[
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    "text": "Du ..."
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    "text": "ja immer Maniküre, Pediküre bevor es hier losgeht nochmal."
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    "text": "Und jetzt hast du alles im Griff!"
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    "text": "also wir haben ja ein blaues Licht."
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    "text": "Warum blau?"
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    "text": "Kein rotes."
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    "text": "Das ist das Entspannungslicht weil alle die uns zuhören die entspannen sich und die schlafen quasi ein bisschen ein und manchmal wachen sie auch auf wenn du wieder irgendwelchen Quatsch erzählst."
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    "text": "Und jetzt ist hier auch die erste Folge unseres neuen Wir-Licht-Podcasts durch."
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    "text": "Ja, also wir wissen natürlich noch nicht."
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    "text": "Ach du hast die Männchen heute schon erschreckt?"
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    "text": "Wir nehmen hier mal Dienstagmorgen auf und dann sind wir natürlich immer ein bisschen im Verzog und wissen nicht."
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    "text": "wie es euch so gefällt ist völlig egal."
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    "text": "Wir machen jetzt trotzdem einfach weiter denn das heutige Thema ist... Was war das Thema heute?"
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    "end": 67.84,
    "text": "Es geht ja erst einmal darum Kein Sappeln und kein Schnacken, sondern ums Tun."
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    "text": "Er holt wieder aus!"
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    "text": "Nein ich hole nicht aus, muss mal einen kleinen Rahmen schaffen."
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    "text": "Ja"
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    "text": "also um Aktivität."
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    "text": "Wir wollen jetzt"
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    "text": "keine Sappe-Podcast machen so wie du das hier früher gemacht hast, sondern"
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    "text": "wir"
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    "text": "wollen aktivitäten sozusagen in die Welt tragen."
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    "text": "Und da haben wir immer ein Thema und das Thema heute ist"
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    "text": "Aufräumen."
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    "text": "Das war doch sehr"
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    "text": "gut."
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    "text": "Also aufräumen okay"
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    "text": "ja Und"
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    "end": 94.68,
    "text": "mit Aufräumen ist ja die große Frage, was es damit gemeint."
  },
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    "text": "Natürlich!"
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    "text": "Aber Formaufräum hattest du wieder den Leuten?"
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    "end": 101.92,
    "text": "... wenn sie jetzt die erste Folge vielleicht hinter sich gebracht haben."
  },
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    "end": 105.54,
    "text": "Also, die Anschaffung eines kleinen schwarzen Büchleins."
  },
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    "text": "Ja,"
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    "text": "es kann noch ein goldenes Büchlen sein oder rote blaue oder so was?"
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    "end": 114.3,
    "text": "Je nachdem... oder pink für die Mädels lieber bisschen pink oder für die Jungs."
  },
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    "end": 128.199,
    "text": "Oder ich sag mal für meine Wasserfreunde in Svenja vielleicht irgendwas mit blau oder türkis sowie Wasser damit das also nicht einfach nur so eingetragen wird sondern Das ist ja was Fließendes."
  },
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    "end": 136.32,
    "text": "Ich bin auch so ein kleiner Wassermensch, ein kleiner Wassergeist und für uns Wasserlohlt muss im Fluss sein."
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    "text": "Es muss fließen und es muss strömen um den Körper zu strömmen."
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    "text": "Aber ich will jetzt nicht abschweifen."
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    "text": "Nein!"
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    "text": "einfach ein bisschen weiter rausgeschwommen."
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    "text": "aber das ist ja auch in Ordnung."
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    "text": "Manchmal verschwimmt man sich und dann ist man irgendwo in Norwegen."
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    "text": "Ja aber dieses kleine Lichtbüchlein, du wolltest ja sicher noch mal erklären wofür das ist dass man da einfach notiert Zum Beispiel jetzt mit dieser Folge."
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    "text": "Was nimmt man so auf und man sagt, das wäre toll!"
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    "text": "Das ist ein guter Impulse."
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    "text": "Das will ich mal machen weil wir wollen ja ins Machen kommen."
  },
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    "text": "Und dazu haben wir ganz viele Impulse."
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    "text": "also ich habe hier quasi mein kleines Büchlein."
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    "text": "Da steht alles drin und der große Meister macht das quasi intuitiv."
  },
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    "text": "Nein da macht er es nicht so."
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    "text": "Und wie tief, intuitiv?"
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    "text": "Ja uns trennen ja ein paar Jahre und ich glaube es ist..."
  },
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    "text": "Ganz viel Lebenserfahrung"
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    "text": "weiß nicht."
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    "end": 195.18,
    "text": "Nein dem Alter auch ein bisschen geschuldet dass man nicht mehr so viele im Kopf hat jedenfalls nicht von diesen ganzen Dingen."
  },
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    "text": "Achso!"
  },
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    "end": 198.84,
    "text": "Da werben wir doch für das."
  },
  {
    "start": 198.96,
    "end": 204.56,
    "text": "die Leute da draußen jetzt mal sagen wir nehmen unser kleine schwarzes Büchlein dann machen wir uns ein Paar Notizen oder so."
  },
  {
    "start": 205.24,
    "end": 209.1,
    "text": "und damit man das dann auch Jahr nicht vergisst und dann ins Tun kommt"
  },
  {
    "start": 209.64,
    "end": 212.46,
    "text": "Naja, es geht ja ums Erinnernlassen sozusagen."
  },
  {
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    "end": 216.88,
    "text": "Und wenn einem die Dinge nicht wirklich wichtig sind oder, wenn man eben ganz viele Impulse bekommt."
  },
  {
    "start": 216.92,
    "end": 220.92,
    "text": "Dann kann es natürlich manchmal sein dass man sagt da war jetzt so viel drin auch in dieser Folge."
  },
  {
    "start": 221.64,
    "end": 223.2,
    "text": "So, das erinnere ich ja gar nicht mehr."
  },
  {
    "start": 223.24,
    "end": 227.1,
    "text": "Man kann's natürlich auch in die Kommentare schreiben um sich da erst mal selbst gewahrt zu werden."
  },
  {
    "start": 227.14,
    "end": 228.16,
    "text": "will ich das überhaupt notieren?"
  },
  {
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    "end": 230.04,
    "text": "Will ich das nicht notieren oder ist mit anderen zu teilen?"
  },
  {
    "start": 230.54,
    "end": 237.06,
    "text": "Vielleicht habt ihr auch tolle neue Impulse also Dinge die wir hier gar nicht so aufräumen beim Aufräumen zum Vorschein bringen."
  },
  {
    "start": 237.4,
    "end": 244.62,
    "text": "Aber ich sag mal würde ja... eine kleine Randnotiz machen oder wirklich so ein Erinnerungswort."
  },
  {
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    "end": 245.12,
    "text": "Ja,"
  },
  {
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    "end": 246.56,
    "text": "Randnotiz."
  },
  {
    "start": 246.88,
    "end": 252.02,
    "text": "Nein ins Bücheln rein und im neuen Deutschen heißt es ja eine To-do Listin."
  },
  {
    "start": 253.46,
    "end": 253.84,
    "text": "Das ist ja."
  },
  {
    "start": 254.14,
    "end": 256.38,
    "text": "zu diesen Listen muss man noch mal sagen liebe Leute."
  },
  {
    "start": 257.339,
    "end": 264.24,
    "text": "also es legen sicher sehr viele To-Do Listen an also endlos lange und ich glaube das ist gar nicht so gut."
  },
  {
    "start": 265.7,
    "end": 267.3,
    "text": "Man sollte sich schon bisschen konzentrieren."
  },
  {
    "start": 268.62,
    "end": 275.3,
    "text": "kommen wir jetzt eigentlich jeden Dienstag, also dass die Leute mit den Impulsen, die sie aufnehmen und Nina schreiben."
  },
  {
    "start": 276.02,
    "end": 281.56,
    "text": "Dass sie bis nächsten Dienstag abgearbeitet haben müssen... Also das kann aber eigentlich nicht sein!"
  },
  {
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    "end": 286.14,
    "text": "Wir wollen denen doch Zeit und Raum geben oder auch mal nachdenken."
  },
  {
    "start": 286.64,
    "end": 301.54,
    "text": "Vielfach ist es ja so, dass bevor man etwas macht, es durchaus sinnvoll ist, auch über das ein oder andere Mal nachzudenken, also einen Impul zu kriegen eine Notiz zu machen und dann, bevor man es macht auch noch mal intensiver."
  },
  {
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    "text": "Wie kann ich's machen?"
  },
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    "text": "Warum soll ichs machen?"
  },
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    "text": "Ist das sinnvoll oder sinnlos?"
  },
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    "end": 310.1,
    "text": "Ich denke ja nicht weil dieses Denken ist ja ein Zerdenken."
  },
  {
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    "end": 320.92,
    "text": "also wenn du den Impuls hast jetzt sollte ich mal meine Mutter anrufen um ihr zu helfen mal ihren Ordner da Zuhause quasi mal vordermann zu bringen den finanz ordner, den sie immer schon machen wollte aber nicht gemacht hat."
  },
  {
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    "end": 323.82,
    "text": "Und du schreibst dir das auf und sagst naja du wirst."
  },
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    "end": 327.2,
    "text": "Thema ist vielleicht eher was für ein winter war jetzt ne schönes wetter."
  },
  {
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    "end": 330.64,
    "text": "so geht ja darum den Impulsen zu folgen?"
  },
  {
    "start": 331.02,
    "end": 337.46,
    "text": "Ja aber man kann den Impuls ja geben und sagen ich rufe die mamma oder den papa oder irgendjemanden an und sagt du wir könnten doch mal."
  },
  {
    "start": 338.08,
    "end": 340.48,
    "text": "Aber dann ist es der impuls ist ja gesetzt."
  },
  {
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    "end": 349.9,
    "text": "ansappeln oder das Beginn einer großen Transaktion ist dann in Gang gesetzt."
  },
  {
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    "end": 354.94,
    "text": "und ich bin so stolz auf mich, weil ich habe jetzt das erste einen Impuls gekriegt."
  },
  {
    "start": 355.92,
    "end": 361.86,
    "text": "Der andere wird sich freuen und ich hab sofort reagiert und ich habe sofort meine Mama angerufen oder meinen Vater Ja."
  },
  {
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    "end": 368.26,
    "text": "Aber wenn die dann das Mama und Vater sind, dann sind sie auch in einem Alter wo man sagt oh Mädchen was willst du?"
  },
  {
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    "end": 371.8,
    "text": "Was willst Du mit meinem Finanzordner oder wie auch immer?"
  },
  {
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    "end": 374.26,
    "text": "Da muss ich aber irgendwann ein bisschen darüber nachdenken."
  },
  {
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    "end": 376.94,
    "text": "Es kommt ja zu der Aktivität."
  },
  {
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    "end": 383.66,
    "text": "also das Anschieben ist das eine, aber ich meine zu der Activität kommt es ja erst durch tun."
  },
  {
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    "end": 384.6,
    "text": "so"
  },
  {
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    "end": 387.98,
    "text": "Die Frage ist, die Aktivität nicht das tun."
  },
  {
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    "end": 390.64,
    "text": "Meinst du, dass es schon die Aktifität ist?"
  },
  {
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    "end": 392.98,
    "text": "Nur was ist wenn es dann versandet?"
  },
  {
    "start": 393.04,
    "end": 397.84,
    "text": "Weil so Eltern sind ja manchmal... Du kennst das an deinen Eltern, widerspenst dich!"
  },
  {
    "start": 398.32,
    "end": 400.68,
    "text": "Sie machen das nicht so wie man sich das eigentlich vorstellt."
  },
  {
    "start": 401.38,
    "end": 403.6,
    "text": "Sie folgen den guten Ratschlägen nicht immer."
  },
  {
    "start": 404.04,
    "end": 406.4,
    "text": "Sie kommen nicht zur Behandlung obwohl ihnen angeboten."
  },
  {
    "start": 407.02,
    "end": 409.04,
    "text": "Man weiß wie das ist."
  },
  {
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    "end": 410.56,
    "text": "Wenn du dann"
  },
  {
    "start": 410.62,
    "end": 416.7,
    "text": "irgendwann eine Trombose im Bein hast und vielleicht das Bein abgenommen werden musst oder Du Krämpfe bekommst, ja."
  },
  {
    "start": 417.4,
    "end": 418.48,
    "text": "Dann darf das so sein."
  },
  {
    "start": 418.74,
    "end": 420.0,
    "text": "Kann ja auch sein dass gar nichts passiert"
  },
  {
    "start": 420.38,
    "end": 420.46,
    "text": "zum"
  },
  {
    "start": 420.5,
    "end": 422.66,
    "text": "Beispiel beim Bein oder bei anderen."
  },
  {
    "start": 422.82,
    "end": 427.26,
    "text": "Aber unsere Aufgabe ist es hier immer mal wieder Angebote zu machen sowie das ja auch und jeder kann das machen."
  },
  {
    "start": 427.4,
    "end": 431.46,
    "text": "aber die Gelenkhirurgie mit der künstlichen Intelligenz ist soweit."
  },
  {
    "start": 431.58,
    "end": 431.68,
    "text": "Und"
  },
  {
    "start": 432.98,
    "end": 444.34,
    "text": "wenn so ein Fuß quasi auch schon richtig blau wird blauer wird und vielleicht mal ins braun oder schwarze geht das ist ein gutes zeichen ist ja quasi wie beim baum auch abfüllen."
  },
  {
    "start": 446.42,
    "end": 449.5,
    "text": "Jetzt hast du diesen impuls gesetzt, ne?"
  },
  {
    "start": 450.06,
    "end": 455.34,
    "text": "Also du hast jetzt gesagt, okay da hab ich das mal ein kleines schwarzes Büchlein und da habe ich irgendwas gesehen oder so."
  },
  {
    "start": 455.44,
    "end": 457.88,
    "text": "Da habe ich gesehen wie der Alte ohne Socken hier so reinkommt."
  },
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    "end": 461.24,
    "text": "Und dann habe ich mir auf die Füße geguckt, da hat er gesagt ha ha ha Hallo vater!"
  },
  {
    "start": 461.9,
    "end": 463.8,
    "text": "Du, vater, da müssen wir dringend mal was machen."
  },
  {
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    "text": "und sagt vater naja."
  },
  {
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    "end": 476.88,
    "text": "Ich mach das schon, ich mache jetzt jeden Abend meine Sitzbäder mit dem kalten Wasser und es wird schon aber... ... diesen Impulsumsätzen in diese Aktivität ist dir ja noch nicht gelungen."
  },
  {
    "start": 477.46,
    "end": 478.76,
    "text": "Also du hast mich noch nicht gefestet..."
  },
  {
    "start": 478.8,
    "end": 489.26,
    "text": "Ist ja auch nicht meine Aufgabe, die Frage ist ja was es daran so schwer sich einfach jemals bei uns und unser kleines Behandlungskörper-Rückführungszimmer zu legen eine halbe Stunde nix machen zu müssen und einfach mal zu schauen was passiert?"
  },
  {
    "start": 490.18,
    "end": 492.74,
    "text": "Das hat ja nicht damit zu tun dass du keine Zeit hast!"
  },
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    "end": 496.06,
    "text": "Und das ist vielleicht auch für euch wieder einmal etwas dieses Thema."
  },
  {
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    "end": 497.68,
    "text": "Oh ich habe keine Zeit, ich hab so viel zu tun."
  },
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    "text": "Ja"
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    "end": 505.3,
    "text": "Das habe ich ja damals mit Führungskräften gemacht, wenn du denn so Leute coachst und die wichtigen Leute sind natürlich nicht so Leute wie uns."
  },
  {
    "start": 506.04,
    "end": 506.94,
    "text": "Und sie haben immer keine Zeit."
  },
  {
    "start": 507.46,
    "end": 510.56,
    "text": "Da kommt eine tolle Vorschläge, was sie da alles haben und Ideen und Inspiratione."
  },
  {
    "start": 510.62,
    "end": 512.52,
    "text": "Was man tun könnte für die Mitarbeiter Zufriedenheit?"
  },
  {
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    "end": 512.64,
    "text": "Ja!"
  },
  {
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    "end": 520.799,
    "text": "Für die Kunden zufriedenheit, naja, Qualität um Haus... Wir haben halt viele wichtige Sachen zu tun, das schaffe ich dann halt nicht."
