[
  {
    "start": 1.42,
    "end": 8.74,
    "text": "Ein herzliches Moin vom Deich."
  },
  {
    "start": 9.04,
    "end": 10.52,
    "text": "Ich freue mich sehr, dass du dabei bist!"
  },
  {
    "start": 30.68,
    "end": 36.72,
    "text": "Denn nur aus gelebter Erfahrung, fundiertem Wissen und einer offenen wohlwollenden Haltung kann wahre Kompetenz entstehen."
  },
  {
    "start": 37.48,
    "end": 42.74,
    "text": "Ich bin fest davon überzeugt dass wir gemeinsam die Welt unserer Union noch zufriedener, erfüllter und entspannter machen können!"
  },
  {
    "start": 43.64,
    "end": 45.86,
    "text": "Heute werden wir es mit dem Thema dabei sein."
  },
  {
    "start": 46.0,
    "end": 51.6,
    "text": "ist nicht alles oder zwischen Alltag, Abenteuer- und Ruhebedürfnis beschäftigen."
  },
  {
    "start": 51.92,
    "end": 54.52,
    "text": "Mach es dir gemütlich, spitz die Ohren und lass uns beginnen."
  },
  {
    "start": 55.66,
    "end": 60.76,
    "text": "Meine Eingangsfrage ist, Ist es sinnvoll einen Hund immer im Alltag um sich zu haben?"
  },
  {
    "start": 62.84,
    "end": 63.02,
    "text": "Tja!"
  },
  {
    "start": 64.0,
    "end": 65.3,
    "text": "Auf der einen Seite nein."
  },
  {
    "start": 65.619,
    "end": 67.82,
    "text": "Denn nicht jeder Hund ist jedem Alltag gewachsen."
  },
  {
    "start": 68.36,
    "end": 69.039,
    "text": "Warum nicht?"
  },
  {
    "start": 69.259,
    "end": 73.3,
    "text": "und ob wir damit... Und was wir damit vielleicht tun können das werden wir uns anschauen."
  },
  {
    "start": 74.02,
    "end": 83.559,
    "text": "Und gleichzeitig ja wäre schon irgendwie auch Schäkefallhunde als sozial lebende Beutegreifer eigentlich in einem Hunderudel fast nie allein wären."
  },
  {
    "start": 84.44,
    "end": 85.899,
    "text": "Tja, und was machen wir jetzt damit?"
  },
  {
    "start": 86.919,
    "end": 88.059,
    "text": "Das ist die große Frage."
  },
  {
    "start": 88.699,
    "end": 96.339,
    "text": "Wir können uns also dann auseinandersetzen, woran es denn liegt, dass einige Hunde den Alltag besser meistern als andere."
  },
  {
    "start": 97.6,
    "end": 109.38,
    "text": "Da kann man zum einen sagen, dass da rassespezifische Veranlagungen sind und Genetik – das betrifft vor allem die Sinnesleistung so den Punkt okay Was bringt ein Hund mit?"
  },
  {
    "start": 109.539,
    "end": 112.619,
    "text": "Besonders feines Gehör, besondere Aufmerksamkeit."
  },
  {
    "start": 113.259,
    "end": 133.519,
    "text": "Besondere Konzentrationsfähigkeiten also eine sehr große Reizoffenheit insgesamt die vielleicht daher kommt dass der Hund ein Hütehund ist und in der Einürde irgendwo ein paar Schafer hüten soll ohne Flugzeugeverkehr laute Straßencafés, Fußgänger die einen anfassen möchten und so weiter."
  },
  {
    "start": 133.64,
    "end": 144.76,
    "text": "Sondern es ist ein Hund vielleicht dazu gezüchtet wurde sich in einer sehr reizamen Umgebung maximal konzentrieren zu können auf bestimmte ausgewählte Reize."
  },
  {
    "start": 145.76,
    "end": 149.94,
    "text": "Wenn ich diesen Hund dann im Alltagsreitz setze kann das sehr schnell überfordern sein."
  },
  {
    "start": 150.64,
    "end": 151.2,
    "text": "Das ist so."
  },
  {
    "start": 153.54,
    "end": 155.96,
    "text": "Es gibt eben auch Hunde, die sind da so ein bisschen robuster."
  },
  {
    "start": 156.32,
    "end": 158.46,
    "text": "Die sind so ein bißchen anders gezüchtet."
  },
  {
    "start": 158.56,
    "end": 170.4,
    "text": "Sie sind nicht dazu gezüchtet sich ausschließlich und jederzeit und in jedem Moment sofort auf den Reiz zu stürzen mit den Ohren, der Nase oder all was sie so haben."
  },
  {
    "start": 172.799,
    "end": 175.359,
    "text": "Ich nehme jetzt mal einen gesunden Labrador zum Beispiel."
  },
  {
    "start": 175.4,
    "end": 186.28,
    "text": "Der ist schon auch ein Bißchen dazugemacht wenn er so normal veranlagt ist, dass der zwar natürlich sensibel ist und natürlich eine verdammt gute Nase hat und auch die Ohren funktionieren."
  },
  {
    "start": 186.98,
    "end": 196.92,
    "text": "Aber diese Hunde sind sogenannte Jagdhunde nach dem Schulz und das bedeutet, dass sie ganz gut im Normalfall... Wir reden immer von der Grundausstattung, die irgendwie gut geklappt hat."
  },
  {
    "start": 197.519,
    "end": 211.799,
    "text": "Also im Normalfall ist es ein Hund, der ganz gut auch ignorieren kann, dass etwas passiert Weil theoretisch würden die vielleicht unter dem Hochsitz liegen, warten bis die Enten geschossen sind oder irgendwo am Gewässerrand und würden dann hinten aus dem Wasser holen."
  },
  {
    "start": 211.9,
    "end": 213.12,
    "text": "Ähnlich wie goldene Retriebe etc."
  },
  {
    "start": 214.5,
    "end": 221.18,
    "text": "Selbstverständlich ist Genetik nicht alles und auch nicht jede Rasse wird auf ein gutes Nervenkostüm gezüchtet."
  },
  {
    "start": 221.22,
    "end": 222.64,
    "text": "Da wird leider nicht immer drauf geachtet."
  },
  {
    "start": 223.2,
    "end": 235.0,
    "text": "Natürlich haben wir auch kunterbunte Mischlinge wo vielleicht ein hochsendibles Nervensystem Mit einem anderen hoch sensiblen Nervensystem zusammen trifft uns dann ein extrem explosiv."
  },
  {
    "start": 235.6,
    "end": 245.5,
    "text": "Hoch sensibles nervensystem ist also ich sage nur stichwort reaktivität, vielleicht mögt ihr da noch mal in den podcast nummer zwölf rein hören reaktiver hund ja."
  },
  {
    "start": 246.22,
    "end": 263.36,
    "text": "und wir haben also in der spezifischen Veranlauern der Genetik festgelegt, welche Sinnesleistungen, welche Wahrnehmungsfähigkeiten aber auch welche Sensibilität also welche Reizempfänglichkeit da ist und eventuell auch wie diese Reize verarbeitet werden können."
  },
  {
    "start": 263.96,
    "end": 272.26,
    "text": "Und selbstverständlich möchte der Schäfer oder jemand den Vorsteh und hat Der möchte natürlich nicht, dass der das Rählaufen lässt bzw."
  },
  {
    "start": 272.5,
    "end": 292.12,
    "text": "nicht anzeigt und es übersieht weil er gerade auch mit ein bisschen Wander genießen beschäftigt ist sondern da ist das Weiterleitungssystem so Da sind die Aufmerksamkeitswohnen, da ist die Leistungsfähigkeit der Sinnesorgane so Dass alles bemerkt wird Alles was sich bewegt Was knistert, was knackt Was irgendwie riecht etc."
  },
  {
    "start": 293.62,
    "end": 296.72,
    "text": "Und es kann sehr, sehr gut sein und die Wahrscheinlichkeit ist ungleich höher."
  },
  {
    "start": 297.4,
    "end": 305.14,
    "text": "Beim Hund, der etwas weniger stark in dieser Richtung veranlagt ist, dass er das eben nicht so gut wegschalten kann oder priorisieren kann."
  },
  {
    "start": 305.22,
    "end": 306.34,
    "text": "Was ist jetzt wichtig?"
  },
  {
    "start": 306.42,
    "end": 307.72,
    "text": "Was brauche ich jetzt vielleicht nicht?"
  },
  {
    "start": 308.2,
    "end": 309.3,
    "text": "Was kann ich mal beiseite"
  },
  {
    "start": 309.38,
    "end": 309.68,
    "text": "lassen?\"."
  },
  {
    "start": 310.12,
    "end": 325.5,
    "text": "Das heißt, das Nervenkostüm und die Sensibilität für Reize und eben die Fähigkeit des Gehirnesreize zu... auszuschalten, zu ignorieren und bestimmte wichtige Dinge zu priorisieren."
