[
  {
    "start": 3.5,
    "end": 13.41,
    "text": "Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode Advanced Football Spieltrieb."
  },
  {
    "start": 13.75,
    "end": 33.03,
    "text": "Wir haben ein neues Format am Start, du hast es schon im Titel gesehen Technik Training für die Ohren Und da bitte immer wenn wir neue Formate haben sehr gerne Feedback geben ob euch das taugt ob ihr sagt Herr Joscha Helzako macht er gerne mehr in diese Richtung oder so wie gesagt Ne, schust du bleib bei deinen Leisten."
  },
  {
    "start": 33.99,
    "end": 41.65,
    "text": "Gerne über Spotify kommentieren dazu oder auch an Podcastedatvanz.Football schreiben was ihr eben dazu meint."
  },
  {
    "start": 42.15,
    "end": 51.17,
    "text": "wie gesagt der Titel sagt schon es geht um das Thema Technik Training und ist natürlich immer ein bisschen tricky dass nur über Audio quasi darstellen zu können."
  },
  {
    "start": 51.23,
    "end": 54.99,
    "text": "wir haben natürlich unsere Videoplattform wo es sehr viele Videos zu diesem Thema gibt."
  },
  {
    "start": 55.47,
    "end": 69.229,
    "text": "aber wer hat uns jetzt überlegt lass uns das doch einmal auch gerne als Podcast versuchen und es geht eben darum um das Thema Torschuss, also Techniktraining für die Ohren in diesem Fall mit dem Torschuss oder dem Tore schießen."
  },
  {
    "start": 69.91,
    "end": 84.81,
    "text": "Diese Fortbildung beziehungsweise dieses Thema ist Teil einer größeren Fortbildung, die wir jetzt auf der Videoplattform Plus veröffentlicht haben Und du wirst merken, ich habe unterschiedliche Coaching-Punkte vorbereitet."
  },
  {
    "start": 85.229,
    "end": 90.77,
    "text": "Ich werde aber nicht alle hier im Podcast benennen sondern die, die ich quasi skippe bzw überspringe."
  },
  {
    "start": 91.21,
    "end": 97.99,
    "text": "Die werden in der Fortbildung nochmal ausführlicher besprochen und was auch ein Unterschied ist in der fortbildung auf der videoplattform."
  },
  {
    "start": 98.41,
    "end": 100.05,
    "text": "dort gibt es immer eine passende übung."
  },
  {
    "start": 100.17,
    "end": 102.089,
    "text": "zu dem coaching punkt den ich heute vorstelle."
  },
  {
    "start": 102.89,
    "end": 103.49,
    "text": "Das nur dazu."
  },
  {
    "start": 103.89,
    "end": 110.63,
    "text": "Ich pack den links zur video platform plus in die show notes rein und dann hätte ich gesagt starten wir reinen das ganze."
  },
  {
    "start": 112.509,
    "end": 126.89,
    "text": "Die weißen torsches übungen haben tatsächlich wie du das vielleicht auch schon mal gemerkt hast oder vielleicht selbst auch erfahren hast als Als kleiner stöpsel haben die ein problem denn sie sehen zwar nach torsches training aus aber Sie trainieren nur sehr selten."
  },
  {
    "start": 126.929,
    "end": 127.97,
    "text": "des echte tores schießen."
  },
  {
    "start": 128.729,
    "end": 133.23,
    "text": "also dieser Klassiker der Ball wird zentral abgelegt, so wie man es auch vor dem Spiel hat."
  },
  {
    "start": 133.61,
    "end": 135.59,
    "text": "Der Spieler läuft an und kein Gegner stört ihn."
  },
  {
    "start": 135.73,
    "end": 142.69,
    "text": "Irgendwann muss da irgendwie eine Entscheidung treffen, sondern ich kann einfach drauf bolzen auf das Ding... ...und dann wird mit möglichst viel Wucht irgendwie aufs Tor geschossen."
  },
  {
    "start": 143.17,
    "end": 145.15,
    "text": "Das sieht ja im Spiel ganz oft ganz anders aus!"
  },
  {
    "start": 145.67,
    "end": 146.99,
    "text": "Ich habe einen Gegner, der im Weg steht."
  },
  {
    "start": 147.57,
    "end": 149.31,
    "text": "Ich habe ein Schussfenster, das zu klein ist."
  },
  {
    "start": 149.51,
    "end": 151.29,
    "text": "Was ein Schiffsfenster ist, das erzähle ich gleich."
  },
  {
    "start": 151.85,
    "end": 154.77,
    "text": "Der Ball kommt irgendwie von der Seite und er kommt vielleicht halb hoch von der Seiten."
  },
  {
    "start": 155.61,
    "end": 170.71,
    "text": "Ich als abschließender Spieler hab kaum Zeit, eine Entscheidung zu treffen oder generell abzuschließen Und häufig entscheidet da bereits schon der erste Kontakt darüber ob ich überhaupt noch eine Abschlussmöglichkeit habe Beziehungsweise ob es überhaupt noch einen Abschluss, ob der überhaupt noch möglich ist."
  },
  {
    "start": 173.25,
    "end": 181.27,
    "text": "Deshalb geht's beim Torschuss nicht nur um die Bewegung des Schussbeins im Sinne von, ich schieße von hinten oder bewege das Bein von hinten nach vorne und gebe den Impuls mit."
  },
  {
    "start": 181.71,
    "end": 191.19,
    "text": "Sondern es geht ganz, ganz oft darum auch eine Abschlussmöglichkeit zu erkennen und sie mit einer kleinen Aktionen zu verbessern und dann idealerweise Konsequenz zu nutzen."
  },
  {
    "start": 191.73,
    "end": 197.37,
    "text": "Deshalb der Slide-Moto für heute für die Folge nicht schöner schießen sondern besser Tore schießen."
  },
  {
    "start": 197.85,
    "end": 209.65,
    "text": "Und genau daher wollen wir uns so Coaching jetzt ausrichten und ich habe unterschiedliche Coachingpunkte mitgebracht sowohl Ganz kleinen Bereich als auch für die A-Jugend oder fürs Großfeld, oder für den Nachwachsenenbereich."
  },
  {
    "start": 209.97,
    "end": 213.81,
    "text": "Du guckst einfach was für dich passt für deine Jungs, für deine Mädels so wie es passend ist."
  },
  {
    "start": 214.55,
    "end": 215.25,
    "text": "Lass uns rein starten!"
  },
  {
    "start": 215.49,
    "end": 218.51,
    "text": "Erster Coaching Punkt Fenster offen Abschluss."
  },
  {
    "start": 219.49,
    "end": 220.07,
    "text": "Was bedeutet das?"
  },
  {
    "start": 220.37,
    "end": 224.61,
    "text": "Viele Spieler warten ja irgendwie immer auf diese perfekte Schussmöglichkeit."
  },
  {
    "start": 225.79,
    "end": 228.07,
    "text": "Der Ball liegt ideal sauber vor mir."
  },
  {
    "start": 228.31,
    "end": 241.09,
    "text": "Es darf kein Gegner irgendwie im Weg rumstehen, der Torwart soll wenn möglich sich nicht bewegen oder irgendwas anderes machen, am besten ist natürlich auch noch meine Lieblingsseite offen und der Ball liegt auch schön auf meinem starken Fuß."
  },
  {
    "start": 242.05,
    "end": 244.11,
    "text": "Das ist eine Situation die gibt es im Spiel eigentlich fast nie."
  },
  {
    "start": 245.75,
    "end": 252.67,
    "text": "Eigentlich braucht's das auch ganz oft nicht denn was ganz oft reicht ist dass ein kleines Fenster genutzt wird."
  },
  {
    "start": 253.81,
    "end": 263.229,
    "text": "Sobald der Ball ein Tor gespielt werden kann, muss in diesem kleinen Schussfenster der Abschluss eine richtige Option sein bzw."
  },
  {
    "start": 264.19,
    "end": 265.19,
    "text": "muss auch genutzt werden."
  },
  {
    "start": 265.549,
    "end": 266.81,
    "text": "Was bedeutet das Schuss Fenster?"
  },
  {
    "start": 268.549,
    "end": 271.37,
    "text": "Das werde ich jetzt im Laufe des Podcasts immer wieder nennen."
