[
  {
    "start": 0.0,
    "end": 3.68,
    "text": " Warum geben eigentlich so viele Menschen auf ihrem Weg zum Ziel auf?"
  },
  {
    "start": 3.68,
    "end": 8.4,
    "text": " Oftmals auf halben Weg, oftmals schon auf Viertelweg, oftmals auch kurz vor dem Ziel."
  },
  {
    "start": 8.4,
    "end": 13.04,
    "text": " Und warum landen eigentlich so viele Visionen in der Sackgasse?"
  },
  {
    "start": 13.04,
    "end": 17.72,
    "text": " Genau darüber plaudere ich heute mit Solvike Werf und ja, ich freue mich sehr,"
  },
  {
    "start": 17.72,
    "end": 21.44,
    "text": " mit ihr zusammen hier spannende Themen zu besprechen."
  },
  {
    "start": 21.44,
    "end": 25.68,
    "text": " Solvike kennst du vielleicht, sie war schon mal vor einiger Zeit hier zu Gast im Podcast"
  },
  {
    "start": 25.68,
    "end": 27.88,
    "text": " und wir haben über Vision Planning geplaudert."
  },
  {
    "start": 27.88,
    "end": 32.48,
    "text": " Das war die Podcastfolge 467, also fast vor 100 Podcastfolgen,"
  },
  {
    "start": 32.48,
    "end": 34.84,
    "text": " sozusagen da haben wir schon einmal geplaudert."
  },
  {
    "start": 34.84,
    "end": 38.12,
    "text": " Ich verlinkte das natürlich in den Show Notes auch klarerweise."
  },
  {
    "start": 38.12,
    "end": 42.6,
    "text": " Und ja, die Solvike hat einiges an interessanter Themen mitgebracht,"
  },
  {
    "start": 42.6,
    "end": 44.44,
    "text": " die wir hier und heute besprechen."
  },
  {
    "start": 44.44,
    "end": 49.32,
    "text": " Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Mission zu finden und ihre Visionen zu verwirklichen."
  },
  {
    "start": 49.32,
    "end": 54.52,
    "text": " Und ja, sie hat da ein tolles Konzept mitgebracht und über all das plaudern wir hier und jetzt"
  },
  {
    "start": 54.52,
    "end": 56.0,
    "text": " in diesen Podcast Interview."
  },
  {
    "start": 56.0,
    "end": 57.68,
    "text": " Und damit Hallo und herzlich willkommen."
  },
  {
    "start": 57.68,
    "end": 58.8,
    "text": " Mein Name ist Thomas Mangold."
  },
  {
    "start": 58.8,
    "end": 62.96,
    "text": " Ich freue mich sehr, dich hier im Zeit- und Selbstmanagement-Podcast begrüßen zu dürfen."
  },
  {
    "start": 62.96,
    "end": 65.8,
    "text": " Ja und reden wir nicht lange um den heißen Brei herum,"
  },
  {
    "start": 65.8,
    "end": 70.04,
    "text": " sondern legen wir los mit dieser Podcastfolge."
  },
  {
    "start": 70.04,
    "end": 70.8,
    "text": " Ja, hallo Solvike."
  },
  {
    "start": 70.8,
    "end": 74.72,
    "text": " Ich freue mich sehr, dich hier im Interview begrüßen zu dürfen, wieder begrüßen zu dürfen."
  },
  {
    "start": 74.72,
    "end": 76.44,
    "text": " Muss ich ja sagen, du warst schon mal zu Gast."
  },
  {
    "start": 76.44,
    "end": 78.12,
    "text": " Ich habe es im Intro schon erwähnt."
  },
  {
    "start": 78.12,
    "end": 81.84,
    "text": " Ja, für alle jene, die dich noch nicht kennen oder vielleicht nicht mehr in Erinnerung haben,"
  },
  {
    "start": 81.84,
    "end": 85.56,
    "text": " seid auch mal so liebst, stelle ich ganz kurz vor, wer bist du und was machst du?"
  },
  {
    "start": 85.56,
    "end": 86.56,
    "text": " Hallo Thomas."
  },
  {
    "start": 86.56,
    "end": 91.84,
    "text": " Ja, ich freue mich auch riesig, dass ich ein zweites Mal hier bei dir zu Gast sein darf."
  },
  {
    "start": 91.84,
    "end": 97.68,
    "text": " Genau, also mein Name ist Solvike Werb und ich unterstütze Menschen mit einer Mission"
  },
  {
    "start": 97.68,
    "end": 101.48,
    "text": " oder mit einem großen Traum dabei, ihre Vision zu verwirklichen."
  },
  {
    "start": 101.48,
    "end": 108.16,
    "text": " Und dabei liegt mein Fokus nicht nur auf der Missionserfüllung oder auf der Traumerfüllung,"
  },
  {
    "start": 108.16,
    "end": 113.96,
    "text": " sondern eben auch darauf, ein erfülltes Leben zu führen, dass die Mission integriert."
  },
  {
    "start": 113.96,
    "end": 120.08,
    "text": " Also, dass eben auch alles zusammenpasst und dass das genug Energie liefert, um einen Unterschied"
  },
  {
    "start": 120.08,
    "end": 122.88,
    "text": " zu machen und diese Vision wahr werden zu lassen."
  },
  {
    "start": 122.88,
    "end": 126.48,
    "text": " Perfekt, da haben wir ein letztes Mal, der schon ausgiebig drüber gesprochen."
  },
  {
    "start": 126.48,
    "end": 129.16,
    "text": " Ich kann nur empfehlen, wer noch nicht reingehört hat, gerne auch beim letzten Mal noch mal"
  },
  {
    "start": 129.16,
    "end": 130.16,
    "text": " reinhören."
  },
  {
    "start": 130.16,
    "end": 131.68,
    "text": " Wir verlinken es natürlich auch in den Show-Notes, klarerweise."
  },
  {
    "start": 131.68,
    "end": 134.24,
    "text": " Ja, aber lass uns gleich direkt losstarten."
  },
  {
    "start": 134.24,
    "end": 139.36,
    "text": " Warum scheitert denn so viele Menschen bzw. schaffen sie sich nicht, ihre Vision zum Leben"
  },
  {
    "start": 139.36,
    "end": 140.36,
    "text": " zu erwecken?"
  },
  {
    "start": 140.36,
    "end": 145.56,
    "text": " Ja, also diese Frage, die habe ich mir auch schon ganz oft gestellt, denn ich war ja"
  },
  {
    "start": 145.56,
    "end": 147.28,
    "text": " auch selber davon betroffen."
  },
  {
    "start": 147.28,
    "end": 154.08,
    "text": " Ich habe also jahrelang versucht, meinen Traum vom eigenen Business zu verwirklichen."
  },
  {
    "start": 154.08,
    "end": 156.76,
    "text": " Und diese Reise ist auch noch nicht zu Ende."
  },
  {
    "start": 156.76,
    "end": 158.72,
    "text": " Also, ich bin noch gar nicht da, wo ich hin will."
  },
  {
    "start": 158.72,
    "end": 160.32,
    "text": " Aber ich glaube, das geht uns allen so."
  },
  {
    "start": 160.32,
    "end": 164.4,
    "text": " Die Visionen sind natürlich immer groß und man steckt sich dann ja auch gleich wieder"
  },
  {
    "start": 164.4,
    "end": 165.4,
    "text": " neue Ziele."
  },
  {
    "start": 165.4,
    "end": 170.56,
    "text": " Und ich habe aber auf meinem Weg so viele Menschen kennengelernt, die auch, wie ich,"
  },
  {
    "start": 170.56,
    "end": 176.24,
    "text": " in großen Traum hatten, aber die dann irgendwann einfach frustriert aufgegeben haben, weil"
  },
  {
    "start": 176.24,
    "end": 178.56,
    "text": " sie nicht schnell genug vorangekommen sind."
  },
  {
    "start": 178.56,
    "end": 185.24,
    "text": " Ja, und die zwei Hauptgründe meiner Meinung nach dafür sind einmal, dass wir irgendwie"
  },
  {
    "start": 185.24,
    "end": 187.12,
    "text": " allein gegen Windmühlen kämpfen."
  },
  {
    "start": 187.12,
    "end": 192.28,
    "text": " Denn es gibt ganz viele Menschen um uns herum, die einfach überhaupt gar nicht verstehen,"
  },
  {
    "start": 192.28,
    "end": 196.36,
    "text": " dass wir da so vorhaben und die einen dann so als Träume abstempeln."
  },
  {
    "start": 196.36,
    "end": 201.84,
    "text": " Also, man fühlt sich irgendwie manchmal wie so ein Alien, nicht verstanden und ganz allein"
  },
  {
    "start": 201.84,
    "end": 202.84,
    "text": " mit seinem Traum."
