[
  {
    "start": 0.54,
    "end": 3.54,
    "text": "Hallo, hallo, halla und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von"
  },
  {
    "start": 4.0,
    "end": 5.48,
    "text": "Popline Hours."
  },
  {
    "start": 6.06,
    "end": 7.34,
    "text": "Das war so halb gesungen, ne?"
  },
  {
    "start": 7.5,
    "end": 9.46,
    "text": "Also letztes Mal fand ihr Leute schon gut singen"
  },
  {
    "start": 9.56,
    "end": 10.92,
    "text": "und dann lachtest du nie kommen."
  },
  {
    "start": 11.46,
    "end": 12.54,
    "text": "Wir können ja nicht jede Folge singen."
  },
  {
    "start": 12.9,
    "end": 14.62,
    "text": "Ja okay das muss aber was Besonderes bleiben, ne."
  },
  {
    "start": 15.76,
    "end": 17.4,
    "text": "Damit ihr euch nicht an meine Engelsstimme gewöhnt"
  },
  {
    "start": 18.52,
    "end": 18.68,
    "text": "machen"
  },
  {
    "start": 18.74,
    "end": 20.76,
    "text": "wir es heute mal halb gesprochen, halbgesungen."
  },
  {
    "start": 21.44,
    "end": 22.32,
    "text": "Und worüber sprechen wir heute?"
  },
  {
    "start": 23.44,
    "end": 24.98,
    "text": "Ich bin ganz gespannt, ehrlicherweise."
  },
  {
    "start": 26.22,
    "end": 32.06,
    "text": "Wir haben uns ein paar Themen überlegt für diese Folge und auch die nächste Folge."
  },
  {
    "start": 32.22,
    "end": 35.74,
    "text": "Und für diese folge im speziellen hat kira zu mir gesagt ich soll nix vorbereiten."
  },
  {
    "start": 36.66,
    "end": 44.2,
    "text": "Das heißt ich werde mich hier gleich brieseln lassen und so wie ich mich kenne werde ich wahrscheinlich nach spätestens der hälfte der geschichte komplett ausrasten und eskalieren."
  },
  {
    "start": 44.7,
    "end": 48.3,
    "text": "das heißt ich will noch nicht zu viel verraten aber ich glaube es könnte eine rantfolge werden."
  },
  {
    "start": 48.36,
    "end": 48.9,
    "text": "heute mal wieder."
  },
  {
    "start": 49.88,
    "end": 58.1,
    "text": "Wir haben gehört und auch mitbekommen, dass euch die Folge mit den Reddit-Geschichten ganz gut gefallen hat sowie auch unsere Weihnachtsfeiergeschichtenfolge."
  },
  {
    "start": 58.8,
    "end": 75.56,
    "text": "Und ich habe mir gedacht... Ich bringe mein Format Arbeitswelt an Filtert was sich jetzt bei LinkedIn und Instagram gespielt habe Auch in dem Podcast das heißt ich erzähle Selma eine Geschichte Die ich geschickt bekommen habe und anonym Teile Hintergrund von Arbeitswelt Anfiltert ist."
  },
  {
    "start": 75.68,
    "end": 85.44,
    "text": "ich möchte Geschichtenteilen die gerade in unserer Arbeitswelt passieren Und das anonym, weil manche einfach das nicht teilen dürfen wollen können und dafür die Plattform schaffen."
  },
  {
    "start": 85.68,
    "end": 89.74,
    "text": "Die Arbeitswelt muss ein bisschen aufmischen, weil das was gerade abgeht, geht teilweise gar nicht."
  },
  {
    "start": 90.36,
    "end": 91.74,
    "text": "Eine Geschichte erzähle ich dir heute."
  },
  {
    "start": 92.12,
    "end": 92.36,
    "text": "Hammer!"
  },
  {
    "start": 93.34,
    "end": 96.64,
    "text": "Bevor wir rein starten haben wir noch eine große Bitte an euch."
  },
  {
    "start": 96.76,
    "end": 104.38,
    "text": "Und zwar haben Kira und ich entweder gemeinsam oder auch vereinzelt ganz viele von euch getroffen in den letzten Wochen und Monaten."
  },
  {
    "start": 104.62,
    "end": 108.08,
    "text": "Das schönste der Welt ist wenn uns jemand erzählt dass er unseren Podcast feiert."
  },
  {
    "start": 109.14,
    "end": 111.9,
    "text": "Ich bin aber ehrlich, noch schöner fänden wir das."
  },
  {
    "start": 112.06,
    "end": 121.54,
    "text": "Wenn ihr das vielleicht auch kommentiert, entweder bei Spotify oder auch bei Instagram mit unseren geilen Content der da fast jeden Tag kommt interagiert."
  },
  {
    "start": 122.02,
    "end": 129.18,
    "text": "Von daher falls ihr den Podcast noch nicht bewertet habt fünf Sterne only alles anderes verboten und jetzt starten wir rein würde ich sagen."
  },
  {
    "start": 129.24,
    "end": 129.34,
    "text": "Genau"
  },
  {
    "start": 130.18,
    "end": 136.84,
    "text": "also auch nochmal von meiner Seite bitte bitte bitte interagieren mit unserem Podcast weil dass ist das wovon Podcaster in Leben."
  },
  {
    "start": 136.88,
    "end": 139.28,
    "text": "Deswegen können wir das Projekt auch weiterführen."
  },
  {
    "start": 140.74,
    "end": 144.86,
    "text": "Jeder Kommentar zählt, ob es nur ein Herz ist oder was auch immer bei Insta."