  },
  {
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    "end": 521.4,
    "text": "Wie gesagt, passen Sie"
  },
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    "text": "auf?!"
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    "text": "Jetzt kommt Ihre Sekretärin hier rein."
  },
  {
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    "end": 532.04,
    "text": "Herr Vorstand, Frau Führungskraft oder E-Sekretär und sagt es schuldigung dass sie stören muss aber ich bräuchte Sie mal kurz."
  },
  {
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    "end": 538.8,
    "text": "Er nimmt sich jetzt kurz mit raus und dann kommen Sie nach kurzer Zeit wieder und sagen tut mir leid aber ich muss leider los weil meine Frau liegt im Krankenhaus."
  },
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    "end": 542.42,
    "text": "Ja dann würde ich sagen ja das geht aber nicht."
  },
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    "end": 548.9,
    "text": "Das geht hier bis achtzehn Uhr Und Sie können gerne um achtzehnt Uhr Aber ansonsten ist das jetzt hier vereinbart?"
  },
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    "end": 549.72,
    "text": "Das ist ein Termin."
  },
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    "end": 554.96,
    "text": "Was würden Sie denn machen Wenn Sie wahrscheinlich sagen, das ist jetzt wichtiger."
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    "end": 556.36,
    "text": "Ach so!"
  },
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    "end": 557.58,
    "text": "Aber sie haben noch einen Termin."
  },
  {
    "start": 558.42,
    "end": 561.52,
    "text": "Also es ist alles eine Frage immer von was ist wichtig und was ist dringlich?"
  },
  {
    "start": 562.2,
    "end": 565.66,
    "text": "Und da können die meisten nicht unterscheiden weil die wichtigen Sachen machen die Leute nicht wie du."
  },
  {
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    "end": 566.74,
    "text": "Das Wichtige machst du nicht."
  },
  {
    "start": 566.78,
    "end": 570.36,
    "text": "Du machst denn dringliche Sachen also die Sachen die man scheinbar jetzt erledigen muss."
  },
  {
    "start": 570.44,
    "end": 577.5,
    "text": "Die Wäsche einkaufen putzen irgendwie hinfahren hier zum Podcast zu setzen ja irgendwas was quasi vorgeschöpft."
  },
  {
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    "end": 578.3,
    "text": "und woher kommt das?"
  },
  {
    "start": 578.36,
    "end": 581.08,
    "text": "Das kommt vom Verstand der denkt Daher kommt das."
  },
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    "end": 586.1,
    "text": "Deswegen kommen die meisten Leute auch nicht aus dem Quark, weil sie sagen da muss ich erst mal in Nacht drüber schlafen."
  },
  {
    "start": 586.4,
    "end": 588.56,
    "text": "Das muss sich mir noch einmal gut durch den Kopf gehen lassen."
  },
  {
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    "end": 589.96,
    "text": "Da muss ich nochmal"
  },
  {
    "start": 590.08,
    "end": 592.72,
    "text": "überleben... Ja, ja, nee, das meine ich ja nicht."
  },
  {
    "start": 593.22,
    "end": 601.56,
    "text": "Das heißt ja mit Impulskriegen ... umsetzen und ist jetzt dieser Umsetzungsprozess, so dass beide zufrieden sind."
  },
  {
    "start": 601.86,
    "end": 606.42,
    "text": "Ist doch eigentlich das heißt ich liege hier auf deiner Schlachtbank... ...und du behandelst mich ne?"
  },
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    "end": 607.84,
    "text": "Und alles wird wieder gut."
  },
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    "end": 612.96,
    "text": "Das wäre ja so das Optimale zwischen Impuls oder Wahrnehmen."
  },
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    "end": 619.36,
    "text": "Impuls setzen Weiß ich jetzt eine Überzeugungsarbeit leisten."
  },
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    "end": 620.44,
    "text": "Nein, das lassen wir mal weg."
  },
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    "end": 621.56,
    "text": "Aber nimm"
  },
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    "end": 624.24,
    "text": "doch mal das Wort Impuls weil es ist ja so schön wichtig."
  },
  {
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    "end": 625.72,
    "text": "kennst du Patrick Swayze?"
  },
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    "end": 626.32,
    "text": "Kennst Du!"
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    "end": 628.1,
    "text": "Kennst du Dirty Dancing?"
  },
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    "text": "Ja,"
  },
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    "end": 629.0,
    "text": "natürlich."
  },
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    "end": 631.28,
    "text": "Das haben wir"
  },
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    "end": 632.44,
    "text": "alles nachgetanzt!"
  },
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    "text": "Oh, das war doch so schön... Wie"
  },
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    "start": 634.6,
    "end": 638.58,
    "text": "viele Frauen habe ich fallen lassen beim Versuch der Hebefigur?"
  },
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    "end": 644.0,
    "text": "Nein deswegen nicht aber weil armen und isreiche Mädchen oder so alleine diese Geschichte waren."
  },
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    "end": 647.48,
    "text": "Aber es geht eigentlich ja okay."
  },
  {
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    "end": 650.24,
    "text": "So da gibt's ja auch quasi Gokonggokong."
  },
  {
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    "end": 651.86,
    "text": "Ja, kennst du das nicht?"
  },
  {
    "start": 651.92,
    "end": 653.36,
    "text": "Also quasi Gokonggokong."
  },
  {
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    "text": "Was"
  },
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    "end": 654.76,
    "text": "Herzschlag?"
  },
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    "end": 656.1,
    "text": "Ja, dass man"
  },
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    "text": "den..."
  },
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    "end": 660.9,
    "text": "Gokon gokong heißt es bei, also kennt sich aber wirklich nicht aus da ne?"
  },
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    "text": "Mein"
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    "text": "Gott!"
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    "text": "Es ist hundert Jahre her seitdem ich ihn gesehen habe."
  },
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    "end": 667.06,
    "text": "So jedenfalls könnte man ja sagen Herzschlag hat ja was mit dem Puls zu"
  },
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    "end": 668.22,
    "text": "tun und der"
  },
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    "start": 668.46,
    "end": 678.68,
    "text": "Impulz bedeutet Ich bin Im-Puls Und Impuls bedeutet Klack klack klak klack Klack, das heißt ich folge einem Impuls dem nächsten Impuls."
  },
  {
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    "end": 682.02,
    "text": "Das ist genau das wie das Leben funktioniert."
  },
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    "start": 682.08,
    "end": 682.12,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 682.76,
    "end": 686.42,
    "text": "Das heißt ich habe einen Impuls und der Impuls ist mal... Ich rufe jetzt mal meine Mutter an!"
  },
  {
    "start": 686.48,
    "end": 688.9,
    "text": "Der nächste Impulz ist ne, ich kaufe mal Blumen, ich fahre da mal hin."
  },
  {
    "start": 689.26,
    "end": 694.24,
    "text": "Der nächste impuls ist ah nee pass mal auf, ich frage mal den Peter ob er denn auch mitkommen will weil wir wollten doch noch darunter."
  },
  {
    "start": 694.3,
    "end": 694.8,
    "text": "Das sind Tasserli."
  },
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    "start": 695.26,
    "end": 696.44,
    "text": "Das es genau dass wie's funktioniert?"
  },
  {
    "start": 696.76,
    "end": 697.74,
    "text": "Der Verstand durchdenkt."
  },
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    "end": 703.66,
    "text": "Da kommt jetzt ein Pulse für euch hier zum Beispiel und dann sagt der Verstand ja das klingt ganz gut."
  },
  {
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    "end": 706.08,
    "text": "Aber jetzt muss ich mal überlegen"
  },
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    "start": 706.6,
    "end": 707.6,
    "text": "oder erst mal aufschreiben."
  },
  {
    "start": 707.72,
    "end": 713.02,
    "text": "Das heißt du stehst quasi an der Bushaltestelle und jetzt kommt ein Bus vorbei, einen Puls ja?"
  },
  {
    "start": 714.18,
    "end": 714.3,
    "text": "Also"
  },
  {
    "start": 714.44,
    "end": 716.66,
    "text": "von Patrick Svesi kommst du"
  },
  {
    "start": 716.86,
    "end": 717.08,
    "text": "hier?"
  },
  {
    "start": 717.62,
    "end": 721.14,
    "text": "Du kommst ja aber auch auf Sachen, also liebe Leute da draußen."
  },
  {
    "start": 721.2,
    "end": 722.16,
    "text": "Könnt ihr ihn noch folgen?"
  },
  {
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    "end": 722.9,
    "text": "Nein ich auch nicht!"
  },
  {
    "start": 722.94,
    "end": 723.54,
    "text": "Das ist der Impulsbus."
  },
  {
    "start": 723.74,
    "end": 727.36,
    "text": "kann man sich halt immer so nicht folgen, du musst ja nur sitzen, guck mal das ist sogar unanstrengend."
  },
  {
    "start": 728.02,
    "end": 732.98,
    "text": "So das heißt da kommt der Impulsbus und bevor man einsteigt sagt man muss ich nochmal nachdenken."
  },
  {
    "start": 733.14,
    "end": 736.82,
    "text": "in dem Moment ist er aber schon weggefahren und deswegen werden kaum Sachen umgesetzt."
  },
  {
    "start": 737.28,
    "end": 739.66,
    "text": "Das ist nämlich dieses, mir kommt jetzt gerade was."
  },
  {
    "start": 740.16,
    "end": 748.68,
    "text": "Ich habe jetzt gerade Gedanken und dadurch dass sich die Leute den nicht aufschreiben aber er ihnen auch nicht so wichtig ist das sie ihn irgendwann umsetzen werden Sie ihn nicht umsetzten."
  },
  {
    "start": 749.46,
    "end": 750.66,
    "text": "Und das ist eben das Hauptproblem."
  },
  {
    "start": 750.8,
    "end": 755.86,
    "text": "Das heißt sie bleiben an der Haltestelle stehen und sagen oh Schade!"
  },
  {
    "start": 756.04,
    "end": 759.42,
    "text": "Der ist hinweg wartig auf dem Nächsten und da kommt in einer Stunde."
  },
  {
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    "end": 763.3,
    "text": "Die meisten also die richtigen Impulse kannst ja nicht warten die kommen einfach."
  },
  {
    "start": 763.86,
    "end": 764.44,
    "text": "wie sind dann da?"
  },
  {
    "start": 765.3,
    "end": 769.88,
    "text": "Und dadurch, dass wir hier verlernt haben dem einfach mal zu folgen weil man hat ja Termine."
  },
  {
    "start": 770.0,
    "end": 772.26,
    "text": "Man hat Verpflichtung, man hat anderes was wichtiger ist."
  },
  {
    "start": 772.72,
    "end": 776.54,
    "text": "also du spürst jetzt hier nach zum Beispiel ich habe eigentlich mal Lust in Wald zu fahren."
  },
  {
    "start": 777.18,
    "end": 780.06,
    "text": "dein Verstand sagt oh aber das könnte eng werden mit Essen."
  },
  {
    "start": 780.5,
    "end": 782.22,
    "text": "Ich muss heute Mittagessen kommen Aber"
  },
  {
    "start": 782.28,
    "end": 783.72,
    "text": "du verspürst zb den Impuls?"
  },
  {
    "start": 784.12,
    "end": 787.88,
    "text": "Ne erstens nach einem Podcast würde ich mich immer behandeln lassen und zweitens will ich dann mal ein Wald."
  },
  {
    "start": 788.46,
    "end": 790.04,
    "text": "So, und wann ich nach Hause komme ist völlig egal."
  },
  {
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    "end": 791.28,
    "text": "Würdest du ja nie tun?"
  },
  {
    "start": 791.82,
    "end": 796.56,
    "text": "Weil es ganz wichtig die pünktliche Zeit, dein Körper muss das Essen einnehmen weil... Ich weiß!"
  },
  {
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    "end": 797.38,
    "text": "Du weißt"
  },
  {
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    "end": 797.84,
    "text": "es ja selbst,"
  },
  {
    "start": 798.78,
    "end": 799.1,
    "text": "der wär tot."
  },
  {
    "start": 799.14,
    "end": 799.2,
    "text": "Und"
  },
  {
    "start": 799.4,
    "end": 800.14,
    "text": "bin verhungert Wenn er"
  },
  {
    "start": 800.18,
    "end": 801.46,
    "text": "eine halbe Stunde später, dass"
  },
  {
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    "end": 803.36,
    "text": "das nicht kriegt"
  },
  {
    "start": 803.46,
    "end": 805.5,
    "text": "Das schafft er nicht Da fällt ihr um."
  },
  {
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    "end": 809.68,
    "text": "Deswegen bist du natürlich so toll und sagst Ja das muss jetzt mal richtig geregelt werden."
  },
  {
    "start": 809.98,
    "end": 810.88,
    "text": "Hallo?"
  },
  {
    "start": 811.6,
    "end": 814.12,
    "text": "Ich muss nochmal gucken hier ob wir auch zeitgleich sind oder sowas."
  },
  {
    "start": 814.22,
    "end": 814.4,
    "text": "Achso"
  },
  {
    "start": 815.46,
    "end": 818.16,
    "text": "Also ob die, das ist das Tag tag tag tag."
  },
  {
    "start": 818.62,
    "end": 822.8,
    "text": "Ob das mit deinen Lippen zusammenhängt und Lippe übereinstimmen?"
  },
  {
    "start": 823.04,
    "end": 827.1,
    "text": "Ja weil es kam gerade der Impuls dass es sein kann, dass quasi die Lippem heute nicht so synchron sind."
  },
  {
    "start": 827.36,
    "end": 828.62,
    "text": "Das hatten wir beim letzten Mal auch schon."
  },
  {
    "start": 828.7,
    "end": 831.56,
    "text": "aber wenn die Lappen nicht so synchron sind ja dann ist es halt so."
  },
  {
    "start": 831.72,
    "end": 833.24,
    "text": "ne Dann müsst ihr da heute mal durch"
  },
  {
    "start": 833.66,
    "end": 837.64,
    "text": "weiß ich auch nicht doch scheint so Die"
  },
  {
    "start": 837.72,
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    "text": "Technik spielt hier manchmal so einen Streich, weil vielleicht sind wir unserer Zeit auch voraus."
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    "text": "Also vielleicht ist quasi der Impuls schneller als das Bild es umsetzen kann."
  },
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    "text": "Ja"
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    "text": "aber wer will schon die ganze Zeit... ich sag mal dass hören ja gut da kann man sich hinlegen die Augen zu machen aber wir würden in die ganze zeit gucken und hören."
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    "text": "Das"
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    "text": "deswegen haben wir das ja gemacht jetzt mit Bild hier ne?"
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    "text": "Weil das ja ein Impuls war und den haben wir umgesetzt."
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    "text": "und beim aufräumen denken die meisten ja halt an, zur hause aufräume."
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    "text": "Nein das ist nicht so"
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    "text": "eine Möglichkeit."
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    "text": "aber du hast ja dein schwarzes büchler ich"
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    "end": 883.48,
    "text": "habe mein schwarze bügler Und es gab ja auch diverse Zuschriften, für die ich mich natürlich auch gerne bedanke."
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    "end": 889.92,
    "text": "Es tut immer wieder gut, auch ein paar Impulse zu kriegen damit wir diese Impulse auch aufnehmen"
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    "text": "Naja die haben auch mal gesagt alles ganz schön und so schade das ihr nicht weiter macht aber es wäre mal wieder etwas Schönes über Über ein Garten."
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    "text": "Aufräumen ist ja auch, wir haben doch Herbst und da habe ich sofort so einen Impuls."
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    "text": "was und den möchte ich jetzt auch gerne mal gleich umsetzen damit er ja nicht verloren geht und das aufräumen."
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    "text": "Es haben ja nun nicht alle in Garten, aber einige haben Kleingarten und einige haben auch einen Balkon... ...und einige haben eine Wohnung mit ein paar Pflanzen,... ...aber grundsätzlich würde ich erstmal für die ganzen Garten- und Kleingartensbesitzer und Balkonsbesitzer mal sagen dieses Aufräumen im Herbst ist ja immer sowas."
  },
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    "text": "Den Garten winterfest machen so soll"
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    "text": "man es ja."
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    "text": "Genau!"
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    "text": "ja auch ne Empfehlung."
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    "text": "Ist ja auch eine Empfehlung und da sind so diese ... diese Heinzelmännchen-Gärtnern, also die dann ihren ... ... Heinzelmann heißt der Heinzelmann."
