[
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    "end": 4.2,
    "text": " Entweder ich mach mich jetzt auf die Reise zu,"
  },
  {
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    "text": " mein Bewusstsein mir selbst, ich beschäftige mich mit mir."
  },
  {
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    "text": " Oder ich hatte einen richtigen Konflikt,"
  },
  {
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    "text": " weil ich so wie ich war, happy war, weil ich war so dumm glücklich."
  },
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    "text": " Und das war mir in dem Moment schon klar."
  },
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    "text": " Ich wusste so, ich hab so eine Betonmauer"
  },
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    "text": " über meinen ganzen tiefen Gefühlen und so."
  },
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    "text": " Und ich fühl die grad nicht, aber es ist ganz schön leicht mein Leben,"
  },
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    "text": " ohne diese schmerzhaften Gefühle."
  },
  {
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    "text": " Und diese Entscheidung, und ich hab oft im Retreat die Entscheidung getroffen,"
  },
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    "text": " dass ich meine Komfortzone verlassen, dass ich tiefer gehen will."
  },
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    "end": 38.64,
    "text": " Und ich wusste, es wird schmerzhaft,"
  },
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    "end": 41.04,
    "text": " die wussten nicht, dass es so schmerzhaft wird."
  },
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    "end": 43.0,
    "text": " Aber das ist schwierig wird und so."
  },
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    "start": 43.0,
    "end": 46.84,
    "text": " Aber da hab ich die Entscheidung getroffen, weil ich gesehen hab,"
  },
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    "end": 48.96,
    "text": " boah, da gibt's irgendwie mehr zu holen."
  },
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    "end": 52.96,
    "text": " Weil irgendwie war ich so, ich war so stuck mit meinem,"
  },
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    "end": 56.56,
    "text": " ich hab mein Haus gebaut und das war alles so harmonisch und schön"
  },
  {
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    "end": 60.36,
    "text": " und keine negativen Gefühle, aber da gab's nichts mehr."
  },
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    "end": 61.88,
    "text": " (Dynamische Musik)"
  },
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    "end": 64.6,
    "text": " Welcome to Rhein and Raus."
  },
  {
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    "end": 69.92,
    "text": " Your favorite no bullshit sex podcast with Jones Bolt."
  },
  {
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    "end": 71.44,
    "text": " (Dynamische Musik)"
  },
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    "text": " Cat."
  },
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    "start": 76.08,
    "end": 78.72,
    "text": " Jones. - Cat."
  },
  {
    "start": 78.72,
    "end": 80.36,
    "text": " Jones."
  },
  {
    "start": 80.36,
    "end": 83.0,
    "text": " How is life? - Ich bin traurig."
  },
  {
    "start": 83.0,
    "end": 85.24,
    "text": " Warum bist du traurig? - Ich bin traurig."
  },
  {
    "start": 85.36,
    "end": 88.12,
    "text": " Du lachst dabei. - Ja, ich bin zynisch traurig."
  },
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    "start": 88.12,
    "end": 90.08,
    "text": " Okay, sag mal. - Weil mal wieder"
  },
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    "end": 92.28,
    "text": " ein Jugendidol von mir gesucht wird."
  },
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    "end": 94.32,
    "text": " Oh, okay, wieso mal wieder?"
  },
  {
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    "end": 96.76,
    "text": " Was hast du für einen schlechten Geschmack?"
  },
  {
    "start": 96.76,
    "end": 99.28,
    "text": " Sind die alle im Knast oder was? - Na ja."
  },
  {
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    "end": 101.92,
    "text": " Na ja, stimmt gar nicht mal wieder."
  },
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    "start": 101.92,
    "end": 104.2,
    "text": " Aber ich denk so, weißt du was?"
  },
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    "end": 106.0,
    "text": " Du stehst nur auf die Bad Boys."
  },
  {
    "start": 106.0,
    "end": 109.12,
    "text": " Also, gestern, heute ist Dienstag, der 26. März,"
  },
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    "start": 109.12,
    "end": 110.64,
    "text": " wenn wir das aufnehmen."
  },
  {
    "start": 110.64,
    "end": 114.32,
    "text": " Und gestern wurde Diddy, Pee-Deedys Haus untersucht."
  },
  {
    "start": 114.44,
    "end": 118.12,
    "text": " Da Pee-Deedy wird gesucht wegen Child-Trafficking."
  },
  {
    "start": 118.12,
    "end": 120.88,
    "text": " Das ist wirklich richtig schlimm. - Was zur Hölle?"
  },
  {
    "start": 120.88,
    "end": 122.0,
    "text": " Was?"
  },
  {
    "start": 122.0,
    "end": 124.44,
    "text": " Also, ich denk mir auch so, hä?"
  },
  {
    "start": 124.44,
    "end": 129.0,
    "text": " Pee-Deedy ist eine Institution, nee, nicht Institution."
  },
  {
    "start": 129.0,
    "end": 132.44,
    "text": " Ja, Pee-Deedy ist in so ... keine Ahnung was."
  },
  {
    "start": 132.44,
    "end": 134.64,
    "text": " Eine Institution. - Mann, wie kann man ..."
  },
  {
    "start": 134.64,
    "end": 137.28,
    "text": " Weißt du, dude ... - So wie Michael Jackson."
  },
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    "start": 137.28,
    "end": 140.08,
    "text": " Wie kann man so reich und so arm sein? - Ja."
  },
  {
    "start": 140.08,
    "end": 142.96,
    "text": " Reich auf dem Konto."
  },
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    "end": 145.08,
    "text": " Go wing nowhere."
  },
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    "end": 147.92,
    "text": " We ain't going nowhere."
  },
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    "end": 150.24,
    "text": " You can't get stuck now."
  },
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    "end": 152.44,
    "text": " 'Cause it's bad boys for life."
  },
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    "end": 153.96,
    "text": " Ja, du gehst nirgendwo hin."
  },
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    "end": 156.36,
    "text": " Du gehst ins fucking Gefängnis, du Idiot."
  },
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    "end": 158.16,
    "text": " Ja, scheiße."
  },
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    "end": 162.28,
    "text": " Wie sagt man, reich in der Tasche, arm im Gehirn oder so?"
  },
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    "end": 164.0,
    "text": " Ich sag mir das aber jetzt."
  },
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    "end": 167.0,
    "text": " Das sind so Arbeitssprüche aus Westdeutschland."
  },
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    "end": 169.64,
    "text": " Aber ich denk, weißt du, wer sauber war?"
  },
  {
    "start": 169.64,
    "end": 172.96,
    "text": " Weißt du, wer sauber war? Michael Jackson war sauber."
  },
  {
    "start": 172.96,
    "end": 176.0,
    "text": " Michael MJ war sauber, der wusste es."
  },
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    "start": 176.0,
    "end": 178.52,
    "text": " Wir werden jetzt zum Verschwörungspotrag."
  },
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    "start": 178.52,
    "end": 180.88,
    "text": " Er war ja aus Tod und dann ... - Was auf?"
  },
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    "start": 180.88,
    "end": 182.6,
    "text": " Wenn du um MJ bist, okay?"
  },
  {
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    "end": 185.28,
    "text": " Du bist so 12 Trillionen Euro schwer, okay?"
  },
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    "end": 187.24,
    "text": " Du musst ein paar Hits abliefern."
  },
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    "end": 190.2,
    "text": " Den Rest des Tages spielst du mit einem Schimpansen."
  },
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    "end": 194.16,
    "text": " Der hat dir beigebracht, zu dich banana aus der Unterhose zu holen."
  },
  {
    "start": 194.16,
    "end": 196.28,
    "text": " Aber Diddy, Alter ..."
  },
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    "end": 200.0,
    "text": " Child trafficking, Diddy."
  },
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    "end": 202.84,
    "text": " Ich weiß nicht, in welcher Welt ..."
  },
  {
    "start": 202.84,
    "end": 205.88,
    "text": " Das ist wirklich dramatisch schlimm und so."
  },
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    "start": 205.88,
    "end": 208.36,
    "text": " Und ich hoffe, dass ... - Ist das grausamste,"
  },
  {
    "start": 208.36,
    "end": 209.92,
    "text": " was Menschen machen? - Ja."
  },
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    "start": 209.92,
    "end": 212.08,
    "text": " Du kannst so viel mit deinem Reichtum"
  },
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    "start": 212.08,
    "end": 214.2,
    "text": " und mit einer Reichweite anfangen."
  },
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    "end": 216.04,
    "text": " Und was machst du?"
  },
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    "start": 216.04,
    "end": 217.76,
    "text": " Kinder, Alter ... - Ja."
  },
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    "end": 219.6,
    "text": " Unabhängig davon, was er macht."
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    "end": 222.72,
    "text": " Das ist definitiv die falsche Bahn."
  },
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    "end": 226.12,
    "text": " Sind wir, weißt du, Tiere, die auch so durchdrehen würden,"
  },
  {
    "start": 226.12,
    "end": 227.92,
    "text": " wenn sie alle Ressourcen hätten?"
  },
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    "end": 230.76,
    "text": " Ja, das ist ja so eine Frage der Menschheit."
  },
  {
    "start": 230.76,
    "end": 235.04,
    "text": " Sind wir von Grund auf böse oder gut oder entwickelt,"
  },
  {
    "start": 235.04,
    "end": 237.96,
    "text": " geht das im Laufe der Zeit? - Ich glaube nicht."
  },
  {
    "start": 237.96,
    "end": 241.24,
    "text": " Ich glaube, dass vielleicht so ..."
  },
  {
    "start": 241.24,
    "end": 244.8,
    "text": " Psychopathen oder so was von Grund auf böse sind."
  },
  {
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    "end": 248.24,
    "text": " Dass es noch angeboren ist, aber als Krankheit dann."
  },
  {
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    "end": 250.68,
    "text": " Ja. - Und dass du sonst vielleicht so wirst."
  },
  {
    "start": 250.68,
    "end": 254.72,
    "text": " Und wahrscheinlich hat Diddy alles erreicht."
  },
  {
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    "end": 256.76,
    "text": " Und dann gedacht, was mach ich jetzt?"
  },
  {
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    "end": 260.32,
    "text": " Ich mach steil. Also, was ist der, der denkt sich, okay, jetzt ..."
  },
  {
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    "end": 261.92,
    "text": " Aber was heißt \"steil\"?"
  },
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    "end": 264.32,
    "text": " Steil ist so glorifiziert, als wär's gut."
  },
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    "end": 266.04,
    "text": " Nee, der dreht halt ab. - Ja."
  },
  {
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    "end": 267.72,
    "text": " Der ist nicht mehr da."
  },
  {
    "start": 267.72,
    "end": 271.48,
    "text": " Wo ist noch eine Ecke Dopamin, die ich aus mir rausbringen kann?"
  },
  {
    "start": 271.48,
    "end": 273.6,
    "text": " Dass irgendwas ... - Der hat wahrscheinlich"
  },
  {
    "start": 273.6,
    "end": 276.44,
    "text": " mit allen Drogen gedieht, der hat wahrscheinlich schon"
  },
  {
    "start": 276.44,
    "end": 279.16,
    "text": " alle Strände gesehen. - Alle Strände gesehen."
  },
  {
    "start": 279.16,
    "end": 282.68,
    "text": " Ich denk immer wieder an dieses Zitat von ..."
  },
  {
    "start": 282.68,
    "end": 286.0,
    "text": " Na, wie heißt der?"
  },
  {
    "start": 286.12,
    "end": 288.92,
    "text": " Ja, Harvard-Professor Daniel Gilbert,"
  },
  {
    "start": 288.92,
    "end": 291.04,
    "text": " glaub ich, oder Stanford Glücksforscher,"
  },
  {
    "start": 291.04,
    "end": 295.0,
    "text": " der sagt \"The power of wanting, trumps the satisfaction of getting\"."
  },
  {
    "start": 295.0,
    "end": 297.96,
    "text": " Der Drang zu wollen ..."
  },
  {
    "start": 297.96,
    "end": 302.96,
    "text": " ist wesentlich mehr Jews, als die Erfüllung etwas zu bekommen."
  },
  {
    "start": 302.96,
    "end": 305.4,
    "text": " Und ich glaube, wenn du alles bekommen hast,"
  },
  {
    "start": 305.4,
    "end": 307.32,
    "text": " dann denkst du, okay, what's left?"
  },
  {
    "start": 307.32,
    "end": 309.4,
    "text": " Der kann sich alles kaufen."
  },
  {
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    "end": 311.52,
    "text": " Wenn du sehr, sehr viel Geld hast,"
  },
  {
    "start": 311.52,
    "end": 314.2,
    "text": " dann merkst du auch, dass Geld die Welt regiert."
  },
  {
    "start": 314.32,
    "end": 317.28,
    "text": " Also, es ist wirklich so gut wie alles möglich."
  },
  {
    "start": 317.28,
    "end": 320.36,
    "text": " Und dann ... ja, dann bleibt nur noch das ..."
  },
  {
    "start": 320.36,
    "end": 323.48,
    "text": " Wenn ich das hör, dann denk ich so, ich bin ..."
  },
  {
    "start": 323.48,
    "end": 326.08,
    "text": " ich bin wirklich froh um meine Struggles,"
  },
  {
    "start": 326.08,
    "end": 330.04,
    "text": " weil das gibt ... das ist dieses \"Triving for better\", weißt du?"
  },
  {
    "start": 330.04,
    "end": 333.44,
    "text": " Ich muss nach dem besseren Streben, ist wesentlich besser."
  },
  {
    "start": 333.44,
    "end": 336.68,
    "text": " Und die Leute denken, wenn wir E-Mails bekommen, usw."
  },
  {
    "start": 336.68,
    "end": 339.44,
    "text": " Und ich auch, meine Denkweise ist automatisch,"
  },
  {
    "start": 339.44,
    "end": 341.08,
    "text": " wo ist die Happy Pill?"
  },
  {
    "start": 341.2,
    "end": 343.12,
    "text": " So, die Idee, wenn ... gib mir einfach ..."
  },
  {
    "start": 343.12,
    "end": 346.04,
    "text": " gib mir einfach zweistellige Millionen Lotto gewinnen."
  },
  {
    "start": 346.04,
    "end": 348.4,
    "text": " Und dann bist du rum, aber was ist dann rum?"
  },
  {
    "start": 348.4,
    "end": 351.84,
    "text": " Ich glaub, da kommst du an ganz andere Themen."
  },
  {
    "start": 351.84,
    "end": 352.96,
    "text": " Ja, ja."
  },
  {
    "start": 352.96,
    "end": 354.92,
    "text": " Also ... - Spannend."
  },
  {
    "start": 354.92,
    "end": 358.64,
    "text": " Also, wirklich, ich denk so an die E-Mails, die uns erreichen."
  },
  {
    "start": 358.64,
    "end": 362.8,
    "text": " Und ich glaube, die Leute wissen nicht, was sie sich herbei wünschen,"
  },
  {
    "start": 362.8,
    "end": 366.04,
    "text": " wenn sie einfach nur wünschen, dass alle Probleme weg sind."
  },
  {
    "start": 366.04,
    "end": 368.76,
    "text": " Ja, ja. Also die sichtbaren Probleme."
  },
  {
    "start": 368.76,
    "end": 370.72,
    "text": " Ja, ja. Ja, okay, die sichtbaren."
  },
  {
    "start": 370.84,
    "end": 372.28,
    "text": " Dann kommen dann erst."
  },
  {
    "start": 372.28,
    "end": 375.68,
    "text": " Deshalb willst du vielleicht die sichtbaren gar nicht weg haben."
  },
  {
    "start": 375.68,
    "end": 378.72,
    "text": " Ich beschäftige mich sehr gerne mit meinen Problemen,"
  },
  {
    "start": 378.72,
    "end": 382.2,
    "text": " weil da muss ich mich um die wirklichen Tiefen meiner ..."
  },
  {
    "start": 382.2,
    "end": 384.92,
    "text": " meiner selbst nicht ... - Aber ist ein Ding, oder?"
  },
  {
    "start": 384.92,
    "end": 387.12,
    "text": " ... mich da rein wagen. - Ist ein Ding."
  },
  {
    "start": 387.12,
    "end": 390.44,
    "text": " Also, ich muss mich schon immer daran erinnern, dass ..."
  },
  {
    "start": 390.44,
    "end": 391.8,
    "text": " Ähm ... - Ja, ja."
  },
  {
    "start": 391.8,
    "end": 396.64,
    "text": " Dass ich mich um mich selbst kümmere, weil ablenken ist richtig einfach."
  },
  {
    "start": 396.64,
    "end": 398.64,
    "text": " Das denke ich oft in Coachings."
  },
  {
    "start": 398.76,
    "end": 401.76,
    "text": " Das ist ein echtes Ding, was mir oft auffällt."
  },
  {
    "start": 401.76,
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    "text": " Wenn Leute ..."
  },
  {
    "start": 403.36,
    "end": 406.16,
    "text": " Klar, es gibt verschiedene Ebenen."
  },
  {
    "start": 406.16,
    "end": 409.2,
    "text": " Es gibt auch Detaillebenen und die große Perspektive."
  },
  {
    "start": 409.2,
    "end": 411.8,
    "text": " Die große Perspektive ist so, was sind deine Probleme,"
  },
  {
    "start": 411.8,
    "end": 412.92,
    "text": " wir müssen eh sterben."
  },
  {
    "start": 412.92,
    "end": 416.08,
    "text": " Aber das bringt natürlich nichts für deine Alltagsprobleme."
  },
  {
    "start": 416.08,
    "end": 419.48,
    "text": " Und gleichzeitig kommen Leute mit sehr greifbaren,"
  },
  {
    "start": 419.48,
    "end": 421.08,
    "text": " alltäglichen Problemen,"
  },
  {
    "start": 421.08,
    "end": 425.2,
    "text": " die aber immer wie so eine Schutzschicht zum eigentlichen Thema fungieren."
  },
  {
    "start": 425.2,
    "end": 427.84,
    "text": " Also, nur als Beispiel, weißt du, Familienvater,"
  },
  {
    "start": 427.96,
    "end": 430.68,
    "text": " der hat mir letzte Woche 20 Jahre in der Ehe."
  },
  {
    "start": 430.68,
    "end": 432.96,
    "text": " So. Und da ist ein vordergründiges Problem."
  },
  {
    "start": 432.96,
    "end": 436.28,
    "text": " So wie kann ich mir in meiner Ehe mehr nehmen?"
