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    "text": "Lebenslauf, der Podcast von und mit Markus Ramas"
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    "text": "und Jörg Weitz."
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    "text": "Liebe Hörerinnen, liebe Hörern!"
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    "text": "Herzlich willkommen zur ersten Sommerausgabe in diesem Jahr, Markus."
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    "text": "Auf jeden Fall heiß draußen."
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    "text": "Zur unserer elften Folge mittlerweile eine närrige Zahl."
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    "text": "Und ich würde sagen, da stoßen wir erst mal drauf an oder?"
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    "text": "Prösterchen"
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    "text": "Viel trinken ist ja wichtig bei dem Wetter."
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    "text": "Ich finde das interessant, was Menschen so machen, wenn es so heiß ist."
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    "text": "Wir haben Finkst Montag, Finkts Wochenende super heiß hier in der Eifel."
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    "text": "Ich war gestern zum ersten Mal ... Das habe ich noch nie geschafft im Monat Mai im Seeschwimmen."
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    "text": "Ich war im Seerschwimmen, hatte glaube ich so ... Viele waren am See, die meisten auf so Stand-up-Puddles oder Tretbooten."
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    "text": "Ich im Wasser schwimmen ... Aber ich hab lange gebraucht bis ich da reingegangen bin und ich hab wirklich so... Weiß ich nicht, zehn Minuten bis ich dann drin war so Schritt für Schritt vorgetastet."
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    "text": "Aber ich war im See schwimmen und heute war ich eine Runde Rennrad fahren also habe ein bisschen was... Habe ich gesehen."
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    "text": "ja."
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    "text": "...nehmt ein paar dienstlichen."
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    "text": "Dominik hatte aber auch das Wochenende etwas Genossen mit dem schönen Wetter."
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    "text": "Und dann sieht man ja was die Leute unterschiedliches machen an einem schönen Tag."
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    "text": "Also Schwimmen in den See."
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    "text": "Ich hab auch andere gesehen die unterwegs waren."
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    "text": "dann sind aber natürlich auch ganz klassisch Motorradfahrer, viele unterwegs bei schönen Wetter."
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    "text": "Caprio-Fahrer hab ich einige gesehen ja und wenn man irgendwo vorbeigekommen ist so Biergärten laufen auch gut."
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    "text": "also das sind so glaube ich klassische Beschäftigung."
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    "text": "entweder den ganzen Tag schön einen reinstellen oder so bescheuert eigentlich durch die Gegend strampeln ein paar Stunden ... und den Fahrtwind genießen."
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    "text": "Oder irgendwo Schatten oder Abkühlung suchen, ja so kann man glaube ich mit der Hitze unterschiedlich umgehen."
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    "text": "Ja aber du bist, wenn ich das richtig gesehen habe, ... ... hundertvierzig Kilometer gefahren?"
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    "text": "Wir haben uns ja nicht abgesprochen worüber wir reden aber ich hätte dir die Frage gestellt wie hast du so Pfingsten verbracht?"
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    "text": "also von daher kann ich die Frage jetzt schon mal streichen"
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    "text": "Also ich wollte Fahrrad fahren habe aber dann festgestellt dass mir das irgendwie zu warm war Aber gestern meinen langen Lauf gemacht."
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    "text": "Ich konnte letzte Woche wieder nicht laufen, aber ich konnte ein Zehn Kilometer Lauf machen und der war gut!"
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    "text": "Und habe dann gestern mein Langlauf gemacht über zweieinhalb Stunden, also wieder einen kleinen Halbmarathon für mich alleine."
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    "text": "Und weil du es gerade gesagt hast... ...ich hab jetzt einen Trinkrucksack."
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    "text": "Ja, ich habe das getestet."
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    "text": "Ich hatte zwei Liter dabei und bin wohl mit einem Liter Wasser wieder nach Hause gekommen."
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    "text": "Ich hatte gestern keine Lust, so einen Rundkurs zu laufen weil irgendwann kennst du ja alles und das ist ja fein."
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    "text": "Ich hab so gedacht, weil ich hatte nicht ... und gestern war es irgendwie so, ich hatte Dimmup!"
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    "text": "Da ging's noch und dann bin ich irgendwann Richtung Urft gelaufen und hab gedacht, das könnte ich doch mal machen."
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    "text": "Also ich wusste weil ich den Weg schon mal irgendwann gewandert bin, wenn du an Burg-dalbente vorbei gehst... Da ist eine Leitplank und dahinter ist ein ganz kleiner Wanderweg."
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    "text": "Der ist auch ausgeschildert tatsächlich."
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    "text": "Da geht der Radweg weiter und"
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    "text": "so... Achso, den habe ich nicht gefunden!"
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    "text": "Also ich bin dann hinter der Leitplanke her und dann habe ich noch gedacht okay da war ja nur die Landstraße und dann bin ich über die Landstrasse gelaufen und für mich war klar da muss es ja nochmal irgendwann links oder rechts gehen."
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    "text": "und dann hab' ich rechts eine Treppe gesehen Und hab gedacht, komm dann rennste die hoch."
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    "text": "Das war aber so steil, wo ich gesagt habe ... Nee, da war mein gesamtes Lauf irgendwie kaputt und ich weiß, da bin ich auch schon mal gewandert, aber dann hab ich gesagt, nee jetzt geh wieder zurück auf die Straße, irgendwann wird's ja links reingehen oder rechts?"
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    "text": "Du wirst bis Süte nicht gelaufen!"
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    "text": "Also jetzt weiß ich ja, wenn du auf einer Landstraß unterwegs bist, dann hältst du dich immer so, dass der gegenverkehrliche sehen kann."
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    "text": "Sie haben gedacht, der hat einen Hitzschlag bekommen und ist sozusagen völlig desorientiert."
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    "text": "Ja, ist schön neu gemacht worden."
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    "text": "Dagegenüber ist übrigens auch ein Automat, wo du den Eis ziehen kannst."
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    "text": "Weiß ich!"
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    "text": "Habe"
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    "text": "ich bei Google schon bewährt?"
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    "text": "denn gewählt?"
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    "text": "Ich bin dann erst mal so zehn Runden um Sportplatz gelaufen, weil ich musste zweieinhalb Stunden voll kriegen."
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    "text": "Cool und Puls war auch gut, also durchschnittlich Hundertfünfzig was ja für mich ein Schnäppchen ist."
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    "text": "Aber mit Trinkrucksack!"
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    "text": "Und es ist tatsächlich etwas anderes... Also du schleppst jetzt zwei Kilo mehr rum."
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    "end": 448.239,
    "text": "Ob du zwei Kilos auf dem Rücken hast wie im Buckel oder zwei Kilometer Über unsere Wasserpullen, die wir normalerweise haben vorne als in Anführungszeichen Brüste."
  },
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    "start": 448.719,
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    "text": "Die hängen ja dann an der Brust."
  },
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    "text": "Ich"
  },
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    "text": "weiß jetzt nicht"
  },
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    "text": "wie ich es anders sagen soll ... Aber ist das angenehm?"
  },
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    "text": "Das war okay!"
  },
  {
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    "text": "Im Rücken, ja."
  },
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    "text": "Ja im"
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    "text": "Rücken."
  },
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    "text": "Ich glaub du kaufst den, den war ich ja nicht."
  },
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    "text": "Nächstes Jahr habe ich mich im Wasserbrüst gebrochen."
  },
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    "end": 466.919,
    "text": "Das brauche ich auch aber ich bin wirklich schlimm bei solchen Geschichten wenn man jemand erzählt was er irgendwie tolles neues am Produkt hat."
  },
  {
    "start": 467.359,
    "end": 473.719,
    "text": "mir jetzt jemand erzählt dem ich auch Rennrad gefahren bin der hat so ein Radar ... hinten hast du ja häufig beim"
  },
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    "text": "Rennrad."
  },
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    "text": "Ja, du machst ja hinten, machst ja häufig so einen... ... Rücklicht irgendwie auch dran, dass du gesehen wirst."
  },
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    "end": 485.599,
    "text": "und dann gibt es jetzt so neue Varianten mit einem Radar das heißt das zeigt dir vorne auf dem Radcomputer an wenn hinter dir ein Auto kommt usw."
  },
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    "start": 485.859,
    "end": 489.4,
    "text": "damit du das wahrnimmst oder mit welchem Abstand"
  },
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    "text": "usw.,"
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    "text": "weil sonst bist du als Renatfahrer natürlich auch mal so'n bisschen, ne?"
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    "text": "Ja, ja"
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    "text": "Und wenn da hinter dir Fahrzeug gekommen, dann zeigt er's an, da musst du halt nicht immer diesen Schulterblick machen also erhöht die Sicherheit"
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    "end": 503.52,
    "text": "Und dann muss man sowas natürlich haben."
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    "text": "Ja,"
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    "text": "habe"
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    "text": "ich noch nicht, aber Wasser Rucksack ist auch gut und..."
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    "text": "Also ich bin aber auch ein Nachkäufer."
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    "text": "Vor letzter Woche war ich bei meinem Bruder zum Grillen und der hatte etwas auf seiner Toilette stehen was ich schon total häufig gesehen hab immer haben wollte und vergessen habe zu kaufen."
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    "end": 527.66,
    "text": "also unbezahlte Werbung eine Zwitscherbox."
  },
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    "text": "du?"
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    "end": 530.26,
    "text": "Eine Zwitscherbox."
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    "end": 539.82,
    "text": "Das ist so ein Häuschen mit integriertem Sound und einer Lichtschranke, und wenn du da vorbei gehst dann macht es den Geräuchern."
  },
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    "text": "Also ich habe mir jetzt heute die Variante bestellt dass du Vogelgezwitscher hast."
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  },
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    "text": "was egal wo es steht."
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    "text": "Ist"
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    "text": "das ein"
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    "text": "klassisches Badezimmeraccessoire wie eine Quiche ente oder ist das etwas, was man irgendwo im Haus positioniert?"
  },
  {
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    "end": 559.68,
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  },
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    "text": "Ja, man sieht das schon häufig auf der Toilete."
  },
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  },
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    "end": 573.12,
    "text": "Also das heißt wenn ich demnächst jetzt nachts auf die Toiletten zu steuere dann werde ich mit einem Vogelswitchern begrüßt und ich glaube dass führt mir dazu, dass sich einfach entspannter bin."
  },
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    "end": 580.5,
    "text": "Das Problem ist... Ich weiß nicht ob ich das so verankere, dass wenn ich dennächst auf dem Balkon sitze Und ich höre Vogel, gibt's Fitscher."
  },
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    "text": "lassen!"
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    "text": "aber ich freu mich dort... Ich freu' mich tierisch da."
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    "text": "Wenn du magst fühl ich es beim nächsten Mal vor."
  },
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    "text": "Also nicht auf Toilette sondern"
  },
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    "text": "hier?"
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    "text": "Interessantes Produkt finde ich gut."
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    "text": "Okay."
  },
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    "text": "Lassen wir überlegen."
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  },
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    "text": "Aber Da ich zwischenzeitlich ein neues Smartphone bekommen habe, fehlt sie mir jetzt die richtige Hülle um quasi über Navi fahren zu können und dann finde ich das demotivierend."
  },
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    "text": "Wenn ich nicht die komplette Ausstattung habe, finde ich es total blöd und war ich sauer und bin nicht gefahren."
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    "text": "So, da bin ich konsequent!"
  },
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    "text": "Ja aber heute vor zwei-dreißig Jahren..."
  },
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    "text": "Oh ja, das musst du zentrisch gesehen haben bei dir in einem Facebook-Beitrag."
  },
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    "text": "Übrigens, ich hab die Kommentare auch gesehen von den sehr rührenden."
  },
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    "text": "Da haben auch irgendwie, glaub ich, Familiamik, die da von dir oder andere haben das kommentiert ... Ja!"
  },
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    "end": 639.12,
    "text": "Die stellen man's schon kannten."
  },
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    "text": "und also erzähl mal, ich fand es wirklich..."
  },
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    "text": "Auch mein Doppelpartner übrigens mit dem, der mich damals nicht"
  },
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    "text": "spielte abgenommen hat?"
  },
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    "text": "Rührende Geschichte."
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    "text": "Ja."
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    "end": 646.56,
    "text": "R-R-Rühren."
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    "end": 647.26,
    "text": "Ja doch!"
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    "end": 653.94,
    "text": "Heute vor zweiunddreißig Jahren hatte ich Finale der Weltmeisterschaften im Sport kegeln."
  },
  {
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    "end": 655.88,
    "text": "Da hab ich immer drüber gesprochen."
  },
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    "text": "Ja, also was heißt verkackt."
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    "text": "Aber ich war..."
  },
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    "text": "Erzähl mal was zum Spielausgang."
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    "text": "Wo war das?"
  },
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  },
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    "text": "Wir wissen ja alles hast du hier schnell erzählt, dass du mal Vizeweltmeister im Sportgegeln gewesen bist."
  },
  {
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    "end": 672.42,
    "text": "Ich finde aber man kann's nicht auf genug erwähnen."
  },
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    "text": "doch!"
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    "end": 674.48,
    "text": "Wie war dieses Finale so?"
  },
  {
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    "end": 675.64,
    "text": "Wie lief das ab?"
  },
  {
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    "end": 679.9,
    "text": "Also ist das so wie beim Fußball-Einmarsch, dann erstmal Nationalhymnönen gespielt?"
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    "text": "Ja ja"
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    "end": 681.56,
    "text": "genau."
  },
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    "end": 697.72,
    "text": "Du hast eine Eröffnungszeremonie gehabt natürlich wo alle Länder auch da waren, ich glaube wo die auch vorgestellt wurden weiß ich jetzt nicht mehr genau aber wir haben im Halbfinale mit meinem Partner zum damaligen Zeitpunkt Weltrekord gespielt und waren dann im Finale... Ich weiss aber..."
  },
  {
    "start": 697.82,
    "end": 699.4,
    "text": "Da war die auch Favorit wenn ihr im halben Finale"
  },
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    "text": "war."
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    "text": "Also, es war jetzt nicht so ... Nee."
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    "end": 705.78,
    "text": "Deutschland-Ungarn-Fünfzig oder sowas als Außenseiter?"
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    "text": "Ja,"
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    "text": "würd ich schon sagen und wir haben dann eben gezeigt, dass der Favorit nicht immer gewinnt."
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    "end": 719.16,
    "text": "Das ist auch schön."
  },
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    "text": "Ja."
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    "end": 726.04,
    "text": "Habt ihr weitergeleistet für den Glauben an einen anderen Doc im ... Jaa..."
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    "text": "Wifferkigner?!"
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    "text": "Ich glaub Niederlande ... äh ... Kroatien und Brasilien?"
  },
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    "end": 737.7,
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  },
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    "text": "Du hattest immer dann quasi vier im Finale."
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    "text": "Ja,"
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    "text": "genau."
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  },
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    "text": "Das"
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  {
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    "text": "war heute vor zweiunddreißig Jahren."
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    "text": "Und ich erinnere mich immer wieder gerne zurück."
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  {
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    "end": 758.46,
    "text": "Wie du hast gesehen von zweiund dreißig jahren, das Bild hab' ich auf Facebook gepostet, ich hatte Haare Richtig viele Haare aufkommen."
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  {
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    "text": "Wie"
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    "text": "viele Leute sind da?"
  },
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    "text": "so, also ist das mit drei Energiestadien zu vergleichen oder..."
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    "text": "Ich glaube, hundertzwanzigtausend."
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    "text": "Auf dem Schwarzenmarkt haben die Tickets sechshundertfünfunddreißig D-Mark gekostet damals."
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    "text": "Was du mal machen kannst wenn du mal Langeweile hast oder unsere Hörerinnen und Hörern einfach mal eingeben auf YouTube Sportkegeln Weltmeisterschaft oder Kegel."
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    "text": "Das sind eben Hallen und du weißt eben selber, wenn du kleinere Hallen hast und es sind viele Leute dann ist das schon echt cool."
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    "text": "Nicht schlecht!"
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    "text": "ich habe letztes Mal auch überlegt ob ich dich nicht mal einladen soll... Ich hab ja jetzt den Kegeln Club Und wir hatten jetzt unsere zweite Runde."
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    "text": "vom Kegelsclub"
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    "text": "Diesmal waren wir deutlich zurückhaltend, weil vorher noch Kirmes war und wir hatte keiner Lust, Großalkohol zu trinken."
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    "text": "Wir haben uns ein paar Spiele überlegt, wie wir das machen."
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    "text": "Ja, wir haben schon neunzig Euro in der Kegelskasse."
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    "text": "Das ist gut."
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    "text": "Ich habe mich damit beschäftigt was für Da gibt es zum Beispiel so Strafen, wenn jemand einschläft während dem Kegeln für nur zwanzig Euro oder so."
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    "text": "So nennt man das Ding da an der Seite."
