[
  {
    "start": 10.46,
    "end": 12.59,
    "text": "Coaching versus Therapie."
  },
  {
    "start": 13.31,
    "end": 14.49,
    "text": "Wann braucht man was?"
  },
  {
    "start": 16.39,
    "end": 21.83,
    "text": "Coaching ist der am wenigsten geschützte Begriff im gesamten Bereich psychosozialer Beratung."
  },
  {
    "start": 21.95,
    "end": 28.869,
    "text": "Jeder darf sich Coach nennen ohne Ausbildung, ohne Prüfungen und ohne Nachweis irgendwelcher Qualifikationen."
  },
  {
    "start": 28.95,
    "end": 32.13,
    "text": "Das ist jetzt keine Übertreibung sein das ist die tatsächliche Rechtslage."
  },
  {
    "start": 33.89,
    "end": 37.09,
    "text": "Ich bin Jens Helmig, Therapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie."
  },
  {
    "start": 37.27,
    "end": 41.13,
    "text": "Und das hier ist Psychologie entdecken – heute rede ich über Coaching!"
  },
  {
    "start": 41.63,
    "end": 59.37,
    "text": "Nicht um es schlecht zu machen und Gottes Willen sondern weil ich finde dass ein klarer Blick auf diesen Bereich was er kann und was er nicht kann wo er aufhört und wo Therapie anfängt für jeden Relevantes der mit Menschen arbeitet oder vor hat das zu tun Denn manchmal tarn sich eine Depression als eine Karriereblockade."
  },
  {
    "start": 59.47,
    "end": 63.65,
    "text": "Und das nicht zu erkennen richtet Schaden an, auch bei besten Absichten."
  },
  {
    "start": 65.65,
    "end": 68.87,
    "text": "Fangen wir mit der Grundunterscheidung an!"
  },
  {
    "start": 70.03,
    "end": 72.63,
    "text": "Die halte ich für wichtig zunächst mal."
  },
  {
    "start": 72.77,
    "end": 81.81,
    "text": "Coaching richtet sich an gesunde Menschen mit konkreten Zielen und Plänen, Therapie behandelt psychische Störungen mit Krankheitswert."
  },
  {
    "start": 82.009,
    "end": 89.19,
    "text": "Das klingt einfach Und das ist es in der Theorie auch aber in der Praxis die Grenze eben fließend und genau dass ist das Problem."
  },
  {
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    "end": 92.869,
    "text": "Was ist die Aufgabe des Coachings?"
  },
  {
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    "end": 98.07,
    "text": "Nehmen wir an jemanden kommt mit einer Frage einem Ziel so ein Entwicklungswunsch."
  },
  {
    "start": 98.949,
    "end": 105.429,
    "text": "Er möchte zum Beispiel eine Beförderung vorbereiten oder er steht vor einer wichtigen beruflichen oder auch privaten Entscheidung."
  },
  {
    "start": 105.929,
    "end": 112.369,
    "text": "Er möchte seine Führungsqualitäten ausbauen, er möchte klar kommunizieren besser mit Konflikten umgehen."
  },
  {
    "start": 112.91,
    "end": 116.99,
    "text": "Das sind alles ganz legitime Anliegen und Coaching kann dabei sehr, sehr wirkungsvoll sein!"
  },
  {
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    "end": 120.509,
    "text": "Es gibt ne Meta-Analyse von Tebowm und Kollegen."
  },
  {
    "start": 120.789,
    "end": 133.49,
    "text": "Sie erschien den Journal of Positive Psychology und die zeigt das Coaching wirkt... Es ist verbessert nachweislich Wohlbefinden, Zielerreichung, Bewältigungsstrategien und eben auch die Arbeitsleistungen."
  },
  {
    "start": 134.15,
    "end": 136.67,
    "text": "Die Effekte sind moderat aber konsistent."
