  {
    "start": 2668.07,
    "end": 2675.11,
    "text": " Wasser. Und du brauchst Mut dafür. Das kann nicht in der Angst passieren, weil die Angst macht es"
  },
  {
    "start": 2675.11,
    "end": 2680.67,
    "text": " restriktiv. \"Ne, ne, auf, lass uns doch nicht, das macht man nicht. Was denken die Nachbarn? Wir"
  },
  {
    "start": 2680.67,
    "end": 2685.19,
    "text": " waren jetzt so lange zusammen, du hast doch nicht alles crashen, du kannst nicht alles hinwerfen.\""
  },
  {
    "start": 2685.19,
    "end": 2691.39,
    "text": " Das sind alles so restriktive Gedanken. Und die Leute haben Angst vom Expansiven, weil sie dadurch"
  },
  {
    "start": 2691.39,
    "end": 2696.95,
    "text": " glauben, dass man sich seine Beziehung zerstört. Ich behaupte, dass die Beziehung da weitergeht."
  },
  {
    "start": 2696.95,
    "end": 2703.43,
    "text": " Dass man dann sechs- und zwischendurch-liche Interaktionen wählt, die zu einem passen. Das ist"
  },
  {
    "start": 2703.43,
    "end": 2710.71,
    "text": " ja das Level für mich des Selbstrespekts. Aber ich wirklich sage so, \"Ne, warte mal, wir sind in"
  },
  {
    "start": 2710.71,
    "end": 2714.59,
    "text": " Beziehung zueinander.\" Und die verändert sich. Und die verändert sich logischerweise. Die hat"
  },
  {
    "start": 2714.59,
    "end": 2722.31,
    "text": " keinen Zeitstempel. Es ist immer jetzt. Und das ist dann der Moment, wo Leute Beziehung öffnen,"
  },
  {
    "start": 2722.31,
    "end": 2727.19,
    "text": " mal eine dritte Person bumsen, auf Joy Club abhängen. Und dann kannst du auf dem Level auch"
  },
  {
    "start": 2727.19,
    "end": 2731.83,
    "text": " hängen bleiben und du bist wieder in der Art von Restriktion. Da ist eine kleine neue Freiheit,"
  },
  {
    "start": 2731.83,
    "end": 2737.87,
    "text": " eine Box hat sich einen Zentimeter vergrößert und \"Yay, ich habe eine bessere Box.\" Einfach"
  },
  {
    "start": 2737.87,
    "end": 2744.07,
    "text": " neu gestrichen. Aber du hast immer noch eine Box. Die Leute sagen dann, \"Ne, ich will einfach nur"
  },
  {
    "start": 2744.07,
    "end": 2749.03,
    "text": " ein bisschen bessere Box.\" Und dann kann gut sein, dass du damit schon zufrieden wirst und sagst,"
  },
  {
    "start": 2749.03,
    "end": 2755.71,
    "text": " \"Okay, bis zu meinem Lebensende, bessere Boxen.\" Und für mich geht es noch eins weiter. Die bessere"
  },
  {
    "start": 2755.71,
    "end": 2761.35,
    "text": " Box beinhaltet immer noch meine Restriktion, meine Beweggründe, meine emotionale Bedürftigkeit,"
  },
  {
    "start": 2761.35,
    "end": 2766.99,
    "text": " Abhängigkeit und hält mich davon ab, wirklich frei oder selbstabhängig zu sein, wo ich sage,"
  },
  {
    "start": 2766.99,
    "end": 2774.23,
    "text": " \"Ne, auch das ist Quatsch.\" Also auch diese Wahrheit wird sich wieder verändern. Ich gebe mich dem"
  },
  {
    "start": 2774.23,
    "end": 2780.19,
    "text": " Fluss hin, ich halte ja nichts fest. Ich lasse meine Ängste los. Das geht auch gar nichts. Bleib für"
  },
  {
    "start": 2780.19,
    "end": 2789.23,
    "text": " es ist nichts, nie. Und das ist der Moment, wo man so in Richtung Herzöffnung geht, Schatten,"
  },
  {
    "start": 2789.23,
    "end": 2797.19,
    "text": " Integration, wirklich die Limitierungen des Lebensversuchs zu integrieren. Und ich glaube,"
  },
  {
    "start": 2797.19,
    "end": 2803.87,