  },
  {
    "start": 145.48,
    "end": 149.88,
    "text": "Es ist das Schönste wenn die Leute zu uns kommen und sagen ich habe heute noch deine Folge gehört!"
  },
  {
    "start": 150.2,
    "end": 154.64,
    "text": "Und jetzt ist die Stimme live aber das hilft uns nochmal extrem."
  },
  {
    "start": 155.96,
    "end": 157.42,
    "text": "Vielen Dank und jetzt starten wir rein."
  },
  {
    "start": 159.92,
    "end": 161.08,
    "text": "Willkommen bei Hotline Ours"
  },
  {
    "start": 161.54,
    "end": 165.16,
    "text": "Der Ort an dem ihr die Karriere fragen stellen könnt, die ihr sonst nirgends stellt."
  },
  {
    "start": 165.54,
    "end": 166.46,
    "text": "Mein Name ist Kira."
  },
  {
    "start": 166.94,
    "end": 169.8,
    "text": "Ich bin Selma und gemeinsam finden wir hier jeden Freitag"
  },
  {
    "start": 169.92,
    "end": 170.4,
    "text": "Antworten"
  },
  {
    "start": 170.54,
    "end": 171.18,
    "text": "auf eure Fragen!"
  },
  {
    "start": 192.32,
    "end": 196.6,
    "text": "Mein neuer Vorgesetzter hatte aus meiner Sicht keine wirkliche fachliche Nähe zu meinem Themengebiet."
  },
  {
    "start": 197.14,
    "end": 201.12,
    "text": "Trotzdem hat er mich in unseren wöchentlichen Joe Fixes immer wieder massiv verunsichert!"
  },
  {
    "start": 202.12,
    "end": 209.3,
    "text": "Alles, was ich erarbeitet hatte wurde infrage gestellt – zerrissen oder so kommentiert, dass sich mehr und mehr das Gefühl bekam nichts zu können."
  },
  {
    "start": 210.16,
    "end": 213.04,
    "text": "Ich war neu in der Rolle, wollte gute Arbeit leisten und mich beweisen."
  },
  {
    "start": 213.52,
    "end": 222.72,
    "text": "Statt Orientierung, Klarheit oder fachlicher Unterstützung bekam ich vor allem Druck, Kritik Am Ende meiner Probezeit, sagte er zu mir sinngemäß."
  },
  {
    "start": 223.14,
    "end": 223.98,
    "text": "Herzlich willkommen!"
  },
  {
    "start": 224.24,
    "end": 226.32,
    "text": "Ich freue mich, dass du die Probezeit bestanden hast."
  },
  {
    "start": 226.68,
    "end": 227.4,
    "text": "Soweit so gut?"
  },
  {
    "start": 227.68,
    "end": 229.04,
    "text": "Also nee nicht soweitso gut"
  },
  {
    "start": 229.16,
    "end": 229.38,
    "text": "natürlich."
  },
  {
    "start": 229.42,
    "end": 230.2,
    "text": "Okay erste Gedanken."
  },
  {
    "start": 230.8,
    "end": 231.04,
    "text": "Wir haben"
  },
  {
    "start": 231.08,
    "end": 244.64,
    "text": "ja in einer vorherigen Folge schon mal auch darüber gesprochen ob Einführungskraft fachlich sehr sehr gut sein muss oder ob sie dir wahnsinnig stark überlegen sein muss im Gebiet."
  },
  {
    "start": 245.98,
    "end": 253.4,
    "text": "von daher finde ich erstmal Die Aussage, hm ich hab das Gefühl fachlich irgendwie nicht so hundertprozentig okay."
  },
  {
    "start": 253.92,
    "end": 262.4,
    "text": "Das ist schade aber finde ich es kein must Dass man sich aber ständig verunsichert fühlt und dass man kein gutes gefühlt hat nach einem Joefix."
  },
  {
    "start": 263.28,
    "end": 271.26,
    "text": "Das hat ja nix mit fachlicher Expertise zu tun sondern eher mit Leadershipqualitäten oder halt eben auch mit fehlenden leadership Qualitäten."
  },
  {
    "start": 271.34,
    "end": 279.36,
    "text": "weil Ich finde es gibt nichts schlimmeres als Angst haben vor Gesprächen, Angst haben vor Calls."
  },
  {
    "start": 279.58,
    "end": 285.0,
    "text": "Angst haben für Interaktion mit dem Chef oder der Chefin."
  },
  {
    "start": 285.16,
    "end": 288.04,
    "text": "von daher das finde ich erst mal nicht so gut."
  },
  {
    "start": 288.32,
    "end": 288.98,
    "text": "Hast du auch schon gehabt?"
  },
  {
    "start": 289.86,
    "end": 291.02,
    "text": "Boah gute Frage!"
  },
  {
    "start": 293.32,
    "end": 314.06,
    "text": "Auf eine Art und Weise ja also... Ich bin Fan von Vor allem im Arbeitsleben von sehr direkter Kommunikation auf beiden Seiten Und hatte leider einmal ein Führungskraft, die so im direkten Gespräch irgendwie gesagt hat ja auch passt alles gut und so."
  },
  {
    "start": 314.28,
    "end": 329.24,
    "text": "Wo ich dann beim Nachgang gehört hab doch gar nicht irgendwie alles so gut und ja mich dann manchmal so bisschen hat auflaufen lassen in so Terminen auch und dann auch irgendwie aus nichts irgendwie gesagt habe ja also müssen wir mal schauen wie wird es machen?"
