[
  {
    "start": 0.0,
    "end": 12.5,
    "text": " Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Kopf, Herz erfolgt, dein Podcast für eine"
  },
  {
    "start": 12.5,
    "end": 13.5,
    "text": " erfüllte Karriere."
  },
  {
    "start": 13.5,
    "end": 17.4,
    "text": " Mein Name ist Janik und ich begleite Menschen dabei, ihren Platz in der Arbeitswelt zu"
  },
  {
    "start": 17.4,
    "end": 18.4,
    "text": " finden."
  },
  {
    "start": 18.4,
    "end": 22.0,
    "text": " Vor vielen Jahren war ich wahrscheinlich die bekannteste Traumjobsuchende in Deutschland."
  },
  {
    "start": 22.0,
    "end": 26.48,
    "text": " 2014 habe ich mich auf die Suche begeben und 30 Jobs innerhalb von einem Jahr getestet,"
  },
  {
    "start": 26.48,
    "end": 29.36,
    "text": " mit dem Ziel, meinen Traumjob zu finden."
  },
  {
    "start": 29.36,
    "end": 33.36,
    "text": " Ich habe darüber einen Blog geschrieben und später auch ein Buch veröffentlicht und"
  },
  {
    "start": 33.36,
    "end": 39.16,
    "text": " einen TEDxTalk gehalten und habe mittlerweile vielen Menschen dabei geholfen, berufliche"
  },
  {
    "start": 39.16,
    "end": 40.16,
    "text": " Erfüllung zu finden."
  },
  {
    "start": 40.16,
    "end": 45.76,
    "text": " In dieser Folge widme ich mich der Suche nach dem Traumjob, ob es so etwas überhaupt gibt"
  },
  {
    "start": 45.76,
    "end": 48.76,
    "text": " und was es braucht, um erfüllt arbeiten zu können."
  },
  {
    "start": 48.76,
    "end": 51.56,
    "text": " Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und viel Freude beim hören."
  },
  {
    "start": 51.56,
    "end": 61.64,
    "text": " In meiner früheren Karriere als Personalerin in einem Konzern hatte ich die Vorstellung,"
  },
  {
    "start": 61.64,
    "end": 67.28,
    "text": " es muss doch etwas geben, einen Job geben, der zu mir passt, indem ich aufgehe und leidenschaftlich"
  },
  {
    "start": 67.28,
    "end": 68.28,
    "text": " nachgehe."
  },
  {
    "start": 68.28,
    "end": 70.64,
    "text": " In meinem eigentlichen Job war das nämlich nicht der Fall."
  },
  {
    "start": 70.64,
    "end": 75.12,
    "text": " Ich hatte zwar große Hoffnung in ihnen gesetzt, aber erfüllt wurden sie leider nicht."
  },
  {
    "start": 75.12,
    "end": 79.44,
    "text": " So wie ich damals träumen viele Menschen von einer Arbeit, die sie erfüllt, inspiriert"
  },
  {
    "start": 79.44,
    "end": 80.92,
    "text": " und ihnen Freude bereitet."
  },
  {
    "start": 80.92,
    "end": 83.04,
    "text": " Aber was bedeutet das konkret eigentlich?"
  },
  {
    "start": 83.04,
    "end": 85.76,
    "text": " Was macht einen Job zum Traumjob?"
  },
  {
    "start": 85.76,
    "end": 89.16,
    "text": " Es gibt verschiedene Faktoren, die Menschen als entscheidend für berufliche Empfüllung"
  },
  {
    "start": 89.16,
    "end": 93.72,
    "text": " empfinden, nämlich ihre persönlichen Interessen und Leidenschaften im Job zum Ausdruck bringen"
  },
  {
    "start": 93.72,
    "end": 94.72,
    "text": " zu können."
  },
  {
    "start": 94.72,
    "end": 99.96,
    "text": " Also, der Job sollte leicht von Hand gehen, sollte Freude bereiten, sollte idealerweise"
  },
  {
    "start": 99.96,
    "end": 101.68,
    "text": " im Interessensgebiet liegen."
  },
  {
    "start": 101.68,
    "end": 104.2,
    "text": " Dann haben wir das Arbeitsumfeld und das Team."
  },
  {
    "start": 104.2,
    "end": 110.08,
    "text": " Wer wünscht sich nicht eine angenehme Unternehmenskultur, nette Kolleginnen und Kolleginnen und einen"
  },
  {
    "start": 110.08,
    "end": 111.64,
    "text": " netten Chef, eine nette Chefin?"
  },
  {
    "start": 111.64,
    "end": 113.72,
    "text": " Ich glaube, da können wir uns alle anschließen."
  },
  {
    "start": 113.72,
    "end": 118.8,
    "text": " Ein nettes und wertschätzendes und unterstützendes Arbeitsumfeld hätten wir alle gern."