  },
  {
    "start": 436.28,
    "end": 439.28,
    "text": " Aber das ist wie so eine Schutzschicht,"
  },
  {
    "start": 439.28,
    "end": 441.04,
    "text": " wenn du die wegnehmen würdest,"
  },
  {
    "start": 441.04,
    "end": 444.2,
    "text": " dann werden so viele essentiellere Themen wie \"Wer bin ich?\""
  },
  {
    "start": 444.2,
    "end": 447.08,
    "text": " \"Was will ich wirklich?\" - \"Wer will ich eigentlich?\""
  },
  {
    "start": 447.08,
    "end": 449.2,
    "text": " \"Ist das die Person meines Lebens?\""
  },
  {
    "start": 449.2,
    "end": 451.76,
    "text": " Und weil die so schmerzhaft sind. - Richtig."
  },
  {
    "start": 451.76,
    "end": 454.96,
    "text": " Weil du das so durch das Tal der Tränen wandern müsstest,"
  },
  {
    "start": 455.08,
    "end": 457.08,
    "text": " du hast so lieber diese \"Chicken-Shit\","
  },
  {
    "start": 457.08,
    "end": 458.2,
    "text": " ähm ..."
  },
  {
    "start": 458.2,
    "end": 460.92,
    "text": " Weißt du, diese kleine Hühnerscheiße. - Ja, na klar."
  },
  {
    "start": 460.92,
    "end": 463.2,
    "text": " Die halt so die M&M's des Alltags,"
  },
  {
    "start": 463.2,
    "end": 465.92,
    "text": " wo man rummachen muss und hat verschiedene Farben."
  },
  {
    "start": 465.92,
    "end": 467.04,
    "text": " Und es macht Spaß."
  },
  {
    "start": 467.04,
    "end": 470.0,
    "text": " Aber ich merke dann immer, ich hab so ein Blut durch,"
  },
  {
    "start": 470.0,
    "end": 472.68,
    "text": " auf den Zahn zu fühlen, wo es wirklich ..."
  },
  {
    "start": 472.68,
    "end": 474.68,
    "text": " Worum geht's, Alter? - Ja, genau."
  },
  {
    "start": 474.68,
    "end": 475.8,
    "text": " Ja. - So."
  },
  {
    "start": 475.8,
    "end": 479.28,
    "text": " Ich erlebte das voll viel, auch bei Freund*innen und so."
  },
  {
    "start": 479.28,
    "end": 480.4,
    "text": " Das ..."
  },
  {
    "start": 480.4,
    "end": 482.52,
    "text": " Das macht so Spaß,"
  },
  {
    "start": 482.64,
    "end": 486.68,
    "text": " sich mit diesen alltäglichen Problemen aus dem Manntern zu setzen."
  },
  {
    "start": 486.68,
    "end": 489.24,
    "text": " Smarties. Ich nenn die jetzt Smartie-Probleme."
  },
  {
    "start": 489.24,
    "end": 491.36,
    "text": " Ja, total. Also, letztendlich ist es ..."
  },
  {
    "start": 491.36,
    "end": 493.68,
    "text": " Und dann diese ... die Aussage ..."
  },
  {
    "start": 493.68,
    "end": 496.8,
    "text": " Ja, also, wenn man dann mal einen Lösungsvorschlag hat"
  },
  {
    "start": 496.8,
    "end": 499.96,
    "text": " oder was ja das Schlimmste ist, ist das irgendwie genau."
  },
  {
    "start": 499.96,
    "end": 501.08,
    "text": " Ja, so."
  },
  {
    "start": 501.08,
    "end": 503.84,
    "text": " Nee, nee, das lässt sich nicht ändern."
  },
  {
    "start": 503.84,
    "end": 504.96,
    "text": " Der ist halt so."
  },
  {
    "start": 504.96,
    "end": 507.56,
    "text": " Oder so. Also, das wird direkt so ..."
  },
  {
    "start": 507.56,
    "end": 510.68,
    "text": " Nee, nee, mach mir bloß mein Problem."
  },
  {
    "start": 510.8,
    "end": 512.8,
    "text": " Jetzt löst du das bloß nicht,"
  },
  {
    "start": 512.8,
    "end": 514.92,
    "text": " weil sonst weiß ich gar nicht mehr,"
  },
  {
    "start": 514.92,
    "end": 517.08,
    "text": " wo ich mich sonst beschäftigen soll."
  },
  {
    "start": 517.08,
    "end": 520.28,
    "text": " Wow, man, das ist ein großes Ding. Ich fühle es richtig."
  },
  {
    "start": 520.28,
    "end": 523.2,
    "text": " Wie oft ich mir nur einen kleinen Zekus selber baue."
  },
  {
    "start": 523.2,
    "end": 525.24,
    "text": " Genau, ich nehm mich davon nicht aus."
  },
  {
    "start": 525.24,
    "end": 528.12,
    "text": " Ja, ja, nee. Das will ich auch ganz klar dazu sagen."
  },
  {
    "start": 528.12,
    "end": 529.76,
    "text": " Also, was ich für Runden drehe,"
  },
  {
    "start": 529.76,
    "end": 532.28,
    "text": " und weißt du, was echt eine Heilung ist?"
  },
  {
    "start": 532.28,
    "end": 535.12,
    "text": " Ich glaube, Alter ist eine Heilung für diese Kacke."
  },
  {
    "start": 535.12,
    "end": 537.44,
    "text": " Schon nicht. - Weil die Älter du wirst,"
  },
  {
    "start": 537.56,
    "end": 541.16,
    "text": " hat das immer ... Was mich motiviert, ist so ein Bild."
  },
  {
    "start": 541.16,
    "end": 545.2,
    "text": " Nee, ich will es eigentlich sagen, ist mein Geheimnis."
  },
  {
    "start": 545.2,
    "end": 548.72,
    "text": " Aber ist so ein Bild von einer ablaufenden Sanduhr."
  },
  {
    "start": 548.72,
    "end": 551.6,
    "text": " Und irgendwann kippt es in so ein ..."
  },
  {
    "start": 551.6,
    "end": 554.8,
    "text": " Okay, warte mal, ich hab lang genug gebullshitted,"
  },
  {
    "start": 554.8,
    "end": 558.4,
    "text": " aber ... ich meine, ich rede jetzt von der Endlichkeit."
  },
  {
    "start": 558.4,
    "end": 561.12,
    "text": " Ich hab keine Endlichkeit, also wir sind Mitte 30,"
  },
  {
    "start": 561.12,
    "end": 564.12,
    "text": " aber ich merk schon, bei den 50-Jährigen und so weiter,"
  },
  {
    "start": 564.12,
    "end": 567.24,
    "text": " die wollen viel lösungsorientierter an Scheiß arbeiten."
  },
  {
    "start": 567.36,
    "end": 570.48,
    "text": " Sie kippen endgültig in die Annahme und sagen, okay,"
  },
  {
    "start": 570.48,
    "end": 573.2,
    "text": " \"Life is over\", das war mein Lotterieticket."
  },
  {
    "start": 573.2,
    "end": 575.32,
    "text": " Es wird nicht in meinem Leben passieren,"
  },
  {
    "start": 575.32,
    "end": 578.32,
    "text": " \"over and out\", und ich genieße jetzt das, was ich hab."
  },
  {
    "start": 578.32,
    "end": 580.36,
    "text": " So, das ist oft so eine Weggabelung,"
  },
  {
    "start": 580.36,
    "end": 582.96,
    "text": " wo dann die Leute in ihre \"Midlife Crisis\" ..."
  },
  {
    "start": 582.96,
    "end": 584.68,
    "text": " Ja, genau, das ist ja ..."
  },
  {
    "start": 584.68,
    "end": 586.64,
    "text": " Findest du nicht auch interessant,"
  },
  {
    "start": 586.64,
    "end": 589.92,
    "text": " dass die \"Midlife Crisis\" eher Männer betrifft als Frauen?"
  },
  {
    "start": 589.92,
    "end": 591.04,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 591.04,
    "end": 593.36,
    "text": " Ich weiß, warum. Ich weiß genau, warum."
  },
  {
    "start": 593.36,
    "end": 595.36,
    "text": " Das sag ich, weil ich hab irgendwie ..."
  },
  {
    "start": 595.48,
    "end": 597.48,
    "text": " Du schattest das erste Mal auf, dass ..."
  },
  {
    "start": 597.48,
    "end": 599.12,
    "text": " dass das ja wirklich ..."
  },
  {
    "start": 599.12,
    "end": 601.4,
    "text": " Also, wenn man von \"Midlife Crisis\" redet,"
  },
  {
    "start": 601.4,
    "end": 604.92,
    "text": " dann redet man von Männern. - Ich glaub, man kommt viel zusammen."
  },
  {
    "start": 604.92,
    "end": 608.32,
    "text": " Also, weißt du, diese gesellschaftliche und kulturelle Rolle."
  },
  {
    "start": 608.32,
    "end": 611.64,
    "text": " Viele Männer sind halt erst mal so eine Pflichterfüllermaschine"
  },
  {
    "start": 611.64,
    "end": 614.76,
    "text": " für ein paar Jahre, Jahrzehnte, wenn sie nicht irgendwie ..."
  },
  {
    "start": 614.76,
    "end": 617.68,
    "text": " früh schon, weißt du, in so einer Gestolpert-Zirn,"
  },
  {
    "start": 617.68,
    "end": 619.76,
    "text": " im Sinne von \"Quarter-Life Crisis\","
  },
  {
    "start": 619.76,
    "end": 622.92,
    "text": " dieses essentielle Verbind, mit 25 und so weiter, hatten."
  },
  {
    "start": 622.92,
    "end": 624.04,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 624.16,
    "end": 625.72,
    "text": " Wenn sie das nicht hatten,"
  },
  {
    "start": 625.72,
    "end": 629.36,
    "text": " dann gehen sie halt zu der sozialen Norm nach und heiraten halt."
  },
  {
    "start": 629.36,
    "end": 632.92,
    "text": " Also, ihre Pflicht erfüllen Arbeit, Kinder, Haus und so weiter."
  },
  {
    "start": 632.92,
    "end": 635.64,
    "text": " Und wenn dann langsam das Testosteron nachlässt,"
  },
  {
    "start": 635.64,
    "end": 640.0,
    "text": " oder die Testosteronkurve abbiegt und sich nach 40 Jahren"
  },
  {
    "start": 640.0,
    "end": 642.72,
    "text": " ungefähr so verabschiedet langsam, langsam,"
  },
  {
    "start": 642.72,
    "end": 645.04,
    "text": " ab 35 fängt sie an zu sinken,"
  },
  {
    "start": 645.04,
    "end": 647.0,
    "text": " dann fehlt ja plötzlich der Bums."
  },
  {
    "start": 647.0,
    "end": 650.16,
    "text": " Also, dann hast du nicht mehr so diese ... \"Okay, go, Energie.\""
  },
  {
    "start": 650.16,
    "end": 653.04,
    "text": " So, dann denkst du, okay, was mach ich hier eigentlich?"
  },
  {
    "start": 653.16,
    "end": 655.48,
    "text": " Als Mann, du brauchst ja irgendwie eine Mission."
  },
  {
    "start": 655.48,
    "end": 658.36,
    "text": " Als Mann brauchst du was zu tun, damit du dich fühlst."
  },
  {
    "start": 658.36,
    "end": 660.76,
    "text": " Naja, als Frau genauso, oder? - Aber ich glaub,"
  },
  {
    "start": 660.76,
    "end": 663.68,
    "text": " Frauen fühlen erst und tun dann, das ist der Unterschied."
  },
  {
    "start": 663.68,
    "end": 665.92,
    "text": " Männer tun und fühlen dann. - Ah, okay."
  },
  {
    "start": 665.92,
    "end": 667.24,
    "text": " Weißt du? - Ja, ja."
  },
  {
    "start": 667.24,
    "end": 669.92,
    "text": " Erst mit Baum umhauen und dann \"Juh, ich mein Baum.\""
  },
  {
    "start": 669.92,
    "end": 673.44,
    "text": " Das ist ja oft genauso auch beim Sex oder dieser Konflikt,"
  },
  {
    "start": 673.44,
    "end": 676.04,
    "text": " wenn man irgendwie ... - \"Doing, then, too.\""
  },
  {
    "start": 676.04,
    "end": 678.16,
    "text": " Dass die Frau ..."
  },
  {
    "start": 678.16,
    "end": 681.28,
    "text": " erst ins Gefühl kommen muss,"
  },
  {
    "start": 681.4,
    "end": 684.52,
    "text": " um körperlich zu werden und der Mann erst körperlich,"
  },
  {
    "start": 684.52,
    "end": 686.44,
    "text": " wär man so mit dem Gefühl zu kommen."
  },
  {
    "start": 686.44,
    "end": 688.76,
    "text": " Das deckt sich irgendwo, oder? - Ja, absolut."
  },
  {
    "start": 688.76,
    "end": 690.8,
    "text": " Und ich glaub, dass viele einfach ..."
  },
  {
    "start": 690.8,
    "end": 694.16,
    "text": " Also, wirklich, wenn ich mit Leuten coache, dann sind die alle ..."
  },
  {
    "start": 694.16,
    "end": 696.44,
    "text": " Ich hab natürlich einen Bayerstich in dem Ausstatt"
  },
  {
    "start": 696.44,
    "end": 698.76,
    "text": " von dem Kuchen, den ich hab, aber diese Männer,"
  },
  {
    "start": 698.76,
    "end": 701.68,
    "text": " die echt jahrelang kein Bock mehr auf ihre Frau haben,"
  },
  {
    "start": 701.68,
    "end": 704.24,
    "text": " uns trotzdem machen und Kinder und bla, und so."
  },
  {
    "start": 704.24,
    "end": 706.16,
    "text": " Also, es ist überdimensional."
  },
  {
    "start": 706.16,
    "end": 708.72,
    "text": " Und es krass ist, was ich auch dazu sagen will,"
  },
  {
    "start": 708.72,
    "end": 710.64,
    "text": " oh Mann, das ist ein cooles Thema."
  },
  {
    "start": 710.76,
    "end": 712.76,
    "text": " Die Frauen, die ich coache,"
  },
  {
    "start": 712.76,
    "end": 716.44,
    "text": " die wollen alle, dass ihre Männer endlich aus dem Puschen kommen."
  },
  {
    "start": 716.44,
    "end": 717.76,
    "text": " Und sich ändern."
  },
  {
    "start": 717.76,
    "end": 721.4,
    "text": " Also, die Frauen, die sich über das Thema bewusst sind,"
  },
  {
    "start": 721.4,
    "end": 725.56,
    "text": " haben für ihre Männer das gleiche Thema wie die Männer für sich."
  },
  {
    "start": 725.56,
    "end": 727.2,
    "text": " Ah, ja, okay."
  },
  {
    "start": 727.2,
    "end": 729.4,
    "text": " Also, wenn die Männer kommen, sagen sie,"
  },
  {
    "start": 729.4,
    "end": 733.12,
    "text": " \"Hey, Alter, die alte Spin, ich hab keinen Bock mehr, was mach ich?\""
  },
  {
    "start": 733.12,
    "end": 737.12,
    "text": " Und die Frauen kommen zu mir und sagen, \"Hey, der alte Spin,"
  },
  {
    "start": 737.12,
    "end": 739.4,
    "text": " der hat keinen Bock mehr, was soll ich tun?\""
  },
  {
    "start": 739.52,
    "end": 740.52,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 740.52,
    "end": 741.64,
    "text": " Verstehst du?"
  },
  {
    "start": 741.64,
    "end": 745.04,
    "text": " Also, optimal wäre, wenn der Typ, der zu dir kommt,"
  },
  {
    "start": 745.04,
    "end": 747.52,
    "text": " die Frau hat, die zu dir kommt."
  },
  {
    "start": 747.52,
    "end": 750.96,
    "text": " Ja. - Weil dann sind sie ja beide auf dem Weg."
  },
  {
    "start": 750.96,
    "end": 752.8,
    "text": " Immer eine Vermittlungsagentur."
  },
  {
    "start": 752.8,
    "end": 754.8,
    "text": " Ja, das Problem ist ja, ja, genau."
  },
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    "end": 757.92,
    "text": " Das kenne ich auch selbst ein bisschen von Beziehungen,"
  },
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    "text": " dass ich mich so weiterbilde."
  },
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    "end": 763.28,
    "text": " Und mir denke, ja, okay, warte mal,"
  },
  {
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    "end": 768.04,
    "text": " mein Partner, der soll ja mitgehen, die Veränderung mitmachen."
  },
  {
    "start": 768.16,
    "end": 769.72,
    "text": " Du willst das in gewisser Weise."
  },
  {
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    "end": 772.12,
    "text": " Hey, Charles, hier guck mal, voll cooles Buch,"
  },
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    "start": 772.12,
    "end": 773.48,
    "text": " liest doch mal und so."
  },
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    "end": 775.72,
    "text": " Aber das funktioniert nicht. - Ja, ja, ja."
  },
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    "end": 779.0,
    "text": " Ich hab's auch schon versucht, aber es funktioniert nicht."
  },
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    "start": 779.0,
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    "text": " Und dann irgendwann ..."
  },
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    "start": 781.0,
    "end": 784.04,
    "text": " Also, ich kenn diesen Drang, als Frau,"
  },
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    "end": 786.16,
    "text": " seinen Partner verändern zu wollen,"
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    "text": " weil er sich irgendwie nicht sich aufgegeben hat,"
  },
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    "end": 791.0,
    "text": " aber auf jeden Fall kein ..."
  },
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    "text": " Also, nicht mehr in die Beziehung investiert."
  },
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    "text": " Wir sind jetzt irgendwie happy Freunde."
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    "end": 799.68,
    "text": " Ja, ja, ja. Und ich glaube, es geht so eins weiter."
  },
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    "end": 801.2,
    "text": " Also, meine ..."
  },
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    "text": " Ist meine Einschätzung."
  },
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    "end": 805.96,
    "text": " Ich bin immer vorsichtig, weil ich hab diesen Bias."
  },
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    "start": 805.96,
    "end": 808.92,
    "text": " Wenn halt nur Leute mit dieser Thematik zu dir kommen,"
  },
  {
    "start": 808.92,
    "end": 810.84,
    "text": " siehst du die Thematik über alle."
  },
  {
    "start": 810.84,
    "end": 813.0,
    "text": " Ich kann das nicht für alle sagen."
  },
  {
    "start": 813.0,
    "end": 815.04,
    "text": " Aber diese ..."
  },
  {
    "start": 815.04,
    "end": 819.44,
    "text": " Ich glaub, Frauen haben so ..."
  },
  {
    "start": 819.44,
    "end": 822.44,
    "text": " Wenn sie merken, dass ihre Typen resigniert sind."