    "text": " das ist ein Prozess, der ist nie fertig. Das ist das Schöne. Und in den Stufen kannst du ja auch"
  },
  {
    "start": 2803.87,
    "end": 2814.27,
    "text": " wieder quasi zurückfallen. Aber das ist ja Fluide. Voll. Aber ich glaube, es gibt in meinem Modell,"
  },
  {
    "start": 2814.27,
    "end": 2821.43,
    "text": " oder in dem Modell, das wir benutzen, es gibt den einen Punkt von restriktiv zu expansiv. Und das"
  },
  {
    "start": 2821.43,
    "end": 2827.55,
    "text": " ist der Punkt von Beziehung, also Nähe, Vertrauen zu dem Intimpartner, aber halt auch die ganzen"
  },
  {
    "start": 2827.55,
    "end": 2834.15,
    "text": " Zwänge, soziale Verträge, Ängste, Schuld, Mitleid, Verlassenheitsgefühle. Wenn du die schaffst zu"
  },
  {
    "start": 2834.15,
    "end": 2838.79,
    "text": " überkommen, dann gehst du das erste Mal in die expansive Ebene, nämlich in den Selbstrespekt."
  },
  {
    "start": 2838.79,
    "end": 2846.55,
    "text": " Ne, warte mal, welche Beziehung passt zu mir? Was sind meine Grenzen? Was ist meine emotionale"
  },
  {
    "start": 2846.55,
    "end": 2853.95,
    "text": " Kapazität? Wie stelle ich mir mein Leben vor? Wie will ich es mir bauen? Und das ist der Moment,"
  },
  {
    "start": 2853.95,
    "end": 2858.99,
    "text": " wo Leute, und wenn sie es nicht schaffen, dann tun sie so, als würden sie den Beziehung öffnen,"
  },
  {
    "start": 2858.99,
    "end": 2865.55,
    "text": " aber die Öffnung passiert innerhalb der Restriktion der Beziehung. Ja, wir öffnen aber nur sechs"
  },
  {
    "start": 2865.55,
    "end": 2871.39,
    "text": " Mal im Jahr. Und das ist nicht expansiv. Das hat nichts mit Liebe zu tun. Meiner Meinung nach."
  },
  {
    "start": 2871.39,
    "end": 2879.63,
    "text": " Sorry für den Rand. Ey, ist voll. Ich hoffe, wir sind nicht drüber. Ich spreche mir aus der"
  },
  {
    "start": 2879.63,
    "end": 2885.67,
    "text": " Nivelle. Meinst du, wir sind drüber? Nein, das ist halt auch... Amo Markus wollte nur eine E-Mail"
  },
  {
    "start": 2885.67,
    "end": 2892.99,
    "text": " beantwortet haben, jetzt das. Aber das ist halt voll unser Thema, weil wir beide ja so ein bisschen,"
  },
  {
    "start": 2892.99,
    "end": 2900.03,
    "text": " wie keine Ahnung, was Rebellen nennen, weil es so nicht der Norm entspricht, aber also jetzt"
  },
  {
    "start": 2900.03,
    "end": 2906.11,
    "text": " von meiner Seite aus oder vielleicht auch von deiner gut laufenden Beziehung zu crashen,"
  },
  {
    "start": 2906.11,
    "end": 2914.19,
    "text": " wegen, ich habe da irgendwie, oder ich will mich dem Gitter, oder ich möchte mir das Gitter"
  },
  {
    "start": 2914.19,
    "end": 2922.79,
    "text": " nicht neu schön malen, sondern ich möchte ein anderes Gitter haben. Ist halt irgendwie irre,"
  },
  {
    "start": 2922.79,
    "end": 2928.31,
    "text": " so. Das Wort benutze ich heute oft, aber irgendwie mag ich es. Und deswegen, das ist ja unser"
  },
  {
    "start": 2928.31,
    "end": 2933.75,
    "text": " Lebensdienst oder vor allen Dingen mein, also für mich, mich bewegt das extrem. Das ist so mein"
  },
  {
    "start": 2933.75,
    "end": 2941.31,
    "text": " Lebensdienst. Ich habe so auch die Trennung und dieses Erkennen von, ich mache hier gerade was"
  },
  {
    "start": 2941.31,
    "end": 2950.23,
    "text": " sozial Anerkanntes, was gut laufendes, in Anführungsstrichen kaputt für meine kleinen Bedürfnisse."
