[
  {
    "start": 1.02,
    "end": 18.46,
    "text": "Wenn du das Bedürfnis loslässt, dass es für dich Sinn ergibt, dann ist der Moment, wo du anfängst, hemmungslos zu leben, dein Leben zu kreieren, deine Träume, deine Wünsche und deine Bedürfnisse wirklich zu verfolgen."
  },
  {
    "start": 37.54,
    "end": 51.62,
    "text": "Und mit den ersten Worten will ich dich einladen zu einer neuen Serie, zu einem neuen Format, das sich zusätzlich zu den Sonntagsfolgen, zu den Sonntagsinterviews, die ich schenken möchte."
  },
  {
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    "end": 56.099,
    "text": "Und der Hintergrund ist der, dass unsere neuen Retreats online sind."
  },
  {
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    "end": 65.56,
    "text": "Vor allem unser neues Format, die Crazy Magic Sex Bomb, unser Retreat auf der Halbinsel Dacia in der Türkei."
  },
  {
    "start": 66.5,
    "end": 69.56,
    "text": "vom elften bis zum neunzehnten April, zwanzig, sechsundzwanzig."
  },
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    "text": "Und in diesem Retreat geht es um das, was ich in den letzten sieben Jahren Workshops mit über dreitausend Menschen verfolgt habe und weiterhin verfolge."
  },
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    "end": 86.06,
    "text": "Und zwar um die sexuelle Persönlichkeitsentwicklung."
  },
  {
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    "end": 96.44,
    "text": "Und viele Menschen verbinden dieses Wort Sexualität immer noch ausschließlich mit Sex."
  },
  {
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    "end": 104.3,
    "text": "mit besserem Sex, mit besserer Penetration, mit mehr Erfüllung im Bett, mehr Leistung im Bett."
  },
  {
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    "end": 109.94,
    "text": "Und wenn du lang genug zuhörst, dann weißt du, dann wissen wir, dass das viel zu wenig ist."
  },
  {
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    "end": 120.28,
    "text": "Und trotzdem wissen viele Menschen nicht, was sie denn mit sexueller Persönlichkeitsentwicklung erreichen können, welche Themen dahinter stecken, welche Themen wir auflösen können."
  },
  {
    "start": 121.2,
    "end": 155.24,
    "text": "Und deshalb will ich für ein paar Wochen, vielleicht für immer, diese Abende benutzen, um dir Einblicke zu geben, was die Menschen tatsächlich bewegt, was mich tatsächlich bewegt hat, was mich zu dieser Arbeit gebracht hat und warum und wie ich heute Menschen begleite, um mit dem Vehikel, mit dem Tool ihrer Sexualität ihr Leben zu verändern, rauszufinden, was sie wirklich wirklich wollen in dieser Lebenszeit, was ihr Purpose ist."
  },
  {
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    "end": 166.359,
    "text": "und wie sie den Mut und den Willen finden, ihre größten Träume und Wünsche wirklich im Leben zu verfolgen und zu erfüllen."
  },
  {
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    "end": 174.02,
    "text": "Und das ist ein wichtiges Thema, weil wenn du dich angesprochen fühlst, dann weißt du vielleicht, wie es ist, dich zu vergleichen."
  },
  {
    "start": 174.18,
    "end": 188.6,
    "text": "Dann weißt du vielleicht, wie es ist, zu sehen, wie manche Menschen ihr größtmögliches Leben erreichen, verfolgen und wie wir wie du vielleicht manchmal dich kleiner machst, als du sein müsstest."
  },
  {
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    "end": 192.92,
    "text": "Blockaten erlebst, Limitierungen erlebst, Hemmungen erlebst."
  },
  {
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    "end": 203.64,
    "text": "Und das vielleicht oft genug, vielleicht Jahre, vielleicht Jahrzehnte auch schon verdrängt hast oder verdrängst, weil du einfach glaubst, dass das die Karten sind, die dir das Universum ausgeteilt hat."
  },
  {
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    "end": 206.859,
    "text": "Sind es nicht, kann ich dir sagen."
  },
  {
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    "end": 218.88,
    "text": "Und das ist der Einstieg, das ist der Grund in die Arbeit, oder die Grundlage, die Basis für die Arbeit mit deiner Sexualität und die Arbeit an deiner Sexualenergie."
  },
  {
    "start": 219.02,
    "end": 227.359,
    "text": "Und zwar genau dem, was wir in unseren Workshops und vor allem im Crazy Magic Sex Bomb Retreat machen."
  },
  {
    "start": 229.24,
    "end": 241.74,
    "text": "Und da gibt es tausende Aspekte, von denen ich dir erzählen kann und einer der Gründungsgedanken von unseren Fucking Free Workshops und von diesem Retreat."
  },
  {
    "start": 242.46,
    "end": 248.9,
    "text": "ist das Thema Scham, Schuldgefühle oder übergeordnet das Thema der Hemmungen."
  },
  {
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    "end": 276.38,
    "text": "Und wenn ich von einem ungehemmten Leben spreche, wenn ich davon spreche, dass du mit der Arbeit an deiner Sexualenergie Hemmungen loslassen kannst, dann meine ich damit nicht, dass du ab sofort schambefrei lebst und irgendwie nur noch Faxen machst, hedonistisch lebst, nackt und um den Häuserblock ziehst, weil dich nichts mehr wirklich berührt."
  },
  {
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    "end": 279.78,
    "text": "Hemmungslos heißt nicht Schambefreit."
  },
  {
    "start": 280.78,
    "end": 291.42,
    "text": "Hemmungslos heißt, oder ich will es mit den Worten von einem guten Freund wiederholen, Fantasie minus Hemmung ist gleich Freiheit."
  },
  {
    "start": 292.6,
    "end": 304.6,
    "text": "Die Freiheit zu kreieren, die Freiheit inspiriert zu sein, die Freiheit Dein Lebensmodell, dein Beziehungsmodell zu wählen, die Art und Weise zu wählen, wie du arbeiten, wie du leben, wo du leben möchtest."
