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    "text": " Willkommen in der Potenzialwerkstatt, deinem Podcast für persönliche und berufliche Potenzialentwicklung mit Andreas Nehmet."
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    "text": " Willkommen zurück zum Jabalans Daily PotenzialInput in der Potenzialwerkstatt, dein täglicher Input, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden."
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    "text": " In dieser Woche dreht sich ja alles um das Thema wahre Erfolg beginnt in dir."
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    "text": " Das ist der einzige Podcast, bei dem du heute nichts leisten musst, nicht mal zuhören, denn das passiert von alleine."
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    "text": " Aber ich freue mich trotzdem, wenn du bewusst hin hörst."
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    "text": " Heute geht es um eine Frage, die dich vielleicht im ersten Moment ein bisschen nervös macht."
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    "text": " Wer bist du, wenn du mal nichts leistest, nichts tust, nicht in Aktion bist?"
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    "text": " Also, wenn du dich mal betrachtest und nicht deliverst, nicht multitaskst, nicht dabei, bis gleichzeitig an dir zu arbeiten, deine Ziele zu visualisieren oder gleichzeitig Mandelmilch aufzuschreuen."
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    "start": 66.0,
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    "text": " Ich weiß, allein die Vorstellung kann bei manchen schon leichten Stress auslösen."
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    "end": 77.0,
    "text": " Nichts tun, das geht doch nicht. Ich habe doch, ja, genau, da setzen wir an."
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    "start": 77.0,
    "end": 83.4,
    "text": " Ich hatte vor kurzem ein Gespräch mit einem Geschäftsführer, der sagte mir, ich habe mir einen Tag freigetan."
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    "end": 88.6,
    "text": " Und nach einer Stunde hatte ich schon ein schlechtes Gewissen, weil ich einfach nur zu Hause saß."
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    "end": 93.4,
    "text": " Und ich habe geantwortet, ja, das nennt man Leben, nicht Fehlverhalten."
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    "end": 101.4,
    "text": " Im Coaching haben wir dann gemeinsam mit dem Nähmett-Kommunikationsmodell gearbeitet, vor allem mit dem inneren Dialog."
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    "end": 106.89,
    "text": " denn das, was dich in Seuchten Momenten unter Druck setzt, ist oft keine reale Aufgabe,"
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    "start": 106.89,
    "end": 115.17,
    "text": " sondern eine Stimme in dir, die flüstert. Nur wenn du etwas tust, bist du etwas wert."
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    "start": 115.17,
    "end": 125.13,
    "text": " Und ich sage dir, diese Stimme lügt definitiv. Sie lügt charmant, aber konsequent. Deshalb meine"
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    "end": 131.85,
    "text": " ehrliche Potentialfrage an dich heute, würdest du dich selbst mögen, auch wenn du heute mal nichts"
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    "start": 131.85,
    "end": 141.61,
    "text": " erreichst. Ja, wunderbar. Nein, noch besser. Dann lohnt sich diese Folge doppelt für dich. Wenn du"
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    "end": 150.57,
    "text": " gerade merkst, dass du zu oft im Macher-Modus bist, dann gönn dir mehr sein sein. Wenn du lernen"
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    "start": 150.57,
    "end": 155.53,
    "text": " willst, wie du dich selbst auch ohne Leistung wertschätzen kannst, dann ist zum Beispiel mein"
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    "end": 161.45,
    "text": " Kurs dein bestes Jahr vielleicht genau das, was du brauchst. Ohne Leistungsdruck, ohne Zeitplan,"
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    "end": 168.45,
    "text": " dafür mit Herz, Tiefe und Humor. Den Link findest du in den Show Notes oder auf meiner Webseite."
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    "end": 178.01,
    "text": " Bleib achtsam, bleib bei dir und falls du heute nichts geschafft hast, Gradulation, lebst. Das ist"
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    "start": 178.01,
    "end": 184.57,
    "text": " mehr als genug. Ich wünsch dir einen wunderbaren Tag, dein Andreas und freue mich morgen am Donnerstag"
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    "start": 184.57,
    "end": 187.17,
    "text": " hier in der Polizei-Wagstatt."
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    "end": 201.33,
    "text": " [Musik]"
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