  },
  {
    "start": 118.8,
    "end": 122.64,
    "text": " Ein ebenfalls sehr wichtiger Punkt ist das Gehalt und die finanzielle Sicherheit."
  },
  {
    "start": 122.64,
    "end": 125.4,
    "text": " Ein angemessenes Gehalt für das, was wir einbringen."
  },
  {
    "start": 125.4,
    "end": 130.32,
    "text": " Ein Gehalt, mit dem wir unsere Lebenshaltungskosten gut decken können und uns finanzielle Freiheit"
  },
  {
    "start": 130.32,
    "end": 131.32,
    "text": " ermöglicht."
  },
  {
    "start": 131.32,
    "end": 134.8,
    "text": " Das ist ein wirklich wesentlicher Faktor, um beruflich erfüllt zu sein, weil wenn wir"
  },
  {
    "start": 134.8,
    "end": 140.0,
    "text": " immer nur Angst haben müssen, wie wir unsere Miete im nächsten Monat bezahlen, dann ist"
  },
  {
    "start": 140.0,
    "end": 142.56,
    "text": " es auch mit der beruflichen Erfüllung nicht mehr so weit."
  },
  {
    "start": 142.56,
    "end": 144.64,
    "text": " Urg-Live-Balance ist auch so ein Stichwort."
  },
  {
    "start": 144.64,
    "end": 150.0,
    "text": " Wir wollen neben der Arbeit noch genug Zeit haben, um uns, um unsere Familie zu kümmern,"
  },
  {
    "start": 150.0,
    "end": 152.92,
    "text": " um Freunde zu treffen, um unseren Hobbys nachzugehen."
  },
  {
    "start": 152.92,
    "end": 157.72,
    "text": " Das ist also wirklich ein wichtiger Faktor, dass wir nicht nur 60 Stunden in unserem"
  },
  {
    "start": 157.72,
    "end": 162.68,
    "text": " Job verbringen in einer Woche, sondern eben auch Zeit haben, die anderen Dinge im Leben,"
  },
  {
    "start": 162.68,
    "end": 166.2,
    "text": " die uns wichtig sind, mit dieser Arbeit in einen Einklang zu bringen."
  },
  {
    "start": 166.2,
    "end": 168.4,
    "text": " Auch wichtig sind die Entwicklungsmöglichkeiten."
  },
  {
    "start": 168.4,
    "end": 169.68,
    "text": " Kann ich mich weiterbilden?"
  },
  {
    "start": 169.68,
    "end": 170.68,
    "text": " Kann ich wachsen?"
  },
  {
    "start": 170.68,
    "end": 172.68,
    "text": " Kann ich meine Kompetenzen ausbauen?"
  },
  {
    "start": 172.68,
    "end": 175.24,
    "text": " Das ist auch ein wirklich wichtiger Aspekt."
  },
  {
    "start": 175.24,
    "end": 177.36,
    "text": " Nicht zu vernachlässigen ist die Sinnhaftigkeit."
  },
  {
    "start": 177.36,
    "end": 181.48,
    "text": " Sinnhaftigkeit besteht darin, einen Mehrwert für andere zu erzeugen, zu sehen, dass die"
  },
  {
    "start": 181.48,
    "end": 185.64,
    "text": " eigene Arbeit einen Unterschied macht, aber auch selbst Bedeutsamkeit in ihr erkennen"
  },
  {
    "start": 185.64,
    "end": 186.64,
    "text": " zu können."
  },
  {
    "start": 186.64,
    "end": 191.24,
    "text": " Fehlen darf natürlich auch nicht die Wertschätzung und Anerkennung, die wir für unser Tun gerne"
  },
  {
    "start": 191.24,
    "end": 192.24,
    "text": " bekommen möchten."
  },
  {
    "start": 192.24,
    "end": 195.92,
    "text": " Für manche mag das vielleicht ein bisschen niedig klingen, aber ich weiß, dass es ein"
  },
  {
    "start": 195.92,
    "end": 200.36,
    "text": " Grundbedürfnis ist, also ein menschliches Bedürfnis gesehen und anerkannt zu werden"
  },
  {
    "start": 200.36,
    "end": 204.64,
    "text": " für das, was wir tun, Wertschätzung zu erfahren oder einfach mal ein Danke zu hören."
  },
  {
    "start": 204.64,
    "end": 208.88,
    "text": " Du merkst, dass für einen Traumjob einige Dinge zusammenkommen müssen."
  },
  {
    "start": 208.88,
    "end": 212.28,
    "text": " Das klingt vielleicht viel, aber aus meiner Sicht ist es noch längst nicht alles."
  },
  {
    "start": 212.28,
    "end": 214.88,
    "text": " Die ganze Sache wird also noch deutlich komplizierter."