  },
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    "end": 825.96,
    "text": " Dann haben die trotzdem die Idee von, hey, du könntest es besser."
  },
  {
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    "end": 829.76,
    "text": " Du müsstest nur eine Psyche haben und an deine Emotionen rankommen."
  },
  {
    "start": 829.76,
    "end": 833.28,
    "text": " Du Ochse. - Aber die sehen das Potenzial."
  },
  {
    "start": 833.28,
    "end": 834.72,
    "text": " Die sehen das Potenzial."
  },
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    "end": 837.48,
    "text": " Und ich glaube, was die wollen ..."
  },
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    "end": 839.88,
    "text": " Noch mal aus Erfahrung ist so ..."
  },
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    "end": 841.84,
    "text": " Alter, ich will wissen, wer du bist."
  },
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    "end": 843.48,
    "text": " Ich will deine Kante sehen."
  },
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    "end": 846.76,
    "text": " Und ihr weißt so, wenn die Leute nicht an ihrer Grenze so ..."
  },
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    "start": 846.76,
    "end": 848.36,
    "text": " Okay, das bist du, das bin ich."
  },
  {
    "start": 848.36,
    "end": 850.16,
    "text": " Jawohl, wo gehen wir hin?"
  },
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    "end": 853.32,
    "text": " Wenn die Frauen das so als wahrbüchig und sie wissen,"
  },
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    "start": 853.32,
    "end": 856.16,
    "text": " er hat ein Thema, aber er spricht nie drüber,"
  },
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    "start": 856.16,
    "end": 858.96,
    "text": " dann ist das so, Alter, ich fühle dich nicht."
  },
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    "end": 861.76,
    "text": " Wo ist deine Präsenz? - Wo bist du und wer bist du?"
  },
  {
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    "end": 862.88,
    "text": " Wer bist du?"
  },
  {
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    "end": 865.32,
    "text": " Also, egal, ob das Sharings sind,"
  },
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    "start": 865.32,
    "end": 867.64,
    "text": " oder wenn wir Diadenarbeit anleiten,"
  },
  {
    "start": 867.64,
    "end": 871.2,
    "text": " die Frauen sagen, ich mach eine Diade, mein Dude, will das nicht."
  },
  {
    "start": 871.2,
    "end": 873.88,
    "text": " Ich denk mir so, was geht ab, was ist los mit dir?"
  },
  {
    "start": 873.88,
    "end": 876.92,
    "text": " Aber dann sagst du mir, dass ich die Ausnahme bin,"
  },
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    "start": 876.92,
    "end": 878.64,
    "text": " und denk ich so, ach, echt?"
  },
  {
    "start": 878.76,
    "end": 881.76,
    "text": " Du hast mir das vorhin so erzählt zu, die meisten Männer"
  },
  {
    "start": 881.76,
    "end": 883.68,
    "text": " haben da keinen Zugang dazu. - Nee."
  },
  {
    "start": 883.68,
    "end": 887.32,
    "text": " Ich denk mir eher, klar, ich hab das zehn Jahre lang gemacht,"
  },
  {
    "start": 887.32,
    "end": 889.88,
    "text": " und denk immer noch, das kann ja nicht sein."
  },
  {
    "start": 889.88,
    "end": 893.28,
    "text": " Also, ich bin schon eine Weile irgendwie motiviert,"
  },
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    "start": 893.28,
    "end": 895.0,
    "text": " auch an mir zu arbeiten."
  },
  {
    "start": 895.0,
    "end": 897.4,
    "text": " Und ich hab das aber lange nicht gemacht,"
  },
  {
    "start": 897.4,
    "end": 899.52,
    "text": " und das war nur so eine Idee im Kopf,"
  },
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    "start": 899.52,
    "end": 901.64,
    "text": " weil es erst mal keinen Nied gab."
  },
  {
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    "end": 903.32,
    "text": " Also, es gab jetzt keine ..."
  },
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    "end": 905.76,
    "text": " Es war ja alles irgendwie okay."
  },
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    "end": 909.52,
    "text": " Und dann ist nicht dieser Druck unbedingt, was anderen zu müssen."
  },
  {
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    "end": 912.88,
    "text": " Und mir hat auch so ein bisschen der Ahrstritt gefehlt."
  },
  {
    "start": 912.88,
    "end": 914.8,
    "text": " Und du verlangst es halt,"
  },
  {
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    "end": 917.32,
    "text": " vor mir, dass das keine Hause gehen."
  },
  {
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    "end": 919.2,
    "text": " Ich bin die frustrierte Alte."
  },
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    "end": 920.64,
    "text": " Ja, nee, aber ..."
  },
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    "end": 925.08,
    "text": " Ich mag das auch, weil ich genau das irgendwie brauche."
  },
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    "text": " Also, ich hasse es, und ich liebe es zugleich."
  },
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    "start": 927.72,
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    "text": " Und ..."
  },
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    "start": 929.36,
    "end": 931.36,
    "text": " Ja, da muss man irgendwie ..."
  },
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    "end": 934.36,
    "text": " Also, dass jemand so engagiert ist,"
  },
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    "text": " wie du ..."
  },
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    "text": " Das ist sehr selten."
  },
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    "text": " Ich seh dir Blumen hier. - Nein, aber ..."
  },
  {
    "start": 940.24,
    "end": 942.24,
    "text": " Nein, aber das ist wirklich ..."
  },
  {
    "start": 942.24,
    "end": 944.68,
    "text": " Es ist für mich unglaublich herausfordernd."
  },
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    "end": 946.4,
    "text": " Du kriegst das ja auch mit."
  },
  {
    "start": 946.4,
    "end": 948.92,
    "text": " Wir haben ja viele Themen so. - Wie wir?"
  },
  {
    "start": 948.92,
    "end": 950.56,
    "text": " Ja, ganz harmonisch."
  },
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    "end": 954.04,
    "text": " Ähm, aber ich will es irgendwie nicht anders."
  },
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    "start": 954.04,
    "end": 955.48,
    "text": " Mhm. - Ja."
  },
  {
    "start": 955.48,
    "end": 958.4,
    "text": " Weil ich glaube, dass es irgendwann ..."
  },
  {
    "start": 958.4,
    "end": 961.84,
    "text": " Ähm, nein, ich glaube, dass es immer besser wird."
  },
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    "end": 963.64,
    "text": " Ja, es gibt eine ..."
  },
  {
    "start": 963.76,
    "end": 966.2,
    "text": " Ähm, es gibt einen Unterschied zwischen ..."
  },
  {
    "start": 966.2,
    "end": 968.88,
    "text": " Übergriffigkeit im Sinne von nicht verlangen,"
  },
  {
    "start": 968.88,
    "end": 970.84,
    "text": " und der Wunsch nach Kontakt."
  },
  {
    "start": 970.84,
    "end": 974.16,
    "text": " Also, ich will, dass wir uns immer wieder neu erkennen."
  },
  {
    "start": 974.16,
    "end": 976.96,
    "text": " Nicht überrufe ... - Nee, nee, nee, du sagst nicht so,"
  },
  {
    "start": 976.96,
    "end": 979.64,
    "text": " \"Hey, du machst das jetzt ansonsten Schluss hier?\""
  },
  {
    "start": 979.64,
    "end": 981.4,
    "text": " Du drohst mir damit nicht."
  },
  {
    "start": 981.4,
    "end": 983.76,
    "text": " Ja, dieses Thema mit der Selbstentwicklung,"
  },
  {
    "start": 983.76,
    "end": 985.2,
    "text": " und warum man es aufhört,"
  },
  {
    "start": 985.2,
    "end": 987.16,
    "text": " und was für ein Drah ..."
  },
  {
    "start": 987.16,
    "end": 989.68,
    "text": " Also, wie schlimm das auf den Leben bezogen,"
  },
  {
    "start": 989.68,
    "end": 991.64,
    "text": " ich find das einfach sehr ..."
  },
  {
    "start": 991.64,
    "end": 993.28,
    "text": " Also ... - verschenkt."
  },
  {
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    "end": 996.44,
    "text": " Wenn man wirklich sich verschließt, weißt du? - Ja."
  },
  {
    "start": 996.44,
    "end": 997.48,
    "text": " Absichtlich."
  },
  {
    "start": 997.48,
    "end": 999.72,
    "text": " Wenn man wirklich weiß, ich hab ein Thema,"
  },
  {
    "start": 999.72,
    "end": 1001.92,
    "text": " aber sich nicht über die Grenze traut,"
  },
  {
    "start": 1001.92,
    "end": 1003.92,
    "text": " das irgendwie so drüber zu reden,"
  },
  {
    "start": 1003.92,
    "end": 1007.48,
    "text": " das find ich schon ... Mensch, da hab ich einen richtigen Motor,"
  },
  {
    "start": 1007.48,
    "end": 1009.52,
    "text": " der so sagt, \"Hey, Alter.\""
  },
  {
    "start": 1009.52,
    "end": 1013.56,
    "text": " Ja, das muss erst mal ins Bewusstsein kommen."
  },
  {
    "start": 1013.56,
    "end": 1015.24,
    "text": " Und das dauert voll lang."
  },
  {
    "start": 1015.24,
    "end": 1017.6,
    "text": " Also, bei mir hat das auch ewig gedauert,"
  },
  {
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    "end": 1021.28,
    "text": " weil ich war so, wie ich mir jetzt gebastelt hab, meine Welt,"
  },
  {
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    "end": 1022.84,
    "text": " das war schön irgendwie."
  },
  {
    "start": 1022.84,
    "end": 1024.8,
    "text": " Aber ich hab halt nicht gemerkt,"
  },
  {
    "start": 1024.8,
    "end": 1028.0,
    "text": " wie ich mir alles so hinmanipuliert habe, was ich will."
  },
  {
    "start": 1028.0,
    "end": 1030.48,
    "text": " Und da haben wir auch schon mal drüber geredet,"
  },
  {
    "start": 1030.48,
    "end": 1033.36,
    "text": " dass irgendwas hinmanipuliert niemals so gut ist,"
  },
  {
    "start": 1033.36,
    "end": 1038.44,
    "text": " wie wenn es irgendwie sich ergibt oder von sich aus so entsteht."
  },
  {
    "start": 1038.44,
    "end": 1040.88,
    "text": " Manipulieren ist nie eine gute Idee."
  },
  {
    "start": 1040.88,
    "end": 1043.28,
    "text": " Und ..."
  },
  {
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    "end": 1045.48,
    "text": " Dass das ins Bewusstsein kommt"
  },
  {
    "start": 1045.48,
    "end": 1048.4,
    "text": " und wirklich irgendwie auch so nie wird in der Licht,"
  },
  {
    "start": 1048.4,
    "end": 1050.28,
    "text": " das dauert sehr, sehr lange."
  },
  {
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    "end": 1051.4,
    "text": " Das ist das Ding."
  },
  {
    "start": 1051.4,
    "end": 1053.28,
    "text": " Ich glaub, das ist so ..."
  },
  {
    "start": 1053.28,
    "end": 1055.96,
    "text": " Vielleicht, wir haben eine passende E-Mail dazu."
  },
  {
    "start": 1055.96,
    "end": 1058.28,
    "text": " Aber ich glaube, das ist wirklich das,"
  },
  {
    "start": 1058.28,
    "end": 1062.8,
    "text": " was ich sehr spannend finde, wenn jemand ..."
  },
  {
    "start": 1062.8,
    "end": 1065.2,
    "text": " Also, ich kenn den Moment, du kennst ihn auch,"
  },
  {
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    "end": 1067.44,
    "text": " wenn du das Gefühl hast von Potenzial."
  },
  {
    "start": 1067.44,
    "end": 1070.4,
    "text": " In dem Sinne von, ich weiß, dass da mehr ist."
  },
  {
    "start": 1070.4,
    "end": 1074.4,
    "text": " Und du weißt aber auch, es ist noch nicht im Bewusstsein."
  },
  {
    "start": 1074.4,
    "end": 1076.2,
    "text": " Bei dir selbst jetzt."
  },
  {
    "start": 1076.2,
    "end": 1079.44,
    "text": " Ja, aber du hast das Gefühl von, nee, nee, ich spür schon,"
  },
  {
    "start": 1079.56,
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    "text": " da ist so eine Haut um mich herum."
  },
  {
    "start": 1081.48,
    "end": 1084.76,
    "text": " Und ich hab das Gefühl, da ist schon was Essenzielles in mir,"
  },
  {
    "start": 1084.76,
    "end": 1086.36,
    "text": " was in dir raus will."
  },
  {
    "start": 1086.36,
    "end": 1089.2,
    "text": " Und jetzt gehst du halt los und stellst dir die Frage,"
  },
  {
    "start": 1089.2,
    "end": 1091.08,
    "text": " okay, welches Buch muss ich lesen?"
  },
  {
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    "text": " Welche Übungen, welche Tipps?"
  },
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    "text": " Und ich glaube, da ist so die Wehgabelung,"
  },
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    "text": " wo ganz viele halt so bessere Konzepte suchen und sagen,"
  },
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    "text": " okay, ich weiß nicht, was es ist, ich muss irgendwas tun."
  },
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    "text": " Ja, und das Schwierige ist halt, wenn du dann noch in einer Partnerschaft bist."
  },
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    "text": " Weil die eigene Entwicklung, ja, okay, cool."
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    "text": " Aber wenn der andere nicht mitmacht, früher oder später,"
  },
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    "text": " wird das ein Problem."
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    "text": " Warum die meisten auch von einer Trennung"
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    "text": " als großen Wachstumssprung erzählen?"
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    "text": " Ja. - Logisch."
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    "text": " Ja, absolut."
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    "text": " Weil ich wieder auf mich selbst abhänge,"
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    "text": " ich auf mich mehr schaue."
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    "text": " Voll. Und wenn du halt wirklich merkst,"
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    "text": " dass der andere kein Interesse zeigt oder vielleicht sogar sagt,"
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    "text": " das ist ja immer so, ja,"
  },
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    "text": " \"Änder mich nicht oder du darfst mich nicht ändern,"
  },
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    "start": 1141.64,
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    "text": " weil das ist irgendwie was, was ich.\""
  },
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    "text": " Also, ja, okay, den anderen zu ändern ist nie eine gute Idee,"
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    "text": " aber sich selbst zu ändern ist eine gute Idee."
  },
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    "text": " Und wenn du selbst richtige Fortschritte machst"
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    "text": " und irgendwie irgendeine Sache, dein Bewusstsein"
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    "text": " oder deinen tiefen Näher kommst"
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    "end": 1161.36,
    "text": " und der andere sich verweigert oder das nicht mitmacht,"
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    "text": " Schwierige. - Dann wirst du dich"
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    "text": " entfernen, die Verbindung wird ..."
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    "text": " Also, es wird dir irgendwann egal sein"
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    "text": " und dann ist eine Trennung gar nicht mehr so schlimm,"
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    "text": " aber die wird kommen, also ist so."
  },
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    "text": " Oder ihr lebt völlig einander vorbei"
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    "text": " und haltet es irgendwie miteinander aus oder so."
  },
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    "text": " Aber das ist keine ..."
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    "end": 1182.12,
    "text": " Also, die Verbindung, die reißt ab, wenn da eine vorangeht,"
  },
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    "text": " sich Themen bewusst macht und der andere nicht."
  },
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    "text": " Und deswegen ..."
  },
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    "text": " Und weil man ja so einen Menschen nicht verlieren möchte,"
  },
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    "start": 1189.24,
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    "text": " wenn man vielleicht eine jüngere Beziehung ..."
  },
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    "text": " Das hat Kängs auch immer."
  },
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    "end": 1197.36,
    "text": " Man versucht, man zwangert so, mein Schatz, bitte mach mit."
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    "text": " So. - Ja, das Ding ist,"
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    "text": " du kannst das Bewusstsein nicht mehr rückwärts drehen."
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    "text": " Also, wenn du es mal in Dieseln-Dust gecheckt hast,"
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    "text": " dann kannst du es nicht mehr nicht sehen."
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    "text": " Also, ganz dummes Beispiel, ich war einmal in China,"
  },
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    "end": 1211.92,
    "text": " für so ein Business Workshop,"
  },
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    "text": " wie man Geschäfte mit China macht, okay?"
  },
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    "text": " Und ich hab ..."
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    "text": " Also ..."
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    "text": " Du lebst halt immer ..."
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    "end": 1222.8,
    "text": " Du lebst in so einer Realität und in einer Welt,"
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    "text": " in der ich nicht mehr sehe, in der ich nicht mehr sehe,"
  },
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    "text": " wie sie sind."
  },
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    "end": 1229.72,
    "text": " Du stellst dir vor, wenn du zum Drogeriemarkt gehst,"
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    "end": 1231.64,
    "text": " da stehen dann Zahnbürsten"
  },
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    "end": 1234.08,
    "text": " und du hast so eine romantisierte Vorstellung,"
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    "text": " wie das hergestellt wird."
  },
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    "end": 1238.0,
    "text": " Und dann geh ich nach China, nach Shenzhen,"
  },
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    "end": 1241.8,
    "text": " in riesen Warenhäuser und ich denk, ach du Scheiße."
  },
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    "text": " Jede fucking Zahnbürste von Drogeriemarkt,"
  },
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    "text": " die 150 Euro kostet, gibt's hier für 1,50 Euro."
  },
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    "end": 1250.72,
    "text": " Du meinst, elektronisch. - Elektronisch, ey."
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    "text": " Und ich bin in der Hinsicht entzaubert. - Mhm."
  },
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    "end": 1255.8,
    "text": " Und ich bin entzaubert, diese ..."
  },
  {
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    "text": " Weißt du, ich kann es nicht mehr nicht sehen."
  },
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    "end": 1261.52,
    "text": " Ich gehe in egal welchen Store, ich sehe egal welches Produkt,"
  },
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    "end": 1263.44,
    "text": " und ich lass mich nicht begeistern"
  },
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    "end": 1265.76,
    "text": " von irgendwelchen glorreichen Apple-Produkten,"
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    "text": " sondern ich denk so, nee, Alter,"
  },
  {
    "start": 1267.4,
    "end": 1269.72,
    "text": " das haben kinderhände zusammengebaut."
  },
  {
    "start": 1269.72,
    "end": 1272.28,
    "text": " Und wir machen einen Egotrip draus,"
  },
  {
    "start": 1272.28,
    "end": 1276.76,
    "text": " aber ich fall nicht mehr in diese Luxus-Lur,"
  },
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    "end": 1279.24,
    "text": " wo ich so drin bin, in so einer Hypnose."
  },
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    "text": " Ich hab halt dann die Marke und das Kellidesign."
