[
  {
    "start": 0.0,
    "end": 13.16,
    "text": " Hallo und herzlich willkommen zu Kopfherz erfolgt, dein Podcast für eine erfüllte Karriere."
  },
  {
    "start": 13.16,
    "end": 17.52,
    "text": " Mein Name ist Janike und ich begleite Menschen dabei, ihren Platz in der Arbeitswelt zu"
  },
  {
    "start": 17.52,
    "end": 18.52,
    "text": " finden."
  },
  {
    "start": 18.52,
    "end": 23.16,
    "text": " Immer mal wieder stellt sich dabei auch die Frage, soll ich Führungskraftwerden ja oder"
  },
  {
    "start": 23.16,
    "end": 24.16,
    "text": " nein?"
  },
  {
    "start": 24.16,
    "end": 27.72,
    "text": " Irgendwie gibt es sonst in meinem Unternehmen keine Weiterentwicklungsmöglichkeiten."
  },
  {
    "start": 27.72,
    "end": 30.16,
    "text": " Also bleibt ja eigentlich nur noch dieser Weg."
  },
  {
    "start": 30.16,
    "end": 35.64,
    "text": " Über die Frage, muss es immer die Führungslaufbahn sein, diskutiere ich heute mit Führungskraftdecoach"
  },
  {
    "start": 35.64,
    "end": 41.32,
    "text": " Helge Schräder und erörtert mit ihm, welche alternativen Möglichkeiten es noch gibt,"
  },
  {
    "start": 41.32,
    "end": 45.32,
    "text": " sich in einem Unternehmen weiterzuentwickeln und woran man eigentlich festmachen kann,"
  },
  {
    "start": 45.32,
    "end": 48.6,
    "text": " ob die Führungslaufbahn für einen selbst das Richtige ist."
  },
  {
    "start": 48.6,
    "end": 51.08,
    "text": " Ich wünsche dir viel Freude beim Hören, dein Janike."
  },
  {
    "start": 51.08,
    "end": 55.76,
    "text": " Hallo Helge, schön, dass wir uns heute sprechen können."
  },
  {
    "start": 55.76,
    "end": 57.76,
    "text": " Ja, freu ich mich auch sehr darüber."
  },
  {
    "start": 57.76,
    "end": 58.76,
    "text": " Ja, Nike, grüß dich."
  },
  {
    "start": 58.76,
    "end": 59.76,
    "text": " Hallihallo."
  },
  {
    "start": 59.76,
    "end": 62.56,
    "text": " Wir haben uns ja heute hier zusammengesetzt, um über ein Thema zu sprechen, das glaube"
  },
  {
    "start": 62.56,
    "end": 63.8,
    "text": " ich viele Menschen beschäftigt."
  },
  {
    "start": 63.8,
    "end": 67.36,
    "text": " Beziehungsweise ich nehme das immer wieder wahr, dass es viele Menschen beschäftigt,"
  },
  {
    "start": 67.36,
    "end": 69.16,
    "text": " nämlich Karriereentwicklung."
  },
  {
    "start": 69.16,
    "end": 74.8,
    "text": " An einem bestimmten Punkt stellt sich einfach die Frage, gehe ich in eine Führungslaufbahn"
  },
  {
    "start": 74.8,
    "end": 75.8,
    "text": " ja oder nein?"
  },
  {
    "start": 75.8,
    "end": 76.8,
    "text": " Ja, genau."
  },
  {
    "start": 76.8,
    "end": 78.6,
    "text": " Hast du da eine pauschale Antwort zu?"
  },
  {
    "start": 78.6,
    "end": 81.48,
    "text": " Ja, pauschal kann man da nie zu drauf antworten."
  },
  {
    "start": 81.48,
    "end": 83.64,
    "text": " Also vielleicht erst mal ganz kurz noch mal zu mir."
  },
  {
    "start": 83.64,
    "end": 84.64,
    "text": " Ich bin Helge Schräder."
  },
  {
    "start": 84.64,
    "end": 88.68,
    "text": " Vielleicht bin ich ein Coach für Führungskräfte und kümmere mich halt auch um die Entwicklung"
  },
  {
    "start": 88.68,
    "end": 90.56,
    "text": " von Führungskräften und die Weiterentwicklung."
  },
  {
    "start": 90.56,
    "end": 95.16,
    "text": " Und so eine pauschale Antwort kann man natürlich nie geben, weil jeder Fall ist immer individuell."
  },
  {
    "start": 95.16,
    "end": 98.72,
    "text": " Aber grundsätzlich, die Frage wäre erst mal, und die würde ich fast nur gerne noch"
  },
  {
    "start": 98.72,
    "end": 100.4,
    "text": " mal zurückgeben, was sind überhaupt Karriere?"
  },
  {
    "start": 100.4,
    "end": 101.96,
    "text": " Also was heißt denn überhaupt noch Karriere?"
  },
  {
    "start": 101.96,
    "end": 103.6,
    "text": " Weil ich glaube, das ist auch für jeden individuell."
  },
  {
    "start": 103.6,
    "end": 107.8,
    "text": " Und da würde mich zum Beispiel interessant, wie machen das seine Klienten fest oder bzw."
  },
  {
    "start": 107.8,
    "end": 110.24,
    "text": " Woran misst man Karriere, deiner Meinung nach?"
  },
  {
    "start": 110.24,
    "end": 114.96,
    "text": " Also ich halte mich an eine Definition, immer an einer Definition, die unterscheidet zwischen"
  },
  {
    "start": 114.96,
    "end": 116.52,
    "text": " Job, Karriere und Berufung."
  },
  {
    "start": 116.52,
    "end": 121.4,
    "text": " Job ist etwas, das mir das Brot auf dem Tisch finanziert und die Miete."
  },
  {
    "start": 121.4,
    "end": 124.2,
    "text": " Karriere ist etwas, in der ich mich immer weiterentwicke."
  },
  {
    "start": 124.2,
    "end": 128.52,
    "text": " Da geht es auch ein bisschen um Status, um weiterkommen, um finanzielle Aspekte auch,"
  },
  {
    "start": 128.52,
    "end": 133.64,
    "text": " also um so eine Entwicklung auf einer Karriereleiter im Prinzip auf einer Treppe hinauf."
  },
  {
    "start": 133.64,
    "end": 135.16,
    "text": " Und dann gibt es Berufung."
  },
  {
    "start": 135.16,
    "end": 137.24,
    "text": " Berufung geht ein Stück weiter."
  },
  {
    "start": 137.24,
    "end": 143.24,
    "text": " Dass man darin eben seine Erfüllung finden möchte, etwas für etwas Größeres, höheres"
  },
  {
    "start": 143.24,
    "end": 145.84,
    "text": " arbeiten möchte als nur für die eigenen Dinge."
  },
  {
    "start": 145.84,
    "end": 148.24,
    "text": " Also da geht es ganz stark um Sinnhaftigkeit."
  },
  {
    "start": 148.24,
    "end": 152.4,
    "text": " Und an diese Definition oder Unterteilung halte ich mich eigentlich auch mit meinen"
  },
  {
    "start": 152.4,
    "end": 158.88,
    "text": " Coaches und würde sagen, in diesem Sinne ist Karriere etwas, was wir machen, um uns"
  },
  {
    "start": 158.88,
    "end": 165.84,
    "text": " weiterzuentwickeln, um bestimmte Ziele auch zu erreichen, um auch gewisse Dinge zu erreichen,"
  },
  {
    "start": 165.84,
    "end": 168.96,
    "text": " um ein bestimmtes Gehalt oder möglicherweise Status-Symbol auch."
  },
  {
    "start": 168.96,
    "end": 172.04,
    "text": " Also das ist etwas, was ich mit Karriere persönlich verbinde."
  },
  {
    "start": 172.04,
    "end": 176.68,
    "text": " Ich persönlich spreche immer von einer erfüllten Karriere, weil ich finde, es ist an dieser"
  },
  {
    "start": 176.68,
    "end": 180.68,
    "text": " Entwicklung ja gar nichts daran, was man kritisieren könnte."
  },
  {
    "start": 180.68,
    "end": 184.6,
    "text": " Also es ist sowieso immer die Frage, wer möchte was und das ist immer alles in Ordnung."
  },
  {
    "start": 184.6,
    "end": 189.16,
    "text": " Aber ich verbinde gerne Erfüllung mit Karriere, weil ich früher würde sagen auf jeden Fall"
  },
  {
    "start": 189.16,
    "end": 192.96,
    "text": " Karriere machen wollte und dann habe ich das total verteufeln und habe gesagt nie wieder"
  },
  {
    "start": 192.96,
    "end": 198.08,
    "text": " und ich lasse mich ja nicht von Status-Symbolen, Treiben oder von so extrinsischen Motivationsfaktoren"
  },
  {
    "start": 198.08,
    "end": 201.6,
    "text": " und habe dann nur noch auf Erfüllung gesetzt und habe dann immerhin gemerkt, das ist es"
  },
  {
    "start": 201.6,
    "end": 204.72,
    "text": " halt auch nicht, weil ich möchte auch eine Weiterentwicklung haben."
  },
  {
    "start": 204.72,
    "end": 206.72,
    "text": " Ich möchte auch als Expertin wahrgenommen werden."
  },
  {
    "start": 206.72,
    "end": 211.8,
    "text": " Und deswegen habe ich das für mich persönlich so verknüpft und nenne es erfüllte Karriere,"
  },
  {
    "start": 211.8,
    "end": 217.12,
    "text": " wo man auf das Thema Sinnhaftigkeit ganz stark eingeht, aber auch guckt, dass man sich weiterentwickelt"
  },
  {
    "start": 217.12,
    "end": 219.64,
    "text": " und eben sehr gut darin wird, was man tut."
  },
  {
    "start": 219.64,
    "end": 224.52,
    "text": " Ja, das ist ja auch oft ein Grund, das hat zielebeispielweise gesagt und auch Karriere-Weiterentwicklung,"
  },
  {
    "start": 224.52,
    "end": 229.2,
    "text": " das ist ja auch oft ein Grund, warum Menschen in Karrieren oder in Unternehmen dann auch"
  },
  {
    "start": 229.2,
    "end": 234.08,
    "text": " beißt es nur in Führungspositionen bekommen oder deswegen einnehmen müssen, sage ich mal,"
  },
  {
    "start": 234.08,
    "end": 239.24,
    "text": " um da halt weiter Karriere zu machen, Karriere jetzt in dem Formen, dass man da mehr Brot"
  },
  {
    "start": 239.24,
    "end": 240.24,
    "text": " auf den Tisch hat."
  },
  {
    "start": 240.24,
    "end": 242.88,
    "text": " Also das ist einfach sich sozusagen auch finanziell erlohnt."
  },
  {
    "start": 242.88,
    "end": 246.32,
    "text": " Und das ist ja eigentlich total schade, weil ich glaube, das ist halt total wichtig, dass"
  },
  {
    "start": 246.32,
    "end": 249.84,
    "text": " man halt auch etwas macht, was einen selber, das ist gerade so erfüllt genannt, was einen"
  },
  {
    "start": 249.84,
    "end": 253.16,
    "text": " selber erfüllt, weil ich glaube, dann ist man auch automatisch besser auf der Arbeit"
  },
  {
    "start": 253.16,
    "end": 257.16,
    "text": " und kann da mehr Leistung abrufen und kann dann gleichzeitig auch, dass dann wieder so"
  },
  {
    "start": 257.16,
    "end": 260.56,
    "text": " bei den Führungskräften auch mehr Leute in Leistung bringen, wenn man das halt wirklich"
  },
  {
    "start": 260.56,
    "end": 263.2,
    "text": " auch gerne macht und mir herzen gerne macht."
  },
  {
    "start": 263.2,
    "end": 266.76,
    "text": " Ja, ich habe viel mit Menschen zu tun, die sich diese Frage stellen, weil an irgendeinem"
  },
  {
    "start": 266.76,
    "end": 270.92,
    "text": " Punkt stellt sich diese Frage einfach, wie geht es für mich weiter, wie kann ich mich weiterentwickeln."
  },
  {
    "start": 270.92,
    "end": 275.52,
    "text": " Und ich finde, für eine Führungslaufbahn muss man auch ein bisschen geboren sein."
  },
  {
    "start": 275.52,
    "end": 280.36,
    "text": " Da muss man wirklich Lust haben auf die Zusammenarbeit mit Menschen und ich erlebe viele Menschen,"
  },
  {
    "start": 280.36,
    "end": 285.64,
    "text": " die einfach super Expertise haben und richtig brennen für das, was sie tun, aber für"
  },
  {
    "start": 285.64,
    "end": 289.76,
    "text": " diese Führungsthemen gar nicht so sehr Lust haben oder motiviert sind."
  },
  {
    "start": 289.76,
    "end": 294.44,
    "text": " Aber denken, sie müssten es tun, weil es ihnen dazugehört oder weil es die einzige"
  },
  {
    "start": 294.44,
    "end": 296.52,
    "text": " Entwicklungsmöglichkeit ist im Unternehmen."
  },
  {
    "start": 296.52,
    "end": 300.8,
    "text": " Ich finde das schade, weil es einfach die Erfüllung kosten kann."