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    "text": "Das"
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    "text": "ist die Kalle."
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    "text": "Ja coolhagen sagt man."
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    "end": 864.56,
    "text": "... in der Eifel."
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    "text": "Ich kenn's nicht cool an!"
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    "text": "Naja,"
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    "text": "hab ich noch nie gehört..."
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    "text": "Also da muss man auch was bezahlen."
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    "text": "Äh, magst du den Namen eures Kegelklubs nennen?"
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    "text": "Ach so!"
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    "text": "Ist ja dein Kegeln-Club, nicht?"
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    "text": "glaube, wir heiße ein"
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    "text": "Aya Lequeur!"
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    "text": "Wir haben uns doch nicht demokratisch abgestimmt und haben auch keine Satzung oder sowas."
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    "text": "Und nachher haben wir versucht, ein bisschen sportlich ambitionierter zu sein."
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    "text": "Dann war natürlich schon so ähm Gerade bei, wir sind ja ein gemischter Kielclub mit Frauen und Männern."
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    "text": "Aber einige Herren waren auch so motiviert, wollten alles dieses Drehen hinbekommen."
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    "text": "also da fehlte mir noch ein bisschen das Timing und hab ich mir gedacht Jörg das wär was."
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    "text": "das könntest du mir vielleicht beibringen wie man denen so dreht dass er den schön nimmt weil ich habe auch versucht beide Richtungen zu machen muss mit dem Handgelenk ja irgendwie so ein bisschen gucken Linkstehen, dann dreht man den so rum und andersrum."
  },
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    "text": "Also das was du mir gerade zeigst, dass sieht gut aus?"
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    "text": "Das macht auch Spaß wenn man versucht immer wieder seine Bewegungsabläufe anzupassen."
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    "text": "Wir sind der Auto die dackt und du hast ja wahrscheinlich da hier Profitraining alles möglich gehabt."
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    "text": "aber wenn man so versucht die eigene Körperbewegung... anzupassen, nach dem Ergebnis macht man da feststellt und versucht okay beim nächsten mal muss ich ein bisschen stärker, ein bisschen weniger."
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    "text": "Also vielleicht kannst du mit uns mal einen Training anbieten, dass wir da besser werden."
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    "text": "mal ein kleines Anekdötchen?"
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    "text": "Dass es keine Sportarten weltweit gibt wo du so einen krassen Heimvorteil hast wie beim Sportkegel."
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    "text": "weil was die meisten... Wenn"
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    "text": "Also wir in Nordrhein-Westfalen haben diese sogenannten Scherenbahnen,"
  },
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    "text": "d.h.,"
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    "text": "die sind vorne relativ schmal und gehen hinten mit so einem Knick aus dem Land."
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    "text": "Das"
  },
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    "text": "werden alle Kegeln länger?"
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    "text": "Nee, nee."
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    "text": "In Niedersachsen beispielsweise hast du die sogenannten Bohlebahnen."
  },
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    "text": "Da wird aber auch immer nur auf die vollen"
  },
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    "text": "Ja, aber eben wesentlich dünner."
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    "text": "Und dann gibt es in Süddeutschland Beispielzeise oder glaube ich auch aus Deutschland das sogenannte Asphalt-Klassekegel."
  },
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    "end": 1009.96,
    "text": "Das ist eine ganz breite Bahn und da tickert die Kugel so richtig."
  },
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    "end": 1013.08,
    "text": "Wir kennen hier bei uns das sogenanntes Scheresspielen."
  },
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    "text": "Du kannst das mal ausprobieren."
  },
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    "text": "Jede Scherebahn geht beispielsweise bergauf Okay."
  },
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    "end": 1023.52,
    "text": "Das heißt, die hat eine Steigung und die hat ein Kälung also wie so eine Art Haftpipe."
  },
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    "end": 1042.54,
    "text": "das heißt normalerweise wenn du wirklich eine geeichte Bahn hast kannst du von vorne mal aus probieren eine Kugel nehmen und ganz langsam nach hinten rollen lassen und irgendwann wird sie dann bevor die an die Pinne kommt wird die liegen bleiben und dann dreht die einmal um und rollt wieder zurück."
  },
  {
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    "end": 1044.5,
    "text": "und zwar kommt ihr da nicht in die... Wie heißt das?"
  },
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    "text": "Ja ja."
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    "text": "Sondern die kommt wieder auf geradem Wege zurück."
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    "text": "Total spannend!"
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    "text": "Ich weiß nicht, ob unsere Bank geeicht ist?"
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    "text": "Ja ja wahrscheinlich eher nicht."
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    "end": 1062.899,
    "text": "aber das deswegen haben so viele Sportkegler also die das eben an der Stelle mal wirklich ohne Alkohol betreiben... Aber"
  },
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    "text": "habe ich jetzt auch gemacht."
  },
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    "end": 1067.8,
    "text": "Nein, aber wenn die Frage gestellt wird."
  },
  {
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    "end": 1070.379,
    "text": "Wo ist denn der Unterhiet sich ein Hobby-Kiegel ins Sport gekriegt?"
  },
  {
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    "end": 1080.04,
    "text": "Das ist natürlich genau das Image was du da gerade hervorragend getroffen hast wo die Sportkegler sagen naja also das sind natürlich vollkommen andere Anlagen dass es wirklich hoch konzentriert."
  },
  {
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    "end": 1084.8,
    "text": "Du machst hundertzwanzig Wurf in einem Durchgang mindestens und du trinkst einfach kein Alkohol."
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    "end": 1088.74,
    "text": "und das ist so die Abgrenzung ... sich dem Knall gekäkelt."
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    "text": "Ja, das ist gut!"
  },
  {
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    "end": 1090.679,
    "text": "Auf jeden Fall, ich höre mir die Folge jetzt mal an."
  },
  {
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    "text": "vor zum nächsten Kegel... Ich kann die nächsten Male schon nicht, habe ich schon gesehen, da haben wir ja so viele Termine."
  },
  {
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    "text": "Daher muss ich eigentlich dranbleiben."
  },
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    "text": "Ja gut, aber dann"
  },
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    "text": "müssen natürlich Prioritäten setzen?"
  },
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    "text": "Bist du Vorsitzender vom Eierlikör oder was?"
  },
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    "text": "Wir haben"
  },
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    "text": "da keinen Vorstand."
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    "text": "Oder"
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  {
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    "text": "Präsident?!"
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    "text": "Der wird ausgekegelt der Präsident und nochmal gucken, wenn er es schafft im Nächsten."
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  {
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    "end": 1115.52,
    "text": "Aber ich lade dich irgendwann einmal ein, dann machst du mit uns mal einen Und ein Coaching."
  },
  {
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    "text": "Ja,"
  },
  {
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    "end": 1116.6,
    "text": "das machen wir."
  },
  {
    "start": 1116.82,
    "end": 1117.56,
    "text": "Kegelcoaching!"
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  {
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    "text": "Das ist"
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    "text": "so Erlebnis-Coaching, das kannst du mit aufnehmen."
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    "text": "Du bist jetzt Lauftrainer, Kegeltrainer..."
  },
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    "text": "Das ist ja alles Adventure-Coching."
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    "text": "Mach"
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    "text": "ich ja, Adventure-Coachin."
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    "text": "Machen wir."
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    "end": 1134.459,
    "text": "Aber pass auf, du hast meine Social Media Aktivitäten angesprochen?"
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  {
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    "end": 1143.74,
    "text": "Ich habe heute durch Zufall danach noch ein Bild gepostet Und zwar sitze ich jetzt gerade, hier habe eben noch Nasenspray genommen."
  },
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    "end": 1150.84,
    "text": "Weil in diesem Jahr vielleicht haben wir ja Hörerinnen und Hörern, die das ähnlich geht so extrem mit Häuschnupfen zu kämpfen haben wie noch nie."
  },
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    "text": "Du möchtest ja gleich noch ein Video aufnehmen?"
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    "text": "Ich sehe aber aus wie Hulle weil ich... Guck mal wie meine Augen aussehen!"
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    "text": "Also bedeutet ... ich nehme an einen Antiallergie-Kon."
  },
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    "text": "Und habe bis vor anderthalb Wochen eins genommen und habe dann durch Zufall in der Werbung entdeckt, dass es ein Anti-Allergikum gibt was nicht müde machen soll."
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    "text": "Ja Alikran schlug ich seit drei Jahren jeden Tag."
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    "text": "Ich hab's ja hier liegen jetzt."
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    "text": "So dann war ich in der Apotheke und hab dann gesagt das ich ganz gerne das mal ausprobieren wollte."
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    "text": "Mein Apotheker war auch voll des Lobes."
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    "text": "Wieso bin ich das Beste?"
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    "text": "Ja,"
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    "text": "aber total spannend!"
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    "text": "Ich habe das genommen die ersten drei Tage abends, genau wie das Alte auch, weil jedes Mal morgens um vier Uhr hell wach."
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    "text": "Macht nicht müde."
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    "text": "ja nicht als Schlafmittel nehmen."
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    "text": "Ich nehme es immer morgens."
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    "text": "Aber ich hab eben die Frage gestellt, wie soll ich's einnehmen... Und er sagt, dann nimmst du ruhig abends."
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    "text": "und dann habe ich Chatchi Pity mal gefragt."
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    "text": "Also KI hat gesagt wenn Du einen sensiblen Schlaf hast den ich durchaus habe weil ich so viel unterwegs bin Dann kann es eben aufpuschend wirken und deswegen nehme ich's ab."
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    "text": "also seit dem morgens."
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    "text": "und jetzt kommt eben das Anek Dötchen."
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    "text": "Nein, also manchmal sind die Dekamente ja wo ich denke das ist irgendwie ein härteres Zeug oder so."
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    "text": "ich versuche wirklich mit Dekamente zu meiden wenn es nicht sein muss."
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    "text": "aber Allegra nehme ich tatsächlich regelmäßig seit ein paar Jahren weil ich immer wieder ähm ... ja, Polenallergie zu tun habe oder Hausstaub-, äh, Allergie und verschiedene Sachen."
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    "text": "Und dann nehme ich das tatsächlich regelmäßig, aber ich nehm das einfach, weil es ein Anti-Allergikverband soll."
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    "text": "in der Bahn passieren?"
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    "text": "Genau!"
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    "text": "Das Wichtigste steht für mich drauf an Antiallergikum, lindert allergische Symptome an Nase Augenhaut."
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    "text": "Reicht für mich."
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    "text": "Mehr Informationen brauche ich nicht."
  },
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    "text": "Ja."
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    "text": "Also hab' ich die Teile morgens eingeschmissen, ja?"
  },
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    "text": "So, jetzt hat mein Sohn in diesem Jahr auch irgendwie Themen mit Häuschnupfen Und dann kam ich auf die Idee, bevor der sich hier mit Schnupfen und Augen rumquält, soll er auch mal eine nehmen."
  },
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    "text": "So!"
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    "text": "Heute Morgen habe ich gefrühstigt ein Brötchen... ...und ich versuche morgens immer Obst zu essen und habe dann zwei Passionsfrüchte gegessen."
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    "text": "Weil du ja irgendwann mal gesagt hast, den kann man nicht mithassen."
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    "text": "Ja"
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    "text": "klar Ja, ja."
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    "text": "So voll hart."
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    "text": "Quatsch... Es gibt Goldkivis die sind also wie die Grünen, die sind ja sehr pelzig und es gibt Goldkiwis, die so vom Fruchtfleisch ein kleines bisschen heller, die ist auch ein bisschen weicher."
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    "text": "außen übrigens."
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    "text": "ich weiß nicht ob du's wusstest aber in Neuseeland isst man die Schale mit."
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    "text": "Ich hab die auch schon mal mit Schalen."
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    "text": "Mit Schalen?"
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    "text": "Ja, das geht Deswegen."
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    "text": "die Goldkivis sind dann ein bisschen einfacher."
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    "end": 1343.08,
    "text": "Dann habe ich sie ausgelöffelt, hab noch Äpfel gegessen und zwei Gläser Orangensaft getrunken wegen den Vitaminen."
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    "text": "Und dann bin ich ins Bad gegangen, hab mir die Allegra eingeschmissen und gesagt okay jetzt bist du gewappnet für den Tag!"
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    "end": 1355.48,
    "text": "Die Empfehlung ausgesprochen hatte, mein Sohn soll so einen Teil auch mal nehmen."
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    "text": "Hat meine Frau, die dann manchmal etwas vorsichtiger ist ... hat die Bedienungsanleitung"
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    "text": "... Aber es gelesen, als es um deinen Sohn ging?"
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    "text": "Nicht, dass du das Diplett nehmen solltest!"
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    "text": "sass?!"
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    "text": "Ja, ja, ja... Was"
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    "end": 1367.36,
    "text": "auch!"
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    "end": 1373.72,
    "text": "Ich hab jetzt mal die Packungspallage hier und dieses Bild habe ich eben in den sozialen Medien gepostet."
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    "start": 1373.86,
    "end": 1380.72,
    "text": "da steht Einnahme von Allergie-Tabletten zusammen mit Nahrungsmitteln getränkt und Alkohol."
  },
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    "end": 1389.699,
    "text": "Diese Tabletten sollten nicht zusammen mit Nahrungsmittel oder mit Grapefoodsaft oder anderen Fruchtsäften eingenommen werden, weil dadurch die Wirkung von Belastin verängert werden kann."
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    "end": 1404.98,
    "text": "Um dies zu vermeiden können Sie in den Skumms nach der Einnahme der Tablette eine Stunde warten bevor sie Nahrungsmittel oder Fruchtesäfte zu sich nehmen oder wenn sie bereits Essen oder Fruchtesäfte an sich genommen haben zwei Stunden warten bevor Sie Tefletten einnehmen."
  },
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    "text": "Seitdem ich die Teile nehme, nehm' ich die immer sofort und am Frühstück bin ich mir mein Obst reingefügt."
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    "end": 1411.58,
    "text": "Das ist doch noch gar kein Effekt gehabt bei dir jetzt deswegen!"
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    "text": "Ich dachte immer bisher hätten sie geholfen also auf der Skala von null bis zehn."
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    "text": "was kann man bei so einer Einnahme verkehrt machen?"
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    "end": 1423.179,
    "text": "Bin ich einfach bei einer siebenen zwanzig wenn ich danach noch ein Glättengläschen Maria Kron hinterher genommen hätte."
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    "text": "Ja also diejenigen von euch..."
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    "text": "danke ja"
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    "text": "Guck mal, überleg mal!"
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    "text": "das ist durchaus ein wichtiger Gesundheitstipp."
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    "text": "Und wir beide, also gesunde Ernährung sind wir ja nun wirklich"
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    "text": "ganz vorne dabei."
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    "text": "Ganz vorne mit dabei."
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    "text": "Das war meine Heuchnupfen-Story."
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    "text": "Lass uns mal kurz darüber reden was es so seit der letzten Folge passiert?"
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    "text": "Mein Sohn hatte Geburtstag, er ist jetzt mittlerweile siebzehn hat seine erste Fahrstunde schon gehabt übrigens."
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    "text": "Cool scheint wohl ganz gut geklappt zu haben."
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    "text": "Er durfte eine zweite Stunde buchen, oder?"
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    "end": 1465.04,
    "text": "Er durft eine zweite stunde buchen."
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    "text": "also das war alles gut."
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    "text": "dann ist noch was passiert."
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    "end": 1473.08,
    "text": "Gehe ich chronologisch nach ja erst mal chronologich."
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    "text": "wir hatten Kürmes in Engelgau."
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    "text": "Stimmt da warst du doch quasi der Bong Verkäufer."
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    "text": "Ich war der Bong, also der Chip Verkäufer."
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    "text": "Das war sehr schön Äh ... ich glaub, die Schicht begann um neunzehn Uhr dreißig."
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    "text": "Und endete um vier Uhr?"
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    "end": 1490.919,
    "text": "Nein."
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    "end": 1497.3,
    "text": "Bei uns ist immer auf der Kirm das zwei-Schicht-Modell, dass es eine Frühschicht und eine Spätschicht gibt."
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    "text": "Ja, das Anteke und Bonkasse und so."
  },
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    "end": 1503.1,
    "text": "Also, das Problem ist, es war nachher nicht mehr so viel zu tun."
  },
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    "end": 1508.3,
    "text": "Du bleibst ja in der Kasse sitzen, weil die Leute können ihre Chips auch wieder zurückgeben."
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    "end": 1510.34,
    "text": "Das heißt dann bezahlst du die wieder aus."
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    "end": 1518.8,
    "text": "Wir haben durchaus darauf aufmerksam gemacht, dass die Chips an den anderen Kirmestagen noch genutzt werden können und auch natürlich hier zum Wald festzumhiesigen."
  },
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    "text": "Ja... Es haben exakt ich glaube vier Personen ihre Chips zurückgebracht und dafür ja..."
