[
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    "end": 2.0,
    "text": " Ja, du bist ..."
  },
  {
    "start": 2.0,
    "end": 3.0,
    "text": " Also ..."
  },
  {
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    "text": " Du prinst sagst richtig."
  },
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    "text": " Du bist so brem."
  },
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    "text": " Ich würde schon sagen, dass du ein ..."
  },
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    "end": 13.0,
    "text": " Also vielleicht auch teilweise desorganisiert ..."
  },
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    "text": " Gerade eben sagst du, ich bin Prinz,"
  },
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    "text": " sondern bin ich Worst Case oder wie du es das jetzt gemeint?"
  },
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    "text": " Nein, du hast ..."
  },
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    "text": " Bei dem Bindungsdeal ist auch immer so,"
  },
  {
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    "end": 25.0,
    "text": " man ist nie nur das eine ganz."
  },
  {
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    "text": " Natürlich."
  },
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    "start": 26.0,
    "end": 28.0,
    "text": " Sondern es gibt immer Tendenzen."
  },
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    "end": 32.0,
    "text": " Und ich finde, du hast den vermeidenden ..."
  },
  {
    "start": 32.0,
    "end": 33.0,
    "text": " Und ..."
  },
  {
    "start": 33.0,
    "end": 35.0,
    "text": " Haben wir da irgendwo auch mal so ein bisschen sicherer,"
  },
  {
    "start": 35.0,
    "end": 37.0,
    "text": " wie du sie einmengst, Eifer?"
  },
  {
    "start": 37.0,
    "end": 38.0,
    "text": " Den Sie?"
  },
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    "start": 38.0,
    "end": 39.0,
    "text": " Also du hast ..."
  },
  {
    "start": 39.0,
    "end": 42.0,
    "text": " Da gibt es auch so eine Lust auf jeden Fall, den Fehler zu finden, oder so?"
  },
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    "start": 42.0,
    "end": 43.0,
    "text": " Ja!"
  },
  {
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    "end": 59.0,
    "text": " Kat, immer doch für dich, Macha."
  },
  {
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    "end": 64.0,
    "text": " Ich bin ja auch ein guter Bindungstyp, okay?"
  },
  {
    "start": 64.0,
    "end": 66.0,
    "text": " Ein stabiler Typ."
  },
  {
    "start": 66.0,
    "end": 68.0,
    "text": " Ich bin ein guter Typ zur Bindung."
  },
  {
    "start": 68.0,
    "end": 69.0,
    "text": " Ein sicherer Bindungstyp."
  },
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    "start": 69.0,
    "end": 70.0,
    "text": " Kat House Live."
  },
  {
    "start": 70.0,
    "end": 71.0,
    "text": " Good!"
  },
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    "start": 71.0,
    "end": 75.0,
    "text": " Ich war wieder ..."
  },
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    "start": 75.0,
    "end": 77.0,
    "text": " Ich hatte heute wieder Therapie."
  },
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    "start": 77.0,
    "end": 78.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 78.0,
    "end": 80.0,
    "text": " Oh ja, ich habe nichts zu über Therapie reden."
  },
  {
    "start": 80.0,
    "end": 83.0,
    "text": " Ich habe vollen Witz oder gar keinen Witz."
  },
  {
    "start": 83.0,
    "end": 85.0,
    "text": " Wie war deine Therapie?"
  },
  {
    "start": 85.0,
    "end": 87.0,
    "text": " Ich habe den Witz zuerst gemacht."
  },
  {
    "start": 87.0,
    "end": 89.0,
    "text": " Also ..."
  },
  {
    "start": 89.0,
    "end": 91.0,
    "text": " kurz dazu."
  },
  {
    "start": 91.0,
    "end": 93.0,
    "text": " Ich sehe bei manchen Leuten,"
  },
  {
    "start": 93.0,
    "end": 96.0,
    "text": " denen ich irgendwie auf sozialen Medien folge,"
  },
  {
    "start": 96.0,
    "end": 98.0,
    "text": " wenn bei der Therapie war,"
  },
  {
    "start": 98.0,
    "end": 101.0,
    "text": " dass sie so ein After-Therapie-Face oder sowas posten"
  },
  {
    "start": 101.0,
    "end": 103.0,
    "text": " und dann heulen und so."
  },
  {
    "start": 103.0,
    "end": 108.0,
    "text": " Aber ich bin immer voll gut drauf nach der Therapie."
  },
  {
    "start": 108.0,
    "end": 110.0,
    "text": " Und ich frage mich ..."
  },
  {
    "start": 110.0,
    "end": 112.0,
    "text": " Keine gute Therapeute, ne?"
  },
  {
    "start": 112.0,
    "end": 116.0,
    "text": " Ich frage mich so, ist das gut oder schlecht?"
  },
  {
    "start": 116.0,
    "end": 118.0,
    "text": " Oder ist es eigentlich egal?"
  },
  {
    "start": 118.0,
    "end": 120.0,
    "text": " Ich sollte mich wahrscheinlich nicht vergleichen."
  },
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    "start": 120.0,
    "end": 124.0,
    "text": " Aber ich habe immer Erkenntnisse über mich."
  },
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    "end": 128.0,
    "text": " Da bin ich so, oh mein Gott, stimmend und krass."
  },
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    "text": " Kann man nicht so bewerten."
  },
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    "end": 133.0,
    "text": " Aber andere Frage wäre,"
  },
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    "text": " in deinen Therapiesessions erlebst du ..."
  },
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    "end": 139.0,
    "text": " Also was in der Session normalerweise passiert,"
  },
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    "end": 141.0,
    "text": " ist ja nicht so, dass du reingehst,"
  },
  {
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    "end": 144.0,
    "text": " und dann weinst du und dann geht es ab und so weiter,"
  },
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    "end": 146.0,
    "text": " sondern man fängt an der Oberfläche an,"
  },
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    "end": 149.0,
    "text": " man geht an die Treppenstufen in den Keller runter"
  },
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    "start": 149.0,
    "end": 151.0,
    "text": " und erreicht dann manchmal so einen Ort,"
  },
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    "end": 154.0,
    "text": " wo wirklich heftigste Emotionen und wo das innere Kind"
  },
  {
    "start": 154.0,
    "end": 156.0,
    "text": " und der Schmerzen zu warten."
  },
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    "end": 159.0,
    "text": " Und dann so wirklich unangenehme Emotionen hochkommt,"
  },
  {
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    "end": 161.0,
    "text": " wo du eigentlich sagst, Fakt, will ich nicht erleben,"
  },
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    "end": 163.0,
    "text": " aber jetzt muss ich weinen."
  },
  {
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    "end": 167.0,
    "text": " Ja, dieses Mal war es so, es gab eine Erkenntnis."
  },
  {
    "start": 167.0,
    "end": 172.0,
    "text": " Ich habe ... Sie fragt mich immer zuerst, wie geht es Ihnen?"
  },
  {
    "start": 172.0,
    "end": 174.0,
    "text": " Ja klar, müssen wir anfangen, oder?"
  },
  {
    "start": 174.0,
    "end": 177.0,
    "text": " Genau, dann erzähle ich so, la, la, la."
  },
  {
    "start": 177.0,
    "end": 180.0,
    "text": " Und dann habe ich so ein bisschen reflektiert"
  },
  {
    "start": 180.0,
    "end": 187.0,
    "text": " zu meinen Verhalten mit quasi Männern, Frauen,"
  },
  {
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    "end": 190.0,
    "text": " also auch Vergangenes,"
  },
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    "end": 193.0,
    "text": " also wie ich, ob in Beziehung oder einfach mit Menschen,"
  },
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    "text": " mit denen ich irgendwie zusammen war,"
  },
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    "start": 197.0,
    "end": 203.0,
    "text": " was es ist, was ich von denen bekommen,"
  },
  {
    "start": 203.0,
    "end": 206.0,
    "text": " was mein Bedürfnis ist in Beziehung."
  },
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    "start": 206.0,
    "end": 210.0,
    "text": " Und das mal so quasi, haben wir so durchgesprochen,"
  },
  {
    "start": 210.0,
    "end": 212.0,
    "text": " und da hatte ich eine Erkenntnis."
  },
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    "end": 218.0,
    "text": " Und dann hat sie mich gefragt, ja, ist denn die,"
  },
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    "start": 218.0,
    "end": 221.0,
    "text": " also haben Sie eine Ahnung, woher das kommt,"
  },
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    "start": 221.0,
    "end": 225.0,
    "text": " dass ich dieses, ich kann auch sagen, bevor ich jetzt hier rumeier,"
  },
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    "start": 225.0,
    "end": 227.0,
    "text": " okay, ich sage es einfach."
  },
  {
    "start": 227.0,
    "end": 229.0,
    "text": " Ja, ja, bitte."
  },
  {
    "start": 229.0,
    "end": 231.0,
    "text": " Was war deine Erkenntnis?"
  },
  {
    "start": 231.0,
    "end": 236.0,
    "text": " Die Erkenntnis war, dass ich mich nur geliebt"
  },
  {
    "start": 236.0,
    "end": 240.0,
    "text": " und wertgeschätzt und besonders fühle in der Verbindung,"
  },
  {
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    "end": 244.0,
    "text": " wenn ich Sex gibt, wenn ich Sex habe."
  },
  {
    "start": 244.0,
    "end": 246.0,
    "text": " Also wenn tatsächlich ..."
  },
  {
    "start": 246.0,
    "end": 250.0,
    "text": " Und ist da noch tiefer gekommen, was das wiederum bedeutet?"
  },
  {
    "start": 250.0,
    "end": 255.0,
    "text": " Ja, genau. Also das ist für mich selbst,"
  },
  {
    "start": 255.0,
    "end": 259.0,
    "text": " also du könntest mir jetzt sagen, du bist doof,"
  },
  {
    "start": 259.0,
    "end": 263.0,
    "text": " Cat und so, ich mag dich nicht, aber solange du mit mir Sex hast,"
  },
  {
    "start": 263.0,
    "end": 267.0,
    "text": " erhebelt das alles aus, weil das ist für mich die einzige Bestätigung,"
  },
  {
    "start": 267.0,
    "end": 268.0,
    "text": " die wirklich zählt."
  },
  {
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    "end": 270.0,
    "text": " Aber es hat ja da hingekommen, wie das entstanden ist."
  },
  {
    "start": 270.0,
    "end": 271.0,
    "text": " Ja, genau."
  },
  {
    "start": 271.0,
    "end": 274.0,
    "text": " Und da war ich erst so, ne, keine Ahnung,"
  },
  {
    "start": 274.0,
    "end": 276.0,
    "text": " woher das kommt, richtig komisch."
  },
  {
    "start": 276.0,
    "end": 282.0,
    "text": " Und dann sind wir auf eine Ex-Beziehung gestoßen,"
  },
  {
    "start": 282.0,
    "end": 289.0,
    "text": " nicht meine letzte, sondern davor, die Ursache sein könnte"
  },
  {
    "start": 289.0,
    "end": 294.0,
    "text": " und die sehr traumatisch war, weil der war hochnazistisch, der Typ."
  },
  {
    "start": 294.0,
    "end": 299.0,
    "text": " Und das war eine wirklich, wirklich schlimme Zeit."
  },
  {
    "start": 299.0,
    "end": 304.0,
    "text": " Also wie aus dem Handbuch hat der, der hat mich dann auch von Freunden,"
  },
  {
    "start": 304.0,
    "end": 308.0,
    "text": " von meiner Familie, so, dass ich mich distanziert habe"
  },
  {
    "start": 308.0,
    "end": 311.0,
    "text": " und so, der Weg, Laughbombing am Anfang"
  },
  {
    "start": 311.0,
    "end": 315.0,
    "text": " und nachher war ich emotional abhängig, der mich gegäst leitet,"
  },
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    "start": 315.0,
    "end": 317.0,
    "text": " alles möglich. Also es war richtig krass"
  },
  {
    "start": 317.0,
    "end": 320.0,
    "text": " und ich habe darüber geredet und ich habe so gelacht und so dabei."
  },
  {
    "start": 320.0,
    "end": 322.0,
    "text": " Ja, das ist genau, das ist der Einstieg meistens in,"
  },
  {
    "start": 322.0,
    "end": 325.0,
    "text": " das Lachen ist die Maskierung von der Emotion."
  },
  {
    "start": 325.0,
    "end": 326.0,
    "text": " Ja, gerne."
  },
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    "start": 326.0,
    "end": 330.0,
    "text": " Und dann sagt sie so, ja oder, also das sieht sehr danach aus,"
  },
  {
    "start": 330.0,
    "end": 333.0,
    "text": " als wird es daher kommen oder zumindest da irgendwie so,"
  },
  {
    "start": 333.0,
    "end": 338.0,
    "text": " dass sie das sehr beeinflusst hat bis jetzt."
  },
  {
    "start": 338.0,
    "end": 342.0,
    "text": " Und ich war so, hey nee, und habe auch festgestellt,"
  },
  {
    "start": 342.0,
    "end": 345.0,
    "text": " dass ich dem Typen gar nicht so viel Macht geben möchte,"
  },
  {
    "start": 345.0,
    "end": 348.0,
    "text": " dass mich sein Verhalten so beeinflusst."
  },
  {
    "start": 348.0,
    "end": 350.0,
    "text": " Das war immer noch der Trotz dagegen."
  },
  {
    "start": 350.0,
    "end": 353.0,
    "text": " Richtig, dass ich sage, nee, du kannst gar nichts,"
  },
  {
    "start": 353.0,
    "end": 356.0,
    "text": " gar nichts hat das gemacht, aber ich muss mir wohl eingestehen,"
  },
  {
    "start": 356.0,
    "end": 358.0,
    "text": " dass es wahrscheinlich mehr gemacht hat."
  },
  {
    "start": 358.0,
    "end": 360.0,
    "text": " Und ich lache, wenn ich unsicher bin"
  },
  {
    "start": 360.0,
    "end": 363.0,
    "text": " und ich war wirklich, ich habe erzählt davon"
  },
  {
    "start": 363.0,
    "end": 365.0,
    "text": " und ich habe in meinem Kopf gedacht,"
  },
  {
    "start": 365.0,
    "end": 369.0,
    "text": " also Marquette, also wie konnte, so wie lächerlich,"
  },
  {
    "start": 369.0,
    "end": 371.0,
    "text": " dass du das hast mit dir machen lassen"
  },
  {
    "start": 371.0,
    "end": 375.0,
    "text": " oder dass du wirklich, also ich musste darüber lachen,"
  },
  {
    "start": 375.0,
    "end": 379.0,
    "text": " wie lächerlich ich das finde, dass mir das passiert ist."
  },
  {
    "start": 379.0,
    "end": 380.0,
    "text": " Was ist lächerlich?"
  },
  {
    "start": 380.0,
    "end": 384.0,
    "text": " Naja, ich kann mir, ich meine, aber die Stunde geht schnell."
  },
  {
    "start": 384.0,
    "end": 386.0,
    "text": " Also meinst du, wie schwach ich mich fühle,"
  },
  {
    "start": 386.0,
    "end": 388.0,
    "text": " dass das mit mir passieren konnte?"
  },
  {
    "start": 388.0,
    "end": 391.0,
    "text": " Ja, ich, also in der nächsten Sitzung,"
  },
  {
    "start": 391.0,
    "end": 395.0,
    "text": " wir werden mal da reintauchen und dann zu den Gefühlen kommen,"
  },
  {
    "start": 395.0,
    "end": 399.0,
    "text": " weil ich werte mich und was ich da gefühlt habe total ab."
  },
  {
    "start": 399.0,
    "end": 403.0,
    "text": " Ich nehme das ja als, das war ja gar nichts."
  },
  {
    "start": 403.0,
    "end": 404.0,
    "text": " Ja, ja, aber das ist der..."
  },
  {
    "start": 404.0,
    "end": 405.0,
    "text": " Lächerlich."
  },
  {
    "start": 405.0,
    "end": 407.0,
    "text": " Das ist der Coping."
  },
  {
    "start": 407.0,
    "end": 409.0,
    "text": " Es ist so spannend, ich habe auch wieder neue Dinge gelernt"
  },
  {
    "start": 409.0,
    "end": 415.0,
    "text": " und eines davon ist, es gibt ja verschiedene Formen von Sprache."
  },
  {
    "start": 415.0,
    "end": 418.0,
    "text": " Du kannst dann Intellekt abhängen und dann sagen,"
  },
  {
    "start": 418.0,
    "end": 421.0,
    "text": " ja, ja, was früher passiert ist, es ist früher passiert."
  },
  {
    "start": 421.0,
    "end": 425.0,
    "text": " Das ist ja Leute, die schnell antworten, also der,"
  },
  {
    "start": 425.0,
    "end": 428.0,
    "text": " ich sage gleich, wo die herkommt, die soll super spannend,"
  },
  {
    "start": 428.0,
    "end": 430.0,
    "text": " die ist richtig geil, was gelernt."
  },
  {
    "start": 430.0,
    "end": 433.0,
    "text": " Intellekt abhängen und du kannst aus dem Herzen"
  },
  {
    "start": 433.0,
    "end": 435.0,
    "text": " oder aus der Emotion sprechen"
  },
  {
    "start": 435.0,
    "end": 438.0,
    "text": " und es gibt oft inzwischen ein ambivalentes Mischwesen,"
  },
  {
    "start": 438.0,
    "end": 442.0,
    "text": " das geht in die Emotion, fühlt ein bisschen was"
  },
  {
    "start": 442.0,
    "end": 445.0,
    "text": " und antwortet dann trotzdem wieder oder berichtet mit dem Intellekt."
  },
  {
    "start": 445.0,
    "end": 448.0,
    "text": " Aber nicht ganz aus der Emotion gesprochen."
  },
  {
    "start": 448.0,
    "end": 451.0,
    "text": " Also quasi meine Emotion analysiere direkt."
  },
  {
    "start": 451.0,
    "end": 457.0,
    "text": " Es gibt Worte, die sind so adäquat zu deinem inneren Erleben,"
  },
  {
    "start": 457.0,
    "end": 462.0,
    "text": " dass sie durch das Aussprechen das eigentliche Gefühl"
  },
  {
    "start": 462.0,
    "end": 466.0,
    "text": " hochkommen lassen, dass du es mit Trauer wirklich prozessieren kannst."
  },
  {
    "start": 466.0,
    "end": 469.0,
    "text": " Und du kannst selbst emotional sein, du gehst in den Keller"
  },
  {
    "start": 469.0,
    "end": 472.0,
    "text": " und da ist so voller Leichen, dass du aus dem Keller hochkommst"
  },
  {
    "start": 472.0,
    "end": 475.0,
    "text": " und wieder nur berichtest, was da unten zu Segen gibt,"
  },
  {
    "start": 475.0,
    "end": 477.0,
    "text": " aber nie dahin gehst."
  },
  {
    "start": 477.0,
    "end": 480.0,
    "text": " Und dann kannst du, du kannst nicht prozessieren,"
  },
  {
    "start": 480.0,
    "end": 484.0,
    "text": " du kannst weinen, ohne Emotion zu prozessieren,"
  },
  {
    "start": 484.0,
    "end": 488.0,
    "text": " aber du kannst nicht Emotion prozessieren, ohne zu weinen."
  },
  {
    "start": 488.0,
    "end": 491.0,
    "text": " Also das ist ja irgendwie schon wie eine Abspaltung."
  },
  {
    "start": 491.0,
    "end": 492.0,
    "text": " Ja, ja, genau."
  },
  {
    "start": 492.0,
    "end": 495.0,
    "text": " Also so, dass ich als Außenstehende Person berichte."
  },
  {
    "start": 495.0,
    "end": 497.0,
    "text": " Ich gehe auf keinen Fall so weit rein,"
  },
  {
    "start": 497.0,
    "end": 499.0,
    "text": " weil die Emotion ist peinlich,"
  },
  {
    "start": 499.0,
    "end": 502.0,
    "text": " wie mein Crybaby-Face, wie das aussehen würde."
  },
  {
    "start": 502.0,
    "end": 505.0,
    "text": " Also es gibt sehr Schichten, wie wir auch gelernt haben,"
  },
  {
    "start": 505.0,
    "end": 507.0,
    "text": " dass Emotionen zeigen, ist gleich schwäche."
  },
  {
    "start": 507.0,
    "end": 510.0,
    "text": " Also ich wurde zum Beispiel von meiner Mutter ausgelacht,"
  },
  {
    "start": 510.0,
    "end": 513.0,
    "text": " als Jugendlicher, ich habe viel geweint."
  },
  {
    "start": 513.0,
    "end": 515.0,
    "text": " Aber ich wurde so oft beschämt,"
  },
  {
    "start": 515.0,
    "end": 518.0,
    "text": " dass ich mich heute, in Therapie beispielsweise,"
  },
  {
    "start": 518.0,
    "end": 521.0,
    "text": " ich erinnere mich an eine Durchbruchsituation in Therapie,"
  },
  {
    "start": 521.0,
    "end": 524.0,
    "text": " da musste ich den Therapeut bitten, hinter mich zu sitzen."
  },
  {
    "start": 524.0,
    "end": 529.0,
    "text": " Und das war der Grund, ich wollte nicht für mein Gesicht beschämt werden, beim Weinen."
  },
  {
    "start": 529.0,
    "end": 531.0,
    "text": " Aber ich konnte da durch."
  },
  {
    "start": 531.0,
    "end": 534.0,
    "text": " Aber natürlich ist mir da, okay, da ist die Scham,"
  },
  {
    "start": 534.0,
    "end": 537.0,
    "text": " da steckt immer noch ein Schutzmechanismus,"
  },
  {
    "start": 537.0,
    "end": 539.0,
    "text": " weil die größte Verletzlichkeit ist,"
  },
  {
    "start": 539.0,
    "end": 541.0,
    "text": " wenn du mein Gesicht beim Weinen siehst,"
  },
  {
    "start": 541.0,
    "end": 543.0,
    "text": " und mir dann eine Reihenhaus,"
  },
  {
    "start": 543.0,
    "end": 546.0,
    "text": " das wäre der Tod meines Kinderherzens."
  },
  {
    "start": 546.0,
    "end": 549.0,
    "text": " Auf jeden Fall der Begründer vom Focusing,"
  },
  {
    "start": 549.0,
    "end": 552.0,
    "text": " mir fehlt gerade der Name, es ist Anfangsbuchstabe Godown oder so."
  },
  {
    "start": 552.0,
    "end": 554.0,
    "text": " Das heißt Focusing."
  },
  {
    "start": 554.0,
    "end": 558.0,
    "text": " Der hat das erfunden, und was der, zaugeil, was der gemacht hat,"
  },
  {
    "start": 558.0,
    "end": 561.0,
    "text": " der hat Jahre und Jahrzehnte an Gesprächen,"
  },
  {
    "start": 561.0,
    "end": 563.0,
    "text": " an Therapiegesprächen übereinander gelegt,"
  },
  {
    "start": 563.0,
    "end": 565.0,
    "text": " und hat die Muster gesucht,"
  },
  {
    "start": 565.0,
    "end": 568.0,
    "text": " und hat herausgefunden, dass es einen Faktor gibt,"
  },
  {
    "start": 568.0,
    "end": 573.0,
    "text": " der zu 80% zeigt, oder vorher sie es vorher sagen lässt,"
  },
  {
    "start": 573.0,
    "end": 577.0,
    "text": " ob Therapieerfolg bei der Person eintreten wird."
