[
  {
    "start": 0.0,
    "end": 6.56,
    "text": " [Musik]"
  },
  {
    "start": 6.56,
    "end": 10.32,
    "text": " \"Pausengong - der Bildungspodcast der KALG Bayern\"."
  },
  {
    "start": 10.32,
    "end": 14.4,
    "text": " [Musik]"
  },
  {
    "start": 14.4,
    "end": 18.56,
    "text": " Es ist wieder so weit. Herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts \"Pausengong\"."
  },
  {
    "start": 18.56,
    "end": 24.4,
    "text": " Wir befinden uns heute wieder im Podcaststudio in Michaelsbund und haben uns was ganz Besonderes für sie überlegt."
  },
  {
    "start": 24.4,
    "end": 29.84,
    "text": " Das Thema Gesundheit ist allen Lehrern und Pädagogen total wichtig und deswegen war uns"
  },
  {
    "start": 29.84,
    "end": 36.4,
    "text": " wichtig im Jahr des Bundestagswahlkampfs einen Abgeordneten einzuladen, der sich zu gesundheitspolitischen Themen auskennt,"
  },
  {
    "start": 36.4,
    "end": 41.84,
    "text": " nämlich niemand anderem als Dr. Stefan Pilsinger. Du bist Abgeordneter im Deutschen Bundestag und nebenbei"
  },
  {
    "start": 41.84,
    "end": 46.24,
    "text": " Sleberarzt. Wir kennen uns sehr lange, deswegen per du schön, dass du da bist."
  },
  {
    "start": 46.24,
    "end": 48.72,
    "text": " Ja vielen Dank für die Einladung."
  },
  {
    "start": 48.72,
    "end": 54.4,
    "text": " Sehr, sehr gerne. Stefan, um den Hörern sich mal vorzustellen, was du so machst, was du tust,"
  },
  {
    "start": 54.4,
    "end": 59.12,
    "text": " vielleicht kannst du dich kurz so in zwei, drei Sätzen vorstellen, was dich so antreibt in deine Arbeit."
  },
  {
    "start": 59.12,
    "end": 63.72,
    "text": " Vielleicht kurz zu mir. Komm aus München, hab da auch Medizin studiert und dann in der"
  },
  {
    "start": 63.72,
    "end": 68.88,
    "text": " inneren in einem kommunalen Krankenhaus gearbeitet und seit sieben Jahren bin ich jetzt für die CSU"
  },
  {
    "start": 68.88,
    "end": 73.32,
    "text": " im Deutschen Bundestag, mach da Gesundheitspolitik, auch als Sprecher der CSU-Landesgruppe für"
  },
  {
    "start": 73.32,
    "end": 78.8,
    "text": " Gesundheitspolitik und ich arbeite nebenher noch angestellt in einer großen Hausarztpraxis."
  },
  {
    "start": 78.8,
    "end": 84.52,
    "text": " Und das Schöne ist und das treibt mich auch an, dass ich auf der einen Seite noch aktiv als Hausarzt arbeiten kann"
  },
  {
    "start": 84.52,
    "end": 90.6,
    "text": " im ländlichen Raum und auf der anderen Seite dann die Schlüsse dich aus meiner Tätigkeit ziehe als Hausarzt,"
  },
  {
    "start": 90.6,
    "end": 95.64,
    "text": " dann am Ende in die Berliner Gesundheitspolitik einbringen kann und das Gesundheitssystem"
  },
  {
    "start": 95.64,
    "end": 99.68,
    "text": " besser zu machen aus praktischen Erfahrungen, das macht mir Spaß und das treibt mich an."
  },
  {
    "start": 99.68,
    "end": 103.88,
    "text": " Und du kriegst natürlich als Arzt alles wirklich hautnah mit von deinen Patienten."
  },
  {
    "start": 103.88,
    "end": 109.6,
    "text": " Ein bisschen recherchiert, dein Papa war Arzt und deine Mama war Krankenschwester."
  },
  {
    "start": 109.6,
    "end": 111.92,
    "text": " Wusstest du schon als Kind, das möchte ich auch werden?"
  },
  {
    "start": 111.92,
    "end": 114.44,
    "text": " Ja, ich bin so, glaube ich, der Klassiker, wie das früher war."
  },
  {
    "start": 114.44,
    "end": 117.8,
    "text": " Meine Eltern haben sich am Krankenhaus Fastingspall in Eckenfelden kennengelernt"
  },
  {
    "start": 117.8,
    "end": 124.92,
    "text": " und sind dann später nach München gezogen und natürlich hat man am Tisch viele bei Medizin gesprochen."
  },
  {
    "start": 124.92,
    "end": 129.68,
    "text": " Aber es war für mich nicht von Anfang an klar, Medizin zu studieren."
  },
  {
    "start": 129.68,
    "end": 133.92,
    "text": " Am Ende war es dann die Frage so kurz vor dem Abitur, was möchtest du machen?"
  },
  {
    "start": 133.92,
    "end": 136.56,
    "text": " Und für mich war gleich \"Möchtest du was mit Menschen arbeiten?\""
  },
  {
    "start": 136.56,
    "end": 143.72,
    "text": " Und auch mit Menschen arbeiten im positiven Sinn und Menschen zu helfen und auch ihre Gesundheit,"
  },
  {
    "start": 143.72,
    "end": 148.32,
    "text": " was Positives zu tun, das hat mich irgendwie motiviert und deswegen habe ich dann auch Medizin studiert"
  },
  {
    "start": 148.32,
    "end": 150.48,
    "text": " und ich habe es auch bisher nicht bereut."
  },
  {
    "start": 150.48,
    "end": 154.64,
    "text": " Das ist am Endeffekt fast das Gleiche, wie wir Lehrer werden möchten."
  },
  {
    "start": 154.64,
    "end": 158.84,
    "text": " Mit Menschen arbeiten, was Gutes tun, ist am Endeffekt das gleiche Motivlage."
  },
  {
    "start": 158.84,
    "end": 163.44,
    "text": " Wie oft hast du Lehrer bei dir in der Sprechstunde oder in deiner Praxis, die dir sagen,"
  },
  {
    "start": 163.44,
    "end": 166.88,
    "text": " \"Mein Lehrerberuf ist das Gleiche\" oder \"Die Probleme mitbringen?\""
  },
  {
    "start": 166.88,
    "end": 169.0,
    "text": " Ja, also hat schon Gemeinsamkeiten."
  },
  {
    "start": 169.0,
    "end": 173.92,
    "text": " Ich glaube, beide Berufe haben so Ansicht, dass man so ein bisschen Helfer-Syndrom haben muss,"
  },
  {
    "start": 173.92,
    "end": 175.36,
    "text": " um da irgendwie Spaß dran zu haben."
  },
  {
    "start": 175.36,
    "end": 181.16,
    "text": " Also Lehrer erzählen mir oft, ja, ihr Job stresst sie schon,"
  },
  {
    "start": 181.16,
    "end": 185.32,
    "text": " manchmal aber das Schönste ist doch, wenn sie ein Kind konkret irgendwie helfen konnten"
  },
  {
    "start": 185.32,
    "end": 189.64,
    "text": " und wenn man was voranbringen konnte für das Kind und so geht es uns Ärzten auch."
  },
  {
    "start": 189.64,
    "end": 194.84,
    "text": " Also wenn ich einem Patienten da, wo er steht, irgendwie ganz konkret nochmal weiterhelfen kann"
  },
  {
    "start": 194.84,
    "end": 197.4,
    "text": " und wenn ich das Gefühl habe, es geht in die richtige Richtung,"
  },
  {
    "start": 197.4,
    "end": 199.64,
    "text": " auch wenn es nur ein kleiner Schritt ist, dann motiviert es."
  },
  {
    "start": 199.64,
    "end": 204.0,
    "text": " Und deswegen, ich glaube, es gibt schon große Gemeinsamkeiten zwischen Lehrerinnen und Erziehern"
  },
  {
    "start": 204.0,
    "end": 205.0,
    "text": " und Ärzten."
  },
  {
    "start": 205.0,
    "end": 208.36,
    "text": " Ich glaube, die Arbeit mit Menschen, auch wenn es manchmal nervig ist,"
  },
  {
    "start": 208.36,
    "end": 211.28,
    "text": " weil Menschen manchmal nervig sind, ist doch das Schönste, was man machen kann."
  },
  {
    "start": 211.28,
    "end": 215.0,
    "text": " Deswegen, wenn man Lust auf Menschen hat, dann sind solche Berufe doch wirklich toll."
  },
  {
    "start": 215.0,
    "end": 219.04,
    "text": " Und man erkennt glaube ich einen guten Arzt daran, dass er für einen da ist, wenn man ihn braucht."
  },
  {
    "start": 219.04,
    "end": 221.04,
    "text": " Und so ist es mit Lehrern auch?"
  },
  {
    "start": 221.04,
    "end": 225.04,
    "text": " Ja auch, ich glaube Empathie, immer den Menschen so zu nehmen, wie er ist."
  },
  {
    "start": 225.04,
    "end": 230.04,
    "text": " Also die Kinder sind nun mal so, wie sie sind und die Schüler."
  },
  {
    "start": 230.04,
    "end": 232.04,
    "text": " Und bei den Patienten ist es auch so."
  },
  {
    "start": 232.04,
    "end": 235.04,
    "text": " Man kann ja nur beraten und versuchen, in die richtige Richtung zu holen,"
  },
  {
    "start": 235.04,
    "end": 238.04,
    "text": " aber der Schüler und auch der Mensch ist einfach ein freies Wesen."
  },
  {
    "start": 238.04,
    "end": 241.04,
    "text": " Also wenn der überhaupt nicht will, dann geht da einfach nichts."
  },
  {
    "start": 241.04,
    "end": 244.04,
    "text": " Man kann nur überzeugen und so dem Weg zeigen."
  },
  {
    "start": 244.04,
    "end": 246.04,
    "text": " Ist mit meinen Patienten auch so, ich sage dann auch immer,"
  },
  {
    "start": 246.04,
    "end": 251.04,
    "text": " wie wär's, wenn sie abnehmen würden oder weniger rauchen oder manchmal auch weniger saufen."
  },
  {
    "start": 251.04,
    "end": 253.04,
    "text": " Ich sage es manchmal auch ganz direkt."
  },
  {
    "start": 253.04,
    "end": 258.04,
    "text": " Ja aber man muss auch irgendwie annehmen, wenn es halt nicht so läuft, wie man sich es vorstellt."
  },
  {
    "start": 258.04,
    "end": 260.04,
    "text": " Auch wenn es manchmal frustrierend ist."
  },
  {
    "start": 260.04,
    "end": 262.04,
    "text": " Aber man muss sagen, man muss das bestmögliche machen"
  },
  {
    "start": 262.04,
    "end": 265.04,
    "text": " und schauen, ob es in die richtige Richtung geht"
  },
  {
    "start": 265.04,
    "end": 269.04,
    "text": " und dem ihm ein guter Ratgeber sein und auch Helfer sein."
  },
  {
    "start": 269.04,
    "end": 272.04,
    "text": " Aber mein Gott, das Leben ist nun mal so."
  },
  {
    "start": 272.04,
    "end": 274.04,
    "text": " Man kann niemanden zusammen Glück zwingen."
  },
  {
    "start": 274.04,
    "end": 276.04,
    "text": " Manchmal ist es so, glaube ich, auch in der Schule wie in der Medizin."
  },
  {
    "start": 276.04,
    "end": 279.04,
    "text": " Da gibt es welche, die einfach sich anders entscheiden, wie man es für richtig hält"
  },
  {
    "start": 279.04,
    "end": 281.04,
    "text": " und das muss man dann am Ende auch akzeptieren."
  },
  {
    "start": 281.04,
    "end": 288.04,
    "text": " Wie werdet ihr in der universitären Ausbildung, was da studiert, darauf vorbereitet auf diesen Menschen?"
  },
  {
    "start": 288.04,
    "end": 291.04,
    "text": " Ja, das ist ein bisschen das Problem mit Medizinstudium."
  },
  {
    "start": 291.04,
    "end": 292.04,
    "text": " Geht's da sehr wenig drum."
  },
  {
    "start": 292.04,
    "end": 296.04,
    "text": " Also da geht es sehr viel um Krankheiten und Fakten und die Medizinstudium."
  },
  {
    "start": 296.04,
    "end": 299.04,
    "text": " Da ist es eher so Typbolemylern."
  },
  {
    "start": 299.04,
    "end": 302.04,
    "text": " Man lernt dann, wie so ein Bescheuer hatte und dann kotzt man es aus an der Prüfung"
  },
  {
    "start": 302.04,
    "end": 304.04,
    "text": " und dann kann man es auch irgendwie wieder vergessen."
  },
  {
    "start": 304.04,
    "end": 308.04,
    "text": " Aber ich finde die Arbeit mit Menschen, das wird viel zu wenig gelehrt"
  },
  {
    "start": 308.04,
    "end": 312.04,
    "text": " und erst wenn man so richtig im Krankenhaus ist oder dann später in der Praxis,"
  },
  {
    "start": 312.04,
    "end": 315.04,
    "text": " dann merkt man so, wie der Umgang mit Menschen ist."
  },
  {
    "start": 315.04,
    "end": 319.04,
    "text": " Man hat zwar hin und wieder schon Seminare, aber ich würde mir schon wünschen,"
  },
  {
    "start": 319.04,
    "end": 321.04,
    "text": " dass dieser Aspekt, wie gehe ich am besten mit Menschen"
  },
  {
    "start": 321.04,
    "end": 324.04,
    "text": " und wie führe ich Menschen, wie kann ich die am besten beraten."