  },
  {
    "start": 214.88,
    "end": 220.72,
    "text": " Denn angenommen, du hättest jetzt all das gefunden, heißt das nicht automatisch, dass"
  },
  {
    "start": 220.72,
    "end": 223.08,
    "text": " du es dir auch zutraust oder es dir erlaubst."
  },
  {
    "start": 223.08,
    "end": 227.12,
    "text": " Stell dir vor, du hast Antworten und Lösungen gefunden für alle Aspekte, die ich gerade"
  },
  {
    "start": 227.12,
    "end": 228.12,
    "text": " genannt habe."
  },
  {
    "start": 228.12,
    "end": 230.8,
    "text": " Du folgst dann persönlich im Interesse und deinen Leidenschaften."
  },
  {
    "start": 230.8,
    "end": 235.32,
    "text": " Du hast einen super Arbeitsumfeld und Team gefunden, finanzielle Sicherheitsgewehrleistet,"
  },
  {
    "start": 235.32,
    "end": 240.44,
    "text": " du hast eine gute Work-Life Balance, Entwicklungsmöglichkeiten, Sinnhaftigkeit, Wertschätzung und Anerkennung."
  },
  {
    "start": 240.44,
    "end": 244.88,
    "text": " Stell dir aber mal vor, das Ganze ist in dem Job als Schauspieler oder Schauspielerin."
  },
  {
    "start": 244.88,
    "end": 251.6,
    "text": " Oder das Ganze findet statt als Hostelbetreiberin oder Betreiber in Frankreich."
  },
  {
    "start": 251.6,
    "end": 253.4,
    "text": " Würdest du es dir zutrauen?"
  },
  {
    "start": 253.4,
    "end": 254.88,
    "text": " Würdest du es dir erlauben?"
  },
  {
    "start": 254.88,
    "end": 258.44,
    "text": " Was jetzt noch in die ganze Sache mit rein spielt, sind unsere Prägungen."
  },
  {
    "start": 258.44,
    "end": 259.72,
    "text": " Darf man sowas?"
  },
  {
    "start": 259.72,
    "end": 261.36,
    "text": " Ist sowas realistisch?"
  },
  {
    "start": 261.36,
    "end": 263.24,
    "text": " Ist sowas für dich bestimmt?"
  },
  {
    "start": 263.24,
    "end": 264.44,
    "text": " Darfst du das?"
  },
  {
    "start": 264.44,
    "end": 265.56,
    "text": " Kannst du das?"
  },
  {
    "start": 265.56,
    "end": 270.64,
    "text": " Oder ist es nicht nur für andere, für einige wenige, die ihren Traumjob finden, aber für"
  },
  {
    "start": 270.64,
    "end": 271.76,
    "text": " dich eben nicht."
  },
  {
    "start": 271.76,
    "end": 276.48,
    "text": " Für dich muss es eine Nummer kleiner sein, eine Nummer sicherer sein, eine Nummer normaler"
  },
  {
    "start": 276.48,
    "end": 277.48,
    "text": " sein."
  },
  {
    "start": 277.48,
    "end": 282.48,
    "text": " Es sind Sachen, die ich ganz, ganz oft wahrnehme und mitbekomme, dass wir von vornherein Dinge"
  },
  {
    "start": 282.48,
    "end": 287.64,
    "text": " für uns ausschließen, die möglicherweise uns beruflich erfüllen könnten, aber die"
  },
  {
    "start": 287.64,
    "end": 292.84,
    "text": " wir uns nicht erlauben oder die wir uns nicht zutrauen oder aus anderen inneren Gründen"
  },
  {
    "start": 292.84,
    "end": 294.12,
    "text": " für uns ausschließen."
  },
  {
    "start": 294.12,
    "end": 298.68,
    "text": " Ich finde also, die Suche nach dem Traumjob ist wahnsinnig komplex."
  },
  {
    "start": 298.68,
    "end": 304.92,
    "text": " Ein Zweifel, den ich ganz oft höre, ist der Zweifel, gibt es den Traumjob überhaupt?"
  },
  {
    "start": 304.92,
    "end": 309.28,
    "text": " Ist es nicht alles ganz schön perfekt, wenn wir all das gefunden haben, unsere Prägungen"
  },
  {
    "start": 309.28,
    "end": 314.36,
    "text": " überwunden haben, Antworten gefunden haben, ist es dann nicht wie ein Sechser im Lotto."
  },
  {
    "start": 314.36,
    "end": 316.0,
    "text": " Gibt es das überhaupt für mich?"
  },
  {
    "start": 316.0,
    "end": 317.88,
    "text": " Oder gibt es das überhaupt?"
  },
  {
    "start": 317.88,
    "end": 322.28,
    "text": " Kritiker oder Kritikerinnen sagen oft, dass der Traumjob ein Mythos ist, weil keine Arbeit"
  },
  {
    "start": 322.28,
    "end": 323.28,
    "text": " perfekt ist."