  },
  {
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    "end": 144.29,
    "text": "Entscheidend ist jedoch das Coaching zu richtigen Personen, zur richtigen Situationen passt und qualitativ natürlich gut umgesetzt wird."
  },
  {
    "start": 144.51,
    "end": 148.13,
    "text": "Was Coaching jetzt nicht ist, es ist keine Psychotherapie."
  },
  {
    "start": 148.35,
    "end": 152.01,
    "text": "Coaching stellt keine Diagnosen nach ITCD-X oder nach ICD-XI."
  },
  {
    "start": 152.43,
    "end": 154.63,
    "text": "Das behandelt keine psychischen Erkrankungen."
  },
  {
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    "end": 161.79,
    "text": "Traumata zu bearbeiten oder depressive Episoden zu behandeln, oder Angststörungen zu therapieren."
  },
  {
    "start": 162.25,
    "end": 171.609,
    "text": "Wer als Coach in dieser Bereiche gerät bewusst oder unbewusst, der überschreitet eine Grenze die nicht nur fachlich sondern auch rechtlich relevant ist."
  },
  {
    "start": 172.13,
    "end": 176.51,
    "text": "Ein paar Worte mal zur Rechtslage weil die für HPP besonders wichtig ist."
  },
  {
    "start": 176.549,
    "end": 179.89,
    "text": "Der Begriff coach ist nicht geschützt, der Begriff Psychotherapie schon."
  },
  {
    "start": 180.07,
    "end": 185.329,
    "text": "Wer also als HPP auch Coaching anbietet muss sehr klar kommunizieren was er in welchem Setting tut."
  },
  {
    "start": 185.43,
    "end": 187.15,
    "text": "Coaching unter der HPP erlaubt."
  },
  {
    "start": 187.19,
    "end": 196.35,
    "text": "Das ist möglich, aber die Schweigepflicht gilt auch dort und wenn sich im Coaching Gespräch eine psychische Erkrankung abzeichnet greift die berufliche Verantwortung."
  },
  {
    "start": 196.69,
    "end": 198.81,
    "text": "dann ist Therapie indiziert und nicht Coaching."
  },
  {
    "start": 198.87,
    "end": 200.97,
    "text": "das muss dann auch ganz klar kommuniziert werden."
  },
  {
    "start": 201.95,
    "end": 207.79,
    "text": "in der ICD Systematik würde man sagen, dass die Coaching anliegen."
  },
  {
    "start": 209.87,
    "end": 213.39,
    "text": "Die bewegen sich in diesem Bereich der sogenannten Z-Diagnosen."
  },
  {
    "start": 216.95,
    "end": 225.91,
    "text": "Probleme mit Bezug auf Schwierigkeiten bei der Lebensbewältigung oder in der ECDL unter den QE-Codes, Problemen im Zusammenhang mit Beschäftigungen und Lebensgestaltung."
  },
  {
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    "end": 227.67,
    "text": "Das ist das so formuliert."
  },
  {
    "start": 227.89,
    "end": 236.609,
    "text": "Das sind dann keine F-Diagnosen oder keine Sechserdiagnosen sondern soweit F- Diagnosen ins Spiel kommen ist man außerhalb des Coachingrahmen wichtig."
  },
  {
    "start": 238.09,
    "end": 244.329,
    "text": "Ich werde jetzt mal über das reden, was ich so in der Praxis immer wieder sehe und was sich für das eigentliche Kernproblem halte."
  },
  {
    "start": 244.43,
    "end": 249.89,
    "text": "Und zwar sowas wie eine schleichende Überschreitung der Grenzen könnte man sagen."
  },
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    "end": 252.19,
    "text": "wir nehmen an jemand kommt zum Coaching."
  },
  {
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    "end": 265.75,
    "text": "Das Thema ist eine berufliche Neuorientierung das wird zu den Raum gestellt und dann gibt es Es gibt ja kein richtiges Anamnese-Gespräch, aber er beginnt zu berichten und erzählt, dass er seit Monaten keine Freude mehr an der Arbeit hat."
