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    "end": 9.14,
    "text": "Herzlich willkommen zum Jabalance Daily Potential Input.",
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  {
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    "end": 15.84,
    "text": "Mein Name ist Andreas Nemeth und ich freue mich, dass du auch heute wieder dabei bist hier in der Potentialwerkstatt.",
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    "text": "Achtsamkeit ist der Game Changer.",
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    "text": "Kennst du dieses Gefühl, wenn du abends nach einem langen Tag die Haustür hinter dir schließt und plötzlich fällt, alles von dir ab?",
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    "text": "Du musst nicht mehr funktionieren, nicht mehr performen, nicht mehr korrekt sein.",
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    "text": "Du darfst einfach Du sei.",
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    "text": "Ich kam spät nach Hause, hatte den Kopf voller Themen und dann sitzt Paula, mein Labrador, da mit diesem Blick, der sagt, hey, du bist da, das reicht.",
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    "text": "Und ich dachte mir, warum erlauben wir uns im Außen so selten die Freiheit, die wir uns zu Hause ganz selbstverständlich geben?",
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    "text": "Vor ein paar Monaten saß ein junger Geschäftsführer bei mir im Coaching Ende dreißig, souverän, klar, nach außen, unglaublich professionell.",
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    "text": "Ich habe das Gefühl, ich spiele eine Version von mir, die ich gar nicht mag.",
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    "text": "Und er sagte, die starke, die perfekte, die, die keine Fehler macht, die, die immer hundertzwanzig Prozent gibt, die, die keine Schwäche zeigen darf, die Version, die alle erwarten und dann wurde er ganz still.",
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    "text": "Nicht die Nicht-Echtheit überforderte ihn.",
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    "text": "Die ständige Distanz seiner Natürlichkeit.",
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    "text": "Und ich sagte zu ihm, weißt du, man nimmt dich nicht ernst, wenn du dich stark gibst.",
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    "text": "Man nimmt dich ernst, wenn du du bist.",
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    "text": "Und in den nächsten Wochen hat er dann begonnen, kleine Veränderungen umzusetzen.",
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    "text": "Er hat ihm Besprechungen zugegeben, wenn er etwas nicht wusste.",
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    "text": "Er wurde nahebarer und gleichzeitig klarer.",
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    "text": "Und nach ein paar Wochen sagt er zu mir, ich wusste nicht, dass ich mich freier fühlen kann, indem ich weniger mache und mehr ich bin.",
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    "text": "Die größte Freiheit entsteht nicht, wenn du mehr schaffst.",
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    "text": "Wir leben in einer Welt voller Rollen, beruflich, kompetent, privat, funktionierend, gesellschaftlich, angepasst, in Freundschaften verständnisvoll, in Familien zuverlässig.",
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    "text": "Wo du nicht mehr weißt, wo die Rolle endet und wo du beginnst.",
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    "text": "Unabhängig davon, wie andere reagieren könnten.",
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    "text": "Freiheit entsteht dadurch, dass du deine Wahrheit kennst, deine Bedürfnisse ernst nimmst, deine Grenzen achtest, deine Werte lebst, deinen Weg gehst.",
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    "text": "Unabhängig vom Applaus, unabhängig von Erwartungen, unabhängig von Bewertungen.",
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    "text": "Wenn du du selbst bist, strahlst du eine Art innere Stabilität aus, die nicht laut ist, aber unglaublich stark wirkt.",
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    "text": "Hier ist eine kleine Übung für dich heute, die Mini-Übung des Tages.",
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    "text": "Ich lade dich zu einer kurzen, stillen Minute ein, aber sie bringt dich sofort in Verbindung mit dir.",
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    "text": "Aber der reicht, um etwas im Bewegung zu bringen.",
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    "text": "Doch das ist falsch.",
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    "text": "Unauthentische Menschen sind unberechenbar, weil sie ständig zwischen wollen, sollen, müssen schwanken.",
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    "text": "Authentische Menschen hingegen sind klar, stabil, berechenbar, ehrlich, wertschätzend, gut in der Balance.",
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    "text": "Authentisch heißt, du bist du und dadurch können andere sich an dir orientieren.",
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    "text": "Wir verlieren keine Menschen durch Authentizität.",
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    "text": "Wir verlieren nur die, die ohnehin nie zu uns gepasst haben.",
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    "text": "Und dafür gewinnen wir die, die richtigen.",
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    "text": "Die, die uns schätzen, die, die uns verstehen.",
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    "text": "Die, die uns nicht für unsere Rolle mögen, sondern für unsere Wahrheit.",
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    "text": "Und das ist die Form von Freiheit, die weder laut noch rebellisch ist.",
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    "text": "Es ist die Freiheit des inneren Friedens.",
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    "end": 348.56,
    "text": "Hier ist die Potenzialfrage des Tages, die dich sicherlich dabei unterstützt.",
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    "end": 357.22,
    "text": "Welche eine Sache würdest du heute anders machen, wenn du dir erlauben würdest, komplett du selbst zu sein?",
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    "end": 365.44,
    "text": "Und wenn du spürst, dass du oft in Rollen lebst statt in deiner Wahrheit, dann lad ich dich ein, diesen Weg.",
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  {
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    "end": 368.66,
    "text": "nicht unbedingt alleine zu gehen, sondern eventuell mit mir.",
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    "end": 376.04,
    "text": "in einem eins zu eins Coaching begleite ich dich persönlich darin, Klarheit, Freiheit und authentische Selbstführung zu entwickeln.",
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  {
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    "end": 380.76,
    "text": "Oder du besuchst mein Online-Kurs, dein bestes Jahr.",
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    "end": 384.54,
    "text": "Wie immer findest du die Links in den Show notes.",
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    "end": 389.26,
    "text": "Bleib achtsam, bleib bei dir und bleib in deinem Potenzial.",
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    "text": "Und wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Like, über deinen Daumen hoch.",
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    "end": 397.08,
    "text": "Und natürlich freue ich mich auf morgen.",
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    "end": 401.42,
    "text": "Das war der Jabalance Daily Potential Input für heute.",
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    "end": 406.14,
    "text": "Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, dann besuche meinen Online-Kurs.",
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    "end": 413.78,
    "text": "Dein Bestes Jahr unter nemeth-coaching-nullnullacht Dein Andreas.",
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