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    "text": "Ach wirklich?"
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    "text": "Wir geben nachher immer die Bonkasse an die Theke!"
  },
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    "text": "Weil in der Theke sind wir noch was los."
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    "text": "Das wäre eine super Idee gewesen."
  },
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    "text": "Und dann machen wir das immer an der TheKE."
  },
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    "end": 1539.36,
    "text": "Dann muss die TheKE das nachher halt mitmachen ab weiß ich nicht ein Uhr oder sowas weil Eine Theke sind die, die noch weiter was trinken wollen."
  },
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    "end": 1544.959,
    "text": "Und wenn sie keine Bongs mehr haben dann können die direkt eine Theke bleiben und da dazukaufen."
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    "text": "Das ist ne gute Idee eigentlich!"
  },
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    "end": 1557.02,
    "text": "Wer zu Hause geht überlegt sich das auch meistens irgendwie nach dem letzten Bier und sagt euch jetzt und gibt dann vielleicht nochmal die zurück machen aber auch für wenigsten... ...und dann übernimmt dass die Theke mit."
  },
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    "text": "Das wäre cool"
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    "text": "gewesen."
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    "text": "mit,"
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    "text": "verdeckte es ja!"
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    "text": "Und was ich dann schon gemacht habe, ist dass sich auch den Kassenabschluss für den Abend mitgemacht hat."
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    "text": "Genau."
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    "text": "Hat sich das"
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    "end": 1578.5,
    "text": "gelohnt."
  },
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    "end": 1579.82,
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    "text": "Habtet ihr so ne Musikband im Abendabend?"
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    "text": "Also auch ... Es war ja beiricher Abend."
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    "text": "Warte mal, wie hießen die denn noch?"
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    "text": "Die waren gut!"
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    "text": "Ich fand die"
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    "text": "... Von Plasmusik so ein bisschen"
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    "text": "los."
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    "text": "Ja, genau."
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    "end": 1597.6,
    "text": "Ich überleg grad einen relativ berühmter Name, der auch öfters in einer Eifel auftreten, nur icherweise."
  },
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    "end": 1599.02,
    "text": "Ich komm aber grade nicht drauf."
  },
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    "text": "Na ja also, die Kasse bis auf eine Euro Differenz und das war ein Euro Trinkelt, passte die wirklich mit."
  },
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    "text": "Jetzt freu' ich mich natürlich total drüber."
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    "text": "Mir klar."
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    "text": "Und warum rede ich hier über die Kirmes?"
  },
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    "text": "Ich war extrem begeistert."
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    "text": "Also ich brauch's nicht, das wird sich auch nicht ändern aber ich war so begeisterd weil wir über Brauchtum reden wie viele junge nette Menschen an diesem Abend vor Ort waren und"
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    "text": "v.a.,"
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    "text": "die in Trachten gekommen sind, fand ich total super!"
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    "text": "Also wir haben ja, weißt du selber manchmal so dieses Generationenthema, wo dann gesagt wird, ja sie ticken ja ganz anders und die wollen überhaupt nicht arbeiten und die sind nicht erzogen was ich übrigens niemals so pauschal unterschreiben würde."
  },
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    "text": "Ich kann nur sagen, ich habe an diesem Abend ganz andere Erfahrungen gemacht."
  },
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    "text": "Du warst selber ein relativ großes Festzelt und dann kam eben... Also wenn du in das Zelt reingekommen bist, waren rechts erstmal Eintritt und daneben war die Bonkasse und dann war ein abgesperrter Bereich wo am nächsten Abend eine Sektbar war."
  },
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    "text": "Und jetzt hast du ... und die Leute hatten aber teilweise ihre Jacken mit dabei."
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    "text": "Dann haben sie gefragt, dürfen wir die Jacken da hinten hinlegen?"
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    "text": "Dann sag ich ja okay dann mach das!"
  },
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    "text": "Und dann hab' ich nachher gefühlt so eine Garderobe da hinten aufgemacht."
  },
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    "end": 1678.32,
    "text": "Ich habe dann Bänke aufgestellt,"
  },
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    "text": "der Bitte wissen, wo die gesagt"
  },
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    "text": "hat... Und wirklich die Leute waren so dankbar und haben bedankt und wollten Trinkgeld dafür geben, dass wir auf die Jacke aufgepasst haben und gesagt haben ne alles gut richtig feine gut erzogene, bodenständige junge Menschen."
  },
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    "end": 1695.919,
    "text": "Und das hat mich total motiviert."
  },
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    "text": "Richtig"
  },
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    "text": "schön!"
  },
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    "end": 1699.36,
    "text": "Das sieht man aber immer häufiger."
  },
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    "end": 1707.34,
    "text": "Ich habe auch dieses Wochenende anfangs eine schöne Termine wieder gehabt... Entsprechend in Reetz."
  },
  {
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    "end": 1712.939,
    "text": "Da waren fünfzig Jahre Musikverein, die haben auch groß gefeiert und da war richtig schön."
  },
  {
    "start": 1713.04,
    "end": 1718.24,
    "text": "Reetz ist ja ein Nachbarort von Freilichenen und die haben ... Auch viele junge Leute der Musikvereine."
  },
  {
    "start": 1718.28,
    "end": 1724.76,
    "text": "und was ich gar nicht wusste... Die haben wohl seit vierzig Jahren eine Partnerschaft mit einem Musikvereinen aus dem Schwarzwald."
  },
  {
    "start": 1726.48,
    "end": 1735.02,
    "text": "Von der Schweizer Grenze kommen die und die waren das ganze Wochenende da Haben dann aber übernachtet quasi bei Redsterfamilien, die wurden so aufgeteilt."
  },
  {
    "start": 1735.06,
    "end": 1744.959,
    "text": "Die waren nur mit vierzig-fünfzig Leuten, die Häuser in Redsen haben wir dann zusammen gefeiert... ...die haben für die irgendwie einen Ausdruck, ein Apartment Star Eifel mit einer Stadtführung organisiert und sowas."
  },
  {
    "start": 1745.08,
    "end": 1749.12,
    "text": "Und das war richtig schön wie da auch die jungen Leute diese Partnerschaft irgendwie gepflegt haben."
  },
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    "end": 1750.62,
    "text": "Wie herzlich die miteinander umgegangen sind!"
  },
  {
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    "end": 1755.179,
    "text": "Und dann haben die auch da Musik gemacht am Sonntag, sind damit aufgetreten."
  },
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    "end": 1756.199,
    "text": "Fand ich großartig."
  },
  {
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    "end": 1763.52,
    "text": "und was mir sehr gefallen hat... Du weißt, ich bin ja ein großer Freund unseres Handwerks und der vielen kleinen Handwerkesbetriebe, die wir haben."
  },
  {
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    "end": 1769.24,
    "text": "Deswegen war ich an diesem Wochenende bei der Metzgerei Steffen in Gemünd."
  },
  {
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    "end": 1775.399,
    "text": "Metzgerhandwerk eine der wenigen Metzgereien, die noch selber schlachten und die wirklich auch drauf achten."
  },
  {
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    "end": 1777.28,
    "text": "Schlachten und"
  },
  {
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    "end": 1778.939,
    "text": "achten?"
  },
  {
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    "end": 1779.24,
    "text": "Ja!"
  },
  {
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    "end": 1785.06,
    "text": "Die achten darauf, dass die Qualität einfach sehr hoch ist."
  },
  {
    "start": 1785.24,
    "end": 1793.52,
    "text": "Man kann sehr viel über Fleischkonsum sprechen und es gibt sicherlich Menschen mit Berechtigung sagen ganz auf Fleisch zu verzichten ist nicht schlecht für den Körper."
  },
  {
    "start": 1793.62,
    "end": 1795.76,
    "text": "andere sagen weniger Essen."
  },
  {
    "start": 1795.86,
    "end": 1801.28,
    "text": "In jedem Fall macht's glaub ich Sinn wenn man Fleisch ist das man gutes Fleisch ist und das eine entsprechende Qualität hat."
  },
  {
    "start": 1801.32,
    "end": 1805.06,
    "text": "Und die machen das wirklich so in so einer regionalen Wertschöpfungskette."
  },
  {
    "start": 1805.899,
    "end": 1821.26,
    "text": "Die beziehen quasi ihren Fleisch von einem entsprechenden Landwirt aus Zühlpich, Nemenig und machen dann die weiteren Prozesse da, kooperieren mit nem Bäcker der war usw."
  },
  {
    "start": 1821.52,
    "end": 1825.879,
    "text": "Die haben einen Tag auf den Tür gemacht weil sie haben sechszig Jahre Jubiläum gehabt."
  },
  {
    "start": 1826.06,
    "end": 1832.56,
    "text": "Der Vater hat das aufgebaut jetzt die beiden Zwillingsprüder führen das weiter Und da waren dann ganz viele da, ganz viele Kunden."
  },
  {
    "start": 1832.6,
    "end": 1836.8,
    "text": "Die haben teilweise Kunden die kommen aus Köln oder sowas dahin gefahren und jetzt an so ein bisschen tagte."
  },
  {
    "start": 1836.84,
    "end": 1839.32,
    "text": "auf einem Tür haben wir gezeigt wie wird denn die Fleischwurst gemacht?"
  },
  {
    "start": 1839.36,
    "end": 1841.699,
    "text": "Wie sieht das aus wenn sie hinter die Kulissen blicken lassen?"
  },
  {
    "start": 1841.939,
    "end": 1842.919,
    "text": "Das mag ich ja auch."
  },
  {
    "start": 1843.179,
    "end": 1849.72,
    "text": "also diese Transparenz dahinter zu sagen hey ihr könnt genau angucken wie das bei uns abläuft und wie die Hygiene funktioniert."
  },
  {
    "start": 1850.48,
    "end": 1854.639,
    "text": "Ich bin da hingefahren, weil ich habe die kennengelernt nach der Flutkatastrophe."
  },
  {
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    "end": 1856.74,
    "text": "Weil sie waren in Gemünd."
  },
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    "start": 1856.82,
    "end": 1858.84,
    "text": "sechs Wochen nach der Katastrophe haben wir wieder aufgemacht."
  },
  {
    "start": 1858.879,
    "end": 1865.179,
    "text": "Da wollen wir auch nochmal eine größere Folge zu machen wo wir vielleicht in Gänze noch mal darüber sprechen."
  },
  {
    "start": 1865.24,
    "end": 1873.439,
    "text": "aber deswegen sind wir so in Erinnerung geblieben weil ich das damals für ein tolles Zeichen gefunden hatte dass die wirklich als einer der ersten dort in der Straße einfach wieder da waren."
  },
  {
    "start": 1874.12,
    "end": 1876.6,
    "text": "Und ja, die machen das wirklich mit so viel Herzblut."
  },
  {
    "start": 1877.02,
    "end": 1881.72,
    "text": "Auch für ihre Kunden und legen so Wert auf Regionalität... Cool!"
  },
  {
    "start": 1881.76,
    "end": 1883.24,
    "text": "...und das war richtig schön da war ich auch."
  },
  {
    "start": 1883.74,
    "end": 1891.02,
    "text": "Und auch da ist wieder die neue Generation jetzt mit eingestiegen, die es dann in der dritten Generation weiterführen kann."
  },
  {
    "start": 1891.62,
    "end": 1892.24,
    "text": "So eine Metzgerei."
  },
  {
    "start": 1892.32,
    "end": 1898.34,
    "text": "Das ist halt irgendwie was anderes als große Ketten, die vielleicht auch gute Qualität haben oder ähnliches, aber da ist so ne Verbundenheit da."
  },
  {
    "start": 1898.639,
    "end": 1904.919,
    "text": "Und das gefällt mir und das stellen wir an vielen Ecken Ich stelle das immer wieder fest bei uns in der Eifel."
  },
  {
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    "end": 1907.58,
    "text": "Das ist etwas, was wir uns bewahren müssen."
  },
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    "end": 1908.48,
    "text": "Find ich cool!"
  },
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    "end": 1912.74,
    "text": "Sag mal kurz ... Du siehst vielleicht, dass ich dich die ganze Zeit ... War"
  },
  {
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    "end": 1913.3,
    "text": "ich so gut aussehe?"
  },
  {
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    "end": 1915.52,
    "text": "Hattest du eine Mütze heute?"
  },
  {
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    "end": 1917.06,
    "text": "Also hast du unter dem Helm ne Mützel?"
  },
  {
    "start": 1918.54,
    "end": 1920.62,
    "text": "Es gibt so ein Fahrrad, der kann etwas mehr unter den Helmen tragen."
  },
  {
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    "end": 1921.639,
    "text": "Hat es da einen?"
  },
  {
    "start": 1921.699,
    "end": 1921.919,
    "text": "Ja, dann"
  },
  {
    "start": 1921.98,
    "end": 1924.02,
    "text": "hab ich wahrscheinlich so nen Streifen davon."
  },
  {
    "start": 1924.899,
    "end": 1926.8,
    "text": "Du siehst aus wie ein Streifenhörnchen."
  },
  {
    "start": 1926.84,
    "end": 1932.419,
    "text": "Weil du von der Sonne also angeleuchtet bist und hier richtig braun drüber"
  },
  {
    "start": 1932.84,
    "end": 1932.899,
    "text": "ist."
  },
  {
    "start": 1934.26,
    "end": 1934.679,
    "text": "Sieht gut aus!"
  },
  {
    "start": 1935.06,
    "end": 1936.26,
    "text": "Ja natürlich sieht das gut aus."
  },
  {
    "start": 1937.139,
    "end": 1938.24,
    "text": "Aber das sind ja positive Dinge"
  },
  {
    "start": 1938.659,
    "end": 1942.08,
    "text": "Total, und wir sind aufgefordert worden um ein bisschen Statistik einzubringen."
  },
  {
    "start": 1942.379,
    "end": 1946.179,
    "text": "Wir haben ja bei der zehnten Folge gesagt die Leute sollen uns mal schreiben was ihnen so gefällt."
  },
  {
    "start": 1946.26,
    "end": 1946.32,
    "text": "Ja!"
  },
  {
    "start": 1946.899,
    "end": 1955.1,
    "text": "Lieblingsgeschichten waren übrigens in der Rückmeldung über unseren Instagram-Kanal... ...die Henneskostüm-Geschichte und nicht die Pizza-Jörg Geschichte."
  },
  {
    "start": 1955.34,
    "end": 1955.379,
    "text": "Oh!"
  },
  {
    "start": 1955.56,
    "end": 1956.36,
    "text": "Sind da genannt worden?"
  },
  {
    "start": 1956.399,
    "end": 1958.06,
    "text": "Die Lieblungsgeschichte."
  },
  {
    "start": 1958.52,
    "end": 1961.139,
    "text": "Und schön ist welche Themen interessieren euch am meisten?"
  },
  {
    "start": 1961.699,
    "end": 1963.22,
    "text": "Siebzehn Prozent sportend laufen."
  },
  {
    "start": 1963.58,
    "end": 1969.76,
    "text": "immerhin Dreiundachtzig Prozent wollen von uns vor allem Eifel und Heimatgeschichten hören, deswegen passt das ganz gut."
  },
  {
    "start": 1970.659,
    "end": 1971.639,
    "text": "Und Politik?"
  },
  {
    "start": 1972.62,
    "end": 1973.28,
    "text": "Null Prozent!"
  },
  {
    "start": 1973.379,
    "end": 1977.439,
    "text": "Das heißt ich werde tun nicht vermachten noch mal irgendwas politisches zu erzählen."
  },
  {
    "start": 1978.26,
    "end": 1981.56,
    "text": "Manchmal ist es aber mit einer Botschaft verknüpft, wenn ich sage, dass ich so was wie Handwerk wichtig finde."
  },
  {
    "start": 1981.899,
    "end": 1985.879,
    "text": "Aber wir fassen das alles unter Eifelgeschichten zusammen, weil über Politik wird keiner was hören?"
  },
  {
    "start": 1986.399,
    "end": 1986.74,
    "text": "Wahrscheinlich"
  },
  {
    "start": 1988.26,
    "end": 1991.74,
    "text": "ja ... Ich glaube schon, weil mir immer wieder den Bezug auch zur Gesellschaft"
  },
  {
    "start": 1991.78,
    "end": 1992.56,
    "text": "trägt."
  },
  {
    "start": 1992.62,
    "end": 1996.06,
    "text": "Also, ich bin so entsetzt, Jörg, ich erzähle nichts mehr politisches, nix mehr."
  },
  {
    "start": 1996.679,
    "end": 1996.72,
    "text": "Mhm!"
  },
  {
    "start": 1997.919,
    "end": 2001.699,
    "text": "Aber... Ja, die Frage, wenn wir jetzt über regionales reden, ne?"
  },
  {
    "start": 2002.459,
    "end": 2006.28,
    "text": "Es gibt schon noch etwas, was mich letzte Woche irgendwie getriggert hat."