  },
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    "end": 267.99,
    "text": "Dass er morgens nicht aufstehen will."
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    "text": "Dass es abends zwar zu Hause ist, aber gedanklich weiß er nicht wo."
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    "text": "Das er das Gefühl hat zu versagen obwohl er objektiv funktioniert."
  },
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    "text": "Und dann fragt er wie finde ich meinen Weg?"
  },
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    "end": 281.39,
    "text": "Das klingt nach Orientierungslosigkeit."
  },
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    "text": "Nach einem Coaching-Anliegen also, ne?"
  },
  {
    "start": 283.75,
    "end": 287.49,
    "text": "Aber was hier beschrieben wird ist möglicherweise auch eine depressive Episode."
  },
  {
    "start": 287.75,
    "end": 290.07,
    "text": "Das sind die Symptome einer depressiven Episode."
  },
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    "end": 298.63,
    "text": "Interessenverlust, antriebsfähige Schuldgefühle, verändertes Erleben – das sind Kernsymptome eines Depressionen nach ICD-X, F-Mine-Dreißig."
  },
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    "end": 303.89,
    "text": "Und wer das als Karriereproblem behandelt hilft nicht der verzögert eigentlich eine notwendige Behandlung."
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    "text": "Und das ist so das Szenario, dass mich immer am meisten beschäftigt."
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  {
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    "end": 323.21,
    "text": "Nicht der schlechte Coach, der bewusst überschreitet, sondern der gut gemeinte Coach, den nicht erkennt was er vor sich hat und der ohne es zu merken natürlich in therapeutisches Terrain gerät und dann ohne Ausbildung die Supervision im rechtlichen Rahmen dem das eben erfordert."
  },
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    "text": "Ich frage jetzt natürlich jetzt woran erkennt man die Grenze?"
  },
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    "end": 336.409,
    "text": "Und ich habe mal ein paar Leitfragen formuliert wende die auch an und halte sie eigentlich für recht nützlich."
  },
  {
    "start": 336.79,
    "end": 348.13,
    "text": "Die erste Frage wäre so, hat die Person ein Ziel auf das Sie hinarbeiten will oder leidet sie eher unter einem Zustand der sie Handlungsunfähig macht?"
  },
  {
    "start": 348.67,
    "end": 352.469,
    "text": "Coaching setzt schon eine Handlungsfähigkeit voraus."
  },
  {
    "start": 352.73,
    "end": 363.57,
    "text": "Wer gerade nicht in der Lage ist sich zu entscheiden, sich zu konzentrieren und sich vorzustellen wie eine bessere Zukunft aussieht, der braucht möglicherweise zuerst therapeutische Stabilisierung bevor Coaching überhaupt greifen kann."
  },
  {
    "start": 364.37,
    "end": 369.07,
    "text": "Die zweite Frage gibt es Symptome die über normale Lebensprobleme hinausgehen."
  },
  {
    "start": 369.57,
    "end": 381.81,
    "text": "Schlafstörungen seit Wochen zum Beispiel an Hedonie Rückzug aus sozialen Kontakten oder möglicherweise auch Gedanken daran, dass es besser wäre nicht mehr da zu sein."
  },
  {
    "start": 382.29,
    "end": 386.59,
    "text": "Das sind keine Coaching-Themen das sind klinische Warnsignale."
  },
  {
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    "end": 389.21,
    "text": "und so."
  },
  {
    "start": 389.29,
    "end": 389.909,
    "text": "die dritte Frage."
  },
  {
    "start": 389.969,
    "end": 400.909,
    "text": "vielleicht noch und das ist vielleicht auch so die ehrlichste fühle ich mich als Coach überfordert merke ich, dass das Gesprächen eine Tiefe geht für dich keine ausreichende Ausbildung habe."