  },
  {
    "start": 324.04,
    "end": 328.04,
    "text": " Wenn das eine größere Rolle einnehmen würde im Studium, das wäre echt super."
  },
  {
    "start": 328.04,
    "end": 330.04,
    "text": " Das habe ich jetzt mit Absicht gefragt,"
  },
  {
    "start": 330.04,
    "end": 332.04,
    "text": " wo das ist auch unser Wunsch in der Lehrerausbildung,"
  },
  {
    "start": 332.04,
    "end": 335.04,
    "text": " dass der Mensch da mehr im Mittelpunkt steht, dass die Arbeit mit den Menschen natürlich"
  },
  {
    "start": 335.04,
    "end": 338.04,
    "text": " an erster Stelle stehen muss, gerade jetzt in Sachen Digitalisierung"
  },
  {
    "start": 338.04,
    "end": 344.04,
    "text": " und den digitalen Herausforderungen, wo viele Kinder nur noch am Endgerät, am Handy sitzen,"
  },
  {
    "start": 344.04,
    "end": 347.04,
    "text": " ist genau das Wichtig, dass wir mit den Menschen umgehen können"
  },
  {
    "start": 347.04,
    "end": 349.04,
    "text": " und nicht einfach nur noch mit Computern."
  },
  {
    "start": 349.04,
    "end": 353.04,
    "text": " Ja, und vor allem der große Unterschied vom Computer zum Menschen ist,"
  },
  {
    "start": 353.04,
    "end": 356.04,
    "text": " dass Computer und Technologie oft sehr gleichförmig sind"
  },
  {
    "start": 356.04,
    "end": 358.04,
    "text": " und Menschen sind sehr unterschiedlich."
  },
  {
    "start": 358.04,
    "end": 364.04,
    "text": " Und individuell auf einem Menschen einzugehen und zu überlegen, wo steht der jetzt"
  },
  {
    "start": 364.04,
    "end": 367.04,
    "text": " und wie kann ich aus seiner Sicht manche Sachen betrachten"
  },
  {
    "start": 367.04,
    "end": 371.04,
    "text": " und wie können wir jetzt gemeinsam im Gespräch miteinander was voranbringen."
  },
  {
    "start": 371.04,
    "end": 373.04,
    "text": " Ich glaube, das müsste mehr gelehrt werden,"
  },
  {
    "start": 373.04,
    "end": 378.04,
    "text": " nämlich wo es dann die Zukunft des Lehrers oder des Arztes, also viele technische Leistungen,"
  },
  {
    "start": 378.04,
    "end": 382.04,
    "text": " die wir ein bisschen anbieten und Bewertungen, die wird die künstliche Intelligenz besser können."
  },
  {
    "start": 382.04,
    "end": 386.04,
    "text": " Mal ganz im Ernst, so ein Radiologiebild von der Lunge,"
  },
  {
    "start": 386.04,
    "end": 388.04,
    "text": " ich habe das früher immer gesehen, in der Notaufnahme,"
  },
  {
    "start": 388.04,
    "end": 392.04,
    "text": " du hast so ein Bild bekommen von der Lunge und deine Aufgabe war zu bewerten,"
  },
  {
    "start": 392.04,
    "end": 394.04,
    "text": " ist er an Schatten auf der Lunge oder nicht?"
  },
  {
    "start": 394.04,
    "end": 397.04,
    "text": " Wenn ein Schatten drauf war, dann hatte er eine Lungeentzündung gehabt, wenn nicht,"
  },
  {
    "start": 397.04,
    "end": 400.04,
    "text": " dann hat er keine gehabt oder die Wahrscheinlichkeit war geringer."
  },
  {
    "start": 400.04,
    "end": 403.04,
    "text": " Und dann saß du manchmal danach zum Zweien, hast du überlegt,"
  },
  {
    "start": 403.04,
    "end": 406.04,
    "text": " hat du jetzt ein Schatten oder nicht, also ein Schatten auf der Lunge."
  },
  {
    "start": 406.04,
    "end": 409.04,
    "text": " Und das war schon sehr subjektiv."
  },
  {
    "start": 409.04,
    "end": 413.04,
    "text": " Ich glaube, der Computer und die künstliche Intelligenz werden das viel besser können."
  },
  {
    "start": 413.04,
    "end": 418.04,
    "text": " Aber gerade die sprechenden Medizin, jetzt abseits dieser absoluten Faktenbewertungen,"
  },
  {
    "start": 418.04,
    "end": 423.04,
    "text": " die persönlichen Gespräche, die werden doch viel mehr in den Mittelpunkt rücken unserer Tätigkeit,"
  },
  {
    "start": 423.04,
    "end": 428.04,
    "text": " das Arzt und ich glaube auch als Lehrer und deswegen individuell auf Menschen einzugehen,"
  },
  {
    "start": 428.04,
    "end": 431.04,
    "text": " das wird so ein Essert sein, das werden wir in der Zukunft vermehrt brauchen,"
  },
  {
    "start": 431.04,
    "end": 436.04,
    "text": " nämlich andere Tätigkeiten wird die künstliche Intelligenz oder die Technologie insgesamt machen."
  },
  {
    "start": 436.04,
    "end": 439.04,
    "text": " Das ist so, merkst du jetzt das Arzt, dass diese künstliche Intelligenz"
  },
  {
    "start": 439.04,
    "end": 444.04,
    "text": " und die Digitalisierung auch auf die Psyche des Menschen einwirkt?"
  },
  {
    "start": 444.04,
    "end": 448.04,
    "text": " Also ich merke eins, das Thema Einsamkeit ist ein großes Problem."
  },
  {
    "start": 448.04,
    "end": 452.04,
    "text": " Also die Leute werden immer einsamer, das hängt mit den Familienstrukturen zusammen,"
  },
  {
    "start": 452.04,
    "end": 455.04,
    "text": " aber auch mit der Technologie. Die Leute gehen immer weniger raus."
  },
  {
    "start": 455.04,
    "end": 457.04,
    "text": " Man kann sich ja jetzt, muss nicht mal mehr in den Supermarkt gehen,"
  },
  {
    "start": 457.04,
    "end": 461.04,
    "text": " wie auch immer die ganzen Lieferdienste heißen, man kann alles einkaufen,"
  },
  {
    "start": 461.04,
    "end": 464.04,
    "text": " man muss nicht mehr rausgehen. Und die Leute sind zwar mit allen vernetzt,"
  },
  {
    "start": 464.04,
    "end": 468.04,
    "text": " aber in Wirklichkeit sind sie, was zwischen menschlichen Beziehungen angeht,"
  },
  {
    "start": 468.04,
    "end": 471.04,
    "text": " irgendwie einsamer geworden. Und das schlägt vielen auf die Psyche."
  },
  {
    "start": 471.04,
    "end": 475.04,
    "text": " Und deswegen habe ich auch immer mehr Menschen bei mir in der Praxis,"
  },
  {
    "start": 475.04,
    "end": 479.04,
    "text": " die ein psychisches Problem haben und es schwer zu differenzieren,"
  },
  {
    "start": 479.04,
    "end": 483.04,
    "text": " dann, ob es wirklich psychisch oder körperlich ist. Oft hängt beides miteinander zusammen."
  },
  {
    "start": 483.04,
    "end": 488.04,
    "text": " So Geist und Seele, das hört sich jetzt blatt an, aber das trifft in vielen Fällen zu."
  },
  {
    "start": 488.04,
    "end": 492.04,
    "text": " Und bei vielen Erkrankungen zeigen sich psychische Probleme doch körperliche Symptome."
  },
  {
    "start": 492.04,
    "end": 497.04,
    "text": " Und das dann so abzuschichten und die richtige Lösung zu finden für den Patienten,"
  },
  {
    "start": 497.04,
    "end": 502.04,
    "text": " das ist wichtig und vor allem auch die richtige Tonlage zu finden."
  },
  {
    "start": 502.04,
    "end": 505.04,
    "text": " Dem auch zu sagen, also hören Sie mal zu mit Ihrem Problem,"
  },
  {
    "start": 505.04,
    "end": 508.04,
    "text": " dass Sie ein psychisches Problem haben, da sind Sie nicht alleine"
  },
  {
    "start": 508.04,
    "end": 510.04,
    "text": " und das ist nichts für, was Sie sich schämen müssen."
  },
  {
    "start": 510.04,
    "end": 513.04,
    "text": " Und da gibt es immer noch eine Scheu, auch wenn es jetzt in der Öffentlichkeit"
  },
  {
    "start": 513.04,
    "end": 516.04,
    "text": " mehr zum Thema geworden ist, sich da auch zu offenbaren"
  },
  {
    "start": 516.04,
    "end": 519.04,
    "text": " und auch professionell Hilfe in Anspruch zu nehmen."
  },
  {
    "start": 519.04,
    "end": 522.04,
    "text": " Aber ich glaube, da haben wir viel Nachbesserungspotenzial."
  },
  {
    "start": 522.04,
    "end": 525.04,
    "text": " Siehst du das so, dass du sagst, es wird durch die sozialen Medien befeuert?"
  },
  {
    "start": 525.04,
    "end": 529.04,
    "text": " Also ich kenne ganz viel so Instagram, was immer befeuert, du bist einsam, du bist einsam."
  },
  {
    "start": 529.04,
    "end": 532.04,
    "text": " Oder ist es tatsächlich, also ich als Kind, ich kannte den Begriff gar nicht,"
  },
  {
    "start": 532.04,
    "end": 536.04,
    "text": " ich war draußen, habe allein im Wald gespielt und war definitiv nicht einsam, ich war glücklich."
  },
  {
    "start": 536.04,
    "end": 540.04,
    "text": " Und heute ist irgendwie das alles anders, weil die alleine mit dem Handy hängen,"
  },
  {
    "start": 540.04,
    "end": 544.04,
    "text": " hängt es zusammen, mangelnde Bewegungen, mehr Digitalisierung."
  },
  {
    "start": 544.04,
    "end": 548.04,
    "text": " Was ich glaube, ist, dass die sozialen Medien gerade Instagram und so,"
  },
  {
    "start": 548.04,
    "end": 551.04,
    "text": " dieser permanente Vergleich mit anderen, dass das viele voll frustriert."
  },
  {
    "start": 551.04,
    "end": 554.04,
    "text": " Weißt du, mit den Filtern und so weiter, klar sieht jeder aus wie ein Topmodel."
  },
  {
    "start": 554.04,
    "end": 558.04,
    "text": " Jeder ist nur am Strand und jeder hat nur der schönste Auto"
  },
  {
    "start": 558.04,
    "end": 561.04,
    "text": " und jeder zeigt sich nur auf unserer Schokoladenseite"
  },
  {
    "start": 561.04,
    "end": 565.04,
    "text": " und man sitzt daheim und denkt sich, Scheiße, ich sitze jetzt hier"
  },
  {
    "start": 565.04,
    "end": 569.04,
    "text": " und bin jetzt nicht gerade auf dem Malediven"
  },
  {
    "start": 569.04,
    "end": 572.04,
    "text": " und ich habe jetzt nicht eine Modelfigur und ich bin nicht perfekt"
  },
  {
    "start": 572.04,
    "end": 575.04,
    "text": " und alle anderen sind perfekt, nur ich bin so wie ich bin."
  },
  {
    "start": 575.04,
    "end": 579.04,
    "text": " Und ich finde, dieser permanente Vergleich, gerade über die sozialen Medien,"
  },
  {
    "start": 579.04,
    "end": 581.04,
    "text": " das macht Leute manchmal sehr unzufrieden."
  },
  {
    "start": 581.04,
    "end": 585.04,
    "text": " Und das ist jetzt weniger die Information, die man bekommt,"
  },
  {
    "start": 585.04,
    "end": 588.04,
    "text": " sondern dass man sich immer mit anderen vergleicht"
  },
  {
    "start": 588.04,
    "end": 592.04,
    "text": " und nicht sagt, ja gut, so wie ich bin, das passt auch, ich bin grundsätzlich zufrieden,"
  },
  {
    "start": 592.04,
    "end": 594.04,
    "text": " sondern sich immer mit anderen zu vergleichen,"
  },
  {
    "start": 594.04,
    "end": 597.04,
    "text": " das wird durch die sozialen Medien, finde ich, schon verstärkt."
  },
  {
    "start": 597.04,
    "end": 600.04,
    "text": " Gibt es irgendwas, wo du sagst, da hast du die Kraft,"
  },
  {
    "start": 600.04,
    "end": 603.04,
    "text": " um diese Selbstärkte zu kriegen?"
  },
  {
    "start": 603.04,
    "end": 606.04,
    "text": " Weil ich stelle mir das als Politiker auch,"
  },
  {
    "start": 606.04,
    "end": 609.04,
    "text": " bist du ja auch nebenbei schon vor, dass man sich auch mit anderen Politikern vergleicht."
  },
  {
    "start": 609.04,
    "end": 612.04,
    "text": " Woher holst du deine Kraft, dass du sagst, ich bin so wie ich bin und das ist gut so?"
  },
  {
    "start": 612.04,
    "end": 615.04,
    "text": " Weißt du, in der Politik ist oft so, dass es viele glauben,"
  },
  {
    "start": 615.04,
    "end": 618.04,
    "text": " dass es hier ein sehr entspannter oder gechilter Job ist, nicht so."
