[
  {
    "start": 0.14,
    "end": 3.02,
    "text": "Schwarz und eng, heute wieder zurück mit einer neuen Folge."
  },
  {
    "start": 3.12,
    "end": 4.22,
    "text": "Herzlich willkommen, kann man sagen."
  },
  {
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    "end": 6.16,
    "text": "Schön, dass ihr eingeschaltet habt."
  },
  {
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    "text": "Ihr habt's beim Titel schon erfahren."
  },
  {
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    "text": "Es geht heute tatsächlich wirklich mal um ein sehr ernstes Thema."
  },
  {
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    "end": 17.28,
    "text": "Es geht, ähm, also wir wollen gar nicht, ich sag mal zu sehr, irgendwie abdriften ins Geschwafel."
  },
  {
    "start": 17.34,
    "end": 23.22,
    "text": "Es geht wirklich um etwas, was wichtig ist, wo wir ganz klar sagen, Leute, Leute, Leute, bitte nicht."
  },
  {
    "start": 23.5,
    "end": 24.06,
    "text": "Passt auf euch auf."
  },
  {
    "start": 24.5,
    "end": 25.3,
    "text": "Passt auf euch auf."
  },
  {
    "start": 25.38,
    "end": 27.58,
    "text": "Es geht nur das Thema Gefahren beim Selfplay."
  },
  {
    "start": 28.14,
    "end": 35.9,
    "text": "Deswegen auch absolute Triggerwarnung, falls ihr mit solchen Themen jetzt nicht umgehen könnt, denn wir haben auch ein Gast dabei, wer das ist, werden wir gleich natürlich auch vorstellen."
  },
  {
    "start": 36.48,
    "end": 44.18,
    "text": "Solltet ihr mit Themen wie Trauer und Tod nicht umgehen können, was völlig okay ist, Dann empfehlen wir euch diese Folge heute einfach mal."
  },
  {
    "start": 44.3,
    "end": 45.0,
    "text": "nicht so."
  },
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    "start": 45.32,
    "end": 47.16,
    "text": "Aber nehmt die Message bitte mit, es ist wichtig."
  },
  {
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    "end": 51.86,
    "text": "Und allen anderen können wir sagen, die Folge wird intensiv, die Folge wird emotional."
  },
  {
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    "end": 53.34,
    "text": "So viel steht auf jeden Fall schon mal fest."
  },
  {
    "start": 53.38,
    "end": 53.92,
    "text": "Aber sie ist wichtig."
  },
  {
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    "end": 54.28,
    "text": "Aber"
  },
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    "start": 54.34,
    "end": 54.82,
    "text": "sie ist wichtig."
  },
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    "end": 55.56,
    "text": "Und in diesem Sinne,"
  },
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    "text": "lasst uns starten."
  },
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    "text": "Legen"
  },
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    "text": "wir los."
  },
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    "end": 69.84,
    "text": "Ja, schwarz und eng."
  },
  {
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    "end": 71.8,
    "text": "Da sind wir mal wieder in einem anderen Studio."
  },
  {
    "start": 71.9,
    "end": 76.2,
    "text": "Wir machen Studio-Hopping und bleiben unserem Motto treu, jede Woche gefühlt woanders."
  },
  {
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    "text": "Heute auch mal in Zivil."
  },
  {
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    "end": 80.34,
    "text": "Genau, ich hab, du hast es noch früher gefragt, was ziehst du an?"
  },
  {
    "start": 80.42,
    "end": 84.42,
    "text": "Ich hab einfach ein Hoodie angezogen, aber ich hab tatsächlich TNs an, in schwarz."
  },
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    "start": 84.52,
    "end": 86.2,
    "text": "So, ich hab ein bisschen was angier dabei."
  },
  {
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    "end": 89.08,
    "text": "Herzlich willkommen, schön, dass ihr eingeschaltet habt."
  },
  {
    "start": 89.3,
    "end": 93.42,
    "text": "Wir sind heute nicht alleine, denn wir haben ein Gast virtuell zugeschaltet."
  },
  {
    "start": 93.48,
    "end": 94.8,
    "text": "Sieht ein bisschen aus wie Nachrichtenstudio."
  },
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    "end": 95.92,
    "text": "Sind wir doch fast auch."
  },
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    "text": "Genau,"
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  {
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    "end": 98.22,
    "text": "aber er ist bei uns, das ist der Keon."
  },
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    "end": 98.72,
    "text": "Moin."
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    "end": 99.22,
    "text": "Hi."
  },
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    "end": 100.0,
    "text": "Hallo."
  },
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    "end": 102.46,
    "text": "Guckt mal, und das Internet schaltet uns zusammen."
  },
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    "end": 103.58,
    "text": "Das ist eine verrückte Sache."
  },
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    "end": 105.26,
    "text": "Wir haben ..."
  },
  {
    "start": 105.5,
    "end": 107.58,
    "text": "Eine Sonderfolge quasi, mehr oder weniger fast schon."
  },
  {
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    "text": "Genau, es"
  },
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    "end": 108.92,
    "text": "tanzen ein bisschen aus der Reihe."
  },
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    "text": "Das ist"
  },
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    "text": "ganz wichtig war."
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    "text": "Deswegen machen wir dir auch heute spontan und auch in Zivil."
  },
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    "text": "Der Inhalt ist wichtig."
  },
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    "text": "Es ist relativ kurzfristig gekommen."
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    "end": 117.56,
    "text": "Wir haben letzte Woche, glaub ich, telefoniert."
  },
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    "end": 122.36,
    "text": "Da haben wir uns einmal kennengelernt, denn es geht um das Thema Self-Play."
  },
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    "end": 123.88,
    "text": "Und vor allem die Gefahren dabei."
  },
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    "text": "Und du hast dich ja bei uns dazu gemeldet."
  },
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    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 127.98,
    "end": 128.24,
    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 128.82,
    "end": 130.539,
    "text": "Und ich weiß gar nicht, wie ich jetzt eigentlich einsteigen soll."
  },
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    "start": 130.6,
    "end": 133.9,
    "text": "Es ist alles fernab von lustig, von unterhaltsam."
  },
  {
    "start": 133.98,
    "end": 135.42,
    "text": "Es ist einfach ein sehr wichtiges Thema."
  },
  {
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    "end": 135.72,
    "text": "Vielleicht"
  },
  {
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    "end": 137.1,
    "text": "fange ich mal kurz an, wie es kam."
  },
  {
    "start": 138.12,
    "end": 150.2,
    "text": "Kehran hat mich ja angeschrieben über Social Media, auf unseren Kanälen, tatsächlich sämtlichen Kanälen, weil er einfach ... sich melden wollte und es wichtig fand, eine Botschaft hier rauszusenden."
  },
  {
    "start": 150.4,
    "end": 157.56,
    "text": "Und wir stellen den Podcast da tatsächlich ganz zur Verfügung in dem Fall und wollen auch auf die Gefahr beim Selfplay jetzt einmal ganz deutlich hinweisen."
  },
  {
    "start": 158.1,
    "end": 162.82,
    "text": "Auch aufgrund von aktuellen Geschehnissen, die ihr in den letzten Wochen bestimmt bei Social Media auch mitbekommen habt aus der Community."
  },
  {
    "start": 164.32,
    "end": 166.68,
    "text": "Und ich glaube, vielleicht stellst du dich einfach mal kurz vor."
  },
  {
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    "end": 170.7,
    "text": "Ja, ja, einer davon kennt mich, ich bin Keon."
  },
  {
    "start": 171.1,
    "end": 177.88,
    "text": "Ich bin neunzwanzig Jahre alt und ... Aber in den letzten Monaten sehr viel bewegende Zeit rund um hier."
  },
  {
    "start": 178.0,
    "end": 181.18,
    "text": "Das ist der Grund, warum ich mit dazu dazumelde."
  },
  {
    "start": 181.38,
    "end": 184.84,
    "text": "Und da werde ich auch gleich das eine beandere zu berichten und erzählen."
  },
  {
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    "end": 185.86,
    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 187.6,
    "end": 191.98,
    "text": "Wir ... Wir können uns am Endeffekt auch direkt ... Du hast ja deinen Partner verloren."
  },
  {
    "start": 193.04,
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    "text": "Leider."
  },
  {
    "start": 193.42,
    "end": 193.6,
    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 194.38,
    "end": 197.58,
    "text": "Deswegen hast du dich auch bei uns gemeldet und deswegen passt es auch perfekt."
  },
  {
    "start": 197.86,
    "end": 200.54,
    "text": "Und wir haben großen Respekt davor, dass du das heute magst."
  },
  {
    "start": 200.98,
    "end": 201.92,
    "text": "Ganz, ganz großen Respekt."
  },
  {
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    "end": 208.52,
    "text": "Also ich hatte tatsächlich, ich merke auch gerade einfach, wie mein Herz pocht, weil ich gar nicht weiß, wie steigen wir in das Thema ein."
  },
  {
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    "end": 214.02,
    "text": "Weil es gibt eigentlich wenig Möglichkeiten, das schön zu reden."
  },
  {
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    "end": 215.54,
    "text": "Das ist auch ein ganz furchtbares Wort dazu."
  },
  {
    "start": 216.12,
    "end": 220.14,
    "text": "Man muss es einfach so sagen, dein Partner ist im Mai diesen Jahres verstorben."
  },
  {
    "start": 220.16,
    "end": 231.8,
    "text": "... mit einundzwanzig Jahren ... ... das ... ... das ... ... das ist auch ganz schwierig auszusprechen ... ... und ist ... ... ist einfach von dieser Welt ... ... getreten ... ... aufgrund von Self-Play."
  },
  {
    "start": 231.9,
    "end": 234.32,
    "text": "Das ist ja das, was quasi faktisch passiert ist."
  },
  {
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    "end": 235.64,
    "text": "Genau."
  },
  {
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    "end": 241.48,
    "text": "Vielleicht ... ... wir haben gar nicht groß darüber geredet, wie wir jetzt irgendwie ... ... einsteigen in das Ganze."
  },
  {
    "start": 241.52,
    "end": 242.56,
    "text": "Das stimmt."
  },
  {
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    "end": 244.7,
    "text": "Vielleicht magst du einfach mal erzählen ... ..."
  },
  {
    "start": 244.98,
    "end": 245.88,
    "text": "was du erzählen möchtest."
  },
  {
    "start": 245.98,
    "end": 247.44,
    "text": "Genau, wir geben dir die Bühne."
  },
  {
    "start": 247.68,
    "end": 250.08,
    "text": "Auf gar keinen Fall auch irgendwie jetzt ein Judgment oder so."
  },
  {
    "start": 250.72,
    "end": 256.24,
    "text": "Erzähl doch einfach mal, was, warum, wieso, was möchtest du loswerden?"
  },
  {
    "start": 257.3,
    "end": 259.279,
    "text": "Also ich sag's mal so, ich fang mal ganz am Anfang an."
  },
  {
    "start": 260.42,
    "end": 263.24,
    "text": "Wir dachten uns, kennt was, erst arbeiten, kommt entspannt nach Hause."
  },
  {
    "start": 263.44,
    "end": 265.72,
    "text": "Sein ganz normaler Alter geht durch die Welt."
  },
  {
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    "end": 269.24,
    "text": "Und ich bin an einen Tag nach Hause gekommen."
  },
  {
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    "end": 273.08,
    "text": "Und es war sehr komisch, weil ich die Tür aufgemacht habe."
  },
  {
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    "end": 277.0,
    "text": "Und es war im Vergleich zu sonst sehr ruhig bei uns in der Wohnung."