  },
  {
    "start": 300.8,
    "end": 307.28,
    "text": " Und das sind ja nun mal gerade Menschen zusammenarbeiten gesagt, das sind ja meistens, also die meisten"
  },
  {
    "start": 307.28,
    "end": 311.76,
    "text": " Führungsthemen sind ja nun mal was mit Menschen, wo man sich um die Menschen kümmern muss,"
  },
  {
    "start": 311.76,
    "end": 314.76,
    "text": " um die Belange der Menschen kümmern muss und dann passiert ja ganz oft das."
  },
  {
    "start": 314.76,
    "end": 318.52,
    "text": " Also das erlebe ich dann bei meinen Klienten, gerade wenn sie aus der Fachexpertenrolle"
  },
  {
    "start": 318.52,
    "end": 323.6,
    "text": " gekommen, dann haben sie sich ja einen gewissen Status im Unternehmen, im Team erarbeitet,"
  },
  {
    "start": 323.6,
    "end": 327.48,
    "text": " wo andere wissen, wenn ich jetzt die Anike frage, dann kennt die die Antwort."
  },
  {
    "start": 327.48,
    "end": 330.8,
    "text": " Aber jetzt hast du natürlich auch gleichzeitig mit deinen Führungsaufgaben auch eine Menge"
  },
  {
    "start": 330.8,
    "end": 335.4,
    "text": " zu tun und deswegen kommen Leute immer wieder zu dir und fragen dich halt nach deiner Expertise."
  },
  {
    "start": 335.4,
    "end": 339.8,
    "text": " Die gibst du gerne auch natürlich raus, weil du auch natürlich Experte bist oder warst,"
  },
  {
    "start": 339.8,
    "end": 341.8,
    "text": " aber schaffst dann gleichzeitig nicht mehr deine Führungsthemen."
  },
  {
    "start": 341.8,
    "end": 345.32,
    "text": " Und ich glaube, das ist ein ganz wichtiger Aspekt auch für Führungskräfte, wenn sie"
  },
  {
    "start": 345.32,
    "end": 349.36,
    "text": " es halt wirklich wollen, sich von diesen Themen so ein bisschen zu lösen und mehr um den"
  },
  {
    "start": 349.36,
    "end": 350.36,
    "text": " Menschen zu kümmern."
  },
  {
    "start": 350.36,
    "end": 352.4,
    "text": " Wie definierst du denn Karriere?"
  },
  {
    "start": 352.4,
    "end": 357.4,
    "text": " Das ist total spannend, weil auch bei mir hat sich der Begriff Karriere verändert."
  },
  {
    "start": 357.4,
    "end": 360.84,
    "text": " Wenn ich mal so zurückschau, ich komme aus einem Großkonzern, das heißt also auch da"
  },
  {
    "start": 360.84,
    "end": 365.12,
    "text": " ging immer Karriere über höher, schneller weiter und auch in der Karriereleiter nach"
  },
  {
    "start": 365.12,
    "end": 369.12,
    "text": " oben zu kommen, also möglichst immer mehr Menschen unter sich zu haben."
  },
  {
    "start": 369.12,
    "end": 373.48,
    "text": " Und bei mir ging es auch relativ schnell und ich habe dann irgendwann, ich habe nebenberuflich"
  },
  {
    "start": 373.48,
    "end": 376.6,
    "text": " studiert und irgendwann hat mir mir auch angeboten, noch eine Promotion zu machen."
  },
  {
    "start": 376.6,
    "end": 380.76,
    "text": " Und ich habe dann überlegt, wofür eigentlich, also nur um den Titel nachher zu haben und"
  },
  {
    "start": 380.76,
    "end": 382.84,
    "text": " habe gemerkt, das ist eigentlich nur ein Status."
  },
  {
    "start": 382.84,
    "end": 386.68,
    "text": " Und gleichzeitig war es mir auch wichtig, in der Führung noch irgendwie besser zu werden."
  },
  {
    "start": 386.68,
    "end": 390.88,
    "text": " Und ich habe dann damals selber einen Coaching gehabt und damals meinte der Coach zu mir,"
  },
  {
    "start": 390.88,
    "end": 393.72,
    "text": " Mensch, ich habe eine Coachingausbildung und wer genau das richtige, das würde genau"
  },
  {
    "start": 393.72,
    "end": 398.08,
    "text": " deine Themen lösen, dass du halt einfach den Menschen noch besser verstehen kannst."
  },
  {
    "start": 398.08,
    "end": 400.48,
    "text": " Und mir war es halt immer wichtig, den Menschen in den Fokus zurück."
  },
  {
    "start": 400.48,
    "end": 405.08,
    "text": " Und ich habe dann die Coachingausbildung begonnen und merkte dann, dass was für mich in der"
  },
  {
    "start": 405.08,
    "end": 409.0,
    "text": " Führung eigentlich immer selbstverständlich ist, war für viele gar nicht so selbstverständlich"
  },
  {
    "start": 409.0,
    "end": 410.84,
    "text": " oder die konnten es halt nicht so umsetzen."
  },
  {
    "start": 410.84,
    "end": 415.8,
    "text": " Und in der Coachingausbildung muss man ja auch mehrere Praxisstunden einreichen und"
  },
  {
    "start": 415.8,
    "end": 420.2,
    "text": " merkte, dass anscheinend viele Menschen da halt keinen Umgang mitfinden oder einige Themen,"
  },
  {
    "start": 420.2,
    "end": 423.56,
    "text": " die sie noch nicht bearbeitet haben oder bis zuwürdig nicht bearbeiten können alleine."
  },
  {
    "start": 423.56,
    "end": 425.76,
    "text": " Und wo kam ich dann immer mehr ins Coaching rein?"
  },
  {
    "start": 425.76,
    "end": 430.76,
    "text": " Und für mich ist heute jetzt eigentlich Karriere verbindet sich so ein bisschen auch mit dem"
  },
  {
    "start": 430.76,
    "end": 434.64,
    "text": " Work-Life-Rhythmus, ich sage extra nicht Work-Life Balance, weil ich finde, das passt nicht so"
  },
  {
    "start": 434.64,
    "end": 439.08,
    "text": " ganz, dass man halt Karriere macht, es für mich deswegen Menschen besser zu machen, die"
  },
  {
    "start": 439.08,
    "end": 440.08,
    "text": " in seinem Umfeld sind."
  },
  {
    "start": 440.08,
    "end": 444.44,
    "text": " Das passt dann ja auch bei mir zum Coaching, aber auch gleichzeitig mit den Menschen zu"
  },
  {
    "start": 444.44,
    "end": 445.44,
    "text": " wachsen."
  },
  {
    "start": 445.44,
    "end": 448.56,
    "text": " Weil ich habe ja jetzt heute, wenn ich jetzt einen Klienten habe, ob der sich jetzt für"
  },
  {
    "start": 448.56,
    "end": 451.84,
    "text": " die rechte Variante entscheidet oder für die linke Variante, das ist mir ja letztendlich"
  },
  {
    "start": 451.84,
    "end": 452.84,
    "text": " egal."
  },
  {
    "start": 452.84,
    "end": 457.0,
    "text": " Mir ist halt nur wichtig, dass wir einen Weg gemeinsam gehen, wo der Klient sich nachher"
  },
  {
    "start": 457.0,
    "end": 459.4,
    "text": " besser fühlt, als vor der Begleitung war."
  },
  {
    "start": 459.4,
    "end": 463.76,
    "text": " Und dann ist es für mich erfolgreich und dann habe ich da einen Step auf meiner Quereleite"
  },
  {
    "start": 463.76,
    "end": 464.76,
    "text": " weiter nach oben gemacht."
  },
  {
    "start": 464.76,
    "end": 468.84,
    "text": " Also ein sehr individuelles Verständnis von deiner Karriere."
  },
  {
    "start": 468.84,
    "end": 469.84,
    "text": " Absolut, absolut."
  },
  {
    "start": 469.84,
    "end": 473.96,
    "text": " Und gleichzeitig, und das ist mir auch nochmal wichtig, und das ist mir jetzt auch wichtiger"
  },
  {
    "start": 473.96,
    "end": 478.16,
    "text": " geworden immer, dass man halt auch genug Zeit für seine eigenen Themen hat, für seine"
  },
  {
    "start": 478.16,
    "end": 482.64,
    "text": " eigenen Themen ganz speziell für seine Familie, was wir in der Allfacher-Familien-Fahrt haben"
  },
  {
    "start": 482.64,
    "end": 485.72,
    "text": " wir gerade schon drüber gesprochen, da gibt es ja so die unterschiedlichsten logistischen"
  },
  {
    "start": 485.72,
    "end": 488.52,
    "text": " Themen, dass man da auch dafür genug Zeit hat."
  },
  {
    "start": 488.52,
    "end": 493.4,
    "text": " Und ich glaube, dass es halt vor allen Dingen Führung und genügend Zeit sehen nicht unbedingt"
  },
  {
    "start": 493.4,
    "end": 499.04,
    "text": " ausschließt, aber die Herangehensweise ist ganz oft, dass wenn ich viel arbeite, viel"
  },
  {
    "start": 499.04,
    "end": 504.04,
    "text": " leiste, dass ich dann automatisch auch erfolgreich bin, obwohl das eine ja nicht mit dem anderen"
  },
  {
    "start": 504.04,
    "end": 505.04,
    "text": " zusammenhängt."
  },
  {
    "start": 505.04,
    "end": 506.04,
    "text": " Zusammenhängen sollte."
  },
  {
    "start": 506.04,
    "end": 508.04,
    "text": " Genau, zusammenhängen sollte."
  },
  {
    "start": 508.04,
    "end": 511.8,
    "text": " Genau, es wird natürlich so schön gesehen, aber auch da gibt es ja zum Beispiel, also"
  },
  {
    "start": 511.8,
    "end": 516.08,
    "text": " erlebe ich ganz oft, dass Leute, ich habe vor kurzem noch einen Klienten gehabt, der hat"
  },
  {
    "start": 516.08,
    "end": 521.12,
    "text": " jahrelang eine Projektdatei ausgefüllt, die muss ja jeden Mittwoch warst, glaube ich,"
  },
  {
    "start": 521.12,
    "end": 524.84,
    "text": " jeden Mittwoch morgen hat er sich darum gekümmert und der hat echt gar keinen Bock zu gehabt,"
  },
  {
    "start": 524.84,
    "end": 525.84,
    "text": " was weiter zu machen."
  },
  {
    "start": 525.84,
    "end": 529.4,
    "text": " Dann haben wir gesagt, ja, probieren wir einfach mal aus, mal die Datei zu erstellen, aber"
  },
  {
    "start": 529.4,
    "end": 531.92,
    "text": " die nicht auf dieses Laufwerk zu legen, dass sich die da berufen kann."
  },
  {
    "start": 531.92,
    "end": 535.56,
    "text": " Das hat er drei Wochen gemacht und es hat sich keiner beschwert."
  },
  {
    "start": 535.56,
    "end": 541.36,
    "text": " Und heute führte diese Datei nicht mehr, er hätte die Daten quasi wieder schnell zur"
  },
  {
    "start": 541.36,
    "end": 545.0,
    "text": " Verfügung stellen, wenn sein Chef die haben wollen würde, aber er hat gesagt, das hat"
  },
  {
    "start": 545.0,
    "end": 548.08,
    "text": " mich so viel Nerven einfach gekostet, weil es mir einfach keinen Spaß gehabt hat."
  },
  {
    "start": 548.08,
    "end": 552.04,
    "text": " Und da sieht man ganz oft, finde ich, dass wir glauben, dass wir es machen müssen mit"
  },
  {
    "start": 552.04,
    "end": 554.84,
    "text": " anderes von uns verlangen, aber die verlangen es eigentlich gar nicht mehr von uns."
  },
  {
    "start": 554.84,
    "end": 558.72,
    "text": " Wir machen das halt nur aus dem Trott heraus und das macht dann auch Spaß, solche einen"
  },
  {
    "start": 558.72,
    "end": 559.96,
    "text": " Trott dann auszutreten."
  },
  {
    "start": 559.96,
    "end": 561.44,
    "text": " Ja, total wichtig."
  },
  {
    "start": 561.44,
    "end": 566.56,
    "text": " Also das mache ich auch mit meinen Coaches zu gucken, wie kann ich die Arbeit gestalten."
  },
  {
    "start": 566.56,
    "end": 570.56,
    "text": " Also welchen Gestaltungsspielraum habe ich und das finde ich zählt auch ganz stark auf"
  },
  {
    "start": 570.56,
    "end": 571.96,
    "text": " das Thema Erfüllung ein."
  },
  {
    "start": 571.96,
    "end": 578.64,
    "text": " Wie kann ich meine Aufgaben selber beeinflussen, indem ich sie entweder liegen lasse und gar"
  },
  {
    "start": 578.64,
    "end": 580.92,
    "text": " nicht mehr mache, weil sie eigentlich nicht notwendig sind."
  },
  {
    "start": 580.92,
    "end": 584.92,
    "text": " Ich habe das eine Zeit lang mal ausprobiert in einem Anstellungsverhältnis, das ich hatte."