  },
  {
    "start": 271.75,
    "end": 282.109,
    "text": "Schuss fenster ist quasi... ...der Bereich wo der Ball durchgeschossen werden kann durch diesen freien Raum um dann aufs Tor geschossen oder dass er dann auf das Tor kommt."
  },
  {
    "start": 282.289,
    "end": 289.25,
    "text": "Also ein Schussfenster kann sein zu dieser eine Meter, diese zwei Metern neben einem Gegenspieler die ich an ihm vorbeischießen kann."
  },
  {
    "start": 289.53,
    "end": 296.669,
    "text": "Oder einen Schuss Fenster kann es sein zwischen zwei Gegendspielern durch flach hoch halb hoch völlig egal."
  },
  {
    "start": 296.71,
    "end": 302.43,
    "text": "Ein Schuss fenster kann aber auch quasi so ein bisschen gekrümmt sein einfach quasi die Strecke von wo ist der Ball?"
  },
  {
    "start": 302.69,
    "end": 305.549,
    "text": "Wo kann ich den Ball ins Tor befördern ohne dass da jemand hinkommt?"
  },
  {
    "start": 305.609,
    "end": 306.63,
    "text": "Das ist das Schussfänster."
  },
  {
    "start": 306.669,
    "end": 307.53,
    "text": "das ist damit gemeint."
  },
  {
    "start": 307.89,
    "end": 312.15,
    "text": "Es geht so ein bisschen in die Richtung, was wir beim Spielprinzipienkurs auch immer wieder haben."
  },
  {
    "start": 312.25,
    "end": 324.549,
    "text": "Dieses Passtlinie suchen also sozusagen der Weg von A nach B oder von Spieler A zu Spieler B. das ist die Passlinie und die wollen wir immer suchen und da ist eben das Äquivalent dazu des Schussfensters nutzen."
  },
  {
    "start": 325.37,
    "end": 326.03,
    "text": "Auf was achten wir da?"
  },
  {
    "start": 326.95,
    "end": 330.81,
    "text": "Das Spieler erkennt früh wann dann idealerweise einen Abschluss möglich ist."
  },
  {
    "start": 330.95,
    "end": 342.49,
    "text": "Also es geht nicht darum noch zwei weitere unnötige Kontakte zu haben Und wir warten, bis der Verteidiger das Mein-Schussbein oder das Schussbeinn des Abschließenden komplett zugestellt hat."
  },
  {
    "start": 343.19,
    "end": 347.51,
    "text": "Ein Coaching Wort, das wird da immer wieder nutzen ist Fenster offen und wichtig."
  },
  {
    "start": 347.57,
    "end": 350.45,
    "text": "bei den Coaching Wörtern und Coaching Punkten könnt ihr immer wieder eigene Sachen nutzen."
  },
  {
    "start": 351.349,
    "end": 361.95,
    "text": "Ich habe es gerade eben gesagt in dem Spielprinzipienkurs und wir haben dieses Spielprincipe für uns definiert ich erkenne und nutze lohnende Abschlussmöglichkeiten."
  },
  {
    "start": 362.81,
    "end": 365.969,
    "text": "Ja nochmal ich erkenne und nutze lohnte Abschlussmöglichkeiten."
  },
  {
    "start": 366.409,
    "end": 374.15,
    "text": "Die passende Methode dahinter also die passende Handlungsanweisung auf den Platz für den Spieler oder für mein Spieler ist Schussfenster freiziehen."
  },
  {
    "start": 374.59,
    "end": 385.789,
    "text": "Also achte darauf, dass du wenn möglich ein Schuss Fenster kreierst und wenn das da ist egal wie groß es ist ob klein oder groß dann abschließen und nicht noch mal länger warten und hoffen, dass deine bessere Möglichkeit kommt."
  },
  {
    "start": 386.71,
    "end": 389.99,
    "text": "Der zweite Coaching Punkt ist der erste Kontakt bereitet den Schuss vor."
  },
  {
    "start": 390.87,
    "end": 400.57,
    "text": "Erster guter Kontakt Soll idealerweise nicht nur den Ball irgendwie stoppen und dann liegt er da, sondern ganz oft kann der erste Kontakt einen Abschluss tatsächlich ermöglichen."
  },
  {
    "start": 400.99,
    "end": 402.849,
    "text": "Also kann ihn überhaupt erst mal realisieren."
  },
  {
    "start": 403.409,
    "end": 412.95,
    "text": "Denn der Ball muss dann so mitgenommen werden dass er vor dem Körper legt das Spiel in Bewegung bleibt Und dann idealerweise Gegner nicht sofort irgendwie Zugriff auf den Ball bekommt."
  },
  {
    "start": 413.53,
    "end": 414.27,
    "text": "Auf was achten wir da?"
  },
  {
    "start": 414.99,
    "end": 421.15,
    "text": "Kontakt in Richtung Tor wenn möglich und wenn ideal Kontakt weg vom Gegner, da kommen wir gleich auch noch mal dazu."
  },
  {
    "start": 421.25,
    "end": 428.19,
    "text": "Das geht ein bisschen speziellerer Fall Ball aus den eigenen Füßen heraus spielen beziehungsweise nicht unter dem Körper festmachen."
  },
  {
    "start": 428.27,
    "end": 438.39,
    "text": "also der Klassiker ich brauche irgendwie für sich Kontakte um den ball zu sortieren weil er so ein bisschen unter mir liegt weil ich ihn schlecht gestoppt habe."
  },
  {
    "start": 439.27,
    "end": 443.289,
    "text": "das sollte man vermeiden und Den Ball soweit vorlegen dass geschossen werden kann."
  },
  {
    "start": 443.969,
    "end": 447.19,
    "text": "aber wichtig nicht soweits dass der gegner dann auch nur eingreifen kann."
  },
  {
    "start": 447.93,
    "end": 450.57,
    "text": "Ein Coaching Wort, das wir da zu nutzen ist Kontakt zum Tor."
  },
  {
    "start": 451.31,
    "end": 455.19,
    "text": "Also ein schlechter erster Kontakt schließt das Schussfenster, was er vorher angesprochen hat."
  },
  {
    "start": 455.71,
    "end": 458.409,
    "text": "Ein guter erste Kontakt der öffnet es überhaupt erst."
  },
  {
    "start": 461.01,
    "end": 464.909,
    "text": "Dritter Coaching Punkt habe ich mal einen halber Meter Reicht genannt."
  },
  {
    "start": 465.39,
    "end": 469.669,
    "text": "So ein Spieler und dass auch so ein Trugschluss im breiten Sport ist."
  },
  {
    "start": 469.99,
    "end": 473.93,
    "text": "Ein Spieler muss den Verteidiger nicht komplett ausspielen um Torschießen zu können."
  },
  {
    "start": 474.65,
    "end": 481.169,
    "text": "Oft reicht nämlich auch ein kleiner Kontakt zur Seite oder eine kleine Körperfinde, vielleicht auch manchmal nur einen Tempowechsel."
  },
  {
    "start": 481.69,
    "end": 486.49,
    "text": "Oder auch eine minimale Verlagerung des Balls um dann tatsächlich aufs Fuß schießen zu können."
  },
  {
    "start": 486.969,
    "end": 498.83,
    "text": "und der Verteidiger muss da eigentlich nur wirklich für eine Millisekunde oder für zwei Sekunden aus der Schusslinie gebracht werden oder aus dem Schussfenster quasi dass sich das öffnet und ich dann schießen kann."
  },
  {
    "start": 499.409,
    "end": 500.63,
    "text": "Was sind da mögliche Lösungen?"
  },
  {
    "start": 501.609,
    "end": 506.349,
    "text": "Ganz klar naheliegend den Ball kurz nach links oder rechts legen, um dann schießen zu können."
  },
  {
    "start": 506.71,
    "end": 509.909,
    "text": "Vielleicht den Schuss antäuschen können ja also mal aufzuziehen."
  },
  {
    "start": 510.049,
    "end": 536.17,
    "text": "der Gegner dreht sich vielleicht weg gerade im unteren Bereich wenn die Kinder noch Angst haben wenn sie angeschossen werden quasi dieses Schuss Schuss enttäuschen als als Mittel mit der Hüfte in eine Richtung zeigen und den Ball dann in die andere mitnehmen Also dieses Überstandbein quasi weg ziehen am Gegner vorbei in seinen Rücken rein und anzuschießen Ganz oft auch den Gegner kurz antribbeln, also ihm quasi kurz zu binden und dann zu schießen."