  },
  {
    "start": 305.28,
    "end": 309.7,
    "text": "Alles das ist eigentlich ein Ergebnis von etwas, was in dir ungehämmt ist."
  },
  {
    "start": 312.46,
    "end": 318.54,
    "text": "Sexual Energie, Sexualität ist in meiner, in der Rhein- und Rauswelt, der Selbstausdruck."
  },
  {
    "start": 318.72,
    "end": 336.12,
    "text": "Die Art und Weise, wie ich mich freie und beflügelt fühle, mich meine Lust, mein Selbst, meine Persönlichkeit zum Ausdruck zu bringen, ohne an unsichtbaren Grenzen Halt zu machen, ohne dass ich denke, was denken die Nachbarn?"
  },
  {
    "start": 336.92,
    "end": 343.5,
    "text": "Was denken meine Freunde von mir, wenn ich dies und das mache, wenn ich wirklich meinen Träumen folge und so weiter?"
  },
  {
    "start": 344.42,
    "end": 353.08,
    "text": "Wenn du diese Gedanken nicht mehr hast, dann hast du weniger Hemmungen und dadurch mehr Freiheiten, nämlich die Freiheit zu wählen, was dir gut tut, was dir Spaß macht, was dich glücklich macht."
  },
  {
    "start": 355.08,
    "end": 362.0,
    "text": "Es gibt aber einen guten Grund, warum unsere Sexualität gehemmt ist."
  },
  {
    "start": 363.26,
    "end": 367.36,
    "text": "Und das liegt natürlich in unserer Menschheitsgeschichte, in unserer Menschwerdungsgeschichte."
  },
  {
    "start": 367.48,
    "end": 371.78,
    "text": "Wir alle haben verschiedene Instanzen in uns."
  },
  {
    "start": 372.2,
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    "text": "Entweder wir wurden beschämt."
  },
  {
    "start": 374.74,
    "end": 385.0,
    "text": "Wir haben Momente erlebt, wo wir abgelehnt wurden, von Eltern, von Erziehungsberechtigten, von Leuten, die uns gesagt haben, was glaubst du, wer du eigentlich bist?"
  },
  {
    "start": 386.26,
    "end": 394.66,
    "text": "Von der Kultur, die da sagt, dass wir nicht gegen die Gesellschaft gehen sollen, dass wir uns einordnen müssen."
  },
  {
    "start": 395.02,
    "end": 404.18,
    "text": "dass wir ein ehrwürdiger Bürger sein müssen, dass man eben von Montag bis Freitag von neun bis achtzehn Uhr arbeiten gehen muss und so weiter."
  },
  {
    "start": 404.24,
    "end": 411.0,
    "text": "Alles das könnte man sagen sind Glaubenssätze, die in uns still und heimlich einfach nur wirken."
  },
  {
    "start": 413.0,
    "end": 419.92,
    "text": "Wenn wir von Hemmungen sprechen, dann ist das immer nur der Moment, wo du dich eigentlich bewegen willst und dann erst merkst, dass du nicht kannst."
  },
  {
    "start": 421.64,
    "end": 446.8,
    "text": "Eine Hemmung ist grundsätzlich in meiner Welt ein Ausdruck von einem unsichtbaren Stopp, von einer unsichtbaren Mauer gegen du die läufst, von einem Gefühl, wo dein Kopf sagt, das will ich und im Millisekunde später dein Körper, dein System, dein Nervensystem dir auf irgendeine Art und Weise vermittelt, dass du das nicht haben kannst."
  },
  {
    "start": 448.46,
    "end": 452.64,
    "text": "Am Ende dieses Ablaufs, könnte man sagen, ist es ein Glaubenssatz."
  },
  {
    "start": 453.14,
    "end": 462.86,
    "text": "Man kann daran arbeiten und sagen, mein Glaubenssatz ist, dass ich nicht gut genug bin, um glücklich, wohlhabend, frei, reich, was auch immer zu sein."
  },
  {
    "start": 464.38,
    "end": 471.84,
    "text": "Wenn du hinter diesen Glaubenssatz blickst, was es eigentlich ist, dann liegt hinter dem Glaubenssatz immer eine Form von Verhalten."
  },
  {
    "start": 472.98,
    "end": 480.24,
    "text": "Verhalten, anders als der Glaubenssatz, der vielleicht nur in meinem Kopf passiert, Verhalten hängt offensichtlich von anderen Menschen ab."
  },
  {
    "start": 481.12,
    "end": 481.38,
    "text": "Warum?"
  },
  {
    "start": 482.64,
    "end": 484.44,
    "text": "Ich kann natürlich mich alleine verhalten."
  },
  {
    "start": 484.94,
    "end": 499.04,
    "text": "Aber wenn ich etwas will, wenn ich etwas sein will, haben will, erreichen will, dann wirst du schnell bemerken, dass in dieser Vorstellung, in dieser zukünftigen Idee von uns immer andere Menschen beteiligt sind."
  },
  {
    "start": 500.0,
    "end": 504.26,
    "text": "Und wo andere Menschen beteiligt sind, da kommt vieles auf einmal."
  },
  {
    "start": 504.92,
    "end": 507.1,
    "text": "Da kommt Annahme und Ablehnung."
  },
  {
    "start": 508.02,
    "end": 511.14,
    "text": "Da kommt Hierarchie denken, bin ich es würdig."
  },
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    "text": "genug bin ich vertraue."
  },
  {
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    "end": 515.02,
    "text": "Es ist die Person vertrauenswillig genug."
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  {
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    "end": 518.14,
    "text": "Hab ich genug Vertrauen in andere Menschen und so weiter und so fort."
  },
  {
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    "text": "Darf ich das?"
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    "text": "Bin ich gewollt?"
  },
  {
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    "end": 526.26,
    "text": "Plötzlich wird das sehr zwischenmenschlich."
  },
  {
    "start": 527.0,
    "end": 533.62,
    "text": "Und wenn du an diese Ebene kommst, dann merkst du, dass hinter dem Verhalten wiederum eine Prägung stattfinden."
  },
  {
    "start": 533.719,
    "end": 534.839,
    "text": "Gemusste."
