[ { "start": 0.0, "end": 3.76, "text": " Überleg dir, was der perfekte Prozess gewesen wäre." }, { "start": 3.76, "end": 6.44, "text": " Was wäre dein perfektes Selbst gewesen," }, { "start": 6.44, "end": 8.84, "text": " was wäre dein perfekter Outcut gewesen?" }, { "start": 8.84, "end": 10.36, "text": " Was würdest du anders machen?" }, { "start": 10.36, "end": 13.52, "text": " Wozu hättest du ja oder nein sagen müssen?" }, { "start": 13.52, "end": 16.16, "text": " Worauf würdest du dich fokussieren?" }, { "start": 16.16, "end": 18.24, "text": " Oder was hättest du loslassen müssen?" }, { "start": 18.24, "end": 21.32, "text": " Und wenn man das dann für sich definiert hat," }, { "start": 21.32, "end": 25.56, "text": " kann man das dann in Verhaltensänderungen umändern oder übersetzen." }, { "start": 25.88, "end": 29.8, "text": " \"Besser Gründen\", der Podcast von FürGründer.de." }, { "start": 29.8, "end": 33.76, "text": " Thema in dieser Folge \"Scheitern, aber richtig\"." }, { "start": 33.76, "end": 36.28, "text": " Mit Start-up-Beraterin Ariela van Hoven." }, { "start": 36.28, "end": 40.32, "text": " Und hier ist euer Host und für Gründer-Redakteurin Elena Todewa." }, { "start": 40.32, "end": 45.76, "text": " Statistiken zeigen, dass 90% des Start-ups in Deutschland scheitern." }, { "start": 45.76, "end": 49.88, "text": " Das verdeutlicht, dass das Scheitern von Start-ups nichts Ungewöhnliches ist." }, { "start": 49.88, "end": 53.0, "text": " Für Gewöhnlich wird das als negatives Ergebnis wahrgenommen," }, { "start": 53.0, "end": 55.24, "text": " als Stolperstein auf dem Weg zum Erfolg." }, { "start": 55.36, "end": 58.44, "text": " Schaltern eines Unternehmens ist aber nicht notwendigerweise" }, { "start": 58.44, "end": 60.92, "text": " ein Indikator für die eigenen Fähigkeiten" }, { "start": 60.92, "end": 63.64, "text": " oder das Potenzial der Gründer und Gründerinnen." }, { "start": 63.64, "end": 66.08, "text": " Außerdem kann Schaltern ein starker Katalysator" }, { "start": 66.08, "end": 68.08, "text": " für Wachstum und Innovation sein." }, { "start": 68.08, "end": 70.96, "text": " Vorausgesetzt, man lernt, Misserfolger Chance zu sehen." }, { "start": 70.96, "end": 73.68, "text": " Wie das geht, erklärt heute Ariela van Hoven." }, { "start": 73.68, "end": 76.6, "text": " Sie ist psychologische Beraterin für Start-up-Founder." }, { "start": 76.6, "end": 80.48, "text": " Sie arbeitet mit Gründern in den unterschiedlichsten Unternehmensphasen" }, { "start": 80.48, "end": 84.28, "text": " und hilft ihnen dabei, ihre Resilienz und Reflexionsfähigkeit zu stärken." }, { "start": 84.4, "end": 86.56, "text": " Ariela, willkommen zurück im Podcast." }, { "start": 86.56, "end": 87.88, "text": " Vielen lieben Dank." }, { "start": 87.88, "end": 91.0, "text": " Ariela, warum hat das Thema Schaltern in unserer Gesellschaft" }, { "start": 91.0, "end": 92.12, "text": " einen so schlechten Ruf?" }, { "start": 92.12, "end": 94.24, "text": " Ich glaube, es liegt an mehreren Aspekten." }, { "start": 94.24, "end": 97.68, "text": " Einer ist auf jeden Fall, dass eine ganz bestimmte Unterscheidung" }, { "start": 97.68, "end": 99.0, "text": " nicht stattfindet." }, { "start": 99.0, "end": 102.72, "text": " Und das scheitert die Person oder das Projekt." }, { "start": 102.72, "end": 108.36, "text": " Wir glauben oft, dass wenn irgendwie ein Unternehmen gescheitert ist" }, { "start": 108.36, "end": 113.0, "text": " oder eine Idee, eine Strategie, dass die Person daran schuld ist." }, { "start": 113.12, "end": 116.52, "text": " Und das führt zu so einer Überidentifikation." }, { "start": 116.52, "end": 122.56, "text": " Und dadurch können wir uns dann schwer von diesem gescheiterten Distanzieren." }, { "start": 122.56, "end": 124.96, "text": " Und dadurch wird es einfach extrem groß." }, { "start": 124.96, "end": 127.36, "text": " Also, glaube ich eben, dass diese Unterscheidung" }, { "start": 127.36, "end": 130.92, "text": " Person vs. Projekt zu selten stattfindet." }, { "start": 130.92, "end": 134.44, "text": " Und ein anderer Aspekt ist, das ist auch kulturell bedingt." }, { "start": 134.44, "end": 136.36, "text": " Also, ich bin Deutschamerikanerin." }, { "start": 136.36, "end": 140.2, "text": " Und sagen, das sind zwei sehr gegenüberliegende Mentalitäten," }, { "start": 140.2, "end": 142.0, "text": " wenn es uns scheitern geht." }, { "start": 142.12, "end": 146.96, "text": " In Deutschland ist es eher, dass, wenn man scheitert," }, { "start": 146.96, "end": 152.4, "text": " es verschwiegen wird, dass man nicht genug war oder unfähig war." }, { "start": 152.4, "end": 156.48, "text": " Während in Amerika bedeutet es, dass man mutig war, etwas auszuprobieren." }, { "start": 156.48, "end": 160.2, "text": " Es wird eher daran gemessen, wie schnell stehst du wieder auf." }, { "start": 160.2, "end": 162.32, "text": " Und wir sehen es auch in den Statistiken." }, { "start": 162.32, "end": 165.08, "text": " Also, das Global Entrepreneurship Monitor hat gezeigt," }, { "start": 165.08, "end": 168.76, "text": " dass in Deutschland jede zweite Person davon abgehalten wird," }, { "start": 168.76, "end": 171.0, "text": " zugrunden, weil sie Angst vor Scheitern hat." }, { "start": 171.12, "end": 172.28, "text": " Jede zweite Person." }, { "start": 172.28, "end": 173.76, "text": " Genau, jede zweite Person." }, { "start": 173.76, "end": 177.8, "text": " Und in Amerika zum Beispiel ist es immerhin nur jede dritte Person." }, { "start": 177.8, "end": 181.04, "text": " Und dadurch wirkt sich das natürlich darauf aus," }, { "start": 181.04, "end": 185.64, "text": " wie viele Gründungsideen und Ausführungen" }, { "start": 185.64, "end": 187.84, "text": " wir dann auch in der deutschen Landschaft haben." }, { "start": 187.84, "end": 190.32, "text": " Aber ich würde schon behaupten, dass es wenigstens" }, { "start": 190.32, "end": 194.24, "text": " in diesem Start-up-Kontext zu einem Wandel kommt." }, { "start": 194.24, "end": 196.44, "text": " Ich habe zum Beispiel einmal einen Klienten gehabt," }, { "start": 196.44, "end": 200.32, "text": " der zu mir meinte, es fühlte ihn absolut in Ordnung." }, { "start": 200.44, "end": 204.36, "text": " Und er war auch für Kontext bei einem amerikanischen Accelerator." }, { "start": 204.36, "end": 206.6, "text": " Da gab es auf jeden Fall den Einfluss." }, { "start": 206.6, "end": 210.92, "text": " Der meinte zu mir, das ist für den eigentlich gar nicht so ein Riesenproblem," }, { "start": 210.92, "end": 212.92, "text": " wenn jetzt seine erste Firma scheitert." }, { "start": 212.92, "end": 215.76, "text": " Weil dann startet er mit der zweiten durch" }, { "start": 215.76, "end": 218.76, "text": " und dann ist er Automatisch Serial Entrepreneur." }, { "start": 218.76, "end": 220.68, "text": " Und das fand er ganz gut." }, { "start": 220.68, "end": 222.4, "text": " Kuhle Anstellung." }, { "start": 222.4, "end": 225.08, "text": " Also, da merkt man einfach auch den Unterschied," }, { "start": 225.08, "end": 228.44, "text": " dass in den USA das alles eher auf Projektebene gesehen wird" }, { "start": 228.56, "end": 231.6, "text": " und das nicht so persönlich genommen wird wie bei uns in Deutschland." }, { "start": 231.6, "end": 233.0, "text": " Absolut." }, { "start": 233.0, "end": 236.88, "text": " Und wie wirken sich Misserfolge auf mich als Gründer oder Gründerin aus?" }, { "start": 236.88, "end": 239.16, "text": " Welche persönlichen Auswirkungen hat das scheitern?" }, { "start": 239.16, "end": 242.64, "text": " Also, ich glaube zunächst würde ich gerne einmal unterstreichen," }, { "start": 242.64, "end": 246.88, "text": " wie ambivalent dieses Start-up-Umfeld in Deutschland ist." }, { "start": 246.88, "end": 249.6, "text": " Also, wie gerade gesagt, wir haben in Deutschland die Mentalität," }, { "start": 249.6, "end": 251.96, "text": " dass man nicht scheitern will." }, { "start": 251.96, "end": 254.64, "text": " Es wird eher vertuscht, wenn es passiert." }, { "start": 254.76, "end": 258.84, "text": " Jetzt haben wir aber auf der Kehrseite im Start-up-Ökosystem" }, { "start": 258.84, "end": 261.64, "text": " die