  },
  {
    "start": 536.81,
    "end": 547.569,
    "text": "Dann ist was wir gerade eben schon angesprochen hatten dieses Ball unter dem Körper hervorziehen, rausnehmen dass ich ihn sauber vor mir liegen habe und idealerweise nach einer Fintess sofort abschließen."
  },
  {
    "start": 548.31,
    "end": 550.55,
    "text": "Und das Coaching Wort ist da halber Meter reicht."
  },
  {
    "start": 550.65,
    "end": 563.47,
    "text": "Also ein Abschluss braucht häufiger dann tatsächlich weniger Platz als die meisten Glauben sowohl Spieler als auch Trainer wichtiger und entscheidend es da einfach eher dieses kleine Schussfenster zu erkennen und dann wenn möglich zu nutzen."
  },
  {
    "start": 566.189,
    "end": 574.21,
    "text": "Kolciepunkt Nummer vier ist tatsächlich aus einer unserer Fortbildungen, die ihr im Shop findet, shop.advance.football."
  },
  {
    "start": 574.27,
    "end": 590.47,
    "text": "da hat Hannes was zum Thema Torschuss Training auch gemacht und der hat analysiert wie Profispieler in dem Fall ist es Gellian Mbappé wie die Retore schießen Und bei dem ist es ganz, ganz interessant mit dem Punkt nutzt den Gegner als Schutzschild."
  },
  {
    "start": 590.75,
    "end": 591.449,
    "text": "Als vierten Punkt."
  },
  {
    "start": 592.03,
    "end": 595.05,
    "text": "Denn der MVP zeigt diese Lösung immer wieder."
  },
  {
    "start": 595.89,
    "end": 612.49,
    "text": "Der versucht nämlich nicht zwangsläufig den Verteidiger komplett zu überwinden also an ihm vorbeizugehen sondern stattdessen nutzt er ihn und er hält ihn ganz bewusst zwischen sich und im Torwart denn der Gegner wird dadurch für ihn zu einem Sichtschutz oder auch zu einem Schutzschilt."
  },
  {
    "start": 613.77,
    "end": 620.79,
    "text": "Das führt dann dazu, dass der Torwart den Ball und auch die Schussbewegung auch sehr wichtig deutlich später sieht."
  },
  {
    "start": 620.91,
    "end": 622.97,
    "text": "Weil eben sein eigener Gegenspieler davor steht."
  },
  {
    "start": 623.569,
    "end": 631.65,
    "text": "Und gleichzeitig kann der Verteidiger aber ganz oft kaum blocken weil der Abschluss eben sehr eng an ihm vorbei geht und er nicht mehr reagieren kann."
  },
  {
    "start": 632.43,
    "end": 647.37,
    "text": "Also so das mal deinen Kindern zu vermitteln zu sagen hey du musst gar nicht weg von deinem Gegenspielern manchmal oder nur an ihn vor beitrebeln sondern schießt doch einfach um ihn rum Dann siehst du, dass der Verteidiger schwieriger ist."
  },
  {
    "start": 647.55,
    "end": 654.15,
    "text": "Für ihn ist es schwieriger zu lösen und für dich kann das eine Möglichkeit sein dir quasi einen Vorteil zu generieren."
  },
  {
    "start": 655.53,
    "end": 657.11,
    "text": "Auf was achten wir da ganz generell?"
  },
  {
    "start": 658.17,
    "end": 660.65,
    "text": "Nicht unnötig weg vom Verteidiger weg dribbeln."
  },
  {
    "start": 661.03,
    "end": 668.47,
    "text": "Also das was ich vorhin auch schon hatte ganz, ganz oft im Kinder- und Jugendbereich so dass wir meinen wir brauchen fünfzehn Meter Platz um uns rum um frei aufs Fuß schießen zu können."
  },
  {
    "start": 669.03,
    "end": 681.51,
    "text": "Jeder der schon mal in die Halle gekickt hat oder auch Fusshalspiele sich mal angeguckt hat Auch da ist sie sind diese Schussfenster minimal klein Und da kann auch mal eine andere Technik als spannere Innenseite nämlich die Picke durchaus hilfreich sein."
  },
  {
    "start": 682.17,
    "end": 687.75,
    "text": "dann Was noch achten, wenn ich das machen möchte wie Mbappé den Gegner zwischen Ball und Torwart halten."
  },
  {
    "start": 689.51,
    "end": 697.75,
    "text": "Dann eng am Gegner vorbeischießen, es ist immer so ein bisschen risikoreich weil ich natürlich zwischen abwägen muss, zwischen Gegner kommt noch ran, Gegner nicht mehr heran."
  },
  {
    "start": 699.21,
    "end": 707.39,
    "text": "Je näher ich habe Gegner vorbei schieße desto schwieriger wird es für den Torwart zu reagieren aber desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit dass er ihn doch noch irgendwie blockt mit seine Hüfte oder vielleicht auch mit seinem Arm."
  },
  {
    "start": 708.689,
    "end": 713.189,
    "text": "Und auch wichtiger Punkt abschließen, bevor der Verteidiger seine Position korrigieren kann."
  },
  {
    "start": 713.29,
    "end": 721.069,
    "text": "Also dieses Klassiker... Man schießt oder man zieht auf und der Gegner macht noch so einen Schritt zur Seite und macht nochmal ein bisschen größer."
  },
  {
    "start": 721.49,
    "end": 725.189,
    "text": "Und da einfach das Nutzen nochmal kurz zur Seite zu legen und an ihm vorbei zu schießen."
  },
  {
    "start": 725.73,
    "end": 726.81,
    "text": "Was kann ein Coaching-Wort sein?"
  },
  {
    "start": 727.29,
    "end": 742.91,
    "text": "Oder Coachingsatz nutzt das Schild oder auch das MP-Schild ist irgendwie so ein perfektes Beispiel dafür dass ein Spieler eben nicht immer mehr Raum braucht sondern Manchmal muss man einfach nur den verhandenen Gegner für seine Vorteile nutzen und auch clever nutzen."
  },
  {
    "start": 745.21,
    "end": 748.329,
    "text": "Coachingpunkt Nummer fünf, direkt oder vorbereiten?"
  },
  {
    "start": 749.21,
    "end": 753.53,
    "text": "Nicht jeder Ball muss tatsächlich auch direkt geschossen werden also mit dem ersten Kontakt."
  },
  {
    "start": 754.09,
    "end": 762.79,
    "text": "aber und es ist auch so eine Geschichte nicht jeder ball muss angenommen werden denn die Entscheidung hängt tatsächlich auf Wunder von der Situation ab in der ich mich befinde."
  },
  {
    "start": 763.99,
    "end": 769.89,
    "text": "Wir kommen nachher auch noch zu so ein paar Standard-Phrasen, Coachingpunkten die wir abschaffen sollten und da ist es eben auch mit dabei."
  },
  {
    "start": 770.43,
    "end": 771.13,
    "text": "Komm aber nachher dazu!"
  },
  {
    "start": 771.89,
    "end": 780.55,
    "text": "Denn passt quasi das Balltempo und der Winkel und die Körperposition kann den Spieler sehr gut und das sollen wir unseren Kindern auch vermitteln und diesen Mut auch vermitteln."
  },
  {
    "start": 781.35,
    "end": 782.689,
    "text": "Sehr gerne direkt abschließen."
  },
  {
    "start": 783.27,
    "end": 784.73,
    "text": "Ist der Ball aber schlecht vorbereitet?"
  },
  {
    "start": 785.41,
    "end": 789.63,
    "text": "Kann Kontakt die Chance nochmal deutlich verbessern."
  },
  {
    "start": 789.71,
    "end": 796.689,
    "text": "also wenn... eben der Ball irgendwie wegspringt oder Unebenheit auf dem Platz ist, dann ist es durchaus gewollt nochmal einen kurzen weichen Kontakt zu haben."
  },
  {
    "start": 797.37,
    "end": 798.01,
    "text": "Auf was achten wir da?"
  },
  {
    "start": 798.89,
    "end": 805.67,
    "text": "Direkt schießen wenn die Situation passt in Kontakt nehmen, wenn er tatsächlich das Schussfenster auch verbessert."
  },
  {
    "start": 805.73,
    "end": 810.43,
    "text": "also wenn er's größer macht oder das Schußfenster besser macht, muss ja nicht immer größer sein."