  },
  {
    "start": 584.92,
    "end": 589.68,
    "text": " Da war ich so genervt irgendwann von bestimmten Strukturen und ich hatte das Gefühl, ich"
  },
  {
    "start": 589.68,
    "end": 594.32,
    "text": " werde hier nur behindert in meiner Arbeit, in der Arbeit, die ich dachte machen zu müssen"
  },
  {
    "start": 594.32,
    "end": 597.52,
    "text": " und dann habe ich einfach einen Teil gar nicht mehr gemacht und habe andere Sachen dafür"
  },
  {
    "start": 597.52,
    "end": 601.0,
    "text": " gemacht und es ist niemandem aufgefallen, niemandem."
  },
  {
    "start": 601.0,
    "end": 605.84,
    "text": " Und das war so ein Aha-Moment für mich, zu merken, okay, ich kann hier was gestalten"
  },
  {
    "start": 605.84,
    "end": 612.36,
    "text": " und viel von meinem Frust in der Situation kam auch dadurch zustande, dass ich eben dachte,"
  },
  {
    "start": 612.36,
    "end": 617.64,
    "text": " ich will meine Arbeit so gut machen in meinen Maßstäben, sehr gut machen und dafür muss"
  },
  {
    "start": 617.64,
    "end": 624.4,
    "text": " ich das oder jenes tun und dieses Auflehnen oder Aufreiben an den Widerständen, die es"
  },
  {
    "start": 624.4,
    "end": 629.6,
    "text": " dazu gab, wo ich dachte, okay, diese gute Arbeit wird hier gar nicht erwartet oder das"
  },
  {
    "start": 629.6,
    "end": 631.68,
    "text": " Maß an Mitdenken wird hier gar nicht erwartet."
  },
  {
    "start": 631.68,
    "end": 632.68,
    "text": " Also lass ich es."
  },
  {
    "start": 632.68,
    "end": 637.76,
    "text": " Das war für mich ein großer Aha-Moment, wobei für mich das auch keine langfristige Lösung"
  },
  {
    "start": 637.76,
    "end": 640.24,
    "text": " gewesen wäre, in diesem Modus weiterzuarbeiten."
  },
  {
    "start": 640.24,
    "end": 645.12,
    "text": " Das war jetzt nur so ein okay, bis ich das nächste gefunden habe, aber eine langfristige"
  },
  {
    "start": 645.12,
    "end": 647.52,
    "text": " Lösung wäre das für mich persönlich nicht gewesen."
  },
  {
    "start": 647.52,
    "end": 651.32,
    "text": " Ändert aber nichts daran, dass wir sehr viel gestalten können und dass wir immer wieder"
  },
  {
    "start": 651.32,
    "end": 655.44,
    "text": " reflektieren können, wie geht es uns mit gewissen Tätigkeiten und was können wir verändern,"
  },
  {
    "start": 655.44,
    "end": 659.04,
    "text": " was können wir abgeben oder anders verteilen, anders organisieren, was braucht es vielleicht"
  },
  {
    "start": 659.04,
    "end": 660.04,
    "text": " auch gar nicht."
  },
  {
    "start": 660.04,
    "end": 661.04,
    "text": " Absolut, absolut."
  },
  {
    "start": 661.04,
    "end": 666.24,
    "text": " Ich finde das sehr passend, weil ich erlebe es ganz oft, dass es um die Erwartungshaltung"
  },
  {
    "start": 666.24,
    "end": 667.24,
    "text": " geht."
  },
  {
    "start": 667.24,
    "end": 670.28,
    "text": " Also sowohl beim Mitarbeiter, das ist auch etwas, was ich mit meinen Klienten arbeite,"
  },
  {
    "start": 670.28,
    "end": 673.24,
    "text": " was ist meine Erwartungshaltung an meinen Mitarbeiter, aber auch vor allen Dingen und"
  },
  {
    "start": 673.24,
    "end": 676.48,
    "text": " das gibt es in die andere Richtung, was ist denn meine Erwartungshaltung an mich?"
  },
  {
    "start": 676.48,
    "end": 681.64,
    "text": " Also was möchte ich denn gerne erreichen überhaupt und da liebe ich auch oft, dass"
  },
  {
    "start": 681.64,
    "end": 683.72,
    "text": " da sehr wichtig ist, Klarheit zu haben."
  },
  {
    "start": 683.72,
    "end": 687.48,
    "text": " Was bedeutet das denn für mich jetzt, wenn ich so behandle oder was bedeutet es für"
  },
  {
    "start": 687.48,
    "end": 690.76,
    "text": " mich nicht oder was schließt das eine meiner Meinung nach aus?"
  },
  {
    "start": 690.76,
    "end": 694.92,
    "text": " Und da sind es vor allen Dingen gerade die RHA-Eilebnisse, finde ich, die dann einmal,"
  },
  {
    "start": 694.92,
    "end": 697.84,
    "text": " also wir glauben ja immer, dass wir in unserer Welt sind und dass das alles so passt wie es"
  },
  {
    "start": 697.84,
    "end": 702.2,
    "text": " ist, aber ganz oft sind es halt Dinge, in denen wir sagen, boh nee, das hast du jetzt einfach"
  },
  {
    "start": 702.2,
    "end": 706.24,
    "text": " so gemacht, hätte ich mich ja nie getraut und manchmal ist es halt wirklich einfach so"
  },
  {
    "start": 706.24,
    "end": 709.96,
    "text": " das machen und das mal auszuprobieren und meistens erkennt man dann, dass es gar nicht"
  },
  {
    "start": 709.96,
    "end": 713.84,
    "text": " so schlimm ist und ich stelle da immer gerne so die Frage, was das Schlimmste was passieren"
  },
  {
    "start": 713.84,
    "end": 716.48,
    "text": " kann und meistens sind das gar nicht so schlimme Dinge."
  },
  {
    "start": 716.48,
    "end": 722.12,
    "text": " Ist ja fast immer so, dass wir uns das Schlimmste ausmalen und die übelsten Szenarien und"
  },
  {
    "start": 722.12,
    "end": 726.0,
    "text": " dann am Ende ja, hat gar keine gemerkt oder hat da überhaupt gar keinen Effekt?"
  },
  {
    "start": 726.0,
    "end": 727.48,
    "text": " Ja genau, richtig, ja."
  },
  {
    "start": 727.48,
    "end": 731.24,
    "text": " Und deswegen finde ich es ja gar nicht so spannend, auch wenn man dann nicht super das"
  },
  {
    "start": 731.24,
    "end": 735.24,
    "text": " was erzählt hat, weil ich glaube, wir selber haben da manchmal auch eine sehr hohe Erwartungshaltung"
  },
  {
    "start": 735.24,
    "end": 737.96,
    "text": " an uns, also die meisten Beführungskräfte, die ich beleidschte, ich würde fast sagen"
  },
  {
    "start": 737.96,
    "end": 743.08,
    "text": " 95 Prozent haben eine sehr hohe Erwartungshaltung auch an sich selber und der erlebt das dann,"
  },
  {
    "start": 743.08,
    "end": 745.8,
    "text": " erlebe ich es einmal dann im Miteinander, dass man das halt im Eins zu Eins vielleicht"
  },
  {
    "start": 745.8,
    "end": 749.92,
    "text": " noch unbewusst weiter gibt dann andere, aber vor allen Dingen auch diese eigene hohe"
  },
  {
    "start": 749.92,
    "end": 755.04,
    "text": " Erwartungshaltung, damit auch mal bewusst zu sein, ich kann nicht überall 10 von 10"
  },
  {
    "start": 755.04,
    "end": 761.04,
    "text": " haben, also ich kann nicht beispielsweise, nehmen wir jetzt auch mal wieder da den Work-Life-Rhythmus,"
  },
  {
    "start": 761.04,
    "end": 765.64,
    "text": " ich kann nicht morgens von 8 bis 8 auf der Arbeit sein, gleichzeitig noch meinen Kindern"
  },
  {
    "start": 765.64,
    "end": 769.88,
    "text": " zum Fußball gehen oder zum Sport gehen und ich kann nicht gleichzeitig noch mich um meine"
  },
  {
    "start": 769.88,
    "end": 773.6,
    "text": " Frau und den Garten kümmern beispielsweise, das wird einfach zu viel und da muss ich mir"
  },
  {
    "start": 773.6,
    "end": 777.04,
    "text": " halt wieder ein bisschen bei Erwartungshaltung und Prioritäten, da muss ich mir einfach"
  },
  {
    "start": 777.04,
    "end": 781.56,
    "text": " überlegen, was ist mir dann wirklich wichtig und was möchte ich denn und wie möchte ich"
  },
  {
    "start": 781.56,
    "end": 784.08,
    "text": " das denn auch gestalten, wie sind da deine Erfahrungen?"
  },
  {
    "start": 784.08,
    "end": 789.0,
    "text": " Ich finde, wenn wir auf das Thema Arbeit und Sinnhaftigkeit gucken, da wird gesagt, dass"
  },
  {
    "start": 789.0,
    "end": 793.56,
    "text": " man eigentlich nicht nur eine Sinnquelle haben darf oder sollte, man darf natürlich alles,"
  },
  {
    "start": 793.56,
    "end": 798.2,
    "text": " was man will, aber es ist nicht klug, das zu tun. Wenn wir jetzt sehr viel Sinn in unserer"
  },
  {
    "start": 798.2,
    "end": 803.56,
    "text": " Arbeit sehen, was ja per se gut ist, ich weite das mal auf den Karrierebegriff aus. Wenn ich"
  },
  {
    "start": 803.56,
    "end": 809.32,
    "text": " mich sehr in die Karriere hineingebe, sehr viel rausziehe und irgendwie darin aufgehe"
  },
  {
    "start": 809.32,
    "end": 816.08,
    "text": " und da Vollgas gebe, dann hat das möglicherweise zur Konsequenz, dass ich mich da verüberschaue,"
  },
  {
    "start": 816.08,
    "end": 819.92,
    "text": " möglicherweise, dass ich den Absprung nicht schaffe, wenn es für mich zu viel wird, es"
  },
  {
    "start": 819.92,
    "end": 823.72,
    "text": " ist schwer, sich da rauszuziehen und die große Frage ist auch, was passiert, wenn der Job"
  },
  {
    "start": 823.72,
    "end": 828.28,
    "text": " weg ist, kann ja immer mal sein, dass keine Ahnung, die Firma ins Ausland geht, Jobs gestrichen"
  },
  {
    "start": 828.28,
    "end": 832.52,
    "text": " werden, ich körperlich nicht mehr in der Lage bin, diesen Job auszuheben, was passiert"
  },
  {
    "start": 832.52,
    "end": 838.52,
    "text": " dann. Und man kann sagen, in Bezug auf Sinnhaftigkeit, es ist immer gut, mindestens vier Sinnquellen"
  },
  {
    "start": 838.52,
    "end": 843.64,
    "text": " zu haben und das spricht so ein bisschen das an, was du meintest, eben nicht nur die Arbeit,"
  },
  {
    "start": 843.64,
    "end": 849.56,
    "text": " sondern auch beispielsweise Familie, Gesundheit, Zuhause, Spiritualität könnte sowas sein,"
  },
  {
    "start": 849.56,
    "end": 855.4,
    "text": " aber auch Naturverbundenheit oder Freundschaften. Also das sind alternative Sinnquellen, die"
  },
  {
    "start": 855.4,
    "end": 859.72,
    "text": " es gut ist zu haben, also mindestens vier sagt die Forschung, sollte man haben, um ein sehr"
  },
  {
    "start": 859.72,
    "end": 863.92,
    "text": " zufriedenes und stabiles Leben zu führen, weil wir immer, wenn etwas passiert in einem"
  },
  {
    "start": 863.92,
    "end": 868.36,
    "text": " Bereich, auf den anderen ausweichen können. Und ich finde, das hilft uns auch, du hast"
  },
  {
    "start": 868.36,
    "end": 873.36,
    "text": " gesagt, wir können nicht in jedem Bereich eine Zehn haben, aber es hilft uns, uns auch"
  },
  {
    "start": 873.36,
    "end": 877.2,
    "text": " aus dem anderen Bereich zurückzuziehen, also wann ist es mit der Arbeit genug? Es hilft"
  },
  {
    "start": 877.2,
    "end": 880.64,
    "text": " einfacher den Absprung zu finden, wenn ich weiß, okay, ich möchte meinen Sohn noch zum"
  },
  {
    "start": 880.64,
    "end": 886.2,
    "text": " Fußballtournee bringen. So, und deswegen mache ich jetzt hier den Absprung und das ist ein"
  },
  {
    "start": 886.2,
    "end": 891.72,
    "text": " Bild, was mir total hilft, es gut sein zu lassen. Ja, das ist vor allem gut und wir hatten"
  },
  {
    "start": 891.72,
    "end": 895.32,
    "text": " im Vorgespräch auch ganz kurz darüber gesprochen, sowas für den Preis verhalten,"
  },
  {
    "start": 895.32,
    "end": 900.68,
    "text": " man sozusagen auch dann dafür, für eine Karriere und ich glaube, das ist vor allem ganz gut,"
  },
  {
    "start": 900.68,
    "end": 906.0,
    "text": " diese vier Themen, also mindestens vier Themen, diese Themen zu haben, einfach um dann da"
  },
  {
    "start": 906.0,
    "end": 909.72,
    "text": " auch immer wieder Möglichkeiten zu haben, um sich selbst halt auch so ein bisschen zu"
  },
  {
    "start": 909.72,
    "end": 913.76,
    "text": " belohnen, sag ich mal, weil ganz oft ist es ja auch so, dass zum Beispiel, aber Arbeit"
  },
  {
    "start": 913.76,
    "end": 917.4,
    "text": " kann ja auch anstrengend sein, aber genauso können zum Beispiel auch Spirulitalität oder"
  },
  {
    "start": 917.4,
    "end": 923.36,
    "text": " bzw. auch die Gartenarbeit kann ja auch Spirulitalität sein, aber auch Familie kann ja auch anstrengend"
  },
  {
    "start": 923.36,
    "end": 927.4,
    "text": " sein, aber das ist glaube ich ganz wichtig, um da auch verschiedene Möglichkeiten zu haben,"
  },
  {
    "start": 927.4,
    "end": 931.8,
    "text": " um sich selber wieder den Akku aufzuladen und auch gleichzeitig um einen guten Umgang mit den"
  },
  {
    "start": 931.8,
    "end": 936.32,
    "text": " anderen Themen zu finden, also da immer mal die Wagen zu verschieben oder wie siehst du das?"