  },
  {
    "start": 326.0,
    "end": 329.58,
    "text": "Das ist nicht jedem Hund gleich gegeben und das haben wir so gewollt!"
  },
  {
    "start": 330.94,
    "end": 340.16,
    "text": "Wenn ihr möchtet könnt ihr dazu auch noch mal in den Podcast Nummer neunzehn Reiz Integrations Training reinhören, dass es auch nochmal...das hat auch was damit zu tun oder passt sehr gut zu dieser Geschichte."
  },
  {
    "start": 341.32,
    "end": 350.38,
    "text": "Und dann haben wir natürlich also wenn wir davon ausgehen, wir haben eine rasse pizifische, also genetische Anlagung und da ist alles ganz toll gelaufen Dann ist das schon mal etwas, was uns hilft einzuschätzen."
  },
  {
    "start": 351.0,
    "end": 351.78,
    "text": "Wie ist dieser Hund?"
  },
  {
    "start": 351.86,
    "end": 360.64,
    "text": "Ist es vielleicht auch einen Hund, der ein extrem stark verandtes Territorialverhalten hat, der sagt okay alles, was nicht zu Hause ist, ist fremd und wild?"
  },
  {
    "start": 360.8,
    "end": 367.62,
    "text": "und ja macht mir Aufregung weil ich auf andere Hunde anderer Menschen, anderen Autos anderes irgendwas treffe."
  },
  {
    "start": 368.26,
    "end": 371.74,
    "text": "Und das ist für mich schwerer wegzustecken als für einen Hund."
  },
  {
    "start": 373.12,
    "end": 376.42,
    "text": "Man kann hier schön Mäuschen jagen und man kann da schön Mäuschen jaggen."
  },
  {
    "start": 376.46,
    "end": 379.72,
    "text": "Und man kann hier eine Wurst klauen, und man kan da eine Wurst klauen!"
  },
  {
    "start": 380.54,
    "end": 382.34,
    "text": "Das ist halt sehr unterschiedlich."
  },
  {
    "start": 382.82,
    "end": 384.8,
    "text": "auch das steckt in der Veranlagung drin."
  },
  {
    "start": 385.8,
    "end": 390.8,
    "text": "Und zu dieser Veranlagerung die wir wollten, die wir über zum Teil Jahrtausende gezüchtet haben."
  },
  {
    "start": 392.12,
    "end": 398.72,
    "text": "Spitztypen, Herdenschutzhunde verschiedene Jagdtunnerassen sind verdammt alt Also jagliche Locken"
  },
  {
    "start": 398.78,
    "end": 398.94,
    "text": "z.B.,"
  },
  {
    "start": 399.08,
    "end": 401.36,
    "text": "sie gab es schon bei den alten Römern oder bei den Griechen."
  },
  {
    "start": 403.04,
    "end": 406.14,
    "text": "Dazu kommt dann aber auf jeden Fall noch die individuelle Erfahrung."
  },
  {
    "start": 406.54,
    "end": 420.08,
    "text": "Also sozusagen, die Biografie eines Hundes und dazu gehören eben zum Beispiel traumatisch Lebenserfahrung nicht nur jeder Tierschutzhund auch da gab es ein Podcast dazu Thema Tierschutzhunde also."
  },
  {
    "start": 420.22,
    "end": 436.02,
    "text": "Aber nicht nur viele Tierschuhe sondern auch Hunde bei Züchtern Die ist zwar gut gemeint aber vielleicht nicht ganz so gut gemacht haben oder die überforderte Hundemütter halten oder wo die Hundegruppe, die mit dem Hund umgeht viel zu groß ist."
  },
  {
    "start": 436.14,
    "end": 440.14,
    "text": "Oder es zuviel Action gegeben hat im Haus."
  },
  {
    "start": 440.22,
    "end": 445.8,
    "text": "Da können traumatische Lebenserfahrungen zum Beispiel das Nervenkostüm dahingehend beeinflussen."
  },
  {
    "start": 445.84,
    "end": 456.28,
    "text": "Das ist eben eher auf Gefahr orientiertes als auf Entspannung auch sehr nett Und auf Neugier und auf Erkundungsverhalten und sowas in der Art, sondern mehr auf... Oh Gott!"
  },
  {
    "start": 456.4,
    "end": 457.04,
    "text": "Ist das gefährlich?"
  },
  {
    "start": 457.52,
    "end": 458.16,
    "text": "Muss ich ausweichen?"
  },
  {
    "start": 458.22,
    "end": 458.96,
    "text": "Kann ich hier irgendwo weg?"
  },
  {
    "start": 459.14,
    "end": 459.28,
    "text": "Nein."
  },
  {
    "start": 459.32,
    "end": 459.78,
    "text": "Ich kann nicht weg."
  },
  {
    "start": 461.82,
    "end": 466.12,
    "text": "Das wäre das Ergebnis von dramatischen Phasen des Gehirns."
  },
  {
    "start": 466.16,
    "end": 467.38,
    "text": "halt entscheidet okay ist es."
  },
  {
    "start": 467.5,
    "end": 469.18,
    "text": "das Wichtigste ist Gefahrenvermeidung."
  },
  {
    "start": 469.42,
    "end": 471.72,
    "text": "Nicht Chancen Verwertungen sondern Gefahren Vermeidung."
  },
  {
    "start": 472.76,
    "end": 480.88,
    "text": "Aber rüber werden wir in Zukunft irgendwann in einem Podcast oder mehreren Podcasts zum Thema Trauma beim Hund noch sprechen, aber hier sei dem erstmal Genüge getan damit."
  },
  {
    "start": 481.48,
    "end": 495.64,
    "text": "Und wir haben natürlich im Hundeleben sensible Phasen wo Hunde ja ich sage jetzt mal nicht ein für alle Mal lernen mit Reizen umzugehen, aber wo es ihnen leichter fällt Reize bewertungsfrei in ihr Leben einzulassen."
  },
  {
    "start": 495.84,
    "end": 496.5,
    "text": "und das ist eben so."
  },
  {
    "start": 496.58,
    "end": 497.84,
    "text": "die erste sensible Phase."
  },
  {
    "start": 498.46,
    "end": 525.44,
    "text": "Ist dann, wenn sie so anfangen um die Sinneswahrnehmung eigentlich so stark zu entwickeln wo die der die Augen aufgehen die Ohren aufgehend ab der dritten Woche bis könnten wir sagen achtewoche eine sehr sensible Phase wo Umwelt reize gemachten Rahmen und mit genug Pause und Ruhe dazwischen gut verarbeitet und gut etabliert werden können, wo diese Reize die dort entstehen integriert werden könnten das Nervensystem."
  },
  {
    "start": 525.62,
    "end": 537.0,
    "text": "Und wo dann klar ist okay es gibt halt mal Krach natürlich nicht ständig und nicht immer und nicht unberechenbar aber wenn's mal laut ist oder nur so Alltagsgeräusche wie Waschmaschine Staubsauger usw."
  },
  {
    "start": 537.34,
    "end": 545.82,
    "text": "Flugzeuge so was gibt es eben mal Und das ist etwas, wenn diese Phasen entweder übermäßig aktiv gestaltet wurden."
  },
  {
    "start": 545.94,
    "end": 562.48,
    "text": "Auch das kann ein Nervensystem überfordern und auch dann in dieses Umschalten kommen, dass es auf Gefahr orientiert so nicht auf Chancen oder eben dramatische Erlebnisse und viele andere Life-Evails, weil man das nennen möchte, beeinflussen natürlich wie ein Hund in der Lage ist, in den Alltag zu gehen."
  },
  {
    "start": 563.32,
    "end": 575.86,
    "text": "Also neben der genetischen Veranlagung, neben der rassisbezifischen Veranstaltung der sozusagen auch den veranlagten Zentrum der Persönlichkeit, also dem Temperament bin ich erextrovertiert und introvertiert."
  },
  {
    "start": 576.42,
    "end": 597.5,
    "text": "Und der Vulnerabilität für äußere Reize oder der Ausstattung psychisch sensibel zu sein gibt es eben noch diese individuellen biografischen Erlebnisse die beeinflussen Wie gut kann mein Hund mit Reizen umgehen?"
  },
  {
    "start": 597.66,
    "end": 598.98,
    "text": "Wie darf die Dosis sein?"
  },
  {
    "start": 599.62,
    "end": 608.9,
    "text": "Ist er überhaupt in der Lage, mit unseren Alltagsreizen wie ich sage mal, besuchen Café-Restaurant am Fußballplatz wenn die Kinder spielen und zwar da umzugehen oder nicht."