  },
  {
    "start": 618.04,
    "end": 621.04,
    "text": " Also vor allem damit leben zu können, dass einem täglich irgendjemand sagt,"
  },
  {
    "start": 621.04,
    "end": 624.04,
    "text": " dass du Scheiße bist oder dass du irgendwas falsch machst"
  },
  {
    "start": 624.04,
    "end": 626.04,
    "text": " oder dass du ein schlechter Mensch bist"
  },
  {
    "start": 626.04,
    "end": 631.04,
    "text": " und abzuschichten, dann zu sagen, ich habe halt gewisse Überzeugungen"
  },
  {
    "start": 631.04,
    "end": 633.04,
    "text": " und jeder muss meiner Meinung sein"
  },
  {
    "start": 633.04,
    "end": 637.04,
    "text": " und auch wenn jemand mir persönlich beleidigen kommt oder abwerten kommt,"
  },
  {
    "start": 637.04,
    "end": 641.04,
    "text": " dass man das nicht persönlich nimmt und so was nicht an sich ranlässt,"
  },
  {
    "start": 641.04,
    "end": 643.04,
    "text": " das ist manchmal nicht leicht."
  },
  {
    "start": 643.04,
    "end": 648.04,
    "text": " Und sich da die Kraft zu holen und zu sagen, okay, das lass ich nicht an mich ran,"
  },
  {
    "start": 648.04,
    "end": 650.04,
    "text": " das ist manchmal nicht ganz leicht."
  },
  {
    "start": 650.04,
    "end": 657.04,
    "text": " Aber ich hole mir Kraft davon, dass ich einfach auch Zeit für mich nehme."
  },
  {
    "start": 657.04,
    "end": 660.04,
    "text": " Man hat oft irgendwie so eine Gedanken,"
  },
  {
    "start": 660.04,
    "end": 662.04,
    "text": " gerade wenn man so wie ich gerne arbeitet"
  },
  {
    "start": 662.04,
    "end": 665.04,
    "text": " und so ein bisschen wirklich holigmäßig auch veranlagt ist,"
  },
  {
    "start": 665.04,
    "end": 667.04,
    "text": " sich für alles Zeit zu nehmen, nur nicht für sich selber."
  },
  {
    "start": 667.04,
    "end": 673.04,
    "text": " Und deswegen habe ich mir immer wieder Termine und Zeiten reingelegt,"
  },
  {
    "start": 673.04,
    "end": 675.04,
    "text": " wo ich einfach nur Zeit für mich habe"
  },
  {
    "start": 675.04,
    "end": 677.04,
    "text": " und dann ein schönes Buch lesen kann"
  },
  {
    "start": 677.04,
    "end": 681.04,
    "text": " und einfach mal nichts tun und einfach mal so die Gedanken schweifen lassen."
  },
  {
    "start": 681.04,
    "end": 683.04,
    "text": " Da kommt man manchmal auf gute Gedanken"
  },
  {
    "start": 683.04,
    "end": 686.04,
    "text": " und für mich ist es persönlich wichtig,"
  },
  {
    "start": 686.04,
    "end": 688.04,
    "text": " auch so Auszeit mir zu nehmen."
  },
  {
    "start": 688.04,
    "end": 692.04,
    "text": " Es ist oft so, dass ich laufe, solange ich nicht mehr kann"
  },
  {
    "start": 692.04,
    "end": 694.04,
    "text": " und arbeite, solange ich nicht mehr kann."
  },
  {
    "start": 694.04,
    "end": 696.04,
    "text": " Ich muss mir die Termine dann auch im Vorfeld reinlegen,"
  },
  {
    "start": 696.04,
    "end": 699.04,
    "text": " in meinen Kalender, damit sie auch ja geblockt sind."
  },
  {
    "start": 699.04,
    "end": 702.04,
    "text": " Und meine Partnerin achte dann auch immer Pinnibels genau drauf,"
  },
  {
    "start": 702.04,
    "end": 705.04,
    "text": " dass ich die auch wirklich einhalte und dann keine Ausnahmen mache"
  },
  {
    "start": 705.04,
    "end": 707.04,
    "text": " und mein Handy auch mal weglegen und nicht erreichbar bin."
  },
  {
    "start": 707.04,
    "end": 709.04,
    "text": " Das gibt mir dann schon wieder Kraft und neue Energie,"
  },
  {
    "start": 709.04,
    "end": 711.04,
    "text": " dann auch wieder weiter zu machen."
  },
  {
    "start": 711.04,
    "end": 713.04,
    "text": " Ich frag deswegen, weil in den Lehrern geht es genauso,"
  },
  {
    "start": 713.04,
    "end": 715.04,
    "text": " diesen andauernd Lärmpägeln ausgestellt,"
  },
  {
    "start": 715.04,
    "end": 717.04,
    "text": " den Eltern ausgestellt, neuen Herausforderungen."
  },
  {
    "start": 717.04,
    "end": 720.04,
    "text": " Und man kann als Lehrer ja auch nicht immer jedem gefallen."
  },
  {
    "start": 720.04,
    "end": 723.04,
    "text": " Gleichzeitig sind aber auch Lehrer oder auch Pädagogen,"
  },
  {
    "start": 723.04,
    "end": 727.04,
    "text": " gerade im Kindergartenbereich, immer wieder Krankheitserregern ausgestellt."
  },
  {
    "start": 727.04,
    "end": 730.04,
    "text": " Jetzt im Herbst war es wieder so weit, Krippewelle und so weiter und so fort."
  },
  {
    "start": 730.04,
    "end": 734.04,
    "text": " Hast du Tipps als Arzt, wo du den Pädagogen mitgeben kannst,"
  },
  {
    "start": 734.04,
    "end": 736.04,
    "text": " dass sie sich vor sowas mehr schützen können?"
  },
  {
    "start": 736.04,
    "end": 739.04,
    "text": " Ach, das ist immer gar nicht ganz einfach zu sagen."
  },
  {
    "start": 739.04,
    "end": 742.04,
    "text": " Also ich glaube, eine ausgewogene Ernährung ist da schon wichtig."
  },
  {
    "start": 742.04,
    "end": 745.04,
    "text": " Ich glaube auch genug Schlafen ist wichtig."
  },
  {
    "start": 745.04,
    "end": 752.04,
    "text": " Also viele Leute verkennen, dass eine Ausruhezeit und Schlafeszeiten wichtig sind."
  },
  {
    "start": 752.04,
    "end": 757.04,
    "text": " Man sagt in der Medizin, Schlafen ist so die Waschmaschine des Gehirns"
  },
  {
    "start": 757.04,
    "end": 761.04,
    "text": " und deswegen finde ich es wichtig, dass man einen geregelten Tagesablauf hat."
  },
  {
    "start": 761.04,
    "end": 766.04,
    "text": " Dass man regelmäßig sagt, da gehe ich zu schlafen, da habe ich Ruhe,"
  },
  {
    "start": 766.04,
    "end": 768.04,
    "text": " da schlafe ich dann ordentlich."
  },
  {
    "start": 768.04,
    "end": 772.04,
    "text": " Und ich finde, so gewisse Zeiten zu haben, wo man auf sich selber achtet,"
  },
  {
    "start": 772.04,
    "end": 774.04,
    "text": " die sind einfach wichtig."
  },
  {
    "start": 774.04,
    "end": 777.04,
    "text": " Und deswegen ist so eine Mischung aus vielen Sachen."
  },
  {
    "start": 777.04,
    "end": 781.04,
    "text": " Ernährung, Schlafen, aber auch Handygehegehne ist wichtig."
  },
  {
    "start": 781.04,
    "end": 784.04,
    "text": " Also zum Beispiel, sich nicht ins Gesicht zu fassen,"
  },
  {
    "start": 784.04,
    "end": 787.04,
    "text": " dass es auch wenn es einem schwer fällt, ist nicht manchmal nicht ganz leicht."
  },
  {
    "start": 787.04,
    "end": 791.04,
    "text": " Aber solche banalen Sachen, die helfen manchmal schon weiter,"
  },
  {
    "start": 791.04,
    "end": 794.04,
    "text": " um sich vor solchen infektiösen Erkrankungen zu schützen."
  },
  {
    "start": 794.04,
    "end": 795.04,
    "text": " Also Hände waschen."
  },
  {
    "start": 795.04,
    "end": 798.04,
    "text": " Ja, das infizieren, wenn wir sich nicht ins Gesicht langen."
  },
  {
    "start": 798.04,
    "end": 800.04,
    "text": " Kann man das auch übertreiben, wenn wir im Hände waschen?"
  },
  {
    "start": 800.04,
    "end": 807.04,
    "text": " Klar. Also manche entwickeln ja so Ticks, diese Hygieneticks."
  },
  {
    "start": 807.04,
    "end": 811.04,
    "text": " Und das ist manchmal auch ein bisschen das Problem in unserer Gesellschaft,"
  },
  {
    "start": 811.04,
    "end": 816.04,
    "text": " dass irgendwie Gesundheit und Gesundsein so eine neue Ersatzreligion geworden sind."
  },
  {
    "start": 816.04,
    "end": 819.04,
    "text": " Früher war es so, wenn jemand krank gewesen ist, dann war das einfach"
  },
  {
    "start": 819.04,
    "end": 821.04,
    "text": " irgendwie Gott gewollt oder Schicksal."
  },
  {
    "start": 821.04,
    "end": 825.04,
    "text": " Und jetzt wird oft gefragt, ja, aber der hat doch irgendwie,"
  },
  {
    "start": 825.04,
    "end": 828.04,
    "text": " wenn er Krebs hat, der hat auch geraucht oder der hat sich ungesund ernährt."
  },
  {
    "start": 828.04,
    "end": 832.04,
    "text": " Also ihm wird selber die Schuld für seine Krankheit selber zugeschoben."
  },
  {
    "start": 832.04,
    "end": 835.04,
    "text": " Weil irgendwie Erkrankung irgendwie nichts mehr ist,"
  },
  {
    "start": 835.04,
    "end": 838.04,
    "text": " was unsere Gesellschaft in vielen Fällen tolerieren kann."
  },
  {
    "start": 838.04,
    "end": 842.04,
    "text": " Weil ja Gesundheit so ober wird top das Wichtigste ist."
  },
  {
    "start": 842.04,
    "end": 846.04,
    "text": " Und deswegen, auch wenn man mal krank ist, darf man sich selber nicht"
  },
  {
    "start": 846.04,
    "end": 848.04,
    "text": " die Schuld dafür zuschieben."
  },
  {
    "start": 848.04,
    "end": 852.04,
    "text": " Erkrankung ist nur mal eine Sache, die trifft ein oder halt nicht."
  },
  {
    "start": 852.04,
    "end": 857.04,
    "text": " Aber gerade andere zu bewerten oder sich selbst die Schuld zu schieben"
  },
  {
    "start": 857.04,
    "end": 859.04,
    "text": " und sagen, ich bin irgendwie selber schuld, weil ich jetzt krank bin,"
  },
  {
    "start": 859.04,
    "end": 861.04,
    "text": " weil ich mich nicht gescheiternährt habe."
  },
  {
    "start": 861.04,
    "end": 864.04,
    "text": " Oder weil ich unachtsam war, diese Vorwürfe an sich selbst,"
  },
  {
    "start": 864.04,
    "end": 866.04,
    "text": " die sollte man sich möglichst ersparen."
  },
  {
    "start": 866.04,
    "end": 871.04,
    "text": " Nämlich Erkrankung kann man in vielen Fällen einfach auch nicht verhindern."
  },
  {
    "start": 871.04,
    "end": 875.04,
    "text": " Gibt es Symptome, wo man sagt, im Vorfeld da könnte man was verhindern,"
  },
  {
    "start": 875.04,
    "end": 879.04,
    "text": " wo du sagst, das sind so klassische Symptome, die auf Burnout hinweisen"
  },
  {
    "start": 879.04,
    "end": 884.04,
    "text": " oder die auf Such hinweisen, wo man sagt, das ist relativ einfach zu erkennen?"
  },
  {
    "start": 884.04,
    "end": 889.04,
    "text": " Hab ich vorher schon auch immer gesagt, also viele Leute, die so eine beginnend Burnout haben,"
  },
  {
    "start": 889.04,
    "end": 891.04,
    "text": " die sagen, ich kann irgendwie nicht mehr gescheiterschlafen."
  },
  {
    "start": 891.04,
    "end": 895.04,
    "text": " Das merke ich schon oft in der Praxis, sagen, wenn ich frage, ja und können sie noch schlafen?"
  },
  {
    "start": 895.04,
    "end": 897.04,
    "text": " Nee, sie können total schlecht schlafen."
  },
  {
    "start": 897.04,
    "end": 900.04,
    "text": " Und die fühlen sich auch permanent müde."
  },
  {
    "start": 900.04,
    "end": 904.04,
    "text": " Also diese permanente Müdigkeit, obwohl man dann trotzdem nicht gut schlafen kann."
  },
  {
    "start": 904.04,
    "end": 910.04,
    "text": " Und die sagen, ja, ich bin ja eigentlich genug im Bett, aber ich bin irgendwie immer müde und immer schlaff."
  },
  {
    "start": 910.04,
    "end": 916.04,
    "text": " Das ist manchmal so der erste Hinweis darauf, dass man auf einem Burnout zuläuft."