  },
  {
    "start": 2006.56,
    "end": 2006.8,
    "text": "Erzähl."
  },
  {
    "start": 2008.679,
    "end": 2009.72,
    "text": "Das ist vom Fass mit der Politik."
  },
  {
    "start": 2009.78,
    "end": 2014.179,
    "text": "Da kann ich nichts zu sagen, aber es ist nur ein Prozent Zustimmungsrate unserer Hörerinnen und"
  },
  {
    "start": 2014.3,
    "end": 2014.5,
    "text": "Hörern."
  },
  {
    "start": 2014.56,
    "end": 2015.199,
    "text": "Ist das politisch?"
  },
  {
    "start": 2015.899,
    "end": 2016.3,
    "text": "Weiß ich nicht."
  },
  {
    "start": 2016.36,
    "end": 2024.439,
    "text": "Es ist auf jeden Fall symptomatisch für manche beklagenswerte Entwicklungen die wir irgendwie auch haben."
  },
  {
    "start": 2024.639,
    "end": 2026.5,
    "text": "also weil es wäre gewesen diese ganze Aufregung"
  },
  {
    "start": 2027.6,
    "end": 2030.1,
    "text": "Also wir haben das ja damals mal ganz, ganz kurz thematisiert."
  },
  {
    "start": 2030.419,
    "end": 2033.58,
    "text": "Wo du auch selber gesagt hast ... Du hast keine Ahnung von Wahlrettung?"
  },
  {
    "start": 2033.72,
    "end": 2034.5,
    "text": "Ich ebenfalls nicht!"
  },
  {
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    "end": 2038.56,
    "text": "Aber soll Menschen gegeben haben die hatten Ahnung und die hat man auf dir immer nicht gehört."
  },
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    "text": "Genau."
  },
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    "end": 2061.04,
    "text": "Und ich finde es schade traurig, schockierend zugleich was letztendlich mit diesem armen Tier wenn wir jetzt mal dabei bleiben dessen Schicksal wahrscheinlich damals schon besiegelt war dass eben die sozialen Medien wirklich genutzt wurden, um da auch wieder so eine gewisse Stimmung zu machen."
  },
  {
    "start": 2061.52,
    "end": 2064.82,
    "text": "Die du ja manchmal leider in diesem Land sehr schnell hast."
  },
  {
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    "end": 2068.4,
    "text": "Welche Lehre ziehst du daraus aus der Team-Geschichte?"
  },
  {
    "start": 2068.44,
    "end": 2072.16,
    "text": "Wenn du sagst, die hat dich ein bisschen getriggert..."
  },
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    "end": 2073.72,
    "text": "Na getriggert!"
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  {
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    "end": 2092.2,
    "text": "Also wenn du so willst ist es ja in einer gewissen Art und Weise ne Doppelmoral Und ich kann mich davon selber gar nicht so frei sprechen Wenn du, ich sage jetzt mal mit so einem Lebewesen was natürlich total groß ist und das vermännlich wird alleine dadurch dass es einen Namen bekommt."
  },
  {
    "start": 2092.24,
    "end": 2104.88,
    "text": "Dass man eine gewisse Empathie für dieses Lebewesene hat weil ich glaube dass sich für jedes lebewesen Empathien habe also ich bemühe mich auch immer eine Biene oder eine Wespe aus dem Fenster zu geleiten wenn es funktioniert."
  },
  {
    "start": 2105.76,
    "end": 2109.28,
    "text": "Aber auf der anderen Seite bin ich dann wieder im Thema Fleischkonsum."
  },
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    "end": 2126.0,
    "text": "Das meine ich ein kleines bisschen mit dem Thema Doppelmoral, aber ich fand es eben ganz krass dass diese Wahlrettung was sie am Ende des Tages nicht war die Gesellschaft wieder so gespalten hat."
  },
  {
    "start": 2126.1,
    "end": 2132.3,
    "text": "also ich war permanent dazwischen und Ich glaube, das ist eine Erkenntnis für mich."
  },
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    "end": 2137.8,
    "text": "Wenn ich keine Ahnung von einem Thema habe, zumindest mal sachlich-fachlich gesehen, dann äußere ich mich nicht dazu."
  },
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    "end": 2140.9,
    "text": "Das hab' ich damals nicht gemacht in meinem Freundeskreis."
  },
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    "end": 2146.28,
    "text": "Mache auch jetzt nicht also sachlich fachlich sondern einfach nur die Art und Weise wie die Gesellschaft miteinander umgeht."
  },
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    "end": 2153.02,
    "text": "Und es gab ja nur dafür und dagegen und es gab aus meiner Sicht keine kontroverse Diskussion dazwischen."
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    "start": 2153.06,
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    "text": "Und das finde ich eigentlich sehr schade."
  },
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    "text": "Das ist so mein Learning daraus!"
  },
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    "start": 2156.68,
    "end": 2161.3,
    "text": "Also ich hatte raus gelernt wenn du Geld hast... Und wenn du Aufmerksamkeit generieren kannst, kannst du alles machen."
  },
  {
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    "text": "Da gab es sehr reiche Geldgeber, die da gerade Lust und Laune nach hatten oder in deren Weltbild das passt."
  },
  {
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    "end": 2177.6,
    "text": "wie auch immer, will ich jetzt irgendwie nicht interpretieren weil ich sie nicht kenne."
  },
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    "start": 2177.7,
    "end": 2184.76,
    "text": "aber wenn du Geld hast... Und wenn es dir gelingt, Aufmerksamkeit für irgendeine Sache zu erregen."
  },
  {
    "start": 2184.82,
    "end": 2193.62,
    "text": "Das Emotional zu spielen und zu polarisieren... ...dann kannst du dich gegen jeden Experten-Meinung durchsetzen."
  },
  {
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    "end": 2210.3,
    "text": "Dann kannst du auch eigentlich gegen politische Entscheidungen durchsetzten die ja irgendwann mal gesagt haben ne brechen jetzt die Hilfe ab dann kannst du offensichtlich alles Ja, alles quasi nach deiner Agenda durchziehen."
  },
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    "end": 2211.08,
    "text": "Das finde ich erschreckend."
  },
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    "end": 2217.34,
    "text": "ehrlicherweise und das zeigt sich an anderer Stelle auch wenn du auf größerer Ebene einen Elon Musk oder so denkst."
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    "text": "Genau."
  },
  {
    "start": 2217.62,
    "end": 2225.44,
    "text": "Man braucht irgendwie genug Geld, genug Meinungsmacher die du agieren kannst."
  },
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    "start": 2227.72,
    "end": 2233.56,
    "text": "Ja, du musst nur in der Lage sein, ich sage jetzt mal gewisse Gruppierungen in den sozialen Medien zu mobilisieren."
  },
  {
    "start": 2234.1,
    "end": 2236.22,
    "text": "Die das Ganze dann eben dementsprechend auch mitbefeuern."
  },
  {
    "start": 2236.28,
    "end": 2237.54,
    "text": "und schon hast du ein Meinungsbild."
  },
  {
    "start": 2238.76,
    "end": 2252.86,
    "text": "Und wie gesagt, du hast es gesagt wir werden mit Sicherheit zu gegebener Zeit noch eine mit Sicherheit eine etwas ernstige Sonderfolge machen nämlich wenn sich die Flut hier wieder jährt."
  },
  {
    "start": 2253.28,
    "end": 2258.04,
    "text": "Ich glaube ist ganz wichtig sich mit dieser Thematik immer mal wieder auseinanderzusetzen."
  },
  {
    "start": 2258.54,
    "end": 2263.18,
    "text": "Aber genau dieses Thema, wie das ohne ist jetzt heute großartig aufzumachen."
  },
  {
    "start": 2263.26,
    "end": 2269.08,
    "text": "letzte Woche lief eine Reportage über die Flut in der AR, also im A-Teil."
  },
  {
    "start": 2269.14,
    "end": 2273.12,
    "text": "interessanterweise wird ja immer stärker von gesprochen als dann quasi in der Eifel."
  },
  {
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    "text": "Manchmal"
  },
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    "start": 2273.66,
    "end": 2280.66,
    "text": "sogar letztens ein Bundestagsdokument gesehen und dann stand sogar in dem Bundestagsogument drin die A-Talflut."
  },
  {
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    "text": "Ja krass!"
  },
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    "text": "Alles gut, ne?"
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    "text": "Absolut."
  },
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    "end": 2291.26,
    "text": "Vom Schadensvolumen her waren die natürlich noch mal stärker betroffen als wir."
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    "text": "Die Bilder natürlich auch in diesem engen Tal und das Ganze."
  },
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    "end": 2296.78,
    "text": "aber es war halt eben nicht nur im Ahrtal."
  },
  {
    "start": 2297.24,
    "end": 2304.06,
    "text": "Und das ist glaube ich dann schon irgendwie auf meiner Aufgabe als Landratierer immer wieder einmal zu verdeutlichen weil wir haben Menschen eine ganze Menge verloren."
  },
  {
    "start": 2304.12,
    "end": 2311.76,
    "text": "hier sind Menschen gestorben und dann ist es schon irgendwie auch wichtig dass irgendwo im Gedächtnis bleibt."
  },
  {
    "start": 2312.52,
    "end": 2318.96,
    "text": "Da geht's nicht nur um Ranking und so weiter, aber sollte man nicht vergessen dass es halt über das A-Teil hinaus ging."
  },
  {
    "start": 2319.14,
    "end": 2321.18,
    "text": "Ja ja und das war eben die Dokumentation."
  },
  {
    "start": 2321.32,
    "end": 2335.48,
    "text": "und wie gesagt ich fand es ganz spannend was sich dann in den sozialen Medien bei einigen Personen da wieder getan hat wo ich einfach nur sage muss ich mich genau mit dieser Thematik profilieren um eine gewisse Aufmerksamkeit zu erregen finde ich finde ich eigentlich sehr schade."
  },
  {
    "start": 2336.62,
    "end": 2339.7,
    "text": "Über den Umgang mit den sozialen Medien haben wir uns schon häufiger gesprochen."
  },
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    "end": 2341.02,
    "text": "Das würde bei Politik wohl keiner hören."
  },
  {
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    "end": 2341.68,
    "text": "Absolut,"
  },
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    "end": 2348.6,
    "text": "also deswegen gehen wir weg von der Politik in ein Thema das uns beide auch sehr extrem verbindet."
  },
  {
    "start": 2350.62,
    "end": 2351.46,
    "text": "Was könnte da sein?"
  },
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    "end": 2352.42,
    "text": "Der FC!"
  },
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    "end": 2354.36,
    "text": "Die Saison ist vorbei."
  },
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    "start": 2354.98,
    "end": 2359.26,
    "text": "so dein Fazit zur letzten Saison und deinen Ausblick."
  },
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    "end": 2362.22,
    "text": "Ja, wir können ja erst mal Ausblick zur WM."
  },
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    "end": 2363.64,
    "text": "Aber ohne Elmalla wird das eh nix."
  },
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    "start": 2364.48,
    "end": 2365.78,
    "text": "Dein Ausblick auf die nächste Saison."
  },
  {
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    "end": 2368.16,
    "text": "Mit welchem Gefühl gehst du so aus der Saison raus?"
  },
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    "end": 2369.32,
    "text": "Eher enttäuschend!"
  },
  {
    "start": 2369.7,
    "end": 2372.06,
    "text": "Also ich hätte vorher gesagt, wenn wir die Klasse halten, super alles."
  },
  {
    "start": 2372.22,
    "end": 2381.0,
    "text": "Aber wir sind dann ganz gut gestartet und vor allem in den letzten Spielen fand ich jetzt auch irgendwie sehr schwach also da gegen Heidenheim zu Hause wo er nochmal mit im Stadion war."
  },
  {
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    "text": "Ahja!"
  },
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    "end": 2387.14,
    "text": "Also muss ich sagen... Nö, also kann man sich im letzten Heimspiel anders verabschieden."
  },
  {
    "start": 2387.18,
    "end": 2393.9,
    "text": "Wenn es sich anschaut welche Punkte Ausbeute wir geholt haben da wäre man in den letzten Jahren häufiger mit abgestiegen und zwar sang und klanglos."
  },
  {
    "start": 2393.98,
    "end": 2398.56,
    "text": "das heißt Es gab halt einfach drei Mannschaften die schlechter waren als wir."
  },
  {
    "start": 2399.16,
    "end": 2401.2,
    "text": "können von Glück reden dass das so ist."
  },
  {
    "start": 2401.3,
    "end": 2405.64,
    "text": "Also insofern Wirken jetzt auf mich so ein paar Statements."
  },
  {
    "start": 2406.46,
    "end": 2407.42,
    "text": "auch da bin ich zu weit weg."
  },
  {
    "start": 2407.52,
    "end": 2412.1,
    "text": "um das Engänzen beurteilen zu können fällt mir auch immer schwer."
  },
  {
    "start": 2412.56,
    "end": 2415.56,
    "text": "Ich kann die Arbeit jetzt von unserem Trainer, René Wagner nicht beurteilen."
  },
  {
    "start": 2415.64,
    "end": 2417.58,
    "text": "für bin ich da jetzt nicht irgendwie tagtäglich eingebunden?"
  },
  {
    "start": 2418.02,
    "end": 2423.86,
    "text": "Ich finde es gut wenn sie verantwortlich und überzeugt sind und ihm auch die Chance geben und sagen okay wollen wir langfristig was aufbauen."
  },
  {
    "start": 2425.18,
    "end": 2443.96,
    "text": "Ich fand jetzt die Performance in den letzten Spielen nicht wirklich überzeugend und hoffe dass man das klug abgewogen hat und es dann wirklich da auch Argumente dafür gibt, die über jetzt die Leistungen hinausgehen weil die waren jetzt Sonderlich stark und einfach mal abwarten."
  },
  {
    "start": 2445.2,
    "end": 2454.32,
    "text": "Neue Saison wird nicht leichter, wenn man sich anschaut, wer irgendwie auch hochkommt mit Schalke, Elversberg weiß man nicht oder so ein bisschen Wundertüte-Religation ist glaube ich heute Abend."
  },
  {
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    "end": 2455.68,
    "text": "Achso ja du hast echt?"
  },
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    "end": 2457.96,
    "text": "Wem tust du die Daumen?"
  },
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    "text": "Ich auch."
  },
  {
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    "end": 2465.98,
    "text": "Ja aber schauen wir mal was ist dein Fass?"
  },
  {
    "start": 2466.06,
    "end": 2470.96,
    "text": "Du bist ja ein bisschen näher dran hier als... Fanprojekt-Vorsitzender."
  },
  {
    "start": 2471.34,
    "end": 2471.4,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 2472.54,
    "end": 2478.24,
    "text": "also wir haben die Klasse gehalten so das war's ja."
  },
  {
    "start": 2478.44,
    "end": 2482.76,
    "text": "ich glaube von Fußballfest in Müngersdorf waren wir dann auch irgendwie ein bisschen entfernt."
  },
  {
    "start": 2482.92,
    "end": 2491.84,
    "text": "am Ende des Tages muss man sagen aus wirtschaftlichen finanziellen Gesichtspunkten ist es erst mal wichtig gewesen dass wir dringeblieben sind."
  },
  {
    "start": 2493.52,
    "end": 2498.46,
    "text": "Ich hätte mir schon ein kleines bisschen mehr Feuer gewünscht so nach hinten raus."
  },
  {
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    "text": "Ja, du hast recht."
  },
  {
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    "text": "Also Saison-Fazit?"
  },
  {
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    "text": "Das waren einfach drei schlechter als wir."
  },
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    "end": 2505.68,
    "text": "oder Bremen nicht auch noch hinter uns?"
  },
  {
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    "text": "Ja, holt aber"
  },
  {
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    "text": "ja."
  },
  {
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    "end": 2509.14,
    "text": "Bremen immerhin Bremen."
  },
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    "text": "Nein,"
  },
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    "text": "nein, ich bin auch viel schlechter."
  },
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    "end": 2512.96,
    "text": "Ich bin gespannt."
  },
  {
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    "end": 2524.78,
    "text": "also das Thema ist natürlich immer wenn du sag jetzt mal wenn du eine verantwortungsvolle Position hast von mir aus als Geschäftsführer Sport eben auch als Trainer."
  },
  {
    "start": 2524.84,
    "end": 2532.16,
    "text": "Dann ist immer die Frage, hast du die Möglichkeit das Transferfenster mitgestalten zu können so dass du am Ende des Tages die Spielertypen bekommst wie du hast?"
  },
  {
    "start": 2533.28,
    "end": 2538.08,
    "text": "Ich kann immer nur sagen ich wünsche René Wagner alles Gute für die neue Saison."