  },
  {
    "start": 329.68,
    "end": 334.64,
    "text": "Also nicht so schlimm aber auf jeden Fall auch nicht so cool Konnte ich gar nicht leiden."
  },
  {
    "start": 335.02,
    "end": 341.62,
    "text": "Kommentiert mal sehr gerne, ob ihr so Chefs gehabt habt, wo ja Angst vor Nachrichten hattet oder so?"
  },
  {
    "start": 342.1,
    "end": 343.02,
    "text": "Das würde mich mal interessieren!"
  },
  {
    "start": 343.52,
    "end": 344.42,
    "text": "Gibt es mehr als du denkst?"
  },
  {
    "start": 344.48,
    "end": 345.12,
    "text": "Hundertprozentig."
  },
  {
    "start": 346.62,
    "end": 350.54,
    "text": "Okay weiter... Ich war in dem Moment völlig irritiert."
  },
  {
    "start": 350.86,
    "end": 353.24,
    "text": "Fast so, als hätte ich etwas Außergewöhnliches gehört."
  },
  {
    "start": 353.76,
    "end": 357.12,
    "text": "Ich sagte ehrlich, ich hatte nicht gedacht dass sich die Probezeit überstehe."
  },
  {
    "start": 357.88,
    "end": 360.74,
    "text": "Es war das erste Mal in meinem Leben, dass ich sowas empfunden habe."
  },
  {
    "start": 361.14,
    "end": 366.78,
    "text": "Als er fragte warum, sagte ich sinngemäß Weil du mich jede Woche in unserem Joe-Fix ziemlich klein gemacht hast."
  },
  {
    "start": 367.24,
    "end": 374.3,
    "text": "Weil du alles, was ich erarbeitet habe immer wieder in Frage gestellt und zerrissen hast... ...und weil du mir dadurch das Gefühl gegeben hast, dass ich nichts kann!"
  },
  {
    "start": 375.04,
    "end": 376.24,
    "text": "Seine Antwort war sinngemäß?"
  },
  {
    "start": 376.86,
    "end": 377.98,
    "text": "Ja, das ist so meine Art."
  },
  {
    "start": 378.54,
    "end": 380.2,
    "text": "Ich wollte das Beste aus dir rausholen."
  },
  {
    "start": 384.46,
    "end": 384.96,
    "text": "Geht weiter ne?"
  },
  {
    "start": 385.22,
    "end": 387.54,
    "text": "Aber kurz Zwischending, was sagst du?"
  },
  {
    "start": 387.58,
    "end": 389.14,
    "text": "Nix?!"
  },
  {
    "start": 389.2,
    "end": 389.3,
    "text": "Ich"
  },
  {
    "start": 389.76,
    "end": 390.28,
    "text": "bin so sauer."
  },
  {
    "start": 390.46,
    "end": 390.86,
    "text": "Ohne Worte?"
  },
  {
    "start": 391.2,
    "end": 392.14,
    "text": "Ich bin jetzt schon so saur."
  },
  {
    "start": 392.56,
    "end": 393.7,
    "text": "Und es ist noch nicht fertig."
  },
  {
    "start": 393.74,
    "end": 393.9,
    "text": "Weil"
  },
  {
    "start": 394.08,
    "end": 394.62,
    "text": "what do you mean?"
  },
  {
    "start": 394.66,
    "end": 397.36,
    "text": "Das ist halt einfach meine Art Nein!"
  },
  {
    "start": 398.6,
    "end": 402.08,
    "text": "Also du kannst nicht... Nee, sorry."
  },
  {
    "start": 402.36,
    "end": 403.64,
    "text": "Also wo sind wir denn?"
  },
  {
    "start": 403.94,
    "end": 404.06,
    "text": "Dass"
  },
  {
    "start": 404.16,
    "end": 408.26,
    "text": "du... Leute jetzt lohnt es sich das Video anzumachen."
  },
  {
    "start": 408.36,
    "end": 408.8,
    "text": "Scheiße"
  },
  {
    "start": 408.9,
    "end": 416.12,
    "text": "sein kommentierst oder relativierst durch... Na also bin ich halt... Na wie bin ich heute so wie ich bin?"
  },
  {
    "start": 416.6,
    "end": 419.62,
    "text": "Nein Wir sind hier in dem Arbeitskontext."
  },
  {
    "start": 420.84,
    "end": 421.16,
    "text": "Ach nee."
  },
  {
    "start": 421.66,
    "end": 422.36,
    "text": "Das ist schon kein Bock mehr."
  },
  {
    "start": 423.92,
    "end": 430.26,
    "text": "Für mich war das damals ein Schlüsselmoment Denn was als Förderung verkauft wurde, hat sich für mich nicht stärkend angefühlt sondern zermürbend."
  },
  {
    "start": 430.68,
    "end": 432.9,
    "text": "Es hat mich nicht wachsen lassen es hat mich kleiner gemacht."
  },
  {
    "start": 433.9,
    "end": 435.44,
    "text": "Ich habe trotzdem weiter funktioniert."
  },
  {
    "start": 435.58,
    "end": 438.3,
    "text": "nach außen war ich leistungsbereit engagiert und professionell."
  },
  {
    "start": 438.74,
    "end": 440.0,
    "text": "innerlich wurde es aber immer enger."
  },
  {
    "start": 440.62,
    "end": 443.44,
    "text": "Der Druck wurde irgendwann so groß dass mein Körper nicht mehr mitgemacht hat."