  },
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    "start": 1282.56,
    "end": 1283.96,
    "text": " Es ist manchmal traurig."
  },
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    "start": 1283.96,
    "end": 1287.68,
    "text": " Also, das zu wissen, ist ganz schön ernüchternd"
  },
  {
    "start": 1287.68,
    "end": 1289.96,
    "text": " und ist ein kurzer Schock fürs System."
  },
  {
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    "end": 1292.36,
    "text": " Also irgendwie auch doof, dass es weißt."
  },
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    "start": 1292.36,
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    "text": " Ja, also, beides. - Das kannst du nicht mehr sagen."
  },
  {
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    "text": " Ich bin froh, dass ich nicht in der Illusion lebe."
  },
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    "text": " So, ich hab die Matrix blaue oder rote Pille."
  },
  {
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    "end": 1302.12,
    "text": " Geil, ich hab die rote Pille genommen."
  },
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    "start": 1302.12,
    "end": 1304.2,
    "text": " Oh fuck, jetzt seh ich's überall."
  },
  {
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    "end": 1306.16,
    "text": " Und ich kann voll gut nachvollziehen,"
  },
  {
    "start": 1306.16,
    "end": 1308.92,
    "text": " kennst du diesen Moment, der eine Typ in der Matrix,"
  },
  {
    "start": 1309.04,
    "end": 1312.84,
    "text": " die diese Freiheitskämpfe an die Systeme."
  },
  {
    "start": 1312.84,
    "end": 1313.96,
    "text": " Ja, ich hab's nicht."
  },
  {
    "start": 1313.96,
    "end": 1317.92,
    "text": " Und ihm wird geholfen, dass er wieder aus der Matrix aussteigen darf,"
  },
  {
    "start": 1317.92,
    "end": 1319.44,
    "text": " in die vorgegaukelte Realität."
  },
  {
    "start": 1319.44,
    "end": 1320.56,
    "text": " Mhm."
  },
  {
    "start": 1320.56,
    "end": 1323.96,
    "text": " Und er sitzt im Restaurant und isst sein blutiges Steak."
  },
  {
    "start": 1323.96,
    "end": 1327.0,
    "text": " Und er sagt so zu Neos, so, Alter, weißt du was,"
  },
  {
    "start": 1327.0,
    "end": 1330.88,
    "text": " wenn ich entscheiden kann, in dieser Kackmatrix alles zu checken."
  },
  {
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    "end": 1333.36,
    "text": " Oder einfach nur dieses saftige Steak zu genießen."
  },
  {
    "start": 1333.36,
    "end": 1335.68,
    "text": " Dumm zu sein. - Ich wähl das scheiß Steak."
  },
  {
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    "end": 1337.4,
    "text": " Und ich versteh's. - Ja."
  },
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    "text": " Weißt du?"
  },
  {
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    "end": 1341.16,
    "text": " Ich hab das mit ganz vielen Dingen ..."
  },
  {
    "start": 1341.16,
    "end": 1344.28,
    "text": " Ich kann zum Beispiel auch Smalltalk nicht mehr so genießen,"
  },
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    "end": 1345.4,
    "text": " wie ich's mal konnte."
  },
  {
    "start": 1345.4,
    "end": 1347.64,
    "text": " Ganz die Trash Talk gibt mir nichts mehr."
  },
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    "end": 1349.44,
    "text": " Ja, ich hab das so glücklich."
  },
  {
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    "end": 1351.48,
    "text": " Mein Gehirn schaltet sich dann so aus."
  },
  {
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    "end": 1352.6,
    "text": " Ich kenn dann so ..."
  },
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    "end": 1354.32,
    "text": " Das ist so auf der Oberfläche."
  },
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    "start": 1354.32,
    "end": 1358.16,
    "text": " Und ich kann das noch, aber nicht mehr so gut und nicht mehr so lange."
  },
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    "end": 1359.28,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1359.28,
    "end": 1363.52,
    "text": " Weil ich viel zu schnell das Bewusstsein oder nicht Bewusstsein"
  },
  {
    "start": 1363.52,
    "end": 1364.84,
    "text": " von Menschen dann sehe."
  },
  {
    "start": 1364.84,
    "end": 1368.16,
    "text": " Und wie sie da sind und wie interessiert sie wirklich sind."
  },
  {
    "start": 1368.28,
    "end": 1369.84,
    "text": " Die Biobungen und die ganzen ..."
  },
  {
    "start": 1369.84,
    "end": 1371.68,
    "text": " Ja, genau. Das ist so ..."
  },
  {
    "start": 1371.68,
    "end": 1373.16,
    "text": " Ah, ich seh die Matrix."
  },
  {
    "start": 1373.16,
    "end": 1374.28,
    "text": " Ich will's haben."
  },
  {
    "start": 1374.28,
    "end": 1377.04,
    "text": " Und es macht mein Leben echt ein bisschen schwieriger."
  },
  {
    "start": 1377.04,
    "end": 1378.16,
    "text": " Ja, ja, voll."
  },
  {
    "start": 1378.16,
    "end": 1381.24,
    "text": " Wenn jemand fragt, wie geht's dir, und ich sag, du,"
  },
  {
    "start": 1381.24,
    "end": 1382.36,
    "text": " seht ich das wirklich?"
  },
  {
    "start": 1382.36,
    "end": 1384.2,
    "text": " Ja. - Weißt du, wie's ist so, he?"
  },
  {
    "start": 1384.2,
    "end": 1386.48,
    "text": " Ja, ja, du bist total irritierende Person."
  },
  {
    "start": 1386.48,
    "end": 1387.92,
    "text": " Aber ich glaub, deshalb ..."
  },
  {
    "start": 1387.92,
    "end": 1390.12,
    "text": " Kann ich gut nachvollziehen, wenn Leute ..."
  },
  {
    "start": 1390.12,
    "end": 1392.6,
    "text": " Wenn Leute nicht so bewusst werden wollen."
  },
  {
    "start": 1392.6,
    "end": 1396.0,
    "text": " Oder warum es ganz viele Mechanismen und kritische Instanzen gibt,"
  },
  {
    "start": 1396.0,
    "end": 1398.2,
    "text": " die sagen, hey, da gehen wir nicht hin."
  },
  {
    "start": 1398.24,
    "end": 1400.48,
    "text": " Ich hatte wirklich so einen Moment,"
  },
  {
    "start": 1400.48,
    "end": 1403.4,
    "text": " ich kann mich da noch ganz genau dran erinnern,"
  },
  {
    "start": 1403.4,
    "end": 1405.92,
    "text": " weil das hat ... das war so ein Wendepunkt."
  },
  {
    "start": 1405.92,
    "end": 1408.88,
    "text": " Ich war beim Retreat in Griechenland vor zwei Jahren."
  },
  {
    "start": 1408.88,
    "end": 1411.76,
    "text": " Tatsache, oh mein Gott. - Kommt nicht zum Retreat."
  },
  {
    "start": 1411.76,
    "end": 1412.88,
    "text": " Da war ich ..."
  },
  {
    "start": 1412.88,
    "end": 1414.0,
    "text": " Da war ich ..."
  },
  {
    "start": 1414.0,
    "end": 1416.8,
    "text": " so das erste Mal auf dem Retreat dabei."
  },
  {
    "start": 1416.8,
    "end": 1419.6,
    "text": " Und ich glaub, wir hatten ein, zwei Workshops vor,"
  },
  {
    "start": 1419.6,
    "end": 1420.72,
    "text": " zusammen gemacht."
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    "text": " Aber ich war erst neu in dieser Welt der Persönlichkeit."
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    "text": " Du hattest keine Ahnung, was Klangschalen sind."
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    "text": " Du bist der erste, das einzige, sexitiven Klangschein."
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    "text": " Räucherstäbchen waren ein Trecksdeko."
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    "text": " Und ich hatte wirklich ..."
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    "text": " Wir haben da so Atem, so Breathwork und so was gemacht,"
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    "text": " diese Tierübung. - Schließlich."
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    "text": " Wirklich."
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    "text": " Und das hat dich geschmissen."
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    "text": " Ja, du hast ja gesehen, in der Tierübung hat mich das schon ..."
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    "text": " Also, war ich überrascht, wie mein Körper reagiert,"
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    "text": " ohne dass ich das steuer, weil ich bin aus dem Kontrollfreak."
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    "text": " Und ich war danach, saß da in diesem Garten."
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    "text": " Und ich hab überlegt, okay, ich war so ..."
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    "text": " Entweder ich mach mich jetzt auf die Reise zu,"
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    "text": " mein Bewusstsein mir selbst, ich beschäftige mich mit mir."
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    "text": " Mhm. - Oder ..."
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    "text": " Also, ich hatte einen richtigen Konflikt,"
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    "text": " weil ich so, wie ich war, happy war, weil ich war so dumm glücklich."
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    "text": " Und das war mir in dem Moment schon klar."
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    "text": " Ich wusste so, ich hab so 'ne Betonmauer"
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    "text": " über meinen ganzen tiefen Gefühlen und so."
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    "text": " Und ich fühl die grad nicht, aber es ist ganz schön leicht mein Leben,"
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    "text": " ohne diese schmerzhaften Gefühle."
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    "text": " Andererseits hab ich natürlich auch keine großen Gefühle gehabt."
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    "text": " Aber es war so easy und so leicht, und ich war so leicht so ..."
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    "text": " Ich war einfach so glücklich die ganze Zeit."
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    "text": " Mhm. - Und diese Entscheidung ..."
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    "text": " Und ich hab auf dem Retreat die Entscheidung getroffen,"
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    "text": " dass ich meine Komfortzone verlassen,"
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    "text": " dass ich tiefer gehen will."
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    "text": " Und ich wusste, es wird schmerzhaft,"
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    "text": " ich wusste nicht, dass es so schmerzhaft wird."
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    "text": " Aber es ist schwierig wird und so."
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    "text": " Also, ich hatte 'ne ungefähre Ahnung,"
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    "text": " dass das echt ziemlich ..."
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    "text": " schwierig werden kann."
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    "text": " Und anstrengend, was ich immer lieblingsworte."
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    "text": " Aber ..."
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    "text": " da hab ich die Entscheidung getroffen, weil ich gesehen hab,"
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    "text": " da gibt's irgendwie mehr zu holen."
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    "text": " Weil ich war so stuck ..."
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    "text": " Mhm. - ... mit meinem ..."
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    "text": " Ich hab mein Haus gebaut, und das war alles so ..."
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    "end": 1537.48,
    "text": " harmonisch und schön und keine negativen Gefühle."
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    "text": " Aber da gab's nichts mehr."
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    "text": " Ja, aber jetzt mal ... Errungischer ist interessiert mich echt."
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    "text": " Ich hab jetzt so zwei Jahre später das Gefühl,"
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    "text": " dass es echt gut war."
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    "text": " Da reinzugehen oder ... - Die Entscheidung."
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    "text": " Und nicht dumm glücklich so bleiben."
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    "end": 1554.72,
    "text": " Ja, also, so rein ..."
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    "end": 1558.32,
    "text": " Also, du hast viel mehr Schwierigkeiten, viel mehr Absetz."
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    "text": " Weißt du? Oh, fuck, das tut weh. - Ja."
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    "text": " Das ist nervig."
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    "text": " Also, würdest du dich zurückwünschen"
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    "text": " in die vorgegaugelte ..."
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    "text": " steakige Blut? - Nee."
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    "end": 1571.16,
    "text": " Blutige Steak-Realität? - Nee."
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    "text": " Warum? Was ist das?"
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    "text": " Also, ich würde ..."
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    "text": " So jetzt zum jetzigen Zeitpunkt, das hat auch wirklich zwei Jahre gebraucht."
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    "text": " Ich würd sagen, ich bin seit ein paar Monaten,"
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    "text": " dass ich merke, oh, da liegt das Glück."
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    "text": " So, ich bin ..."
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    "text": " Aber ich bin durch wirklich schwere Zeiten gegangen,"
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    "text": " aber auch die Trennung von meiner Langzeitbeziehung."
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    "text": " Es hat auch alles damit zu tun."
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    "end": 1597.32,
    "text": " Es hat alles damit zu tun, weil ich nämlich einfach mal"
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    "end": 1600.24,
    "text": " meinen Themen ins Gesicht geguckt hab und erkannt hab,"
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    "text": " ich mach mal auf, also ..."
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    "text": " So, du kümmer dich mal um dich und so."
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    "text": " Und das hat mich durch so schmerzhafte Phasen gebraucht,"
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    "text": " die mein Körper kaum ertragen hat."
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    "text": " Also, ich hab auch viele Dinge nicht ganz durchleben können,"
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    "text": " weil ich es einfach noch nicht konnte."
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    "text": " Aber das Leben fühlt sich so viel lebendiger an."
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    "text": " Weißt du? - Mhm."
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    "text": " Mit dem ganzen Schmerz."
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    "text": " Mhm."
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    "text": " Ich weiß nicht, ob das jetzt irgendwie sich cool anhört,"
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    "text": " oder so, aber ..."
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    "text": " Also, ich hab definitiv mehr Schmerz erfahren,"
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    "text": " als ich jemals vorher in meinem Leben erfahren habe,"
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    "text": " also emotional, also dass mein Herz und so was schmerzt."
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    "text": " Ähm ..."
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    "text": " Aber es fühlt sich ..."
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    "text": " Also, ich merke richtig, spüre mich richtig."
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    "text": " Mhm. - Weißt du?"
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    "text": " Ja, ich bin einfach ..."
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    "end": 1651.36,
    "text": " Ich bin echt neugierig so. - Mhm."
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    "end": 1653.32,
    "text": " Also, hört sich so an, als wär ..."
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    "end": 1657.2,
    "text": " Also, wär es halt doch wahr, dass wir irgendwie so Wahrheitssucher sind."
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    "text": " Schon vielleicht, ja. - Und das ist irgendwie ..."
  },
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    "text": " Ich stelle mir gerne so einen natürlichen Drang vor, zu wachsen."
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    "text": " Weil entweder du wächst oder du wälgst,"
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    "text": " ich glaub, es gibt nichts dazwischen."
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    "text": " Also, dieser Maintenance-Mode von alles irgendwie konstant halten,"
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    "text": " der drängt ..."
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    "text": " Also, es gibt scheinbar diesen Drang, der vorwärts will,"
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    "text": " was auch immer das heißt."
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    "text": " Also, der vorherige Schritt war,"
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    "text": " dass ich mich mit Quatsch und Unsinn einfach beschäftigt habe,"
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    "text": " weil es nichts mehr gab, was mich begeistert hat."
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    "text": " Ja, okay. - Also, ich ..."
  },
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    "text": " Weißt du, ich hab ... - Langweilige Mitte irgendwie so."
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    "text": " Ich bin auf ganz viele Party gemacht und festwillst"
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    "end": 1697.92,
    "text": " und freu'n und immer on the run am Reisen."
  },
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    "end": 1699.52,
    "text": " So ist mir auch alles cool."
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    "text": " Aber ich hab mich so beschäftigt gehalten,"
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    "text": " ich hab Leute getroffen und One-Eyed Dance gehabt"
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    "text": " und was weiß ich alles so."
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    "text": " Einfach, um irgendwie zu spüren, dass ich lebe."
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    "text": " Aber es hat mich eigentlich nicht wirklich befriedigt."
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    "text": " Und ich weiß nicht, was passiert,"
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    "text": " wenn ich dich nicht getroffen hätte."
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    "text": " Wenn ich nicht getroffen hätte, dann wäre ich was anderes."
  },
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    "text": " Nee, nee, aber dann wär ich wahrscheinlich immer noch irgendwie"
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    "text": " so in dieser Schleife oder hätte mich irgendwann dafür entschieden,"
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    "text": " okay, ist Grün nicht immer eine Familie oder so?"
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    "text": " Mal gucken, wie's denn damit so ist."
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    "text": " Aber ich hab mich ... also, ich hab wirklich richtig versucht,"
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    "text": " mich zu spüren, in dem ich wirklich krassen Scheiß so gemacht hab."
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    "text": " Der mir eigentlich auch nicht so gut tut, würd ich sagen."
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    "text": " Und ..."
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    "text": " Wenn ich dich nicht getroffen hätte,"
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    "text": " wär mein Leben anders verlaufen."
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    "text": " Dann hätte ich auch irgendwie den Weg zu meinem Bewusstsein gefunden."
  },
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    "text": " so ein bisschen die Welt, die du mir gezeigt hast,"
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    "text": " also die, die es auch mit Reihen rauszutun hat,"
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    "text": " Persönlichkeitsentwicklung und so."
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    "text": " Da hatte ich so einen kleinen Glimps,"
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  {
    "start": 1772.6,
    "end": 1775.28,
    "text": " hatte ich so einen kleinen C im Wasser."
  },
  {
    "start": 1775.28,
    "end": 1777.64,
    "text": " Und da hab ich gesehen, ah ..."
  },
  {
    "start": 1778.4,
    "end": 1781.2,
    "text": " da steckt noch mehr hinter, was ich erleben möchte."
  },
  {
    "start": 1781.2,
    "end": 1783.84,
    "text": " Und deswegen ist die Entscheidung ..."
  },
  {
    "start": 1783.84,
    "end": 1787.24,
    "text": " Deswegen würd ich sagen, nein, ich will da nicht hin zurück."
  },
  {
    "start": 1787.24,
    "end": 1790.96,
    "text": " Aber es braucht schon diesen einen Moment, den einsteigt, den brauchst."
  },
  {
    "start": 1790.96,
    "end": 1793.64,
    "text": " Ja, ich hab richtig Lust, mich kennenzulernen."
  },
  {
    "start": 1793.64,
    "end": 1794.76,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 1794.76,
    "end": 1796.96,
    "text": " Warum lasst du da jetzt?"
  },
  {
    "start": 1796.96,
    "end": 1800.72,
    "text": " Nein, weil ... ich mein, du erzählst von mir und ich denk so ..."
  },
  {
    "start": 1800.72,
    "end": 1802.76,
    "text": " Also, ich spüre auch meine Lust,"
  },
  {
    "start": 1802.76,
    "end": 1804.6,
    "text": " wieder und wieder ..."
  },
  {
    "start": 1804.72,
    "end": 1807.88,
    "text": " von solchen Erkenntnissen erfasst zu werden."
  },
  {
    "start": 1807.88,
    "end": 1810.24,
    "text": " Weißt du, also, dass das nicht das ..."