  },
  {
    "start": 2538.72,
    "end": 2546.02,
    "text": "ja wenn man sich auch da aktuell die Kommentare in den sozialen Medien anschaut dann hat er erst mal ein Brett zu bohren."
  },
  {
    "start": 2546.96,
    "end": 2547.12,
    "text": "aber"
  },
  {
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    "end": 2549.08,
    "text": "Du hast wiederum, finde ich ja sympathisch auf."
  },
  {
    "start": 2549.14,
    "end": 2555.54,
    "text": "Wenn manchmal dann Verantwortliche nicht jetzt nur nach Fanstimmung entscheiden."
  },
  {
    "start": 2555.58,
    "end": 2555.8,
    "text": "Ja, genau!"
  },
  {
    "start": 2555.86,
    "end": 2561.38,
    "text": "Das wäre ja was Leichtes gewesen... Mein Gefühl ist jetzt auch nicht nur positiv, das hab ich gesagt."
  },
  {
    "start": 2561.44,
    "end": 2567.64,
    "text": "Aber wenn es wirklich nicht einfach so ... Machen wir mal weiter, Augen zu und durch haben wir die Klasse gehalten."
  },
  {
    "start": 2567.84,
    "end": 2570.44,
    "text": "Sondern eine Durchdachte-Entscheidung."
  },
  {
    "start": 2570.76,
    "end": 2581.0,
    "text": "Und zu sagen okay bewusst entscheiden wir hier vielleicht gegen die derzeitige Fanstimmung weil wir das auch mal durchhalten müssen dann finde ich wiederum sympathisch."
  },
  {
    "start": 2581.06,
    "end": 2587.84,
    "text": "Weil ich denke, dass müssen eigentlich Entscheidungen aushalten können, dass sie auch ne Entscheidung treffen, die am Anfang nicht überall auf Gegend"
  },
  {
    "start": 2588.16,
    "end": 2589.14,
    "text": "sind Genau."
  },
  {
    "start": 2590.92,
    "end": 2604.0,
    "text": "Was wir mittlerweile wirklich drauf haben, das kann man schon sagen ist dass wir diese nahtlosen Übergänge in unserem Podcast haben weil welche bessere Überleitung könnte es zum demotivierenden Kalender geben als wenn wir über die sportliche Leistung des ersten FC Köln reden."
  },
  {
    "start": 2604.74,
    "end": 2608.42,
    "text": "Jetzt guck mal da sind echt viele Zettelchen drin weil da waren echt ein paar Highlights bei."
  },
  {
    "start": 2608.84,
    "end": 2613.06,
    "text": "also jetzt das sind wieder die zwei Wochen vom letzten Podcast bis zur Veröffentlichung."
  },
  {
    "start": 2613.12,
    "end": 2615.84,
    "text": "du darfst schauen was dir besonders gut gefällt."
  },
  {
    "start": 2619.44,
    "end": 2620.4,
    "text": "Ich trinke derweil mal."
  },
  {
    "start": 2620.56,
    "end": 2620.62,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 2621.28,
    "end": 2623.88,
    "text": "ich hab ja schon wieder ein ganz Fass hier ausgetrunken."
  },
  {
    "start": 2627.02,
    "end": 2627.36,
    "text": "Das ist richtig!"
  },
  {
    "start": 2627.4,
    "end": 2628.92,
    "text": "Weil die finde ich alle gemein hier."
  },
  {
    "start": 2629.46,
    "end": 2630.38,
    "text": "Aber das ist doch schön oder"
  },
  {
    "start": 2630.66,
    "end": 2630.96,
    "text": "nicht?"
  },
  {
    "start": 2631.04,
    "end": 2632.7,
    "text": "Nein, so gemein würde ich gar nicht sein."
  },
  {
    "start": 2634.84,
    "end": 2638.58,
    "text": "Die hast du aber schön... Das ist den vierundzwanzigsten Mai gestern."
  },
  {
    "start": 2639.3,
    "end": 2643.66,
    "text": "Die einzige Person auf die du dich verlassen kannst bist du was für einen Albtraum."
  },
  {
    "start": 2646.44,
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    "text": "Und der war nicht"
  },
  {
    "start": 2647.4,
    "end": 2647.76,
    "text": "gemein?!"
  },
  {
    "start": 2648.1,
    "end": 2648.28,
    "text": "Was?"
  },
  {
    "start": 2648.36,
    "end": 2649.9,
    "text": "Ich fand den schon gemeint, ja."
  },
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    "end": 2650.78,
    "text": "Ja, aber weil du sagst das"
  },
  {
    "start": 2651.42,
    "end": 2651.6,
    "text": "Ding..."
  },
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    "end": 2654.06,
    "text": "Aber die, die da jetzt noch kommen sind, sind glaube ich nicht besser!"
  },
  {
    "start": 2654.3,
    "end": 2658.32,
    "text": "Zweiundzwanzigster Mai träume nicht dein Leben sondern halte einfach deinen Maul."
  },
  {
    "start": 2660.42,
    "end": 2660.98,
    "text": "Das ist auch okay."
  },
  {
    "start": 2662.58,
    "end": 2662.88,
    "text": "Dreiundzw."
  },
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    "end": 2664.78,
    "text": "zwanzigstarwein macht Urlaub."
  },
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    "start": 2664.82,
    "end": 2665.96,
    "text": "wir brauchen eine Pause von dir."
  },
  {
    "start": 2666.12,
    "end": 2666.86,
    "text": "Ist auch manchmal gut."
  },
  {
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    "end": 2673.28,
    "text": "Es ist ok zu scheitern wie immer was es heute."
  },
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    "text": "Gut oder?"
  },
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    "end": 2675.52,
    "text": "Ich mag"
  },
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    "end": 2675.92,
    "text": "ihr auch."
  },
  {
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    "end": 2678.72,
    "text": "Und man bekommt wirklich gute Laune, oder?"
  },
  {
    "start": 2678.88,
    "end": 2679.1,
    "text": "Nein."
  },
  {
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    "end": 2679.72,
    "text": "Das ist auch gut!"
  },
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    "start": 2679.78,
    "end": 2684.62,
    "text": "Ach, das ist ja das Nette daran... Weil du hast so viele diese klassischen Kalendarsprüche und Motivationssachen."
  },
  {
    "start": 2684.68,
    "end": 2685.84,
    "text": "Vieles ist es so abgetroschen."
  },
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    "end": 2686.16,
    "text": "Total."
  },
  {
    "start": 2686.3,
    "end": 2691.86,
    "text": "Und es ist schön, dass hier mal einfach ein bisschen zu... wie nennt man das...?"
  },
  {
    "start": 2694.18,
    "end": 2695.08,
    "text": "Zu karikieren?"
  },
  {
    "start": 2695.42,
    "end": 2697.58,
    "text": "Wenn man da so eine Karikatur daraus macht."
  },
  {
    "start": 2697.62,
    "end": 2697.8,
    "text": "Achso,"
  },
  {
    "start": 2698.0,
    "end": 2698.04,
    "text": "ja?!"
  },
  {
    "start": 2698.62,
    "end": 2698.66,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 2699.88,
    "end": 2700.98,
    "text": "Wenn's das Wort gibt."
  },
  {
    "start": 2701.02,
    "end": 2701.46,
    "text": "Es klingt toll."
  },
  {
    "start": 2702.42,
    "end": 2703.6,
    "text": "Wenn nicht, ist es jetzt neu."
  },
  {
    "start": 2704.56,
    "end": 2706.66,
    "text": "Und du hast Anspruch darauf, dass du der Erfinder bist?"
  },
  {
    "start": 2707.08,
    "end": 2712.56,
    "text": "Aber ich hatte letzte Woche ein Seminar zum Thema gesundes Führung."
  },
  {
    "start": 2712.6,
    "end": 2714.92,
    "text": "Also das waren zwei Tagestrainingen."
  },
  {
    "start": 2715.3,
    "end": 2725.1,
    "text": "vor zwei Wochen habe ich den ersten Tag mit dem Unternehmen und dann jetzt letzte Woche im zweiten Tag... Und es gibt im Stressmanagement eine so genannte Stresstrias."
  },
  {
    "start": 2725.82,
    "end": 2729.16,
    "text": "Man kann sich die Frage stellen, wo kann ich denn eingreifen?"
  },
  {
    "start": 2729.22,
    "end": 2731.98,
    "text": "Es gibt eine sogenannte instrumentelle Stressbewältigung."
  },
  {
    "start": 2732.04,
    "end": 2753.02,
    "text": "Das heißt nachdem ich den Verursacher für Stress identifiziert habe, mache ich mir Gedanken darüber wie oder was ich tun könnte über meine Ressourcen, das heißt Zeit, Netzwerk... Befähigungen, was ich tun könnte um diesen Stressor zukünftig nicht mehr entstehen zu lassen."
  },
  {
    "start": 2754.12,
    "end": 2759.86,
    "text": "Dann gibt es ein sogenanntes kognitives Stressmanagement Getreude Motto Ich habe jetzt alles probiert aber ich bin immer noch gestresst."
  },
  {
    "start": 2759.98,
    "end": 2765.48,
    "text": "und da gilt die wunderbare Aussage akzeptiere ohne zu leiden oder verändere es."
  },
  {
    "start": 2766.52,
    "end": 2774.28,
    "text": "Und eine der schönsten Kognitiven Übungen ist das einen so genannten Erlaubersatz Zu bauen."
  },
  {
    "start": 2774.4,
    "end": 2779.12,
    "text": "also du weißt Es gibt ja Glaubenssätze positive Affirmation, was ich auch immer."
  },
  {
    "start": 2780.02,
    "end": 2790.4,
    "text": "Und dann geht es eben darum also in Kurzform gesprochen dass jeder mal so positive Glaubenssätze aufschreiben darf die ihm gefallen, die ihr gefallen."
  },
  {
    "start": 2790.5,
    "end": 2807.18,
    "text": "ja wo man sagt das tut vielleicht gut den zu hören und Dann werden sie gesammelt und dann darf man quasi aus diesen ganz vielen unterschiedlichen Glauben setzen die dann irgendwo auf eine Metaplankarte geschrieben steht Darf man sich welche nehmen und darf sich da quasi einen Satz bauen."
  },
  {
    "start": 2807.24,
    "end": 2821.14,
    "text": "Ich darf also klauen und dann gibt es diesen Erlaubersatz, den man natürlich verankern muss wo's darum geht zu sagen okay wenn ich jetzt richtig in Stress bin und ich sage mir oder ich denke mir diesen Erlaubersatz Dann hilft es mir einfach mal ein bisschen runterzukommen."
  },
  {
    "start": 2822.0,
    "end": 2831.16,
    "text": "Und diese Übung haben wir gemacht als die Gruppe dann angefangen hat, so Glaubenssätze oder Kalendarsprüche zu denken."
  },
  {
    "start": 2831.2,
    "end": 2831.78,
    "text": "Genau was du sagst."
  },
  {
    "start": 2831.88,
    "end": 2843.9,
    "text": "Manchmal echt ein bisschen abgedrochen habe ich über den demotivierenden Kalender gesprochen und fand ihn einfach komplett großartig weil das ja genauso die Dinge sind wo man sagt also eigentlich muss der hier in jedem Büro hängen?"
  },
  {
    "start": 2844.7,
    "end": 2845.44,
    "text": "Weil er tut gut!"
  },
  {
    "start": 2846.52,
    "end": 2849.36,
    "text": "Er tut gut, weil er einfach dementsprechend etwas anders ist."
  },
  {
    "start": 2851.42,
    "end": 2854.38,
    "text": "Ja wir haben nächste Kategorie"
  },
  {
    "start": 2854.76,
    "end": 2855.16,
    "text": "Wir spielen noch"
  },
  {
    "start": 2855.28,
    "end": 2857.62,
    "text": "eine."
  },
  {
    "start": 2858.02,
    "end": 2860.46,
    "text": "Wer hatte den G beim letzten Mal, ich weiß gar nicht wer gezählt hat."
  },
  {
    "start": 2861.42,
    "end": 2861.94,
    "text": "Ich will zählen."
  },
  {
    "start": 2862.22,
    "end": 2862.82,
    "text": "Du hast gezählt?"
  },
  {
    "start": 2862.94,
    "end": 2863.84,
    "text": "Nee, du hast gezählt!"
  },
  {
    "start": 2864.82,
    "end": 2866.36,
    "text": "Also du... also zählst du jetzt."
  },
  {
    "start": 2866.58,
    "end": 2867.16,
    "text": "Ich zähle jetzt."
  },
  {
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    "end": 2868.96,
    "text": "Alles klar."
  },
  {
    "start": 2869.14,
    "end": 2873.14,
    "text": "Ja so genau für diejenigen, die unseren Podcast das allererste mal hören kann ich mir eigentlich nicht vorstellen."
  },
  {
    "start": 2873.36,
    "end": 2883.38,
    "text": "aber Eifellandfluss spielen wir aus dem Grunde um eben typisch Eifeler Dinge zu haben bevor wir das tun Marco sich jetzt fast vergessen."
  },
  {
    "start": 2883.56,
    "end": 2883.64,
    "text": "ja"
  },
  {
    "start": 2884.2,
    "end": 2890.2,
    "text": "Wir haben eine Rückmeldung bekommen von unserem Publikum, denn wir hatten aufgerufen."
  },
  {
    "start": 2890.24,
    "end": 2893.56,
    "text": "Wir hatten beim letzten Mal Eifellandfluss den Buchstaben G."
  },
  {
    "start": 2894.12,
    "end": 2896.02,
    "text": "Ja und haben gesagt da gibt es nichts mit... Es gibt"
  },
  {
    "start": 2896.1,
    "end": 2900.32,
    "text": "kein Eifeler-Platt mit G und wir müssen uns eines Besseren belehren lassen."
  },
  {
    "start": 2900.88,
    "end": 2907.34,
    "text": "Der liebe Sven hat nämlich geschrieben Eifler Plattwort mit G grompere Kantoffeln."
  },
  {
    "start": 2907.9,
    "end": 2909.62,
    "text": "Aber hier rumpere mit J auch?"
  },
  {
    "start": 2909.74,
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    "text": "Was"
  },
  {
    "start": 2909.88,
    "end": 2911.18,
    "text": "ist das überhaupt?"
  },
  {
    "start": 2911.76,
    "end": 2912.94,
    "text": "Was sind grumpere Kartoffeln?"
  },
  {
    "start": 2913.26,
    "end": 2915.26,
    "text": "Nein, heisst Kartoffel."
  },
  {
    "start": 2915.4,
    "end": 2915.58,
    "text": "Ach so!"
  },
  {
    "start": 2915.8,
    "end": 2917.12,
    "text": "Grumpere sind Kartoffelen."
  },
  {
    "start": 2917.32,
    "end": 2917.54,
    "text": "Achso!"
  },
  {
    "start": 2917.92,
    "end": 2921.18,
    "text": "Was hast du heute Mittag gegessen, würde ich sagen."
  },
  {
    "start": 2921.64,
    "end": 2923.2,
    "text": "Mit G geschrieben und mit J gesprochen."
  },
  {
    "start": 2923.46,
    "end": 2925.7,
    "text": "Aber geschrieben wahrscheinlich machen wir hier Schriftsprache."
  },
  {
    "start": 2925.78,
    "end": 2926.58,
    "text": "also stimmt das eigentlich."
  },
  {
    "start": 2926.62,
    "end": 2930.44,
    "text": "man schreibt es grumpare wahrscheinlich dann okay aber man spricht jetzt wieder auch so gerumpere."
  },
  {
    "start": 2930.74,
    "end": 2931.64,
    "text": "Guck mal, ich dachte ..."
  },
  {
    "start": 2932.0,
    "end": 2936.84,
    "text": "Man schreibt auch ganz dann auf Eifler-Platt mit g. Aber sagt dann ne Jansz?"
  },
  {
    "start": 2937.16,
    "end": 2939.64,
    "text": "Ich hab ne Janz, Janzjode, Jansjejes."
  },
  {
    "start": 2939.72,
    "end": 2943.02,
    "text": "Also lieber Sven, ich weiß, dass du treuer höher unseres Podcasts bist."
  },
  {
    "start": 2943.1,
    "end": 2946.26,
    "text": "Solltest du was haben, das dann auch wirklich ... also g ausgesprochen"
  },
  {
    "start": 2946.34,
    "end": 2946.62,
    "text": "würde!"
  },
  {
    "start": 2946.98,
    "end": 2949.38,
    "text": "Aber ich würd sagen man spreche sich jerumpere aus und nicht gerumpere."
  },
  {
    "start": 2949.44,
    "end": 2953.5,
    "text": "aber vielleicht gibt's auch ... es gibt auch im Eiflar-Plat so doch spezifische Sachen."
  },
  {
    "start": 2953.56,
    "end": 2953.88,
    "text": "Ich kenn's"
  },
  {
    "start": 2954.0,
    "end": 2954.88,
    "text": "eh nicht, also bei mir."