  },
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    "text": "Nee, den Zwerg!"
  },
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    "text": "Die Deutschen sind ja ein... Ihr habt ja auch da oben ein paar Zwerge stehen am Eingang?"
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    "text": "Ich weiß noch nicht was sie sollen, ob ihr eine Zwergenlandschaft seid."
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    "text": "lag wieder an Opa."
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    "text": "Opa hatte einen Impuls und Ida sagt, nee Opa, wir gehen mal wieder"
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    "text": "ins Sperrrml sammeln."
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    "text": "Und das ist das Gleiche, wenn man im zeitigen Frühjahr mal so durch die Gegend fährt und man sieht wer denn schon anfängt den Rasen zu vertikutieren oder so."
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    "text": "dabei ist der Frost noch nicht mehr ganz raus."
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    "text": "grundsätzlich ist es ja gut zu wissen welche Pflanzen habe ich?"
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    "text": "Natürlich!"
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    "text": "Die vielleicht bei den eisigen Winden, die sind ja das Problem, dass er meistens gleich die Kälte sondern die eisige Winde mit der Kälthe, dass man da dann eben unten wo sie quasi raus wachsen einfach mal Rosengestrub."
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    "text": "Ja, also erst mal muss man unterscheiden in was ist Winterfest machen?"
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    "text": "Endlich noch wieder ein Aufklärungsgespräch."
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    "end": 1042.64,
    "text": "ne Winterfest Machen heißt ja für eine einige alles abschneiden und dann in die Biokomposttonne von der Stadtverwaltung oder vom Landkreis und abfahren lassen."
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    "text": "das muss alles raus Das muss erst mal alles abgeschnitten werden."
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    "text": "Dann kommen die mit ihren kleinen Laubbesen und sagten, das ist so unordentlich!"
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    "text": "Die wehnen durch den Garten."
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    "text": "Und ich habe mal gelesen, dass wenn zu viele Blätter auf dem Rasen sind, das tut dem Ras nicht gut."
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    "text": "So englisch-grün sein und da muss er immer so gepflegt sein."
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    "text": "Wenn der so grünen wird oder so... Ich freue mich immer wieder dran."
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    "text": "grün Ja, ne?"
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    "end": 1119.56,
    "text": "Also ich erinnere mich noch dass mich hier immer mal jemand kritisiert hat wegen unseres Rasens wie der denn aussieht und so was."
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    "end": 1126.38,
    "text": "Und da ist das ganze Unkraut und diese vielen Kalenstellen... ...und ich müsste mich doch vielmehr um den Rasen kümmern."
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    "text": "Nein natürlich nicht!"
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    "end": 1134.6,
    "text": "Weil ich habe dann in der Zwischenzeit ja schon die Werse... Ich hab hier Impulse"
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    "text": "Auch trotz meines hohen Alters ist ja nicht so, dass ich mich der Welt verweiger oder nicht das annehme."
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    "text": "Ich mit meinen Enkelkindern auf unserem Rasen Fußball gespielt habe, wo wir geturnt haben."
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    "text": "Wo wir uns gerollt haben und wo wir im Sitzfußball oder Volleyball gespielt haben."
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    "text": "Da war es mir wichtig dass man weich fällt und dass er auch immer relativ kurz ist."
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    "text": "Aus Sicherheitsgründen?"
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    "text": "Natürlich nur aus Sicherheitsgrund!"
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    "text": "So nun sind die ja alle ein bisschen größer geworden und man toll sich nicht mehr am Rasen und sagt okay Rasen ist eins also ... im Sommer schneidet man ihn logischerweise nicht so tief, ne?"
  },
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    "text": "Damit er uns so ein Alles entstehen."
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    "text": "Damit er sich verbrennt zum Beispiel, damit"
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    "text": "er sich schützen"
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    "text": "kann"
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    "end": 1190.7,
    "text": "und die ganzen Beikräuter oder Wildkräuter, auch einige sagen ja eben auch Unkraut."
  },
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    "text": "So das alles... Ja nee und da müssen wir noch Spezialmittele einsetzen."
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    "text": "so gehen kleben müssen wir was spritzen und dann müssen wir etwas spritzten und damit was spitzen."
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    "text": "Das mache ich jetzt anders seitdem ich ja jetzt mal einen Rasen Kimchi mache."
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    "text": "Ich habe jetzt erst Jetzt irgendwann die Tage, am letzten Wochenende habe ich den Rasen jetzt mal eine Stufe kürzer gemäht."
  },
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    "end": 1224.38,
    "text": "Weil also ist ja nicht so intensiv mehr und da hab' ich dann festgestellt das im Rasen ... wenn man das eine ganze Zeit lang im Sommer relativ hoch mäht, weil das gut sein soll und auch gut ist."
  },
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    "end": 1231.46,
    "text": "Weil nebenan habe ich ja jemanden der das immer ein bisschen kürzer schneidet... ...und sich immer ärgert dass der Rasen nicht so schön grün ist."
  },
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    "text": "aber unser Rasen sah ganz gut aus."
  },
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    "text": "Jetzt hat es sich auch rausgestellt!"
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    "text": "Warum wir den ein oder anderen Fleck da drin haben im Rasen und dass der so nicht zuwächst."
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    "end": 1248.68,
    "text": "Ja, jetzt kam unsere Nachbarin hier Barbara mit dem Hund mit Socke an."
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    "text": "So"
  },
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    "text": "und Socke freut sich immer und toll über unseren Rasen Und schmeißig dahin und will gekauld werden."
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    "text": "und so kriegt sie ja auch."
  },
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    "text": "aber Denn sagt ich habe mir das schon so häufig gesagt, dass die nicht auf euren Rasen pinkeln soll."
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    "text": "Also was willst du dagegen machen?"
  },
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    "end": 1269.82,
    "text": "Man kann sich einschließen, indem man alles abzäunt und dass diese bösen Tiere ja nicht auf meinen Grundstück kommen."
  },
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    "end": 1276.78,
    "text": "Oder man akzeptiert das eben mal auch ein Hunder zwei oder drei kleine Pinkelflecken hat die dann auch."
  },
  {
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    "end": 1278.7,
    "text": "irgendwann ergibt sich das ja."
  },
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    "text": "Dann wachsen sie doch wieder zu."
  },
  {
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    "end": 1282.0,
    "text": "Aber erstmal sind da diese kleinen Stellen."
  },
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    "end": 1295.46,
    "text": "Das heißt ich habe den Rasen jetzt im Herbst, im Winter wenn Laub fällt kriegt man das Laubsolja grundsätzlich nicht auf dem rasenden Faulter darunter Denn das Laub sollte man schon wegmachen."
  },
  {
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    "end": 1299.86,
    "text": "Das gehört mit aber auch zu den Arbeiten, die man im Herbst macht"
  },
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    "end": 1300.46,
    "text": "finde ich."
  },
  {
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    "end": 1306.26,
    "text": "Ja weil man sich ja wieder mit den Pflanzen beschäftigen darf und der Rasen ist sozusagen auch etwas lebendiges?"
  },
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    "end": 1306.72,
    "text": "Genau!"
  },
  {
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    "end": 1308.3,
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    "text": "und wenn du da natürlich dann immer quasi eine Decke drüber legst, der aber kein Sauerstoff bekommen kann, keine Sachen abgeben kann, dann tut ihm das auch nicht gut."
  },
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    "end": 1320.72,
    "text": "Nein, aber man kann das ja abhaken und Hautsinn in die Bete rein."
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    "text": "Und nach meiner Meinung, und das mache ich jetzt seit zwei Jahren so oder drei Jahren hierzu."
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    "text": "Lass sich zum Beispiel erst mal alle stehen."
  },
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    "end": 1343.68,
    "text": "also Ich werde den Rasen fit für den Winter machen heißt für mich Erstmal alles bedecken Also rasen ausgenommen mal Alles bedecken was Erde ist."
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    "start": 1344.36,
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    "start": 1346.16,
    "end": 1347.26,
    "text": "bedecken, was Erde"
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    "end": 1347.54,
    "text": "ist."
  },
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    "text": "Ja, alles, was die rohe Erde ist und wie nennt man das?"
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    "text": "Was sichtbar unbepflanzt ist."
  },
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    "end": 1376.18,
    "text": "Und man kann mit den ganzen Dingen, die man mit dem Rasenstitter Maria Jets Kimchi schon zum vermehrten Male... ...und ich muss auch sagen dass die habe ich ja früher irgendwie damit angefangen als ich da diesen Impuls bekam weißt du Und dann habe ich den auch gleich umgesetzt und hab dieses Mittel bestellt, dass man ja für Rasen Kimchi braucht."
  },
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    "text": "Das wird irgendwo in Bayern natürlich... Bei den Bayern ist so wie alles schöner, das wird bei den Bayern hergestellt."
  },
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    "end": 1392.12,
    "text": "Und seitdem mache ich das, dann habe Gott sei Dank noch mal eine Zuschrift gekriegt von irgendeinem Mann aus dem Netz weil wir hatten da schon mal darüber gesprochen"
  },
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    "text": "Die das nicht empfohlen hat?"
  },
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    "text": "Doch, die das empfohlen hat."
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    "text": "aber nicht empfundiert gesagt."
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    "text": "Nein, die, die es ein bisschen kritischer sieht."
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    "end": 1421.36,
    "text": "Weil sie sagt okay kann man machen, aber man sollte das nicht sofort aus der Tonne rausnehmen und an die Pflanzen machen weil durch diesen Säure gehalten... Das ist ja quasi wie, riecht eigentlich so ähnlich wie das Futter auf den auf den Silagemanzern."
  },
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    "text": "Das ist ja Milchsäure, die Milchsaurobakterien behandeln das ja und deswegen riecht das."
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    "text": "oder meine Nachbarn haben gesagt es stinkt."
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    "text": "Deswegen habe ich diesen Rat ja auch aufgenommen weil ich sofort diesen Impuls hatte und den hab' ich auch umgesetzt."
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    "text": "Naja guck mal!"
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    "text": "Ja"
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    "text": "siehst du, guck so machst du Haken dran."
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    "text": "Und ich sag mal dass sind ja so die Kleinigkeiten und deswegen ist es enorm wichtig ... dass man auch mal aus dem Netz, also ich bin ja nun."
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    "text": "Ja du bist ein... Ich bin ja ein Klugscheißer ne?"
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    "text": "Oh das ist ja aber schön!"
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    "end": 1456.1,
    "text": "Das können wir auch noch mal quasi markieren."
  },
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    "text": "Ja und aber du bist ja ein Oberklugscheißer."
  },
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    "text": "Aber trotzdem lernen man ja nicht aus."
  },
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    "end": 1481.14,
    "text": "Und wenn man Impuls kriegt wie wir hier ausm Netz von den ganzen vielen fleißigen kleinen Schreiberlingen, ... ... ich weiß jetzt gar nicht wer das war die immer sagt jaa.... ...und da habe ich mich ein bisschen kundig gemacht Und ich hatte dieses Material denn auch gleich zum Beispiel an Salatpflanzen gemacht oder an die Tagetes."
  },
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    "end": 1483.74,
    "text": "und dann kommt ja die kleine Schnecke, ne?"
  },
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    "end": 1484.96,
    "text": "Die Schnecke Nimmersatt."
  },
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    "text": "Oder wie hieß das?"
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    "end": 1487.62,
    "text": "Ne, Nimmersatte war eine Raupel."
  },
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    "end": 1490.3,
    "text": "Aber du schweißt aber schon ganz schön vom Thema ab!"
  },
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    "end": 1495.62,
    "text": "Weil da gibt es Leute, die interessieren sich überhaupt nicht für den Garten, aber die sind trotzdem noch dabei und sagen jetzt wann bist Du mit dem Garten fertig"
  },
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    "text": "Kollege?!"
  },
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    "end": 1499.42,
    "text": "Ja wir können... Mach jetzt mal einen Fazit!"
  },
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    "end": 1512.72,
    "text": "Ich wollte damit nur sagen dass man alle möglichen Materialien Wir waren ja gerade über Wildkräuter und dass man das nicht spritzen muss, sondern die kann man eben auch über diese Methode so hinbekommen."
  },
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    "start": 1512.98,
    "end": 1523.3,
    "text": "Dass sie die Samen nicht mehr sprießen lassen, sondern dass diese Samen durch Art der Konservierung vernichtet werden und dass man das auch an die Pflanzen macht."
  },
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    "end": 1527.3,
    "text": "Und da gehen sogar die Schnecken nicht mehr ran, also ich sage mal dieser Tipp und diese Impulse war gut."
  },
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    "end": 1536.66,
    "text": "aber ich habe jetzt eben so eine Kuhle gemacht und hab das da erstmal alles reingetan hat es ein bisschen abgedeckt mit Kompos und Ich werde das im Frühjahr alles ausbringen."
  },
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    "text": "Also was will ich damit sagen?"
  },
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    "end": 1551.1,
    "text": "Also die ganzen Materialien die wir Im Herbst überall sammeln und die denn da sind Laub und Dinge Da wollen wir alles abdecken im Garten, im Gemüsegarten selbst."
  },
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    "end": 1562.32,
    "text": "Da kann man ja auch von der Zucchini oder vom Kürbis oder den ganzen Pflanzen die Teile, die kann man klein schneiden und dann lässt man sie auf den Beten liegen und lässt die Erde ruhen."
  },
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    "end": 1565.54,
    "text": "Und nicht mehr anfangen und groß umgraben – die Zeiten sind vorbei!"
  },
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    "text": "Warum sollte man das denn machen?"
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    "text": "Was sollte man wie wo machen?"
  },
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    "text": "Dass man quasi auf der Erde etwas liegen lässt Weil aufräumen heißt der eigentlich, du hast jetzt irgendwo Dreck rumliegen."
  },
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    "text": "Etwas was nicht mehr gebraucht wird."
  },
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    "end": 1585.1,
    "text": "und jetzt kommt das weg Und das ist ja einerseits für die Insekten ein Zuhause."
  },
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    "text": "Ja,"
  },
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    "end": 1587.18,
    "text": "für die Regenwürmer..."
  },
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    "end": 1588.56,
    "text": "Für die Erde nochmal einen Schutz?"
  },
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    "text": "Für die Asseln."
  },
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    "end": 1591.66,
    "text": "Die Erde friert nicht durch."
  },
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    "end": 1600.42,
    "text": "Darunter zersetzen sich diese ganzen Humosenangelegenheiten und je humoser später die Erde."
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    "text": "Die Regenwirmer freuen sich, die klatschen alle."
  },
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    "text": "Ich sage mal ich habe schon die Regendürme an meiner Grundschlussgrenze zum Nachbarn ... alle aufrecht stehen sehen, die haben alle rüber geguckt."
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    "text": "Bei uns ist kein Blatt und keinen Krümmel oder wie auch immer so dürfen wir bar zu dir rüber... Und wie viel?"
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    "text": "du hast euch jetzt ein paar hundert Regenwürmer von mir abgekriegt?"
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    "text": "Für die beiden Kompostbehälter da kann sie doch mal sehen."
  },
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    "text": "es scheint ja zu funktionieren bei uns."
  },
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    "end": 1634.86,
    "text": "So dass die eine Tiere was haben das die besser überwintern können."
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    "text": "Wir müssen auch an unsere Insekten denken."
  },
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    "end": 1640.68,
    "text": "Aufräumen heißt zum Beispiel auch aufbauen und umräumen."
  },
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    "end": 1650.46,
    "text": "Also umgestalten, dass man weiß im Sommer sieht natürlich so ein Garten oder einen Balkon anders aus oder eine Terrasse als im Winter und im Herbst weil wenn dann z.B."
  },
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    "end": 1658.68,
    "text": "Tiere Unterschlupf suchen wie z. B. Igel wir haben ja so ein Dauer-Igel bei uns aber kommen halt noch mehr Igel dann wenn man den was hinstellt."
  },
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    "end": 1659.74,
    "text": "es gibt auch Igelhäuser."
  },
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    "end": 1665.72,
    "text": "Ich hab ja immer so Egelhaus und Hummelhaus gekauft, weil ich glaub Erdenfreunde heißen die."
  },
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    "end": 1670.64,
    "text": "Die das einfach mit Naturmaterialien ehrenamtlich sozusagen selbst herstellen."