  },
  {
    "start": 1810.24,
    "end": 1812.92,
    "text": " das sätzliche Plateau, das endliche Plateau ist,"
  },
  {
    "start": 1812.92,
    "end": 1815.68,
    "text": " sondern ich bin mir auch bewusst so, okay, wow,"
  },
  {
    "start": 1815.68,
    "end": 1817.72,
    "text": " da gibt's bestimmt noch einen Endboss,"
  },
  {
    "start": 1817.72,
    "end": 1820.04,
    "text": " den ich noch gar nicht einschätzen kann."
  },
  {
    "start": 1820.04,
    "end": 1823.28,
    "text": " Und ich warte nur, bis es mein Herz noch mal richtig fickt."
  },
  {
    "start": 1823.28,
    "end": 1825.92,
    "text": " Weil ich bin mittlerweile so diese Wellen ..."
  },
  {
    "start": 1825.92,
    "end": 1829.44,
    "text": " hab ich gekauft, hab ich gekauft mit der Entscheidung,"
  },
  {
    "start": 1829.44,
    "end": 1831.92,
    "text": " so auf dieser Seite des Planeten zu leben,"
  },
  {
    "start": 1831.92,
    "end": 1834.28,
    "text": " kaufst du halt auch den ganzen Schmerz."
  },
  {
    "start": 1834.4,
    "end": 1837.12,
    "text": " Und die ganze Auseinandersetzung und so, ja."
  },
  {
    "start": 1837.12,
    "end": 1839.28,
    "text": " Ja. - Ich mag diese ..."
  },
  {
    "start": 1839.28,
    "end": 1841.4,
    "text": " Ich hab auf Männerreisen früher immer"
  },
  {
    "start": 1841.4,
    "end": 1845.92,
    "text": " diese Sufi-Ebenen des Bewusstseins gelehrt."
  },
  {
    "start": 1845.92,
    "end": 1848.04,
    "text": " Und also weitergegeben im Grunde genommen."
  },
  {
    "start": 1848.04,
    "end": 1849.96,
    "text": " Und das hat mich immer ..."
  },
  {
    "start": 1849.96,
    "end": 1852.24,
    "text": " das hat mich immer so begeistert,"
  },
  {
    "start": 1852.24,
    "end": 1854.76,
    "text": " weil die Sufi ist, ich glaub, 3000 Jahre alt."
  },
  {
    "start": 1854.76,
    "end": 1857.88,
    "text": " Weißt du, wie konnten die vor oder grade entstehen"
  },
  {
    "start": 1857.88,
    "end": 1861.56,
    "text": " unserer Zivilisation so schlau sein, was das Bewusstsein betrifft?"
  },
  {
    "start": 1861.56,
    "end": 1863.64,
    "text": " Die mussten irgendwas gecheckt haben,"
  },
  {
    "start": 1863.76,
    "end": 1866.08,
    "text": " wenn die nicht mal heute richtig schlau sind."
  },
  {
    "start": 1866.08,
    "end": 1869.32,
    "text": " Und die ... also in Kurzform geht's darum,"
  },
  {
    "start": 1869.32,
    "end": 1871.24,
    "text": " dass wir ... es gibt Ebenen."
  },
  {
    "start": 1871.24,
    "end": 1874.72,
    "text": " Und je tiefer die Ebenen, desto mehr Probleme hast du."
  },
  {
    "start": 1874.72,
    "end": 1879.36,
    "text": " Also, unterste Problem ist das Level des Glaubens."
  },
  {
    "start": 1879.36,
    "end": 1881.84,
    "text": " Also, du glaubst, was man halt glauben muss."
  },
  {
    "start": 1881.84,
    "end": 1884.8,
    "text": " Man muss arbeiten, die Woche hat sieben Tage."
  },
  {
    "start": 1884.8,
    "end": 1887.52,
    "text": " Weißt du, die Welt ist so fixiert."
  },
  {
    "start": 1887.52,
    "end": 1890.4,
    "text": " Und du kannst so im Bewusstsein die Stufen hochwandern."
  },
  {
    "start": 1890.52,
    "end": 1893.76,
    "text": " Also, nach dem Glauben kommen die soziale Verträge,"
  },
  {
    "start": 1893.76,
    "end": 1897.08,
    "text": " danach kommt das Mohammed Ali Level, wo du endlich checkst,"
  },
  {
    "start": 1897.08,
    "end": 1900.04,
    "text": " ach so, du hast deinen Glauben, ich hab meinen Glauben,"
  },
  {
    "start": 1900.04,
    "end": 1903.0,
    "text": " wenn ich ihn besser verkaufe, dann gewinnt mein Glauben."
  },
  {
    "start": 1903.0,
    "end": 1905.4,
    "text": " Und dann wirst du zum Schalatan und denkst,"
  },
  {
    "start": 1905.4,
    "end": 1907.56,
    "text": " okay, wenn aller Glauben erfunden ist,"
  },
  {
    "start": 1907.56,
    "end": 1910.08,
    "text": " dann kann ich meinen eigenen Glauben erfinden."
  },
  {
    "start": 1910.08,
    "end": 1911.2,
    "text": " Wie geil. - Ja."
  },
  {
    "start": 1911.2,
    "end": 1913.92,
    "text": " Und das ist so das Level, wo die Leute anfangen,"
  },
  {
    "start": 1913.92,
    "end": 1916.84,
    "text": " ihre eigenen Bücher zu schreiben und sagen, made up."
  },
  {
    "start": 1916.84,
    "end": 1920.2,
    "text": " Die ganze Welt ist erfunden, das erfinde ich jetzt mein Shit."
  },
  {
    "start": 1920.32,
    "end": 1922.24,
    "text": " Und das hat, glaub ich, 16 Ebenen."
  },
  {
    "start": 1922.24,
    "end": 1925.28,
    "text": " Du bist gerade auf Ebene vier, du hast gar nichts gecheckt,"
  },
  {
    "start": 1925.28,
    "end": 1927.12,
    "text": " du denkst, du hast alles gecheckt."
  },
  {
    "start": 1927.12,
    "end": 1930.44,
    "text": " Dann gibt es drei Level, die dich durch den Kakao ziehen."
  },
  {
    "start": 1930.44,
    "end": 1933.0,
    "text": " Also, das Level von der Verzweiflung."
  },
  {
    "start": 1933.0,
    "end": 1934.6,
    "text": " Oder so, okay."
  },
  {
    "start": 1934.6,
    "end": 1937.32,
    "text": " Aller Glaub ist ausgedacht, auch meiner,"
  },
  {
    "start": 1937.32,
    "end": 1940.32,
    "text": " deshalb bin ich genauso wenig richtig wie alle anderen."
  },
  {
    "start": 1940.32,
    "end": 1942.04,
    "text": " Und dann wirst du Verzweiflung."
  },
  {
    "start": 1942.04,
    "end": 1945.56,
    "text": " Dann kommt das Level der suizidalen Panik."
  },
  {
    "start": 1945.56,
    "end": 1947.76,
    "text": " Also, all is lost moment."
  },
  {
    "start": 1947.88,
    "end": 1950.52,
    "text": " Ja, okay, wenn alles nichts ist und mein Leben,"
  },
  {
    "start": 1950.52,
    "end": 1952.92,
    "text": " dann kann ich mir auch gleich draus machen."
  },
  {
    "start": 1952.92,
    "end": 1956.4,
    "text": " Und erst nach diesen Horror-Verengungsleveln"
  },
  {
    "start": 1956.4,
    "end": 1958.32,
    "text": " kommt es hier und jetzt."
  },
  {
    "start": 1958.32,
    "end": 1961.16,
    "text": " Und kommt das Beeing, also einfach das Sein"
  },
  {
    "start": 1961.16,
    "end": 1963.6,
    "text": " mit dem Einklang des Universums."
  },
  {
    "start": 1963.6,
    "end": 1966.72,
    "text": " Und danach wirst du erst zum Lehrer und zum Teacher"
  },
  {
    "start": 1966.72,
    "end": 1968.76,
    "text": " und stehst in Verbindung zu Gott."
  },
  {
    "start": 1968.76,
    "end": 1974.69,
    "text": " und dann wird es abstrakter. Und das ist so geil. Also die Zufis haben gecheckt, um in die"
  },
  {
    "start": 1974.69,
    "end": 1980.33,
    "text": " höheren Bewusstseins-Ebenen zu kommen, musst du durch das Nadelöhr. Das, was die moderne"
  },
  {
    "start": 1980.33,
    "end": 1986.73,
    "text": " Psychotherapie oder Psychoanalyse erst die letzten 100 Jahre mehr oder weniger zusammengefasst hat."
  },
  {
    "start": 1986.73,
    "end": 1992.09,
    "text": " Wussten die vor 3000 Jahren? - Ja, krass. - Du musst durch die Scheiße, um am Ende beim Glück"
  },
  {
    "start": 1992.09,
    "end": 1998.49,
    "text": " rauszukommen. Und das fühle ich sausspannend. - Ja, und ich finde, also ich habe das... - Das ist"
  },
  {
    "start": 1998.49,
    "end": 2002.81,
    "text": " auch schon ein Vortrag, so jetzt habt ihr die Zufi-Levels. - Aber von den Zufis habe ich erst"
  },
  {
    "start": 2002.81,
    "end": 2006.61,
    "text": " vor ein paar Wochen von dir irgendwie gehört. - Ja, aber wir haben darüber geredet mal. - Genau, aber"
  },
  {
    "start": 2006.61,
    "end": 2016.33,
    "text": " du erzählst ja auch häufig irgendwie durch das Nadelöhr und du musst also auch bewusst zu sein"
  },
  {
    "start": 2016.33,
    "end": 2023.21,
    "text": " und so. Man kann da so viel darüber reden, aber ich habe das schon intellektuell verstanden oder"
  },
  {
    "start": 2023.21,
    "end": 2030.49,
    "text": " verstehe das intellektuell, aber das wirklich zu fühlen. Also was das bedeutet, bewusst zu sein."
  },
  {
    "start": 2030.49,
    "end": 2039.37,
    "text": " - Ja, die Leute lieben die Gimmicks. You know, Jones hat gesagt, crazy wisdom, aber seine Wohnung"
  },
  {
    "start": 2039.37,
    "end": 2043.97,
    "text": " halt, On the fly zu kündigen und durch die Kacke zu gehen, ist halt nochmal eine andere Liga von"
  },
  {
    "start": 2043.97,
    "end": 2055.05,
    "text": " doing. - Also und dieses Bewusstsein oder hier in dieser Realität und so, also ich weiß nicht,"
  },
  {
    "start": 2055.05,
    "end": 2060.69,
    "text": " wie ich das sagen kann, aber ich hatte mal einen Trip. Ich werde es sich redet oft von,"
  },
  {
    "start": 2060.69,
    "end": 2066.61,
    "text": " aber der hat schon viel geändert, aber das hat man, dieser Trip geht so in die Iowasca Richtung."
  },
  {
    "start": 2066.61,
    "end": 2075.21,
    "text": " Hat mein Bewusstsein für diese Welt oder für das, was wir jetzt gerade so erleben,"
  },
  {
    "start": 2075.21,
    "end": 2080.33,
    "text": " nochmal geöffnet oder hat mir nochmal einen Blick hinter die Kulissen gegeben und ich habe"
  },
  {
    "start": 2080.33,
    "end": 2084.37,
    "text": " das schon so oft gehört, ja, da guckst du hinter die Kulissen und so, la, la, la,"
  },
  {
    "start": 2084.37,
    "end": 2088.97,
    "text": " aber was bedeutet das? Also das kann ich ja gar nicht greifen, wenn ich das nicht selbst erlebe."
  },
  {
    "start": 2088.97,
    "end": 2095.17,
    "text": " - Keine Chance. - Und ich habe das erlebt und ich war wirklich, also das war der krasseste Scheiß,"
  },
  {
    "start": 2095.17,
    "end": 2101.33,
    "text": " der mich ging, weil ich wirklich, ich bin danach, aber es hat sich auf einmal in meinem Bewusstsein"
  },
  {
    "start": 2101.33,
    "end": 2107.49,
    "text": " was angebaut, da war jetzt mehr da, was ich mir vorstellen konnte und ich war, es haben sich"
  },
  {
    "start": 2107.49,
    "end": 2113.41,
    "text": " irgendwie Synapsen verknüpft oder so, keine Ahnung, aber es fühlt sich so an und das zu hören"
  },
  {
    "start": 2113.41,
    "end": 2119.53,
    "text": " oder wirklich zu begreifen, ist so ein Unterschied. Ich habe keine Ahnung, ich glaube, das kommt einfach"
  },
  {
    "start": 2119.53,
    "end": 2125.21,
    "text": " mit dem, wenn du sagst, auch mit dem Alter oder so. - Keine Ahnung, vielleicht. - Ich habe das Gefühl,"
  },
  {
    "start": 2125.21,
    "end": 2132.45,
    "text": " dass ältere Menschen so viel gelassen sind. - Stimmt nicht. - Also nicht, manche. - Gelassener"
  },
  {
    "start": 2132.45,
    "end": 2135.41,
    "text": " mit der Zeit umgehen meinste, aber nicht bewusst, du wirst nicht automatisch bewusst sein. - Nee,"
  },
  {
    "start": 2135.41,
    "end": 2143.29,
    "text": " nicht bewusst. - Da kann ich dir 1.000 Gehenmeispiele erzählen. Ich dachte, es gab früher eine Zeit,"
  },
  {
    "start": 2143.29,
    "end": 2147.29,
    "text": " da dachte ich, also wenn ich 30 bin, dann bin ich erwachsen, dann bin ich reif, dann bin ich fertig."
  },
  {
    "start": 2147.29,
    "end": 2152.05,
    "text": " - Ja, deine Set. - Du warst in der 8. Klasse, 14-jähriger Hosen Schiss und dachte so, nee,"
  },
  {
    "start": 2152.05,
    "end": 2156.73,
    "text": " nee, nee, die da oben, wenn ich so alt bin, dann stehe ich im Leben. Und ich merke mittlerweile so,"
  },
  {
    "start": 2156.73,
    "end": 2162.21,
    "text": " ich können Leute bis 70, 80 und die denken und die sagen mir so langsam check ich, sie sagen, wow,"
  },
  {
    "start": 2162.21,
    "end": 2168.41,
    "text": " mit 70 so langsam checkst du es? Okay, ich bin ready. - Ich bin noch Baby. - Ich bin bereit,"
  },
  {
    "start": 2168.41,
    "end": 2173.81,
    "text": " also ich bin bereit, diese Illusion loszulassen, irgendwann habe ich es gecheckt, sondern du bist"
  },
  {
    "start": 2173.81,
    "end": 2179.01,
    "text": " ein Wachstumsprozess und so lange du lebst, wächst du. Und wenn du nicht wächst, dann versuchst du"
  },
  {
    "start": 2179.01,
    "end": 2183.73,
    "text": " dich selber einzutopfen irgendwo. - Ja, fall. - Worüber reden wir eigentlich gerade? Wir sind jetzt"
  },
  {
    "start": 2183.73,
    "end": 2193.17,
    "text": " mittlerweile ein Verschwörungs-Podcast, der Didi, Didi, Didi, Didi, Didi, wieder nur, wenn Pete Didi"
  },
  {
    "start": 2193.17,
    "end": 2202.81,
    "text": " auf unserem Retreat gewesen wäre, okay? - Man wäre das nicht das. - Ja, weiß ich nicht. - Sehr witzig. Aber Sido war doch"
  },
  {
    "start": 2202.81,
    "end": 2211.33,
    "text": " mal fast. - Sido war. Sido hat uns zu den Segen gegeben, weil Sido hat es erwachen. - Sido ist mal"
  },
  {
    "start": 2211.33,
    "end": 2216.05,
    "text": " am Fenster, als wir im Workshop hatten vorbeigelaufen, hat reingeguckt, zum Kreis sitzen sehen. - Mein"
  },
  {
    "start": 2216.05,
    "end": 2227.73,
    "text": " Lieblingsmoment. Sido. - Und John hat geschrieben, Sido. So hast du Lust auf die Hüra? - Ich glaube,"
  },
  {
    "start": 2227.73,
    "end": 2233.57,
    "text": " wir haben die Zeit schon verschossen. - Meinst du? - Ja, wir können es trotzdem mal vorlesen. Also,"
  },
  {
    "start": 2233.57,
    "end": 2238.17,
    "text": " ich glaube, wir haben schon alles gesagt, was wir gleich sagen würden, wenn wir die E-Mail am"
  },
  {
    "start": 2238.17,
    "end": 2242.45,
    "text": " Anfang vorgelesen haben. - Wir machen das einfach anders rum. Das ist ein neues Konzept. - Also,"
  },
  {
    "start": 2242.45,
    "end": 2247.69,
    "text": " das war die Antwort auf die E-Mail. - Genau. - Wir machen erstmal die Antworten dann nicht"
  },
  {
    "start": 2247.69,
    "end": 2250.73,
    "text": " vor. - Lass mal, ich habe es noch mal vor, vielleicht gibt es noch was zu juicen. - Ja, vielleicht können wir"
  },
  {
    "start": 2250.73,
    "end": 2255.93,
    "text": " dann noch ein bisschen was hinzufügen. Also, ich heiße Marc und zusammen mit meiner Partnerin Jess"
  },
  {
    "start": 2255.93,
    "end": 2259.85,
    "text": " haben wir vor etwa vier Jahren Schritt für Schritt unsere Beziehung geöffnet. Diese Entscheidung"
  },
  {
    "start": 2259.85,
    "end": 2263.77,
    "text": " hat uns auf einen außergewöhnlichen Weg der Selbstentdeckung und Persönlichkeitsentwicklung"
  },
  {
    "start": 2263.77,
    "end": 2269.13,
    "text": " geführt. Ein besonderer Wendepunkt war die Entdeckung eures Podcasts, der seitdem ein"
  },
  {
    "start": 2269.13,
    "end": 2273.17,
    "text": " ständiger Begleiter ist. Die Inhalte von Kommunikationbedürfnisse bis Konsens haben"
  },
  {
    "start": 2273.17,
    "end": 2280.57,
    "text": " unsere Beziehung ungemein bereitet. - Diese E-Mail hätte ich gerne von PDD. - Ja. Euer Podcast hat"
  },
  {
    "start": 2280.57,
    "end": 2284.41,
    "text": " nicht nur mich, sondern auch Jess inspiriert und wir sind beide überzeugt, dass wir unser wahres"
  },
  {
    "start": 2284.41,
    "end": 2290.05,
    "text": " Potenzial noch nicht vollständig ausgeschöpft haben. Wir suchen oft den Kick, sind oft jointer"
  },
  {
    "start": 2290.05,
    "end": 2295.33,
    "text": "wegs, aber wirklich tiefer zu einem wirklich glücklichen Punkt kommen wir irgendwie nicht. Wir sind"
  },
  {
    "start": 2295.33,
    "end": 2301.13,
    "text": " zwei Persönlichkeitsentwicklungsjunkies und wollen immer tiefer herausfinden, wer wir wirklich sind,"
  },
  {
    "start": 2301.13,
    "end": 2306.69,
    "text": " auch durch die Auseinandersetzung mit unserem Körper und Sex. In der aktuellen Folge sprecht"
  },
  {
    "start": 2306.69,
    "end": 2310.37,
    "text": " wir über Stufen der Entwicklung. Das hat uns getriggert, aber tiefer seid ihr nicht darauf"
  },
  {
    "start": 2310.37,
    "end": 2315.01,
    "text": " eingegangen. Da möchten wir gerne fragen, ob es dazu mehr Inhalte gibt und wie wir das nutzen"
  },
  {
    "start": 2315.01,
    "end": 2319.37,
    "text": " können, um unsere Beziehung noch weiter zu vertiefen und persönliche Hürden zu verwenden. Habt ihr"
  },
  {
    "start": 2319.37,
    "end": 2323.01,
    "text": " spezielle Übungen oder Praktiken, die ihr empfehlen könntet, um unseren Körper und unsere"
  },
  {
    "start": 2323.01,
    "end": 2327.29,
    "text": " Sexualität als Wege zur Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung zu erkunden? - Das ist"
  },
  {
    "start": 2327.29,
    "end": 2335.57,
    "text": " ja komplex geschrieben. - Also zusammengefasst, das ist ja ähnlich wie was wir gerade gesagt haben."