  },
  {
    "start": 443.9,
    "end": 446.82,
    "text": "In einem späteren Meeting wurde ich vor dem Geschäftsführer vorgeführt."
  },
  {
    "start": 447.34,
    "end": 450.04,
    "text": "Ich habe gemerkt wie meine Hände und meine Stimme gezittert haben."
  },
  {
    "start": 450.46,
    "end": 455.8,
    "text": "Ich konnte nicht mehr souverän auftreten obwohl ich eigentlich ein sehr verantwortungsbewusster und professioneller Mensch bin."
  },
  {
    "start": 456.42,
    "end": 458.42,
    "text": "Für mich war das der Punkt, an dem ich verstanden habe."
  },
  {
    "start": 458.94,
    "end": 461.34,
    "text": "Das ist nicht einfach nur Stress – das macht etwas mit mir!"
  },
  {
    "start": 462.16,
    "end": 464.7,
    "text": "Nach diesem Meeting war ich erst einmal längere Zeit krankgeschrieben."
  },
  {
    "start": 465.1,
    "end": 469.6,
    "text": "Während dieser Krankschreibung hab' ich dann die Entscheidung getroffen zu kündigen um meiner Selbstwillen."
  },
  {
    "start": 470.66,
    "end": 475.02,
    "text": "Nicht weil ich leichtfertig aufgeben wollte sondern weil ich gespürt habe dass ich mich selbst schützen muss."
  },
  {
    "start": 476.32,
    "end": 479.94,
    "text": "Ich hab anschließend ein Gespräch angeboten um zu erläutern warum ich gekündigt habe."
  },
  {
    "start": 480.34,
    "end": 480.66,
    "text": "Krass oder?"
  },
  {
    "start": 482.14,
    "end": 484.3,
    "text": "Also das sieht das Gespräch noch an bietet die Person."
  },
  {
    "start": 484.88,
    "end": 488.94,
    "text": "Naja, ich frag mich eher ob sie nicht gefragt wurde warum sie gekündigt hat."
  },
  {
    "start": 489.12,
    "end": 489.26,
    "text": "Also..."
  },
  {
    "start": 490.06,
    "end": 490.1,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 490.56,
    "end": 490.84,
    "text": "So rum."
  },
  {
    "start": 490.88,
    "end": 491.34,
    "text": "Wurde sie nicht?"
  },
  {
    "start": 491.56,
    "end": 492.7,
    "text": "Ja das"
  },
  {
    "start": 492.74,
    "end": 493.38,
    "text": "finde ich ganz krass."
  },
  {
    "start": 493.48,
    "end": 497.92,
    "text": "also Das ist ja auch nicht normal."
  },
  {
    "start": 498.3,
    "end": 507.22,
    "text": "also es ist nicht normal dass du vorgeführt wirst vor irgendwem oder dass jemand dir das runter machen als irgendwie Als was positives verkauft."
  },
  {
    "start": 507.3,
    "end": 509.6,
    "text": "also das ist absolut insane."
  },
  {
    "start": 510.08,
    "end": 515.32,
    "text": "vor allem nochmal, damit zu rechtfertigen und zu sagen ja so bin ich halt."
  },
  {
    "start": 515.4,
    "end": 517.12,
    "text": "also sorry das geht überhaupt gar nicht."
  },
  {
    "start": 518.98,
    "end": 521.96,
    "text": "Und finde in dem Fall auf jeden Fall die richtige Entscheidung."
  },
  {
    "start": 522.78,
    "end": 530.48,
    "text": "Das Problem ist nur... Also ich weiß natürlich noch nicht wie es weitergeht aber ich könnte mir viel vervorstellen dass es niemand interessiert warum sie kündigt oder gekündigt hat leider."
  },
  {
    "start": 531.72,
    "end": 539.52,
    "text": "Ich wollte erklären was in diesem Arbeitsumfeld mit mir passiert ist und warum ich diesen Schritt geben musste Statt das gesehen wurde, was diese Situation mit mir gemacht hatte."
  },
  {
    "start": 539.64,
    "end": 540.8,
    "text": "Viel sinngemäß der Satz."
  },
  {
    "start": 541.06,
    "end": 542.2,
    "text": "Selma, halt dich fest!"
  },
  {
    "start": 543.18,
    "end": 544.48,
    "text": "Du bist doch epsychkrank."
  },
  {
    "start": 546.84,
    "end": 547.8,
    "text": "Das"
  },
  {
    "start": 547.84,
    "end": 548.24,
    "text": "ist krass ne?"
  },
  {
    "start": 549.92,
    "end": 550.48,
    "text": "Wer hat es zu ihr"
  },
  {
    "start": 550.52,
    "end": 550.88,
    "text": "gesagt?!"
  },
  {
    "start": 551.28,
    "end": 551.8,
    "text": "Vorgesetzte."
  },
  {
    "start": 552.08,
    "end": 552.18,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 552.52,
    "end": 559.94,
    "text": "klar... Ich will nicht so ausfallen werden hier im Podcast aber... Warum"
  },
  {
    "start": 560.04,
    "end": 560.46,
    "text": "nicht?"
  },
  {
    "start": 560.9,
    "end": 561.86,
    "text": "Wir sind unter uns Fotis."
  },
  {
    "start": 562.64,
    "end": 563.3,
    "text": "Lass es raus!"
  },
  {
    "start": 570.66,
    "end": 572.36,
    "text": "Macht mich auch ehrlich gesagt ein bisschen traurig."