  },
  {
    "start": 577.0,
    "end": 580.0,
    "text": " Und das Muster oder der Hinweis war,"
  },
  {
    "start": 580.0,
    "end": 584.0,
    "text": " wenn die Person geredet hat über ihre Emulsion,"
  },
  {
    "start": 584.0,
    "end": 586.0,
    "text": " dann hat sie ihnen gehalten."
  },
  {
    "start": 586.0,
    "end": 588.0,
    "text": " Also hat nicht sofort eine Antwort gehabt,"
  },
  {
    "start": 588.0,
    "end": 591.0,
    "text": " sondern halt so, hm, hm."
  },
  {
    "start": 591.0,
    "end": 594.0,
    "text": " Und hat meistens geantwortet in Dingen wie,"
  },
  {
    "start": 594.0,
    "end": 597.0,
    "text": " hm, ist schwer zu benennen, das Gefühl, lass mich mal,"
  },
  {
    "start": 597.0,
    "end": 599.0,
    "text": " ja, da ist so was."
  },
  {
    "start": 599.0,
    "end": 601.0,
    "text": " Also was die gemacht haben,"
  },
  {
    "start": 601.0,
    "end": 604.0,
    "text": " die haben mit ihrer Existenz auf der Herzebene gerungen,"
  },
  {
    "start": 604.0,
    "end": 606.0,
    "text": " und haben noch keine Worte für das gehabt,"
  },
  {
    "start": 606.0,
    "end": 609.0,
    "text": " weil das Wissen erst durchs Fühlen entstanden ist."
  },
  {
    "start": 609.0,
    "end": 614.0,
    "text": " Hat 80% des Therapieerfolges vorher sie es sagen lassen."
  },
  {
    "start": 614.0,
    "end": 617.0,
    "text": " Das heißt, eine Person, die in Therapie geht,"
  },
  {
    "start": 617.0,
    "end": 619.0,
    "text": " und immer eine Antwort hat,"
  },
  {
    "start": 619.0,
    "end": 621.0,
    "text": " die hängt im Intellekt und fühlt nie,"
  },
  {
    "start": 621.0,
    "end": 623.0,
    "text": " und kann nie Emotionen prozessieren."
  },
  {
    "start": 623.0,
    "end": 626.0,
    "text": " Also es gibt total Sinn, aber ist es nicht auch, also erlernbar?"
  },
  {
    "start": 626.0,
    "end": 628.0,
    "text": " Ja, natürlich."
  },
  {
    "start": 628.0,
    "end": 632.0,
    "text": " Also wieder die Frage nach dem Container,"
  },
  {
    "start": 632.0,
    "end": 635.0,
    "text": " oder nach meiner Fähigkeit, wie viel Unsicherheit ich,"
  },
  {
    "start": 635.0,
    "end": 637.0,
    "text": " ist ja, in die Unsicherheit gehen ist."
  },
  {
    "start": 637.0,
    "end": 640.0,
    "text": " Ich fühle was, ich weiß noch nicht das Wort dafür,"
  },
  {
    "start": 640.0,
    "end": 641.0,
    "text": " aber ich fühle mal."
  },
  {
    "start": 641.0,
    "end": 643.0,
    "text": " Das ist ja ein Mut."
  },
  {
    "start": 643.0,
    "end": 645.0,
    "text": " Ich finde, das ist eine mutige Sache."
  },
  {
    "start": 645.0,
    "end": 647.0,
    "text": " 80% - krass."
  },
  {
    "start": 647.0,
    "end": 651.0,
    "text": " Und der hat, Fokussing geht noch weiter und sagt,"
  },
  {
    "start": 651.0,
    "end": 655.0,
    "text": " okay, wir müssen auch die Grundemotion suchen."
  },
  {
    "start": 655.0,
    "end": 659.0,
    "text": " Also da lacht etwas bei dir beispielsweise."
  },
  {
    "start": 659.0,
    "end": 661.0,
    "text": " Kannst du 100% davon ausgehen,"
  },
  {
    "start": 661.0,
    "end": 664.0,
    "text": " dass es eigentlich trauer ist, die kaschiert wird?"
  },
  {
    "start": 664.0,
    "end": 666.0,
    "text": " Ey, ich hab, ja, ja, voll."
  },
  {
    "start": 666.0,
    "end": 668.0,
    "text": " Ich steh hinter der Tür, kann ich dir sagen."
  },
  {
    "start": 668.0,
    "end": 670.0,
    "text": " Und da gibt es eine Aussage in deinem Therapies,"
  },
  {
    "start": 670.0,
    "end": 672.0,
    "text": " sehr schön, dass du bist irgendwann dran kommen."
  },
  {
    "start": 672.0,
    "end": 675.0,
    "text": " So, es gibt so diese, nach der Theorie,"
  },
  {
    "start": 675.0,
    "end": 677.0,
    "text": " von der ich gerade berichte, so fünf Grundemotionen,"
  },
  {
    "start": 677.0,
    "end": 680.0,
    "text": " neun Grundemotionen oder Grundhaltungen."
  },
  {
    "start": 680.0,
    "end": 684.0,
    "text": " Was war es denn, was mich so verletzt hat an der Situation?"
  },
  {
    "start": 684.0,
    "end": 690.0,
    "text": " Hab ich mich unwirksam, einsam, verlassen, belächelt, gefühlt?"
  },
  {
    "start": 690.0,
    "end": 694.0,
    "text": " Und eins dieser Worte, die wird eben diese Emotionen entschlüsseln"
  },
  {
    "start": 694.0,
    "end": 696.0,
    "text": " und wird dich zum Prozessieren bringen."
  },
  {
    "start": 696.0,
    "end": 698.0,
    "text": " Und wird einschlagen."
  },
  {
    "start": 698.0,
    "end": 700.0,
    "text": " Und wird hochkommen wie eine Bombe."
  },
  {
    "start": 700.0,
    "end": 702.0,
    "text": " Und das ist eigentlich schön."
  },
  {
    "start": 702.0,
    "end": 704.0,
    "text": " Und da gibt es ganz viele Schutzmechanismen,"
  },
  {
    "start": 704.0,
    "end": 706.0,
    "text": " warum wir da nicht gerne hingehen."
  },
  {
    "start": 706.0,
    "end": 709.0,
    "text": " Ja, also wie gesagt, die 50 Minuten haben wir es nicht dafür gereicht,"
  },
  {
    "start": 709.0,
    "end": 711.0,
    "text": " da noch reinzugehen, aber es wäre mir nicht immer noch müh."
  },
  {
    "start": 711.0,
    "end": 713.0,
    "text": " Aber ich finde es so spannend, weil er ist uns ein Tresor."
  },
  {
    "start": 713.0,
    "end": 716.0,
    "text": " Ich denke, diese Trauma und diese Erlebnisse,"
  },
  {
    "start": 716.0,
    "end": 719.0,
    "text": " das sind immer Emotionen wie so Kapseln."
  },
  {
    "start": 719.0,
    "end": 722.0,
    "text": " Und die warten darauf aufgelöst zu werden."
  },
  {
    "start": 722.0,
    "end": 724.0,
    "text": " Die sind Steine in unserem Rucksack."
  },
  {
    "start": 724.0,
    "end": 728.0,
    "text": " Und du willst da hinkommen, auch wenn es voll päntvoll ist,"
  },
  {
    "start": 728.0,
    "end": 730.0,
    "text": " wenn es richtig schmerzhaft ist."
  },
  {
    "start": 730.0,
    "end": 736.0,
    "text": " Ja, also kann ich nur so zustimmen und nicken."
  },
  {
    "start": 736.0,
    "end": 739.0,
    "text": " Ja, ich freue mich so drüber, ehrlich."
  },
  {
    "start": 739.0,
    "end": 742.0,
    "text": " Meine Therapeutin ist voll biß zu mir, die Alte."
  },
  {
    "start": 742.0,
    "end": 744.0,
    "text": " Jetzt sieh."
  },
  {
    "start": 744.0,
    "end": 746.0,
    "text": " Du warst ja auch letztens erst wieder, ne?"
  },
  {
    "start": 746.0,
    "end": 750.0,
    "text": " Naja, ich war vorgestern oder Montag, jetzt vor drei Tagen."
  },
  {
    "start": 750.0,
    "end": 756.0,
    "text": " Ich kann hier rein und da liegt so ein Buch."
  },
  {
    "start": 756.0,
    "end": 759.0,
    "text": " Und da gibt es so ein Leben nach der Therapie."
  },
  {
    "start": 759.0,
    "end": 762.0,
    "text": " Ich weiß nicht, der Titel ist ungefähr so."
  },
  {
    "start": 762.0,
    "end": 765.0,
    "text": " Was kann man nach der Therapie tun?"
  },
  {
    "start": 765.0,
    "end": 767.0,
    "text": " Meditieren und wie man nicht rückfällig wird."
  },
  {
    "start": 767.0,
    "end": 769.0,
    "text": " Ein Leben nach der Therapie."
  },
  {
    "start": 769.0,
    "end": 772.0,
    "text": " Und ich setze mich schon mal rein und ich gucke so ein bisschen das Buch"
  },
  {
    "start": 772.0,
    "end": 775.0,
    "text": " und sie kommt rein und sagt, das ist nicht für sie."
  },
  {
    "start": 775.0,
    "end": 777.0,
    "text": " So weit sehen sie noch nicht."
  },
  {
    "start": 777.0,
    "end": 780.0,
    "text": " Und ich war so, oh, the fuck."
  },
  {
    "start": 780.0,
    "end": 783.0,
    "text": " Hat sie mir die laut ausgelacht?"
  },
  {
    "start": 783.0,
    "end": 785.0,
    "text": " Ich so, Jesus."
  },
  {
    "start": 785.0,
    "end": 788.0,
    "text": " Vielen Dank, Frau Therapeutin."
  },
  {
    "start": 788.0,
    "end": 791.0,
    "text": " Aber das ist nichts für sie."
  },
  {
    "start": 791.0,
    "end": 795.0,
    "text": " Das muss ich sagen."
  },
  {
    "start": 795.0,
    "end": 800.0,
    "text": " Letztens habe ich irgendwie gesagt,"
  },
  {
    "start": 800.0,
    "end": 804.0,
    "text": " Jones ist ja jetzt bei ihrer Freundin."
  },
  {
    "start": 804.0,
    "end": 807.0,
    "text": " Und das ist ja die beste Freundin von meiner Therapie."
  },
  {
    "start": 807.0,
    "end": 810.0,
    "text": " Und sie sagt so, ach so."
  },
  {
    "start": 810.0,
    "end": 813.0,
    "text": " Natürlich."
  },
  {
    "start": 813.0,
    "end": 819.0,
    "text": " Und dann haben wir kurz, ich weiß gar nicht, ob das alles so recht."
  },
  {
    "start": 819.0,
    "end": 823.0,
    "text": " Sie hat dann irgendwie gesagt,"
  },
  {
    "start": 823.0,
    "end": 827.0,
    "text": " oder ich habe gesagt, ja, mal gucken, wie es läuft."
  },
  {
    "start": 827.0,
    "end": 831.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, die ist aber schon sehr,"
  },
  {
    "start": 831.0,
    "end": 833.0,
    "text": " sehr gut."
  },
  {
    "start": 833.0,
    "end": 836.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
  {
    "start": 836.0,
    "end": 839.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
  {
    "start": 839.0,
    "end": 842.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
  {
    "start": 842.0,
    "end": 845.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
  {
    "start": 845.0,
    "end": 848.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
  {
    "start": 848.0,
    "end": 851.0,
    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
  {
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    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
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    "text": " Und dann haben sie gesagt, ja, das ist ja so."
  },
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    "text": " Und ich war so, ja, stimmt das?"
  },
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    "text": " Also, gibt es ein Erfolg?"
  },
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    "text": " Gibt es einen Punkt?"
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    "text": " Ich glaube nicht."
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    "text": " Ich glaube, dann ist es ein ewiger Wachstumsprozess sogar."
  },
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    "text": " Also, wann bin ich berechtigt, das Buch nach der Therapie zu lesen?"
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    "text": " So, hm, Moment."
  },
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    "text": " Und auf der anderen Seite, also die Stunde davor, sie hat mir gesagt,"
  },
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    "text": " sie sind gesund."
  },
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    "text": " Wirklich?"
  },
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    "end": 881.0,
    "text": " Sie hat mir gesagt, ich schwörst dir."
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    "end": 884.0,
    "text": " Sie hat gesagt, ihr fällt es schwer für die Krankenkasse,"
  },
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    "end": 887.0,
    "text": " ihr müsst ihr eine Symptomatik aufzuschreiben."
  },
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    "end": 889.0,
    "text": " Ja, ja, man kann nicht mal Anpassungsstörungen und so,"
  },
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    "text": " weil du brauchst ja irgendwas, damit dir die Privaten..."
  },
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    "text": " Hast du das von der Krankenkasse bezahlt?"
  },
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    "text": " Natürlich, ich bin privat versichert."
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    "end": 898.0,
    "text": " Ach so, okay, ja, aber ich zeige dir den Scheiß selber, hey."
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    "text": " Aber sie hat gesagt, es fällt mir schwer, weil sie sind gesund."
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    "text": " Ja, das ist wichtig, aber dann..."
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    "text": " Und sie hat aber auch gesagt, und sie vermarkten sich sehr gut."
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    "text": " Ja, ja, okay."
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    "text": " Also, ich glaube, ja, das ist so was wie akute Therapie gibt."
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    "end": 918.0,
    "text": " Also, dass ich eine sehr akute Leben in einer sehr akuten Lebenssituation stecke,"
  },
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    "text": " wo ich dann das Thema, weiß ich nicht, lasse es Burnout sein oder irgendwie,"
  },
  {
    "start": 924.0,
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    "text": " oder einen Verlust oder so was, einen Schicksalsschlag,"
  },
  {
    "start": 929.0,
    "end": 932.0,
    "text": " wo ich glaube, das ist etwas, was man irgendwie abschließen kann,"
  },
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    "end": 934.0,
    "text": " um damit umzugehen."
  },
  {
    "start": 934.0,
    "end": 940.0,
    "text": " Und dann gibt es so Leute wie wir es sind, die einfach hingehen und dann einfach..."
  },
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    "end": 942.0,
    "text": " Leben ist dumm."
  },
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    "end": 944.0,
    "text": " Die Leichen aus Pella zieht."
  },
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    "end": 946.0,
    "text": " Ja, genau, da kann ich ja nur von mir reden."
  },
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    "end": 950.0,
    "text": " Ich liebe es, diese Stunde einfach nur über mich zu reden und herauszufinden,"
  },
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    "text": " wieso bin ich so, wie ich bin und so."
  },
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    "end": 955.0,
    "text": " Und das ist wie mit einer guten Freundin zu quatschen,"
  },
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    "text": " die aber ein bisschen Ahnung hat vom Psycho und so."
  },
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    "text": " Und das liebe ich halt auch."
  },
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    "end": 963.0,
    "text": " Die, die nicht irgendwelche Girls-Tipps gibt und weiß, was ihnen dabei säuft,"
  },
  {
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    "end": 965.0,
    "text": " sondern ein bisschen mehr."
  },
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    "text": " Genau, weil die gleichen Gespräche viel für meine besten Freundinnen"
  },
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    "start": 967.0,
    "end": 972.0,
    "text": " und die natürlich anders eingefärbte Ratschläge als für eine Therapie."
  },
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    "start": 972.0,
    "end": 976.0,
    "text": " So, und hey, meine hat mich einmal richtig gut erwischt."
  },
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    "text": " Also, die hat schon den Teufel in mir hochgeholt."
  },
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    "text": " Echt?"
  },
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    "text": " Auch das muss ich sagen."
  },
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    "end": 984.0,
    "text": " Ja, diese, also, wenn man mit einer oberflächen Story anfängt und sagt,"
  },
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    "end": 987.0,
    "text": " ja, die blöde Kuh, meine Freundin Lion da und so weiter,"
  },
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    "text": " ist dann dann, wenn man, du kannst nicht sofort da hingehen und sagen,"
  },
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    "text": " okay, dann fühl mal rein, sondern das braucht diese Wrestling und so weiter."
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    "text": " Und dann hat sie mich da irgendwie wirklich gut."
  },
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    "end": 1003.0,
    "text": " Ich bin ja immer so, weißt du, mit einem Therapeuten-Schuh in ihrer Tür"
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    "text": " und will abgucken und lernen."
  },
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    "end": 1007.0,
    "text": " Auf der anderen Seite, wie ich sage, Jones, hör auf,"
  },
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    "text": " du willst ja auch, du willst für dich machen und ich fühle deine Profession."
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    "text": " Und dann hat sie mich so, ja, okay, jetzt hab ich sich viel erzählt,"
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    "text": " was fühlen Sie denn gerade?"
  },
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    "text": " Und ich war so, hm."
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    "text": " Ja, breite Brust, eigentlich geht's mir gut."
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    "text": " Und sie so, hm, hm."
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    "text": " Und dann, das war dann mein Verdienst zu sagen, okay, was ist dahinter,"
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    "text": " was ist dahinter?"
  },
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    "end": 1032.0,
    "text": " Und da war so ein, ah, okay, da ist so ein Druck hinter dem Herz, da ist so ein Schnitt."
  },
  {
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    "end": 1034.0,
    "text": " Und dann war so, wusch."
  },
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    "text": " Und ich war so, oh, oh, oh, Jesus, geil."
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    "text": " Ich war so, okay, krass, das ist so, das Paket ist so groß."
  },
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    "end": 1042.0,
    "text": " Also, da war schon ein Package."
  },
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    "end": 1044.0,
    "text": " Das war so ein Upload."
  },
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    "text": " Und dann dachte ich so, boah, also auch da, also ich hab mehr Gnade"
  },
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    "start": 1049.0,
    "end": 1054.0,
    "text": " mit meinen eigenen Klienten und Klientinnen, weil ich bin ja auch gerne jemand,"
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    "text": " der die Zitrone presst."
  },
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    "end": 1058.0,
    "text": " Oder Gnade, das ist wie die Kohlerflasche, die sind nur so ein bisschen auf."
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    "text": " Ja, und das ist wertvoll."
  },
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    "text": " Also, ich war kurz am Rasseln und da war so Lachen, Weinen gleichzeitig,"
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    "end": 1068.0,
    "text": " was oft auch im Pilztrip, es ist gleiche, tatsächlich irgendwo."
  },
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    "text": " Und es war intensiv so für zehn Minuten, boah, fuck,"
  },
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    "text": " ich hab am gleichen Nacht einen wahnsinnigen Abschiedstraum,"
  },
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    "end": 1079.0,
    "text": " weil ich so Abschied von, keine Ahnung, verrückter Traum"
  },
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    "text": " und du schluckst Fische und alles, aber so eine Abschiedszenen,"
  },
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    "text": " ich bin weinend aufgewacht."
  },
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    "text": " Und am nächsten Tag war mein Leben echt anders."
  },
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    "text": " Krass."
  },
  {
    "start": 1088.0,
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    "text": " War wirklich wild."
  },
  {
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    "end": 1091.0,
    "text": " Ja, also, war ordentlich..."
  },
  {
    "start": 1091.0,
    "end": 1093.0,
    "text": " Wann war das denn, dass ich wirklich jetzt..."
  },
  {
    "start": 1093.0,
    "end": 1095.0,
    "text": " Vor zwei Wochen, ja."
  },
  {
    "start": 1095.0,
    "end": 1097.0,
    "text": " Ach, deswegen ist es ein bisschen einfach,"
  },
  {
    "start": 1097.0,
    "end": 1099.0,
    "text": " aber ja, krass, danke fürs Zahlen."
  },
  {
    "start": 1099.0,
    "end": 1105.0,
    "text": " Ja, also, es ist super spannend und, ja, verletzlich und alles."
  },
  {
    "start": 1105.0,
    "end": 1110.0,
    "text": " Es ist auch nicht so leicht, so Dinge aus der Therapie zu teilen."
  },
  {
    "start": 1110.0,
    "end": 1114.0,
    "text": " Ja, du kannst ja auch wieder bewertet werden dafür,"
  },
  {
    "start": 1114.0,
    "end": 1115.0,
    "text": " wie gut man war und so."
  },
  {
    "start": 1115.0,
    "end": 1117.0,
    "text": " Genau, richtig, die Bewertung."
  },
  {
    "start": 1117.0,
    "end": 1124.0,
    "text": " Und wahrscheinlich muss ich das zu mir nehmen,"
  },
  {
    "start": 1124.0,
    "end": 1128.0,
    "text": " ist aber diese Abwertung von schlimmen Gefühlen,"
  },
  {
    "start": 1128.0,
    "end": 1130.0,
    "text": " das mach ich bei mir total krass."
  },
  {
    "start": 1130.0,
    "end": 1134.0,
    "text": " Also, dass ich mich selbst so abwerte, sagst du, heul ich rum."
  },
  {
    "start": 1134.0,
    "end": 1137.0,
    "text": " Test aus der Rotentopf gefallen und du bist einfach..."
  },
  {
    "start": 1137.0,
    "end": 1138.0,
    "text": " Indianer, kein Testschmerz."
  },
  {
    "start": 1138.0,
    "end": 1141.0,
    "text": " ...hard gegenüber Emotionen, hard gegenüber Weiblichkeit eigentlich."
  },
  {
    "start": 1141.0,
    "end": 1143.0,
    "text": " Emotionen nimmt..."
  },
  {
    "start": 1143.0,
    "end": 1144.0,
    "text": " Ja, das ist echt krass."
  },
  {
    "start": 1144.0,
    "end": 1146.0,
    "text": " Das ist wirklich die größte Lust für dich."
  },
  {
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    "end": 1147.0,
    "text": " Ja, ja."
  },
  {
    "start": 1147.0,
    "end": 1150.0,
    "text": " Also, ich kann mich wirklich selber nicht eingestehen,"
  },
  {
    "start": 1150.0,
    "end": 1154.0,
    "text": " selbst wenn ich wirklich schlimme Dinge erzähle,"
  },
  {
    "start": 1154.0,
    "end": 1158.0,
    "text": " dann mach ich mich selbst darüber lustig, wenn ich mir denk,"
  },
  {
    "start": 1158.0,
    "end": 1160.0,
    "text": " \"Höpsch, das ist ein Coping, das ist das Coping.\""
  },
  {
    "start": 1160.0,
    "end": 1163.0,
    "text": " Und dahinter ist dieser Upload, den ich erzählt habe,"
  },
  {
    "start": 1163.0,
    "end": 1164.0,
    "text": " der ist dahinter."
  },
  {
    "start": 1164.0,
    "end": 1165.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1165.0,
    "end": 1169.0,
    "text": " Und das ist so witzig, weil es ist eine Ehrlichkeit gegenüber sich selbst."