  },
  {
    "start": 811.51,
    "end": 816.73,
    "text": "Nicht automatisch auf den Lieblingsfuß legen auch so ein Klassiker im breiten Sport ist."
  },
  {
    "start": 816.89,
    "end": 819.49,
    "text": "ich muss immer nur mit rechts schießen weil ich kann mit links gar nicht schießen."
  },
  {
    "start": 819.53,
    "end": 828.569,
    "text": "aber ganz oft reichen Abschlüsse auch schon im schwachen Fuß Weil das den Torwart in der Position erwischt wo er nichts mehr so gut reagieren kann."
  },
  {
    "start": 828.63,
    "end": 830.31,
    "text": "und dann ist es halt irgendein Gurkenball."
  },
  {
    "start": 830.75,
    "end": 835.15,
    "text": "Aber der reicht ganz ganz oft weil's einfach ein besserer Winkel ist oder ich näher dadurch zum Tor bin."
  },
  {
    "start": 836.27,
    "end": 839.51,
    "text": "Keinen Kontakt machen Nur, weil es in der Übung so vorgegeben wurde."
  },
  {
    "start": 840.75,
    "end": 842.53,
    "text": "Auch so ein Klassiker den wir sehr oft sehen."
  },
  {
    "start": 843.03,
    "end": 843.93,
    "text": "Hey Jungs, Mädels!"
  },
  {
    "start": 843.99,
    "end": 845.15,
    "text": "Wir machen jetzt Zurschuss-Training."
  },
  {
    "start": 845.27,
    "end": 849.069,
    "text": "Ihr habt nur einen Kontakt oder ihr habt zwei Pflichtkontakte."
  },
  {
    "start": 849.15,
    "end": 856.25,
    "text": "Ihr dürft quasi nicht direkt abschließen ist sehr kontraproduktiv, weil das einfach die Freiheitsgrade und die Entscheidungsfindung der Spieler eingrenzt."
  },
  {
    "start": 857.069,
    "end": 860.75,
    "text": "Und es gilt generell so wenig Kontakte wie möglich – so viele wie nötig."
  },
  {
    "start": 861.79,
    "end": 862.55,
    "text": "Als Coaching Wort?"
  },
  {
    "start": 863.01,
    "end": 870.27,
    "text": "Direkt… oder vorbereiten, heißt wir wollen da keine starren Regeln sondern wir wollen eigentlich am Ende des Tages bessere Entscheidungen auf dem Platz."
  },
  {
    "start": 871.81,
    "end": 874.79,
    "text": "Coachingpunkt Nummer sechs platzieren statt Bolzen."
  },
  {
    "start": 875.71,
    "end": 881.829,
    "text": "viele Kinder und Jugendliche verbinden einen guten Torschuss vor allem mit eins nämlich mit Kraft."
  },
  {
    "start": 882.47,
    "end": 883.47,
    "text": "ihr härter desto besser."
  },
  {
    "start": 884.61,
    "end": 889.15,
    "text": "meistens stimmt es tatsächlich nicht wenn ich jetzt nicht gerade Juninho oder Roberto Carlos heiße."
  },
  {
    "start": 889.71,
    "end": 894.03,
    "text": "Ein kontrollierter Abschluss mit der Innenseite oder dem Innenspann ist häufig die bessere Lösung."
  },
  {
    "start": 894.41,
    "end": 901.35,
    "text": "Denn... ...der Schwitze kann dann eigentlich genauer zielen, den Ball später spielen und vor allem benötigt auch weniger Rücksprung."
  },
  {
    "start": 901.43,
    "end": 904.35,
    "text": "also dieses ich muss weniger ausholen als mit einem Vollspann."
  },
  {
    "start": 904.949,
    "end": 918.01,
    "text": "Gerade wenn ich mir auch so einen Mbappé weil wir ihn gerade eben hatten angucke Dann hat er sehr sehr sehr viele Abschlüsse mit der Innen- seite wahrscheinlich wird sogar sagen achtundneinzig Prozent Weil er die einfach nur noch sehr sehr platziert mit der innen Seite irgendwo rein spielt."
  },
  {
    "start": 918.65,
    "end": 919.37,
    "text": "Worauf achten wir da?"
  },
  {
    "start": 920.11,
    "end": 922.069,
    "text": "Innenseite für den kontrollierten Abschluss."
  },
  {
    "start": 922.55,
    "end": 936.05,
    "text": "Den innen Spann für Präzision mit mehr Balltempo, also diese Mischung zwischen Spann und Innenseiten quasi wenn ich ein bisschen mehr Tempo reinbringen möchte Und vollspannend tatsächlich nur dann wenn die Situation wirklich einfach nur durch Kraft gelöst werden muss."
  },
  {
    "start": 936.13,
    "end": 946.75,
    "text": "Wenn ich zum Beispiel gibt es auch ganz ganz nahm Torwart bin und ich jetzt nicht mehr möchte dass er reagieren kann Also er ist nicht mehr schafft seine Arme hoch zu reisen Dann kannst durchaus sinnvoll sein das Ding einfach vollspannen reinzuwuchten."
  },
  {
    "start": 948.25,
    "end": 952.93,
    "text": "Und prinzipiell gilt die Fußfläche immer passend zur Situation zu wählen."
  },
  {
    "start": 953.449,
    "end": 959.29,
    "text": "und auch ganz, ganz wichtig es kann und sollte nicht jede Aktion technisch identisch gelöst werden."
  },
  {
    "start": 960.71,
    "end": 963.11,
    "text": "Coaching-Word das wir dafür nutzen, platzieren statt Bolzen."
  },
  {
    "start": 963.75,
    "end": 971.829,
    "text": "also diese Topspieler gerade ich habe es angesprochen Declan Rise Mbappé wie sie alle heißen dem Billy verfügen über viele Techniken."
  },
  {
    "start": 972.91,
    "end": 973.91,
    "text": "Das ist aber das Interessante."
  },
  {
    "start": 973.99,
    "end": 978.89,
    "text": "Sie nutzen aber sehr häufig einfache und kontrollierbare Lösungen, besonders wenn sie intone sind."
  },
  {
    "start": 980.03,
    "end": 985.97,
    "text": "Und auch das folgt mir uns immer wieder in Gedanken gerufen und auch wenn wir mal Fußballspiele gucken wie passieren dann eigentlich die Tore?"
  },
  {
    "start": 986.15,
    "end": 988.069,
    "text": "Ganz ganz oft ist es sehr, sehr unspektakulär."
  },
  {
    "start": 988.53,
    "end": 995.31,
    "text": "Innenseite des Dinges irgendwo ins Eck geschoben und es ist halt nicht immer dieser Roberto Carlos, forty-fünf Meter Freistoß der um die Mauer geht mit Spann."
  },
  {
    "start": 997.069,
    "end": 1000.15,
    "text": "Coachingpunkt Nummer sechzehn und jetzt wundest du dich sicherlich."
  },
  {
    "start": 1000.81,
    "end": 1003.03,
    "text": "Jetzt haben wir doch ein paar gesprungen."
  },
  {
    "start": 1003.09,
    "end": 1011.65,
    "text": "Wir sind doch erst bei Punkt sechs gewesen, genau alle die jetzt dazwischen findet oder die da zwischen angesprochen wurden, die sind Teil der Fortbildung."
  },
  {
    "start": 1011.89,
    "end": 1024.87,
    "text": "Da nochmal der Hinweis geht auf Videoblatform plus ich pack den Link in die Show Notes und dafür die ganze Fortbildung mit Übungen verwiesen und eben noch deutlich mehr Coaching-Punkten."
  },
  {
    "start": 1024.91,
    "end": 1027.43,
    "text": "Punkt Nummer sechzehn nimm den nahen Fuß."
  },
  {
    "start": 1027.53,
    "end": 1028.27,
    "text": "was bedeutet das?"
  },
  {
    "start": 1029.47,
    "end": 1031.79,
    "text": "Das Beid Physik tatsächlich kein Selbstzweck ist."
  },
  {
    "start": 1032.45,
    "end": 1038.29,
    "text": "Denn Beidfüßigkeit verschafft vor allem Zeit auf dem Fußballfeld und vor allem mit Fünfern, vor allem im Sechzehner."