Mentalität \"Fail, fast, fail, often\"." }, { "start": 261.64, "end": 264.92, "text": " Wir wollen, dass möglichst oft iteriert wird." }, { "start": 264.92, "end": 268.8, "text": " Man geht in ein Markt mit einem Produkt," }, { "start": 268.8, "end": 271.76, "text": " was noch nicht richtig reinpasst." }, { "start": 271.76, "end": 275.0, "text": " Und es bedeutet natürlich, dass man extrem viele ausprobieren muss," }, { "start": 275.0, "end": 276.2, "text": " extrem viele verändern muss." }, { "start": 276.2, "end": 278.76, "text": " Und es hängt dementsprechend auch mit dem Scheitern zusammen." }, { "start": 278.76, "end": 282.84, "text": " Und gleichzeitig hat man auch in jeder Hinsicht der Gründungserfahrung" }, { "start": 282.96, "end": 285.12, "text": " beim Product Market, wie gerade erwähnt," }, { "start": 285.12, "end": 288.0, "text": " aber auch beim Fundraising oder in Kontakt mit den Kunden" }, { "start": 288.0, "end": 290.16, "text": " immer wieder diese scheitern." }, { "start": 290.16, "end": 293.8, "text": " Und das will man ja auch in diesem Start-up-Kontext," }, { "start": 293.8, "end": 297.16, "text": " weil man will auch, dass man schnell etwas verändert," }, { "start": 297.16, "end": 301.0, "text": " sich anpasst und dementsprechend auch \"Cut your losses fast\"." }, { "start": 301.0, "end": 303.48, "text": " Also, auch bloß nicht an etwas festhält," }, { "start": 303.48, "end": 306.12, "text": " was scheinbar nicht funktioniert." }, { "start": 306.12, "end": 309.68, "text": " Diese Devise ist aber noch nicht internalisiert bei uns" }, { "start": 309.8, "end": 313.36, "text": " und wird auch noch nicht ordentlich gelebt in Deutschland." }, { "start": 313.36, "end": 316.64, "text": " Obwohl ist schon jede Menge Literatur auch dazu gitt." }, { "start": 316.64, "end": 319.32, "text": " Also, das finde ich einfach mal so als Grundlage," }, { "start": 319.32, "end": 321.0, "text": " interessant nochmal, erfort zu heben." }, { "start": 321.0, "end": 323.72, "text": " Also, es gibt den Ansatz, aber er wird noch nicht wirklich gelebt." }, { "start": 323.72, "end": 324.36, "text": " Genau." }, { "start": 324.36, "end": 325.88, "text": " Nicht überall noch nicht durchgehend." }, { "start": 325.88, "end": 327.72, "text": " Und das ist ein extrem paradox," }, { "start": 327.72, "end": 331.12, "text": " dass wir in Deutschland aber dieses Start-up-Denke" }, { "start": 331.12, "end": 332.88, "text": " weiter vorantreiben wollen." }, { "start": 332.88, "end": 335.48, "text": " Jetzt ist natürlich, weil du die Frage stellst," }, { "start": 335.48, "end": 337.72, "text": " wie sich Misserfolge auswirken." }, { "start": 337.84, "end": 341.52, "text": " Natürlich können Misserfolge extrem richtungsweisen sein." }, { "start": 341.52, "end": 344.28, "text": " Und ich bin mir sicher, da werden wir gleich auch noch mal" }, { "start": 344.28, "end": 346.96, "text": " darauf eingehen, was für positive Auswirkungen" }, { "start": 346.96, "end": 348.6, "text": " das Scheitern haben kann." }, { "start": 348.6, "end": 351.16, "text": " Gleichzeitig ist es extrem wichtig hervorzuheben," }, { "start": 351.16, "end": 356.64, "text": " dass, wenn man scheitert, es schnell Selbstweife mit sich zieht." }, { "start": 356.64, "end": 359.8, "text": " Ich habe irgendwas nicht erreicht, wie ich es mir vorgestellt habe," }, { "start": 359.8, "end": 363.0, "text": " auf Projektebene, auf Unternehmensebene." }, { "start": 363.0, "end": 366.96, "text": " Und hier ist es dann extrem wichtig, dass man das von sich löst." }, { "start": 367.08, "end": 370.84, "text": " Wie wir es vorhin eben besprochen haben, du bist nicht ein Fehler." }, { "start": 370.84, "end": 374.08, "text": " Und wenn man diesen Sprung nicht schafft," }, { "start": 374.08, "end": 376.96, "text": " unterdrückt man die eigene Intuition." }, { "start": 376.96, "end": 381.32, "text": " Und besonders in diesem innovativen Umfeld" }, { "start": 381.32, "end": 384.96, "text": " muss man sich ja extrem oft trauen, Sachen zu tun," }, { "start": 384.96, "end": 388.36, "text": " die normalerweise nicht der Norm entsprechen." }, { "start": 388.36, "end": 391.2, "text": " Und ich habe das schon in Klienten von mir gesehen," }, { "start": 391.2, "end": 394.68, "text": " dass es dann zu so einer Art Schockstarre führt." }, { "start": 394.8, "end": 397.92, "text": " Ich bin jetzt zweimal gegen irgendeine Wand gefahren." }, { "start": 397.92, "end": 401.52, "text": " Ich weiß, in die mein Kapital geht nach einem dritten" }, { "start": 401.52, "end": 404.32, "text": " oder vierten Mal Scheitern aus." }, { "start": 404.32, "end": 406.68, "text": " Ich trau mich gar nicht mehr etwas zu machen." }, { "start": 406.68, "end": 409.64, "text": " Und dann wird man fast apathisch." }, { "start": 409.64, "end": 412.44, "text": " Und wenn man sich aber nichts mehr traut," }, { "start": 412.44, "end": 415.24, "text": " ist es auf jeden Fall nicht mehr unternehmensfördert." }, { "start": 415.24, "end": 417.04, "text": " Und so haben wir dann auf der einen Seite" }, { "start": 417.04, "end": 420.36, "text": " eben diese extremen Selbstzweifel und diese unterdrückte Intuition." }, { "start": 420.36, "end": 423.12, "text": " Man wird auch sehr risikoscheu, ja? - Absolut." }, { "start": 423.24, "end": 425.68, "text": " Und den anderen Punkt, den ich noch aufbringen will," }, { "start": 425.68, "end": 429.0, "text": " ist, es wird dann natürlich einfacher, das zu machen," }, { "start": 429.0, "end": 430.72, "text": " was andere von uns erwarten." }, { "start": 430.72, "end": 433.72, "text": " Sprich, man fällt dann in so ein People-pleasing-Modus." }, { "start": 433.72, "end": 437.56, "text": " Man hört dann eher auf das, was die Mitarbeitenden sagen," }, { "start": 437.56, "end": 439.36, "text": " was die Investierenden sagen," }, { "start": 439.36, "end": 441.8, "text": " was das restliche Co-Founding-Team sagt," }, { "start": 441.8, "end": 445.44, "text": " wenn es aber nicht unbedingt in ihrer Expertise liegt." }, { "start": 445.44, "end": 447.44, "text": " Das heißt, es führt dann dazu," }, { "start": 447.44, "end": 450.6, "text": " dass man sich dann nicht mehr auf die eigene Expertise verlässt," }, { "start": 450.6, "end": 452.52, "text": " wie im Grade gesagt die Intuition." }, { "start": 452.64, "end": 454.84, "text": " Und eine Schnittstelle dessen," }, { "start": 454.84, "end": 458.2, "text": " also von dieser Selbstzweifel und diesem People-pleasing," }, { "start": 458.2, "end": 460.96, "text": " erhebt das Looking Glass Self ganz gut hervor." }, { "start": 460.96, "end": 463.96, "text": " Das Looking Glass Self ist eine Theorie," }, { "start": 463.96, "end": 468.0, "text": " dass Menschen sich dann so verhalten, wie sie glauben," }, { "start": 468.0, "end": 469.96, "text": " dass andere Menschen von ihnen erwarten." }, { "start": 469.96, "end": 473.0, "text": " Also mein eigenes Handel ist beeinflusst" }, { "start": 473.0, "end": 475.56, "text": " durch die angenommene Wahrnehmung der anderen." }, { "start": 475.56, "end": 477.8, "text": " Mhm, Looking Glass Self. - Okay." }, { "start": 477.8, "end": 479.24, "text": " Looking Glass Self, genau." }, { "start": 479.36, "end": 483.4, "text": " Und dann verliert man den Bezug zur eigenen Person." }, { "start": 483.4, "end": 487.4, "text": " Und das ist jetzt auch nicht nur ein Appell an die Fauna," }, { "start": 487.4, "end": 490.84, "text": " dass sie das immer wieder mal reflektieren müssen." }, { "start": 490.84, "end": 493.68, "text": " Also wenn es Risikokapitalgeber auch gibt," }, { "start": 493.68, "end": 496.36, "text": " an die Investierenden sich das bewusst zu sein," }, { "start": 496.36, "end": 499.84, "text": " je höher man dieses Scheitern aufhängt," }, { "start": 499.84, "end": 501.8, "text": " desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit," }, { "start": 501.8, "end": 505.36, "text": " dass die Fauna sich selbst in diesem Prozess verlieren." }, { "start": 505.48, "end": 509.64, "text": " Und die Fauna sind die treibende Kraft des Unternehmens." }, { "start": 509.64, "end": 513.32, "text": " Und diesen Bezug dürfen sie nicht