  },
  {
    "start": 1169.0,
    "end": 1170.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1170.0,
    "end": 1172.0,
    "text": " Also, da wirklich die..."
  },
  {
    "start": 1172.0,
    "end": 1174.0,
    "text": " zu sagen, meine Emotion ist größer als mein Geist."
  },
  {
    "start": 1174.0,
    "end": 1178.0,
    "text": " Was ich über die Emotionen sage, ist nicht die Emotion."
  },
  {
    "start": 1178.0,
    "end": 1180.0,
    "text": " Und das braucht echt Mut."
  },
  {
    "start": 1180.0,
    "end": 1182.0,
    "text": " Das braucht Mut und Vertrauen."
  },
  {
    "start": 1182.0,
    "end": 1184.0,
    "text": " Auch denkt Vertrauen im Gegenüber, dass die das halten kann."
  },
  {
    "start": 1184.0,
    "end": 1186.0,
    "text": " Meine Antwort an meine Therapeuten war,"
  },
  {
    "start": 1186.0,
    "end": 1188.0,
    "text": " boah krass, da war gerade so viel Ladung."
  },
  {
    "start": 1188.0,
    "end": 1192.0,
    "text": " Und natürlich dumme Aussage, aber halt auch aus dem Moment heraus,"
  },
  {
    "start": 1192.0,
    "end": 1194.0,
    "text": " ich wusste gar nicht, ob das da sein kann."
  },
  {
    "start": 1194.0,
    "end": 1197.0,
    "text": " Und da hat sie gesagt, ja, natürlich, wir kennen uns seit vier Stunden."
  },
  {
    "start": 1197.0,
    "end": 1201.0,
    "text": " Das wissen Sie, denn wie ich drauf reagiere, also ist ja auch ein wertvoller Punkt."
  },
  {
    "start": 1201.0,
    "end": 1205.0,
    "text": " Also, wir haben aus guten Gründen auch Schutzmechanismen."
  },
  {
    "start": 1205.0,
    "end": 1209.0,
    "text": " Ja, nur weil irgendwie bei ihr auf Verklingel Therapeuten steht,"
  },
  {
    "start": 1209.0,
    "end": 1211.0,
    "text": " heißt nicht, dass sie..."
  },
  {
    "start": 1211.0,
    "end": 1212.0,
    "text": " Für mich vertrauenspürlich ist."
  },
  {
    "start": 1212.0,
    "end": 1213.0,
    "text": " Ja, genau."
  },
  {
    "start": 1213.0,
    "end": 1214.0,
    "text": " Voll anders, ganz anders."
  },
  {
    "start": 1214.0,
    "end": 1218.0,
    "text": " Es gibt ja auch, es soll Traumhalt geben, die da nicht so gut üben."
  },
  {
    "start": 1218.0,
    "end": 1224.0,
    "text": " Und was uns heute zum Gespräch führt, so wenn wir über Bindungstypen reden,"
  },
  {
    "start": 1224.0,
    "end": 1227.0,
    "text": " dann geht es da, glaube ich, auch darum, wie haben wir es gelernt"
  },
  {
    "start": 1227.0,
    "end": 1233.0,
    "text": " und wie spielt sich das Familiensystem in unserer Beziehung aus, wie wir sind."
  },
  {
    "start": 1233.0,
    "end": 1237.0,
    "text": " Oder was ist da eingedanken hinterm Beziehungstypen?"
  },
  {
    "start": 1237.0,
    "end": 1239.0,
    "text": " Ja, absolut."
  },
  {
    "start": 1239.0,
    "end": 1243.0,
    "text": " Also, wie ich die Beziehung zu meinen..."
  },
  {
    "start": 1243.0,
    "end": 1246.0,
    "text": " Ich will das nicht sagen Eltern, weil für es ist nicht für alle Eltern,"
  },
  {
    "start": 1246.0,
    "end": 1252.0,
    "text": " aber zu den ersten Beziehungspersonen, also wie die Bindung verlaufen ist."
  },
  {
    "start": 1252.0,
    "end": 1256.0,
    "text": " So, glaube ich, prägt mich das..."
  },
  {
    "start": 1256.0,
    "end": 1258.0,
    "text": " Glaubst du, es gibt tiefer."
  },
  {
    "start": 1258.0,
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    "text": " Echt?"
  },
  {
    "start": 1259.0,
    "end": 1264.0,
    "text": " Ja, es gibt die, also die Bindungstypen, die basieren ja eigentlich auf Experimenten,"
  },
  {
    "start": 1264.0,
    "end": 1266.0,
    "text": " die, glaube ich, Soziologen gemacht haben."
  },
  {
    "start": 1266.0,
    "end": 1270.0,
    "text": " Und wie man das getestet hat, ist, ich weiß nicht, wie all die Kinder waren,"
  },
  {
    "start": 1270.0,
    "end": 1273.0,
    "text": " ich glaube, so zwei Jahre oder so, zu dem Laufstall."
  },
  {
    "start": 1273.0,
    "end": 1276.0,
    "text": " Und der Test war eigentlich ein einfacher."
  },
  {
    "start": 1276.0,
    "end": 1281.0,
    "text": " Und zwar hat man jeweils die, also die waren im Raum mit ihrer Mutter."
  },
  {
    "start": 1281.0,
    "end": 1284.0,
    "text": " Und haben so interagiert."
  },
  {
    "start": 1284.0,
    "end": 1289.0,
    "text": " Und dann geht die Mutter für eine Minute oder zwei aus dem Raum und lasst das Kind alleine."
  },
  {
    "start": 1289.0,
    "end": 1294.0,
    "text": " Und natürlich jedes Kind quengelt und fängt an zu weinen oder zu schreien oder sowas."
  },
  {
    "start": 1294.0,
    "end": 1299.0,
    "text": " Und der Test besteht daraus, dann zu beobachten, was passiert mit dem Kind,"
  },
  {
    "start": 1299.0,
    "end": 1301.0,
    "text": " wenn die Mutter wieder zurückkommt."
  },
  {
    "start": 1301.0,
    "end": 1308.0,
    "text": " Und am Dessen hat man dann die Bindungstypen, also wie sie sich dann später das Traum heraustellt, analysiert."
  },
  {
    "start": 1308.0,
    "end": 1314.0,
    "text": " Weil also zum Beispiel ein sicherer Bindungstyp, da kommt die Mutter zurück, das Kind weint,"
  },
  {
    "start": 1314.0,
    "end": 1317.0,
    "text": " aber freut sich, dass Mama zurück ist und lässt sich von Mama beruhigen"
  },
  {
    "start": 1317.0,
    "end": 1319.0,
    "text": " und ist wieder in Homostasein."
  },
  {
    "start": 1319.0,
    "end": 1327.0,
    "text": " Also hat das Vertrauen, dass wieder, also dass jemand wieder kommt und nicht verlassen ist."
  },
  {
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    "end": 1329.0,
    "text": " Ja, und da ist ein Urvertrauen."
  },
  {
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    "end": 1334.0,
    "text": " Aber glaubst du nicht, dass das hergestellt ist in den ersten Jahren?"
  },
  {
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    "end": 1335.0,
    "text": " Nee, nicht."
  },
  {
    "start": 1335.0,
    "end": 1339.0,
    "text": " Weil also das war nur Version 1 von 4 möglich."
  },
  {
    "start": 1339.0,
    "end": 1346.0,
    "text": " Weil die Kinder mit unsicherem, vermeidenden Bindungstil zum Beispiel, da kommt die Mutter zurück"
  },
  {
    "start": 1346.0,
    "end": 1349.0,
    "text": " und das Kind tut so, ne, nicht mit dir."
  },
  {
    "start": 1349.0,
    "end": 1352.0,
    "text": " Aber also meinst du, das ist dann irgendwie angeboren oder so?"
  },
  {
    "start": 1352.0,
    "end": 1356.0,
    "text": " Nee, das sind die Verbindungserlebnisse der ersten zwei Jahre."
  },
  {
    "start": 1356.0,
    "end": 1357.0,
    "text": " Ja, das meine ich ja."
  },
  {
    "start": 1357.0,
    "end": 1360.0,
    "text": " Ja, aber du hast gerade gesagt, die ersten Beziehungen, glaub ich nicht."
  },
  {
    "start": 1360.0,
    "end": 1365.0,
    "text": " Ich glaube, die Beziehungen zu deinem Gegenüber lernst du automatisch wie ein Schwamm als Baby."
  },
  {
    "start": 1365.0,
    "end": 1366.0,
    "text": " Ja, genau."
  },
  {
    "start": 1366.0,
    "end": 1369.0,
    "text": " Aber ich meine gar nicht eine Beziehung, wo ich mich entscheide,"
  },
  {
    "start": 1369.0,
    "end": 1372.0,
    "text": " sondern die Beziehung zu meiner Mutter."
  },
  {
    "start": 1372.0,
    "end": 1373.0,
    "text": " Das auf jeden Fall."
  },
  {
    "start": 1373.0,
    "end": 1375.0,
    "text": " Oder zu der Person, die mir nahesteht."
  },
  {
    "start": 1375.0,
    "end": 1377.0,
    "text": " Weil ich will nicht sagen, dass es bei jedem die Mutter ist."
  },
  {
    "start": 1377.0,
    "end": 1378.0,
    "text": " Das war nicht."
  },
  {
    "start": 1378.0,
    "end": 1383.0,
    "text": " Auf jeden Fall, beim zweiten kommt die Mutter zurück und das Kind ist so traurig immer noch,"
  },
  {
    "start": 1383.0,
    "end": 1386.0,
    "text": " aber will sich nicht von der, nicht von der trösten lassen."
  },
  {
    "start": 1386.0,
    "end": 1390.0,
    "text": " So, weißt du, als würde es Baby denken, so verletzt du mich nie mehr."
  },
  {
    "start": 1390.0,
    "end": 1392.0,
    "text": " Ich verletze dich jetzt zurück."
  },
  {
    "start": 1392.0,
    "end": 1394.0,
    "text": " Mich kriegst du nicht mehr."
  },
  {
    "start": 1394.0,
    "end": 1398.0,
    "text": " Dann gibt es den..."
  },
  {
    "start": 1398.0,
    "end": 1401.0,
    "text": " Das ist der fremde Situationstest."
  },
  {
    "start": 1401.0,
    "end": 1402.0,
    "text": " Ja, genau."
  },
  {
    "start": 1402.0,
    "end": 1403.0,
    "text": " So heißt er."
  },
  {
    "start": 1403.0,
    "end": 1404.0,
    "text": " Ja, genau."
  },
  {
    "start": 1404.0,
    "end": 1405.0,
    "text": " Der unsichere Ambivalente."
  },
  {
    "start": 1405.0,
    "end": 1411.0,
    "text": " Ambivalent heißt, das Kind ist traurig, freut sich, dass man mal zurück kommt,"
  },
  {
    "start": 1411.0,
    "end": 1413.0,
    "text": " aber bleibt trotzdem traurig."
  },
  {
    "start": 1413.0,
    "end": 1415.0,
    "text": " Also hat so ein Ding, ist ambivalent."
  },
  {
    "start": 1415.0,
    "end": 1417.0,
    "text": " Wirst du wiedergehen?"
  },
  {
    "start": 1417.0,
    "end": 1420.0,
    "text": " Ich kann dir ein bisschen vertrauen, aber ich kann dir nicht ganz vertrauen."
  },
  {
    "start": 1420.0,
    "end": 1422.0,
    "text": " Wenn du wiedergehst, dann das wird mir wehtun."
  },
  {
    "start": 1422.0,
    "end": 1426.0,
    "text": " Also, und ist, glaube ich, auch so ein bisschen klammert, aber ist..."
  },
  {
    "start": 1426.0,
    "end": 1428.0,
    "text": " Distanziert gleichzeitig."
  },
  {
    "start": 1428.0,
    "end": 1430.0,
    "text": " Aber, genau, misstrauisch gleichzeitig."
  },
  {
    "start": 1430.0,
    "end": 1433.0,
    "text": " Und eigentlich auch, und der vierte, der desorganisierte Bindungstyp,"
  },
  {
    "start": 1433.0,
    "end": 1435.0,
    "text": " der ist dann richtig wild,"
  },
  {
    "start": 1435.0,
    "end": 1438.0,
    "text": " weil er lässt sich trösten auf der einen Seite,"
  },
  {
    "start": 1438.0,
    "end": 1441.0,
    "text": " aber kippt dann um in dieses \"Nö, ich brauche niemanden\"."
  },
  {
    "start": 1441.0,
    "end": 1443.0,
    "text": " Und dann, aber komm wieder her,"
  },
  {
    "start": 1443.0,
    "end": 1447.0,
    "text": " ja, Mama, sehr gut, Mama, nee, ich brauche doch niemanden."
  },
  {
    "start": 1447.0,
    "end": 1451.0,
    "text": " Und das Witzige, also das an Kindern zu beobachten"
  },
  {
    "start": 1451.0,
    "end": 1455.0,
    "text": " und 30 Jahre, 40 Jahre, 50 Jahre später in der Beziehung zu erleben,"
  },
  {
    "start": 1455.0,
    "end": 1460.0,
    "text": " das zeigt dir erst mal, wie tief die Prägung ist, dieser Wust."
  },
  {
    "start": 1460.0,
    "end": 1466.0,
    "text": " Ja voll, mir fällt da gerade ein, ich war, als ich 19 war, mal Oper-Mädchen."
  },
  {
    "start": 1466.0,
    "end": 1469.0,
    "text": " Und die beiden Kinder, auf die ich aufgepasst habe,"
  },
  {
    "start": 1469.0,
    "end": 1472.0,
    "text": " zwei Mädchen, die waren drei und sechs Jahre alt,"
  },
  {
    "start": 1472.0,
    "end": 1476.0,
    "text": " und die sechs, also als ich da war, und die sechsjährige,"
  },
  {
    "start": 1476.0,
    "end": 1478.0,
    "text": " und die waren beide adoptiert."
  },
  {
    "start": 1478.0,
    "end": 1485.0,
    "text": " Und die kleinere ist mit drei Monaten auf der Welt zu der Familie gekommen,"
  },
  {
    "start": 1485.0,
    "end": 1487.0,
    "text": " die anderen mit einem halben, mit sechs Monaten."
  },
  {
    "start": 1487.0,
    "end": 1488.0,
    "text": " Spanend."
  },
  {
    "start": 1488.0,
    "end": 1494.0,
    "text": " Und die ältere, die hat extrem, also die war sechs Monate lang eigentlich"
  },
  {
    "start": 1494.0,
    "end": 1497.0,
    "text": " in so einem Kinderheim alleine,"
  },
  {
    "start": 1497.0,
    "end": 1502.0,
    "text": " die Mutter, also drogenabhängig,"
  },
  {
    "start": 1502.0,
    "end": 1506.0,
    "text": " und also die hatte schon im Bauch, wo sie quasi verlassen."
  },
  {
    "start": 1506.0,
    "end": 1511.0,
    "text": " Und die war wirklich, und ist immer noch sehr eingeschränkt,"
  },
  {
    "start": 1511.0,
    "end": 1514.0,
    "text": " also hochgradig gestört, was Bindungsverhalten angeht."
  },
  {
    "start": 1514.0,
    "end": 1518.0,
    "text": " Und was mir damals aufgefallen ist, und mit 19 habe ich mich dann auch nicht so"
  },
  {
    "start": 1518.0,
    "end": 1520.0,
    "text": " für interessiert, was ist normal und was nicht,"
  },
  {
    "start": 1520.0,
    "end": 1524.0,
    "text": " aber meine Gasteltern haben gesagt, normal in Anführungsstrichen ist,"
  },
  {
    "start": 1524.0,
    "end": 1529.0,
    "text": " wenn Fremde zu Besuch kommen, dass die Kinder erstmal genau die gucken,"
  },
  {
    "start": 1529.0,
    "end": 1531.0,
    "text": " aber es ist eher misstrauisch."
  },
  {
    "start": 1531.0,
    "end": 1533.0,
    "text": " Also die würden sich nicht sofort in deine Arme schmeißen."
  },
  {
    "start": 1533.0,
    "end": 1536.0,
    "text": " Einchecken, aber auch Resonanz erzeugen."
  },
  {
    "start": 1536.0,
    "end": 1538.0,
    "text": " Bist du jemand, der mal vertraut?"
  },
  {
    "start": 1538.0,
    "end": 1539.0,
    "text": " Richtig."
  },
  {
    "start": 1539.0,
    "end": 1543.0,
    "text": " Und die war, die hat sich, die war mit jedem mitgegangen,"
  },
  {
    "start": 1543.0,
    "end": 1547.0,
    "text": " die hat sich sofort angeschmissen, die wollte ganz viel Liebe von dir,"
  },
  {
    "start": 1547.0,
    "end": 1551.0,
    "text": " die hat sich nicht gekannt, und die hat sich bei jedem Fremden,"
  },
  {
    "start": 1551.0,
    "end": 1555.0,
    "text": " durch die Tür kam ob Mann, ob Frau, ob Alt, ob Jung, scheißegal,"
  },
  {
    "start": 1555.0,
    "end": 1561.0,
    "text": " die ist sofort drauf und wollte Liebe und andersrum,"
  },
  {
    "start": 1561.0,
    "end": 1566.0,
    "text": " dass als wir, ich war ja ein Jahr lang da, hat sie häufig zu Personen,"
  },
  {
    "start": 1566.0,
    "end": 1569.0,
    "text": " denen sie eigentlich vertraut hat, hat sie abweifend vergeben."
  },
  {
    "start": 1569.0,
    "end": 1571.0,
    "text": " Das ist desorganisiert."
  },
  {
    "start": 1571.0,
    "end": 1577.0,
    "text": " Und desorganisiert ist, glaube ich, der gerarste, prozentual und auch der traumatischste."
  },
  {
    "start": 1577.0,
    "end": 1581.0,
    "text": " Weil, also du siehst schon so, die weiß gar nicht, wo ist meine, wo ist deine Grenze."
  },
  {
    "start": 1581.0,
    "end": 1584.0,
    "text": " Manchmal voll drüber, manchmal voll weit weg."
  },
  {
    "start": 1584.0,
    "end": 1587.0,
    "text": " Und das ist eigentlich der desorganisierte."
  },
  {
    "start": 1587.0,
    "end": 1590.0,
    "text": " Und das sind Menschen, ich hab auch solche Menschen kennengelernt"
  },
  {
    "start": 1590.0,
    "end": 1592.0,
    "text": " und die kriegst du einfach gar nicht zu greifen."
  },
  {
    "start": 1592.0,
    "end": 1594.0,
    "text": " Du weißt nie, was abgeht."
  },
  {
    "start": 1594.0,
    "end": 1598.0,
    "text": " Also heute Bindung, morgen für immer weg, dann wieder Bindung wollen."
  },
  {
    "start": 1598.0,
    "end": 1601.0,
    "text": " Du kriegst die Person nicht als Ganzes."
  },
  {
    "start": 1601.0,
    "end": 1604.0,
    "text": " Ja, voll dramatisch."
  },
  {
    "start": 1604.0,
    "end": 1611.0,
    "text": " Also, wie sind es inzwischen auch, ich glaube, die ist auf dem Autismus-Spektrum auch irgendwie."
  },
  {
    "start": 1611.0,
    "end": 1614.0,
    "text": " Und hat auch jede Nacht geschrien und so, als Sexer."
  },
  {
    "start": 1614.0,
    "end": 1619.0,
    "text": " Und das fällt mir jetzt erst so ein dazu, dass ich das über Kinder gelernt habe"
  },
  {
    "start": 1619.0,
    "end": 1621.0,
    "text": " und dass das da anders lief."
  },
  {
    "start": 1621.0,
    "end": 1625.0,
    "text": " Ja, das Thema, das Thema, weil desorganisiert ist die Vernachlässigung."
  },
  {
    "start": 1625.0,
    "end": 1628.0,
    "text": " Und ich meine, die Story, was war das Kinderheim?"
  },
  {
    "start": 1628.0,
    "end": 1629.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1629.0,
    "end": 1630.0,
    "text": " Das heißt, die hat sie..."
  },
  {
    "start": 1630.0,
    "end": 1632.0,
    "text": " Sechs Monate, also die sechs Monate haben schon gereicht."
  },
  {
    "start": 1632.0,
    "end": 1633.0,
    "text": " Ja, natürlich."
  },
  {
    "start": 1633.0,
    "end": 1636.0,
    "text": " Und du lernst, dass das Neugeborene Hyperspeed."
  },
  {
    "start": 1636.0,
    "end": 1637.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1637.0,
    "end": 1641.0,
    "text": " Jeder Blick, es gibt einen anderen Test, das hab ich kurz gesehen, ich weiß nicht, wie der heißt."
  },
  {
    "start": 1641.0,
    "end": 1648.0,
    "text": " Wie krass, unser Nervensystem, als bei einem Baby sitzt in so eine Maxikose irgendwie,"
  },
  {
    "start": 1648.0,
    "end": 1649.0,
    "text": " oder wie das heißt."
  },
  {
    "start": 1649.0,
    "end": 1650.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1650.0,
    "end": 1655.0,
    "text": " Und die Mutter erst ist so, du, du, du, du, du, du, du, und das Kind ist so, ja, ja, Mama, du, Mama, ja."
  },
  {
    "start": 1655.0,
    "end": 1659.0,
    "text": " Und dann machen die so ein Experiment, die Mutter guckt kurz weg"
  },
  {
    "start": 1659.0,
    "end": 1665.0,
    "text": " und hat eine Minute lang nur, also keine Mimik, keine Geste, gar nix."
  },
  {
    "start": 1665.0,
    "end": 1667.0,
    "text": " Und die Kinder sind so, Hä?"
  },
  {
    "start": 1667.0,
    "end": 1668.0,
    "text": " Alles klar, Mama?"
  },
  {
    "start": 1668.0,
    "end": 1670.0,
    "text": " Ja, und versuchen so zum Lachen zu reden."
  },
  {
    "start": 1670.0,
    "end": 1671.0,
    "text": " Hä?"
  },
  {
    "start": 1671.0,
    "end": 1672.0,
    "text": " Alles klar, Mama?"
  },
  {
    "start": 1672.0,
    "end": 1673.0,
    "text": " Du kommst keine Rückmeldung."
  },
  {
    "start": 1673.0,
    "end": 1675.0,
    "text": " Oh Mann, hey Mann, hey, hey, mach doch was, mach doch was."
  },
  {
    "start": 1675.0,
    "end": 1676.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1676.0,
    "end": 1678.0,
    "text": " So, und hey, du lernst, das lernst."
  },
  {
    "start": 1678.0,
    "end": 1680.0,
    "text": " Ja, das ist ja wichtig zu spiegeln."
  },
  {
    "start": 1680.0,
    "end": 1681.0,
    "text": " Genau das."
  },
  {
    "start": 1681.0,
    "end": 1684.0,
    "text": " Das machen die ja auch, also wenn man die Anlacht und lachen Kinder,"
  },
  {
    "start": 1684.0,
    "end": 1686.0,
    "text": " so lern die das halt."