  },
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    "start": 1670.68,
    "end": 1692.78,
    "text": "für alle, die jetzt keine Lust haben sowas zu bauen kann man dafür kleines Geld sich Sachen kaufen dass man den Tieren dann auch Unterschlupfemöglichkeiten bietet oder man hat dann eben genug kleine Äste von Sträuchern zum Beispiel oder ein paar Stöcker die man dazwischen legen kann und dann schichtet man das quasi auf zu einem kleinen Türmechen macht den quasi laut mit oben rein, dass die dann einen Schutz haben für kleine Insekten zum Beispiel."
  },
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    "end": 1694.9,
    "text": "Die sich da tummeln können."
  },
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    "text": "Aber"
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    "end": 1707.1,
    "text": "dieses Aufräumen ist ja so eine Begrifflichkeit... ...die nicht automatisch sagt aufräumen heißt... ...den Kehr ausmachen oder Besen rein?"
  },
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    "end": 1709.16,
    "text": "Die Wohnung ist Besenrein zu übergeben."
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    "text": "also ich sage mal... Man"
  },
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    "text": "könnte"
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    "text": "auch sagen man"
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    "text": "bringt das dahin wo es hingehört."
  },
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    "text": "So, und so ist das ja quasi im Garten auch."
  },
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    "end": 1724.24,
    "text": "Dass man sagt ... Das aus meiner Sicht was jetzt dienlich isst weil der Winter... Ist ja kein Gartenmonat oder keine Gartenszeit."
  },
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    "text": "Die meisten verbringen da ja keine Zeit Sondern dass es ja Tote-Zeit ist gab ja mal eine Frau die hat einen super."
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    "text": "also hätte ich noch Bücher geschrieben Ja Hätte ich sofort ein Buch draus gemacht Weil ich fand die Idee genial."
  },
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    "text": "Nur den Sie hatten Satz gesagt."
  },
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    "end": 1739.6,
    "text": "Gib mir einen Impuls."
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    "end": 1742.48,
    "text": "Sie hätten Satz gesagt und gesagt das ist ein Buchtitel ein Filmtitel."
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    "end": 1745.1,
    "text": "Wer schreiben möchte, jemand ist da freigegeben."
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    "text": "Ja?"
  },
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    "end": 1747.34,
    "text": "Wie bringe ich meinen Mann über den"
  },
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    "end": 1747.68,
    "text": "Winter?\"."
  },
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    "end": 1748.96,
    "text": "Ha-ha!"
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    "text": "Fand ich genial."
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    "text": "Das ist ein toller Frauenroman eigentlich."
  },
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    "end": 1756.9,
    "text": "Wenn du so einen Mann hast, der immer beschäftigt ist und im Winter sitzt er da und sagt scheiße wie krieg ich den Typen aus dem Haus."
  },
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    "end": 1759.86,
    "text": "Ich muss ihn jetzt bebeschäftigen quasi ne."
  },
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    "end": 1763.72,
    "text": "So weil der Winter is ja eine Zeit wo viele eben mehr drin sind."
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    "end": 1765.64,
    "text": "Es sei denn die kommen zu uns zum Lichtwandern."
  },
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    "end": 1770.72,
    "text": "Könnt ihr auch wieder mal unten gucken gibt's dann auch regelmäßig neue Termine Und ansonsten ist man ja auch nicht in Garten."
  },
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    "end": 1776.96,
    "text": "Das heißt im Garten kann man ja sagen, den mache ich jetzt im Herbst so dass die Tiere den nutzen können."
  },
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    "end": 1783.58,
    "text": "das bedeutet ich kann jetzt auch noch mal gucken machen wird es ja hier auch wieder dass wir gucken Was kann ich eigentlich für die Vögel pflanzen im Winter?"
  },
  {
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    "end": 1785.4,
    "text": "Für den Winter, zum Beispiel diesdillen."
  },
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    "end": 1788.2,
    "text": "Da gibt es ja alles Mögliche was man machen kann."
  },
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    "text": "Muss"
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    "text": "man hier nicht pflanzen."
  },
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    "text": "also da werbe ich ja dafür... Je"
  },
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    "end": 1792.94,
    "text": "nachdem zu gehen oder zu klauen?"
  },
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    "end": 1793.38,
    "text": "Nein!"
  },
  {
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    "end": 1797.92,
    "text": "Alles stehenzulassen ob das nun der Schmetterlingsflieder ist."
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    "text": "Aber wenn man ihn hat?"
  },
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    "end": 1805.54,
    "text": "Ja Und da müssten wir ja im Moment wieder bei Aufruhe."
  },
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    "end": 1817.02,
    "text": "Da ich natürlich ja oberpflanzlich bin und es ist ja logisch, dass in die eine der nächsten Folgen natürlich einfließen muss... Wie bereiten wir die neue Saison vor?"
  },
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    "end": 1818.84,
    "text": "oder was können wir für die Vögel?"
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    "end": 1821.02,
    "text": "Jetzt bringen wir sie erst mal in Winter."
  },
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    "text": "So jetzt geben wir ihnen Schutz und Raum dafür, dass sie..."
  },
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    "end": 1826.18,
    "text": "Aber auch zu essen!"
  },
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    "end": 1827.44,
    "text": "Man kann ja jetzt auch schon was pflanzen."
  },
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    "end": 1831.58,
    "text": "Dass Sie sich wohlfühlen bei uns, dass Sie bei uns bleiben."
  },
  {
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    "end": 1837.32,
    "text": "Da gehört zum Beispiel auch das man die Kindnesskästen sauber macht."
  },
  {
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    "end": 1845.04,
    "text": "also jetzt ist es immer unheimlich wichtig weil ansonsten da Parasiten oder wie auch immer drin sind in den alten Nestern."
  },
  {
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    "end": 1849.8,
    "text": "Die alten Nester müssen raus, da nehme ich immer so eine alte... Lieber Leute ihr wisst das ja?"
  },
  {
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    "end": 1852.4,
    "text": "Bei mir hat alles mindestens ein zweites Leben."
  },
  {
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    "end": 1856.08,
    "text": "es gibt sogar Kartoffeltüten die haben mehr als nur eins."
  },
  {
    "start": 1856.28,
    "end": 1857.2,
    "text": "also das nur am Rande."
  },
  {
    "start": 1857.88,
    "end": 1865.84,
    "text": "Nein dann nehme ich eine alte Abwaschbürste und der wird also so einen Vogelkasten schön ausgeschrubbt dass er sauber ist."
  },
  {
    "start": 1866.76,
    "end": 1876.84,
    "text": "denn in der Winterzeit Wäre es schlecht, wenn die Vögel, die eben auch Schutz suchen gehen in diese Kästen auch rein und halten sich da in Teilen auf."
  },
  {
    "start": 1876.96,
    "end": 1881.12,
    "text": "Und wenn man sich nun vorstellt, da wären Parasiten drin in diesen Nestern das ist so."
  },
  {
    "start": 1883.08,
    "end": 1887.18,
    "text": "Das sind zwar die Ohrenkneifer, das sind zwar Nützlinge oder so für die kann man."
  },
  {
    "start": 1887.24,
    "end": 1888.86,
    "text": "natürlich muss man auch was schaffen."
  },
  {
    "start": 1889.02,
    "end": 1902.52,
    "text": "Die haben wir schon fast vergessen dass man da kleine Blumentöpfe umgekehrt mit Baum Holzwolle rein hängt oder so, dass man auch für diese Tiere einen Unterschlupf findet."
  },
  {
    "start": 1903.44,
    "end": 1905.76,
    "text": "Aber die müssen aus dem Vogelkastnummer raus."
  },
  {
    "start": 1906.3,
    "end": 1910.86,
    "text": "Das ist für die Vögel da und dann schrubbe ich das sauber aus, sodass es alles clean ist."
  },
  {
    "start": 1911.0,
    "end": 1918.82,
    "text": "Und wenn man im Frühjahr die mal wieder öffnet, sieht man an der Vogelschiete, dass sie wirklich da reingehen unter Schutz suchen."
  },
  {
    "start": 1922.72,
    "end": 1929.22,
    "text": "Die tun was für mich, weil sie die ganzen Würmer, Mücken und wie auch immer aus meinem Garten holen."
  },
  {
    "start": 1929.28,
    "end": 1929.9,
    "text": "Und mir helfen."
  },
  {
    "start": 1930.16,
    "end": 1933.72,
    "text": "Ich finde man muss im Leben ja immer mal etwas zurückgeben."
  },
  {
    "start": 1934.14,
    "end": 1936.3,
    "text": "Man kann einfach etwas geben ohne was zu bekommen?"
  },
  {
    "start": 1936.5,
    "end": 1936.9,
    "text": "Geht er auch?"
  },
  {
    "start": 1937.46,
    "end": 1937.5,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 1937.66,
    "end": 1944.46,
    "text": "aber die kommen erst einmal zu mir... Erst mal gefüttert werden, so wie ihr das ja auch im Winter"
  },
  {
    "start": 1945.32,
    "end": 1945.46,
    "text": "macht."
  },
  {
    "start": 1947.84,
    "end": 1949.06,
    "text": "Man will ihnen was Gutes tun!"
  },
  {
    "start": 1949.12,
    "end": 1962.38,
    "text": "Die kriegen eine Tränke und dann belohnen sie ein indem sie dann im Frühjahr auch kommen... Und in meinen Naschobstbäumen rumwuseln und da die Insekten und Parasiten holen."
  },
  {
    "start": 1962.5,
    "end": 1969.08,
    "text": "Also es geht darum, dass man jetzt für die Vögel... ...für die Insekten kann man ja auch googlen was man alles machen kann,... ...dass man da Kleinigkeiten mal hinstellt."
  },
  {
    "start": 1969.56,
    "end": 1973.76,
    "text": "Kann's ja auch selbst basteln ist teilweise auch für geringes Geld dann käuflich."
  },
  {
    "start": 1973.94,
    "end": 1973.98,
    "text": "Ja?"
  },
  {
    "start": 1974.62,
    "end": 1977.32,
    "text": "Und die schöne Möglichkeit ist ja dabei, das man sich gewahr wird."
  },
  {
    "start": 1977.38,
    "end": 1978.76,
    "text": "ich nutze es ja eh nicht."
  },
  {
    "start": 1978.84,
    "end": 1981.96,
    "text": "also stell dir vor du hast ein Haus und fährst jetzt ein halbes Jahr einen Urlaub."
  },
  {
    "start": 1983.22,
    "end": 1985.62,
    "text": "Das ist ja schade, dass dieses Haus ein halbes Jahr leer steht."
  },
  {
    "start": 1986.08,
    "end": 1986.84,
    "text": "Man könnte sagen ... Theoretisch"
  },
  {
    "start": 1986.88,
    "end": 1987.14,
    "text": "schon!"
  },
  {
    "start": 1987.5,
    "end": 1989.62,
    "text": "Wer könnte dieses Haus jetzt ein halbis Jahr nutzen?"
  },
  {
    "start": 1989.92,
    "end": 1992.94,
    "text": "Also jeder, der nicht in die Ecken schiedert oder so, ne?"
  },
  {
    "start": 1994.06,
    "end": 1996.76,
    "text": "Und so ist es auch im Garten, dass man sagt den nutze ich ja eh nicht."
  },
  {
    "start": 1997.46,
    "end": 2000.56,
    "text": "also kann ich den doch jetzt bewohnbar, beliebbar und nutzbar für andere machen."
  },
  {
    "start": 2000.82,
    "end": 2000.88,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 2001.32,
    "end": 2002.4,
    "text": "Die den brauchen, ja?"
  },
  {
    "start": 2003.12,
    "end": 2007.7,
    "text": "Für Obdachlose sind ja ... Tiere sind obdachlos ganz häufig."
  },
  {
    "start": 2007.84,
    "end": 2008.18,
    "text": "Natürlich."
  },
  {
    "start": 2008.22,
    "end": 2009.48,
    "text": "Muss man halt sagen, auch im Winter,"
  },
  {
    "start": 2009.54,
    "end": 2009.6,
    "text": "ne?!"
  },
  {
    "start": 2010.54,
    "end": 2015.72,
    "text": "Und weil die Lebensräume eben immer enger werden und die Gärten immer zu aufgeräumt sind."
  },
  {
    "start": 2015.84,
    "end": 2020.04,
    "text": "Und keine sich auch viel Mühe macht für den Garten, jeder will so einen Garten haben."
  },
  {
    "start": 2020.86,
    "end": 2022.6,
    "text": "Aber das macht so viel Arbeit!"
  },
  {
    "start": 2022.66,
    "end": 2023.62,
    "text": "Also wir haben Garten."
  },
  {
    "start": 2023.72,
    "end": 2025.16,
    "text": "was ist höre ich ja jetzt immer so ne?"
  },
  {
    "start": 2025.58,
    "end": 2026.76,
    "text": "Ja und wir sind in einem Alter."
  },
  {
    "start": 2026.82,
    "end": 2030.68,
    "text": "also nein in unserem Alter mit dem Garten das geht gar nicht mehr."
  },
  {
    "start": 2031.2,
    "end": 2034.78,
    "text": "Aber wenn du Balkon hast oder eine kleine Terrasse, es kann ja jeder etwas machen."
  },
  {
    "start": 2035.12,
    "end": 2035.74,
    "text": "Ja natürlich"
  },
  {
    "start": 2036.1,
    "end": 2036.5,
    "text": "aber"
  },
  {
    "start": 2036.62,
    "end": 2044.12,
    "text": "auch deswegen muss dieses Aufräumen ob das nun Balkon ist oder auch Terrasse, Kleingarten."
  },
  {
    "start": 2045.7,
    "end": 2047.1,
    "text": "Aufräumen kann man ja so und so sehen."
  },
  {
    "start": 2047.24,
    "end": 2058.62,
    "text": "Wir wollen nur dafür appellieren dass es im Sinne von Tier- und Vogelwelt so gemacht wird, dass alle eine Möglichkeit haben zu überwintern und gut über den Winter zu machen."
  },
  {
    "start": 2058.659,
    "end": 2061.26,
    "text": "Man muss sich immer die Frage stellen wer räumt da für wen auf?"
  },
  {
    "start": 2061.679,
    "end": 2065.82,
    "text": "Und meistens räum der Verstand für sich selbst auf weil ich finde das jetzt schön."
  },
  {
    "start": 2066.739,
    "end": 2068.56,
    "text": "So hätte ich es gerne, das gefällt mir."
  },
  {
    "start": 2068.98,
    "end": 2072.36,
    "text": "Aber André, dass ist ja genau wie Ich will einen schönen Rasen haben!"
  },
  {
    "start": 2072.46,
    "end": 2073.32,
    "text": "Das ist so wunderbar."
  },
  {
    "start": 2074.98,
    "end": 2082.5,
    "text": "oder wenn du in einige Häuser reinkommst wo das nur clean ist also wo du das Gefühl hast Leben hier auch Menschen"
  },
  {
    "start": 2082.659,
    "end": 2088.12,
    "text": "Obwohl sich ja im Rasen auch wieder Insekten Kleintiere verstecken können ... und da leben können."
  },
  {
    "start": 2088.4,
    "end": 2088.719,
    "text": "Das ist ja auch"
  },
  {
    "start": 2088.76,
    "end": 2089.84,
    "text": "nicht vergessen!"
  },
  {
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    "end": 2089.98,
    "text": "Aber"
  },
  {
    "start": 2090.02,
    "end": 2094.699,
    "text": "wir sollen den Garten jetzt vielleicht mal, wenn es so ein Lieblingsdiener von dir ist... ... vielleicht nochmal so'n bisschen verlassen?"
  },
  {
    "start": 2094.98,
    "end": 2096.6,
    "text": "Ich bin auch so was durch."
  },
  {
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    "end": 2097.34,
    "text": "Für den kurzen"
  },
  {
    "start": 2097.38,
    "end": 2097.74,
    "text": "Moment."
  },
  {
    "start": 2098.18,
    "end": 2100.12,
    "text": "Weil Aufräumen kann man ja in ganz vielen Bereichen."
  },
  {
    "start": 2100.16,
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    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 2100.8,
    "end": 2103.76,
    "text": "das wäre jetzt mein nächstes Thema natürlich aufräumen."
  },
  {
    "start": 2104.14,
    "end": 2106.68,
    "text": "Also ersten haben wir abgehackt in meiner kleinen Dudulisse."