  },
  {
    "start": 2950.23,
    "end": 2957.51,
    "text": " Es hat so viel Schmerz ausgelöst. Also ich bin durch so eine harte Zeit gegangen und ich fühle"
  },
  {
    "start": 2957.51,
    "end": 2965.47,
    "text": " mich jetzt so viel besser. Also es hat erstmal alles kaputt und schlimmer gemacht, aber es hat"
  },
  {
    "start": 2965.47,
    "end": 2973.11,
    "text": " auch mit Schmerz, und das ist mir wieder so kloschbrücherbar, nur wenn du durch wirklich"
  },
  {
    "start": 2973.11,
    "end": 2980.63,
    "text": " tiefe schlimme Gefühle gehst, kannst du auch die hohen, tollen Gefühle spüren. Und das sage ich"
  },
  {
    "start": 2980.63,
    "end": 2987.59,
    "text": " halt, weil ich das erlebt habe oder gerade erlebe. Vorher habe ich was irgendwie wie betäubt ein"
  },
  {
    "start": 2987.59,
    "end": 2991.83,
    "text": " bisschen und deswegen ist es so ein, sind wir vielleicht ein bisschen drüber, weil es auch"
  },
  {
    "start": 2991.83,
    "end": 2995.51,
    "text": " für uns sehr emotional ist irgendwie, also für mich auf jeden Fall. Für mich ist es eine große"
  },
  {
    "start": 2995.51,
    "end": 3001.75,
    "text": " Überzeugung und ich will es irgendwie, ich versuche das deutlich zu machen. Und nochmal,"
  },
  {
    "start": 3001.75,
    "end": 3008.15,
    "text": " jeder, du bist sein eigener Herr, also Markus kann ja machen, was er will und fragt nach unserer"
  },
  {
    "start": 3008.15,
    "end": 3011.59,
    "text": " Meinung und er hat glaube ich schon oft genug zugehört, dass er weiß, wir haben da eine extreme"
  },
  {
    "start": 3011.59,
    "end": 3019.67,
    "text": " Meinung dazu. Aber ich mir hat noch nie, weißt du, in der, in der, in der, in der, in der Therapeut sagt,"
  },
  {
    "start": 3019.67,
    "end": 3024.47,
    "text": " das kann man so und so sehen und das kommt immer auf den individuellen Fall an, er hat mir noch nie"
  },
  {
    "start": 3024.47,
    "end": 3029.99,
    "text": " was gebracht. Ich will, ich bin an der Edge, dann enden wir, du sagst halt voll ja oder sagst halt"
  },
  {
    "start": 3029.99,
    "end": 3035.19,
    "text": " fick dich Jones und weißt du was, beides ist okay für mich. Aber im besten Fall habe ich dir"
  },
  {
    "start": 3035.19,
    "end": 3040.55,
    "text": " geholfen, deine Meinung zu bilden durch meine extreme Meinung. Ja richtig. Und ich bin gar nicht"
  },
  {
    "start": 3040.55,
    "end": 3045.03,
    "text": " extrem, was ich dir Markus eigentlich sagen will ist, nach der Box gibt es eine bessere Box."