  },
  {
    "start": 1686.0,
    "end": 1691.0,
    "text": " Bis zu dieser Theorie of mine, ach so, du siehst deine Welle, ich sehe meine Welt,"
  },
  {
    "start": 1691.0,
    "end": 1695.0,
    "text": " zählt er für ein Kind, ah, ich bin, wenn wir sind."
  },
  {
    "start": 1695.0,
    "end": 1696.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1696.0,
    "end": 1699.0,
    "text": " Das heißt, wenn du lachst, hey, ist alles gut hier, ja."
  },
  {
    "start": 1699.0,
    "end": 1706.0,
    "text": " Mir fällt dazu ein, dass, und das war während Corona wohl so"
  },
  {
    "start": 1706.0,
    "end": 1710.0,
    "text": " und in China, weil da sind die Masken ja schon sehr, sehr lange,"
  },
  {
    "start": 1710.0,
    "end": 1713.0,
    "text": " im Teil des Bildes, was man so sieht."
  },
  {
    "start": 1713.0,
    "end": 1714.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1714.0,
    "end": 1719.0,
    "text": " Und das, oder in der Coronazeit, wo alle eine Maske aufhatten oder man häufig"
  },
  {
    "start": 1719.0,
    "end": 1724.0,
    "text": " eine Maske aufhatte, dass die Kinder mit der Maske siehst, also hat das Kind"
  },
  {
    "start": 1724.0,
    "end": 1725.0,
    "text": " ja nur die Augen gesehen."
  },
  {
    "start": 1725.0,
    "end": 1728.0,
    "text": " Und da ist ja dann die Mimik überhaupt nicht, ob das die Person lacht"
  },
  {
    "start": 1728.0,
    "end": 1733.0,
    "text": " oder nicht, ist ja noch viel schwieriger, nur über die Augen zu erkennen."
  },
  {
    "start": 1733.0,
    "end": 1738.0,
    "text": " Dass die Kinder da auch Schwierigkeiten hatten, da so eine emotionale Intelligenz"
  },
  {
    "start": 1738.0,
    "end": 1740.0,
    "text": " für dich zu lernen."
  },
  {
    "start": 1740.0,
    "end": 1748.0,
    "text": " Und dazu kommt noch, dass wenn du dann als Frau, ich sage es einfach mal"
  },
  {
    "start": 1748.0,
    "end": 1751.0,
    "text": " Frau, es gibt schon noch Männer, aber vielleicht mehr Frauen, die sich"
  },
  {
    "start": 1751.0,
    "end": 1756.0,
    "text": " Butter gespritzen lassen, wo dann deine obere Partie eingeschränkt ist"
  },
  {
    "start": 1756.0,
    "end": 1760.0,
    "text": " und noch eine Maske trägst, dann hast du ja ein Steingesicht."
  },
  {
    "start": 1760.0,
    "end": 1767.0,
    "text": " Also, das ist mir so aufgefallen, dass ich glaube, wenn ich Mutter wäre,"
  },
  {
    "start": 1767.0,
    "end": 1772.0,
    "text": " dann würde ich mir keinen Botox ins Gesicht spritzen."
  },
  {
    "start": 1772.0,
    "end": 1775.0,
    "text": " Weil das auch meine Mimik einschränkt."
  },
  {
    "start": 1775.0,
    "end": 1779.0,
    "text": " So, ich meine, wenn wir, wollen wir mal die vier Typen einfach mal so für die"
  },
  {
    "start": 1779.0,
    "end": 1780.0,
    "text": " Übersicht durchgehen."
  },
  {
    "start": 1780.0,
    "end": 1783.0,
    "text": " Ich glaube, denen, denen wir uns alle wünschen, ist ein sicherer Bindungstyp."
  },
  {
    "start": 1783.0,
    "end": 1786.0,
    "text": " Und eigentlich muss man wenig über sichere Bindungstypen sagen."
  },
  {
    "start": 1786.0,
    "end": 1787.0,
    "text": " Also ich."
  },
  {
    "start": 1787.0,
    "end": 1789.0,
    "text": " Das ist überhaupt kein Sicherer."
  },
  {
    "start": 1789.0,
    "end": 1791.0,
    "text": " Ich muss dazu sagen."
  },
  {
    "start": 1791.0,
    "end": 1792.0,
    "text": " Der Joke."
  },
  {
    "start": 1792.0,
    "end": 1793.0,
    "text": " Der Joke ist das."
  },
  {
    "start": 1793.0,
    "end": 1798.0,
    "text": " Wir haben ja, wir haben in der Vorbereitung bin ich aus, es gibt ja so eine"
  },
  {
    "start": 1798.0,
    "end": 1800.0,
    "text": " Millionen Bindungstypen Tests im Internet."
  },
  {
    "start": 1800.0,
    "end": 1803.0,
    "text": " Und dann habe ich mal einen gemacht für mich und da kam raus, dass ich ein"
  },
  {
    "start": 1803.0,
    "end": 1806.0,
    "text": " sicherer Bindungstyp bin."
  },
  {
    "start": 1806.0,
    "end": 1808.0,
    "text": " Und dann haben wir den Test nochmal gemacht."
  },
  {
    "start": 1808.0,
    "end": 1810.0,
    "text": " Und dann haben wir den Test nochmal gemacht."
  },
  {
    "start": 1810.0,
    "end": 1813.0,
    "text": " Und dann zwar du für mich und ich für dich."
  },
  {
    "start": 1813.0,
    "end": 1815.0,
    "text": " Da kam es anderes raus."
  },
  {
    "start": 1815.0,
    "end": 1816.0,
    "text": " Komisch."
  },
  {
    "start": 1816.0,
    "end": 1817.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1817.0,
    "end": 1818.0,
    "text": " Aber."
  },
  {
    "start": 1818.0,
    "end": 1822.0,
    "text": " Ich glaube, wenn es sieht, einfach sich ganz gerne in dem Optimale Fall."
  },
  {
    "start": 1822.0,
    "end": 1828.0,
    "text": " Ich glaube auch, ich glaube auch, wir haben alle eine Art von, eine Ahnung von,"
  },
  {
    "start": 1828.0,
    "end": 1832.0,
    "text": " wie wir wären, wenn wir einfach sicher und gebunden und frei und geliebt"
  },
  {
    "start": 1832.0,
    "end": 1833.0,
    "text": " werden."
  },
  {
    "start": 1833.0,
    "end": 1838.0,
    "text": " Und in der, im Optimale Case, den ich selber mir selbst vorhalte und den"
  },
  {
    "start": 1838.0,
    "end": 1840.0,
    "text": " Test mache, kommt natürlich raus."
  },
  {
    "start": 1840.0,
    "end": 1841.0,
    "text": " Ich bin gesund."
  },
  {
    "start": 1841.0,
    "end": 1842.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1842.0,
    "end": 1843.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1843.0,
    "end": 1849.0,
    "text": " Also ich habe auch, wenn da so Fragen kamen, zum Beispiel in Streit, bist du besonders"
  },
  {
    "start": 1849.0,
    "end": 1851.0,
    "text": " emotional oder irgendwie sowas?"
  },
  {
    "start": 1851.0,
    "end": 1856.0,
    "text": " Dann, also bist du, triff zu, da triff nicht so besonders emotional in Streit"
  },
  {
    "start": 1856.0,
    "end": 1857.0,
    "text": " irgendwie so."
  },
  {
    "start": 1857.0,
    "end": 1858.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1858.0,
    "end": 1862.0,
    "text": " Und dann denke ich natürlich nur an die Streit, indem ich nicht so emotional bin."
  },
  {
    "start": 1862.0,
    "end": 1864.0,
    "text": " Ja, ja, ja, sehr selektiv."
  },
  {
    "start": 1864.0,
    "end": 1870.0,
    "text": " Aber dann, dann müsste es doch eigentlich so eine, so wer hat Recht jetzt davon,"
  },
  {
    "start": 1870.0,
    "end": 1871.0,
    "text": " also von mir."
  },
  {
    "start": 1871.0,
    "end": 1876.0,
    "text": " Gab es häufiger Situationen, wo ich emotional war oder so von so richtig"
  },
  {
    "start": 1876.0,
    "end": 1878.0,
    "text": " daran zu gehen, ja, ich weiß."
  },
  {
    "start": 1878.0,
    "end": 1881.0,
    "text": " Ja, ich glaube, ich bin sicher, wenn ich jetzt immer noch die vier Typen"
  },
  {
    "start": 1881.0,
    "end": 1883.0,
    "text": " durchgehen oder musst du."
  },
  {
    "start": 1883.0,
    "end": 1884.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1884.0,
    "end": 1886.0,
    "text": " Also der sichere Bindungstip."
  },
  {
    "start": 1886.0,
    "end": 1887.0,
    "text": " Sicherer Bindungstip."
  },
  {
    "start": 1887.0,
    "end": 1889.0,
    "text": " Was heißt das?"
  },
  {
    "start": 1889.0,
    "end": 1896.0,
    "text": " Ist verfügbar, ist transparent, ist nahbar, hat keine, hat keine Fluchtinstinkte,"
  },
  {
    "start": 1896.0,
    "end": 1901.0,
    "text": " wenn es zu nah wird, kann sich abgrenzen, kann Bedürfnisse äußern, bleibt da,"
  },
  {
    "start": 1901.0,
    "end": 1903.0,
    "text": " wenn es emotional schwierig wird."
  },
  {
    "start": 1903.0,
    "end": 1904.0,
    "text": " Oder?"
  },
  {
    "start": 1904.0,
    "end": 1906.0,
    "text": " Ich habe Vertrauen."
  },
  {
    "start": 1906.0,
    "end": 1913.0,
    "text": " Also der sichere Bindungstip hat Vertrauen, hat Kapazität für seine eigenen Bedürfnisse"
  },
  {
    "start": 1913.0,
    "end": 1917.0,
    "text": " und Gefühle und die das ging übers zum Beispiel auch."
  },
  {
    "start": 1917.0,
    "end": 1920.0,
    "text": " Ich glaube auch Konflikte werden angesprochen und dass man die Beziehung"
  },
  {
    "start": 1920.0,
    "end": 1921.0,
    "text": " an sich infrage stellt."
  },
  {
    "start": 1921.0,
    "end": 1925.0,
    "text": " Ich glaube, vermeidender wäre so, aha, da gibt es ein Problem und deshalb"
  },
  {
    "start": 1925.0,
    "end": 1926.0,
    "text": " machst du das lieber gleich."
  },
  {
    "start": 1926.0,
    "end": 1927.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 1927.0,
    "end": 1932.0,
    "text": " Ich glaube ein sicherer Bindungstip ist so, nee, nee, ich stehe zu dir und das heißt,"
  },
  {
    "start": 1932.0,
    "end": 1937.0,
    "text": " lass uns das Konflikt als Konflikt betrachten und nicht als unsere Beziehung."
  },
  {
    "start": 1937.0,
    "end": 1942.0,
    "text": " Ja, das erschüttert, so ein Streit erschüttert nicht die, sagt man, die Grundmauern"
  },
  {
    "start": 1942.0,
    "end": 1946.0,
    "text": " oder die Pfeiler, sondern ich kann das abgrenzen."
  },
  {
    "start": 1946.0,
    "end": 1951.0,
    "text": " Ich kann emotional sein, ich kann gut kommunizieren, ich kann gut über meine Bedürfnisse reden"
  },
  {
    "start": 1951.0,
    "end": 1955.0,
    "text": " und meine Gefühle, ich sehe den anderen so, oder?"
  },
  {
    "start": 1955.0,
    "end": 1958.0,
    "text": " In einer perfekten Welt, schön."
  },
  {
    "start": 1958.0,
    "end": 1963.0,
    "text": " Der vermeider oder unsicher vermeidend ist auf der anderen Seite so jemand, der,"
  },
  {
    "start": 1963.0,
    "end": 1969.0,
    "text": " ich glaube, und umstrich könnte man sagen, zu viel Nähe irgendwann als Danger empfindet."
  },
  {
    "start": 1969.0,
    "end": 1973.0,
    "text": " Also wir erinnern uns, die Mutter kommt zurück in den Raum und er ist so, nee, nee,"
  },
  {
    "start": 1973.0,
    "end": 1974.0,
    "text": " noch einmal, weil ich nicht verletzt."
  },
  {
    "start": 1974.0,
    "end": 1977.0,
    "text": " Ja, also eine Bindungsthung, wir müssen das auch kennenlernen."
  },
  {
    "start": 1977.0,
    "end": 1979.0,
    "text": " Ja, eine Bindungsthung, ich brauche das nicht."
  },
  {
    "start": 1979.0,
    "end": 1984.0,
    "text": " Also ich habe gelesen, Menschen, die sich sehr steigt, deshalb eher auf Hobbys,"
  },
  {
    "start": 1984.0,
    "end": 1987.0,
    "text": " auf Karriere, auf ihre Leistung vielleicht auch fokussieren."
  },
  {
    "start": 1987.0,
    "end": 1992.0,
    "text": " Und deshalb auch immer so eine Art von Unnahrbarkeit irgendwie dazukommt."
  },
  {
    "start": 1992.0,
    "end": 1999.0,
    "text": " Ja, die sehr viel Unabhängigkeit brauchen und so, würdest du uns..."
  },
  {
    "start": 1999.0,
    "end": 2000.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 2000.0,
    "end": 2008.0,
    "text": " Das Witzige ist nicht, ich glaube, wir haben einen sehr ähnlichen, oder die Tendenz geht in eine sehr ähnliche Richtung."
  },
  {
    "start": 2008.0,
    "end": 2009.0,
    "text": " Aber ja."
  },
  {
    "start": 2009.0,
    "end": 2011.0,
    "text": " Also ich überlege gerade..."
  },
  {
    "start": 2011.0,
    "end": 2014.0,
    "text": " Deswegen sage ich uns, weil..."
  },
  {
    "start": 2014.0,
    "end": 2020.0,
    "text": " Ja, das ist immerhin, wenn man da reflektiert, ich bin durch meine alten Beziehungen gegangen."
  },
  {
    "start": 2020.0,
    "end": 2023.0,
    "text": " Und also bei mir war das so..."
  },
  {
    "start": 2023.0,
    "end": 2030.0,
    "text": " Ich muss überlegen, weißt du, was ist Nature, was ist Prägung im Verlauf der Zeit?"
  },
  {
    "start": 2030.0,
    "end": 2037.0,
    "text": " Ich bin mit Sicherheit etwas mehr vermeidend geworden, als meine erste große Liebe mich da betrogen hat,"
  },
  {
    "start": 2037.0,
    "end": 2038.0,
    "text": " immer im besten Freund."
  },
  {
    "start": 2038.0,
    "end": 2039.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 2039.0,
    "end": 2044.0,
    "text": " Also dieses \"Mich verletzt jemand jemals mehr?\""
  },
  {
    "start": 2044.0,
    "end": 2048.0,
    "text": " Aber ich habe das nicht, ich erwische mich nicht in Beziehung aktiv bei dem Gedanken."
  },
  {
    "start": 2048.0,
    "end": 2053.0,
    "text": " Weißt du, das ist nicht so, dass meine Gedankenkreisen um \"Hm, wie kann ich dich am besten jetzt verlassen?\""
  },
  {
    "start": 2053.0,
    "end": 2054.0,
    "text": " oder so."
  },
  {
    "start": 2054.0,
    "end": 2059.0,
    "text": " Ich glaube, vermeider ist immer auch in der Welt von \"Gibt es da nicht noch eine bessere?\""
  },
  {
    "start": 2059.0,
    "end": 2061.0,
    "text": " Weißt du, ich glaube, das macht ein vermeider."
  },
  {
    "start": 2061.0,
    "end": 2062.0,
    "text": " Ja, stimmt."
  },
  {
    "start": 2062.0,
    "end": 2066.0,
    "text": " Also, wenn es bestimmt was anderes, ne, ne, meine Karriere ist wichtiger als alles andere."
  },
  {
    "start": 2066.0,
    "end": 2073.0,
    "text": " Also, ich glaube, da gibt es so eine innere Hierarchie und ich glaube, bei einem sicheren existieren diese Lebensbereiche parallel."
  },
  {
    "start": 2073.0,
    "end": 2078.0,
    "text": " Der sichere denkt, ne, ich kann Karriere haben und voll geil, wenn ich eine Partnerin dazu habe."
  },
  {
    "start": 2078.0,
    "end": 2079.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 2079.0,
    "end": 2084.0,
    "text": " Der vermeidende würde ich, glaube ich, eher sagen so, boah, wenn die Beziehung zu viel wird, da kann ich mein Hobby gar nicht mehr ausleben."
  },
  {
    "start": 2084.0,
    "end": 2086.0,
    "text": " Ich glaube, da ist es eine Hierarchie."
  },
  {
    "start": 2086.0,
    "end": 2087.0,
    "text": " Ja, es könnte sein."
  },
  {
    "start": 2087.0,
    "end": 2088.0,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 2088.0,
    "end": 2093.0,
    "text": " Also, ich mir fällt auf, ich denke da nicht so aktiv, es ist nicht so, dass es so 100% vermeider"
  },
  {
    "start": 2093.0,
    "end": 2097.0,
    "text": " ist und ich bin so, oh nee, das geht bestimmt schief oder so."
  },
  {
    "start": 2097.0,
    "end": 2105.0,
    "text": " Also, das vermeidende ist vor allen Dingen auch, dass Emotionen eher vermieden werden."
  },
  {
    "start": 2105.0,
    "end": 2112.0,
    "text": " Das ist nicht so, das ist mit mir zu schwierig, sondern ich habe eigentlich keinen Bock drauf, was irgendwie auch das Gleiche ist."
  },
  {
    "start": 2112.0,
    "end": 2113.0,
    "text": " So keinen Bock ist das deine Geburge."
  },
  {
    "start": 2113.0,
    "end": 2118.0,
    "text": " Ja, genau, ich sehe mich schon mehr als vermeider auch."
  },
  {
    "start": 2118.0,
    "end": 2129.0,
    "text": " Ich habe häufiger gehört, dass Menschen, die in langen Beziehungen stecken, sagen, ich kann ja gar nicht bindungsängstlich sein, also was eben, was dir dem vermeider zukommt, eine Bindungsangst."
  },
  {
    "start": 2129.0,
    "end": 2136.0,
    "text": " Trotzdem glaube ich, dass ich vermeidend bin, obwohl ich eine zehnjährige Beziehung hinter mir habe."
  },
  {
    "start": 2136.0,
    "end": 2144.0,
    "text": " Ein Beispiel dafür ist, dieses extreme, mich extrem als individuerm Rausnehmen."
  },
  {
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    "end": 2147.46,
    "text": " Ich bin nie mit meinem Partner verschmolzen."
  },
  {
    "start": 2147.46,
    "end": 2150.7,
    "text": " Der hat es versucht, mich so reinzuziehen."
  },
  {
    "start": 2150.7,
    "end": 2155.38,
    "text": " Und ich war auch von den extremen Emotionen schon auch so ..."
  },
  {
    "start": 2155.38,
    "end": 2157.9,
    "text": " Habe ich mich ein bisschen eingeengt gefühlt,"
  },
  {
    "start": 2157.9,
    "end": 2161.46,
    "text": " weil er war auf 'ne Art irgendwie sicherer mit mir."
  },
  {
    "start": 2161.46,
    "end": 2165.86,
    "text": " Also, er hat gewusst, okay, ich kann ja alle mein Liebe geben."
  },
  {
    "start": 2165.86,
    "end": 2166.98,
    "text": " Mhm."
  },
  {
    "start": 2166.98,
    "end": 2170.34,
    "text": " Und das ist mir aber immer so ein bisschen zu viel gewesen."
  },
  {
    "start": 2170.34,
    "end": 2173.54,
    "text": " Und es war ... - Du wirst so einen Bein aus der Tür haben."
  },
  {
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    "end": 2177.3,
    "text": " Das ist ... Das Krasse ist, so dass wir bei der Trennung aufgefallen ..."
  },
  {
    "start": 2177.3,
    "end": 2180.1,
    "text": " zehn Jahre, okay, haben wir es dann verbracht."
  },
  {
    "start": 2180.1,
    "end": 2181.22,
    "text": " Mhm."
  },
  {
    "start": 2181.22,
    "end": 2183.86,
    "text": " Wir haben keinen gemeinsamen Freundeskreis gehabt."
  },
  {
    "start": 2183.86,
    "end": 2186.3,
    "text": " Ja, das ist ein perfektes Beispiel."
  },
  {
    "start": 2186.3,
    "end": 2189.94,
    "text": " Das ist so crazy. Also, die Trennung ... - Da ist so 'ne krasse Trennung."
  },
  {
    "start": 2189.94,
    "end": 2193.38,
    "text": " Wir haben kein Möbelstück, was wir zusammen besessen haben,"
  },
  {
    "start": 2193.38,
    "end": 2195.1,
    "text": " was wir irgendwie teilen mussten."
  },
  {
    "start": 2195.1,
    "end": 2197.3,
    "text": " Du bist jemand, du bist bestehst drauf?"
  },
  {
    "start": 2197.3,
    "end": 2199.98,
    "text": " Nee, das ist dein Tisch und das ist mein Schumel."
  },
  {
    "start": 2199.98,
    "end": 2201.7,
    "text": " Wir gehen jetzt ganz klar kühl,"
  },
  {
    "start": 2201.82,
    "end": 2204.1,
    "text": " ganz klar vermerkend. - Krass, oder?"
  },
  {
    "start": 2204.1,
    "end": 2206.78,
    "text": " Also, ohne dass ich einen Vorwurf drauf hab,"
  },
  {
    "start": 2206.78,
    "end": 2209.02,
    "text": " das ist beispielt für mein Leben. - Ist es."
  },
  {
    "start": 2209.02,
    "end": 2210.54,
    "text": " Deswegen nenne ich das ja."
  },
  {
    "start": 2210.54,
    "end": 2213.26,
    "text": " Los nicht verschmelzen, los nicht mich verlieren."
  },
  {
    "start": 2213.26,
    "end": 2214.38,
    "text": " Ja. - Ja."
  },
  {
    "start": 2214.38,
    "end": 2216.46,
    "text": " Also, ich konnte einfach weiter machen,"
  },
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    "start": 2216.46,
    "end": 2218.26,
    "text": " Ihnen gab's noch nicht mehr. - Ja."
  },
  {
    "start": 2218.26,
    "end": 2222.1,
    "text": " Aber das ist schon krass, dass ich mein Leben so wenig gescheitert habe."
  },
  {
    "start": 2222.1,
    "end": 2225.02,
    "text": " Also, das Krasse ist die Wegstrecke von zehn Jahren."
  },
  {
    "start": 2225.02,
    "end": 2226.14,
    "text": " Ja. - Plus das."
  },
  {
    "start": 2226.14,
    "end": 2228.74,
    "text": " Das ist das so, wow, kannst du das geschafft?"
  },
  {
    "start": 2228.74,
    "end": 2231.02,
    "text": " Ja. - Immer noch so ein Effort dahinter."