  },
  {
    "start": 610.3,
    "end": 613.78,
    "text": "Und was dann noch dazu kommt ist die Persönlichkeit des Menschen."
  },
  {
    "start": 614.5,
    "end": 620.44,
    "text": "Da haben wir ein ganz großes Thema an der Projektion oder in der Spannung und Stimmungsübertragung."
  },
  {
    "start": 621.64,
    "end": 625.62,
    "text": "Wir haben einmal zum Beispiel im Podcast Nummer sechzehn da geht es um Leinenführung und leinen Händling."
  },
  {
    "start": 625.76,
    "end": 634.58,
    "text": "Haben wir etwas zu dem Thema Spannungs- und Stimmungsübertragung, was sich durch die Leine beteilt, die im Normalfall auch im Alltagsgeschehen am Hund ist?"
  },
  {
    "start": 635.92,
    "end": 639.1,
    "text": "Insbesondere natürlich in potenziell gefährlichen Umgebungen das ist ja klar."
  },
  {
    "start": 639.72,
    "end": 653.78,
    "text": "also wenn ich selber eigentlich nicht entspannt bin und wenn ich ziemlich hektisch zu einem Termin muss und sage Hund muss eben mit weil ich habe keine Zeit mit ihm spazieren zu gehen Dann kann es eben gut sein, dass diese Spannung die ich dann habe, dieser Hektik die ich habe und nebenbei muss ich noch zwei Anrufe machen."
  },
  {
    "start": 654.18,
    "end": 659.74,
    "text": "Die sind nun nicht gerade förderlich für meinen Hund weil Stimmung überträgt sich, Spannungen übertragen sich."
  },
  {
    "start": 660.38,
    "end": 661.58,
    "text": "Das sind die Spiegelneuchelhunden."
  },
  {
    "start": 661.64,
    "end": 666.04,
    "text": "das sind sozusagen die Zentren der Empathie und der Wahrnehmung."
  },
  {
    "start": 666.48,
    "end": 675.22,
    "text": "wie geht es dem anderen also in dem Falle uns Menschen, die den Hund dazu veranlassen mit zu fühlen, mit in die Stimmung zu geraten?"
  },
  {
    "start": 676.34,
    "end": 679.64,
    "text": "Und da ist so ein Ding, da sollten wir ehrlich mit uns sein."
  },
  {
    "start": 680.08,
    "end": 680.72,
    "text": "Wie sind denn wir?"
  },
  {
    "start": 681.86,
    "end": 684.36,
    "text": "Warum wollen wir den Hund auch in den Alltag mitnehmen?"
  },
  {
    "start": 684.86,
    "end": 689.96,
    "text": "Haben die Idee das es dem Hund vielleicht gut tun könnte oder eine Bereicherung sein könnte?"
  },
  {
    "start": 690.54,
    "end": 693.96,
    "text": "Oder geht es nur darum dass wir irgendwie das Anlass nicht verwaltet bekommen?"
  },
  {
    "start": 694.42,
    "end": 695.44,
    "text": "Das wäre ziemlich fies!"
  },
  {
    "start": 697.98,
    "end": 712.72,
    "text": "Dann können Sie uns mal fragen was sollte ich denn eigentlich beachten damit mein Hund mich möglichst oft oder möglichst entspannt und möglichst für den Hund eben lernfördernd und nicht überfordernd begleiten kann."
  },
  {
    "start": 713.84,
    "end": 718.34,
    "text": "Also ganz wichtig ist dazu sagen, es darf und muss und kann und soll."
  },
  {
    "start": 718.52,
    "end": 725.5,
    "text": "zwischen diesen Aktivitätsphasen Also im ganzen Tag müssen ausreichend Ruhephasen sein."
  },
  {
    "start": 725.6,
    "end": 728.36,
    "text": "Es kann nicht sein, dass ich sage okay habe jetzt einfach einen streißigen Tag vor mir."
  },
  {
    "start": 728.4,
    "end": 731.74,
    "text": "der Hund muss jetzt mal eben mit der Bahn zwei Stunden dahin fahren."
  },
  {
    "start": 731.84,
    "end": 733.44,
    "text": "haben wir da irgendwie ein Workshop von drei Stunden?"
  },
  {
    "start": 733.48,
    "end": 736.44,
    "text": "dann muss er mit aktiv im Raum sein und am besten darf er noch mitspielen."
  },
  {
    "start": 736.86,
    "end": 738.92,
    "text": "Dann gehe ich ja mit der ganzen Seminargruppe dort essen."
  },
  {
    "start": 739.02,
    "end": 745.28,
    "text": "Da ist er natürlich dabei und liegt unter dem Tisch Und dann haben die Nachmittags noch eine Einheit und da wird vielleicht auch noch was mit Hunden vorgemacht."
  },
  {
    "start": 745.32,
    "end": 748.54,
    "text": "also Ich mache meinen Hund mal eben Mit und davon mit zwei Stunden zurück."
  },
  {
    "start": 749.64,
    "end": 753.98,
    "text": "das ist vielleicht meinen Alltag, aber für den Hund viel zuviel."
  },
  {
    "start": 754.8,
    "end": 759.04,
    "text": "Wir dürfen davon ausgehen, dass Hunde zwischen sechzehn und zwanzig Stunden Ruhe pro Tag"
  },
  {
    "start": 759.14,
    "end": 759.56,
    "text": "brauchen.\"."
  },
  {
    "start": 760.34,
    "end": 774.9,
    "text": "Und natürlich ist es so, als es auch bei uns Menschen ist, je sensibler, je reizoffener, je reagter ich bin, je mehr mich mein Alltag herausfordert, desto mehr Ruhe brauche ich – das ist natürlich bei Hunden auch so!"
  },
  {
    "start": 775.68,
    "end": 788.74,
    "text": "Und insbesondere die Hunde, die immer allzeit bereit oder aktiv sind Genau die brauchen aufgrund ihres empfindlichen Sinnesystems, aufgrund dessen dass sie besonders viel Verarbeitungskapazitäten brauchen."
  },
  {
    "start": 789.14,
    "end": 790.62,
    "text": "Eher an die zwanzig Stunden Ruhe."
  },
  {
    "start": 791.32,
    "end": 794.14,
    "text": "und Ruhe heißt ja nicht Tiefschlaf sondern das heißt Dösen."
  },
  {
    "start": 794.48,
    "end": 796.78,
    "text": "entspannen können locker lassen können um."
  },
  {
    "start": 796.84,
    "end": 806.38,
    "text": "das kann ich schon in der Bewegung einer Leine durch den Bahnhof in die Bahn oder zur Abholung, zur Bahn fahren oder Straßenbahn."
  },
  {
    "start": 806.46,
    "end": 811.48,
    "text": "Oder weiß ich und dann hier nochmal da in Park und hier die Wiese und da noch mal Hundekontakte und da nochmal dies."
  },
  {
    "start": 812.06,
    "end": 819.76,
    "text": "Und dann bitte mit mir noch Essen gehen und abends noch im Anschluss an das Essen mit der Freundin dann bitte noch zu Familienfeier weil Opa wird, ähm, ne Sechsundneunzig."
  },
  {
    "start": 820.52,
    "end": 821.52,
    "text": "Das ist zu viel!"
  },
  {
    "start": 822.1,
    "end": 824.88,
    "text": "Und jetzt in Siebland erhunt, desto zu vieler ist es."
  },
  {
    "start": 825.72,
    "end": 833.62,
    "text": "Also ausreichend ruhe Phasen zwischen Aktivitäten sind halt Maximum wichtig Und auch eine Erholungszeit, also nicht nur über den Tag sowieso."
  },
  {
    "start": 834.32,
    "end": 843.0,
    "text": "Damit überhaupt eine Kapazität da ist, bestimmte Belastungen zu ertragen oder gut verwerten zu können und daraus vielleicht auch nutzen ziehen zu können."
  },
  {
    "start": 843.7,
    "end": 849.3,
    "text": "Sondern noch eine Erhohlungszeit nach Aktivitäten, die bei den normalen Alltag hinausgehen ist wichtig."
  },
  {
    "start": 850.16,
    "end": 852.72,
    "text": "Weil nur dann wird Cortisol abgebaut!"
  },
  {
    "start": 855.38,
    "end": 865.1,
    "text": "Oder ich sage das jetzt mal und ihr wisst es dann auch, aber im Allgemeinen wir wissen dass über den Hypothalamus-Hypophysen neben ihren Achse Cortisol produziert wird wenn Stress entsteht."
  },
  {
    "start": 865.78,
    "end": 869.12,
    "text": "Stress gehört zum Leben, Stress ist normal, den können wir nicht weg diskutieren."
  },
  {
    "start": 869.22,
    "end": 870.9,
    "text": "ohne Stress werden wir uns alle nicht entwickeln."