  },
  {
    "start": 535.74,
    "end": 538.48,
    "text": "Du hast nicht irgendwann automatisch angefangen."
  },
  {
    "start": 539.1,
    "end": 567.14,
    "text": "dich so zu verhalten, dich kleiner zu machen, als du bist beispielsweise oder liebes Beziehungsmodelle zu wählen, einfach nur weil sie da waren, sondern das was du wählst, das was du heute wählen kannst, das ist limitiert durch die Grenzen in deiner Wahrnehmung, durch den Filter deiner Wahrnehmung, durch die Scheuklappen, die du aufgesetzt hast, die du aufgesetzt bekommen hast."
  },
  {
    "start": 567.88,
    "end": 587.459,
    "text": "und alles das ist in deiner persönlichen Geschichte irgendwo durch Prägungen, durch den starken Eindruck, durch Ängste, durch Traumata, durch Glaubenssätze, durch gesellschaftliche Normen, durch kulturelle Werte in dir entstanden, bevor es zum Verhalten und bevor es zum Glaubenssatz wurde."
  },
  {
    "start": 589.26,
    "end": 604.06,
    "text": "Die Schwierigkeit dabei ist, dass diese Dinge, die uns da zurückhalten, was wir später als Hemmung, nur noch als dieses Gefühl bemerken, wenn wir auf etwas zugehen wollen, aber gegen diese unsichtbare Mauer laufen."
  },
  {
    "start": 605.78,
    "end": 612.8,
    "text": "Alle diese Dinge haben auf der metaphysischen Ebene, könnte man sagen, eine Form von Schwingung."
  },
  {
    "start": 614.88,
    "end": 636.12,
    "text": "Wenn du dir überlegst, und dazu gibt es gewisse Pseudowissenschaften, die trotzdem ganz gut funktionieren, zum Beispiel von einem Wissenschaftler, der Hawkins heißt, die Hawkins Scala der Emotionen, er hat sich überlegt, wenn wir auf Emotionen auf einer Skala von Frequenzen abbilden wollen."
  },
  {
    "start": 636.6,
    "end": 655.18,
    "text": "Wenn wir sagen, die schwierigste, die tiefste Emotion, die wir erleben können ist bei Null und die höchstmögliche Emotion von Erleuchtung ist bei tausend, dann könnten wir alle möglichen Emotionen, die wir als Mensch so erleben können, die wir benennen können, in eine gewisse Reihenfolge bringen."
  },
  {
    "start": 655.74,
    "end": 662.719,
    "text": "Es ist ganz logisch, dass Angst irgendwie tiefer ist, tiefer schwingt, eine niedrigere Frequenz hat, als Glückseligkeit."
  },
  {
    "start": 663.16,
    "end": 674.24,
    "text": "Ist irgendwie logisch, wenn ich es dir erkläre, da brauchst du wahrscheinlich nicht viel darüber nachdenken, dass Liebe wiederum eine höhere Schwingung hat als Glückseligkeit."
  },
  {
    "start": 674.98,
    "end": 682.6,
    "text": "Und Mut vielleicht ein bisschen tiefer schwingt als Glückseligkeit, aber immer noch höher schwingt als Neutralität."
  },
  {
    "start": 682.92,
    "end": 689.4,
    "text": "Und genau das ist in diesem Modell dieser Frequenzen entstanden."
  },
  {
    "start": 691.62,
    "end": 705.339,
    "text": "Wenn wir zurückkommen auf das Thema der Hemmungen, dieser Glaubenssätze, der kulturellen Werte, der Normen, der Gesetze, dann merkst du oft, dass die alle eins gemeinsam haben, nämlich die niedrige Schwingung."
  },
  {
    "start": 706.42,
    "end": 714.64,
    "text": "Und diese niedrige Schwingung, die lebt in unserem System, die lebt in unserem visceralen Körper, in unserem Nervensystem."
  },
  {
    "start": 715.48,
    "end": 725.959,
    "text": "Und die wird über die Zeit unserer Prägungen und je öfter wir auf die Prägung hin einen Verhalten zeigen und auf das Verhalten hin einen Glaubenssatz manifestieren."
  },
  {
    "start": 726.6,
    "end": 728.54,
    "text": "Das heißt Glaubenssatz manifestieren."
  },
  {
    "start": 729.439,
    "end": 740.319,
    "text": "Wir glauben etwas, wir sehen es dadurch in unserer Realität und glauben es dadurch umso mehr, weil wir haben den Beweis ja dafür geführt, dass diese Dinge irgendwann zu unserer eigenen Schwingung werden."
  },
  {
    "start": 741.319,
    "end": 742.92,
    "text": "Und dann hast du eine große Herausforderung."
  },
  {
    "start": 743.78,
    "end": 747.36,
    "text": "Plötzlich bist du an einem Punkt, wo du in deinem Leben etwas anders haben willst."
  },
  {
    "start": 748.1,
    "end": 749.06,
    "text": "Du willst glücklicher sein."
  },
  {
    "start": 749.4,
    "end": 759.819,
    "text": "Jeder Mensch, die meisten Menschen, die ich kennenlerne, die wollen eine Form von mehr Glück, mehr Zufriedenheit, mehr Erfüllung, mehr Liebe, mehr Freiheit, etwas mehr Glück im Leben haben."
  },
  {
    "start": 760.98,
    "end": 768.12,
    "text": "Und wenn du genau danach gehst, dann ist es sehr, sehr wahrscheinlich, dass du genau an diese Grenzung deiner Hemmung stößt."
  },
  {
    "start": 768.959,
    "end": 781.939,
    "text": "Wo dein neues Verhalten Im Widerspruch zu dem steht, was du bisher als deine Identität geübt hast, was du wiederholt hast, was irgendwann zu dir selbst wurde."
  },
  {
    "start": 782.36,
    "end": 788.6,
    "text": "Du könntest also sagen, dass du, stell dir vor, du hast die längste Zeit deines Lebens in der Angst gelebt."
  },
  {
    "start": 788.939,
    "end": 792.8,
    "text": "Und die Angst, die hat eine Schwingung von fünfzig von ein tausend."