  },
  {
    "start": 936.32,
    "end": 941.32,
    "text": " Ja, sehr wichtig. Also ich habe am Anfang gesagt, als die Kinder noch sehr klein waren oder als"
  },
  {
    "start": 941.32,
    "end": 945.52,
    "text": " jedes Kind sehr klein war, ich mache eine Pause, wenn ich zur Arbeit gegangen bin oder immer in"
  },
  {
    "start": 945.52,
    "end": 950.76,
    "text": " Büro gegangen bin, weil es einfach dann Erholung war von diesem Stress, den es auch bedeutet,"
  },
  {
    "start": 950.76,
    "end": 955.68,
    "text": " einfach Mutter zu sein und sich um die Kinder zu kümmern und ich habe gemerkt, dass ich hinterher"
  },
  {
    "start": 955.68,
    "end": 961.76,
    "text": " viel freutvoller und energievoller zurückgekommen bin und dann wieder in den anderen Job reingehen"
  },
  {
    "start": 961.76,
    "end": 967.72,
    "text": " konnte, also als Mutter und von daher diese Balance ist schon sehr wichtig. Wir hatten Eingangs die"
  },
  {
    "start": 967.72,
    "end": 973.08,
    "text": " Frage gestellt, wie entscheide ich, wenn ich mich weiterentwickeln möchte, ob einer Führungslaufbahn"
  },
  {
    "start": 973.08,
    "end": 977.48,
    "text": " das Richtige für mich ist? Was würdest du sagen? Wie geht man damit um, wenn man gerade an diesem"
  },
  {
    "start": 977.48,
    "end": 982.76,
    "text": " Punkt steht? Also grundsätzlich ist das natürlich die Frage, was will ich denn überhaupt? Also was"
  },
  {
    "start": 982.76,
    "end": 986.08,
    "text": " ist denn mein Ziel? Also warum möchte ich, wenn mir jetzt zum Beispiel so eine Führungsposition"
  },
  {
    "start": 986.08,
    "end": 990.68,
    "text": " angeboten wird, warum möchte ich mich konkret dafür entscheiden? Also was sind meine eigenen"
  },
  {
    "start": 990.68,
    "end": 996.84,
    "text": " Antreiber, meine eigenen Werte, die dazu führen, dass ich jetzt überhaupt erstmal diese Führungsposition"
  },
  {
    "start": 996.84,
    "end": 1001.72,
    "text": " machen möchte oder beziehen möchte? Und dann wäre jetzt zum Beispiel die erste Frage, was ist"
  },
  {
    "start": 1001.72,
    "end": 1004.72,
    "text": " überhaupt mein Ziel? Also was dann auch da sind wir so ein bisschen bei deiner Frage gestellt,"
  },
  {
    "start": 1004.72,
    "end": 1008.92,
    "text": " was heißt denn überhaupt für mich Karriere? Heißt für mich Karriere unbedingt Führung? Und"
  },
  {
    "start": 1008.92,
    "end": 1011.92,
    "text": " dann müsste ich vor allen Dingen, und das hast du gerade schon am Anfang gesagt, da muss ich mich"
  },
  {
    "start": 1011.92,
    "end": 1016.08,
    "text": " natürlich auch hauptsächlich um den Menschen kümmern und Führung, auch wenn das in Unternehmen"
  },
  {
    "start": 1016.08,
    "end": 1020.56,
    "text": " ganz oft auch noch operatives dazu gehört, aber für mich ist Führung vor allen Dingen immer"
  },
  {
    "start": 1020.56,
    "end": 1025.4,
    "text": " wirklich Mitarbeiter und Mitarbeitergespräche, Mitarbeiter, Weiterentwicklungen. Also ich glaube,"
  },
  {
    "start": 1025.4,
    "end": 1029.64,
    "text": " da kann man einen Kalender allein deswegen mit Führung schon gut füllen, aber und da ist"
  },
  {
    "start": 1029.64,
    "end": 1033.64,
    "text": " dann wieder die Balance als Arbeitnehmer oder beziehungsweise auch als Arbeitgeber, wenn ich"
  },
  {
    "start": 1033.64,
    "end": 1039.04,
    "text": " jetzt Unternehmer bin, dass ich genug Zeit auch für meine Mitarbeiter habe. Und dementsprechend,"
  },
  {
    "start": 1039.04,
    "end": 1043.28,
    "text": " wenn ich jetzt im Konzern oder beziehungsweise im Unternehmen bin und möchte, ob ich Führungskraft"
  },
  {
    "start": 1043.28,
    "end": 1047.04,
    "text": " werden will, müsste ich mir zum Beispiel erstmal überlegen, ob ich das denn überhaupt will,"
  },
  {
    "start": 1047.04,
    "end": 1051.32,
    "text": " mich um auf gut deutscher Sicht Probleme von anderen Leuten zu kümmern, mich dazu Bock habe."
  },
  {
    "start": 1051.32,
    "end": 1056.0,
    "text": " Das wäre für mich schon eine erste wichtige Frage. Was könnten Alternativen sein? Weil"
  },
  {
    "start": 1056.0,
    "end": 1060.8,
    "text": " ich habe das Gefühl, das ist in vielen Unternehmen und ich war ja früher auch Personalerin, war es"
  },
  {
    "start": 1060.8,
    "end": 1065.88,
    "text": " fast alternativlos, wenn man sich weiterentwickeln wollte, in diese Laufbahn reinzugehen und wir"
  },
  {
    "start": 1065.88,
    "end": 1069.76,
    "text": " haben immer wieder mal darüber nachgedacht, wie kann man diese Expertenlaufbahn attraktiver"
  },
  {
    "start": 1069.76,
    "end": 1075.36,
    "text": " machen, aber gefühlt war das eine alternativlose Geschichte, wenn ich mich weiterentwickeln möchte,"
  },
  {
    "start": 1075.36,
    "end": 1079.16,
    "text": " dann muss ich Führungskraft werden. Ja, wobei, also ich kenne auch inzwischen einige Unternehmen,"
  },
  {
    "start": 1079.16,
    "end": 1082.88,
    "text": " die auch schon weiter Entwicklungsmöglichkeiten haben, unabhängig von der Führungskarriere,"
  },
  {
    "start": 1082.88,
    "end": 1086.08,
    "text": " wo man dann über eine Spezialistenrolle beispielsweise gehen kann, wo man so einen"
  },
  {
    "start": 1086.08,
    "end": 1089.48,
    "text": " Expertenstaat ist, noch herbekommen. Wie sieht das konkret aus? Das sieht dann außer,"
  },
  {
    "start": 1089.48,
    "end": 1094.32,
    "text": " dass eine Art Stabstelle, das natürlich auch immer. Also ich glaube, wenn du dann Spezialist"
  },
  {
    "start": 1094.32,
    "end": 1097.6,
    "text": " in irgendwas bist oder wenn du Experte bist, dann müsste man auch mal darüber sprechen, was ist"
  },
  {
    "start": 1097.6,
    "end": 1100.76,
    "text": " ja eine überhaupt genaue Führung, weil wenn ich jetzt Führungskraft bin, gerne habe ich den Titel,"
  },
  {
    "start": 1100.76,
    "end": 1104.84,
    "text": " aber wenn ich jetzt zum Beispiel auch Experte bin oder wenn ich jetzt, ich sage mal Projektleiter bin"
  },
  {
    "start": 1104.84,
    "end": 1107.68,
    "text": " Beispielsweise, dann habe ich ja auch nicht direkt Führung."
  },
  {
    "start": 1107.84,
    "end": 1113.88,
    "text": " Aber für mich ist es auch eine Führungskraft, weil wenn ich dir jetzt irgendwas erkläre"
  },
  {
    "start": 1113.88,
    "end": 1117.78,
    "text": " oder beziehungsweise sage, Mensch, Niky, mach das doch mal so und so, probier das mal so und so aus,"
  },
  {
    "start": 1117.78,
    "end": 1122.1,
    "text": " dann ist das ja auch in gewisser Art und Weise eine Führung, eine Leitung, die ich übernehme."
  },
  {
    "start": 1122.1,
    "end": 1125.7,
    "text": " Und da kann ich zum Beispiel auch mal überprüfen, um nochmal auf deine erste Frage einzugehen,"
  },
  {
    "start": 1125.7,
    "end": 1128.06,
    "text": " ob mir sowas grundsätzlich Spaß macht."
  },
  {
    "start": 1128.06,
    "end": 1134.0,
    "text": " Also ob ich irgendwo schon mal Situationen gehabt habe, sei es im Sportverein oder sei es irgendwo anders,"
  },
  {
    "start": 1134.0,
    "end": 1137.14,
    "text": " wo ich schon mal Führung übernommen habe, wo ich gemerkt habe,"
  },
  {
    "start": 1137.14,
    "end": 1142.02,
    "text": " die ganze Organisation, alles was dazu gehört, das hat mir irgendwo Spaß gemacht."
  },
  {
    "start": 1142.02,
    "end": 1145.82,
    "text": " Und da könnte ich mir auch vorstellen, mich länger damit zu beschäftigen."
  },
  {
    "start": 1145.82,
    "end": 1147.62,
    "text": " Das finde ich zum Beispiel auch nochmal eine wichtige Frage,"
  },
  {
    "start": 1147.62,
    "end": 1149.62,
    "text": " was ich mir so schaue in meiner Vergangenheit."
  },
  {
    "start": 1149.62,
    "end": 1152.98,
    "text": " Was habe ich da so gemacht, was vielleicht auf das Thema Führung einzahlt?"
  },
  {
    "start": 1152.98,
    "end": 1157.22,
    "text": " Und nochmal auf diese Stabstellenfunktion, wie wäre da die Entwicklung zu sehen?"
  },
  {
    "start": 1157.22,
    "end": 1159.42,
    "text": " Also im Unternehmen, was ich da kenne, ist es halt so,"
  },
  {
    "start": 1159.42,
    "end": 1162.22,
    "text": " dass man entweder eine Führungskarriere dann machen kann oder wenn man sagt,"
  },
  {
    "start": 1162.22,
    "end": 1164.38,
    "text": " ich möchte gerne eher eine Expertenrolle übernehmen,"
  },
  {
    "start": 1164.38,
    "end": 1169.26,
    "text": " dann übernimmt man halt eine größere Verantwortung im Team für ein bestimmtes Thema zum Beispiel."
  },
  {
    "start": 1169.26,
    "end": 1175.46,
    "text": " Dann ist man also Experte für Projekte oder also für bestimmte Projektteile zum Beispiel."
  },
  {
    "start": 1175.46,
    "end": 1177.46,
    "text": " Das wäre zum Beispiel eine Möglichkeit."
  },
  {
    "start": 1177.46,
    "end": 1180.5,
    "text": " Und dann ist man halt, jetzt nicht, wo du jetzt so genauer sagst,"
  },
  {
    "start": 1180.5,
    "end": 1183.86,
    "text": " auf der Organigramm, glaube ich, ist man nicht mit der Führung gleichgestellt."
  },
  {
    "start": 1183.86,
    "end": 1185.98,
    "text": " Aber du hast halt noch eine Weiterentwicklung,"
  },
  {
    "start": 1185.98,
    "end": 1188.66,
    "text": " Möglichkeit neben dem Management sozusagen her."
  },
  {
    "start": 1188.66,
    "end": 1191.82,
    "text": " Ja, das klingt auch gut. Finde ich auch reizvoll."