  },
  {
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    "end": 284.32,
    "text": "und habe dann leider meinen Partner ein Bett aufgefunden mit einer Güte auf dem Kopf und meine Laschwasflasche neben sich."
  },
  {
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    "end": 289.54,
    "text": "In dem Moment realisiert man auch gar nicht, was gerade passiert."
  },
  {
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    "end": 298.98,
    "text": "Ich habe ihm die Güte vom Kopf gerissen, habe ihn ins Gesicht geschlagen, habe dann umgeschrien, geheult, total überfordert mit der Situation."
  },
  {
    "start": 299.18,
    "end": 305.0,
    "text": "Man funktioniert auch in der Situation einfach nur, habe dann den Notruf gewählt, habe ihn versucht, wieder zu beleben."
  },
  {
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    "end": 307.5,
    "text": "Keine Arbeitschancen, dann kam der Notarzt."
  },
  {
    "start": 308.2,
    "end": 311.82,
    "text": "Ich hab alles durch die Wohnung gefeuert, um Platz zu schaffen, dann kam Ingode Ärztin."
  },
  {
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    "end": 316.84,
    "text": "Und die hat mir damit geteilt, dass ich mich bitte hinsetzen soll."
  },
  {
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    "end": 318.1,
    "text": "Sie müsste mir jetzt was sagen."
  },
  {
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    "end": 320.26,
    "text": "Und daraufhin hab ich gesagt, ich weiß, was jetzt kommt."
  },
  {
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    "end": 325.02,
    "text": "Na ja, da war dann klar, dass mein Partner verschorgen ist."
  },
  {
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    "end": 330.9,
    "text": "Und das ist erst mal was, was man verarbeiten muss."
  },
  {
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    "end": 335.36,
    "text": "Vor allem kommt es dazu, dass mein Partner zu dem Zeitpunkt aufhümer Augen hatte."
  },
  {
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    "end": 341.78,
    "text": "Das sind Bilder, die man in seinem Gesicht sehr eingeprägt hat, die sehr tief brennen."
  },
  {
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    "end": 342.64,
    "text": "Ja."
  },
  {
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    "end": 344.2,
    "text": "Und auch sehr Wirtung."
  },
  {
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    "end": 347.9,
    "text": "Ja, das ist so ..."
  },
  {
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    "end": 349.78,
    "text": "Das ist grad immer vier Monate her, vor allen Dingen."
  },
  {
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    "end": 351.58,
    "text": "Das ist das Heftige."
  },
  {
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    "end": 353.78,
    "text": "Wir haben ja vor ein, zwei Wochen schon mal telefoniert."
  },
  {
    "start": 354.4,
    "end": 361.12,
    "text": "Und ... dass du das überhaupt so gefasst ... Wir sind ja alle fassungslos grade, das überhaupt zu hören, auch das zweite Mal grade."
  },
  {
    "start": 362.5,
    "end": 363.96,
    "text": "Mir fehlt schon beim ersten Mal die Wortlinie."
  },
  {
    "start": 364.0,
    "end": 370.34,
    "text": "Ich weiß auch wirklich ... Das ist, ich merke einfach gerade, wie ich wirklich in mir drin einfach beklemmung."
  },
  {
    "start": 370.4,
    "end": 373.42,
    "text": "Ich weiß, ich weiß nicht, wie mich verhalten soll tatsächlich."
  },
  {
    "start": 373.48,
    "end": 383.08,
    "text": "Das ist wirklich so furchtbar, dass einfach die ganze Geschichte ist, seinen eigenen Partner vorzufinden und zu realisieren, der ist nicht mehr da."
  },
  {
    "start": 383.18,
    "end": 396.28,
    "text": "Also deswegen größtes Beileid, größten Respekt vor allen Dingen, dass du heute hier bist und dass du gesagt hast, ja, nee, das ist ein wichtiges Thema, das muss... Oder das darf in die Öffentlichkeit für mich."
  },
  {
    "start": 396.72,
    "end": 397.02,
    "text": "Das ist ja..."
  },
  {
    "start": 397.76,
    "end": 402.78,
    "text": "Ja, also ich würde es gar nicht mit darf beschreiben, sondern ich würde es schon eher sagen, mit muss."
  },
  {
    "start": 402.94,
    "end": 406.8,
    "text": "Also ich habe mich dazu entschieden, mit viel mit Freunden, die dabei gesprochen haben."
  },
  {
    "start": 406.86,
    "end": 410.22,
    "text": "Ich habe auch für die, die es grad nicht sehen, das wird auch keiner sehen."
  },
  {
    "start": 410.28,
    "end": 413.52,
    "text": "Ich habe mir eben meinen besten Freund sitzen, weil ich das alleine gerade gar nicht schaffen."
  },
  {
    "start": 413.96,
    "end": 415.12,
    "text": "Sehr schön, dass er da mit dabei ist."
  },
  {
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    "end": 416.24,
    "text": "Hallo, ins Unbekannte."
  },
  {
    "start": 416.4,
    "end": 417.3,
    "text": "Das"
  },
  {
    "start": 417.34,
    "end": 422.24,
    "text": "ist ganz wichtig, weil ich sage mal, wenn er in der ersten Stanz auch nicht da gewesen wäre."
  },
  {
    "start": 423.94,
    "end": 430.16,
    "text": "Ich kann dazu nur sagen, wenn man wichtig ist, in dem Moment Freunde oder Familie zu haben."
  },
  {
    "start": 430.26,
    "end": 438.22,
    "text": "Ich in dem Fall, in meinem Fall, hatte sehr gute Nachbarn, die sich in der ersten Instanz mega um mich gekümmert haben, bis meine Familie und Freunde halt da waren."
  },
  {
    "start": 438.34,
    "end": 442.1,
    "text": "Aber in dem Moment, dein Leben zieht erst mal an dir vorbei, ne?"
  },
  {
    "start": 442.26,
    "end": 447.28,
    "text": "Also mein Kartenhaus bricht zusammen und du weißt halt auch erst mal gar nicht, wie soll ich damit klarbauen."
  },
  {
    "start": 448.1,
    "end": 454.44,
    "text": "So, das ist erst mal das eine und bis du dann überhaupt erst mal realisiert bist, warum, wieso, weshalb das überhaupt passiert ist."
  },
  {
    "start": 454.48,
    "end": 460.9,
    "text": "Das ist noch mal ein ganzen Schritt härter und ein ganzen Schritt schlimmer, weil das halt grundsätzlich so vermeidbar ist."
  },
  {
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    "end": 462.44,
    "text": "Das muss man halt weiter dabei sein."
  },
  {
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    "end": 465.8,
    "text": "Deswegen machen wir das ja heute hier, weil es vermeidbar ist."
  },
  {
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    "text": "Ja, definitiv."
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    "end": 471.1,
    "text": "Und da gibt es ja nicht nur ... Du hast gesagt, Lachgas war es in dem Fall."
  },
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    "end": 477.3,
    "text": "Da gibt es ja dann wahrscheinlich noch ein, zwei andere Dinge, die man auch immer wieder hört von den letzten Todesfällen, die ja leider waren."
  },
  {
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    "end": 486.44,
    "text": "Man war natürlich nicht dabei jetzt in dem Fall, aber wir, aber man hört ja doch immer, dass es immer wieder Breathplay ist oder gibt da noch viele andere Dinge in dem Bereich, die man einfach nicht alleine machen sollte."
  },
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    "text": "Ja, das ist gut."
  },
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    "end": 489.46,
    "text": "Deswegen ist es ja so vermeidbar."
  },
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    "end": 503.7,
    "text": "Da gibt es ja auch noch, wie gesagt, ich weiß nicht, was dir noch zuorgengekommen ist oder was du noch zu dem Lachgast-Thema sagen möchtest, aber ... Alles, was irgendwie mit Atmung zu tun hat, sollte man alleine einfach lesen."
  },
  {
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    "end": 507.04,
    "text": "Ist gefährlich, also gerade im Bereich alleine, ne?"
  },
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    "end": 514.039,
    "text": "Also, in meinem Fall, mein Vater und ich, wir haben immer mit Refplay oder ähnlichen Sachen zu tun gehabt, aber bisher halt mir alleine."
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    "end": 514.44,
    "text": "Ja."
  },
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    "end": 525.26,
    "text": "Und leider, leider, und das kann ich halt auch immer nur wieder sagen, hat er nie mit irgendjemandem darüber gesprochen, mit keinem, weder mit seinen engsten Freunden noch mit mir."
  },
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    "text": "Ich wusste von gar nichts, ne?"
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    "text": "Also ..."
  },
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    "end": 530.6,
    "text": "Also von dem Plan quasi das Lachgas auszuprobieren, meinst du jetzt?"
  },
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    "text": "Genau."
  },
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    "end": 536.94,
    "text": "Das Markabere dabei ist, dass zu Hause bei mir ein Rücksendelschein für diese Lachgasbasche lag."
  },
  {
    "start": 537.56,
    "end": 540.78,
    "text": "Also da ging es halt wirklich nicht nur darum, ich möchte es halt einmal ausprobieren."
  },
  {
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    "end": 545.38,
    "text": "Und in dem Fall ist es halt einfach, ja, das Schlimmste passiert, was passieren kann."
  },
  {
    "start": 546.78,
    "end": 552.06,
    "text": "Also, ich sag mal auch da, falls ihr euch jetzt irgendwie auch draußen fragt, Lachgas, was macht das mit einem?"
  },
  {
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    "end": 553.5,
    "text": "Vielleicht können wir das auch mal zusammenfassen."
  },
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    "end": 556.12,
    "text": "Kann das auch am Grund nicht erklären."
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    "text": "Ja, gerne."
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    "text": "Ich hab's"
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    "end": 559.28,
    "text": "noch nie ausprobiert."
  },
  {
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    "end": 563.66,
    "text": "Ich hab mir das von seinem besten Freund erklären lassen, wer Arzt ist."
  },
  {
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    "end": 568.0,
    "text": "Und das Lachgas sorgt halt in einer gewissen Dosis für Bewusstlosigkeit."
  },
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    "end": 576.66,
    "text": "Und in der Taktik, wie es mein Partner zu den Zeitpunkten getan hat, ist es halt so gewesen, dass er die Tüte auf dem Kopf hatte, natürlich die höchstmögliche Dosis."
  },
  {
    "start": 577.32,
    "end": 583.54,
    "text": "Er vorberufen hat, das Problem ist nur leider, wenn man die Tüte auf dem Kopf hat, dass der Sauerstoff, den der Körper braucht, nicht narsch kommt."
  },
  {
    "start": 583.6,
    "end": 588.34,
    "text": "Das heißt, Luma Carver ist jetzt klingt, er ist halt erst stickt, ohne es zu merken."
  },
  {
    "start": 590.12,
    "end": 592.76,
    "text": "Und das ist halt schon wirklich eine Nummer, die halt wirklich heftig ist."
  },
  {
    "start": 594.12,
    "end": 598.26,
    "text": "Der Kick beim Lachgas ist dann dieser Spiel mit der Bewusstlosigkeit."
  },
  {
    "start": 598.62,
    "end": 599.26,
    "text": "Pratis, genau."
  },
  {
    "start": 599.66,
    "end": 600.94,
    "text": "Quasi an den Rand zu gehen."
  },
  {
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    "end": 601.84,
    "text": "Ja, wie halt oft."
  },
  {
    "start": 601.88,
    "end": 602.98,
    "text": "Der kick bis zum Rand."
  },
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    "end": 603.94,
    "text": "Ja, aber halt nicht alleine."