  },
  {
    "start": 793.699,
    "end": 795.079,
    "text": "Du hättest aber gerne Glückseligkeit."
  },
  {
    "start": 795.62,
    "end": 799.86,
    "text": "Und Glückseligkeit hat eine Schwingung von fünfhundert."
  },
  {
    "start": 800.36,
    "end": 801.1,
    "text": "Nur als Beispiel."
  },
  {
    "start": 803.02,
    "end": 807.9,
    "text": "Dann versuchst du diese Skala der Emotion hochzuwandern."
  },
  {
    "start": 808.88,
    "end": 811.74,
    "text": "Nach der Angst kommt vielleicht die Unzufriedenheit."
  },
  {
    "start": 811.959,
    "end": 816.5,
    "text": "Die schwingt ein bisschen höher, die schwingt nicht mehr Fünfzig, sondern ein Hundert oder Achtzig."
  },
  {
    "start": 816.74,
    "end": 817.66,
    "text": "Lass uns Achtzig sagen."
  },
  {
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    "text": "Aber du bist noch immer nicht bei den Fünfhundert."
  },
  {
    "start": 820.319,
    "end": 821.9,
    "text": "Das heißt, du musst dich hocharbeiten."
  },
  {
    "start": 821.98,
    "end": 829.579,
    "text": "Aber irgendwann kommt durch deine Übung, durch deinen Verhalten, durch deine Glaubenswelten eine kritische Instanz in dir."
  },
  {
    "start": 829.939,
    "end": 833.04,
    "text": "Die sagt ja, aber aufpassen."
  },
  {
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    "end": 840.1,
    "text": "Nicht dass wir, und dann ja, nicht dass wir was von unserer Gemeinschaft abgelehnt werden."
  },
  {
    "start": 840.939,
    "end": 842.64,
    "text": "Dass unsere Nachbarn schlecht über uns denken."
  },
  {
    "start": 843.42,
    "end": 844.4,
    "text": "Was denken die Eltern?"
  },
  {
    "start": 844.5,
    "end": 845.439,
    "text": "Was denken die Nachbarn?"
  },
  {
    "start": 845.52,
    "end": 856.439,
    "text": "Was denkt denn die Gesellschaft, wenn ich plötzlich meiner gewohnten Kaste aussteige und plötzlich glücklicher zufriedener, leidenschaftlicher, sexueller glücklicher bin?"
  },
  {
    "start": 858.199,
    "end": 862.8,
    "text": "Und das ist der Moment, wo wir diese Hemmung spüren, wo wir das erleben."
  },
  {
    "start": 864.62,
    "end": 872.199,
    "text": "Und wo wir das erste Mal wahrscheinlich in unserer Geschichte das Gefühl haben von, fuck, ich will was verändern und ich weiß nicht, wie das geht."
  },
  {
    "start": 874.4,
    "end": 913.48,
    "text": "Und jetzt kommt eine gewisse Schwierigkeit dazu und das ist, dass auf der Verstandesebene die Idee, dass unser neues Verhalten, das zum Beispiel das große Glück, das wir uns erhoffen, der flow in der Arbeit, die Freiheit in unserer Ortswahl und so weiter, in irgendeiner Form logisch Sinn ergeben sollte, greifbar, rekonstruierbar, konzeptionell funktionieren sollte, wiederum eine Frequenz hat, die näher an der Angst als an der Freiheit liegt, die wir uns eigentlich wünschen."
  },
  {
    "start": 915.1,
    "end": 934.52,
    "text": "Noch mal, unsere westliche Prägung, unsere Hemmungen und unsere Ängste unserer Kultur, unserer Gesellschaft, unserer Erziehung, unserer Glaubenswelten, die wir in unserer Erziehung erlebt haben, die erzählen uns wiederum von einer Angst."
  },
  {
    "start": 934.9,
    "end": 948.6,
    "text": "Und diese Angst ist, dass alles Irrationale, was wir erleben wollen, das Glück, die Erfüllung, die Ströme an Geld, was auch immer du erleben möchtest, einen rationalen Grund haben sollte."
  },
  {
    "start": 950.079,
    "end": 957.42,
    "text": "Mit dem Nachteil, dass die Idee dass die Dinge rational begründet sein müssten, die eigentliche Limitierung ist."
  },
  {
    "start": 958.5,
    "end": 971.78,
    "text": "Dass wir genau aus diesem Grund nicht die höhere Frequenz manifestieren können, weil wir als Durchgangsstationen die niedrigere Frequenz des logisch-rationalen manifestieren."
  },
  {
    "start": 974.4,
    "end": 988.079,
    "text": "Und jetzt hängen wir in der nächsten Hemmung und die eigentliche Hemmung der Boss der Hemmungen, könnte man sagen, ist die Idee, dass die Dinge erklärbar und nachvollziehbar und richtig und rational sein müssten."
  },
  {
    "start": 990.16,
    "end": 1002.62,
    "text": "Was ich in Workshops oft erlebe, ist nämlich genau das, wir haben Temple Nights, wir haben verschiedene Übungen, wo es darum geht, Scham abzulegen, diese Frequenz wirklich aus dem Nichts und grundlos glücklich zu steigern."
  },
  {
    "start": 1002.74,
    "end": 1004.04,
    "text": "und Menschen schaffen das."
  },
  {
    "start": 1005.0,
    "end": 1011.28,
    "text": "Kommen aus der Schuld, aus Schamgefühlen, aus der Angst, aus Neutralität, aus Zurückhaltung."
  },
  {
    "start": 1012.579,
    "end": 1017.64,
    "text": "durchbrechen, das durch die richtig geartete Übung da durchzukommen."
  },
  {
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    "end": 1025.14,
    "text": "Und sind für einen Abend, für einen Tag, für einen Wochenende Workshop wesentlich glücklicher als sonst."
  },
  {
    "start": 1025.22,
    "end": 1027.6,
    "text": "Hängen also bei der sechshundert von tausend ab."
  },
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    "end": 1033.34,
    "text": "Und sind so viel glücklicher und denken sich, Mann, wie konnte ich das so lange nicht leben?"