  },
  {
    "start": 916.04,
    "end": 919.04,
    "text": " Kann man dann, weil ich jetzt ein Gesundheitsgesperrten habe, mit Cannabis,"
  },
  {
    "start": 919.04,
    "end": 922.04,
    "text": " ist er jetzt legal geworden drauf reagieren und sagen, dann schlafe ich gut?"
  },
  {
    "start": 922.04,
    "end": 924.04,
    "text": " Ist das eine gute Idee?"
  },
  {
    "start": 924.04,
    "end": 929.04,
    "text": " Würde ich nicht zugraten für solche Sachen, auch insgesamt halt ich das für schwierig."
  },
  {
    "start": 929.04,
    "end": 931.04,
    "text": " Ich bin da sehr skeptisch unterwegs."
  },
  {
    "start": 931.04,
    "end": 938.04,
    "text": " Ich halte es für kein Medikament oder Substanz, die irgendwie positiv für die Gesundheit ist."
  },
  {
    "start": 938.04,
    "end": 943.04,
    "text": " Ich glaube, es gibt ja andere Mittel, die deutlich besser sind und die deutlich weniger Nebenwirkungen haben."
  },
  {
    "start": 943.04,
    "end": 944.04,
    "text": " Zum Beispiel?"
  },
  {
    "start": 944.04,
    "end": 949.04,
    "text": " Naja, es gibt ja einige Substanzen wie Melatonin, die kann man ja nehmen."
  },
  {
    "start": 949.04,
    "end": 953.04,
    "text": " Es gibt ja auch Johannes Graut, das hat sich in den letzten Jahrhunderten gut bewährt."
  },
  {
    "start": 953.04,
    "end": 960.04,
    "text": " Das dauert eine Weile, bis es wirkt, aber das kann durchaus Substanz sein, die auch stimmungsaufhellend ist."
  },
  {
    "start": 960.04,
    "end": 964.04,
    "text": " Und so ein Hausmittelchen, wo ich auch positive Erfahrungen bei Patienten schon gemacht habe,"
  },
  {
    "start": 964.04,
    "end": 966.04,
    "text": " ist der gute alte Hopfenthe."
  },
  {
    "start": 966.04,
    "end": 970.04,
    "text": " Als Einstieg zu sagen, ja, ich muss besser schlafen."
  },
  {
    "start": 970.04,
    "end": 972.04,
    "text": " Hopfenthe hat schon eine berührende Mittel."
  },
  {
    "start": 972.04,
    "end": 977.04,
    "text": " Es muss jetzt nicht unbedingt irgendwie eine Substanz sein, die irgendwo aus Indien oder sonst woher kommt."
  },
  {
    "start": 977.04,
    "end": 982.04,
    "text": " Manchmal tun schon so Substanzen wie Hopfenthe, die es in der direkten Nachbarschaft hier gibt."
  },
  {
    "start": 982.04,
    "end": 985.04,
    "text": " Und Cannabis macht abhängig, oder?"
  },
  {
    "start": 985.04,
    "end": 992.04,
    "text": " Also bei Cannabis ist hauptsächlich das Problem, dass Menschen, die noch keine ausgereifte Hirnentwicklung haben,"
  },
  {
    "start": 992.04,
    "end": 998.04,
    "text": " dass Menschen haben eine Hirnentwicklung bis 25, dass es einfach dann eine sehr negative Auswirkung drauf hat."
  },
  {
    "start": 998.04,
    "end": 1003.04,
    "text": " Also das führt dazu, dass diese Napsen im Gehirn sich weniger gut miteinander verschalten können."
  },
  {
    "start": 1003.04,
    "end": 1008.04,
    "text": " Und man kann auch ganz platt sagen, das schränkt die kognitiven Fähigkeiten, das Heranwachsenden an."
  },
  {
    "start": 1008.04,
    "end": 1014.04,
    "text": " Also ganz platt oder zugespitzt intensiver Cannabis-Konsum in der Jugend kann auch dumm machen."
  },
  {
    "start": 1014.04,
    "end": 1016.04,
    "text": " Und deswegen war nicht davor."
  },
  {
    "start": 1016.04,
    "end": 1021.04,
    "text": " Und die Cannabis-Legalisierung hat auch dazu geführt, dass die Möglichkeit, ein Cannabis ranzukommen,"
  },
  {
    "start": 1021.04,
    "end": 1023.04,
    "text": " irgendwie leichter geworden ist."
  },
  {
    "start": 1023.04,
    "end": 1026.04,
    "text": " Und ich habe das Gefühl, es hat auch eine gewisse Enthämmung stattgefunden."
  },
  {
    "start": 1026.04,
    "end": 1029.04,
    "text": " Wenn etwas legal ist, glauben die Leute, ja, ist schon nicht so schlimm."
  },
  {
    "start": 1029.04,
    "end": 1033.04,
    "text": " Aber gerade diejenigen jungen Menschen, die es am meisten wollen und konsumieren,"
  },
  {
    "start": 1033.04,
    "end": 1035.04,
    "text": " wollen für die ist es am gefährlichsten."
  },
  {
    "start": 1035.04,
    "end": 1037.04,
    "text": " Und deswegen war nicht immer davor."
  },
  {
    "start": 1037.04,
    "end": 1041.04,
    "text": " Und ich war noch davor, dass wir insgesamt einen zu laxen Umgang mit Drogen bekommen."
  },
  {
    "start": 1041.04,
    "end": 1044.04,
    "text": " Die Debatte ist doch absehbar, wie es läuft."
  },
  {
    "start": 1044.04,
    "end": 1047.04,
    "text": " Als nächstes werden die Koks kommen und sagen, warum nicht Koks?"
  },
  {
    "start": 1047.04,
    "end": 1049.04,
    "text": " Cannabis ist legal, warum nicht Koks?"
  },
  {
    "start": 1049.04,
    "end": 1051.04,
    "text": " Ist doch auch eine natürliche Substanz."
  },
  {
    "start": 1051.04,
    "end": 1054.04,
    "text": " Und Cannabis macht die Leute langsam, Koks können wir mehr arbeiten."
  },
  {
    "start": 1054.04,
    "end": 1057.04,
    "text": " Weißt du, wir haben doch irgendwie das Problem,"
  },
  {
    "start": 1057.04,
    "end": 1059.04,
    "text": " dass wir dann irgendwann in einer Gesellschaft sind,"
  },
  {
    "start": 1059.04,
    "end": 1062.04,
    "text": " wo wir immer darüber diskutieren, was jetzt als nächstes legal wird."
  },
  {
    "start": 1062.04,
    "end": 1067.04,
    "text": " Und ich glaube, dass eine Gesellschaft, die immer mehr nach Drogen ruft"
  },
  {
    "start": 1067.04,
    "end": 1071.04,
    "text": " oder immer mehr Drogen konsumiert, dass das keine glücklichere Gesellschaft ist."
  },
  {
    "start": 1071.04,
    "end": 1074.04,
    "text": " Einfach mal ein bisschen mehr schlafen und hopfen zu trinken."
  },
  {
    "start": 1074.04,
    "end": 1080.04,
    "text": " Ja, also ich glaube halt einfach, dass Drogen, das sagt man ja so,"
  },
  {
    "start": 1080.04,
    "end": 1084.04,
    "text": " Drogen einfach nicht die Lösung für die Probleme einer Person sind."
  },
  {
    "start": 1084.04,
    "end": 1087.04,
    "text": " Und meistens kaschieren sie das Problem nur eine Weile"
  },
  {
    "start": 1087.04,
    "end": 1089.04,
    "text": " und dann werden die Probleme noch größer."
  },
  {
    "start": 1089.04,
    "end": 1093.04,
    "text": " Und deswegen Problemlösungen muss man individuell angehen"
  },
  {
    "start": 1093.04,
    "end": 1096.04,
    "text": " und nicht durch Drogen irgendwie überdecken."
  },
  {
    "start": 1096.04,
    "end": 1098.04,
    "text": " Und da kommt wieder der Mensch ins Spiel, dass ich mich immer anvertraue,"
  },
  {
    "start": 1098.04,
    "end": 1102.04,
    "text": " dass meine Probleme offenleg, aber auch ehrlich zu mir selber bin?"
  },
  {
    "start": 1102.04,
    "end": 1106.04,
    "text": " Ja, zu sich selber ehrlich sein und dann auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen."
  },
  {
    "start": 1106.04,
    "end": 1110.04,
    "text": " Ich glaube, diesen Schritt zu tun, da tun sich viele schwer,"
  },
  {
    "start": 1110.04,
    "end": 1113.04,
    "text": " weil sie einen negativen Eindruck zum Psychotherapie oder Psychiatern"
  },
  {
    "start": 1113.04,
    "end": 1116.04,
    "text": " oder sonstigen Hilfestellungen haben."
  },
  {
    "start": 1116.04,
    "end": 1119.04,
    "text": " Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Menschen, die das am Ende"
  },
  {
    "start": 1119.04,
    "end": 1123.04,
    "text": " dann in Anspruch genommen haben, dann einen positiven Benefit bekommen haben."
  },
  {
    "start": 1123.04,
    "end": 1127.04,
    "text": " Positiver Benefit, das muss ich aufpassen, wie ich den Bogen schlag,"
  },
  {
    "start": 1127.04,
    "end": 1131.04,
    "text": " haben gerade unsere länger Jungen, also unsere alten Mitglieder nicht,"
  },
  {
    "start": 1131.04,
    "end": 1135.04,
    "text": " weil gerade im ländlichen Raum die Gesundheitsversorgung immer schlechter wird."
  },
  {
    "start": 1135.04,
    "end": 1138.04,
    "text": " Wie ist dein Eindruck als Bundestagsabgeordneter auf diese Versorgung"
  },
  {
    "start": 1138.04,
    "end": 1141.04,
    "text": " im ländlichen Raum mit Gesundheitsversorgung?"
  },
  {
    "start": 1141.04,
    "end": 1143.04,
    "text": " Ich arbeite ja im ländlichen Raum bewusst nicht in München,"
  },
  {
    "start": 1143.04,
    "end": 1145.04,
    "text": " weil ich das so ein bisschen trennen wollte."
  },
  {
    "start": 1145.04,
    "end": 1148.04,
    "text": " Meine politische Tätigkeit als Münchner Abgeordneter"
  },
  {
    "start": 1148.04,
    "end": 1152.04,
    "text": " und meine Tätigkeit als Hausarzt Richtung Augsburg raus."
  },
  {
    "start": 1152.04,
    "end": 1157.04,
    "text": " In der Region, wo ich arbeite, sind 60 Prozent der Hausarzt über 60."
  },
  {
    "start": 1157.04,
    "end": 1160.04,
    "text": " In vielen Fällen finden die alle keinen Nachfolger mehr."
  },
  {
    "start": 1160.04,
    "end": 1163.04,
    "text": " Das hat zur Folge, dass wenn du da einen Arzttermin haben möchtest,"
  },
  {
    "start": 1163.04,
    "end": 1166.04,
    "text": " teilweise monatelang auf dem Fahrarzttermin warten musst,"
  },
  {
    "start": 1166.04,
    "end": 1169.04,
    "text": " wenn du zum Kadiologen oder Hautarzt möchtest."
  },
  {
    "start": 1169.04,
    "end": 1171.04,
    "text": " Auch beim Hausarzt ist das problematisch."
  },
  {
    "start": 1171.04,
    "end": 1174.04,
    "text": " Die Leute stehen teilweise in der Schlange von meiner Praxis"
  },
  {
    "start": 1174.04,
    "end": 1176.04,
    "text": " und müssen ein bis zwei Stunden warten."
  },
  {
    "start": 1176.04,
    "end": 1178.04,
    "text": " Das ist noch nicht mal das längste."
  },
  {
    "start": 1178.04,
    "end": 1181.04,
    "text": " Viele sagen, wie kann ich denn in der Region leben,"
  },
  {
    "start": 1181.04,
    "end": 1184.04,
    "text": " wo die Gesundheitsversorgung irgendwie nicht mehr passt."
  },
  {
    "start": 1184.04,
    "end": 1187.04,
    "text": " Das führt dazu, dass manche Regionen dann auch irgendwann"
  },
  {
    "start": 1187.04,
    "end": 1190.04,
    "text": " unattraktiv werden für die Gesellschaft."
  },
  {
    "start": 1190.04,
    "end": 1194.04,
    "text": " Das ist sehr schade, weil da auch Strukturen verloren gehen,"
  },
  {
    "start": 1194.04,
    "end": 1197.04,
    "text": " die sich da über Jahrzehnte aufgebaut haben."
  },
  {
    "start": 1197.04,
    "end": 1199.04,
    "text": " Jetzt wird da viel digitalisiert."
  },
  {
    "start": 1199.04,
    "end": 1201.04,
    "text": " Manche Ärzte sagen, ich nutze KI."
  },
  {
    "start": 1201.04,
    "end": 1205.04,
    "text": " Aber wie du sagst, die älteren Leute müssen öfters zum Arzt."
  },
  {
    "start": 1205.04,
    "end": 1208.04,
    "text": " Wie sollen die mit KI online sich einen Termin machen?"
  },
  {
    "start": 1208.04,
    "end": 1213.04,
    "text": " Man muss halt schauen, wie man das am sinnvollsten einsetzt."
  },
  {
    "start": 1213.04,
    "end": 1217.04,
    "text": " Online-Termine, ich biete es auch auf der Praxishompage an."