verlieren." }, { "start": 513.32, "end": 518.04, "text": " Deswegen sowohl Fauna müssen sich dieses Prozess bewusst sein," }, { "start": 518.04, "end": 519.92, "text": " aber auch die Investoren," }, { "start": 519.92, "end": 523.84, "text": " wenn sie ihre Fauna mit gescheiterten konfrontieren." }, { "start": 523.84, "end": 525.28, "text": " Mhm." }, { "start": 525.28, "end": 527.2, "text": " Und du hast bereits am Anfang erwähnt," }, { "start": 527.2, "end": 529.92, "text": " dass oft nicht über das Schad dann gesprochen wird," }, { "start": 529.92, "end": 531.6, "text": " dass es oft verschwiegen wird." }, { "start": 531.6, "end": 533.08, "text": " Was sagst du, wie wichtig ist es," }, { "start": 533.08, "end": 534.84, "text": " offen über das Schad dann zu sprechen?" }, { "start": 534.96, "end": 535.96, "text": " Mhm." }, { "start": 535.96, "end": 537.8, "text": " Extrem wichtig natürlich." }, { "start": 537.8, "end": 540.28, "text": " Ich glaube, es wird über das Scheitern gesprochen," }, { "start": 540.28, "end": 544.48, "text": " aber dann eher im Kontext, wenn es dann richtig gut läuft." }, { "start": 544.48, "end": 546.96, "text": " Also man hört von vielen Erfolgsgeschichten," }, { "start": 546.96, "end": 549.76, "text": " die aber dann erzählen, ja, und auf dem Weg dahin," }, { "start": 549.76, "end": 552.4, "text": " warum mir wahnsinnig viele Steine in den Weg gelegt." }, { "start": 552.4, "end": 554.56, "text": " Und das ist dann schön und gut." }, { "start": 554.56, "end": 557.96, "text": " Aber schön ist es natürlich, von Menschen zu hören," }, { "start": 557.96, "end": 560.16, "text": " wo man auch schon eine Paranele ziehen kann." }, { "start": 560.16, "end": 563.32, "text": " Und jetzt von irgendeinem Millionenechse zu hören," }, { "start": 563.44, "end": 565.88, "text": " dass es auf dem Weg dahin nicht einfach war," }, { "start": 565.88, "end": 570.44, "text": " ist für jemanden in einer Sietrunde schwierig," }, { "start": 570.44, "end": 573.16, "text": " als Stütze zu sehen." }, { "start": 573.16, "end": 576.16, "text": " Und deswegen ist es wichtig, mit Menschen zu sprechen," }, { "start": 576.16, "end": 578.24, "text": " die in einem ähnlichen Prozess inwiefern," }, { "start": 578.24, "end": 580.68, "text": " also in einem ähnlichen Stadion." }, { "start": 580.68, "end": 583.24, "text": " Und hierzu würde ich jetzt nicht unbedingt anreizen," }, { "start": 583.24, "end": 587.28, "text": " mehr auf LinkedIn zu posten oder da irgendwie auf solche Posts einzugehen." }, { "start": 587.28, "end": 591.48, "text": " Sollte Menschen zu sprechen, die auf einer Ebene," }, { "start": 591.6, "end": 594.6, "text": " wenn es um den Druck geht, um die Verantwortung" }, { "start": 594.6, "end": 597.92, "text": " und auch die Risiken, da parallel zu ziehen." }, { "start": 597.92, "end": 600.52, "text": " Und das müssen vielleicht jetzt, wenn die Zuhörer," }, { "start": 600.52, "end": 603.2, "text": " Start-up-Founder sind, auch nicht unbedingt" }, { "start": 603.2, "end": 604.72, "text": " andere Start-up-Founder sein," }, { "start": 604.72, "end": 607.84, "text": " sondern andere Unternehmer und Unternehmerinnen," }, { "start": 607.84, "end": 612.32, "text": " die auch mit dieser Verantwortung und mit diesem Druck umgehen" }, { "start": 612.32, "end": 614.84, "text": " und da immer wieder mit dem Scheitern konfrontiert werden." }, { "start": 614.84, "end": 616.24, "text": " Ja, das kann ich nur unterschreiben." }, { "start": 616.24, "end": 618.68, "text": " Also man hört auf diese Stories von Unternehmerinnen," }, { "start": 618.8, "end": 622.72, "text": " Unternehmerinnen, die einfach große Herausforderungen bewältigt haben" }, { "start": 622.72, "end": 625.4, "text": " und dann eine Erfolgsstory geschrieben haben quasi." }, { "start": 625.4, "end": 628.08, "text": " Aber diese Steps dazwischen oder diese Hürden dazwischen," }, { "start": 628.08, "end": 630.56, "text": " von denen hat man eigentlich sehr selten was in Deutschland," }, { "start": 630.56, "end": 631.76, "text": " im deutschsprachigen Raum." }, { "start": 631.76, "end": 634.04, "text": " So jetzt haben wir die negativen Auswirkungen besprochen." }, { "start": 634.04, "end": 635.76, "text": " Welche positiven Auswirkungen gibt es," }, { "start": 635.76, "end": 637.28, "text": " die mit Misserfolgern hergehen?" }, { "start": 637.28, "end": 638.08, "text": " Mhm." }, { "start": 638.08, "end": 641.28, "text": " Also bevor wir in die positive Aspekte gehen," }, { "start": 641.28, "end": 643.44, "text": " würde ich gerne noch einmal hinzufügen." }, { "start": 643.44, "end": 646.76, "text": " Ich zeichne mich da gerne als Radikaler Realist." }, { "start": 646.88, "end": 649.76, "text": " Es macht, wer Spaß Erfolge zu feiern," }, { "start": 649.76, "end": 652.16, "text": " als von Misserfolgern zu lernen." }, { "start": 652.16, "end": 656.0, "text": " Ich glaube, es ist wichtig, immer wieder mal zuzugestehen." }, { "start": 656.0, "end": 660.4, "text": " Es ist absolut in Ordnung, Misserfolge ätzend zu finden." }, { "start": 660.4, "end": 664.64, "text": " Und das sage ich damit man nicht die Erwartungshaltung prägt." }, { "start": 664.64, "end": 668.92, "text": " \"Oh, ich bin gescheitert, geil, da kann ich jetzt richtig toll was draus lernen.\"" }, { "start": 668.92, "end": 672.6, "text": " Man darf es ätzend finden und es darf nervig sein." }, { "start": 672.6, "end": 674.12, "text": " Was ich jetzt stark rausheue," }, { "start": 674.24, "end": 677.28, "text": " ist, dass einfach diese toxische Positivität auf dem Platz ist." }, { "start": 677.28, "end": 680.24, "text": " Man darf ruhig etwas nicht gut finden, wenn es nicht gut ist." }, { "start": 680.24, "end": 681.84, "text": " Man braucht es nicht schön zu reden." }, { "start": 681.84, "end": 682.96, "text": " Absolut." }, { "start": 682.96, "end": 685.76, "text": " Natürlich gibt es aber auch positive Auswirkungen." }, { "start": 685.76, "end": 687.28, "text": " Bevor wir aus emotionaler Gehen," }, { "start": 687.28, "end": 692.76, "text": " würde ich gerne noch mal was zur neuroanatomischen Perspektive erzählen." }, { "start": 692.76, "end": 695.92, "text": " Und zwar da greift die Plastizität des Gehirns." }, { "start": 695.92, "end": 697.4, "text": " Sie plastiziert das Gehirn," }, { "start": 697.4, "end": 700.24, "text": " so sagt das unser Gehirn ständig im Wandel ist." }, { "start": 700.36, "end": 704.52, "text": " Wir 25 sind, verändert sich auch andauernd," }, { "start": 704.52, "end": 707.2, "text": " etwas im Sinne von alles, was wir erleben," }, { "start": 707.2, "end": 710.56, "text": " formt wirklich auf einer anatomischen Ebene unser Gehirn." }, { "start": 710.56, "end": 712.8, "text": " Und dementsprechend, wie wir Sachen wahrnehmen," }, { "start": 712.8, "end": 715.8, "text": " was für Denkprozesse wir haben, was wir können, was wir nicht können." }, { "start": 715.8, "end": 719.0, "text": " Und ab dem Alter von 25 passiert es natürlich trotzdem noch," }, { "start": 719.0, "end": 722.2, "text": " nur nicht mehr ganz häufig und intensiv." }, { "start": 722.2, "end": 726.64, "text": " Aber einerseits können wir Fähigkeiten stärken, in dem wir üben." }, { "start": 726.64, "end": 729.64, "text": " Es wird einem ja auch oft und früh beigebracht," }, { "start": 729.76, "end": 734.04, "text": " dass je öfter ich etwas übe, desto besser werde ich in der Zukunft" }, { "start": 734.04, "end": 735.96, "text": " daran sein, weil es sich internalisiert" }, { "start": 735.96, "end": 740.4, "text": " und auch auf anatomischen Ebene meine Fähigkeiten ausgeprägt werden." }, { "start": 740.4, "end": 743.68, "text": " Jetzt sind Fehler aber gleichermaßen wichtig," }, { "start": 743.68, "end": 747.84, "text": " weil ich mir selber dadurch kommuniziere, so will ich das nicht." }, { "start": 747.84, "end": 750.96, "text": " Und dementsprechend werde ich auch in der Zukunft anders handeln." }, { "start": 750.96, "end": 753.44, "text": " Also einfach nochmal, um es von der Perspektive zu sehen," }, { "start": 753.44, "end": 757.44, "text": " Übungen und Fehler sind gleichermaßen wichtig," }, { "start": 757.56, "end": 