  },
  {
    "start": 1038.95,
    "end": 1053.43,
    "text": "Also wer jeden Ball immer erst auf einen starken Fuß legen muss braucht ganz oft sehr viele Kontakte und in dieser Zeit schließt sich dann auch dieses Schussfenster im Sinne von der Gegnerrück näher ran, der Torwart kann sich besser positionieren, mein Winkel wird vielleicht schlechter."
  },
  {
    "start": 1053.85,
    "end": 1055.09,
    "text": "Und das wollen wir eben vermeiden."
  },
  {
    "start": 1055.17,
    "end": 1056.17,
    "text": "und worauf achten wir da?"
  },
  {
    "start": 1057.07,
    "end": 1060.45,
    "text": "Erstens mit dem Fuß abschließen, idealerweise der näher am Ball ist."
  },
  {
    "start": 1061.17,
    "end": 1077.93,
    "text": "Zweitens den schwächeren Fuß regelmäßig in einfachen Situation nutzen also die Kinder auch zu animieren und sagen hey jetzt ist es nur noch so ein Tipp in du stehst quasi einen halben Meter vor dem Tor Dann musst du dir nicht irgendwie verrenken sondern nimm einfach den schwachen Fuß hebt hin."
  },
  {
    "start": 1078.05,
    "end": 1079.37,
    "text": "das reicht vom Impuls her schon."
  },
  {
    "start": 1079.93,
    "end": 1081.07,
    "text": "Du kannst damit das Tor schießen."
  },
  {
    "start": 1081.889,
    "end": 1093.45,
    "text": "Nicht jede Aktion auf den starken Fuß ziehen ja des was er gerade hatten manchmal reicht auch die die Aktion mit dem schwachen Fuß um am Gegner vorbeizuspielen und ganz, ganz wichtig bei Kindern beide Füße spielerisch einbauen."
  },
  {
    "start": 1093.55,
    "end": 1103.01,
    "text": "Und nicht im Sinne von jeder macht drei Schüsse mit rechts, drei Schüssel mit links sondern Formen wie zum Beispiel Torschruss rundlauft, die wir bei uns sehr oft haben auf der Videoplattform."
  },
  {
    "start": 1104.389,
    "end": 1117.69,
    "text": "diese Formen ist sehr gerne einfach spielergisch mit reinbringen dass die Situation quasi gar nichts anderes hergibt als ich muss manchmal auch Den schwachen Fuß hernehmen, muss man auch mit der Picke schießen."
  },
  {
    "start": 1118.45,
    "end": 1123.25,
    "text": "Ganz wichtig auch funktionale Lösungen zulassen im Sinne von Der der das Tor geschossen hat."
  },
  {
    "start": 1123.31,
    "end": 1125.07,
    "text": "immer recht den muss ich dann auch nicht korrigieren."
  },
  {
    "start": 1125.67,
    "end": 1127.53,
    "text": "Coaching Wort dazu nimmt den nahen Fuß."
  },
  {
    "start": 1128.07,
    "end": 1130.51,
    "text": "also es geht nicht darum dass beide Füße gleich gut werden."
  },
  {
    "start": 1130.57,
    "end": 1137.83,
    "text": "Das ist meistens utopisch sondern es geht vor allem darum dass Beide füße eine relevante und echte Lösung sein können."
  },
  {
    "start": 1138.91,
    "end": 1144.71,
    "text": "Coaching Punkt Nummer siebzehn wenn der verteidiger lang wird durch die beine Was bedeutet das?"
  },
  {
    "start": 1145.83,
    "end": 1147.69,
    "text": "Viele Angreifer sehen den langen Schritt."
  },
  {
    "start": 1148.25,
    "end": 1156.129,
    "text": "Das verteidigt sich ja ganz oft nur als Gefahr im Sinne von Mist, da schließt sicher jetzt gerade das Schussfenster und ich kann dann nicht mehr vorbeispielen oder vorbeischießen."
  },
  {
    "start": 1157.03,
    "end": 1166.95,
    "text": "aber ganz, ganz oft kann es eben eine Möglichkeit sein denn dabei öffnet der Gegenspieler, der Verteidiger nochmal ein neues Schuss Fenster nämlich dazwischen seinen Bein."
  },
  {
    "start": 1167.27,
    "end": 1178.27,
    "text": "Denn sobald der Vierteidiger versucht mit zu einem weit ausgestreckten Bein an dem Ball zu kommen Können wir dieses Abspringen so halb reinspringen, vergrößert sich der Abstand zwischen seinen Füßen."
  },
  {
    "start": 1178.629,
    "end": 1187.65,
    "text": "Und der Ankreifer muss jetzt nicht mehr am Gegner vorbeitribbeln sondern er kann eigentlich versuchen, wie einfach gesagt direkt durch den Gegner hindurch zu schießen."
  },
  {
    "start": 1188.889,
    "end": 1189.53,
    "text": "Was achten wir da?"
  },
  {
    "start": 1190.81,
    "end": 1204.37,
    "text": "Erst mal den Verteidiger antribbelnd und versuchen ihn dadurch zu binden dann diesen letzten Kontakt bewusst in Anführungszeichen weich halten also einen leichten Kontakt zur Seite dem Gegner das Gefühl geben, dass er den Ball vielleicht erreichen kann."
  },
  {
    "start": 1204.59,
    "end": 1224.15,
    "text": "Dann macht er nämlich diesen langen Schritt und dann auf diesem langen schritt des Werteidiges warten und dann flach und fest idealerweise zwischen seinen Füßen hindurchschießen also das was er ganz oft hat wo der Torwart nicht mehr runter tauchen kann weil er den ball zu spät sieht und dann möglichst sofort abschließen bevor die Beine wieder schließen können."
  },
  {
    "start": 1224.45,
    "end": 1234.43,
    "text": "auch ein ganz wichtiger faktor weil es halt sehr oft nicht gut geht Wenn man jetzt nicht gerade Fernando Torres oder Mbappé heißt, nach dem Schuss direkt auf einen möglichen Abfall reagieren."
  },
  {
    "start": 1235.33,
    "end": 1239.69,
    "text": "Das Coaching-Word dazu ist wenn er lang wird durch was bedeutet das?"
  },
  {
    "start": 1239.81,
    "end": 1249.85,
    "text": "Also Fernando Torres beschreibt genau diese Lösung so nämlich dieser letzte Dribbelkontakt soll da weich sein oder weich genug sein um den Verteidiger quasi zum Zugriff zu verleiten."
  },
  {
    "start": 1249.91,
    "end": 1260.87,
    "text": "also er soll diesen Schritt machen und streckt der Dansanbein aus entsteht zwischen seinen Füßen dieses freie Schutzfenster Und dann soll der Abschluss flach fest und ohne große Vorbereitung sein."
  },
  {
    "start": 1261.87,
    "end": 1267.67,
    "text": "Der Verteidiger wird dann gleich doppelt genutzt, nämlich einmal dieses mbarp-mäßige ich habe ihn als Schutzschild."
  },
  {
    "start": 1269.129,
    "end": 1275.99,
    "text": "Gleichzeitig schaffen die geöffneten Beine den Weg zum Tor oder öffnen quasi neue Schussfenster das vorher noch gar nicht offen war."
  },
  {
    "start": 1276.81,
    "end": 1278.35,
    "text": "Heißt was können wir unter den Kits mitgeben?"
  },
  {
    "start": 1278.81,
    "end": 1283.79,
    "text": "Du musst nicht immer am Gegner vorbeigehen sondern manchmal kannst du auch einfach durch ihn hindurch schießen."
  },
  {
    "start": 1286.07,
    "end": 1286.889,
    "text": "Coaching Punkt Nr."
  },
  {
    "start": 1286.97,
    "end": 1298.83,
    "text": "Achtzehn und das ist ein Sacko favorite trifft es kleine Netz, ja also Schieß in die Ecke ist als Coaching punkt dann doch tatsächlich immer ein bisschen ungenau Welche Gemeinden der Torwart jetzt der Trainer jetzt sind's?"
  },
  {
    "start": 1299.95,
    "end": 1307.17,
    "text": "Also links oben rechts oben links unten rechts unten ist in alles ecken Wie weit aus flach oder hoch und worauf soll sich der Spieler denn eigentlich konzentrieren?"
  },
  {
    "start": 1307.91,
    "end": 1318.87,
    "text": "Und Thomas Tuchl und daher zacko auch nutzt dafür ein deutlich konkreteres Zielbild nämlich des kleinen netz und gemeint ist damit die seitliche Netzfläche hinter dem Pfosten."