  },
  {
    "start": 1217.04,
    "end": 1220.04,
    "text": " Die nutzen den, dass diejenigen, die das von daheim nutzen können,"
  },
  {
    "start": 1220.04,
    "end": 1223.04,
    "text": " also gerade jüngere Leute online den Termin ausmachen können"
  },
  {
    "start": 1223.04,
    "end": 1225.04,
    "text": " und dann nicht anrufen müssen."
  },
  {
    "start": 1225.04,
    "end": 1227.04,
    "text": " Wenn sie nicht anrufen müssen,"
  },
  {
    "start": 1227.04,
    "end": 1230.04,
    "text": " können auch die älteren Leute am besten meine Praxis anrufen"
  },
  {
    "start": 1230.04,
    "end": 1233.04,
    "text": " und dann erreichen dann auch eine medizinische Fachangestellte"
  },
  {
    "start": 1233.04,
    "end": 1235.04,
    "text": " und können sich auch telefonisch austauschen."
  },
  {
    "start": 1235.04,
    "end": 1238.04,
    "text": " Es ist eine Entlastung, aber nicht eine Lösung für alle."
  },
  {
    "start": 1238.04,
    "end": 1242.04,
    "text": " Deswegen muss man uns einsetzen, so wie es gerade passt."
  },
  {
    "start": 1242.04,
    "end": 1244.9,
    "text": " Ich überlege jetzt, ob ich so einen KI Anruf Beantworter mache."
  },
  {
    "start": 1244.9,
    "end": 1249.9,
    "text": " Jetzt nicht, weil ich glaube, dass die KI die Lösung des Problems ist, aber die Alternative"
  },
  {
    "start": 1249.9,
    "end": 1256.74,
    "text": " ist ja nicht KI Anruf Beantworter oder ein Mensch, sondern die Alternative ist ein KI"
  },
  {
    "start": 1256.74,
    "end": 1261.1,
    "text": " Anruf Beantworter, wo man sich mal artikulieren kann und auch um Rückruf bitten kann oder"
  },
  {
    "start": 1261.1,
    "end": 1262.18,
    "text": " überhaupt nicht durchkommen."
  },
  {
    "start": 1262.18,
    "end": 1266.7,
    "text": " Und deswegen muss man schauen, wo kann man künstliche Intelligenz so als Hilfestellung"
  },
  {
    "start": 1266.7,
    "end": 1270.3,
    "text": " einsetzen, um dann auch die Versorgung zu verbessern."
  },
  {
    "start": 1270.3,
    "end": 1272.62,
    "text": " Aber ist jetzt nicht die Lösung für alle Probleme."
  },
  {
    "start": 1272.62,
    "end": 1275.58,
    "text": " Das sind der schuligen Ausgleiche, deswegen habe ich ein bisschen gefragt."
  },
  {
    "start": 1275.58,
    "end": 1279.62,
    "text": " Da will man auch KI jetzt einsetzen, wir sind da ganz eng mit einer stolzeren Austausch,"
  },
  {
    "start": 1279.62,
    "end": 1283.7,
    "text": " dass der Pädagogen mehr Zeit für den Menschen hat und da natürlich individuell fördern"
  },
  {
    "start": 1283.7,
    "end": 1285.34,
    "text": " kann, was bei dir im Endeffekt gleiche ist."
  },
  {
    "start": 1285.34,
    "end": 1290.58,
    "text": " Jetzt wird ja der Zivildienst gefordert, ihn wieder einzuführen."
  },
  {
    "start": 1290.58,
    "end": 1291.58,
    "text": " Wie stehst du dazu?"
  },
  {
    "start": 1291.58,
    "end": 1296.02,
    "text": " Naja, das hat ja mit der weltpolitischen Lage zu tun."
  },
  {
    "start": 1296.02,
    "end": 1302.66,
    "text": " Wir haben da ein massives Problem, was gerade die Russland-Problematik betrifft."
  },
  {
    "start": 1302.66,
    "end": 1308.02,
    "text": " Und eins ist doch ganz deutlich, dass wir es mit einem aggressiven Nachbarn Russland"
  },
  {
    "start": 1308.02,
    "end": 1313.66,
    "text": " zu tun haben, in der sich wahrscheinlich nicht damit begnügen würde zu sagen, ja,"
  },
  {
    "start": 1313.66,
    "end": 1318.9,
    "text": " wenn ich mit der Ukraine fertig bin, dann höre ich da auf, sondern das, was wir erwarten"
  },
  {
    "start": 1318.9,
    "end": 1322.58,
    "text": " und so wie man sich das auch bewerten kann, wie die Experten das sagen, geht es doch an"
  },
  {
    "start": 1322.58,
    "end": 1326.18,
    "text": " anderer Stelle dann vielleicht weiter in Moldau oder irgendwann mit dem Bayerischen Staaten."
  },
  {
    "start": 1326.18,
    "end": 1331.34,
    "text": " Und die Konsequenz ist doch einfach, dass wir unsere Bundeswehr stärken müssen und"
  },
  {
    "start": 1331.34,
    "end": 1335.7,
    "text": " das bekommen wir nicht hin, indem wir einfach sagen, ja, die kriegen jetzt ein paar Helme"
  },
  {
    "start": 1335.7,
    "end": 1340.3,
    "text": " mehr, sondern da werden drastische Schutz am Ende möglich, notwendig sein, auch weil"
  },
  {
    "start": 1340.3,
    "end": 1344.38,
    "text": " die USA auch die Kongressabgeordneten, mit denen man sich unterhält, die sagen einem"
  },
  {
    "start": 1344.38,
    "end": 1348.34,
    "text": " ganz offen, also auf Dauer werden wir nicht eure Sicherheit garantieren können und auch"
  },
  {
    "start": 1348.34,
    "end": 1353.7,
    "text": " wollen, wir haben andere geopolitische Herausforderungen, der Konflikt um Taiwan gegen China, das ist"
  },
  {
    "start": 1353.7,
    "end": 1359.82,
    "text": " unser Hauptaugenmerk, egal wie jetzt die Wahl ausgeht in den USA, wir werden die Aufgabe"
  },
  {
    "start": 1359.82,
    "end": 1362.58,
    "text": " haben, uns mehr in unsere eigene Sicherheit zu investieren."
  },
  {
    "start": 1362.58,
    "end": 1366.34,
    "text": " Und deswegen wird es perspektivisch vielleicht darauf ankommen, dass wir die Werbpflicht"
  },
  {
    "start": 1366.34,
    "end": 1370.02,
    "text": " wieder einführen müssen und in der Folge muss es ja auch ein Wehrersatzdienst geben."
  },
  {
    "start": 1370.02,
    "end": 1374.7,
    "text": " Und ich finde den Zivildienst auch grundsätzlich eine gute Sache, weil Menschen damit berufen"
  },
  {
    "start": 1374.7,
    "end": 1379.06,
    "text": " und in Kontakt kommen, wo sie sonst nicht in Kontakt gekommen wären und was Positives"
  },
  {
    "start": 1379.06,
    "end": 1382.98,
    "text": " ein Jahr für die Gesellschaft zu tun, ich finde das auch charakterfördernd."
  },
  {
    "start": 1382.98,
    "end": 1386.9,
    "text": " Nicht nur irgendwie in seiner eigenen Blase zu sein, sondern mal in einem ganz anderen"
  },
  {
    "start": 1386.9,
    "end": 1391.78,
    "text": " Bereich zu arbeiten, zu sehen, dass es auch Menschen gibt, denen es nicht so gut gibt."
  },
  {
    "start": 1391.78,
    "end": 1395.94,
    "text": " Ich finde es gut für unsere Gesellschaft auch eine gewisse Durchmischung in der Gesellschaft,"
  },
  {
    "start": 1395.94,
    "end": 1399.98,
    "text": " dass man nicht nur mit seinem eigenen Umfeld immer in Kontakt kommt, sondern mit Menschen,"
  },
  {
    "start": 1399.98,
    "end": 1402.06,
    "text": " die vielleicht aus einem ganz anderen Bildungshintergrund kommen."
  },
  {
    "start": 1402.06,
    "end": 1406.58,
    "text": " Wenn ich in München unterwegs bin, gerade in der Ärzteschaft, dann frage ich mal, wenn"
  },
  {
    "start": 1406.58,
    "end": 1411.58,
    "text": " es um das Thema geht, ja wie viele Leute kennst du denn eigentlich näher, die jetzt nicht"
  },
  {
    "start": 1411.58,
    "end": 1412.58,
    "text": " Medizin studiert haben?"
  },
  {
    "start": 1412.58,
    "end": 1416.18,
    "text": " Und bei Ärzten ist das schon ganz extrem, die sagen, ja, kenne ich schon ein paar."
  },
  {
    "start": 1416.18,
    "end": 1419.7,
    "text": " Und dann frage ich, wie viele kennst du eigentlich, die jetzt kein Abitur haben?"
  },
  {
    "start": 1419.7,
    "end": 1426.06,
    "text": " Und dann sagen die, wenn du mich jetzt fragst, ob ich die näherkenne und viel Kontakt habe,"
  },
  {
    "start": 1426.06,
    "end": 1427.06,
    "text": " dann wird es aber knapp."
  },
  {
    "start": 1427.06,
    "end": 1431.9,
    "text": " Viele Menschen leben in ihrer eigenen Blase und ich finde so ein Zivildienst und auch"
  },
  {
    "start": 1431.9,
    "end": 1436.38,
    "text": " eine Werbpflicht könnte vielleicht als Nebeneffekt auch das Ergebnis haben, dass man mit Menschen"
  },
  {
    "start": 1436.38,
    "end": 1440.46,
    "text": " außerhalb seiner eigenen Blase in Kontakt kommt und vielleicht auch ein anderes Verständnis"
  },
  {
    "start": 1440.46,
    "end": 1441.9,
    "text": " für den anderen entwickeln könnte."
  },
  {
    "start": 1441.9,
    "end": 1444.54,
    "text": " Ist total richtig und im Endeffekt ist es ja auch wie Ehrenamt."
  },
  {
    "start": 1444.54,
    "end": 1448.18,
    "text": " Im Ehrenamt oder wenn man sich in der Partei engagiert, trifft man auch andere Menschen"
  },
  {
    "start": 1448.18,
    "end": 1449.18,
    "text": " aus anderen Schichten."
  },
  {
    "start": 1449.18,
    "end": 1453.02,
    "text": " Und du bist selbst neben der Partei ja auch noch im Roten Kreuz."
  },
  {
    "start": 1453.02,
    "end": 1455.86,
    "text": " Wie wichtig ist dieses Ehrenamt in der heutigen Zeit?"
  },
  {
    "start": 1455.86,
    "end": 1460.3,
    "text": " Ich habe da jetzt nicht mehr so viel Möglichkeit, mich da zu engagieren."
  },
  {
    "start": 1460.3,
    "end": 1465.5,
    "text": " Als 18-Jähriger habe ich da Sange gemacht und das war für mich dann auch irgendwie noch"
  },
  {
    "start": 1465.5,
    "end": 1467.22,
    "text": " nochmal ein Impuls Medizin zu studieren."
  },
  {
    "start": 1467.22,
    "end": 1471.14,
    "text": " Jetzt habe ich da nicht mehr viel Zeit, aber ich finde, das Ehrenamt ist eine ganz wichtige"
  },
  {
    "start": 1471.14,
    "end": 1472.5,
    "text": " Sache, sich zu engagieren."
  },
  {
    "start": 1472.5,
    "end": 1478.62,
    "text": " Auch was für andere zu tun, auch mit Menschen in Kontakt gekommen, die wie ich schon gesagt"
  },
  {
    "start": 1478.62,
    "end": 1483.46,
    "text": " habe aus einem anderen Umfeld kommen und damit auch Menschen kennenzulernen, die eine ganz"
  },
  {
    "start": 1483.46,
    "end": 1484.86,
    "text": " andere Position haben."
  },
  {
    "start": 1484.86,
    "end": 1492.06,
    "text": " Ich merke oft auch in der Politik, dass das Verständnis dafür auch zu akzeptieren, dass"
  },
  {
    "start": 1492.06,
    "end": 1495.66,
    "text": " jemand anderes eine komplett andere Meinung hat, dass das immer mehr zurückgeht."
  },
  {
    "start": 1495.66,
    "end": 1500.66,
    "text": " Oder dass man gleich jemanden verurteilt, wenn der eine andere Meinung hat."
  },
  {
    "start": 1500.66,
    "end": 1505.22,
    "text": " Ich sage auch ab und zu zu Leuten dann ganz offen, wenn man diskutiert hat, hören Sie,"
  },
  {
    "start": 1505.22,
    "end": 1508.58,
    "text": " ich glaube, wir haben einfach eine andere Meinung zu dem Punkt."
  },
  {
    "start": 1508.58,
    "end": 1511.78,
    "text": " Aber es überrascht mich dann doch immer wieder, dass manche Leute damit überhaupt nicht"
  },
  {
    "start": 1511.78,
    "end": 1513.98,
    "text": " klar kommen, dass man sagt, dann haben wir halt eine andere Meinung."
  },
  {
    "start": 1513.98,
    "end": 1516.06,
    "text": " Ist ja auch legitim, eine andere Meinung zu haben."
  },
  {
    "start": 1516.06,
    "end": 1521.3,
    "text": " Und dieses gegenseitige Verständnis zu akzeptieren, dass der andere eine andere Meinung hat."