  },
  {
    "start": 2954.94,
    "end": 2955.82,
    "text": "Es ist ja doch ein Erpel."
  },
  {
    "start": 2956.78,
    "end": 2956.98,
    "text": "Nee."
  },
  {
    "start": 2957.2,
    "end": 2957.46,
    "text": "Doch!"
  },
  {
    "start": 2957.96,
    "end": 2963.14,
    "text": "Jerumpere... Aber es sind auch wirklich so ochtspezifische Sachen, die unterschiedlich sind."
  },
  {
    "start": 2963.46,
    "end": 2963.68,
    "text": "Okay"
  },
  {
    "start": 2963.92,
    "end": 2965.52,
    "text": "also Eifel Landfluss auf jeden Fall finde"
  },
  {
    "start": 2965.56,
    "end": 2967.38,
    "text": "ich das erste Mal... Ja, also ich würde sagen"
  },
  {
    "start": 2969.58,
    "end": 2970.44,
    "text": "die Rumpere aber ähm... Ja ist gut!"
  },
  {
    "start": 2970.48,
    "end": 2971.26,
    "text": "Du bist der Landrat übers"
  },
  {
    "start": 2971.32,
    "end": 2971.4,
    "text": "Recht?"
  },
  {
    "start": 2971.5,
    "end": 2972.74,
    "text": "Nein, nein, eigentlich"
  },
  {
    "start": 2972.88,
    "end": 2973.52,
    "text": "König-like."
  },
  {
    "start": 2974.0,
    "end": 2975.32,
    "text": "Dein Wort ist hier gesetzt."
  },
  {
    "start": 2975.46,
    "end": 2976.0,
    "text": "Nein, absolut nicht."
  },
  {
    "start": 2976.04,
    "end": 2976.06,
    "text": "Du"
  },
  {
    "start": 2976.1,
    "end": 2977.6,
    "text": "kriegst ja auch das teurere Wasser."
  },
  {
    "start": 2977.72,
    "end": 2980.88,
    "text": "Vor allem ich schreib den Menschen nicht vor wie sie zu sprechen haben"
  },
  {
    "start": 2981.42,
    "end": 2981.78,
    "text": "Was?!"
  },
  {
    "start": 2982.12,
    "end": 2985.16,
    "text": "Nein Wenn einer grumpere sagt, ist das auch schön."
  },
  {
    "start": 2986.7,
    "end": 2987.18,
    "text": "Hauptsache"
  },
  {
    "start": 2987.22,
    "end": 2987.86,
    "text": "die Leute verstehen"
  },
  {
    "start": 2987.9,
    "end": 2988.04,
    "text": "sich."
  },
  {
    "start": 2988.34,
    "end": 2989.8,
    "text": "Warte mal, aber das heißt doch Erpelschlaut?"
  },
  {
    "start": 2989.86,
    "end": 2991.08,
    "text": "Hast du jetzt Erpelshlaut für mich?"
  },
  {
    "start": 2991.12,
    "end": 2992.0,
    "text": "Nee, hier rumpere Schlaut!"
  },
  {
    "start": 2992.62,
    "end": 2993.16,
    "text": "Natürlich!"
  },
  {
    "start": 2994.4,
    "end": 2994.84,
    "text": "Siehst du mal..."
  },
  {
    "start": 2995.38,
    "end": 2995.66,
    "text": "krass?!"
  },
  {
    "start": 2995.96,
    "end": 2996.02,
    "text": "Ja!"
  },
  {
    "start": 2997.18,
    "end": 3000.36,
    "text": "Pass auf wir rufen nochmal auf ihr Lieben, weil das habe ich schon... Kartoffel,"
  },
  {
    "start": 3000.4,
    "end": 3001.34,
    "text": "Kartoffeln ist typisch deutsches."
  },
  {
    "start": 3001.38,
    "end": 3003.44,
    "text": "Sag mal wie wird denn Kartoffell bei euch...?"
  },
  {
    "start": 3004.66,
    "end": 3005.48,
    "text": "im Ort gesprochen."
  },
  {
    "start": 3005.96,
    "end": 3009.38,
    "text": "Also wir wollen die Sprichweise, nicht die schreibweise, die sprichweise."
  },
  {
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    "end": 3017.74,
    "text": "Ich sag dir Rumpere, Grumpere sagt ihr Kartoffeln, sagt ihr Äppel, sagt Ihr... Schreibt uns mal wie ihr dieses Wort entsprechen könnt."
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    "text": "Gibt doch Erd-Apple?"
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    "text": "Kartoffel sind eigentlich Ehrteile, weil hier ne Erde ist."
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    "text": "Hab ich dir mal die Urlaubsgeschichte erzählt, die wir immer gemacht haben?"
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    "text": "Hat nix mit... Das hat doch viel zu tun, fällt mir auf."
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    "text": "Aber es ist schön, war auch in einem anderen Land, da hab ich's mit einfach Platz zu tun!"
  },
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    "text": "War lustig, wie so Sprachbarrieren wirken können."
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    "text": "Fällt mir jetzt aber gerade ein... Wir waren in Südfrankreich im Urlaub, war ich mit meinen Eltern und ich war ... ja weiß ich gar nicht mehr, wie alt war ich da?"
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    "text": "Sechzehn, fünfzehn-sechzehnt, vierzehn so rum."
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    "text": "Meine Eltern im Urlaub, wir waren mit einer anderen Familie aus Freilingen da Und das war scheiße heiß, ähnlich wie heute hier in Süden Frankreich dann."
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    "text": "Und wir liefen dann natürlich die Gegend und hatten dann noch Hunger, wie das so ist."
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    "text": "Meine kleine Schwester auch dabei."
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    "text": "Die andere Familie hatte halt ja auch eine Mädchen in meinem Alter dabei damals und dann hatten wir alle Hunger... ...und dann war da irgendwie so ein Imbissladen oder sowas McDonalds."
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    "text": "ich weiß es gar nicht!"
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    "text": "Dann ist der andere Vater, der mit dabei war Freund von meinem Vater in den Laden reiten, hat dann gesagt, grande Pommes!"
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    "text": "Grande Pommes."
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    "text": "und dann kam der mit so... drei riesigen Bechern Apfelsaft zurück."
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    "text": "Weil deswegen Pommes, auf Französisch pomme de terre oder French fries oder wie Römer ausgesprochen Fritz oder sowas."
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    "text": "aber Pommes ist halt Apfel so wie Erdpel und"
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    "text": "Da war die Freundin mich dem groß, oder?"
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    "text": "Dann hatten wir die riesigen Becher Apfelsaft und wollten Pommes haben."
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    "text": "Das war auf jeden Fall eine großartige Geschichte."
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    "text": "Wenn wir nie vergessen, wir fanden das dann ... Also in den Momenten, wo Gott es will, aber das ist natürlich eine Geschichte erzählste ewig von."
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    "text": "Ja!"
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    "text": "Und wenn's um Französisch geht, mein Französischer hat wirklich sechs Jahre in der Schule gehabt, ist aber so schlecht geworden."
  },
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    "text": "Ich war dieses Jahr im Sommer nach Frankreich ein Urlaub, hab ich mal gespannt wie ich da durchkomme,"
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    "text": "Ja, das Problem habe ich ja nicht."
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    "text": "Ich hatte ja keinen Französisch, ich hatte ja Latein... Da kannst"
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    "text": "du nichts zu lernen haben"
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    "text": "oder...?"
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    "text": "Nee."
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    "text": "Das war schön!"
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    "text": "Aber die Geschichte, die du gerade hast, ich habe hier mal sowas erlebt und jetzt sind wir genau bei dem Thema was du beim letzten Mal hattest."
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    "text": "Ich weiß nicht ob ich das im Podcast schonmal erzählt habe, wahrscheinlich nicht."
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    "text": "Oder ob ich dir diese Geschichte überhaupt schonmal die erzählt"
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    "text": "habe?"
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    "text": "Ich hatte mal eine Besprechung mit zwei Damen."
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    "text": "Davon kam eine aus dem Frankfurter Raum."
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    "text": "und dann habe ich mich irgendwie geduckt weil ich was aus meiner Laptop-Tasche holen musste und habe dann gesagt aber bitte guckt mir nicht auf die Futter."
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    "text": "Also verdienen die uns jetzt hier aus der Region zu hören."
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    "text": "da ist ja klar was damit gemeint ist."
  },
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    "text": "Ja, verhindern."
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    "text": "Genau!"
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    "text": "Und dann hab ich nur die Stimmung ... Ich will nicht sagen sie kippte aber sie war irritiert."
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    "text": "Und ich habe sofort gemerkt, warte mal, ich glaube hier ist grade etwas passiert das soll so nicht sein."
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    "text": "und dann hab' ich gesagt fut!"
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    "text": "Und dann merkte ich dass sie also wirklich Sie schaute entsetzt... und dann habe ich sofort glücklicherweise geschaltet hab gesagt warte Mal Wo wir in Missverständnis reingehen, was ist denn für dich eine Futter?"
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    "text": "Ja und du hast gesagt, dass die Futter bei uns ist."
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    "text": "Da wo sie herkam war die Fütter wohl das weibliche Genital."
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    "end": 3246.36,
    "text": "Genau!"
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    "text": "deswegen kann ich dann schon verstehen wenn man sagt mit welchen Wörtern schmeißt der denn rum."
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    "text": "also glaube ich fünfzehn Jahre her erzähle ich auch immer wieder weil ...regionale Unterschiede."
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    "text": "Also wir brauchen doch nicht mal in ein anderes Land zu gehen, sondern das reicht dann auch hier."
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    "text": "Allein du mit den Rumperen?"
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    "text": "So jetzt füllen wir noch eine."
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    "end": 3267.68,
    "text": "Okay."
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    "text": "Stopp!"
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    "text": "Pee!"
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    "text": "Haben wir noch nicht ne?"
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    "text": "Ne"
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    "text": "Mama, Pee"
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    "text": "ist gut."
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    "text": "Ja."
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    "text": "Schöne."
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    "text": "So... Oh das ist aber sehr sehr... Ach Klasse"
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    "text": "da kann ich hier meine ganze ... geballte Geografiekompetenz raushauen."
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    "text": "Ja?"
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    "text": "Na klar!"
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    "text": "Ich"
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    "text": "habe noch keine Sehenswürdigkeit."
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    "text": "Hab' ich auch nicht."
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    "text": "Hast du ein Gewässer?"
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    "text": "Ja klar."
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    "text": "Nicht gut."
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    "text": "Ja ja, das merke ich."
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    "text": "Typisch Eifel... Da bin ich... Da bitte dich dieses Mal nicht hier beschwerst, dass ich immer nur mit einem Wort arbeite."
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    "text": "was anderes."
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    "text": "Halt"
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    "text": "ja?"
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    "text": "Okay."
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    "text": "So, mir läuft es noch schlecht."
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    "text": "P. Tja."
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    "text": "Eine"
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    "text": "Woche muss"
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    "text": "ich jetzt beinahe."
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    "text": "Hörerinnen und liebe Hörern, ihr seid natürlich eingeladen euch auch Gedanken darüber zu machen."
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    "text": "Ich mache jetzt heute mal den York-Style."
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    "text": "Okay Jörg, ich bin jetzt heute wirklich lebsch"
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    "end": 3356.98,
    "text": "Aber ich, äh..."
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    "text": "Ich habe jetzt zum viermal das Gleiche genommen."
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    "text": "Wirklich?"
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    "text": "Ja so wie du bei mir mit erbrochen ist."
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    "text": "Aber... Und ich habe ein schöneres Wochen dafür!"
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    "text": "Ich wundere Gewässer mit"
  },
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    "text": "Peh?!"
  },
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    "end": 3368.48,
    "text": "Ja hab' ich."
  },
  {
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    "end": 3370.82,
    "text": "Ah ja, hab' auch."
  },
  {
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    "end": 3397.32,
    "text": "So, ähm... Lieblingsplätze... Also ich wäre sowas... So gesehen in meiner Eigeninterpretation wäre ich durch."
  },
  {
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    "text": "Ja,"
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  {
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    "end": 3400.92,
    "text": "ich habe Probleme mit Sehenswürdigkeiten, Lieblungsplätzen und Berühmtheiten."
  },
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    "text": "Schlimm ne?"
  },
  {
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    "end": 3404.16,
    "text": "Okay."
  },
  {
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    "end": 3405.54,
    "text": "Ja, dann lass mal einfach loslegen!"
  },
  {
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    "end": 3409.26,
    "text": "Ich hab... ihr gibt einen Sieg eh ab weil ich äh..."
  },
  {
    "start": 3410.52,
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    "text": "Okay also wir... Häuserlich"
  },
  {
    "start": 3411.82,
    "end": 3412.32,
    "text": "kreativer."
  },
  {
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    "text": "Was?"
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  {
    "start": 3412.96,
    "end": 3414.54,
    "text": "Ähm was hast du als Ortschaft?"
  },
  {
    "start": 3414.96,
    "end": 3415.16,
    "text": "Prüm."
  },
  {
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    "end": 3416.6,
    "text": "Prüm ja schön."
  },
  {
    "start": 3417.0,
    "end": 3417.06,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 3417.34,
    "end": 3418.08,
    "text": "Ich habe Pompster."
  },
  {
    "start": 3419.6,
    "end": 3419.66,
    "text": "Ja?"
  },
  {
    "start": 3419.92,
    "end": 3420.42,
    "text": "Kennst du Pompstar?"
  },
  {
    "start": 3420.56,
    "end": 3420.62,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 3421.2,
    "end": 3422.74,
    "text": "kenn' ich und Prüm hat... Das"
  },
  {
    "start": 3422.9,
    "end": 3425.04,
    "text": "ist so ein schönes Wort mit P... Prüm, Pompstra."
  },
  {
    "start": 3425.54,
    "end": 3428.64,
    "text": "Aber Prüm hatte eine wunderschöne Basilika."
  },
  {
    "start": 3428.76,
    "end": 3428.8,
    "text": "Ja"
  },
  {
    "start": 3428.94,
    "end": 3429.38,
    "text": "stimmt, ja."
  },
  {
    "start": 3429.86,
    "end": 3430.64,
    "text": "Ich bin häufiger in Prüm."
  },
  {
    "start": 3430.72,
    "end": 3431.1,
    "text": "weißt du das?"
  },
  {
    "start": 3431.36,
    "end": 3431.52,
    "text": "Nein?!"
  },
  {
    "start": 3431.94,
    "end": 3434.02,
    "text": "Ich bin Aufsichtsratsvorsitzender der Eifel-Tourismus"
  },
  {
    "start": 3435.58,
    "end": 3437.86,
    "text": "Also dass du da aufsichtsratsvorsitzender bist?"
  },
  {
    "start": 3437.94,
    "end": 3438.36,
    "text": "Ja, deswegen"
  },
  {
    "start": 3438.48,
    "end": 3439.12,
    "text": "bin ich häufiger da."
  },
  {
    "start": 3439.56,
    "end": 3440.34,
    "text": "Okay das wusste ich nicht."
  },
  {
    "start": 3440.38,
    "end": 3440.9,
    "text": "Ah"
  },
  {
    "start": 3440.98,
    "end": 3441.32,
    "text": "der Klug!"
  },
  {
    "start": 3441.52,
    "end": 3441.86,
    "text": "Das ist schön."
  },
  {
    "start": 3442.16,
    "end": 3442.82,
    "text": "So Gewässer?"
  },
  {
    "start": 3443.2,
    "end": 3443.76,
    "text": "Plattesbach."
  },
  {
    "start": 3444.4,
    "end": 3444.8,
    "text": "Was ist dat denn?"
  },
  {
    "start": 3445.0,
    "end": 3445.06,
    "text": "Der"
  },
  {
    "start": 3445.12,
    "end": 3445.64,
    "text": "Plattisbach?"
  },
  {
    "start": 3445.78,
    "end": 3447.92,
    "text": "Nee kennst dich im Platz bei einem, kenne ich"
  },
  {
    "start": 3448.02,
    "end": 3450.42,
    "text": "nicht... Kommst du im Helmteiler Höhengebiet?"
  },
  {
    "start": 3450.54,
    "end": 3451.92,
    "text": "Du kennst die Olaf-Talsperre."
  },
  {
    "start": 3452.26,
    "end": 3452.48,
    "text": "Ja klar!"
  },
  {
    "start": 3453.06,
    "end": 3463.14,
    "text": "Und jetzt wurde nach der Flugdiskutiert, ob man nicht nur eine Plattesbachterhaltsperre realisieren, das so was dauert Jahrzehnte wahrscheinlich und den ganzen Nebenwirkungsverfahren, aber es wird tatsächlich überlegt dem Plattespach aufzustauen."