  },
  {
    "start": 1319.23,
    "end": 1326.65,
    "text": "Also der Teil des Netzes, der vom vorderen Torpfosten nach hinten zum Rückpfosten beziehungsweise zur hinteren Tobi-Festigung verläuft."
  },
  {
    "start": 1327.33,
    "end": 1337.71,
    "text": "Und das Spieler zielt damit nicht nur ungefähr in den Touheck sondern er versucht da immer wieder eine kleine und klar erkennbare Fläche innerhalb des Tores zu treffen."
  },
  {
    "start": 1338.05,
    "end": 1340.75,
    "text": "und es hilft Spielerinnen und Spielern einfach immens!"
  },
  {
    "start": 1341.95,
    "end": 1349.49,
    "text": "weil sie dadurch einfach ein klares Ziel haben und klare Ziele nicht nur für Kinder, nicht nur im Fußball allgemein helfen."
  },
  {
    "start": 1350.05,
    "end": 1350.69,
    "text": "Aber was achten wir da?"
  },
  {
    "start": 1351.43,
    "end": 1371.05,
    "text": "Vor dem Abschluss die Position des Torbats erkennen dann die passende seitliche Netzfläche auswählen Nicht einfach nur irgendwie in die Ecke schießen Wenn möglich den Ball kontrolliert und möglichst flach platzieren Innenseite oder in Spann nutzen Ja, wenn quasi die Präzision wichtiger ist als die maximale Wucht."
  },
  {
    "start": 1371.889,
    "end": 1383.57,
    "text": "Den Blick auf das Ziel richten bevor er beigetroffen wird und das kleine Netz als Ziel nutzen aber nicht tatsächlich star und deshalb ja die anderen Coaching Punkte davor in jeder Situation entzwingen."
  },
  {
    "start": 1384.77,
    "end": 1396.69,
    "text": "Und als Coaching Wort eben dieses trifft das Kleine Netz und Tuchl hat nach aller eigener Aussage dass schon vor seiner Trainer Kairi genutzt diesen Coachingpunkt, entscheidend ist dafür ihn einfach."
  },
  {
    "start": 1396.87,
    "end": 1398.11,
    "text": "Präzision geht vor Stärke."
  },
  {
    "start": 1398.389,
    "end": 1401.47,
    "text": "Gerade auf einem hohen Niveau könnt ihr euch gerne auch mal angucken."
  },
  {
    "start": 1401.53,
    "end": 1407.77,
    "text": "ähnlich wie diese MVP-Geschichte landen auffällig viele erfolgreiche Abschlüsse genau in dieser seitlichen Netzfläche."
  },
  {
    "start": 1409.87,
    "end": 1411.57,
    "text": "Warum funktioniert dieser Coaching Punkt so gut?"
  },
  {
    "start": 1413.03,
    "end": 1423.05,
    "text": "Weil Spieler die Aufmerksamkeit nicht auf die Wirkung seiner Wirkung seiner Bewegung richtet, sondern wo sollen der Ball eigentlich hin?"
  },
  {
    "start": 1423.31,
    "end": 1441.81,
    "text": "heißt er denkt weniger über seine Fußstellung Über den Gegenspieler über sein Knie oder seinen Oberkörper nach und bekommt das stattdessen ein klares Ziel und weiß okay kleines net Da schieße ich rein passt wunderbar erledigt to geschossen So besser einfach noch mal als kleiner Hinweis zur zu diesem letzten Coaching punkt nr."
  },
  {
    "start": 1441.889,
    "end": 1446.05,
    "text": "Achtzehn alle anderen coaching punkte findet ihr wie gesagt auf dem video platform plus."
  },
  {
    "start": 1446.67,
    "end": 1452.71,
    "text": "jetzt Ging es ja trotzdem noch darum, dass wir alle Jugend abdecken und gerecht werden."
  },
  {
    "start": 1453.43,
    "end": 1456.85,
    "text": "Es ist immer schwer zu sagen welcher Coachingpunkt macht für welchen Altersbereich Sinn."
  },
  {
    "start": 1457.69,
    "end": 1464.95,
    "text": "Deshalb gehen wir einmal kurz die Jugend durch was da wichtig ist für dieses Thema Torschuss und wie ihr euch da vielleicht so ein bisschen dran hangeln könnt."
  },
  {
    "start": 1466.23,
    "end": 1469.69,
    "text": "Ganz generell, die wichtigsten Coachingpunkte gelten grundsätzlich für alle."
  },
  {
    "start": 1470.15,
    "end": 1473.51,
    "text": "Ein F-Jugendspieler muss genauso erkennen das er schießen kann wie eine Eilung."
  },
  {
    "start": 1475.29,
    "end": 1481.17,
    "text": "Der Unterschied liegt nicht im Grundgedanken, sondern ganz oft in der Wiederholungszahl und der Komplexität der Abschlüsse."
  },
  {
    "start": 1481.59,
    "end": 1484.07,
    "text": "Und auch in der Art und Weise des Gegnerdrucks."
  },
  {
    "start": 1485.51,
    "end": 1487.83,
    "text": "Starten wir mit Bambinis, weil die Klammer ich so ein bisschen aus."
  },
  {
    "start": 1488.21,
    "end": 1499.35,
    "text": "Da packe ich den Link in die Show Notes zu den Bambini-Einheiten, denn wir haben jetzt neue Übungen, die kostenlos sind für Vereinskunden oder Vereinsmitglieder auf der Videoplattform zu sehen."
  },
  {
    "start": 1500.17,
    "end": 1503.09,
    "text": "Da sind ganz, ganz viele Torschuss-Einheiten sozusagen."
  },
  {
    "start": 1503.129,
    "end": 1506.05,
    "text": "Torschußform sehr, sehr Barbini gerecht zu sehen."
  },
  {
    "start": 1506.389,
    "end": 1513.93,
    "text": "Die packe ich mal rein in die Shownutz und dann klammer ich die so ein bisschen aus weil wir immer sagen Barbini Training ist nicht vergleichbar mit allem was danach kommt."
  },
  {
    "start": 1514.55,
    "end": 1524.81,
    "text": "In der Erfühlung wiederum geht es darum Wir brauchen da keine taktischen technischen Vorträge Sondern was wir brauchen sind sowieso jedes Kind ein Ball also viele Bälle viele Tore und einfach extrem viele Abschlüsse."
  },
  {
    "start": 1525.53,
    "end": 1528.05,
    "text": "Und da sind dann einfach die wichtigsten Coaching Punkte."
  },
  {
    "start": 1528.59,
    "end": 1531.15,
    "text": "Schau wo das Tor ist, wo kannst du hinschießen?"
  },
  {
    "start": 1531.61,
    "end": 1543.33,
    "text": "Schieß vor allem wenn du kannst ja dieses animieren zu öfter im Tor zum Torabschluss kommen nicht noch einen Sohlen ziehe und hier nochmal abkappen und hier noch mal verzögern sondern schießen wenn du kannst Schwachen Fuß animieren."
  },
  {
    "start": 1543.73,
    "end": 1547.389,
    "text": "und ganz ganz wichtig was wir auch ganz oft bei uns auf der Plattform haben."
  },
  {
    "start": 1547.43,
    "end": 1549.51,
    "text": "dieses lauft einem eigenen Schuss hinterher."
  },
  {
    "start": 1549.61,
    "end": 1551.73,
    "text": "also die Aktion ist nicht vorbei nur weil du geschossen hast."
  },
  {
    "start": 1552.97,
    "end": 1556.45,
    "text": "Das Training muss vor allem Freude und Aktivität erzeugen bei den Kids."
  },
  {
    "start": 1557.35,
    "end": 1565.07,
    "text": "Kleine Teams, kurze Wege passende Torgrößen und wenig Wartezeit sind da einfach deutlich wichtiger als jetzt die perfekte Schusstechnik."
  },
  {
    "start": 1565.27,
    "end": 1568.51,
    "text": "logisch Also das Ziel ist nicht der schönste Inspannstoß."
  },
  {
    "start": 1568.889,
    "end": 1584.41,
    "text": "Das Ziel ist quasi ein Kind oder eine F-Jungliche, dass nach dem Training... Und es ist ja was der Sack und ich auch ganz oft sagen... ...dass nach dem training entweder da bleibt und noch auf so schießt oder noch besser heim geht Und sich auf morgen freut, weil es da sich mit seinen Kumpels und seinem Freundin trifft."