  },
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    "end": 613.0,
    "text": "Was ja verständlich ist, also irgendwo, ich selber kann natürlich auch sagen, ja klar, ein Reiz an solche Grenzen auszuprobieren, keine Frage, der ist da."
  },
  {
    "start": 614.08,
    "end": 621.3,
    "text": "Das ist es ja nun mal auch einfach, was bei Breath Player auch allgemein passiert, also zu sagen, okay, drück mir die Luft, also aber auch zum anderen, drück mir die Luft"
  },
  {
    "start": 621.44,
    "end": 622.32,
    "text": "ab, bis es nicht mehr geht."
  },
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    "text": "Ja, eben."
  },
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    "text": "Ja, dann aber was tun könnte."
  },
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    "end": 623.42,
    "text": "Genau."
  },
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    "start": 624.2,
    "end": 628.66,
    "text": "Und ... Wir schauen mal, wohin die Reise dann geht am Ende."
  },
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    "text": "Aber da ist immer jemand da, der auf mich Acht gibt."
  },
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    "text": "Aber an diesem Selfplay ist ja genau das Problem, was du gesagt hast."
  },
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    "start": 635.38,
    "end": 637.5,
    "text": "Schlussendlich war da keiner, der Acht geben konnte."
  },
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    "end": 646.1,
    "text": "Und schlussendlich war das auch noch, wie du schon sagst, wie Makaba beim ersten Mal ausprobieren, war genau das, was zum Verhängnis geworden ist."
  },
  {
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    "end": 652.94,
    "text": "Es gibt dann sehr viele Punkte, die man sich dann selber noch, ich sag mal, vorwirft vielleicht."
  },
  {
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    "end": 654.86,
    "text": "wie man sich gar nicht vorwerfen sollte."
  },
  {
    "start": 655.7,
    "end": 658.66,
    "text": "In der Situation, man denkt sich ja, wär ich vielleicht früher zu Hause gewesen."
  },
  {
    "start": 658.74,
    "end": 662.78,
    "text": "In meinem Fall hätte ich bis zu zweiundzwanzig und dreißig arbeiten müssen."
  },
  {
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    "end": 664.18,
    "text": "Ich war halt neun schon zu Hause."
  },
  {
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    "end": 667.64,
    "text": "Also, man hätte nichts tun können."
  },
  {
    "start": 668.24,
    "end": 672.48,
    "text": "Auf einer Seite muss ich leider auch sagen, das finde ich jetzt vielleicht ein bisschen hart für den einen oder anderen."
  },
  {
    "start": 673.5,
    "end": 677.4,
    "text": "Auf einer Seite bin ich froh, dass mein Reanimierungsversuch nicht geglückt ist."
  },
  {
    "start": 678.94,
    "end": 685.96,
    "text": "Weil das nächste Problem ist, selbst wenn er wach geworden wäre, und wir hätten ja wieder überlegt, weil keiner die größtige Hinschäden gewesen wäre."
  },
  {
    "start": 686.78,
    "end": 691.82,
    "text": "Also, er hätte vielleicht sogar leblos, ohne dass er noch irgendwas weiß, da liegen können."
  },
  {
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    "end": 695.1,
    "text": "Und ich glaub, das ist nochmal schlimmer, damit zu entscheiden zu müssen."
  },
  {
    "start": 695.18,
    "end": 696.68,
    "text": "Ich stelle Maschinen noch zum Beispiel."
  },
  {
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    "end": 697.78,
    "text": "Das ist"
  },
  {
    "start": 698.0,
    "end": 698.48,
    "text": "unverstellbar."
  },
  {
    "start": 698.58,
    "end": 701.56,
    "text": "Ich woppe mit solchen Gedanken auseinandersetzen zu müssen in so einem jungen Alter."
  },
  {
    "start": 701.92,
    "end": 703.6,
    "text": "Also,"
  },
  {
    "start": 703.64,
    "end": 706.34,
    "text": "ich hätte nicht gedacht, dass ich mit neunzwanzig so was erleben muss."
  },
  {
    "start": 707.62,
    "end": 708.94,
    "text": "Man kann sich da wohl nicht drauf vorbereiten."
  },
  {
    "start": 709.84,
    "end": 710.04,
    "text": "Darauf"
  },
  {
    "start": 710.1,
    "end": 711.3,
    "text": "kann man sich nie vorbereiten."
  },
  {
    "start": 712.42,
    "end": 714.84,
    "text": "Das ist ja von jetzt auf gleich aus im Leben gerissen."
  },
  {
    "start": 716.76,
    "end": 726.44,
    "text": "Ich sag mal in Anführungsstrichen für die Person, die von der Welt gegangen ist, also in diesem Fall für deinen Freund, der hat ja die ganze schwere Zeit danach ja nicht mitbekommen."
  },
  {
    "start": 726.68,
    "end": 728.68,
    "text": "Also das ist ja das, was übrig bleibt."
  },
  {
    "start": 728.72,
    "end": 743.72,
    "text": "Das sind ja genau diese ganzen ... Erinnerung, die Arbeit in Anführungsstrichen, die danach ja auch kommt, da hatten wir vorgespräch uns ja auch drüber unterhalten, wo du uns auch erzählt hast, dass das eigentlich ist, was sich jeder auch mal bitte vor Augen führen soll."
  },
  {
    "start": 744.64,
    "end": 745.26,
    "text": "Was kommt danach?"
  },
  {
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    "end": 747.64,
    "text": "Genau, vielleicht magst du noch ein Beinsteigen."
  },
  {
    "start": 747.68,
    "end": 749.44,
    "text": "Was hat für dich danach eigentlich begonnen?"
  },
  {
    "start": 749.54,
    "end": 751.16,
    "text": "Weil es hat ja ... Genau,"
  },
  {
    "start": 751.62,
    "end": 752.44,
    "text": "das ist ja das nächste."
  },
  {
    "start": 753.54,
    "end": 756.62,
    "text": "Man muss sich halt vorstellen, wir haben zwei Jahre zusammen gelebt."
  },
  {
    "start": 756.9,
    "end": 760.74,
    "text": "Wir haben gemeinsam unser Alltag bestritten, ein ganz normales Leben, wie ihr da auch."
  },
  {
    "start": 761.26,
    "end": 764.54,
    "text": "Wir haben zum Beispiel gemeinsam nach einem Haus geschaut, wir wollten größer werden."
  },
  {
    "start": 766.12,
    "end": 768.96,
    "text": "Und jetzt muss man sich vorstellen, jetzt ist diese Person auf einmal nicht mehr da."
  },
  {
    "start": 769.9,
    "end": 775.02,
    "text": "Dann gehst du, bist du erst mal im ersten Moment so voller Arena liegen, dass du zwei in die Wohnung reingehst."
  },
  {
    "start": 775.58,
    "end": 777.78,
    "text": "Ich hab auch aufgeräumt an dem gleichen Abend noch."
  },
  {
    "start": 777.86,
    "end": 780.5,
    "text": "Und ich hab auch zum Beispiel Bettwäschung."
  },
  {
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    "end": 782.72,
    "text": "So hab ich am gleichen Abend in die Mülltonne geschnissen."
  },
  {
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    "end": 785.0,
    "text": "Das musste weg, das musste aus meinen Augen."
  },
  {
    "start": 785.96,
    "end": 789.52,
    "text": "So, und dann konnte ich die letzten drei Wochen auch gar nicht in meine Wohnung zurück."
  },
  {
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    "end": 790.22,
    "text": "Es ging gar nicht."
  },
  {
    "start": 790.32,
    "end": 793.4,
    "text": "Ich hab da meinen Eltern gelebt, weil das hab ich gar nicht geschafft."
  },
  {
    "start": 795.48,
    "end": 796.48,
    "text": "Das ist dann so ein Punkt."
  },
  {
    "start": 796.54,
    "end": 804.16,
    "text": "Dann ist zum Beispiel der Punkt in der Situation, na ja, jetzt hat jemand, der so jung ist, den das mal den Eltern bei."
  },
  {
    "start": 804.54,
    "end": 805.76,
    "text": "Das ist halt auch noch meine Nummer."
  },
  {
    "start": 805.94,
    "end": 808.88,
    "text": "Ich wollte in meiner Situation nicht, dass der Notarzt das tut."
  },
  {
    "start": 808.94,
    "end": 810.34,
    "text": "Ich hab das selber getan."
  },
  {
    "start": 811.44,
    "end": 811.8,
    "text": "Respekt."
  },
  {
    "start": 812.68,
    "end": 812.82,
    "text": "Was?"
  },
  {
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    "end": 816.3,
    "text": "Ich einfach nicht wollte, weil so bin ich halb nicht eingestellt."
  },
  {
    "start": 816.38,
    "end": 819.16,
    "text": "Mir ist das immer richtig, dass ich das selber gesagt habe."
  },
  {
    "start": 819.66,
    "end": 822.66,
    "text": "Und das war auch noch mal ganz, ganz, ganz, ganz, ganz schwierig."
  },
  {
    "start": 824.22,
    "end": 824.52,
    "text": "Vielleicht,"
  },
  {
    "start": 826.42,
    "end": 836.96,
    "text": "wenn ich da mal direkt reingehe, weil Eltern und Familie zu erklären, das ist ja auch generell die Message zu sagen, euer Sohn ist nicht mehr da."
  },
  {
    "start": 838.46,
    "end": 839.04,
    "text": "Das ist hart."
  },
  {
    "start": 839.78,
    "end": 839.82,
    "text": "Das"
  },
  {
    "start": 839.86,
    "end": 841.36,
    "text": "ist sehr hart."
  },
  {
    "start": 842.28,
    "end": 844.94,
    "text": "Wussten die Eltern vom Fetisch und ..."
  },
  {
    "start": 845.58,
    "end": 846.02,
    "text": "Also ..."
  },
  {
    "start": 846.3,
    "end": 846.96,
    "text": "Wie hast du das?"
  },
  {
    "start": 846.98,
    "end": 849.6,
    "text": "... Also, falls du das erzählen möchtest."
  },
  {
    "start": 849.64,
    "end": 850.92,
    "text": "Ich will dir auf gar keinen Fall übersträngen."
  },
  {
    "start": 850.96,
    "end": 852.48,
    "text": "Aber wie hast du das dem beigebracht?"
  },
  {
    "start": 853.04,
    "end": 853.88,
    "text": "Das ist völlig in Ordnung."
  },
  {
    "start": 854.78,
    "end": 856.62,
    "text": "Seine Eltern wussten von seiner Tappi-Hutsch."
  },
  {
    "start": 856.88,
    "end": 858.14,
    "text": "Aber mehr halt, ob nicht."
  },
  {
    "start": 858.88,
    "end": 862.62,
    "text": "Weil niemand von uns redet mit seinen Eltern über sein intimstes Leben."
  },
  {
    "start": 862.68,
    "end": 863.7,
    "text": "Das ist ja wirklich normal."
  },
  {
    "start": 866.04,
    "end": 867.68,
    "text": "Die wussten, dass es da Sachen gibt."
  },
  {
    "start": 867.76,
    "end": 869.26,
    "text": "Aber sie wussten nicht, wie weit das geht."
  },
  {
    "start": 869.52,
    "end": 873.54,
    "text": "Und ... Ja, es war halt schwer, den das beizubringen."
  },
  {
    "start": 873.66,
    "end": 877.68,
    "text": "Aber, na ja, ich hätte jetzt lange drum rumreden können, oder wir haben halt die Wahrheit besagt."
  },
  {
    "start": 877.92,
    "end": 879.94,
    "text": "Ich hab in dem Fall gesagt, was passiert ist."