  },
  {
    "start": 401.25,
    "end": 402.469,
    "text": "das ist auch kein Versagen."
  },
  {
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    "end": 411.09,
    "text": "Professionelle Selbstwahrnehmung und die richtige Reaktion darauf ist nicht trotzdem weiter zu machen, sondern zu sagen das braucht einen anderen Rahmen."
  },
  {
    "start": 411.31,
    "end": 414.67,
    "text": "Ich empfehle dir oder Ihnen therapeutische Unterstützung zu"
  },
  {
    "start": 414.75,
    "end": 415.07,
    "text": "suchen.\"."
  },
  {
    "start": 415.63,
    "end": 418.59,
    "text": "Ich sage das jetzt nicht abwertend gegenüber dem Coaching und Gottzwellen."
  },
  {
    "start": 419.01,
    "end": 420.73,
    "text": "Gutes Coaching ist wertvoll!"
  },
  {
    "start": 421.15,
    "end": 429.27,
    "text": "Ich sage es weil ich glaube dass Qualität im psychosozialen Bereich bedeutet die eigenen Grenzen zu kennen und transparent zu kommunizieren."
  },
  {
    "start": 429.75,
    "end": 433.29,
    "text": "Kommen wir aber jetzt mal zu dem, was ich so für den konstruktiven Teil halte."
  },
  {
    "start": 433.55,
    "end": 438.13,
    "text": "Was macht gutes Coaching aus und wie kann man als Klient oder als HPP der Coaching anbietet?"
  },
  {
    "start": 438.19,
    "end": 441.57,
    "text": "Oder empfiehlt einordnen ob jemand seriös arbeitet?"
  },
  {
    "start": 442.81,
    "end": 447.05,
    "text": "Erstens, eine erkennbare Ausbildung und die ein nachvollziehbares Konzept."
  },
  {
    "start": 447.25,
    "end": 456.69,
    "text": "Es gibt im Coaching inzwischen anerkannte Ausbildungsinstitute- und Zertifizierungsorganisationen im deutschsprachigen Raum zum Beispiel den Deutschen Bundesverband Coaching kurz DBVC."
  },
  {
    "start": 457.13,
    "end": 465.61,
    "text": "Wer sich aber eine solche Ausbildung beziehen kann hat zumindest eine überprüfbare Grundlage Und das garantiert keine Qualität Aber es ist schon mal einen Ausgangspunkt."
  },
  {
    "start": 467.31,
    "end": 469.21,
    "text": "Zweitens, die Klarheit über den Rahmen."
  },
  {
    "start": 469.27,
    "end": 472.61,
    "text": "Ein guter Coach kommuniziert von Anfang an was er tut und was er nicht tut."
  },
  {
    "start": 472.77,
    "end": 475.67,
    "text": "Er stellt keine Diagnosen, behandelt keine psychischen Erkrankungen."
  },
  {
    "start": 476.05,
    "end": 488.11,
    "text": "Er arbeitet mit gesunden Menschen an konkreten Zielen Wenn das nicht klar ist wenn jemand verspricht alles lösen zu können, wenn die Grenzen zur Therapie verschwimmen oder gar nicht erwähnt wird dann ist Vorsicht angebracht."
  },
  {
    "start": 488.61,
    "end": 490.89,
    "text": "Drittens Supervision und Weiterbildung."
  },
  {
    "start": 491.09,
    "end": 493.67,
    "text": "auch Coaches brauchen Reflexionsmöglichkeiten."
  },
  {
    "start": 494.15,
    "end": 497.69,
    "text": "Wer nie seine Fälle bespricht einem weiteren."
  },
  {
    "start": 498.43,
    "end": 504.51,
    "text": "Nie sein eigenes Handeln hinterfragt und nie was Neues natürlich dazu lernen, auch da gibt es eine Weiterbildungspflicht."