  },
  {
    "start": 573.26,
    "end": 578.9,
    "text": "Ja, also es ist fast nicht mal dass ich sauer bin sondern ich bin wirklich fast eher tief trauriger"
  },
  {
    "start": 578.94,
    "end": 579.42,
    "text": "weil ich lege."
  },
  {
    "start": 580.52,
    "end": 580.7,
    "text": "Also"
  },
  {
    "start": 582.16,
    "end": 592.52,
    "text": "da nimmt jemand den Mut zusammen und will erklären was hier vorgefallen ist oder was passiert ist aus einer guten Intention raus ja aus der Intention."
  },
  {
    "start": 592.66,
    "end": 595.8,
    "text": "das So was vielleicht nicht nochmal passiert, dass man aufwacht."
  },
  {
    "start": 595.84,
    "end": 614.76,
    "text": "Dass man merkt wir müssen irgendwas verändern also eigentlich die Intention eines jeden gut gemeinten Exitgesprächs wenn es dann eins gegeben hätte aber sowas dann vor den Kopf geknallt zu bekommen ist sorry das hat ja auch mit unfreundlich oder ich bin halt so nix zu tun."
  },
  {
    "start": 614.82,
    "end": 619.14,
    "text": "Das ist massivst respektlos und Sorry."
  },
  {
    "start": 619.24,
    "end": 622.46,
    "text": "aber also das einfach nur Das ist bodenlos."
  },
  {
    "start": 622.66,
    "end": 622.92,
    "text": "Also... Das ist"
  },
  {
    "start": 622.96,
    "end": 624.44,
    "text": "ein schöner Stempel aufgedrückt, ne?"
  },
  {
    "start": 624.76,
    "end": 624.86,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 625.24,
    "end": 625.64,
    "text": "und auch so!"
  },
  {
    "start": 627.24,
    "end": 628.3,
    "text": "What the fuck do you think you"
  },
  {
    "start": 628.36,
    "end": 628.48,
    "text": "are?!"
  },
  {
    "start": 629.5,
    "end": 629.9,
    "text": "Wer bist du?"
  },
  {
    "start": 630.1,
    "end": 630.78,
    "text": "Du kennst mich nicht."
  },
  {
    "start": 631.12,
    "end": 631.74,
    "text": "Was willst du von mir?"
  },
  {
    "start": 633.7,
    "end": 635.5,
    "text": "Dieser Satz hat mich damals tief getroffen."
  },
  {
    "start": 635.8,
    "end": 639.42,
    "text": "Nicht nur weil er abwertend war sondern weil damit die Verantwortung komplett umgedreht wurde."
  },
  {
    "start": 640.3,
    "end": 642.7,
    "text": "Plötzlich ging es nicht mehr um das Verhalten im Arbeitsumfeld."
  },
  {
    "start": 642.76,
    "end": 648.58,
    "text": "Nicht um Führung, nicht um Druck, nicht über Mobbing oder emotionale Belastungen Sondern um mich als angeblich psychisch krank."
  },
  {
    "start": 649.62,
    "end": 651.44,
    "text": "Genau das ist aus meiner Sicht ein großes Problem."
  },
  {
    "start": 651.72,
    "end": 658.18,
    "text": "Menschen werden in toxischen Arbeitsumfeldern kranke macht oder massiv belastet und wenn sie nicht mehr funktionieren wird ihnen selbst die Schuld gegeben."
  },
  {
    "start": 658.88,
    "end": 661.46,
    "text": "Heute sehe ich klarer, ich war nicht zu sensibel Ich war nicht schwach."
  },
  {
    "start": 661.54,
    "end": 664.78,
    "text": "Mein System hat auf diese dauerhaft belastende Situation reagiert."
  },
  {
    "start": 665.22,
    "end": 667.18,
    "text": "Diese Erfahrung hat mich geprägt"
  },
  {
    "start": 668.84,
    "end": 683.94,
    "text": "Ja und ganz kurz also hier auch noch mal einzuhaken aber Das ist ganz ganz ganz krass Und es ist ganz massiv schwierig was da abgegangen ist diese Umkehr zu machen, dann ist so gefährlich."
  },
  {
    "start": 684.62,
    "end": 689.84,
    "text": "Vor allem auch da wieder man merkt Wort oder was die für eine Macht haben."
  },
  {
    "start": 689.9,
    "end": 704.06,
    "text": "ja also gut es war ab dem ersten Satz glaube ich klar dass dieser geht einfach mal davon aus das Mannes, dass der jetzt nicht irgendwie da sitzt und sich das Feedback einholt."
  },
  {
    "start": 704.1,
    "end": 707.06,
    "text": "Das ist glaube ich leider klar gewesen ab der ersten Sekunde."
  },
  {
    "start": 707.26,
    "end": 717.46,
    "text": "aber Also so, mit dem man umzugehen und so das Problem umzudrehen ist einfach nur krass."
  },
  {
    "start": 719.06,
    "end": 741.38,
    "text": "Geht gar nicht und verschiebt vor allem das Problem Und vor allem macht es finde ich ein ganz großes Thema auch auf und zwar wie es auch geschildert wurde Das Thema sie war nicht resilient genug oder hat nicht genug gegeben, oder war nicht hart genug."
  },
  {
    "start": 741.48,
    "end": 742.82,
    "text": "Oder war nicht stark genug."
  },
  {
    "start": 744.08,
    "end": 745.9,
    "text": "Als wären die Umstände nicht das Problem."
  },
  {
    "start": 746.02,
    "end": 747.26,
    "text": "Als wärst du das Problem?"