  },
  {
    "start": 880.6,
    "end": 886.02,
    "text": "Es ist zwar absolut hart, aber es gibt keine Möglichkeit, sowas schon beizubringen."
  },
  {
    "start": 886.06,
    "end": 887.64,
    "text": "Wie soll das funktionieren, das ist unmöglich."
  },
  {
    "start": 887.68,
    "end": 887.74,
    "text": "Wär"
  },
  {
    "start": 887.78,
    "end": 888.82,
    "text": "ja sowieso rausgekommen."
  },
  {
    "start": 888.86,
    "end": 889.98,
    "text": "Das kannst du ja verschweiten."
  },
  {
    "start": 890.02,
    "end": 890.24,
    "text": "Genau, es ist"
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    "text": "unmöglich."
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    "text": "Ich glaube eher, der Schritt nach vorne jetzt räumt vielleicht mit ganz, ganz viel ... ich sag mal, Gerüchten schon auf die ... Natürlich durch die ganze Fetischwelt ja irgendwie."
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    "text": "Und beim Fünfmal erzählen, ist vielleicht schon fünf andere Sachen dazugedichtet worden."
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    "text": "Aber da gehört natürlich auch viel ... Kraft und dazu das zu"
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    "text": "machen."
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    "text": "lang ist schon jemand zum Nachdenken der Weg."
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    "text": "Wenn muss man sich auch mal vorstellen, an dem Abend, mein bester Freund, der jetzt nicht zu sehen ist, der jetzt wie gerade aber trotzdem neben mir ist, von der Arbeit sofort weggefahren worden."
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    "text": "Das muss man sich auch erst mal vorstellen, wie das für die Freunde ist, ne?"
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    "text": "Einerseits braucht man ja als ... als in dem Moment betroffener, war letzter, die Unterstützung, aber ... für die ist ja genauso schwierig."
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    "text": "Die haben ja auch einen geliebten Menschen verloren, klar."
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    "text": "Aber die haben ja trotzdem einen geliebten Menschen verloren, den die sie gerne haben."
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    "text": "Der, wo der all das Leben gerissen."
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    "text": "Und ... ich sag mal so, es gibt Menschen ... Für die ist das ganz, ganz schwer."
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    "text": "Ich nenn jetzt noch mal so ein Beispiel."
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    "text": "Also jetzt mal so vielleicht aus deinem täglichen Leben gegriffen."
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    "text": "Also das Schlimmste, was ich bisher hatte, was meine Freunde sich uns ja an Klärung gebaut haben und war da am Anfang."
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    "text": "Ich verbinde dort natürlich die meisten emotionalen, intimsten, liebevollsten Erinnerungen."
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    "text": "Das ist der Punkt, wo ich am meisten Erinnerungen habe."
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    "text": "Also wo dann auch nichts mehr ging, wo ich dann... ... mit Leuten telefoniert haben, die mich unterstützt haben ... ... und Telefonen oder meine Eltern dann ... ... tatsächlich auch zu mir kommen mussten, ... ... wo ich nicht mehr in der Lage war, die Tür aufzumachen."
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    "text": "Das sind schon Dinge, die einen ziemlich mitnehmen ... ... und man verband auch erst mal sehr viele Erinnerungen."
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    "text": "Also ich habe eine ganz große Bilderwand im Schlafzimmer ... ... und dort alle Bilder, die von ihm und mir sind erst mal ... ... reggenommen, zur Seite gepackt."
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    "text": "Ich habe nichts weggeschmissen."
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    "text": "Aber man versucht schon erst mal einen Haufen Erinnerungen rauszunehmen."
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    "text": "Das ist ja auch unheimlich wichtig, um erst mal verarbeiten zu können."
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    "text": "Ich habe viel ungestaltet mit der Zeit, aber das ist ein Prozess, den musste man durchleben."
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    "text": "Es gibt Momente, wo ich dann morgens so arbeitbar als Beispiel und schreiend und honnelt dem Auto auf der Arbeit antworten."
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    "text": "die Erinnerung, wenn ich auf der Arbeit bin, dass ich an manchen Orten, wo mein Abtrag zu dem Zweifelpunkt mit dem Auto irgendwo zur Arbeit gefahren ist oder so, weil ich weiß, der ist da lang gefahren und ich komm da aus irgendeinem Tour lang, komm schießt das sofort alles nach oben."
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    "text": "Genau."
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    "text": "Aber man muss nicht halt mal in die Situation versetzen, wenn man seine Gier oder Sachen halt auch verkauft."
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    "text": "Das macht schon schwierig, wenn jemand das selber outfitt hatte, wie jetzt mein verstorbener Vater."
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    "text": "Aber wenn ich jetzt noch in die Situation versetze, dass ich seine Ihe verkaufen würde und jemand anders habe, ihr an und ich sehe das auf einer Veranstaltung, wäre das für mich die Höllenkralle."
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    "text": "Und ich haue tatsächlich alles, was an seinen Fetersachen und seinen Ihes, habe ich in Kartonskisten eingelagert."
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    "text": "Das haben auch Freunde von mir was mitgenommen, weil ich das zu Hause schlecht lagern kann und man möchte ja auch nicht das Lachen, die, ich sag mal, irgendwann teuer gekauft wurden, wir wissen alle, was es kostet."
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    "text": "Irgendwann kaputt sind, weil, man weiß nicht, zehn Jahren verkaufe ich es, keine Ahnung, ich weiß es nicht."
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    "text": "Puls, das ist ... Ich hab"
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    "text": "tatsächlich noch eine Frage, wenn du Puls hast."
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    "text": "Fetisch ist ein Thema ... Der Playroom von euch, konntest du den dann wieder verwenden?"
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    "text": "Also, ihr habt da einen Raum, den ihr geschaffen habt, der an diese Erinnerung geknüpft ist."
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    "end": 1313.08,
    "text": "Die Frage kam mir wirklich gerade einfach auf, weil man verhasst, vielleicht verhasst man ja auch das Thema Fetisch erst mal so ein bisschen, was ja Anführungszeichen mit Schuld war."
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    "text": "Aber es gab auch Situationen, wo dann jemand bei mir war, wo das halt alles hochgekommen ist, und ich sehr stark beweint habe."
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    "text": "Allerdings hab ich's in der Vergangenheit so gehalten, dass ich mit den Leuten, mit denen ich gespült hab, die wussten vorher, was ist, und die wussten, was passieren kann."
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    "text": "nur fair."
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    "text": "mich das triggern kann, weil so fair muss ich halt auch sein."
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    "start": 1345.32,
    "end": 1347.88,
    "text": "Ich möchte nicht, dass irgendjemand da einfach verletzt wird."
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    "text": "Das wäre der völlig falsche Ansatz."
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    "text": "Es ist auch ... Ich verbinde auch sehr viel mit Geruch, also ... Nicht halt immer noch so, wie wenn wir beide da drin waren."
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    "text": "Und das ist halt schon ein Triggerpunkt."
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    "text": "Aber es wird weniger, muss ich tatsächlich sagen."
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    "text": "Ja, du hast du im ... Also, wir hatten das, weil ich sehe auch gerade hier bei uns noch mal das Stichwort."
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    "text": "Das war so auch im Vorgespräch die Abwicklung eines Lebens."
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    "text": "Also das, was dann ja quasi im Nachgang alles kommt mit dem Punkt von der Mensch ist tot und ist nicht mehr da."
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    "text": "Dann beginnt ja erst ein ganz, ganz ... Ein harter Weg und es geht darum, ein Leben, was da war, abzuwickeln."
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    "text": "Das ist ja total heftig."
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    "text": "Hast du auf diesem Weg auch negative Erfahrungen gemacht, im Sinne von auch mit anderen Menschen?"
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    "text": "Oder etwas, was du gesagt hast, da hättest du dir noch mehr Unterstützung gewünscht, vielleicht auch in dem Bereich?"
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    "text": "Es gibt Leute, es gibt den einen oder anderen, der sich von mir das wirklich abgewandt hat, der sich eigentlich um mich kümmert hat, weil er vielleicht ... Ich weiß es nicht, ich kann es mir spekulieren."
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    "text": "Vielleicht zauber ich mal, dass er auf der Beerdigung ist, weil das ist... Ich sag jetzt mal da das Thema Beerdigung."
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    "text": "Es ist unheimlich schwierig, weil man muss ja da schauen, dass man seine Familie, Freunde plus die Freunde, die mein Partner in der Flickerspelle hat, zusammenbringen."
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    "text": "Alle in der"
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    "text": "einen plötzlich."
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    "text": "Genau, und da wird es sehr, sehr schwierig."
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    "text": "Und in dem Fall habe ich das, haben wir das familiär besprochen und haben dann gesagt, haben wir uns auf eine Teilnehmerzahl geeinigt, weil wir gesagt haben, Es geht nicht anders."
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    "text": "Und da wird sich sicherlich der ein oder andere auf den Schlüpf getreten gefühlt haben."
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    "text": "Da gehe ich ganz stark von Haus."
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    "text": "Aber ich muss mich da auch ein bisschen nach der Familie richten."
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    "text": "Also ich kann da nicht nur mein Obst werden durchgehen."
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    "text": "Das funktioniert nicht."
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    "text": "Aber wurden"
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    "text": "dann trotzdem die Freunde oder gerade enge Freunde aus dem Fetischbereich, da haben wir ja auch zum Beispiel ganz viele von, also mein ganzes Umfeld"
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    "text": "steht daraus,"
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    "text": "die wären auch da trotzdem."
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    "text": "Also das finde ich auch eine tolle Geste dann auch von der Familie, dass das dann ging einfach."
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    "text": "auch."
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    "text": "Wir haben auch nachher an einem Tisch gesessen, haben Kaffee getrunken und waren dann tatsächlich sogar noch mit meinen Großeltern und meinen Eltern zusammen abends noch essen."
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    "text": "Also haben daraus einen sehr schönen Abend gemacht."
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    "text": "Und da gibt es doch mit China-Negote, meine Großmutter, mit unglaublichen, sechstundachzig Jahren, die sie jetzt ist, hat am Tisch bebeidet und ertrain uns zu uns allen gesagt oder zu meinen Freunden gesagt, danke, dass ihr für mich da seid."
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    "text": "Das finde ich eine ganz, ganz starke, ganz, ganz schöne Sache."
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    "text": "Du sagst den Schuldigen suchen."
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    "text": "Irgendwas, genau."
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    "text": "Irgendwas ist doch jetzt einfach das Böse."
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    "text": "Na ja, das kann man ganz kurz zusammenfassen, wenn man sich darüber nachdenkt."
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    "text": "einer von uns, der jetzt hier auf der Welt ist, ist in irgendeiner Form Schulter dran."
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    "text": "Da muss sich irgendeiner schlecht fühlen, muss sich in dem Fall mein Partner, der völlig egoistisch gehandelt hat."
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    "text": "Und das ist jetzt auch mal so ein Satz, über den man mal rübeln kann."
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    "text": "Und genauso ist es auch."
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    "text": "Also sei es jetzt nur mit, ich sag mal, den Hornikäufen, die wir auch oft mal erwähnen, wo man sagt, okay, ich hab mir dann doch noch mal wieder irgendwas gekauft."
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    "text": "Der Verstand setzt sehr schnell aus."
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    "text": "Oder erweitert Grenzen, die man vielleicht nicht erweitern sollte."
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    "text": "Wenn man irgendwie horny ist, hab ich mich auch schon mal mit Menschen getroffen, wo ich hinterher dachte, warum hast du das gemacht?"
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    "text": "Ganz viele von unseren Zuhörern und Zuschauern draußen werden sich selber wiederfinden."