  },
  {
    "start": 3045.03,
    "end": 3052.15,
    "text": " Es gibt eine Möglichkeit, dass man sich in einer Beziehung gegenseitig zu seiner Heilung helfen"
  },
  {
    "start": 3052.15,
    "end": 3057.43,
    "text": " kann und Heilung klingt immer so, als wärst du essentiell kaputt, stimmt gar nicht, aber da sind"
  },
  {
    "start": 3057.43,
    "end": 3064.79,
    "text": " Ängste, da sind Restriktionen, da sind Schatten, da sind die Normen und Werte deiner Generation vor dir,"
  },
  {
    "start": 3065.51,
    "end": 3070.87,
    "text": " und ich finde, du tust dir gut daran, diese Dinge abzulegen, wenn sie nicht zu dir gehören."
  },
  {
    "start": 3070.87,
    "end": 3076.71,
    "text": " Ja. Und das ist die Arbeit. Und wenn immer du so etwas veränderst, ist auch meine Wahrnehmung,"
  },
  {
    "start": 3076.71,
    "end": 3081.83,
    "text": " dann geht dieser Schatten durch dich, dann hast du das Tal der Tränen und dir gehts erst mal kacke"
  },
  {
    "start": 3081.83,
    "end": 3089.19,
    "text": " und ich glaube, was wirklich passiert ist, die werden Themen, die kommen Themen in dein Bewusstsein,"
  },
  {
    "start": 3089.19,
    "end": 3093.43,
    "text": " die vorher unbewusst dein Leben gesteuert haben, während du es Schicksal genannt hast."
  },
  {
    "start": 3094.31,
    "end": 3100.87,
    "text": " Ja, Schicksal. Ja, das ist mein Schicksal. Ja, das ist ein Spruch von C.G. Jung."
  },
  {
    "start": 3100.87,
    "end": 3106.23,
    "text": " \"Sie lange, die dir ein Schatten nicht bewusst machst, steuert er dein Leben und du nennst es Schicksal.\""
  },
  {
    "start": 3106.23,
    "end": 3112.55,
    "text": " Und ich meine, natürlich reden wir nur von, also jetzt nicht von Krankheit oder so,"
  },
  {
    "start": 3112.55,
    "end": 3116.47,
    "text": " weil da kann man von der Schicht klingen. Nein, nein, nein, wir sind im Beziehungskontext."
  },
  {
    "start": 3116.47,
    "end": 3122.39,
    "text": " Ja, na klar. Ja. Und ich wünsch' ihnen, ich wünsch' ihnen, dass sie weiterhin eine"
  },
  {
    "start": 3122.39,
    "end": 3127.43,
    "text": " geile Beziehung sind auf Augenhöhe und ich wünsch' ihnen, dass sie ihre Arbeit machen"
  },
  {
    "start": 3127.43,
    "end": 3130.95,
    "text": " und dann will ich gerne wissen, wie ihr in zwei Jahren miteinander redet. Ja."
  },
  {
    "start": 3130.95,
    "end": 3137.11,
    "text": " Mit einer viel tieferen Liebe, mit einer sehr viel mehr Geborgenheit und Freiheit."
  },
  {
    "start": 3137.11,
    "end": 3145.91,
    "text": " Das ist so wichtig, die Arbeit in sich zu machen. Wenn wir, als wir beide so zusammengekommen sind,"
  },
  {
    "start": 3145.91,
    "end": 3149.67,
    "text": " haben wir mit Partherapie angefangen direkt um direkt erst mal..."
  },
  {
    "start": 3149.67,
    "end": 3157.03,
    "text": " Um direkt erst mal die Fetzen zu lassen. Ja, direkt erst mal, um gar nicht so Krater irgendwie"
  },
  {
    "start": 3157.03,
    "end": 3161.91,
    "text": " mitzunehmen oder irgendwelche Bombeinschläge, die sich dann in der ganzen Beziehung hat,"
  },
  {
    "start": 3161.91,
    "end": 3164.15,
    "text": " so mehr oder weniger. Und nicht funktionieren."