  },
  {
    "start": 1191.82,
    "end": 1195.18,
    "text": " Ja, also der Unterschied ist halt, glaube ich, und deswegen,"
  },
  {
    "start": 1195.18,
    "end": 1197.02,
    "text": " das ist halt so was, da können wir auch nochmal,"
  },
  {
    "start": 1197.02,
    "end": 1200.22,
    "text": " wahrscheinlich nochmal locker lange drüber sprechen, was ist denn überhaupt Führung?"
  },
  {
    "start": 1200.22,
    "end": 1203.98,
    "text": " Und ich finde, Führung vor allen Dingen beginnt halt ganz oft bei einer guten Selbstführung."
  },
  {
    "start": 1203.98,
    "end": 1207.74,
    "text": " Also wenn ich mich gut führen kann, also ich muss mich als Führungskraft erst mal gut führen können,"
  },
  {
    "start": 1207.74,
    "end": 1210.98,
    "text": " bevor ich dann andere auch in die Führung bringen kann."
  },
  {
    "start": 1210.98,
    "end": 1213.46,
    "text": " Und ich glaube, dass das halt auch ein Grund ist,"
  },
  {
    "start": 1213.46,
    "end": 1216.38,
    "text": " warum viele Führungskräfte sich manchmal auch überfordert fühlen,"
  },
  {
    "start": 1216.38,
    "end": 1220.38,
    "text": " weil sie dann ihre eigenen Themen managen müssen und noch die von den anderen."
  },
  {
    "start": 1220.38,
    "end": 1223.5,
    "text": " Und dann wird das halt einfach zu viel. Wie erlebst du das?"
  },
  {
    "start": 1223.5,
    "end": 1225.9,
    "text": " Also ich begleite ja nicht explizit Führungskraft."
  },
  {
    "start": 1225.9,
    "end": 1230.14,
    "text": " Also ich habe auch viele, die Führungskraft sind, in meinen Kursen und in meinem Coaching,"
  },
  {
    "start": 1230.14,
    "end": 1231.9,
    "text": " aber zu einer anderen Fragestellung."
  },
  {
    "start": 1231.9,
    "end": 1235.18,
    "text": " Also und ich habe auch viele Menschen, die einfach keine Führungskraft sind,"
  },
  {
    "start": 1235.18,
    "end": 1237.78,
    "text": " manche, die an der Schwelle stehen und sich die Frage stellen."
  },
  {
    "start": 1237.78,
    "end": 1242.3,
    "text": " Und eben da ganz klar auch gucken, könnte mir das Erfüllung bringen,"
  },
  {
    "start": 1242.3,
    "end": 1243.94,
    "text": " in diese Führungslaufbahn zu gehen."
  },
  {
    "start": 1243.94,
    "end": 1248.34,
    "text": " Und bei allen ist eigentlich immer wieder, nämlich das Thema war, wie mange ich mich selbst."
  },
  {
    "start": 1248.34,
    "end": 1251.78,
    "text": " Also Selbstmanagement ist immer eine Fragestellung eigentlich in dem Ganzen."
  },
  {
    "start": 1251.78,
    "end": 1253.82,
    "text": " Weil wenn ich dazu nicht in der Lage bin,"
  },
  {
    "start": 1253.82,
    "end": 1257.22,
    "text": " dann mache ich halt dies oder das, aber möglicherweise nicht die wichtigen Sachen."
  },
  {
    "start": 1257.22,
    "end": 1263.38,
    "text": " Und ob ich jetzt Führungskraft bin oder nicht, oder einfach einen Job habe, den ich erledigen möchte,"
  },
  {
    "start": 1263.38,
    "end": 1268.1,
    "text": " ich muss mir die Frage stellen, was sind meine Ziele oder was sind Ziele in dieser Rolle"
  },
  {
    "start": 1268.1,
    "end": 1269.86,
    "text": " und was kann ich tun, um die zu erreichen."
  },
  {
    "start": 1269.86,
    "end": 1272.98,
    "text": " Also ich muss in der Lage sein, meine Arbeit selbst zu managen."
  },
  {
    "start": 1272.98,
    "end": 1277.26,
    "text": " Deswegen, es ist immer, finde ich, etwas, was mit rein spielt."
  },
  {
    "start": 1277.26,
    "end": 1280.7,
    "text": " Weil wenn ich nur mit E-Mail beantworten zugange bin,"
  },
  {
    "start": 1280.7,
    "end": 1283.9,
    "text": " dann bin ich abends auch nicht erfüllt und glücklich,"
  },
  {
    "start": 1283.9,
    "end": 1286.42,
    "text": " weil ich möglicherweise nicht die wichtigen Dinge gemacht habe."
  },
  {
    "start": 1286.42,
    "end": 1289.26,
    "text": " Es waren jetzt super wichtige E-Mails natürlich."
  },
  {
    "start": 1289.26,
    "end": 1293.98,
    "text": " Aber es ist gut, da eine Struktur zu haben, zu lernen, wie man sich selbst führt,"
  },
  {
    "start": 1293.98,
    "end": 1298.58,
    "text": " wie man seine Aufgaben managet und ja, wichtiges Thema definitiv."
  },
  {
    "start": 1298.58,
    "end": 1301.26,
    "text": " Ja, wir haben gerade das mit wichtigen E-Mails."
  },
  {
    "start": 1301.26,
    "end": 1304.3,
    "text": " Also ich glaube, gefühlt manchmal ist an was, und da kriegen wir nun auch wichtige E-Mails."
  },
  {
    "start": 1304.3,
    "end": 1306.78,
    "text": " Aber ich glaube auch, dass es auch nochmal ein Thema zu selbst mehr entspricht,"
  },
  {
    "start": 1306.78,
    "end": 1311.5,
    "text": " aber das wäre einfach viel zu viele E-Mails als auch unseren Tagesablauf bestimmt,"
  },
  {
    "start": 1311.5,
    "end": 1313.22,
    "text": " weil da will ja jemand anders was her, was von mir."
  },
  {
    "start": 1313.22,
    "end": 1316.18,
    "text": " Und es bringt mich eigentlich meistens in meiner Arbeit nicht wirklich weiter."
  },
  {
    "start": 1316.18,
    "end": 1320.14,
    "text": " Aber das ist zum Beispiel auch ein Grund, was ich zum Beispiel feststelle, immer wieder."
  },
  {
    "start": 1320.14,
    "end": 1322.58,
    "text": " Weil mir selber auch, aber auch bei meinen Klienten,"
  },
  {
    "start": 1322.58,
    "end": 1327.06,
    "text": " dass gerade wenn sie so einen E-Mail-Job machen, also wo sie ganz viel im Büro arbeiten,"
  },
  {
    "start": 1327.06,
    "end": 1330.62,
    "text": " dass es manchmal auch schön ist, mal zu sehen, was man geschafft hat."
  },
  {
    "start": 1330.62,
    "end": 1335.66,
    "text": " Was mache ich damit konkret, wenn ich jetzt zum Beispiel 120 E-Mails am Tag beantwortet habe,"
  },
  {
    "start": 1335.66,
    "end": 1338.38,
    "text": " ja, dann habe ich auch was geleistet, dann ist das auch gut."
  },
  {
    "start": 1338.38,
    "end": 1342.7,
    "text": " Aber jemand, der jetzt zum Beispiel einen Garten umgegraben hat oder der ein Auto repariert hat,"
  },
  {
    "start": 1342.7,
    "end": 1346.1,
    "text": " der sieht das Ergebnis auch noch mal so physisch vor sich."
  },
  {
    "start": 1346.1,
    "end": 1351.82,
    "text": " Und ich glaube, also erlebe ich ganz oft, dass ich nochmal ganz viel Zufriedenheit auch bei so was bekomme,"
  },
  {
    "start": 1351.82,
    "end": 1355.18,
    "text": " dass wenn ich zum Beispiel sehe, da hat sich jetzt etwas verändert oder da weiß ich nicht,"
  },
  {
    "start": 1355.18,
    "end": 1358.82,
    "text": " ich will heute nachmittag die Hecke schneiden, da ist ja so die Hecke jetzt vorher kaut und rüben."
  },
  {
    "start": 1358.82,
    "end": 1362.74,
    "text": " Und wenn die Nachher schön ist, dann freue ich mich daran, weil ich halt genau sehen kann,"
  },
  {
    "start": 1362.74,
    "end": 1366.14,
    "text": " da habe ich jetzt zwei Stunden investiert und das sieht top aus."
  },
  {
    "start": 1366.14,
    "end": 1369.3,
    "text": " Und ich glaube, das ist halt auch nochmal wichtig, dass man für sich selber halt auch klar hat,"
  },
  {
    "start": 1369.3,
    "end": 1372.9,
    "text": " dass mir wieder ein bisschen bei Zielen, Erwartungshaltung, was ist mir wichtig,"
  },
  {
    "start": 1372.9,
    "end": 1377.66,
    "text": " wann bin ich denn überhaupt zufrieden und was heißt für mich auch zufrieden, das zählt auch nochmal so."
  },
  {
    "start": 1377.66,
    "end": 1380.78,
    "text": " Wir greifen jetzt ganz viele Punkte an, aber auch so, dass sich immer Perfektionismus geht,"
  },
  {
    "start": 1380.78,
    "end": 1383.7,
    "text": " dann nochmal mit drauf ein. Aber wann lasse ich es dann auch gut sein?"
  },
  {
    "start": 1383.7,
    "end": 1387.9,
    "text": " Und das erlebe ich zum Beispiel auch ganz oft, dass das auch ein häufiger Punkt ist,"
  },
  {
    "start": 1387.9,
    "end": 1391.42,
    "text": " dass ich mich dann nochmal um die Dinge kümmere, obwohl sie eigentlich schon wirklich sind,"
  },
  {
    "start": 1391.42,
    "end": 1395.66,
    "text": " weil ich will halt perfekt haben und mich das dann zu viel Zeit kostet."
  },
  {
    "start": 1395.66,
    "end": 1398.22,
    "text": " Und da bin ich wieder so ein bisschen was, was du gerade gesagt hattest,"
  },
  {
    "start": 1398.22,
    "end": 1401.34,
    "text": " so dieses Thema, was ist mir denn eigentlich wirklich wichtig?"
  },
  {
    "start": 1401.34,
    "end": 1404.98,
    "text": " Und was möchte ich denn gerne? Wo liegt meine Priorität?"
  },
  {
    "start": 1404.98,
    "end": 1411.06,
    "text": " Mir persönlich zum Beispiel ist es sehr wichtig, wirksam zu sein und Wirksamkeit für mich bedeutet,"
  },
  {
    "start": 1411.06,
    "end": 1415.3,
    "text": " dass ich sehe, dass meine Coaches vorankommen und da für sich Antworten finden."
  },
  {
    "start": 1415.3,
    "end": 1420.18,
    "text": " Und das ist also ein bisschen ein zweischneidiges Schwert, weil was mache ich, wenn sie das nicht tun?"
  },
  {
    "start": 1420.18,
    "end": 1426.02,
    "text": " Also ich kann ja meine Mittel zur Verfügung stellen und was die andere Person dann damit macht,"
  },
  {
    "start": 1426.02,
    "end": 1432.34,
    "text": " ist einfach in ihrer Verantwortung. Das heißt, da muss ich gucken, wie viel Verantwortung übernehme ich"
  },
  {
    "start": 1432.34,
    "end": 1436.02,
    "text": " dann auch in diesem Prozess und wann lasse ich es auch gut sein, also wann ist es genug."
  },
  {
    "start": 1436.02,
    "end": 1440.74,
    "text": " Aber das ist für mich zum Beispiel etwas, was total wichtig ist und was mir auch ein großes Maß"
  },
  {
    "start": 1440.74,
    "end": 1447.02,
    "text": " an Erfüllungen gibt. Und für mich ist da total wichtig, einfach auch die eigenen Bedürfnisse zu klären an meine Arbeit."
  },
  {
    "start": 1447.02,
    "end": 1452.3,
    "text": " Also was erwarte ich, was sollte erfüllt werden, was wünsche ich mir, was möchte ich sehen,"
  },
  {
    "start": 1452.3,
    "end": 1456.9,
    "text": " was möchte ich mitbekommen, was möchte ich an Freiheit, Flexibilität haben beispielsweise."
  },
  {
    "start": 1456.9,
    "end": 1461.74,
    "text": " Also was sind so die Dinge, die ich von meiner Arbeit erwarte und können die erfüllt werden?"
  },
  {
    "start": 1461.74,
    "end": 1465.9,
    "text": " Also für mich zählt das auch nochmal ganz wesentlich auf den Punkt Erfüllung ein."
  },
  {
    "start": 1465.9,
    "end": 1470.62,
    "text": " Ja, bei das für dich ein Prozess oder hast du das für dich so, also hast du das auch erarbeitet"
  },
  {
    "start": 1470.62,
    "end": 1473.5,
    "text": " oder hat sich das über die Jahre bei dir ergeben, wie du das bei dir?"
  },
  {
    "start": 1473.5,
    "end": 1478.54,
    "text": " Also dass du das herausgefunden hast, was dir da wichtig ist und was dich konkret da motiviert."