761.48, "text": " um daraus zu lernen und unser Handeln in der Richtung zu lenken," }, { "start": 761.48, "end": 763.0, "text": " wie wir es uns wünschen." }, { "start": 763.0, "end": 767.12, "text": " Jetzt sind Fehler natürlich extrem richtungsweisend." }, { "start": 767.12, "end": 769.84, "text": " Wir können immens viel daraus lernen." }, { "start": 769.84, "end": 772.92, "text": " Und da können wir gleich auch noch mal weiter darauf eingehen," }, { "start": 772.92, "end": 776.24, "text": " wie es sich emotional auch dann ausprägt." }, { "start": 776.24, "end": 777.96, "text": " Ja, gerne. Ich wollte sowieso gerade fragen," }, { "start": 777.96, "end": 780.04, "text": " ob es bestimmte Fähigkeiten oder Kenntnisse gibt," }, { "start": 780.04, "end": 782.92, "text": " die ich als Gründerin durch Schaden entwickeln kann." }, { "start": 782.92, "end": 784.04, "text": " Mhm." }, { "start": 784.16, "end": 788.24, "text": " Meine interessante oder ein interessanter Fähiglaube" }, { "start": 788.24, "end": 791.48, "text": " ist, dass je strenger wir mit uns selber sind," }, { "start": 791.48, "end": 797.08, "text": " desto besser motivierter und zielorientierter werden wir sein." }, { "start": 797.08, "end": 802.44, "text": " Sprich, wenn ich scheiter, muss ich mit mir da selber hart sein," }, { "start": 802.44, "end": 804.16, "text": " damit es sich nochmal passiert." }, { "start": 804.16, "end": 807.68, "text": " Jetzt gibt es da eine Studie von Christine Neff zu." }, { "start": 807.68, "end": 811.88, "text": " Und da geht es um Self-Compassion, also Selbstversorgung." }, { "start": 812.0, "end": 815.92, "text": " Und diese Studie weißt du auf, also einerseits," }, { "start": 815.92, "end": 820.0, "text": " und da kann ich mir vorstellen, dass jetzt paar Hüter nicken werden," }, { "start": 820.0, "end": 827.04, "text": " sind wir uns selber gegenüber fieser als gegenüber Freunden," }, { "start": 827.04, "end": 829.16, "text": " Familie und sogar Fremden." }, { "start": 829.16, "end": 830.76, "text": " Ja, kenn ich." }, { "start": 830.76, "end": 835.28, "text": " Sowohl diese gemeine Stimmen in unserem Kopf." }, { "start": 835.28, "end": 837.44, "text": " Die kann man oft nicht ausschalten." }, { "start": 837.44, "end": 839.8, "text": " Und meistens will man sie gar nicht ausschalten," }, { "start": 839.92, "end": 841.92, "text": " weil man sagt, nee, das ist schon richtig so." }, { "start": 841.92, "end": 844.36, "text": " Ich hab ja auch gerade irgendwas hermachselt." }, { "start": 844.36, "end": 846.24, "text": " Und das muss ich mir ganz bewusst sein." }, { "start": 846.24, "end": 847.36, "text": " So." }, { "start": 847.36, "end": 851.72, "text": " Jetzt zeigt diese Studie, dass es ein totaler Schmarrn ist," }, { "start": 851.72, "end": 855.76, "text": " wenn es darum geht, dass wir daraus lernen." }, { "start": 855.76, "end": 858.48, "text": " Wenn wir netter zu uns selber sind," }, { "start": 858.48, "end": 860.4, "text": " wenn wir fürsorglicher zu uns selber sind" }, { "start": 860.4, "end": 864.8, "text": " und diese Stimme eher sensibel und nett ist," }, { "start": 864.8, "end": 867.96, "text": " dann stehen wir arsch schneller wieder auf," }, { "start": 868.08, "end": 870.4, "text": " wenn man scheitert." }, { "start": 870.4, "end": 872.72, "text": " Man hat weniger Angst vor dem Scheitern," }, { "start": 872.72, "end": 877.52, "text": " weil man sich dieser Konsequenzen des gemeinen konfrontieren" }, { "start": 877.52, "end": 880.08, "text": " ja, davon nicht so eine große Sorge hat." }, { "start": 880.08, "end": 884.64, "text": " Und kann dadurch eine viel größere Resilienz aufwauen." }, { "start": 884.64, "end": 887.24, "text": " Und ich auch noch mal ganz klar vorzunehmen," }, { "start": 887.24, "end": 891.6, "text": " es geht nicht darum, dass wir dann unsere Fehler nicht sehen," }, { "start": 891.6, "end": 896.92, "text": " aber man hat weniger Angst, was die Konsequenzen dieser Fehler sind." }, { "start": 897.04, "end": 902.0, "text": " Also, ich hier ganz wichtig Self-Compassion üben," }, { "start": 902.0, "end": 907.04, "text": " Selbstversorge, indem man für sich selber da ist," }, { "start": 907.04, "end": 909.36, "text": " mit sich selber spricht wie mit Freunden," }, { "start": 909.36, "end": 913.16, "text": " wenn irgendwas schiefläuft und da die erste Front" }, { "start": 913.16, "end": 915.28, "text": " an Unterstützung bietet." }, { "start": 915.28, "end": 917.92, "text": " Und das ist, glaube ich, eine Fähigkeit," }, { "start": 917.92, "end": 920.48, "text": " an der wir alle arbeiten müssen." }, { "start": 920.48, "end": 926.24, "text": " Und schönerweise kann man aber das über Zeit auch aufbauen." }, { "start": 926.36, "end": 928.68, "text": " Und hier will ich auch gerne noch mal anregen," }, { "start": 928.68, "end": 932.8, "text": " wenn man mal so an sein eigenes Leben zurückdenkt," }, { "start": 932.8, "end": 934.6, "text": " kann man in Retrospective überraschen," }, { "start": 934.6, "end": 938.84, "text": " auch feststellen, dass irgendwas glücklicherweise nicht geklappt hat." }, { "start": 938.84, "end": 942.92, "text": " Und das kann sich hier auf eine Strategie beziehen" }, { "start": 942.92, "end": 947.32, "text": " oder auf gewisse Investoren oder Mitarbeiter." }, { "start": 947.32, "end": 950.96, "text": " Überraschenderweise kann man Retrospective Sachen erkennen," }, { "start": 950.96, "end": 952.88, "text": " die man sich sehr gewünscht hat," }, { "start": 953.0, "end": 956.36, "text": " bei denen es aber ein doch ganz gutes Test, die nicht so geklappt haben." }, { "start": 956.36, "end": 960.48, "text": " Dieser Podcast wird präsentiert von der KfW-Bankengruppe." }, { "start": 960.48, "end": 963.8, "text": " Ob sie gründen oder in ein bestehendes Unternehmen einsteigen," }, { "start": 963.8, "end": 967.36, "text": " Fördermittel der KfW erleichtern ihnen die Existenzgründung" }, { "start": 967.36, "end": 969.84, "text": " und ihre ersten Jahre der Selbstständigkeit." }, { "start": 969.84, "end": 971.52, "text": " Finden sie die passende Förderung" }, { "start": 971.52, "end": 974.24, "text": " und lassen sie sich von anderen Vollblutunternehmerinnen" }, { "start": 974.24, "end": 976.16, "text": " und Unternehmern inspirieren." }, { "start": 976.16, "end": 981.04, "text": " Unter kfw.de/gründen und kfw.de/nachfolge." }, { "start": 981.16, "end": 985.76, "text": " Alle wichtigen Infos dazu finden sich auch in den Shownotes dieser Folge." }, { "start": 985.76, "end": 990.0, "text": " Diese Studie von Christine Neff werden wir auch verlinken in den Shownotes." }, { "start": 990.0, "end": 992.4, "text": " Die war für mich jetzt auch sehr überraschend," }, { "start": 992.4, "end": 995.08, "text": " weil ich eigentlich aufgewachsen bin mit dem Gedanken," }, { "start": 995.08, "end": 997.4, "text": " wenn du streng zu dir bist, kommst du weiter." }, { "start": 997.4, "end": 1000.24, "text": " Wenn du nicht zu dir bist, hast du zu viele Verständnis." }, { "start": 1000.24, "end": 1002.48, "text": " Das bringt dich gar nicht so weiter im Leben." }, { "start": 1002.48, "end": 1004.64, "text": " Das ist auf jeden Fall ein Glaubenssatz," }, { "start": 1004.64, "end": 1006.64, "text": " den wir hier über Bord werfen können." }, { "start": 1006.64, "end": 1008.52, "text": " Nach dem Gespräch mit dir. - Voll." }, { "start": 1008.64, "end": 1013.52, "text": " Und da kann man sich mal die Gründerin von Spanx." }, { "start": 1013.52, "end": 1017.52, "text": " Die hat eine ganz interessante Sichtweise auch noch mal." }, { "start": 1017.52, "end": 1020.32, "text": " Spanx, die Shapewear, oder? - Ganz genau." }, { "start": 1020.32, "end": 1024.12, "text": " Und die ist da, also Sarah Blakey ist da," }, { "start": 1024.12, "end": 1027.6, "text": " auf eine sehr intensive Atelweise aufgewachsen." }, { "start": 1027.6, "end": 1038.24, "text": " Die erzählt, wie ihr ihr" }, { "start": 1038.24, "end": 1032.81, "text": " Ihr Vater abends beim Tisch saß und gefragt hat," }, { "start": 1032.81, "end": 1034.77, "text": " und worin seid ihr heute gescheitert?" }, { "start": 1034.77, "end": 1038.01, "text": " Wenn