  },
  {
    "start": 871.18,
    "end": 891.56,
    "text": "Aber zu viel Stress und vor allen Dingen zu wenig Erholungszeit nach Stress sorgt dafür dass das Cortisol sozusagen nicht komplett abgebaut wird Und das bewirkt, dass der Grundstresslevel des Hundes die Anspannung, die Aufregung überreaktion des Hundens immer stärker wird."
  },
  {
    "start": 892.48,
    "end": 903.98,
    "text": "Es gibt Hunde, die brauchen nach einem anstrengenden Restaurantgängchen mit Verkehr durch Großstadt und so weiter brauchen irgendwie ein Stündchen Dösen im Auto und sind dann wieder fit und frisch und wollen."
  },
  {
    "start": 904.78,
    "end": 909.1,
    "text": "Und es gibt Hune, die braucht mindestens einen Tag Pause am nächsten Tag um sich davon zu erholen."
  },
  {
    "start": 910.06,
    "end": 910.96,
    "text": "Beides ist okay!"
  },
  {
    "start": 911.5,
    "end": 913.32,
    "text": "Das ist nicht schlecht, das ist auch nicht verkehrt."
  },
  {
    "start": 914.42,
    "end": 917.32,
    "text": "Auch wir Menschen sind da sehr unterschiedlich und auch das ist okay!"
  },
  {
    "start": 917.94,
    "end": 919.5,
    "text": "Das ist einfach unser Status quo."
  },
  {
    "start": 921.12,
    "end": 926.12,
    "text": "Wenn ihr jetzt Reizintegrationsdringen also den letzten Podcast verfolgt habt dann wisst ihr auch man kann da noch was drehen."
  },
  {
    "start": 926.86,
    "end": 929.72,
    "text": "aber wir können eben und wollen ja auch keinen Hebel ansetzen."
  },
  {
    "start": 929.78,
    "end": 937.44,
    "text": "Wir wollen ja dass es für den Hund sich gut anfühlt dass er irgendwann entspannt an unserem Alltag teilnehmen kann."
  },
  {
    "start": 938.72,
    "end": 941.6,
    "text": "Und ganz wichtig, wenn ich etwas beachten möchte."
  },
  {
    "start": 941.72,
    "end": 944.72,
    "text": "Ich muss das irgendwie schon bedürfnisorientiert hinbekommen."
  },
  {
    "start": 945.14,
    "end": 964.5,
    "text": "also es geht um die frage was braucht mein hund genau jetzt in dieser alltagssituation im café auf dem weg zur bahn im bus im bahnhof beim abholen der freunde vom flughafen auf den weg zur familienfeier bei der familien feier und so weiter."
  },
  {
    "start": 964.86,
    "end": 969.76,
    "text": "und das heißt Ja, das kann zum Beispiel dann ich habe natürlich immer eine Decke dabei."
  },
  {
    "start": 970.04,
    "end": 977.3,
    "text": "Selbst wenn mein Hund gar nicht auf der Decke liegen wollte hat aber das Gefühl etwas von uns und zu Hause ist da und es ist ein Orientierungspunkt."
  },
  {
    "start": 979.62,
    "end": 983.18,
    "text": "Für viele Hunde ist auch wichtig Und das ist für mich absolutes non plus ultra."
  },
  {
    "start": 983.26,
    "end": 996.48,
    "text": "Wenn ich in einem Restaurant gehe Ein Café gehe Dann ist es so dass wir irgendwo eine Wand im Hintergrund haben beziehungsweise meine hunde Eine Nische bekommen in der sie sich mit der Umwelt wenig beschäftigen müssen."
  },
  {
    "start": 996.8,
    "end": 1001.88,
    "text": "Es tobt also nicht hinter ihnen jemand durch und vor ihnen unter Seite, dann wird noch mal drüber weggestiegen."
  },
  {
    "start": 1002.54,
    "end": 1009.9,
    "text": "Und wenn ich so einen Platz nicht finde im Kaffee, dann wechsle ich, dann gehe ich woanders hin oder ich reserviere und sage okay, ich brauche eine Wand im Rücken."
  },
  {
    "start": 1009.96,
    "end": 1012.92,
    "text": "Ich hätte gerne einen... Ich beschreibe den Platz, den ich möchte."
  },
  {
    "start": 1013.04,
    "end": 1026.619,
    "text": "Optimalerweise gucke ich mir vielleicht Fotos im Internet an, guck mit der Rezensionen an und sag, ich hätte gern ein Plättchen an dem Tag zu der Zeit und ich hätte gerne, wenn es geht in der Ecke mit dem Ausblick und so weiter einen Platz für mich und meinen Hund."
  },
  {
    "start": 1028.02,
    "end": 1030.119,
    "text": "Und das ist Absolute Priorität!"
  },
  {
    "start": 1031.28,
    "end": 1036.56,
    "text": "Ich finde es auch erstaunlich dass ganz häufig Menschen Ja, ich sitze vielleicht zum Straßencafé."
  },
  {
    "start": 1036.699,
    "end": 1047.879,
    "text": "Okay, selbst wenn ich im Straßencafe sitze, dann sitze ich nicht vorne an der Bahn sozusagen sondern ich sitße an der Wand die zum Gebäude zeigt und vor mir gehen die Leute längst und nicht hinter mir."
  },
  {
    "start": 1048.48,
    "end": 1053.58,
    "text": "Und selbstverständlich habe ich bei Wärme einen Schattenplatz Oder ich habe eine Chantierung dabei."
  },
  {
    "start": 1053.699,
    "end": 1061.36,
    "text": "Und natürlich habe ich bei Kälte eine warme Unterlage und sitze eigentlich auch gar nicht draußen, aber meine Hunde sind gegen Kälter geschützt, gegen Wärme geschützten."
  },
  {
    "start": 1061.399,
    "end": 1070.34,
    "text": "Ich habe selbstverständlich immer Wasser dabei Selbst wenn ich davon ausgehen kann dass es im Restaurant Wasser gibt, ich habe es trotzdem dabei Weil das ist wichtig!"
  },
  {
    "start": 1080.879,
    "end": 1084.54,
    "text": "Für ihn sein gewohnten Wassernapf, gerne etwas zu kauen etc."
  },
  {
    "start": 1085.5,
    "end": 1088.12,
    "text": "Und ich gucke ob mein Hund gerade nähe oder Distanz braucht."
  },
  {
    "start": 1088.179,
    "end": 1089.399,
    "text": "Ob mein Hund in Ruhe gelassen will?"
  },
  {
    "start": 1089.48,
    "end": 1101.24,
    "text": "Oder ob eine Hand oder zumindest ein Bein am Hund ist das der sich ein bisschen anschmiegen kann Dass ich zum Beispiel nicht tu es auf hohen Hockern zu sitzen und meinen Hund steigert unten am Boden ganz allein und hat die Weitsicht auf den stangen."
  },
  {
    "start": 1101.3,
    "end": 1103.679,
    "text": "Wald aus lauter Beinen kommt nicht in Frage."
  },
  {
    "start": 1104.0,
    "end": 1114.639,
    "text": "Entweder ich habe einen Sitzplatz, der in der Nähe meines Hundes ist wo ich sozusagen dem Hund mal eine Hand anbieten könnte, wo mein Kontakt zu meinen Beinen haben kann als Stabilisierung sozusagen."
  },
  {
    "start": 1114.879,
    "end": 1121.24,
    "text": "oder ich bin dort nicht und wenn wir bedürfnisorientiert unterwegs sind dann hat das immer Prio."
  },
  {
    "start": 1121.919,
    "end": 1126.36,
    "text": "alles andere Handygespräche essen is irgendwie nebensächlich."
  },
  {
    "start": 1126.899,
    "end": 1133.02,
    "text": "natürlich verabrede ich mich wenn ich in die Stadt gehe Aber es ist trotzdem meine allererste Pflicht und auch mein allererster Wunsch."
  },
  {
    "start": 1133.08,
    "end": 1139.76,
    "text": "Mein größter Wunsch, ist das mein mir anvertrauter Hund der mitkommt und sagt okay wenn du dahin gehst gehe ich ihm mit."
  },
  {
    "start": 1140.639,
    "end": 1149.459,
    "text": "also Wim zum Beispiel würde immer mitkommen der sagt ich bin dabei aber vertraut auch darauf dass das gut werden wird oder zumindest für ihn bedürfnisorientiert im Sinne von."
  },
  {
    "start": 1149.52,
    "end": 1150.84,
    "text": "er muss sich keine Sorgen machen."
  },
  {
    "start": 1152.699,
    "end": 1156.76,
    "text": "Also wäre ein absolutes No-Go Bedürfnisse nicht zu beachten."
  },
  {
    "start": 1157.36,
    "end": 1161.159,
    "text": "Es wäre ein absolutes No-Go, die Kommunikation des Hundes nicht zu beachten."