  },
  {
    "start": 1584.87,
    "end": 1588.97,
    "text": "Und aufs Tor schießt und auf dem Bolzplatz und nochmal hunderthundfundfünfzig mal auf das Tor schiesst."
  },
  {
    "start": 1589.59,
    "end": 1593.47,
    "text": "Das hat einen viel größeren Effekt als alles andere was ich im Training sonst machen kann."
  },
  {
    "start": 1595.129,
    "end": 1599.23,
    "text": "Für die E&D Jugend können wir da schon ein bisschen konkretere Lösungen vermitteln."
  },
  {
    "start": 1600.11,
    "end": 1601.629,
    "text": "Was sind da die wichtigsten Coachingpunkte?"
  },
  {
    "start": 1602.03,
    "end": 1608.07,
    "text": "Erste Kontaktrichtung Tor Ball aus den Füßen mitnehmen also dieses Ballgasisortieren und nicht unter mir haben."
  },
  {
    "start": 1608.61,
    "end": 1612.889,
    "text": "Innenseite, innenspannen und Vollspann kennenlernen in unterschiedlichen Artenweisen."
  },
  {
    "start": 1613.41,
    "end": 1631.41,
    "text": "Mit beiden Füßen abschließen wenn möglich direkt oder nach einem vorbereiten Kontakt schießen Schussfenster durch kleine Bewegung öffnen Abschlüsse aus unterschiedlichen Winkeln erleben also jetzt nicht nur der Frontale sondern vielleicht auch mal was ist wenn ich einen sehr sehr Spitzenwinkel aufs Schießen muss erste Gegner Zeitdrucksituationen einbauen."
  },
  {
    "start": 1631.49,
    "end": 1638.87,
    "text": "also dieses Klassiker Ich habe im Gegenspieler da mir hinterher rennt und ich hab jemand der mehr Frontal auf mich zu rennen, den muss ich jetzt ausspinnen."
  },
  {
    "start": 1638.95,
    "end": 1644.889,
    "text": "Aufs Tor schießen solche Sachen und da gilt generell hohe Wiederholungszahl aber eben nicht nur in diesen isolierten Abläufen."
  },
  {
    "start": 1646.09,
    "end": 1653.129,
    "text": "Der C&B-Jugend wird das Tore schießen deutlich spinner sind die wichtigsten Coachingpunkte gegen als Schutzschild nutzen."
  },
  {
    "start": 1653.31,
    "end": 1659.61,
    "text": "also diese MP-Geschichte mal ganz bewusst die Torwartposition wahrnehmen wo steht er denn eigentlich?"
  },
  {
    "start": 1659.73,
    "end": 1664.23,
    "text": "Wo kann ich ihn vielleicht auf dem falschen Fuß erwischen vor dem Block abschließen?"
  },
  {
    "start": 1665.95,
    "end": 1667.11,
    "text": "Verteidiger spritzt rein."
  },
  {
    "start": 1667.17,
    "end": 1677.49,
    "text": "jetzt versuche ich bevor er dran ist quasi auf zu schießen den Schuss antäuschen und auch mal Umstand beim rumziehen und dann aufs andere Auf einen anderen Fuß quasi dem Ball zu legen."
  },
  {
    "start": 1678.45,
    "end": 1681.389,
    "text": "Mit dem ersten Kontakt ein Fenster öffnen ja so dieses."
  },
  {
    "start": 1681.79,
    "end": 1689.05,
    "text": "ich nutze wirklich in einem ersten Kontakt um Fenster nicht nur offen zu halten sondern Auch ein neues zu komplett zu öffenen."
  },
  {
    "start": 1689.75,
    "end": 1699.15,
    "text": "unterschiedliche zuspiele verwerten gerade im großfeld extrem krasse unterschied ob eine flanke halt vom sechzehner kommt oder eine flange halt aus dem aus dem halbfeld."
  },
  {
    "start": 1700.45,
    "end": 1702.23,
    "text": "Noch mal fünf zehn zwanzig meter weiter hinten kommt."
  },
  {
    "start": 1702.389,
    "end": 1711.85,
    "text": "in einem deutlich höheren tempo ist die flank mit voll spann reingebrügelt, weil ich quasi diese diese Kraft gebraucht habe um am gegner vorbeizukommen als als assistgeber?"
  },
  {
    "start": 1712.33,
    "end": 1720.27,
    "text": "oder ist es halt ein neunzig grad rückgelegter ball gerade so noch, weil der Mitspieler dann weiter ins Ausrennt und sonst nicht mehr hingekommen wäre."
  },
  {
    "start": 1720.67,
    "end": 1725.15,
    "text": "Das muss ich einfach drauf achten und da auch diese unterschiedlichen Zuspiele respektieren ein Stück weit."
  },
  {
    "start": 1725.77,
    "end": 1736.15,
    "text": "Dann erste Pfosten, zweite Pfosten und Rückraum besetzen – das ist ein Coachingpunkt den ich jetzt heute hier nicht aufgegriffen habe – und auch ganz wichtig unter Raum-, Zeitdruck- und auch Gegnerdruck abschließen."
  },
  {
    "start": 1737.41,
    "end": 1741.37,
    "text": "Und hier darf sehr gerne deutlich mehr nochmal ins Detail gegangen werden."
  },
  {
    "start": 1742.93,
    "end": 1747.55,
    "text": "Jedes technische Teil braucht trotzdem aber dann auch einen weiteren Bezug zur Spielsituation."
  },
  {
    "start": 1748.07,
    "end": 1755.31,
    "text": "Heißt unsere Technik, und das ist ja was der Sack und ich immer sagen, da geht es nicht nur um Ästhetik sondern vor allem Funktional-Situationsabhängen."
  },
  {
    "start": 1755.37,
    "end": 1761.77,
    "text": "und Individuell und generell gilt – und es ist auch für alle anderen Mannschaften und Altersbereiche relevant – wer's Tor geschossen hat?"
  },
  {
    "start": 1762.15,
    "end": 1762.85,
    "text": "Der hat immer Recht!"
  },
  {
    "start": 1762.91,
    "end": 1768.389,
    "text": "Und da fange ich jetzt nicht an irgendwie zu coachen im Sinne von «ja hättest vielleicht mal die Innenseite genommen, mein Stattepicke»."
  },
  {
    "start": 1768.79,
    "end": 1777.17,
    "text": "Ne, Tor bis Tor In der A-Jugend und im Erwachsenenbereich geht es darum, jetzt wird die Arbeit quasi so ein bisschen individueller und noch mal positionspezifischer."
  },
  {
    "start": 1777.75,
    "end": 1783.69,
    "text": "Weil Mittelstürmer braucht einfach andere typische Abschlüsse als einen Flügelspieler oder einen Innenverteidiger."
  },
  {
    "start": 1784.31,
    "end": 1790.33,
    "text": "Und ein Achter zum Beispiel kommt logischerweise öfter nach Rückpässen zum Abschluss weil er halt erstmal nachkommt in den Sechzehnern."
  },
  {
    "start": 1790.889,
    "end": 1797.57,
    "text": "Ein Außenverteider schießt vielleicht eher nach zweiten Bällen oder aus dem Rückraum wenn er Anschluss gehalten hat."
  },
  {
    "start": 1797.85,
    "end": 1804.93,
    "text": "Da sind einfach die wichtigsten Fragen die ich mir stellen sollte welche Abschlüsse entstehen auf meiner Position, welche Situation tauchen im Spiel regelmäßig auf."
  },
  {
    "start": 1805.69,
    "end": 1806.99,
    "text": "Wann kann ich direkt abschließen?"
  },
  {
    "start": 1807.23,
    "end": 1808.69,
    "text": "Wie nutze ich für Teidiger und Torwart?"
  },
  {
    "start": 1809.129,
    "end": 1811.17,
    "text": "Und welche Laufwege brauche ich denn tatsächlich auch in"
  },
  {
    "start": 1811.21,
    "end": 1811.71,
    "text": "Strafraum?\"."
  },
  {
    "start": 1812.37,
    "end": 1822.99,
    "text": "Heißt da geht es ja nicht mehr darum jeden Spieler gleich oft zu schießen lassen sondern das geht ganz, ganz oft um jedem Spieler passende Lösungen für sein Profil oder seine Situationen zu geben."