  },
  {
    "start": 1478.54,
    "end": 1482.22,
    "text": " Ich begleite ja Menschen in diesem Prozess genau das für sich herauszufinden"
  },
  {
    "start": 1482.22,
    "end": 1486.18,
    "text": " und bei mir war das eher eine längere Suche. Also hätte ich diesen Prozess gehabt,"
  },
  {
    "start": 1486.18,
    "end": 1489.02,
    "text": " mit dem ich jetzt andere Menschen unterstütze, wäre schneller gegangen."
  },
  {
    "start": 1489.02,
    "end": 1493.46,
    "text": " Ich hatte ihn damals nicht, ich musste mir das ein bisschen so hier mal da zusammensuchen"
  },
  {
    "start": 1493.46,
    "end": 1497.86,
    "text": " und es war so eine Mischung aus eigenen Erfahrungen, Seminaren,"
  },
  {
    "start": 1497.86,
    "end": 1501.46,
    "text": " eigenem Coaching, das ich genommen habe, Büchern, die ich gelesen habe"
  },
  {
    "start": 1501.46,
    "end": 1505.06,
    "text": " und Experimente, selbst Experimente, die ich gemacht habe"
  },
  {
    "start": 1505.06,
    "end": 1510.02,
    "text": " und aus all diesen über die Jahre hinweg konnte ich so meine Schlüsse ziehen."
  },
  {
    "start": 1510.02,
    "end": 1514.62,
    "text": " Und ich habe das jetzt für meine Coaches verdichtet, würde aber sagen,"
  },
  {
    "start": 1514.62,
    "end": 1519.14,
    "text": " bei mir hat es relativ lange gedauert meine Antworten zu finden, aber dafür sind sie sehr gut."
  },
  {
    "start": 1519.14,
    "end": 1525.06,
    "text": " Also sehr dienlich heute in meinem Arbeiten, weil ich sagen darf, dass ich sehr zufrieden"
  },
  {
    "start": 1525.06,
    "end": 1528.82,
    "text": " und erfüllt bin in meiner Arbeit und das ist einfach wahnsinnig schön."
  },
  {
    "start": 1528.82,
    "end": 1532.02,
    "text": " Und ich finde, es ist auch ein wesentlicher Unterschied,"
  },
  {
    "start": 1532.02,
    "end": 1534.82,
    "text": " so früher, dass ich heute mein Potenzial viel besser einsetzen kann,"
  },
  {
    "start": 1534.82,
    "end": 1536.9,
    "text": " viel leichter, sehr gute Ergebnisse erziehe."
  },
  {
    "start": 1536.9,
    "end": 1542.22,
    "text": " Früher war ich zum Teil sehr abgemüht, weil ich einfach nicht in meinen natürlichen Stärken eingesetzt war,"
  },
  {
    "start": 1542.22,
    "end": 1544.38,
    "text": " sondern Dinge gemacht habe, die ich zwar sehr gut konnte,"
  },
  {
    "start": 1544.38,
    "end": 1548.46,
    "text": " aber die mich auch wahnsinnig viel Energie gekostet haben und in einem Setting,"
  },
  {
    "start": 1548.46,
    "end": 1550.34,
    "text": " das mir auch nicht unbedingt gut geschah."
  },
  {
    "start": 1550.34,
    "end": 1555.22,
    "text": " Also von daher, die Mühe war es wert, da die Antworten zu finden."
  },
  {
    "start": 1555.22,
    "end": 1559.34,
    "text": " Ja, also ich glaube, das ist vor allen Dingen auch selber wichtig, diese eigene Klarheit zu haben."
  },
  {
    "start": 1559.34,
    "end": 1562.9,
    "text": " Also ich habe das selber erlebt und erlebe es halt auch, Klienten von mir,"
  },
  {
    "start": 1562.9,
    "end": 1566.78,
    "text": " wenn man halt diese eigene Klarheit in einem bestimmten Bereich hat schon,"
  },
  {
    "start": 1566.78,
    "end": 1571.82,
    "text": " dann ergibt sich das meist auch in anderen Bereichen, dass dann auch viele Dinge einfach klarer werden."
  },
  {
    "start": 1571.82,
    "end": 1575.34,
    "text": " Also dass dann, wenn ich zum Beispiel jetzt weiß, was mir wichtig ist im Beruf,"
  },
  {
    "start": 1575.34,
    "end": 1577.9,
    "text": " dann fühlt man es auch deutlich leichter, auch zu herauszufinden,"
  },
  {
    "start": 1577.9,
    "end": 1582.26,
    "text": " okay, auf diese Partie will ich zum Beispiel nicht mehr gehen oder da sage ich jetzt auch öfter nein,"
  },
  {
    "start": 1582.26,
    "end": 1584.02,
    "text": " auf der Arbeit beispielsweise."
  },
  {
    "start": 1584.02,
    "end": 1585.82,
    "text": " Und ich glaube, das ist halt auch noch ein ganz wichtiger Punkt,"
  },
  {
    "start": 1585.82,
    "end": 1587.06,
    "text": " wenn man das für sich rausgefunden hat."
  },
  {
    "start": 1587.06,
    "end": 1591.06,
    "text": " In einem Bereich kann man die meisten ganz gut auch auf andere Bereiche übertragen."
  },
  {
    "start": 1591.06,
    "end": 1596.26,
    "text": " Ja, ich persönlich unterscheide nicht zwischen Arbeit und Privat in Bezug auf die Werte."
  },
  {
    "start": 1596.26,
    "end": 1599.94,
    "text": " Also ich finde, wir haben einfach Werte und wir sollten die Leben, wo auch immer wir sind."
  },
  {
    "start": 1599.94,
    "end": 1600.42,
    "text": " Absolut."
  },
  {
    "start": 1600.42,
    "end": 1604.38,
    "text": " Und wir können da eher unterschiedliche Entscheidungskriterien ableiten."
  },
  {
    "start": 1604.38,
    "end": 1606.46,
    "text": " Wie drückt sich dieser Wert im Job aus?"
  },
  {
    "start": 1606.46,
    "end": 1608.62,
    "text": " Wie drückt sich dieser Wert im Privaten aus?"
  },
  {
    "start": 1608.62,
    "end": 1611.3,
    "text": " Aber da würde ich jetzt nicht unterscheiden."
  },
  {
    "start": 1611.3,
    "end": 1612.7,
    "text": " Meintest du vielleicht auch nicht so?"
  },
  {
    "start": 1612.7,
    "end": 1614.54,
    "text": " Genau. Also für mich ist es auch etwas Gleiche."
  },
  {
    "start": 1614.54,
    "end": 1617.34,
    "text": " Aber viele sagen, da bin ich auf der Arbeit so und da bin ich im Privaten so."
  },
  {
    "start": 1617.34,
    "end": 1620.3,
    "text": " Deswegen finde ich das nochmal ganz spannende Aspekt."
  },
  {
    "start": 1620.3,
    "end": 1621.94,
    "text": " Genau. Die Werte sind das eine Thema."
  },
  {
    "start": 1621.94,
    "end": 1626.94,
    "text": " Und was sich daraus ableitet, für mich ist auch ein Gespür dafür zu bekommen,"
  },
  {
    "start": 1626.94,
    "end": 1628.94,
    "text": " wann sind meine Werte erfüllt und wann nicht."
  },
  {
    "start": 1628.94,
    "end": 1633.78,
    "text": " Also und da geht es bei mir ganz stark um Gefühle, Emotionen,"
  },
  {
    "start": 1633.78,
    "end": 1636.14,
    "text": " die Wahrnehmung, Achtsamkeit für mich selber."
  },
  {
    "start": 1636.14,
    "end": 1640.62,
    "text": " Und das habe ich natürlich, diese Achtsamkeit habe ich natürlich im Privaten,"
  },
  {
    "start": 1640.62,
    "end": 1641.5,
    "text": " wie auch im Job."
  },
  {
    "start": 1641.5,
    "end": 1645.06,
    "text": " Also da habe ich die oder ich habe die nicht in allen Bereichen."
  },
  {
    "start": 1645.06,
    "end": 1648.98,
    "text": " Und von daher, das geht für mich ganz stark damit einher, dass ich,"
  },
  {
    "start": 1648.98,
    "end": 1654.26,
    "text": " wenn ich achtsammer bin, natürlich auch achtsammer bin im Umgang mit meinen Freunden"
  },
  {
    "start": 1654.26,
    "end": 1658.9,
    "text": " oder mit meiner Familie oder im Umgang mit Dingen, die mir im Ehrenamt passieren"
  },
  {
    "start": 1658.9,
    "end": 1661.22,
    "text": " oder die ich da machen möchte oder muss."
  },
  {
    "start": 1661.22,
    "end": 1665.14,
    "text": " Das heißt, das ist natürlich nicht losgelöst zu betrachten dieser Prozess,"
  },
  {
    "start": 1665.14,
    "end": 1670.66,
    "text": " der Klarheitsgewinnung, sondern natürlich hat das Effekt auf andere Bereiche,"
  },
  {
    "start": 1670.66,
    "end": 1674.86,
    "text": " was ich wiederum sehr schön finde, weil es zum Guten beiträgt."
  },
  {
    "start": 1674.86,
    "end": 1675.78,
    "text": " Absolut, ja."
  },
  {
    "start": 1675.78,
    "end": 1678.26,
    "text": " Ja und ich finde es vor allen Dingen auch gerade wichtig, also gerade weil du auch sagst,"
  },
  {
    "start": 1678.26,
    "end": 1681.66,
    "text": " dass Werte beruflich und privat, also für mich hängt das auch mal zusammen,"
  },
  {
    "start": 1681.66,
    "end": 1684.74,
    "text": " weil ich bin halt einfach so, wie ich bin, ob ich jetzt auf der Arbeit bin oder nicht."
  },
  {
    "start": 1684.74,
    "end": 1688.9,
    "text": " Aber trotzdem kann es ja zum Beispiel sein, dass ich in manchen Bereichen"
  },
  {
    "start": 1688.9,
    "end": 1693.18,
    "text": " diese Werte nicht so ausleben kann, auch aufgrund vielleicht von Rahmenbedingungen"
  },
  {
    "start": 1693.18,
    "end": 1695.54,
    "text": " oder aufgrund von Dingen, die ich halt gerade nicht ändern kann."
  },
  {
    "start": 1695.54,
    "end": 1697.66,
    "text": " Aber ich finde es dann zum Beispiel auch ganz wichtig,"
  },
  {
    "start": 1697.66,
    "end": 1699.26,
    "text": " für sich selbst ein Umgang damit zu haben."
  },
  {
    "start": 1699.26,
    "end": 1702.78,
    "text": " Also wie gehe ich dann damit um, wenn ich beispielsweise mich nicht so verhalte"
  },
  {
    "start": 1702.78,
    "end": 1706.38,
    "text": " oder aber wem ich mich so verhalten kann oder aber wie gehe ich damit um,"
  },
  {
    "start": 1706.38,
    "end": 1710.66,
    "text": " wenn du zum Beispiel als mein Gegenüber gegen diese Werte zum Beispiel verstößt."
  },
  {
    "start": 1710.66,
    "end": 1713.42,
    "text": " Also wie schaffe ich das dann, sozusagen ruhig zu bleiben,"
  },
  {
    "start": 1713.42,
    "end": 1716.9,
    "text": " wenn ich es jetzt zum Beispiel überhaupt nicht mag, dass du ein gelbes T-Shirt an hast"
  },
  {
    "start": 1716.9,
    "end": 1721.58,
    "text": " und das gelbe T-Shirt würde mich jetzt zum Beispiel total in Emotion bringen."
  },
  {
    "start": 1721.58,
    "end": 1725.62,
    "text": " Und das ist total wichtig, finde ich auch, als Mensch, Führungskraft oder generell,"
  },
  {
    "start": 1725.62,
    "end": 1728.14,
    "text": " wer ich bin, immer dafür auch einen Umgang zu haben."
  },
  {
    "start": 1728.14,
    "end": 1732.82,
    "text": " Also wie kann ich dann damit umgehen, dass mich das gelbe T-Shirt jetzt nicht so seit Triggert,"
  },
  {
    "start": 1732.82,
    "end": 1735.42,
    "text": " da ich jetzt mal, also ich finde manchmal den Begriff Triggern,"
  },
  {
    "start": 1735.42,
    "end": 1737.74,
    "text": " ist manchmal so ein komischer Begriff, aber unabhängig davon,"
  },
  {
    "start": 1737.74,
    "end": 1741.38,
    "text": " du weißt hoffentlich, was ich damit meine, dass mich das so sehr aus der Fassung bringt,"
  },
  {
    "start": 1741.38,
    "end": 1742.86,
    "text": " dass ich deswegen voll in Emotionen bin."
  },
  {
    "start": 1742.86,
    "end": 1745.3,
    "text": " Also wie kann ich da selber einen besseren Umgang mitfinden?"
  },
  {
    "start": 1745.3,
    "end": 1747.3,
    "text": " Das finde ich halt auch nochmal wichtig."
  },
  {
    "start": 1747.3,
    "end": 1750.26,
    "text": " Ich hatte dazu mal ein ganz spannendes Gespräch mit einer Headhunterin,"
  },
  {
    "start": 1750.26,
    "end": 1753.58,
    "text": " die so Toppositionen besetzt hat und auch im Buch geschrieben hat."