  },
  {
    "start": 1161.28,
    "end": 1170.399,
    "text": "Also wenn mein Hund sagt es ist mir zu viel ich will hier eigentlich weg Ich bin müde, ich will überhaupt gar nicht angefasst werden von anderen sowieso schon mal nicht."
  },
  {
    "start": 1171.04,
    "end": 1174.5,
    "text": "Wenn ich das nicht beachte was mein Hund mir mitteilt dann ist das ein No Go."
  },
  {
    "start": 1174.639,
    "end": 1175.28,
    "text": "Das geht nicht."
  },
  {
    "start": 1175.48,
    "end": 1182.76,
    "text": "wir sind verantwortlich und die Hunde haben nur uns um darauf zu achten Und sie haben nicht die Entscheidung ob Sie mit wollen oder nicht."
  },
  {
    "start": 1183.899,
    "end": 1186.919,
    "text": "Und was auch ein absolutes No-Go ist, wenn ich Sicherheit nicht beachte."
  },
  {
    "start": 1188.1,
    "end": 1193.78,
    "text": "Begegnung mit anderen Hunden, begegnungen mit anderen Menschen, begegnen um Verkehr und Müll kann mega gefährlich sein."
  },
  {
    "start": 1193.86,
    "end": 1199.56,
    "text": "Scherben, Rattengift, Essensreste ... Mit was weiß ich denn drin?"
  },
  {
    "start": 1200.48,
    "end": 1203.26,
    "text": "So eine schöne knoblauchhaltige Geschichte kann für einen Hund giftig sein."
  },
  {
    "start": 1203.32,
    "end": 1206.439,
    "text": "zu viel Salz weil mein Hund in Pommes Packung leer ist hochgiftig."
  },
  {
    "start": 1207.02,
    "end": 1213.419,
    "text": "Es gibt so viele Tomatensandwitsch, der Tomatensalat, der irgendwo achtenlos weggeworfen wurde."
  },
  {
    "start": 1214.76,
    "end": 1215.32,
    "text": "Giftig für Hunde?"
  },
  {
    "start": 1215.62,
    "end": 1216.159,
    "text": "Nicht gut!"
  },
  {
    "start": 1216.74,
    "end": 1217.679,
    "text": "Also achtet drauf."
  },
  {
    "start": 1218.02,
    "end": 1226.56,
    "text": "Sicherheit muss beachtet werden und was ich auch ziemlich no-go finde ist wenn einfach die Sinne bzw."
  },
  {
    "start": 1226.82,
    "end": 1229.36,
    "text": "die Wahrnehmung meines Hundes nicht beachtet wird."
  },
  {
    "start": 1229.48,
    "end": 1233.5,
    "text": "also Hunde hören extrem gut und ich finde es auch immer wieder bemerkenswert."
  },
  {
    "start": 1233.54,
    "end": 1240.52,
    "text": "das Hunde ja müssen wir uns vergegenwärtigen, die gehen mit ihrer Nase direkt auf Höhe von Autorabgasen."
  },
  {
    "start": 1240.699,
    "end": 1248.919,
    "text": "Also sie kriegen die ganzen Abgase echt in die Nase geboostet und das ist nicht nur weil sie so verdammt gut riechen nicht schön sondern es auch saumäßig ungesund."
  },
  {
    "start": 1251.6,
    "end": 1265.04,
    "text": "Und es ist ebenso dass mein Hund wenn ich in ein Café gehe also die haben am Anfang für Lüse immer noch eine Box mitgeschleppt und dies natürlich mit dem Beuhund gewachsen So eine ganz leichte, die man so mit Reißverschlüssen zumachen kann."
  },
  {
    "start": 1265.12,
    "end": 1274.699,
    "text": "Also was ganz leichtes, was man wie eine Kunstmaar betragen kann also sehr mobil aber natürlich mit wachsender Größe meines Hundes auch größer ist blöd."
  },
  {
    "start": 1274.74,
    "end": 1283.48,
    "text": "wenn ich einen Dog gehabt habe dann muss sich eben schauen dass ich vorher den Raum so reserviere das mein Hund da wirklich liegen kann und da nicht irgendwo zwischen zwei Stühle gequetscht vegetieren muss."
  },
  {
    "start": 1285.439,
    "end": 1288.26,
    "text": "Das finde ich wichtig wenn meinen Hund mit in den Alltag soll."
  },
  {
    "start": 1290.08,
    "end": 1293.3,
    "text": "Und jetzt können wir uns mit der Frage beschäftigen, was denn mein Hund eigentlich davon hat."
  },
  {
    "start": 1293.98,
    "end": 1302.08,
    "text": "Und was vielleicht mein Hund gar nicht auf seiner... Ja das wird er vielleicht jetzt nicht für sich so nennen weil es nicht irgendwie lecker essen ist oder sowas."
  },
  {
    "start": 1302.26,
    "end": 1312.06,
    "text": "aber wenn mein Hund bestimmte Dinge kennenlernt also ich bin zum Beispiel mit meinen beiden Ritschbecks und meinem kleinen Spanienmix bin ich ja ständig mit der Bahn durch Hamburg gefahren."
  },
  {
    "start": 1312.139,
    "end": 1317.36,
    "text": "Ich hatte zu dem Zeitpunkt kein Auto Und die waren, ich hab das natürlich sorgsam aufgebaut."
  },
  {
    "start": 1317.419,
    "end": 1319.52,
    "text": "Ich habe meine Welpen immer auf dem Schoß gehabt."
  },
  {
    "start": 1319.6,
    "end": 1324.199,
    "text": "Ich hab dafür gesorgt dass ich nicht zur Rush Hour gefahren bin also meinen Feierabend."
  },
  {
    "start": 1324.36,
    "end": 1327.939,
    "text": "abends habe ich dann meist so lange bis meine Hunde da richtig cool mit wurden."
  },
  {
    "start": 1329.0,
    "end": 1338.899,
    "text": "Hab mich noch am Arbeitsplatz verbracht um nicht während dieser Rush Hour sozusagen in der Bahn zu stecken sondern bin dann eben später nach Hause gefahren hat mich damit den Hunden noch beschäftigt und so weiter."
  },
  {
    "start": 1339.879,
    "end": 1343.919,
    "text": "Und was ich aber hatte und was mich total Ja, was so schön war."
  },
  {
    "start": 1344.0,
    "end": 1348.719,
    "text": "Weil sie so viel Teil haben konnten, dass wir dadurch offen waren und flexibel."
  },
  {
    "start": 1349.52,
    "end": 1359.74,
    "text": "Sie haben mir vertraut, weil sie wussten, wenn die sich entspannt hinsetzt ... Wenn ich in der Bahn saß in Hamburg, also eine S-Bahn, habe ich einen Viererplatz besetzt."
  },
  {
    "start": 1359.82,
    "end": 1361.5,
    "text": "Ich bin sehr früh und spitt gefahren."
  },
  {
    "start": 1362.34,
    "end": 1369.6,
    "text": "Da hab ich meinen Hund ein Decken hingelegt und mich als Riegel vorne in den Vierersitz gesetzt, damit meine Hunde dahinter ihren Raum hatten."
  },
  {
    "start": 1371.62,
    "end": 1380.36,
    "text": "Ich bin eher ausgestiegen oder ich habe mich hinten bei den Fahrrädern, da wo der Raum für Fahrräder ist, hingesetzt und habe auch dafür gesorgt dass meine Beine sozusagen einen Riegel darstellen können an die Hunde kommt."
  },
  {
    "start": 1380.959,
    "end": 1384.74,
    "text": "Und wenn das nicht möglich war dann bin ich ausgestiegene."
  },
  {
    "start": 1384.86,
    "end": 1385.639,
    "text": "Das ist dieses."
  },
  {
    "start": 1386.459,
    "end": 1388.0,
    "text": "Darauf haben meine Hunde vertraut."
  },
  {
    "start": 1389.26,
    "end": 1392.439,
    "text": "Durch dieses Vertrauen konnten sie Flexibilität und Offenheit entwickeln."
  },
  {
    "start": 1393.179,
    "end": 1401.919,
    "text": "Die waren an jedem Urlaubsort mit und das nicht nur weil oh Gott Also die haben dann irgendwann im Alter, so ab zwölf, dreizehn, haben."
  },
  {
    "start": 1401.959,
    "end": 1403.76,
    "text": "diese muss jetzt nicht unbedingt."
  },
  {
    "start": 1403.82,
    "end": 1411.379,
    "text": "Dann haben wir natürlich unsere Urlauber anders gestaltet aber bis dahin waren sie in Cafes, im Restaurant."