  },
  {
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    "text": "Ich bin so viel happier."
  },
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    "end": 1037.38,
    "text": "Endlich weiß ich, wie das geht."
  },
  {
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    "end": 1041.76,
    "text": "Und wenn ich jetzt aus dem Workshop rausgehe, dann, und jetzt passiert es."
  },
  {
    "start": 1043.06,
    "end": 1044.04,
    "text": "Wie war das noch mal?"
  },
  {
    "start": 1044.22,
    "end": 1045.38,
    "text": "Wie geht es noch mal genau?"
  },
  {
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    "end": 1048.04,
    "text": "Wie kann ich das in mein Leben integrieren?"
  },
  {
    "start": 1048.18,
    "end": 1049.94,
    "text": "Welche Struktur muss ich befolgen?"
  },
  {
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    "end": 1051.56,
    "text": "Welche Routine?"
  },
  {
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    "end": 1062.68,
    "text": "Und schon haben sich vergessen, dass das eigentliche Manifestieren eine Form von Überkommen oder Missachten der Hemmung war, dass die Dinge einen Sinn ergeben sollen."
  },
  {
    "start": 1064.82,
    "end": 1074.76,
    "text": "Und das ist der Moment, wo du mit der aktiven, mit der entschiedenen Arbeit mit und an deiner Sexualität diese Hemmungen überkommen kannst."
  },
  {
    "start": 1075.58,
    "end": 1077.8,
    "text": "Und ich lasse mich dir erzählen, wie das genau geht."
  },
  {
    "start": 1081.4,
    "end": 1092.84,
    "text": "Sexualität, Geilheit, rasende Lust, die Lust, die wir in uns erzeugen können durch die richtige Technik."
  },
  {
    "start": 1093.84,
    "end": 1100.5,
    "text": "Durch Praxis, du könntest Yoga dazu zählen, genauso wie Sexhacking, wenn du mich kennst, weißt du, was Sexhacking bedeutet."
  },
  {
    "start": 1102.14,
    "end": 1113.84,
    "text": "Genauso wie die Konfrontation deiner Ängste und vor allem die Konfrontation deiner Fantasien, die machen, dass gewisse Energien und gewisse Frequenzen einfach in deinem Körper stattfinden."
  },
  {
    "start": 1114.52,
    "end": 1125.2,
    "text": "Einfach nur dadurch, dass du einen Mut ausbruch hast und auf Dinge zugehst, die dir vorher Angst gemacht haben und du diese mit Lust, mit Begeisterung, mit Kreativität überschreibst."
  },
  {
    "start": 1126.22,
    "end": 1143.7,
    "text": "Das ist der Moment, wo wir Sex benutzen, um den Kopf, um den um diese kritische Instanz in unserem Kopf zu überkommen und zuerst die Emotion, zuerst die Frequenz zu manifestieren und diese Schwelle des rationalen Denkens übersteigen."
  },
  {
    "start": 1145.82,
    "end": 1148.94,
    "text": "Ich gebe dir ein Beispiel ganz konkret, wie das in meinem Leben ausgesehen hat."
  },
  {
    "start": 1151.06,
    "end": 1163.84,
    "text": "Vor nicht allzu langer Zeit hatte ich neben rein und raus und war neben meiner Beschäftigung als Coach unserer Retreats Geschäftsführer einer meine Agentur."
  },
  {
    "start": 1164.26,
    "end": 1169.08,
    "text": "Und ich hatte zu der Zeit noch vor drei Jahren ungefähr sechs Mitarbeitende."
  },
  {
    "start": 1171.56,
    "end": 1179.44,
    "text": "Und vor dieser Zeit gab es eine Zeit, da war ich über zehn Jahre selbstständig und hatte diese Mitarbeiter nicht."
  },
  {
    "start": 1180.14,
    "end": 1182.38,
    "text": "Ich hatte auch ein komplett anderes Leben."
  },
  {
    "start": 1183.32,
    "end": 1186.58,
    "text": "Mein Leben war relativ viel bescheidener."
  },
  {
    "start": 1186.94,
    "end": 1190.14,
    "text": "Meine Wohnung war vierzig Quadratmeter groß."
  },
  {
    "start": 1190.68,
    "end": 1193.14,
    "text": "Mein Umsatz, das Geld, das ich verdient habe."
  },
  {
    "start": 1193.44,
    "end": 1195.68,
    "text": "Das war genau so groß, dass es für mich gereicht hat."
  },
  {
    "start": 1197.16,
    "end": 1216.6,
    "text": "Die Reisen, die ich getan habe, die Freiheiten, die ich mir erlaubt habe, die Art und Weise, wie ich essen gegangen bin, mit Freunden Geld ausgegeben habe, Geld ausgegeben habe für Wellness, für Luxus, für das, was ich eigentlich wollte, war immer auf einen relativ kleinen Horizont beschränkt."
  },
  {
    "start": 1218.02,
    "end": 1226.52,
    "text": "Und innerhalb dieses Kosmos war die... Zurückhaltung oder die Angst, der bestimmende Faktor."
  },
  {
    "start": 1227.02,
    "end": 1234.9,
    "text": "Die Angst, wenn ich zu groß lebe, wenn ich zu viel ausgebe, wenn ich zu viel wage, dass dann alles dem Bach runtergeht."
  },
  {
    "start": 1235.18,
    "end": 1243.62,
    "text": "Der Glaubenssatz könnte man sagen, den du herausarbeiten können mit mir war, wer weiß denn, ob's nächsten Monat auch noch reicht."
  },
  {
    "start": 1245.16,
    "end": 1259.7,
    "text": "Zu der Zeit und zu Beginn von rein und raus tatsächlich, habe ich durch die Lehren, die ich gelernt habe, die ich erfahren habe, festgestellt, genau das festgestellt, was ich dir gerade eben erzählt habe."
  },
  {
    "start": 1260.72,
    "end": 1278.94,
    "text": "Es gibt eine Instanz, die zuerst das lebt, was ich leben will und den Körper und das rationale Bewusstsein mitzieht, nachzieht und mir als Mensch die Aufgabe gibt, herauszufinden, wie das geht, weil ich es schon lebe."