  },
  {
    "start": 3463.46,
    "end": 3466.7,
    "text": "Der kommt etwas hinter der Olaf-Teilsperre, fließt er in die Olaf rein – der Plattenspachter."
  },
  {
    "start": 3466.74,
    "end": 3467.72,
    "text": "Habe ich noch nie gehört, aber spannend!"
  },
  {
    "start": 3467.76,
    "end": 3467.88,
    "text": "Kommst"
  },
  {
    "start": 3467.92,
    "end": 3468.9,
    "text": "aus diesem Helmteil der Höhengebiete."
  },
  {
    "start": 3468.94,
    "end": 3470.24,
    "text": "deswegen habe ich das gerade vor Augen."
  },
  {
    "start": 3470.64,
    "end": 3470.9,
    "text": "Was hast du?"
  },
  {
    "start": 3470.96,
    "end": 3471.22,
    "text": "Ein"
  },
  {
    "start": 3471.28,
    "end": 3471.46,
    "text": "Pool."
  },
  {
    "start": 3472.3,
    "end": 3475.12,
    "text": "Mein Nachbar hat ein Pool ist ja so gesehen auch ein Gewässer."
  },
  {
    "start": 3475.16,
    "end": 3475.38,
    "text": "Weißt"
  },
  {
    "start": 3475.56,
    "end": 3476.42,
    "text": "du was du hättest nehmen können?"
  },
  {
    "start": 3477.42,
    "end": 3477.6,
    "text": "Prüm"
  },
  {
    "start": 3478.8,
    "end": 3479.78,
    "text": "Gibt's ein Fluss der Prümer?"
  },
  {
    "start": 3479.86,
    "end": 3479.88,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 3479.98,
    "end": 3480.02,
    "text": "ja."
  },
  {
    "start": 3480.14,
    "end": 3481.32,
    "text": "Der fließt durch Prümm übrigens!"
  },
  {
    "start": 3482.22,
    "end": 3483.04,
    "text": "Ach nee das wusste ich nicht."
  },
  {
    "start": 3483.1,
    "end": 3488.0,
    "text": "Und es gibt auch einen Primmradweg, der entlang dieses Flusses geht wenn er noch mal eine E-Bike-Tour machen will."
  },
  {
    "start": 3488.28,
    "end": 3491.56,
    "text": "Und jetzt überlegt mal was unsere Hörer und Höhrerinnen heute schon alles gelernt"
  },
  {
    "start": 3491.62,
    "end": 3491.7,
    "text": "haben."
  },
  {
    "start": 3491.74,
    "end": 3492.18,
    "text": "Wahnsinn!"
  },
  {
    "start": 3493.94,
    "end": 3495.06,
    "text": "Was hast du denn an Sehenswürdigkeiten?"
  },
  {
    "start": 3498.32,
    "end": 3498.5,
    "text": "Achso!"
  },
  {
    "start": 3499.5,
    "end": 3500.3,
    "text": "Prüma Basilica"
  },
  {
    "start": 3501.12,
    "end": 3501.6,
    "text": "Das ist gut."
  },
  {
    "start": 3502.24,
    "end": 3503.28,
    "text": "Aus Proms glaube ich nichts gefunden."
  },
  {
    "start": 3503.32,
    "end": 3504.22,
    "text": "deswegen fiel mir da nix ein."
  },
  {
    "start": 3507.3,
    "end": 3510.1,
    "text": "So, jetzt bin ich ... Ich hab den ultimativen Lieblingsplatz."
  },
  {
    "start": 3510.3,
    "end": 3510.32,
    "text": "Ja?"
  },
  {
    "start": 3510.54,
    "end": 3510.84,
    "text": "Was hast du?"
  },
  {
    "start": 3511.74,
    "end": 3511.86,
    "text": "Nix!"
  },
  {
    "start": 3512.46,
    "end": 3512.68,
    "text": "Was?"
  },
  {
    "start": 3513.0,
    "end": 3514.42,
    "text": "Ja, ich kann mich behalten..."
  },
  {
    "start": 3514.46,
    "end": 3516.02,
    "text": "Ich habe den Parkplatz der Kreisverwaltung."
  },
  {
    "start": 3516.2,
    "end": 3517.0,
    "text": "Oh, schön!"
  },
  {
    "start": 3517.22,
    "end": 3517.28,
    "text": "Der"
  },
  {
    "start": 3517.34,
    "end": 3517.98,
    "text": "ist ganz toll."
  },
  {
    "start": 3518.18,
    "end": 3518.22,
    "text": "Ja?!"
  },
  {
    "start": 3518.62,
    "end": 3521.8,
    "text": "Ja, weil seitdem ich weiß dass du da manchmal aus der Tiefgarage gelaufen"
  },
  {
    "start": 3521.88,
    "end": 3522.16,
    "text": "kommst,"
  },
  {
    "start": 3522.66,
    "end": 3524.46,
    "text": "stehe ich da wie so ein Fanboy und warte immer"
  },
  {
    "start": 3524.5,
    "end": 3525.24,
    "text": "darauf bis du rauskommst."
  },
  {
    "start": 3525.28,
    "end": 3525.8,
    "text": "Ja, der ist gut."
  },
  {
    "start": 3525.94,
    "end": 3526.38,
    "text": "Parkplatz."
  },
  {
    "start": 3526.54,
    "end": 3526.76,
    "text": "Schön."
  },
  {
    "start": 3526.86,
    "end": 3527.3,
    "text": "Der ist gut!"
  },
  {
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    "end": 3530.74,
    "text": "Wir hatten den Park-Platz also unseren Alabums."
  },
  {
    "start": 3530.98,
    "end": 3531.48,
    "text": "Alabumms."
  },
  {
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    "end": 3533.9,
    "text": "Ja genau, genau."
  },
  {
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    "end": 3535.68,
    "text": "Ja, aber unsere müssen ja schön."
  },
  {
    "start": 3536.04,
    "end": 3537.12,
    "text": "War das auch eine berühmte Art?"
  },
  {
    "start": 3537.18,
    "end": 3537.26,
    "text": "Ja!"
  },
  {
    "start": 3538.16,
    "end": 3538.7,
    "text": "Was hast du da?"
  },
  {
    "start": 3538.74,
    "end": 3538.98,
    "text": "Pater"
  },
  {
    "start": 3539.04,
    "end": 3539.42,
    "text": "Wieslaw."
  },
  {
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    "end": 3540.28,
    "text": "Ach, schön!"
  },
  {
    "start": 3540.98,
    "end": 3543.96,
    "text": "Super netter Kahl der Pater-Wieslaw, dass wir dem mal eventuell endlich machen werden."
  },
  {
    "start": 3544.38,
    "end": 3548.1,
    "text": "Pater wieslaw ist für mich das absolut perfekte Bodenpersonal für die Kirche."
  },
  {
    "start": 3548.2,
    "end": 3548.24,
    "text": "Ja,"
  },
  {
    "start": 3548.38,
    "end": 3548.68,
    "text": "sehr gut"
  },
  {
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    "end": 3550.28,
    "text": "Ich mag den einfach total"
  },
  {
    "start": 3550.58,
    "end": 3550.96,
    "text": "Ganz toll."
  },
  {
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    "end": 3551.12,
    "text": "Ja?"
  },
  {
    "start": 3551.4,
    "end": 3555.78,
    "text": "Ich war mit dem mal beim Fastenbrechen, ich hab da mal eine Zeit irgendwann vom Fasten brechen erzählt, weil ich jedes Mal zum Fasten-Brechen... Wo du jedes"
  },
  {
    "start": 3555.84,
    "end": 3556.5,
    "text": "Mal hin musstest!"
  },
  {
    "start": 3556.9,
    "end": 3560.66,
    "text": "Ja genau, dann war ich in Karl beim Faste-Brechen auch so interkulturell gemacht und das fand ich ganz schön."
  },
  {
    "start": 3561.1,
    "end": 3565.64,
    "text": "Hatten die Muslime, die das ausgetan haben, den katholischen Priester eingeladen also Pater Wieslaw."
  },
  {
    "start": 3565.68,
    "end": 3568.66,
    "text": "Dann saßen wir da, haben wir doch alles mitgemacht um Wieslaß zu lassen gehen."
  },
  {
    "start": 3568.7,
    "end": 3573.12,
    "text": "Ich weiß auf jeden Fall, wie sieht bei dir aus eigentlich mit fastem, weil ja auch christliche Fastenzeit sagt er ohja."
  },
  {
    "start": 3574.92,
    "end": 3577.88,
    "text": "Fand nicht schön, läuft, fand nicht schön."
  },
  {
    "start": 3578.029,
    "end": 3579.91,
    "text": "Ja, ich liebe Wieslaw einfach aus dem Grund."
  },
  {
    "start": 3581.35,
    "end": 3592.069,
    "text": "Er macht ja Social Media auch alles und wenn du dann mal seine Social-Media-Accounts anguckst, so ein Parter beim Ski laufen... Also das wäre für mich damals einfach undenkbar gewesen."
  },
  {
    "start": 3592.129,
    "end": 3595.609,
    "text": "oder einen Parter auf einem Motorrad großartig!"
  },
  {
    "start": 3595.87,
    "end": 3596.33,
    "text": "Sehr großartiger."
  },
  {
    "start": 3596.39,
    "end": 3598.67,
    "text": "Ja doch schön dass du da drin bist, deswegen hast du auch verliebt geworden nicht."
  },
  {
    "start": 3598.73,
    "end": 3600.69,
    "text": "Seht ihr's bisher gut?"
  },
  {
    "start": 3601.029,
    "end": 3604.17,
    "text": "Bei mir kommt jetzt typisch Alphal Prometat."
  },
  {
    "start": 3604.65,
    "end": 3605.49,
    "text": "Ah, das ist witzig."
  },
  {
    "start": 3605.69,
    "end": 3607.99,
    "text": "Ich hab ... ich hab ... prob!"
  },
  {
    "start": 3608.87,
    "end": 3609.29,
    "text": "Was ist prob?"
  },
  {
    "start": 3610.25,
    "end": 3610.629,
    "text": "Rübenkraut."
  },
  {
    "start": 3611.069,
    "end": 3611.23,
    "text": "Echt?"
  },
  {
    "start": 3611.39,
    "end": 3611.73,
    "text": "Jaa..."
  },
  {
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    "end": 3612.129,
    "text": "Nehmt man das so?"
  },
  {
    "start": 3612.41,
    "end": 3612.45,
    "text": "Ja."
  },
  {
    "start": 3613.87,
    "end": 3614.39,
    "text": "Prob bis Ruben."
  },
  {
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    "end": 3615.69,
    "text": "Ja, wirklich."
  },
  {
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    "end": 3617.029,
    "text": "Kann ich nicht im Begriff."
  },
  {
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    "end": 3617.43,
    "text": "Was?!"
  },
  {
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    "end": 3619.17,
    "text": "Warte mal."
  },
  {
    "start": 3619.45,
    "end": 3619.71,
    "text": "Pass auf."
  },
  {
    "start": 3619.99,
    "end": 3620.15,
    "text": "Stopp."
  },
  {
    "start": 3620.91,
    "end": 3622.33,
    "text": "Wir machen jetzt was aufs."
  },
  {
    "start": 3622.589,
    "end": 3623.41,
    "text": "Das ist jetzt live."
  },
  {
    "start": 3623.509,
    "end": 3624.67,
    "text": "Übrigens, das haben wir noch nie gemacht."
  },
  {
    "start": 3625.069,
    "end": 3625.129,
    "text": "Okay."
  },
  {
    "start": 3625.17,
    "end": 3626.109,
    "text": "Ich will ja nicht ..."
  },
  {
    "start": 3626.49,
    "end": 3626.85,
    "text": "Sooo"
  },
  {
    "start": 3626.87,
    "end": 3627.91,
    "text": "... Achtung."
  },
  {
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    "end": 3631.45,
    "text": "Wir fragen Chatchi Pity."
  },
  {
    "start": 3631.69,
    "end": 3632.129,
    "text": "Na dann los."
  },
  {
    "start": 3632.31,
    "end": 3632.549,
    "text": "Live."
  },
  {
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    "end": 3633.97,
    "text": "Hallo."
  },
  {
    "start": 3634.29,
    "end": 3637.49,
    "text": "Kein Problem Lass mich einfach wissen, wie du gerne sprechen möchtest."
  },
  {
    "start": 3637.89,
    "end": 3638.85,
    "text": "Magst du einen bestimmten... Nein!"
  },
  {
    "start": 3638.89,
    "end": 3639.29,
    "text": "Alles super!"
  },
  {
    "start": 3640.109,
    "end": 3641.21,
    "text": "Was ist prüpp?"
  },
  {
    "start": 3642.509,
    "end": 3646.549,
    "text": "Prozeln ist so ein umgangssprachlicher fast lautmalerischer Ausdruck."
  },
  {
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    "end": 3646.95,
    "text": "Nein!"
  },
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    "text": "Prüpp!"
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    "text": "Da hast du mich!"
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    "end": 3652.77,
    "text": "Das Wort prozeln gibt es sogar"
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    "end": 3654.47,
    "text": "nicht wirklich in der Standardsprache."
  },
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    "end": 3656.85,
    "text": "So Jörg das scheint richtig gut zu laufen."
  },
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    "text": "Also prüp Kripp ist drübenkraut."
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    "text": "Ich hab Prometat, Eifel und Blatt habe ich dann"
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    "text": "auch prometat."
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    "end": 3665.85,
    "text": "Ja, hab' ich ja auch."
  },
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    "end": 3666.91,
    "text": "Diesmal habe ich ein bisschen ..."
  },
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    "end": 3667.87,
    "text": "Nein, nein, da hast du variiert!"
  },
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    "end": 3669.21,
    "text": "Gereimtipps habe ich auch PROMETAT."
  },
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    "text": "Ich habs PROMEMAMALAT"
  },
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    "end": 3674.81,
    "text": "Und gründende Eifeln zu leben habe ich aber auch"
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    "end": 3675.79,
    "text": "PROMEMATAT."
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    "text": "Ja okay schön, das ist auch gut."
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    "text": "Aber wir haben heute viel über die Eifle gelernt?"
  },
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    "end": 3685.589,
    "text": "Und über den Dialekt und dass es wirklich vielfältig ist."
  },
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    "text": "Du hast eben zu einer Sache angesprochen, da wollte ich die noch widersprochen haben."
  },
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    "text": "Das heißt widersprochen?"
  },
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    "end": 3695.95,
    "text": "Da hast du ja eurem Bayerischen Abend angesprochen und gesagt wie toll es war, dass die ganzen jungen Leute damit trachten waren."
  },
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    "end": 3696.87,
    "text": "Find' ich auch schön!"
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    "text": "Aber was uns in der Eifel wirklich fehlt ist eine eigene Tracht."
  },
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    "end": 3706.29,
    "text": "Weißt du diese Dirndl- und Lederhosen ist jetzt nicht unbedingt typisch eiflermäßiges."
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    "text": "Ja aber eigentlich haben wir doch eine... Und"
  },
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    "end": 3715.109,
    "text": "so Schwachzwalds hier ist auch nicht irgendwie so... Wir haben keine Eifeltracht."
  },
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    "end": 3715.589,
    "text": "Ich find's schon."
  },
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    "text": "Was findest du, ist eine Eifeltracht?"
  },
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    "end": 3723.97,
    "text": "Also für das jüngere Publikum zumindest mal bei den Jungs Engelbert Strauß."
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    "text": "Ohne jetzt wirklich Schleichwerbung machen zu wollen... Meinst"
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    "text": "du?!"
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    "text": "Ja finde ich"
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    "text": "schon!"
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    "text": "Weil der so Bauarbeiter-Style ist oder was?"
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    "text": "Ich finde es komplett gesellschaftsfähig Okay."
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    "end": 3735.73,
    "text": "Also in der Eifel finde ich, ist das ..."
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    "text": "Muss ich mal drauf achten?"
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    "text": "Wir haben keine Tracht!"
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    "end": 3743.83,
    "text": "Du gießt ja jetzt nicht, wenn du sagst, wir haben hier ein schönes Volksfest eine Kirmes und dann ziehen wir alle was regionaltypisches an."
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    "text": "Dann"
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    "text": "laufen wir da mit den Englbert-Burzen rum."
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    "text": "Ja, das ist"
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    "text": "richtig."
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    "end": 3752.509,
    "text": "aber die Junggesellenvereine, die haben aber schon ihre eigenen Shirts."
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    "end": 3763.91,
    "text": "Aber es ist jetzt keine Trach, wo man, sagen wir mal, wenn ihr jetzt irgendwo unterwegs bist auf Mallorca... Und dann begegnet ihr jemanden mit einer Lederhose Dann sagst du, ah guck mal der hat eine bayerische Tracht an."
  },
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    "text": "Der kommt vielleicht aus Bayern oder er hat eine Affinität zu denen."