  },
  {
    "start": 1521.3,
    "end": 1525.54,
    "text": " Ich glaube, durch das Ehrenamt, dass man mit anderen Menschen in Kontakt kommt, die aus"
  },
  {
    "start": 1525.54,
    "end": 1529.22,
    "text": " dem anderen Bereich kommen, das kann der schon stärken und damit auch unsere Demokratie"
  },
  {
    "start": 1529.22,
    "end": 1530.22,
    "text": " stärken."
  },
  {
    "start": 1530.22,
    "end": 1533.62,
    "text": " Absolut, ich merke, dass unsere Demokratie gerade schon auch in Gefahr ist."
  },
  {
    "start": 1533.62,
    "end": 1537.3,
    "text": " Also ich merke das, wie du sagst, man ist nur noch in seiner Welt und in seiner Meinung"
  },
  {
    "start": 1537.3,
    "end": 1543.26,
    "text": " unterwegs und ich glaube, mit Demokratie heißt diskutieren, dem anderen noch mal zuhören."
  },
  {
    "start": 1543.26,
    "end": 1547.46,
    "text": " Eine andere Meinung auch vielleicht nicht zu respektieren, aber zumindest sehen zu können"
  },
  {
    "start": 1547.46,
    "end": 1550.58,
    "text": " und zu sagen, hey, das ist deine Meinung und das ist meine Meinung und lass uns einen Kompromiss"
  },
  {
    "start": 1550.58,
    "end": 1551.58,
    "text": " finden."
  },
  {
    "start": 1551.58,
    "end": 1554.94,
    "text": " Und wir uns gegenseitig nicht im Medial immer kaputt machen."
  },
  {
    "start": 1554.94,
    "end": 1560.78,
    "text": " Ja, und vor allem Leute, die eine andere Meinung haben, nicht als schlechten Menschen"
  },
  {
    "start": 1560.78,
    "end": 1561.78,
    "text": " abzustempeln."
  },
  {
    "start": 1561.78,
    "end": 1562.78,
    "text": " Es hilft doch nicht weiter."
  },
  {
    "start": 1562.78,
    "end": 1567.58,
    "text": " Wenn man sagt, nur weil du eine andere Meinung hast, dann stempel ich dich ab, du bist ein"
  },
  {
    "start": 1567.58,
    "end": 1568.58,
    "text": " schlechter Mensch."
  },
  {
    "start": 1568.58,
    "end": 1570.3,
    "text": " Ich habe das bei Corona auch gemerkt."
  },
  {
    "start": 1570.3,
    "end": 1575.5,
    "text": " Da hat es manchmal richtig Freundeskreise zerrissen und Familien in Streitigkeiten ausgelöst,"
  },
  {
    "start": 1575.5,
    "end": 1580.34,
    "text": " weil man nicht akzeptieren konnte, dass der andere halt eine komplett konterriere Meinung"
  },
  {
    "start": 1580.34,
    "end": 1581.34,
    "text": " hat."
  },
  {
    "start": 1581.34,
    "end": 1587.3,
    "text": " Toleranz kommt ja irgendwie von einem lateinischen Wort Tolerare und das heißt nun mal ertragen."
  },
  {
    "start": 1587.3,
    "end": 1591.38,
    "text": " Manchmal tut es weh, eine andere Meinung zu ertragen."
  },
  {
    "start": 1591.38,
    "end": 1595.14,
    "text": " Aber ich glaube für eine Demokratie ist es unerlässlich auch Meinung zu ertragen, die"
  },
  {
    "start": 1595.14,
    "end": 1596.14,
    "text": " einem persönlich wehtun."
  },
  {
    "start": 1596.14,
    "end": 1601.54,
    "text": " Jetzt ist gerade dieses große Genderthema in den Schulen, das muss man auch gerade ertragen,"
  },
  {
    "start": 1601.54,
    "end": 1602.54,
    "text": " tolerieren."
  },
  {
    "start": 1602.54,
    "end": 1606.78,
    "text": " Wie steht es du zum Genderverbot in Bayern?"
  },
  {
    "start": 1606.78,
    "end": 1612.78,
    "text": " Also ich persönlich glaube, dass jeder so gender kann, wer das persönlich möchte."
  },
  {
    "start": 1612.78,
    "end": 1617.02,
    "text": " Aber ich glaube an öffentlichen Stellen ist es schon richtig, dass man dafür sorgt, dass"
  },
  {
    "start": 1617.02,
    "end": 1621.66,
    "text": " es eine Sprache gibt, die im deutschen Dutend irgendwie üblich ist."
  },
  {
    "start": 1621.66,
    "end": 1626.7,
    "text": " Mich wog kommt dann am Ende hin, dass jeder seine eigene Privatsprache entwickeln kann."
  },
  {
    "start": 1626.7,
    "end": 1630.54,
    "text": " Deswegen, ich finde es vom Grundsatz her richtig, dass man sagt, wenn jemand eine staatliche"
  },
  {
    "start": 1630.54,
    "end": 1633.74,
    "text": " Stelle ist, dann gibt es eine verbindliche Sprache."
  },
  {
    "start": 1633.74,
    "end": 1637.54,
    "text": " Deswegen finde ich es auch richtig, dass in den Schulen, den Kindern das übliche Deutsch"
  },
  {
    "start": 1637.54,
    "end": 1638.54,
    "text": " beigebracht wird."
  },
  {
    "start": 1638.54,
    "end": 1645.02,
    "text": " Ich glaube auch, dass das was mit Gerechtigkeit zu tun hat, nämlich gerade Kinder aus Migrationsfamilien,"
  },
  {
    "start": 1645.02,
    "end": 1646.54,
    "text": " die sprechen eh schon schlecht Deutsch."
  },
  {
    "start": 1646.54,
    "end": 1649.82,
    "text": " Und wenn die dann noch mit dem Gender in Kontakt kommen, also ich glaube nicht, dass es der"
  },
  {
    "start": 1649.82,
    "end": 1654.74,
    "text": " Sprachvermittlung dient, wenn solche Kinder dann noch mal mit einer zusätzlichen künstlichen"
  },
  {
    "start": 1654.74,
    "end": 1656.26,
    "text": " Sprache konfrontiert werden."
  },
  {
    "start": 1656.26,
    "end": 1658.54,
    "text": " Deswegen, im Privaten kann jeder reden, wie er möchte."
  },
  {
    "start": 1658.54,
    "end": 1662.86,
    "text": " Ich rede so nicht, aber ist mir auch wurscht, wenn sie jemand gender möchte."
  },
  {
    "start": 1662.86,
    "end": 1667.1,
    "text": " Aber ich glaube, in staatlichen Institutionen und auch an Schulen finde ich es richtig,"
  },
  {
    "start": 1667.1,
    "end": 1671.86,
    "text": " wenn man sich darauf committet, dass man eine einheitliche deutsche Sprache befolgt, die"
  },
  {
    "start": 1671.86,
    "end": 1675.66,
    "text": " auch so im Duden oder von den Sprach gelehrten entsprechend gelehrt wird."
  },
  {
    "start": 1675.66,
    "end": 1678.62,
    "text": " Ein anderes Thema ist gerade in der Pubertät."
  },
  {
    "start": 1678.62,
    "end": 1683.18,
    "text": " Merken wir mir auch im Verband, dass das diverse Geschlecht ist, auch ein Genderthema."
  },
  {
    "start": 1683.18,
    "end": 1687.66,
    "text": " Immer mehr Einzug erhält, ein Mitglied hat uns die Tage jetzt gestellt, mitgeteilt, dass"
  },
  {
    "start": 1687.66,
    "end": 1691.58,
    "text": " in der ersten Klasse schon ein diverses Kind gemeldet bekommen hat."
  },
  {
    "start": 1691.58,
    "end": 1696.14,
    "text": " Wie siehst du das als Arzt, kann ein Kind in der ersten Klasse mit fünf Jahren schon"
  },
  {
    "start": 1696.14,
    "end": 1697.14,
    "text": " divers sein?"
  },
  {
    "start": 1697.14,
    "end": 1699.98,
    "text": " Mir war das neu, dass man das weiß."
  },
  {
    "start": 1699.98,
    "end": 1707.74,
    "text": " Es ist natürlich schwer zu bewerten, wie das individuelle ist, aber ich finde, dass es"
  },
  {
    "start": 1707.74,
    "end": 1715.62,
    "text": " so ein Hype dieses Thema, diverses Geschlecht, gerade bei Kindern, bei Jugendlichen und Kindern"
  },
  {
    "start": 1715.62,
    "end": 1719.94,
    "text": " ist ja natürlich, ich weiß nicht, wie das bei dir war, aber in der Pubertät, da ist"
  },
  {
    "start": 1719.94,
    "end": 1724.18,
    "text": " man doch von selbst zweifeln irgendwie auch irgendwie angefasst."
  },
  {
    "start": 1724.18,
    "end": 1726.98,
    "text": " Also man weiß nicht, wer man ist und was man tun möchte."
  },
  {
    "start": 1726.98,
    "end": 1732.42,
    "text": " Und wie man sich verhalten möchte, also man ist noch nicht so eine gefestigte Persönlichkeit."
  },
  {
    "start": 1732.42,
    "end": 1738.98,
    "text": " Und deswegen muss man schon sauber bewerten, auch was das jetzt bedeutet, wenn ein Kind"
  },
  {
    "start": 1738.98,
    "end": 1742.86,
    "text": " sagt, ich bin aber ein anderes Geschlecht oder divers."
  },
  {
    "start": 1742.86,
    "end": 1750.22,
    "text": " Okay, das ist zu akzeptieren, wenn ein Kind glaubt, dass es so ist, aber ich glaube nicht,"
  },
  {
    "start": 1750.22,
    "end": 1754.5,
    "text": " dass es richtig ist, dann gleich auch von außen das auf eine besondere Art und Weise"
  },
  {
    "start": 1754.5,
    "end": 1756.5,
    "text": " jetzt medizinisch zu unterstützen."
  },
  {
    "start": 1756.5,
    "end": 1760.82,
    "text": " So kann nicht sein, dass man auf der einen Seite darauf achtet, dass ja keine Hormone"
  },
  {
    "start": 1760.82,
    "end": 1765.18,
    "text": " in den Nahrungsmitteln sind und auf der anderen Seite sagt man, wenn ein 13-jähriges Kind"
  },
  {
    "start": 1765.18,
    "end": 1768.62,
    "text": " das noch nicht mal in der Pubertät ist, sagt es hat ein anderes Geschlecht, dass man dann"
  },
  {
    "start": 1768.62,
    "end": 1770.02,
    "text": " gleich eine Hormone gibt."
  },
  {
    "start": 1770.02,
    "end": 1772.26,
    "text": " Also das finde ich ist ein absolutes No-Go."
  },
  {
    "start": 1772.26,
    "end": 1777.82,
    "text": " Und wenn ein Kind noch nicht vollgeschäftsfähig ist, dann kann es nicht sein, dass man auch"
  },
  {
    "start": 1777.82,
    "end": 1783.86,
    "text": " irgendwelche Geschlechts an passenden Therapien durchführt von Operationen brauchen wir gar"
  },
  {
    "start": 1783.86,
    "end": 1784.86,
    "text": " nicht reden."
  },
  {
    "start": 1784.86,
    "end": 1788.62,
    "text": " Das ist bei uns in der Verband tatsächlich ein großes Thema, dass wir immer wieder"
  },
  {
    "start": 1788.62,
    "end": 1793.66,
    "text": " von Lehrern auch gespiegelt bekommen, dass Eltern die Pubertät ihre Kinder unterdrücken"
  },
  {
    "start": 1793.66,
    "end": 1797.66,
    "text": " wollen mit genau solchen Hormonen, weil das dann natürlich Leichte für die Eltern ist,"
  },
  {
    "start": 1797.66,
    "end": 1799.18,
    "text": " das Kind in der Zeit zu führen."
  },
  {
    "start": 1799.18,
    "end": 1802.9,
    "text": " Und ich sehe das jetzt mit meiner Leinmeinung schon bedenklich, weiß nicht wie du das siehst."
  },
  {
    "start": 1802.9,
    "end": 1808.82,
    "text": " Also ich finde, das geht gar nicht mit den Hormonen der Kinder rum zu spielen."
  },
  {
    "start": 1808.82,
    "end": 1811.74,
    "text": " Das ist sehr gefährlich, das kann man sie über Auswirkungen haben."
  },
  {
    "start": 1811.74,
    "end": 1816.78,
    "text": " Wir sollten ja wirklich sensibel sein, was sich da entwickelt."
  },
  {
    "start": 1816.78,
    "end": 1821.14,
    "text": " Wenn man schaut, was in den USA so abgeht, dann ist das wirklich besorgniserregend."
  },
  {
    "start": 1821.14,
    "end": 1827.42,
    "text": " Und deswegen, es mag Menschen geben, die sind im falschen Geschlecht oder die fühlen sich"
  },
  {
    "start": 1827.42,
    "end": 1829.02,
    "text": " in einem anderen Geschlecht zugehörig."
  },
  {
    "start": 1829.02,
    "end": 1833.74,
    "text": " Das können die auch machen und die sind genauso gute Menschen wie jeder andere auch."
  },
  {
    "start": 1833.74,
    "end": 1838.58,
    "text": " Aber geschlechtsangleichende Operationen oder Behandlungen, Hormone oder sowas, das kann"
  },
  {
    "start": 1838.58,
    "end": 1844.78,
    "text": " man nur jenem zu Gute kommen lassen oder geben, der dann auch irgendwie geschäftsfähig ist."