  },
  {
    "start": 2106.86,
    "end": 2106.9,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 2107.04,
    "end": 2107.74,
    "text": "haben wir abgehackt."
  },
  {
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    "end": 2109.02,
    "text": "In meinen einen kleinen..."
  },
  {
    "start": 2109.34,
    "end": 2111.12,
    "text": "Wolltest du ein Fleischpünktchen sammeln jetzt?"
  },
  {
    "start": 2111.16,
    "end": 2111.72,
    "text": "Natürlich,"
  },
  {
    "start": 2112.16,
    "end": 2113.64,
    "text": "ich hoffe wir kriegen kleine Fleischpüntchen."
  },
  {
    "start": 2113.74,
    "end": 2113.94,
    "text": "Guck"
  },
  {
    "start": 2114.04,
    "end": 2117.84,
    "text": "mal dann haltest Du einfach an die Kamera Wenn Sie sich das durchlesen und dann sagen wir, Jess"
  },
  {
    "start": 2117.88,
    "end": 2118.38,
    "text": "wird rein."
  },
  {
    "start": 2118.62,
    "end": 2118.94,
    "text": "Nein!"
  },
  {
    "start": 2119.74,
    "end": 2121.7,
    "text": "Du denn wollen sie schicken mal ein Foto?"
  },
  {
    "start": 2123.08,
    "end": 2124.42,
    "text": "Kann ich das ausgedruckt haben?"
  },
  {
    "start": 2124.46,
    "end": 2125.36,
    "text": "Nein, das mach' ich nicht."
  },
  {
    "start": 2125.62,
    "end": 2127.84,
    "text": "Das ist ja nur mal hier für meinen Geist."
  },
  {
    "start": 2128.58,
    "end": 2131.62,
    "text": "Aber Aufräumen heißt ja auch in Haus,"
  },
  {
    "start": 2132.12,
    "end": 2132.4,
    "text": "Keller,"
  },
  {
    "start": 2132.76,
    "end": 2136.18,
    "text": "Boden... So könnte man ja auch mal anfangen aufzuräumen."
  },
  {
    "start": 2136.26,
    "end": 2136.34,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 2136.54,
    "end": 2136.72,
    "text": "okay."
  },
  {
    "start": 2137.2,
    "end": 2138.6,
    "text": "Kann man aber schnell durchgehen durch dieses Thema oder?"
  },
  {
    "start": 2139.2,
    "end": 2141.92,
    "text": "Nee, warum?"
  },
  {
    "start": 2142.2,
    "end": 2146.88,
    "text": "Weil ich glaube wie alle haben so viel angesammelt Was wir einfach nicht mehr brauchen."
  },
  {
    "start": 2146.94,
    "end": 2151.64,
    "text": "Und man könnte sich dann immer die Frage stellen, das geht bei Kleidung los?"
  },
  {
    "start": 2152.02,
    "end": 2160.6,
    "text": "Dann geht es bei Geschirr und bei den ganzen Dingen, die man so nebenbei irgendwo einkauft... Ich war ja früher auch so jemand an jedem Stand wo was vorgeführt wurde."
  },
  {
    "start": 2162.38,
    "end": 2163.38,
    "text": "Der hat so ein alles schneide."
  },
  {
    "start": 2163.46,
    "end": 2163.7,
    "text": "Oh Gott!"
  },
  {
    "start": 2163.76,
    "end": 2166.06,
    "text": "Der sieht ja gut aus dem Nimsummer mit für kleines Geld."
  },
  {
    "start": 2167.04,
    "end": 2170.42,
    "text": "So oder es gibt denn viele Werkzeuge ... Also du"
  },
  {
    "start": 2170.6,
    "end": 2172.6,
    "text": "sagst dass man wegschmeißen sollte?"
  },
  {
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    "end": 2173.22,
    "text": "Nein"
  },
  {
    "start": 2173.58,
    "end": 2176.22,
    "text": "Da sind wir ja nicht... und aufräumen heißt er nicht wegschmeißen."
  },
  {
    "start": 2176.38,
    "end": 2176.48,
    "text": "Ach"
  },
  {
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    "end": 2177.3,
    "text": "so, achso!"
  },
  {
    "start": 2177.5,
    "end": 2178.06,
    "text": "Ja alles klar."
  },
  {
    "start": 2178.3,
    "end": 2181.96,
    "text": "Nein aber man kann sollte mal darüber nachdenken und Impuls kriegen."
  },
  {
    "start": 2182.66,
    "end": 2186.26,
    "text": "was sind Dinge die ich so zwei drei Jahre lang einfach nicht gebraucht habe?"
  },
  {
    "start": 2186.76,
    "end": 2192.34,
    "text": "Oder man fängt bei fünf Jahren an oder bei drei Jahren oder da kann ja jeder seinen eigenen Impuls setzen."
  },
  {
    "start": 2193.2,
    "end": 2210.06,
    "text": "Welche Teile hab' ich die letzten zwei drei jahre nicht gebaucht So und das ist für mich auch aufräumiert zu sagen okay Das räume ich mal aus, also wenn ich am Kleiderschrank bin und sage diese Schuhe, diese Hose, diese Jacke oder wie auch immer die kriegt den Impuls."
  },
  {
    "start": 2210.12,
    "end": 2212.22,
    "text": "Und das kann man relativ sofort machen!"
  },
  {
    "start": 2213.28,
    "end": 2217.76,
    "text": "Du brauchst gar nicht so zu lachen... Zu meinem Keller und zu meinem Werkzeug."
  },
  {
    "start": 2217.86,
    "end": 2222.4,
    "text": "Und zu diesen ganzen Dingen, die da so als meine Schätze rumliegen... Da kommen wir."
  },
  {
    "start": 2223.06,
    "end": 2225.86,
    "text": "Ich sag immer, die Dinge, die man jahrelang nicht gebraucht hat?"
  },
  {
    "start": 2225.96,
    "end": 2226.02,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 2226.26,
    "end": 2229.0,
    "text": "aber das ist ja von deinen ganzen Schrauben und sowas was du da gesammelt hast."
  },
  {
    "start": 2229.38,
    "end": 2229.72,
    "text": "Was ist das denn?"
  },
  {
    "start": 2229.76,
    "end": 2231.44,
    "text": "Kann man ja neunzig, fünfundneinzehnt Prozent wegschmeißen."
  },
  {
    "start": 2231.74,
    "end": 2233.06,
    "text": "Hast Du ja jahrelang nicht gebaucht!"
  },
  {
    "start": 2233.1,
    "end": 2234.88,
    "text": "Aber Dein Argument ist ja immer ein gegenteiliges."
  },
  {
    "start": 2234.92,
    "end": 2242.4,
    "text": "wenn du dich jetzt hier wieder in der Hause fass, dass du sagst ja aber irgendwann brauche ich das Irgendwann werde ich genau diese Schraube, diese Mutter das werde ich brauchen."
  },
  {
    "start": 2242.52,
    "end": 2244.4,
    "text": "Und da werdet ihr alle froh sein dass ich das gesammelt habe."
  },
  {
    "start": 2244.84,
    "end": 2245.84,
    "text": "Das widerspricht dem."
  },
  {
    "start": 2245.94,
    "end": 2246.0,
    "text": "ja."
  },
  {
    "start": 2246.32,
    "end": 2250.72,
    "text": "also wenn du jetzt Sachen gesammelten hast die hast du seit fünf Jahren nicht gebraucht wird zu dir nicht wegschmeißender unten"
  },
  {
    "start": 2251.74,
    "end": 2254.58,
    "text": "zum teil doch doch doch ich räume schon mal auf Ja,"
  },
  {
    "start": 2256.1,
    "end": 2257.06,
    "text": "von links nach rechts gestellt."
  },
  {
    "start": 2257.1,
    "end": 2257.14,
    "text": "Ich"
  },
  {
    "start": 2257.38,
    "end": 2268.4,
    "text": "war ja mit Matti denn unterwegs und wir haben dann die Schrott-Tour gemacht und alle alten Eisen, alle alten Werkzeuge, die angegammelt waren... Wir haben alles eingesammelt und waren beim Schrotthändler."
  },
  {
    "start": 2269.22,
    "end": 2278.2,
    "text": "Und Matti hat sich über dreißig Euro Fünfe, da haben wir das alte Fitnesscenter, da unten im Keller abgebaut, weil man gesagt hat Mensch du war ich zwei Jahre nicht da!"
  },
  {
    "start": 2279.16,
    "end": 2282.68,
    "text": "So, und nee, das kannst du so grundsätzlich bei mir nicht sagen."
  },
  {
    "start": 2282.78,
    "end": 2284.9,
    "text": "Also da bin ich schon lernfähig..."
  },
  {
    "start": 2284.98,
    "end": 2287.3,
    "text": "Aber ich würde gerne einen Impuls geben der viel besser ist."
  },
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    "end": 2289.06,
    "text": "Also ohne dass jetzt Werten zu wollen."
  },
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    "end": 2292.16,
    "text": "Das klingt natürlich so aber das haben wir ja aus eigener Erfahrung jetzt gemacht."
  },
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    "end": 2295.52,
    "text": "Du kannst hier zum Beispiel einen Raum aufräumen und sagst Ich nehme mal das Schlafzimmer."
  },
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    "text": "Haben wir jetzt auch gemacht?"
  },
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    "end": 2308.86,
    "text": "Weil den Impuls kam schlaftzimmer neu gestalten Und jetzt kann man anfangen und fängt an sich alles einzeln anzugucken wie du es eben gesagt hast das brauche ich was brauch ich nicht was braucht ich usw.. Was wir gemacht haben ist zu sagen okay Schlafzimmer ist für ein Körper da."
  },
  {
    "start": 2309.98,
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    "text": "Wie willst du den hier haben, den Raum?"
  },
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    "end": 2320.18,
    "text": "Und in dem Moment wurde es spannend weil erst mal kam ja alles raus ich will kein Kleiderschrank im Schlaf Zimmer haben Ja das Bett will nicht mehr Ich will die Farben nicht mehr."
  },
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    "text": "also bei uns war's quasi komplett Entkernung."
  },
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    "text": "Das muss man ja erstmal nicht räumlich machen sondern erstmal nur wahrnehmen."
  },
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    "text": "und dann sagst Du okay was brauchst Du denn?"
  },
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    "text": "und jetzt guckst Du dir den Raum bei uns an und wirst feststellen Da ist relativ wenig drin."
  },
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    "text": "Na ja, es ist ein Dschungel."
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    "text": "Das ist das Schlafen im Dschungen in der freien Natur"
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    "text": "Aber es sieht alles harmonisch aus für den Körper"
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    "text": "Ja."
  },
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    "end": 2349.34,
    "text": "So, wo man sagen kann das ist jetzt ein kleines Körperparadies, wo der Körper sich auch ganz anders entspannt und ganz anders wohl"
  },
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    "text": "fühlt."
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    "text": "Aber das haben viele nicht!"
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    "text": "Sondern viele gucken auf brauche ich diesen Schraubenzieher noch?"
  },
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    "text": "Nein wir sind erst mal über meinen Schraubenzieher oder wie auch immer."
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    "text": "Und bloß nicht deine Relikte anfassen aus vergangenen"
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    "text": "Jahrzehnten."
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    "text": "Nein so meine ich das nicht."
  },
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    "end": 2365.04,
    "text": "Gibt es da eigentlich noch?"
  },
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    "start": 2365.08,
    "end": 2367.4,
    "text": "wenn man einiges ins Museum bringt gibt's dann noch Geld?"
  },
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    "start": 2367.92,
    "end": 2371.24,
    "text": "weil das könnten ja quasi Uralschätze noch sein bei dir von den Dinosauriern"
  },
  {
    "start": 2372.14,
    "end": 2372.84,
    "text": "Du Sappelhans."
  },
  {
    "start": 2374.1,
    "end": 2380.56,
    "text": "Du sollst ja jetzt nicht ins Schnacken kommen und ins Läsdern, sondern wir wollen ja jetzt... ...nicht sabbeln, sondern was tückern wird?"
  },
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    "end": 2382.58,
    "text": "Und du warst ja bei einem interessanten Thema für dich."
  },
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    "text": "Das Schlafzimmer ne?"
  },
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    "end": 2384.5,
    "text": "Ja!"
  },
  {
    "start": 2384.98,
    "end": 2398.74,
    "text": "So und dann kann man sich immer die Frage stellen ob das Schlaf Zimmer und wenn man über sein Körper nachdenkt und wieder sagt oder so liegt da und sagt nee, dann müssen wir nur in den Pult setzen und da könnte man ja übers Schlaf Zimmer mal nachdenken."
  },
  {
    "start": 2399.64,
    "end": 2404.26,
    "text": "Ist das jetzt ein Raum für meinen Körper, in dem der Körper sich wohlfühlt?"
  },
  {
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    "end": 2406.7,
    "text": "Oder ist es ein kleiner Abstellraum."
  },
  {
    "start": 2407.48,
    "end": 2411.54,
    "text": "Bei vielen steht man hier noch mal was hin und man stillt da noch etwas hin."
  },
  {
    "start": 2411.58,
    "end": 2414.08,
    "text": "Und einen Kleiderschrank."
  },
  {
    "start": 2414.14,
    "end": 2418.1,
    "text": "oder wir selber haben ja auch keinen Kleidersschrank im Schlafzimmer, sondern wir haben so"
  },
  {
    "start": 2418.68,
    "end": 2418.98,
    "text": "eine"
  },
  {
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    "end": 2420.74,
    "text": "Anklade zum Mann."
  },
  {
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    "end": 2425.76,
    "text": "Nein, das ist ja auch ein relativ kleiner Raum aber da passt alles rein."
  },
  {
    "start": 2426.06,
    "end": 2435.04,
    "text": "Da ist ne Tür davor... Ich finde auch, dass sich in einem Schlafzimmer so ein Körper ja wohlfühlen soll."
  },
  {
    "start": 2435.72,
    "end": 2440.68,
    "text": "Das fängt mit einem Bett an in der richtigen Breite."
  },
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    "end": 2441.66,
    "text": "Aber jetzt"
  },
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    "start": 2441.84,
    "end": 2452.9,
    "text": "fängst du ja schon an auszuschweifen, also es geht doch einfach nur um diese Grundidee zu sagen man hat einen Raum und bevor man sich die Einzelsachen anguckt fragt man sich wie sollte der Raum insgesamt gestaltet sein?"
  },
  {
    "start": 2452.96,
    "end": 2454.1,
    "text": "was braucht ist da noch?"
  },
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    "start": 2454.58,
    "end": 2456.92,
    "text": "Und dann ist es viel leichter Sachen weil du wirfst nichts weg"
  },
  {
    "start": 2457.46,
    "end": 2458.12,
    "text": "aber musst du nicht"
  },
  {
    "start": 2458.46,
    "end": 2462.16,
    "text": "stellen vor du nimmst erstmal alles raus aus dem Schlafzimmer auch körperlich."
  },
  {
    "start": 2462.86,
    "end": 2464.72,
    "text": "Und jetzt fragst du dich, was soll in diesem Raum passieren?"
  },
  {
    "start": 2464.76,
    "end": 2466.2,
    "text": "Das machen wir in der Zuhause-Lichtbegleitung."
  },
  {
    "start": 2466.46,
    "end": 2467.44,
    "text": "Findet ihr Infos auch unten."
  },
  {
    "start": 2467.96,
    "end": 2470.72,
    "text": "So und jetzt fängst Du an zu sagen so und so sieht der Raum aus."
  },
  {
    "start": 2470.8,
    "end": 2472.1,
    "text": "das will ich da machen dass brauche ich."
  },
  {
    "start": 2472.2,
    "end": 2476.58,
    "text": "und jetzt gehst Du raus und guckst Was von den Sachen kommt denn da wieder rein?"
  },
  {
    "start": 2477.62,
    "end": 2482.5,
    "text": "Das heißt du schmeißt nichts weg sondern du sagst okay alles ist ja raus was nehme ich wieder rein?"
  },
  {
    "start": 2482.94,
    "end": 2491.82,
    "text": "und das was du nicht wieder rein nimmst kann weg auf ein Sperrmel verschenkt verkaufen Ist ein anderer Ansatz, ist viel leichter."