  },
  {
    "start": 3164.15,
    "end": 3171.11,
    "text": " Na ja, also du verlangst, ja, also du bist ja sehr,"
  },
  {
    "start": 3171.11,
    "end": 3178.39,
    "text": " ich muss sagen, ein Motiviertor für dieses Routine, sich um dich zu kümmern in deiner Entwicklung."
  },
  {
    "start": 3178.39,
    "end": 3183.99,
    "text": " Und du hast es ja, oder verlangst es auch von mir. Na toll."
  },
  {
    "start": 3183.99,
    "end": 3194.23,
    "text": " Und wir haben ja jetzt auch wieder in der Phase unserer Beziehung, wo wir sagen, okay, wir kümmern uns"
  },
  {
    "start": 3194.23,
    "end": 3200.07,
    "text": " aktiv um unsere Themen. Weil das hat nämlich nichts, also auch was mich betrifft, nichts mit dir"
  },
  {
    "start": 3200.07,
    "end": 3205.51,
    "text": " in dem Moment zu tun, aber vielleicht mit unserer Dynamik oder wie ich auf irgendwelche Dinge reagiere"
  },
  {
    "start": 3205.51,
    "end": 3214.23,
    "text": " oder was meine Triggers sind und so. Und damit meine ich auch nicht eine Million witzige Workshops"
  },
  {
    "start": 3214.23,
    "end": 3224.07,
    "text": " zu besuchen, sondern eine richtige, ja, eine Therapie zu machen. Und ich finde es so, fand es so"
  },
  {
    "start": 3224.07,
    "end": 3229.59,
    "text": " spannend, dass die Therapeut hin, zu der ich gehe, mir erst mal, sie hat mir erst mal so ein, so zwei"
  },
  {
    "start": 3229.59,
    "end": 3236.31,
    "text": " seitigen, also so Zettel gegeben, die ich mir durchlesen sollte und da muss ich unterschreiben,"
  },
  {
    "start": 3236.31,
    "end": 3244.63,
    "text": " dass es erst mal schwierig wird. Ja. Und also, dass ich mich von irgendwie einer Stunde erwarten"
  },
  {
    "start": 3244.63,
    "end": 3250.63,
    "text": " kann, dass ich dann total befreit und happy rausgehe und sie alle Probleme für mich gelöst hat,"
  },
  {
    "start": 3250.63,
    "end": 3253.91,
    "text": " sondern dass es erst mal schwierig wird und das muss ich unterschreiben. Ja."
  },
  {
    "start": 3253.91,
    "end": 3258.71,
    "text": " Damit ich danach hin komme und sage, so ne Scheiße, ich hol die ganze Zeit. Du hast gesagt,"
  },
  {
    "start": 3258.71,
    "end": 3263.99,
    "text": " es wird besser. Genau. Weil sie sagt, es wird immer erst schwierig, auch so eine Veränderung oder"
  },
  {
    "start": 3263.99,
    "end": 3272.79,
    "text": " das angehen und das reintauchen in die tiefen Gefühle und die sich verhärteten Themen ist immer"
  },
  {
    "start": 3272.79,
    "end": 3279.03,
    "text": " erst mal scheiße. Und wenn man da aber durchgegangen ist, sich das Teil der Tränen oder so,"
  },
  {
    "start": 3279.03,
    "end": 3285.79,
    "text": " dann wird es nur besser. Schatten, Schatten, Schatten. Ja. Da schatten der abgespaltene"
  },
  {
    "start": 3285.79,
    "end": 3291.27,
    "text": " Teil deiner Persönlichkeit das, was du nicht sehen willst, das, was du irgendwann als Kind"
  },
  {
    "start": 3291.27,
    "end": 3296.79,
    "text": " beschlossen hast, nie mehr fühlen zu müssen. Da, da, das musst du fühlen, damit du es gehen"
  },
  {
    "start": 3296.79,
    "end": 3303.23,
    "text": " lassen kannst oder damit es ein gesunder Teil von dir wird. Ja. Und also kannst du frag,"
  },
  {
    "start": 3303.23,