sie an nichts gescheitert sind, war der total enttäuscht." }, { "start": 1038.01, "end": 1040.69, "text": " Und hat ihr dadurch beigebracht," }, { "start": 1040.69, "end": 1043.61, "text": " dass durch jedes gescheiterte Erlebnis" }, { "start": 1043.61, "end": 1045.37, "text": " irgendwas Positives rauskam." }, { "start": 1045.37, "end": 1047.25, "text": " Sie erzählt dann auf der Bühne," }, { "start": 1047.25, "end": 1051.73, "text": " dass sie bei einem Cheerleader-Practice nicht reingekommen ist," }, { "start": 1051.73, "end": 1053.05, "text": " ins Cheerleader-Team," }, { "start": 1053.05, "end": 1056.33, "text": " aber da ihre beste Freundin kennengelernt hat und es deswegen" }, { "start": 1056.33, "end": 1057.77, "text": " was Gutes daraus gab." }, { "start": 1057.89, "end": 1060.53, "text": " Das Interessante ist, was sie eben mal aufweist," }, { "start": 1060.53, "end": 1065.69, "text": " ist, sie hat dadurch ganz klar ein Bewusstsein dafür entwickelt," }, { "start": 1065.69, "end": 1070.57, "text": " dass es so viel Positives gibt, was es Scheitern mit sich bringt" }, { "start": 1070.57, "end": 1074.13, "text": " und das wirklich durch Übung internalisiert." }, { "start": 1074.13, "end": 1076.65, "text": " Und hier wieder ein radical Realist." }, { "start": 1076.65, "end": 1077.93, "text": " Ich sage jetzt ein Licht," }, { "start": 1077.93, "end": 1080.49, "text": " dass man jedes Scheitern geil finden muss." }, { "start": 1080.49, "end": 1085.05, "text": " Aber wie sehr wir durch Übung unsere Mentalität dahin gehen," }, { "start": 1085.17, "end": 1087.09, "text": " dass wir das auch verändern können." }, { "start": 1087.09, "end": 1089.05, "text": " Das weiß sie ziemlich cool auf." }, { "start": 1089.05, "end": 1092.33, "text": " Da gibt es auch gute YouTube-Videos zu Sarah Blakely," }, { "start": 1092.33, "end": 1095.49, "text": " wie sie übers Scheitern spricht, kann ich auch empfehlen." }, { "start": 1095.49, "end": 1098.49, "text": " Sehr gerne, ja, können wir dann auch gerne verlinken." }, { "start": 1098.49, "end": 1102.09, "text": " Und somit haben wir jetzt die Auswirkungen zusammengefasst" }, { "start": 1102.09, "end": 1104.45, "text": " bzw. die Fähigkeiten oder Erkenntnisse," }, { "start": 1104.45, "end": 1106.69, "text": " die man entwickelt durch das Schaltern." }, { "start": 1106.69, "end": 1108.25, "text": " Welche Strategien gibt es nun," }, { "start": 1108.25, "end": 1110.69, "text": " um aus dem Schaltern gestärkt hervorzugehen" }, { "start": 1110.69, "end": 1114.69, "text": " oder um sicherzustellen, dass ich nicht dieselben Fehler wiederhole?" }, { "start": 1114.81, "end": 1119.09, "text": " Wenn akut Postgeber aus ist und die Grundlagen." }, { "start": 1119.09, "end": 1121.37, "text": " Fangen wir mal immer guten an." }, { "start": 1121.37, "end": 1124.89, "text": " Also, man ist gescheitert und merkt es gerade." }, { "start": 1124.89, "end": 1129.09, "text": " Es ist mir ganz wichtig zu merken, jede Emotion, die du gerade spürst," }, { "start": 1129.09, "end": 1130.41, "text": " die wird vergehen." }, { "start": 1130.41, "end": 1131.65, "text": " Emotionen sind wie Wellen." }, { "start": 1131.65, "end": 1134.29, "text": " Sie kommen, sie piken und sie gehen auch wieder." }, { "start": 1134.29, "end": 1137.49, "text": " Und das sage ich, um noch mal hervorzuheben," }, { "start": 1137.49, "end": 1141.01, "text": " so frustriert, wie man es gerade sein mag," }, { "start": 1141.01, "end": 1143.77, "text": " dieses Gefühl auf Frustration wieder nachlassen." }, { "start": 1143.89, "end": 1147.81, "text": " Und das ist wichtig, dass man in diesem Pieck der Emotion" }, { "start": 1147.81, "end": 1150.33, "text": " dementsprechend dann noch keine Entscheidung trifft" }, { "start": 1150.33, "end": 1153.45, "text": " oder zu viel da reininterpretiert." }, { "start": 1153.45, "end": 1156.97, "text": " Weil man muss erkennen, ich bin gerade in der Akutphase" }, { "start": 1156.97, "end": 1161.05, "text": " und alles, was ich spüre gerade, ist superintensiv." }, { "start": 1161.05, "end": 1163.93, "text": " Und es wird auch wieder weniger werben." }, { "start": 1163.93, "end": 1168.49, "text": " Und dabei kann helfen, dass man dann eine Neugierde entwickelt," }, { "start": 1168.49, "end": 1170.53, "text": " was für Emotion spüre ich denn gerade?" }, { "start": 1170.65, "end": 1174.17, "text": " Ist es 'ne Wut auf mich selber vielleicht?" }, { "start": 1174.17, "end": 1177.53, "text": " Oder auf dem Prozess ist es 'ne Frustration?" }, { "start": 1177.53, "end": 1181.61, "text": " Ist vielleicht auch 'ne Trauer, weil ich andere Erwartungshaltungen hatte?" }, { "start": 1181.61, "end": 1186.33, "text": " Weil je mehr man es benennt, desto leichter kann man das greifen" }, { "start": 1186.33, "end": 1189.61, "text": " und desto schneller kann man sich dann auch wieder davon distanzieren," }, { "start": 1189.61, "end": 1192.13, "text": " weil diese Neugierde" }, { "start": 1192.13, "end": 1194.81, "text": " ein Interesse für einen selber entwickelt." }, { "start": 1194.81, "end": 1197.45, "text": " Und dadurch blockiert man nicht einfach das," }, { "start": 1197.45, "end": 1199.41, "text": " was in einem selber hervorgeht." }, { "start": 1199.53, "end": 1202.09, "text": " Und ich hab's auch schon im letzten Podcast," }, { "start": 1202.09, "end": 1204.85, "text": " den wir aufgenommen haben, immer wieder erwähnt." }, { "start": 1204.85, "end": 1207.41, "text": " Das Thema war \"Konflikte unter Co-Gründern\"." }, { "start": 1207.41, "end": 1208.97, "text": " Übrigens, ja. - Genau." }, { "start": 1208.97, "end": 1213.37, "text": " Und da meine Grundlage, in dem ich arbeite," }, { "start": 1213.37, "end": 1217.05, "text": " ist wirklich Reflexion, ist die treibende Kraft für Fortschritt." }, { "start": 1217.05, "end": 1222.41, "text": " Und je mehr man sich selber kennt, desto leichter kann man" }, { "start": 1222.41, "end": 1224.73, "text": " auch solche Situationen manövrieren," }, { "start": 1224.73, "end": 1228.33, "text": " weil ich dann nixens weiß, okay, jetzt bin ich also noch richtig wütend" }, { "start": 1228.45, "end": 1231.41, "text": " und jetzt kommt auch wieder diese gemeine Stimme in meinen Kopf." }, { "start": 1231.41, "end": 1234.77, "text": " Da auch wieder, um eine Distanz reinzubringen," }, { "start": 1234.77, "end": 1237.61, "text": " mag sich jetzt vielleicht ein bisschen albern anhören." }, { "start": 1237.61, "end": 1240.29, "text": " Aber man kann auch diese Stimme im Kopf benennen," }, { "start": 1240.29, "end": 1241.97, "text": " man kann deren Namen geben." }, { "start": 1241.97, "end": 1244.29, "text": " Also, ich will jetzt niemanden," }, { "start": 1244.29, "end": 1247.41, "text": " keinen Zuhörer auf die Füße drehen mit irgendeinem Namen." }, { "start": 1247.41, "end": 1250.45, "text": " Sagen wir einmal mal die Person, der nicht Heidi ist." }, { "start": 1250.45, "end": 1252.25, "text": " Und die Heidi ist dann wieder da." }, { "start": 1252.25, "end": 1254.73, "text": " Und wie gesagt, es mag sich albern anfühlen," }, { "start": 1254.73, "end": 1258.25, "text": " aber indem man diese Person benennt oder diese Stimme benennt," }, { "start": 1258.37, "end": 1261.25, "text": " kann ich auch ganz klar einboxen," }, { "start": 1261.25, "end": 1263.05, "text": " diese Stimme ist gerade da." }, { "start": 1263.05, "end": 1267.73, "text": " Das ist nicht die Realität, sondern das Ganze intensiviert." }, { "start": 1267.73, "end": 1270.41, "text": " Und ich kann mir jetzt die Heidi auch anhören," }, { "start": 1270.41, "end": 1273.29, "text": " aber dann kann ich der auch wieder auf Wiedersehen sagen," }, { "start": 1273.29, "end": 1276.13, "text": " so ein bisschen wie so eine nervige Mitbewohnerin." }, { "start": 1276.13, "end": 1278.25, "text": " Und dann haut die auch wieder ab." }, { "start": 1278.25, "end": 1282.17, "text": " Und dadurch kann man in so einem akuten Moment" }, { "start": 1282.17, "end": 1286.25, "text": " die Situation benennen und sich dann auch sicher sein," }, { "start": 1286.37, "end": 1289.09, "text": " dass ich erstmal erkenne die Situation ist