  },
  {
    "start": 505.21,
    "end": 506.49,
    "text": "der stagniert auf die Dauer."
  },
  {
    "start": 506.909,
    "end": 510.65,
    "text": "das gilt für Therapeuten natürlich auch aber es gilt eben auch für Coaches."
  },
  {
    "start": 513.25,
    "end": 521.55,
    "text": "Christopher Raun hat in seinem Buch Coaching innovative Konzepte im Vergleich so die verschiedenen Coaching Ansätze sehr systematisch aufgearbeitet."
  },
  {
    "start": 521.83,
    "end": 529.99,
    "text": "Wer sich professionell mit dem Thema beschäftigen will, sei es als Coach oder HPP der seinen Klienten Orientierung geben möchte den kann ich das Buch sehr ans Herz legen."
  },
  {
    "start": 531.09,
    "end": 536.93,
    "text": "und jetzt vielleicht noch ein konkreter Impuls für alle die selbst überlegen Coaching anzubieten oder einen Coach aufzusuchen."
  },
  {
    "start": 537.57,
    "end": 547.09,
    "text": "stellt euch oder den potentiellen Coach die folgende Frage Was passiert, wenn sich im Gespräch herausstellt dass ich mehr brauche als Coaching?"
  },
  {
    "start": 547.75,
    "end": 549.93,
    "text": "Wie reagiert er oder sie dann darauf?"
  },
  {
    "start": 550.43,
    "end": 554.13,
    "text": "Wenn die Antwort ist das klären wir dann oder das kann ich auch begleiten."
  },
  {
    "start": 554.53,
    "end": 556.13,
    "text": "Dann fehlt irgendwie die Klarheit!"
  },
  {
    "start": 556.55,
    "end": 566.05,
    "text": "Wenn die antwort ist in dem Fall spreche ich das offen aus und empfehle dir oder ihnen therapeutische Unterstützung zu suchen... ...dann ist es ein gutes Zeichen und spricht für den professionellen coach."
  },
  {
    "start": 567.189,
    "end": 569.35,
    "text": "Coaching und Therapie sind keine Konkurrenten."
  },
  {
    "start": 569.71,
    "end": 578.57,
    "text": "Sie sind ergänzende Angebote für unterschiedliche Situationen, Coaching für gesunde Menschen mit Zielen, Therapie für Menschen die unter einer psychischen Erkrankung leiden."
  },
  {
    "start": 578.93,
    "end": 591.95,
    "text": "Die Grenze dazwischen ist real auch wenn sie manchmal schwer zu ziehen ist und wer professionell im politisch-sozialen Bereich arbeitet schuldet seinen Klienten die Klarheit darüber auf welcher Seite dieser Grenze er oder sie steht."
  },
  {
    "start": 594.53,
    "end": 595.99,
    "text": "Das war die Folge zu Coaching und Therapie."
  },
  {
    "start": 596.23,
    "end": 605.77,
    "text": "Und ich hoffe, die Unterscheidung ist euch jetzt ein bisschen klarer geworden vielleicht für alle, die das nicht nur theoretisch interessiert sondern gerade auf die HPP Prüfungen hinarbeiten."
  },
  {
    "start": 606.23,
    "end": 608.27,
    "text": "Wer Fragen hat zur Differenzialdiagnostik?"
  },
  {
    "start": 608.35,
    "end": 610.57,
    "text": "Zu dem was das Gesundheitsamt wirklich abfragt?"
  },
  {
    "start": 610.63,
    "end": 616.59,
    "text": "Zur konkreten Prüfungsthemen schreibt mir unter infoatonlineakademiehp.de."
  },
  {
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    "end": 618.55,
    "text": "Ich freue mich über jede Nachricht."
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  {
    "start": 619.21,
    "end": 620.07,
    "text": "Bleibt neugierig!"
  },
  {
    "start": 620.61,
    "end": 622.03,
    "text": "Euer Jens."
  }
]