  },
  {
    "start": 2491.96,
    "end": 2501.72,
    "text": "Ja da wollte ich ja... Du hast ja gerade eine Schlafzimmer angefangen weil das ist ja auch ein zentraler Raum so für junge Leute, für ältere ist naja gut Also es ist ein Raum mit dem man mal anfangen könnte."
  },
  {
    "start": 2502.32,
    "end": 2507.06,
    "text": "Ich wollte ja nur dafür werben mit dem Aufräumen dass man es ja nicht wegschmeißen muss."
  },
  {
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    "end": 2508.7,
    "text": "also wir machen's hier anders."
  },
  {
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    "end": 2514.02,
    "text": "Es gibt ja hier in Lüneburg gibt erstmal ne Kleiderkammer also Sozialkaufhäuser."
  },
  {
    "start": 2514.92,
    "end": 2523.48,
    "text": "Es gibt in unserer Samtgemeinde eine Institution die von Ehrenamtlichen geleitet wird, wo man viele Dinge hinbringen kann."
  },
  {
    "start": 2524.0,
    "end": 2526.06,
    "text": "Geschirr, Messergabel"
  },
  {
    "start": 2526.34,
    "end": 2529.42,
    "text": "also diese wir nennen sich das so Art Sozialkaufhäuser."
  },
  {
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    "end": 2530.44,
    "text": "Wo ist dann?"
  },
  {
    "start": 2530.54,
    "end": 2534.14,
    "text": "irgendwie kriegen die irgendwie so ein Auswahl vom Sozialamt?"
  },
  {
    "start": 2534.18,
    "end": 2536.76,
    "text": "Die kriegen es umsonst und einige müssen für einen kleinen Betrag."
  },
  {
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    "end": 2546.9,
    "text": "Die Sachen haben wir dahin geschleppt oder Komoden und andere Dinge sind auch abgeholt worden, bei uns haben wir denn verschenkt."
  },
  {
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    "end": 2558.3,
    "text": "Deine alten Kinderzimmer haben wir auch ausgeräumt, haben wir verschinkt an andere Leute die den ankamen und haben sich dann... Tischestühle, Tralala alles abgeholen."
  },
  {
    "start": 2558.36,
    "end": 2574.74,
    "text": "also man kann sich schon Gedanken machen dass man ist nicht einfach im Mülltonne auf und alles reinschmeißen sondern das das alles mindestens ein zweites Leben hat und dass man diese Dinge anderen geben kann, die nicht so viel Geld haben oder sich das nicht leisten können."
  },
  {
    "start": 2574.8,
    "end": 2595.8,
    "text": "Und die froh sind dass es auch manchmal sind, dass Studenten bei den teuren Mieten, die hier in Lüneburg haben oder so froh und dankbar sind dann haben sie eben fünf verschiedene Teller oder so in anderen Farben oder wie auch dies einander dankbar, dass man diese ganzen Dinge und das gehört ja auch mit zum Aufräumen Ja klar."
  },
  {
    "start": 2595.84,
    "end": 2602.22,
    "text": "Und deswegen meine ich das, wovon man sich trennen kann und wo man den also ein zweites und drittes Leben geben kann?"
  },
  {
    "start": 2603.32,
    "end": 2605.78,
    "text": "Das sind ja auch Impulse, das könnte man ja gleich machen."
  },
  {
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    "end": 2615.14,
    "text": "Also sich einen Karton besorgen wenn man bei Aldi oder irgendwo dann immer den großen Würthichen dazu raten diese großen Bananenkartons sind gut weil die sind sehr stabil."
  },
  {
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    "end": 2617.44,
    "text": "Was lasst du da so drüber?"
  },
  {
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    "end": 2618.2,
    "text": "Ja, Bananenkartons."
  },
  {
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    "end": 2620.22,
    "text": "Da"
  },
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    "end": 2624.0,
    "text": "gucken zwar einige mich an wenn ich mir in so ein Bananenkarton durch die Kasse gehe."
  },
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    "end": 2627.34,
    "text": "Gucken sie schon so naja was will der umziehen oder so."
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  {
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    "end": 2636.4,
    "text": "Ich gehe nur davon aus weil diese sind sehr stabil weil dann Masse drin ist und so einen Karton könnte man sich mitnehmen und da könnte man schon mal so Sachen rein machen."
  },
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    "end": 2641.66,
    "text": "Oder man nimmt gleich zwei einen für die Kleiderkammer und einen für dieses und eins für jenes."
  },
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    "end": 2648.06,
    "text": "Aber schön ist es eben, wenn man das zu Hause nicht entkernt im Sinne von dass es mir zu voll gemüllt."
  },
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    "start": 2648.26,
    "end": 2651.24,
    "text": "Sondern indem man sich fragt wozu kann ich welchen Raum nutzen?"
  },
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    "text": "Ich wollte nur sagen, dass"
  },
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    "text": "man"
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    "end": 2655.96,
    "text": "nicht alles rausschmeißt und man kann gleich sagen..."
  },
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    "text": "...kann"
  },
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    "end": 2658.38,
    "text": "ich mich da trennen von allen Dingen?"
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    "text": "Nee"
  },
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    "end": 2659.62,
    "text": "du musst dich nicht trennen!"
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    "end": 2670.54,
    "text": "Sondern du hast jetzt das Schlafzimmer an dem Beispiel und hast das Schlaftzimmer so eingerichtet nach dem Prinzip erstmal alles raus gedanklich vielleicht auch räumlich wenn's geht dann was braucht der Körper wirklich?"
  },
  {
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    "end": 2674.48,
    "text": "ja und wir haben da im Vergleich wie nicht Geld ausgegeben."
  },
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    "end": 2678.18,
    "text": "Wir haben in der Zwischenzeit im Stehen geschlafen, oder?"
  },
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    "end": 2678.88,
    "text": "Weil du"
  },
  {
    "start": 2679.0,
    "end": 2681.24,
    "text": "sagst erst mal habt ihr ja rausgekommen."
  },
  {
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    "end": 2684.66,
    "text": "Ja dann schläft man woanders denn hat man eine Matratze legt man sich auf den Boden oder so was."
  },
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    "end": 2686.84,
    "text": "Oder schließt mal verkaut oder so."
  },
  {
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    "end": 2693.84,
    "text": "Also der Impuls ist ausräumen oder ist er nicht vorher immer drüber nachdenken... ...was wir haben wollen oder was wir brauchen?"
  },
  {
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    "end": 2694.18,
    "text": "Das"
  },
  {
    "start": 2694.26,
    "end": 2695.08,
    "text": "ist sehr befreiend."
  },
  {
    "start": 2695.18,
    "end": 2697.18,
    "text": "alles raus und dann hast du das leere Zimmer."
  },
  {
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    "end": 2703.06,
    "text": "Und natürlich weißt Du meistens ja schon vorher, wir nehmen es ja dann wahr Könnte da jetzt reinkommen?"
  },
  {
    "start": 2703.7,
    "end": 2707.84,
    "text": "Weil wie nutzt sich den Raum denn auch, weil dann hast du auf einmal einen Raum und der hat einen echten Nutzen."
  },
  {
    "start": 2707.92,
    "end": 2713.64,
    "text": "Und alles was da drin ist dient diesem Nutzen nämlich... schlaft zum Beispiel mit dem Körperregenerationserlebnis."
  },
  {
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    "end": 2718.28,
    "text": "Alles was da drinnen ist hilft dem Körper auf seine Art und Weise und es ist nichts drin das da nicht hingehört."
  },
  {
    "start": 2719.2,
    "end": 2720.32,
    "text": "Das heißt ich trenne mich von Nichts!"
  },
  {
    "start": 2720.78,
    "end": 2726.22,
    "text": "Du hast da eher mehr Sachen die man vielleicht aus anderen Räumen anders zusammenstellt oder die man günstig irgendwo bekommt."
  },
  {
    "start": 2726.5,
    "end": 2729.92,
    "text": "ja und jetzt hast du die Sachen die da nicht mehr rein gehören."
  },
  {
    "start": 2729.98,
    "end": 2732.22,
    "text": "und jetzt hier die Frage Was mach ich damit?"
  },
  {
    "start": 2733.04,
    "end": 2734.68,
    "text": "Weil die kommen da nicht mehr rein."
  },
  {
    "start": 2735.0,
    "end": 2737.68,
    "text": "Jetzt kannst du gucken, brauche ich die in anderen Räumen vielleicht?"
  },
  {
    "start": 2738.96,
    "end": 2744.78,
    "text": "Im Idealfall räumt man jedes Zimmer aus und hat eine riesige Garage wo alles steht und holt sich die Sachen immer wieder."
  },
  {
    "start": 2744.84,
    "end": 2746.62,
    "text": "kann natürlich jeder machen aber nur so als Beispiel."
  },
  {
    "start": 2747.5,
    "end": 2751.94,
    "text": "Dann hast du diesen riesigen Haufen wo du sagst okay das brauch ich jetzt nicht was mache ich da?"
  },
  {
    "start": 2752.44,
    "end": 2757.12,
    "text": "Und dann kannst du erst mal sagen ok was kann ich an andere verschenken oder weitergeben?"
  },
  {
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    "end": 2759.86,
    "text": "Was kann ich verkaufen und was muss ich wegschmeißen?"
  },
  {
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    "text": "Welche Sachen kann ich vielleicht noch mal reparieren oder restaurieren lassen, wo gibt es Sammler und Bastler?"
  },
  {
    "start": 2766.32,
    "end": 2768.52,
    "text": "Und wenn du das nach diesen Kategorien aufteilst."
  },
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    "end": 2769.88,
    "text": "Du trennst dich von nix!"
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  {
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    "end": 2782.14,
    "text": "Der Gedanke ist ja bei den meisten die nehmen irgendwas und sagen, oh dieses Glas habe ich zu gebroht und so ein Geschenk... Ich meine, was wir denn einfach weggegeben haben?"
  },
  {
    "start": 2782.38,
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    "text": "Ja, das brauche ich nicht mehr."
  },
  {
    "start": 2783.24,
    "end": 2784.3,
    "text": "Was soll ich damit jetzt?"
  },
  {
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    "end": 2785.14,
    "text": "Du meinst also... Es"
  },
  {
    "start": 2785.18,
    "end": 2785.86,
    "text": "passt in kein Raum!"
  },
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    "end": 2790.36,
    "text": "Du meinest diese... Wir nennen mal alles, was rumsteht, was man nicht braucht."
  },
  {
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    "end": 2796.2,
    "text": "Das große Problem, was alle haben ist du hast überhaupt keinen definierten Zweck für irgendein Raum."
  },
  {
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    "text": "Du stellst da halt irgendwo etwas rein."
  },
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    "text": "Das sieht man bei uns weil wir ein relativ großes Haus haben und drei Kinder."
  },
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    "text": "Die räumt dann was auf."
  },
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    "text": "Wo kommt das hin?"
  },
  {
    "start": 2806.44,
    "end": 2821.94,
    "text": "Hier im Keller oder auf den Dachboden, wenn jetzt jeder Raum bei uns irgendwann seinen Zweck hat wo wir sagen Das ist denn der Fitnessraum da drüben dass es hier unser Aufnahmeraum unserer Behandlungsraum Ja Dann kommen die Sachen alle raus die nicht hingehören Es kommt aber auch nichts mehr rein."
  },
  {
    "start": 2822.62,
    "end": 2826.78,
    "text": "Also wenn einer in unserem Schlafzimmer jetzt verstellen würde ja dann würden wir sein raus damit."
  },
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    "text": "hier Ist der Raum für Körpergrinnegation, das was da steht."
  },
  {
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    "text": "Das tut dem Körper weh."
  },
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    "text": "Und ihr habt es geschafft?"
  },
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    "end": 2838.34,
    "text": "Also ich sag mal wenn man einen Raum alleine bewohnt ist es relativ einfach."
  },
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    "text": "dann bestimmt man selbst was man macht."
  },
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    "text": "aber wenn man ein... Ich hoffe ihr schlaft noch zusammen."
  },
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    "text": "Wenn man zu zweit an Raum nutzt der muss es jetzt zwei geben die den gleichen Impuls kriegen."
  },
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    "text": "Ja da fragst du quasi beide Körper."
  },
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    "text": "Was ist jedem Körper von euch wichtig?"
  },
  {
    "start": 2856.78,
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    "text": "Wer fragt, einer fragt den anderen Körper oder beide haben."
  },
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    "text": "Das"
  },
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    "text": "kannst du zusammen wahrnehmen oder wir helfen dann bei der Wahrnehmung."
  },
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    "text": "So mein Körper braucht zum Beispiel eine einsechziger Matratze, irgendeine einzviertzige."
  },
  {
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    "text": "da sagst Du schon okay in drei Meter Bett gibt es gar nicht."
  },
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    "text": "das heißt Du kannst kein klassisches Bett nehmen."
  },
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    "text": "Das ist klar."
  },
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    "text": "Wir haben ja sonst immer geguckt, was gibt es für Betten?"
  },
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    "text": "Und dann sagst du da gibts zwei Meter und zwei Meter zwanzig Überlänge, das war auch schön!"
  },
  {
    "start": 2880.46,
    "end": 2884.82,
    "text": "Die Körper hat aber gesagt ne mein Körper will ein sechzig ihrer eins vierzig zusammen drei Meter."
  },
  {
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    "end": 2885.72,
    "text": "so einen Bett gibt's nicht."
  },
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    "text": "also musst du gucken was gibt's denn sonst für Möglichkeiten?"
  },
  {
    "start": 2888.6,
    "end": 2889.52,
    "text": "die Matratzen gibt´s ja."
  },
  {
    "start": 2890.6,
    "end": 2890.64,
    "text": "So."
  },
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    "end": 2893.56,
    "text": "und dann guckste auch welche Kompromisse können die Körper eingehen?"
  },
  {
    "start": 2894.98,
    "end": 2902.92,
    "text": "Ja eine Körper sagt zum Beispiel wie bei uns wir haben jetzt quasi wie so segel außer im ganz besonderen stoff."
  },
  {
    "start": 2903.7,
    "end": 2915.76,
    "text": "die sind jetzt oben an der decke weil ein körper ich sag mal nicht welcher gesagt hat aber das würde mir echt immens helfen mich weiter entspannen zu können fallen lassen zu können dass es quasi wind das ist quasi dass ich bin auf dem mehr so."
  },
  {
    "start": 2915.82,
    "end": 2921.02,
    "text": "ein anderer körper hat gesagt ich brauche unbedingt eine art rasen ich brauch dieses rasengefühl."
  },
  {
    "start": 2921.62,
    "end": 2923.24,
    "text": "ja und das möchte ich dann auch nutzen."
  },
  {
    "start": 2923.3,
    "end": 2926.12,
    "text": "ich möchte nur einfach Über ein Teppich gehen oder über den Fliesen-Sonne."
  },
  {
    "start": 2927.04,
    "end": 2931.58,
    "text": "Und in dem Moment kannst du natürlich gucken, was kann man jetzt für beide Körper Gutes tun?"
  },
  {
    "start": 2931.62,
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    "text": "Wofür findest Du Kompromisse?"
  },
  {
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    "end": 2942.62,
    "text": "und wo sagt der eine Körper ja das ist für mich nicht so wichtig wir können die Wand da gern türkis machen Ja dann macht die türkies ist es für mich nie so wichtig und der andere sagt aus wäre aber schön wenn weil Das hilft mir bei dass erinnert mich an"
  },
  {
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    "end": 2943.66,
    "text": "So"
  },
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    "start": 2944.16,
    "end": 2951.78,
    "text": "und das ist ein Riesenunterschied Wenn das zu Hause mit den Räumen Wo Man sich hauptsächlich aufhält Ein wirklichen Zweck hat Wenn die Räume einen Zweck haben."
  },
  {
    "start": 2952.22,
    "end": 2956.08,
    "text": "Unser Wohnzimmer wird zum Beispiel ein, naja verraten wir noch nicht was es wird das hatte nichts mit."
  },
  {
    "start": 2956.14,
    "end": 2960.8,
    "text": "dass ist für den Körper Sondern das ist denn eher etwas vor uns als Wesen Als Gemeinschaft."
  },
  {
    "start": 2960.84,
    "end": 2973.74,
    "text": "ja Das wird auch ganz anders aussehen als jetzt und wenn man sich dessen gewahr wird dann sagst du irgendwann Ja Die Sachen kommen automatisch raus die da nicht hin gehören aber wenn Du keinen zweck dafür hast Dann wird das vollgestellt."