  },
  {
    "start": 1753.58,
    "end": 1757.26,
    "text": " Und es kam so ein bisschen raus bei dem Gespräch,"
  },
  {
    "start": 1757.26,
    "end": 1761.86,
    "text": " dass eigentlich diejenigen, die besten Führungskräfte sind,"
  },
  {
    "start": 1761.86,
    "end": 1765.7,
    "text": " die in einem Umfeld sind, in dem sie nicht gegen ihre Werte verstoßen müssen."
  },
  {
    "start": 1765.7,
    "end": 1770.34,
    "text": " Sie hat auch gesagt, manche Topführungskräfte müssen eben auch Dinge vertreten"
  },
  {
    "start": 1770.34,
    "end": 1773.42,
    "text": " oder Führungskräfte generell, hinter denen sie nicht stehen."
  },
  {
    "start": 1773.42,
    "end": 1777.86,
    "text": " Und dann sind wir aber dazu gekommen, dass eigentlich das nicht die Lösung sein kann,"
  },
  {
    "start": 1777.86,
    "end": 1780.14,
    "text": " so sehr gegen die eigenen Werte zu verstoßen,"
  },
  {
    "start": 1780.14,
    "end": 1783.94,
    "text": " also zumindest nicht im Punkt der Erfüllung und persönliches Wohlbefinden,"
  },
  {
    "start": 1783.94,
    "end": 1787.5,
    "text": " sondern dass man dann möglicherweise einfach auch ein anderes Umfeld braucht,"
  },
  {
    "start": 1787.5,
    "end": 1791.34,
    "text": " in dem diese Wertkonflikte nicht stattfinden."
  },
  {
    "start": 1791.34,
    "end": 1794.86,
    "text": " Und dass es eigentlich ganz gut ist, sich Klarheit darüber zu verschaffen"
  },
  {
    "start": 1794.86,
    "end": 1797.58,
    "text": " und dann möglicherweise nochmal Anpassung zu verschaffen,"
  },
  {
    "start": 1797.58,
    "end": 1799.86,
    "text": " um gar nicht erst in diese Konflikte zu kommen."
  },
  {
    "start": 1799.86,
    "end": 1803.5,
    "text": " Ja, richtig, weil das jetzt so ganz grundsätzliche Konflikte,"
  },
  {
    "start": 1803.5,
    "end": 1805.14,
    "text": " das habe ich auch schon mehrfach erlebt,"
  },
  {
    "start": 1805.14,
    "end": 1808.66,
    "text": " dann macht es dann wirklich keinen Sinn, weiter im Unternehmen zu sein,"
  },
  {
    "start": 1808.66,
    "end": 1813.82,
    "text": " weil es wird immer wieder passieren, es wird immer wieder gegen diese Konflikte geben,"
  },
  {
    "start": 1813.82,
    "end": 1816.98,
    "text": " die mir selber halt auch dazu führen, dass ich unzufriedener werde"
  },
  {
    "start": 1816.98,
    "end": 1819.46,
    "text": " und das strahlt dann auch wieder auf andere Bereiche habe."
  },
  {
    "start": 1819.46,
    "end": 1823.18,
    "text": " Aber grundsätzlich glaube ich auch, dass zur Erführungskraft auch mal eine Entscheidung gehört,"
  },
  {
    "start": 1823.18,
    "end": 1824.62,
    "text": " der ich vielleicht nicht stehe."
  },
  {
    "start": 1824.62,
    "end": 1826.82,
    "text": " Aber da muss ich mir auch überlegen, wie die ich damit umwie kann,"
  },
  {
    "start": 1826.82,
    "end": 1829.3,
    "text": " wie ich dann zum Beispiel, wenn ich jetzt im mittleren Management bin,"
  },
  {
    "start": 1829.3,
    "end": 1833.38,
    "text": " wie schaffe ich es dann zum Beispiel, meinem Chef das zu erklären,"
  },
  {
    "start": 1833.38,
    "end": 1835.46,
    "text": " dass wäre das vielleicht nicht die sinnvollste Sache."
  },
  {
    "start": 1835.46,
    "end": 1837.46,
    "text": " Also wie schaffe ich da auch wieder einen Umgang mit,"
  },
  {
    "start": 1837.46,
    "end": 1841.34,
    "text": " wenn wir eine Lösung finden, die mir vielleicht auf den ersten Blick nicht passt."
  },
  {
    "start": 1841.34,
    "end": 1843.1,
    "text": " Und wie könnte es ja eine Lösung aussehen?"
  },
  {
    "start": 1843.1,
    "end": 1844.14,
    "text": " Ja, das kommt ja ganz auf andere."
  },
  {
    "start": 1844.14,
    "end": 1845.78,
    "text": " Also entweder könnte eine Lösung aussehen,"
  },
  {
    "start": 1845.78,
    "end": 1847.7,
    "text": " also das ist natürlich sehr individuell,"
  },
  {
    "start": 1847.7,
    "end": 1849.66,
    "text": " aber eine Lösung könnte zum Beispiel aussehen,"
  },
  {
    "start": 1849.66,
    "end": 1851.5,
    "text": " dass ich mir halt mal wirklich überlege, was sind denn jetzt,"
  },
  {
    "start": 1851.5,
    "end": 1854.26,
    "text": " also ganz einfach, was sind denn jetzt die Vorteile von dieser Entscheidung?"
  },
  {
    "start": 1854.26,
    "end": 1856.66,
    "text": " Dann auch mal zu überlegen, will ich das wirklich,"
  },
  {
    "start": 1856.66,
    "end": 1860.86,
    "text": " also stehe ich da wirklich konkret hinter oder macht es für mich vielleicht auch wirklich Sinn,"
  },
  {
    "start": 1860.86,
    "end": 1865.46,
    "text": " mich jetzt mal aufgrund meines Teams beispielsweise nicht vor das Team zu stellen und zu sagen,"
  },
  {
    "start": 1865.46,
    "end": 1868.78,
    "text": " nein, diese Entscheidung gehen wir nicht mit, damit bin ich nicht einverstanden."
  },
  {
    "start": 1868.78,
    "end": 1873.18,
    "text": " Also beweise ich dann in dieser Situation auch Rückgrat, dass ich einfach sage,"
  },
  {
    "start": 1873.18,
    "end": 1877.1,
    "text": " also ich verstehe das, warum wir das machen, aber wir machen das nicht mit."
  },
  {
    "start": 1877.1,
    "end": 1879.62,
    "text": " So, und ich glaube, das ist zum Beispiel auch ganz oft noch mal wichtig,"
  },
  {
    "start": 1879.62,
    "end": 1881.1,
    "text": " das noch mal so klar auszusprechen,"
  },
  {
    "start": 1881.1,
    "end": 1883.82,
    "text": " also dieses Durchsetzungsvermögen als Führungskraft zu haben"
  },
  {
    "start": 1883.82,
    "end": 1885.74,
    "text": " oder aber auch natürlich ein Kompromiss zu finden."
  },
  {
    "start": 1885.74,
    "end": 1888.62,
    "text": " So, jetzt kommen wir vielleicht morgen statt dem gelben T-Shirt vielleicht ein blaues Anziehen,"
  },
  {
    "start": 1888.62,
    "end": 1892.18,
    "text": " das ist jetzt sehr plakativ, aber das könnte zum Beispiel eine dritte Möglichkeit sein,"
  },
  {
    "start": 1892.18,
    "end": 1893.66,
    "text": " was man machen könnte."
  },
  {
    "start": 1893.66,
    "end": 1898.9,
    "text": " Ja, erinnert mich so an das Thema, die richtigen Strategien zur Bedürfniserfüllung zu wählen."
  },
  {
    "start": 1898.9,
    "end": 1900.7,
    "text": " Das ist ein Thema, das mich sehr stark beschäftigt,"
  },
  {
    "start": 1900.7,
    "end": 1906.3,
    "text": " auch gerade in Sachen Kinder, Erziehung, da zu gucken, was brauchen wir eigentlich alle"
  },
  {
    "start": 1906.3,
    "end": 1908.78,
    "text": " und welche Strategien werden hier gerade gewählt,"
  },
  {
    "start": 1908.78,
    "end": 1911.94,
    "text": " um diese Bedürfnisse zu erfüllen oder auch Unternehmensziele zu erfüllen."
  },
  {
    "start": 1911.94,
    "end": 1914.18,
    "text": " Aber wie können wir das so in einen Klang bringen,"
  },
  {
    "start": 1914.18,
    "end": 1919.02,
    "text": " weil oft gibt es ja 1.000 Millionen Möglichkeiten oder Alternativen,"
  },
  {
    "start": 1919.02,
    "end": 1920.5,
    "text": " also es ist ja nicht immer schwarz oder weiß,"
  },
  {
    "start": 1920.5,
    "end": 1922.62,
    "text": " sondern oft gibt es auch Sachen dazwischen,"
  },
  {
    "start": 1922.62,
    "end": 1925.14,
    "text": " wie können wir da uns auch aufeinander zu bewegen."
  },
  {
    "start": 1925.14,
    "end": 1927.26,
    "text": " Ja, und da saßt noch ein ganz wichtigen Punkt,"
  },
  {
    "start": 1927.26,
    "end": 1930.82,
    "text": " den ich immer ergänzen möchte, gerade wenn man nicht als Führungskraft mit Führungskraften zusammenarbeitet."
  },
  {
    "start": 1930.82,
    "end": 1932.66,
    "text": " Es gibt immer Leute, wo man so denkt, so,"
  },
  {
    "start": 1932.66,
    "end": 1936.06,
    "text": " irgendwie ist der nicht motiviert oder irgendwie hat der kein Bock,"
  },
  {
    "start": 1936.06,
    "end": 1938.66,
    "text": " aber irgendeine Motivation trägt jeder von uns"
  },
  {
    "start": 1938.66,
    "end": 1941.98,
    "text": " und dann ist es vor allen Dingen, wenn ich solche Leute in die Aktivierung bekommen möchte,"
  },
  {
    "start": 1941.98,
    "end": 1944.62,
    "text": " eher so die Frage, was sind denn deine Motivatoren"
  },
  {
    "start": 1944.62,
    "end": 1946.1,
    "text": " und wie kann ich die vielleicht ansprechen,"
  },
  {
    "start": 1946.1,
    "end": 1949.06,
    "text": " wie kann ich die erstmal herausfinden und wie kann ich die vielleicht ansprechen."
  },
  {
    "start": 1949.06,
    "end": 1952.46,
    "text": " Und dann habe ich ganz oft mal, wenn ich für Führungskraften beigereiste,"
  },
  {
    "start": 1952.46,
    "end": 1955.98,
    "text": " meistens das Geld, ja, das kann ein vorgeschobener Grund sein,"
  },
  {
    "start": 1955.98,
    "end": 1959.54,
    "text": " aber das ist meistens nicht der Grund, der wirklich einen Menschen erfüllt und motiviert."
  },
  {
    "start": 1959.54,
    "end": 1961.9,
    "text": " Also es lassen sich viele Leute durch Geld motivieren,"
  },
  {
    "start": 1961.9,
    "end": 1965.22,
    "text": " aber Geld führt immer dazu, dass ich immer noch einen drauflegen muss."
  },
  {
    "start": 1965.22,
    "end": 1967.98,
    "text": " Also wenn du jetzt heute zum Beispiel zu mir ins Mitarbeitergespräch gehst"
  },
  {
    "start": 1967.98,
    "end": 1970.38,
    "text": " und sagst, ich will 500 Euro mehr haben"
  },
  {
    "start": 1970.38,
    "end": 1972.7,
    "text": " und ich sage, jo, machen wir 500 Euro mehr,"
  },
  {
    "start": 1972.7,
    "end": 1976.18,
    "text": " dann haben wir erstmal das Problem, dass in drei Monaten, wenn du wieder zu mir kommst,"
  },
  {
    "start": 1976.18,
    "end": 1978.18,
    "text": " dass du nur noch 500 Euro mehr haben willst,"
  },
  {
    "start": 1978.18,
    "end": 1980.94,
    "text": " obwohl ich dann sage, okay, wir haben noch gar nicht mehr 500 Euro mehr verdient"
  },
  {
    "start": 1980.94,
    "end": 1982.46,
    "text": " und du willst ja schon mehr 500 Euro haben."
  },
  {
    "start": 1982.46,
    "end": 1985.1,
    "text": " Also wir sprechen dann nur noch, ob es Geld, dass du das eine Problem"
  },
  {
    "start": 1985.1,
    "end": 1986.26,
    "text": " und das andere Problem."
  },
  {
    "start": 1986.26,
    "end": 1988.34,
    "text": " Wenn ich dir jetzt die 500 Euro mehr gebe,"
  },
  {
    "start": 1988.34,
    "end": 1990.62,
    "text": " dann wirst du dich in erster Zeit darüber freuen,"
  },
  {
    "start": 1990.62,
    "end": 1993.7,
    "text": " aber es wird dazu führen, dass du langfristig"
  },
  {
    "start": 1993.7,
    "end": 1997.14,
    "text": " diese mehr Motivation immer nur noch durch Geld bekommst,"
  },
  {
    "start": 1997.14,
    "end": 1999.74,
    "text": " also durch Geld auch hast, was manche mit konkret."