  },
  {
    "start": 1280.74,
    "end": 1288.66,
    "text": "Einfache Art und Weise, das zu beschreiben ist, stell dir vor, du hast Angst, weil du nicht weißt, wo du das Geld verdienst für den nächsten Monat."
  },
  {
    "start": 1288.7,
    "end": 1289.4,
    "text": "Du bist selbstständig."
  },
  {
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    "end": 1295.88,
    "text": "Und du begibst dich in deine Arbeit mit Sexualenergie."
  },
  {
    "start": 1296.56,
    "end": 1297.6,
    "text": "Du machst dir richtig Lust."
  },
  {
    "start": 1297.84,
    "end": 1300.94,
    "text": "Du stellst dir vor, wie das geile Leben nächsten Monat aussieht."
  },
  {
    "start": 1301.8,
    "end": 1307.64,
    "text": "Und statt dir heißes Wasser für den Tee zu kochen, machst du dir eine Flasche Champagne auf."
  },
  {
    "start": 1308.74,
    "end": 1310.46,
    "text": "Das ist nicht meine Empfehlung für alle Menschen."
  },
  {
    "start": 1310.74,
    "end": 1311.76,
    "text": "Das ist eine Metapher."
  },
  {
    "start": 1312.72,
    "end": 1313.94,
    "text": "Aber was heißt diese Metapher?"
  },
  {
    "start": 1314.94,
    "end": 1316.22,
    "text": "Ich überschreibe die Angst."
  },
  {
    "start": 1316.44,
    "end": 1327.18,
    "text": "Ich gebe nicht der Angst nach, weil wenn ich der Angst nachgebe, gebe ich der Hemmung nach und wenn ich der Hemmung nachgebe, dann bleibe ich in genauer der Frequenz, wo Angst die nächste Angst produziert."
  },
  {
    "start": 1328.08,
    "end": 1329.78,
    "text": "Tatsächlich war das in meinem Leben so."
  },
  {
    "start": 1330.48,
    "end": 1373.72,
    "text": "Ich war irgendwann unzufrieden, zehn Jahre lang, immer wieder das Gleiche als Freelance-Personen zu erleben und habe mich im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr im Jahr hätte es dafür gereicht und es wäre genau auf null herausgekommen."
  },
  {
    "start": 1374.36,
    "end": 1378.62,
    "text": "Und dann hat mich der Coach gefragt, und glaubst du, dass es auch weiterhin besser wird?"
  },
  {
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    "end": 1382.86,
    "text": "Und meine Antwort war, ich mache das auf jeden Fall möglich."
  },
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    "end": 1388.26,
    "text": "Ab dann war es für mich keine Frage mehr, ob ich diese Person einstelle."
  },
  {
    "start": 1389.58,
    "end": 1393.4,
    "text": "Fast forward, ein halbes Jahr später hatte ich vier Mitarbeiter."
  },
  {
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    "text": "Und wir waren zunächst im Co-working-Space wegen Corona."
  },
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    "text": "Aber auch das ging ein Schritt weiter."
  },
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    "start": 1400.68,
    "end": 1404.34,
    "text": "Ich habe meine Wohnung gekündigt und ich habe meine nächste Wohnung angemietet."
  },
  {
    "start": 1405.1,
    "end": 1417.92,
    "text": "Die war nicht mehr vierzig Quadratmeter groß, die war hundertsechzig Quadratmeter groß und war direkt neben der Theresienliese in München, eine der top, teuersten Locations ever."
  },
  {
    "start": 1419.22,
    "end": 1425.26,
    "text": "Und ab dem Moment haben wir in dieser Wohnung gemeinsam zu viert, manchmal zu fünft, gearbeitet."
  },
  {
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    "end": 1433.66,
    "text": "Und in dieser Zeit kam etwas zu mir, das könnte man kultivierten Größenwahnsinn nennen."
  },
  {
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    "end": 1436.84,
    "text": "Ich habe mich plötzlich getraut, sehr viel größere Dinge zu wagen."
  },
  {
    "start": 1437.68,
    "end": 1452.7,
    "text": "Die Aktion und der Mut, den ich einbezahlt habe, der hat dafür gesorgt, dass ich immer größeres Momentum erlebt habe und immer wanwitzigere Dinge erlebt und gewagt habe."
  },
  {
    "start": 1454.0,
    "end": 1464.02,
    "text": "Die Grundlage davon war die Arbeit an der Sexualenergie und ganz konkret an den Sexperimenten, mit denen ich damals rein und raus gestartet habe."
  },
  {
    "start": 1464.82,
    "end": 1482.52,
    "text": "Sexperimente waren die Idee, dass ich alle meine Fantasien, alles das, was ich in Pornos erlebt, fantasiert, gemocht habe, mir vornehme, in meinem realen, in meinem echten Leben tatsächlich zu erleben, statt nur im Kopf."
  },
  {
    "start": 1483.56,
    "end": 1491.72,
    "text": "Du könntest also sagen, alles was vorher in meiner Fantasie war, habe ich mir zur Gewohnheit gemacht, in der wirklichen Welt, in der Realität zu erleben."
  },
  {
    "start": 1492.46,
    "end": 1501.42,
    "text": "Und das war der Moment, wo sie nie nur meinen Sexual- und mein Beziehungsleben komplett verändert hat, sondern wo plötzlich alle Lebensbereiche diesen Take-off gemacht haben."
  },
  {
    "start": 1501.92,
    "end": 1507.2,
    "text": "Plötzlich war der große Fetisch nicht mehr der Fick in meiner Fantasie."
  },
  {
    "start": 1508.0,
    "end": 1521.34,
    "text": "Der Fetisch war, meine Ängste auszulachen und sie in der Realität zu überprüfen, und zwar was zu überprüfen, Ob meine Angst recht hat und ich tatsächlich sterbe und ziehe da, ich bin nicht gestorben."
  },
  {
    "start": 1522.44,
    "end": 1527.74,
    "text": "Plötzlich habe ich im Monat so viel Geld verdient, dass fünf Menschen davon leben konnten."