  },
  {
    "start": 1823.55,
    "end": 1834.47,
    "text": "Eine Sache die ich da sehr gerne gemacht habe und das geht eigentlich mit den anderen Altersbereichen ist nach dem Training gibt's noch mal eine Viertelstunde Und vor dem Training sage ich quasi drei vier Spielern plus Torwart ganz wichtig."
  },
  {
    "start": 1834.91,
    "end": 1848.25,
    "text": "Hey, wir bleiben noch eine Viertelstunde da und wir schießen in der viertel stunde alle nochmal zwanzig dreißig mal auf die Kiste aber nicht klassisch gesetzte auf den sechzehner sondern Ich habe zum Beispiel als Trainer einen Ball mit depro bei mir und gebe denen unterschiedliche situationen vor."
  },
  {
    "start": 1848.75,
    "end": 1856.129,
    "text": "aus acht neun Metern vielleicht nur fürs großfeld auch Mal ja muss ja nicht immer außerhalb vom tor schießen Aber in einer sehr, sehr hohen Frequenz."
  },
  {
    "start": 1856.21,
    "end": 1864.61,
    "text": "Das ist sehr anstrengend für die Torhüter und ein sehr gutes Training auch für sie, weil sie einfach nochmal auf mehr Tor abwehraktionen kommen oder für meine Stürme oder für meinen Spieler generell."
  },
  {
    "start": 1866.01,
    "end": 1869.33,
    "text": "Es ist eine super Möglichkeit öfter noch mal aufs Tod zu schießen."
  },
  {
    "start": 1871.79,
    "end": 1875.05,
    "text": "Was sind fünf Coachingpunkte, die wir dann tatsächlich nicht mehr brauchen?"
  },
  {
    "start": 1875.11,
    "end": 1876.29,
    "text": "Ich habe es vorher schon angesprochen."
  },
  {
    "start": 1877.01,
    "end": 1879.53,
    "text": "Die würde ich einmal gerne nochmal kurz aufgreifen."
  },
  {
    "start": 1880.05,
    "end": 1880.71,
    "text": "Immer ins lange Eck!"
  },
  {
    "start": 1881.83,
    "end": 1884.95,
    "text": "Schwachsinn am besten dort hinschießen, wo der Torwart schlecht hinkommt."
  },
  {
    "start": 1885.27,
    "end": 1890.15,
    "text": "Das kann mal ins lange X sein, das kann aber mal auch ins kurze X sein und es kann mal auch die Mitte sein."
  },
  {
    "start": 1890.79,
    "end": 1910.77,
    "text": "Zweiter Punkt Kopf- und Körper über den Ball Kann passen muss aber nicht wichtiger als tatsächlich Körperhaltung und Treffpunkt sind Sind tatsächlich eher die Die Art und Weise oder die Entscheidung vor welche Flugkurve und welches Ziel denn der Spieler hat oder haben möchte."
  },
  {
    "start": 1911.33,
    "end": 1917.41,
    "text": "Also zu sagen, ich muss mit dem Oberkörper über den Ball oder ich muss... ...mit dem Kopf über den ball."
  },
  {
    "start": 1917.71,
    "end": 1922.99,
    "text": "Stimmt so nicht weil das nicht immer davon damit korreliert sozusagen wo der Ball auch tatsächlich hingeht."
  },
  {
    "start": 1923.81,
    "end": 1931.129,
    "text": "mehr Wucht als dritter Punkt also oft ist es keine Kraftfrage sondern oft fehlt eher oft des Timing beim Abschluss."
  },
  {
    "start": 1931.19,
    "end": 1938.37,
    "text": "also ich müsste eigentlich früher schießen die Vorbereitung passt nicht mit dem richtigen Fuß im Ball vorbereiten und auch mit einem besseren Winkel."
  },
  {
    "start": 1939.07,
    "end": 1941.81,
    "text": "Viertepunkt ist, ich lege ihn direkt auf den starken Fuß."
  },
  {
    "start": 1942.25,
    "end": 1959.21,
    "text": "Also auch so ein Klassiker der sehr oft gemacht wird, der auch irgendwie naheliegend ist... Ich leg ihn ständig auf meinen starken Fuss halt oft dazu führt dass in vielen Situationen das Schussfenster danach geschlossen ist weil auf einem starken fuß jetzt in dem Fall rechts ist halt kein Platz."
  },
  {
    "start": 1959.389,
    "end": 1960.73,
    "text": "da kann ich jetzt gerade nicht durchschießen."
  },
  {
    "start": 1960.77,
    "end": 1963.65,
    "text": "wenn ich jetzt aber mit ihnen auf links legen würde dann würde es wunderbar passen."
  },
  {
    "start": 1965.05,
    "end": 1971.99,
    "text": "Erst die Technik, später der Gegner bedeutet ohne Raumzeit Ziel Mitspieler und Gegner trainieren wir."
  },
  {
    "start": 1972.03,
    "end": 1980.25,
    "text": "eine Bewegung ist irgendwie absoluter Quatsch weil das natürlich dann einfach dazu führt dass Wir Technikisoliertrainieren."
  },
  {
    "start": 1980.29,
    "end": 1982.65,
    "text": "und warum Technik nicht isoliert trainiert werden soll."
  },
  {
    "start": 1983.11,
    "end": 1987.83,
    "text": "Dazu haben Sakko und ich schon genug Podcast gemacht, auch genügend Fortbildungen auf der Videoplattform."
  },
  {
    "start": 1987.889,
    "end": 1997.15,
    "text": "Guckt euch die gerne mal an, könnt einfach Techniktraining eingeben, etwa ans Footballer findet ihr die heißt auch beim TorschrissTraining gilt wir wollen das immer in einem Kontext drin haben."
  },
  {
    "start": 1998.35,
    "end": 2004.19,
    "text": "So was nehmen wir mit aus dieser kleinen kurzen Folge Techniktraining für die Ohren?"
  },
  {
    "start": 2004.85,
    "end": 2007.91,
    "text": "Tore schießen ist dann tatsächlich doch ein bisschen mehr als reiner Torschuss."
  },
  {
    "start": 2007.97,
    "end": 2009.75,
    "text": "Man muss es aber auch nicht für komplizieren."
  },
  {
    "start": 2010.75,
    "end": 2023.71,
    "text": "Ein Spieler muss eine Möglichkeit erkennen, er musste bald idealerweise vorbereiten, er musst den Gegner und ein Torwart wahrnehmen – manchmal auch nur der Torwart wenn das der einzige Gegenspieler ist – und ganz wichtig, er muss den Mut haben diese Chance zu nutzen."
  },
  {
    "start": 2024.129,
    "end": 2032.29,
    "text": "Und deshalb trainieren wir eben nicht nur Schüsse sondern wir trainieren Spieler die wissen wann wie und warum sie abschließen."
  },
  {
    "start": 2032.83,
    "end": 2038.41,
    "text": "Wenn wir das hinbekommen, dann haben wir eine deutlich höhere Qualität an Aktionen und To-Abschlüssen."
  },
  {
    "start": 2038.55,
    "end": 2042.21,
    "text": "Und die Konsequenz daraus ist logischerweise mehr Tore."
  },
  {
    "start": 2045.35,
    "end": 2045.95,
    "text": "Das war die Folge!"
  },
  {
    "start": 2046.19,
    "end": 2047.19,
    "text": "Ich hoffe sie hat gefallen."
  },
  {
    "start": 2047.23,
    "end": 2048.27,
    "text": "wie gesagt neues Format."
  },
  {
    "start": 2048.35,
    "end": 2050.57,
    "text": "Wir haben uns da jetzt mal dran versucht."
  },
  {
    "start": 2050.969,
    "end": 2051.889,
    "text": "gebt da gerne Feedback."
  },
  {
    "start": 2051.989,
    "end": 2057.63,
    "text": "Podcast at advance.futball oder bei Spotify kommentieren wenn du sonst noch irgendwelche Fragen hast."
  },
  {
    "start": 2057.81,
    "end": 2062.31,
    "text": "auch sehr gerne an podcast at advance football schreiben und dann sehen wir uns oder hören uns."
  },
  {
    "start": 2062.37,
    "end": 2065.69,
    "text": "besser gesagt nächste Woche zu neuen Und zur nächsten Folge."
  },
  {
    "start": 2065.949,
    "end": 2066.77,
    "text": "Ciao, ciao!"
  }
]