  },
  {
    "start": 202.84,
    "end": 208.64,
    "text": " Und das heißt, man hat in der Regel kein unterstützendes Netzwerk, auf das man zurückgreifen kann."
  },
  {
    "start": 208.64,
    "end": 213.12,
    "text": " Und das lernen wir ja auch nicht in der Schule, wie man so große Träume verwirklicht und"
  },
  {
    "start": 213.12,
    "end": 219.24,
    "text": " wie man was verändern kann, mit einer Mission Einfluss nehmen kann, wie man ein eigenes"
  },
  {
    "start": 219.24,
    "end": 223.48,
    "text": " Business aufbauen kann, wie man außerhalb der Norm etwas bewegen kann."
  },
  {
    "start": 223.48,
    "end": 227.64,
    "text": " Also, ja, und in der Regel kennen wir auch nicht so viele Menschen, die das schon mal"
  },
  {
    "start": 227.64,
    "end": 232.16,
    "text": " erfolgreich gemacht haben und die uns da irgendwie mit ihrer Erfahrung weiterhelfen könnten."
  },
  {
    "start": 232.16,
    "end": 239.64,
    "text": " Und der zweite Punkt, der ist, dass man in der Regel, ja, dass wir den genauen Weg zu"
  },
  {
    "start": 239.64,
    "end": 244.52,
    "text": " unserer Vision noch gar nicht kennen, also dass wir gar nicht so genau wissen, was wir"
  },
  {
    "start": 244.52,
    "end": 247.84,
    "text": " genau tun müssen, wie wir unserer Vision näher kommen können."
  },
  {
    "start": 247.84,
    "end": 250.96,
    "text": " Was starten, was baut dann auf, wie sind die nächsten Schritte."
  },
  {
    "start": 250.96,
    "end": 255.52,
    "text": " Das heißt, wir haben zwar Ideen und Wünsche, aber irgendwie wissen wir gar nicht so richtig,"
  },
  {
    "start": 255.52,
    "end": 260.0,
    "text": " wie wir die Struktur jetzt in die Realität umsetzen können und auch ganz oft nicht,"
  },
  {
    "start": 260.0,
    "end": 262.16,
    "text": " wie das so ins große Ganze zusammenpasst."
  },
  {
    "start": 262.16,
    "end": 266.2,
    "text": " Man hat so Fragmenten und Ideen, aber wie das jetzt zusammenpasst."
  },
  {
    "start": 266.2,
    "end": 272.04,
    "text": " Ja, das heißt, wir haben ein Traum oder eine Vision, aber der ist noch gar nicht so konkret,"
  },
  {
    "start": 272.04,
    "end": 273.76,
    "text": " dass wir gleich loslegen könnten."
  },
  {
    "start": 273.76,
    "end": 280.2,
    "text": " Und ganz oft bezieht sich dieser Traum ja auch nur auf ein bestimmtes Thema und berücksichtigt"
  },
  {
    "start": 280.2,
    "end": 283.56,
    "text": " eben gar nicht unseren ganzheitlichen Lebensentwurf."
  },
  {
    "start": 283.56,
    "end": 290.0,
    "text": " Und ohne das kann man auch keine so richtige Strategie entwickeln, die zusammenpasst."
  },
  {
    "start": 290.0,
    "end": 294.2,
    "text": " Und das ist so wie das Ziel einer Reise, wenn wir nicht genau bestimmen, wo wir hin wollen,"
  },
  {
    "start": 294.2,
    "end": 298.8,
    "text": " wie wir reisen wollen, wo wir unsere Nächte verbringen wollen und so weiter, dann kommen"
  },
  {
    "start": 298.8,
    "end": 300.8,
    "text": " wir irgendwo an."
  },
  {
    "start": 300.8,
    "end": 306.08,
    "text": " Also wenn meine Vision ist, ich will nach Paris reisen und ich fahre ohne Navilos, dann"
  },
  {
    "start": 306.08,
    "end": 307.72,
    "text": " werde ich nicht in Paris ankommen."
  },
  {
    "start": 307.72,
    "end": 310.2,
    "text": " So schön die Reise auch unterwegs sein mag."
  },
  {
    "start": 310.2,
    "end": 314.72,
    "text": " Und so passiert es auch mit vielen Träumen und Visionen."
  },
  {
    "start": 314.72,
    "end": 319.64,
    "text": " Die Menschen, die starten mit einem Sprint in eine nicht genau definierte Richtung, ohne"
  },
  {
    "start": 319.64,
    "end": 325.12,
    "text": " dass es in den größeren Kontext passt und kommen eben nicht da an, wo sie hin wollen."
  },
  {
    "start": 325.12,
    "end": 329.28,
    "text": " Ja, ja, kann ich voll und ganz unterstreifen aus meiner eigenen Geschichte."
  },
  {
    "start": 329.28,
    "end": 332.04,
    "text": " Ich glaube, ich habe es im Podcast auch schon mal erzählt, als ich erzählt habe in meinem"
  },
  {
    "start": 332.04,
    "end": 335.8,
    "text": " Umfeld, dass ich unter meiner Freundin, dass ich ein Buch schreiben will, also das war"
  },
  {
    "start": 335.8,
    "end": 339.88,
    "text": " schon vor vielen, vielen Jahren, kam so die Rückmeldung, wenn du ein Buch schreibst, flieg"
  },
  {
    "start": 339.88,
    "end": 341.88,
    "text": " ich zum Mond und solche Dinge."
  },
  {
    "start": 341.88,
    "end": 342.88,
    "text": " Ja, ja."
  },
  {
    "start": 342.88,
    "end": 349.36,
    "text": " Ihr liebt gemeint und auch als Anspanner ist es also nicht wertschätzend sozusagen."
  },
  {
    "start": 349.36,
    "end": 354.36,
    "text": " Aber das sieht man schon, dass man da durchaus auch im Netzwerk immer wieder Probleme haben"
  },
  {
    "start": 354.36,
    "end": 355.36,
    "text": " kann sozusagen."
  },
  {
    "start": 355.36,
    "end": 356.36,
    "text": " Ja, absolut."
  },
  {
    "start": 356.36,
    "end": 357.36,
    "text": " Super."
  },
  {
    "start": 357.36,
    "end": 360.28,
    "text": " Sag mal, gibt es auch weitere Gründe, warum Visionen scheitern?"
  },
  {
    "start": 360.28,
    "end": 364.28,
    "text": " Hindernisse die Menschen einfach während der Mission begegnen und vieles mehr?"
  },
  {
    "start": 364.28,
    "end": 365.28,
    "text": " Ja, definitiv."
  },
  {
    "start": 365.28,
    "end": 371.72,
    "text": " Und also der Grund, der größte Grund oder der Grund Nummer drei, das ist das Mindset,"
  },
  {
    "start": 371.72,
    "end": 375.56,
    "text": " ja, und die verschiedenen Glaubenssätze, mit denen wir alle so mehr oder weniger zu"
  },
  {
    "start": 375.56,
    "end": 376.56,
    "text": " tun haben."
  },
  {
    "start": 376.56,
    "end": 383.12,
    "text": " Und ich habe mal eine Top 10 der größten Mindset-Stolpersteine entlarvt, die Menschen"
  },
  {
    "start": 383.12,
    "end": 385.16,
    "text": " von ihrem Traum abhalten."
  },
  {
    "start": 385.16,
    "end": 388.8,
    "text": " Das heißt, die Stolpersteine, das sind ja nichts anderes als Geschichten, die wir uns"
  },
  {
    "start": 388.8,
    "end": 392.36,
    "text": " selber erzählen und die wir dann eben auch glauben."
  },
  {
    "start": 392.36,
    "end": 397.6,
    "text": " Und wir alle haben mit dem einen oder anderen Stolperstein auch schon zu tun gehabt oder"
  },
  {
    "start": 397.6,
    "end": 399.08,
    "text": " haben es auch noch."
  },
  {
    "start": 399.08,
    "end": 403.68,
    "text": " Und deswegen finde ich, ist doch heute ein guter Zeitpunkt, sich darüber mal bewusst"
  },
  {
    "start": 403.68,
    "end": 409.4,
    "text": " zu werden, welche Geschichten wir uns so erzählen und sie durch neue bessere Geschichten zu"
  },
  {
    "start": 409.4,
    "end": 410.4,
    "text": " ersetzen."
  },
  {
    "start": 410.4,
    "end": 416.52,
    "text": " Und das geht, indem wir diesen Glaubenssatz ganz bewusst mit neuen positiven Erfahrungen"
  },
  {
    "start": 416.52,
    "end": 417.76,
    "text": " außer Kraft setzen."
  },
  {
    "start": 417.76,
    "end": 422.12,
    "text": " Soll ich mal loslegen und die zehn Stolpersteine erklären?"