  },
  {
    "start": 1999.74,
    "end": 2001.66,
    "text": " Jetzt nochmal zum Beispiel, ich geb dir 500 Euro mehr,"
  },
  {
    "start": 2001.66,
    "end": 2003.94,
    "text": " dann wirst du deinen Lebensstandard wahrscheinlich auch dahin angehen,"
  },
  {
    "start": 2003.94,
    "end": 2006.3,
    "text": " anpassen, dass du jetzt nicht die 500 Euro komplett,"
  },
  {
    "start": 2006.3,
    "end": 2008.98,
    "text": " aber dass du grundsätzlich halt auch mehr ausgibst als zuvor."
  },
  {
    "start": 2008.98,
    "end": 2011.22,
    "text": " Ja, das heißt also, du gewöhnt sich daran"
  },
  {
    "start": 2011.22,
    "end": 2014.22,
    "text": " und trotzdem wirst du merken, das macht mich gar nicht zufrieden,"
  },
  {
    "start": 2014.22,
    "end": 2016.58,
    "text": " dass ist gar nicht der Punkt, der mich da wirklich erfüllt hat."
  },
  {
    "start": 2016.58,
    "end": 2019.5,
    "text": " Und auch das habe ich zum Beispiel schon festgestellt bei Menschen,"
  },
  {
    "start": 2019.5,
    "end": 2022.1,
    "text": " die mehr Geld verdienen irgendwann,"
  },
  {
    "start": 2022.1,
    "end": 2025.3,
    "text": " dass das Geld meistens gar nicht dann der Treiber ist"
  },
  {
    "start": 2025.3,
    "end": 2028.62,
    "text": " und dass es noch was anderes ist, was sie dann selber herausfinden,"
  },
  {
    "start": 2028.62,
    "end": 2030.9,
    "text": " was es dann ist, also es kann ja mit unterschiedlichen Dinge sein,"
  },
  {
    "start": 2030.9,
    "end": 2033.66,
    "text": " aber dass mehr Geld nicht unbedingt die Lösung ist."
  },
  {
    "start": 2033.66,
    "end": 2035.9,
    "text": " Und da meine ich jetzt gar nicht, dass ich Geld verteufeln möchte,"
  },
  {
    "start": 2035.9,
    "end": 2037.86,
    "text": " ganz im Gegenteil, aber ich glaube,"
  },
  {
    "start": 2037.86,
    "end": 2041.06,
    "text": " dass viele Glauben durch Geld motiviert zu sein,"
  },
  {
    "start": 2041.06,
    "end": 2042.38,
    "text": " sind es aber gar nicht."
  },
  {
    "start": 2042.38,
    "end": 2044.86,
    "text": " Na ja, da sind wir ja dann bei der Debatte um extrinsische"
  },
  {
    "start": 2044.86,
    "end": 2047.06,
    "text": " und intrinsische Motivationsfaktoren."
  },
  {
    "start": 2047.06,
    "end": 2050.86,
    "text": " Und grundsätzlich kann man sagen, dass es ja immer schöner ist,"
  },
  {
    "start": 2050.86,
    "end": 2053.1,
    "text": " aus sich selbst heraus Dinge zu tun."
  },
  {
    "start": 2053.1,
    "end": 2053.74,
    "text": " Absolut."
  },
  {
    "start": 2053.74,
    "end": 2058.06,
    "text": " Und Geld ist auf jeden Fall ein extrinsischer Motivationsfaktor."
  },
  {
    "start": 2058.06,
    "end": 2058.78,
    "text": " Absolut."
  },
  {
    "start": 2058.78,
    "end": 2060.22,
    "text": " Und ich glaube, darauf spielt es ja auch an,"
  },
  {
    "start": 2060.22,
    "end": 2061.9,
    "text": " wenn wir mal zu gucken, was sind denn eigentlich so die"
  },
  {
    "start": 2061.9,
    "end": 2064.1,
    "text": " intrinsischen Motivationsfaktoren?"
  },
  {
    "start": 2064.1,
    "end": 2065.5,
    "text": " Genau, genau."
  },
  {
    "start": 2065.5,
    "end": 2068.1,
    "text": " Und ich glaube, grundsätzlich, und wenn wir auch da wieder"
  },
  {
    "start": 2068.1,
    "end": 2070.42,
    "text": " über das Geld sprechen, auch von extrinsischen Motivatoren,"
  },
  {
    "start": 2070.42,
    "end": 2071.54,
    "text": " da macht es auf jeden Fall Sinn,"
  },
  {
    "start": 2071.54,
    "end": 2074.22,
    "text": " immer überdurchschnittlich den Leuten auch das Gehalt zu zahlen,"
  },
  {
    "start": 2074.22,
    "end": 2076.42,
    "text": " beispielsweise, weil das ist natürlich auch ein wichtiger Faktor,"
  },
  {
    "start": 2076.42,
    "end": 2077.7,
    "text": " weil viele Leute müssen auch noch,"
  },
  {
    "start": 2077.7,
    "end": 2079.18,
    "text": " weil sie halt nicht so viel Geld verdienen,"
  },
  {
    "start": 2079.18,
    "end": 2081.34,
    "text": " dass sie da einfach eine Möglichkeit haben,"
  },
  {
    "start": 2081.34,
    "end": 2083.98,
    "text": " oder nicht, dass nachher der Preis nicht darüber entscheidet,"
  },
  {
    "start": 2083.98,
    "end": 2085.02,
    "text": " das Unternehmen zu verlassen."
  },
  {
    "start": 2085.02,
    "end": 2087.54,
    "text": " Aber ich glaube, das ist nicht der Faktor, der nachher zählt."
  },
  {
    "start": 2087.54,
    "end": 2088.98,
    "text": " Ja, bin ich bei dir."
  },
  {
    "start": 2088.98,
    "end": 2090.18,
    "text": " Das merke ich auch immer wieder,"
  },
  {
    "start": 2090.18,
    "end": 2093.66,
    "text": " wenn Menschen zu mir kommen und sich umorientieren wollen,"
  },
  {
    "start": 2093.66,
    "end": 2096.78,
    "text": " dass sie häufig auch Gehalts-Einmuss in Kauf nehmen würden."
  },
  {
    "start": 2096.78,
    "end": 2099.58,
    "text": " Nicht, dass sie es grundsätzlich tun, aber sie würden es,"
  },
  {
    "start": 2099.58,
    "end": 2104.3,
    "text": " für ein Mehr an Übereinstimmung mit dem persönlichen Werten."
  },
  {
    "start": 2104.3,
    "end": 2106.5,
    "text": " Einsatz von natürlichen Stärken,"
  },
  {
    "start": 2106.5,
    "end": 2108.98,
    "text": " Potenziale Entfaltung, Sinnhaftigkeit."
  },
  {
    "start": 2108.98,
    "end": 2112.22,
    "text": " Also, da sind ganz viele Dinge, die sie wichtiger finden,"
  },
  {
    "start": 2112.22,
    "end": 2113.94,
    "text": " als das Mehr an Geld."
  },
  {
    "start": 2113.94,
    "end": 2115.66,
    "text": " Das muss ich aber nicht gegenseitig ausschließen."
  },
  {
    "start": 2115.66,
    "end": 2118.9,
    "text": " Und grundsätzlich, ein gutes Einkommen ist wichtig,"
  },
  {
    "start": 2118.9,
    "end": 2121.62,
    "text": " damit wir alle unsere Lebenshaltungskosten decken können."
  },
  {
    "start": 2121.62,
    "end": 2123.1,
    "text": " Und damit es uns gut geht."
  },
  {
    "start": 2123.1,
    "end": 2125.66,
    "text": " Das soll hier gar nicht in Frage gestellt werden."
  },
  {
    "start": 2125.66,
    "end": 2127.82,
    "text": " Aber ich merke schon, auch in meiner Arbeit,"
  },
  {
    "start": 2127.82,
    "end": 2130.94,
    "text": " dass es andere Faktoren gibt, die einfach auch sehr, sehr viel wert sind."
  },
  {
    "start": 2130.94,
    "end": 2132.38,
    "text": " Ja, absolut."
  },
  {
    "start": 2132.38,
    "end": 2133.74,
    "text": " Und das ist auch immer ein ganz wichtiger Punkt,"
  },
  {
    "start": 2133.74,
    "end": 2135.26,
    "text": " den möchte ich Ihnen gerne nochmal unterstützen."
  },
  {
    "start": 2135.26,
    "end": 2138.42,
    "text": " Wenn ich jetzt zum Beispiel zu wem ich habe sozusagen,"
  },
  {
    "start": 2138.42,
    "end": 2139.94,
    "text": " dann ist das natürlich eintreibbar,"
  },
  {
    "start": 2139.94,
    "end": 2141.66,
    "text": " dann muss das natürlich auch passieren."
  },
  {
    "start": 2141.66,
    "end": 2143.54,
    "text": " Dann ist natürlich auch dann Geld ein Motivator."
  },
  {
    "start": 2143.54,
    "end": 2145.02,
    "text": " Absolut, sehe ich genauso."
  },
  {
    "start": 2145.66,
    "end": 2148.94,
    "text": " Jetzt haben wir super viel über Karriere und Erfolg,"
  },
  {
    "start": 2148.94,
    "end": 2151.46,
    "text": " über verschiedene Werte, über Wichtigkeit gesprochen."
  },
  {
    "start": 2151.46,
    "end": 2153.54,
    "text": " Jetzt wird der Podcast ja hier sowohl bei mir,"
  },
  {
    "start": 2153.54,
    "end": 2154.7,
    "text": " als auch bei dir ausgespielt."
  },
  {
    "start": 2154.7,
    "end": 2156.9,
    "text": " Und wenn ich jetzt mal ein Meint mit Zuhörern und Zuhörer denke,"
  },
  {
    "start": 2156.9,
    "end": 2158.54,
    "text": " Janik, wo kann ich dich denn erreichen,"
  },
  {
    "start": 2158.54,
    "end": 2160.1,
    "text": " wenn ich jetzt mehr wirklich erfahren möchte?"
  },
  {
    "start": 2160.1,
    "end": 2163.02,
    "text": " Unbedingt auf meiner Webseite janikgestör.com"
  },
  {
    "start": 2163.02,
    "end": 2165.7,
    "text": " oder aber auch auf LinkedIn oder Instagram"
  },
  {
    "start": 2165.7,
    "end": 2168.86,
    "text": " und natürlich im Podcast Kopfherzerfolg,"
  },
  {
    "start": 2168.86,
    "end": 2170.86,
    "text": " dein Podcast für eine erfüllte Karriere."
  },
  {
    "start": 2170.86,
    "end": 2171.7,
    "text": " Sehr schön."
  },
  {
    "start": 2171.7,
    "end": 2172.46,
    "text": " Und du?"
  },
  {
    "start": 2172.46,
    "end": 2174.46,
    "text": " Genau, mich erreicht man natürlich auch auf meiner Webseite,"
  },
  {
    "start": 2174.46,
    "end": 2176.74,
    "text": " www.helge-schräder.de"
  },
  {
    "start": 2176.74,
    "end": 2179.02,
    "text": " oder natürlich auch bei LinkedIn, bei Instagram."
  },
  {
    "start": 2179.02,
    "end": 2181.98,
    "text": " Überall da in sozialen Medien, wo mein Namen eingeben kann,"
  },
  {
    "start": 2181.98,
    "end": 2183.18,
    "text": " kann man mich auch finden."
  },
  {
    "start": 2183.18,
    "end": 2185.46,
    "text": " Genau, und ansonsten natürlich auch hier im Podcast,"
  },
  {
    "start": 2185.46,
    "end": 2189.1,
    "text": " der beim Podcast heißt \"Führungskraft, mehr Erfolg für Führungskräfte\"."
  },
  {
    "start": 2189.1,
    "end": 2190.7,
    "text": " Und genau darum gibt es ja auch."
  },
  {
    "start": 2190.7,
    "end": 2191.66,
    "text": " Und deswegen finde ich toll,"
  },
  {
    "start": 2191.66,
    "end": 2193.82,
    "text": " dass wir gemeinsam hier die Podcastfolge aufgenommen haben."
  },
  {
    "start": 2193.82,
    "end": 2196.86,
    "text": " Also von daher lasst gern ein Abo da für den Podcast hier."
  },
  {
    "start": 2196.86,
    "end": 2200.38,
    "text": " Holgt dem Podcast natürlich und teilt vor allen Dingen die Episode auch,"
  },
  {
    "start": 2200.38,
    "end": 2202.66,
    "text": " wenn ihr jemanden kennt, für die das auch interessant ist."
  },
  {
    "start": 2202.66,
    "end": 2204.14,
    "text": " Vielen Dank für das Gespräch."
  },
  {
    "start": 2204.14,
    "end": 2205.46,
    "text": " Und alles Gute für dich."
  },
  {
    "start": 2205.46,
    "end": 2207.02,
    "text": " Bis bald, danke Janik, tschau."
  }
]