  },
  {
    "start": 323.28,
    "end": 327.48,
    "text": " Jedes Berufsbild hat seine Herausforderung, hat unangenehme Seiten und selbst ein Job,"
  },
  {
    "start": 327.48,
    "end": 331.8,
    "text": " der auf den ersten Blick ideal erscheinen mag, kann Stress auslösen, lange Arbeitszeiten"
  },
  {
    "start": 331.8,
    "end": 336.52,
    "text": " im Inhalten oder vielleicht auch unerwartete Verantwortung mit sich bringen."
  },
  {
    "start": 336.52,
    "end": 339.88,
    "text": " Ich persönlich denke, nein, es gibt den Traumjob nicht."
  },
  {
    "start": 339.88,
    "end": 344.52,
    "text": " Aber nicht aus den Gründen, die ich gerade genannt habe und zwar nicht aus den Gründen,"
  },
  {
    "start": 344.52,
    "end": 348.84,
    "text": " dass es immer auch etwas gibt, was schlecht an einem Job ist, sondern aus dem Grund,"
  },
  {
    "start": 348.84,
    "end": 354.68,
    "text": " weil ich glaube, es gibt nicht den einen Traumjob, sondern es gibt viele Optionen, die uns beruflich"
  },
  {
    "start": 354.68,
    "end": 355.68,
    "text": " erfüllen können."
  },
  {
    "start": 355.68,
    "end": 357.28,
    "text": " Ich schende, das wäre ja auch schlimm."
  },
  {
    "start": 357.28,
    "end": 361.48,
    "text": " Stellt immer vor, du hättest nur einen einzigen Menschen auf der Welt, der dein Partner oder"
  },
  {
    "start": 361.48,
    "end": 363.12,
    "text": " deine Partnerin werden könnte."
  },
  {
    "start": 363.12,
    "end": 367.6,
    "text": " Du müsstest alle Kontinente bereisen, du müsstest jeden Einwohner, jede Einwohnerin"
  },
  {
    "start": 367.6,
    "end": 373.4,
    "text": " jedes Landes kennenlernen, um dann irgendwann deine Partnerin oder deinen Partner kennenzulernen,"
  },
  {
    "start": 373.4,
    "end": 374.4,
    "text": " der zu dir passt."
  },
  {
    "start": 374.4,
    "end": 379.2,
    "text": " Und genauso wenig wie es nur diesen einen einzigen Menschen für uns gibt, gibt es auch nur diesen"
  },
  {
    "start": 379.2,
    "end": 380.84,
    "text": " einen einzigen Job für uns."
  },
  {
    "start": 380.84,
    "end": 385.48,
    "text": " Und für mich war das eine Erkenntnis, die mich super erleichtert hat, denn es nimmt"
  },
  {
    "start": 385.48,
    "end": 386.96,
    "text": " so viel Druck von den Schultern."
  },
  {
    "start": 386.96,
    "end": 391.52,
    "text": " Also ich finde auch, die Suche nach dem Traumjob löst so viel Druck aus, das eine Perfekte"
  },
  {
    "start": 391.52,
    "end": 395.84,
    "text": " finden zu müssen, dass es aus meiner Sicht aber eben nicht gibt, sondern es gibt viele"
  },
  {
    "start": 395.84,
    "end": 397.68,
    "text": " Dinge, die uns erfüllen können."
  },
  {
    "start": 397.68,
    "end": 402.12,
    "text": " Und das ist auch gut so, denn wir müssen dann nicht das eine finden und uns auf die Suche"
  },
  {
    "start": 402.12,
    "end": 406.84,
    "text": " nach dem einen machen, sondern wir können das nehmen, was wir finden, was uns erfüllt."
  },
  {
    "start": 406.84,
    "end": 409.0,
    "text": " Und wir können dann aufhören mit der Suche."
  },
  {
    "start": 409.0,
    "end": 413.52,
    "text": " Und wenn wir uns noch mal verändern wollen oder wenn wir den Job verlieren oder die Firma"
  },
  {
    "start": 413.52,
    "end": 417.0,
    "text": " geht ins Ausland, etwas verändert sich an unseren Familienumbeständen, so dass sich"
  },
  {
    "start": 417.0,
    "end": 421.52,
    "text": " unsere Bedürfnisse in Bezug auf die Arbeit verändern, dann können wir auch noch mal"
  },
  {
    "start": 421.52,
    "end": 423.72,
    "text": " weitersuchen oder uns neu ausrichten."
  },
  {
    "start": 423.72,
    "end": 428.24,
    "text": " Das heißt aber nicht, dass, wenn es das eine eben nicht war oder nicht mehr ist, dass es"
  },
  {
    "start": 428.24,
    "end": 431.96,
    "text": " dann nie wieder berufliche Erfüllung für uns geben kann, sondern dann kann etwas anderes"
  },
  {
    "start": 431.96,
    "end": 433.64,
    "text": " diesen Platz im Leben einnehmen."