  },
  {
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    "end": 1531.48,
    "text": "Noch dazu wurde mein ganzer Lifestyle teurer."
  },
  {
    "start": 1531.54,
    "end": 1533.02,
    "text": "Ich bin mehr gereist."
  },
  {
    "start": 1533.76,
    "end": 1537.76,
    "text": "Ich habe bessere Lebensmittel eingekauft."
  },
  {
    "start": 1538.4,
    "end": 1541.36,
    "text": "Ich habe mir besseres Mittagessen gegönnt."
  },
  {
    "start": 1541.78,
    "end": 1543.1,
    "text": "Ich habe mir bessere Kleidung gegönnt."
  },
  {
    "start": 1543.26,
    "end": 1546.24,
    "text": "Plötzlich war da hinter Momentum."
  },
  {
    "start": 1546.74,
    "end": 1551.12,
    "text": "Du könntest sagen, ich habe diese neue Frequenz manifestiert."
  },
  {
    "start": 1551.86,
    "end": 1585.9,
    "text": "In allen Lebensbereichen hat sich eine gewisse Angstlosigkeit gezeigt und aus heutiger Sicht ist nichts anderes passiert, als dass ich am Kern meiner Persönlichkeit meine Ängste aufgelöst habe, meine wirklich wildesten Fantasien ausprobiert habe, in die Welt gesetzt habe, Und wirklich gemerkt habe, was wirklich zu mir gehört, wer ich wirklich bin, was ich wirklich will, was der Sinn meines Lebens ist, was mein Purpose ist und warum ich die Dinge überhaupt tue."
  },
  {
    "start": 1586.54,
    "end": 1589.58,
    "text": "Und der Purpose würde irgendwann viel größer als meine Ego-Ziele."
  },
  {
    "start": 1589.64,
    "end": 1594.32,
    "text": "Der Purpose würde irgendwann neue Dinge lernen und anderen weitergeben."
  },
  {
    "start": 1595.58,
    "end": 1600.4,
    "text": "Und das hat sich natürlich auch bei meinen Mitarbeitenden genauso wie im Rhein- und Raus-Podcast gezeigt."
  },
  {
    "start": 1601.16,
    "end": 1605.8,
    "text": "Und warum ich das... Über mich sage ist eigentlich, dass ich es über dich erzählen möchte."
  },
  {
    "start": 1607.56,
    "end": 1609.9,
    "text": "Es muss nicht immer im sexuellen Kontext sein."
  },
  {
    "start": 1610.4,
    "end": 1617.62,
    "text": "Aber die Arbeit an der Sexualität ist die direkte Arbeit am Kern deines Selbstausdrucks."
  },
  {
    "start": 1618.62,
    "end": 1623.14,
    "text": "Das ist die Grundlage von allem, was wir, was ich bei Rhein und Raus mache."
  },
  {
    "start": 1624.14,
    "end": 1656.82,
    "text": "Alle unsere Workshops, Tempel Night in München, bis zum Retreat im April in der Türkei, sind dazu angelegt, nicht dass du besseren Sex hast, nicht dass du mehr Spaß hast im Bett, sondern dass du psychisch und physisch nackt an den Themen arbeitest, die dein ganzes Leben, dein ganzes emotionales Gerüst, deine zwischenmenschlichen Beziehungen und die Art und Weise, wie du dich auf dem Schachbrett der Welt positionierst."
  },
  {
    "start": 1657.48,
    "end": 1659.16,
    "text": "Wer du glaubst, wer du bist."
  },
  {
    "start": 1660.26,
    "end": 1666.68,
    "text": "überprüft, neu ausrichtet, kalibriert und mit einer neuen Frequenz überschreibt."
  },
  {
    "start": 1667.34,
    "end": 1669.1,
    "text": "Das ist das Ziel unserer Workshops."
  },
  {
    "start": 1670.24,
    "end": 1672.46,
    "text": "Und das ist die Zusammenfassung."
  },
  {
    "start": 1672.58,
    "end": 1674.58,
    "text": "Das ist der größte gemeinsame Nenner."
  },
  {
    "start": 1675.46,
    "end": 1681.4,
    "text": "Und das ist das Zentrum von besagten Crazy Magic Sex Bomb Retreat."
  },
  {
    "start": 1682.58,
    "end": 1686.96,
    "text": "Wir nutzen Coaching, wir nutzen Live Coaching."
  },
  {
    "start": 1687.96,
    "end": 1704.4,
    "text": "an den Vormittagen, um dir klarer zu werden, was du willst, um herauszufinden, woran du stolperst, an welchen Hemmungen du scheiterst und nutzen dann am Nachmittag und Abend das Vehikel der Sexualität."
  },
  {
    "start": 1705.26,
    "end": 1717.74,
    "text": "Intime Begegnungen lernen Container innerhalb der Zwischenmenschlichkeit, um diese Dinge auf nativpersönlichen Ebene am Kern deiner Persönlichkeit neu zu schreiben."
  },
  {
    "start": 1719.24,
    "end": 1722.1,
    "text": "Das ist die effektivste Arbeit, die ich kenne."
  },
  {
    "start": 1722.46,
    "end": 1753.1,
    "text": "Und das ist entstanden aus vielen Jahren der Auseinandersetzung, wo ich zunächst angefangen habe mit Gestalttherapie, mit NLP, mit Hypnose, mit klassischer Persönlichkeitsentwicklung und dann irgendwann in der Kombination mit der Sexualität, mit der Sexualpsychologie dieses Wissen dazu kam, wie man Das persönlichste, das privateste, das intimste, was uns Menschen ausmacht, nutzt, um ein Leben radikal zu verändern."
  },
  {
    "start": 1754.72,
    "end": 1763.54,
    "text": "Um das wirkliche, das schlummernde Selbst, das aus deiner Haut rausmöchte, wirklich aus deiner Haut rauszulassen."
  },
  {
    "start": 1765.0,
    "end": 1766.36,
    "text": "Das ist das Thema der Hemmungen."