  },
  {
    "start": 2974.56,
    "end": 2977.5,
    "text": "Aber aufräumen ist ja nicht nicht automatisch."
  },
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    "end": 2985.98,
    "text": "Also erst mal so wie ihr das machen macht, jeden Raum erstmal durchzuforsten und das ganze Haus auf dem Kopf zu stellen."
  },
  {
    "start": 2986.92,
    "end": 2990.14,
    "text": "Aufräumen hatte ich eher in kleineren Portionen gedacht."
  },
  {
    "start": 2990.2,
    "end": 2995.24,
    "text": "also das was du jetzt so gesagt hast ist natürlich Ist ein Ziel auch eine große Aufgabe."
  },
  {
    "start": 2996.78,
    "end": 3000.64,
    "text": "Was gibt es denn wichtigeres wenn man, sag mal wie viele Stunden?"
  },
  {
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    "end": 3004.06,
    "text": "Also acht Stunden sind die meisten auf jeden Fall Zuhause weil sie da schlafen."
  },
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    "end": 3007.0,
    "text": "Die meisten sind sogar noch mehr Zuhauses."
  },
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    "end": 3009.84,
    "text": "Also ein Drittel des Tages sind die meisten zu Hause."
  },
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    "end": 3018.54,
    "text": "Du putzt jetzt quasi die Nistkästen für die Vögel, weil du sagst das ist aber wichtig und so... Da gibts dir viel Mühe!"
  },
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    "end": 3021.56,
    "text": "Wie viel Mühe gibt man sich beim Zuhause?"
  },
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    "end": 3025.06,
    "text": "Man macht ein schönes Insektenhotel, einen schönen ..."
  },
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    "end": 3025.88,
    "text": "Du hast recht."
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    "text": "Ich weiß ja, du willst mich in die Enge treiben."
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    "text": "Nein!"
  },
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    "text": "Ich will dich in die Weite füllen."
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    "text": "Nein, nein."
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    "text": "Du sagst jetzt immer so, du musst mal wie wir da neulich beim Lichtwannen im Wald."
  },
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    "end": 3035.96,
    "text": "Ja."
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    "end": 3039.1,
    "text": "Du musst mal deinen Fokus, weißt du das so?"
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    "end": 3043.16,
    "text": "Du musst vorne an der Linse ein bisschen drehen."
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    "text": "Am"
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    "text": "besten nimmst du die Kamera weg"
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    "text": "und dann hast du den Fokus."
  },
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    "end": 3052.92,
    "text": "Den schärfst du aufs Wesentliche So, dann machst du ein Auge zu und das kann man alles sehen jetzt."
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    "text": "Das"
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    "text": "ist"
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    "text": "natürlich doof!"
  },
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    "text": "Aber es ist ja so... Wir übermitteln nicht nur mit Sprache sondern eben auch so"
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    "end": 3062.36,
    "text": "dass"
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    "end": 3076.96,
    "text": "man jetzt sagt und einige werden jetzt lachen die beim Lichtwandern da mich erlebt haben und so gesagt haben ich habe jetzt allerdings gestern ganz zufällig als sie von Barbara das Werkzeug für Pauls Schlangenhaus abgeholt."
  },
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    "end": 3082.4,
    "text": "Da müssen wir bohren und schrauben, wie auch immer... Das hatte ich bei ihr ja noch stehen, da habe ich das abgehult."
  },
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    "start": 3082.48,
    "end": 3086.46,
    "text": "Und da hatte sie jetzt gerade mit Svenja so ein, weiß ich nicht, Termin?"
  },
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    "text": "Dass du"
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    "text": "das überhaupt verraten öffentlich jetzt?"
  },
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    "end": 3090.06,
    "text": "Du musst doch mal wieder gucken!"
  },
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    "end": 3092.32,
    "text": "Vielleicht wollen die Leute nicht dass du so Sachen erzählst ne?"
  },
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    "end": 3094.24,
    "text": "Achso, wenn man eben sowas gemacht"
  },
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    "end": 3096.44,
    "text": "hat und sich verändert hat... Nein, dann ist da positiv."
  },
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    "end": 3102.16,
    "text": "Ja weil ich würde nur davon berichten, dass es durchaus Menschen gibt,"
  },
  {
    "start": 3102.82,
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    "text": "die was tun."
  },
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    "end": 3106.56,
    "text": "Nein, diesen Impuls den ich gegeben habe im Wald."
  },
  {
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    "end": 3113.2,
    "text": "Darauf wollte ich doch nur... und warum darf ich diese nette Frau mit der ich ja nun irgendwie wassertechnisch verbunden bin?"
  },
  {
    "start": 3113.26,
    "end": 3114.52,
    "text": "Warum darf ich sie nicht mal erwähnen?"
  },
  {
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    "end": 3116.88,
    "text": "Wird sie vielleicht freuen wenn ich an Sie denke."
  },
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    "text": "Ja guckt!"
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    "text": "Und"
  },
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    "end": 3126.18,
    "text": "da haben wir dann auch so etwas gemacht oder dass wir gesagt haben wir müssen ...den Fokus von Wald ist ... nicht nur hier unten, weil das auch oben und so."
  },
  {
    "start": 3126.5,
    "end": 3134.42,
    "text": "Und da kann man den Fokus auch schärfen... ...und das gilt ja für die einzelnen Zimmer auch,... ...den Fokus zu schärfern mal auf das Wesentliche wenn der Impuls kommt."
  },
  {
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    "end": 3134.7,
    "text": "Ja."
  },
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    "end": 3152.8,
    "text": "Und dann kann man auch gut machen indem man jetzt an so einem Baum... Ich guck gerade hinten an deinen Baumstamm, da an dieser Eiche so hoch,... ...so mit meinem kleinen Fernrohr und setze den Fokusser auf den Stamm und nehme den Stammer wie er sich da oben verzweigt und zum Himmel... ...hoch geht und wie es sich da oben... Komm, das ist so ein Wind."
  },
  {
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    "text": "Dein Baum geht... Da ist ja eine"
  },
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    "text": "andere"
  },
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    "text": "Decke zu Ende."
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    "end": 3156.2,
    "text": "Du"
  },
  {
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    "text": "findest es ja sehr schön!"
  },
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    "text": "Ich finde es gruselig."
  },
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    "end": 3170.16,
    "text": "also stell dir mal vor da steht jetzt ne Frau nackt für dich oder noch besser du stehst des Nackts von der Frau und jetzt nimmt die eine Lupe Und jetzt fährt die man nach und nach den Körpern nach und Nach so ab und guckt sich das alles Mal genau an."
  },
  {
    "start": 3171.22,
    "end": 3178.28,
    "text": "Da fühlt sich dein Körper sehr unwohl Und es ist eine gruselige Begrenzung, weil wir immer nur lernen auf so kleine Teile zu gucken."
  },
  {
    "start": 3178.5,
    "end": 3189.9,
    "text": "Ich will damit nur ein Beispiel dafür geben und deswegen kam auch der Impuls aus, die hat jetzt auch mal häufiger... Den Wald nicht als Ganzes gesehen, sondern hat das fokussiert auf einige Dinge."
  },
  {
    "start": 3190.02,
    "end": 3192.06,
    "text": "Dass sie einige Dinge besser wahrnimmt."
  },
  {
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    "end": 3200.98,
    "text": "Es geht nicht darum eine Eiche von der Rinde zu befreien oder auszuziehen oder nackig zu machen Sondern es geht nur... so meine ich das."
  },
  {
    "start": 3201.44,
    "end": 3206.06,
    "text": "Man kann natürlich auch falsch verstehen wie du natürlich ganz schöner Dösel ist."
  },
  {
    "start": 3206.1,
    "end": 3207.38,
    "text": "das Also weiß ich nicht."
  },
  {
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    "end": 3208.66,
    "text": "Mein Gott was habe ich da bloß"
  },
  {
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    "end": 3209.36,
    "text": "in die Welt gesetzt?"
  },
  {
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    "end": 3210.24,
    "text": "So nimmst Du aber nichts wahr."
  },
  {
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    "end": 3217.18,
    "text": "Also das ist ja das quasi was wir beim Lichtwander erlebt haben, wo du sagst Ja wir brauchen schöne Strecken und das muss schön aussehen und so was."
  },
  {
    "start": 3217.22,
    "end": 3229.54,
    "text": "Und ich sage Nee es für mich egal weil Ich gehe ja einfach ohne auf den Wald zu gucken durch den Wald Je reiner Du bist je freier Du bist desto weniger Du irgendwo fokussiert hinguckt nach dem Motto Oh Ist das schön?"
  },
  {
    "start": 3230.06,
    "end": 3234.86,
    "text": "Das aber hässlich Hier stinkts Aber hier fühle ich mich unwohl Je freier du bist."
  },
  {
    "start": 3236.18,
    "end": 3242.56,
    "text": "Also sag mal, dass du weniger mitbringst, desto eher kannst du Sachen die quasi dich anleuchten auch wahrnehmen."
  },
  {
    "start": 3243.12,
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    "text": "Dann siehst du zum Beispiel die Eichel auf dem Boden oder du siehst auf einmal den Baum der dir etwas zeigen will weil du ihm nicht so gehst oder du gehst auch nicht."
  },
  {
    "start": 3249.98,
    "end": 3250.96,
    "text": "das ist hier sowieso schön."
  },
  {
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    "end": 3256.16,
    "text": "Das wäre immer mein Tipp, dass man wirklich befreit durchgeht ohne irgendwas."
  },
  {
    "start": 3256.28,
    "end": 3258.64,
    "text": "ich will was Ich hab was, ich fühl was, das riecht komisch und sowas."
  },
  {
    "start": 3259.08,
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    "text": "dann kommen die Sachen zu dir."
  },
  {
    "start": 3261.2,
    "end": 3261.34,
    "text": "Aber"
  },
  {
    "start": 3262.18,
    "end": 3267.16,
    "text": "Aber man geht ja in den Wald oder beim Schwarz-Viergang allgemein, wenn es in der Stadt ist."
  },
  {
    "start": 3267.2,
    "end": 3272.8,
    "text": "Oder wie du sagst auf einer Müllhalde oder auf einem Bahnhof oder im Industriegebiet und man nimmt dir wahr."
  },
  {
    "start": 3273.58,
    "end": 3275.02,
    "text": "Du kannst nicht so sagen, dass du jetzt..."
  },
  {
    "start": 3275.06,
    "end": 3275.78,
    "text": "Lass dich doch wahrnehmen!"
  },
  {
    "start": 3276.12,
    "end": 3278.82,
    "text": "Dass du frei da durchgehst oder so, du nimmst doch wahr."
  },
  {
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    "end": 3279.7,
    "text": "Nee,"
  },
  {
    "start": 3280.72,
    "end": 3282.2,
    "text": "in Wirklichkeit wirst du wahrgenommen."
  },
  {
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    "end": 3288.04,
    "text": "Also ich gehe da durch und sage quasi allem Lichtvollen was sich mir zeigen möchte kann sich mit zeigen."
  },
  {
    "start": 3288.1,
    "end": 3292.0,
    "text": "Wenn sie mich nicht zeigen möchtest auch okay Und dann kommen Impulse zu dir."
  },
  {
    "start": 3292.66,
    "end": 3296.64,
    "text": "Dass ich nehme wahr, dass hier immer was Aktives in Wirklichkeit kommt ist einfach zu uns."
  },
  {
    "start": 3297.18,
    "end": 3301.0,
    "text": "Das geht aber nur wenn du so rein bist wie das Wasser Ja?"
  },
  {
    "start": 3301.96,
    "end": 3306.1,
    "text": "Also wenn das Wasser rein ist und du schmeißt da jetzt eine Murmel rein kannst Du die Murmel sehen."
  },
  {
    "start": 3306.64,
    "end": 3309.78,
    "text": "Wenn du jetzt Cola trinkst dann siehst du die Murmeln nicht im Cola Glas."
  },
  {
    "start": 3310.82,
    "end": 3311.64,
    "text": "und So ist es auch."
  },
  {
    "start": 3311.88,
    "end": 3317.08,
    "text": "das ist eben Lichtwandern Das macht das leicht, weil man hat keine Bedürfnisse."
  },
  {
    "start": 3317.18,
    "end": 3319.52,
    "text": "Keine Ziele, keine Wünsche ... Man will nichts!"
  },
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    "end": 3319.9,
    "text": "Ja?"
  },
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    "end": 3321.58,
    "text": "So und man nimmt Sachen wahr."
  },
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    "end": 3326.64,
    "text": "Ich gehe dann zum Beispiel durch den Wald auch als wir die neuen Lichtwandertouren ausgekundschaftet haben mit Barbara."
  },
  {
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    "end": 3330.18,
    "text": "Dann habe ich einige Sachen genommen, einige Müllsachen."
  },
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    "start": 3330.22,
    "end": 3332.26,
    "text": "Und hab gesagt, dass ist ein Hinweis für dich."
  },
  {
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    "end": 3333.34,
    "text": "Sprechen wir nachher drüber."
  },
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    "start": 3333.68,
    "end": 3334.82,
    "text": "Das ist Müll, den nimm ich mit."
  },
  {
    "start": 3334.9,
    "end": 3335.92,
    "text": "Und er sagt ja hier ist auch Müll."
  },
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    "start": 3336.08,
    "end": 3336.74,
    "text": "Den lassen wir liegen."
  },
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    "end": 3338.72,
    "text": "Wieso lassen wir denn Müller liegen?"
  },
  {
    "start": 3338.76,
    "end": 3340.12,
    "text": "Können wir doch nicht den Müll liegenlassen."
  },
  {
    "start": 3340.16,
    "end": 3345.26,
    "text": "Er sagt doch, es hat Gründe da kommt nachher einer vorbei ... der freut sich, wenn er den Müll mitnehmen kann."
  },
  {
    "start": 3345.96,
    "end": 3349.34,
    "text": "Jetzt kann man sagen ja das ist total bescheuert und so was... ... jetzt müsste man das hier überprüfen!"
  },
  {
    "start": 3349.6,
    "end": 3350.84,
    "text": "Das ist ja auch ganz schön kacke."
  },
  {
    "start": 3351.18,
    "end": 3356.62,
    "text": "Wenn du durch den Wald gehst und sagst ich sammel jetzt allen Müll auf,... ... verlierst du den Fokus für andere Sachen."
  },
  {
    "start": 3358.02,
    "end": 3363.78,
    "text": "Und das ist eben immer wieder dieses Für mich das Einfachste einfach frei wahrzunehmen.... Was will sie mir jetzt zeigen?"
  },
  {
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    "end": 3364.58,
    "text": "Warum auch immer?"
  },
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    "end": 3366.16,
    "text": "Ohne ein Fokus zu machen."
  },
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    "start": 3366.2,
    "end": 3368.62,
    "text": "Aber wir haben ja beim Lichtwand dann auch einen Müllsack mitgenommen."
  },
  {
    "start": 3369.2,
    "end": 3369.8,
    "text": "Ja, können wir ja auch machen."
  },
  {
    "start": 3369.86,
    "end": 3371.96,
    "text": "So und wussten nicht ob wir überhaupt etwas finden."
  },
  {
    "start": 3372.22,
    "end": 3373.94,
    "text": "Ja, also ich hab zum Beispiel Sachen dann genommen."
  },
  {
    "start": 3374.58,
    "end": 3379.3,
    "text": "So und das war etwas ... Das war so von einer Plastiktüte, so ein Teil ne?"
  },
  {
    "start": 3379.36,
    "end": 3380.16,
    "text": "Mhm."
  },
  {
    "start": 3380.62,
    "end": 3388.44,
    "text": "Und da habe ich gesagt hier setz dich mal hinten, hier habe ich den Kofferraum aufgemacht, setze dich mal hier hinten rein im Kofferaum keine Angst, ja fahr dich jetzt nirgendwo hin oder sowas."
  },
  {
    "start": 3389.84,
    "end": 3391.72,
    "text": "Dann saß ich da und hab die Sachen so hingelegt."
  },
  {
    "start": 3392.36,
    "end": 3394.18,
    "text": "In dem Moment wo ich das hinlegte, ist automatisch."
  },
  {
    "start": 3394.24,
    "end": 3398.06,
    "text": "auf einmal zeigte sich dass es gar keine Plastiktüte ist, das ist ein Haken."