  },
  {
    "start": 747.38,
    "end": 749.82,
    "text": "Als wär's du einfach zu schwach für diesen Job?"
  },
  {
    "start": 750.46,
    "end": 753.78,
    "text": "Weil es gibt ja irgendjemanden der ihn dann so machen können wird."
  },
  {
    "start": 754.44,
    "end": 758.68,
    "text": "Das ist eine ganz, ganz falsche und eine ganz schwierige Betrachtungsweise davon."
  },
  {
    "start": 759.6,
    "end": 759.96,
    "text": "Horror!"
  },
  {
    "start": 760.16,
    "end": 770.0,
    "text": "Und du merkst ja also... Turns out, sie hat mir dann noch geschrieben, die Person, dass noch ein paar andere Kollegen gegangen wurden und irgendwann der Vorgesetzte zum Glück auch."
  },
  {
    "start": 771.0,
    "end": 788.24,
    "text": "Aber da merkst du ja wie kaputt das System ist weil es müssen erstmal ganz viele Menschen aus dem Team gehen von den Mitarbeitenden bevor die vorgesetzte Person, die Führungskraft, die dafür verantwortlich ist, dass es allen Scheiße geht bevor die Person gehen muss."
  },
  {
    "start": 788.86,
    "end": 792.78,
    "text": "Das ist so ein Paradebeispiel für das was gerade passiert Besonders am Arbeitsmarkt."
  },
  {
    "start": 793.04,
    "end": 808.58,
    "text": "Der Arbeitsmarkt ist eine absolute Vollkatastrophe, da haben wir ja schon drüber gesprochen dass es total schwierig ist für alle Beteiligten gerade und wenn du dann noch so Führungskräfte hast die dafür sorgen das ganz viele Menschen gehen und sich nicht gut fühlen und aber bleiben dürfen im Unternehmen war das macht mich sauer."
  },
  {
    "start": 808.98,
    "end": 809.22,
    "text": "Wünschte"
  },
  {
    "start": 809.28,
    "end": 812.54,
    "text": "ich könnte sagen was ich überrascht bin aber ich bin's leider gar nicht."
  },
  {
    "start": 812.92,
    "end": 817.52,
    "text": "also Ich finde die Geschichte ganz schlimm Also wirklich ganz ganz schlimm."
  },
  {
    "start": 818.44,
    "end": 822.68,
    "text": "Ich finde es toll von der Person, dass sie das geteilt hat."
  },
  {
    "start": 823.62,
    "end": 823.94,
    "text": "Aber"
  },
  {
    "start": 824.54,
    "end": 825.38,
    "text": "also überraschen..."
  },
  {
    "start": 827.98,
    "end": 830.12,
    "text": "Ja weil wir im Umfeld ja auch immer wieder Sachen hören ne?"
  },
  {
    "start": 830.42,
    "end": 845.54,
    "text": "Ja und vor allem weil ich glaube so jetzt nach knapp zehn Jahren im HR nicht nur was man selber erlebt sondern was man von HR Kollegen hört aber auch was man in Freundeskreis oder Bekanntenkreis, Familienkreisen usw."
  },
  {
    "start": 848.78,
    "end": 849.72,
    "text": "Es überrascht mich gar nicht!"
  },
  {
    "start": 849.78,
    "end": 855.14,
    "text": "Ich könnte dir jetzt aus dem Stehgreif mindestens fünf Geschichten erzählen, wo es ähnlich war."
  },
  {
    "start": 855.54,
    "end": 855.6,
    "text": "Wo"
  },
  {
    "start": 857.24,
    "end": 866.14,
    "text": "Leute geweint haben in der HR-Berot saßen, beim CEO saßen bei Leuten saßen und gesagt haben diese Person muss gehen."
  },
  {
    "start": 866.84,
    "end": 869.68,
    "text": "Diese Person nicht geht dann gehen wir oder dann gehe ich und wie auch immer."
  },
  {
    "start": 869.8,
    "end": 872.7,
    "text": "Und das wurde immer wieder ignoriert, immer wieder ignorant."
  },
  {
    "start": 873.7,
    "end": 877.0,
    "text": "Irgendwann kommt dann der Moment, wo die keine Ahnung vierte fünfte Person geht."
  },
  {
    "start": 878.3,
    "end": 884.94,
    "text": "Die andere Person ist immer noch da Kommt irgendwie CEO oder wer auch immer und ist so."
  },
  {
    "start": 885.72,
    "end": 886.52,
    "text": "Ja was ist denn da los?"
  },
  {
    "start": 887.5,
    "end": 891.78,
    "text": "Warum kündigen hier so viele Leute, aber man ist so... Baust du die letzten Monate dabei?"
  },
  {
    "start": 892.26,
    "end": 893.76,
    "text": "Hast du zugehört in den Gesprächen?"
  },
  {
    "start": 894.66,
    "end": 896.7,
    "text": "Achso ja, weil das ist so schlimm, es hört dich nicht gedacht."
  },
  {
    "start": 897.64,
    "end": 899.42,
    "text": "Sollen sich doch alle mal ein bisschen zusammenreißen."
  },
  {
    "start": 899.86,
    "end": 900.86,
    "text": "Auch mein Lieblingsarzt immer."
  },
  {
    "start": 901.7,
    "end": 902.72,
    "text": "Reißt ja mal ein bißchen zusammen."
  },
  {
    "start": 902.76,
    "end": 903.5,
    "text": "Ist doch alles nicht so schlimm!"