  },
  {
    "start": 2231.14,
    "end": 2233.42,
    "text": " Ja, ja, so weggeduckt und geboxt und so."
  },
  {
    "start": 2233.42,
    "end": 2234.54,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 2234.54,
    "end": 2237.94,
    "text": " Im Gegensatz, vielleicht gehen wir weiter mal zu diesem Dritten,"
  },
  {
    "start": 2237.94,
    "end": 2240.5,
    "text": " weil, vielleicht gibt's da auch eine Kombination."
  },
  {
    "start": 2240.5,
    "end": 2242.58,
    "text": " Immer. - Der Dritte, so unsicher,"
  },
  {
    "start": 2242.58,
    "end": 2244.7,
    "text": " beziehungsweise der unsicher Ambivalent,"
  },
  {
    "start": 2244.7,
    "end": 2246.74,
    "text": " ich nenn's mal Ambivalent, ist besser."
  },
  {
    "start": 2246.74,
    "end": 2248.94,
    "text": " Oder ängstliche. - Genau, sicher, vermeidend,"
  },
  {
    "start": 2248.94,
    "end": 2250.66,
    "text": " ängstlich, ambivalent. - Ja."
  },
  {
    "start": 2250.66,
    "end": 2253.34,
    "text": " Die Mutter kommt zurück in den Raum"
  },
  {
    "start": 2253.34,
    "end": 2257.14,
    "text": " und das Kind schreit und lässt sich nur schwer beruhigen."
  },
  {
    "start": 2257.14,
    "end": 2260.82,
    "text": " Und hat danach, in Beziehung einerseits,"
  },
  {
    "start": 2260.94,
    "end": 2262.7,
    "text": " ein großes Nähebedürfnis,"
  },
  {
    "start": 2262.7,
    "end": 2266.94,
    "text": " andererseits aber auch immer wieder die Angst zu Form verlassen werden."
  },
  {
    "start": 2266.94,
    "end": 2269.26,
    "text": " Da ist so das Ambivalent, ist eher so,"
  },
  {
    "start": 2269.26,
    "end": 2272.74,
    "text": " \"Woah, meine Mutter kommt zurück, fuck, siehst du eigentlich,"
  },
  {
    "start": 2272.74,
    "end": 2274.86,
    "text": " wie traurig ich bin, mach das nie mehr, nie mehr,"
  },
  {
    "start": 2274.86,
    "end": 2276.38,
    "text": " willst du mich verlassen.\""
  },
  {
    "start": 2276.38,
    "end": 2279.3,
    "text": " So ängstlich und ambivalent heißt so,"
  },
  {
    "start": 2279.3,
    "end": 2282.38,
    "text": " zu viel, Nähe heißt, wenn du mich verlässt,"
  },
  {
    "start": 2282.38,
    "end": 2284.22,
    "text": " du tuts fucking mehr wehe. - Ja."
  },
  {
    "start": 2284.22,
    "end": 2286.5,
    "text": " Deshalb will ich ums Verrecken sicherstellen,"
  },
  {
    "start": 2286.5,
    "end": 2287.82,
    "text": " dass du mich nie verlässt."
  },
  {
    "start": 2287.94,
    "end": 2292.94,
    "text": " Und die Menschen mit dem ängstlich-ambivalenten Bindungsstil"
  },
  {
    "start": 2292.94,
    "end": 2296.82,
    "text": " haben eine große Verlustangst, sind häufig supereifersüchtig."
  },
  {
    "start": 2296.82,
    "end": 2298.46,
    "text": " Geringes Selbstwertgefühl?"
  },
  {
    "start": 2298.46,
    "end": 2301.22,
    "text": " Genau, und raten stellt eine Koabhängigkeit."
  },
  {
    "start": 2301.22,
    "end": 2306.94,
    "text": " Weil ich alles versuche, um nicht verlassen zu werden."
  },
  {
    "start": 2306.94,
    "end": 2309.18,
    "text": " Aber ich will dich auch kontrollieren,"
  },
  {
    "start": 2309.18,
    "end": 2311.02,
    "text": " nämlich supereifersüchtig bin."
  },
  {
    "start": 2311.02,
    "end": 2313.5,
    "text": " Auf gar keinen Fall darfst du mich verlassen."
  },
  {
    "start": 2313.5,
    "end": 2315.62,
    "text": " Und diese Koabhängigkeit,"
  },
  {
    "start": 2315.74,
    "end": 2318.54,
    "text": " dass ich meine Bedürfnisse nicht mehr spüre"
  },
  {
    "start": 2318.54,
    "end": 2320.38,
    "text": " und für die einstehe und sag,"
  },
  {
    "start": 2320.38,
    "end": 2323.18,
    "text": " \"Hey, nee, weiter nicht.\""
  },
  {
    "start": 2323.18,
    "end": 2325.3,
    "text": " Das geht über meine Grenze."
  },
  {
    "start": 2325.3,
    "end": 2329.3,
    "text": " Sondern dass ich so ein Pipi-Pleasermäßig mich so ein bisschen verbiege"
  },
  {
    "start": 2329.3,
    "end": 2332.02,
    "text": " und gar nicht mehr weiß, was in meiner Bedürfnis war,"
  },
  {
    "start": 2332.02,
    "end": 2334.1,
    "text": " ich dein Übernehme für mich."
  },
  {
    "start": 2334.1,
    "end": 2335.22,
    "text": " So."
  },
  {
    "start": 2335.22,
    "end": 2338.34,
    "text": " Mir fällt ein Beispiel ein von einem Freund früher,"
  },
  {
    "start": 2338.34,
    "end": 2341.42,
    "text": " das traumatisch daran war,"
  },
  {
    "start": 2341.42,
    "end": 2345.02,
    "text": " dass es auch nach der Zeit ein Running-Gag in der Familie war."
  },
  {
    "start": 2345.14,
    "end": 2348.9,
    "text": " Der wurde mal als Kind in so einem Schuhpalast vergessen."
  },
  {
    "start": 2348.9,
    "end": 2351.58,
    "text": " Ich stelle dir so ein Deichmann vor,"
  },
  {
    "start": 2351.58,
    "end": 2355.3,
    "text": " der ist aus Versehen in den Aufzug und in den fünften Stock gefahren."
  },
  {
    "start": 2355.3,
    "end": 2359.26,
    "text": " Er ist in Panik geraten, weil er seine Eltern nicht mehr gefunden."
  },
  {
    "start": 2359.26,
    "end": 2362.46,
    "text": " Ich glaube, das ist so eine Erschütterung."
  },
  {
    "start": 2362.46,
    "end": 2365.66,
    "text": " Der war komplett so eine sehr nervöse Person."
  },
  {
    "start": 2365.66,
    "end": 2366.78,
    "text": " Und immer ..."
  },
  {
    "start": 2366.78,
    "end": 2370.58,
    "text": " Also Selbstwertgefühl im Keller, und er war gezeichnet."
  },
  {
    "start": 2370.58,
    "end": 2374.82,
    "text": " Und das Thema, das war so da, so offensichtlich,"
  },
  {
    "start": 2374.94,
    "end": 2379.46,
    "text": " ist an seinem 18. Geburtstag, wo seine Eltern immer noch den Witz erzählt haben,"
  },
  {
    "start": 2379.46,
    "end": 2383.06,
    "text": " wie der kleine Christiane ... - Weißt du noch, Ha, Ha, Ha, Ha?"
  },
  {
    "start": 2383.06,
    "end": 2386.26,
    "text": " Und wie wurde dann wieder aufgefunden? - Na ja."
  },
  {
    "start": 2386.26,
    "end": 2390.14,
    "text": " Der kleine Christian möchte aus dem Spieleparadies abgeholt werden."
  },
  {
    "start": 2390.14,
    "end": 2393.66,
    "text": " Mit Sicherheit das, es ist traumatisch für ein kleines Kind."
  },
  {
    "start": 2393.66,
    "end": 2396.94,
    "text": " Alles zehnmal größer, eine unendliche Welt von Schuhen."
  },
  {
    "start": 2396.94,
    "end": 2399.9,
    "text": " Wie häufig das vorkommt. - Und ich denke,"
  },
  {
    "start": 2400.02,
    "end": 2406.02,
    "text": " was so sogar die Eltern in ihrem Schuldbewusstsein haben,"
  },
  {
    "start": 2406.02,
    "end": 2410.7,
    "text": " diesen Witz gebraucht, als ein Ventil für den Druck, der dahinter war."
  },
  {
    "start": 2410.7,
    "end": 2415.1,
    "text": " Weil sie nie auch ihre eigene Angst haben ausdrücken können,"
  },
  {
    "start": 2415.1,
    "end": 2416.22,
    "text": " dass er weg war."
  },
  {
    "start": 2416.22,
    "end": 2418.62,
    "text": " Und das hat so ein Momentum gehabt,"
  },
  {
    "start": 2418.62,
    "end": 2422.86,
    "text": " dass die auch ihn immer wieder an seinen Trauma erinnert haben."
  },
  {
    "start": 2422.86,
    "end": 2423.98,
    "text": " Ja, ja."
  },
  {
    "start": 2423.98,
    "end": 2426.34,
    "text": " Und der hat, also warum ich das sage,"
  },
  {
    "start": 2426.34,
    "end": 2429.3,
    "text": " der hatte so die ganz spät Beziehungen."
  },
  {
    "start": 2429.42,
    "end": 2433.42,
    "text": " Und das waren die absoluten Psycho-Ko-Abhängigkeitsbeziehungen."
  },
  {
    "start": 2433.42,
    "end": 2435.34,
    "text": " Deshalb fällt es mir gerade ein."
  },
  {
    "start": 2435.34,
    "end": 2439.74,
    "text": " Das war so, die hat die Frau, die hat, wenn die ihren Willen durchsetzen"
  },
  {
    "start": 2439.74,
    "end": 2442.5,
    "text": " wollte, die hat sich ritzen können und hat gesagt,"
  },
  {
    "start": 2442.5,
    "end": 2444.06,
    "text": " ich mach alles wirklich. - Ja."
  },
  {
    "start": 2444.06,
    "end": 2447.06,
    "text": " Der Kind seiner eigenen Bedürfnisse gar nicht mehr."
  },
  {
    "start": 2447.06,
    "end": 2449.82,
    "text": " Also, das Kind, Mutter kommt zurück in den Raum,"
  },
  {
    "start": 2449.82,
    "end": 2453.74,
    "text": " so, egal was kommt, gehen nie mehr weg, ist mit viel zu hart weh."
  },
  {
    "start": 2453.74,
    "end": 2456.58,
    "text": " Und das erkenne ich bei dem gerade. - Krass, ja."
  },
  {
    "start": 2456.58,
    "end": 2458.42,
    "text": " Er ist total Paradebeispiel."
  },
  {
    "start": 2458.54,
    "end": 2462.18,
    "text": " Und wie häufig das vorkommt, dass Kinder irgendwo verloren gehen."
  },
  {
    "start": 2462.18,
    "end": 2463.3,
    "text": " Mhm."
  },
  {
    "start": 2463.3,
    "end": 2466.42,
    "text": " Oder Frauen, die sich in die, keine Ahnung, häusliche Gewalt"
  },
  {
    "start": 2466.42,
    "end": 2470.34,
    "text": " und dann sagen, aber ich lieb dich doch, macht das einfach nicht mehr."
  },
  {
    "start": 2470.34,
    "end": 2472.66,
    "text": " Also, wir fallen viele Beispiele dazu ein."
  },
  {
    "start": 2472.66,
    "end": 2475.02,
    "text": " Das sind echt konfliktreiche Beziehungen."
  },
  {
    "start": 2475.02,
    "end": 2477.5,
    "text": " Das sind echt so dünne richtige Pain-Ding. - Ja."
  },
  {
    "start": 2477.5,
    "end": 2478.62,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 2478.62,
    "end": 2479.74,
    "text": " Also ..."
  },
  {
    "start": 2479.74,
    "end": 2484.34,
    "text": " Da sehe ich, ich sehe nämlich ..."
  },
  {
    "start": 2484.34,
    "end": 2486.34,
    "text": " Die Prise von uns ist da auch drin."
  },
  {
    "start": 2486.46,
    "end": 2491.1,
    "text": " Ja, ich will da jetzt gar nicht so für dich sprechen oder so."
  },
  {
    "start": 2491.1,
    "end": 2493.62,
    "text": " Aber wenn ich für mich spreche, dann ..."
  },
  {
    "start": 2493.62,
    "end": 2495.14,
    "text": " Ja. - ... sehe ich das auch."
  },
  {
    "start": 2495.14,
    "end": 2496.66,
    "text": " Ich find's interessant, weil,"
  },
  {
    "start": 2496.66,
    "end": 2501.38,
    "text": " als wir eben den Test, den Bindungstypen-Test gegenseitig gemacht haben,"
  },
  {
    "start": 2501.38,
    "end": 2504.22,
    "text": " ähm, wir haben immer über die Fragen geredet."
  },
  {
    "start": 2504.22,
    "end": 2506.22,
    "text": " Und da war eine Frage,"
  },
  {
    "start": 2506.22,
    "end": 2511.5,
    "text": " ähm, du hast missbräuchliche Erfahrungen gemacht in deiner Kindheit."
  },
  {
    "start": 2511.5,
    "end": 2512.62,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 2512.62,
    "end": 2515.06,
    "text": " Oder Erfahrungen von Missbrauch und ..."
  },
  {
    "start": 2515.18,
    "end": 2517.1,
    "text": " wo das verlassen oder so was."
  },
  {
    "start": 2517.1,
    "end": 2519.94,
    "text": " Und da hab ich gesagt, nee, ich doch nicht."
  },
  {
    "start": 2519.94,
    "end": 2523.5,
    "text": " Mhm. - Und du warst so, äh, war da?"
  },
  {
    "start": 2523.5,
    "end": 2525.22,
    "text": " Entschuldigung, ja."
  },
  {
    "start": 2525.22,
    "end": 2527.34,
    "text": " Und das ist ja ..."
  },
  {
    "start": 2527.34,
    "end": 2531.7,
    "text": " dieser Bindung, der ängstliche ambivalente Bindungstip,"
  },
  {
    "start": 2531.7,
    "end": 2534.66,
    "text": " kommt ja durch so Missbrauch."
  },
  {
    "start": 2534.66,
    "end": 2537.54,
    "text": " Mhm. - Und ich denke, bei Missbrauch ..."
  },
  {
    "start": 2537.54,
    "end": 2540.7,
    "text": " Und da kommt wieder, wobei ich am Anfang geredet hab,"
  },
  {
    "start": 2540.7,
    "end": 2544.42,
    "text": " das kommt dazu, dass ich mir denke, okay, ich bin ja nicht ..."
  },
  {
    "start": 2544.54,
    "end": 2548.46,
    "text": " Also, ich hab die krassesten Dinge, die Menschen überhaupt erleben können,"
  },
  {
    "start": 2548.46,
    "end": 2551.78,
    "text": " die hab ich im Kopf und denke, das ist mir ja nicht passiert."
  },
  {
    "start": 2551.78,
    "end": 2554.62,
    "text": " Was ein üblicher Fehler ist, was ist das auch?"
  },
  {
    "start": 2554.62,
    "end": 2558.66,
    "text": " Genau, also ich mach das wieder runter, was ich, äh, was ich erlebt habe."
  },
  {
    "start": 2558.66,
    "end": 2561.3,
    "text": " Und mir fällt es auch unglaublich schwer,"
  },
  {
    "start": 2561.3,
    "end": 2564.94,
    "text": " ähm, weil ich eine so große Loyalität zu meinen Eltern habe,"
  },
  {
    "start": 2564.94,
    "end": 2567.94,
    "text": " was, glaub ich, auch ähm, häufig der Fall ist,"
  },
  {
    "start": 2567.94,
    "end": 2571.5,
    "text": " dass die Eltern, äh, dass man das Verhalten,"
  },
  {
    "start": 2571.62,
    "end": 2574.34,
    "text": " das Fehlverhalten seiner Eltern entschuldigt,"
  },
  {
    "start": 2574.34,
    "end": 2576.74,
    "text": " einfach weil man das Kind ist und, ähm,"
  },
  {
    "start": 2576.74,
    "end": 2578.82,
    "text": " und loyal den Eltern gegenüber ist,"
  },
  {
    "start": 2578.82,
    "end": 2583.58,
    "text": " dass ich, dass mir das sehr, sehr schwer fällt, zu sagen,"
  },
  {
    "start": 2583.58,
    "end": 2588.18,
    "text": " ja, meine Eltern waren in der Hinsicht missbräuchlich mit mir."
  },
  {
    "start": 2588.18,
    "end": 2590.9,
    "text": " Ja, schwierig. - Es fällt mir unglaublich schwer."
  },
  {
    "start": 2590.9,
    "end": 2593.98,
    "text": " Ich glaub, bei Missbrauchsobfer, das ist, glaub ich,"
  },
  {
    "start": 2593.98,
    "end": 2597.18,
    "text": " ein unlösbares Rätsel, weil du musst deine Eltern leben."
  },
  {
    "start": 2597.18,
    "end": 2599.5,
    "text": " Du kannst deine Eltern nie austauschen."
  },
  {
    "start": 2599.62,
    "end": 2604.26,
    "text": " Es wird halt unglaublich viel Übergriffigkeit mit, ja, er war halt,"
  },
  {
    "start": 2604.26,
    "end": 2607.66,
    "text": " weißt du, mein Vater ... - Es wird relativiert durch die Erfahrung."
  },
  {
    "start": 2607.66,
    "end": 2610.58,
    "text": " Als würde jemand sagen ... - Er wurde selbst nicht geliebt."
  },
  {
    "start": 2610.58,
    "end": 2613.1,
    "text": " ... dein Vater war Alkoholiker und du sagst,"
  },
  {
    "start": 2613.1,
    "end": 2615.86,
    "text": " ja, er hatte ja Durst, ja, und ..."
  },
  {
    "start": 2615.86,
    "end": 2619.26,
    "text": " Weißt du, und Missbrauch, ich hab's grade gesucht,"
  },
  {
    "start": 2619.26,
    "end": 2622.18,
    "text": " ich find's grade nicht, aber ich hab mal so eine ganze Liste"
  },
  {
    "start": 2622.18,
    "end": 2626.58,
    "text": " für mein Buch, was ich schreibe, so, erstellt mit zu zwölf oder 14 Dingen,"
  },
  {
    "start": 2626.58,
    "end": 2629.14,
    "text": " die alle, also, Missbrauch sind."
  },
  {
    "start": 2629.26,
    "end": 2631.7,
    "text": " Emotionaler Missbrauch, energetischer Missbrauch."
  },
  {
    "start": 2631.7,
    "end": 2635.18,
    "text": " Wir denken, Missbrauch körperlich ist gleich eine Vergewaltigung."
  },
  {
    "start": 2635.18,
    "end": 2637.06,
    "text": " Ja. - Aber so dieses ..."
  },
  {
    "start": 2637.06,
    "end": 2641.46,
    "text": " Zum Beispiel, Mama wär nicht so traurig, wenn du lieb wärst."
  },
  {
    "start": 2641.46,
    "end": 2644.14,
    "text": " Ja. - Oder für deinen Körper beschämt werden,"
  },
  {
    "start": 2644.14,
    "end": 2647.46,
    "text": " zum Beispiel, so, ja, unser kleiner Diggermaxi."
  },
  {
    "start": 2647.46,
    "end": 2649.78,
    "text": " Ja. - Das sind alle, das ist Missbrauch."
  },
  {
    "start": 2649.78,
    "end": 2654.22,
    "text": " Das ist, jemand geht in dein Domäne, in deine Grenze"
  },
  {
    "start": 2654.22,
    "end": 2656.7,
    "text": " und verhandelt deine Gefühlswelt."
  },
  {
    "start": 2656.7,
    "end": 2658.26,
    "text": " Ja. - Er voll."
  },
  {
    "start": 2658.38,
    "end": 2660.62,
    "text": " Und bringt dich in Notsituationen."
  },
  {
    "start": 2660.62,
    "end": 2663.46,
    "text": " Äh, und ehrlich gesagt, also, bei mir ..."
  },
  {
    "start": 2663.46,
    "end": 2665.94,
    "text": " Also, als Kind, was bei mir zum Beispiel war,"
  },
  {
    "start": 2665.94,
    "end": 2667.78,
    "text": " ist so wie nicht so dieses ..."
  },
  {
    "start": 2667.78,
    "end": 2672.02,
    "text": " \"Lieber Onkel, warum leuchtet die Sonne?\""
  },
  {
    "start": 2672.02,
    "end": 2676.18,
    "text": " Weißt du, dieses ... - Kindliche Warum."
  },
  {
    "start": 2676.18,
    "end": 2678.94,
    "text": " \"Kindliche Warum\", frag ich nicht so blöd."
  },
  {
    "start": 2678.94,
    "end": 2682.7,
    "text": " Aber dann auf der anderen Seite abends, um 20.30 Uhr,"
  },
  {
    "start": 2682.7,
    "end": 2684.94,
    "text": " bei wer mit Millionär beschämt werden,"
  },
  {
    "start": 2684.94,
    "end": 2687.62,
    "text": " dass ich die Antwort auf die Frage nicht weiß."
  },
  {
    "start": 2687.74,
    "end": 2689.38,
    "text": " Also, erwachsenen Fragen."
  },
  {
    "start": 2689.38,
    "end": 2691.38,
    "text": " Und du bist ja als Kind so ..."
  },
  {
    "start": 2691.38,
    "end": 2695.5,
    "text": " Keine Ahnung, wer die Gründerväter von den USA waren."
  },
  {
    "start": 2695.5,
    "end": 2696.94,
    "text": " Ja. - Aber ..."
  },
  {
    "start": 2696.94,
    "end": 2698.82,
    "text": " Ja, bist du dumm? - Ach so."
  },
  {
    "start": 2698.82,
    "end": 2700.22,
    "text": " Weißt du? - Ja."
  },
  {
    "start": 2700.22,
    "end": 2701.58,
    "text": " Das ist Missbrauch."
  },
  {
    "start": 2701.58,
    "end": 2703.14,
    "text": " Das ist Missbrauch. - Ja."
  },
  {
    "start": 2703.14,
    "end": 2706.1,
    "text": " Das Kind fühlt sich nicht mehr sicher in seiner Welt."
  },
  {
    "start": 2706.1,
    "end": 2709.02,
    "text": " Und denkt, ich muss besser, schlauer, intelligenter,"
  },
  {
    "start": 2709.02,
    "end": 2712.78,
    "text": " schöner, größer, muskulöser sein, damit du mich liebst."
  },
  {
    "start": 2712.78,
    "end": 2714.46,
    "text": " Und das ist Missbrauch."
  },
  {
    "start": 2714.46,
    "end": 2716.22,
    "text": " Ja, und dann möchte ich ..."
  },
  {
    "start": 2716.34,
    "end": 2718.98,
    "text": " kurz aufklärt, das fühle ich gerade nicht,"
  },
  {
    "start": 2718.98,
    "end": 2720.58,
    "text": " dass jetzt gedacht wird,"
  },
  {
    "start": 2720.58,
    "end": 2724.58,
    "text": " meine Eltern haben mich im Keller gesperrt und ausgepeitscht."