  },
  {
    "start": 1768.06,
    "end": 1778.48,
    "text": "Zusammengefasst, um deine Hemmungen zu überkommen, musst du aufhören, musst du den Gedanken loslassen, dass das, was du willst, Sinn ergeben muss."
  },
  {
    "start": 1779.58,
    "end": 1795.18,
    "text": "Die Frequenz, die du erleben möchtest, was du manifestieren möchtest, ist irrational, ist vielleicht ein kultivierter Größenwahnsinn, ist größer als das, was du jetzt gerade tragen kannst und deshalb kann es keinen Sinn ergeben für deinen rationalen Verstand."
  },
  {
    "start": 1796.86,
    "end": 1810.92,
    "text": "Und Menschen versuchen, neue Leben, neue Freiheiten zu manifestieren, Aber sind in unserer weltlichen Kultur darauf getrimmt, dass das mit Disziplin, mit Strategie, mit einem Plan funktionieren sollte."
  },
  {
    "start": 1810.98,
    "end": 1818.76,
    "text": "und ich sage dir aus Erfahrung, die Emotion und die Frequenz dahinter ist die primäre Manifestation."
  },
  {
    "start": 1819.5,
    "end": 1826.3,
    "text": "Zuerst erlebst du die Frequenz in dir und dann änderst du das, was dieser Frequenz im Weg steht."
  },
  {
    "start": 1826.96,
    "end": 1831.04,
    "text": "Du änderst nicht, was der Frequenz im Weg steht, um deine Wünsche und Ziele zu erreichen."
  },
  {
    "start": 1831.58,
    "end": 1841.1,
    "text": "Du begibst dich auf dem Weg mit einer Taschenlampe im Nebel, wo du nur ein halb Meter vor dir siehst und trotzdem committed bist für den ganzen Weg."
  },
  {
    "start": 1842.12,
    "end": 1843.22,
    "text": "Das ist Crazy Wisdom."
  },
  {
    "start": 1843.7,
    "end": 1847.98,
    "text": "Das ist das, was es zu lernen gibt, wenn du mit und an deiner Sexualität arbeitest."
  },
  {
    "start": 1848.52,
    "end": 1850.24,
    "text": "Deshalb hau in die Tasten."
  },
  {
    "start": 1850.52,
    "end": 1851.48,
    "text": "Ich will dich einladen."
  },
  {
    "start": 1852.32,
    "end": 1856.94,
    "text": "Jetzt ist gerade das Event eine, ungefähr eine Woche online, fünf Tage."
  },
  {
    "start": 1857.68,
    "end": 1861.12,
    "text": "Und ich kann dir sagen, ein Drittel der Plätze hat sich schon beworben."
  },
  {
    "start": 1861.32,
    "end": 1871.2,
    "text": "Wenn du dabei sein möchtest, in einem der für mich effektivsten Workshops, die ich dir anbieten kann, die ich jemals erlebt habe, sei dabei."
  },
  {
    "start": 1871.52,
    "end": 1873.38,
    "text": "Crazy Magic Sex Bomb."
  },
  {
    "start": 1873.9,
    "end": 1878.52,
    "text": "Elfter bis neunzehnte April in der Türkei auf der Halbinsel Dacia."
  },
  {
    "start": 1879.24,
    "end": 1883.56,
    "text": "Im Sommer, wenn den Deutschland noch die halbe Welt wahrscheinlich friert und bibbert."
  },
  {
    "start": 1884.3,
    "end": 1889.08,
    "text": "Machen wir Party, bereiten wir uns wahrscheinlich auf das beste Jahr deines Lebens vor."
  },
  {
    "start": 1889.26,
    "end": 1901.4,
    "text": "Wenn das grippelt in dir, wenn du Lust hast, deine Hemmungen zu überkommen und ein paar Unschlag haben willst für deine Freiheit, für deine wirkliche Lust, dann geh auf rein und raus.com."
  },
  {
    "start": 1902.2,
    "end": 1905.96,
    "text": "Schau in den Show Notes unterhalb von mir nach dem Link zu diesem Retreat."
  },
  {
    "start": 1906.64,
    "end": 1909.34,
    "text": "Bewirb dich, lass uns persönlich sprechen."
  },
  {
    "start": 1909.94,
    "end": 1927.42,
    "text": "Schnappt ihr den Super Early Bird Preis, egal was du tust, wenn du Bock hast, wenn du dein Jahr fühlst, dann ist das die primäre Manifestation, dich zu bewerben, zu überlegen, wie du es machen kannst und dann dabei zu sein, wenn dreißig geile Menschen an ihrer persönlichen Freiheit arbeiten."
  },
  {
    "start": 1928.82,
    "end": 1929.96,
    "text": "Ich hoffe, das hat dich inspiriert."
  },
  {
    "start": 1930.02,
    "end": 1933.58,
    "text": "Ich hoffe, das hat dir einen Blick gegeben in die wirkliche Veränderungsarbeit."
  },
  {
    "start": 1934.08,
    "end": 1935.28,
    "text": "Ich freue mich über deinen Kommentar."
  },
  {
    "start": 1936.1,
    "end": 1940.3,
    "text": "Ich freue mich, wenn du mir Feedback gibst, wenn du es gefallen hast, ob ich weiter damit machen soll."
  },
  {
    "start": 1940.36,
    "end": 1948.64,
    "text": "Was deine Fragen, was deine Themen vielleicht sind, die dich beschäftigen, die dich vielleicht davon abhalten, einen großen Move, eine große Veränderung in deinem Leben zu machen."
  },
  {
    "start": 1949.6,
    "end": 1952.18,
    "text": "Alles das kannst du unterhalb der Folge kommentieren."
  },
  {
    "start": 1952.78,
    "end": 1953.7,
    "text": "Folge rein und raus."
  },
  {
    "start": 1953.84,
    "end": 1956.38,
    "text": "Gib mir eine fünf Sterne Bewertung, falls es dir gefallen hat."
  },
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    "start": 1957.14,
    "end": 1960.86,
    "text": "Und wir hören uns schon bald in einer der nächsten Episoden."
  },
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    "start": 1961.56,
    "end": 1964.1,
    "text": "Bis dahin, alles Liebe."
  }
]