  },
  {
    "start": 422.12,
    "end": 424.32,
    "text": " Ich habe nicht mehr darauf legt los."
  },
  {
    "start": 424.32,
    "end": 430.6,
    "text": " Also die erste Geschichte, die sich ganz viele erzählen, das ist, dass sie nicht genug Zeit"
  },
  {
    "start": 430.6,
    "end": 436.48,
    "text": " haben, um ihre Vision zu verwirklichen und eine Veränderung ihres Lebensstils vorzunehmen."
  },
  {
    "start": 436.48,
    "end": 442.24,
    "text": " Denn Fakt ist ja, wir alle haben genau dieselbe Anzahl an Stunden am Tag zur Verfügung."
  },
  {
    "start": 442.24,
    "end": 444.4,
    "text": " Wir haben alle gleich viel Zeit pro Tag."
  },
  {
    "start": 444.4,
    "end": 449.24,
    "text": " Wir haben genauso viel Zeit wie der Papst oder Kim Kardashian oder wer auch immer."
  },
  {
    "start": 449.24,
    "end": 454.76,
    "text": " Das heißt, es geht einzig und allein darum, wie effektiv wir unsere Zeit nutzen."
  },
  {
    "start": 454.76,
    "end": 460.4,
    "text": " Und die Frage ist, warum schaffen das manche Menschen ihre Zeit besser zu nutzen als andere?"
  },
  {
    "start": 460.4,
    "end": 465.68,
    "text": " Und das, Thomas, das ist ja auch dein Spezialgebiet und da findet man bei dir ja wirklich gute"
  },
  {
    "start": 465.68,
    "end": 466.68,
    "text": " Ideen und Tipps."
  },
  {
    "start": 466.68,
    "end": 472.08,
    "text": " Das heißt, alle, die mit dem Stolperstein zu tun haben, die sind ja bei dir sowieso schon"
  },
  {
    "start": 472.08,
    "end": 473.08,
    "text": " super aufgehoben."
  },
  {
    "start": 473.08,
    "end": 477.88,
    "text": " Und wenn ich das jetzt aber mal auf den Punkt bringen darf, dann liegt das meiner Meinung"
  },
  {
    "start": 477.88,
    "end": 482.4,
    "text": " nach an zwei Hauptkomponenten, nämlich einmal daran."
  },
  {
    "start": 482.4,
    "end": 488.16,
    "text": " Und das finde ich ist sehr wichtig, das Veränderung bedeutet nicht nur hinzuzufügen."
  },
  {
    "start": 488.16,
    "end": 490.12,
    "text": " Und das habe ich ganz lange Zeit falsch gemacht."
  },
  {
    "start": 490.12,
    "end": 493.64,
    "text": " Ja, ich habe immer versucht, immer mehr zu leisten, immer noch mehr zu tun, immer meinen"
  },
  {
    "start": 493.64,
    "end": 496.68,
    "text": " Alltag noch mehr zu optimieren und dann noch mehr unterzubringen."
  },
  {
    "start": 496.68,
    "end": 502.36,
    "text": " Und es ging natürlich nicht auf, weder zeitlich noch energetisch, sondern Veränderung bedeutet"
  },
  {
    "start": 502.36,
    "end": 507.76,
    "text": " ja vor allem auch erst mal loslassen und Platz machen für Neues und alte Gewohnheiten"
  },
  {
    "start": 507.76,
    "end": 513.32,
    "text": " und Tätigkeiten hinterfragen und vielleicht auch einzustellen, wenn man merkt, dass sie"
  },
  {
    "start": 513.32,
    "end": 514.56,
    "text": " nicht dienlich sind."
  },
  {
    "start": 514.56,
    "end": 519.16,
    "text": " Und denn wenn man nur oben drauf packt, dann ist es ja klar, dass man keine Zeit mehr hat."
  },
  {
    "start": 519.16,
    "end": 520.16,
    "text": " Ja, das ist nicht funktioniert."
  },
  {
    "start": 520.16,
    "end": 525.36,
    "text": " Und das zweite, das sollen in ein Müssen verwandeln."
  },
  {
    "start": 525.36,
    "end": 530.44,
    "text": " Und hier nehme ich immer ganz gerne das Beispiel, also den Körper fit halten und trainieren."
  },
  {
    "start": 530.44,
    "end": 535.04,
    "text": " Wenn wir uns vornehmen, ab sofort jeden Tag zu trainieren, weil wir wissen, dass es gut"
  },
  {
    "start": 535.04,
    "end": 540.24,
    "text": " für uns ist, obwohl wir wenig Lust dazu haben, dann ist es ein Sollen, so ein typischer"
  },
  {
    "start": 540.24,
    "end": 543.4,
    "text": " Neujahrsvorsatz und für einen Athleten."
  },
  {
    "start": 543.4,
    "end": 547.96,
    "text": " Aber zum Beispiel ist das Training ein absolutes Muss, denn das ist seine Identität."
  },
  {
    "start": 547.96,
    "end": 552.4,
    "text": " Und dann ist es das Normalste auf der Welt, das tägliches Training einfach zu seinem"
  },
  {
    "start": 552.4,
    "end": 553.4,
    "text": " Leben dazugehört."
  },
  {
    "start": 553.4,
    "end": 559.88,
    "text": " Und das heißt, ein Soll wird zu einem indiskutablen Muss, wenn es zur Identität gehört."
  },
  {
    "start": 559.88,
    "end": 563.36,
    "text": " Und wie verändert man seine Identität?"
  },
  {
    "start": 563.36,
    "end": 568.52,
    "text": " Meiner Meinung nach mit Hilfe einer inspirierenden, motivierenden und ganzheitlichen Lebensvision,"
  },
  {
    "start": 568.52,
    "end": 573.08,
    "text": " die so toll ist, dass man es kaum erwarten kann, die Vision auszuleben."
  },
  {
    "start": 573.08,
    "end": 577.52,
    "text": " Denn dann haben wir die Möglichkeit, aus unserer Vision heraus zu agieren."
  },
  {
    "start": 577.52,
    "end": 582.12,
    "text": " Das heißt, und das ist ganz wichtig, wenn wir das Gefühl haben, dass wir keine Zeit"
  },
  {
    "start": 582.12,
    "end": 588.12,
    "text": " für das haben, was uns eigentlich so wichtig ist, dann ist unsere Vision noch nicht stark"
  },
  {
    "start": 588.12,
    "end": 589.12,
    "text": " genug."
  },
  {
    "start": 589.12,
    "end": 593.6,
    "text": " Und der zweite Stolperstein, der auch sehr verbreitet ist, das ist die klassische, wenn"
  },
  {
    "start": 593.6,
    "end": 598.48,
    "text": " dann Falle, wenn die Kinder aus dem Haus sind, wenn ich mehr Geld habe, wenn ich wieder mehr"
  },
  {
    "start": 598.48,
    "end": 603.0,
    "text": " Zeit habe, wenn ich weniger Stress habe, wenn ich wieder fit bin und mehr Energie habe,"
  },
  {
    "start": 603.0,
    "end": 609.2,
    "text": " und so weiter, dann kümmere ich mich um meine Wünsche und Träume und Bedürfnisse."
  },
  {
    "start": 609.2,
    "end": 616.72,
    "text": " Und die Wahrheit ist doch, aber es gibt immer irgendwas, was uns vermeintlich hindert,"
  },
  {
    "start": 616.72,
    "end": 618.84,
    "text": " etwas auf das wir warten können."
  },
  {
    "start": 618.84,
    "end": 622.96,
    "text": " Und wir würden immer weiter warten, während unser ganzes Leben an uns vorbeizieht."
  },
  {
    "start": 622.96,
    "end": 628.48,
    "text": " Du kennst die Geschichte mit dem Frosch, den man in kaltes Wasser setzt und das man langsam"
  },
  {
    "start": 628.48,
    "end": 632.04,
    "text": " erhitzt, der dann nicht mehr rausspringt aus dem Wasser."
  },
  {
    "start": 632.04,
    "end": 639.32,
    "text": " Also, wenn all diese Vents in Wirklichkeit ein Zeichen dafür sind, oder also ich denke,"
  },
  {
    "start": 639.32,
    "end": 643.88,
    "text": " dass diese Vents in Wirklichkeit ein Zeichen dafür sind, dass das Wasser, in dem wir sitzen,"
  },
  {
    "start": 643.88,
    "end": 648.68,
    "text": " dass das bereits wärmer wird und dass das eigentlich eine direkte Handlungsaufforderung"
  },
  {
    "start": 648.68,
    "end": 651.08,
    "text": " an uns ist, jetzt was zu tun."
  },
  {
    "start": 651.08,
    "end": 652.08,
    "text": " Absolut."