    "end": 3308.31,
    "text": " frag, also wenn Leute nicht in glückliche Umstände geboren sind, sondern ihre Arbeit machen mussten"
  },
  {
    "start": 3308.31,
    "end": 3313.27,
    "text": " und sie wirklich auf der anderen Seite rausgekommen sind, dann haben sie diese Arbeit gemacht, ohne"
  },
  {
    "start": 3313.27,
    "end": 3320.07,
    "text": " Ausnahme. Ja. Ohne Ausnahme. Und dazu zu, also ich finde es schön, wie du sagst, das ist ein"
  },
  {
    "start": 3320.07,
    "end": 3325.59,
    "text": " gesunder, das dann schatten, ein gesunder Teil von dir wird, weil niemand ist jemals fertig,"
  },
  {
    "start": 3325.59,
    "end": 3331.51,
    "text": " geheilt oder so. Ja, ja. Also. Ist der ebige Tanz. Wir sind ja, wir sind ja so wie wir sind durch"
  },
  {
    "start": 3331.51,
    "end": 3339.39,
    "text": " unsere Erfahrungen und so. Und was wäre denn geheilt oder oder austherapiert, also in dem"
  },
  {
    "start": 3339.39,
    "end": 3344.19,
    "text": " von wegen bei dir ist alles perfekt. Also das gibt es nicht. Ja. Das gibt es nicht. Große Empfehlung"
  },
  {
    "start": 3344.19,
    "end": 3348.39,
    "text": " übrigens, wir waren ja vorgestern im Kino, können wir auch noch mitgeben. Wie hieß der Film"
  },
  {
    "start": 3348.39,
    "end": 3354.79,
    "text": " nochmal? All of Us Strangers. All of Us Strangers, das sag ich sehr. Extrem guter Film,"
  },
  {
    "start": 3354.79,
    "end": 3363.75,
    "text": " Leute. All of Us Strangers handelt genau davon, deine, deine, deine, also tendenziell deine"
  },
  {
    "start": 3363.75,
    "end": 3369.27,
    "text": " Verlassenheitsängste in deiner Beziehung kommen nicht aus deiner Beziehung. Ja. Deine"
  },
  {
    "start": 3369.27,
    "end": 3377.47,
    "text": " Verlassenheitsängste, die sind, schatten, da sind Themen oder, oder, muss nicht unbedingt Thema sein"
  },
  {
    "start": 3377.47,
    "end": 3382.43,
    "text": " im Sinne von deine Eltern haben dich zu heiß gebadet, aber haben eine Historie, kann auch"
  },
  {
    "start": 3382.43,
    "end": 3389.31,
    "text": " eine große Überzeugung sein, die du halt durch, durch standardisierte Hollywood Filme irgendwie"
  },
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    "start": 3389.31,
    "end": 3394.83,
    "text": " kennengelernt hast, so, so funktioniert das Leben. Wo, wo lernen wir es denn? Also durch Vorbilder,"
  },
  {
    "start": 3394.83,
    "end": 3402.75,
    "text": " in gewisser Weise. Und da spalt sich der Teil ab, der halt sich nach Freiheit oder so sehnt und"
  },
  {
    "start": 3402.75,
    "end": 3407.99,
    "text": " dadurch entsteht die Angst vor dem Verlassen sein. Die große Überzeugung immer in Kontakt"
  },
  {
    "start": 3407.99,
    "end": 3414.83,
    "text": " sein zu müssen, speist die Angst vor dem Einsam sein. Ja. Fragt die großen Meditationslehrer"
  },
  {
    "start": 3414.83,
    "end": 3420.99,
    "text": " und alle sagen dir, du musst das Glück in dir selber finden. Und das ist keine, das ist kein"
  },
  {
    "start": 3420.99,
    "end": 3426.79,
    "text": " großes Konzept von der humanen Psychologie, die, die dir ein falsches, eine falsche Idee gibt,"
  },
  {
    "start": 3426.79,
    "end": 3432.27,
    "text": " dass alles in dir ohne Menschen stattfinden können muss. Dann ist die Erkenntnis, dass alle"