  },
  {
    "start": 2335.57,
    "end": 2341.49,
    "text": " - Genau, also die suchen immer nach einem Kick und Joy und cool und spaßig und so, aber so"
  },
  {
    "start": 2341.49,
    "end": 2348.89,
    "text": " wirklich erfüllend ist es nicht. - Ja, ja. - Und wo ist die Pille, Jones? - Ja, ich glaube nicht,"
  },
  {
    "start": 2348.89,
    "end": 2354.21,
    "text": " ich höre da schon ein bisschen mehr raus. Also sie haben ja angesprochen, dass wir letztes"
  },
  {
    "start": 2354.21,
    "end": 2359.49,
    "text": " Woche ein bisschen angerissen. Und letztendlich, also nochmal, ich bin auch ein Scharlatan auf den"
  },
  {
    "start": 2359.49,
    "end": 2365.13,
    "text": " Sufi-Levels, das heißt, wir erfinden auch unsere eigene Modelle. Und was wir letzte Woche angesprochen"
  },
  {
    "start": 2365.13,
    "end": 2371.69,
    "text": " haben, ist das Modell, was wir anwenden für unsere Workshops. Also im Sexacking haben wir dieses"
  },
  {
    "start": 2371.69,
    "end": 2378.01,
    "text": " Jahr zum ersten Mal so weitergegeben und das kam so als Augenöffner an und das ist auch die Art,"
  },
  {
    "start": 2378.01,
    "end": 2384.41,
    "text": " wie wir im Retreat arbeiten. Und es geht eigentlich darum, wie wir im Verlaufe, also ähnlich wie solche"
  },
  {
    "start": 2384.41,
    "end": 2391.53,
    "text": " Levels an Bewusstsein, an Bewusstwertung von der zusammenziehenden Intimität, also ich will"
  },
  {
    "start": 2391.53,
    "end": 2397.01,
    "text": " behalten und ich will auf jeden Fall überleben zu einer expansiven Liebe kommen, wo es darum geht,"
  },
  {
    "start": 2397.01,
    "end": 2402.01,
    "text": " mich aufzulösen, mein Ego zu verlassen, mein Herz zu erzielen. - Also vom Grundbedürfnis nach"
  },
  {
    "start": 2402.01,
    "end": 2408.09,
    "text": " irgendwie körperlicher Nähe und Sex zu... - Ja, also Selbstverweglichung, das ist natürlich ein"
  },
  {
    "start": 2408.09,
    "end": 2413.69,
    "text": " großes Wort und niemand weiß, was es heißt, aber wir haben so eine Idee, was es heißen könnte,"
  },
  {
    "start": 2413.69,
    "end": 2420.37,
    "text": " weil je höher die Stufe, umso abstrakter wird es halt. Wie soll ich jemandem, wie soll ich einem"
  },
  {
    "start": 2420.37,
    "end": 2425.93,
    "text": " 14-Jährigen, der schon bereit für diese Information ist, erklären, wie ein transcendentaler"
  },
  {
    "start": 2425.93,
    "end": 2431.25,
    "text": " Orgasmus sich anfühlt? Schwierig, stimmt's? Also kann ich den Modell schreiben, so was weißt du es"
  },
  {
    "start": 2431.25,
    "end": 2438.29,
    "text": " jetzt? Nee. Also aus diesem Modell, wir machen bald einen Workshop daraus, einen kleinen,"
  },
  {
    "start": 2438.29,
    "end": 2442.69,
    "text": " einen Online Workshop und ich glaube, das ist für alle interessant, die wirklich wissen wollen,"
  },
  {
    "start": 2442.69,
    "end": 2446.21,
    "text": " wie sie da durchgehen können. Wir können aber ein bisschen über die Stufen reden, wie wir das"
  },
  {
    "start": 2446.21,
    "end": 2452.77,
    "text": " reden, über die Stufen, wir wollen ja nicht zu viele geheimnis-Supports geben. Das Modell hat sich"
  },
  {
    "start": 2452.77,
    "end": 2460.41,
    "text": " Jones, das hast du dir selbst zusammengeklopft und ich bin, also ich könnte das nicht, aber es"
  },
  {
    "start": 2460.41,
    "end": 2465.29,
    "text": " macht einfach so was von Sinn. Ja, also es basiert in der Grundannahme, in der Grundform basiert es"
  },
  {
    "start": 2465.29,
    "end": 2472.25,
    "text": " auf der Bedürfnispyramide von Maslow. Genau, und das aber bezogen mehr auf Intimität und Beziehung."
  },
  {
    "start": 2472.25,
    "end": 2477.73,
    "text": " Genau, also die Bedürfnispyramide sagt aufeinander aufbauend, brauchen wir, müssen wir unsere"
  },
  {
    "start": 2477.73,
    "end": 2485.21,
    "text": " Grundbedürfnisse gestillt haben, Nahrung, Schlaf, Unterkunft, um zur Sicherheit zu kommen,"
  },
  {
    "start": 2485.21,
    "end": 2494.57,
    "text": " Sicherheitsbedürfnisse in unserer Welt, Finanzen, Geld, Arbeit und so weiter, um zu Beziehungsbedürfnissen"
  },
  {
    "start": 2494.57,
    "end": 2499.45,
    "text": " zu kommen und zwischenmenschliche Beziehungen zu führen. Und am Spitze der Pyramide ist die"
  },
  {
    "start": 2499.45,
    "end": 2505.61,
    "text": " Selbstverweglichung. Also erst wenn die unteren Stufen als Fundament da sind, haben wir die"
  },
  {
    "start": 2505.61,
    "end": 2510.69,
    "text": " Möglichkeit, uns überhaupt erst Gedanken zu machen über Selbstverweglichung. Also in einem"
  },
  {
    "start": 2510.69,
    "end": 2516.89,
    "text": " dritten Weltland, wo es ums Überleben geht, ist es Rarität, dass die diese Luxusprobleme von der"
  },
  {
    "start": 2516.89,
    "end": 2521.37,
    "text": " Selbstverweglichung haben, wie wir sie haben, weil halt viele Ebenen darunter nicht so"
  },
  {
    "start": 2521.37,
    "end": 2526.69,
    "text": " sicher sind, nicht so gegeben sind. Also deshalb ist es so ein bisschen fluides Modell, je nachdem,"
  },
  {
    "start": 2526.69,
    "end": 2532.33,
    "text": " wo man es anwendet. Und man kann auch zwischen den Stufen springen. Also oder man kann, man ist"
  },
  {
    "start": 2532.33,
    "end": 2536.93,
    "text": " in einem Moment in der Stufe und eine Woche später in der anderen. Nee, du bist nicht in der"
  },
  {
    "start": 2536.93,
    "end": 2543.41,
    "text": " Stufe, die Stufe sind immer da. Also du kannst ja an deiner Selbstverweglichung arbeiten und mit"
  },
  {
    "start": 2543.41,
    "end": 2549.93,
    "text": " deinem Michael Jackson Schimpansen auf dem Burning Man Festival tanzen, bis ein Hurricane über"
  },
  {
    "start": 2549.93,
    "end": 2555.77,
    "text": " deine Stadt drüberfegt und dein Haus weg ist und automatisch kannst du deine Selbstverweglichung"
  },
  {
    "start": 2555.77,
    "end": 2561.85,
    "text": " vergessen, weil es um deine Grundbedürfnisse geht, wo ist meine Unterkunft? Also die sind ja immer"
  },
  {
    "start": 2561.85,
    "end": 2566.81,
    "text": " aktiv und du brauchst die drunter, um höher steigen zu können. Ich glaube, das ist der Hängen"
  },
  {
    "start": 2566.81,
    "end": 2573.09,
    "text": " dieser Pyramide. Du bist nicht in der Stufe, du brauchst die unteren, damit du höher kommen."
  },
  {
    "start": 2573.09,
    "end": 2578.53,
    "text": " Das ist wie so, wenn ich versuche, so ein Kartenhaus zu bauen. Genau, genau. Und ich kann"
  },
  {
    "start": 2578.53,
    "end": 2582.65,
    "text": " nicht die Spitze zuerst bauen oder so, ich muss immer wieder unten anfangen. Das ist ein gutes Bild."
  },
  {
    "start": 2582.65,
    "end": 2590.01,
    "text": " Und das haben wir für unsere Zwecke entfremdet und haben gesagt, cool, wie würde sich das denn auf"
  },
  {
    "start": 2590.01,
    "end": 2597.09,
    "text": " deine Inzime oder deine sexuelle Persönlichkeitsentwicklung mapen lassen und welche Plateaus"
  },
  {
    "start": 2597.09,
    "end": 2603.65,
    "text": " und welche Vehikel gibt es, um von einer Stufe durchzuwandern zur nächsten Stufe?"
  },
  {
    "start": 2603.65,
    "end": 2609.13,
    "text": " Also was muss erfüllt sein, damit die eine Stufe quasi komplett ist und nicht weiter"
  },
  {
    "start": 2609.13,
    "end": 2614.33,
    "text": " im Kartenhaus die nächste Stufe aufbauen? Also was heißt es beim Sex? Was würdest du so Basis,"
  },
  {
    "start": 2614.33,
    "end": 2623.77,
    "text": " was ist das Grundbedürfnis im Thema Sexualität? Ich glaube körperliche Nähe. Also das würde ich"
  },
  {
    "start": 2623.77,
    "end": 2629.21,
    "text": " jetzt mal so ganz, es gibt ja auch Menschen, die jetzt nicht nach penetrativen Sex irgendwie,"
  },
  {
    "start": 2629.21,
    "end": 2635.01,
    "text": " A-Sexualität, was ist ich, aber körperliche Nähe, glaube ich, oder das ist glaube ich sogar erwiesen,"
  },
  {
    "start": 2635.01,
    "end": 2640.21,
    "text": " dass Kinder, die einfach nur in einem Bettchen liegen, ohne dass die jemals irgendwie, dass"
  },
  {
    "start": 2640.21,
    "end": 2645.57,
    "text": " sie sterben, weil sie körperliche Nähe brauchen. So glaube ich, glaube ich auch. Also es gibt"
  },
  {
    "start": 2645.57,
    "end": 2651.49,
    "text": " ein Grundbedürfnis und ich glaube, ich bin selber überzeugt davon, dass Sexualität ein Grundbedürfnis"
  },
  {
    "start": 2651.49,
    "end": 2658.81,
    "text": " ist. Und zwar nicht Penis in Vaginas, das meine ich nicht, sondern Körperlichkeit, Nähe, die"
  },
  {
    "start": 2658.81,
    "end": 2663.33,
    "text": " ganzen Hormon, allein schon, dass dein Körper gewisse Hormone bildet, wenn du Körperkontakt"
  },
  {
    "start": 2663.33,
    "end": 2669.53,
    "text": " hast, beweist dir, dass das ein Teil der Natur ist. Also wenn es Tiere machen, wenn es Vögel"
  },
  {
    "start": 2669.53,
    "end": 2682.13,
    "text": " machen, dann brauchst du es auch. Wenn Vögel vögeln, dann musst du vögeln. Und wir haben alle"
  },
  {
    "start": 2682.13,
    "end": 2688.41,
    "text": " dieses Grundbedürfnis auch, wenn wir keinen Zugang zu Sex haben. Das heißt, du kannst natürlich"
  },
  {
    "start": 2688.41,
    "end": 2694.85,
    "text": " in einem Plateau oder auf dieser Basis leben und deine Sex, deine Körperlichkeit als Notwendigkeit"
  },
  {
    "start": 2694.85,
    "end": 2700.57,
    "text": " oder als Drang betrachten. Und ich glaube, selbst an der Drang zu masturbieren oder dich selber"
  },
  {
    "start": 2700.57,
    "end": 2708.21,
    "text": " zu befriedigen, ist eine Form, den Kreislauf oder das Gefühl von Nähe oder diese Hormone mit dir"
  },
  {
    "start": 2708.21,
    "end": 2714.21,
    "text": " selber zu produzieren. Die meinen Kinder fassen sich ja auch schon an. Ja, ja. Also die erste"
  },
  {
    "start": 2714.21,
    "end": 2720.93,
    "text": " Stufe, also die Basis, das ist das Grundbedürfnis nach Sex. Wenn es da nicht weiter geht, in"
  },
  {
    "start": 2720.93,
    "end": 2727.53,
    "text": " der zweiten in Sicherheit, dann hängst du eher so in Themen wie Angst, Charme, Süchte,"
  },
  {
    "start": 2727.53,
    "end": 2733.77,
    "text": " also Unwissen. So, okay, ich habe dann Drang, ich check's aber nicht ganz und ich wichse"
  },
  {
    "start": 2733.77,
    "end": 2740.09,
    "text": " mir halt ein, lebe zurückgezogen in meinem Baumhaus und irgendwie geht's da nicht weiter und"
  },
  {
    "start": 2740.09,
    "end": 2748.25,
    "text": " dann hängst du halt auf der Stufe rum und das war's dann. Ja. Und das Vehikel zur Sicherheit,"
  },
  {
    "start": 2748.25,
    "end": 2754.89,
    "text": " also ist dann ja aus der Porno sucht zum Beispiel rauszukommen, indem du schaust,"
  },
  {
    "start": 2754.89,
    "end": 2760.29,
    "text": " wie du diese Sucht bekämpft und nach außen gehst. Ja. Also ich glaube, wenn du auf der"
  },
  {
    "start": 2760.29,
    "end": 2765.29,
    "text": " Basis hängst, dann regiert dich eigentlich eine Unsicherheit. Also ja, wenn ich auf der"
  },
  {
    "start": 2765.29,
    "end": 2770.73,
    "text": " Ebene primitiv Sex habe, dann kann ich, ich kann ja auch zu einer Prozedurten gehen beispielsweise"
  },
  {
    "start": 2770.73,
    "end": 2776.41,
    "text": " und dieses Grundbedürfnis diese Basis erfüllen, heißt aber nicht, dass ich mich sicher im"
  },
  {
    "start": 2776.41,
    "end": 2783.41,
    "text": " Kontakt mit Menschen fühle. Ja. Also die zweite Ebene, so die Sicherheitsebene, das ist Sex"
  },
  {
    "start": 2783.41,
    "end": 2788.97,
    "text": " und Selbstsicherheit mit anderen. Dass die Basis, das könnte sein, dass es erst mal auch mit mir"
  },
  {
    "start": 2788.97,
    "end": 2796.33,
    "text": " stattfinden kann. Aber die Sicherheitsbedürfnis ist eher Sex, Spaß, Flexibilität mit anderen und"
  },
  {
    "start": 2796.33,
    "end": 2800.45,
    "text": " damit ich von Basis zur Sicherheit komme, brauche ich Kontakt, brauche ich Ehrlichkeit,"
  },
  {
    "start": 2800.45,
    "end": 2804.41,
    "text": " ich brauche ein Bewusstsein über meine Bedürfnisse, vielleicht brauche ich Bildung,"
  },
  {
    "start": 2804.41,
    "end": 2808.65,
    "text": " vielleicht brauche ich Therapie, vielleicht brauche ich Körperwahrnehmungsschule. So,"
  },
  {
    "start": 2808.65,
    "end": 2812.37,
    "text": " warte mal, wer bin ich überhaupt? Fühle ich mich wohl in meinem Körper? Schäm ich mich für mich oder"
  },
  {
    "start": 2812.37,
    "end": 2817.61,
    "text": " bin ich liebe ich mich? Weil erst dann, wenn ich okay bin, kann ich eine Sicherheit,"
  },
  {
    "start": 2817.61,
    "end": 2825.21,
    "text": " also mich sicher fühle und dann zu dir gehen. Das ist eine Stufe, die du kennst. Ich kenne,"
  },
  {
    "start": 2825.21,
    "end": 2829.05,
    "text": " aber das war in der Stufe hinkst du sehr lange oder in der Kurz-Fahrung? Ja, ich hink in der"
  },
  {
    "start": 2829.05,
    "end": 2836.09,
    "text": " Unsicherheitsstufe, weil ich hatte also Angst vor Sex und ich hatte keine Ehrlichkeit,"
  },
  {
    "start": 2836.09,
    "end": 2840.89,
    "text": " ich weiß nicht wie es dir ging, aber also mich sicher im sexuellen Kontakt zu fühlen,"
  },
  {
    "start": 2840.89,
    "end": 2847.97,
    "text": " also war eine Notwendigkeit um zu Beziehungen und so weiterzukommen, logisch. Ich glaube,"
  },
  {
    "start": 2847.97,
    "end": 2852.45,
    "text": " viele, die diesen Level nicht gemeistert haben, die versuchen zu springen, indem sie eine Beziehung"
  },
  {
    "start": 2852.45,
    "end": 2857.57,
    "text": " springen mit einer Person, die potenziell genauso unehrlich ist. Das ist auch genau, also die"
  },
  {
    "start": 2857.57,
    "end": 2862.89,
    "text": " nächste Stufe ist Beziehung, das ist aber spannend, weil das geht ja nicht oder? Ich kann ja nicht"
  },
  {
    "start": 2862.89,
    "end": 2869.33,
    "text": " springen. Doch. Aber dann funktioniert das nicht, das Pseudo. Du kannst nicht das Pseudo, weil du"
  },
  {
    "start": 2869.33,
    "end": 2875.53,
    "text": " gauchst dir vor, du wärst in einer authentischen Beziehungsebene, aber eigentlich was du machst,"
  },
  {
    "start": 2875.53,
    "end": 2884.05,
    "text": " ist zwei Menschen erfüllen ihre Grundbedürfnisse. Ja, okay. Weißt du? Ja, ja, voll. Also nach Sicherheit,"
  },
  {
    "start": 2884.05,
    "end": 2892.25,
    "text": " die nächste Stufe Beziehung ist eigentlich, das ist das Wort, intime zwischenmenschliche Bindung."