  },
  {
    "start": 2724.58,
    "end": 2727.5,
    "text": " Aber das hab ich ja gerade erklärt. - Ja, genau."
  },
  {
    "start": 2727.5,
    "end": 2729.94,
    "text": " Aber ich hab auch so Situationen,"
  },
  {
    "start": 2729.94,
    "end": 2732.42,
    "text": " wie bei denen mit den Fragen beantworten,"
  },
  {
    "start": 2732.42,
    "end": 2734.86,
    "text": " also, dass ich am Tisch sitze"
  },
  {
    "start": 2734.86,
    "end": 2738.22,
    "text": " und so allgemeinwissens Fragen beantworten muss"
  },
  {
    "start": 2738.22,
    "end": 2740.34,
    "text": " und am Matheaufgaben lösen muss."
  },
  {
    "start": 2740.34,
    "end": 2741.66,
    "text": " Na, wer ist, oder?"
  },
  {
    "start": 2741.66,
    "end": 2744.86,
    "text": " Und erst gehen durfte, wenn ich die Antwort kannte."
  },
  {
    "start": 2744.98,
    "end": 2748.06,
    "text": " Daraus hab ich eine extreme Prüfungsangst entwickelt."
  },
  {
    "start": 2748.06,
    "end": 2749.9,
    "text": " Bäm. - Also, das ist echt ..."
  },
  {
    "start": 2749.9,
    "end": 2752.62,
    "text": " Eine Not-Situation. - Also, das ist echt krass."
  },
  {
    "start": 2752.62,
    "end": 2754.94,
    "text": " Ich hab sogar damals, als ich studiert hab,"
  },
  {
    "start": 2754.94,
    "end": 2758.18,
    "text": " einen Studium gesucht, wo ich die Option habe,"
  },
  {
    "start": 2758.18,
    "end": 2760.98,
    "text": " Referat, Hausarbeit oder Prüfung."
  },
  {
    "start": 2760.98,
    "end": 2764.66,
    "text": " Mhm. - Und ich hab mich immer für die Hausarbeit entschieden."
  },
  {
    "start": 2764.66,
    "end": 2768.06,
    "text": " Oder das Referat. Ich hab nie eine Prüfung geschrieben,"
  },
  {
    "start": 2768.06,
    "end": 2770.5,
    "text": " weil ich wusste, das ist ... - Like-out."
  },
  {
    "start": 2770.5,
    "end": 2773.02,
    "text": " Das ist eine schwierige Situation für mich."
  },
  {
    "start": 2773.14,
    "end": 2775.14,
    "text": " Ich hatte ... ich musste ..."
  },
  {
    "start": 2775.14,
    "end": 2777.74,
    "text": " Ich hab so einen spanisch-Deplum gemacht."
  },
  {
    "start": 2777.74,
    "end": 2780.62,
    "text": " Und ... ich spreche sehr gut spanisch."
  },
  {
    "start": 2780.62,
    "end": 2784.18,
    "text": " Ja, weil ich spreche schon fließend spanisch und so."
  },
  {
    "start": 2784.18,
    "end": 2786.86,
    "text": " Und mein Spanisch-Duzent hat gesagt,"
  },
  {
    "start": 2786.86,
    "end": 2790.74,
    "text": " \"Kat, ich wollte eigentlich ohne unter diese Arbeit,"
  },
  {
    "start": 2790.74,
    "end": 2794.14,
    "text": " weil da musste ich eine Arbeit schreiben, eine Prüfung.\""
  },
  {
    "start": 2794.14,
    "end": 2798.02,
    "text": " Ich wollte eine Eins drunterschreiben, also beste Punktzahl,"
  },
  {
    "start": 2798.02,
    "end": 2801.5,
    "text": " weil so, wie ich dich erlebe im Seminar ..."
  },
  {
    "start": 2802.62,
    "end": 2805.26,
    "text": " Also, bin ich überzeugt davon, dass du es kannst?"
  },
  {
    "start": 2805.26,
    "end": 2807.54,
    "text": " Und dann hat er gesagt, was ist da los?"
  },
  {
    "start": 2807.54,
    "end": 2810.38,
    "text": " Ich hatte irgendwie eine Dreiminus oder so was,"
  },
  {
    "start": 2810.38,
    "end": 2812.1,
    "text": " weil ich hab's irgendwie ..."
  },
  {
    "start": 2812.1,
    "end": 2814.5,
    "text": " Ich war froh, dass ich eine Dreiminus ..."
  },
  {
    "start": 2814.5,
    "end": 2816.94,
    "text": " Ich war nicht irgendwie ne Sechs oder so."
  },
  {
    "start": 2816.94,
    "end": 2819.18,
    "text": " Aber für mich sind ... also ..."
  },
  {
    "start": 2819.18,
    "end": 2822.62,
    "text": " Das ist auch ein Ausläufer von dieser Prüfungssituation,"
  },
  {
    "start": 2822.62,
    "end": 2824.06,
    "text": " die ich ausgesetzt war."
  },
  {
    "start": 2824.06,
    "end": 2827.02,
    "text": " Und das ist etwas, was meine Eltern, vor allem,"
  },
  {
    "start": 2827.02,
    "end": 2829.78,
    "text": " meinen Vater, gemacht hat. - Verkackt haben."
  },
  {
    "start": 2829.78,
    "end": 2832.14,
    "text": " Mir auch danach immer noch ..."
  },
  {
    "start": 2832.26,
    "end": 2835.14,
    "text": " Also, bis heute, inzwischen ein bisschen weniger,"
  },
  {
    "start": 2835.14,
    "end": 2837.1,
    "text": " das ist mit Altersmilde geworden."
  },
  {
    "start": 2837.1,
    "end": 2840.78,
    "text": " Aber mit Unverständnis, wenn wir begegnen und sagen,"
  },
  {
    "start": 2840.78,
    "end": 2843.7,
    "text": " dass ich mich viel zu wenig für allgemeinen Wissen,"
  },
  {
    "start": 2843.7,
    "end": 2846.18,
    "text": " oder viel zu wenig allgemeinen Wissen habe,"
  },
  {
    "start": 2846.18,
    "end": 2849.02,
    "text": " oder mich für so Politik und Interessiere zu wenig"
  },
  {
    "start": 2849.02,
    "end": 2852.14,
    "text": " für deren Verhältnisse, das sagen sie mir immer noch."
  },
  {
    "start": 2852.14,
    "end": 2853.26,
    "text": " Und ..."
  },
  {
    "start": 2853.26,
    "end": 2859.7,
    "text": " Was, wie ich auch quasi Missbrauch erfahren habe,"
  },
  {
    "start": 2859.82,
    "end": 2863.38,
    "text": " ist, dass ich das Emotionen nicht wirklich erlaubt waren."
  },
  {
    "start": 2863.38,
    "end": 2867.54,
    "text": " Ja. - Also, das war wirklich so dieses \"Hey\", also ..."
  },
  {
    "start": 2867.54,
    "end": 2869.66,
    "text": " Mhm. - Das ..."
  },
  {
    "start": 2869.66,
    "end": 2872.58,
    "text": " Meine Eltern haben selbst ..."
  },
  {
    "start": 2872.58,
    "end": 2874.74,
    "text": " Ich kann an einer Hand abzählen,"
  },
  {
    "start": 2874.74,
    "end": 2877.86,
    "text": " wie oft ich meine Mutter weibensähen. - Krass, oder?"
  },
  {
    "start": 2877.86,
    "end": 2880.54,
    "text": " Ja. - In den 36 Jahren, die ich ..."
  },
  {
    "start": 2880.54,
    "end": 2881.66,
    "text": " lebe."
  },
  {
    "start": 2881.66,
    "end": 2882.78,
    "text": " Und ..."
  },
  {
    "start": 2882.78,
    "end": 2885.82,
    "text": " Und also, ich brauch nicht alle Finger dafür."
  },
  {
    "start": 2885.82,
    "end": 2888.5,
    "text": " Und es war ... Es wurde nicht drüber gesprochen."
  },
  {
    "start": 2888.62,
    "end": 2890.18,
    "text": " Ich relativiere das, in dem ..."
  },
  {
    "start": 2890.18,
    "end": 2892.54,
    "text": " Ja, okay, die sind selbst so aufgewachsen,"
  },
  {
    "start": 2892.54,
    "end": 2896.06,
    "text": " dass die wissen gar nicht, wie das geht, Emotionen zu lassen."
  },
  {
    "start": 2896.06,
    "end": 2898.06,
    "text": " Deshalb lernst du es heute. - Ja."
  },
  {
    "start": 2898.06,
    "end": 2901.02,
    "text": " Wir sehen mal die Aufgabe der nächsten Generation,"
  },
  {
    "start": 2901.02,
    "end": 2903.7,
    "text": " dieses karmische Rat, einen Zweiter zu drehen."
  },
  {
    "start": 2903.7,
    "end": 2907.58,
    "text": " Dass man nicht die gleiche Kacke wieder an seine Kinder weitergibt."
  },
  {
    "start": 2907.58,
    "end": 2909.62,
    "text": " Ich glaub, dass wir daran arbeiten."
  },
  {
    "start": 2909.62,
    "end": 2912.7,
    "text": " Weil wir die Möglichkeiten haben, wir haben die Zeit,"
  },
  {
    "start": 2912.7,
    "end": 2915.98,
    "text": " wir haben keinen Krieg, oder wir müssen nicht in den Krieg."
  },
  {
    "start": 2916.1,
    "end": 2920.3,
    "text": " Deshalb haben wir auch den Luxus, uns unsere Traumata zu heilen, gerade."
  },
  {
    "start": 2920.3,
    "end": 2921.42,
    "text": " Oder?"
  },
  {
    "start": 2921.42,
    "end": 2922.54,
    "text": " Total."
  },
  {
    "start": 2922.54,
    "end": 2925.02,
    "text": " Du wurdest quasi für Emotionen beschämt."
  },
  {
    "start": 2925.02,
    "end": 2927.94,
    "text": " Mir wurde eingetrichtert, ich hab erst gar keine."
  },
  {
    "start": 2927.94,
    "end": 2929.94,
    "text": " Ja, ja, ich überleg grade."
  },
  {
    "start": 2929.94,
    "end": 2936.46,
    "text": " Ja, also weißt du, bei mir ist auch ein bisschen das Ambivalente,"
  },
  {
    "start": 2936.46,
    "end": 2939.34,
    "text": " weil da ist so dieses einerseits keine Emotionen."
  },
  {
    "start": 2939.34,
    "end": 2943.42,
    "text": " Ich hab sehr stark einen Zugriff auf meine Emotionen, definitiv."
  },
  {
    "start": 2944.9,
    "end": 2948.5,
    "text": " Der Doublebind, dieses Unlösbare ist,"
  },
  {
    "start": 2948.5,
    "end": 2951.98,
    "text": " die Angst vor dem Beschimpfwerden für Emotionen ist größer"
  },
  {
    "start": 2951.98,
    "end": 2953.58,
    "text": " als die Emotionen selbst."
  },
  {
    "start": 2953.58,
    "end": 2956.66,
    "text": " Aber weil die Energie da ist, hab ich sehr viel mehr Wut"
  },
  {
    "start": 2956.66,
    "end": 2958.18,
    "text": " als ein Ventil gelernt."
  },
  {
    "start": 2958.18,
    "end": 2962.06,
    "text": " Weil das ist immerhin der stärkere Ausdruck von Trauer."
  },
  {
    "start": 2962.06,
    "end": 2963.38,
    "text": " Weißt du? - Ja."
  },
  {
    "start": 2963.38,
    "end": 2966.1,
    "text": " Also bei mir ist oft so, wenn ich wütend bin,"
  },
  {
    "start": 2966.1,
    "end": 2970.1,
    "text": " dann kann ich insgeheim wissen, oder scheiße, ich bin echt traurig."
  },
  {
    "start": 2970.1,
    "end": 2973.54,
    "text": " Also das ist meine Gleichung, ich kann's für dich nicht sagen,"
  },
  {
    "start": 2973.66,
    "end": 2976.82,
    "text": " ich werde auch so ein Eier, ich werd fester,"
  },
  {
    "start": 2976.82,
    "end": 2978.82,
    "text": " um so emotionaler es wird."
  },
  {
    "start": 2978.82,
    "end": 2981.74,
    "text": " Oder um so, wie hast du es gesagt, so Emotionen?"
  },
  {
    "start": 2981.74,
    "end": 2983.26,
    "text": " Was für eine Emotion?"
  },
  {
    "start": 2983.26,
    "end": 2987.34,
    "text": " Ja, also ich hab so in den letzten Jahren mit der Arbeit,"
  },
  {
    "start": 2987.34,
    "end": 2990.14,
    "text": " ich mache einen Zugang zu Trauer gefunden."
  },
  {
    "start": 2990.14,
    "end": 2993.94,
    "text": " Aber ich weiß, dass da auch sehr viel anderes hinter ist."
  },
  {
    "start": 2993.94,
    "end": 2995.86,
    "text": " Also vor allen Dingen auch Wut."
  },
  {
    "start": 2995.86,
    "end": 2997.3,
    "text": " Ja, das ist das Ja."
  },
  {
    "start": 2997.3,
    "end": 2999.82,
    "text": " Also ... - Natürlich, klar."
  },
  {
    "start": 2999.82,
    "end": 3002.26,
    "text": " Also ich hatte jetzt in letzter Zeit"
  },
  {
    "start": 3002.38,
    "end": 3004.98,
    "text": " das war für mich auch ein bisschen abbekommen."
  },
  {
    "start": 3004.98,
    "end": 3008.02,
    "text": " Ein, zwei Ausbrüche von Wut, wo ich wirklich ..."
  },
  {
    "start": 3008.02,
    "end": 3010.26,
    "text": " also auch gemein geworden bin."
  },
  {
    "start": 3010.26,
    "end": 3011.82,
    "text": " Ja, sag's mal alle."
  },
  {
    "start": 3011.82,
    "end": 3012.94,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 3012.94,
    "end": 3016.7,
    "text": " Und es hat sich so gut angefühlt."
  },
  {
    "start": 3016.7,
    "end": 3020.42,
    "text": " Klar, weil es ist natürlich das, was raus muss aus dem System."
  },
  {
    "start": 3020.42,
    "end": 3023.58,
    "text": " Und ich stell mir deine Situation mit deinem Papa vor."
  },
  {
    "start": 3023.58,
    "end": 3025.54,
    "text": " Und da sind ja so viele \"Nines\"."
  },
  {
    "start": 3025.54,
    "end": 3028.54,
    "text": " Also das Ding mit dem, jemand geht über eine Grenze,"
  },
  {
    "start": 3028.54,
    "end": 3032.06,
    "text": " also \"Nine\", oder die Wut ist immer eine Grenzverteidigung."
  },
  {
    "start": 3032.18,
    "end": 3033.98,
    "text": " Und nein, ich will das nicht."
  },
  {
    "start": 3033.98,
    "end": 3037.38,
    "text": " Und du bist im Alltag sehr stark, was du nicht machen willst."
  },
  {
    "start": 3037.38,
    "end": 3040.58,
    "text": " Das tust du nicht, aber das ist eine Art von Reaktion auf."
  },
  {
    "start": 3040.58,
    "end": 3043.9,
    "text": " Ich hab so oft müssen, ich muss heute gar nichts mehr."
  },
  {
    "start": 3043.9,
    "end": 3045.5,
    "text": " Ja, das stimmt."
  },
  {
    "start": 3045.5,
    "end": 3046.62,
    "text": " Ja, stimmt."
  },
  {
    "start": 3046.62,
    "end": 3047.74,
    "text": " Ja, ja, ja."
  },
  {
    "start": 3047.74,
    "end": 3051.3,
    "text": " Ja, aber ich hab ganz lange ..."
  },
  {
    "start": 3051.3,
    "end": 3054.22,
    "text": " und ich weiß noch, als ich dich kennengelernt habe,"
  },
  {
    "start": 3054.22,
    "end": 3058.58,
    "text": " da war ich so, okay, fang ich mit dieser Arbeit an,"
  },
  {
    "start": 3058.58,
    "end": 3060.38,
    "text": " in meine Emotionen zu kommen."
  },
  {
    "start": 3060.5,
    "end": 3064.3,
    "text": " Das war wirklich eine Verhandlung für mich, ob ich das will oder nicht."
  },
  {
    "start": 3064.3,
    "end": 3066.94,
    "text": " Weil es lebt sich ziemlich entspannt."
  },
  {
    "start": 3066.94,
    "end": 3069.26,
    "text": " Also erst mal ... - Erst mal, danke."
  },
  {
    "start": 3069.26,
    "end": 3070.38,
    "text": " Ja, natürlich."
  },
  {
    "start": 3070.38,
    "end": 3073.22,
    "text": " Aber erst mal, ich seh's auch immer in den Eltern,"
  },
  {
    "start": 3073.22,
    "end": 3076.06,
    "text": " die sagen, wieso ist das alles gut?"
  },
  {
    "start": 3076.06,
    "end": 3079.14,
    "text": " Ja, aber es lebt sich also sehr entspannt."
  },
  {
    "start": 3079.14,
    "end": 3083.58,
    "text": " Wenn ich jede Emotion, also auch extreme Freude und so was,"
  },
  {
    "start": 3083.58,
    "end": 3085.18,
    "text": " das spür ich auch nicht."
  },
  {
    "start": 3085.18,
    "end": 3089.1,
    "text": " Aber wenn ich da so namp, so betäubt durchs Leben gleite,"
  },
  {
    "start": 3089.22,
    "end": 3090.98,
    "text": " dann hab ich aber ..."
  },
  {
    "start": 3090.98,
    "end": 3093.14,
    "text": " Also, es ist zwar nicht aufregend."
  },
  {
    "start": 3093.14,
    "end": 3094.26,
    "text": " Mhm."
  },
  {
    "start": 3094.26,
    "end": 3097.58,
    "text": " Deswegen hab ich mir mein Leben immer aufregend gemacht,"
  },
  {
    "start": 3097.58,
    "end": 3100.46,
    "text": " weil in mir drin war's überhaupt nicht aufregend,"
  },
  {
    "start": 3100.46,
    "end": 3102.74,
    "text": " weil das war einfach nur ohne Emotion."
  },
  {
    "start": 3102.74,
    "end": 3106.38,
    "text": " Da komm ich natürlich auch nicht an irgendwelche Verletzungen ran."
  },
  {
    "start": 3106.38,
    "end": 3109.46,
    "text": " Ist abgespalten, ne? - Genau, da bin ich abgespalten."
  },
  {
    "start": 3109.46,
    "end": 3111.78,
    "text": " Aber abgespalten ist, du bist nie ganz."
  },
  {
    "start": 3111.78,
    "end": 3113.5,
    "text": " Ja. - Und jetzt ..."
  },
  {
    "start": 3113.5,
    "end": 3115.78,
    "text": " Da müsste man immer wieder drüber ..."
  },
  {
    "start": 3115.9,
    "end": 3120.1,
    "text": " und jetzt darum, dass wir einfach nur überleben und irgendwie durchkommen."
  },
  {
    "start": 3120.1,
    "end": 3122.06,
    "text": " Oder willst du die ... keine Ahnung,"
  },
  {
    "start": 3122.06,
    "end": 3124.46,
    "text": " willst du das Universum in dir erkunden?"
  },
  {
    "start": 3124.46,
    "end": 3126.46,
    "text": " Und einmal gefühlt ..."
  },
  {
    "start": 3126.46,
    "end": 3129.18,
    "text": " Kann ich halt auch nicht mehr zurück?"
  },
  {
    "start": 3129.18,
    "end": 3130.62,
    "text": " Nee, gibt's nicht."
  },
  {
    "start": 3130.62,
    "end": 3132.74,
    "text": " Ja. - Ist ein Ding."
  },
  {
    "start": 3132.74,
    "end": 3134.86,
    "text": " Ist eine Bewusstseins-Tür."
  },
  {
    "start": 3134.86,
    "end": 3136.78,
    "text": " Und wenn du durch die Tür gehst,"
  },
  {
    "start": 3136.78,
    "end": 3139.3,
    "text": " sind hinter der Tür hundert weitere Türen."
  },
  {
    "start": 3139.3,
    "end": 3143.26,
    "text": " Du kannst nicht mehr rückwärts durch die Türen sagen, da gibt's keine."
  },
  {
    "start": 3143.38,
    "end": 3145.38,
    "text": " Ich hab keine Türen gesehen."
  },
  {
    "start": 3145.38,
    "end": 3149.06,
    "text": " Ja. - Ich find's auch spannend, weil ich hab zum Beispiel ..."
  },
  {
    "start": 3149.06,
    "end": 3152.78,
    "text": " emotional unkontrollierte Menschen, nenn ich sie mal."
  },
  {
    "start": 3152.78,
    "end": 3154.42,
    "text": " Mhm."
  },
  {
    "start": 3154.42,
    "end": 3157.7,
    "text": " Inzwischen kann ich besser mit diesen Menschen umgehen."
  },
  {
    "start": 3157.7,
    "end": 3160.82,
    "text": " Ja. - Ich hab ganz lange eine extreme Abneigung"
  },
  {
    "start": 3160.82,
    "end": 3162.78,
    "text": " gegenüber diesen Menschen gehabt."
  },
  {
    "start": 3162.78,
    "end": 3165.38,
    "text": " Aber eigentlich ist das ja, weil die etwas konnten,"
  },
  {
    "start": 3165.38,
    "end": 3167.82,
    "text": " was ich nicht kann. - Ja, ist die Projektion."
  },
  {
    "start": 3167.82,
    "end": 3169.94,
    "text": " Emotional, absolut eine Projektion."
  },
  {
    "start": 3169.94,
    "end": 3173.06,
    "text": " Weißt du, was ich witzig fände, was man nie machen kann?"
  },
  {
    "start": 3173.18,
    "end": 3175.5,
    "text": " Das sind die Momente, wo du das auffällst."
  },
  {
    "start": 3175.5,
    "end": 3179.14,
    "text": " Wenn eine Kat, also eine Version von dir von vor zehn Jahren,"
  },
  {
    "start": 3179.14,
    "end": 3181.26,
    "text": " heute auf dich trifft."
  },
  {
    "start": 3181.26,
    "end": 3183.38,
    "text": " Okay, spannend."
  },
  {
    "start": 3183.38,
    "end": 3186.54,
    "text": " Was du für ein Motor hättest oder was dir auffallen würde,"
  },
  {
    "start": 3186.54,
    "end": 3188.66,
    "text": " wie wenig sie sich selbst verkörpert."
  },
  {
    "start": 3188.66,
    "end": 3189.78,
    "text": " Ja."
  },
  {
    "start": 3189.78,
    "end": 3192.1,
    "text": " Würde ich behaupten ... - Auf jeden Fall."
