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    "text": "Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe von Benus Bauchfunk, dem Radio aus Mammstadt."
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    "text": "Ich bin Bennu Blaubeere und freue mich dass ihr heute wieder eingeschaltet habt!"
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    "text": "Es geht heute um die Frage, die bestimmt jeder von euch sich schon einmal gestellt hat Warum haben wir eigentlich Durst?"
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    "text": "Um das herauszufinden habe ich mir heute einen besonderen Gast ins Studio eingeladen."
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    "text": "Sie ist knackig sie ist grün und besteht so einem großen Teil aus Wasser."
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    "text": "Herzlich Willkommen Gerda Gurke."
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    "text": "Vielen Dank für die Einladung, Benno."
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    "text": "Ich freue mich heute hier zu sein."
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    "text": "Gerda!"
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    "text": "Ich höre heute überall in Mampstadt ich habe Durst."
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    "text": "Warum bekommen wir Mampfies überhaupt Durst?"
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    "text": "Unser Körper braucht jeden Tag Wasser."
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    "text": "Wasser hilft ihm bei ganz vielen Aufgaben."
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    "text": "deshalb verliert unser Körper auch ständig etwas davon zum Beispiel beim Atmen, beim Spielen, beim Toben oder wenn wir auf die Toilette gehen."
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    "text": "Das heißt also unser Wasservorrat wird nach und nach immer kleiner"
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    "text": "Ganz genau."
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    "text": "Und wenn der Körper merkt, dass er wieder Wasser braucht, schickt er uns ein Signal."
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    "text": "Dieses Signal nennen wir Durst!"
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    "text": "Heute scheint in Wamschat aber auch richtig schön."
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    "text": "die Sonne."
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    "text": "hat das etwas damit zu tun?"
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    "text": "Ja an warmen Tagen oder wenn ihr viel rennt und spielt schwitzt ihr mehr."
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    "text": "dabei verliert der Körper zusätzlich Wasser."
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    "text": "deshalb bekommen wir im Sommer oder nach dem Toben oft schneller Durst."
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    "text": "Wenn es draußen ganz kalt ist"
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    "text": "Dann braucht unser Körper trotzdem Wasser."
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    "text": "Nur merken wir den Durst manchmal nicht so schnell, deshalb ist regelmäßiges Trinken das ganze Jahr überwichtig!"
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    "text": "Und was trinkt unser Körper am liebsten?"
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    "text": "Am besten natürlich Wasser."
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    "text": "Ungesüßter Tee ist auch eine gute Wahl."
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    "text": "Süße Getränke sollten etwas Besonderes bleiben."
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    "text": "Das werde ich mir merken."
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    "text": "und bevor wir uns verabschieden kommt hier noch Benus Bauchfung-Tipp habt eure Trinkflasche immer griffbereit."
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    "text": "Wenn sie in eurer Nähe steht, denkt ihr viel leichter daran zwischendurch immer wieder ein paar Schlücke zu trinken."
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    "text": "Vielen Dank Gerda dass du heute bei uns im Studium warst."
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    "text": "Sehr gerne Benno bis zum nächsten Mal!"
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    "text": "Und euch vielen dank fürs Zuhören."
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    "text": "das wars mit Bennos Bauchfunk aus Mammstadt."
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    "text": "ich bin Benno Blauwerde und freue mich wenn ihr beim nächsten mal wieder einschaltet."
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    "text": "Bis bald."
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