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    "text": "Hoffentlich an die Nase fassen bei manchen Sachen."
  },
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    "text": "... definitiv nicht."
  },
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    "text": "Das ropfe ich am Allermeisten."
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    "text": "Zumindest mal darüber nachzudenken."
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    "text": "Ja,"
  },
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    "text": "das ist das Wichtige."
  },
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    "text": "Und das glaube ich ..."
  },
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    "end": 1640.48,
    "text": "Du hast vielleicht ein bisschen auch ... ... um vielleicht mal gerade so zum kleinen Schritt weiterzugehen, ... ... weil ich merke, das ist wirklich gerade echt deep ... ... und also wirklich nochmal an dieser Stelle auch ... ... Schapo und Respekt und alles, ... ... dass du das gerade machst, weil ich merke wirklich, ... ... wie ich selber einfach das gerade ... ... während du das so erzählst, einfach verarbeite ... ... und wir haben uns schon vor einer Woche gesprochen ... ... und dazwischen liegt schon eine Woche."
  },
  {
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    "text": "Ich merke das einfach bei mir selber gerade ganz, ganz intensiv."
  },
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    "text": "Wir hatten auch über das Thema so Dinge im Vorausregeln."
  },
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    "text": "Das hast du hier so schön als Stichwort aufgeschrieben, gesprochen."
  },
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    "end": 1661.08,
    "text": "Also, ich sag mal, die Sterbevorsorge, heißt das oder Trauervorsorge, heißt das, glaube ich, im ganz offiziellen Jagon, glaube ich."
  },
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    "text": "Ja, doch das ist zum Beispiel was, ich sag mal, schon wirklich Unterbrecher, was sehr wichtig ist tatsächlich."
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    "text": "... oder damit man sich mal vorstellen kann, ... ... die Beerdigung für meinen Partner hat rund ... ... zehn tausend Euro gekostet."
  },
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    "end": 1685.92,
    "text": "Das Geld muss man erst mal irgendwie aufbringen ... ... und keiner kann mir sagen, dass er mir ... ... der einundzwanzig, ... ... zehn oder zwölftausend Euro an der Seite hat, ... ... die er dafür vorsern."
  },
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    "end": 1695.28,
    "text": "Ich jetzt in meinem Fall habe mich jetzt ... ... danach tatsächlich nur kümmert, ... ... dass ich eine Sterbeversicherung habe, ... ... dass ich niemandem zu das fallen muss ... ... finanziell in dem Punkt."
  },
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    "end": 1703.16,
    "text": "Wir haben das lösen können, da in der Stelle einfach noch mal Danke an alle, zumindest jetzt gerade, bis noch, worum es geht."
  },
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    "end": 1711.38,
    "text": "Wenn wir einen Spendenaufruf regeln können, wo wir eine Hochzumme von ... von ... fünftausend, acht Grad hoch zusammenbekommen haben."
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    "text": "Ja, auch"
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    "text": "mit dem Lid."
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    "text": "Und ja, wenn wir sehr entlastend sind."
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    "text": "Weil wir dadurch gewisse Dinge auch nicht abgeben mussten."
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    "text": "Wir mussten sein Otto nicht verkaufen, weil da für mich ganz viele Erinnerungen dran hängen."
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    "end": 1728.3,
    "text": "... und das ist natürlich was, was sehr geholfen hat."
  },
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    "end": 1733.28,
    "text": "Also das zum einen ... ... dann ist das immer ein großes Thema."
  },
  {
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    "end": 1733.94,
    "text": "dann zum anderen."
  },
  {
    "start": 1734.24,
    "end": 1744.74,
    "text": "Die Leute sich jeder mal darüber Gedanken machen ... ... wir haben alle Nutz, Videos oder sonst irgendwas auf unserem Handy ... ... aber man sollte sich mal Gedanken darüber machen, ... ... was passiert, wenn ich mal nicht mehr bin."
  },
  {
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    "end": 1754.66,
    "text": "In meinem Fall ist es so gewesen, dass ... ... die Person, die das Handy bekommen hast, ... ... sich das angeschaut hat, ... ... was auf diesem Handy ist."
  },
  {
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    "text": "Und das führt zu sehr vielen Fragen."
  },
  {
    "start": 1757.1,
    "end": 1762.38,
    "text": "Und das kann man in dem Sinn auch nicht verumbeln, dass das zu Fragen führt."
  },
  {
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    "end": 1770.8,
    "text": "Nur muss man sich dann auch mal in die Lage des Partners versetzen, der noch da ist, der dann quasi ein schlechtes, ein wahnsinniges Intim-Leben offenlegen muss."
  },
  {
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    "end": 1772.54,
    "text": "Oder erklären, was man da gemacht"
  },
  {
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    "text": "hat."
  },
  {
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    "end": 1773.36,
    "text": "Erklären muss,"
  },
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    "end": 1773.76,
    "text": "was,"
  },
  {
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    "text": "warum und so was halt."
  },
  {
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    "end": 1780.36,
    "text": "Das verzerrt ja auch ein bisschen den letzten Eindruck, der halt noch bleibt."
  },
  {
    "start": 1780.42,
    "end": 1781.36,
    "text": "Das ist ja eigentlich auch ..."
  },
  {
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    "end": 1781.86,
    "text": "Genau."
  },
  {
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    "text": "Ich"
  },
  {
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    "text": "will gar nicht sagen."
  },
  {
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    "end": 1783.1,
    "text": "Das falsches"
  },
  {
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    "end": 1783.54,
    "text": "Bild eignet."
  },
  {
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    "end": 1783.72,
    "text": "Genau."
  },
  {
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    "end": 1785.78,
    "text": "Es bleibt einfach was Falsches übrig."
  },
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    "text": "Und wie du schon sagst, will man, dass das am Ende, ich sag mal, von einem zurückbleibt?"
  },
  {
    "start": 1791.68,
    "end": 1791.82,
    "text": "Genau."
  },
  {
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    "text": "Also, man sollte sich darüber wirklich Gedanken machen, wie man sowas regelt."
  },
  {
    "start": 1797.08,
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    "text": "Was ist wirklich ein großes Thema?"
  },
  {
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    "end": 1807.92,
    "text": "Oder wir haben auch da das Problem immer noch, weil da, dass wir nicht an die Daten auf seinem Handy rankommen, wir haben zwar das Ben-Coach von seinem Handy, aber es ist Diebstahlgesicht."
  },
  {
    "start": 1808.04,
    "end": 1810.96,
    "text": "Das heißt, wir müssen uns jetzt mit dem Hersteller in Verbindung setzen."
  },
  {
    "start": 1811.58,
    "end": 1812.62,
    "text": "mit einer Schwerbeurkunde."
  },
  {
    "start": 1812.86,
    "end": 1817.62,
    "text": "Und das kann bis zu zwei Jahre dauern, bis ich an dieses Gerät komme und wird das Handy löschen können."
  },
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    "start": 1817.9,
    "end": 1817.94,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 1818.36,
    "end": 1820.72,
    "text": "Das ist tatsächlich sehr, sehr schwierig."
  },
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    "start": 1820.84,
    "end": 1824.84,
    "text": "Genauso haben wir uns zu Hause ein Smart-Home-Amazon-Konto ganz banal."
  },
  {
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    "end": 1827.56,
    "text": "Jetzt habe ich vielleicht Schleichwärme gemacht, aber egal."
  },
  {
    "start": 1829.86,
    "end": 1833.62,
    "text": "Und das Problem ist, dass unser ganzes Smart-Home auf seinem Namen läuft."
  },
  {
    "start": 1833.7,
    "end": 1834.96,
    "text": "Das ist halt auch so ein Problem."
  },
  {
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    "end": 1838.68,
    "text": "Da muss ich jetzt aufschauen, wie ich das noch regle, dass es auch noch gar nicht fährt."
  },
  {
    "start": 1839.9,
    "end": 1842.66,
    "text": "Und das sind halt immer die Dinge, die man sich damit beschäftigen muss."
  },
  {
    "start": 1842.72,
    "end": 1847.36,
    "text": "Und das ist wirklich, wirklich wichtig, sich darum vorherigen Gedanken zu machen."
  },
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    "start": 1847.62,
    "end": 1849.68,
    "text": "Oder auch Social Media wahrscheinlich, ne?"
  },
  {
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    "end": 1851.52,
    "text": "Also, wenn ich jetzt an mich denke ... An den"
  },
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    "start": 1851.56,
    "end": 1852.6,
    "text": "Accounts würde keiner rankommen."
  },
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    "start": 1853.08,
    "end": 1854.1,
    "text": "Wo man überall Accounts hat."
  },
  {
    "start": 1855.06,
    "end": 1856.98,
    "text": "Man hat ja mittlerweile zwei Faktor-Autentifizierung."
  },
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    "start": 1857.04,
    "end": 1860.46,
    "text": "Das heißt, ohne Handy bist du sowieso erst mal schon mal dann hilflos."
  },
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    "text": "Aber ich müsste jetzt auch ... Also, bei mir würde keiner ..."
  },
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    "text": "Das hat"
  },
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    "end": 1867.2,
    "text": "wirklich auch keiner an mein Social Media rankommen."
  },
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    "start": 1867.24,
    "end": 1870.4,
    "text": "Was ja ... Sicherheitsmäßig tendenziell erst mal eine gute Sache ist."
  },
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    "start": 1870.84,
    "end": 1888.26,
    "text": "Aber genau in diesen Momenten will man ja auch wahrscheinlich als Partner, also so, wenn ich jetzt wüsste, mein Partner ist morgen nicht mehr da, dass ich würde um alles in der Welt tun, dass sein Facebook, Instagram, dass das nicht mehr ist, also weil ich ... Ich weiß nicht irgendwie, das ist doch komisch."
  },
  {
    "start": 1888.4,
    "end": 1890.7,
    "text": "Oder wie war das zu regeln?"
  },
  {
    "start": 1890.74,
    "end": 1891.7,
    "text": "Es ist ganz komisch."
  },
  {
    "start": 1891.78,
    "end": 1895.78,
    "text": "Also ich sag mal, man muss sich auch vorstellen, ich hab zum Beispiel, ich hab natürlich seine Chatverläufe noch."
  },
  {
    "start": 1896.54,
    "end": 1898.38,
    "text": "Ähm, auch bei den Schädtverläufen sind die archiviert."
  },
  {
    "start": 1899.38,
    "end": 1905.82,
    "text": "Weil, stell ich euch mal vor, ihr lettet einfach durch das Beispiel durch den Schädtballauf und ihr taucht das unten aus."
  },
  {
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    "end": 1906.44,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 1906.9,
    "end": 1911.2,
    "text": "Aus irgendwelchen Kunden auch immer, schädt dann dazu jetzt online vor drei Tagen."
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    "text": "Was?"
  },
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    "end": 1913.74,
    "text": "Ach ja, Handynummer."
  },
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    "text": "Richtig."
  },
  {
    "start": 1915.9,
    "end": 1916.44,
    "text": "Handynummer."
  },
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    "text": "Oh"
  },
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    "text": "Gott, ja."
  },
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    "text": "Telegram-Bound."
  },
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    "text": "Okay, Karol,"
  },
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    "text": "das hab ich gar nicht"
  },
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    "start": 1921.78,
    "end": 1922.18,
    "text": "gedacht, ja."
  },
  {
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    "end": 1923.48,
    "text": "Weil das Handy jemanden sperrt"
  },
  {
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    "text": "hat"
  },
  {
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    "end": 1924.62,
    "text": "quasi im Zweifel."
  },
  {
    "start": 1925.68,
    "end": 1928.24,
    "text": "Genau, das darf man nicht aus der Asche lassen."