  },
  {
    "start": 433.64,
    "end": 436.44,
    "text": " Ich persönlich habe meine berufliche Erfüllung gefunden."
  },
  {
    "start": 436.44,
    "end": 440.6,
    "text": " Ich spreche also nicht mehr von dem Traumjob, sondern von beruflicher Erfüllung."
  },
  {
    "start": 440.6,
    "end": 445.12,
    "text": " Und ich persönlich habe sie gefunden in meiner Tätigkeit als Coach für Menschen, die sich"
  },
  {
    "start": 445.12,
    "end": 450.44,
    "text": " nach beruflicher Erfüllung sehen und bin wahnsinnig glücklich in diesem Feld arbeiten"
  },
  {
    "start": 450.44,
    "end": 451.44,
    "text": " zu können."
  },
  {
    "start": 451.44,
    "end": 455.84,
    "text": " Das heißt aber auch nicht, dass alles mir immer zu 100 Prozent Spaß macht."
  },
  {
    "start": 455.84,
    "end": 458.36,
    "text": " Jetzt kommen wir wieder auf dieses nicht perfekte zurück."
  },
  {
    "start": 458.36,
    "end": 463.64,
    "text": " Ja, auch an meiner Tätigkeit gibt es Dinge, die mir nicht so viel Freude machen."
  },
  {
    "start": 463.64,
    "end": 468.35,
    "text": " wie beispielsweise die Buchhaltung. Es ist aber notwendig dafür, dass ich machen kann,"
  },
  {
    "start": 468.35,
    "end": 472.53,
    "text": " was ich mache, weil das einfach dazu gehört und das ein Teil dessen ist. Für mich hat"
  },
  {
    "start": 472.53,
    "end": 476.59,
    "text": " es aber trotzdem einen anderen Charakter, als wenn ich sage, jeder Job ist nicht perfekt"
  },
  {
    "start": 476.59,
    "end": 481.23,
    "text": " und ich muss dann einfach mich zufrieden geben. Für mich ist es eher so, ich habe das gefunden,"
  },
  {
    "start": 481.23,
    "end": 485.03,
    "text": " was mich erfüllt und das und das ist der Preis, den ich zahle, beispielsweise in meiner"
  },
  {
    "start": 485.03,
    "end": 489.71,
    "text": " Buchhaltung zu machen oder zumindest sie so vorzubereiten, dass sie gemacht werden kann."
  },
  {
    "start": 489.71,
    "end": 494.67,
    "text": " Das ist der Preis, den ich zahle, um diese Tätigkeit machen zu können. Also ich spreche nicht davon,"
  },
  {
    "start": 494.67,
    "end": 498.87,
    "text": " dass ein Job nicht perfekt ist, weil schlechte Dinge dazugehören oder Dinge, die mir nicht"
  },
  {
    "start": 498.87,
    "end": 503.55,
    "text": " liegen oder die nicht passend sind, sondern alles hat seinen Preis und die Frage ist,"
  },
  {
    "start": 503.55,
    "end": 508.27,
    "text": " ist das, was ich dafür bekomme, was ich machen darf, was ich beitragen kann, ist das,"
  },
  {
    "start": 508.27,
    "end": 513.23,
    "text": " diesen Preis, den ich zahlen muss, wert? Steht das für mich in einem Einklang? Und für mich ist"
  },
  {
    "start": 513.23,
    "end": 517.95,
    "text": " das definitiv so und für die Menschen, die ich begleitet habe, die ihre Antworten gefunden haben,"
  },
  {
    "start": 517.95,
    "end": 522.67,
    "text": " ist es auch so, dass sie wissen, okay, ich zahle einen Preis, für es angestellt sein,"
  },
  {
    "start": 522.67,
    "end": 526.39,
    "text": " bezahle ich einen Preis, fürs Selbstständigsein, fürs Unternehmertum zahle ich einen Preis,"
  },
  {
    "start": 526.39,
    "end": 531.31,
    "text": " für eine Tätigkeit im Marketing zahle ich einen Preis als Personalerin oder als Personaler,"
  },
  {
    "start": 531.31,
    "end": 537.87,
    "text": " als Ingenieur, Ingenieurin. Alles hat einen Preis, den ich zahlen muss, dafür in dem Sinne,"
  },
  {
    "start": 537.87,
    "end": 543.03,
    "text": " dass ich beispielsweise eine Ausbildung machen muss, dass ich studieren muss, dass ich rechtlichen"
  },
  {
    "start": 543.03,
    "end": 548.95,
    "text": " Anforderungen unterliege, dass ich organisatorische Dinge machen muss, wie beispielsweise Steuererklärung,"
  },
  {
    "start": 548.95,
    "end": 554.03,
    "text": " Buchhaltung, in einem stärkeren Ausmaß, wenn ich im Selbstständig bin. Also all das gehört dazu,"
  },
  {
    "start": 554.03,
    "end": 559.47,
    "text": " das ist immer so, egal wofür wir uns entscheiden und die Frage ist nur, ist das, was ich dafür"
  },
  {
    "start": 559.47,
    "end": 565.03,
    "text": " bekomme, steht das in einem guten Verhältnis zueinander und fühlt sich das für mich schlüssig"
  },
  {
    "start": 565.03,
    "end": 570.91,
    "text": " an. Wie finden wir denn jetzt etwas, das uns beruflich erfüllt? Ich starte immer gerne mit einer"
  },
  {
    "start": 570.91,
    "end": 575.91,
    "text": " Selbstreflektion. Also was interessiert dich? Was kannst du natürlich gut? Also was gibt dir auch"
  },
  {
    "start": 575.91,
    "end": 581.11,
    "text": " Energie? Was bereitet dir Freude? Wo erzielt so gute Ergebnisse? Was sind deine Werte?"