  },
  {
    "start": 1844.78,
    "end": 1848.02,
    "text": " Und wo man das Gefühl hat, das ist auch eine nachhaltige Entscheidung."
  },
  {
    "start": 1848.02,
    "end": 1853.1,
    "text": " Nämlich ich nehme oft wahr an der Debatte, dass teilweise Mädels oder Jungs sagen, ich"
  },
  {
    "start": 1853.1,
    "end": 1857.82,
    "text": " bin im anderen Geschlecht und dann im Laufe der Jugend das dann doch wieder ändern."
  },
  {
    "start": 1857.82,
    "end": 1861.78,
    "text": " Deswegen darf man Sachen nicht unumstößlich machen, wo Menschen dann später vielleicht"
  },
  {
    "start": 1861.78,
    "end": 1863.3,
    "text": " glauben, das war eine falsche Entscheidung."
  },
  {
    "start": 1863.3,
    "end": 1867.66,
    "text": " Das sehe ich auch so das gleiche Thema ist beim Thema Übergewicht."
  },
  {
    "start": 1867.66,
    "end": 1869.78,
    "text": " Es ist auch ein Riesenhype aus Amerika."
  },
  {
    "start": 1869.78,
    "end": 1871.98,
    "text": " Ich kann das Wort gar nicht aussprechen."
  },
  {
    "start": 1871.98,
    "end": 1878.82,
    "text": " Sema, Glutit und Ozzempik ist so die Wunderwaffe gegen die Volkskrankheit Übergewicht."
  },
  {
    "start": 1878.82,
    "end": 1881.18,
    "text": " Wie siehst du das?"
  },
  {
    "start": 1881.18,
    "end": 1886.86,
    "text": " Also, wir haben immer mehr übergewichtige Menschen und auch immer mehr übergewichtige"
  },
  {
    "start": 1886.86,
    "end": 1890.42,
    "text": " Kinder und die Auswirkungen davon sind total katastrophal."
  },
  {
    "start": 1890.42,
    "end": 1893.98,
    "text": " Also Herzkreisler vor Krankungen gehen in der Folge hoch."
  },
  {
    "start": 1893.98,
    "end": 1898.42,
    "text": " Auch andere Probleme mit Gelenken und so weiter aufgrund des Höhenübergewichts."
  },
  {
    "start": 1898.42,
    "end": 1903.5,
    "text": " Und das ist eine neue Volkskrankung, die auch enorme Kosten in der Zukunft produziert."
  },
  {
    "start": 1903.5,
    "end": 1908.7,
    "text": " Und ich persönlich finde diese Medikamentöse Therapie total spannend und ich glaube, das"
  },
  {
    "start": 1908.7,
    "end": 1913.1,
    "text": " ist ein absoluter Game Changer, was die Adipositastherapie betrifft."
  },
  {
    "start": 1913.1,
    "end": 1915.1,
    "text": " Aber es ist halt nicht für jeden gedacht."
  },
  {
    "start": 1915.1,
    "end": 1918.82,
    "text": " Also ist jetzt nicht für jemanden gedacht, der glaubt, ich muss 5 Kilo abnehmen, damit"
  },
  {
    "start": 1918.82,
    "end": 1922.14,
    "text": " ich jetzt die perfekte Bademodenfigur habe."
  },
  {
    "start": 1922.14,
    "end": 1927.66,
    "text": " Aber für Menschen mit einem BMI von über 35 kann das als zusätzliches Mittel durchaus"
  },
  {
    "start": 1927.66,
    "end": 1929.78,
    "text": " interessant sein, um dem zu helfen."
  },
  {
    "start": 1929.78,
    "end": 1934.98,
    "text": " Also ich hab Patienten erlebt, die haben deutlich über 100 Kilo gehabt, einen deutlichen BMI"
  },
  {
    "start": 1934.98,
    "end": 1941.22,
    "text": " von über 35 Begleiterkrankungen, Diabetes, Herzkreislerverkrankungen, also Herzinfarkte,"
  },
  {
    "start": 1941.22,
    "end": 1947.02,
    "text": " alles Mögliche schon gehabt und den hat man alles probiert, damit die abnehmen und nichts"
  },
  {
    "start": 1947.02,
    "end": 1951.66,
    "text": " hat funktioniert und dann haben die dieses Medikament bekommen aufgrund ihrer Diabetes"
  },
  {
    "start": 1951.66,
    "end": 1955.9,
    "text": " und haben dann teilweise bis zu 20 Prozent ihres Körpergewichts verloren."
  },
  {
    "start": 1955.9,
    "end": 1961.18,
    "text": " Und da muss ich schon sagen, da ist es schon sehr interessant, was sich da entwickelt."
  },
  {
    "start": 1961.18,
    "end": 1965.46,
    "text": " Also um auf eine Frage zurückzukommen, ich glaube, man soll es nicht kollektiv für jeden"
  },
  {
    "start": 1965.46,
    "end": 1970.18,
    "text": " einsetzen und es ist nicht das Allheilmittel für alle Gewichtsprobleme, aber in speziellen"
  },
  {
    "start": 1970.18,
    "end": 1975.74,
    "text": " Fällen halte ich schon für sinnvoll und dass man momentan eine Magenopie bezahlt bekommt"
  },
  {
    "start": 1975.74,
    "end": 1979.1,
    "text": " von der Krankenkasse, um das Gewicht zu reduzieren."
  },
  {
    "start": 1979.1,
    "end": 1983.06,
    "text": " Aber solche Medikamente nicht, das ist ein Ungleichgewicht und das wird man in der Zukunft"
  },
  {
    "start": 1983.06,
    "end": 1984.78,
    "text": " nochmal diskutieren müssen."
  },
  {
    "start": 1984.78,
    "end": 1989.06,
    "text": " Als Begleittherapie nämlich hat es durchaus Perspektiven."
  },
  {
    "start": 1989.06,
    "end": 1993.66,
    "text": " Es gibt ja auch diese Diabetes-Spritzen, die aus Nebeneffekt haben, dass man abnimmt."
  },
  {
    "start": 1993.66,
    "end": 2000.94,
    "text": " Das sind die OZEMPIC und MUNJARO von einer anderen großen Farmerfirma, das sind Mittel,"
  },
  {
    "start": 2000.94,
    "end": 2006.02,
    "text": " die eigentlich zur Diabetesbehandlung hergenommen worden sind, aber die haben den Nebeneffekt,"
  },
  {
    "start": 2006.02,
    "end": 2011.7,
    "text": " dass man damit bis zu 20 Prozent Gewicht reduzieren kann, indem das Hungergefühl deutlich"
  },
  {
    "start": 2011.7,
    "end": 2012.7,
    "text": " weniger wird."
  },
  {
    "start": 2012.7,
    "end": 2017.54,
    "text": " Also wenn man eine ordentliche Ernährungstherapie und Beratung macht, dann haben die Leute"
  },
  {
    "start": 2017.54,
    "end": 2023.18,
    "text": " weniger Hunger, viel weniger Hunger und wenn die dann zusätzlich noch merken, wie man"
  },
  {
    "start": 2023.18,
    "end": 2029.3,
    "text": " sich gesund ernährt, dann kann es einen super Effekt haben und ich habe damit vielen Ernährungswissenschaftler"
  },
  {
    "start": 2029.3,
    "end": 2034.3,
    "text": " noch darüber geredet und Diabetologen und die sagen, dieses Diabetes-Medikament war"
  },
  {
    "start": 2034.3,
    "end": 2038.34,
    "text": " das, diesen Nebeneffekt, dieser Gewichtsreduktion hat, diese zwei Medikamente sind momentan"
  },
  {
    "start": 2038.34,
    "end": 2045.14,
    "text": " im Gespräch, die haben Zukunftsperspektive und wir haben in Deutschland momentan so"
  },
  {
    "start": 2045.14,
    "end": 2048.18,
    "text": " ein bisschen noch den Eindruck, dass man glaubt, Adipositas, ich rede es nicht vom"
  },
  {
    "start": 2048.18,
    "end": 2053.06,
    "text": " leichten Übergewicht, das hat was mit mangelnder Selbstdisziplin zu tun."
  },
  {
    "start": 2053.06,
    "end": 2057.58,
    "text": " Aber bei so richtig adipösen Menschen ist es eine akronische Erkrankung und das ist"
  },
  {
    "start": 2057.58,
    "end": 2064.14,
    "text": " auch medizinischer Konsens und immer denen zu sagen, ja, ist halt weniger oder mache"
  },
  {
    "start": 2064.14,
    "end": 2067.82,
    "text": " halt mehr Sport, damit hilft man denen nicht wirklich."
  },
  {
    "start": 2067.82,
    "end": 2073.62,
    "text": " Und deswegen, wenn man Adipositas als eine chronische Erkrankung sieht, dann muss man"
  },
  {
    "start": 2073.62,
    "end": 2078.66,
    "text": " sagen, diese zwei Medikamente, die ich genannt hatte und die ursprünglich zu Diabetesbehandlungen"
  },
  {
    "start": 2078.66,
    "end": 2083.14,
    "text": " hergenommen worden sind, haben enormes Potenzial, um den Menschen auch am Ende zu helfen."
  },
  {
    "start": 2083.14,
    "end": 2087.34,
    "text": " Aber natürlich nur in Rücksprache am Mitteln jeweiligen Arzt und ab 18 wahrscheinlich."
  },
  {
    "start": 2087.34,
    "end": 2093.86,
    "text": " Also momentan sind die Medikamente, glaub ich, erst ab 18 zugelassen, aber es wird"
  },
  {
    "start": 2093.86,
    "end": 2098.02,
    "text": " auch in der Fachwelt diskutiert zu sagen, man kann es auch früher überlegen."
  },
  {
    "start": 2098.02,
    "end": 2102.86,
    "text": " Aber nur in ganz ausgewählten Fällen und natürlich immer nur in Absprache mit dem"
  },
  {
    "start": 2102.86,
    "end": 2108.82,
    "text": " Arzt und wenn es mit einer Ernährungsberatung und einem entsprechenden Einwettung in anderen"
  },
  {
    "start": 2108.82,
    "end": 2110.06,
    "text": " Maßnahmen einhergeht."
  },
  {
    "start": 2110.06,
    "end": 2114.98,
    "text": " Wir sehen halt schon bei manchen Kindern, die einfach enorm übergewichtig sind und"
  },
  {
    "start": 2114.98,
    "end": 2118.38,
    "text": " da ist die Karriere vorprogrammiert."
  },
  {
    "start": 2118.38,
    "end": 2122.34,
    "text": " Wenn ein Kind schon extrem übergewichtig ist, dann bewegt sich es nicht, weiß ich es einfach"
  },
  {
    "start": 2122.34,
    "end": 2125.98,
    "text": " nicht bewegen kann, ist mehr und wird immer noch ein größeres Problem."
  },
  {
    "start": 2125.98,
    "end": 2131.34,
    "text": " Und deswegen muss man schon auch sauber überlegen, wie man dann schon Kindern helfen kann, das"
  },
  {
    "start": 2131.34,
    "end": 2135.42,
    "text": " Körpergewicht zu reduzieren, damit es am Ende nicht zu dem absoluten gesundheitsselb"
  },
  {
    "start": 2135.42,
    "end": 2136.42,
    "text": " Backel am Ende kommt."
  },
  {
    "start": 2136.42,
    "end": 2138.54,
    "text": " Arbeitet ihr da als Ärzte mit Lehrer zusammen?"
  },
  {
    "start": 2138.54,
    "end": 2144.3,
    "text": " Schade ist, dass es momentan viel zu wenig irgendwie gemeinsam gesehen wird."
  },
  {
    "start": 2144.3,
    "end": 2149.38,
    "text": " Ich glaube die Vermittlung von Gesundheitskompetenzen, das wäre super, wenn es auch mehr in der"
  },
  {
    "start": 2149.38,
    "end": 2154.26,
    "text": " Schule vorkommen würde, nämlich Ernährung ist so der Schlüssel für vieles."
  },
  {
    "start": 2154.26,
    "end": 2157.78,
    "text": " Ich merke in vielen Fällen, dass viele Menschen gar nicht mehr wissen, wie man richtig kocht"
  },
  {
    "start": 2157.78,
    "end": 2160.02,
    "text": " und wie das mit den Kalorien überhaupt ist."
  },
  {
    "start": 2160.02,
    "end": 2163.62,
    "text": " Auch banale Wahrheiten, die kommen gar nicht mehr rüber."
  },
  {
    "start": 2163.62,
    "end": 2168.34,
    "text": " Also wenn ich jemandem sage, hör mal zu, du darfst am Tag nicht mehr als 2200 Kalorien"
  },
  {
    "start": 2168.34,
    "end": 2174.98,
    "text": " als Mann essen, ansonsten nimmst du zu und rechnet es doch mal hoch und überleg doch"
  },
  {
    "start": 2174.98,
    "end": 2176.94,
    "text": " mal, wie viele Kalorien sind in einem Bier?"
  },
  {
    "start": 2176.94,
    "end": 2181.98,
    "text": " Dann sag ich 200 Kalorien in einem Bier, überleg mal, wenn du 2 Bier trinkst, wie viele Kalorien"
  },
  {
    "start": 2181.98,
    "end": 2186.78,
    "text": " du ja schon gegessen hast und auch, dass man 7000 Kalorien eigentlich einsparen muss,"
  },
  {
    "start": 2186.78,
    "end": 2188.66,
    "text": " im Mittel um 1 Kilo abzunehmen."