  },
  {
    "start": 652.08,
    "end": 658.08,
    "text": " Der dritte Stolperstein, das ist, dass wir uns einreden, dass wir zu alt sind, jetzt"
  },
  {
    "start": 658.08,
    "end": 664.4,
    "text": " noch eine große Lebensvision zu entwickeln oder unseren Traum zu verwirklichen und noch"
  },
  {
    "start": 664.4,
    "end": 669.48,
    "text": " so ein Riesenvorhaben zu starten oder eine Veränderung überhaupt zu bewirken."
  },
  {
    "start": 669.48,
    "end": 674.84,
    "text": " Oder das Gegenteil, dass wir denken, dass wir zu jung sind, das jetzt schon in Angriff"
  },
  {
    "start": 674.84,
    "end": 680.84,
    "text": " zu nehmen und die Wahrheit ist doch, aber es gibt nur einen einzigen Tag im Leben, der"
  },
  {
    "start": 680.84,
    "end": 685.6,
    "text": " zählt und der ist heute, haben wir alles schon tausendmal gehört, gestern ist vorbei und"
  },
  {
    "start": 685.6,
    "end": 688.32,
    "text": " morgen kann ganz anders verlaufen als gedacht."
  },
  {
    "start": 688.32,
    "end": 694.76,
    "text": " Also es geht darum, jedes einzelne heute bestmöglich zu nutzen und ich finde das so"
  },
  {
    "start": 694.76,
    "end": 699.28,
    "text": " plakativ, weil ich, ich hab mich da so drüber gefreut, ja, ich hab mal, also der jüngste"
  },
  {
    "start": 699.28,
    "end": 704.28,
    "text": " Teilnehmer meines Programmes, dieses Vision Planning Programmes, das ich anbiete, der"
  },
  {
    "start": 704.28,
    "end": 710.96,
    "text": " war 15 Jahre alt, ja und meine älteste Teilnehmerin war 70 und das hat, also das finde ich ist"
  },
  {
    "start": 710.96,
    "end": 716.16,
    "text": " so toll und auch wenn wir jetzt zum Beispiel an Mutter Teresa denken in ihrer besten Zeit,"
  },
  {
    "start": 716.16,
    "end": 722.16,
    "text": " ja, die war auch nicht mehr jung und hat so viel bewegt, also egal wie alt wir sind,"
  },
  {
    "start": 722.16,
    "end": 728.0,
    "text": " heute ist genau der richtige Zeitpunkt, um unsere Vision zu verfolgen und ich, es gibt"
  },
  {
    "start": 728.0,
    "end": 732.24,
    "text": " so einen schönen Spruch, ja, also wenn das Ziel ist zu den Sternen zu kommen und wir"
  },
  {
    "start": 732.24,
    "end": 737.08,
    "text": " landen dann auf dem Mond, das ist doch auch schon super, also besser als gar nicht auf"
  },
  {
    "start": 737.08,
    "end": 738.08,
    "text": " jeden Fall."
  },
  {
    "start": 738.08,
    "end": 745.68,
    "text": " Der vierte Stolperstein ist, wir lassen uns von der Größe unseres Traumes entmutigen,"
  },
  {
    "start": 745.68,
    "end": 750.36,
    "text": " also wir wissen gar nicht so richtig wo wir anfangen sollen, wir verwerfen alles wieder"
  },
  {
    "start": 750.36,
    "end": 755.64,
    "text": " und beginnen wieder von vorne und so kommt man natürlich seiner Vision auch nicht näher,"
  },
  {
    "start": 755.64,
    "end": 761.68,
    "text": " also das ist wichtig und konkret das Ziel zu definieren, zu starten, unseren Weg zu"
  },
  {
    "start": 761.68,
    "end": 767.24,
    "text": " gehen und dann immer wieder zu justieren, weil wir kennen den Weg vorher nicht komplett"
  },
  {
    "start": 767.24,
    "end": 772.28,
    "text": " genau und wir kriegen neue Erfahrungen, wir lernen Neues dazu und dann ist es total okay"
  },
  {
    "start": 772.28,
    "end": 773.8,
    "text": " auch anzupassen, ja."
  },
  {
    "start": 773.8,
    "end": 780.0,
    "text": " Und da ist es auch wichtig sich von niemanden einreden zu lassen, dass wir zu etwas nicht"
  },
  {
    "start": 780.0,
    "end": 786.32,
    "text": " im Stande sind, vor allem nicht von uns selbst, denn alles was wir uns vorstellen können,"
  },
  {
    "start": 786.32,
    "end": 790.72,
    "text": " das können wir auch erreichen, wenn wir zum Beispiel an die Science Fiction Filme von"
  },
  {
    "start": 790.72,
    "end": 797.92,
    "text": " früher denken. Also und heute ist künstliche Intelligenz in unserem Alltag integriert,"
  },
  {
    "start": 797.92,
    "end": 805.68,
    "text": " das ist Wahnsinn, was da alles Wirklichkeit wird und dann zweifeln wir an unserer Vision."
  },
  {
    "start": 805.68,
    "end": 810.36,
    "text": " Also es beginnt immer mit der Idee im Kopf und dann natürlich mit der Entscheidung für"
  },
  {
    "start": 810.36,
    "end": 815.64,
    "text": " den ersten Schritt, gefolgt von täglichen kleinen Veränderungen und Handlungen, die"
  },
  {
    "start": 815.64,
    "end": 821.36,
    "text": " mit der Zeit dann einen gewaltigen Unterschied ausmachen und niemand ist erfolgreich über"
  },
  {
    "start": 821.36,
    "end": 825.88,
    "text": " Nacht, aber man sieht natürlich immer diese ganze vorhergeleistete Arbeit nicht, sondern"
  },
  {
    "start": 825.88,
    "end": 828.92,
    "text": " wir sehen ja immer nur das Entresultat."
  },
  {
    "start": 828.92,
    "end": 830.92,
    "text": " So ist es."
  },
  {
    "start": 830.92,
    "end": 836.8,
    "text": " Der fünfte Stolpersteine ist viele glauben von sich selbst, dass sie nicht genug Willenskraft"
  },
  {
    "start": 836.8,
    "end": 842.52,
    "text": " und Fokus haben, um ihre Lebenssituation zu verändern und Willenskraft und Fokus sind"
  },
  {
    "start": 842.52,
    "end": 846.68,
    "text": " ja keine angeborenen Eigenschaften, das sind Fähigkeiten, die wir erlernen können, wie"
  },
  {
    "start": 846.68,
    "end": 851.76,
    "text": " so ein Muskel, den wir trainieren und das sind Werkzeuge, die uns eben zu Ergebnissen"
  },
  {
    "start": 851.76,
    "end": 857.48,
    "text": " führen. Und wenn es uns an Willenskraft fehlt und das hatten wir schon, dann ist unsere Vision"
  },
  {
    "start": 857.48,
    "end": 861.68,
    "text": " nicht stark genug, also dann ist der Antrieb nicht stark genug. Wenn es uns schwer fällt,"
  },
  {
    "start": 861.68,
    "end": 867.88,
    "text": " Fokus zu halten, dann haben wir keinen klaren Fahrplan entwickelt und konnten deswegen eben"
  },
  {
    "start": 867.88,
    "end": 874.68,
    "text": " keine gute Umsetzungsstruktur etablieren. Und was passiert, wenn wir uns ablenken"
  },
  {
    "start": 874.68,
    "end": 878.72,
    "text": " lassen und wenn wir zu früh aufgeben und das ist so ein Kreislauf, wir senden an unser"
  },
  {
    "start": 878.72,
    "end": 885.04,
    "text": " gehörnenden Signal, dass wir unser Ziel nicht wirklich ernst nehmen und das führt dann"
  },
  {
    "start": 885.04,
    "end": 890.04,
    "text": " direkt zu Stolperstein Nummer zwei, nämlich zu Stolperstein Nummer sechs, nämlich wir"
  },
  {
    "start": 890.04,
    "end": 896.48,
    "text": " fangen an, an uns zu zweifeln und an unseren Fähigkeiten und die Angst nicht gut genug"
  },
  {
    "start": 896.48,
    "end": 900.64,
    "text": " zu sein und Fehler zu machen, die hält uns dann zurück. Aber wie gut wollen wir denn"
  },
  {
    "start": 900.64,
    "end": 906.52,
    "text": " sein? Wollen wir perfekt sein? Dann neigen ja viele dazu, ich auch. Aber wir sind nicht"
  },
  {
    "start": 906.52,
    "end": 912.84,
    "text": " perfekt, also wir werden vorher wohl sterben, bevor wir perfekt sind und in Wahrheit gibt's"
  },
  {
    "start": 912.84,
    "end": 919.32,
    "text": " ja gar keinen Scheitern, sondern es gibt nur einen Lernen und einen Wachsen und wir alle,"
  },
  {
    "start": 919.32,
    "end": 923.84,
    "text": " wir konnten nichts, als wir auf die Welt gekommen sind. Wir konnten nicht essen, nicht laufen,"
  },
  {
    "start": 923.84,
    "end": 929.2,
    "text": " nicht sprechen, wir hatten keine Lebenserfahrungen und trotzdem wurden wir geboren und haben"
  },
  {
    "start": 929.2,
    "end": 934.68,
    "text": " es irgendwie trotzdem geschafft. Also wenn wir uns also die Entwicklung eines Kindes"
  },
  {
    "start": 934.68,
    "end": 939.76,
    "text": " ansehen, was für erstaunliche Dinge wir da alle gelernt und gemeistert haben laufen,"
  },
  {
    "start": 939.76,
    "end": 944.92,
    "text": " sprechen, das ist erstmal so banal, aber eigentlich wenn man da mal so drüber nachdenkt, doch"
  },
  {
    "start": 944.92,
    "end": 951.72,
    "text": " sehr erstaunlich und wir haben also alles, was wir brauchen und wenn uns etwas fehlt,"
  },
  {
    "start": 951.72,
    "end": 956.64,
    "text": " dann können wir uns das aneignen. Also es gibt eigentlich fast nichts, was wir nicht lernen"
  },
  {
    "start": 956.64,
    "end": 964.36,
    "text": " könnten und das Schöne ist, also unser Selbstversteigern, unser Selbstvertrauen steigern wir eben durch"
  },
  {
    "start": 964.36,
    "end": 970.4,
    "text": " viele kleine Schritte außerhalb unserer Komfortzone, die wir aber nur verlassen, wenn wir es uns"
  },
  {
    "start": 970.4,
    "end": 976.52,
    "text": " auch zutrauen. Also das ist eben auch so ein Kreislauf. Wenn wir keinen Schritt wagen,"
  },
  {
    "start": 976.52,
    "end": 980.24,
    "text": " beginnt unser Selbstvertrauen zu sinken, dann trauen wir uns nicht mehr aus der Komfortzone"
  },
  {
    "start": 980.24,
    "end": 985.88,
    "text": " raus und das Ergebnis ist, dass unser Selbstbewusstsein noch weiter sinkt und andererseits ist es"
  },
  {
    "start": 985.88,
    "end": 992.64,
    "text": " aber total super, denn wir allein bestimmen ja die Größe unseres Schrids aus der Komfortzone."