  },
  {
    "start": 1413.28,
    "end": 1419.719,
    "text": "Ich bin mit denen zum Flughafen gefahren und habe Menschen abgeholt Die waren regelmäßig in der Bahn, die waren in Hamburg unterwegs."
  },
  {
    "start": 1419.78,
    "end": 1424.159,
    "text": "Sie sind aber mit mir auch Wandern gegangen und Krakseln gegangen und alles Mögliche."
  },
  {
    "start": 1424.84,
    "end": 1426.439,
    "text": "Und sie hatten diese Offenheit."
  },
  {
    "start": 1427.0,
    "end": 1437.699,
    "text": "Und dadurch aus der Offenheit dafür, dass so die Welt ja auch ganz spannend sein kann und das man vielleicht interessante Dinge entdecken kann oder einfach Dinge auch mal ganz gepflegt ignorieren kann."
  },
  {
    "start": 1438.3,
    "end": 1441.86,
    "text": "Das hat sie mit ganz viel Lebenserfahrung beschenkt."
  },
  {
    "start": 1442.58,
    "end": 1454.199,
    "text": "Wenn ich Offenheits- und Flexibilität und die Lust am Explorieren, die Lust an Erfahrungen zu machen und Vertrauen in mein Gegenüber als Backup – ihr wisst Coregulation, Backup usw."
  },
  {
    "start": 1456.379,
    "end": 1457.54,
    "text": "Dann steht daraus Souveränität."
  },
  {
    "start": 1458.26,
    "end": 1467.82,
    "text": "Und Souveränität und so ein authentisches wird schon passen, ist ganz großartig selbst für so extrem territorial veranlagte von wie die Ritschbecks."
  },
  {
    "start": 1468.459,
    "end": 1470.459,
    "text": "Die waren einfach cool!"
  },
  {
    "start": 1470.6,
    "end": 1474.399,
    "text": "Und das nicht weil sie ausgeschaltet waren, sondern weil sie gesagt haben würde schon passend."
  },
  {
    "start": 1475.679,
    "end": 1479.36,
    "text": "Und natürlich war der Anfang Udongo war ein Hund, der geschnappt hat."
  },
  {
    "start": 1479.399,
    "end": 1481.879,
    "text": "Wenn man ihn anfassen wollte natürlich habe ich aufgepasst."
  },
  {
    "start": 1481.959,
    "end": 1484.959,
    "text": "wie irre dass er nicht einfach angefasst wird."
  },
  {
    "start": 1485.0,
    "end": 1491.82,
    "text": "das war meine Aufgabe es war mein Job und klein Räkwo als schwer traumatisierter Hund hat erst immer unter meinen Beinen gelegen."
  },
  {
    "start": 1491.86,
    "end": 1496.32,
    "text": "also wir haben den mit alle anderen also wir drei die beiden ritschbecks und ich."
  },
  {
    "start": 1496.36,
    "end": 1497.48,
    "text": "wir haben denen immer abgeschirmt."
  },
  {
    "start": 1497.879,
    "end": 1503.52,
    "text": "wenn ich auf dem Bahnhof stand hat er immer hinter mir gelegen oder zwischen meinen Beinden gesessen und davor hab ich die ritschex positioniert."
  },
  {
    "start": 1503.58,
    "end": 1508.24,
    "text": "der war immer gesichert und dieses Vertrauen, was er dadurch entwickelt hat."
  },
  {
    "start": 1508.76,
    "end": 1518.699,
    "text": "Hat ihm das Gefühl gegeben die Welt doch ein bisschen erkunden zu können Schritt für Schritt Und mehr Offenheit zu entwickeln weil er wusste wenn er nicht kann sind wir da."
  },
  {
    "start": 1519.659,
    "end": 1529.139,
    "text": "Dadurch ist der Hund so viel offener so viel flexibler soviel Fröhlicher so viel erfahrener und somit so viel Souveräner geworden und das war toll."
  },
  {
    "start": 1532.06,
    "end": 1533.34,
    "text": "Ja dann gibt es noch so."
  },
  {
    "start": 1534.159,
    "end": 1535.679,
    "text": "Ich bin da, ihr merkt es schon."
  },
  {
    "start": 1535.76,
    "end": 1537.139,
    "text": "Ich würde nie sagen tu's nicht!"
  },
  {
    "start": 1537.24,
    "end": 1541.179,
    "text": "Ich würde immer nur sagen achte auf die Dosis, achte darauf was dein Hund mitbringt."
  },
  {
    "start": 1541.699,
    "end": 1553.58,
    "text": "also der Hund entscheidet nicht wir und wenn es um Selbstversorgung des Hundes geht wissen wir ja wie wichtig Kommunikation ist dass unser Hund sagen darf ich mag nicht mehr kann nicht mehr und das das immer."
  },
  {
    "start": 1553.659,
    "end": 1562.34,
    "text": "Prio hat vor net mit einer freundlichen Schade auch kommen lassen telefonieren oder wir gehen halt mal spazieren dann statt und verlassen das Kaffee und wohnen sie in dem nächsten Park."
  },
  {
    "start": 1562.939,
    "end": 1565.179,
    "text": "Vielleicht überlege ich mir auch schon, wo gehe ich den Essen?"
  },
  {
    "start": 1565.3,
    "end": 1568.179,
    "text": "Wo habe ich denn vielleicht die Möglichkeit auszuweichen?"
  },
  {
    "start": 1568.419,
    "end": 1578.28,
    "text": "Und ich übe das mit meinen Hunden, indem mich ein sehr schnelles Restaurant der Namen jetzt nicht sage, weil ich weiß... Ich kann mir da mein Essen nehmen, mein Getränk nehmen."
  },
  {
    "start": 1578.379,
    "end": 1580.52,
    "text": "Also essen tue ich dann meist nichts aber ich nehme irgendwie einen Kaffees oder so."
  },
  {
    "start": 1581.26,
    "end": 1584.06,
    "text": "Und ich kann jederzeit gehen wenn es für meine Hunde zu viel wird."
  },
  {
    "start": 1584.939,
    "end": 1589.24,
    "text": "So mache ich das auch mit hundegruppen im Hundeschul-Kontext, wenn ich dahin gehe."
  },
  {
    "start": 1589.379,
    "end": 1591.86,
    "text": "Ich sage das vorher an und bestelle den Platz."
  },
  {
    "start": 1591.919,
    "end": 1593.84,
    "text": "Ich reserviere sozusagen die Ecke wo wir sitzen."
  },
  {
    "start": 1594.48,
    "end": 1600.32,
    "text": "Die ist nicht weit vom Ausgang und die ist so, dass wir sind in einer Ecke, wo keiner an uns vorbeigeht."
  },
  {
    "start": 1601.12,
    "end": 1602.6,
    "text": "Und es kann jederzeit gegangen werden."
  },
  {
    "start": 1603.24,
    "end": 1607.919,
    "text": "Es ist ganz wichtig um das auch aufzubauen noch als Integrationstraining."
  },
  {
    "start": 1609.3,
    "end": 1613.459,
    "text": "Diese Souveränität, die Hunde daraus gewinnen... Gelassenheit, die entsteht."
  },
  {
    "start": 1613.54,
    "end": 1616.82,
    "text": "Diese Lebenserfahrung wächst und das Vertrauen wächst."
  },
  {
    "start": 1617.5,
    "end": 1628.06,
    "text": "Und daraus entstehende Offenheit und Flexibilität ist eben nicht nur für mich wertvoll, sondern der Hund erfährt den Alltag vielleicht auch als ... Passt schon!"
  },
  {
    "start": 1628.86,
    "end": 1630.84,
    "text": "Das ist etwas, was extrem wertvoll ist."
  },
  {
    "start": 1632.04,
    "end": 1633.959,
    "text": "Aber es orientiert sich am Hund nicht an uns."
  },
  {
    "start": 1635.419,
    "end": 1641.76,
    "text": "Ja dann haben wir so ich glaube... Wir Kino-Gurgen sind so, wenn die Hunde auf dem Weihnachtsmarkt sehen."
  },
  {
    "start": 1641.82,
    "end": 1647.24,
    "text": "Die da vor sich hinfrieren und an den Füßen ihrer angetrunkenen Menschen stehen."
  },
  {
    "start": 1647.3,
    "end": 1650.12,
    "text": "Da rollt es uns ein bisschen die Fußnägel auf."
  },
  {
    "start": 1650.439,
    "end": 1651.84,
    "text": "Ja das ist auch so!"
  },
  {
    "start": 1652.959,
    "end": 1657.139,
    "text": "Also wenn wir uns jetzt mit so Weihnachtsmarkflug, Hafenbahn fahren usw."
  },
  {
    "start": 1657.36,
    "end": 1662.459,
    "text": "beschäftigen dann kann man sagen okay Weihnachtsmark meist kalt finde ich schon mal schwierig."