  },
  {
    "start": 1928.46,
    "end": 1931.18,
    "text": "Das kann mit einem Sachen-Maschern, kann ich sagen."
  },
  {
    "start": 1931.22,
    "end": 1934.36,
    "text": "Die gibt nicht echt hart sind."
  },
  {
    "start": 1934.6,
    "end": 1941.86,
    "text": "Oder auch so einfache Dinge wie bei Instagram, wenn die der Account irgendwo vorgeschlagen wird oder Bilder im Entdecken-Tab zum Beispiel auftauchen, das magst du gar nicht vorstellen."
  },
  {
    "start": 1943.32,
    "end": 1945.14,
    "text": "Zum Beispiel, das ist auch so ein Thema."
  },
  {
    "start": 1945.52,
    "end": 1949.0,
    "text": "Ich hab zum Beispiel Romeo-Account, auch der Album machen will, jeder von uns."
  },
  {
    "start": 1951.02,
    "end": 1953.08,
    "text": "Das ist eines der ersten Sachen, die ich gelöscht habe."
  },
  {
    "start": 1955.9,
    "end": 1957.2,
    "text": "Gutes Löschen kommt es an der Stelle."
  },
  {
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    "end": 1961.98,
    "text": "Ja, ist das auch die Frage, was macht man jetzt zum Beispiel mit seinem Instagram?"
  },
  {
    "start": 1962.26,
    "end": 1963.48,
    "text": "Was macht man damit?"
  },
  {
    "start": 1964.56,
    "end": 1965.24,
    "text": "Was passiert damit?"
  },
  {
    "start": 1966.42,
    "end": 1969.5,
    "text": "Lass sich das schrien, löschig ist, halt es als Erinnerung."
  },
  {
    "start": 1970.64,
    "end": 1977.56,
    "text": "Weil man muss ja auch bedenken, wenn ich das behalten möchte, dann muss ich zumindest in einer geringen Fübingkeit pflegen."
  },
  {
    "start": 1978.96,
    "end": 1984.92,
    "text": "Und dann ist die Frage, ist das für einen Ein- oder ob er tatsächlich zu sehen, dass dann die Person... in Anführungsrichtung online ist."
  },
  {
    "start": 1985.7,
    "end": 1986.04,
    "text": "Stimmt, ja."
  },
  {
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    "text": "Aber du hast ... Das ist"
  },
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    "start": 1987.52,
    "end": 1989.2,
    "text": "alles was du immer bedenken musst."
  },
  {
    "start": 1989.66,
    "end": 1992.06,
    "text": "Du scheinst zumindest die Zugriffe zu haben in dem Falle."
  },
  {
    "start": 1992.68,
    "end": 1996.2,
    "text": "Bei vielen anderen wäre es so, dass man damit leben müsste, wenn man es vorher nicht regelt."
  },
  {
    "start": 1996.8,
    "end": 1997.92,
    "text": "Dass es einfach stehen bleibt."
  },
  {
    "start": 1998.78,
    "end": 2004.58,
    "text": "Aber auch nur glücklicherweise, weil ich noch ein zweites Handy von ihm zu Hause hab, dass er glücklicherweise nicht gelöscht hat."
  },
  {
    "start": 2004.7,
    "end": 2006.2,
    "text": "Sonst hätte ich Zugriff oft gar nichts."
  },
  {
    "start": 2007.54,
    "end": 2007.86,
    "text": "Krass."
  },
  {
    "start": 2007.96,
    "end": 2012.32,
    "text": "Ja, und ganz wichtig das Thema, wo wir noch bei dem Thema Vorsorge sind."
  },
  {
    "start": 2012.92,
    "end": 2014.74,
    "text": "Jeder sollte auch schauen, dass er eine Vollmacht."
  },
  {
    "start": 2014.88,
    "end": 2018.04,
    "text": "Irgendwem gibt Eltern, Freunden oder irgendwo, wo er sich richtig fühlt."
  },
  {
    "start": 2018.1,
    "end": 2022.36,
    "text": "Weil bei uns ist es jetzt in dem Fall so, wir kommen seit vier Monaten nicht an sein Konto."
  },
  {
    "start": 2022.48,
    "end": 2024.26,
    "text": "Wir wissen nicht, wie das Konto aussieht."
  },
  {
    "start": 2024.98,
    "end": 2027.92,
    "text": "Das kann im schlechtesten Fall sein, dass da mehrere Tausend Euro in Minus sind."
  },
  {
    "start": 2028.06,
    "end": 2029.2,
    "text": "Das muss man erst mal auffangen."
  },
  {
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    "end": 2029.9,
    "text": "Ja."
  },
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    "end": 2032.16,
    "text": "Aber man weiß es halt nicht, weil keiner dann kommt."
  },
  {
    "start": 2032.46,
    "end": 2032.62,
    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 2033.16,
    "end": 2034.46,
    "text": "Man weiß es nicht, weil man nicht draufkommt."
  },
  {
    "start": 2035.82,
    "end": 2036.92,
    "text": "Sollten wir uns mal ein paar Dinge kümmern."
  },
  {
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    "end": 2037.32,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 2037.72,
    "end": 2038.72,
    "text": "ich merke das auch gerade."
  },
  {
    "start": 2039.22,
    "end": 2040.42,
    "text": "Das ist wirklich heftig."
  },
  {
    "start": 2041.84,
    "end": 2046.42,
    "text": "Das ist ja immer die Eingangsfrage, das ganze Thema war ja, was kam danach?"
  },
  {
    "start": 2048.86,
    "end": 2054.84,
    "text": "Eigentlich kam es abends von der Arbeit, und es hat sich ja in dieser Sekunde wirklich alles schlagartig geändert."
  },
  {
    "start": 2055.699,
    "end": 2058.56,
    "text": "Ja, klar gerade."
  },
  {
    "start": 2058.6,
    "end": 2060.1,
    "text": "Das ist wirklich heftig."
  },
  {
    "start": 2060.76,
    "end": 2065.76,
    "text": "Ich kann dazu noch einwerfen, dass es nicht auch so ein Thema war, was tatsächlich anderen Partner hängt."
  },
  {
    "start": 2066.659,
    "end": 2069.8,
    "text": "Wir haben noch ehrenamtliche Arbeit, wo er viel Arbeit geleistet hat."
  },
  {
    "start": 2071.219,
    "end": 2085.6,
    "text": "Und da fehlt er jetzt als dringender Arbeitskraft und wir können da gewisse Projekte nicht zu Ende bringen, weil da seine Arbeitskraft halt fehlt und sein technisches Verständnis dafür einfach nicht mehr da ist und wir niemanden haben, der das jetzt auffangen kann."
  },
  {
    "start": 2085.739,
    "end": 2086.78,
    "text": "Das kommt auch nicht dazu."
  },
  {
    "start": 2087.34,
    "end": 2112.14,
    "text": "Darum muss man sich dann aufkümmern, weil man hat ja auch da, ich sag mal in dem Bereich, kann ich ganz offen sprechen, ich mach Museumswahn in deren Hand und ... Das sind jetzt Projekte, wir wollen wagenfertig stellen, wo mein Partner einen ganz großen Anteil daran hat bei der Museumsbahn, weil er sich seine tachlichen Kompetenzen, in dem Fall als Elektriker, sehr viel gearbeitet hat und da auf dem Projekt fertigstellen konnte, aber wir dies jetzt nicht mehr weiter aufbühren können."
  },
  {
    "start": 2113.38,
    "end": 2121.0,
    "text": "Und die Museumsbahn hat, um das mal so zusammenzufassen, hat ihn sehr geerrt, indem man auf dem Wagen seinen Namen mann geschrieben hat."
  },
  {
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    "end": 2121.92,
    "text": "Schön."
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    "end": 2132.48,
    "text": "Dass auch mit einer Zeremonie möglich war, wo tatsächlich die Fintischwelt, meine Familie, seine Familie und der Verein zusammengekommen ist."
  },
  {
    "start": 2132.54,
    "end": 2138.66,
    "text": "Und das vollkommen egal war, ob wir da eine Papihut aufhatten oder jemanden hellen getragen hat."
  },
  {
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    "text": "Es gehörte jeder dazu."
  },
  {
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    "text": "Das"
  },
  {
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    "text": "ist so schön."
  },
  {
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    "text": "Und"
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    "end": 2144.34,
    "text": "das zeigt auch, dass Toleranz bei uns möglich ist."
  },
  {
    "start": 2144.4,
    "end": 2147.84,
    "text": "Das ist auch noch so ein positiver Punkt, den ich dazu auf jeden Fall erwähne."
  },
  {
    "start": 2148.56,
    "end": 2162.94,
    "text": "Und mein Schüsserlebnis, um mal so ein Thema Toleranz auf Puls mit reinzubringen, ist, dass ich ja einer sagte, meine Oma mit eighty-four, mich an dem Tag mit meiner Papyrot, so wie ich jetzt hier sitze, in den Arm genommen habe."
  },
  {
    "start": 2163.7,
    "end": 2163.86,
    "text": "Wow."
  },
  {
    "start": 2164.5,
    "end": 2164.78,
    "text": "Krass."
  },
  {
    "start": 2164.88,
    "end": 2170.92,
    "text": "Und das nicht selbstverständlich, dass eine Frau mit eighty-four Jahren ihren Enkel so in den Arm ... Ja."
  },
  {
    "start": 2170.94,
    "end": 2171.04,
    "text": "..."
  },
  {
    "start": 2171.32,
    "end": 2172.42,
    "text": "mit der Papyrot auf."
  },
  {
    "start": 2172.5,
    "end": 2172.54,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 2172.86,
    "end": 2177.5,
    "text": "Das ist sehr schön, was da leider aus was so traurigen entstanden ist."
  },
  {
    "start": 2178.08,
    "end": 2178.14,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 2178.34,
    "end": 2178.38,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 2179.58,
    "end": 2181.44,
    "text": "Es gibt aber auch viel positive Energie, ne?"
  },
  {
    "start": 2181.62,
    "end": 2192.44,
    "text": "Also wir haben da in den Zug noch mal, wir haben eine Sommerfraht veranstaltet, wo wir alle weggefahren sind und wir haben im Schluss alle Lemon-Schwiegesungen durch einen blöden Zufall."
  },
  {
    "start": 2194.28,
    "end": 2196.02,
    "text": "Und das war sehr, sehr beeindruckend."
  },
  {
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    "end": 2198.84,
    "text": "Das ist auch tatsächlich das, mit das beeindruckendste, was für mich da hängen."
  },
  {
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    "text": "Mhm."
  },
  {
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    "end": 2208.18,
    "text": "Also ich find das auch ganz toll, wie, also wirklich wie gestärkt du ... Ich sag mal, uns jetzt gerade gegenüber sitzt."
  },
  {
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    "end": 2216.2,
    "text": "Das finde ich total auch positiv, wie du schon sagst, wenn man mit positiven Emotionen daraus zu gehen."
  },
  {
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    "text": "Weil am Ende es geht weiter."
  },
  {
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    "end": 2222.5,
    "text": "Es muss irgendwie weitergehen."
  },
  {
    "start": 2222.54,
    "end": 2224.2,
    "text": "Das ist ja eigentlich immer auch das Schlimme daran."
  },
  {
    "start": 2224.8,
    "end": 2238.86,
    "text": "Aber das freut mich total zu hören, dass du auch ... Kraft sammeln konntest durch Freunde, Familie, Bekannte, durch die Community halt natürlich am Ende vielleicht auch, dass du halt auch aufgefangen wurdest."