  },
  {
    "start": 992.64,
    "end": 997.68,
    "text": " Also wir können den ja auch vorerst so klein gestalten, dass wir es uns eben doch trauen"
  },
  {
    "start": 997.68,
    "end": 1004.28,
    "text": " und so ganz bewusst so eine Aufwärtsspirale erzeugen und uns nach und nach immer mehr zutrauen."
  },
  {
    "start": 1004.28,
    "end": 1010.76,
    "text": " Und dabei geht es ja gar nicht darum, dass dann jeder Schritt aus der Komfortzone perfekt"
  },
  {
    "start": 1010.76,
    "end": 1015.52,
    "text": " gebeistert werden muss und in der Regel stellen wir aber fest, dass wir es eben doch meistens gut"
  },
  {
    "start": 1015.52,
    "end": 1018.46,
    "text": " schaffen, aber es geht ja einen besonderen"
  },
  {
    "start": 1018.46,
    "end": 1023.45,
    "text": " eben auch darum, dann aus den Niederlagen zu lernen, uns zu verbessern, Vertrauen in uns und"
  },
  {
    "start": 1023.45,
    "end": 1029.65,
    "text": " unsere Lösungskompetenzen zu bekommen und eben gestärkt auch aus Niederlagen hervorzugehen."
  },
  {
    "start": 1029.65,
    "end": 1038.05,
    "text": " Und gibt ja diesen Spruch \"erfolgreiche Menschen scheitern so lange, bis sie gewinnen\". Und das"
  },
  {
    "start": 1038.05,
    "end": 1044.33,
    "text": " finde ich trifft es wirklich ganz gut und scheitern ist ja sogar wichtig, um eben diesen Lerneffekt"
  },
  {
    "start": 1044.33,
    "end": 1052.37,
    "text": " zu bekommen, den wir brauchen. Und ja, genau. Der siebte Stolperstein ist, wir machen uns Sorgen"
  },
  {
    "start": 1052.37,
    "end": 1060.45,
    "text": " darüber, was die anderen denken und nichts hat mehr Träume zerstört als diese Angst. Die Wissenschaft"
  },
  {
    "start": 1060.45,
    "end": 1066.89,
    "text": " hat bewiesen, dass in dem Moment der Ablehnung unsere Herzfrequenz deutlich sinkt und die"
  },
  {
    "start": 1066.89,
    "end": 1074.25,
    "text": " Popillen sich weiten und der Körper dann im Allgemeinen den Kampf- und Fluchtmodus aktiviert. Und"
  },
  {
    "start": 1074.25,
    "end": 1084.13,
    "text": " die Wahrheit ist ja aber ganz oft, dass die vermeintliche Ablehnung in Wirklichkeit nur eine"
  },
  {
    "start": 1084.13,
    "end": 1089.73,
    "text": " Bedeutung ist, die wir uns ausdenken. Also wurden wir da wirklich abgelehnt oder hatte derjenige oder"
  },
  {
    "start": 1089.73,
    "end": 1095.85,
    "text": " diejenige vielleicht gerade Stress, hatte den Kopf voll, hatte Sorgen, hat sich über jemand"
  },
  {
    "start": 1095.85,
    "end": 1101.61,
    "text": " anderen geärgert und so weiter. Der generfte Blick, der schroffet Tonfall, die abfällige Geste,"
  },
  {
    "start": 1101.61,
    "end": 1107.53,
    "text": " das Getusche, also was auch immer, war das wirklich was, was mit uns zu tun hatte oder"
  },
  {
    "start": 1107.53,
    "end": 1116.61,
    "text": " haben wir uns das jetzt nur gedacht? Also deswegen ist der Schlüssel jedes Mal eine stärkende"
  },
  {
    "start": 1116.61,
    "end": 1123.17,
    "text": " Bedeutung zu finden, wenn wir uns abgelehnt fühlen, damit es uns vorwärts bringt, anstatt uns"
  },
  {
    "start": 1123.17,
    "end": 1130.33,
    "text": " zurückzuhalten. Und der achte Stolpersteine, also es gibt ja dann auch noch den Fall, dass die anderen"
  },
  {
    "start": 1130.33,
    "end": 1134.97,
    "text": " wirklich was Negatives über uns denken oder das vielleicht sogar laut aussprechen, also dass"
  },
  {
    "start": 1134.97,
    "end": 1142.93,
    "text": " wir es uns nicht nur ausdenken oder einreden und die dann zum Beispiel zu unseren Vorhaben sagen,"
  },
  {
    "start": 1142.93,
    "end": 1148.33,
    "text": " das geht doch nicht, wie willst du das denn anstellen? Du Träumer, bleib mal realistisch und so weiter."
  },
  {
    "start": 1148.33,
    "end": 1153.45,
    "text": " Und Fakt ist, die meisten Menschen, die können sich sowieso nicht vorstellen, was wir davor haben."
  },
  {
    "start": 1153.45,
    "end": 1158.97,
    "text": " Ja und wenn uns andere klein halten wollen, dann ist das zurückzuführen auf ihre eigenen"
  },
  {
    "start": 1158.97,
    "end": 1165.61,
    "text": " Glaubenssätze und Grenzen, die wollen uns, wenn sie uns positiv gesonnen sind, in der Regel ja auch"
  },
  {
    "start": 1165.61,
    "end": 1172.05,
    "text": " vor Fehlern und vor dem Scheitern bewahren oder sie wollen vor sich selbst rechtfertigen,"
  },
  {
    "start": 1172.05,
    "end": 1177.81,
    "text": " warum sie nicht aus ihren Grenzen ausbrechen können, nach dem Motto, wenn ich das nicht kann,"
  },
  {
    "start": 1177.81,
    "end": 1183.77,
    "text": " dann hast du es auch nicht zu können oder wenn ich mir es nicht erlaube, dann kannst du das auch"
  },
  {
    "start": 1183.77,
    "end": 1190.17,
    "text": " nicht machen. Also wir können uns eigentlich merken, dass das nie was mit uns, sondern eigentlich immer"
  },
  {
    "start": 1190.17,
    "end": 1195.69,
    "text": " nur was mit ihnen selber zu tun hat und deswegen können wir echt getrost unseren Weg gehen und"
  },
  {
    "start": 1195.69,
    "end": 1201.57,
    "text": " die Leute einfach reden lassen und ja noch nicht mal die Biene Maja schafft es von allen"
  },
  {
    "start": 1201.57,
    "end": 1207.49,
    "text": " Gemoch zu werden. Also es ist einfach so, da kann man sich, da kann man getrost drüber stehen."