schlecht" }, { "start": 1289.09, "end": 1291.21, "text": " und nicht ich als Mensch." }, { "start": 1291.21, "end": 1293.93, "text": " Das war jetzt die erste Phase, also die akute Phase" }, { "start": 1293.93, "end": 1296.05, "text": " und die Strategien in der akuten Phase." }, { "start": 1296.05, "end": 1299.25, "text": " Und das nächste, das kommt dann die Post-Game-Analysis." }, { "start": 1299.25, "end": 1301.89, "text": " Genau, die Post-Game-Analysis nenne ich die gerne." }, { "start": 1301.89, "end": 1304.01, "text": " Und die ist jetzt in Nachgang." }, { "start": 1304.01, "end": 1307.05, "text": " So, und da gerne wieder diese Neugierde mitbringen." }, { "start": 1307.05, "end": 1308.69, "text": " Einfach mal sichs er erfahren." }, { "start": 1308.69, "end": 1310.69, "text": " Okay, was ist denn schief gelaufen?" }, { "start": 1310.69, "end": 1313.85, "text": " Und hier das umderteile ich gerne zwei Aspekte." }, { "start": 1313.97, "end": 1315.97, "text": " Also einmal ist es wichtig," }, { "start": 1315.97, "end": 1320.85, "text": " höchstwahrscheinlich ist nicht jeder einzelne Schritt schief gelaufen." }, { "start": 1320.85, "end": 1322.77, "text": " Irgendwas ist schief gelaufen, klar," }, { "start": 1322.77, "end": 1325.57, "text": " man kann es absolut als Schalter nennen," }, { "start": 1325.57, "end": 1330.41, "text": " aber versuch zu erkennen, was alles in diesem Prozess richtig gelaufen ist," }, { "start": 1330.41, "end": 1332.73, "text": " damit wir auch daraus lernen," }, { "start": 1332.73, "end": 1335.73, "text": " was wir wieder verwenden wollen und was wir verwerfen wollen." }, { "start": 1335.73, "end": 1339.01, "text": " Und deswegen erstmal für sich selber definieren," }, { "start": 1339.01, "end": 1341.13, "text": " welche Schritte liefen den gut." }, { "start": 1341.13, "end": 1343.93, "text": " Das ist absoluter Neun und ist trotzdem vieler unterlaufen sind." }, { "start": 1343.97, "end": 1346.93, "text": " Aber schätze, was funktioniert hat." }, { "start": 1346.93, "end": 1349.93, "text": " So, und da kommen wir dann in den zweiten Aspekt." }, { "start": 1349.93, "end": 1353.05, "text": " Irgendwas ist schief gelaufen, Fehler sind unterlaufen," }, { "start": 1353.05, "end": 1354.93, "text": " irgendwas hat nicht funktioniert." }, { "start": 1354.93, "end": 1358.93, "text": " Überleg dir, was der perfekte Prozess gewesen wäre." }, { "start": 1358.93, "end": 1362.05, "text": " Was wäre dein perfektes Selbst gewesen," }, { "start": 1362.05, "end": 1364.93, "text": " was wäre der perfekte Outcut gewesen?" }, { "start": 1364.93, "end": 1366.69, "text": " Was würdest du anders machen?" }, { "start": 1366.69, "end": 1369.93, "text": " Oh zu, hättest du ja oder nein sagen müssen." }, { "start": 1369.93, "end": 1372.93, "text": " Worauf würdest du dich fokussieren?" }, { "start": 1373.05, "end": 1375.05, "text": " Oder was hättest du loslassen müssen?" }, { "start": 1375.05, "end": 1379.25, "text": " Und wenn man das dann für sich definiert hat," }, { "start": 1379.25, "end": 1383.81, "text": " kann man das dann in Verhaltensänderungen umändern oder übersetzen." }, { "start": 1383.81, "end": 1388.49, "text": " Weil das Handeln kommt oft zuerst und die Gefühle dann später." }, { "start": 1388.49, "end": 1390.65, "text": " Das heißt, was ich da meine, ist," }, { "start": 1390.65, "end": 1392.89, "text": " oft wird man dann, wenn man wieder aufsteht" }, { "start": 1392.89, "end": 1397.05, "text": " und dementsprechend hat man nicht schon ein Erfolgserlebnis haben." }, { "start": 1397.05, "end": 1400.41, "text": " Aber wenn du so handelst, wie du es dir vornimmst" }, { "start": 1400.41, "end": 1402.73, "text": " und das auch für dich schon so definiert hast," }, { "start": 1402.85, "end": 1405.97, "text": " hast du irgendwann dieses Gefühl von Bestätigung," }, { "start": 1405.97, "end": 1410.29, "text": " dass du deinen eigenen Ziel oder dein eigenes Vorhaben" }, { "start": 1410.29, "end": 1412.41, "text": " erreichen kannst empfinden." }, { "start": 1412.41, "end": 1414.13, "text": " Und das ist extrem wichtig." }, { "start": 1414.13, "end": 1417.29, "text": " Also Postgame in Asis, einerseits erkennen wir das gut lief" }, { "start": 1417.29, "end": 1421.93, "text": " und andererseits definieren genau, was du hättest anders machen müssen" }, { "start": 1421.93, "end": 1424.25, "text": " und übersetzen das in Verhaltensänderungen." }, { "start": 1424.25, "end": 1425.37, "text": " Mhm." }, { "start": 1425.37, "end": 1428.41, "text": " Und Punkt Nummer drei war Grundlagen sichern." }, { "start": 1428.41, "end": 1429.53, "text": " Genau." }, { "start": 1429.53, "end": 1431.25, "text": " Und hier auch wieder zwei Aspekte." }, { "start": 1431.37, "end": 1435.65, "text": " Also die Grundlagen, weil wir eben gerne dann Sachen auf" }, { "start": 1435.65, "end": 1438.57, "text": " das große Ganze übersetzen und nicht einfach nur hier" }, { "start": 1438.57, "end": 1441.85, "text": " dieses Projekt geschiefgelaufen, sondern man sich dann plötzlich" }, { "start": 1441.85, "end": 1444.93, "text": " in eine Sinnkrise gerne mal schmeißt," }, { "start": 1444.93, "end": 1448.05, "text": " finde ich es hier wichtig, einmal die Frage zu stellen, also," }, { "start": 1448.05, "end": 1449.57, "text": " warum mache ich das?" }, { "start": 1449.57, "end": 1453.49, "text": " Konzentriere dich nochmal auf deine Werte und deine Motivation." }, { "start": 1453.49, "end": 1456.41, "text": " Wenn ich darauf zurückblicke, welche Entscheidungen" }, { "start": 1456.41, "end": 1458.53, "text": " würde, würden mich stolz machen." }, { "start": 1458.65, "end": 1462.85, "text": " Und einfach nochmal go back to the basics, nochmal ganz klar" }, { "start": 1462.85, "end": 1467.33, "text": " die Fragen stellen, ist es der Part, auf dem ich sein will?" }, { "start": 1467.33, "end": 1470.13, "text": " Und nicht um, wird es irgendwie nach jedem Scheitern," }, { "start": 1470.13, "end": 1473.57, "text": " alles zu hinterfragen, aber mal die Parallele zu ziehen." }, { "start": 1473.57, "end": 1475.97, "text": " Es ist in Ordnung, dass hier was schief gelaufen ist," }, { "start": 1475.97, "end": 1478.89, "text": " weil im Großen und Ganzen lauf ich immer noch in eine Richtung," }, { "start": 1478.89, "end": 1480.33, "text": " hinter der ich stehe." }, { "start": 1480.33, "end": 1485.57, "text": " Und das kann extrem viel Sicherheit geben und Motivation und Rückenwind" }, { "start": 1485.57, "end": 1488.05, "text": " für eben dieses Wiederaufstehen." }, { "start": 1488.17, "end": 1491.05, "text": " Und diese Selbstsicherheit." }, { "start": 1491.05, "end": 1495.77, "text": " Und der andere Aspekt ist das Affordable-Loss-Principal." }, { "start": 1495.77, "end": 1500.21, "text": " Und da würde ich auch auf jeden Fall anregen, Gründer oder Gründerin," }, { "start": 1500.21, "end": 1502.89, "text": " die vielleicht auch nicht bei einem Notar waren," }, { "start": 1502.89, "end": 1505.33, "text": " oder diesen Werdegang anstreben." }, { "start": 1505.33, "end": 1509.37, "text": " Das merke ich auch viel mit, ja, angehenden Gründern und Gründerinnen," }, { "start": 1509.37, "end": 1514.89, "text": " mit denen ich arbeite, die überlegen, ob das der richtige Werdegang ist." }, { "start": 1515.01, "end": 1518.77, "text": " Weil zu hinterfragen, was ist das Worst-case-Scenario?" }, { "start": 1518.77, "end": 1523.29, "text": " Beziehungsweise, welches Worst-case-Scenario kann ich aushalten?" }, { "start": 1523.29, "end": 1524.25, "text": " Hm." }, { "start": 1524.25, "end": 1527.49, "text": " Wie viel Schulden kann ich auf mich nehmen?" }, { "start": 1527.49, "end": 1530.37, "text": " Wie viele Opportunitätskosten kann ich aufgeben?" }, { "start": 1530.37, "end": 1534.49, "text": " Wie viel Zeit kann ich in diese Sache investieren?" }, { "start": 1534.49, "end": 1539.37, "text": " Um sich mal dessen sicher zu sein, wie viele Schritte kann ich gehen," }, { "start": 1539.37, "end": 1544.05, "text": " damit ich da nicht auf diesem Punkt, auf den wir anfangs gesprochen haben," }, { "start": 1544.17, "end": 1548.25, "text": " in diese Risiko-Averser-Haltung fallen