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    "text": "Wenn du jemanden siehst den da ein Polo-Shirt anhat oder eine Engelbadstrauß so sagst dann die Eifler sind da!"
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    "text": "Ja"
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    "text": "ok ne hast recht"
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    "text": "uns fehlt so eine Tracht."
  },
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    "text": "ich."
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    "text": "Die Kölner haben ja auch keine"
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    "text": "Ja, doch."
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    "text": "haben auch keinen."
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    "text": "Vielleicht"
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    "text": "doch Sucran oder Funke-Mariechen-Style, so ein Uniform ..."
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    "text": "eigentlich ..."
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    "end": 3793.91,
    "text": "Wenn ich rausgehe?"
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    "text": "Es"
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    "end": 3796.69,
    "text": "gibt bestimmt andere Teile, in denen sie Trachten haben."
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    "end": 3802.25,
    "text": "Die Hamburger haben die nicht auch hier so einen Seemanns-Fisherman ..."
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    "end": 3803.41,
    "text": "Das"
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    "end": 3804.39,
    "text": "sieht doch heimisch aus."
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    "end": 3805.39,
    "text": "Komplett ins Schublaten"
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    "end": 3805.73,
    "text": "denken!"
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    "end": 3813.049,
    "text": "Die haben Friesenerz an, einfach nur Gummistiefel und diese langen gelben Regenmanteln."
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    "end": 3815.13,
    "text": "Übertracht ist für dich auch eine interessante Geschichte."
  },
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    "end": 3817.049,
    "text": "Vielleicht können wir noch eine Tracht... Ja, das ist gut!"
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    "end": 3819.29,
    "text": "Wir haben viel Eifel drin gehabt."
  },
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    "text": "Soll"
  },
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    "end": 3821.27,
    "text": "es sein?"
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    "end": 3824.13,
    "text": "Jetzt können wir abschließend noch, kannst du mir noch eine unnüsse Frage stellen?"
  },
  {
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    "end": 3824.43,
    "text": "Genau."
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    "start": 3826.63,
    "end": 3838.089,
    "text": "Also wir haben ja, wir haben in uns schon tatsächlich vieles gehabt und mir geht's darum dir eine Frage zu stellen die wir in der Form noch nicht haben."
  },
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    "end": 3844.37,
    "text": "Stell dir vor Es würde eine neue Tierart geben."
  },
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    "end": 3850.73,
    "text": "Also man würde zwei Tierarten kreuzen, extra für dich."
  },
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    "end": 3857.33,
    "text": "Aus welchen beiden Tieren würdest du dich kreuze lassen?"
  },
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    "end": 3859.009,
    "text": "Und jetzt Achtung!"
  },
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    "end": 3866.549,
    "text": "Das ist jetzt um aus diesen beiden Tiren die Eigenschaften, die diese Tiere haben in einem Lebewesen zu vereinen."
  },
  {
    "start": 3866.589,
    "end": 3868.41,
    "text": "und wie sollte dieses Tier dann heißen?"
  },
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    "end": 3875.93,
    "text": "Ich soll zwei Tiere miteinander verkreuzen."
  },
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    "end": 3881.75,
    "text": "Vielleicht sagst du ja, den Löwen finde ich gut weil und den Floh find' ich gut weil... Also es geht um Lebewesen allgemein."
  },
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    "end": 3885.91,
    "text": "Wenn du sagst die beiden würde ich jetzt gerne kreuzen, weil da kommt nämlich dann das und das raus?"
  },
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    "text": "Ja!"
  },
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    "end": 3887.43,
    "text": "Was wäre das?"
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    "end": 3896.589,
    "text": "Jetzt guck nicht so... Dein Blick ist aufwürdig."
  },
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    "end": 3904.71,
    "text": "Ob sich das auch heißen soll, ist ja auch also... Keine Ahnung"
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    "text": "Aber die ist tiefgründig."
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    "end": 3907.97,
    "text": "Du musst nämlich echt überlegen, das ist gut!"
  },
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    "text": "Das wollen wir ja."
  },
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    "end": 3910.91,
    "text": "Ja was Tiefgründiges, so wollen wir."
  },
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    "end": 3923.17,
    "text": "Ich denke an so viele Sachen gerade... Deswegen muss ich schauen wie ich das hinbekomme."
  },
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    "end": 3925.95,
    "text": "Ich denk an so Kindergeschichten."
  },
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    "end": 3928.609,
    "text": "Es gibt zum Buch, das habe ich meinen Kindern immer vorgelesen."
  },
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    "end": 3933.31,
    "text": "Das heißt der Löwe in dir und handelt von einer Maus in einem Löwen."
  },
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    "end": 3935.19,
    "text": "Schöne Geschichte, richtig schön."
  },
  {
    "start": 3935.589,
    "end": 3937.39,
    "text": "Zitiere ich manchmal deswegen wäre Maus ein Löweschädel."
  },
  {
    "start": 3937.43,
    "end": 3938.87,
    "text": "Hätte ich hier irgendwas zu sagen aus diesem Buch?"
  },
  {
    "start": 3940.23,
    "end": 3941.17,
    "text": "wäre es zu simpel."
  },
  {
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    "end": 3947.23,
    "text": "Und meine Kinder lesen gerade und schauen auch diese Filme von die Schule der magischen Tiere, wo jedes ... Hast du das von gehört?"
  },
  {
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    "end": 3956.25,
    "text": "Wo jedes Kind so ein Tier bekommt und was dann irgendwie dazu passt ist auch ganz witzig eben entsprechend und finde ich auch nicht schlecht."
  },
  {
    "start": 3957.47,
    "end": 3959.87,
    "text": "Das sind so Sachen, wo ich grade so Assoziation habe."
  },
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    "start": 3959.95,
    "end": 3964.97,
    "text": "deswegen fällt es mir eher schwer, ad hoc eine präzise Antwort zu gehen aber ich versuche das trotzdem."
  },
  {
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    "end": 3979.009,
    "text": "Ich finde sehr schön als Tiere, so Elefanten."
  },
  {
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    "end": 3987.95,
    "text": "Die haben sowas Grußames finde ich strahlen die aus, wobei ich letztens gelesen habe das irgendwo gestorben ist vom Elefantenzau."
  },
  {
    "start": 3988.069,
    "end": 3991.83,
    "text": "Aber trotzdem haben sie sowas sehr Grußame."
  },
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    "end": 3996.149,
    "text": "wenn man diese so lang stolzieren sieht find ich toll."
  },
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    "end": 4001.95,
    "text": "und also Elefante finde ich schön schöne Tiere."
  },
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    "end": 4005.31,
    "text": "Und jetzt könnte ich noch ein zweites Kiel mit einem Elefanten kombinieren."
  },
  {
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    "end": 4005.609,
    "text": "Ja!"
  },
  {
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    "end": 4007.45,
    "text": "Die können uns schönes Terreur machen."
  },
  {
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    "end": 4009.549,
    "text": "und so ist es wunderbar, so einen Elefant."
  },
  {
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    "end": 4012.69,
    "text": "Der kann sich auch verteidigen glaube ich, ne?"
  },
  {
    "start": 4012.79,
    "end": 4013.85,
    "text": "So'n Löwe der frisst ja nicht mehr."
  },
  {
    "start": 4013.89,
    "end": 4015.41,
    "text": "eben Elefante weil er weiß dich zu wehren."
  },
  {
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    "end": 4019.63,
    "text": "Er ist keine einfache Beute glaub ich, aber er ist selber nicht aggressiv der Elefants, weißt du?"
  },
  {
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    "end": 4019.73,
    "text": "Nee"
  },
  {
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    "end": 4020.109,
    "text": "das stimmt."
  },
  {
    "start": 4020.149,
    "end": 4020.43,
    "text": "Er kann sich"
  },
  {
    "start": 4020.47,
    "end": 4025.35,
    "text": "gut verteidigern und behaupten aber... sondern also so'n Elefantes finde ich deshalb gut."
  },
  {
    "start": 4025.95,
    "end": 4027.95,
    "text": "Und jetzt brauche ich noch irgendeinen Tier was so ein bisschen."
  },
  {
    "start": 4027.99,
    "end": 4028.33,
    "text": "Ich sag mal,"
  },
  {
    "start": 4029.549,
    "end": 4029.71,
    "text": "ah"
  },
  {
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    "end": 4035.37,
    "text": "vielleicht So was clever ist, so ein Fuchs oder sowas."
  },
  {
    "start": 4038.149,
    "end": 4039.069,
    "text": "Dann nenn ich das Elefux."
  },
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    "text": "Weißt du?"
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    "text": "Der Elefuz, der ist halt ... Er haben großstark wie einen Elefant aber auch schlau wie einen Fuchs."
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    "text": "Aber die Kombination ist gut!"
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    "text": "Ja, finde ich gut."
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    "text": "Er hat dann nicht nur vorne den Rüssel und hinten hat er so'n Fuchsschwanz, quasi so'nen roten Busche legen."
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    "text": "Sieht mir gut aus auch."
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    "text": "Ja klar,"
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    "text": "der Elefux."
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    "text": "Der"
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    "text": "Nicht"
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    "text": "schlecht."
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    "text": "Wir haben ja gar keine Kategorie Tier bei Eifellandfluss, sonst hätten wir den Elefuchs demnächst nehmen"
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    "text": "können."
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    "text": "Schöne Frage jetzt so nachdenken."
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    "end": 4078.67,
    "text": "Ja, finde ich auch."
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    "end": 4085.33,
    "text": "Der Löwe in dir... Dieses Buch, was ich immer meinen Kindern vorgelesen habe, hab' ich auch oft mitgenommen zu diesen Vorlesetagen."
  },
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    "text": "Ich bin ja eingeladen bei Kita als Schul- und Vorlesentag."
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    "text": "Ja, das weiß ich."
  },
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    "text": "Habe mich immer gefreut durch dieses Buch in dem Konzert."
  },
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    "text": "Meine Kinder wollten es nicht mehr lesen!"
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    "text": "Das ist quasi so... Da ist eine kleine Maus, die lebt unter einem Felsen Und auf dem Felsern troncht der Löwe."
  },
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    "end": 4097.91,
    "text": "Ich kann das fast auswendig sprechen."
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    "end": 4102.13,
    "text": "Ganz hoch oben erhaben, da ist der stärkste und alle Tiere bewundern den Löwen."
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    "text": "Die Maus sagt Wenn ich noch so ein kleines bisschen wie er sein könnte."
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    "text": "Ich bin immer nur winzig, klein und ängstlich und werde zertrampelt von den anderen Tieren usw."
  },
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    "end": 4120.29,
    "text": "Und dann denkt sich die Maus eines Nachts doch wenn du etwas ändern willst, dann ändere dich selbst."
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    "text": "Hier sind wir hier fast Coaching."
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    "text": "Ja, die Mause."
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    "text": "Du setzt das Buch demnächst einem oder... Das ist wirklich toll!"
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    "text": "Dann sagt sie was mach' ich?"
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    "text": "Also ich muss mit dem Löwen reden ne?"
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    "text": "Ihr musst fragen wie ihr das macht."
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    "text": "Und dann klettert die den Felsen hoch."
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    "text": "Der Löweck schläft gerade."
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    "text": "Oh, der Maus holt ihren ganzen Mut zusammen und tippt ihn irgendwie an sitzt bei dem so vor diesem riesigen Gesicht."
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    "text": "Da gibt es noch schöne Bilder damit da drin und sagt dann so lieber Herr Löwe!"
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    "text": "Ich wäre ganz ein bisschen wie sie."
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    "text": "Wurde weniger gerne Fieb machen."
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    "text": "So mehr so waah... Wie kann ich ein bißchen wie Sie werden Herr Löw?"
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    "text": "Und so weiter."
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    "text": "und dann wacht er Löwe wird er wach sieht diese Maus und dann macht er so ganz laut, weil der halt sich irgendwie vor dieser Maus gruselt und Angst hat."
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    "text": "Und das ist dann so ein R-H-Erlebnis was die Kinder toll finde und es vorliest, weil sie dann sagen so ... Der Löwe hat Angst vor einer Maus."
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    "text": "Er sagt dann so bitte tue mir nichts!"
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    "text": "Das wäre mir ein Graus."
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    "text": "und der Löwe hatte Angst vor ner Maus... So."
  },
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    "end": 4193.59,
    "text": "und dann ja, er wickelt sich daraus dann innerhalb von zwei, drei Seiten ist ein kurzes Buch."
  },
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    "end": 4198.47,
    "text": "Eine Freundschaft zwischen dem Löwen und der Maus."
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    "text": "Von nun an waren sie quasi in Herzen eine Seele ewig unzertrennt."
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    "text": "Und was man am Ende daraus lernt das ist dann die Botschaft für die Kinder auch."
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    "text": "Manche verstehen es, auch wenn wir denen so drüber reden sind jeder von uns ist mal Löwe Und mal Maus."
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    "text": "Cool!"
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    "text": "Mal fühlst du dich ganz sicher, mal nicht und so weiter... ...und das ist halt schöne Botschaft."
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    "text": "Ja, deswegen war ich zuerst geneigt zu sagen Löwe- und Maus als Kombi."
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    "text": "Hätte ich dann quasi Möwe genannt?"
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    "text": "Okay wäre schwierig, damit ich das..."
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    "text": "Dann wirst du ne Löw aus."
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    "text": "Ja genau, ein Laus."
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    "end": 4245.47,
    "text": "An den Laus gibt's auch schon."
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    "text": "Ich"
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    "text": "will mal wo die herkommen!"
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    "text": "Kann man gar nicht kombinieren."
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    "text": "Sie sind gekreut?"
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    "text": "Ja aber das wäre jetzt zunaheliegend, deswegen habe ich jetzt den Elefuchs genommen."
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    "text": "Aber es ist eine schöne Geschichte kann ich dir empfehlen."
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    "text": "wenn wir fürs Coaching neue Anregungen brauchst und hast das Gefühl dass du dich mal der Kinderliteratur bedienen möchtest da steckt manches so ein... Können auch wir erwachsen?"
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    "text": "was von lernen."
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    "text": "Aber"
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    "text": "eine süße Botschaft."
  },
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    "text": "Ja total deshalb mag ich das Buch"
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    "text": "Und ich finde Fast ein schönes Schlusswort, was du natürlich gleich bekommst."
  },
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    "text": "Aber was mir wichtig ist nur ganz kurz Cliffhanger."
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    "text": "Oh ja?"
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    "text": "Ja!"
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    "end": 4284.45,
    "text": "Was wird uns unsere Hörerinnen und Hörern in der nächsten Folge erwarten?"
  },
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    "end": 4300.75,
    "text": "Wir wollen es noch gar nicht sagen aber was wir schon sagen können ist dass die nächste Folge anders werden wird denn wir beide... nicht nur auf der Tonspur stattfinden, wie wir das ja normalerweise beim Podcast machen."
  },
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    "end": 4311.15,
    "text": "Wir werden uns permanent dabei aufnehmen weil wir während wir diesen Podcast besprechen noch eine andere Aufgabe haben werden."
  },
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    "end": 4314.57,
    "text": "Das klingt so skriptisch, das schaltet kein Mensch ein."
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    "end": 4316.57,
    "text": "Aber also wir werden was Interaktives machen."
  },
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    "end": 4324.35,
    "text": "ich weiß es selber noch nicht genau weil Jörg wollte mir nicht verraten aber wir machen etwas interaktives in der nächsten Folge und was wir auch vorhaben die nächsten folgen."
  },
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    "end": 4326.17,
    "text": "deswegen sind wir super dankbar für euer Feedback."
  },
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    "end": 4328.09,
    "text": "Wir werden mal Gäste hierhin einladen."
  },
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    "end": 4329.05,
    "text": "das werden wir mal machen."
  },
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    "end": 4332.51,
    "text": "das haben wir vorher schon einen oder anderen angefragt."
  },
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    "end": 4335.63,
    "text": "Und in Vorüberlegungen das sind Dinge die wir machen werden."
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    "end": 4345.37,
    "text": "wir werden auch nochmal zu ... fünf Jahre Flutkatastrophe, da eine etwas ernstere ... ... Special Folge machen."
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    "text": "Also wir haben noch ein paar Dinge und es gehen die Themen nicht aus."
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    "end": 4358.41,
    "text": "vor allem geht uns die Lust daran ums Netz zu unterhalten... ...und euch daran teilhaben zu lassen nicht aus und insofern ist lohnt sich auch nächstes mal wieder einzuschalten."
  },
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    "end": 4369.21,
    "text": "macht das schreibt uns gerne in der Zwischenzeit wie ihr Kartoffeln im eurem Dorf oder in eurem Haus nennt und dann hören wir uns bald wieder."
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    "text": "Alles Liebe, alles Gute bis zum nächsten Mal!"
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    "end": 4374.769,
    "text": "Tschüss zusammen."
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]