  },
  {
    "start": 3192.1,
    "end": 3195.9,
    "text": " Genau so, also jetzt könnte ich, ich jetzt für mich zehn Jahre zurückgehen"
  },
  {
    "start": 3195.9,
    "end": 3198.02,
    "text": " und mich treffe, würde ich sagen."
  },
  {
    "start": 3198.02,
    "end": 3200.62,
    "text": " Meine Güte, du bist ja voll geschissen mit Wut."
  },
  {
    "start": 3200.62,
    "end": 3202.74,
    "text": " Hast du überhaupt einen Zugang dazu?"
  },
  {
    "start": 3202.86,
    "end": 3207.06,
    "text": " Du identifizierst die Personen, weil du halt da rausgewachsen bist."
  },
  {
    "start": 3207.06,
    "end": 3209.18,
    "text": " Ich glaub, die wird auffallen,"
  },
  {
    "start": 3209.18,
    "end": 3213.98,
    "text": " wie stabil, unimpulsiv langweilig die Person ihr Leben hält."
  },
  {
    "start": 3213.98,
    "end": 3216.5,
    "text": " Und deshalb in die Extreme gehen muss"
  },
  {
    "start": 3216.5,
    "end": 3219.58,
    "text": " und Konsum und Krodröme oder was auch immer benutzt,"
  },
  {
    "start": 3219.58,
    "end": 3222.26,
    "text": " um irgendwas zu fühlen. - Ja, krasser Erlebnis."
  },
  {
    "start": 3222.26,
    "end": 3224.38,
    "text": " Ja, ja, du würdest sagen, oh Gott, wedel."
  },
  {
    "start": 3224.38,
    "end": 3226.02,
    "text": " Ja, ja, voll. - Settle down."
  },
  {
    "start": 3226.02,
    "end": 3228.58,
    "text": " Total, ja. - Und das ist doch das Spannende."
  },
  {
    "start": 3228.58,
    "end": 3231.66,
    "text": " Also, du bist heute schon in der bewussteren Rolle,"
  },
  {
    "start": 3231.78,
    "end": 3236.74,
    "text": " die das unbewusste Pointen kann und sagen kann, aha,"
  },
  {
    "start": 3236.74,
    "end": 3238.86,
    "text": " da wirst du aber nicht entwickelt."
  },
  {
    "start": 3238.86,
    "end": 3241.98,
    "text": " Was für mich beweist, dass die Entwicklung gut war?"
  },
  {
    "start": 3241.98,
    "end": 3244.1,
    "text": " Auf jeden Fall, ja, total."
  },
  {
    "start": 3244.1,
    "end": 3246.22,
    "text": " Ich möchte das sagen, total. - Ja."
  },
  {
    "start": 3246.22,
    "end": 3248.34,
    "text": " Also, gar nicht so."
  },
  {
    "start": 3248.34,
    "end": 3251.46,
    "text": " Wir reden vor allem viel über mich heute."
  },
  {
    "start": 3251.46,
    "end": 3253.58,
    "text": " Das ist doch mal eine Kenne Ahnung."
  },
  {
    "start": 3253.58,
    "end": 3255.7,
    "text": " Oder über uns, aber es ist ja ..."
  },
  {
    "start": 3255.7,
    "end": 3257.82,
    "text": " Es wird aber mir gefällt, also ..."
  },
  {
    "start": 3257.82,
    "end": 3261.06,
    "text": " Was würdest du, was ist dir ein Rätsel über mich in der Hinsicht"
  },
  {
    "start": 3261.18,
    "end": 3263.18,
    "text": " von Bildungsdingen?"
  },
  {
    "start": 3263.18,
    "end": 3266.74,
    "text": " Also, ich ... - Du bist ein offenes Buch für mich."
  },
  {
    "start": 3266.74,
    "end": 3268.86,
    "text": " Nein, also, das ..."
  },
  {
    "start": 3268.86,
    "end": 3271.38,
    "text": " Was ist das? - Nein, nein, das ist gut gemeint,"
  },
  {
    "start": 3271.38,
    "end": 3274.14,
    "text": " weil ... also, du hast guten Zugang zu deinem Gefühl,"
  },
  {
    "start": 3274.14,
    "end": 3276.26,
    "text": " das merkt man. - Ja."
  },
  {
    "start": 3276.26,
    "end": 3280.06,
    "text": " Auch in diesem Persönlichkeitstest."
  },
  {
    "start": 3280.06,
    "end": 3282.18,
    "text": " Ist mir das schwer gefallen,"
  },
  {
    "start": 3282.18,
    "end": 3285.78,
    "text": " weil ich auch an viele Situationen von vor zehn Jahren gedacht habe,"
  },
  {
    "start": 3285.78,
    "end": 3287.9,
    "text": " wie ich Beziehungen geführt habe."
  },
  {
    "start": 3287.9,
    "end": 3290.58,
    "text": " Aber ich da eigentlich in einer anderen Person bin,"
  },
  {
    "start": 3290.7,
    "end": 3294.02,
    "text": " und jetzt gerade mehr, ich bin, als ich das war."
  },
  {
    "start": 3294.02,
    "end": 3296.58,
    "text": " Ja. - Und ich habe auch in diesem Workshop,"
  },
  {
    "start": 3296.58,
    "end": 3299.38,
    "text": " den ich besucht habe, habe ich mal ganz bewusst,"
  },
  {
    "start": 3299.38,
    "end": 3301.98,
    "text": " diese ... das, was ich eigentlich von mir denke,"
  },
  {
    "start": 3301.98,
    "end": 3304.3,
    "text": " wer ich bin, das mal wegzulassen."
  },
  {
    "start": 3304.3,
    "end": 3306.9,
    "text": " Und mich zurückzunehmen, hab gemerkt,"
  },
  {
    "start": 3306.9,
    "end": 3309.5,
    "text": " ich bin eigentlich eine ganz andere Person."
  },
  {
    "start": 3309.5,
    "end": 3312.14,
    "text": " Also, da bin ich grad so auf dem Weg."
  },
  {
    "start": 3312.14,
    "end": 3314.46,
    "text": " Und ich finde, bei dir ist das sehr stimmig."
  },
  {
    "start": 3314.46,
    "end": 3319.1,
    "text": " Also, für mich waren die Fragen über dich zu beantworten."
  },
  {
    "start": 3319.22,
    "end": 3321.78,
    "text": " Ist mir viel leichter gefallen als über mich."
  },
  {
    "start": 3321.78,
    "end": 3324.1,
    "text": " Klar, du siehst mich objektiver, glaub ich."
  },
  {
    "start": 3324.1,
    "end": 3326.3,
    "text": " Und das meine ich mit einem offenen Wuchel."
  },
  {
    "start": 3326.3,
    "end": 3328.42,
    "text": " Das ist konkurrent. - Ja."
  },
  {
    "start": 3328.42,
    "end": 3331.78,
    "text": " Dein Verhalten, also dein Bindungsverhalten."
  },
  {
    "start": 3331.78,
    "end": 3334.38,
    "text": " Aha. - Und zu dem, wie du dich ..."
  },
  {
    "start": 3334.38,
    "end": 3336.5,
    "text": " ... gibst als Person."
  },
  {
    "start": 3336.5,
    "end": 3339.26,
    "text": " Und zu dem, was du von dir aus deiner Kindheit erzählst,"
  },
  {
    "start": 3339.26,
    "end": 3341.06,
    "text": " das passt zusammen. - Ja, okay."
  },
  {
    "start": 3341.06,
    "end": 3343.14,
    "text": " Also, alles auf einer Spur, so ... - Damit."
  },
  {
    "start": 3343.14,
    "end": 3345.26,
    "text": " Nachvollziehbarkeit. - Ja."
  },
  {
    "start": 3345.26,
    "end": 3347.38,
    "text": " Das ist so ... - Das ist schlüssig."
  },
  {
    "start": 3347.5,
    "end": 3349.5,
    "text": " Also, es ist so homogen."
  },
  {
    "start": 3349.5,
    "end": 3351.62,
    "text": " Das meine ich mit offenen Wuchel."
  },
  {
    "start": 3351.62,
    "end": 3353.74,
    "text": " Das ist Egyptin. Da ist kein so ..."
  },
  {
    "start": 3353.74,
    "end": 3355.86,
    "text": " Kommt das denn jetzt her auf einmal?"
  },
  {
    "start": 3355.86,
    "end": 3357.98,
    "text": " Mhm. - Also ..."
  },
  {
    "start": 3357.98,
    "end": 3360.1,
    "text": " Ja, du bist ..."
  },
  {
    "start": 3360.1,
    "end": 3362.22,
    "text": " Tom, du prinst sagst richtig."
  },
  {
    "start": 3362.22,
    "end": 3364.34,
    "text": " Du bist so brem."
  },
  {
    "start": 3364.34,
    "end": 3366.46,
    "text": " Ähm ..."
  },
  {
    "start": 3366.46,
    "end": 3369.58,
    "text": " Ich würde schon sagen, dass du ein ..."
  },
  {
    "start": 3369.58,
    "end": 3372.7,
    "text": " Also, vielleicht auch teilweise desorganisiert ..."
  },
  {
    "start": 3372.7,
    "end": 3374.82,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 3374.94,
    "end": 3377.74,
    "text": " Du sagst, ich bin Prinz, bin ich Worst Case?"
  },
  {
    "start": 3377.74,
    "end": 3380.06,
    "text": " Nein. Also, nein, nein, du hast ..."
  },
  {
    "start": 3380.06,
    "end": 3382.18,
    "text": " Ähm, du hast ..."
  },
  {
    "start": 3382.18,
    "end": 3385.9,
    "text": " Bei dem Bindungsdeal ist auch immer so, man ist nie nur das eine ganz."
  },
  {
    "start": 3385.9,
    "end": 3388.02,
    "text": " Natürlich. - Es gibt immer Tendenzen."
  },
  {
    "start": 3388.02,
    "end": 3390.14,
    "text": " Und ich finde, du hast ..."
  },
  {
    "start": 3390.14,
    "end": 3392.26,
    "text": " ... den vermeidenden."
  },
  {
    "start": 3392.26,
    "end": 3395.18,
    "text": " Und ... also, ich kann ja mal gucken, weil ..."
  },
  {
    "start": 3395.18,
    "end": 3397.7,
    "text": " Kann man da irgendwo auch mal so ein bisschen sicherer,"
  },
  {
    "start": 3397.7,
    "end": 3399.82,
    "text": " wie du ihn einmengst, Eva? - Den Sie?"
  },
  {
    "start": 3399.82,
    "end": 3403.38,
    "text": " Da gibt's auch so 'ne Lust, auf jeden Fall einen Fehler zu finden."
  },
  {
    "start": 3403.5,
    "end": 3405.5,
    "text": " Ja. - Also, ich glaub,"
  },
  {
    "start": 3405.5,
    "end": 3407.62,
    "text": " bevor wir jetzt unsere eigenen Bullshit vorlesen,"
  },
  {
    "start": 3407.62,
    "end": 3409.74,
    "text": " also, das finde ich ... - Mhm."
  },
  {
    "start": 3409.74,
    "end": 3411.86,
    "text": " nicht so zuträglich, wie zu sagen,"
  },
  {
    "start": 3411.86,
    "end": 3414.46,
    "text": " was mich interessiert ist, was bringt's dir?"
  },
  {
    "start": 3414.46,
    "end": 3416.58,
    "text": " Also, was bringt's mir,"
  },
  {
    "start": 3416.58,
    "end": 3418.7,
    "text": " deinen zu kennen? - Ja."
  },
  {
    "start": 3418.7,
    "end": 3420.82,
    "text": " Das ist ja wichtiger, weil ..."
  },
  {
    "start": 3420.82,
    "end": 3422.94,
    "text": " Also, wenn ich jetzt ... keine Ahnung,"
  },
  {
    "start": 3422.94,
    "end": 3426.06,
    "text": " jetzt stell dir vor, du hast Konflikt in der Beziehung,"
  },
  {
    "start": 3426.06,
    "end": 3429.18,
    "text": " und du bist im Groll, und jetzt gehst du als Tante,"
  },
  {
    "start": 3429.18,
    "end": 3432.3,
    "text": " immer online und sagst, deshalb bist du Peter so komisch."
  },
  {
    "start": 3432.42,
    "end": 3434.42,
    "text": " Du hast halt so ein indirektes Intellektuelle,"
  },
  {
    "start": 3434.42,
    "end": 3436.54,
    "text": " so, ja, toll hast du den Beweis, warum er kaputt ist,"
  },
  {
    "start": 3436.54,
    "end": 3438.66,
    "text": " deinen Dude."
  },
  {
    "start": 3438.66,
    "end": 3440.78,
    "text": " So, was ... du hast immer noch deinen Dude,"
  },
  {
    "start": 3440.78,
    "end": 3442.9,
    "text": " was machst du jetzt daraus?"
  },
  {
    "start": 3442.9,
    "end": 3446.02,
    "text": " Und ich glaub, dieses Einfühlungsvermögen zu sagen,"
  },
  {
    "start": 3446.02,
    "end": 3449.14,
    "text": " okay, ich kenn deinen Trauma, ich kenn deine Trigger."
  },
  {
    "start": 3449.14,
    "end": 3451.26,
    "text": " Also, in deiner Story ist es ja so,"
  },
  {
    "start": 3451.26,
    "end": 3453.38,
    "text": " wenn ich dich am Boden zerstören will,"
  },
  {
    "start": 3453.38,
    "end": 3455.5,
    "text": " da muss ich dir nur ..."
  },
  {
    "start": 3455.5,
    "end": 3458.1,
    "text": " unangenehme Fragen, auf die du keine Antworten hast."
  },
  {
    "start": 3458.1,
    "end": 3460.7,
    "text": " Dann kommst du nämlich voll in deinen Traumastruten."
  },
  {
    "start": 3460.82,
    "end": 3464.82,
    "text": " Und dann spiel ich ... und dann spielt sich mein Ambivalenta-Modus"
  },
  {
    "start": 3464.82,
    "end": 3467.94,
    "text": " voll aus, weil in dem Fall mein niedriges Selbstwertgefühl"
  },
  {
    "start": 3467.94,
    "end": 3471.46,
    "text": " kann ich voll aufplustern, indem ich dich dominiere, es f*ck."
  },
  {
    "start": 3471.46,
    "end": 3473.58,
    "text": " Ja, und dich über mich stellst du."
  },
  {
    "start": 3473.58,
    "end": 3475.7,
    "text": " So, ja. Und dann ... das ist ja das Unlösbare"
  },
  {
    "start": 3475.7,
    "end": 3478.42,
    "text": " dann oft in Konflikten, so dieses, ah, okay."
  },
  {
    "start": 3478.42,
    "end": 3482.26,
    "text": " Und das Schwierige ist, dass sich solche,"
  },
  {
    "start": 3482.26,
    "end": 3484.38,
    "text": " also diese Bindungsstile, die sehr ..."
  },
  {
    "start": 3484.38,
    "end": 3486.5,
    "text": " Find ich nicht."
  },
  {
    "start": 3486.5,
    "end": 3488.62,
    "text": " Die finden ... also die eigentlich,"
  },
  {
    "start": 3488.74,
    "end": 3490.74,
    "text": " die auf negative Art zusammen passen,"
  },
  {
    "start": 3490.74,
    "end": 3494.5,
    "text": " die finden sich sehr gerne."
  },
  {
    "start": 3494.5,
    "end": 3496.62,
    "text": " Ja. - Auch."
  },
  {
    "start": 3496.62,
    "end": 3499.46,
    "text": " Was ich ... ich hab so ein, zwei Ideen ..."
  },
  {
    "start": 3499.46,
    "end": 3502.58,
    "text": " oder gesammelt, wo ich dachte, interessant,"
  },
  {
    "start": 3502.58,
    "end": 3505.9,
    "text": " dass ... narrativ, das man über sich selber hat,"
  },
  {
    "start": 3505.9,
    "end": 3508.02,
    "text": " kann echt ein Problem sein. - Ja, ich ..."
  },
  {
    "start": 3508.02,
    "end": 3510.14,
    "text": " Ich hab Frauen kennengelernt, bin ..."
  },
  {
    "start": 3510.14,
    "end": 3512.26,
    "text": " also, ohne dass ich es jetzt recht haben muss,"
  },
  {
    "start": 3512.26,
    "end": 3514.38,
    "text": " ich bin 100% sicher, dass die vermeiden sind."
  },
  {
    "start": 3514.38,
    "end": 3518.02,
    "text": " Oder, der ist organisiert vielleicht auch ein bisschen."
  },
  {
    "start": 3518.14,
    "end": 3521.14,
    "text": " Ja. - Aber die, narrativ über sich hatten,"
  },
  {
    "start": 3521.14,
    "end": 3524.26,
    "text": " dass sie ja dich viel besser einschätzen können,"
  },
  {
    "start": 3524.26,
    "end": 3526.38,
    "text": " als du dich selbst."
  },
  {
    "start": 3526.38,
    "end": 3528.5,
    "text": " Was ja eine ... weißt du, was in Form ist,"
  },
  {
    "start": 3528.5,
    "end": 3531.62,
    "text": " eine Art ist, dich so wegzuhalten, also wegzuhalten,"
  },
  {
    "start": 3531.62,
    "end": 3533.74,
    "text": " sie sagen ... - Ja, weg von sich selbst."
  },
  {
    "start": 3533.74,
    "end": 3535.86,
    "text": " Sag doch mal, warum bist du denn so leer?"
  },
  {
    "start": 3535.86,
    "end": 3538.98,
    "text": " Weißt du, dass ich so dieses auch nicht an sich ran lassen,"
  },
  {
    "start": 3538.98,
    "end": 3541.1,
    "text": " indem man den anderen zum Objekt macht?"
  },
  {
    "start": 3541.1,
    "end": 3543.22,
    "text": " Nee, warum bist du so leer?"
  },
  {
    "start": 3543.22,
    "end": 3545.34,
    "text": " Und das ist eine Tarnung für ..."
  },
  {
    "start": 3545.34,
    "end": 3547.46,
    "text": " die glauben, sie sind ein sicherer Bindungstyp,"
  },
  {
    "start": 3547.58,
    "end": 3549.58,
    "text": " die das gegenüber nur einchecken,"
  },
  {
    "start": 3549.58,
    "end": 3552.7,
    "text": " aber eigentlich jemanden auch auf Distanz halten können."
  },
  {
    "start": 3552.7,
    "end": 3556.1,
    "text": " So, weißt du, was ich mein?"
  },
  {
    "start": 3556.1,
    "end": 3558.22,
    "text": " Ich glaub, das ist total creepy,"
  },
  {
    "start": 3558.22,
    "end": 3561.34,
    "text": " wenn man sich selber gegenüber nicht so ehrlich sein kann."
  },
  {
    "start": 3561.34,
    "end": 3564.46,
    "text": " Ich bin gut, aber ich bin gut bezogen. - Ja, genau."
  },
  {
    "start": 3564.46,
    "end": 3567.58,
    "text": " Ich hab mir selbst geweckt, wie schwer das ist. - Schon, oder?"
  },
  {
    "start": 3567.58,
    "end": 3569.7,
    "text": " Ich hab auch so Beispiele, wo wenn Leute sagen,"
  },
  {
    "start": 3569.7,
    "end": 3571.82,
    "text": " also, stelle vor, ich würd sagen,"
  },
  {
    "start": 3571.82,
    "end": 3574.94,
    "text": " ich bin also sehr stolz auf deine Entwicklung, Kat."
  },
  {
    "start": 3575.06,
    "end": 3578.06,
    "text": " Stellt sich so über mich. - Ist creepy, oder?"
  },
  {
    "start": 3578.06,
    "end": 3580.18,
    "text": " Ja, okay. Danke, Papa."
  },
  {
    "start": 3580.18,
    "end": 3584.3,
    "text": " Also, das ist so gröss die objektive Wahrheit über den Bindungstyp."
  },
  {
    "start": 3584.3,
    "end": 3587.42,
    "text": " Weil ich kann mir einreden, ich bin voll sicher,"
  },
  {
    "start": 3587.42,
    "end": 3591.54,
    "text": " ich bin stolz auf deine Entwicklung. - Klar, ich bin so dein Projekt,"
  },
  {
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    "text": " ich bin so das Problem und du ... - Aber welcher Bindungstyp bin ich denn,"
  },
  {
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    "end": 3598.78,
    "text": " der aus dir ein Projekt macht, ist es dann der Ambivalente?"
  },
  {
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    "text": " Wahrscheinlich."
  },
  {
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    "end": 3604.02,
    "text": " Dich kontrollieren können heißt, ich binden können."
  },
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    "text": " Ja, ich bin da. - Schon, oder?"
  },
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    "text": " Ja. - Ah."
  },
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    "end": 3611.38,
    "text": " Also, da ist es so, der ist so ein Twist in dem ganzen Ding."
  },
  {
    "start": 3611.38,
    "end": 3614.5,
    "text": " Ja. - Weil die denken alle, ich bin okay."
  },
  {
    "start": 3614.5,
    "end": 3617.62,
    "text": " Mir ist auch aufgefallen, dass erst mal zu dem,"
  },
  {
    "start": 3617.62,
    "end": 3620.74,
    "text": " als ich den Test für mich gemacht habe,"
  },
  {
    "start": 3620.74,
    "end": 3624.02,
    "text": " da natürlich der sichere Bindungstier rauskam,"
  },
  {
    "start": 3624.02,
    "end": 3626.14,
    "text": " weil ich ja von mir denke ..."
  },
  {
    "start": 3626.14,
    "end": 3629.26,
    "text": " Genau das, was ich gerade in meinen Träumen ... - Genau."
  },
  {
    "start": 3629.26,
    "end": 3632.38,
    "text": " Ich weiß, dass du da auch von mir geredet hast."
  },
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    "end": 3636.5,
    "text": " Und dass ich dann aber auch dachte, oh Mann, das ..."
  },
  {
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    "end": 3640.62,
    "text": " möchte ich eigentlich mit dir mal ... - Was?"
  },
  {
    "start": 3640.62,
    "end": 3643.74,
    "text": " ... besprechen, mehr den Test. - Ja."
  },
  {
    "start": 3643.74,
    "end": 3646.86,
    "text": " Weil deswegen sind wir auf die Idee gekommen,"
  },
  {
    "start": 3646.86,
    "end": 3649.98,
    "text": " das für uns gegenseitig zu machen und darüber zu reden."
  },
  {
    "start": 3649.98,
    "end": 3653.1,
    "text": " Dann hab ich den Test für dich gemacht. - Genau."
  },
  {
    "start": 3653.1,
    "end": 3658.22,
    "text": " Ich glaube, also so als Tipp, wie jetzt auf Partner bezogen oder so was,"
  },
  {
    "start": 3658.22,
    "end": 3661.34,
    "text": " macht einfach mal irgendein Test, scheißegal."
  },
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    "end": 3665.46,
    "text": " Das ist scheißegal, ob der gut oder schlecht oder woher der auch ist."
  },
  {
    "start": 3665.46,
    "end": 3669.58,
    "text": " Einfach mal zur Reflexionszwecken. - Und redet, also sagt euch,"
  },
  {
    "start": 3669.58,
    "end": 3671.7,
    "text": " hey, wir machen das füreinander."