  },
  {
    "start": 1207.49,
    "end": 1208.85,
    "text": " Sehr geehrte Herr Wolke."
  },
  {
    "start": 1208.85,
    "end": 1214.93,
    "text": " Der neunte Stolperstein und das ist eine weitere Geschichte, die wir uns vielleicht erzählen,"
  },
  {
    "start": 1214.93,
    "end": 1220.53,
    "text": " ist, dass es zu teuer ist. Wir sind der Meinung, weil wir kein Geld haben oder vielleicht sogar"
  },
  {
    "start": 1220.53,
    "end": 1227.81,
    "text": " Schulden, können wir uns unsere Wünsche und Träume nicht erfüllen und also so viele Leute,"
  },
  {
    "start": 1227.81,
    "end": 1233.53,
    "text": " so viele Menschen haben so vieles erschaffen ohne große Investitionen und auf der anderen Seite"
  },
  {
    "start": 1233.53,
    "end": 1241.13,
    "text": " haben so viele, so wenig erschaffen mit einer großen Investition. Also wenn man mal so an"
  },
  {
    "start": 1241.13,
    "end": 1248.17,
    "text": " superreiche Familien denkt, oft ist es ja so, dass die Eltern aus armen Verhältnissen kamen und die"
  },
  {
    "start": 1248.17,
    "end": 1254.61,
    "text": " das dann als starken Antrieb genutzt haben quasi aus nichts Gold zu machen. Und ganz oft"
  },
  {
    "start": 1254.61,
    "end": 1261.25,
    "text": " die Kinder dieser Familien, die hatten schon immer alles und es war für die total selbstverständlich und"
  },
  {
    "start": 1261.25,
    "end": 1266.97,
    "text": " deswegen haben sie eben nicht diesen großen Antrieb entwickelt, um was zu verändern, um mehr zu"
  },
  {
    "start": 1266.97,
    "end": 1272.33,
    "text": " erreichen und ganz oft verpressen oder verlieren sie ja dann den Reichtum wieder. Das sieht man"
  },
  {
    "start": 1272.33,
    "end": 1278.89,
    "text": " immer wieder und viele der heute erfolgreichsten Menschen kamen aus finanziell schwierigen"
  },
  {
    "start": 1278.89,
    "end": 1283.65,
    "text": " Situationen und haben das als Antrieb genutzt. Also die haben entschieden so nicht mehr und haben"
  },
  {
    "start": 1283.65,
    "end": 1289.57,
    "text": " gehandelt und das heißt mangelndes Geld und im besonderen Schulden sind, finde ich,"
  },
  {
    "start": 1289.57,
    "end": 1295.85,
    "text": " oft die beste Schule, unser Wort zu halten und für uns einzustehen und mangelndes Geld und"
  },
  {
    "start": 1295.85,
    "end": 1303.05,
    "text": " Schulden können, unser größter Antrieb oder eben auch unsere größte Hürde sein und wir sind das,"
  },
  {
    "start": 1303.05,
    "end": 1309.85,
    "text": " die aber darüber entscheiden. Und der zehnte und letzte Stolperstein, auf den ich noch eingehen"
  },
  {
    "start": 1309.85,
    "end": 1316.33,
    "text": " möchte, das ist der Glaubenssatz, dass erfolgreiche Menschen sowieso nur Glück haben und Tatsache ist"
  },
  {
    "start": 1316.33,
    "end": 1323.57,
    "text": " aber, dass nur 8 Prozent unseres Lebenserfolgs auf Umstände zurückzuführen sind und 92 Prozent"
  },
  {
    "start": 1323.57,
    "end": 1330.45,
    "text": " hängen von unseren eigenen Entscheidungen und Handlungen ab. Das hat die University of Pennsylvania"
  },
  {
    "start": 1330.45,
    "end": 1337.09,
    "text": " herausgefunden und wenn es etwas gibt, dass erfolgreiche Menschen gemeinsam haben, dann ist"
  },
  {
    "start": 1337.09,
    "end": 1343.17,
    "text": " es eben nicht das Glück, sondern es sind wichtige Persönlichkeitsmerkmale wie Durchhaltevermögen,"
  },
  {
    "start": 1343.17,
    "end": 1349.09,
    "text": " Hingabe, Antrieb, Leidenschaft. Also wenn Dinge nicht funktionieren, dann wissen wir,"
  },
  {
    "start": 1349.09,
    "end": 1354.45,
    "text": " dass der Erfolg oft nur einen kleinen Schritt entfernt ist, denn oft ist alles, was es braucht,"
  },
  {
    "start": 1354.45,
    "end": 1361.77,
    "text": " ja nur eine kleine Veränderung in unserer Psychologie, also dem Mindset oder unserer Strategie,"
  },
  {
    "start": 1361.77,
    "end": 1369.17,
    "text": " um den Schwung zu bekommen und die Ergebnisse zu erzählen, die wir anstreben. Genau, also das"
  },
  {
    "start": 1369.17,
    "end": 1375.93,
    "text": " waren die Top 10 Mindset Stolpersteine und ich würde ganz gerne kurz noch was zum Lebenssinn"
  },
  {
    "start": 1375.93,
    "end": 1385.65,
    "text": " sagen, weil viele warten auf ihr Warum oder die Bestimmung bis zum St. Nimmerleins Tag und suchen"
  },
  {
    "start": 1385.65,
    "end": 1392.57,
    "text": " die Nadel im Heuhaufen und also meiner Meinung nach ist das große Geheimnis des Lebens, dass es"
  },
  {
    "start": 1392.57,
    "end": 1398.81,
    "text": " gar kein Geheimnis gibt und der Sinn unseres Lebens ist immer genau der, den wir ihm geben und"
  },
  {
    "start": 1398.81,
    "end": 1405.37,
    "text": " der ist auch nicht in Stein gemeißelt, sondern der darf im Laufe der Jahre verändert werden. Also"
  },
  {
    "start": 1405.37,
    "end": 1411.01,
    "text": " finde ich, machen wir uns unseren Sinn selbst, probieren ihn eine Weile aus und wechseln ihn"
  },
  {
    "start": 1411.01,
    "end": 1415.93,
    "text": " unterwegs, wenn wir merken, dass er noch nicht passt oder passen ihn an, aber das Wichtigste,"
  },
  {
    "start": 1415.93,
    "end": 1423.25,
    "text": " das ist doch, dass wir losgehen und wenn sich Stolpersteine zeigen, nachdem wir endlich für"
  },
  {
    "start": 1423.25,
    "end": 1429.81,
    "text": " uns losgegangen sind, dann testet uns unser Unterbewusstsein, ob es uns auch wirklich"
  },
  {
    "start": 1429.81,
    "end": 1435.73,
    "text": " ernst damit ist, ob wir wirklich dran bleiben und schenkt uns damit die wunderbare Möglichkeit,"
  },
  {
    "start": 1435.73,
    "end": 1443.61,
    "text": " es uns selbst zu beweisen und zu wachsen. Sehr, sehr wohl, sehe ich ganz genauso, absolut. Also"
  },
  {
    "start": 1443.61,
    "end": 1447.93,
    "text": " da waren jetzt einige Stolpersteine dabei, wenn ich an meinen an meinen Start mich erinnere, da"
  },
  {
    "start": 1447.93,
    "end": 1453.61,
    "text": " habe ich einige mitgenommen. Ja, das ist genau. Also und ich glaube auch, dass den Hörerinnen und"
  },
  {
    "start": 1453.61,
    "end": 1457.65,
    "text": " Hörer-Andressen ähnlich geht, dass man da jetzt ein paar mal wahrscheinlich genickt hat. Insofern"
  },
  {
    "start": 1457.65,
    "end": 1460.29,
    "text": " danke für die Aufzählung, weil es ist schon wichtig, denke ich, dass man sich es nochmal"
  },
  {
    "start": 1460.29,
    "end": 1464.01,
    "text": " vor Augen führt und nochmal so wirklich ins Bewusstsein ruft, woran es denn scheitern kann,"
  },