  },
  {
    "start": 2188.66,
    "end": 2190.42,
    "text": " Das ist ja ein Haufen Zeug."
  },
  {
    "start": 2190.42,
    "end": 2196.34,
    "text": " Und das heißt, dass man in einer Woche nur die Hälfte essen dürfte, um 1 Kilo abzunehmen."
  },
  {
    "start": 2196.34,
    "end": 2200.66,
    "text": " Also wenn man 1000 Kalorien am Tag einsparen, dann hat man am Ende 7000 logischerweise."
  },
  {
    "start": 2200.66,
    "end": 2208.66,
    "text": " Und die Vermittlung von solchen Alltagskompetenzen, wenn das in den Schulen irgendwie mehr vorkommen"
  },
  {
    "start": 2208.66,
    "end": 2213.02,
    "text": " würde, dann würde auch das tolle Auswirkungen für das Gesundheitssystem haben."
  },
  {
    "start": 2213.02,
    "end": 2217.34,
    "text": " Deswegen, ich glaube, das wäre auch eine Sache, wo die Politik auch vielleicht den"
  },
  {
    "start": 2217.34,
    "end": 2222.78,
    "text": " größeren Augenmerk drauflegen könnte, Ernährung, den Schülern mehr Ernährungskompetenzen"
  },
  {
    "start": 2222.78,
    "end": 2225.1,
    "text": " und Gesundheitskompetenzen an den Schulen zu vermitteln."
  },
  {
    "start": 2225.1,
    "end": 2227.42,
    "text": " Das wäre ein enormer Fortschritt für unsere Gesellschaft."
  },
  {
    "start": 2227.42,
    "end": 2230.62,
    "text": " Wir hatten ihm eine Uschi-Klas-Jugast, die hat auch gesagt, dass sie mit Erschreckungen"
  },
  {
    "start": 2230.62,
    "end": 2233.86,
    "text": " festgestellt hat, dass irgendwie jedes dritte Kind ohne Frühstück zur Schule kommt, dass"
  },
  {
    "start": 2233.86,
    "end": 2238.22,
    "text": " die Ernährung zu Hause oftmals nicht gelehrt wird, in den Schulen dann logischerweise auch"
  },
  {
    "start": 2238.22,
    "end": 2239.22,
    "text": " nicht mehr."
  },
  {
    "start": 2239.22,
    "end": 2240.22,
    "text": " Wann denn auch?"
  },
  {
    "start": 2240.22,
    "end": 2241.22,
    "text": " Wir haben keinen Personal nicht mehr dafür."
  },
  {
    "start": 2241.22,
    "end": 2244.42,
    "text": " Ich glaube, da könnte man schon drüber nachdenken, externe Leute reinzuholen,"
  },
  {
    "start": 2244.42,
    "end": 2245.42,
    "text": " die so ein Coaching zu machen."
  },
  {
    "start": 2245.42,
    "end": 2250.42,
    "text": " Weißt du, Martin, in vielen Fällen, auch Leute, die eigentlich glauben, dass sie sich gesund"
  },
  {
    "start": 2250.42,
    "end": 2254.58,
    "text": " ernähren, sich gerade was das Thema Übergewicht betrifft, nicht wirklich gesund."
  },
  {
    "start": 2254.58,
    "end": 2258.9,
    "text": " Viele glauben, wenn sie ihren Kindern irgendwie einen schönen Fruchtjoghurt geben und zwar"
  },
  {
    "start": 2258.9,
    "end": 2260.42,
    "text": " ordentlich, dann ist es super."
  },
  {
    "start": 2260.42,
    "end": 2264.9,
    "text": " Aber in der Medizin gilt die Dosis macht das Gift."
  },
  {
    "start": 2264.9,
    "end": 2269.5,
    "text": " Und in diesen Fruchtjoghurt sind enorm viele Kalorien drin."
  },
  {
    "start": 2269.5,
    "end": 2272.34,
    "text": " Und auch das Thema Sport."
  },
  {
    "start": 2272.34,
    "end": 2273.78,
    "text": " Sport ist gut und wichtig."
  },
  {
    "start": 2273.78,
    "end": 2277.5,
    "text": " Aber Sport allein führt in vielen Fällen nicht dazu, dass man sein Gewicht reduzieren"
  },
  {
    "start": 2277.5,
    "end": 2278.5,
    "text": " kann."
  },
  {
    "start": 2278.5,
    "end": 2282.62,
    "text": " Wenn ich eine Stunde joggen gehe, so richtig heftig, kann ich maximal 500 Kalorien einsparen."
  },
  {
    "start": 2282.62,
    "end": 2287.5,
    "text": " Das ist jetzt nicht so viel, weil viele gehen danach, irgendwie haben ein Mortskohldampf,"
  },
  {
    "start": 2287.5,
    "end": 2291.5,
    "text": " gehen nach Hause, essen mal wieder ordentlich, dann haben sie teilweise mehr gegessen, als"
  },
  {
    "start": 2291.5,
    "end": 2292.74,
    "text": " sie verbrannt haben."
  },
  {
    "start": 2292.74,
    "end": 2299.78,
    "text": " Deswegen den Leuten zu erklären, wie das genau funktioniert mit der Ernährung, Gesundheitskompetenzen"
  },
  {
    "start": 2299.78,
    "end": 2300.78,
    "text": " zu vermitteln."
  },
  {
    "start": 2300.78,
    "end": 2307.7,
    "text": " Das ist wichtig und deswegen sind auch Familien betroffen, die ihren Kindern eine Brotzeit"
  },
  {
    "start": 2307.7,
    "end": 2308.7,
    "text": " mitgeben."
  },
  {
    "start": 2308.7,
    "end": 2314.94,
    "text": " Aber wenn ich dem Kind jeden Tag zwei Brotzeitbrote mitgebe und mittags gibt es ordentlich Nudeln"
  },
  {
    "start": 2314.94,
    "end": 2318.98,
    "text": " und abends nochmal sehr ordentlich, dann ist es einfach zu viel von den Kalorien her."
  },
  {
    "start": 2318.98,
    "end": 2323.18,
    "text": " Und deswegen, glaube ich, wir bräuchten so eine richtige Offensive in der Gesellschaft,"
  },
  {
    "start": 2323.18,
    "end": 2326.94,
    "text": " um den Leuten zu vermitteln, wie man Ernährung besser hinbekommt."
  },
  {
    "start": 2326.94,
    "end": 2328.94,
    "text": " Das ist ein mega, mega Punkt."
  },
  {
    "start": 2328.94,
    "end": 2330.54,
    "text": " Da gebe ich dir total recht, Stefan."
  },
  {
    "start": 2330.54,
    "end": 2331.54,
    "text": " Ich habe dir sehr, sehr schön formuliert."
  },
  {
    "start": 2331.54,
    "end": 2335.3,
    "text": " Zum Ende des Podcasts, wahrscheinlich hast du es gerade schon gesagt und vielleicht ist"
  },
  {
    "start": 2335.3,
    "end": 2336.3,
    "text": " das gleiche Beispiel."
  },
  {
    "start": 2336.3,
    "end": 2337.3,
    "text": " Ich weiß es nicht."
  },
  {
    "start": 2337.3,
    "end": 2338.3,
    "text": " Wir entnehmen mit etwas Positiven."
  },
  {
    "start": 2338.3,
    "end": 2343.42,
    "text": " Wir wollen positiv in die Welt rausstrahlen und gibt es irgendeine Initiative, wo du sagst,"
  },
  {
    "start": 2343.42,
    "end": 2344.9,
    "text": " da wollen wir mehr davon."
  },
  {
    "start": 2344.9,
    "end": 2346.66,
    "text": " Da brauchen wir mehr davon."
  },
  {
    "start": 2346.66,
    "end": 2349.46,
    "text": " Mehr Engagement in ein Thema."
  },
  {
    "start": 2349.46,
    "end": 2356.18,
    "text": " Ich glaube, wir sollten in Deutschland nicht übermäßig Bedenkenträger sein."
  },
  {
    "start": 2356.18,
    "end": 2359.26,
    "text": " Manchmal fehlt mir so ein bisschen die Zuversicht und der Mut."
  },
  {
    "start": 2359.26,
    "end": 2364.14,
    "text": " Das ist in der Medizin so und bei uns Hausärzten auch."
  },
  {
    "start": 2364.14,
    "end": 2367.34,
    "text": " Wir klagen oft, was alles schlecht in unserem Beruf ist."
  },
  {
    "start": 2367.34,
    "end": 2371.62,
    "text": " Und wenn man immer nur klagt, dann findet man am Ende niemand mehr, der es auch machen"
  },
  {
    "start": 2371.62,
    "end": 2372.62,
    "text": " möchte."
  },
  {
    "start": 2372.62,
    "end": 2378.94,
    "text": " Und ich glaube, das haben wir Lehrer und Ärzte gemeinsam, gerade wir Ärzte, die im ländlichen"
  },
  {
    "start": 2378.94,
    "end": 2383.38,
    "text": " Raum arbeiten, dass wir manchmal nur das Negative sehen und eigentlich gar nicht so"
  },
  {
    "start": 2383.38,
    "end": 2388.22,
    "text": " schöne, dass wir was mit Menschen machen und dass wir positiv was mit Menschen machen."
  },
  {
    "start": 2388.22,
    "end": 2394.46,
    "text": " Wenn wir positiver uns selber sehen und positiv selber von uns reden, dann können wir am"
  },
  {
    "start": 2394.46,
    "end": 2399.54,
    "text": " Ende mehr wirken und unsere Sache in eine positive Richtung bewegen, als wenn wir immer"
  },
  {
    "start": 2399.54,
    "end": 2401.82,
    "text": " nur alles negativ sehen."
  },
  {
    "start": 2401.82,
    "end": 2408.22,
    "text": " Deswegen, so meine Hoffnung wäre, auch wenn manche Sachen nicht optimal laufen, das Positiver"
  },
  {
    "start": 2408.22,
    "end": 2412.78,
    "text": " am Ende nicht aus den Augen zu verlieren, nämlich die Sache wird ja nicht besser, wenn"
  },
  {
    "start": 2412.78,
    "end": 2417.42,
    "text": " man einfach das Glas nur halb voll sieht, sondern halb leer sieht."
  },
  {
    "start": 2417.42,
    "end": 2421.22,
    "text": " Man muss es ja irgendwie möglichst voll sehen, damit man irgendwie Spaß am Leben hat."
  },
  {
    "start": 2421.22,
    "end": 2422.22,
    "text": " Sehr, sehr schön."
  },
  {
    "start": 2422.22,
    "end": 2423.22,
    "text": " Wir sehen das genauso."
  },
  {
    "start": 2423.22,
    "end": 2426.5,
    "text": " Ich würde noch den Punkt Wertschätzung draufmachen, dass man sich gegenseitig wieder mehr Wertschätzt"
  },
  {
    "start": 2426.5,
    "end": 2430.58,
    "text": " und den anderen auch so sieht, wie er so ist mit seinen Flügeln, die er hat."
  },
  {
    "start": 2430.58,
    "end": 2436.86,
    "text": " Ja, und dass man das auch akzeptiert, wenn jemand anders ist als man selber ist ja oft"
  },
  {
    "start": 2436.86,
    "end": 2440.82,
    "text": " im Beruf so, da denkt man, boah, der nervt mich jetzt echt enorm."
  },
  {
    "start": 2440.82,
    "end": 2444.3,
    "text": " Und sich dann irgendwie mal zurückzunehmen und zu sagen, dann lass ihn halt so sein,"
  },
  {
    "start": 2444.3,
    "end": 2445.3,
    "text": " wie er ist."
  },
  {
    "start": 2445.3,
    "end": 2447.5,
    "text": " Ich glaube, das macht das Leben auch leichter."
  },
  {
    "start": 2447.5,
    "end": 2448.5,
    "text": " So ist es."
  },
  {
    "start": 2448.5,
    "end": 2449.82,
    "text": " Vielen Dank, Stefan, dass du da warst."
  },
  {
    "start": 2449.82,
    "end": 2453.22,
    "text": " Jetzt haben wir unsere Unterrichtsstunde 45 Minuten, glaube ich, ganz gut voll bekommen."
  },
  {
    "start": 2453.22,
    "end": 2454.58,
    "text": " Er hat richtig Spaß gemacht."
  },
  {
    "start": 2454.58,
    "end": 2460.86,
    "text": " Und für die Hörerinnen und Hörer da draußen, wir hören uns wieder im nächsten Monat überall,"
  },
  {
    "start": 2460.86,
    "end": 2461.86,
    "text": " wo es Podcasts gibt."
  },
  {
    "start": 2461.86,
    "end": 2463.58,
    "text": " Danke für die Einladung."
  },
  {
    "start": 2463.58,
    "end": 2464.58,
    "text": " Gerne."
  },
  {
    "start": 2464.58,
    "end": 2474.86,
    "text": " Das war Pausengong, der Bildungspodcast der KHEG Bayern."
  },
  {
    "start": 2474.86,
    "end": 2478.34,
    "text": " Danke."
  },
  {
    "start": 2478.34,
    "end": 2480.1,
    "text": " * Schreie *"
  },
  {
    "start": 2480.1,
    "end": 2482.1,
    "text": " [Musik]"
  }
]