  },
  {
    "start": 581.11,
    "end": 585.55,
    "text": " Wunach möchtest du dich ausrichten? Was stiftet dir Sinn? Das sind alles Dinge,"
  },
  {
    "start": 585.55,
    "end": 590.27,
    "text": " die wir in der Selbstreflektion und mit gewissen Übungen lösen können, wo wir Antworten finden"
  },
  {
    "start": 590.27,
    "end": 596.19,
    "text": " können und dann können wir daraus Ideen generieren. Ideen deswegen, weil es wahnsinnig viele"
  },
  {
    "start": 596.19,
    "end": 601.07,
    "text": " Berufe gibt, es gibt wahnsinnig viele Studienrichtungen. Also wir können gar nicht, wenn wir überlegen,"
  },
  {
    "start": 601.07,
    "end": 605.71,
    "text": " was ist das Richtige für uns, alle Möglichkeiten, die es gibt, abbilden, weil wir können sie nie"
  },
  {
    "start": 605.71,
    "end": 611.83,
    "text": " in der Gänze kennen. Es bleibt immer ein bisschen Blackbox. Das heißt, wir können uns dem am besten"
  },
  {
    "start": 611.83,
    "end": 617.03,
    "text": " so widmen, dass wir Ideen entwickeln und von da aus in die Erkundung des Arbeitsmarktes starten."
  },
  {
    "start": 617.03,
    "end": 621.07,
    "text": " Idealerweise machen wir das auch mit anderen gemeinsam, weil jeder einen anderen Hintergrund"
  },
  {
    "start": 621.07,
    "end": 626.03,
    "text": " hat, andere Erfahrungen hat, anderes Wissen hat, anderen Kontakte hat. Also jeder kann etwas anderes"
  },
  {
    "start": 626.03,
    "end": 631.39,
    "text": " beitragen und noch eine Perspektive ergänzen, von der aus wir dann starten können. Ich empfehle,"
  },
  {
    "start": 631.39,
    "end": 637.43,
    "text": " sich drei Job-Ideen genauer anzuschauen und damit in die Überprüfung zu gehen, ob das wirklich"
  },
  {
    "start": 637.43,
    "end": 642.35,
    "text": " etwas ist, was uns erfüllt. Und typischerweise kommen an diesem Schritt die eigenen Prägungen zum"
  },
  {
    "start": 642.35,
    "end": 647.59,
    "text": " Vorschein. Dann sagt uns der Kopf, das kannst du nicht, weil du wirst dich nicht finanzieren können."
  },
  {
    "start": 647.59,
    "end": 651.43,
    "text": " Das darfst du nicht, weil da müsstest du ja im Mittelpunkt stehen. Das kannst du nicht,"
  },
  {
    "start": 651.43,
    "end": 655.23,
    "text": " weil dafür ist ja nochmal eine Ausbildung erforderlich, die du dir nicht leisten kannst."
  },
  {
    "start": 655.23,
    "end": 659.55,
    "text": " Das kannst du nicht, weil davon gibt es schon zu viel. Du hast viel zu viel Konkurrenz und noch"
  },
  {
    "start": 659.55,
    "end": 664.19,
    "text": " die tausendste Social Media Marketing Beratung aufzumachen. Keine Ahnung, es braucht doch keine."