muss?" }, { "start": 1548.25, "end": 1551.01, "text": " Weil ich kann mich genau so weit trauen." }, { "start": 1551.01, "end": 1553.13, "text": " Und bis dahin muss ich mich ausspielen." }, { "start": 1553.13, "end": 1556.41, "text": " Ich muss Sachen trauen, ich muss innovativ sein," }, { "start": 1556.41, "end": 1559.73, "text": " ich muss Schritte gehen, die vielleicht nicht sicher sind," }, { "start": 1559.73, "end": 1564.73, "text": " weil Star-Dubgründen oder Unternehmertum ist kein sicherer Werdegang." }, { "start": 1564.73, "end": 1567.25, "text": " Das ist ganz klar, du hast zu Anfangs angesprochen," }, { "start": 1567.25, "end": 1569.05, "text": " neun aus den Star-Dub-Scheitern." }, { "start": 1569.05, "end": 1573.25, "text": " Aber man muss innovativ und Risikoaffin" }, { "start": 1573.37, "end": 1574.77, "text": " in diese Sache reingehen." }, { "start": 1574.77, "end": 1577.81, "text": " Und deswegen ist es gut, sich das bewusst zu sein," }, { "start": 1577.81, "end": 1582.21, "text": " also affordable loss, welches Scheitern oder welche Verluste" }, { "start": 1582.21, "end": 1585.25, "text": " kann ich mir leisten, sich diese Frage mal zu stellen" }, { "start": 1585.25, "end": 1589.49, "text": " und dann einfach ganz klar mal so einen Kontext dafür aufzusetzen," }, { "start": 1589.49, "end": 1591.61, "text": " in welchem Raum kann ich mich bewegen?" }, { "start": 1591.61, "end": 1594.37, "text": " Und das kann auch noch mal viel Rückenheit geben." }, { "start": 1594.37, "end": 1600.45, "text": " Also so haben wir einerseits, wie gehe ich mit Scheitern im akuten Fall um," }, { "start": 1600.57, "end": 1604.77, "text": " also wirklich die E-Mail kommt rein oder irgendwas bricht zusammen," }, { "start": 1604.77, "end": 1610.09, "text": " dann die Post-Came-Analysis, wie gehe ich damit um im Nachhinein," }, { "start": 1610.09, "end": 1613.41, "text": " wenn ich irgendwie aus dieser hochemotionalen Phase raus bin" }, { "start": 1613.41, "end": 1616.45, "text": " und dann einfach noch mal ganz klar Go Back to Basics," }, { "start": 1616.45, "end": 1621.77, "text": " wie biete ich mir diese Grundlagen, um gesichert wieder aufzustehen" }, { "start": 1621.77, "end": 1622.89, "text": " und weiterzumachen?" }, { "start": 1622.89, "end": 1626.81, "text": " Und wenn ich diese Arbeit leiste, wie wichtig ist da die Rolle" }, { "start": 1626.81, "end": 1629.25, "text": " von Mentoren oder Coaches in diesem Prozess?" }, { "start": 1629.37, "end": 1632.05, "text": " Also in der Rolle als psychologische Beraterin würde ich behaupten," }, { "start": 1632.05, "end": 1633.17, "text": " sehr wichtig." }, { "start": 1633.17, "end": 1639.73, "text": " Also ich glaube, was ich oft höre von Faunern ist," }, { "start": 1639.73, "end": 1642.01, "text": " ich mache das lieber mit mir selber aus." }, { "start": 1642.01, "end": 1646.33, "text": " Und ich verstehe den Aspekt, weil man spricht dann gerne Sachen schnell" }, { "start": 1646.33, "end": 1647.53, "text": " mit sich selber durch." }, { "start": 1647.53, "end": 1653.45, "text": " Aber es ist so wichtig, Gedanken zu spiegeln, weil man dann oft eben" }, { "start": 1653.45, "end": 1657.89, "text": " nicht merkt, dass man eben den Sprung macht von dieses Projekt" }, { "start": 1658.01, "end": 1660.29, "text": " gescheitert, ich bin zu nichts gut." }, { "start": 1660.29, "end": 1663.85, "text": " Und eine andere Person kann einem das mal gut aufweisen." }, { "start": 1663.85, "end": 1667.41, "text": " Und ob das ein Mentor ist, ein Coach, ein Psychologe," }, { "start": 1667.41, "end": 1671.89, "text": " jemand anderes in seinem Umfeld, der da vielleicht" }, { "start": 1671.89, "end": 1675.01, "text": " meine Perspektive bieten kann, es ist schon gut." }, { "start": 1675.01, "end": 1679.09, "text": " Und wenn man sich damit nicht wohlfühlt, würde ich empfehlen," }, { "start": 1679.09, "end": 1681.65, "text": " einfach mal aufzuschreiben, was gerade in einem Vorgeht." }, { "start": 1681.65, "end": 1685.33, "text": " Und davon dann mal Distanz zu nehmen, dann spazieren zu gehen" }, { "start": 1685.33, "end": 1686.45, "text": " oder mal zu schlafen." }, { "start": 1686.57, "end": 1690.01, "text": " Und das dann einfach mal wie so ein Romanlesen oder eher wie so" }, { "start": 1690.01, "end": 1693.93, "text": " ein Eintrag von einem unbekannten Gründer oder Gründerin." }, { "start": 1693.93, "end": 1695.81, "text": " Und damals schauen wir das auf einen Wirk." }, { "start": 1695.81, "end": 1699.57, "text": " Ist das nett, wie diese Person über sich selber spricht?" }, { "start": 1699.57, "end": 1702.85, "text": " Würde ich jemand empfehlen, so mit sich selber zu sprechen" }, { "start": 1702.85, "end": 1705.01, "text": " oder über sich selber nachzudenken?" }, { "start": 1705.01, "end": 1708.29, "text": " Und so kann man eben wieder diese wichtige Distanz" }, { "start": 1708.29, "end": 1711.49, "text": " zu ihren eigenen Gedanken und Emotionen aufbauen." }, { "start": 1711.49, "end": 1713.41, "text": " Also das ist dann die Hauptrolle der Mentoren," }, { "start": 1713.41, "end": 1715.05, "text": " diese emotionale Distanz zu schaffen." }, { "start": 1715.17, "end": 1716.17, "text": " Absolut." }, { "start": 1716.17, "end": 1719.33, "text": " Und hast du konkrete Beispiele aus der Praxis von Gründern," }, { "start": 1719.33, "end": 1722.29, "text": " Gründerinnen, die gescheitert sind und sich dann selbst wieder" }, { "start": 1722.29, "end": 1724.05, "text": " rausgetugen haben aus der Situation?" }, { "start": 1724.05, "end": 1728.45, "text": " Also um meine eigenen Aussage treu zu bleiben von vorher," }, { "start": 1728.45, "end": 1731.81, "text": " es wäre jetzt schade, wenn ich irgendwelche Unicorn Founder" }, { "start": 1731.81, "end": 1734.21, "text": " aufzähle und sage und dann sind die gescheitert," }, { "start": 1734.21, "end": 1736.61, "text": " aber jetzt so dermaßen erfolgreich." }, { "start": 1736.61, "end": 1741.21, "text": " Was ich aber sagen will, ist, ich habe mit so vielen Klienten" }, { "start": 1741.21, "end": 1744.93, "text": " zusammengesessen, als sie das Gefühl hatten," }, { "start": 1745.25, "end": 1747.45, "text": " als wären sie so maximal gescheitert," }, { "start": 1747.45, "end": 1750.25, "text": " dass eigentlich kein Weg mehr ausgibt," }, { "start": 1750.25, "end": 1752.77, "text": " ob es jetzt gescheiterte Gründungsbeziehungen waren." }, { "start": 1752.77, "end": 1757.25, "text": " Oder sie gemerkt haben, oh Gott, wir müssen jetzt pippeln," }, { "start": 1757.25, "end": 1759.81, "text": " weil das, an dem wir die letzten zwei Jahre gearbeitet haben" }, { "start": 1759.81, "end": 1761.89, "text": " oder vier Jahre hat, sogar mal." }, { "start": 1761.89, "end": 1764.09, "text": " Das macht eigentlich gar nicht mal so viel Sinn," }, { "start": 1764.09, "end": 1766.09, "text": " das haben wir jetzt herausgefunden." }, { "start": 1766.09, "end": 1770.53, "text": " Aber gescheiterte Gründungsbeziehungen," }, { "start": 1770.53, "end": 1773.49, "text": " bei denen jeder jeweils wieder gegründet hat" }, { "start": 1773.61, "end": 1775.69, "text": " und zufrieden ist und erfolgreich ist," }, { "start": 1775.69, "end": 1777.81, "text": " habe ich gesehen und begleitet." }, { "start": 1777.81, "end": 1782.77, "text": " Ein Pivot, der inhaltlich komplett anders war" }, { "start": 1782.77, "end": 1787.53, "text": " und dann aber den aufgeweist hat, wie Resilienz sie sein können" }, { "start": 1787.53, "end": 1791.69, "text": " und dass sie jetzt noch viel erfolgreicher in dieser Idee sind." }, { "start": 1791.69, "end": 1793.45, "text": " Das habe ich auch oft gesehen." }, { "start": 1793.45, "end": 1795.41, "text": " Und davon gibt es etliche Beispiele." }, { "start": 1795.41, "end": 1797.53, "text": " Und ich glaube, wichtig ist einfach," }, { "start": 1797.53, "end": 1800.89, "text": " dass man sich selber beweisen kann, dass man wieder aufsteht." }, { "start": 1801.01, "end": 1803.73, "text": " Und nicht, weil man so hart zu sich selber ist," }, { "start": 1803.73, "end": 1807.33, "text": " sondern weil man den Mut hat, wieder etwas auszuprobieren" }, { "start": 