  },
  {
    "start": 903.54,
    "end": 903.8,
    "text": "Immer noch"
  },
  {
    "start": 903.96,
    "end": 904.96,
    "text": "Arbeit, ne?"
  },
  {
    "start": 905.16,
    "end": 906.2,
    "text": "Das hat dann immer gesagt."
  },
  {
    "start": 907.68,
    "end": 914.4,
    "text": "Aber ja, es ist eine krasse Geschichte und wenn ihr auch so Geschichten habt dann schickt die gerne an unsere E-Mail Adresse."
  },
  {
    "start": 914.94,
    "end": 919.08,
    "text": "Wir besprechen das sehr, sehr gerne hier im Podcast und teilen noch mehr dazu, noch mehr Gedanken."
  },
  {
    "start": 920.18,
    "end": 924.34,
    "text": "aber ja auf meiner Seite nochmal ich hab's bei social schon geteilt aber auch hier nochmal gesagt."
  },
  {
    "start": 924.38,
    "end": 933.94,
    "text": "also vielen, vielen Dank dass du den Mut gefasst hast diese Geschichte zu teilen weil Ich kann mir schon vorstellen dass es nicht einfach ist sowas da nochmal zu durchleben und sowas runterzuschreiben."
  },
  {
    "start": 934.7,
    "end": 935.92,
    "text": "Deswegen danke, danke, Danke."
  },
  {
    "start": 936.32,
    "end": 936.36,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 936.54,
    "end": 955.38,
    "text": "vor allem weil halt glaube ich am Ende also wenn ich jetzt nochmal so überlege was das größte Problem ist eigentlich auch daran Ist ja nicht mal nur dass man Also ob es sich das größtes Problem heran, dann dass man den Job verliert oder den Job wechseln muss wo man den eigentlich vielleicht mag oder die Firma mag oder der Kollegen mag oder was auch immer."
  },
  {
    "start": 956.8,
    "end": 968.32,
    "text": "Ich glaube das eigentlich viel größere Problem ist ja davor auch schon Dass man solche Selbstzweifel hat Und so mit sich ringt und so denkt, dass man selber das Problem ist."
  },
  {
    "start": 968.4,
    "end": 986.68,
    "text": "Weil mein Woche für Woche für woche so klein gemacht wird, niedergemacht wird, irgendwann ja ganz große Schwierigkeiten damit hat wirklich zu verstehen was es jetzt noch real und was nicht und bin ich vielleicht wirklich das Problem?"
  },
  {
    "start": 986.78,
    "end": 995.02,
    "text": "Also wie wir auch schon mal gesagt haben Wort haben macht und wenn jemand jede Woche sagt Ich übertreibe jetzt du bist dumm"
  },
  {
    "start": 995.7,
    "end": 996.84,
    "text": "Du bist bekannt nix"
  },
  {
    "start": 997.22,
    "end": 998.4,
    "text": "und du bist am Arsch."
  },
  {
    "start": 999.66,
    "end": 1000.96,
    "text": "Also dann glaubst du das ja auch irgendwann?"
  },
  {
    "start": 1001.44,
    "end": 1002.08,
    "text": "Und das ist"
  },
  {
    "start": 1002.14,
    "end": 1002.44,
    "text": "halt,"
  },
  {
    "start": 1003.66,
    "end": 1008.46,
    "text": "dass es wirklich ein großes Problem."
  },
  {
    "start": 1008.66,
    "end": 1008.7,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 1009.42,
    "end": 1009.84,
    "text": "absolut!"
  },
  {
    "start": 1010.6,
    "end": 1022.68,
    "text": "Also so in Schubladen gesteckt zu werden und eingeordnet zu werden, so für dann auch Menschen... Kannst du mir jetzt erzählen, dass diese Führungskraft eine psychotherapeutische Ausbildung genossen hat?"
  },
  {
    "start": 1022.76,
    "end": 1029.579,
    "text": "und wenn dann Dann hätte die Person das nicht gesagt und hättet es aber auch so nicht eingeordnet."
  },
  {
    "start": 1029.66,
    "end": 1041.66,
    "text": "Also, sich das rauszunehmen sowas zu sagen finde ich unter aller Sau Und das ist schon fast beleidigend weil du kannst mir nicht erzählen Das hat eher safe beleidigen gemeint."
  },
  {
    "start": 1041.78,
    "end": 1042.4,
    "text": "ja natürlich"
  },
  {
    "start": 1042.76,
    "end": 1043.339,
    "text": "so traurig."
  },
  {
    "start": 1044.64,
    "end": 1048.339,
    "text": "Naja aktuelles Beispiel aus unserer arbeitswelt"
  },
  {
    "start": 1050.02,
    "end": 1050.62,
    "text": "unglaublich."
  },
  {
    "start": 1051.88,
    "end": 1055.18,
    "text": "Ja, mich würden auf jeden Fall noch mehr solcher Geschichten interessieren."
  },
  {
    "start": 1056.0,
    "end": 1057.86,
    "text": "Vielleicht dann auch mal mit einem Twist?"
  },
  {
    "start": 1058.54,
    "end": 1059.9,
    "text": "Dass irgendwie ... weiß ich nicht."
  },
  {
    "start": 1059.96,
    "end": 1062.16,
    "text": "Dann doch was Positives rausgekommen ist oder"
  },
  {
    "start": 1062.24,
    "end": 1062.26,
    "text": "so."