  },
  {
    "start": 2892.25,
    "end": 2898.41,
    "text": " Also jetzt nicht irgendwie zu der Nachbarin mal morgens hallo sagen, sondern dass du weh"
  },
  {
    "start": 2898.41,
    "end": 2905.49,
    "text": " die tiefe Ehrlichkeit, Offenheit und ich glaube, es gibt tausende Leute, die heiraten eine Person"
  },
  {
    "start": 2905.49,
    "end": 2911.37,
    "text": " für eine Bedürfnisbefriedigung von der Basis. Hey, du, ich bin allein, du bist allein, lass uns doch."
  },
  {
    "start": 2911.37,
    "end": 2920.21,
    "text": " Ja. Also, wenn du auf der Sicherheit hängen bleibst, hast du endlich rausgefunden, wie du dich sicher"
  },
  {
    "start": 2920.21,
    "end": 2925.29,
    "text": " fühlst und dann hast du halt One-Night-Stance und bumpst ein bisschen rum, aber du hast Bindungsthemen,"
  },
  {
    "start": 2925.29,
    "end": 2932.21,
    "text": " du bist verschlossen, du bist eher in den hängsenden Schattenteilen rum, bist eher isoliert. Das heißt,"
  },
  {
    "start": 2932.21,
    "end": 2937.57,
    "text": " hey cool, ich fühle mich gut mit mir, aber du bist nicht emotional verfügbar, du hast keine"
  },
  {
    "start": 2937.57,
    "end": 2943.17,
    "text": " innere Arbeit gemacht, du kannst dich nicht binden oder wenn du dich bindest, dann hast du innerhalb"
  },
  {
    "start": 2943.17,
    "end": 2947.09,
    "text": " von zwei Wochen so viel Stress mit dem Partner, mit der Partnerin, dass du denkst, fuck it,"
  },
  {
    "start": 2947.09,
    "end": 2953.61,
    "text": " lieber alleine und dann hängst du halt auf der Stufe rum, stimmt's? Ja. Und das Vehikel dafür,"
  },
  {
    "start": 2953.61,
    "end": 2960.89,
    "text": " was würdest du sagen? Naja, dass ich über meine Bedürfnisse, meine Gefühle rede,"
  },
  {
    "start": 2960.89,
    "end": 2966.09,
    "text": " bei das, was mich betrifft, dass ich mich öfter für andere Menschen. Auch das Commitment zu wollen."
  },
  {
    "start": 2966.09,
    "end": 2973.45,
    "text": " Also, hey, ich will Tiefe erleben. Also, ich habe so ein Bild von einem, sorry, Dudes,"
  },
  {
    "start": 2973.45,
    "end": 2979.89,
    "text": " aber so einem Computerspielenden Typen, der, und also meine Freundin hat mir auch letztens noch erzählt,"
  },
  {
    "start": 2979.89,
    "end": 2984.25,
    "text": " die ist Mitte 30, der hat einen Typen gedatet und war so ein paar Monate mit ihm zusammen,"
  },
  {
    "start": 2984.25,
    "end": 2989.37,
    "text": " der hat irgendwann am Anfang alles cool und so, der hat gezockt, also und die haben sich"
  },
  {
    "start": 2989.37,
    "end": 2996.69,
    "text": " getroffen und sie saß da neben und hat Stunden, also freitagsabend, er hat stundenlang gezockt"
  },
  {
    "start": 2996.69,
    "end": 3002.41,
    "text": " und sie hat einfach nur gewartet, bis er irgendwie dann zum Schlafen gehen, mal irgendwie Sex oder"
  },
  {
    "start": 3002.41,
    "end": 3008.53,
    "text": " so. Weißt du, ich höre raus, kein Wachstum, keine Empathie, keine innere Arbeit, kein Konzept"
  },
  {
    "start": 3008.53,
    "end": 3013.65,
    "text": " von anderen Menschen. Also, am Anfang hat er so getan, als wäre er interessiert in so,"
  },
  {
    "start": 3013.65,
    "end": 3017.21,
    "text": " sonst wären die gar nicht so weit gekommen, dass sie so eine Beziehung versucht haben,"
  },
  {
    "start": 3017.21,
    "end": 3026.25,
    "text": " aber als er sie hatte, da, abgehakt, Grundbedürfnis, Basis erfüllt, das können wir ficken. Ja, das"
  },
  {
    "start": 3026.25,
    "end": 3030.01,
    "text": " können wir ficken, aber erstmal war das so drei Stunden lang, bis ich fertig bin mit Computerspielen."
  },
  {
    "start": 3030.01,
    "end": 3034.05,
    "text": " Das ist natürlich keine intime Beziehungs. Also, ist keine Bindung im Sinne von Tiefe oder"
  },
  {
    "start": 3034.05,
    "end": 3042.17,
    "text": " Nähe und Vertrauen zu einem Intimpartner. Ja, also, da muss ich nur gerade dran denken, dass man sich,"
  },
  {
    "start": 3042.17,
    "end": 3049.49,
    "text": " also um zur Beziehung zu kommen, halt auch wirklich verfügbar macht und offen ist,"
  },
  {
    "start": 3049.49,
    "end": 3054.85,
    "text": " auch über seine Gefühle und was zu gehen und seine Grundbedürfnisse. Wenn du es geschafft hast,"
  },
  {
    "start": 3054.85,
    "end": 3059.93,
    "text": " dann hängst du in der Beziehung rum, das ist die Stufe 3 von 6 Stufen, die ich zähle. Das heißt,"
  },
  {
    "start": 3059.93,
    "end": 3066.97,
    "text": " du hast es geschafft, Nähe, Vertrauen, Intimität zuzulassen. Du hast das erste Mal im Leben"
  },
  {
    "start": 3066.97,
    "end": 3074.77,
    "text": " eine Beziehung, die länger als sechs Wochen geht. Ja, wenn man jung ist, sind sechs Wochen ewig,"
  },
  {
    "start": 3074.77,
    "end": 3081.93,
    "text": " okay, da passiert sehr viel. Und dann hängst du aber auf einem anderen Plateau rum, nämlich"
  },
  {
    "start": 3081.93,
    "end": 3088.97,
    "text": " Schuld, Gefühle, Mitleid, Verlassenheit, Ängste und Sicherheiten, soziale Verträge. Ich darf"
  },
  {
    "start": 3088.97,
    "end": 3094.41,
    "text": " doch nicht und Sie darf doch nicht und fremdgehen geht gar nicht. Und so. Und ich glaube, das ist"
  },
  {
    "start": 3094.41,
    "end": 3099.81,
    "text": " die Schwelle, das ist die letzte Ebene, wo ich von restriktiv, also von dieser zusammenziehenden"
  },
  {
    "start": 3099.81,
    "end": 3107.01,
    "text": " Liebe rede. Und ich glaube, also ich nochmal, ich habe das letzte Mal gesagt, 99 Prozent aller"
  },
  {
    "start": 3107.01,
    "end": 3113.61,
    "text": " Menschen hängen zu 99 Prozent auf diesen Stufen rum. Also auf Basis, Sicherheit oder Beziehung."
  },
  {
    "start": 3113.61,
    "end": 3119.85,
    "text": " Ja, weil also was ist der nächste Schritt, wenn eine Beziehung sich verändert in ihrer Form,"
  },
  {
    "start": 3119.85,
    "end": 3125.73,
    "text": " wenn Menschen ehrlicher über ihre Bedürfnisse reden und erkennen, okay, es gibt eine Beziehung,"
  },
  {
    "start": 3125.73,
    "end": 3130.69,
    "text": " die zu dir passt und es gibt eine Beziehung, die zu mir passt, das ist der Moment der Differenzierung,"
  },
  {
    "start": 3130.69,
    "end": 3137.13,
    "text": " wo du zu Selbstrespekt kommst. Also du kannst vorher auch Selbstrespekt haben. Was ich mit der"
  },
  {
    "start": 3137.13,
    "end": 3143.21,
    "text": " Ebene Selbstrespekt meine, ist so eine Offenheit für eine Vertiefung für mein wegliche,"
  },
  {
    "start": 3143.21,
    "end": 3150.97,
    "text": " Bedürfnisse und gleichzeitig zu erkennen, dass deine anders sind als meine. Das ist expansiv."
  },
  {
    "start": 3150.97,
    "end": 3156.41,
    "text": " Ich kann, also das geht nicht, indem ich sage, nee, nee, wir sollten schon gleiche Bedürfnisse"
  },
  {
    "start": 3156.41,
    "end": 3160.45,
    "text": " haben, sonst passen wir nicht zusammen. Das ist nicht expansiv, sondern das ist kleinhalten."
  },
  {
    "start": 3160.45,
    "end": 3166.33,
    "text": " Und ich glaube, das ist der erste Erstkick vom Universum, wo du wirklich schwitze Hände kriegst."
  },
  {
    "start": 3166.33,
    "end": 3174.69,
    "text": " Ja, und die nächste Stufe von Selbstrespekt weiter?"
  },
  {
    "start": 3174.69,
    "end": 3181.57,
    "text": " Also Selbstrespekt, ich glaube, was braucht es dafür, dieses Thema Grenzen, Auseinandersetzung,"
  },
  {
    "start": 3181.57,
    "end": 3185.69,
    "text": " Regulierung, Resilienz, okay, ich muss meine Emotionen aushalten, wer in du,"
  },
  {
    "start": 3185.69,
    "end": 3193.21,
    "text": " dein Sex machst und ich mach meinen. Ich kenne hunderte Geschichten von männlichen Freunden,"
  },
  {
    "start": 3193.21,
    "end": 3198.05,
    "text": " die sagen, ja, ich kann nicht zu einer Dominar, meine Freundin will das nicht. Das ist ein"
  },
  {
    "start": 3198.05,
    "end": 3201.53,
    "text": " lebendiges Beispiel. Die machen mir die Hölle heiß und ich kann so, hey, warum ist doch,"
  },
  {
    "start": 3201.53,
    "end": 3206.25,
    "text": " also das ist für mich, wie je auf den Workshop gehen, ich liebe doch die Dominar nicht,"
  },
  {
    "start": 3206.25,
    "end": 3210.53,
    "text": " ich lass mich doch verprügeln, um was über mich rauszufinden. Das ist dieses altbekannte"
  },
  {
    "start": 3210.53,
    "end": 3216.33,
    "text": " Thema von, wenn jemand fremd geht, dann muss ja irgendwas in der Bestiebung oder sich fremd"
  },
  {
    "start": 3216.33,
    "end": 3221.85,
    "text": " verliebt oder so. Wenn du im Selbstrespekt hängen bleibst, dann das ist das, was du erzählt hast,"
  },
  {
    "start": 3221.85,
    "end": 3226.89,
    "text": " dann machst du ein Haufen Scheiß, dann bist du grenzenlos, hast Ego Trips, machst One-Night-Dance,"
  },
  {
    "start": 3226.89,
    "end": 3231.61,
    "text": " also du machst schon alles für deine Bedürfnisse, aber es sind irgendwie dürftige Bedürfnisse."
  },
  {
    "start": 3231.61,
    "end": 3239.49,
    "text": " Absolut, ja. Also das Plateau zwischen Selbstrespekt zur Selbstverwirklichung,"
  },
  {
    "start": 3239.49,
    "end": 3245.69,
    "text": " das kenne ich sehr gut. Selbstbezogenheit, Ego Trips. Da bewege ich mich gefühlt mein"
  },
  {
    "start": 3245.69,
    "end": 3250.69,
    "text": " ganzes Leben. Also da bin ich schon auf diesem Plateau, das ist so für mich mein..."
  },
  {
    "start": 3250.69,
    "end": 3259.25,
    "text": " Also das könnten wir auch die Joy Club Ebene nennen. Leute finden sich zu Tode, suchen"
  },
  {
    "start": 3259.25,
    "end": 3264.53,
    "text": " im Außen irgendwas, was kickt, was crasht und zurück zur E-Mail zu kommen, das ist das Level."
  },
  {
    "start": 3264.53,
    "end": 3270.29,
    "text": " Da hängt ihr ab. Ihr gibt mehr Gas, ihr macht Dreier, ihr macht Gangbangs, ihr macht Party,"
  },
  {
    "start": 3270.29,
    "end": 3273.69,
    "text": " ihr sauft dabei, ihr nehmt Poppers und Drogen, irgendwas, was geiler macht."
  },
  {
    "start": 3273.69,
    "end": 3277.05,
    "text": " Ja, auf eine Beziehung erlaubt euch Dinge."
  },
  {
    "start": 3277.05,
    "end": 3280.69,
    "text": " Und es ist cool, ihr gibt Gas, am nächsten Morgen liegt ihr im Bett und denkt,"
  },
  {
    "start": 3280.69,
    "end": 3282.49,
    "text": " \"Wurrch, scheiß.\""
  },
  {
    "start": 3282.49,
    "end": 3285.69,
    "text": " So richtig befriedigend war jetzt der Dreier da, jetzt werkt das auch nicht."
  },
  {
    "start": 3285.69,
    "end": 3290.49,
    "text": " Ich bin leergesaugt, meine Energien sind weg, okay, jetzt muss ich Montag bis Freitag durchhalten,"
  },
  {
    "start": 3290.49,
    "end": 3296.05,
    "text": " damit es nächste Woche wieder abgeht, okay? Und das ist natürlich ein Zyklus aus der Hülle,"
  },
  {
    "start": 3296.05,
    "end": 3297.05,
    "text": " meiner Meinung nach."
  },
  {
    "start": 3297.05,
    "end": 3299.69,
    "text": " Ja, oder ich kenne die einfach so gut, ne?"
  },
  {
    "start": 3299.69,
    "end": 3301.69,
    "text": " Ja, die Joy Club Ebene."
  },
  {
    "start": 3301.69,
    "end": 3308.69,
    "text": " Ja, das ist meine Ebene, ne? Also das beschreibt mein ganzes erwachsenen Leben."
  },
  {
    "start": 3308.69,
    "end": 3310.69,
    "text": " Ja, okay, geht ja weiter."
  },
  {
    "start": 3310.69,
    "end": 3314.69,
    "text": " Ja, ich arbeite grad dran, dass ich da ein bisschen weiter komme."
  },
  {
    "start": 3314.69,
    "end": 3326.69,
    "text": " Ja, und dann kommen wirklich das, weißt du mit den Sufis, dieses Thema Verzweiflung,"
  },
  {
    "start": 3326.69,
    "end": 3334.69,
    "text": " große Schmerzen, All-Ist-Lost-Momente, Herzöffnung, Schattenintegration, emotionale Granularität,"
  },
  {
    "start": 3334.69,
    "end": 3343.69,
    "text": " wirklich checken, was fühlt in mir, was ist dieses Gefühl, dieses dunkle Bauchgefühl,"
  },
  {
    "start": 3343.69,
    "end": 3345.69,
    "text": " was mich immer begleitet."
  },
  {
    "start": 3345.69,
    "end": 3349.69,
    "text": " Die offene Gestalt, das Nadelöhr."
  },
  {
    "start": 3349.69,
    "end": 3356.69,
    "text": " Und da durchzukommen, ich meine, jetzt gehen wir wieder auf unser Retreathema, das hast"
  },
  {
    "start": 3356.69,
    "end": 3361.97,
    "text": " du erlebt, als die so einen Klick gemacht hat. Weißt du, das ist die Arbeit im Retreaty"
  },
  {
    "start": 3361.97,
    "end": 3369.69,
    "text": " wir machen, damit du dich eigentlich löst von Beweggründen hin zu emotionalen Bedürfnissen."
  },
  {
    "start": 3369.69,
    "end": 3376.05,
    "text": " Genau, also die letzten zwei Jahre, um auch die Antwort auf die Mail zu geben, ist dieses"
  },
  {
    "start": 3376.05,
    "end": 3384.05,
    "text": " Umhikel von Schattenintegrationen, sich um seinen eigenen Themen wirklich zu kümmern."
  },
  {
    "start": 3384.05,
    "end": 3390.05,
    "text": " Da bewege ich mich seit zwei Jahren so drauf und versuche, mich selbst zu verwirklichen."
  },
  {
    "start": 3390.05,
    "end": 3394.05,
    "text": " Und das ist halt, das ist der nächste Schritt aus dieser Joy-Club-Ebene raus."
  },
  {
    "start": 3394.05,
    "end": 3403.05,
    "text": " Joy-Club, wir mögen euch manchmal. Das Ding ist, was ich vor kurzem wieder gehört habe"
  },
  {
    "start": 3403.05,
    "end": 3409.05,
    "text": " und ich mag die Idee sehr gerne, du kannst in der Ebene der Selbstverwirklichung nicht verweilen."
  },
  {
    "start": 3409.05,
    "end": 3412.05,
    "text": " Du musst immer wieder da rein tippen."
  },
  {
    "start": 3412.05,
    "end": 3419.05,
    "text": " Ein schlauer Therapeut hat mir erzählt, stelle dir vor, dein innerer Welt, deinem Psychen,"
  },
  {
    "start": 3419.05,
    "end": 3424.05,
    "text": " die besteht zum Groß, dein Leben baut auf einen Haufen Introjekte auf."
  },
  {
    "start": 3424.05,
    "end": 3430.05,
    "text": " Das heißt, du hast so viel unverdauerte Themen und Einflüsse und Glaubenssätze und Normen"
  },
  {
    "start": 3430.05,
    "end": 3435.05,
    "text": " und kulturelle Werte in dir, gegen die du dich auflehnen musst."
  },
  {
    "start": 3435.05,
    "end": 3440.05,
    "text": " Also da gibt es einen endlosen Keller an Zeug zu bearbeiten."