  {
    "start": 1464.01,
    "end": 1470.61,
    "text": " definitiv. Aber soll weg, lass uns vom Scheitern vielleicht ein Richtung in die Richtung gehen,"
  },
  {
    "start": 1470.61,
    "end": 1475.73,
    "text": " was für Erfahrungen es denn deiner Meinung nach braucht, um seine Vision dann tatsächlich in"
  },
  {
    "start": 1475.73,
    "end": 1483.53,
    "text": " die Tat umzusetzen? Also ja, ich habe das ein paar mal erwähnt und meiner Meinung nach,"
  },
  {
    "start": 1483.53,
    "end": 1489.49,
    "text": " es ist einfach ganz wichtig, dass man nicht nur diesen Traum oder diese Vision formuliert, sondern"
  },
  {
    "start": 1489.49,
    "end": 1497.45,
    "text": " dass man einfach ganzheitlich formuliert, was für eine Lebensvision habe ich denn? Also wie soll"
  },
  {
    "start": 1497.45,
    "end": 1504.45,
    "text": " denn mein Leben mit diesem Traum, mit dieser Mission in allen meinen Lebensbereichen aussehen? Und"
  },
  {
    "start": 1504.45,
    "end": 1511.61,
    "text": " mit so einer ganzheitlichen Lebensvision können wir nämlich sicherstellen, dass unser Traum auch"
  },
  {
    "start": 1511.61,
    "end": 1517.93,
    "text": " wirklich zu uns und zu dem Leben, das wir führen wollen, passt und dass wir keinem Luftschloss"
  },
  {
    "start": 1517.93,
    "end": 1524.73,
    "text": " hinterherjagen, dass am Ende also das gar nicht aufgeht oder auch, dass wir uns selbst ein Hamsterrad"
  },
  {
    "start": 1524.73,
    "end": 1533.97,
    "text": " erschaffen, das uns aufrisst. Also das heißt, mit dieser Lebensvision beschreiben wir das Leben der"
  },
  {
    "start": 1533.97,
    "end": 1539.89,
    "text": " Person, die unseren Traum ja bereits erfolgreich lebt und das ist das Fundament und gleichzeitig"
  },
  {
    "start": 1539.89,
    "end": 1547.53,
    "text": " auch der Turbo oder der Antrieb für die Verwirklichung unserer Vision, denn indem wir klar definieren,"
  },
  {
    "start": 1547.53,
    "end": 1554.53,
    "text": " was wir da wollen und kontinuierlich diese Vision in den Mittelpunkt unseres Handelsstellen haben"
  },
  {
    "start": 1554.53,
    "end": 1561.09,
    "text": " wir einfach auch eine klare Ausrichtung und bleiben fokussiert. Das heißt, wir beginnen zu denken"
  },
  {
    "start": 1561.09,
    "end": 1567.61,
    "text": " und zu handeln, wie die Personen, die wir in unserer Vision beschrieben haben und können uns dann"
  },
  {
    "start": 1567.61,
    "end": 1573.29,
    "text": " auch unserer Komfortzone bewusst werden und können sie dann eben auch verlassen und so die Ergebnisse"
  },
  {
    "start": 1573.29,
    "end": 1579.89,
    "text": " bekommen, die wir uns wünschen. Das heißt, unsere Vision ist, wie das Ziel einer Reise,"
  },
  {
    "start": 1579.89,
    "end": 1586.01,
    "text": " die wir vorher geplant haben und wir wissen mit ihrer Hilfe ganz genau, wo es hingehen soll und"
  },
  {
    "start": 1586.01,
    "end": 1594.69,
    "text": " auch wie wir dorthin kommen. Super, ja, perfekter Ansatz natürlich, klar. Super, jetzt haben wir die"
  },
  {
    "start": 1594.69,
    "end": 1600.13,
    "text": " Stolperstärne besprochen sozusagen, wir haben jetzt da mitgenommen, was es braucht, nämlich diesen"
  },
  {
    "start": 1600.13,
    "end": 1605.81,
    "text": " ganzheitlichen Ansatz sozusagen. Wie kann ich jetzt trotzdem dann sagen, okay, ich habe meine Vision"
  },
  {
    "start": 1605.81,
    "end": 1612.93,
    "text": " und wie mache ich daraus jetzt eine Unternehmung? Genau, also für mich sind das immer fünf Schritte,"
  },
  {
    "start": 1612.93,
    "end": 1620.93,
    "text": " das ist eben einmal dieses klare Bild der Vision zu entwickeln, dann zu hinterfragen,"
  },
  {
    "start": 1620.93,
    "end": 1627.93,
    "text": " warum will ich das überhaupt, ja, also einfach um sicherzustellen, dass die Vision, die ich da"
  },
  {
    "start": 1627.93,
    "end": 1632.13,
    "text": " aufgeschrieben habe, dass das auch die richtige ist. Ich glaube, da haben wir in der letzten Folge so"
  },
  {
    "start": 1632.13,
    "end": 1637.81,
    "text": " ein bisschen darüber geredet, dass wir ganz oft ja auch Dinge einfach so als Norm annehmen und"
  },
  {
    "start": 1637.81,
    "end": 1642.85,
    "text": " als erstrebenswert finden, aber das ist gar nicht unbedingt immer das, was wir tatsächlich auch wollen,"
  },
  {
    "start": 1642.85,
    "end": 1650.01,
    "text": " ja, also das ist wirklich wichtig zu hinterfragen. Ist das wirklich auch das, was ich mir wünsche?"
  },
  {
    "start": 1650.01,
    "end": 1656.45,
    "text": " Und dann eben als drittes natürlich eine klare Strategie und eine Umsetzungsplanung erstellen,"
  },
  {
    "start": 1656.45,
    "end": 1662.45,
    "text": " also ganz konkret Ziele und Maßnahmen festlegen, die Schritt für Schritt umgesetzt werden können."
  },
  {
    "start": 1662.45,
    "end": 1671.17,
    "text": " Und der vierte Punkt ist, sich Unterstützung zu holen von einem Mentor und aber vor allen Dingen auch"
  },
  {
    "start": 1671.17,
    "end": 1677.97,
    "text": " von einem Netzwerk, gleichgesinnte Menschen, dass man eben nicht mehr allein gegen die Windmühlen"
  },
  {
    "start": 1677.97,
    "end": 1682.05,
    "text": " antritt und dass man sich einfach auch mal austauschen kann, dass man merkt, man ist nicht der"
  },
  {
    "start": 1682.05,
    "end": 1688.13,
    "text": " einzige auf der Reise und es gibt andere, die haben genau die gleichen Probleme und Herausforderungen,"
  },
  {
    "start": 1688.13,
    "end": 1694.57,
    "text": " wie ich und sich eben gegenseitig unterstützt. Und der fünfte Punkt, das ist dann bereit zu sein,"
  },
  {
    "start": 1694.57,
    "end": 1702.09,
    "text": " auch anzupassen, also die Vision anzupassen, den Weg anzupassen, die Strategie anzupassen und"
  },
  {
    "start": 1702.09,
    "end": 1708.89,
    "text": " zu lernen, denn ja, wir sind alle auf einem Weg, wir entwickeln uns weiter, wir bekommen neue Einsichten,"
  },
  {
    "start": 1708.89,
    "end": 1714.65,
    "text": " neue Erfahrungen und aufgrund dessen treffen wir dann natürlich auch andere Entscheidungen im"
  },
  {
    "start": 1714.65,
    "end": 1720.05,
    "text": " Laufe der Zeit oder es sind uns andere Dinge wichtig und genau da einfach ein wachsames Auge"
  },
  {
    "start": 1720.05,
    "end": 1725.69,
    "text": " drauf zu haben und immer wieder gegen zu checken, ist es noch die richtige Richtung,"
  },
  {
    "start": 1725.69,
    "end": 1730.53,
    "text": " will ich ein bisschen nachjustieren und wenn ja, wie mache ich das am geschicktesten?"