  },
  {
    "start": 1062.94,
    "end": 1066.94,
    "text": "Ich hoffe auf jeden fall die Person, die diese Geschichte an dich geschickt hat, ist jetzt..."
  },
  {
    "start": 1067.74,
    "end": 1069.04,
    "text": "Ich hab schon nichts weiter von ihr bekommen!"
  },
  {
    "start": 1069.72,
    "end": 1070.3,
    "text": "Von ihr auch"
  },
  {
    "start": 1070.34,
    "end": 1070.52,
    "text": "wieder?!"
  },
  {
    "start": 1070.9,
    "end": 1071.02,
    "text": "Nee."
  },
  {
    "start": 1071.76,
    "end": 1074.4,
    "text": "Ich habe schon so viele Geschichten geschickt bekommen."
  },
  {
    "start": 1074.96,
    "end": 1079.62,
    "text": "Ich hab mir die alle durchgelesen, dass es einfach unter aller Sau was da teilweise draußen passiert."
  },
  {
    "start": 1079.76,
    "end": 1079.82,
    "text": "Das"
  },
  {
    "start": 1079.9,
    "end": 1080.5,
    "text": "glaub' ich sofort."
  },
  {
    "start": 1081.3,
    "end": 1082.56,
    "text": "Die Person hat mir die zweite schon geschickt."
  },
  {
    "start": 1082.6,
    "end": 1085.34,
    "text": "Ich hab zahlreiche Geschichten schon bekommen, also"
  },
  {
    "start": 1086.16,
    "end": 1086.34,
    "text": "das"
  },
  {
    "start": 1087.6,
    "end": 1090.8,
    "text": "Format wird hoffentlich ein bisschen aufrütteln da draußen."
  },
  {
    "start": 1092.18,
    "end": 1093.22,
    "text": "Das ist natürlich mal gespannt."
  },
  {
    "start": 1094.78,
    "end": 1096.14,
    "text": "Schickt Kira noch mehr Geschichten?"
  },
  {
    "start": 1096.36,
    "end": 1097.28,
    "text": "Schickt uns welcher?"
  },
  {
    "start": 1097.54,
    "end": 1100.58,
    "text": "vielleicht können wir dann auch mal helfen ad hoc?"
  },
  {
    "start": 1100.86,
    "end": 1106.9,
    "text": "Vielleicht ist ja auch irgendwas was gerade noch im Going ist oder wo gerade noch etwas passiert?"
  },
  {
    "start": 1106.94,
    "end": 1107.86,
    "text": "Vielleicht können wir erhelfen"
  },
  {
    "start": 1108.5,
    "end": 1112.64,
    "text": "Einmal die HAA-Brille von dir aufsetzen, auf diese Situation gerade."
  },
  {
    "start": 1112.72,
    "end": 1112.94,
    "text": "Klar!"
  },
  {
    "start": 1113.2,
    "end": 1114.36,
    "text": "Vielleicht können wir mal vorbeikommen?"
  },
  {
    "start": 1114.54,
    "end": 1122.76,
    "text": "Vielleicht müssen wir mal mit eurem Chef reden auch einfach... Also falls ihr da Mental Support braucht zum nächsten Trophics kommen wir einfach dazu"
  },
  {
    "start": 1123.46,
    "end": 1123.72,
    "text": "würde ich"
  },
  {
    "start": 1124.1,
    "end": 1125.68,
    "text": "sagen oder wir scheiten uns dazu."
  },
  {
    "start": 1125.78,
    "end": 1126.6,
    "text": "das ist auch kein Problem."
  },
  {
    "start": 1128.24,
    "end": 1136.36,
    "text": "ja vielleicht sonst auch einfach mal ganz nett mal einen Leadership Kurs zum Beispiel raushuchen und einfach vielleicht auch mal schicken anonymen eben."
  },
  {
    "start": 1136.9,
    "end": 1138.78,
    "text": "Oder eine Folge von uns?"
  },
  {
    "start": 1139.18,
    "end": 1139.98,
    "text": "Ja, oder eine Folge."
  },
  {
    "start": 1140.42,
    "end": 1145.02,
    "text": "Zum Beispiel bin ich besser als meine Chefin... ...oder was auch immer."
  },
  {
    "start": 1145.34,
    "end": 1145.9,
    "text": "So erkennt man eine"
  },
  {
    "start": 1147.32,
    "end": 1148.14,
    "text": "gute Führungskraft!"
  },
  {
    "start": 1149.6,
    "end": 1155.82,
    "text": "Also ihr Lieben wenn euch die Folge gefallen hat dann freuen wir uns über eure Bewertungen."
  },
  {
    "start": 1155.9,
    "end": 1159.16,
    "text": "Wir haben am Anfang schon erwähnt teilt die Folge sehr gerne."
  },
  {
    "start": 1160.18,
    "end": 1167.46,
    "text": "Wenn ihr es nicht für uns macht mit diesem Podcast zu interagieren, dann macht es mindestens für diese Person die sich getraut hat ihre Geschichte zu erzählen."
  },
  {
    "start": 1167.52,
    "end": 1171.26,
    "text": "Weil das ist das Wertvollste was ihr dieser Person zurückgeben könnt."
  },
  {
    "start": 1172.2,
    "end": 1176.96,
    "text": "und ja wir hoffen wir hören uns nächste Woche Freitag wieder überall wo's Podcast"
  },
  {
    "start": 1177.02,
    "end": 1177.16,
    "text": "gibt!"
  },
  {
    "start": 1178.44,
    "end": 1180.36,
    "text": "Bye Hotties!"
  }
]