  },
  {
    "start": 2238.92,
    "end": 2250.96,
    "text": "Weil das ist ja immer, ich sag mal auch ganz schlimm, wenn man sich jetzt vorstellt, das wär nicht so gewesen und du wärst nicht aufgefangen worden von Freunden und Familie, dann würde es dir nicht gut gehen so."
  },
  {
    "start": 2251.28,
    "end": 2251.94,
    "text": "Nein,"
  },
  {
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    "text": "also ich bin ja hier gerade bei meinem besten Freund."
  },
  {
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    "end": 2263.14,
    "text": "Und wir sind vorhin was einkaufen gegangen und ich hab zu ihm vorhin auch gesagt, ist ja, wenn ich euch alle nicht hätte, wüsste ich nicht."
  },
  {
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    "end": 2266.08,
    "text": "Und da bin ich auch ganz ehrlich, ob ich jetzt hier noch sitzen würde."
  },
  {
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    "end": 2266.94,
    "text": "Mhm."
  },
  {
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    "text": "Irgendwie."
  },
  {
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    "text": "Verständlich."
  },
  {
    "start": 2268.28,
    "end": 2269.36,
    "text": "Ich wollte es nicht aussprechen."
  },
  {
    "start": 2270.0,
    "end": 2271.56,
    "text": "Aber es ist so, es ist einfach so."
  },
  {
    "start": 2271.6,
    "end": 2272.0,
    "text": "Alleine kann"
  },
  {
    "start": 2272.04,
    "end": 2273.72,
    "text": "man damit nicht umgehen, da braucht man Menschen um sich."
  },
  {
    "start": 2274.32,
    "end": 2278.92,
    "text": "Ich sag mal, ich hab in der Fall in den vier Monaten Gedanken gehabt, ich hätte mir nie was getan."
  },
  {
    "start": 2279.12,
    "end": 2283.62,
    "text": "Also, nie selber mich irgendwie umgebracht oder hatte irgendwie so zu ideale Gedanken."
  },
  {
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    "end": 2290.5,
    "text": "Aber es gab Momente, wo ich mir gesagt habe, wenn ich jetzt einschlafen würde und ich morgens bin nicht mehr aufwaschen, dann ist mir das egal."
  },
  {
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    "end": 2297.68,
    "text": "Und da merkt man einfach, wie sehr er das runterzieht, was ich noch unterstützen noch sagen kann in diesem Fall."
  },
  {
    "start": 2298.78,
    "end": 2302.64,
    "text": "Das hat sich tatsächlich bei mir jemand über Instagram gemeldet, der Psychologe ist."
  },
  {
    "start": 2304.12,
    "end": 2312.06,
    "text": "Und der betreut mich tatsächlich ab und an, mit dem ich telefonieren kann, sprechen kann, mit dem habe ich schon vier Stunden lang telefoniert, der mir Tipps gegeben hat."
  },
  {
    "start": 2313.3,
    "end": 2318.68,
    "text": "Und seitdem schreibe ich quasi Tagebuch und schreibe immer, wenn ich schlechte Gedanken habe, schreibe ich das auf."
  },
  {
    "start": 2318.8,
    "end": 2322.74,
    "text": "Und ich habe dieses Buch mittlerweile bei mir und da sind mittlerweile vierzig Seitenfolge geschrieben."
  },
  {
    "start": 2323.22,
    "end": 2325.38,
    "text": "Aber es hilft bestimmt einfach, das zu verschifflichen,"
  },
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    "start": 2326.68,
    "end": 2326.8,
    "text": "dann"
  },
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    "start": 2327.16,
    "end": 2327.54,
    "text": "ja total..."
  },
  {
    "start": 2328.26,
    "end": 2338.9,
    "text": "Der Punkt vielleicht auch an dieser Stelle immer eingeschoben, also sollte euch da draußen auch etwas Ähnliches passiert sein, muss jetzt nicht zwingend sein, dass ihr jemanden verloren habt durch Self-Pay, sondern allgemein, wenn ihr Menschen verloren habt."
  },
  {
    "start": 2339.62,
    "end": 2342.92,
    "text": "holt euch wirklich Hilfe ran und sei es halt professionelle Hilfe."
  },
  {
    "start": 2343.46,
    "end": 2349.2,
    "text": "Es gibt viele Menschen draußen, die genau dafür ausgebildet sind, genau da zu unterstützen, professionell zu unterstützen."
  },
  {
    "start": 2349.24,
    "end": 2353.18,
    "text": "Das ist nichts, wofür man sich schämen muss, dass man zum Psychologen geht."
  },
  {
    "start": 2353.24,
    "end": 2354.8,
    "text": "Das ist nichts, weil man irgendwie ... Viel,"
  },
  {
    "start": 2354.84,
    "end": 2355.16,
    "text": "viel tief."
  },
  {
    "start": 2355.26,
    "end": 2358.28,
    "text": "Also, da kann ich nur einhaken."
  },
  {
    "start": 2358.74,
    "end": 2360.12,
    "text": "Es ist überhaupt nicht schlimm."
  },
  {
    "start": 2362.54,
    "end": 2369.94,
    "text": "Ich hab selber mal unterschätzt, ich hatte mal eine Situation, wo ich ... Ich bin heute morgens wascht geworden, das war vorhin, da geh ich in den Dance."
  },
  {
    "start": 2370.4,
    "end": 2373.7,
    "text": "Da hat mein Partner zu mir gesagt, die ist zu am Montag, arbeiten, zieh ich aus."
  },
  {
    "start": 2374.38,
    "end": 2377.2,
    "text": "Er hat mir die Pistole auf den Brust gesetzt und hat gesagt, gut, ist jetzt was."
  },
  {
    "start": 2377.88,
    "end": 2382.36,
    "text": "Dann hat sich was getan, aber auch zum Psychologen gegangen bin, ging's mir deutlich besser."
  },
  {
    "start": 2382.46,
    "end": 2384.08,
    "text": "Ich kann das wirklich nur jedem am Herzen werden."
  },
  {
    "start": 2384.14,
    "end": 2392.58,
    "text": "Wenn man merkt, man hat Stress auf der Arbeit oder man hat jemand verloren, es ist irgendwas, wo man merkt, ich halte das psychisch nicht mehr aus, sucht euch Hilfe, das ist wirklich wichtig."
  },
  {
    "start": 2393.38,
    "end": 2396.8,
    "text": "Das kann einem so viel helfen im Leben und das Leben so leichter machen."
  },
  {
    "start": 2398.28,
    "end": 2401.1,
    "text": "Das kann ich wirklich aus meiner eigenen Erfahrung geben, nur ans Herz legen."
  },
  {
    "start": 2401.48,
    "end": 2404.24,
    "text": "Und auch da, es gibt auch sehr, sehr viele ehrenamtliche Angebote."
  },
  {
    "start": 2404.32,
    "end": 2407.3,
    "text": "Man hat gesagt, ich habe vielleicht auch kein Geld für einen Psychologen."
  },
  {
    "start": 2407.7,
    "end": 2413.26,
    "text": "Es gibt ganz, ganz viele ehrenamtliche Hilfstellen, wo man hingehen kann, an die man sich wenden kann, anonym, auch nicht anonym."
  },
  {
    "start": 2413.84,
    "end": 2418.44,
    "text": "Bitte, bitte, bitte sucht euch Hilfe, wenn ihr in einer Situation seid, aus der ihr alleine nicht mehr rauskommt."
  },
  {
    "start": 2418.52,
    "end": 2424.92,
    "text": "Weil nichts ist schlimmer, als wenn ihr in dieser Situation festgefahren seid und nicht die schönen sonnigen Seiten des Lebens mitnehmen könnt."
  },
  {
    "start": 2424.96,
    "end": 2427.96,
    "text": "Das kann man an dieser Stelle einfach noch mal eindringlich sagen."
  },
  {
    "start": 2428.88,
    "end": 2429.4,
    "text": "Definitiv."
  },
  {
    "start": 2429.92,
    "end": 2430.38,
    "text": "Definitiv."
  },
  {
    "start": 2431.04,
    "end": 2433.56,
    "text": "Also, das kann ich auch aus meiner Sicht sagen."
  },
  {
    "start": 2434.32,
    "end": 2443.94,
    "text": "Und wenn ich jetzt mit Freunden unterhalte, die Probleme haben, die kommen anders auf mich zu als Verlust oder so, weil ... Sie halt wissen, ja, gut, mit mir kann man drüber reden."
  },
  {
    "start": 2444.0,
    "end": 2447.3,
    "text": "Ich hab das Stimmste erlebt, was ich erleben musste oder was ich erleben konnte."
  },
  {
    "start": 2448.54,
    "end": 2450.18,
    "text": "Und haben sehr viel, sehr gut nachvollziehen."
  },
  {
    "start": 2451.26,
    "end": 2451.3,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 2451.82,
    "end": 2451.96,
    "text": "Mann."
  },
  {
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    "end": 2456.32,
    "text": "Vielen Dank, dass du so ehrlich warst, würd ich mal sagen."
  },
  {
    "start": 2456.56,
    "end": 2456.6,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 2457.02,
    "end": 2461.28,
    "text": "hast du vielleicht, also hast du noch was ... Das ist ja im Endeffekt heute, ich sag mal deine Sendung."
  },
  {
    "start": 2461.32,
    "end": 2461.86,
    "text": "Deine Sendung."
  },
  {
    "start": 2462.16,
    "end": 2470.72,
    "text": "Ja, also, wenn du noch was rauslassen möchtest, was auf den Weg geben möchtest, dann dürftest du, du darfst also ... Das macht, was du möchtest."
  },
  {
    "start": 2470.78,
    "end": 2472.52,
    "text": "Also, wenn du nix möchtest, ist auch okay."
  },
  {
    "start": 2473.42,
    "end": 2478.5,
    "text": "Aber wirklich, uns ist ganz, ganz wichtig, dass wir dir quasi heute hier die Sendezeit geben."
  },
  {
    "start": 2479.42,
    "end": 2483.8,
    "text": "Weil wir können gar nicht das in Worte fassen, was du irgendwie in Worte fassen kannst."
  },
  {
    "start": 2485.02,
    "end": 2486.36,
    "text": "Nee, ich glaub, das ist es tatsächlich nicht."
  },
  {
    "start": 2486.42,
    "end": 2495.12,
    "text": "Also, ich kann auch noch eine kleine Geschichte, würde ich noch mal loswerden, zum Thema abwickeln und wie schwer ein die kleinsten Dinge fallen können."
  },
  {
    "start": 2496.94,
    "end": 2504.32,
    "text": "Mir ist zum Beispiel sehr schwer gefallen, einen Müllsack in den Müllkorn mitzulegen, weil er halt diesen Bock hatte, als ich ihn gefunden habe."
  },
  {
    "start": 2505.28,
    "end": 2524.48,
    "text": "Dann habe ich zum Beispiel mit seinem Auto über dich zum Straßenverkehrsamt gefahren, habe dieses Auto umgemähert, jetzt muss man sich vorstellen, wenn vorher sein Name oder bei Identität irgendwie mit diesem Auto verbunden ist, sei es Büchen, Nummern, Schild oder sonst was, und man kriegt den Fahrzeugteilen vom Straßenverkehrsamt zum Beispiel wieder und da steht dann sein eigener Name drin mit den Initialen."
  },
  {
    "start": 2525.34,
    "end": 2527.86,
    "text": "seines Partners ist das unglaublich schwierig."
  },
  {
    "start": 2528.4,
    "end": 2531.32,
    "text": "Und ich bin da auch heulen rausgegangen und dazu stehe ich auch."