  },
  {
    "start": 3440.05,
    "end": 3445.05,
    "text": " Und immer wenn du ein Teil davon bearbeitest und durch so ein kleines Nadl erschlupfst,"
  },
  {
    "start": 3445.05,
    "end": 3452.05,
    "text": " hast du diesen kleinen Zee in der Selbstverwirklichung und spürst, was es heißt, ohne Ego du zu sein."
  },
  {
    "start": 3452.05,
    "end": 3462.05,
    "text": " Das ist für den Moment in bedingungsloser Freiheit und Eigenverantwortung, deine Seele zu verkörpern."
  },
  {
    "start": 3462.05,
    "end": 3470.05,
    "text": " Aber du musst halt schon echt steil gehen, wie Osho oder andere spirituelle Lehrer, dass du da bleibst."
  },
  {
    "start": 3470.05,
    "end": 3475.05,
    "text": " Weißt du, das ist der Moment, wo Eckert Tolle drei Jahre auf der Parkbank sitzt"
  },
  {
    "start": 3475.05,
    "end": 3481.05,
    "text": " und einfach sagt, okay, ich lasse von allem ab, ich verweile hier, in hier und jetzt."
  },
  {
    "start": 3481.05,
    "end": 3487.05,
    "text": " I love you all. Das ist schon nicht so leicht in der Zivilisation, wo man halt Miete bezahlt."
  },
  {
    "start": 3487.05,
    "end": 3489.05,
    "text": " Und das ist das Thema, das Introjekt."
  },
  {
    "start": 3489.05,
    "end": 3499.05,
    "text": " Ja voll. Also wie gesagt, auf diesem Plateau sehe ich mich selbstbezogenheit, Ego, Grenzenlosigkeit, Access."
  },
  {
    "start": 3499.05,
    "end": 3502.05,
    "text": " Da falle ich auf jeden Fall immer wieder hin zurück."
  },
  {
    "start": 3502.05,
    "end": 3508.05,
    "text": " Aber mein Lieblingswort ist ja, das ist anstrengend."
  },
  {
    "start": 3508.05,
    "end": 3510.05,
    "text": " Ich sage das sehr oft, das ist anstrengend."
  },
  {
    "start": 3510.05,
    "end": 3512.05,
    "text": " Weil das ist anstrengend, man."
  },
  {
    "start": 3512.05,
    "end": 3517.05,
    "text": " Es ist anstrengend, sich mit sich selbst zu beschäftigen und mit seinen Gefühlen"
  },
  {
    "start": 3517.05,
    "end": 3520.05,
    "text": " und da diesen kleinen Finger in die Selbstverwirklichung zu dippen und so."
  },
  {
    "start": 3520.05,
    "end": 3523.05,
    "text": " Es ist fucking anstrengend."
  },
  {
    "start": 3523.05,
    "end": 3526.05,
    "text": " Und anstrengend ist für mich kein, das ist nicht negativ oder so."
  },
  {
    "start": 3526.05,
    "end": 3527.05,
    "text": " Aber es ist anstrengend, man."
  },
  {
    "start": 3527.05,
    "end": 3532.05,
    "text": " Ja, ja, ja, ich weiß genau. Also ich kann es nicht immer machen."
  },
  {
    "start": 3532.05,
    "end": 3534.05,
    "text": " Nee, nee, nee. Also."
  },
  {
    "start": 3534.05,
    "end": 3538.05,
    "text": " Aber es wird irgendwie leichter, je mehr dieser Introjekte du verarbeitet hast."
  },
  {
    "start": 3538.05,
    "end": 3544.05,
    "text": " Also die großen, die großen Lebenskripte von \"Ich bin nicht okay\" oder \"Andere sind nicht okay\" und so."
  },
  {
    "start": 3544.05,
    "end": 3551.05,
    "text": " Wenn man das so langsam daran arbeitet und seine Scham ablegt und so und feiner benennen kann, was in dir in deinem Körper vorgeht."
  },
  {
    "start": 3551.05,
    "end": 3554.05,
    "text": " Man kann die Straße dahin so ein bisschen aufräumen."
  },
  {
    "start": 3554.05,
    "end": 3555.05,
    "text": " Ich finde schon."
  },
  {
    "start": 3555.05,
    "end": 3558.05,
    "text": " So, oder es ist leichter geht, da mal ab und zu rein zu dippen."
  },
  {
    "start": 3558.05,
    "end": 3563.05,
    "text": " Und dann, letzte Ebene, das sind die Bonus-Level des Lebens."
  },
  {
    "start": 3563.05,
    "end": 3565.05,
    "text": " Ich nenne es die Transcendenz."
  },
  {
    "start": 3565.05,
    "end": 3572.05,
    "text": " Das Überschreiten der Grenze von deiner weltlichen Erfahrung und von deinem Bewusstsein."
  },
  {
    "start": 3572.05,
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    "text": " Das ist für mich das Orgasmus-Level."
  },
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    "start": 3574.05,
    "end": 3578.05,
    "text": " Und zwar nicht der, ich spritze dir ins Gesicht Orgasmus, sondern der Orgasmus,"
  },
  {
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    "end": 3584.05,
    "text": " der dich ausnockt, der epileptische Anfall, der dich eine halbe Stunde lang an die Wand gucken lässt"
  },
  {
    "start": 3584.05,
    "end": 3586.05,
    "text": " und du bist einfach nur blissful happy."
  },
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    "end": 3589.05,
    "text": " Es gibt kein Raum, es gibt keine Zeit."
  },
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    "end": 3591.05,
    "text": " Du bist einfach nur im Seil."
  },
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    "end": 3594.05,
    "text": " Also, dass du das schon mal hattest, weißt ich ja, wie oft?"
  },
  {
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    "end": 3595.05,
    "text": " Also, hattest du schon..."
  },
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    "end": 3598.05,
    "text": " In meinem Leben fünfmal oder so."
  },
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    "end": 3600.05,
    "text": " Schade, oder?"
  },
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    "end": 3601.05,
    "text": " Ich will es mehrmals haben."
  },
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    "start": 3601.05,
    "end": 3605.05,
    "text": " Ich hätt es vielleicht zweimal oder so."
  },
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    "end": 3608.05,
    "text": " Also, du weißt das ich meine, wo du dich wirklich auflösst oder wirklich so."
  },
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    "start": 3608.05,
    "end": 3610.05,
    "text": " Ich bin..."
  },
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    "text": " Ey, voll, wo mein Körper irgendwas macht."
  },
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    "end": 3618.05,
    "text": " Also, von Zittern bis Schwitzen bis er sich weinen und lachen gleichzeitig muss"
  },
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    "text": " und ich gar nicht weiß, was auf einmal abgeht."
  },
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    "text": " Und ich sage, oh Gott, das sind so viele Gefühls, ich helz' kam aus so."
  },
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    "text": " Also, ich glaube das, I don't know."
  },
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    "end": 3631.05,
    "text": " Aber das ist mal so ein..."
  },
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    "end": 3636.05,
    "text": " Das ist wirklich ein kleiner Pimianagel in der Transcendenz drin."
  },
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    "end": 3639.05,
    "text": " Und ich glaube, und das ist das Ding, wenn du einmal reingediebt hast,"
  },
  {
    "start": 3639.05,
    "end": 3642.05,
    "text": " dann weißt du, dass die Ebene da sein könnte, potenziell."
  },
  {
    "start": 3642.05,
    "end": 3645.05,
    "text": " Und in der schwimmst du auch nicht immer rum, außer du bist buddhist."
  },
  {
    "start": 3645.05,
    "end": 3648.05,
    "text": " Aber ich glaube, das gibt dir den Antrieb, um aus diesem Beziehung"
  },
  {
    "start": 3648.05,
    "end": 3651.05,
    "text": " immer wieder in die Selbstverwirklichung zu wandern und zu sagen,"
  },
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    "end": 3654.05,
    "text": " nee, das hast du vorhin erzählt, nee, ich mach weiter."
  },
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    "end": 3660.05,
    "text": " Ich ruhe mich nicht aus, weil ich weiß, dass dieser kleine Diamant am Ende des Tunnels,"
  },
  {
    "start": 3660.05,
    "end": 3663.05,
    "text": " dass ich da immer wieder am Salzstein lecken kann."
  },
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    "end": 3667.05,
    "text": " Und das endlich von allen weltlichen Schmerzen mich für eine halbe Stunde erlöst."
  },
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    "end": 3672.05,
    "text": " Wenn ich, weißt du, blitzvoll Orgasm, wenn ich aufgelöst, wenn ich mich hingegeben habe"
  },
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    "end": 3675.05,
    "text": " und ich bin einfach verschmolzen mit meinem Gegenüber,"
  },
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    "start": 3675.05,
    "end": 3679.05,
    "text": " das ist, ich glaube, das nächste an der Vereinigung mit Gott,"
  },
  {
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    "end": 3682.05,
    "text": " wenn es dann Richtung Himmel geht."
  },
  {
    "start": 3682.05,
    "end": 3683.05,
    "text": " Und um Universum."
  },
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    "end": 3687.05,
    "text": " Ja, mit den kurzen Momenten Ablass von allen weltlichen."
  },
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    "end": 3691.05,
    "text": " Du kennst das, dieser Orgasmus wurde, wo alles stimmt."
  },
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    "text": " Ja, voll."
  },
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    "end": 3698.05,
    "text": " Und ich glaube, das ist für mich der Antrieb, immer wieder bedingungslos da reinzugehen,"
  },
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    "end": 3702.05,
    "text": " zu sagen, nee, ich hab ein Furtzquer sitzen, ich geh ins Gespräch, ich find raus,"
  },
  {
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    "end": 3705.05,
    "text": " was hält mich zurück, was ist es?"
  },
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    "end": 3713.05,
    "text": " Und mit Zwang oder ich will heute unbedingt die, in die Transcendenz"
  },
  {
    "start": 3713.05,
    "end": 3715.05,
    "text": " und diesen total krassen, ganz kabakasmosen."
  },
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    "end": 3716.05,
    "text": " Dann nimmst du ein Ego rum."
  },
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    "end": 3719.05,
    "text": " Genau, das wird 0,0 funktionieren."
  },
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    "start": 3719.05,
    "end": 3725.05,
    "text": " Also diese 2-mal oder 3-mal, die ich es erlebt habe, die waren so völlig aus dem,"
  },
  {
    "start": 3725.05,
    "end": 3729.05,
    "text": " also da hab ich nie mitgerechnet, aber es hat irgendwie komischerweise alles gestimmt,"
  },
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    "start": 3729.05,
    "end": 3730.05,
    "text": " I don't know."
  },
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    "end": 3732.05,
    "text": " Da hab ich gar keinen Einfluss drauf gehabt."
  },
  {
    "start": 3732.05,
    "end": 3733.05,
    "text": " Kaum."
  },
  {
    "start": 3733.05,
    "end": 3736.05,
    "text": " Ich glaube, das Einzige, was du kannst, ist halt wirklich dann Impulsen"
  },
  {
    "start": 3736.05,
    "end": 3738.05,
    "text": " und deine Intuition mehr vertrauen."
  },
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    "start": 3738.05,
    "end": 3740.05,
    "text": " Die Umstände, irgendwie, vielleicht auch schaffen."
  },
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    "start": 3740.05,
    "end": 3743.05,
    "text": " Wenn sich der Moment zeigt, ich glaube, viele Leute,"
  },
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    "end": 3747.05,
    "text": " wenn ich wieder zurückkomme auf die E-Mail, das Gefühl von,"
  },
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    "end": 3750.05,
    "text": " ich hab das mit dem Essenzielle selbst in mir, das aus mir raus will."
  },
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    "end": 3754.05,
    "text": " Oh, den Moment dann auch kurz wahrnehmen und zulassen."
  },
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    "end": 3756.05,
    "text": " Und auf den Impuls hin handeln."
  },
  {
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    "text": " Ja."
  },
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    "end": 3761.05,
    "text": " Weil ich kenne das von mir, wie oft das Universum mir ein Impuls gegeben hat."
  },
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    "end": 3765.05,
    "text": " Ich sage einfach, Universum, Gott, Jesus, wer auch immer da rumhängt."
  },
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    "end": 3770.05,
    "text": " Und in dem Moment, wo ich so eine essenzielle Wahrheit spüre,"
  },
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    "start": 3770.05,
    "end": 3773.05,
    "text": " so ein Scheißglaubensatz, kommt er sagt, nee, jetzt nicht."
  },
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    "start": 3773.05,
    "end": 3776.05,
    "text": " Ja, genau, das will gerade nicht."
  },
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    "end": 3779.05,
    "text": " Das solltest du, bla bla."
  },
  {
    "start": 3779.05,
    "end": 3782.05,
    "text": " Und das ist das Thema mit diesen Normen und Glaubenssätzen,"
  },
  {
    "start": 3782.05,
    "end": 3785.05,
    "text": " die sofort Störfunk machen."
  },
  {
    "start": 3785.05,
    "end": 3787.05,
    "text": " Ja, und das werden sie immer machen."
  },
  {
    "start": 3787.05,
    "end": 3789.05,
    "text": " Und das besser wahrzunehmen und dann darauf zu handeln."
  },
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    "start": 3789.05,
    "end": 3791.05,
    "text": " Das ist schon echt geil."
  },
  {
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    "end": 3792.05,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 3792.05,
    "end": 3794.05,
    "text": " Boah, ist echt eine Arbeit."
  },
  {
    "start": 3794.05,
    "end": 3796.05,
    "text": " I hope it was helpful."
  },
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    "start": 3796.05,
    "end": 3799.05,
    "text": " Also, das sind so die Ebenen von restriktiv zu expansiv."
  },
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    "start": 3799.05,
    "end": 3801.05,
    "text": " Wir haben viel gerechnet."
  },
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    "end": 3803.05,
    "text": " Wir haben es mal ein bisschen treiben lassen."
  },
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    "end": 3806.05,
    "text": " Wir wollten eigentlich noch so ein bisschen Quatsch machen,"
  },
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    "start": 3806.05,
    "end": 3810.05,
    "text": " aber irgendwie ist die doch wieder ziemlich geheilt worden."
  },
  {
    "start": 3810.05,
    "end": 3812.05,
    "text": " Gibt uns ein Feedback, ob wir das mögen."
  },
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    "end": 3815.05,
    "text": " Wir haben es so lange nicht mehr über Arschfeg oder so geredet."
  },
  {
    "start": 3815.05,
    "end": 3818.05,
    "text": " Ja, ja, das ist natürlich alle, das ist für die Sicherheitslevel,"
  },
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    "end": 3820.05,
    "text": " für die Leute, die ein bisschen im Egerum hängen."
  },
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    "end": 3822.05,
    "text": " Machen uns vielleicht einfach nicht so horny,"
  },
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    "end": 3824.05,
    "text": " wie die anderen Ebenen."
  },
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    "end": 3826.05,
    "text": " Aber hey, wisst ihr was?"
  },
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    "end": 3828.05,
    "text": " Beschwert euch hello@rennerhaus.com."
  },
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    "end": 3831.05,
    "text": " Wir können ja mal wieder so eine Umfrage machen,"
  },
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    "end": 3834.05,
    "text": " so einen Ranking, irgendwie worauf habt ihr Bock?"
  },
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    "start": 3834.05,
    "end": 3837.05,
    "text": " Also, kicking euch die etwas philosophischeren,"
  },
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    "start": 3837.05,
    "end": 3841.05,
    "text": " dieben Folgen, oder wollt ihr auch mal wieder ein bisschen Quatsch?"
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    "end": 3844.05,
    "text": " Ja, wir können gerne den Hambelmann für euch machen."
  },
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    "end": 3847.05,
    "text": " Kommt zu uns ins Neverland."
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    "text": " PDD wartet schon, dann machen wir Quatsch."
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    "text": " Und wir werden es mit dem Affen."
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    "text": " Oh Gott, ich kann euch beibringen,"
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    "end": 3858.05,
    "text": " wie man bei mir Bananen aus der Unterhose holt."
  },
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    "text": " Kommt vorbei."
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    "end": 3861.05,
    "text": " Wir haben die Temple Night online."
  },
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    "end": 3864.05,
    "text": " Wir haben noch drei Plätze im Retreat für Frauen."
  },
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    "end": 3867.05,
    "text": " Und wenn die Jungs erfahren wollen,"
  },
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    "start": 3867.05,
    "end": 3869.05,
    "text": " wie die Wüste dich leer macht,"
  },
  {
    "start": 3869.05,
    "end": 3872.05,
    "text": " wie das Universum dich aussaugt und mit Inspiration auffüllt,"
  },
  {
    "start": 3872.05,
    "end": 3875.05,
    "text": " dann gibt es seit dieser Woche eine Interessentenliste"
  },
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    "start": 3875.05,
    "end": 3880.05,
    "text": " für die Sahara Tour durch die Sahara Wüste mit Männern im Oktober."
  },
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    "start": 3880.05,
    "end": 3882.05,
    "text": " Und die Gruppe findet nur statt,"
  },
  {
    "start": 3882.05,
    "end": 3885.05,
    "text": " wenn wir eine kritische Masse an Jungs erreichen."
  },
  {
    "start": 3885.05,
    "end": 3888.05,
    "text": " Deshalb schau@rennerhaus.com an, check die Workshop-Termine."
  },
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    "start": 3888.05,
    "end": 3892.05,
    "text": " Das sind die einzigen Termine, die wir aktuell noch geplant haben."
  },
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    "start": 3892.05,
    "end": 3894.05,
    "text": " Ja, eine zu interessanten Liste."
  },
  {
    "start": 3894.05,
    "end": 3897.05,
    "text": " Du kannst dich da eintragen, Interesse äußern."
  },
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    "end": 3899.05,
    "text": " Damit hast du noch nichts gekauft, noch nichts."
  },
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    "text": " Einfach die Fühlausstrecke,"
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    "end": 3903.05,
    "text": " ob du Bock hast auf einen geilen Jungs-Trip,"
  },
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    "start": 3903.05,
    "end": 3908.05,
    "text": " um zu deiner Transfendenz zu kommen, auch ohne Pussy."
  },
  {
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    "end": 3909.05,
    "text": " Frauen."
  },
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    "text": " Natürlich."
  },
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    "text": " Okay, Kat, das ist gut."
  },
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    "text": " Lass uns mal ins Bett gehen."
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    "text": " Okay, Leute, bis bald."
  },
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    "start": 3918.05,
    "end": 3920.05,
    "text": " Alles klar."
  },
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    "start": 3920.05,
    "end": 3922.05,
    "text": " Okay, Leute."
  },
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    "start": 3922.05,
    "end": 3934.05,
    "text": " [Musik]"
  },
  {
    "start": 3934.05,
    "end": 3936.05,
    "text": " (Musik)"
  }
]