  },
  {
    "start": 1662.879,
    "end": 1667.5,
    "text": "also Ich müsste dann wenn ich dorthin gehen wollte meinund extrem gut gegen Kälte schützen."
  },
  {
    "start": 1668.1,
    "end": 1679.36,
    "text": "Wir sind mit Klein Lüß auf den Weihnachtsmarkt gegangen, weil das also über den Weihnachtsmarkt als Übung und sind aber nicht... Also oder ich habe es mal auf dem Schoß gehabt für einen kleinen Moment wenn ich was gegessen hab."
  },
  {
    "start": 1679.98,
    "end": 1689.04,
    "text": "Aber wir haben da nicht inne gehalten Und vor allen Dingen haben wir dort keinen Alkohol getrunken Weil Hunde unsere motorischen Veränderungen und Glühwein knallt."
  },
  {
    "start": 1689.08,
    "end": 1690.3,
    "text": "Das wisst ihr, ne?"
  },
  {
    "start": 1690.48,
    "end": 1695.419,
    "text": "Also unsere motorische Veränderung kommen beim Hund an und ist total verunsichert und was wir wollen ist Vertrauen."
  },
  {
    "start": 1696.54,
    "end": 1700.12,
    "text": "Und was eben auch noch so ist, wenn so ein Weihnachtsmarkt voll ist."
  },
  {
    "start": 1700.34,
    "end": 1712.08,
    "text": "Das heißt ich gehe da nicht dann, wenn sie alle dastehen und die Glühwein-Fäschen schon etwas leer sind weil sonst landet der Hund in einem Beinwald Der sieht nur irgendwelche Stangen und muss irgendwie gucken dass er durchkommt."
  },
  {
    "start": 1712.679,
    "end": 1716.5,
    "text": "Wenn ich dort also hingeben Dann suche ich mir eine Position."
  },
  {
    "start": 1716.62,
    "end": 1718.3,
    "text": "Ich überlege mir wann geh' ich dahin?"
  },
  {
    "start": 1719.0,
    "end": 1724.52,
    "text": "Ich achte extrem auf Sicherheit Weil da liegen überall Essensrestaurum Die bestimmt nicht gerade gesundheitsfördernd sind für den Hund."
  },
  {
    "start": 1724.959,
    "end": 1731.919,
    "text": "Es gibt richtig viel Müll Und ich möchte meinen Hund nicht als Müllesammler haben und es gibt einfach unheimlich viel alkoholisierte Menschen."
  },
  {
    "start": 1732.879,
    "end": 1742.04,
    "text": "Dazu werde ich nicht gehören, aber ich gehe eben auch zu Zeiten wenn ich das dann tue damit meine Hunde da teilhaben können und davon etwas lernen können und vielleicht ist auch ganz spannend finden."
  },
  {
    "start": 1742.08,
    "end": 1747.34,
    "text": "also wir haben mit Lüstern schöne Versteckgeschichten da gemacht und sie fand dass auch ganz toll."
  },
  {
    "start": 1747.399,
    "end": 1750.52,
    "text": "da irgendwie was mit den Beutelchen zu machen findet sowieso toll."
  },
  {
    "start": 1750.56,
    "end": 1751.679,
    "text": "es mag sich auch überall tun."
  },
  {
    "start": 1754.139,
    "end": 1758.3,
    "text": "Das war für sie wertvoll und es hat ihr stärkt, ihre Souveränität und Gelassenheit."
  },
  {
    "start": 1759.3,
    "end": 1762.679,
    "text": "Aber ich habe einen ganz großen Job in puncto Sicherheit."
  },
  {
    "start": 1762.84,
    "end": 1764.5,
    "text": "und wo positioniere ich mich?"
  },
  {
    "start": 1764.6,
    "end": 1765.56,
    "text": "Wann gehe ich dorthin?"
  },
  {
    "start": 1766.139,
    "end": 1767.5,
    "text": "also was tue Ich?"
  },
  {
    "start": 1767.939,
    "end": 1770.84,
    "text": "wie wenn ich jetzt zum Beispiel an den Bahnhof denke?"
  },
  {
    "start": 1771.0,
    "end": 1777.179,
    "text": "oder ja nehmen wir mal den Bahnhof Da gehe ich natürlich jetzt gerade am Anfang nicht zum Berufsverkehr hin."
  },
  {
    "start": 1777.679,
    "end": 1779.78,
    "text": "ich gucke mir an Wie lange bin ich da?"
  },
  {
    "start": 1780.04,
    "end": 1782.3,
    "text": "Ich gehe mit meinem Hund vielleicht einmal über den Bahnsteig."
  },
  {
    "start": 1782.48,
    "end": 1785.06,
    "text": "Also wenn ich einen Nicht-U-Bahnhof habe, ist das ganz schön."
  },
  {
    "start": 1786.32,
    "end": 1790.62,
    "text": "Ich achte natürlich auch da wieder auf Müll und Scherben zum Beispiel und auf Essensreste."
  },
  {
    "start": 1791.34,
    "end": 1798.56,
    "text": "Und wenn mein Hund wirklich Freude daran hat und keine Stress hat dann mache ich da vielleicht auch Beschäftigung damit es Ganze ein bisschen sinnstiftend ist."
  },
  {
    "start": 1799.62,
    "end": 1809.139,
    "text": "Aber ich mach die Dosis so dass meine Hunde nicht in diesem Beinwald landet weil das ist wirklich Die Hunde sind nicht so groß wie wir, die haben keinen Überblick."
  },
  {
    "start": 1809.219,
    "end": 1815.159,
    "text": "Sie sehen unglaublich viele Beine um sich herum und sollen sich dann irgendwie am besten noch an lockerer Lein an uns orientieren."
  },
  {
    "start": 1815.74,
    "end": 1816.699,
    "text": "Das ist ganz, ganz schwierig!"
  },
  {
    "start": 1817.28,
    "end": 1821.199,
    "text": "Also schaut euch um wann ihr was tut und wo ihr was tut und wie er das gestaltet."
  },
  {
    "start": 1821.3,
    "end": 1825.54,
    "text": "Und Hände weg vom Alkohol und vom Handy wenn es um Hund geht."
  },
  {
    "start": 1827.78,
    "end": 1833.12,
    "text": "Grundsätzlich sollten wir also einschätzen welche Erfahrung hat mein Hund bisher gemacht?"
  },
  {
    "start": 1834.199,
    "end": 1835.58,
    "text": "Welche Genetik bringt mein Hund mit?"
  },
  {
    "start": 1835.639,
    "end": 1839.179,
    "text": "Also wie sensibel reagiert mein Hund auf Reize, auf stärkere Reize."
  },
  {
    "start": 1839.36,
    "end": 1842.179,
    "text": "Wie gut kann mein Hund die verarbeiten ausschalten, ignorieren"
  },
  {
    "start": 1842.24,
    "end": 1842.36,
    "text": "etc.?"
  },
  {
    "start": 1845.74,
    "end": 1850.32,
    "text": "Welche Positiven aber eben auch welche negativen Erfahrungen haben eventuell mein Hund geprägt?"
  },
  {
    "start": 1850.379,
    "end": 1851.98,
    "text": "oder der Mangel an Erfahrung?"
  },
  {
    "start": 1852.08,
    "end": 1858.139,
    "text": "wenn mein Hund sehr isoliert aufgewachsen ist dann ist er jetzt nicht gerade bestens auf Öffentlichkeit vorbereitet."
  },
  {
    "start": 1858.639,
    "end": 1864.02,
    "text": "das sind winzige Schritte wieder Verweis Reiz-Integrationstraining."
  },
  {
    "start": 1865.6,
    "end": 1871.199,
    "text": "Und das finde ich auch wichtig, wie stabil kann ich dann mit Reizen umgehen und meinen Hund unterstützen?"
  },
  {
    "start": 1871.78,
    "end": 1875.36,
    "text": "Wenn ihr euch den Podcast Nummer vierzehn anhört, da geht es um Co-Regulationen."
  },
  {
    "start": 1875.439,
    "end": 1883.159,
    "text": "Da wird klar, dass Hunde ganz viel und ziemlich lange in ihrem jungen Leben später ist das anders aber sich gar nicht runter regulieren können."
  },
  {
    "start": 1883.36,
    "end": 1890.139,
    "text": "Also die kleine Kinder, die brauchen uns als ja als Unterstützung wenn sie aufgeregt sind."
  },
  {
    "start": 1892.899,
    "end": 1897.379,
    "text": "Ich sag jetzt mal als Spannungs-Ableitung, als Halsgebend."
  },
  {
    "start": 1897.58,
    "end": 1899.699,
    "text": "Eben als Backup, als Korregulation."