  },
  {
    "start": 664.19,
    "end": 669.55,
    "text": " Also die Prägungen, die wir mitbekommen haben, kommen hier in aller Wehe mensch zum Vorschein"
  },
  {
    "start": 669.55,
    "end": 674.55,
    "text": " und wollen uns davon abhalten, den einen oder den anderen Weg einzuschlagen. Und was man hier"
  },
  {
    "start": 674.55,
    "end": 679.75,
    "text": " machen kann, ist wirklich sich das anzugucken, sich dessen bewusst zu werden und an der Umkehrung"
  },
  {
    "start": 679.75,
    "end": 684.67,
    "text": " zu arbeiten, mit diesem Glaubenssätzen zu arbeiten, mit den Mustern zu arbeiten. Aber ganz wichtig"
  },
  {
    "start": 684.67,
    "end": 690.39,
    "text": " auch nicht nur das, sondern einen ganz kleinen Schritt, Risikoabendschritten, Dinge auszuprobieren,"
  },
  {
    "start": 690.39,
    "end": 694.87,
    "text": " sich selbst in der Realität zu entdecken und zu erleben und in sich zu spüren, könnte das"
  },
  {
    "start": 694.87,
    "end": 700.15,
    "text": " etwas sein, was mich erfüllt. Wie fühlt sich das an, gibt mir das Energie, bereitet mir das Freude"
  },
  {
    "start": 700.15,
    "end": 705.95,
    "text": " und so in sich ein Bild entstehen zu lassen, was mich beruflich erfüllen könnte und wohin"
  },
  {
    "start": 705.95,
    "end": 710.23,
    "text": " mein beruflicher Weg gehen könnte. Wenn wir dann gefunden haben, was wir machen wollen,"
  },
  {
    "start": 710.23,
    "end": 714.63,
    "text": " dann haben wir einige Aspekte schon einmal abgedeckt, nämlich unsere Interessen, unsere"
  },
  {
    "start": 714.63,
    "end": 719.79,
    "text": " natürlichen Stärken, unsere Werte und das, was uns sinnstiftet. Im nächsten Schritt, wenn wir"
  },
  {
    "start": 719.79,
    "end": 724.87,
    "text": " dann wirklich umsetzen wollen und den Job finden wollen, den wir einmal machen wollen, es geht ja"
  },
  {
    "start": 724.87,
    "end": 729.99,
    "text": " nicht nur darum herauszufinden, was es ist, sondern das dann auch machen zu können, dann geht es darum"
  },
  {
    "start": 729.99,
    "end": 735.95,
    "text": " zu gucken, okay, in welchem Arbeitsumfeld sollte das denn sein, wie ist das Team, gibt es Wertschätzung,"
  },
  {
    "start": 735.95,
    "end": 741.11,
    "text": " wie ist das Gehalt, dann kommen die ganzen anderen Faktoren, die wir bislang noch nicht berücksichtigt"
  },
  {
    "start": 741.11,
    "end": 746.23,
    "text": " haben. Also Schritt 1, was ist es überhaupt, was ich machen möchte und das basiert auf"
  },
  {
    "start": 746.23,
    "end": 750.59,
    "text": " deiner Persönlichkeit und im zweiten Schritt geht es dann um deine Bedürfnisse, um das,"
  },
  {
    "start": 750.59,
    "end": 755.31,
    "text": " was du brauchst, was dir wichtig ist, in der Fragestellung, wie möchtest du arbeiten und da"
  },
  {
    "start": 755.31,
    "end": 760.39,
    "text": " guckst du dann ganz genau drauf, wo bewirbst du dich, in welchem Umfeld möchtest du arbeiten."
  },
  {
    "start": 760.39,
    "end": 764.99,
    "text": " Das A und O hierfür ist dein Netzwerk. Also man kann sagen, dass viele Jobs gar nicht erst"
  },
  {
    "start": 764.99,
    "end": 769.91,
    "text": " ausgeschrieben werden und auf Stellenbörsen landen, sondern dass die erst mal übers Netzwerk"
  },
  {
    "start": 769.91,
    "end": 774.71,
    "text": " vergeben werden. Was dir dabei hilft ist, über deinen Wunsch zu sprechen, reden, reden,"
  },
  {
    "start": 774.71,
    "end": 778.91,
    "text": " reden, mit so vielen Leuten wie möglich. Du weißt nie, wer über welche Information verfügt,"
  },
  {
    "start": 778.91,
    "end": 784.31,
    "text": " über welche Kontakte verfügt und dich weiter vernetzen kann. Und das beinhaltet auch schon mit"
  },
  {
    "start": 784.31,
    "end": 789.15,
    "text": " dem, was du möchtest, sichtbar zu werden. Dazu gibt es verschiedene Methoden, Personal Branding"
  },
  {
    "start": 789.15,
    "end": 793.35,
    "text": " beispielsweise oder auch Working Out Loud, das sind verschiedene Methoden, um sichtbar zu werden"
  },
  {
    "start": 793.35,