  },
  {
    "start": 3671.7,
    "end": 3674.82,
    "text": " Also ich klick deine Antworten an und du meine."
  },
  {
    "start": 3674.82,
    "end": 3677.94,
    "text": " Und wir reden darüber, wie wir es eben gemacht haben."
  },
  {
    "start": 3677.94,
    "end": 3681.06,
    "text": " Weil also ich hatte ein paar Erkenntnisse."
  },
  {
    "start": 3681.06,
    "end": 3684.18,
    "text": " Ja, klar. Ich glaub, das creepy Ding ist,"
  },
  {
    "start": 3684.18,
    "end": 3688.3,
    "text": " ehrlich, die Leute gehen online und machen das"
  },
  {
    "start": 3688.42,
    "end": 3692.42,
    "text": " über die Beziehungspersonen, mit der sie Stress haben."
  },
  {
    "start": 3692.42,
    "end": 3696.54,
    "text": " Und speisen dadurch ein Narrativ, das sie eh schon ..."
  },
  {
    "start": 3696.54,
    "end": 3699.66,
    "text": " Also ... - Da kommt ein Ergebnis und ich bin sicher,"
  },
  {
    "start": 3699.66,
    "end": 3702.78,
    "text": " und der andere ist dann der ... - Und ne, vor allem ..."
  },
  {
    "start": 3702.78,
    "end": 3706.9,
    "text": " meine Emotion hat Berechtigung, du bist das Arschloch in der Beziehung."
  },
  {
    "start": 3706.9,
    "end": 3709.02,
    "text": " Und das ist ein Problem."
  },
  {
    "start": 3709.02,
    "end": 3713.14,
    "text": " Weil Beziehung, die drüber reden kann, die ist ja schon wieder"
  },
  {
    "start": 3713.14,
    "end": 3717.26,
    "text": " in einem Heilungsaspekt von wir können reflektieren und lachen"
  },
  {
    "start": 3717.38,
    "end": 3721.38,
    "text": " und das ist ja schon wieder einem ganz hohen Level von Bewusstsein"
  },
  {
    "start": 3721.38,
    "end": 3725.5,
    "text": " in Beziehung. Ich glaub, jemand, der das machen muss, um zu beweisen,"
  },
  {
    "start": 3725.5,
    "end": 3728.62,
    "text": " warum die Dinge so sind, das ist ein scheiß Problem."
  },
  {
    "start": 3728.62,
    "end": 3732.74,
    "text": " Und man muss auf jeden Fall sagen, wir wollen das nicht gegenseitig"
  },
  {
    "start": 3732.74,
    "end": 3734.86,
    "text": " fertig machen."
  },
  {
    "start": 3734.86,
    "end": 3738.98,
    "text": " Und was mir auch aufgefallen ist, kann ich mal jetzt das gemacht haben,"
  },
  {
    "start": 3738.98,
    "end": 3741.1,
    "text": " dass, äh ..."
  },
  {
    "start": 3741.1,
    "end": 3744.22,
    "text": " Als es um irgendwas ging, wo du für dich quasi ..."
  },
  {
    "start": 3744.22,
    "end": 3747.34,
    "text": " Also nicht. Du bist eifersüchtig, oder so was?"
  },
  {
    "start": 3747.38,
    "end": 3750.38,
    "text": " Ich will dich aber einfach nur ein Beispiel zu nehmen."
  },
  {
    "start": 3750.38,
    "end": 3753.66,
    "text": " Und du dann, also ich dann gesagt hab, ja, ja, aber eifersüchtig"
  },
  {
    "start": 3753.66,
    "end": 3755.78,
    "text": " trifft auf dich zu."
  },
  {
    "start": 3755.78,
    "end": 3758.9,
    "text": " Und dann hast du gesagt, ja, klar, trifft zu."
  },
  {
    "start": 3758.9,
    "end": 3761.02,
    "text": " Und ich so, ja, aber ..."
  },
  {
    "start": 3761.02,
    "end": 3764.14,
    "text": " eifersüchtig trifft auf dich zu, also das ... - Ja."
  },
  {
    "start": 3764.14,
    "end": 3767.94,
    "text": " Du willst nicht leidenziehen, oder? - Richtig, ich will das so eigentlich,"
  },
  {
    "start": 3767.94,
    "end": 3770.54,
    "text": " ich sag so, nee, ich bin doch nicht eifersüchtig."
  },
  {
    "start": 3770.54,
    "end": 3773.06,
    "text": " Damit du was hast, dass man sich aufbäumen kann."
  },
  {
    "start": 3773.06,
    "end": 3775.82,
    "text": " Weil das meine Reaktion wäre, weil du hast gemerkt,"
  },
  {
    "start": 3775.94,
    "end": 3777.94,
    "text": " das ist ein Wartverlager, aber das sind das."
  },
  {
    "start": 3777.94,
    "end": 3780.06,
    "text": " Dass ich gesagt hab, nee, warte mal,"
  },
  {
    "start": 3780.06,
    "end": 3782.58,
    "text": " ne, mir ist ein Beispiel, das ist aber nicht so."
  },
  {
    "start": 3782.58,
    "end": 3784.7,
    "text": " Ich war ein bisschen irritiert davon,"
  },
  {
    "start": 3784.7,
    "end": 3789.02,
    "text": " dass du dir deine Fehler oder die vermeintlich negativen Aspekte"
  },
  {
    "start": 3789.02,
    "end": 3792.06,
    "text": " einfach so annehmen konntest, weil ich kann das nicht."
  },
  {
    "start": 3792.06,
    "end": 3794.18,
    "text": " Ja, ja, ja, ja."
  },
  {
    "start": 3794.18,
    "end": 3797.78,
    "text": " Ich hab ehrlich jetzt ... - Das war Eindruck, wie ich war."
  },
  {
    "start": 3797.78,
    "end": 3800.14,
    "text": " Ich hab echt zehn Jahre länger geübt als du,"
  },
  {
    "start": 3800.14,
    "end": 3802.26,
    "text": " muss man auch sagen, weißt du?"
  },
  {
    "start": 3802.26,
    "end": 3805.18,
    "text": " Also ... - Da hab ich was gefunden und so, ja."
  },
  {
    "start": 3805.3,
    "end": 3807.98,
    "text": " Ich glaub, wenn Leute bis jetzt gezuggehört haben,"
  },
  {
    "start": 3807.98,
    "end": 3810.5,
    "text": " dann können sie sich eins auf die Fahne schreiben."
  },
  {
    "start": 3810.5,
    "end": 3812.62,
    "text": " Wenn ich das gegenüber meine Position,"
  },
  {
    "start": 3812.62,
    "end": 3814.74,
    "text": " dem gegenüber beweisen muss,"
  },
  {
    "start": 3814.74,
    "end": 3817.06,
    "text": " ist ein bisschen gründegenommen, die Emotion,"
  },
  {
    "start": 3817.06,
    "end": 3819.18,
    "text": " die deine Emotion ist. - Ja."
  },
  {
    "start": 3819.18,
    "end": 3822.9,
    "text": " Und du kannst ... Also, wenn du recht haben willst über das andere,"
  },
  {
    "start": 3822.9,
    "end": 3825.94,
    "text": " dann bist du schon nicht mehr im Kontakt mit der Realität."
  },
  {
    "start": 3825.94,
    "end": 3828.06,
    "text": " Und zwar die Realität deiner Emotion."
  },
  {
    "start": 3828.06,
    "end": 3830.18,
    "text": " Ich sag das nicht zu dir, ich sag das ..."
  },
  {
    "start": 3830.18,
    "end": 3832.3,
    "text": " Ja, ich hab's erkannt über mich, also ..."
  },
  {
    "start": 3832.42,
    "end": 3836.34,
    "text": " ... jeder fucking Persönlichkeits-Test über Beziehung und Bindung"
  },
  {
    "start": 3836.34,
    "end": 3839.82,
    "text": " machen die Leute über ihr gegenüber, weil sie schon Stress haben."
  },
  {
    "start": 3839.82,
    "end": 3843.06,
    "text": " Ja, ja, klar. - Und die Kompetenz zur Auseinandersetzung."
  },
  {
    "start": 3843.06,
    "end": 3845.18,
    "text": " Und wir schließen den Kreis zum Anfang,"
  },
  {
    "start": 3845.18,
    "end": 3847.62,
    "text": " ist nicht im Intellekt hängenbleiben. - Ja."
  },
  {
    "start": 3847.62,
    "end": 3850.5,
    "text": " Ist stoppen und nach dem Wort suchen,"
  },
  {
    "start": 3850.5,
    "end": 3852.62,
    "text": " dass ich auf keinen Fall aussprechen möchte,"
  },
  {
    "start": 3852.62,
    "end": 3854.74,
    "text": " weil dann die Emotionen dranhängen."
  },
  {
    "start": 3854.74,
    "end": 3856.86,
    "text": " Aber ich hab 'ne Idee. - Ja."
  },
  {
    "start": 3856.86,
    "end": 3858.98,
    "text": " Wir fragen die Karten. Okay?"
  },
  {
    "start": 3858.98,
    "end": 3861.1,
    "text": " Aber was, denn diesmal möchte ich ..."
  },
  {
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    "end": 3863.78,
    "text": " Du ziehst diesmal und wir müssen jetzt ..."
  },
  {
    "start": 3863.78,
    "end": 3865.9,
    "text": " Du brauchst natürlich auch 'ne schlaue Frage."
  },
  {
    "start": 3865.9,
    "end": 3868.02,
    "text": " Was bedeutet diese Karte jetzt? - Ja, genau."
  },
  {
    "start": 3868.02,
    "end": 3870.14,
    "text": " Im Hinblick auf unsere Bindungstypnen."
  },
  {
    "start": 3870.14,
    "end": 3872.26,
    "text": " Und ... ja ... so."
  },
  {
    "start": 3872.26,
    "end": 3875.18,
    "text": " Also, wir werden über spirituell in diesem Podcast."
  },
  {
    "start": 3875.18,
    "end": 3876.82,
    "text": " Ist toll. - Hammer."
  },
  {
    "start": 3876.82,
    "end": 3878.94,
    "text": " Ach, wir haben ... - Was ist deine Frage?"
  },
  {
    "start": 3878.94,
    "end": 3882.06,
    "text": " Wir müssen auf die Uhr gucken, was ist deine Frage?"
  },
  {
    "start": 3882.06,
    "end": 3884.18,
    "text": " Ähm ..."
  },
  {
    "start": 3884.18,
    "end": 3886.3,
    "text": " Oder müssen wir helfen jetzt?"
  },
  {
    "start": 3886.3,
    "end": 3890.66,
    "text": " Also, auf Bindungstypnen ... - Wie stehen die Sterne für unsere Beziehung?"
  },
  {
    "start": 3891.42,
    "end": 3893.42,
    "text": " Für unsere jetzt konkret, oder was?"
  },
  {
    "start": 3893.42,
    "end": 3895.54,
    "text": " Du sollst die Frage stellen, nicht? - Ja."
  },
  {
    "start": 3895.54,
    "end": 3896.66,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 3896.66,
    "end": 3900.1,
    "text": " Du desorganisierte, ambivalente Frau."
  },
  {
    "start": 3900.1,
    "end": 3902.22,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 3902.22,
    "end": 3903.34,
    "text": " Ja ..."
  },
  {
    "start": 3903.34,
    "end": 3906.34,
    "text": " Ähm ... ja, okay."
  },
  {
    "start": 3906.34,
    "end": 3908.86,
    "text": " Wie stehen die ... - Was, keine eigene Idee?"
  },
  {
    "start": 3908.86,
    "end": 3909.98,
    "text": " Nein!"
  },
  {
    "start": 3909.98,
    "end": 3911.1,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 3911.1,
    "end": 3913.22,
    "text": " Ich bin koabhängig, okay."
  },
  {
    "start": 3913.22,
    "end": 3915.34,
    "text": " (Lachen)"
  },
  {
    "start": 3915.34,
    "end": 3917.46,
    "text": " Und ich lache bei uns sicher. - Okay, dann ..."
  },
  {
    "start": 3917.46,
    "end": 3919.58,
    "text": " Du musst 'n bisschen Zeitrahmen fähigst."
  },
  {
    "start": 3919.7,
    "end": 3922.7,
    "text": " Okay, wir sehen die nächste ... - Das ist 'ne Prüfungssituation."
  },
  {
    "start": 3922.7,
    "end": 3924.82,
    "text": " Vorschlag? - Ja."
  },
  {
    "start": 3924.82,
    "end": 3929.42,
    "text": " Äh ... die Aussage dieser Karte ist über die nächsten vier Wochen"
  },
  {
    "start": 3929.42,
    "end": 3931.54,
    "text": " unserer gemeinsamen Entwicklung."
  },
  {
    "start": 3931.54,
    "end": 3933.66,
    "text": " Okay. - Okay?"
  },
  {
    "start": 3933.66,
    "end": 3935.78,
    "text": " Deal? - Ja, alles klar."
  },
  {
    "start": 3935.78,
    "end": 3937.9,
    "text": " Ich hab gut gemischt, ich schwöre."
  },
  {
    "start": 3937.9,
    "end": 3941.02,
    "text": " Ich breite die Karten mal aus. - Ich hab alle gesehen, okay."
  },
  {
    "start": 3941.02,
    "end": 3944.54,
    "text": " Ich will dir keine unterschieben, ich weiß auch nicht, was passiert."
  },
  {
    "start": 3944.54,
    "end": 3946.66,
    "text": " Du suchst dir eine aus und ... - Ja."
  },
  {
    "start": 3946.66,
    "end": 3948.78,
    "text": " Bin gespannt. - Äh, ja, ich ..."
  },
  {
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    "text": " Ich ... - Echt jetzt?"
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    "text": " Bist du sicher? - Ja, ja, ich bin mir."
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    "text": " Du würdest zwischendurch rausnehmen, ne?"
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    "text": " Aber die hat mich jetzt angesprochen. - Gut."
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    "text": " Okay, also ... - Oh!"
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    "text": " Der Tod? Der Tod? - Der Teufel."
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    "text": " (Lachen)"
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    "text": " Scheiße."
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    "text": " Ich will mal ein bisschen kauf."
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    "text": " Nein, toll. - Ja, der Teufel."
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    "text": " Also, Warte, es geht um den nächsten Monat unserer Beziehung."
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    "text": " Na gut, sehr Dank. - Ja."
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    "text": " Wofür nicht den jetzt?"
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    "text": " Ähm ... pfft ... also ..."
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    "text": " Da kann ich dir das nicht helfen. - Du warst jetzt mal so schnell."
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    "text": " Ja, ich bin heil."
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    "text": " Ich hab den Teufel."
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    "text": " Okay, der Teufel, Hebrege, Steinbock."
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    "text": " Der Teufel wird hier in der traditionellen Form der Ziege dargestellt."
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    "text": " Ja."
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    "text": " Der Kult der Ziege ..."
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    "text": " Kannst du gerne mal in die Kamera zeigen hier. - Ja, ich hab's."
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    "text": " Kult der Ziege steht für den Drang"
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    "text": " zurücksichtslosem Schaffen ohne Rücksicht auf das Ergebnis."
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    "text": " Hinter der Ziege steht der Baum des Lebens."
  },
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    "text": " Der den Himmel in einer Vielfalt fantastischer Formen durchdringt"
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    "text": " und damit an die Markierung des Planeten Mars erinnert,"
  },
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    "text": " der immer mit der feurigen materiellen Energie"
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    "text": " der Schöpfung in Verbindung gebracht wird."
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    "text": " Ich glaub, ich will mal ein Kinder."
  },
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    "text": " In den transparenten Wurzeln ist der Saft zu sehen,"
  },
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    "text": " der in alle Richtungen sprudelt und spritzt."
  },
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    "text": " Der Ring an der Spitze ist einer der Ringe von Saturn oder Set,"
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    "text": " dem ehesensköpfigen Gott der Ägypte."
  },
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    "text": " Die spiralförmige Form der Hörner"
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    "text": " ist eine Anspielung auf die höchsten und entferntesten Dinge."
  },
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    "text": " Für Zor Raster hat Gott eine spiralfirme Gekraft."
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    "end": 4047.1,
    "text": " Ich lese dir die divinatorische Bedeutung vor."
  },
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    "text": " Ja, das ist immer interessant."
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    "end": 4052.34,
    "text": " \"Blinder Impulse, unwiderstehlich stark und skrupellos,"
  },
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    "text": " Ehrgeiz, Versuchung, Besessenheit, geheimer Plan,"
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    "text": " der ausgeführt werden soll."
  },
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    "text": " Harte Arbeit, Eigensinn, Starheit, Schmerzen der Unzufriedenheit,"
  },
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    "text": " Ausdauer.\""
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    "text": " Ja, das passt eigentlich kurz."
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    "text": " Ganz kurz zu unserer Beziehung."
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    "text": " Also siehst du auch, dass das hier wie so ein ..."
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    "text": " Voll der Fall ist."
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    "text": " Genau, die Eier und ein Schwanz."
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    "text": " Und ein Schwanz, oder?"
  },
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    "text": " Ja."
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    "end": 4076.98,
    "text": " Also ..."
  },
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    "end": 4079.9,
    "text": " Schmerzen der Unzufriedenheit, Ausdauer, Starheit."
  },
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    "end": 4083.74,
    "text": " Ja, da stehen sehr viele Wörter und du hast genau das rausgesucht."
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    "start": 4083.74,
    "end": 4087.3,
    "text": " Ich hab von hinten zu vorne verliehen, geheimer Plan, Ehrgeiz,"
  },
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    "start": 4087.3,
    "end": 4090.62,
    "text": " \"Blinder Impulse, unwiderstehlich stark und skrupellos\"."
  },
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    "text": " Also, hat was Schöpfen, des?"
  },
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    "text": " Ja."
  },
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    "text": " Das ist der \"Brachial\"?"
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    "text": " Ja, schon ja."
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    "text": " Warum guckst du jetzt so?"
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    "text": " Also ich sehe in unserem gemeinsamen Arbeit diesen Ehrgeiz"
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    "text": " und das Besessene und der ..."
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    "text": " Wir haben einen geheimer Plan auch."
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    "text": " Aber auf uns bezogen, was denkst du noch an was?"
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    "text": " Wenn du so kommen lässt."
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    "text": " Ich weiß nicht so."
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    "text": " Also Schöpfung und so, ich meine unsere Arbeit,"
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    "text": " also das hier und alles, was wir so mitmachen."
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    "text": " Wir können mit rein und raus ein Couple Crush machen."
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    "text": " Es sind ja auch wir irgendwie."
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    "text": " Also das lässt sich ja nicht komplett trennen."
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    "text": " Und da sehe ich die Schöpfung."
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    "text": " Und also du bist schon im ..."
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    "end": 4140.02,
    "text": " Also ich krieg dich weniger von mir abgespeichert."
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    "text": " Das ..."
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    "text": " Also ich hab das sonst immer gemacht."
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    "text": " Aber nee, so diese ..."
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    "end": 4149.9,
    "text": " Ich weiß nicht, ob das anziehung oder irgendwie denk ..."
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    "text": " Versuchung und Besessenheit."
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    "end": 4154.14,
    "text": " Das hat mit mir resoniert gerade."
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    "text": " Ein bisschen."
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    "text": " Bist du besessen von mir? - Ich bin auch der Ton."
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    "text": " Du bist der Treiffel, ich bin auch der Treiffel."
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    "text": " Wir sind Treiffel. - Wir sind Treiffel."
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    "text": " Oh Gott, kein Wunder. - Doch, ich hab schon ein bisschen das Gefühl,"
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    "text": " ich hab die Hoffnung, du bist von mir besessen"
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    "text": " und ich bin von dir besessen."
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    "text": " Wunderbar."
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    "end": 4177.34,
    "text": " Wir ziehen die brutalsten Karten. - Er ist echt krass."
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    "text": " Das war die zweite Karte ever."
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    "text": " Wir haben keine andere Karte bisher gezogen."
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    "text": " Der Ritter der Stebe."
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    "end": 4186.26,
    "text": " Vielleicht gibt's ja nur brutale."
  },
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    "end": 4189.18,
    "text": " Vielleicht ist es ein total brutales Tarotkarten."
  },
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    "text": " Oder hat das auch Liebliche. - Das ist von Alastor Crowley."
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    "end": 4195.22,
    "text": " Das war ein occulter ... - Und doch Liebliche."
  },
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    "text": " Nicht so machen. - Ja, okay."
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    "text": " Darf du eigentlich ... - Ich wollte mal gucken, was es noch so gibt."
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    "text": " Okay, Cat, haben wir das gelernt über Bindungstile?"
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    "text": " I don't know. - Ja, doch."
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    "text": " Ich glaube, das ist Food for Thought,"
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    "text": " das ist wieder da draußen mal reflektiert."
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    "text": " Was denke ich über mich und was denke ich über ein Gegenüber?"
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    "text": " Ich glaube, wie spielt sich das in unserer Beziehung aus?"
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    "end": 4221.1,
    "text": " Es ist extrem wichtig, weil es schafft Eins, es schafft Bewusstsein."
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    "end": 4224.9,
    "text": " Wenn man gut zusammenreden kann, kann man da auch wirklich tief gehen."
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    "end": 4227.3,
    "text": " Ja, es ist super. - Warum bin ich wie ich bin?"
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    "text": " Das ist super spannend."
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    "end": 4232.82,
    "text": " Sowohl über mich als auch über meinen Partner zu erfahren."
  },
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    "start": 4232.82,
    "end": 4234.94,
    "text": " Yeah, yeah, yeah."
  },
  {
    "start": 4234.94,
    "end": 4237.06,
    "text": " Cat. - John Z. Boyle."
  },
  {
    "start": 4237.18,
    "end": 4239.18,
    "text": " Cat, Cat, Cat."
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    "end": 4243.18,
    "text": " Stimmt es, dass die nächste Folge schon unsere Weihnachtsfolge ist?"
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    "end": 4246.18,
    "text": " Wer weiß, das werden wir in der nächsten Woche wissen."
  },
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    "end": 4250.5,
    "text": " Geht auf rein-und-raus.com, tragt euch die Newsletter ein."
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    "end": 4253.5,
    "text": " Wenn ihr die News von uns als erstes erfahren wollt,"
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    "end": 4256.3,
    "text": " wir sind am Hustle des Fag-Ehrgeiz der Teufel."
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    "end": 4260.62,
    "text": " Und ihr werdet bald von uns Neues und Frisches hören."
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    "start": 4260.62,
    "end": 4264.9,
    "text": " Rein und raus, Universum, never stops, always expanding."
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    "end": 4268.06,
    "text": " Und stay in the loop. - Wir sind besessen."
  },
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    "start": 4268.06,
    "end": 4271.46,
    "text": " Cat. - Von euch und von uns."
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    "end": 4274.3,
    "text": " Also, ab ins Bett. - Ab ins Bett."
  },
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    "start": 4274.3,
    "end": 4276.42,
    "text": " Bye bye."
  }
]