  },
  {
    "start": 2532.48,
    "end": 2534.82,
    "text": "Ich bin ehrlich gesagt, du merest, dass ich heute nicht heulen muss."
  },
  {
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    "end": 2537.48,
    "text": "Bisher habe ich mich ganz gut zusammengerissen."
  },
  {
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    "end": 2541.36,
    "text": "Aber selbst wenn es so wäre, ich würde jetzt auch heulen, schreien."
  },
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    "end": 2541.6,
    "text": "Das ist"
  },
  {
    "start": 2542.32,
    "end": 2543.12,
    "text": "völlig in Ordnung gewesen."
  },
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    "start": 2543.18,
    "end": 2543.28,
    "text": "Das"
  },
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    "start": 2543.34,
    "end": 2543.98,
    "text": "ist wichtig, genau."
  },
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    "start": 2544.04,
    "end": 2547.06,
    "text": "Also auch zu seinen Emotionen zu stehen und sich nicht zu verstecken."
  },
  {
    "start": 2547.48,
    "end": 2549.7,
    "text": "Weil was raus muss, muss raus in dem Fall."
  },
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    "text": "Sonst, das ist gefährlich."
  },
  {
    "start": 2552.0,
    "end": 2566.36,
    "text": "Genau, also ich kann auch sagen, wenn man, also das ist meine Erfahrung halt, wenn man offen damit umgeht, ich hab das bei mir auf der Arbeit, ich bin heulend ins Büro gekommen, ich hatte da zu Beginn, um sechs Uhr Dienst beginnen und mein Vorgesetzter stand vor mir und hat da nur gesagt, wegen deinem Partner."
  },
  {
    "start": 2567.08,
    "end": 2572.5,
    "text": "Ja, ich sagte, ja, setzt nicht hin, wir regeln alles später, wenn du was brauchst, sag Bescheid, wenn ich dir irgendwie helfen"
  },
  {
    "start": 2572.56,
    "end": 2572.68,
    "text": "kann."
  },
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    "end": 2574.18,
    "text": "Ja, tolles"
  },
  {
    "start": 2574.24,
    "end": 2574.4,
    "text": "Umgang."
  },
  {
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    "end": 2577.82,
    "text": "Also ich kann immer noch wieder sagen, Offene Emotionen sind so wichtig."
  },
  {
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    "text": "Und Emotionen zu zeigen, ist keine Schwäche."
  },
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    "text": "Zu weinen ist überhaupt keine Stärke."
  },
  {
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    "end": 2586.92,
    "text": "Sondern es ist eine Stärke, weil man damit zeigt, ich kann mit meinen Emotionen umgehen."
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    "text": "Und ich kann sie auch rauslassen."
  },
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    "end": 2591.26,
    "text": "Flucht nach vorne in dem Fall in jeglicher Sicht."
  },
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    "text": "Das anders ist ja nichts."
  },
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    "end": 2599.78,
    "text": "Deswegen ganz, ganz toll, dass du heute uns virtuell hier in diesem Podcast dabei warst."
  },
  {
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    "end": 2608.4,
    "text": "Und falls alle Zuschauer, die uns vielleicht per Video gucken, falls ihr euch wundert, warum wir unseren Studio-Gast nicht angucken, wir haben hinter der Kamera auch noch ein Fernseher."
  },
  {
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    "end": 2609.64,
    "text": "Da sehen wir das"
  },
  {
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    "end": 2610.24,
    "text": "selbe Bild."
  },
  {
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    "text": "Genau."
  },
  {
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    "end": 2616.16,
    "text": "Nur, dass ihr wisst, warum wir nicht in die Kamera gucken und auch nicht unseren Gast angucken sollen wir mal ins Leere."
  },
  {
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    "end": 2618.18,
    "text": "Wir haben hinter der Kamera noch ein Bildschirm."
  },
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    "end": 2622.66,
    "text": "Das macht es uns einfach, ich dachte, ich sage das immer nicht, dass wir hinterher unemotional rüberkommen."
  },
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    "text": "Hättest du vorhin mal sagen können."
  },
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    "text": "Sonst"
  },
  {
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    "end": 2627.48,
    "text": "hätten wir die ganze Zeit hier so gesessen, dass wir auch neu gewesen"
  },
  {
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    "end": 2629.06,
    "text": "sind."
  },
  {
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    "end": 2631.44,
    "text": "warum ich immer nach links und nach rechts gucke."
  },
  {
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    "end": 2633.64,
    "text": "Dazu war er aufgesagt."
  },
  {
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    "end": 2636.66,
    "text": "Ich sehe mich gerade bierturell auf zweimal gleichzeitig."
  },
  {
    "start": 2637.34,
    "end": 2638.78,
    "text": "Sechs etwas teils schwarz zögert."
  },
  {
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    "end": 2642.12,
    "text": "Ja, genau, weil du siehst dich"
  },
  {
    "start": 2642.16,
    "end": 2642.34,
    "text": "auf."
  },
  {
    "start": 2643.34,
    "end": 2645.1,
    "text": "Wir haben quasi einen Tour in die Matrix gehört."
  },
  {
    "start": 2645.14,
    "end": 2645.58,
    "text": "Wir optimieren"
  },
  {
    "start": 2645.62,
    "end": 2646.38,
    "text": "diese Studie hier noch."
  },
  {
    "start": 2646.42,
    "end": 2646.7,
    "text": "Ja, es"
  },
  {
    "start": 2647.0,
    "end": 2647.88,
    "text": "wird in Zukunft besser."
  },
  {
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    "end": 2657.5,
    "text": "Genau, am Ende vielleicht noch mal abschließend zu sagen, liebe Menschen draußen, ihr habt jetzt eine sehr persönliche, sehr emotionale Geschichte mitbekommen."
  },
  {
    "start": 2658.04,
    "end": 2668.62,
    "text": "Ihr habt mitbekommen, was passieren kann, wenn man alleine Dinge tut, die wirklich in diesem Fall einfach dazu führen, dass man morgen nicht mehr da ist."
  },
  {
    "start": 2669.14,
    "end": 2670.68,
    "text": "Bitte, bitte, bitte, bitte."
  },
  {
    "start": 2670.8,
    "end": 2673.88,
    "text": "Das ist eine Message von uns, von mir, von uns allen, glaube ich."
  },
  {
    "start": 2674.72,
    "end": 2675.26,
    "text": "Macht es nicht."
  },
  {
    "start": 2676.04,
    "end": 2683.98,
    "text": "Egal wie horny ihr seid, denkt bitte wenigstens diese zwei Sekunden nochmal einmal länger drüber nach, vielleicht auch wirklich nach dieser Folge, wenn ihr es jetzt mitgehört habt."
  },
  {
    "start": 2685.86,
    "end": 2692.7,
    "text": "Hinterfragt euch einmal kritisch, ob es wert ist, für diesen einen Orgasmus so eine Scheiße zu hinterlassen auf dieser Welt."
  },
  {
    "start": 2692.84,
    "end": 2695.34,
    "text": "Und ganz klare Meinung, das ist es nicht wert."
  },
  {
    "start": 2695.66,
    "end": 2696.1,
    "text": "Niemals."
  },
  {
    "start": 2696.18,
    "end": 2697.46,
    "text": "Es ist niemals so viel wert."
  },
  {
    "start": 2698.14,
    "end": 2702.78,
    "text": "holt euch wirklich, wenn ihr so horny seid und Dinge ausbauen wollt, holt euch immer jemanden dazu."
  },
  {
    "start": 2703.44,
    "end": 2704.64,
    "text": "Oder informiert jemanden in der Nähe."
  },
  {
    "start": 2704.68,
    "end": 2704.76,
    "text": "Genau,"
  },
  {
    "start": 2704.8,
    "end": 2706.04,
    "text": "informiert jemanden, probiert"
  },
  {
    "start": 2706.16,
    "end": 2706.32,
    "text": "Dinge"
  },
  {
    "start": 2706.68,
    "end": 2708.54,
    "text": "immer nur mit Leuten aus, die ihr auch vertraut."
  },
  {
    "start": 2709.64,
    "end": 2715.02,
    "text": "Also gar nicht mal jetzt auch nur auf Self-Play bezogen, sondern auch generell auf das Spielen mit irgendwelchen Grenzen."
  },
  {
    "start": 2715.5,
    "end": 2722.18,
    "text": "Auch das nicht mit irgendwelchen Wildfremden, sondern bitte, bitte, bitte vertraut in die Situation, vertraut auf die Leute, mit denen ihr Dinge tut."
  },
  {
    "start": 2723.94,
    "end": 2726.5,
    "text": "Das an anders kann man's auch gar nicht sagen."
  },
  {
    "start": 2726.56,
    "end": 2727.18,
    "text": "Nein, das ist"
  },
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    "text": "ganz eindringlich."
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    "text": "Es ist nicht wert, egal was."
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    "text": "Und wenn ihr mitbekommt, das Freund in eurem Umkreis, ich hab's bei dir schon mal mitbekommen, wie du jemanden angefahren bist, als du erfahren hast, dass der Breath Control selber gemacht hat."
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    "text": "Ich habe Markus noch nie so erlebt wie in diesem Moment."
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    "text": "Bitte reagiert genauso wie Markus."
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    "text": "Also in diesem Fall, wenn ihr es mitbekommt, dass irgendjemand stolz erzählt, dass du das alleine gemacht habt, Ich würd schon fast sagen, ihr habt von mir, genau, klatscht ihm eine."
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    "text": "Ihr habt wirklich die Erlaubnis dafür."
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    "text": "Ja, klatscht ihm eine."
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    "text": "Sagt dieser Person, wie scheiße sie ist, weil das ist nicht."
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    "text": "Und gerne gebt jetzt eine Verlinkung auf diese Folge, weil ich glaube, besser hätte man es nicht."
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    "text": "Das soll man sich einfach mal anhören und angucken, dann ist man hoffentlich aufgeklärt."
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    "text": "Ja."
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    "text": "In diesem Sinne."
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    "text": "Keon, äh, tausend Dank."
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    "text": "Und vor allen Dingen, alles Gute."
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    "text": "Aber du bist ja wirklich, also Respekt."
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    "text": "Wie du damit umgehst und dass du das heute gesagt hast, einfach wahnsinnig, wie du damit umgehst."
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    "text": "Mehr kann ich nicht"
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    "text": "Es ist mal so, mal so."
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    "text": "Könnte vielleicht liegen, dass ich heute schon wieder viel Gutes erlebt hab, aber ich glaub, wenn man auf der Arbeit den ganzen Tag oder eigentlich seit heute Morgen sechs Uhr den ganzen Tag mit seinem besten Freund verbringt, dann ist der Tag in solchen Momenten schon gerettet."
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    "text": "Ja,"
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    "text": "das ist doch schön."
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    "text": "Deswegen vielen, vielen Dank an euch draußen."
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    "text": "Da kommt noch die Hand mit rein."
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    "text": "Da kommt noch der Hand von der Seite."
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    "text": "Vielen Dank an euch dann in dem Falle, also an die Begleitung."
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    "text": "Und vielen Dank an alle Zuschauer und Zuhörer, dass ihr mit dabei wart."
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    "text": "Es war mal eine etwas, eine sehr, sehr andere Folge."
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    "text": "Aber es ist eine wichtige Folge und uns ist das Thema auch sehr wichtig."
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    "text": "Und es gehört auch einfach dazu, über ernste und traurige Themen zu reden."
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    "text": "Und ansonsten danke fürs Einschalten, danke fürs Hören."
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    "text": "Euch alles Gute."
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    "text": "Und bis bald."
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    "text": "Bis bald."
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