  },
  {
    "start": 1730.53,
    "end": 1735.69,
    "text": " Super, ja, also auch hier ein klarer fünf Schritteplan, also ich mich freut, dass das"
  },
  {
    "start": 1735.69,
    "end": 1739.37,
    "text": " wir sind sehr ähnlich, du bist sehr, sehr klar in dem, was du davon dir gibst, denke ich und das"
  },
  {
    "start": 1739.37,
    "end": 1743.45,
    "text": " ist echt super und super hilfreich und jetzt weiß ich natürlich auch, dass sowas aus eigener"
  },
  {
    "start": 1743.45,
    "end": 1747.25,
    "text": " Erfahrung aber auch natürlich von vielen Kunden und Klienten, dass sowas nicht ganz einfach ist,"
  },
  {
    "start": 1747.25,
    "end": 1753.37,
    "text": " das allein zu erstellen, deswegen weiß ich, dass du auch einen Mentoring dazu hast, also wie kann"
  },
  {
    "start": 1753.37,
    "end": 1757.33,
    "text": " man das schlicht und einfach mit dir gemeinsam zusammen machen, sich durch all diese Schritte"
  },
  {
    "start": 1757.33,
    "end": 1762.21,
    "text": " durcharbeiten, um dann am Ende wirklich einen wunderbaren schönen Plan für eine Unternehmung zu"
  },
  {
    "start": 1762.21,
    "end": 1769.33,
    "text": " haben. Ja, genau, ja, ich biete also meinen Vision Planning Mentoring Programm an und die nächste"
  },
  {
    "start": 1769.33,
    "end": 1775.25,
    "text": " Möglichkeit dafür gibt es jetzt vom ersten Siebten bis zum zwölften Siebten, also das sind sechs"
  },
  {
    "start": 1775.25,
    "end": 1781.61,
    "text": " Termine jeweils Montag, Mittwoch und Freitag, von zehn bis zwölf Uhr mache ich das, aber es gibt"
  },
  {
    "start": 1781.61,
    "end": 1788.21,
    "text": " auch Replace und ich habe da ein richtig cooles Paket zusammengeschnürt, dass alle Teilnehmer"
  },
  {
    "start": 1788.21,
    "end": 1793.41,
    "text": " bekommen, die sich für das Programm anmelden oder die das noch zusätzlich bekommen, die sich für"
  },
  {
    "start": 1793.41,
    "end": 1799.37,
    "text": " das Programm anmelden und zwar ist mir einfach im Laufe der Zeit jetzt immer wieder begegnet, dass"
  },
  {
    "start": 1799.37,
    "end": 1805.37,
    "text": " viele Menschen wissen, ich will irgendwie was größeres, aber ich weiß noch gar nicht so genau"
  },
  {
    "start": 1805.37,
    "end": 1810.17,
    "text": " was oder es passt einfach nicht so richtig, noch nicht so richtig zusammen, was ich da will und"
  },
  {
    "start": 1810.17,
    "end": 1815.65,
    "text": " deswegen biete ich in diesem, also zusätzlich zu diesem Programm noch einen Mission Finder Coaching"
  },
  {
    "start": 1815.65,
    "end": 1820.57,
    "text": " an, also wenn man eben wirklich noch nicht so genau weiß, was die Mission ist oder wie der Traum"
  },
  {
    "start": 1820.57,
    "end": 1826.49,
    "text": " zusammenpasst, dann kann man das da noch mal mit mir zusammen erörtern. Dann ist auch immer wieder"
  },
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    "start": 1826.49,
    "end": 1831.89,
    "text": " eine Frage, ich weiß gar nicht, soll ich mein eigenes Business starten, traue ich mich das,"
  },
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    "end": 1838.97,
    "text": " kann ich das oder vielleicht auch doch nicht und da biete ich auch noch einen Gruppencall an,"
  },
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    "end": 1844.69,
    "text": " das heißt entdecke deinen Unternehmerpotenzial, da geht es dann eben ja darauf, dass ich erkläre,"
  },
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    "end": 1849.41,
    "text": " worauf kommt es an, wenn man sein eigenes Business starten will und wie kann man auch überprüfen,"
  },
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    "end": 1854.77,
    "text": " ob man das Zeug zum Unternehmer hat und dann bekommt man noch ein Paket von mir nach Hause gesendet"
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    "start": 1854.77,
    "end": 1860.85,
    "text": " mit dem Wheel of Life Quizbook, also da kann man dann einen Überblick bekommen, wo man heute"
  },
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    "end": 1866.93,
    "text": " in seinem Leben steht und in Zukunft eben auch gegenchecken, wo habe ich mich weiterentwickelt,"
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    "end": 1870.45,
    "text": " wo gibt es noch, also wo will ich einfach noch mal hingucken, in welchen Bereich,"
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    "end": 1875.09,
    "text": " das ist eigentlich auch immer ganz schön und dann sind da noch zwei Bücher mit drin, da geht es"
  },
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    "start": 1875.09,
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    "text": " dann einmal um das Thema Grows Mindset, was ist das überhaupt und wie entwickel ich das und auch"
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    "start": 1880.49,
    "end": 1886.09,
    "text": " einen Vision Board Guide, also wie und warum funktionieren Vision Boards und wie kann ich"
  },
  {
    "start": 1886.09,
    "end": 1893.05,
    "text": " für meine Vision 1 erstellen. Genau und das alles zusammen, das gibt es in meinem Vision Planning"
  },
  {
    "start": 1893.05,
    "end": 1898.05,
    "text": " Mentoring Programm, das 1 zu 1 Coaching, den Gruppencall und die Bücher, das hat insgesamt"
  },
  {
    "start": 1898.05,
    "end": 1905.57,
    "text": " einen Wert von 1482 Euro, aber und da freue ich mich riesig drüber, ich biete das im Moment"
  },
  {
    "start": 1905.57,
    "end": 1913.21,
    "text": " für nur 397 Euro an, das heißt also an alle da draußen, die einen großen Traum haben,"
  },
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    "start": 1913.21,
    "end": 1920.17,
    "text": " die was verändern wollen, was bewegen wollen, das ist jetzt die Chance zuzugreifen und ihre"
  },
  {
    "start": 1920.17,
    "end": 1927.61,
    "text": " Vision endlich zu konkretisieren und einen genauen Fahrplan zu entwickeln. Super, perfekt,"
  },
  {
    "start": 1927.61,
    "end": 1930.81,
    "text": " ja ich weiß ja auch vom letzten Mal schon, ich habe auch Rückmeldungen bekommen, dass die"
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  {
    "start": 1930.81,
    "end": 1936.41,
    "text": " Leute ganz begeistert waren nach deinem Coaching, nach der Mentoring, also wirklich eine coole"
  },
  {
    "start": 1936.41,
    "end": 1942.33,
    "text": " Sache, ich kann es auch nur sehr sehr ans Herz legen. Super, also super, ja wir packen den Link"
  },
  {
    "start": 1942.33,
    "end": 1946.41,
    "text": " natürlich in die Show Notes, also das sehr gerne anschauen und solch weil für dich ist jetzt"
  },
  {
    "start": 1946.41,
    "end": 1949.77,
    "text": " keine große Überraschung mehr, du warst ja schon zu Gast, aber du weißt das natürlich in meinem"
  },
  {
    "start": 1949.77,
    "end": 1953.53,
    "text": " Podcast gehört das letzte Wort, immer dem Gast, also wenn du noch einen Shoutout an die Community"
  },
  {
    "start": 1953.53,
    "end": 1957.33,
    "text": " hast, dann freue ich mich jetzt sehr darüber und in diesem Sinne bedanke ich mich für deine Zeit,"
  },
  {
    "start": 1957.33,
    "end": 1962.21,
    "text": " für den riesigen tollen Content, den du uns hier mitgegeben hast und zum ja, the last word of"
  },
  {
    "start": 1962.21,
    "end": 1971.73,
    "text": " years. Ja vielen Dank, genau, ja also letztendlich ist mein Anliegen an alle, die irgendwie das"
  },
  {
    "start": 1971.73,
    "end": 1976.69,
    "text": " Gefühl haben, da ist doch noch ein bisschen mehr möglich in meinem Leben oder ich habe"
  },
  {
    "start": 1976.69,
    "end": 1982.13,
    "text": " irgendwas auf dem Herzen, was ich so gerne in die Welt tragen würde, ich möchte euch echt"
  },
  {
    "start": 1982.13,
    "end": 1990.01,
    "text": " ermutigen diesen Wunsch nicht beiseite zu schieben, sondern ihm nachzugehen und die Menschen, die"
  },
  {
    "start": 1990.01,
    "end": 1997.49,
    "text": " Welt braucht Menschen, die ja die die Welt verändern, zum positiven verändern und ich finde, wir"
  },
  {
    "start": 1997.49,
    "end": 2004.25,
    "text": " müssen uns gegenseitig unterstützen, genau. Also Thomas vielen Dank, dass ich in deinem Podcast"
  },
  {
    "start": 2004.25,
    "end": 2009.57,
    "text": " sein durfte, dass ich zu Gast sein durfte, hat mich sehr gefreut. Vielen Dank Solveg, auch hier im"
  },
  {
    "start": 2009.57,
    "end": 2014.33,
    "text": " Nachgang beim Aufnehmen des Autos nochmals, da waren wieder so viele tolle und geniale"
  },
  {
    "start": 2014.33,
    "end": 2019.77,
    "text": " Inputs dabei, fast drei, vier Podcast folgen hier komprimiert, die du gehört hast, sozusagen. Wenn"
  },
  {
    "start": 2019.77,
    "end": 2025.29,
    "text": " du mehr über das Vision Planning Mentoring von der Solveg erfahren willst, dann lad ich dich recht"
  },
  {
    "start": 2025.29,
    "end": 2030.25,
    "text": " herzlich einen Link in den Schonuts zu klicken, da findest du alle Infos dazu und ja in diesem"
  },
  {
    "start": 2030.25,
    "end": 2034.65,
    "text": " Sinne sei ich wie immer. Vielen Dank fürs dabei sein, mach's gut und genießt den Tag, tschau tschau."
  },
  {
    "start": 2034.65,
    "end": 2035.37,
    "text": " Ciao!"
  }
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