1807.33, "end": 1808.89, "text": " und man sich das zutraut." }, { "start": 1808.89, "end": 1810.45, "text": " Und die kann in der Kultur fördern," }, { "start": 1810.45, "end": 1812.37, "text": " die genau diese Mentalität widerspiegelt?" }, { "start": 1812.37, "end": 1815.93, "text": " Ich glaube, indem wir erkennen, wie vielfältig Scheitern ist." }, { "start": 1815.93, "end": 1821.61, "text": " Also, ich glaube, Scheitern ist nicht nur eine Insolvenz anmelden." }, { "start": 1821.61, "end": 1824.09, "text": " Oder eher die Wahrnehmung vom Scheitern" }, { "start": 1824.09, "end": 1825.89, "text": " ist nicht nur eine Insolvenz anmelden," }, { "start": 1825.89, "end": 1829.25, "text": " sondern kann auch zum Beispiel das Pivot sein." }, { "start": 1829.37, "end": 1833.57, "text": " Also, ich merke das oft, dass Frauen da nicht das Gefühl haben," }, { "start": 1833.57, "end": 1837.53, "text": " dass ihre Investoren ein Gefühl dafür haben," }, { "start": 1837.53, "end": 1840.45, "text": " wie dermaßen anstrengend, das ist eine Idee," }, { "start": 1840.45, "end": 1844.61, "text": " aus dem Fetz da zu schmeißen, an der man lange, lange gearbeitet hat." }, { "start": 1844.61, "end": 1847.33, "text": " Und darüber muss gesprochen werden." }, { "start": 1847.33, "end": 1852.05, "text": " Also, Erfolgsgeschichten beleuchten, bevor sie in Erfolg waren" }, { "start": 1852.05, "end": 1856.33, "text": " und zu erkennen, wie wichtig Scheitern in diesem Lernprozess war" }, { "start": 1856.33, "end": 1858.05, "text": " oder auch in diesem Erfolg war." }, { "start": 1858.17, "end": 1861.21, "text": " Und wie jeder auch Scheitern unterschiedlich definiert," }, { "start": 1861.21, "end": 1864.73, "text": " etwas, was du zum Beispiel erschleitern definieren würdest," }, { "start": 1864.73, "end": 1866.33, "text": " wäre für mich eine ganz andere Sache." }, { "start": 1866.33, "end": 1871.85, "text": " Und da, glaube ich, wird Sensibilität und eine Offenheit für gebraucht." }, { "start": 1871.85, "end": 1874.45, "text": " Und ich glaube, wir wegen wir uns auch hin," }, { "start": 1874.45, "end": 1877.17, "text": " aber das müssen wir alle üben. - Ja, ja." }, { "start": 1877.17, "end": 1878.69, "text": " Ich mochte den Satz ganz besonders," }, { "start": 1878.69, "end": 1882.09, "text": " Erfolgsgeschichten beleuchten, bevor sie zu Erfolg werden." }, { "start": 1882.09, "end": 1883.89, "text": " Und dann sind wir eigentlich auch schon am Ende." }, { "start": 1883.89, "end": 1885.73, "text": " Ich habe eine allerletzte Frage an dich, Ariela." }, { "start": 1885.85, "end": 1889.89, "text": " Welche 3-Key-Learnings sollten unsere Zuhärende aus unserem Gespräch mitnehmen?" }, { "start": 1889.89, "end": 1893.53, "text": " Also, ich glaube, weil ich vorhin erwähnt hatte," }, { "start": 1893.53, "end": 1897.53, "text": " dass ich das gerne mit Frauen anmache, bevor sie loslegen." }, { "start": 1897.53, "end": 1899.61, "text": " Das wäre auch schon mein erster Punkt." }, { "start": 1899.61, "end": 1902.45, "text": " Also, Affordable-Loss-Prinzip, meine Hinterfragen." }, { "start": 1902.45, "end": 1909.41, "text": " Wie viel Verlust kann ich aus einer ganz rationalen Perspektive hinnehmen?" }, { "start": 1909.41, "end": 1911.81, "text": " Um da für sich in Rahmen zu schaffen," }, { "start": 1911.81, "end": 1913.97, "text": " in diesem Rahmen muss ich mich austoben." }, { "start": 1914.09, "end": 1917.89, "text": " Und dadurch hat man nicht diese Schockstare," }, { "start": 1917.89, "end": 1919.61, "text": " in die man sich, glaube ich, begibt." }, { "start": 1919.61, "end": 1924.45, "text": " Und da, ja, genau seine eigenen Grenzen mal zu definieren." }, { "start": 1924.45, "end": 1929.97, "text": " Das zweite ist, unterscheide, ob etwas oder ob jemand gescheitert ist." }, { "start": 1929.97, "end": 1932.85, "text": " Oder für dich selber ist mein Projekt gescheitert," }, { "start": 1932.85, "end": 1935.45, "text": " oder bin ich gescheitert?" }, { "start": 1935.45, "end": 1937.69, "text": " Und hier muss man auch noch mal für sich selber definieren," }, { "start": 1937.69, "end": 1939.81, "text": " was heißt denn \"scheitern\"?" }, { "start": 1939.81, "end": 1942.85, "text": " Weil man, ich habe einen Vertrieb gearbeitet, eine Zeit lang," }, { "start": 1942.97, "end": 1945.29, "text": " lette ich danach jeden Cold-Call," }, { "start": 1945.29, "end": 1949.29, "text": " der nach vier Sekunden rum war, weil die Person gesagt hat," }, { "start": 1949.29, "end": 1951.37, "text": " \"Belogen, sie mich nie wieder an\"," }, { "start": 1951.37, "end": 1953.53, "text": " als Scheitern definiert hätte." }, { "start": 1953.53, "end": 1956.13, "text": " So viel Scheitern hätte ich gar nicht ausgehalten an einem Tag." }, { "start": 1956.13, "end": 1958.49, "text": " Das heißt, da auch für sich selber nochmal definieren." }, { "start": 1958.49, "end": 1960.97, "text": " Was definiere ich als Scheitern?" }, { "start": 1960.97, "end": 1964.41, "text": " Und wie sehr lasse ich das mich mitnehmen?" }, { "start": 1964.41, "end": 1968.21, "text": " Also, einerseits, was ist Scheitern für mich?" }, { "start": 1968.21, "end": 1972.49, "text": " Und wenn ich Scheitere, ganz klar auch nochmal diese Distanz," }, { "start": 1972.61, "end": 1974.81, "text": " wenn ich wirklich gerade als Mensch gescheitert," }, { "start": 1974.81, "end": 1978.53, "text": " die Frage nochmal einfach für sich selber stellen" }, { "start": 1978.53, "end": 1981.13, "text": " und das für mich auch nochmal zu meinem dritten Punkt ist," }, { "start": 1981.13, "end": 1984.45, "text": " einfach mal selbst für Sorge mehr erleben." }, { "start": 1984.45, "end": 1987.37, "text": " Weil die Wissenschaft bestätigt," }, { "start": 1987.37, "end": 1992.13, "text": " dass selbst für die Sorge hilfreich ist und erfolgsfördernd ist." }, { "start": 1992.13, "end": 1995.13, "text": " Und das ist, glaube ich, extrem wichtig" }, { "start": 1995.13, "end": 1999.37, "text": " für jede Person im Unternehmertum zu wissen." }, { "start": 1999.37, "end": 2000.89, "text": " Mhm, ja." }, { "start": 2001.01, "end": 2003.45, "text": " Ich könnte mir kein besseres Ende vorstellen, Ariela." }, { "start": 2003.45, "end": 2006.21, "text": " Vielen Dank für alle spannenden und praktischen Insights." }, { "start": 2006.21, "end": 2009.25, "text": " Es war mir eine Freude, dich für den Podcast begrüßen zu dürfen." }, { "start": 2009.25, "end": 2011.21, "text": " Vielen Dank für deine Interesse." }, { "start": 2011.21, "end": 2013.81, "text": " Das hat immer wieder großen Spaß mit dir gemacht." }, { "start": 2013.81, "end": 2015.09, "text": " Danke schön." }, { "start": 2015.09, "end": 2017.25, "text": " Vielen Dank auch an euch, liebe Zuhauerende," }, { "start": 2017.25, "end": 2019.33, "text": " dafür, dass ihr wieder mit dabei wart." }, { "start": 2019.33, "end": 2022.69, "text": " Hinterlasst uns gerne eine Bewertung vor allem Streaming-Portal" }, { "start": 2022.69, "end": 2025.33, "text": " oder schickt uns eine E-Mail an podcast@fürgründer.de." }, { "start": 2025.33, "end": 2027.85, "text": " Für Abschieden möchte ich mich noch mit einem Zitat" }, { "start": 2027.85, "end": 2030.37, "text": " des Nobelpreisträgers für Literatur Samuel Beckett," }, { "start": 2030.49, "end": 2031.81, "text": " der Schalter." }, { "start": 2031.81, "end": 2034.61, "text": " Bis zum nächsten Mal, wenn es wieder heißt, besser gründen." }, { "start": 2034.61, "end": 2038.29, "text": " Das war \"Besser gründen\", der Podcast von FürGründer.de." }, { "start": 2038.29, "end": 2040.69, "text": " Weitere Folgen mit spannenden Gästen" }, { "start": 2040.69, "end": 2043.29, "text": " findest du auf FürGründer.de/podcast." }, { "start": 2043.29, "end": 2046.89, "text": " Oder du abonnierst uns hier auf deiner Streaming-Plattform." }, { "start": 2046.89, "end": 2050.13, "text": " Du möchtest dein Lieblingsthema hier im Podcast hören?" }, { "start": 2050.13, "end": 2054.69, "text": " Dann schreibe uns deinen Themenwunsch an podcast@fürgründer.de." }, { "start": 2054.69, "end": 2057.69, "text": " [Musik]" }, { "start": 2057.69, "end": 2060.69, "text": " SONIC" } ]