  },
  {
    "start": 3432.27,
    "end": 3439.71,
    "text": " deine Wahrnehmung in deinem Kopf tatsächlich passiert und du einfach nur der Beobachter von"
  },
  {
    "start": 3439.71,
    "end": 3445.83,
    "text": " dem bist, was in dem Leben passiert. So findest du mein \"Spirit to Talk\". Okay? Es gibt einen so einen"
  },
  {
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    "end": 3451.59,
    "text": " Influencer, an dem muss ich grad denken, weil der hat sich nämlich auf seinen Hals \"I am God\""
  },
  {
    "start": 3451.59,
    "end": 3457.07,
    "text": " tätowiert und das wurde also, das hat natürlich keiner verstanden, warum es geht aber eigentlich,"
  },
  {
    "start": 3457.07,
    "end": 3461.95,
    "text": " es ist genau das, was du sagst. Also der ist auch so in dieser spiritualen Szene so ein bisschen,"
  },
  {
    "start": 3461.95,
    "end": 3466.59,
    "text": " ich reise es mal ein bisschen runter. Menschen leden das Ego dahinter ab, das ist das Problem. Ja,"
  },
  {
    "start": 3466.59,
    "end": 3471.55,
    "text": " genau, aber der ist, also das ist genau sein Ding, der sagt \"Nee, nee, also du bist Gott,"
  },
  {
    "start": 3471.55,
    "end": 3478.15,
    "text": " du bist Gott, jeder, du musst für dich einfach, du musst bei dir sein\" und das ist voll schwer"
  },
  {
    "start": 3478.15,
    "end": 3486.47,
    "text": " getan. Also ich könnte nicht behaupten, dass ich Gott bin und also ich würde da gerne hinkommen,"
  },
  {
    "start": 3486.47,
    "end": 3492.39,
    "text": " aber es ist auf jeden Fall mal an mich. Ja, es ist schwierig, die, die, die Gradwanderung von, von,"
  },
  {
    "start": 3492.39,
    "end": 3496.47,
    "text": " ich habe eine Spritheale Einsicht und ich mache einen Ego wegstraus, das ist halt ganz klein,"
  },
  {
    "start": 3496.47,
    "end": 3501.95,
    "text": " ganz schmaler Grad. Und ja, selbst, also ich, ich habe es, ich habe es gerade gesagt, ich höre"
  },
  {
    "start": 3501.95,
    "end": 3508.95,
    "text": " dass, dass ich tätowiert habe und ich sagst, was für ein Spaß. Ja, aber ich glaube, warum machst du"
  },
  {
    "start": 3508.95,
    "end": 3512.79,
    "text": " eine Marketing-Story draus, sondern mag es schwer nicht mehr? Ja, gut, Instagram-mäßig klar,"
  },
  {
    "start": 3512.79,
    "end": 3521.99,
    "text": " aber also das, aber das was, also vermute ich, was dahinter steckt ist genau das was, zumindest"
  },
  {
    "start": 3521.99,
    "end": 3529.91,
    "text": " sagt er das was du sagst, nämlich dass du für dich, also kläre für dich deine Themen und dann"
  },
  {
    "start": 3529.91,
    "end": 3542.15,
    "text": " geh nach außen. Also falls ihr gerade im Hintergrund Bohrgeräusche hört, unser Nachbar wird wieder"
  },
  {
    "start": 3542.15,
    "end": 3548.51,
    "text": " engagiert, hat Stress in der Beziehung und deshalb bohrt er jetzt einen fucking Loch. Ey, der reißt"
  },
  {
    "start": 3548.51,
    "end": 3553.15,
    "text": " seine ganze Bude ein, ich hoffe nicht, dass er hier noch... Hey, und er bohrt und er grinst dabei"
  },
  {
    "start": 3553.15,
    "end": 3559.31,
    "text": " und denkt, ich bin Gott. Ja, wir können es ran, nicht mehr so gut konzentrieren. Scheiße,"
  },
  {