    "end": 798.43,
    "text": " mit seinen Arbeitsergebnissen. Die Podcast-Folgen, die es dazu gibt, verlinke ich dir in den Shownotes"
  },
  {
    "start": 798.43,
    "end": 802.51,
    "text": " und dann gibt es natürlich die Möglichkeiten auch über Stellenbörsen zu gehen, auch wenn"
  },
  {
    "start": 802.51,
    "end": 808.35,
    "text": " das nicht meine bevorzugte Variante wäre, aber es ist auf jeden Fall auch eine Legitime. Und auch"
  },
  {
    "start": 808.35,
    "end": 812.99,
    "text": " da gibt es Tipps und Tricks, die ich schon einmal in einer Podcast-Folge für dich zusammengefasst"
  },
  {
    "start": 812.99,
    "end": 817.59,
    "text": " habe. Verlinke ich dir auch sehr gerne nochmal in den Shownotes. Zusammenfassend kann man also"
  },
  {
    "start": 817.59,
    "end": 821.87,
    "text": " sagen, es macht Sinn, sich auf die Suche nach seinem Traumschub zu begeben. Ich würde persönlich"
  },
  {
    "start": 821.87,
    "end": 827.47,
    "text": " nicht von dem einen Traumjob sprechen, sondern eher von Arbeit, die uns erfüllt. Dazu müssen"
  },
  {
    "start": 827.47,
    "end": 833.43,
    "text": " viele Dinge zusammenkommen. Es ist komplex, aber es ist lösbar und vor allen Dingen aber ist es,"
  },
  {
    "start": 833.43,
    "end": 837.75,
    "text": " es wert es anzugehen und sich wirklich auf die Suche zu machen. Ich kann sagen, wie es ist,"
  },
  {
    "start": 837.75,
    "end": 842.11,
    "text": " nicht erfüllt zu arbeiten, ich kann sagen, wie es ist, erfüllt zu arbeiten. Es ist wirklich ein"
  },
  {
    "start": 842.11,
    "end": 847.31,
    "text": " Unterschied wie Tag und Nacht. Und ich wünsche dir, dass du das erreichst und dass du das erlebst"
  },
  {
    "start": 847.31,
    "end": 852.67,
    "text": " und dass du dann selber sehen kannst, wie unterschiedlich sich das anfühlt, wie unterschiedliche"
  },
  {
    "start": 852.67,
    "end": 857.55,
    "text": " Leistungen durchbringen kannst, also wie nochmal deine Arbeit eine andere Qualität bekommt, weil"
  },
  {
    "start": 857.55,
    "end": 862.35,
    "text": " es eben deinen persönlichen Stärken und deiner Persönlichkeit entspricht. Und ich glaube auch ganz"
  },
  {
    "start": 862.35,
    "end": 867.23,
    "text": " fest daran, dass wenn jeder in seinen Stärken eingesetzt ist, das macht, was ihm Sinn stiftet"
  },
  {
    "start": 867.23,
    "end": 871.35,
    "text": " und der Welt einen Beitrag gibt, dass wir dann ganz viel verändern können, die Welt zu einem"
  },
  {
    "start": 871.35,
    "end": 876.55,
    "text": " besseren Ort machen können. Also ich glaube, das hat für viele Menschen, für viele Bereiche unseres"
  },
  {
    "start": 876.55,
    "end": 881.31,
    "text": " Lebens einen positiven Impact und das wird vieles verändern. Und deswegen wünsche ich dir viel"
  },
  {
    "start": 881.31,
    "end": 885.79,
    "text": " Freude und viel Erfolg und viel Durchhaltevermögen auch auf der Suche nach der Arbeit, die dich"
  },
  {
    "start": 885.79,
    "end": 890.23,
    "text": " erfüllt. Wenn du möchtest, unterstütze ich dich sehr gerne dabei, dann melde dich gern einfach"
  },
  {
    "start": 890.23,
    "end": 896.67,
    "text": " dazu bei mir jederzeit und ich hoffe, dass dir die Folge gefallen hat, dass sie dir nochmal neue"
  },
  {
    "start": 896.67,
    "end": 901.03,
    "text": " Erkenntnisse und Wissen ermöglicht hat. Wenn du Wünsche hast für folgende Podcastfolgen, dann"
  },
  {
    "start": 901.03,
    "end": 906.19,
    "text": " melde dich auch gerne bei mir, schreibe mir gerne deine Themen und ich freue mich natürlich auch"
  },
  {
    "start": 906.19,
    "end": 911.27,
    "text": " immer über eine Bewertung des Podcasts. Auf der Plattform, wo du diesen Podcast hörst, hilft"
  },
  {
    "start": 911.27,
    "end": 916.03,
    "text": " uns in Sachen Sichtbarkeit und freut mich ganz persönlich besonders. Ich wünsche dir noch eine"
  },
  {
    "start": 916.03,
    "end": 917.99,
    "text": " ganz wunderbare Woche, dein Mennige."
  },
  {
    "start": 917.99,
    "end": 925.75,
    "text": " [Musik]"
  }
]