  },
  {
    "start": 1899.82,
    "end": 1912.659,
    "text": "und wenn ich das nicht geben kann weil ich total aufgeregt bin, weil ich gerade mit der besten Freundin darüber spreche was weiß ich dass ich mich schaden lassen will dann ist es sicherlich nicht gerade der Kontext also nicht dass hier Geräuchte entstehen."
  },
  {
    "start": 1912.699,
    "end": 1913.54,
    "text": "das will ich natürlich nicht."
  },
  {
    "start": 1915.28,
    "end": 1919.719,
    "text": "Dann ist das nicht der Kontex wo mein Hund von mir super gut korriguliert werden kann und ich auf ihn achte."
  },
  {
    "start": 1920.139,
    "end": 1924.199,
    "text": "Also bitte Nimm auch eine wilde Geburtstagsparty mit viel Alkohol, eh nie."
  },
  {
    "start": 1926.939,
    "end": 1932.199,
    "text": "Das ist so ein Ding und ich darf mich fragen wieviel Ruhe braucht und bekommt mein Hund denn tatsächlich im Alltag?"
  },
  {
    "start": 1932.32,
    "end": 1940.36,
    "text": "Ist es so dass mein Hund eher der sechzehn Stunden oder eher der zwanzigstunden Typ ist und gebe ich dem die auch?"
  },
  {
    "start": 1940.56,
    "end": 1955.139,
    "text": "Oder sind da vielleicht jeden Tag drei Kinder die durchs Haustuben mit Spielkammeraden gemeinsam beigespielt uns weiter, dann ist das als Alltagsdosis absolut gut genug und wahrscheinlich schon eher zu viel."
  },
  {
    "start": 1956.199,
    "end": 1959.379,
    "text": "Also bitte seid da realistisch und seid da objektiv!"
  },
  {
    "start": 1959.5,
    "end": 1965.879,
    "text": "Und wenn ihr euch unsicher seid, dann macht mal so ein Tagebuch und sagt man wie wann hat mein Hund geruht?"
  },
  {
    "start": 1966.12,
    "end": 1967.36,
    "text": "Wann hat mein Hund gedöst?"
  },
  {
    "start": 1967.439,
    "end": 1969.459,
    "text": "Wanne haben wir einfach irgendwo abgehangen?"
  },
  {
    "start": 1970.78,
    "end": 1982.06,
    "text": "Also hatte ich das Gefühl dass mein Hund davon mehr oder weniger braucht und versucht da so ein bisschen reinzukommen und zu gucken dass ihr so noch mal einen neuen Blick vielleicht auf euren Hund werft."
  },
  {
    "start": 1982.939,
    "end": 1988.06,
    "text": "Und die Frage ist eben auch, hat euer Hund die Kapazität diese Lebenserfahrung zu machen?"
  },
  {
    "start": 1988.919,
    "end": 1996.399,
    "text": "Wenn es ein Sensibelchen mit einer schwierigen Geschichte ist, dann ist das erstmal der normale Alltag im Sinne von Zuhause."
  },
  {
    "start": 1996.48,
    "end": 2005.82,
    "text": "sein Gast die Runde, Beute-Beutel hier in Spiele ab und zu den anderen Hunden treffen, begegnet an der Leine haben oder nicht kontaktabere Begegnungen usw."
  },
  {
    "start": 2006.04,
    "end": 2007.1,
    "text": "Das ist vollkommen ausreicht!"
  },
  {
    "start": 2008.28,
    "end": 2010.959,
    "text": "Und dann wäre es unfair, den Hund zu mehr zu drängen."
  },
  {
    "start": 2013.06,
    "end": 2015.84,
    "text": "Dann kann ich eben schauen wie geht mein Hund damit um?"
  },
  {
    "start": 2016.639,
    "end": 2032.219,
    "text": "Wenn ihr da unsicher seid was sich verstehen kann weil man manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht weil man mit seinem Hund ja nur zusammen lebt und wir leben ja auch zum Glück sehr eng mit unseren Hunden, dann würde ich euch empfehlen euch Unterstützung in einer Kino-Gogik-Kundeschule zu suchen wenn ihr da ein Verzeichnis braucht."
  },
  {
    "start": 2032.26,
    "end": 2034.84,
    "text": "das findet ihr auf der Kino Gogi Webseite."
  },
  {
    "start": 2036.08,
    "end": 2043.679,
    "text": "Wir sind natürlich immer darum bemüht, dass das alles noch wächst und es noch viel mehr Gynagogikundeschulen Beraterinnen, Unterstützerinnen, Coaches usw."
  },
  {
    "start": 2044.0,
    "end": 2044.24,
    "text": "gibt."
  },
  {
    "start": 2044.98,
    "end": 2049.639,
    "text": "aber vielleicht ist es dann manchmal auch Wenn nichts in eurer Nähe ist, vielleicht ist es dann ein Seminar."
  },
  {
    "start": 2049.719,
    "end": 2058.179,
    "text": "Vielleicht gibt es irgendwo einen Angebot was zumindest mal für den Kontakt des Wochenende oder eine Kundin wird jetzt demnächst zu mir kommen da freue ich mich schon drauf."
  },
  {
    "start": 2058.259,
    "end": 2068.279,
    "text": "die wohnt ganz ganz ganz im Süden und macht aber eh Urlaub hier so ungefähr auf der Ecke und hat halt mehrere Einzelstunden gebucht und auch sowas kann nicht machen."
  },
  {
    "start": 2068.4,
    "end": 2075.86,
    "text": "also sucht euch Unterstützung wenn ihr ja Hilfe dabei braucht Und euren Alltag und euer Leben."
  },
  {
    "start": 2076.08,
    "end": 2080.679,
    "text": "Das, was für euch geht und das, was sich für euch entwickeln kann gemeinsam einzuschätzen."
  },
  {
    "start": 2082.96,
    "end": 2085.6,
    "text": "Um Hilfe zu fragen ist immer ein Zeichen von Stärke nicht von Schwäche."
  },
  {
    "start": 2086.46,
    "end": 2095.259,
    "text": "Wenn ihr mal einen Seminar bucht... Ich finde es immer großartig, dass Menschen auf den Weg machen so viel für sich mit ihrem Hund tunzuwollen."
  },
  {
    "start": 2095.86,
    "end": 2101.96,
    "text": "Weil das ist immer Einzeichen oder Ausdruck von unglaublicher Zuneigung oder Liebe zum Hund."
  },
  {
    "start": 2105.4,
    "end": 2105.92,
    "text": "wertvoll."
  },
  {
    "start": 2106.86,
    "end": 2114.0,
    "text": "Und manchmal vielleicht auch einfach total spannend, man lernt neue Leute kennen und man lernte neue Fähigkeiten und man kriegt einen neuen Blickwinkel und man hat Austausch."
  },
  {
    "start": 2115.22,
    "end": 2118.08,
    "text": "Ja, wenn es dann einmal nicht gefallen hat, muss man das ja nicht wieder machen."
  },
  {
    "start": 2118.38,
    "end": 2119.4,
    "text": "Davon gehe ich aber nicht aus!"
  },
  {
    "start": 2121.2,
    "end": 2125.5,
    "text": "Und wenn du Menschen unterstützen willst, ihre Hunde in ihrem Alltag co-regulieren zu können."
  },
  {
    "start": 2126.02,
    "end": 2140.839,
    "text": "In ein tieferes Verständnis für die Bedürfnisse ihres Hundes vermitteln willst oder einfach nur ganz viel Wissen über Hunde und ihre Menschen sammeln und praktische Erfahrungen der Anleitung von Menschhundteams machen möchtest dann möchte ich dir unsere Ausbildung zur Kynagogik Berater an empfehlen!"
  },
  {
    "start": 2141.38,
    "end": 2143.22,
    "text": "Der nächste Jahrgang beginnt im September."
  },
  {
    "start": 2145.74,
    "end": 2150.08,
    "text": "Alle Infos findest du dazu wie immer auf unserer Website www.kynagogik.de."
  },
  {
    "start": 2151.6,
    "end": 2158.779,
    "text": "Ja, oder du meldest dich gerne per Mail wenn Du irgendwie Fragen hast oder wir vereinbaren einen Telefontermin oder ähnliches."
  },
  {
    "start": 2159.68,
    "end": 2167.299,
    "text": "Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann abonniere ihn und teile ihm gern mit deinen Hundefreundinnen Empfehle uns weiter und lass uns ein Feedback oder Like da!"
  },
  {
    "start": 2168.02,
    "end": 2170.44,
    "text": "Du findest den überall dort wo man Podcast hören kann."
  },
  {
    "start": 2170.88,
    "end": 2176.7,
    "text": "Bis zum nächsten Mal deine Karin Was Hunde wirklich brauchen?"
  },
  {
    "start": 2177.02,
    "end": 2179.92,
    "text": "Der Kynagogik-Podcast mit Karin Jansen."
  }
]