    "start": 3559.31,
    "end": 3563.87,
    "text": " die zehnte Pause jetzt wegen dem Ficker. Jones ist Gott. Ich bin Gott. Am Ende nochmal so,"
  },
  {
    "start": 3563.87,
    "end": 3569.99,
    "text": " in neuer Ohr. Genau. Und ich gehe da jetzt hin und haue mir die Fresse, weil ich bin Gott. Wenn du auch"
  },
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    "start": 3569.99,
    "end": 3575.63,
    "text": " Gott werden willst und scheiß, ich meine, was kann man leisten? Man kann Angebot machen zu"
  },
  {
    "start": 3575.63,
    "end": 3581.35,
    "text": " erleben, wie sich diese expansive Seite des Lebens anfühlt. Ich habe Bock auf unser Retreat, da"
  },
  {
    "start": 3581.35,
    "end": 3588.35,
    "text": " machen wir ganz viele Dinge, die bringen dich in so einen Wirbel und die machen Möglichkeiten"
  },
  {
    "start": 3588.35,
    "end": 3592.87,
    "text": " auf. Ja, die bringen sich dem Gott dann ein bisschen näher. Es gibt noch vier Plätze frei,"
  },
  {
    "start": 3592.87,
    "end": 3598.39,
    "text": " wer wirklich, wenn du Lust hast drauf, dann bewebt dich doch mal bei uns. Wir werden brachial,"
  },
  {
    "start": 3598.39,
    "end": 3603.79,
    "text": " buddhal voll sein, das heißt, das ist nur eine Frage der Zeit, bis die Plätze weg sind. So früh"
  },
  {
    "start": 3603.79,
    "end": 3609.79,
    "text": " war man noch nie ausverkauft. Wenn du drauf Lust hast, wirklich in dieses expansive, in die"
  },
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    "start": 3609.79,
    "end": 3614.91,
    "text": " Selbstverweglichung zu gehen und zu verstehen, wie kann ich meine alten Beweggründe ablegen und"
  },
  {
    "start": 3614.91,
    "end": 3621.03,
    "text": " diese emotionale Bedürftigkeit gegen meinen individuellen Selbstausdruck austauschen? Wie"
  },
  {
    "start": 3621.03,
    "end": 3627.55,
    "text": " entwickel ich den Mut für mich? Dann ist das das Retreat für dich. Yes. Ich hoffe, wir haben"
  },
  {
    "start": 3627.55,
    "end": 3634.31,
    "text": " dem Markus eine Frage beantwortet. Markus, ich tut mir leid. Für alle harten Schläge und alle"
  },
  {
    "start": 3634.31,
    "end": 3640.23,
    "text": " Bewusstmachermomente, wo wir vielleicht drüber waren. Das ist halt unser Thema. Unser Thema,"
  },
  {
    "start": 3640.23,
    "end": 3644.71,
    "text": " schreib uns eine E-Mail, beschwer dich gerne und nimm nur das mit, was du mitnehmen kannst und"
  },
  {
    "start": 3644.71,
    "end": 3650.95,
    "text": " willst. Oder sag uns, wie es wirklich ist. Wie es ausgegangen ist. Und wie es weitergeht. Genau."
  },
  {
    "start": 3650.95,
    "end": 3659.75,
    "text": " Okay, die Bohrgeräusche werden immer aggressiver. Deshalb lassen wir es für heute. Wir sind auch rund"
  },
  {
    "start": 3659.75,
    "end": 3667.83,
    "text": " und durch und fertig. Das ist halt für die Sagen Cat. Ab ins Bett. Ab in Flieger. Bye bye."
  },
  {
    "start": 3667.83,
    "end": 3680.99,
    "text": " [Musik]"
  },
  {
    "start": 3680.99,
    "end": 3681.75,
    "text": " ( Leise Musik )"
  },
  {
    "start": 3681.75,
    "end": 3690.55,
    "text": " Diese Barschaft ist gerade heruntergegangen und sheust, aber wir wollen das nicht nur an der Barschaft, sondern auch an den Kinder sein."
  }
]