  },
  {
    "start": 3399.68,
    "end": 3400.8,
    "text": "Das habe ich quasi hingelegt."
  },
  {
    "start": 3400.94,
    "end": 3404.16,
    "text": "automatisch War das wirklich auch so spitz und zackig da?"
  },
  {
    "start": 3405.0,
    "end": 3406.96,
    "text": "Dass du so sagst, das ist ein Haken."
  },
  {
    "start": 3407.28,
    "end": 3407.62,
    "text": "Spannend!"
  },
  {
    "start": 3407.84,
    "end": 3408.42,
    "text": "Was will der Haken"
  },
  {
    "start": 3408.48,
    "end": 3408.86,
    "text": "sagen?!"
  },
  {
    "start": 3409.04,
    "end": 3410.22,
    "text": "Den hast Du darin gesehen."
  },
  {
    "start": 3410.38,
    "end": 3412.5,
    "text": "Also es war trotzdem ein Stück im Plastik."
  },
  {
    "start": 3412.54,
    "end": 3412.58,
    "text": "Ich"
  },
  {
    "start": 3412.62,
    "end": 3416.42,
    "text": "habe nur den Impuls gehabt, nämlich das Plastikschück mittels für Barbara Und jetzt setzt sie dahin."
  },
  {
    "start": 3416.92,
    "end": 3423.3,
    "text": "und nur weil sie da saß und ich die Sachen so vorher aufbereitet hab konnten wir Sachen sehen, weil du die in einer anderen Perspektive nicht gesehen hättest."
  },
  {
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    "end": 3426.76,
    "text": "Und das ist eben fürs Aufräumen schön, wenn man nicht den Fokus hat."
  },
  {
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    "end": 3429.94,
    "text": "Ich muss das und dass und das muss dahin und das Bild häng ich so und sowas?"
  },
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    "end": 3431.8,
    "text": "Sondern das ist ja mal Verstand!"
  },
  {
    "start": 3432.0,
    "end": 3433.16,
    "text": "Der Verstand will immer irgendwas."
  },
  {
    "start": 3433.8,
    "end": 3436.82,
    "text": "Ja aber man nimmt hier, ich sag mal, wenn du nun sagst schlaft."
  },
  {
    "start": 3436.86,
    "end": 3438.26,
    "text": "es sind wir beim Thema Schlafzimmer."
  },
  {
    "start": 3438.54,
    "end": 3440.72,
    "text": "Da zieht sich hin irgendwie."
  },
  {
    "start": 3441.04,
    "end": 3441.86,
    "text": "Das sieht sich ganz schön hin."
  },
  {
    "start": 3443.52,
    "end": 3450.1,
    "text": "Beim Aufräum wusste gar nicht... ... beim Aufrollen schon mitten drin sind und fast die Sendung zu Ende ist."
  },
  {
    "start": 3450.24,
    "end": 3451.72,
    "text": "Und das Thema noch nicht zu"
  },
  {
    "start": 3451.82,
    "end": 3451.98,
    "text": "Ende."
  },
  {
    "start": 3452.08,
    "end": 3455.14,
    "text": "Also für mich ist keine Sendung vorbei, aber ich weiß du musst ja immer auf die Zeit gucken ne?"
  },
  {
    "start": 3455.4,
    "end": 3455.44,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 3455.84,
    "end": 3456.58,
    "text": "ich bin auch verpflichtbar."
  },
  {
    "start": 3456.62,
    "end": 3457.92,
    "text": "Du hast wichtige Termine noch!"
  },
  {
    "start": 3458.32,
    "end": 3463.04,
    "text": "Genau, klar... So, aber wenn du sagst Ich nehme alles raus."
  },
  {
    "start": 3463.7,
    "end": 3466.14,
    "text": "Impuls kommt, ich nehme alles heraus finde ich auch gut so."
  },
  {
    "start": 3466.28,
    "end": 3472.68,
    "text": "und jetzt fangen wir neu an und jetzt wollen wir mal diesen Raum so gestalten wie der unsere Körper dazu haben wollen usw."
  },
  {
    "start": 3473.12,
    "end": 3473.42,
    "text": "Weißt"
  },
  {
    "start": 3473.6,
    "end": 3473.76,
    "text": "du was"
  },
  {
    "start": 3473.8,
    "end": 3474.18,
    "text": "passiert?!"
  },
  {
    "start": 3475.12,
    "end": 3476.94,
    "text": "Der Raum ist leer, der Verstand weigert sich."
  },
  {
    "start": 3477.1,
    "end": 3478.62,
    "text": "Wo soll ich das in Zwischenlagern?"
  },
  {
    "start": 3478.78,
    "end": 3479.84,
    "text": "Wo soll Ich denn schlafen?"
  },
  {
    "start": 3481.92,
    "end": 3482.72,
    "text": "Er macht ganz viel..."
  },
  {
    "start": 3483.68,
    "end": 3484.42,
    "text": "Habe ich ja gesagt!"
  },
  {
    "start": 3485.02,
    "end": 3487.78,
    "text": "Habt ihr tagelang aufrecht an der Wand geschlafen oder so?"
  },
  {
    "start": 3487.88,
    "end": 3488.7,
    "text": "Und dann steht er."
  },
  {
    "start": 3488.92,
    "end": 3491.98,
    "text": "und dann kommt das Geile, der steht in dem leeren Zimmer und sagt, was soll ich jetzt machen?"
  },
  {
    "start": 3493.04,
    "end": 3495.66,
    "text": "Weil es ist doch in Ordnung für mich und jetzt wird's nämlich spannend."
  },
  {
    "start": 3496.14,
    "end": 3501.34,
    "text": "Jetzt merkst du da hat der verstand dich immer voll gequatscht Was der so toll findet und wie man es macht."
  },
  {
    "start": 3501.44,
    "end": 3507.34,
    "text": "und Ja da ist halt der Lichtschalter also muss da das Bett stehen Da ist die Steckdose, da muss der Nachtisch stehen."
  },
  {
    "start": 3508.3,
    "end": 3513.38,
    "text": "Und jetzt steht er da und das ist ein geiles Erlebnis dieses Ja was soll ich denn jetzt hier?"
  },
  {
    "start": 3514.48,
    "end": 3517.96,
    "text": "Und dann zu sagen ja für dich ist der Raum auch nicht Das kein Raum für den Verstand."
  },
  {
    "start": 3518.32,
    "end": 3521.22,
    "text": "Du hast doch da dein Was weiß ich anderen Raum wenn du einen brauchst."
  },
  {
    "start": 3521.26,
    "end": 3522.28,
    "text": "am besten hast gar keinen Raum."
  },
  {
    "start": 3523.34,
    "end": 3524.84,
    "text": "So jetzt geht es um den Körper."
  },
  {
    "start": 3524.88,
    "end": 3526.86,
    "text": "und jetzt sehen wir mal war was braucht der Körper eigentlich?"
  },
  {
    "start": 3527.0,
    "end": 3532.94,
    "text": "und da merken die meisten wie weit weg sie sind von Also alleine wie viel Liegefläche braucht der körper?"
  },
  {
    "start": 3534.16,
    "end": 3534.94,
    "text": "Aber"
  },
  {
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    "end": 3536.6,
    "text": "ich glaube, das stellt man schon mal fest."
  },
  {
    "start": 3537.96,
    "end": 3553.36,
    "text": "Ihr habt ja nun jahrelang in eurem Kuschelbett zusammengeschlafen aber so... Ich habe es ja breiter zu Hause und ich merke wenn wir auf Urlaub sind du sagst scheiß braucht man ja nicht Kurser, dann sehen das ja nicht alle so."
  },
  {
    "start": 3553.74,
    "end": 3556.98,
    "text": "Also wenn ihr euch vom Erholen als Rentner erholt."
  },
  {
    "start": 3557.3,
    "end": 3557.58,
    "text": "Ja genau."
  },
  {
    "start": 3557.62,
    "end": 3557.64,
    "text": "So"
  },
  {
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    "end": 3558.56,
    "text": "willst du das quasi sagen?"
  },
  {
    "start": 3558.96,
    "end": 3562.8,
    "text": "Nein wir machen ja keinen Urlaub von irgendwas sondern wir verreißen ja."
  },
  {
    "start": 3563.08,
    "end": 3565.4,
    "text": "deswegen sage ich, Urlaub machen wir nicht, wir verheißen... Ihr guckt"
  },
  {
    "start": 3565.44,
    "end": 3565.88,
    "text": "durch die Welt"
  },
  {
    "start": 3565.98,
    "end": 3568.34,
    "text": "andere Eindrücke haben und anderes Dinge erleben."
  },
  {
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    "end": 3570.32,
    "text": "Ich wollte es nur mal vom Bett singen."
  },
  {
    "start": 3570.36,
    "end": 3580.26,
    "text": "da merkt man schon Wenn man in einem Hotelbett schläft Das hat andere Ausmaße, das ist höher."
  },
  {
    "start": 3580.38,
    "end": 3581.06,
    "text": "Ist ungewohnt."
  },
  {
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    "end": 3581.6,
    "text": "wie auch immer."
  },
  {
    "start": 3582.24,
    "end": 3587.04,
    "text": "und wenn du dich denn nachts drehst und dann auf einmal, wenn nicht deiner Mutter denn auf einmal so..."
  },
  {
    "start": 3587.66,
    "end": 3588.26,
    "text": "Zunahe gekommen?"
  },
  {
    "start": 3588.8,
    "end": 3589.02,
    "text": "Nein!"
  },
  {
    "start": 3589.62,
    "end": 3597.08,
    "text": "Irgendwo sie aufwecke weil ich dann mit meiner Spannbreite mit über ein neunzig, dann hast wir eine Spann Breite."
  },
  {
    "start": 3597.22,
    "end": 3599.52,
    "text": "Merkste schon dass dein Körper... Nein."
  },
  {
    "start": 3600.2,
    "end": 3604.42,
    "text": "Ich wollte nur von dem Gefühl sprechen, dass der Körper in so fremden Betten hat das du schon merkst."
  },
  {
    "start": 3605.04,
    "end": 3611.759,
    "text": "also das ist nicht rund und die ersten drei Tage kannst du nicht richtig schlafen weil dein Körper damit nicht zurechtkommt."
  },
  {
    "start": 3611.82,
    "end": 3618.0,
    "text": "mit dieser Situation mit dem eingeengt sein mit dem Dass er was anderes braucht, dass es sich mehr drehen wird."
  },
  {
    "start": 3618.04,
    "end": 3619.4,
    "text": "Um zu gucken welcher Körper brauch war's?"
  },
  {
    "start": 3620.22,
    "end": 3621.24,
    "text": "Ein Tipp fürs Aufräumen."
  },
  {
    "start": 3621.279,
    "end": 3631.22,
    "text": "aber ich würde gerne noch mal einen anderen Themenbereich auch wenn ich jetzt ganz wenig Zeit habe weil eure Majestät gleich nochmal zur Hof vereilen muss Vielleicht noch mal das Thema... Du bist"
  },
  {
    "start": 3631.279,
    "end": 3631.86,
    "text": "ein Schnack, du."
  },
  {
    "start": 3632.0,
    "end": 3632.14,
    "text": "Also"
  },
  {
    "start": 3633.02,
    "end": 3634.279,
    "text": "erstens kann man aufräumen"
  },
  {
    "start": 3636.259,
    "end": 3636.34,
    "text": "in"
  },
  {
    "start": 3636.42,
    "end": 3638.58,
    "text": "seinem Bekannten und Freundes- und Familienkreis."
  },
  {
    "start": 3639.02,
    "end": 3640.38,
    "text": "Das kann man auch fast recht kurz machen."
  },
  {
    "start": 3640.98,
    "end": 3645.3,
    "text": "Kannst einfach mal auflisten zu Hause welche Menschen kennst du mit welchen bist du im Kontakt?"
  },
  {
    "start": 3645.36,
    "end": 3648.2,
    "text": "Und zwar persönlich telefonisch per Sprachnachrichten."
  },
  {
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    "text": "also dass ich finde das ist Das ist ein Thema, das sollte man nochmal extra machen."
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    "text": "Ich habe mir das auch geschrieben."
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    "text": "er auch noch was."
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    "text": "Ja okay dann machen wir es nicht kurz!"
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    "text": "Also wir haben ja mit Aufräumen geht es um nochmal aufräumt für Körper und Ernährung."
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    "text": "Beziehungen bei mir selbst Familie Freundeskreide bekannten Kreis."
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    "text": "Also ich finde, das Aufräumen ist mir zu wichtig als dass man jetzt sagt ja jetzt haben wir noch zweieinhalb Minuten Zeit."
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    "text": "und weil das ist ein ganz wichtiges Element."
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    "text": "... oder vor Jahren ja auch bei deiner Mutter gesehen, dass sie auch aufgeräumt hat."
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    "text": "Sie sich durchgerungen hat im Bekanntenkreis auch aufzuräumen und..."
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    "text": "Also wirklich viele so nach dem Motto ich hab mich von meinem Partner getrennt aber der schwirrt hier immer noch rum."
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    "text": "kann man drüber lächeln oder nicht mit völlig wurscht?"
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    "text": "Ich weiß ja dass es so ist also auch wie man sich energetisch aufräumen kann Von Dingen die im Körper sind zum Beispiel von den Eltern Omas und Opas von Generationen davor, von denen du gar nicht weißt dass die im Körper hängen."
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    "text": "Weil du manchmal komisch reagierst in Situationen Ja"
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    "text": "gut da ist das alte ist eben noch nicht weg von den Eltern oder jeder hat eine Kindheit und jeder hat die unterschiedlich erlebt."
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    "text": "Und da glaube ich schon, dass in jedem Körper auch das man auch darauf räumen muss."
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    "text": "Deswegen ist es für mich nicht mal so zu machen... Da"
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    "text": "kannst du aber auch nicht die einzelnen Körperzellen einfach rausnehmen?"
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    "text": "Ich wollte jetzt mit dem Schlafzimmer doch endlich mal schließen."
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    "text": "Du wolltest abschliessen!"
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    "text": "Wir haben nur ein paar Impulse gegeben."
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    "text": "Leute, ich muss jetzt essen."
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    "text": "Habe ich keine Lust zu und vielleicht interessiert ist die Leute daraus nicht wenn du mich da sieben und zwanzig Mal dran erinnerst."
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    "text": "in dem Sinne"
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    "text": "schreibt gerne wieder in die Kommentare wie es euch gefallen hat Interessiert uns eh nicht."
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    "text": "Aber was ihr gerne umsetzen möchtet, welche Impulse ihr habt oder welche Themenwünsche?"
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    "text": "Weil vielleicht können wir das nächste Mal ja über dieses Thema aufräumen menschliches Aufräum."
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    "text": "Natürlich!"
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    "text": "Das finde ich interessant dass wir mal machen."
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    "text": "Gut sehr schön."
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    "text": "Das nehmen wir in unseren sogenannten Fokus?"
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    "text": "Ja und Fokus und Locus ist nicht umsonst quasi einen Buchstaben entfernt."
  },
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    "text": "So, dann klick ich jetzt mal auf Schluss."
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    "text": "Schön Tag, schöne Woche, schön Monat ... Nee, keine Ahnung bis zum nächsten"
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    "text": "Mal."
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    "text": "Ich wollte jetzt"
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    "text": "klicken!"
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    "text": "Ja ja, mach' mal."
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    "text": "Willst du noch was sagen?"
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    "text": "Nein, nein, nein."
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    "text": "Okay."
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    "text": "Schöne Grüße daraus."
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    "text": "Also hast du doch noch was gesagt?"
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    "text": "Das ist wie Lurio hier, so ein bisschen lorriesk is das."
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    "text": "Ja natürlich."
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    "text": "Ja also muss noch etwas sagen... Ich"
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    "text": "schreib weiter was in meinem Schwarzes Buch und so und wir werden schon sehen oder ihr werdet schon sehen was ihr davon habt."
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    "text": "Also eine kleine Drohung noch?"
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    "text": "Nein,"
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    "text": "in positivem Sinne."
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    "text": "Damit bei Ihnen das Licht aufgeht so wie da hinten an deiner Tapete."
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    "start": 3858.88,
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    "text": "Ja also du möchtest noch was"
  },
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    "text": "sagen?"
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    "text": "Nein!"
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    "end": 3863.94,
    "text": "Gott ich klick mal, bye-bye."
  }
]